ハウコレの記事一覧

口下手な人に限らず、自分の彼女に言えないことがある男子は少なくありません。言わない理由はさまざま。ストレートに言えば彼女を傷つけてしまうかもしれないという優しさもあれば、「そこまで指図しないで！」と彼女に嫌われることを恐れている場合もあります。しかし言わずとも内心不満を抱えているのは事実。そんな彼らの持つ「本当はやめて欲しいこと」の中から、今回は多くの女子に当てはまるかもしれない内容をピックアップしてみました。自分に思い当たることはないか、チェックしてみてくださいね。■１．露出の激しい服を着ないで欲しい「だって暑いし」というのが彼女の主張であることは承知しつつも「他の男に彼女のセクシーなところを見せたくない」ジェラシーから、露出を控えめにして欲しいという声多数。薄着の季節だからといって、谷間が見えるほど胸元を開けたり、下着が見えそうなほど短いスカートを穿くのは、彼氏的には複雑なのだとか。「僕の前でだけにして、というのはワガママですよね」そんな複雑な男心を理解してあげるのも優しさかもしれませんね。■２．連絡が減っても深読みしないで欲しいメールの返信、LINEの既読スルーなど、連絡頻度が以前より減るとつい「もう私に飽きたのかな」「他に好きな人ができたのでは」と勘ぐる女子は多いもの。「SNSにログインするヒマあるなら返事してよ！」と女子のほうも言いたいけど言えない・・・・・・という声をよく耳にします。彼にしてみれば、単に忙しいから後で落ち着いて返事がしたいだけかもしれません。女同士なら盛り上がるおしゃべりも、男子にとっては「中身のない会話は時間の無駄」だと捉えていることも。「とにかく、ありもしない浮気や心変わりを疑うのだけは勘弁。もっと信用してくれ」というのが男子の本音。あなたは好きな人を信頼していますか？■３．「ひとりの時間」を詮索しないで欲しい返信頻度と同様、会っていない時間まですべて把握したがるのは、彼としてはあまり気分がよくないとのこと。「監視されているように感じると萎える。母親かよ！」「一緒に住んだらもっと束縛されるかも・・・・・・と思うと、彼女との結婚は難しいかなって思う」本気だからこそ心配になる気持ちはわかりますが、保護者みたいに相手を束縛するのは窮屈です。自立した大人同士、お互いの自由も認めあうのがいいつき合い方ではないでしょうか。■４．他のカップルと比べないで欲しい親友の彼氏はもっとマメだとか、友達が次々に結婚するから自分も・・・・・・といった横並び思想は、ふたりの仲に水を差すだけ。彼氏にしてみれば、他人を羨望するばかりの主体性のなさが、逆に結婚対象から遠ざかることもあるのだとか。あなたと彼は世界に唯一の組み合わせ。あなたの人生も彼の人生も個人のものである以上、誰かに迎合することはできません。隣の芝生を見るよりも、ふたりだけの愛情を育てることにエネルギーを注ぎましょうね。■５．「結婚したいオーラ」は逆効果理由が何であれ、結婚はひとりで決められるものではありません。彼を合意させたいのであれば、あなた自身が「結婚したい女性」だと思わせることが肝要です。「女子は現実的というが、結婚に対してだけは男子のほうが現実的に捉えている。簡単に決められない理由が愛情の深さとは限らないこともわかって欲しい」出産時期など女子側の事情もありますが、仕事や家庭環境や経済的な問題など、彼にとってのベストタイミングも考慮してこそ。納得できなければきちんと話し合いを。■おわりに「言いたくても言いにくい」彼に対し「ためらわず言ってくれればいいのに」とあなたは思うのではないでしょうか。逆に「こっちだって言いたいけど我慢している」こともあるでしょう。言葉に出さなくても、きっと彼は何らかのサインを発しているはず。それを見逃さず「どうしたの？」と彼が話しやすいよう促す優しさを持てば、もっと風通しのいい関係になれるのではないでしょうか。（島田佳奈／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、カレに浮気されたいですか？そうとう肝っ玉の座った人でない限り、答えは「ノー」でしょう。世の中の大半の女性がそう願いながらも、それでも彼氏が浮気してしまうのは、男性が浮気性なことだけでなく、その防止策が十分ではないからではないでしょうか？そんなわけで今回は、20代男子20人を集め「これをされたら浮気はできない！」そんなふうに男子が思ってしまうようなコトを考えてみました！ご覧くださいませ。■１．LINEの画像を変えさせる「LINEのアイコンを、二人の写真とか、彼女いるんだーってわかる写真に変えさせられたら、なかなか浮気むずいんじゃない？ なにより、他の女子が寄ってこないよね」(公務員／25才)今や、誰もがLINEで連絡をとりあってますね。さすがにどんな肉食系女子でも、LINEのアイコンが彼女とのツーショットな男子には手を出さなそう。ツーショットをカレが嫌がる場合、ペアグッズの写真などでも良さそうですね。■２．釘を刺しておく「『浮気してもいいよ。でも、そのかわりしたら100パー別れるからね。』って事前に言われると、さすがにしないかな。どうしても新しい子と付き合いたかったら、きちんと別れてからにすると思う」（大学生／22才）これくらいはっきりと言っておけば、ほとんどの浮気は防げるはずです。むしろ、これで防げなかったらそもそも何をやっても無理、と諦めもつくでしょうね。■３．束縛はゼッタイにしないこと「束縛はやめた方がいいよ。逆にしたくなる。人間って、ダメって言われたらしたくなっちゃうからね」（会社員／23才）人間はとことんあまのじゃくです。するなと言われればしたくなり、自由と言われるとあんまり何もしたくなくなる。浮気を防ぐためには、このマインドコントロールが大切。「ほかの女子と遊ばないで！」なんて一言は、絶対に禁物です。■４．カレに夢中にならないこと「あんまり、彼氏だけに夢中にならないほうがいいよ。『こいつ、俺だけに夢中だな』と思うと、男子って余裕が出て、他の子にも手だしたくなるから。むしろ、『こいつ俺のことほんとに好きなのかな？』って冷や冷やさせるくらいだと、こっちもしっかり捕まえておかなきゃって気持ちになる」（銀行／28才）浮気をさせないためには、カレがアナタを放っておけないようにすることも重要です。そのためには、アナタがカレにベッタリしないこと。ちょっと目を離したら、ほかの男子に取られそう。そんな感覚をカレに与えることが出来れば、もうカレはアナタだけのもの。■５．友達をスパイとして雇っておくこと「共通の友達に頼んで、『カレが怪しいことしたら教えてくれない？』って頼んで、それをカレにも伝えておくのがいいと思う。バレやすくて、浮気しにくいよね」（大学生／22才）やっぱり、持つべきものは友ですね（？）。しかし、カレにうまく利用されて、「オレ、浮気するけど絶対に彼女には内緒にしてもらってもいい？『○○クンは浮気してない！』って言って！」なんてふうに、逆スパイになってしまわないように注意しましょう。■おわりにいかがでしたか？みなさんも、これらをすべて実行し、カレの浮気を防ぎましょう！これで防げなかったら・・・・・・もう別れましょう・・・・・・。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

社交辞令を交わしたり、冗談を言い合ったり、細かい配慮をし合うA型彼氏とＡ型彼女の組み合わせは、大人のやりとりを楽しむことができるカップルです。「異性を見る目がシビア」という特徴を持っているA型は、お互いに観察し合い、価値観を確かめ合って、細かな条件をすり合わせることでうまく進展していくことができます。でもその道のりは険しいかもしれません・・・ではそのコツを「A型男の取扱説明書」・「A型女の取扱説明書」の著者、神田和花がご紹介します。■１．社交辞令で褒めあって距離を縮めようＡ型彼氏もＡ型彼女も社交辞令が得意です。まずは本題に入る前にネクタイを褒めたり、ネイルを褒めたり、お互いに細かな相手の変化に気が付きあうことが大切です。Ａ型の観察眼を持ってすれば簡単なことだと思います。「髪切った？」なんていう些細なことでも、それに気が付き、指摘することで互いに興味や関心を寄せていることを確認することができます。距離感を縮めるきっかけ作りに役立てましょう。■２．嫌いなタイプの異性を確認しようA型彼氏もＡ型彼女も、恋愛の相手に対する条件が細かい上に、なかなか妥協できないという特徴があります。それを乗り越えるために、まずは嫌いなタイプの異性について直接相手に質問しましょう。「痩せている人が苦手」とか、「おしゃべりな人が苦手」とか、分野別に具体的にヒアリングした上で、まずは自分がそれに該当しないか確認し、日頃から気をつけることが大切です。■３．「ヨイショ」する相槌を打とう時間をかけて細かい価値観の擦り合わせを重ね、一緒にやっていくことができるかどうかを確認しあうＡ型彼氏とＡ型彼女ですが、Ａ型彼氏の話を聞くときに「ヨイショ」する相槌を打つことで、気分良く喋らせることができます。例えば、「それで？」「さすが！」「よく知ってるね！」「知らなかった！」などが有効でしょう。■４．「好きだから一緒にいるだけじゃダメなの？」とキレよう物事を冷静に、合理的に判断したがるＡ型彼氏は、二人の関係が互いにプラスになると確認できない限り、別れを考えてしまうところがありますが、そんな時は「好きだから一緒にいるだけじゃダメなの？」とキレてしまいましょう。自惚れが強いＡ型彼氏が「そんなに好かれているなら君のために付き合ってあげてもいいよ」と上から目線になることで、二人の交際が安定することになります。雨降って地固まるとはこういうことです。■おわりにいかがでしたか？優しく穏やかなＡ型彼氏ですが、彼女に求めている条件は厳しく、ハードルが高いもの。それはA型彼女も同じことですから、気持ちを察することはできますよね・・・些細なことほど妥協できない組み合わせなので、ばっちりハマった時にはラブラブなカップルになれるはずです。ぜひ参考にしてくださいね。（神田和花／ハウコレ）

やはり夏といえば、海＆プール！！！！可愛いビキニを着こなしたいですよね。筆者の周りでは夏に向けてジムorフィットネスに入会したよ～というマシュマロ女子がぽつぽつ現れ始めました。彼女たちが口をそろえて言うことと言えば・・・「インストラクターさんがイケメンでぇ～」「超タイプの人見つけちゃってぇ～」でございます。確かに黙々と肉体訓練を行う男性や優しく指導してくれるインストラクターには、トキメキを感じずにはいられませんよね！というわけで記事のテーマは「ジム恋」・・・ジムで始まる恋について、その魅力をたっぷりご紹介します。■１．等身大の自分を見てもらえる「眉毛書いても最終的に消えるし、トレーニングをきちんとこなしながらかわいこぶるとか無理だよ。だから、とりあえず笑顔！」（２４才／事務）様々な人がいるジムですが、皆すっぴんで汗がだらだらと流れています。張り付いた前髪やきつく結んだポニーテールを見ると、まるで中学時代の体育。しかしその姿こそ、最初から素の自分をみてもらえるチャンスです。笑顔だけが唯一あなたを素敵に見せてくれるでしょう！■２．同じ時間にかぶりやすいため、仲良くなりやすい「夏前に入会したんだけど、学校が無い土日に絞って通ってたら社会人のイケメンといつも一緒の時間に会うの！話しかけちゃった♪」（１８才／大学生）学生や社会人など様々な人がいますが、それぞれの生活リズムがありますよね。一度会えたということは、同じ時間にまた会える可能性大！仲良くなれれば時間を合わせてもいいかもしれません。一緒にキツイカラダ作りに励める仲間を拒む人はいませんよ。■３．モテテクいらず！アプローチ＝トレーニングに励むこと「もう本当に体型変えたくってインストラクターの人に組んでもらった通りのトレーニングしてたの。そしたら頑張ってる姿がいいって言われちゃった！」（２２才／大学生）本来は健康な体づくりや体力維持が一番の目的。なんとそれにしたがってモテテクなんて使わず、一生懸命にトレーニングするだけでもアプローチになるのです。ほてった顔とキラキラした目で一生懸命頑張っている姿って男性はグっとくるのだそうですよ！■４．恋愛パワーで美ボディゲット「インストラクターさんがタイプで。フラれたら通えなくなっちゃうし告白はしてないけど、しっかり週３通い続けて、夏までに自信を持って晒せるお腹になりました！」（２５才／出版）もしタイプの人を見つけたらもちろん、こんなだらしない体じゃだめだわ！って意識が高まりますよね。仮に「実は彼女がいて・・・」「ジムの規則で禁止されていて・・・」「そういう気はあまりなくて・・・」なーんて理由で失恋しても、きれいになったあなたが目を点けられないわけがありませんよ。■おわりにいいことづくめのジム恋の魅力、お分かりいただけましたか？ぜひ今まで「ジム通いは気が引けるなあ・・・」と渋っていた方も、勇気をもってジムへと足を運んでみてくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

梅雨も終わりに近づき、夏には海で遊んだりバーベキューしたり・・・楽しいイベントが盛りだくさんな季節がやってきますよね。でも女性にとって一番の大敵である日焼けに悩まされるのもこの季節。どんなに日焼け止めを駆使しても、少しは日焼けしちゃうもの。事前の日焼け対策ももちろん大切ですが、正しい日焼け後のお手入れ方法を知っておくのも女性のたしなみですね！というわけで今回は日焼け後の対策についてご紹介します！■１．まずは肌を冷やして！日焼けしちゃった！と焦って、肌を白くするためにすぐに美白ケアをしてしまうのは実は肌に良くないのです。まず日焼けしたあとすぐにして欲しいのは、肌を冷やすこと。もちろんメイクや汚れをキレイに落とすことも大切なので、クレンジング等をしながら肌を冷やしてあげてください。日焼け、というくらいですから肌は軽い火傷状態。まずは肌を冷やして炎症を抑えてあげるのが第一のステップです。冷やしたタオルや冷えピタなどを活用するのも効果的ですよ。■２．乾燥を避ける！冷やしたあとには、保湿が大事です。とにかくシンプルに保湿をする事を心がけましょう！保湿用のローション、美容液などをコットンやマスクを使って肌に染み込ませます。保湿したあとは肌にカバーをして水分を閉じ込めるようにクリームでカバーしてあげてください。肌のベタつきが気になる方は、たっぷり塗ったあとに柔らかいタオル等で拭き取ってもOKです。特に乾燥が気になる方は、保湿効果を高めるためにワセリンを塗ってラップをかぶせてカバーしてあげるとより高い保湿効果が期待できます。ラップは焼けた肌を摩擦から守る役割も果たしてくれるのでオススメです。■３．内側からもしっかりケアを！日焼けの直後、肌の表面からは美白ケアをすることはできませんが、内側からのケアはすぐに始めましょう！知っている方も多いかもしれませんが、日焼け後には美のビタミンと言われるビタミンCがオススメ！＜ビタミンCの効果＞・メラニンの生成を抑える・コラーゲンの生成を促進する・体内の有害物質を外に出す・活性酸素の働きを抑えるビタミンCは水に溶けやすく熱に弱いので、出来るだけ生の状態で取り入れるのがベストです。芽キャベツ、ブロッコリー、キウイフルーツ等に多く含まれていますので食事から摂取するのも良し、サプリメントで補うのも良し。また、ビタミンCを安定化させるビタミンP(柑橘類、さくらんぼ、そば等に含まれる)と一緒に摂るのが効果的です。■４．二度目の日焼けに注意！せっかくケアしたのに、その日焼け部分を再度紫外線に晒しては意味がありません。できる限り日焼け部分に紫外線を当てないよう注意してください。また、日焼け後の肌は刺激に敏感です。服の摩擦などにも敏感になってしまうので、できる限り、肌に優しい素材の服を着るなどして刺激から防いであげるのもスキンケアの一つです。■おわりに日焼けは、細胞内のDNAを守るために身体が反応し、メラニン色素を細胞の上に蓋のようにかぶせることで起こる現象です。その後、肌のターンオーバーで元の状態に戻ります。しかし、紫外線を浴び続ければメラニン色素も生成し続け、シミ、ソバカス、シワの原因にもなってしまうのです！うっかり日焼けをしてしまったあとは、焦らず正しいケアをしっかり行い、肌が元通りになるお手伝いをしてあげるのが大切ですね。（山田彩乃／ハウコレ）

こんにちは。セクシャルアドバイザーの小室友里です。 ハウコレ読者のみなさんですから、インターネット、テレビ、AVなどからHへの様々な知識、情報を持っていると思います。その思いの根源は「彼に気持ちよくなってほしい！」ですよね。それならば！見た目が派手でアグレッシブなテクニックより、まずは基本をしっかりマスターしましょう。アレンジを効かせるためにも、必修すべきテクニックは基本なのです☆■１．愛撫は目を見ながら「目は口ほどに物を言う」と言いますが、この場合は「目も口ほどに物を言わせる」です。 「あなたが大好きなの・・・！」という気持ちをこめた視線は、彼のココロにズキュ～ン！と突き刺さります。ジュニアを口にしたまま自分をうっとりと見つめる女性を、いとおしいと思わない男性はいません。 また、男性は視覚で感じる生き物です。自分の身体を愛撫する色っぽいあなたの目、それだけで彼を感じさせることも出来ますよ。■２．愛されている時も彼の身体に触れる彼に愛されている時は、目をつぶって彼の愛撫に身体をまかせて・・・。これではセックステクニックの向上は望めません。もしかしたら「こいつ、マグロだな」と彼に思われてしまうかも！？ 彼に愛されている時も、自分から彼の腕や頭、髪など身体に触れましょう。触れることでマグロ疑惑から逃れ、あなたがいま感じている快感を、触れている手から彼に伝えることができます。その手の感触は、彼のエッチな気持ちにさらに火をつけちゃいますよ。■３．動きに緩急を付けるワチャワチャと落ち着きのない愛撫をされたら「こいつ、下手だな」と思いますよね？ それは彼とて同じこと。だけど、ゆっくりとした愛撫だけでは物足りない・・・。 わがままな彼の願いを叶えるには、動きに緩急を付けることです。手や腰の動きをゆっくりにしたり、ちょっと早くしたり。触れる強さも軽くしたり、ちょっと強めにしたり。引いては寄せ、寄せては返す波のように、緩急をつけましょう。しかし早すぎ＆強すぎはエッチな気分から一転、イラッとさせちゃいますから、くれぐれも気をつけてくださいね。■４．たっぷり濡らすキスやフェラチオなど、舌、唇を使ったオーラルセックスは、基本的にたっぷりと濡れていた方が気持ちいいものです。 そのためには普段からしっかり水分補給をして、口の中を潤わせておきましょう。また、舌を意識的に動かすと唾液が分泌されます。キスやフェラチオをしている時、思い切って舌を出したり、動かしたりしましょう。 舌をこんなに動かしちゃってる自分って恥ずかしい・・・。そんないやらしい気持ちになっちゃうことも、唾液を分泌させるコツです。■おわりにこんなの当たり前じゃん？と思うテクニックばかりかもしれませんが、これをすっとばして気持ちいいセックスは出来ません。まずは基本に忠実になってくださいね。 プロフェッショナルと呼ばれる人たちほど、基本をしっかりとやっているものですよ☆（小室友里／ハウコレ）

暑い季節がやってきました。せっかくの夏ですから、海にいってＢＢＱして・・・さらに恋愛も楽しみたいところ。しかしここで！男子の恋愛対象にならない上に、そもそも異性として見られなくなる夏の女子達のＮＧ行動をご紹介します。最悪「ゴリラ・・・？」とまで思われるようですから、ぜひ注意したいですね。意外と見られているものだなあと意識しなおすことができますので、ぜひご覧ください！■１．スカートバッサバッサ体温調節「あなたＪＫって歳じゃないんだから！って思わず言いたくなる。膝丈のスカートをばさばさしてるのみっともないよ」（２４才／販売）ＪＫの時よくやったわー！という方も多いのでは？クラスを見渡すと一人はいましたね。スカートって張り付くとうっとうしいし、ばさばさすると確かに涼しい・・・しかし家限定かトイレのみ許される涼み方のようです。クセがついているひとは気を付けましょう・・・！■２．ソファーに座るときのおならのような革ずれ音「太もも出してる女の子が革系のソファーに座るとき、ヴォヴォォッみたいな音がするときあるじゃんか・・・ちょっと反応に困る。」（２８才／アパレル）女子みんな一度はやったことがあるであろうアレですね。できるだけ的確に狙いを定め、ゆっくりと腰を下ろしましょう。■３．つくえ下のサンダル放置「講義うけてる時にくっさ！って思ったら、後ろの女の子がサンダル脱いでた。そんなくさいなら脱がないで・・・」（１９才／学生）サンダルって地味に汗をかくので、脱いだら爽快なんですよね。この方はニオイの被害を食らったようですが、机の下に転がしたサンダルを軽くつぶして、裸足を乗っけているのは確かにみっともない。不快感を感じたら一度お手洗いに行き、汗ふきシートで軽く拭くようにしましょう。■４．剃りのこし毛の指つまみ処理「指の毛のそり残しをつまんで抜いてるところは、普通に見たくないよね。顔怖いし・・・」（２５才／デザイナー）ヒョローンと残った毛がどうしても気になっちゃう時ってありますよね。おっちょこちょいな人は緊急時に備えてピンセットとカミソリを持ち歩き、ささっと処理！■５．よれたシャツの着こなし「肩がけバックで片側にシャツが引っ張られちゃったんだと思うけど、なるべく直した方がいいと思う。ちょっとだらしないからね。」（２６才／営業）せっかくさわやかなシャツをキメ込んでいても、よれていては台無し。鏡をみてシャキッとなおしましょう。■６．ペットボトル飲料をゴリラ顔で飲む「ペットボトルの口をガボッとくわえてる時の顔っていかついよね。軽く口を付けるようにして飲んだ方が上品だとおもう。」（１８才／高校生）いわゆるラッパ飲みです。ペットボトルが凹むまで吸い込む姿はまるでゴリラ。一刻も早く水分を摂取したい気持ちは分かりますが、なるべく軽く口をつける形で飲むようにしましょう。■おわりにいかがでしたか？一瞬お手洗いに行きさえすれば解消しそうなＮＧ行動もありましたね。夏の身だしなみチェックの際には、ぜひこれらのポイントをチェックしてみてくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

みなさん、こんにちは！作家・心理カウンセラーの五百田 達成（いおた たつなり）です。LINEのメッセージや、SNSの書き込みでは、男子たちはここぞとばかりに本音を隠します。普通に話している分には分かりやすいんだけど、LINEになった瞬間、謎のメッセージを送ってくる人は多いものです。もう彼らの言葉に惑わされないように、彼らがよく使うフレーズの裏の意味をご紹介しましょう！■１．「行けたら行く」これは「気乗りしないし、行きたくない･･･」という意味です。本命との予定が入った時や、もっと魅力的なお誘いがあった時は、心おきなく乗り換えられるよう保険的に扱われています。すなわち、「万が一、予定がゼロになるくらいなら、まあ暇つぶしに行きます」ということ。一見ひどい言い方のようですが、「ばっさり断って相手を傷つけたくない」という彼らなりの思いも込められた、巷でよく聞く定番フレーズ。■２．「マジ、ひまだー」「誘ってくれさえすれば絶対行くんですけど！」という１００％受け身な「勧誘」です。断られるのが億劫で自分からは誘いたくない男子が発する、「キミから誘って」という精一杯のひと言でもあります。ＳＮＳなどでフットワークの軽さをアピールし、女子から誘ってくれるのを全力で待機しています。■３．「落ち着いたらこっちから連絡する」これもよく聞くフレーズ。ずばり「キミとは次回はありません♪」というお断りです。落ち着くことはまずないと考えるべきでしょう。少なくとも近い将来、会う気はないけれども、念のためキープという意味です。この言葉を鵜呑みにして「いつ連絡来るかなあ」と待つのは、ムダな行為です。■４．「たまたまチケットが手に入ったから」「デートがしたいです」という意味で、かなり積極的にあなたを誘い出していることば。たまたまチケットが手に入ることなんてあまりないので、ほとんどの場合は計画的だと思われます。特別な意味はないからと相手の警戒心をときつつ、偶然を装って女子を誘い出す、昭和の時代からあるベタなフレーズ。これも、断られた時には「そっか、他の人誘うね」と自分のプライドを守れるので、彼らにとって便利なのです。■５．「ごめん、寝てた」これは「めんどくさくて、返信しなかった」という通告です。気がある相手には２４時間態勢の即レスで対応するのに、重要度の低い相手からの連絡には「睡眠」という不可抗力で言い逃れ。「ごめん、寝てた」と返ってきたら、「僕にとって即レスする相手ではないです」と判断されたということ。既読スルーして嫌な奴と思われるのめんどうだし、とりあえず返信だけしとくというパターンがほとんど。残念ながら脈ナシと思ったほうがいいでしょう。■６．「最近、忙しいの？」誘いたいけど、その前にワンクッションを入れて女子の出方を探っている状態です。「キミのこと誘ってもいいかな？」というお誘いの前振りなので、気のある相手の場合には「忙しくないよ」「最近暇だよ」と言えば、具体的な話が引き出せるでしょう。逆に気のない相手なら「そうだね、バタバタしてる」と返しましょう。■五百田 達成さんからのメッセージメールやＳＮＳの書き込みは文字しか判断材料がないので、ついつい考えすぎになってしまいます。「これってこういう意味かな」「なんで、ああいうこと送ってきたんだろう」と悩むよりも、やり取りを重ねることに重点を置きましょう。何度もLINEしているうちに、相手の真意が分かってくることがよくあります。勝手に諦める前に、とりあえずLINEを続ける。その精神でがんばってください！（五百田達成／ハウコレ）

「自分にはできない」「似合わない」・・・それは、実はあなたの思い込みかもしれません。あなたには、あなたがまだ自覚していない才能が眠っています。まだ開花していない才能を活かして、成功へと導かれましょう。こんなシチュエーションを想像してみてください。あなたは新しい服を買いに出掛けました。お店に行く途中で、あなたはとても素敵な人とすれ違います。しかし、その人の服は自分に似合わないと感じる服です。さて、その人の服は何色でしたか？・赤色・黒色・黄色・青色・桃色■赤色を選んだあなた保守的なあなたですが、本当は女性企業家や自分の好きなことを仕事にすることに憧れを持っています。しかし、好戦的な面があるために頑張っている女性をライバル視して、批判的に思う傾向があります。自分で新たに道を切り開くタイプの仕事を苦手としているかもしれませんが、カリスマ性を持っているタイプが多く勝負強いので、周りと自分を比べるよりも、自分のやりたいことに集中すると成功できそうです。■黒色を選んだあなた「感情を出さないと損してしまうのでは」という思いがあり、どうしても感情的になりがちなあなた。黒を身につけると直感力や冷静さが増し、言動に慎重になれます。その結果、相手が納得してから話を進めることができ、信頼や人望を集めることができます。また、個性を発揮するスキルがあるので、人徳や人のご縁も自分の味方に変えて、スピーディーに成功へと導かれていくでしょう。■黄色を選んだあなたユーモアがあって太陽のように明るい人に憧れるあなた。真面目で努力家、勉強熱心で知識もあるのですが、それを広める能力に欠けているようです。もっと柔軟になって、自分のインスピレーションや成功を信じてみましょう。時代の流れに敏感なため、信じた道を切り開いていけるでしょう。■青色を選んだあなた地味に努力することが苦手なあなた。愛想が良く、発信する能力は高いのですが、集中力が欠けたり人任せにする傾向があるのかもしれません。青色を取り入れる事によって、自分がするべきことを確実に片付けていけるでしょう。また時間やお金にルーズなら、それもクリアできます。社会的なルールを守ることによって深い信頼関係を築くことができ、成功へと繋がっていきます。■桃色を選んだあなた一人で成功したいと考えているあなたは、誰かと協力するのが苦手みたい。自分の意見だけでなく、他人の意見や感情に目を向けてみましょう。桃色は人と共感できる優しい色。ピンク色を身に着けることで、そこにいるだけで癒される・和む人になるでしょう。人を動かす方法は意見を通すことだけではありません。人にサポートしてもらったり応援してもらうことも大きな力になって成功していくでしょう。■おわりに自分に似合わないと思っている色は、本当は挑戦したい色で、まだ開花していない才能をあらわしています。行動してみれば叶うのに、「私には似合わない」、「できない」と諦めてしまっているのかも知れません。仕事を変えることは簡単ではないけれど、毎日身につける色を変えることで自分の気持ちに変化がもたらされるかも。（樹乃／ハウコレ）

みなさんこんにちは！恋愛コラムニストの斉田直世です。合コンや新歓コンパなど、男女が集まるお酒の場では、「隙あらば・・・・・・」と女子を狙う輩も少なくありません。彼らが目をつけるのは、とりわけ、「ガードがゆるそうな子」や「押しに弱そうな子」。誰彼構わず手を出すのではなく、ある程度、的を絞ってからお持ち帰りを試みます。では、どんな女子が、「この子なら、お持ち帰りできそうだ」と判断されてしまうのでしょうか。お持ち帰り経験のある男性たちに、その見極めポイントを聞いてみました。■１．下着が見える「肩や背中から、ブラジャーの紐がもろに見えてる子。本人曰く、「見せブラ」らしいけど、男にその違いはわかりません」（23才・学生）他にも、しゃがんだときに腰からパンツがガッツリ見える、薄手のスカートからパンツがうっすら透けて見えるなど、迂闊に下着を見せてしまう子は、ガードがゆるいと判断されてしまうようです。■２．ハンカチ・ティッシュを持たない「ハンカチとかティッシュを持っていない子。持ってたとしてもシワシワだったりする。なんか、だらしない感じがする」（25才・飲食業）お手洗いから帰ってきたときに、濡れた手をブラブラとさせている子、服の裾で拭いちゃう子は要注意です。逆に、ピシッとアイロンのかかったキレイなハンカチを持っていると、きちんとしていて、隙がないように見えるそう。■３．ヘアカラーが雑「髪の毛の色が明るくて、根元の色とハッキリわかれちゃってる子」（22才・学生）ヘアカラーを放置し、根本だけが黒くなってしまう、通称「プリンヘアー」。地毛部分が５センチを超えるとかなり目立ち、その怠慢さは、男性の目にも明らか。下着同様、「これくらい、まぁいいか」という気のゆるみっぷりが、ガードのゆるさを測る物差しになっているようです。■４．お財布がパンパン「お財布が、カードやレシートでパンパンになってる子。ポイントカードとか、勧められたら断れない性格なんだと思う」（23才・学生）ハッキリ「ＮＯ」と言えないタイプの子は、「いーじゃん、ね、お願い！」と詰め寄れば、なんとかなるのではないかと思われている可能性大。使わないカードやレシートは、定期的に処分しましょう。■５．よく足どめされる「繁華街を歩いているとき、よく占いとかキャッチとかに足どめされてる子」（24才・接客業）「すみません」、「ちょっといいですか？」と声をかけられると、とりあえず足をとめてしまうのは、いかにもお人好しで押しに弱い印象。加えて、見ず知らずの相手にまで、ヘラヘラとした笑顔で応対してしまうような子は、お持ち帰られ率が高いそうです。■おわりに誰だって、「隙だらけのゆるい女」認定はされたくないけれど、ガチガチにガードし過ぎて、せっかくの出会いを逃してしまうのも勿体無いですよね。大切な彼女として選ばれるのは、いつだって、「本命の彼だけが入り込む隙のある女」。モテる女子になるには、緩急のバランスが大事なようです。（斉田直世／ハウコレ）

かつて、大人の恋愛について「デート3回目までになにもなかったら、一生友だちになってしまうのが男女関係」などと言われたものです。現実には、どのくらいつきあったらキスをして、どのくらいたったらセックスをするなどというマニュアルはありません。お互いの感覚、情熱が一致したときに身も心も一緒になるのがいいはず。ところが、それが一致しないから困ってしまうのですよね。「つきあって3ヶ月になる、ひとつ年上の彼がいます。3回目のデートでつきあってほしいと言われて、4回目にキスしました。でも、それ以来、ずっとキス止まり。彼、女性とつきあうのは初めてかもしれない。私は彼が3人目なのですが、3ヶ月たってもセックスしたがらないって、私に魅力がないんでしょうか」（23歳＝スポーツジム）いきなり彼に聞いてみるわけにもいきませんよね。■１．キスしながら体を密着させるもっと先に進みたいと思っているなら、キスをしながら体を密着させてみてはどうでしょう。彼が、「もう我慢できない」と言い出せばしめたものです。彼にとって、これが女性との最初のつきあいなら、どこでどう誘ったらいいのかわからず、戸惑っているのかもしれません。体を密着させることで、暗黙のうちに「私は、この先もＯＫよ」と伝えれば、彼も言葉で誘う勇気が出るかもしれません。■２．旅行に誘う「今度休みがとれたら、1泊でどこかに行かない？」そうやって誘ってみる方法もあります。つまりは、女性側に「その気がある」ことを明確に、しかし言葉は婉曲に示してみるのです。もし彼が女性に慣れていないなら、女性のほうからストレートに「セックスしよう」と言うことで、気持ちが萎えてしまう恐れがあります。だから、遠回しに言って様子をうかがってみましょう。■３．「私のこと好き？」という定番にして決定的な質問をこういう男性はおそらく、言葉で気持ちを伝えるのも苦手なのではないでしょうか。キスしながら、「ねえ、私のこと好き？」と聞いてみては？「好きだよ」と言ったら、「どのくらい好き？」などと聞いたあと、「じゃあ、キス以上のことしたいと思わない？」とさりげなく誘導します。手間のかかる男ですが、慣れていないのであれば、女性が誘導してあげるしかありません。■４．それでもセックスを避けるようであれば・・・いろいろ努力をしてみても彼が乗ってこない、なぜかセックスを避けている。そういうことなら、やはりストレートに訊ねてみるしかないかもしれません。「私に魅力がないから、したくないの？」と。ただ、あくまでも怒り口調ではなく、にこやかに・・・。彼にはセックスに踏み込みたくない、特別な理由がある可能性もあります。過去に女性にひどい目にあっているとか、あるいはセックスにまったく自信がないとか。話してくれれば、そこからふたりで解決策を模索できますよね。■おわりにつきあい始めた彼が、なかなかセックスにまで踏み込んでこない。これは女性にとっては、どうしても自分に魅力がないからかもと思いがち。ただ、一般的には、彼自身の問題のようです。セックスの関係に踏み込むのが怖いとか、自信がないとか、そういうことが多いのではないでしょうか。そういう彼を受け入れるかどうかは、今度は女性側の問題。つきあいきれないと思うか、彼から原因をきちんと聞き出して一緒に歩んでいこうと思うか。それはあなた自身の選択です。（亀山早苗／ハウコレ）

彼の性格を知る、簡単な方法があります。それはカラオケで歌うとき、彼がどんなマイクの持ち方をしているか見てみること。「無くて七癖」と昔から言われているように、自然に行動に表れるからこそ、その人の本質を捉えていることも少なくありません。そこで今回は、行動心理学の観点から、マイクの持ち方で彼の性格の見抜く方法をお教えしちゃいます！気になる彼はどんな持ち方！？さっそくチェックしてみましょう！■１．マイクの上の方を持つ⇒自己陶酔ナルシストタイプこの持ち方をする彼は、自分の世界観を強く持っていて、ときおり自分の世界に陶酔するナルシストが多いとされます。歌う部分に近い上部を持つことで、自分の口が手に接触しやすくなります。つまり、自分の身体に触れたがることから自己愛傾向が強いわけです。表面的には親切なので、初めは気付かないかもしれませんが、親しくなるとナルシストだとわかります。恋愛でも、相手のことよりも自分がいかに綺麗に見えるかを気にするところが。ただ、美意識はピカイチなので、一緒にセンスを磨けば、同志のような関係になれそう。■２．マイクの下の方を持つ⇒ナチュラル自信家タイプこの持ち方をする彼は、いい意味で力が抜けていていつも自然体です。自信家ですが嫌味な部分はなく、余裕を持っていると言えるでしょう。歌う部分から遠い下部を持つことで精神的に自立していて、周囲に振り回されない安定感を持っています。ただし、少しマイペースで頑固な部分があるため、なかなか絡みにくい部分もあります。このタイプの彼には相手を立てつつ、自分の意見を言うと上手くいくでしょう。仲良くなれればあまり気にしなくていいのですが、基本的には自分のスタイルを崩したくないので、急かすのは厳禁です。■３．両手で抱きかかえるようにしてマイクを持つ⇒親しくなるまでが辛抱。温情あるバリケードタイプこの持ち方をする彼は、わりと受身的である人が多いです。しかも、ただの受け身なのではなく、けっこう自分をガードするので、初めのうちはあまり打ち解けられないかもしれません。マイクの持つ場所（上下）にかかわらず全体を包むようにして持つのは、自分を守ろうとする防衛本能の強さの表れ。人見知りな人が多いのが特徴です。しかし、いったんそのガードの中に入り込んだら、その人の誠実さと優しさを垣間見ることが出来るでしょう。辛抱強く接することで良好な関係を築いていけるはず。■４．小指を立ててマイクを持つ⇒オレを見て！の自己顕示欲マックスな甘えん坊この持ち方をする彼は、自分のことに注目して欲しい自己顕示欲が強いタイプです。でもその本質は、誰かに甘えたいという気持ちがあります。マイクを持つというシンプルな動作の中に、小指を立てるという複雑な動きが組み込まれているのは、まさに周囲の注意を引きたいから。寂しがり屋な人が多いため、普通にかまってあげると喜びます。ただし、あまりかまってあげると鬱陶しいくらいに接触してくるので、ほどほどの付き合いがいいでしょう。意外と子供や動物を大事にするタイプでもあります。■おわりに人間の思いや考えは、時として行動に出てきます。そのため、意識していなくても出てしまう癖からその人の性格を判断することも可能なのです。マイクの持ち方ひとつをとっても、相手の性格や心理状態を探るツールになり得るので、もしも気になる異性がいたら、相手の行動を分析してみるのも良いかもしれません。でも、人間だれであれ観察されるのは嫌なもの。コッソリ観てみるのがエチケットというのを忘れずに。（脇田尚揮／ハウコレ）

脈なしっぽいけど、なかなか諦められないのが恋愛ですよね。きっぱり諦めて次の恋愛にいけたら楽なんですが、そうはいかない方がほとんどだと思います。本当に脈なしなのか？もしかしたらまだチャンスはあるんじゃないか？でもどうやって判断するの？たくさんの悩みがあると思います。そこで、今回は脈なしっぽい男性を振り向かせる方法をご紹介します。■１．ワンギリ作戦まずは気になる男性にワンギリをしましょう。ワンギリに気づいた彼からどんな形でもいいので、連絡があれば次のステップに進みます。もし全く反応がなければ残念ながら完璧な脈なしです。頑張ってどうにかなるものではないと思ってください。彼から折り返し連絡があれば操作ミスなどワンギリしたことを謝ります。これをキッカケに他の話題に発展し、メールを続けていきましょう。相手がメールを続けたい感があれば尚よしです。電話が緊張しちゃう方は連絡を続けるため、彼から折り返しがかかってきても何か理由をつけて出ないで、メールで対応しましょう。■２．特別感を演出どんな男性でも好意を持たれたら気になってしまうものです。そこから振り向かせるには「あなたは私にとって特別な存在です」つまり特別感を伝えることが大事です。男性は特別感に本当に弱いですから。LINEや電話の終わりに「こんなに楽しいLINEは久しぶりだったよ」とか「また電話したいな」とかナチュラルでストレートな言葉をプレゼントしましょう。現代の女性はLINEのスタンプや、SNSの発展で感謝の気持ちをストレートに言える人が少なくなってるので、言葉のプレゼントは効果抜群なんです。注意したいのは、頻繁に連絡しすぎて、めんどくさい女にならないようにすること。自分が全く興味ない人にされたら嫌だな、めんどくさいなって思うことはしてはいけません。■３．長期戦を覚悟どんだけ気持ちが盛り上がっても相手側の立場も考えて行動しましょう。もちろん会うのもそうです。デートに誘うのもはじめは二人きりじゃなくグループにしましょう。メンバーは気が許せるメンバーで、できるならあなたの長所が際立つメンバーの選出がいいです。これも恋愛を成就させるテクニックの一つです。複数で何度もこれを続けるとあなたの良さに気づいてくれるはず。長期戦を覚悟しましょう。■４．掴めそうで掴めない距離感何度も複数で遊ぶのに成功すると、あなたは彼にとって、気が許せる存在になってます。ここから大事なのが特別感もそうですが、こいつが離れたら嫌だな。と彼の独占欲をくすぐることです。男性は独占欲が強い生き物です。相手から連絡がきたらウハウハせずに、少し連絡を我慢して忙しいフリをするとか、他の男性と遊んでる話を小出しにするとか。嫉妬してる表情や、逆にあっちからの連絡がもっと増えてれば完全に振り向いていますよ。あと少しです。■５．サービスのキャッチボールファミレスで店員さんが笑顔で挨拶してくれたら気分がいいですよね？逆に無愛想ならイライラしてしまいます。これはファミレスにいけば店員さんが挨拶してくれるのを当たり前だと思っているからです。恋愛も同じで、サービスを常にされると嬉しいですし、そしてそれが無くてはならないものになっていきます。好きな人がなにを望んでるのか、何をすれば嬉しいのか考えて、サービスを常に提供しましょう。でも、やり過ぎはダメです。例えば誕生日を祝ってくれるのは嬉しいですが、高価なプレゼントを買えば、逆にそれと同じくらいのお返しをしなければならないとプレッシャーになるからです。相手の立場になり、自然にサービスを小出しに続ければ、近くにいてほしい存在になっているはずです。■おわりにいかがでしたか？長期戦を覚悟して、相手の立場になり行動し、想い続ければいつか結ばれるかも。諦めないでください。（ＡＫＩ／ハウコレ）

みなさんは、のどが乾いた時にどんな飲み物を口にしますか？汗をかいた後の、炭酸飲料やスポーツドリンクなどの冷たい飲み物は格別！本当に美味しいですよね！これから夏に向かうにつれて、さらに暑くなるので、これらの飲み物を口にする機会がどんどん増えると思います。実はこれらの飲み物を取りすぎると歯が溶けていってしまうんです。ということで、今回は歯が溶けてしまう「酸蝕症（さんしょくしょう）」についてお話ししたいと思います。■１．酸蝕症とは？読んで字のごとく、酸によって歯が溶かされてしまう病気を酸蝕症といい、侵蝕症といったりもします。歯の表面が浅いU字型に溶けたり欠けたりしてしまい、進行すると、冷たいものがしみる知覚過敏のような症状を示すようになります。■２．う蝕と酸蝕症はどう違う？う蝕は虫歯菌に感染し、菌が出す酸によって歯が溶かされることで進行する感染症の1つですが、酸蝕症はその人の食べる物や飲む物などに含まれる酸によって進行する病気で、生活習慣が深く関わっているので、いわゆる生活習慣病の1つとして考えられています。う蝕は歯が黒くなり部分的に穴があいて進行していくのに対し、酸蝕症は全体的に歯が溶かされ薄くなり、黄色くなっていくのが特徴です。■３．注意したい食べ物は？酸蝕症の原因となりうる食べ物には以下のようなものがあります。・炭酸飲料・スポーツドリンク・ワイン・お酢・レモンやミカンなどの柑橘系果物などに含まれる果汁・ビタミン剤などの酸性の薬剤私たちが普段、好んで口にしている食べ物や飲み物が、知らないうちに酸蝕症の原因になっていたなんて、コワイですね。また、他には逆流性食道炎や摂食障害なども原因としてあげられます。■４．酸蝕症にならないためにせっかく美容のために、お酢を飲んだり、果物を食べたりしているのに、酸蝕症になってしまっては台無しですよね。では、そうならないためにはどうすればよいのでしょうか。まずは、酸蝕症の原因となる食べ物を長い時間、お口の中に入れたままにしないようにしましょう。また、これらの食べ物を口にした後は、たくさんのお水を飲むか、うがいをするなどして、なるべく早く洗い流すようにしてください。ワインを頂く時にお水をチェーサーとして頼むことがよくあると思いますが、この習慣も実は酸蝕症予防にも効果的なんですよ。これからは、お食事やお茶の最後にも、お水を一杯口にするよう心がけてみてくださいね！このことは酸蝕症予防だけでなく、虫歯予防にもつながります。これなら、いつでもどこでも誰にでも出来るのですごくオススメですよ。■さいごにいかがでしたか？これで、あなたの美容習慣を最大限に味方にできること、間違いなしです！好きな食べ物や飲み物を美味しく楽しむためにも、ぜひこれらの習慣を取り入れてみてくださいね。（中嶋麻優子／ハウコレ）

『一夏の恋』という言葉もあるように、夏はイベントごとも多く、恋愛に発展するきっかけの多い季節ですよね。その分、浮気につながりやすい季節であるとも言えます。元女探偵である筆者が、誠実そうに見えて実は浮気をしてしまいやすいダメな男子の特徴をお教えします。■１．下に兄弟がいる長男タイプ小さい頃から『お兄ちゃんなんだから我慢しなさい』といわれて育ったり、優等生で過ごしてきたタイプの方が実は危険です。特に、ずっと我慢をして親の期待に応えてきて、そのまま優秀な社会人になったタイプは危ないです。もちろん、長男がみんな浮気をしやすいタイプだというわけではありませんが、親から厳しく躾られて育った男性の方が「思う存分遊びたい」、「自由になりたい」、という気持ちがどこかにあるんですね。その気持ちが弾けて、浮気につながってしまうこともあるようです。■２．面倒見がいい、正義感が強い正義感が強い男性って一見浮気をしなさそうですが、困っている女性を見ると放っておけないところがあるため、意外に浮気をしてしまいやすいのです。また、困っている人を助けることに生き甲斐を感じてしまうタイプの男性も要注意。ダメな彼氏と付き合いを続けるか悩んでいる女性の相談に乗っているうちに、その子のことを好きになってしまったりするケースって多いんです。■３．悩みを抱え込むタイプストレスがたまっても人に相談できないタイプの男性は、身近な人にこそ余計に悩みを言えないもの。身近にいる彼女には心配をかけたくないからこそ、他の女性に息抜きを求めてしまうことも・・・。■４．あなたへの束縛が強い男性嫉妬深い男性は、自分が浮気するタイプだから人を信用できなかったりします。実は、浮気しない男性の方が束縛しないものです。自分自身に浮気をする感覚がないと、相手が浮気をするなんて疑いません。彼女がどこで誰と何をしているのかしつこく聞いてくるのは、自分が浮気していて、鉢合わせして浮気がバレないようにするためだった、ちというケースもあります。全くの放任主義な男性もちょっと寂しいですが、あなたのことを信用しない嫉妬深い男性よりも、あなたを信頼してくれる男性と付き合ったほうが幸せになれそうです。■５．仕事ができて忙しい男性仕事もできて忙しい男性は、時間のやりくりも上手なのできっちり遊ぶ時間も確保する傾向にあります。あんなに仕事熱心な彼が浮気をする暇なんてないだろうと思っていても、忙しい合間を縫って浮気する人はするもの。彼が忙しくてあまり会ってくれないことにあなたが不満を言ってしまうと余計に他の女性に行きがちなので、楽しい時間を過ごすことを心がけることが浮気されないコツです。■おわりにいかがでしたか？母性たっぷりに男性を愛するのもいいですが、結局のところ男性から愛されたほうが女性は幸せだと思います。付き合うなら、信用できる男性がいいですよね。つい浮気をしてしまいやすいダメな男子は避けて、誠実な男性を見極める手がかりにしてくださいね。（上岡史奈／ハウコレ）

セックスが嫌いではないし、彼との仲も悪いわけではないのに、なぜか「セックスに集中できない」「その間中、雑念だらけ」という女性がいます。その結果、セックスすることを戸惑ってしまう、彼の誘いにも躊躇してしまうようです。どうしたら、セックスに集中できるのでしょう。また、集中できないときどうしたらいいのでしょうか。■１．自分がどういう状態なのか思い返してみる「集中できない」と漠然と考えるのではなく、彼とのセックスのとき、自分がどういう状態になっているのかを思い返してみましょう。「私にも同じような時期がありました。ちょうど会社で部署が変わって、それまでより責任が重くなった。週明けはいつも会議があって、その準備を本当は土曜日にしておきたかったんです。でも彼と会えるのは土曜日だけだったから、いつも仕事のことを気にしながらセックスしていた。それで集中できなかったんです」（24歳＝美容）集中できない理由や原因が思い当たれば、自然と解決策も見えて来るはずです。■２．妊娠が怖くて集中できないケースも妊娠が怖くてセックスに集中できないという女性も、かなり多く見受けられます。もちろん彼はコンドームをつけているけれど、彼が激しく動くと「摩擦でコンドームが敗れるのではないか」という恐怖感に襲われるそう。もしそうなら、彼に率直に話してみましょう。コンドームは勃起する前につけることを確認し、それでも気になってしかたがないなら、女性がＯＣ（低用量ピル）を飲むこともふたりで考えたほうがいいかもしれません。■３．彼への根本的な信頼感が薄れているのかもひょっとしたら、つきあいが長くなっていくうちに、彼への不信感や不満が心の奥にたまっているのかもしれません。自分の心の奥底を見て見ぬふりをしながら彼とつきあっているということはないでしょうか。「体って正直ですよね。私、以前、他に気になる人ができて、でも当時つきあっていた人に別れたいと言えなくて，悶々としながらセックスしていたことがあるんです。彼も薄々気づいていたのか、どこか関係がぎくしゃくしていた。そのころのセックスって、まったく感じなかったし、『早く終わればいいなあ』『ひとりで家でテレビ観ていたほうがよかったなあ』とか、そんなことばかり考えていました。恋愛末期、気持ちが薄れているときにセックスしても、集中なんてできませんよね」（25歳＝機械）彼を愛しいと思う気持ちに変わりはありませんか。今一度、振り返ってみてもいいかもしれません。■４．しばらく禁欲してみる彼のことは好きだし，特別な理由も思い当たらない。それでも集中できないとなったら、いっそしばらく禁欲してみるという手もあります。彼に話して、たとえばデートはするけどセックスはしない。それぞれ別の家に帰って、泊らない。それを数週間繰り返してみると、彼とセックスしたい欲求があふれてくるかもしれません。できればそのタイミングで1泊でもいいので旅行をしてみたら、関係自体もリフレッシュするかもしれません。日常の中で恋愛を継続させていくと、どうしてもマンネリ化してくるので、ときどき、そういったリフレッシュは必要です。■おわりに集中できないと、彼に悪いと思うから焦る。焦れば焦るほど、ますます集中できないということになりがちです。「集中できなくてもいいや」と開き直ったら、意外と集中できることもあるでしょう。むずかしいものですが、「気持ちは変わらないのに、自分は今、集中できないの」と率直に話してみるのもいいかもしれません。（亀山早苗／ハウコレ）

女子の中には「年下好き」と「年上好き」がいるように、男子の中にも「年上好き」はちゃんと存在しています。その年齢ごとに好き嫌いがあるのは、決して年齢そのものにこだわっているのではなく、年下・年上だからこその「特性」」を求めているだけのこと。たとえ年上男子から「年上の女子が好きなんだよね～」と言われたとしても、諦めてはだめです！そこで今回は、そんな男子への取材から分かった、年上好き男子を振り向かせるための工夫ポイントをご紹介します。■１．まずは外見に落ち着きを「年上の良さは、落ち着きとか品があるところ。お互いが自立してられるほうがいい。」（24歳／営業）「一緒じゃないと嫌！みたいな子供っぽさが無いところがいい。」（28歳／編集）なんといっても、年上好き男子からすると、落ち着きや自立している感じがウケる模様。若さがもてはやされる中では、若い女子にはキャッキャする役割が求められがちですが、そういった若さが苦手な男子が年上を好きになりがち。落ち着いた雰囲気を身につけるのは意外と難しいことですが、まずは見た目の服装やメイクを落ち着いたトーンにしたり、話し方から変えてみてはどうでしょう？まずは見た目からスタート！■２．言いたいことはしっかり伝える「年上女子の良いところは、言いたいことはビシッと伝えてくれるところ。年下の子だと遠慮するようなことも言ってくれるから助かる。」（25歳／メーカー）奥ゆかしさよりも分かりやすさを求める年上好き男子。言いたいことを我慢する優しさは求められていないみたい。回りくどい言い方や、遠慮がちな態度は嫌煙されてしまうので、思ったことはしっかり伝えてOK！プライドが高く上に立ちたがる男子はこのタイプには少ないので、ハキハキした姉御肌女子が人気のようです。■３．甘えさせてあげる「年下彼女がいたときは、『俺がしっかりしなきゃ！』って頑張りすぎちゃった。年上の彼女は、そんな気を張っている必要がないからいい。」（22歳／学生）年上好き男子は、動物でいえばまさに犬系です。本当はワシャワシャと撫で回して欲しい。そのために、ぴしっと待てやお手をしているにすぎません。一緒に飲んでいるときなど、自分の相談がしたくなるかもしれませんが、そこはグッと我慢。彼の弱いとこををさらけ出してもらえるように、聞き手に周り、励まし役になりましょう。■４．しっかり者アピール「年上の人は、しっかり稼いで自分の生活は自分でこなせるじゃないですか。男に寄りかかってないところが、信用して付き合える原因かな。」（25歳／IT）「年上が好き！」という女子の発言から男子が想像するものの１つが「金目当て」ということ。もちろん女子からしたら「そこじゃない！」と猛抗議したくなりますが、男子が「年上がいい！」と言うと「ヒモ狙い？」と女子が思うのと同じことです。あまりお金がなく、自分以外の人に使う余裕が無い人が安心して付き合えるのは、つつましい生活もできそうなしっかり者の女子。「若いのにしっかりしてるね！」と言われたら、素直に喜んでOKです！■おわりに世間的には「若い女子万歳！」な雰囲気がありますが、リアルな本音はどうなのでしょうね？実は、草食男子はドンドンと経験豊富な年上女子に持って行かれているのかも？（松宮詩織／ハウコレ）

タロットカードには火・水・風・土を表す四元素が描かれています。占った時にどの属性のカードが多く出るのかによって、その人の傾向を読み解くことができます。今回は特に恋愛に不可欠な四元素である「水」を司るカップ（聖杯）について知り、上手に取り入れて恋の成就に活かしていきましょう。■１． 要素の構成についてタロットカードは全部で７８枚あり、そのうちの２２枚が大アルカナと呼ばれる名前のついたカード、残りの５６枚が小アルカナと呼ばれる数札や人物札になっています。５６枚の小アルカナは１４枚ずつ、それぞれ火と水と風と土の四元素に振り分けられ、タロットカードのひとつのデッキが構成されています。■２． 多い・少ないを読み解く実際に占ってみると分かるのですが、恋愛がうまくいかない人は水を司るカップ（聖杯）のカードが少なかったり１枚も出なかったりすることが多くあります。逆に恋愛依存に近い人の場合、水のカードだらけだったりもします。バランスよく全ての要素があることが大切なのですが、今回は水のカードが少ない人向けの対策を考えてみましょう。■３． タロットカードが身近にない場合あまり占いをしない人やタロットカードをお持ちではない人は、普段の自分の生活を振り返ってみましょう。考え方や行動、判断基準がドライな人や見たものしか信じられない人、勢いはあるけれど持続性がない人は、水の要素が少なく火や風、土で動いていることが多いです。まずは自分の中の水気がどれだけあるのかを見つめ直してみましょう。■４． 水の気を増やして恋力を高める水の気を具体的に高めるポイントは「しっとり感」。異性との会話でもサバサバと話すのではなく、いつもより近い距離で話してみたり、結論ありきのお話ではなく共感を呼ぶ感覚的なお話をしてみたり。表情もすっきりとした笑顔よりもしっとりとした妖艶さを意識してみましょう。シンプルに水の力を高めたいのであれば、お酒の力を借りるのも一興です。ふたりきりで水の気を強く持つお酒を飲むことで、親密度が深まる可能性が高くなります。■おわりに水の気は恋の気。タロットカードでもカップのカードには恋愛に関するシンボルが多く含まれています。カップのエースは恋の始まりを意味し、カップの１０は恋の成就を表し、カップのナイトは恋を運ぶ騎士、カップのクイーンは愛情豊かな女王様。もしもあなたが恋力の不足を感じるのであれば、異性と接する時だけではなく、生活の折に触れて「水」の気を意識してみましょう。（桜田ケイ／ハウコレ）

気になる人や彼氏とのデート。二人で楽しい時間を過ごして、思い出にしたいですよね。でももしかして、あなたの行動で彼に引かれていることがあるかも。それは何としても避けたいところですよね。そこで、今回はデートで引かれるNG行動について紹介したいと思います。■１．ご飯の食べ方が汚い「前にデートに行っためっちゃ可愛くて良い子がいたんだけど、ご飯食べたときにすごいクチャクチャ音立てるし、周りに汁とか色々飛んでるし、パンのくずとかめっちゃこぼしてるしで、一気に冷めました。」（２１才／学生）「食べ方汚い子はいくら可愛くても無理」と言う意見は非常に多かったです。確かに友達にしろ、知らない人にしろ、食べ方が汚いと不快になりますよね。最低限のマナーは気をつけていたいところです。どうしても汚くなっちゃう人は口を閉じて食べること、そしてゆっくり食べることでいくらか汚さは軽減するはず。■２．店員への態度が悪い「店員の前だとすごい王様ぶる奴っているよね。あれはだいぶ引く。お水とか貰ってもお礼も何もしないのとか、やっぱり人としてどうかなって思っちゃう。」（２７才／編集）「お客様は王様かよ！？」と思われてしまいそう。店員さんを見下してる感じがしちゃいます。好きな人が何しても許されると思って調子に乗ってたらなんだか嫌ですよね。店員さんが何かを運んでくれたらお礼を言い、店員さんとも笑顔で接してみてください。■３．ベラベラ喋りまくる「ずっとただベラベラ喋られても楽しくないんだよね。「友達の○○がね～」とか言われても興味ないし。しかもこっちの話は「へえ」とかで済まされたり。ちゃんと話聞け！！」（２４才／アパレル）ぺちゃくちゃ喋りまくっている人って何だか可愛く見えないですよね。なんだか落ち着きがない印象に。どちらかと言えば静かに相手の話を聞いている人のほうが可愛くみえそうです。自分の話や他の人の話は少しにして、まずは相手の話をちゃんと聞いてリアクションしてください。そうすることで、彼はあなたといて落ち着くと思ってくれるかも。■４．おごられてアタリマエ「少し気になる人とデートして、会計の時に普通におごったんだけど、お礼も言わないしなんか『おごるのなんて当たり前』みたいな態度だったからやだなって思った」（２３才／学生）「男ならおごって当たり前でしょ！」と思っていても態度に表してはいけません。会計の際は財布をとりあえずバックから出しましょう。もしおごってくれるなら「おごるから大丈夫だよ」と言ってくれるはずです。そしたら「ありがとう」と全力の笑顔でお礼を言いましょう。もしおごると言ってくれなかったら、会計を終わらしてくれた彼にお店を出た後に自分の分をこっそり渡せばスマートにすみますね。■おわりにいかがでしたか？以上のことに気をつけて、あなたの悪いところではなく、あなたの良いところを彼に見てもらうことにしましょう。ぜひデートを楽しんでくださいね。（霧島はるか／ハウコレ）

あなたの周りに「あの人たち素敵だな･･･。」と思わず思ってしまうようなカップルっていませんか？なれるものなら、こんな風に思われるようなカップルになりたいものですよね。そこで今回は、周りがうらやむような、長続きするカップルになるための秘訣を紹介します。■１．不満はすぐに言う「前にすぐ別れちゃった人がいるんだけど、別れる時に『ずっと言ってなかったけどこんなとこが嫌だった』とかめっちゃ出てきて辛かった。すぐ言ってくれたら直せたのにな。」（２７才／デザイナー）不満をお互い我慢して溜め込んで、嫌われたくないから溜め込んで、溜め込んで･･･を繰り返している内にいつか爆発しちゃうってことがあるみたいです。そうならないためにも、例え小さなことでもちょっと「嫌だな」と思ったことがあれば、我慢せずに「今こういう所が嫌だった」と伝えることで、相手も分かって直してくれるはず。「言わなくても分かって欲しい！」はただの甘えです。やっぱり言わないと伝わりません。しかし、怒りながら感情的に伝えると喧嘩になってしまうので、あくまでも冷静に。■２．相手に依存しすぎない「前の彼女がすごく束縛が激しい子だった。やっぱり窮屈になっちゃって、長くは続かなかったな。」（２１才／学生）どちらかが依存しすぎてしまうと、長くは続かないみたいですね。長く続いていたとしても理由は「別れるなんて言ったら相手が何してくるか分からなくて怖いから･･･」とかだったり。皆憧れるような素敵なカップルになるには、お互いのことをちゃんと信じることも大切なようです。■３．デートをよくする「僕は彼女と良く会うことにしてます。お互いが暇なときに連絡とって会えると、なんか日常が充実してる気持ちになりますね」（２４才／アパレル）二人で一緒にいる時間を増やすことで、お互い幸せになって、「やっぱりこの人のこと好きだな」って思えますよね。「そんな時間ないし、難しい･･･」と思った方も多いと思います。でもそんなしっかりしたデートじゃなくても良いのです。お互い少し時間が空いたときにふらっと会ってお話したり。それだけでも十分です。でもたまには１日中空けて、二人の時間を過ごしてください。■４．お互いのことを考えて行動する「いま４年くらい付き合ってる彼女がいるんだけど、常に彼女のこと考えてるかな。これしたら嫌がるかなとか、これしたら喜んでくれるかなとか。やっぱり好きだから嫌な気持ちにさせたくないしね」（２６才／銀行）相手のことを考えて行動する･･･。意外と簡単そうで難しいことですよね。どうしても自分中心に行動してしまうものです。しかし恋愛はギブアンドテイク。自分がされたいことをすれば、相手もちゃんと返してくれるし、自分がされたくないことだったら、絶対に相手にしないことが大事です。そうすることで、お互いに気持ちの良い状態で、長く付き合っていけそうですね。■おわりにいかがでしたか？お互いにちゃんと「好き」と思いあえていて、素直になれることが、長く続くのには不可欠なようです。以上のことを気をつければ、あなたもみんなから羨まれるようなカップルになってくださいね。（霧島はるか／ハウコレ）

「風水」って何でしょう？聞いたことはあっても、よく知らないという人も多いのではないでしょうか。風水というのは、何千年もの昔から活用されてきた、運が良くなる宇宙の法則。運命を変えるのが風水の仕事です。あなたが正しく実践しさえすれば、あなたの思い通りの人生が歩めるのです。その方法は星の数ほどあります。あなたが「これならやれそう♪」と思うものから、ぜひ実践してみてください。■１．あなたは運がいい？悪い？今年も半分が過ぎました。ちょうどいいタイミングなので、あなたの運気をチェックしてみませんか？「あなたは今年、男女問わず、よい出会いがありましたか？」答えがＹｅｓの人は運気が上がっている証拠、Ｎｏの人は下がっている証拠です。昨年と変わり映えしない交友関係もＮＧです。運は、動いてこそ巡ってくるのですから。新しいジャンルの習い事をしてみるのもいでしょう。そこには新しい出会いが待っています。異性・同性問わず、新しい出会いは新しい運気を運んできてくれます。■２．仕事が楽しい人はモテる！？毎日楽しく過ごしている人は、明るくキラキラしています。でも、イヤイヤ仕事をしている人、給料のためだけに働いている人などは、どうしても表情が曇りがち。さらにため息なんてついていたら、幸運の神様はどこかに逃げ出しちゃいます。くすんだ表情からは運気が逃げて行ってしまいますので、毎日鏡を見て表情チェックをすることは大切です。どうせ８時間働かきゃなきゃいけないなら、気持ちを切り替えてバリバリ働いてみてはどうでしょう？それが「モテるため」という動機でも全然ＯＫです。イヤイヤやっていた仕事が楽になるなら一石二鳥。運の流れを変えるためにぜひともトライしてみませんか♪■３．早起き習慣で運気アップ運のいい人には早起きの人が多いのも、宇宙の法則の特徴です。朝日には運命を劇的に変えてくれるパワーが潜んでいるのを彼らは知っているのです。朝日を２０分以上浴びると運が良くなります。だからといって、ベランダに出て２０分もじっとしているわけにはいかないので、「氏神様への参拝」が最適。毎朝参拝すれば、驚くほど運気がアップしていきます。せっかく参拝するなら、手水で手を洗い、２礼２拍手１礼と、最低限のお作法は実践しましょう。早朝の氏神様はあなたが想像している以上に開運パワーをくださいます。■４．玄関の拭き掃除は開運の要風水の基本といえば玄関。自宅に入ってくる気は、そのほとんどが玄関から入ってきます。ですので、玄関に靴が脱ぎっぱなしだったり、散らかっていたり、暗く淀んでいたりすると、悪い気に早変わり。家中が邪気で満たされてしまいます。脱いだ靴はシューズボックスに片づけ、毎朝拭き掃除をしてみましょう。ちなみに私は雑巾ではなく、使い捨てのウェットティッシュを活用しています。というのも私も風水士になるまでは掃除があまり好きではありませんでした。ウェットティッシュを使うことで、雑巾を絞ったり、洗ったり、干したり、という作業が無くなり、継続できるようになったのです。■おわりにいかがでしたか？日常生活に風水の力を取りいれることで、開運体質になっちゃいましょう。開運行動を継続して、それが日常の習慣になり始めたら、運の流れが変わり始めるのを実感できると思います。（宙SORA／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんの中にも、高学歴メンズと一度でいいから付き合ってみたいなぁなんて思っている人がいるんじゃないでしょうか？将来性や高学歴のブランド、頼もしさが魅力的に映るのもわかりますね。ただ、当然ですが、何事も表と裏がありますから、良く見える部分でも、ひょんなキッカケで悪い部分へと様変わりしてしまうおそれは大いにあります。とくに、周りから見ているとよく見える高学歴メンズも、いざその懐に飛び込むとなると、いろいろと違って感じることでしょう。そんなわけで今回は、実際に高学歴メンズと交際したことのある20代女子30人に「高学歴男子と付き合う意外なデメリット」について聞いてみました。■ １．モラハラの危険性「私はモラハラがすごかったなぁ。ケンカするときには決まって、『バカのくせに！』とか、『オレの言ってることが正しいに決まってんだろ！』なんて言われて、今思えばすごい辛かったなぁ」(大学生／22才)モラハラ、すなわちモラル・ハラスメント。ひどい場合には精神的なDVとしても知られるものですね。やっぱり高学歴男子は、「俺は賢い」という自負を持ってて、下手すれば人を見下してしまうことだってありえます。もちろん全員がそうではありませんが、プライドが高そうな人はとくに、この危険が大きいのかもしれませんね。■２．手の届かないところへ・・・「カレが在学中に付き合ってたんだけど、卒業きて就職しちゃうのが怖かったな。絶対大企業に入って、私と違う世界に行っちゃうんだろうなぁってずっと思ってた。結局、卒業前に別れたけど、それでよかったと思う」(OL／25才)たしかに、多くの高学歴男子が電○や博○堂、そのほか総合商社やテレビ局や大手出版社といった大企業へ就職することを望んでいます。 こういった企業の社員は、合コンしたい相手としても人気だと聞きますし、たしかにレベルの高い世界へ行ってしまう面があるのも否定できません。■３．理詰めでムカつく「話すときに、いちいち理論的なのがムカつくんだよね(笑)。『お前はこう言ってるじゃん？ で俺は反論としてこう言ってるじゃん？ でお前が今言った○○ってのは、再反論として成り立たないよね？』みたいなの。歯ぎしりするほどムカつく。これはディベートじゃない！って思うね」(公務員／24才)普段から理論的に物事を考える訓練をしていると、どうしても相手との会話の中でも理論的な正しさを追求してしまうことがあります。例えば、アメリカでは「意味がわからないことを言っていたらそれは多分、弁護士だ」なんて言われているそうです。ときには感情で物事を考えることも大事なので、これは高学歴男子も見習うべきですね。■４．モテる「高学歴メンズは、やっぱりモテるよねー。どこいっても女の子に言い寄られてたし、実際私もこっちからアプローチしたし、心配で仕方なかったよ」(大学院生／24才)さきほどの合コンの話と重なりますが、やっぱり高学歴男子を狙っている女性は世の中にたくさんいますよね。そういったライバルとの闘いをどうしても強いられるのは、高学歴男子の彼女としての宿命かもしれませんね。■おわりにいかがでしたか？みなさんももし高学歴メンズとの交際に興味があれば、ぜひとも参考になさってください。もちろんまれに、「ホントにこの人、高学歴!? 裏口入学なんじゃないの!?」なんて感じの人もいますよ（笑）。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

みなさんも当然、避妊の大切さはわかっていると思います。でも、その大切さは、理解したってしすぎることはないハズ。ただ、「避妊した方がいいらしい」くらいにしか思っていないと、いざカレから「外出しすれば大丈夫だよ。気持ちいいし」なんて言われたときに断れなくて、望まない結果に、なんてことになりかねないんです。そんな訳で今回は、看護師の大木アンヌさんに「ゼッタイに避妊するべき理由・５つ」を教えてもらいました。■１．カレには責任なし「あまり知られていない話ですが、実は法律上は妊娠中しちゃったときの責任をカレに負わせるのは難しいんです。結局は、中絶するのも女性側が自分で治療を受けるのと同じことなんですね。万が一にもカレに逃げられたら、誰も助けてくれません。お金を払うのも、もちろんアナタなんです」これは意外です。うっかり、望まない妊娠の責任は、法律でも男性がとるもの、と思っていました。でも実際は違うみたい。医療の上ではやっぱりアナタが受ける手術なんです。アナタ自身が主体性を持って避妊すべき理由がこれですね。■２．傷つくのはアナタ自身「お金の問題だけじゃありません。中絶は、アナタの心と体に大きいダメージを残します。手術は体にとってかなり大きな負担となりますし、生まれてくるかもしれなかった赤ちゃんを殺してしまった、と精神を病んでしまう女性すらいると聞きます」後悔してからじゃ、すべてが遅いです。「自分の赤ちゃんを殺してしまった」ということは、体験してみなくてはわからない辛さなんでしょうけど、ゼッタイに体験してはいけないものでもあります。■３．カレも失ってしまうかも「『私のカレなら、責任逃れなんてしない！』と思いたくなる気持ちはわかります。でも、若い男子にとって、罪を償って彼女を一生守る、と決断することは非常に難しいことです。これから将来、いろいろと遊びたいというのが本音でしょうから。結局、カレはお金を出してくれただけだどこかに行ってしまった、なんてことになったら、アナタは耐えられますか？」たぶん、中絶が決まってからしばらくは「オレがお前を一生守る」カレはこう言ってくれるでしょう。でも、カレだってまだまだ先が長いんです。はっきり言って、責任が重すぎて、逃げ出したくなるのが普通でしょう。■４．子供が埋めなくなることだって「先ほど、体にかかる負担が大きいとお話しました。その負担はもちろん、子宮に一番のしかかります。最悪の場合には、将来子供が産めなくなることだって。それでもアナタは、避妊しないでできますか？」結局は、アナタが傷つくんですよね。カレはこれっぽっちも傷つきません。たしかに今を自由に生きることは大事だけど、将来の自分を泣かせるようなことをしたら、ダメ。■おわりにどうでしたか？なんだかちょっと重たい話になってしまいましたが、言いたいことはひとつだけ。アナタのためにも、カレのためにも、きちんと避妊、しましょうってこと。これだけなんです。きちんと守ってくれたら嬉しいです。（遣水あかり／ハウコレ）

付き合う人、付き合う人、ダメンズばかり。世の中の男子が全てダメンズなんじゃないか、もしくは自分が普通の男子をダメンズに育て上げているのではないか。疑心暗鬼にとらわれてしまうほど、世のダメンズを無意識のうちに吸引してしまっている女子はいませんか？ダメンズばかりと付き合ってしまう原因、実は本人にあることがあります。今回は女子を傷つけるチャラ男子をダメンズと呼び、そんな男子を吸引してしまう女子の特徴をご紹介したいと思います。■１．盛り上げ役を買って出る「合コンに行くと、友達にネタを振られたりして、毎回場の盛り上げ役に。だから、男子から嫌われることはないんだけど、なかなか本命にはたどり着けず、キープ止まりにされている気がする。」（25歳／事務）突然の頼みごとや、デートのドタキャンなど、土壇場での無茶振りに答えてくれる女子をダメンズ達は求めがち。だから、合コンなどで友達からの無茶振りにもその場のためなら、と答えてくれる盛り上げ役の女子は、格好の餌食になってしまいます。手軽な女子と思われないように、自分の安売りは禁止！ウケ狙いで自分のダメンズ恋愛遍歴を晒すなんて行為は、自分で自分の首を絞めることになりかねませんから注意です！■２．ラインの返事が丁寧かつ迅速「できるだけ早く返事をする。あと、絵文字とかスタンプとかはつけるようにしてる。オンラインは表情とか言い方がない分そっけなく感じられちゃうから。」（20歳／学生）連絡がマメな人や、返信が丁寧なのはモテポイントの１つ。でも、しっかり返信をしてあげるそんな気遣いが裏目に出ることも。連絡が続く＝気があるだと思い込まれて、ダメンズがグイグイと攻め込んでくるかもしれません。ほかの女子が身を引く中、タイミングを逃すと餌食になってしまいます。連絡にはちゃんと返事をしなきゃと思い込む必要はありませんよ。■３．断れない、NOと言えない「嫌でもNOと言えない性格が災いして、今までいろんな面倒事に巻き込まれてきました・・・。相手が嫌な気持ちになるくらいだったら、自分が我慢したほうがましって思っちゃう。」（21歳／学生）押しに弱い女子は、ダメンズの被害者に多いみたいです。相手を気遣うあまりに、嫌なことでもなかなか嫌と言えない性格は、都合よく扱うにはベストです。付き合ってみたら、部屋の掃除やお皿洗いなど、家政婦かのようなことを頼み始める男子には要注意です。■４．押しに弱い「歴代彼氏は全てSキャラ。希少な肉食男子におされて付き合い始めるパターンばかり。だいたいの彼氏が、私以外の女の子にもおしが強かったみたいで、同時並行なんて何度も経験しました。」（21歳／学生）断れない性格の副作用としてありがちなのが、強く言われるとOKしてしまう癖。ダメンズだ、もう吸引しないようにしなきゃ、別れなきゃ、と心ではわかっているのに、なかなかその決断を行動に移せず、「待って」「ちゃんと変わるから」「もうしないから」という彼の言葉に惑わされてしまうこともあるのではないでしょうか。■おわりに気遣いのできる優しさ、それが時にダメンズにひっかかる原因になりかねないようですね。せっかくの時間をダメンズに浪費してしまうのは無駄というもの。せっかくの優しさは、もっとほかの人につぎ込みましょう！（松宮詩織／ハウコレ）

姓名判断をしたことはありますか？あなたの名前を恋愛運アップに良い名前にカンタンに改名する、それが「風水プチ改名」です。「普段使う名前を変えてしまうのはちょっと抵抗がある・・・」そんな方も、風水プチ改名なら堂々と恋愛大吉画数の名前に変更できてしまうのです。TwitterやLINEの名前に使っても効果があります。さあ、あなたもきょうから風水プチ改名を用いて、名前から恋愛運アップしちゃいましょう！■そもそも姓名判断とは？姓名判断には様々な流派があります。このプチ改名のやり方は、風水を用いたプチ改名になります。姓名判断では漢字を旧字体の画数で数えるやり方を多く目にしますが、風水では、実際に書いた画数に数霊（かずたま：数字の持つパワー）が降りてくるとみるため、新字体で数えていきます。例えば、よく使われる文字で言うと「さんずい（沙・洋・清・渉・淳・涼など）」は元々が「水」なので、旧字体で数える場合は4画とする場合がありますが、このプチ改名では、書いたままになりますので、3画で数えます。名前はあなたであることを表す大切なものです。その名前に数霊の力が加わり、運気をプラスしてくれるのです。■画数に吉凶はない！？画数によって、「吉である」「凶である」と結果が出ますが、実は画数自体に「吉」「凶」はありません。どう使うかによって「吉」にもなり、「凶」にもなるのです。例えば、モテたい！恋愛がいっぱいしたい！と思う人が、人とあまり関わりを持たずに過ごす画数を付けていたら凶になりますが、一人でコツコツ仕事をしていきたいという人には吉となります。いかに自分の希望に沿った画数を使うかがポイントなのです。■恋愛に良い画数って？恋愛運を上げたいあなたは、恋愛に良い画数をチョイスすれば良いのです。恋愛に良い画数としては、４・７・１３・１７・２１・２３・３１・３５・３７・４３等があります。さらに、それぞれの画数に意味が有ります。一言で簡単に説明しますと、４：出会い運を上げる７：キュートさでモテ度アップ１３：恋愛チャンスをつかむ１７：ひとり勝ち的なモテ運２１：とにかく大人気２３：アイドル的人気者３１：強運になって、人気が出る３５：サークル内で注目度NO.1３７：濡れ手に粟状態のモテモテぶり４３：末っ子の女の子のように甘えん坊でかわいい（可愛がられる）といった感じです。これらの画数に自分の名前を変えていくのです。■プチ改名のやり方は？1画足りないという時には名前の最後に「・」や「。」をつけて画数を増やすと簡単です。下の名前だけひらがなにしたり、カタカナにしたりして調整することも可能です。また、ニックネームやハンドル名として名前を付けたり、ペンネームとして付けるという方法もあります。例えば、「愛梨」さんは24画ですが、「愛莉」さんに変えると23画となり、恋愛ネームになります。また、「あいり」さんとひらがなで書くことにより7画となり、これも恋愛ネームになります。「アイリ」さんならば、6画ですから、「アイリ。」とすることで7画となり、恋愛ネームに出来ます。また、自分で書いた画数がそのまま画数となります。例えば「り」と続けて書くと1画ですが、「リ」と離して書くと2画とカウントします。自分が書いた画数にその数の数霊が宿りますので、なかなか画数調整が出来ない場合は、自分の書き方で画数を変えてしまえば良いのです。■おわりにいかがでしたでしょうか。自分を表す大切な名前。上手にプチ改名して素敵な恋をしてくださいね。（生田目浩美。／ハウコレ）

彼が自分のことを好きかどうか分からない、片想いの状態って切ないですよね。でも、その切なさが恋をしていると実感させてくれるものです。そんな甘くて切ない片想い中、自分ルールを設けている女子も多いようです。いったい、どんな片想いルールを作っているのか、一般女子に聞いてみました。■１．自分からは連絡しない「なんだか負けた気がしてくるし、自分からLINEして既読無視されたらショック過ぎるので、自分からは連絡しません。『そこまであなたには興味ないですよ』という態度を匂わせつつ、実際に会ったときはめっちゃ楽しそうに振る舞います。これって駆け引きなのかなぁ」（25歳／医療）あらかじめ、返信はいらないと心に決めていればいいのかもしれませんが、相手から返信が来ないと落ち込みますよね。駆け引きを楽しむくらいの余裕が欲しいですね。■２．付き合う前にエッチしない「絶対に付き合う前にはエッチしません。古い考え方かもしれないけど、その方が絶対うまくいくから。それに、付き合って初めてのエッチのドキドキ感って最高だと思います」（23歳／飲食）付き合う前にエッチをすると、そのままセフレとなり彼女に昇進しないという話はよく聞きます。男性にとって、女性とエッチをすることが最終目的になっているようです。■３．ちょっとでも疑問点があったら冷静になる「片想いで相手に夢中になっているときって、相手の悪い面が見えても『気のせいかな』って思っちゃうんですよね。それで、いざ付き合うとなると悪い面ばかり気になり始めてすぐ別れることもあります。だから、片想いのとき、ちょっとでも疑問点があったら冷静になって考えてみます。そのまま片想いを続けている方が楽しいこともあるし、悪い面も受け入れる覚悟をしてみることもあります」（27歳／金融）「付き合った途端彼が豹変した」というエピソードを聞くこともありますが、片想い時には気付けなかっただけというケースもあります。男を見抜く力を養っておきましょう。■４．期待し過ぎない「片想いのときって、ちょっとでも相手から優しくされると脈アリなのかもって舞い上がってしまいます。ドキドキしてときめくけど、もし、告白して振られちゃったときに今までの自分がバカみたいに思えてきてしまいます。嬉しいことがあっても、一度心を落ち着かせて、期待し過ぎないよう注意しています」（22歳／美容師）片想い中、忘れてしまいがちなのが冷静な心。自分ばかり盛り上がった結果、撃沈という結果にならないよう、たまには客観的に自分や彼のことを考えてみましょう。■おわりにみなさん、片想いの辛さを軽減させるたり、成就率を上げたりするため、様々な自分ルールを設けているようです。あなたも自分に合った片想いルールを作れば、切ない片想いを脱することができるかも！？（姫野ケイ／ハウコレ）

前回、「Over40男性と結婚したい！成功に導く５つの方法 」というテーマで年上男性とお付き合いしたい女性に向けてのアドバイスを書きましたが、いい感じに進んで、いよいよエッチ！という時点で女性はどういう態度をとればいいのでしょうか？「今までの同世代カレシとのエッチと同じパターンでいいのかな？」「うんと年上の男の人とのエッチって初めてでとまどっちゃうな」というあなたのために、年上男性が萌える「エッチ中の仕草」をまとめました。■１．「あなたの色に染まります」的に白いキャンバスになるOver40男性は、人生経験だけでなく女性経験も豊かです。（もてなかった男性をのぞけば）様々なタイプの女性とのセックスを知っているからこそ、相手に「ゼロから教えてあげたい」という欲求があります。最初は身を委ねて恥ずかしがるくらいの『奥手作戦』で反応を見てください。のっけから背伸びをした「私こんなことできるの」というテクニック披露は、かえって、遊んでいる子という見方をされます。まずは様子見。■２．下着は冒険せず少女のように清楚でOKあくまでも最初のうちだけですが、エロチック路線のシースルーやTバックは慣れる頃まで待ちましょう。まずは、ノーマルな白系キューティー路線をチョイスしましょう。あくまで清純派志向が大事で、花柄、水玉などもオジサマ心をキュン死させます。■３．時に不安そうな表情を見せる今までのカレシとのエッチではワイルドなテクニックを使っていたあなたも、Over40男性との最初の時は、押さえ気味に。プロ嬢顔負けのお口技術や、陰茎転がし技術をすると「え？うまい？なんで？」とお相手の頭の中に小さな混乱が生じます。何かされたら「恥ずかしがる」「不安そうな声を出す」のツートップアクションを心がけてください。「こうして」と言われたらオドオドしながらするというレベルがグッドです。■４．「こんなのはじめて・・」を効果的にささやく男性が弱い言葉はこれにつきます。ほかの男が開拓していない部分を俺が真っ先にしてやったというセックスフロンティア気分。お相手がグっと大人で頼もしいという事を伝えるように。そして過去、何度もされている事でも「こんなのはじめて・・」と悦びにうちふるえましょう。やっぱり大人の人のエッチってすてき、という事を言葉と目線で伝えるとお相手はよりいっそう萌えます。■おわりに熟年男性向けの雑誌やタブロイド誌では性の特集が大流行りです。電車の中吊りを見て驚きませんか？「女性器の科学、絶頂の神秘」「 死ぬまでSEX」「技術なんかじゃない！SEXは『知識の総量』で決まる」等々。この年代の男性20代だった頃は、今のようにエッチが少ない草食系男子は少なかったのです。よって、Over40男性は基本的には超エッチと認識しておいてください。そんな彼に開発される過程を楽しむのがよいでしょう。（二松まゆみ／ハウコレ）

「この人と連絡取り続けたい・・・」と思う人、あなたにはいますか？そこで仲良くなって徐々に発展するなんてこともありますし、何も行動を起こさないのと、LINEを続けているのとでは大きく変わってきますよね。そこで今回は、好きな人とLINEを続けるコツを紹介します。■１．相手の趣味の質問「俺の趣味の話とか質問してくれると、楽しいから話したくなるし、俺に興味あるのかなって思って嬉しくなる。」（２２才／学生）分からなくてもとりあえず聞いてみてください。興味がなくてもとりあえず聞いてみてください。そして最後に「そうなんだ！すごい！」で決まりです。「さすが！」でも良いですかね。とりあえず相手を持ち上げてみましょう。褒められて「こいつむかつく・・・」と思う人はいません。相手の趣味を理解して、自分も興味を持てたら素敵です。■２．早く返信しすぎない「すぐ返信くる奴いるじゃん？なんか自分も早く返さなきゃみたいな謎の使命感に駆られて、続けたいとは思わないかも。」（２７才／広告）いつもLINEの返信が異常に早い人っていますよね。早く返して欲しい用事があったときや、ちょうどひまだった時は楽しいですが、「LINEを続けたい」と思っているなら微妙かも。最初から全力で会話しちゃうと後で内容がなくなって困ってしまいそうですよね。しかも毎回早いと「またこいつかよ・・・」って思われちゃったり。それは嫌すぎます。長く空けすぎず、早く返しすぎずの中間の具合を調節してみてください。■３．疑問文は二択にする「『？』ばっか送られてくると、何か続けたくて仕方ない感が出て萎える。自然な感じできてくれたらやっぱ続けやすいよね。」（２８才／出版）LINEのやり取りを続けたいならやっぱり「～？」が必要になってきます。だからと言って「何の動物が好きなの？」や「何のスポーツが好きなの？」などと単純に質問攻めにしてしまうと、「面接官かよ！」と面倒くさがられてしまうかも。その場合「犬と猫だったらどっち派～？」など二択で質問です。いくらか面接官臭が和らいできますね。相手の答え方によって「私のペットが・・・」などと他の会話に広げられたら完璧です。■４．文章は短めに「長文でずらーっと送られてくると返す気失せる。続けるなら短くぽんぽん送りあいたいよね。」（２３才／学生）LINEでずらずらと長文書かれると、何だか読みたい気持ちが薄れますよね。LINEの特徴を使ってあくまでも短めに！しかし長文を短く分けて何回も連続して送ってしまうと、LINEの通知の数が異常なことになってしまいます。それは避けましょう。■５．楽しかったことを報告する「楽しかったことを報告されると、こちらも楽しい気持ちになって返信したくなる。独りよがりなつぶやきだと、面倒くさいなー、ツイッターでやれよって思いますけど。」（３０才／IT）明るく楽しそうなLINEには、既読無視する気が起きないようです。「今日かわいいパンケーキを食べたよ」「会社近くの紅葉がきれいだったよ」だけではなく「あなたとみたらもっと楽しめそう」など、相手を絡めて連絡しましょう。つい返信したくなること間違いなしです！■おわりにいかがでしたか？ほどよい「？」がLINEを続けるのにはやっぱり重要みたいです。もし、相手の返事が遅くても、催促したりしないようにして下さい。たまに遅いと「生きてる～？」とか送ってくる人がいますが、あれを送られて「嬉しい///」と思う人はいないはずです。「・・・は？」と思う人が大半のはずです、絶対。もし無視されちゃってもめげずに、数日空けてからもう一度再開してみてくださいね。（霧島はるか／ハウコレ）

なんで私じゃダメなの・・・？どうして女として見てもらえないの・・・？そんなふうに、女性として自信を失った経験をお持ちの方は少なくないかもしれません。どうして自然に求め合う関係になれないのか。そこには色々な心理が働いています。人と人とが惹かれ合うとき、どんな心の作用が起きているのでしょう？恋愛の不思議をひも解いてゆきます。■女性性と男性性この世界には女性と男性がいますが、女性の中にも男性性はあり、男性の中にも女性性はあります。大きく分けると、内に向かう受容性は女性性で、外に向かう積極性は男性性。女性も積極的に行動するときは男性性を使い、男性も人と理解し合おうとするとき女性性を用います。自分の中の異性の部分。じつはそれこそが、理想の異性像につながっています。自分がこうありたいと思うことを、そのままやってくれる人。そんな人と出会えたら、惹かれるのは自然なことだと思いませんか？自分にはないものを持つ人に惹かれる、という人も多いとお思いでしょう。その場合は、自分自身が自分の中の異性の部分を、まだ意識化できていないということ。人は、自分の中にあるものに出会っていくものですから。■男女が惹かれ合う心のダイナミズム占星術で相性を見るときには、次のように良し悪しを判断してゆきます。たとえば、あなたと好きな彼との関係は・・・彼の中の女性性の部分と、あなた自身のキャラクターが調和するかどうか、と見てゆきます。つまり、彼の求める女性像があなたの資質と一致すれば、彼はあなたに惹かれるはず、なのです。とはいえもちろん、彼の目に映る「あなた」と、実際のあなたに差がある場合もあります。そんなとき、「こんなはずじゃ」なんて事態が起こったりしますが・・・。そんなふうに、人と人は、内なるものを相手に期待しながら、恋に落ちていくのですね。■男性が求めるふたつの女性性男性が求める女性像には２通りあります。それは、大きく分けると「女の子」と「母と妻」。性的な魅力、かわいさや楽しさを与えてくれること、そして、安心や信頼、守る力を与えてくれること。その両方がほしい、というのが男性の本音です。最初の段階では「女の子やメス」を求め、おつき合いが深まると「妻や母」の部分も求めたくなる、というのが一般的なパターン。長く一緒にいる相手には、やはり母なる魅力を求めてしまいがちなのです。「女の子やメス」の魅力なくして男性は落とせませんが、「母や妻」なる魅力も深く心でつながり合うのには必要不可欠な要素なのだと言えるでしょう。■女性性開花へのレッスン女性性をさらに大きく開くためには、「女の子やメス」の部分と、内なる母性の部分の両方を意識することが大切なポイントです。あなた自身が魅力を感じる女性と、逆に嫌悪する女性はどんなタイプか。また、母親や育ててくれた存在に対して共感できることと、そうでないことを見つめてみると、自分の女性としての在り方がわかってくるかもしれません。そして、憧れの存在の魅力は自分の中にもあることを認めましょう。嫌悪する存在の資質も、また自分の中にあることを認めましょう。どちらも許して受け入れてゆくたび、あなたの女性性はまたひとつほころんでゆきます。■おわりに男性の望むふたつの女性性は、ホロスコープの中の金星と月にあらわれているので、どうしていいかわからないときは、相手のホロスコープを調べるのもおすすめです。でももし、直接聞くことができるのなら、彼自身から、お母さんのことを色々と聞いてみるのもいいですね。女性性を開くコツは引き続きお伝えしてゆきます。また次回もお楽しみに。（斎木サヤカ／ハウコレ）

自分の店をもつ、自分の能力だけで食べていく、上司を持たず自分で会社を経営する、売れっ子漫画家や作家、デザイナーや起業家、などなど、雇用関係をもとにした安定した生活ではなく、自分の能力を信じて努力する男子の姿ってなんだか格好良いですよね。そういった自分の足で立って歩きたいタイプの人は、努力の末に成功するもの。それにはそれなりの時間と労力がかかるものです。今回はそんな夢を追いかける大器晩成型（かもしれない）彼氏をもつ女子達に聞いた、ちょっと困ったことをご紹介します。■１．花開くかを見極めるのが難しい「漫画家を目指して、コンビニバイト代とコンビニ廃棄食で生きている彼氏に、本当に才能があるのか・・・先が見えなくて不安です。」（26歳／派遣）カレの極めたい才能に、どんな結末があるのかは、神のみぞ知るというもの。もう信じて応援するしか、彼女としてできることはないですよね。いつ結果が帰ってくるのかわからないものを待ち続ける不安や焦りは想像に難くないでしょう。カレの才能開花を前提で付き合うような心持ちだと、なかなか続かないかもしれません。どうなってもいい！というくらいの気持ちが必要そうです。■２．彼氏としてのエンタメ度は低め「お金は十分には無いし、彼はほぼ毎日学校に行くから、友達カップルみたいに旅行とかにも行けない。ちょっと淋しいことが多いかな。」（20歳／学生）住む世界が違うことによるギャップに苦しむ人も多いようです。なかなか彼ののめり込み度を理解できなかったり、わかってはいるのだけど、もっとふたりで普通に楽しみたいという気持ちが先行してしまい喧嘩をしてしまうなど、悩みは尽きないようです。それに、大器晩成だと若い間は修行ですから、カップルっぽい日常を過ごすのは難しいのかもしれません。■３．浮気っぽくなるかも「最近仕事依頼が増えたみたいで、それは嬉しいけど、帰りが遅くなっているし、あまり二人で話せなくなってきて、彼のことがよくわからない。」（28歳／事務）大器晩成型の男性は、30代以降に一気に出世街道を登っていくことがあります。20代で溜まったフラストレーションを一気に爆発させるように、隠れて浮気をしてしまうなど、苦労が実ったら実ったで新たな心配事が増えることも。それに、今まで二人三脚で歩んできたと思っていたら、急に距離が生まれてしまうこともあるそう。難しいですね。■４．別れた後が大変「30歳で起業して有名になった元カレに、色んな場所に連れて行ってもらってたから、別れたあと同世代の男子がしょぼく見えて仕方ない。」（28歳／営業）晴れてビックになった彼氏とダメになってしまうと、それはそれで苦労します。一度山の頂上を見てしまい、理想が高くなってしまうと、次の人を捕まえるのが難しくなることもあるそう。舌が肥えたのか、目が肥えたのか、どちらにせよフラットな気持ちに戻らないとダメですね。■おわりに困ったことが4連発で萎えてしまうかもしれませんが、こういったクリエイター気質のある男子は、奇抜さや個性があって、一緒にいると楽しめる！という前向きな意見もありました。彼の才能を当てにするのではなく、何かあったら助ける！くらいの意気込みで一緒に楽しめるといいですね。（松宮詩織／ハウコレ）