まだまだ世の中では知られていない「セックスの嬉しい効果」7つ
健康が気になるあなたに、意外な健康法です。
■3：週に3回―心臓に効く
パートナーとたくさん動くのは楽しいものですが、実は楽しいだけじゃなく、健康にもいいんです。セックスは心拍数を上げ、血行を良くする効果があります。
週に3回以上セックスするカップルは、そうでないカップルに比べ、致命的な心臓発作のリスクがなんと半分になるのだとか。パートナーと手軽に心臓病の予防ができちゃうなんて、びっくりです。
■4：週に4回―お肌に効く
イギリスのロイヤルエディンバラ病院の調査によると、週に4回以上セックスしているカップルの方が、そうでないカップルより4～7歳若く見えるというのです。
セックスによって成長ホルモンの分泌が促され、それによって体脂肪率の低下や、顔色が良くなるといった効果が出るのだとか。いつまでも若くキレイでいたいなら、パートナーとのセックスは欠かせません。
■5：週に5回―仕事に効く
頻繁にセックスする人ほど、おおらかでエネルギッシュ、クリエイティブな人が多いとフィッシャー氏は語ります。セックスが多い人の方がモチベーションが高く、仕事で結果を出すことが多いのだとか。
パートナーとの円滑な関係は、仕事がうまくいかないときもポジティブな気持ちで状況を打開するエネルギーをくれます。
