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シャープは3月1日、八尾事業所（大阪府八尾市）にて、従業員を対象に「生理痛体験を通した想い合い研修（生理痛体験会）」を実施しました。■生理痛の痛みを疑似的に体験し、その大変さを認識同イベントは、3月8日の国際女性デー※1を前に、ダイバーシティの観点から開催。女性特有となる生理痛の痛みを疑似的に体験し、その大変さを認識することで、従業員が互いに尊重し想い合う機運を高め、より良い職場環境の醸成を目的としたものです。当日、生理痛体験を希望する従業員47名（男性39名、女性8名）が参加し、大阪ヒートクールの「生理痛VR体験デバイス※2」による疑似体験、ダイバーシティ促進の意義などの説明などを通じ、理解を深める機会になりました。併せて同社で推進中のフェムテック（Femtech）事業に関する取り組みを、当該開発チームより紹介しています。また、同イベントに関する参加者アンケートを実施しており、研修前には、参加者の37％が「生理についての知識が十分でなかった」ものの、研修後には、その91％が「理解が深まった」との回答となりました。さらに、「日々の業務の中で、女性へのコミュニケーションの意識が変わりそう」という意見もあり、研修の有効性や満足度も高い結果となりました。※1 女性の地位向上や性差のない社会に向け、国際的な連帯と統一行動を行う日。1977年の国連総会で制定が議決されました。※2 下腹部に装着した電極パッドから電気刺激を与えることで、生理時の腹部の痛みを再現する機器。■【開催概要】1.日程： 2024年3月1日 18:00〜18:30 （17:00〜18:00 は自由体験）2.場所： シャープ 八尾事業所 食堂 Isshoku（大阪府八尾市）3.内容：（1）生理痛VR体験デバイスを用いた生理痛体験（2）ダイバーシティ促進意義／生理についての講義（大阪ヒートクール）（3）Femtech事業に関する取り組み紹介（シャープ）4.参加者： 合計47名（男性40名、女性7名）◇【参加者の反響】・私は生理痛が重い方なので刺激レベル「強」でも痛いと思わなかったが、一緒に来た男性が「弱」でギブアップしたのを見て、（本当に辛いときは）無理に我慢しなくても良いのかな、と思った（女性参加者）・日々の業務の中で、女性へのコミュニケーションの意識が変わりそう（男性参加者）・想像していたより刺激が強く、この苦痛に毎月襲われることは憂鬱だと実感した（男性参加者）◇【参加者アンケート結果】参加者の73％が生理や生理の症状について「もっと理解したいと思っていた」と回答■【当日の様子】（1）「生理痛VR体験デバイス」を用いた生理痛体験（2）ダイバーシティ促進意義／女性の体についての講義（大阪ヒートクール）（3）Femtech事業に関する取り組み紹介（シャープ）（エボル）

2024年3月16日、愛知県長久手市「ジブリパーク」の新エリア「魔女の谷」がオープンします！2022年11月に誕生したジブリパークですが、ついに予定していたすべての5エリアが開園となります。「魔女の谷」は『魔女の宅急便』『ハウルの動く城』『アーヤと魔女』の3作品に登場する建物やヨーロッパの街並みを表現したエリア！ジブリパーク初となる「乗り物」も登場し、ジブリを見て育った私もテンション上がりっぱなしでした。オープン前に行われた魔女の谷 メディア向け内覧会に参加してきたので、皆さまに詳しくご紹介します。※ジブリパークは通常の営業時、一部を除き、撮影できません。■感動が止まらない……「ハウルの城」の中へ！魔女の谷へのアクセスは愛・地球博記念公園駅より徒歩約15分。「エレベーター塔」を降りて進んでいくと、巨大な「魔女の口」が現れ、こちらが魔女の谷の入り口となります！ジブリファンの人はお気づきかもしれませんが、魔女の口は『アーヤと魔女』に登場する魔女「ベラ・ヤーガ」をイメージしたもの。口の中に吸い込まれるように進むと、早速、冒険気分です！ちなみにジブリパークのチケットは現地販売がなく、「予約制」となるのでご注意くださいね。「魔女の谷」の中でも、ひときわ存在感を放つ建物が「ハウルの城」。高さ約20mもの城は、1時間に数回煙を吐き出して動きます！さらに驚くべきは、不思議な形をした城は二階建ての建物で、この中に入れるということ（ジブリパーク大さんぽ券プレミアム対象）。ジブリパークの宮崎吾朗監督も、この複雑な設計の建物の実現には苦労が絶えなかったと話していました。ハウルの城に近づくと、周りには映画『ハウルの動く城』を思い起こさせる荒地が広がっていました。荒地にはかかしの「カブ」や「ヒン」の姿を発見！そしていよいよハウルの城の前に立つと、この迫力……！銅製の足の部分は職人さんが手作業で仕上げているんだとか。さまざまな人の苦労と想いが詰まった芸術に圧倒されていまいました。薄暗い雰囲気の1階は居間で、テーブルやソフィーの部屋などが設置されています。テーブルの上には、ジブリ飯として大人気の「ベーコンエッグ」も!!室内がすごすぎて、意外と気づかないのが玄関のドアノブ。回すと4つの世界へと移動できるかのような仕掛けがあります！こちらは「カルシファーの炉」。パチパチと音を立てて火が灯っているような演出があります。椅子に置かれたソフィーの帽子や杖を身につけるのもOKで、触れることで、より『ハウルの動く城』の世界へと没入できます！2階は「ハウルの寝室」「ハウルの衣裳部屋」「ハウルのアトリエ」「マルクルの部屋」「浴室」。映画には登場しない部屋もあり、宮崎吾朗監督は「こういった部屋があるんじゃないか」と想像を膨らませて作ったそうです。浴室は入浴剤や石鹸のような香りが広がり、まるでさっきまでハウルが使っていたのかと思わせる空間。この浴室は実際にシャワーからお湯を出せるのがポイントです。建物としての説得力をもたせるための宮崎吾朗監督のこだわりで、細部まで作り込まれているからこそ、それを目の前にすると感動が止まりませんでした……！そしてハウルの城で気になるのが、あちらこちらで見られる呪文のような文章。実はこの暗号の解読方法のヒントが1階の居間に隠されていて、解読してみると「そういうことか」と納得の仕掛けでした……！■ジブリ作品のキャラや乗り物のオンパレード！「メリーゴーランド」魔女の谷を歩いていると、聴こえてくる『ハウルの動く城』の背景音楽「人生のメリーゴーランド」。素敵な音色に誘われて進んだ先にあったのは、ジブリパーク初の乗り物「メリーゴーランド（大人 1回 1,000円）」でした！魔女の谷にはもう一つ「フライングマシン」という乗り物もオープンしますが、こちらは3～12歳が対象で、子どもの同伴なら大人も乗車可能。メリーゴーランドは大人だけで乗ることができます。メリーゴーランドは「年に一度、村にやってくる移動遊園地」がイメージされたものですが、ただのメリーゴーランドじゃありません。なんとジブリ作品に登場する乗り物や動物・キャラクターに乗れちゃうのです。『魔女の宅急便』のジジが先導してくれるほうき、『ハウルの動く城』のゴム人間がかつぐ御輿など、どれに乗るか迷うほど、全部かわいすぎます！私は大好きな『もののけ姫』のヤックルに乗り、10年ぶりに乗ったメリーゴーランドを堪能しました。音楽が素敵すぎて、コレは大人も楽しめちゃうやつです……！メリーゴーランドで見逃しがちなのが「屋根」。さりげなく、ハウルとソフィーがフライングカヤックに乗っている様子が表現されていますよ！■ソフィーの作業場が見られる「ハッター帽子店」『ハウルの動く城』つながりで、もう一つご紹介したいのが「ハッター帽子店」。ソフィーが切り盛りする2階建ての帽子店で、ヨーロッパの伝統的な木造建築技法であるハーフティンバー様式の外観が特徴的な建物です。ここではソフィーの作業場を見学可能。リボンや羽など彩り豊かな装飾があしらわれた帽子がとてもかわいらしく、つい「ソフィーにオーダーしてみたい！」と思ってしまいました。帽子のオーダーメイドはできませんが、ショップで帽子の購入は可能！ハッター帽子店では帽子、帽子チャーム、オリジナルのキャンディー缶などを販売していますよ。■のぞき穴を、のぞくと……？『アーヤと魔女』の世界が広がる「魔女の家」『ハウルの動く城』の世界に浸った後は、『アーヤと魔女』の世界へ！「魔女の家（ジブリパーク大さんぽ券プレミアム対象）」は主人公アーヤが引き取られた家で、魔女ベラ・ヤーガの作業部屋、アーヤの寝室、キッチン、バスルームなどを見ることができます。バスルームの石鹸入れは年季が入っていたり、レシートがちょっとヨレていたり、アーヤたちがここで生活しているリアリティが感じられました。細部まで、本当にすごい……！アーヤの寝室の壁には、アーヤも見ていた「のぞき穴」が。果たして、のぞいた先には何が見えるのでしょう……。私ももれなくのぞいてみると、「こんな世界が中で広がっているなんて！」とびっくり。また映画を見直したくなりました。そして魔女の家の一番奥にある怪しげな部屋が、「魔女ベラ・ヤーガの作業部屋」。ドラゴンの指や歯茎など、呪文を作るための摩訶不思議な材料が棚いっぱいに陳列されています。映画では描かれていない、大鍋の中身も見れちゃいましたよ。■魔女の谷ならではの料理ばかり！「空飛ぶオーブン」お腹が空いたら、レンガ造りのレストラン「空飛ぶオーブン」へ。ここではイギリスが舞台の『アーヤと魔女』でも登場したような、ヨーロッパらしいオーブン料理を食べることができます。メニューはイギリスの伝統料理と骨付きラム肉が楽しめる「魔女の谷のシェパーズパイ（2,500円）」やジブリパークオリジナルの「ナポリタンのキッシュ（1,850円）」など。魔女の谷のオリジナルラベルの「魔女の谷のビール（1,100円）」と合わせて楽しむのが一押し！デザートには『アーヤと魔女』を彷彿とさせるお菓子も登場。「ジャムクッキーとカップケーキ（1,000円）」のカップケーキはピンクと緑の2種類です。イギリスでおなじみの「ヴィクトリアスポンジケーキ（700円）」もあり、ティータイムを楽しむのも良いですね。■ネコの手がかわいいホットドッグカジュアルに食事がしたい時は、「ホットドッグスタンド ホット・ティン・ルーフ」へ。さまざまなジブリ作品で登場するネコをテーマにしたお店で、看板メニューは「ネコの手ドッグ（990円）」！白猫を表現した「白」と黒猫を表現した「黒」の2種類があり、愛知の三河豚を使用したソーセージが挟まっています。ソーセージは肉汁があふれるほどジューシーで、かわいいだけではなく味もおいしかったですよ。『ハウルの動く城』や『アーヤと魔女』をはじめとするジブリの世界が丁寧に表現された「魔女の谷」。前半だけではまだまだ全貌を紹介しきれていないほど、見どころであふれています！後半の記事では『魔女の宅急便』の建物や新しい乗り物「APMネコバス」をレポートするので、こちらもぜひ読んでみてくださいね。・ジブリパーク住所：愛知県長久手市茨ケ廻間乙 1533-1 愛・地球博記念公園内HP： Ghibli（撮影・取材・文：小浜みゆ）あわせて読みたい記事【ジブリパーク】大人女子も絶対楽しい！地元民がおすすめの回り方を伝授《前編》ネコバスに乗れる!?ジブリパーク、大人が喜ぶ展示＆グルメも充実《中編》ジブリパークで「トトロ＆耳すば」の舞台に潜入！必見ポイント大公開《後編》アラサー地元民が厳選！名古屋駅の“ちょっとおしゃれ”なおみやげ5選

仕事や恋愛や人間関係など、人生は悩みの連続。だからこそ工夫して、日々を少しでも軽やかに過ごしていきたいものですよね。この連載では、寄せられたお悩みに対して2人組の歯がゆるっとアドバイスします。隔週の木曜日更新です！≫コメント欄にてお悩み募集中！今回のお悩み歯のマンガさん。ダラダラとXとヤフコメを見て時間を無駄にしてしまいます。どうしたら見るのをやめられるでしょうか。歯のアドバイス今日から！今この瞬間から！ぜひ実践してみましょう。次回は3/21（木）に更新予定です。お楽しみに。コメント欄にてお悩み募集中！（文・編集：マイナビウーマン編集部、イラスト：歯のマンガ）

筆跡心理学を用いれば、文字を見るだけで性格や心理を読み取ることが可能です。中には、ちょっぴり困った性格を表す筆跡があるのも事実。だからこそ、筆跡を見ることトラブルが起こる前に適度な距離を取れるでしょう。そこで今回は、クセの強い「要注意人物」に見られがちな筆跡を紹介します。■クセ強な性格を見抜く筆跡のポイントコミュニケーションに関してやや注意が必要な人には、どんな筆跡が見られるのでしょうか？◇（1）ひっかける線がある人は「神経質」線の最後にひっかくような小さい線が入る人は、神経質なタイプ。細かいことが気になる性格で、重箱の隅をつつくように指摘したり、自分の意に反することがあると小言を言ったりするところがありそうです。ただし、こだわりが強いことと細かい部分に目がいくところは、見方を変えれば強みになることもあります。その性格を適した場面で使えば、良い方向に生かすこともできるでしょう。もしこの筆跡がある人と仕事などで関わる場合は、相手のこだわりポイントを先につかんでおくと良いでしょう。気になるところが分かっていれば、事前に対応することもできます。ちなみに、行書のように線が次の線につながる文字は「連綿型」というもので、上記の筆跡とは異なります。連綿型の字を書く人は、情緒的で世話好きな人が多いです。◇（2）右下がりの文字を書く人は「あまのじゃく」筆跡心理学は、日本ではまだ歴史の浅い学問であり、基本的に右利きの筆跡を対象としています。そして、右利きの８～９割は、右上がりの文字を書く傾向があります。そんな中、数少ない右下がりの文字を書く人は、あまのじゃくな批評家タイプ。人と違う意見を持ちやすく、他人と意見が食い違った場合に相手のことを「間違っている」と強く非難する傾向があります。もし同僚の中に右下がり筆跡の人がいる場合、会議がうまく進まなかったり、なかなか意見がまとまらなかったりするかもしれません。ただしこのタイプは、ブレストの時など多くのアイデアが必要な時に、斬新な案を出してくれる可能性があります。もし反論されても「面倒くさいな」と思わずに、その人の斬新な視点で参考にできるところがないか探してみると良いでしょう。なおこの右下がり筆跡は、学者や評論家といった肩書きの人にも見られやすい傾向も。あえて一般的ではない、斬新な考え方が必要な職業に適した筆跡なのかもしれません。ちなみに右上がり筆跡の人は、ルールを重んじ団体行動が得意なタイプ。保守的な性格で、組織において誠実なふるまいをする人が多いです。ただし極度に右上がりの文字を書く人は、押しに弱く他人の影響を強く受けてしまう傾向が。「人の言いなりになってしまう」「自分の意見が言えず我慢している」という方は、傾きを少し下げてみましょう。◇（3）極度に崩れた文字を書く人は「自分の都合の良いように解釈する」何となく読めるけれど、学校で習ったものとは少し違う崩した文字を見たことはありませんか？やや無理がある奇妙な文字を書く人は、クセが強い性格の持ち主といえそうです。正式な文字を自分の書きやすい形に変えるというのは、自分の都合の良いように物事を解釈する性格を表しています。また、他人から見て読みにくい文字を書くという点でも、周囲への配慮が欠けてしまっているといえそう。このような文字を書く人と接する場合は、まず相手の主張を先に聞いてから返答を考えましょう。とはいえ、この筆跡を持つ人は珍しい特技や非凡な才能を持っている傾向もあり、一風変わっていながらも優秀な人である可能性があります。学べるところは学び、適度な距離感を保って接すると良いでしょう。◇（4）異常接筆がある人は「トラブルメーカー」通常は伸ばさない線を長く書き、隣にあるへんやつくりを突き刺すような文字は「異常接筆」と呼ばれ、クセの強い性格を表します。この文字を書く人はトラブルメーカーになりやすく、いわゆる「空気が読めない」行動をしやすいといえます。怖いもの知らずで、どこまでも自分の信念を貫くタイプ。そのため、思わぬところで強硬手段に出るなど、組織の輪を乱す可能性があるでしょう。この筆跡は、ラグビー選手やプロレス選手など、敵に立ち向かう勇気と精神力のある人にも見られるものです。つまり、そのくらい強いメンタルを持っている人ともいえます。この筆跡を持つ人とは、適度な距離感で付き合うのが吉。どうしても深く関わる必要がある場合、こちらで指揮をとれる状態で仕事を任せるのが良いでしょう。■筆跡をコミュニケーションに役立ててみよう今回紹介した文字の特徴が自分自身に当てはまった場合は、筆跡を改善してみましょう。筆跡を変えることで、徐々に性格も変わっていきます。以前、筆者が筆跡分析をした人で、周囲とのトラブルが増えて悩んでいた方がいました。トラブルの原因となっていた性格を表わす筆跡を改善したところ、徐々に考え方が変わり、人間関係の衝突がなくなったというケースもあります。筆跡は、自分と相手の良好な距離感と関係性を築くヒントになるのです。ぜひご自身や周囲の人の筆跡に注目してみましょう。（関由佳）※画像はイメージです

気持ち良く寝ていたはずなのに、夜中にふと目が覚めてしまうことはありませんか？深夜の中途覚醒、特にゾロ目の時間や決まった時間に繰り返し目覚める場合は、スピリチュアルなメッセージが込められているかもしれません。今回は、夜中に突然目が覚めてしまう時の暗示について詳しく解説します。■夜中に目が覚める時のスピリチュアルな基本の意味夜中に目が覚めた時、不思議な感覚を覚えたことはありませんか？そこには特別なメッセージ隠されているかもしれません。まずは、夜中に目が覚める時のスピリチュアルな基本の意味について説明します。◇ライトワーカーとして覚醒する予兆何らかのきっかけにより睡眠時の脳が刺激されて働きが活発になった結果、ライトワーカーとして覚醒する場合があります。「ライトワーカー」とは、スピリチュアル的な力を持ち、人々を不安や苦しみから救うための光を届ける人のこと。「光の仕事人」といわれることもあるようです。突然夜中に目が覚めることが続く時は、そんなライトワーカーとして覚醒する予兆かもしれません。▼ライトワーカーについて詳しく知りたい方はこちらライトワーカーとは？特徴と使命、ライトウォーリアーとの違い◇秘められた才能が開花する前兆深夜の目覚めは、潜在能力が開花する前兆の可能性も。人が持つ能力には、顕在意識で自覚しているものだけでなく、潜在意識下に眠る無自覚のものもあります。そんな秘められたあなたの才能が開花しようとしている時、夜中に目が覚めることがあるのです。◇運気が上昇するサイン良い運気が体に流れてくると、そのパワーの影響を受けて中途覚醒が起きることがあります。これはスピリチュアルなエネルギーによって、睡眠中でも脳や体が活性化してしまうから。この状態は運気が安定するまで続くといわれるため、しばらくの間は夜中の覚醒に悩まされるかもしれませんが、運気上昇の前兆だと前向きに捉えましょう。関連記事はこちら▼大きな幸運の前兆とは？知っておきたい運気が上がるサイン10選大きな幸運がおこる前の予兆について解説します。◇高次元の存在からのメッセージ深夜に目覚めるのは、神様や仏様・天使といった高次元の存在から何らかのメッセージが届けられていることを意味する可能性も。例えば、自分自身の後ろめたい思いに対して襟を正すよう、警告を与えられているのかもしれません。高次元の存在からの重要なメッセージを逃さないよう、目覚めた時の感情や夢の内容などを記録しておくと解釈に役立つでしょう。■【時間別】夜中に目が覚める時のスピリチュアルな意味ここからは、時間別に夜中に目が覚める時の暗示を詳しく見ていきましょう。◇（1）午前1時に目が覚めるのは「ライトワーカーとしての覚醒」ライトワーカーとして覚醒すると、この時間帯に目が覚めることが多いといわれています。午前1時に一度起きることが続くようであれば、ボランティア活動や慈善事業に取り組んでみると良いかもしれません。他者への思いやりを大切にすることで、人間的な成長にもつながっていくはずですよ。◇（2）午前2時に目が覚めるのは「ネガティブになっている」午前2時に目覚める時は、人間関係に疲れていたり、自分を見失っていたりして、気分がネガティブになっている可能性があるでしょう。この場合は、趣味に没頭するなど気分転換をして、心を癒やしてあげることが大切です。◇（3）午前3時に目が覚めるのは「良い変化が起こる」自分自身の中で良い変化が起こり始めると、この時間に目が覚める場合があります。また、高次元の存在があなたのチャレンジを応援しているサインでもあるでしょう。自分を信じて積極的な行動を心掛けることで、成功を手にすることができるかもしれません。◇（4）午前4時に目が覚めるのは「明るい兆し」将来の見通しに明るい兆しがある場合、この時間帯に目覚めることが多いでしょう。今までのあなたは過去にとらわれて、挑戦することから逃げていたのではないでしょうか？しかし、高次元の存在が「今こそチャレンジする時だ」と伝えているようです。変化を恐れずに一歩踏み出すことで、明るい未来へとつながっていくでしょう。◇（5）午前5時に目が覚めるのは「環境の変化に対する不安」自分を取り巻く環境の変化に不安を覚えると、この時間帯に目覚めるといわれています。しかし、これから訪れる転機はあなたの地道な努力が実を結んだ結果です。そのため、変化を恐れずにポジティブに捉えることで、人生が好転していくはず。午前5時に目が覚めてしまった日は、気負わず、自由に行動することを心掛けてみると不安な気持ちが和らぐかもしれませんよ。◇（6）ゾロ目の時間に目が覚めるのは「運気上昇」2時22分や3時33分、4時44分など数字がゾロ目になる時間に目が覚めるのは、基本的に運気が上昇している証しでしょう。ただ、全てに良い意味があるわけではないので、2時や3時など先ほど紹介した「時間」が表すスピリチュアルのメッセージも含めて総合的に考えるのがおすすめです。■【状況別】夜中に目が覚める時のスピリチュアルな意味次に、状況別で暗示を見ていきましょう。◇（1）いつも同じ時間に目が覚めるのは「メッセージを理解できていない」目が覚めるのが決まって同じ時間なら、あなた自身がスピリチュアルなメッセージを理解できていない可能性を考えましょう。先ほど紹介した時間に込められた意味を正しく理解することで、深夜の覚醒が少なくなるかもしれません。◇（2）夜中に何度も目が覚めるのは「ストレスや不安感」夜中に何度も繰り返し目覚める場合は、今のあなたがストレスや不安を感じているサイン。スピリチュアルなエネルギーの消費が激しくなっているのかもしれません。この現象が起きる時は、気分転換や休息をとるなど、ストレスの解消につながる行動をおすすめします。■夜中に目が覚める時の対処法ここからは、夜中に目が覚める時の対処法を紹介します。◇（1）高次元の存在に感謝するスピリチュアルの観点からは、中途覚醒が起きたら目を閉じて高次元の存在に感謝するのがおすすめです。今のあなたに必要なものやこれからの人生で起こり得ることを教えてくれたことに対して、お礼の気持ちを伝えましょう。受け取ったメッセージがネガティブな内容であったとしても、生き方を変えてみたり、人に頼ったりしてみることで運気が好転するかもしれませんよ。◇（2）睡眠環境を変えてみるスピリチュアルな意味がなくとも、枕が合っていない、寝る前にスマホを見ていたなど、外的要因で夜中に目が覚める場合も。思い当たる節があるのであれば、まずは自分に合った寝具や着心地の良いパジャマに変えるなど睡眠環境を変えてみてください。■夜中に目が覚める時はスピリチュアルなメッセージを受け取ろう疲れていたり、緊張していたりすると夜中に目が覚める場合がありますが、それだけではなくスピリチュアルな意味が込められていることもあります。もし何かいつもと違う感じがした時は、高次元の存在からのメッセージかもしれません。目が覚めた時間によってはあまり良くない意味が込められている場合もありますが、内容にばかりとらわれるのではなく、自分自身を振り返ってより良い行動の選択を心掛けることが大切です。高次元の存在からのメッセージを正しく受け取って、豊かな睡眠をとれるようにしていきましょう。（LIB_zine）※画像はイメージです

スピリチュアルの世界では、「悪口を言われると運気が上がる」といわれているのをご存じでしょうか？その意味を知れば、他者にネガティブなことを言われても必要以上に傷付かずに済むかもしれません。今回は、悪口を言われると運気が上がる理由を紹介していきます。■悪口を言われると運気が上がる？その理由とはスピリチュアルの世界では、「悪口を言われると運気が上がる」といわれることがあります。どんな状況でも必ず当てはまるものではありませんが、これにはいくつか理由があるようです。以下で、「悪口を言われると運気が上がる」といわれるようになったきっかけを見ていきましょう。◇（1）悪口を言われるのは運気の変わり目だからスピリチュアルの世界において悪口を言われるのは、「自分の運気が転換期を迎えているから」という考え方があります。転職や結婚・出産など、さまざまな変化は心にも影響をもたらし、あなた自身を成長させるもの。ライフステージが変わることで、無意識に価値観や考え方に影響をもたらしている可能性があるのです。その結果、今までの環境になじめなくなり、悪口を言われてしまうことが考えられます。Check！：運気の変わり目に起こること7選。人生の転機にやるべきこととは？◇（2）悪口を言われるのは既に幸せな状況だから言われている悪口によっては、あなたのことをねたむ内容の場合もあるでしょう。しかし、それは既にあなたが幸せになっている証拠であり、日々を楽しく過ごす様子が他者の嫉妬心をかき立てていると考えられます。仕事や家族など、さまざまなことで満たされている人や、多くの注目を浴びるような成功をした人は、悪口を言われがちなのです。◇（3）悪口を言われると守護霊が守ってくれるようになるからスピリチュアルの世界において、人には自分を守ってくれる守護霊がついているという考え方があります。そんな守護霊が悪口による負のパワーを察知すると、あなたを守ってくれるといわれているのです。ただし、その守り方は具体的に分かりやすい方法とは限りません。悪口を言っている人が遠くへ行ったり、自分が転居することになったりと、さまざまな環境の変化によって恩恵を受ける可能性があります。もし嫌なことを言われた後に普段とは異なることが起きたのであれば、それは守護霊によるものかもしれません。Check！：守護霊からのサイン10選。メッセージを受け取った時に心がけること■悪口を言われた時の具体的な対処法悪口を言われるのはネガティブなことばかりではないと思っていても、実際に耳にするとショックを受けてしまうもの。ここでは、周囲から悪く言われた時の具体的な対処法を紹介します。◇（1）冷静に対応する悪口を言われてカッとしても、感情をそのまま出さないことが大切です。感情的になると、相手はますますおもしろがって、言動がエスカレートする可能性があります。さらに、怒りは大きなストレスにもなりかねません。自分に対するネガティブな発言を耳にしたら、まずは一呼吸置いて、「あの人よりも自分の方が大人だ」と言い聞かせて、冷静に対応するようにしましょう。Check！：悪口を言う人の深層心理とは？不幸を招くって本当？◇（2）自分は幸せだと自覚する不快なことを言われた時は、「周囲からねたまれるほど自分は幸せなのだ」と思うのも1つの対処法です。先述した通り、他者のことを悪く言う人は相手に嫉妬している可能性があります。つまり、悪口を言われる人は現在恵まれた環境にいるのです。そのため、自分が幸せであることを自覚し、相手にないものを持っているという優越感に浸ってみましょう。そうすることで、相手の発言を気にせずに過ごすことができるはずです。◇（3）相手と接する機会を減らす悪口を言う人とは少し離れて、相手の存在を忘れてみるのもおすすめ。常に近くにいると、どうしてもその人のことが気になってしまうものですよね。そのような時には思い切って相手と離れて過ごし、接する機会を減らしましょう。次第にその人のことに意識が向かなくなっていくはずです。また、距離を置くことで相手もあなたのことが気にならなくなる可能性も高いでしょう。Check！：悪口ばかり言う人の末路とは？上手く付き合う対処法◇（4）自分を責めすぎない悪口を言われた時は、必要以上に自分を責めすぎないことが大切です。あなたに非があったのであれば、きちんと反省することで自己成長につなげられるケースもあるかもしれません。しかし、理不尽な言いがかりや過去のことを何度も掘り返してくるような場合は、適度に聞き流す姿勢も重要です。悪口を全て真に受けてしまうと、本当の自分が見えなくなって、自己肯定感を下げる原因にもなりかねません。1人では対処しきれないと思う時は、周囲に相談するなどして抱え込みすぎないようにしましょう。■悪口を言われて運気が上がるかどうかは自分次第悪口が運気を上げるといわれる理由を見てみると、自分の考え方ひとつで前向きに捉えられる点が多いことに気づきます。居心地が良いと思える場所を探したり、自分の幸せな環境を見つめ直したりすると、自然とプラス思考になれるもの。悪口を言われたら上手に対処して、運気を上げることに役立てましょう。（LIB_zine）※画像はイメージです

Instagramで発信されているゆき蔵さん（@yuki_zo_08）の、漫画「ないものねだりの女達。」を配信！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら＜前回までのおはなし＞渚が言い返したにも関わらず、さらに霞たちのことを馬鹿にしてくる女性たち。渚も我慢できなくなってしまい……。渚、強くなりましたね……！これで彼女たちが懲りてくれることを願います。ゆき蔵さんの漫画は、Instagramとブログでも更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね！◆Check!1話からまとめ読みはこちら■ご協力ゆき蔵さん（@yuki_zo_08）ブログ：（漫画：ゆき蔵、文：マイナビウーマン編集部）※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

もうすぐホワイトデー。気になる職場の女性が、脈ありなのか気になる人もいるのでは？この記事では、職場で女性が好きな人にしかしない脈ありサインを紹介します。■職場で女性が好きな人にしかしない行動早速、職場の女性が見せる脈ありサインを見ていきましょう◇（1）男性を自然と目で追う男女共通で好きな人がいれば無意識のうちに様子が気になって目で追ってしまうものです。相手の近くを通った時やすれ違った時に視線を感じたら、目で追われている可能性があります。◇（2）目が合うとすぐに視線をそらす無意識で相手を追ってしまうものの、いざ目が合うと驚きと恥ずかしさから、目をそらしてしまいます。チラッと相手の女性を見た時に、慌ててそっぽを向く仕草があれば、直前まで見られていたと思っていいでしょう。そして、相手の女性が頬を赤らめたり恥ずかしそうにしたりする様子があれば、脈ありの可能性も高いです。◇（3）休憩時間のタイミングを合わせる業務中に席を立つタイミングやお昼休憩のタイミングをわざと合わせるのも特徴の1つです。休憩中に労いの言葉をかけたり、雑談をしたりすることで仲良くなろうとしているのでしょう。最近休憩時間に一緒になることが多いと感じるなら、意図的な行動かもしれません。◇（4）あいさつを毎日する好きな人には好印象を与えたいと考えるため、毎日のようにあいさつをするのも特徴的な行動です。あいさつなら話しかけるよりハードルが低く、周りからもバレにくいので、さりげないサインとして取り入れる人もいます。もしあなたにだけ欠かさずあいさつをしていたり、声のトーンが明るかったりするなら、意識している証拠かもしれません。◇（5）わざと相手の席の近くを通る好きな人がいる女性は、話しかけるチャンスを狙って席の近くを通ることもあります。好きな人とはなるべく近づきたいけれど、業務中は理由がないと近づけません。そのため、資料のコピーや質問など、ささいなことで何度もあなたの近くを通るようなら、好意を寄せている可能性が高いです。◇（6）笑顔で話すことが増える好きな人の前では、自然と笑顔が増えるものです。また、無愛想だとつまらなそうに見えるため、意識して笑顔で話す人もいます。他の従業員と話す時の笑顔と比べてみた時に何か違うと感じたなら、相手はあなたを意識している証拠かもしれません。◇（7）冗談を言うことが増える好きな人と仲良くなるために、軽い冗談を言ったりからかったりする人もいます。好きな人の前だと心理的な壁が小さくなり、冗談も言いやすくなるものです。最近身の周りで自分に冗談を言う人がいれば、心を許している証拠かもしれません。◇（8）よく仕事の相談をする好きな人と話をするきっかけとして仕事の相談をしてくる場合もあります。いきなりプライベートな誘いをするのは難しくても、仕事のことなら共通の話題にしやすいためです。また、男性は女性から頼ってもらえると喜ぶ傾向があるため、悩み相談から仲良くなることもあるでしょう。◇（9）相手の仕事を手伝おうとする好きな人が困っていたら助けたくなるのが心理です。普段から目で追ってる分、好きな人の仕事量や残業時間も気になってしまいます。自分が疲れていたり困っていたりするタイミングでちょうどよく話しかけてくる女性がいるなら、あなたに好意を抱いているかもしれません。◇（10）出社や退勤の時間を合わせる朝や帰りの時間を合わせて、偶然を装って話しかけようとするのもサインの1つです。出社や退勤時なら歩きながらスムーズに話ができるので、距離が縮めやすくなります。すでに仲良くなっているなら、相手の女性がプライベートな誘いを待っているのかもしれません。◇（11）プライベートな質問をする好きな人のことをもっと知りたい気持ちから、より深い情報を得ようと質問することもあります。休日の過ごし方や趣味のことなど、プライベートな内容をよく聞いてくる女性がいるなら、あなたのことが気になっている可能性が高いです。もしあなたの趣味に興味を持ち、話すたびに詳しくなっているなら、趣味を通して距離を縮めようとしているのかもしれません。◇（12）プライベートな誘いをする職場でのコミュニケーションには限りがあるため、プライベートで会いたいと誘いをかけてくる女性もいます。プライベートなお誘いをしてくるのは、仕事外のあなたに関心がある証しです。また、「今度行ってみたいカフェがある」「ここの飲み屋がおしゃれで行ってみたい」など言われたら、遠回しに誘っているのかもしれません。もし休日に会う約束や退勤後に食事に行く約束を提案されたら、脈ありの可能性が高いでしょう。■脈ありサインを見逃さないで！女性は好きな人がいると、目で追ってしまったり話しかける回数を増やしたりと行動に表れます。脈アリサインを見逃さないようにしてくださいね。（マイナビウーマン編集部）※画像はイメージです

一緒にいると疲れてしまう相手でも、仕事などでどうしても距離を置けないケースがありますよね。そのような時にスピリチュアル的な理由を理解していれば、少しは疲労が和らぐかもしれません。また、ストレスをためないためにも、対処法を押さえておくのがおすすめです。今回は、一緒にいると疲れる人のスピリチュアルな意味を解説します。■一緒にいて疲れる人のスピリチュアルな意味とは？まずは、スピリチュアルな観点で「一緒にいて疲れる人」が何を意味するのかについて見ていきましょう。◇（1）自分の波動が低い一緒にいて疲れてしまう原因の1つに、あなたの波動の低さが関係している可能性があります。波動は周囲に伝染しやすいといわれているため、自分の波動が低くなっていると、それが相手にも伝わってしまうのです。その結果、お互いがネガティブ思考になり、一緒にいることに居心地の悪さを感じるのかもしれません。関連記事はこちら▼波動が高い人の特徴8つ！波動が低い人との違いと波動を上げる方法波動が高い人の共通点と、波動を上げる方法を紹介します。◇（2）相手が強いエネルギーを持っている相手が持つエネルギーの強さが原因で、そばにいると疲れてしまうことも。特に負のエネルギーが強いと、依存体質や支配欲などで周囲の人にまでマイナスな影響を与えてしまうことがあるのです。そのような相手に振り回されることが多くなった結果、疲労が蓄積してしまうことが考えられます。◇（3）相手に運気を吸い取る力がある相手に運気を吸い取られることで疲れを感じるケースもあります。スピリチュアルの世界では「エナジーバンパイア」と呼ばれる存在で、一緒にいる人ことでどんどんエネルギーが奪われてしまうのです。特に、断れない人や優しい人は影響を受けやすく、疲労の原因になるので注意しましょう。関連記事はこちら▼エナジーバンパイアとは？特徴と対処法（診断つき）エナジーバンパイアの特徴と対処法を解説します。◇（4）自分が成長できる機会一緒にいて疲れる人が、自分を成長させてくれるケースもあります。この場合、あなたが相手のレベルの高さについていけないと思っているから疲労を感じるのです。その人を尊敬する気持ちがあるのであれば、相手のペースに合わせてうまく行動することで自分の成長につながる可能性も。自身のエネルギーを高めるチャンスだと考え、ポジティブに受け止めましょう。■一緒にいて疲れる人への対処法ここからは、一緒にいると疲れる人への対処法を紹介します。◇（1）自分の波動を高めるまずは、自分自身の波動を高めて対処しましょう。具体的には、自分を大切にすることや、相手への感謝の気持ちを持ちながら日々を過ごすのがおすすめ。また、イライラや怒りの感情など、ネガティブな思考は波動を低くする可能性があるので注意が必要です。関連記事はこちら▼波動を上げる方法10選！簡単に波動を高める習慣とは？簡単に波動を上げる方法を10個紹介します。◇（2）相手のペースに引きずられないようにする一緒にいて疲れると感じる人に合わせすぎると、さらに疲労が蓄積してしまう可能性があります。相手のペースに飲まれ、自分の意に反した会話や行動が増えてしまうことも。そのため、相手の話を真剣に聞きすぎたり、意見を合わせたりしすぎず、できるだけフラットな気持ちで、相づちを打つ程度のコミュニケーションをするのがポイントですよ。◇（3）自分にとって必要な存在かどうか見極める相手が自分にとって必要な存在かどうかを見極めて、時には離れる決断をすることも大切です。その人といて自分が自分らしくいられるか、今後の人生に欠かせない人であるかを冷静に考えてみましょう。もし、あなたにとってそこまで重要な人物ではないのであれば、思い切って離れてみてもいいかもしれません。◇（4）流れに身を任せる距離を置くべきか悩む場合は、決断せずに流れに身を任せることも対処法の1つ。自分にとって大切な相手かどうか分からない時や、どうしても離れる決心ができない時は、ひとまず現状維持をしてみましょう。自分の中で限界が来ればおのずと距離を置くことができるはずですし、流れに身を任せているうちに、いつの間にか苦痛を感じつ状況から解き放たれている可能性もありますよ。■一緒にいて疲れる人のことは深く考えすぎないことも大切一緒にいる相手を疲れさせる人には強いエネルギーがあり、そのパワーに自分が負けているケースが少なくありません。そのような場合、彼らに引きずられすぎないようフラットな気持ちで対応する、距離を置くといった対処法があります。時には流れに身を任せ、深く考えすぎないようにすることも大切ですよ。（LIB_zine）※画像はイメージです

Instagramで発信されているゆき蔵さん（@yuki_zo_08）の、漫画「ないものねだりの女達。」を配信！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら＜前回までのおはなし＞霞たちのセクシャリティをからかっていた女性たちに対して、毅然とした態度で言い返した渚ですが……。この人たち、まだ懲りないんですね……。渚もさらにヒートアップしてしまいそうです。ゆき蔵さんの漫画は、Instagramとブログでも更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね！◆Check!1話からまとめ読みはこちら■ご協力ゆき蔵さん（@yuki_zo_08）ブログ：（漫画：ゆき蔵、文：マイナビウーマン編集部）※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

※このコラムは『君が心をくれたから』8話までのネタバレを含んでいます。■あまりに多機能すぎる万能な男・司約1ヶ月後、視覚を失う雨（永野芽郁）。それを知った恋人の太陽（山田裕貴）は桜祭りで雨に花火を見せることがかなったら、その後は花火師の夢を諦め、雨を支えていくことに専念しようと決意します。雨の介護と両立するため、別の仕事を紹介してもらえないか、司（白洲迅）にお願いする太陽。司は、仕事の斡旋から、雨の介護施設の紹介まで手広く請負い、ある時はばあちゃんの願いをかなえる伝書鳩に、ある時は雨の偽装彼氏に、（後述の）挙げ句の果てには婚姻届の証人から、雨が五感を失った後の伝書鳩パート2と、アレクサもびっくりの多機能っぷり。多分、犯罪以外なら何でも無償で引き受けてくれそうです。しかも、「視覚を失う期限が分かるんですか？信じます。何か言えない事情があるんですよね」と物分かりまでよすぎます。とにかく使える男です。そして、主要人物でありながら名前に天気が入っていない理由も分かりました。「つかさ」で傘だったんですね。みんなの困りごとを跳ね除け、大きな傘となってくれている司。とにかくなんかあったら司に情報吹き込んでおけば、うまいこと動いてみんなの運命をいい方向に導いてくれます。次はどんなファインプレーを繰り出してくれるのでしょうか。■自分の過去を雨に重ね、追体験しているように見える日下「雨と生きよう」と決意した太陽は、雨にプロポーズをします。しかし、雨はその答えを保留。あまりに早すぎるプロポーズの理由が、太陽が読んでいた本にあったことに気づいてしまいます。雨の介護をするために、書類の上でも家族になった方がさまざまな手続がスムーズにいくなど、雨の将来を考えての決断だったのです。「太陽と一緒にいることが彼の負担になるのでは」と雨が悩み続ける中、案内人・日下（斎藤工）が「それでも彼は支えるかも。五感を失ってからは断る術はない。プロポーズ受けてみては？」と柄にもなく助言をします。「雨に肩入れはするな」と言っていた彼がこんな発言をするなんて、なんだか自分の過去を雨に重ねて希望を抱いているようにも見えます。自分も奇跡の取引をして、人を助けた日下。おそらくその結末は悲しいもので、それを原因に彼は心を失ってしまったけれど、雨と太陽が純粋に相手を思い合う姿を見て、日下も心を取り戻し始めたのかもしれません。「人間、最後は自分を守る」と言っていたので、日下は裏切られたけれど、太陽たちはそうはならないのでは？とどこかで期待をし、自分はかなわなかった幸せな結末を信じたい、と思っているように見えてなりません。■前科持ちクラッシャー春陽・2犯目確定そんな中、やってくるのが感情で生きる女・春陽（出口夏希）。太陽の妹です。高校生の時も、雨と太陽の関係を無神経にクラッシュした前科持ちの女ですが、今回もやってくれました。「プロポーズ断って。お兄から花火を奪わないで。お願いします。お兄の前からいなくなってください」お前もう少し言い方があるだろうよと。五感を失いかけてる人間を前に、いなくなってくださいだと？しかも、「雨は太陽から花火を奪おうとしてる」って言ってますけど、お前は「太陽から雨を奪おうとしてる」んですが？「雨と花火、どちらの方が太陽にとって大切か」を確認もせず、自分の価値観で独りよがりにこれぞ善行だとばかりに関係をぶち壊す。これって、高校の時にやらかしたことと全く同じです。反省したんじゃなかったんかい！そこで雨は、太陽が自分のために夢を諦めようとしていることを知り、そんな太陽の人生を望んではいない、と身を引くことを改めて決意します。■千秋の正体と、約束から解放された太陽一方で、悩む太陽は案内人・千秋に相談をします。「父さんの期待、母さんとの約束。でも雨がいないとダメなんです」と、花火や約束よりも、自分の中で大きな存在になった雨への気持ちを吐露します。そして千秋は言うのです。「あなたは間違ってない。跡取りなんてだれでもいい。お母さんが生きてたらこう言うわ。私との約束もどうでもいいのよ。心のままに生きなさい」。その言葉で太陽は解放されます。そして実は千秋は亡くなった太陽の母だということが発覚します。そんなことはつゆ知らず、母との約束を解消してもらい、自由に生きることを後押ししてもらった太陽。雨を選ぶ人生に迷いがなくなりました。■雨が母と暮らすことのリスク毒親だった雨の母・霞美（真飛聖）の退院に合わせて、雨は一緒に遠くに住むことを提案します。太陽の前から姿を消すために頼れるのは母しかいないので、仕方ない部分はありますが、いくら病院で更生したとはいえ、虐待を受けていた母に五感を失った状態で一緒に暮らし、世話を頼むというのはあまりにもリスキーです。幼い子どもだったとはいえ、五感がある状態でも雨との生活に精神がギリギリだった母が、五感を失い意思疎通もままならなくなった雨を受け止めて、生涯暮らしていくほどの心のキャパはあるのでしょうか？本来ならお試しで暮らしてみて、無理なら離れるという選択ができますが、もう雨には時間がありません。■結婚詐欺師、爆誕太陽の前から静かに消える計画を雨はこっそり進めます。スムーズに計画を実行するため、雨は結婚詐欺を働くのです。プロポーズを受け、婚姻届を出したふりをして、1ヶ月だけ太陽と擬似結婚生活を過ごす。そして、五感を失ったら「太陽くんは責任感じず自由に生きて」と伝えてもらうよう、多機能で万能な男・司をボイスレコーダー役に任命します。1ヶ月の間だけは夢だった太陽のお嫁さんとして過ごす。それは幸せでもあり、とても苦しいものでしょう。これが期限のない現実だったら……と、幸せであればあるほど、胸が締めつけられそうです。結婚式も雨の手作りで、家で急ぐように二人だけで執り行われます。とうとう二人初めてのキス。奥手な二人がやっとここまで来た！はずなのに……。そしてどうしてもこれだけはうそがつききれず、一生を誓うための“誓いの言葉”を省略する雨の姿がまた痛々しい……。せっかく結ばれたと思ったら、また壊れてしまうこの関係。また、ゲームチェンジャー司がどうにかしてくれないか、期待をしながら次回を待ちましょう。頼んだ司！（やまとなでし子）

こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーの寺田さえです。創業50周年企画で盛り上がりを見せるデニーズ。今回は3月5日から4月下旬までの期間限定で発売される、イタリアンレストラン「REGALO」の小倉知己シェフ監修メニューをレポートします！前回、小倉シェフのコラボメニューであるマリナーラスパゲッティのクオリティの高さに衝撃を受けた私。今回も期待に胸が膨らませながら、プレス向け試食会に参加してきました！■旬の食材「しらす」をつかった3点セット今回は春が旬の食材である「しらす」をメインにしたシェフおすすめ3品セット！まずは前菜から！特製のライムドレッシングが新鮮！ローストポークの甘みがライムの酸味と交わり、バジルを加えることで爽やかな香りを楽しめます。春の訪れを感じさせるさっぱりとしたサラダです。続いてこちら初登場のフリッタータ！運ばれてきた瞬間からカレーに似た良い香りが！おしゃれな名前のこの“フリッタータ”ですが、意味をうかがったところ、イタリア風オムレツとのことだそうで、今回のコラボでは小倉シェフ独自の深みのある味わいに仕立てたとのことです。いざ、いただきます！トロットロ〜!!!思わず周りからも「おいしい〜！」と溢れ出る声が続々。貝柱の旨みとトロトロの半熟卵が合わさり、そ〜れはそれは幸せな一口。アクセントにパルミジャーノ・レッジャーノのチーズの風味とカレーパウダーが食欲をそそります。ライ麦パンにつけて食べても相性抜群でした！そしてメインのスパゲッティはこちら！しらすがた〜っぷり使われた「シチリア風しらすのスパゲッティ」です。そしてニンニクとアンチョビの良い香り〜！ん〜スパイシー!!! 一見シンプルなのに、食べた事のない味です！見た目では分からないですが、唐辛子の辛みが結構効いています！ニンニクとアンチョビのソースがスパゲッティによく絡み合い、そこにふっくらとした釜揚げしらすをたっぷり感じます。また、具材にはケッパーとアーモンドスライスが使われています。ケッパーの酸味にプチプチ食感とアーモンドスライスの香ばしさを組み合わせるなんて、さすが小倉シェフ!!!素材一つ一つの食感や香り、味のアクセントが効いていることで最後まで飽きることなく食べ進められました！止まらないやみつきになるおいしさで、ビールにも合いそうです。■今年もデニーズから目が離せない！いかがでしたか？あの「REGALO 」の味がデニーズで味わえるなんて!!いや〜、今回も期待を上回るおいしさでした。2023年9月より実施しているこのシェフ監修メニューシリーズ。なんと大好評とのことを受け、2024年は新たな名シェフとのコラボメニュー制作の話が進んでいるとのこと！今年もデニーズから目が離せません！みなさんもデニーズ×小倉シェフ監修メニューで一足早く春の訪れを感じてみてください。■商品概要・シェフおすすめ 3 品セット内容：「ローストポークのサラダ」「ライ麦パン」「貝柱のフリッタータ」「シチリア風しらすのスパゲッティ」価格： 2,200 円・シェフのおすすめ冷たい前菜セット内容：「シチリア風しらすのスパゲッティ｣｢ローストポークのサラダ｣価格：1,890円・シェフのおすすめ温かい前菜セット（ライ麦パン付き）内容：｢シチリア風しらすのスパゲッティ｣｢貝柱のフリッタータ｣価格：1,890円店舗：デニーズ全店販売期間：3月5日から4月下旬までの期間限定（寺田さえ）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■みずがめ座へのメッセージビジーを楽しむ1週間！今週は、「やるべきことがてんこ盛り」とパニくるみずがめ座さんもちらほらと！！とはいえ、心配しなくても大丈夫よ☆「べき」を手放すだけで、心が軽くなってくるから、あら不思議♪今の宇宙は、あなたにフレキシブルな思考を持っていただきたいと願っているのよね。「TO DO」がたくさんあるってことは、創造のマテリアルが豊かに存在しているってこと。ひとつひとつの事柄が「未来の幸せの種になっている」ってことを知ってちょうだいね♡みずがめ座のマジカルフラワーエピデンドラムエピデンドラムを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■おうし座へのメッセージ新たなご縁が紡がれる1週間！今週、人間関係に恵まれるのがおうし座さん！！うお座新月に向かう宇宙は、あなたにふさわしい仲間をたくさん用意してくださると思うわよ☆特に仕事面で、「自分がやっていきたいこと」を理解してくれたり、必要なスキルを提供してくれたり……そんなありがたい方々との出会いに心躍りそうな予感♪ちなみに、感謝の氣持ちにお花をプレゼントすると、ますます関係性が深まっていくと思うわよ♡おうし座のマジカルフラワーキンギョソウキンギョソウを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■さそり座へのメッセージ世界観が豊かになる1週間！未知の体験が増えるのが、今週のさそり座さん！！今の宇宙は、あなたに「幅広い学びや体験をしてほしい」と願っているのよね☆人によっては、価値観がひっくり返るほどの出来事を引き寄せるかも♪それによって、頑なだった思考が解体されたり、新しい思考パターンを取り入れたりして、ますます自由に羽ばたいていけるというもの。とにかく、あなたには無限の可能性が広がっているってことを知っておいてちょうだいね♡さそり座のマジカルフラワークリスマスローズクリスマスローズを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■かに座へのメッセージ人生が激変する1週間！今週、ビッグなチャンスに恵まれるのがかに座のあなた！！うお座新月に向かう宇宙が、エネルギッシュな霊力をあなたの魂に注ぎこんでくれると思うわよ☆この運氣を生かすには、「思いきった覚悟」が必要。変容を拒むような理由探しはやめにして、大胆なビジョンを描くことが求められるのよね♪とりあえず、新月の日は「ワールドワイドに活躍する私」をイメージしながら、願い事を書き出してみるのが吉よ♡かに座のマジカルフラワーラナンキュラスラナンキュラスを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■てんびん座へのメッセージご先祖様に感謝を捧げると可能性が開く1週間！うお座新月に向かう宇宙は、あなたの奥深く眠っている才能に光を当ててくださる！！これはご先祖様から受け継いだ遺伝子レベルでの才能だから、はじめは氣づかなくても、徐々に覚醒していく感じになると思うわよ☆ちなみに、今週のどこかでお墓参りに出かけると吉♪あなたはいつでも大きな力に愛され、守られていることを知っておいてちょうだいね♡てんびん座のマジカルフラワーパンジーパンジーを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■おとめ座へのメッセージソウルメイトとの出会いが加速する1週間！今週、魂が震えるような経験をしそうなのが、おとめ座のあなた！！うお座新月に向かう宇宙は、あなたが「前世で愛し合った人」との再会を用意してくれそうよ☆今世では初めて逢ったはずなのに、懐かしさがこみ上げてきて、思わず涙してしまう……そんな体験がやってきたら、奇跡のご縁を大切にしてみてちょうだいね♪毎日を感謝の心で過ごしていけば「めぐりあい」はすぐそこにあるはずよ♡おとめ座のマジカルフラワーコデマリコデマリを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■うお座へのメッセージドリーミーに過ごせる1週間！うお座の新月は、あなたをとことんロマンチックな世界へご招待するわよ！！今週は、人生最大の恋愛を経験する方もおられそうな勢い☆白馬の王子様の背中に頬を寄せて、春色の恋に走り出していってちょうだいね♪ただし、出会いは突然やってくるから、氣を抜かずに行動するのが吉。いつでもエレガントな振る舞いを心がけておけば、美しいLOVE STORYがすぐにでもスタートすると思うわよ♡うお座のマジカルフラワーアネモネアネモネを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■いて座へのメッセージやる氣がみなぎる1週間！今週は、ウキウキ氣分で過ごせるのがいて座のあなた！！春の花々に癒やされて、モチベーションも絶好調☆新しいアイデアもどんどん湧いてくるから、大きなビジネスに取りかかるのにも最適な時期になっているわよ♪まあ、とにかく自分自身と宇宙を信じて、真っ直ぐに進んでいけば、これから先に想像もしなかったような大きなギフトがあることを知っておいてちょうだいね♡いて座のマジカルフラワースイトピースイトピーを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■しし座へのメッセージ使命に氣づかされる1週間！今週、人生の目的が明確化するのがしし座のあなた！！これまで「やりたいことがはっきりしなかった」という方々にも、摩訶不思議な方法でお知らせがやってくると思うわよ♪ただし、ボーッとしていてはせっかくのチャンスも通り過ぎちゃうから、お氣をつけあそばせ☆この運氣を生かすには、俯瞰して物事を眺める習慣をつけていくこと。そうすれば、人知を超えた力があなたをサポートしてくださるのよね♡しし座のマジカルフラワーリューココネリリューココネリを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■おひつじ座へのメッセージ世界の注目があなたに集まりそうな1週間のはじまり！人氣運が急上昇して、人生が劇的に変化していく可能性があるのがおひつじ座のあなたよ！！寝起きに鏡を見てウットリしたら、あなたのオーラが輝きだしたサイン☆春色のドレスを着こなしたり、リップとネイルのカラーを合わせたりするだけで、みんなを惹きつける磁力があなたの内側から放たれるはずよ♪そんな魅力波動のおかげでブログやSNSもバズって、お仕事面でも大成功を築いていけるかも♡この運氣をあなたらしく生かしてみてね☆おひつじ座のマジカルフラワーアマリリスアマリリスを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■ふたご座へのメッセージハーモニーに包まれる1週間！タイムリーな宇宙は、ふたご座さんの毎日を愛と調和で満たしてくれそうよ！！ギスギス波動は卒業して、春風と微笑みを交わせば、ウキウキHAPPYな氣分になるはず♪ちなみに、お部屋の3箇所にピンク色のチューリップを一本ずつ飾ってみると吉☆うお座シーズンの運氣とチューリップの魂がコラボして、生活が美しく整う出来事が、次々とやってくると思うわよ♡ふたご座のマジカルフラワーチューリップチューリップを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年3月4日〜3月10日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報うお座の新月が用意されたこの1週間は、すさまじくマジカルなエネルギーが届く時☆いじめられていたシンデレラに突然の幸運が舞い込んだように、人生のどん底から華やかな世界へといきなり導かれるような奇跡が起こりやすいタイミングになっているわ！うお座は置き去りにしていた夢をもう一度想い出させてくれるようなエネルギー。子どもの頃に描いていた純粋なビジョンを、大人になったあなたがここからカタチにしていく……時空を超えた願いの具現化をうお座の新月がサポートしてくれるわよ♪うお座新月を迎えるのは3月10日の午後6時ちょうど。そこから24時間以内に、心に浮かんだ願い事を10個まで書き出してみてちょうだい☆「何があなたの人生に喜びをもたらす？」「あなたがお姫さまだとしたら何をお望み？」そう自分に問いかけながら、純粋な氣持ちで願いを綴っていくのがポイントよ♪そうすれば、あなたの意図に沿って、宇宙がラブリーなシナリオを与えてくれるようになるのよね♡とりあえず大切なのは「奇跡」を信じる想いを常に携えておくこと☆あなたが奇跡に心を開くことは、宇宙のパワーを地上に降ろす意志表示にもなるからよ♪奇跡を信じる純粋な人だけが新時代の幸運とチャンスをいち早くつかめるようになっている！あなた自身からピュアな波動が放たれているからこそ、宇宙の愛と恩寵に自然体で共鳴できるってコトを知っておいてちょうだいね♡■やぎ座へのメッセージ宇宙の神秘にいざなわれる1週間！今週、宇宙人と仲良くなれそうなのがやぎ座さんよ！！夜空を眺めていたら、突然キラキラ輝き出す星に氣づかされたり、テレパシーのようなものを受け取ったりする方もちらほらと☆そんな時は真剣に向き合ってみてちょうだい。たとえば、声に出さなくても想念でOKだから、自己紹介をしてみるのが吉♪そうすれば、ここから地球を超えた友情が始まっていくと思うわよ♡やぎ座のマジカルフラワーレンギョウレンギョウを飾るとラブリーな毎日がやってきそう♡（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

この春から新生活を迎え、大きな環境の変化があるという人もいるでしょう。人生の中で運命が変わる時、どのような前兆が見られるのでしょうか？■運命が変わる時のスピリリチュアルサイン自ら運命を変えていくには、日常の行動や選択をどうするかがカギとなります。運命が変わる前兆を知って、未来を切り開くきっかけにしましょう。◇（1）眠い日が多くなる強く眠気を感じることが続く場合、運命が変わる前兆かもしれません。人は睡眠中にスピリチュアルな世界とつながりやすいと考えられ、夢には運命を左右する重要なメッセージが含まれている場合もあるのです。寝ても寝ても眠いと感じる時は、もうすぐあなたの運命が大きく変化しようとしているタイミングの可能性があります。◇（2）体調不良になる頭痛や腹痛などの体調不良を感じる時も、スピリチュアル的に見ると運命が変わる前のサインといえます。体調不良になるとゆっくり過ごす時間が増え、それによって自分自身や身近な人と向き合う機会が増えるはず。そうして考えることが増えることこそ、まもなく訪れる大きな変化に向けて必要なことなのです。◇（3）趣向が変わる今まであれほど情熱を注いでいたのに、ぱったり興味がなくなってしまった……。そんな現象も、運命が変わる時のスピリチュアルな前兆といえます。好きなものが変わって残念に思うかもしれませんが、あなたが次のステージに進む上で必要のないものを手放す必要があるからなのです。今まで好きだったものに感謝をしつつ、手放す勇気を持ちましょう。◇（4）物が壊れる今まで何ともなかった物が急に壊れることも、運命が変わる時のスピリチュアルサイン。あなたの身の回りにあるものは、その時のあなたと同じ波動を持っていると考えられます。しかし、運命が大きく変わろうとしている時あなたの波動も変わるので、それに合わないものが壊れてしまうのです。壊れてしまったものに感謝の気持ちを持って、別れを告げましょう。◇（5）変化を求めるようになる無性に変化を求めるようになることも、運命が変わる時のスピリチュアルな前兆といえます。例えば転職を考えたり、引っ越しを考えたりなど。また、自身のイメージチェンジをしたくなるのも1つのサインです。はっきりとした変化を求めずとも、何となく現状に違和感を抱き始めたなら、スピリチュアルなメッセージを受け取っている可能性があります。◇（6）問題が立ちはだかる運命が変わる時の前兆として、大きなトラブルに見舞われることも挙げられます。今までなら難なく乗り越えられてきたことが、突然うまく運ばなくなるかもしれません。突如現れた壁に思わず尻込みしそうになるかもしれませんが、ピンチをチャンスに変えるタイミングととらえましょう。◇（7）シンクロニティが起こる連絡しようと思っていた相手から連絡が来た、決まって同じ数字を目にするようになったなど、シンクロニシティが起こることも運命が変わる時のサイン。シンクロニシティとは「意味のある偶然の一致」といわれています。その必然ともいえる一致を取り巻く人物や数字に、運命を左右するヒントが隠されているかもしれません。◇（8）人間関係が変化する人間関係が変わることも、運命が変わる時のスピリチュアルサインといえます。思いがけない再会があったり、仲の良かった人と大げんかをしたり……ポジティブ・ネガティブ両方のことが起こるでしょう。場合によっては別れを経験する可能性もありますが、それもあなたの運命が転機を迎える上で必要なことなのです。◇（9）執着心が薄れる好きな人や物への執着心が薄くなることも、運命が変わる時のスピリチュアルなサイン。この場合対象となるのは、長年片思いしている相手や長年手放せない思い出の品など。新たなステージへ進もうとしている時だからこそ、もうあなたにとって必要のないものを手放そうとしているのです。◇（10）過去を思い出しやすくなる過去に起きたことをふと思い出す機会が増えるのも、スピリチュアルメッセージといえるでしょう。これはあなたが現状に満足できていないことを表していて、初心に立ち返ることを促しているともとらえられます。思い出した過去に、運命を大きく変えるきっかけが隠れている可能性もあります。■運命が変わるスピリチュアルサインを見逃さないで運命が変わる時のサインを感じて行動や意識を変えていくことで、より良い運命を引き寄せることができるはずです。以下の記事では、スピリチュアルサインを感じた時に心掛けたいことも紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。≫運命が変わる時のスピリチュアルサイン10選。運気を上げる心掛けとは？（マイナビウーマン編集部）※画像はイメージです

LUSH（ラッシュ）は3月7日、全国78店舗にてクリエルティフリー（動物実験を行っていない）で自然由来の原材料を含んだサンケアシリーズ全4種を発売します。■自然由来、そしてクルエルティフリーのサンケアシリーズ動物実験を行っていないラッシュは、ベジタリアンの基準を満たさない動物由来の原材料を利用しない「動物実験反対ポリシー」のもと、動物実験の実施や委託に関与のない会社からのみ原材料を購入しています。今回のサンケア全4種は、本ポリシーのもとに動物実験を行わずに高度なヒト細胞試験を経て、人のボランティアによってテストを行ったクリエルティフリーな商品です。「ザ サンブロック」（2,300円）は、体を洗うように使える、ユニークな固形タイプのサンスクリーン（日焼け止め・SPF 30）です。お肌の乾燥が気になる方や、モーニングシャワーが日課という方におすすめ。使い方は簡単で、シャワーを浴びた濡れたお肌にすべらせるだけで首の後ろや腕の内側など、クリームだと塗り忘れやすい部分もくまなくカバーします。UV効果だけでなく、カラミンパウダーが汗や余分な皮脂を吸収してテカリをおさえながらお肌の調子を整えて、カカオバターとセサミオイルが角層に潤いを閉じ込めて肌触りをしっとり柔らかくするスキンケア効果もあわせもっています。紫外線を防ぎながら、乾燥ダメージからお肌を守る保湿ボディケアもできて一石二鳥のアイテムです。ローズの上品な香りが広がる中に、少しスパイシーさのあるカモミールと清々しいユーカリのハーバルノートがかすかに漂う香りです。「パウダード サンシャイン」（70g 2,400円、170g 5,000円）は、汗をかく季節に快適なサラっと軽い使い心地がうれしい、パウダータイプのサンスクリーン（日焼け止め・SPF15）です。持ち運びやすく、サッと重ねづけしやすいサンスクリーンを追及して誕生したのが、このユニークなパウダー状の「パウダード サンシャイン」。日焼け止め効果はもちろんのこと、汗や余分な皮脂を吸収する天然の鉱床から採掘され、粉砕機でソフトなパウダー状に粉砕したカラミンと、肌触りをしっとり柔らかくするセサミオイルのコンビネーションが健やかなお肌をキープし、紫外線による乾燥ダメージから守ります。フランキンセンス、レモン、ライム、パチョリを少しずつブレンドした、東洋の雰囲気を彷彿させるウッディ＆フレッシュな優しい香りです。「ミリオンダラーサンクリーム」（45g 3,600円、100g 6,000円）は、紫外線からお肌を守り、潤いもしっかり与える、リッチな使い心地のフェイス＆ボディサンスクリーン（日焼け止め・SPF30）です。紫外線による乾燥ダメージからお肌を守る日焼け止め成分の他に、スキンコンディションを整える良質な原材料が数多くブレンドされています。ハチミツ、シアバター、ホホバオイル、イブニングプリムローズオイルの効果で肌触りはしっとり柔らかに。そして、お肌をほんのり色づけるピグメント（カラー）が、光を反射させるリフレクターに似た働きをして繊細な輝きを与えます。トンカとベンゾインの甘さ、ラベンダーの清々しさ、ローズウッドのウッディな香りをこだわってブレンドした香りです。「シード アフターサン ローション」（100g 2,000円、250g 4,000円）は、香ばしいセサミオイルにウォールナッツリーフエキスをプラスした、角層のすみずみまで潤いを届ける、日に浴びたあとのお肌に使うボディローションです。「シード アフターサン ローション」（100g 2,000円、250g 4,000円）清涼感のあるアロエエキスが日差しを浴びて乾燥したお肌に水分補給。さらに、角層に潤いを閉じ込めて肌触りをなめらかにし、健やかなお肌を保つセサミオイルが角層の潤いを逃さず、ウォールナッツリーフエキスが光り輝く健やかなお肌を保ちます。香りづけのためのエッセンシャルオイルを加えていないので、ナッツを連想させるセサミオイルの香ばしく豊かな香りを楽しむことができます。URL：（フォルサ）

■彼の会話が面白すぎて……何気ない会話でも面白おかしく話してくれる、おしゃべり上手な彼と付き合っていた時のこと。その日もデートで食事をしながら会話を楽しんでいたのですが、彼の話が最高潮に達したところで、たまたまサラダのミニトマトを口に放り込んでしまった私。どうしても笑いをこらえきれず、ミニトマトは華麗な曲線を描き、相当な距離を飛んでいきました……。（20代／医療・福祉・介護サービス）こんな漫画みたいなことあるんですね……！でもいつも面白い話をしてくれる彼氏さんですから、きっと明るい雰囲気にしてくれたはず！■調査概要調査時期: 2023年3月22日～4月11日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 500人調査方法: インターネットログイン式アンケート（イラスト：サヲリブラウン、構成：マイナビウーマン編集部）

Instagramで発信されているゆき蔵さん（@yuki_zo_08）の、漫画「ないものねだりの女達。」を配信！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら＜前回までのおはなし＞霞を合コンに誘った女性たちが、霞のセクシャリティを面白おかしく話していることが判明。渚も感情を抑えられないようです。渚、仰るとおりです！これで彼女たちも懲りてくれるといいですね……。ゆき蔵さんの漫画は、Instagramとブログでも更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね！◆Check!1話からまとめ読みはこちら■ご協力ゆき蔵さん（@yuki_zo_08）ブログ：（漫画：ゆき蔵、文：マイナビウーマン編集部）※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーの寺田さえです。先日、日本を代表する食品メーカーが一同に介し、各社が最新情報を発表する合同記者発表会「2024年 春・夏ネタマッチ合同記者発表会」が開催されました。日頃から食に関する情報を集めている私も参加し、最新の食トレンドをチェック。その中でもこれは特に“イチオシ！”と感じた春夏の新作商品をいくつかご紹介していきます！■春夏の新作は「忙しい女性の強い味方」がたくさん◇冷蔵庫に備えておきたい。フジッコの生昆布佃煮“食卓を支える名脇役”として50年以上も人々の支持を集めるフジッコから、今年3月に、昆布の未来を創る「生昆布」の創作佃煮が誕生！弾力のある北海道産の生昆布を使用しているとのことで、新感覚の昆布佃煮になっているのだとか。実際に試食させてもらいましたが、たしかにいつも食べる昆布より弾力を感じました!!きくらげを合わせていることでコリコリ感もあり、飽きない食感です。熱々のご飯にのせて食べるだけで、とことんご飯が進んじゃいそう……！お酒のお供としてお豆腐に乗せても良さそうです。冷蔵庫に備えておきたい逸品でした。◇さっぱりとしたごまの風味が新鮮。理研ビタミン「野菜をモリモリ食べられるリンゴ酢仕立てのさっぱりごま」次に注目したのは、「リケンのノンオイル〜♪」で有名な理研ビタミンのブースで一際目立っていたこちら。おいしいノンオイルシリーズからの新作「野菜をモリモリ食べられるリンゴ酢仕立てのさっぱりごま」です。酸味が抑えられていて優しい口当たり！ごまというと少しこってりしたイメージですが、こちらはさっぱりとしたごまの風味。野菜がもりもり進むのはもちろん、豚しゃぶや焼肉のタレとして肉と合わせても相性抜群だろうな～と感じました！◇そうめんの手軽さで、ラーメンの満足感。ヤマサ醤油「麺屋一杯ラーメン風そうめんつゆ」ストレートつゆのパイオニアといえば「ヤマサ醤油」を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。そんなヤマサ醤油から今年の2月に登場した新シリーズ「麺屋一杯」。“これは、ラーメンなのか。ソーメンなのか。”気になるキャッチフレーズと共に3つの新商品が発売されました！なんでもこのシリーズは、そうめんの手軽さで、ラーメンの満足感を味わえるとのこと……。私は「煮干しつゆ醤油味」を試食してみましたが、その味に驚きました！たしかにソーメンであり、ラーメンなんです!!!魚介のうま味が効いたコクたっぷりの濃厚な味わいで、やみつきになります。本格的なラーメンの濃厚な味わいをそうめんでツルッとさっぱり楽しめるなんて、これは春夏に限らず年中活躍しそう！水と割る必要はなく、麺にかけるだけという手軽さもポイント◎夜遅く帰ってきた日に短時間で作れるのは本当に助かります。◇想像を超えるかまぼこの可能性。鈴廣かまぼこの新商品最後に、鈴廣かまぼこから3月1日に新発売した「サラダにのせるかまぼこ」と「フィッシュプロテインバー」を紹介します。「お魚たんぱく習慣」をテーマにつくられた両商品は手軽さに加え栄養バランスも抜群。手料理や食事と一緒に食べるだけで豊富な栄養素を摂取できるうれしい商品です。中でもおすすめは、「フィッシュプロテインバー 5種のチーズの帆立グラタン風」（写真真ん中）。こちらはお魚郷土料理をイメージしたプロテインバーとのことですが、そのまま食べても十分おいしく一本で驚くほどの満足感。旨みが強く香り高いチーズが食欲をそそります。そのうえたんぱく質も摂取できるだなんて……！忙しい毎朝や、ダイエット中の置き換えご飯として食べたくなる味でした。想像を超えるかまぼこの新しい活用術とおいしさに、さらなるかまぼこの可能性を感じました！■今年の春夏のヒット商品を探してみていかがでしたか？今回で4度目の開催となる「2024年 春・夏ネタマッチ合同記者発表会」は、あいにくの天気でしたが会場は多くの人で大盛り上がりでした！また、開発された方の熱い想いを直接聞けたことで商品への関心が高まるうえ、食への楽しさ、健康への意識もさらに高まりました。きっと今回もたくさんのヒット商品が出るはず！皆さんもぜひ、魅力いっぱいの春夏新作商品をチェックしてみてください。（寺田さえ）

しんげんが運営する主婦向けの情報メディア「SHUFUFU」はこのほど、「ミスタードーナツの人気ドーナツ」に関するアンケート調査を実施しました。■ミスドのドーナツを食べる頻度はどのくらい？「ミスタードーナツのドーナツを食べる頻度は？」の問いに対して、最も多かったのが「2〜3ヶ月に1回程度（27%）」でした。 次いで「月に1回程度（20.5%）」「6ヶ月に1回程度（20%）」という結果でした。週に1回以上食べる人は「5%」いました。半数弱の人が月に1回以上はミスドのドーナツを食べている計算になりますね。■ミスドの主な購入理由は？主な購入理由に関しては、1位「自分が食べたくて購入（63.5%）」、2位「家族へのお土産に購入（21.5%）」となりました。 半数以上が自分が食べたいタイミングで購入しているようです。お土産でもらう、という人も多くいました。■ミスドで好きなドーナツはなに？1位は「ポン・デ・リング（29%）、2位「エンゼルフレンチ（17%）」という結果になりました。「ポン・デ・リング」は2003年という比較的最近（「フレンチクルーラー」は1973年、「オールドファッション」は1975年より発売）に発売されたにも関わらず、一番の人気商品になっているのだそう。アンケートからも、その人気の高さがうかがえます。◇上記の好きなドーナツを選んだ理由は？1位：ポン・デ・リング・「もちもちとした独特の食感がクセになって美味しいから」（30代女性）・「ポン・デ・リングが一番美味しくて食感もふわふわモチモチで美味しくてミスドにいったら100%購入する」（30代男性）・「手にとった時の少しパリッとした砂糖のコーティングで硬いのかなと思ったのですが、噛んだ時のふわふわとした食感に感動して、好きになりました」（30代女性）・「あの独特な食感が初めて食べた時に強烈で 今でも食べたくなるからです」（60代〜女性）・「手が汚れず、切って食べれるところ。甘すぎず重くない」（20代女性）もちもちでふわふわとした独特の食感が一番人気のようです。また食べやすさも人気の理由の一つだそうです。2位：エンゼルフレンチ・「生クリームが好きなので、毎回必ず1個は買います」（50代女性）・「フワフワの生地と軽い生クリームのバランスがとれていて美味しいため」（30代男性）・「チョコがついていて美味しいです」（30代男性）・「食べ応えがあるし、クリームと生地のバランスが絶妙だから」（30代女性）・「風味が良くて美味しさがあるからで」す（20代男性）クリームと生地のバランス、そしてアクセントのチョコが人気のようです。3位：オールドファッション・「砂糖やチョコレートが苦手だからそもそも食べられるのが限られている。牛乳と一緒に食べると美味しい」（20代女性）・「シンプルであり、コーヒーに合う為。また、店内利用が多いので、やはりコーヒーとの相性から選択する機会が多い」（30代男性）・「オールドファッションは固定で、プラスニ三個気分で選ぶ。固めの生地と、コーヒーに合う甘さが好き」（30代女性）・「最もシンプルで小麦の素朴な味わいがあるから」（50代男性）・「飽きのこないシンプルなオールドファッションが好きです」（40代男性）シンプルな甘さが男性にも人気の理由のようです。コーヒーなどの飲み物との相性も良いことも理由として挙げられていました。4位：ポン・デ・ダブルショコラ・「モチモチとした食感と甘いチョコレートが美味しいから」（20代女性）・「ポン・デ・リングのモチっとした食感が好きなのと、それに大好きなチョコがコーティングされているからです」（30代女性）・「あのモチモチな食感が美味しくてクセになりますし、チョコレートとの相性もバッチリだと感じます」（40代男性）好きなもちもちとした食感と好きなチョコレートが組み合わさって最高という意見が複数見られました。ポン・デ・リングシリーズはやはり人気のようです。5位：ハニーチュロ・「どんなに新しい物が出ても絶対にハニーチュロは外さない」（40代女性）・「はちみつの甘さがちょう良くて食べやすく、チュロスの食感甘さにあっていて美味しいから」（20代男性）・「食べやすくて味が甘すぎずいくらでも食べられる」（30代女性）6位：チョコファッション・「チョコがついていないオールドファッションも好きだが、チョコが入ることで、チョコあり、チョコなし両方の味が楽しめる。サクサク食感が好き。チョコもパリッとしている。冷凍もできる」（40代女性）・「チョコファッションの素朴さがクセになります」（30代女性）・「まずオールドファッション自体が美味しい上にチョコまでかかっているのは凄くお得な気がします。ずっと食べていたいです」（30代女性）7位：ゴールデンチョコレート・「黄色いチョコがアクセントとなりおいしいから」（30代男性）・「黄色の粒々の甘さと、チョコレートの味が合っている。食感も楽しい」（40代女性）その他・「エンゼルクリーム。中のクリームが甘すぎずとても美味しいから」（30代女性）・「ポン・デ・黒糖。ドーナツの中ではポン・デ・〜の種類がモチモチしていて好き。中でも黒糖はポン・デ・リングより甘さがあるけど、クリーム程くどくなくて甘さの程度が自分にちょうどいいから好き」（20代女性）・「ココナッツチョコレート。チョコレートとココナッツのバランスがよく、何度食べても飽きない」（50代女性）■調査結果まとめ男女200人に「ミスタードーナツの人気ドーナツ」に関するアンケート調査を行ったところ、ミスドのドーナツを食べる頻度では「2〜3ヶ月に1回程度」がもっとも多いという結果に。また半数弱の人が、月に1回以上はミスドのドーナツを食べているとのことでした。ミスドの主な購入理由に関しては、「自分が食べたくて購入」が最も多く、好きなドーナツでは「ポン・デ・リング」が一番人気に。他のポン・デ・シリーズも人気でした。みなさんはミスドのどのドーナツが好きですか？■調査概要調査方法：インターネット調査調査機関：自社調査調査人数：男女200人対象者：ミスタードーナツのドーナツを食べたことがある人調査性別：男性64人、女性136人調査年代：20代:38人、30代:85人、40代:57人、50代:18人、60代以上:2人調査時期：2024年1月調査レポート：：（エボル）