『仕事の優先順位がつけられない…』⇒その原因に「自分に嫌気」「どうしようもない時は思い切って」
服薬後は以前よりもマルチタスクができるようになり、自己肯定感もあがって、仕事が楽しいと思う時期もありました。
また、理解してくれる家族の存在もとても支えになりました。
悩んでいる人にメッセージ
精神的にしんどくてどうしようもないときは、思い切って精神科の門を叩いてみるのも一つだと思います。相性のいい先生や治療と出会えると世界が変わります。
周囲の支え
自分の特性によって、精神的にしんどくなることもあったけれど、思い切って精神科に相談してみたり、家族の支えによって仕事が楽しく思えたのは、本当に素敵なことですね。
困った時は、お互い様。
まわりの人に頼ることも大切な一つの手段として頭に入れておきたいですね。
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
（MOREDOOR編集部）
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