ハウコレの記事一覧

モテテクを指南するコラムが、ネット上に大量にあり、それを読んでいる女子が多いと聞きます。男子だってこの『ハウコレ』をお読みくださっていることもあり、男女でおなじネタを知っているということも少なくなくなりました。今回は、このモテテクは男にネタバレしているので、ひと工夫してみてはいかが？ということを書いてみたいと思います。題して、男性がそれには騙されないぞ！と思っている女子のモテテク5選。さっそくご紹介しましょう。■１．ボディタッチ「合コンでボディタッチしてきた女子と、その後メルアドの交換をしたりしていろいろやってきましたが、結局ボディタッチって、その場のノリだけであって、メールをしても返信がないとか、ごめん彼氏がいるからとか、ロクな結果にならなかったです」（23歳／大学生）ボディタッチをしたらモテるというのは、もう定番ネタになっていますが、ボディタッチに辟易している男子だっているということです。気がある素振りをして、じつはなんでもないというのが、男にとっては「許せない」という感情につながり、「もう二度と引っかからないぞ」とボディタッチ警戒意識が高まるのです。■２．うっすらブラ見せ「モテたいと思っているのか、合コンでやたら透け感のある服を着て、下着をなんとなく透かせてる女子がいました。ヤリ◯ンみたいで警戒してしまいます。」（20歳／大学生）警戒するとかヤリ○ンみたいとか言っているわりに、「ソコ」をしっかり見ているという点が少々残念な証言ですよね。要するに「露出をすればモテる」というモテ指南があり、それが少々錆び付いてきていると言えます。体目当ての男ばかりが釣れてしまうだけなので、止めた方がいいかもしれません。■３．ミニスカート＋脚を組み変える「ミニスカートを穿いて脚を組み替えるという、昭和のクラブのママみたいなことはやめてほしいです。モテたいのかもしれませんが、なんか安っぽいんですよね」（29歳／会社役員）これは朗報があり、じつは男子はロングスカートが好きだという調査結果を先日見ました。薄い素材のロングスカートのほうが、想像が沸き立つらしいですよ。あからさまに見せるよりも、見せる気はないのに見えたほうが自然と男心をくすぐることができるので、あまり自分から積極的に露出はしないほうが無難でしょう。■４．手相見せて！と言って手を握ってくる「手相見せて！と言って手を握ってくるパターンは、合コンでさんざんやられてきましたが、こっちがドキドキして好きになっても、女子のほうがちっとも動じません。もうやめて！」（27歳／運輸）これはどんどん使ってみるといいと思います。上記1で書いた『気がある素振りをして、じつはなんでもないというのが、男にとっては「許せない」という感情につながる』というのとおなじことですが、ボディタッチのなかでも自然なのでいやらしく感じません。騙されないぞ！とバリアを貼りながらも、男子はドキドキしてしまうでしょう。■５．マシンガントーク「モテようと思って、自虐ネタなどをマシンガントークする女子がいますが、痛いです」（23歳／就職浪人中）ずっと聞き役に回っていても目立たないので、記憶に残ろうと必死にしゃべりまくる人がいます。可愛いこの次に、面白かった子や目立っていた子が印象に残りやすいのは事実かもしれませんが、やりすぎは残念なことになります。■おわりにいかがでしたか？モテテクは、テクニックだけで使用するから「安っぽく」見られます。テクとハートがちょうどいいかんじで混ざり合ったときに、モテテクは真価を発揮するということで、真心ありきの楽しい恋をしてみてはいかがでしょうか？（ひとみしょう／ハウコレ）

派手で友達も多いイケイケの女性はモテているように見えますが、軽いと思われて遊ばれるだけで終わってしまったり、案外本命女性にされないものです。男性も馬鹿ではありません。常に女性を分析して、本命にして安心できる女性か常に見極めています。今回は、本命になれないイケイケパーティ女の特徴をご紹介したいと思います。■１．週末は六本木「六本木とか夜の渋谷とかでイベントとかクラブに通ってる女は無理だね。ワンナイトなら全然あるけどそういうところに出入りしている女と真面目に付き合うなんてありえない」（27歳／銀行）六本木に終電で向かうイケイケ女性を男性は本命にしません。遊び人で軽い女性だと思われています。クラブや夜のパーティに参加している男性は、ワンナイトラブしか狙っていません。それに気がついていなくても、標的にされる場所に通っている女性は他の男性と同じように「ワンナイトもOKなタイプでいろいろ遊んでるんだろうな」と思われてしまいます。本命には夜に遊んでいないピュアな女性を選びたがるのが男性です。Twitterやブログで眠らない街での夜遊びを報告するのはやめましょう。■２．誕生日会がやたら多い「友達が多いのか、やたらとFacebookとかで友達の誕生日会に参加してる女いるよね。そういう女は、なんか軽そうで付き合いたくない。自分の彼女が知らないパーティにたくさん参加してるのなんて耐えられないでしょ」（25歳／メーカー）男性は、パーティによく参加する女性を信頼していません。浮気する可能性がたくさんありそうだからです。イケイケでリア充ぶりを発揮するために、誕生日会やパーティの写真をFacebookに投稿していると、損をします。■３．泊まりが多い「泊まりが多い女は付き合いたくない。女友達の家とかに飛び回るように泊ってる女って、なんか色々ゆるそうじゃん。絶対家で寝る女の子のほうが育ちが良さそうでいいでしょ」（26歳／保険）泊まることに慣れていて、いつも大きなバッグを持っているような女の子は本命になれません。例えそれが女友達の家だとしても、信頼を失います。夜まで人の家に泊って楽しもうとするほどどん欲な姿勢に男性は引いてしまいます。終電には帰るイメージをつけましょう。■４．お酒が好き「テキーラショット飲みとかダーツバーで酔ってるような女は駄目だね。絶対そんな女と付き合いたくないもん。お持ち帰り簡単にされてるでしょ。お酒が好きな子は彼女にしたくない」（25歳／放送）お酒が好きな女性は、口説く隙が多いので一見モテます。しかし、彼女が多くの飲み会に参加していると心配で居てもたってもいられません。パァーっと飲んで酔って盛り上がろうとするイケイケパーティ女は、ベロベロになってお持ち帰りされることもあるでしょう。 男性はそういうことを考慮し、本命にはしないのです。■おわりにいかがでしたでしょうか？イケイケであることをアピールする度に、本命から遠のいてしまうので、なるべく隠したほうが得策です。評判は一度落ちてしまうとなかなか回復できませんよ。（白武ときお／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。「誘うのは私ばかりで、彼は全然誘ってくれない」「メールの返事はくれるし、誘いには応じてくれるのになぜ？」こんな相談が増えています。どれくらい脈はあるのか。それとも、ほとんどないのか・・・・・・。今回は、「自分から誘わないけど誘いには応じる」男性心理を紹介していきます。■誘うほどでも、勘違いされたくもない「草食系が増えた」と言っても、ほとんどの男性が本当に気に入った女性は口説くもの。それを証拠に、男性同士での会話では、自ら「オレは草食系」と言い切る人はあまりいません。また、「自分から誘って勘違いされると、あとあと責められそうだから」という気持ちもあります。一見、絶望的なようにも思えますが、それほど落ち込む必要はありません。彼は「今すぐ絶対に口説きたい」と思えないだけで、「今後どうなるか分からない」というニュアンスが含まれています。彼を癒し、居心地の良さを感じさせられれば、誘われる機会が増えるでしょう。■本命の女性から相手にされない出会いの場が飲み会や会社・学校である場合、「他に気になる女性がいるから、自分からは誘わない」という男性もよく見かけます。タチが悪いのは、「その女性から相手にしてもらえないから、別の女性と会っている」ということ。つまり、「今は一番に考えられない」のです。あるいは、「すでに恋人がいる」という可能性もありうるでしょう。「本命の恋人がいるけど、恋愛気分を味わいたい」という失礼な男性がいることも覚えておいてください。■仲間の１人だから慎重になっている友人グループ、職場、サークルなどの仲間を誘えない男性が増えています。その理由は、「うまくいかなかったときの気まずさを考えて慎重になっている」「周りの人からイジられるのが嫌」だから。これは「多くを望まない。ある程度楽しめればいい」「ふだんは自分の趣味を楽しんで、たまに女性とデートできればいい」という“低め安定志向”によるものです。■「モテるオレ」でいたいからよほど嫌いな人でない限り、好意を寄せられるとうれしいのは男性も同じ。しかもふだん「誘う側に回る方が多い」男性は、誘われるだけで“モテるオレ”を実感できて喜んでいるのです。また、「恋人はいないけど、誘ってくれる女性がいるオレは寂しい男ではない」という気休めもあるでしょう。多くの男性が別れた恋人をいつまでも「オレの恋人」という目線で見てしまうのも、「好かれていたい」という願望が強いからです。■正直、恋愛はどっちでもいい「趣味や仕事に打ち込みたい」、あるいは、「本気の恋愛が面倒くさい」と考える男性がいるのは事実。恋愛の優先順位が低く、２番目、３番目以下だから「予定がないときなら行く」「軽めのデートだけなら行く」というスタンスになるのです。こうした男性を好きになってしまったら、徹底的に自分を磨いて、彼の優先順位を上げさせるしかありません。「恋愛はどうでもよかったんだけど、彼女にいなくなられたら寂しい」という状況になれば、こちらのものです。■「誘ってほしい」女心はいったん封印今回は男性の嫌な面ばかり書いてきましたが、彼らも悪気があってそうしているわけではないので、恋人同士になれるチャンスは十分あります。メールやデートをしている以上、ある程度よい印象を与えられているわけですし、身近な存在になりかけているのは間違いありません。「彼から誘ってほしい」という女心は分かりますが、あまり気にせず「最初だけ」と割り切って、少しずつ彼との距離を縮めていきましょう。（木村隆志／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんもこんな言葉を聞いたことがあると思います。「人間関係の８割は、第一印象で決まる」そんなことを言われたって、いったいどんなふうにすればいいんでしょうか。自分がわからないところで恋の芽がつまれていたら、悲しいし、もったいないですよね。そんなわけで今回は、20代男子30人に「男子が女子との初対面のときに見ているポイント」を聞いてみました。みなさんの出会いが実りあるものになりますように！■１．肌「やっぱ肌だよね。肌がキレイな子って、吸い込まれるようにみとれちゃう」（22才／大学生）お肌に関しては、ここをかなり入念にケアしている女子のみなさんも多いでしょうね。それは大正解みたいです。ナチュラルでキレイ肌なのか、ファンデを塗りたくっているのか、男子はよ～く見てますよ。その調子で、お手入れ頑張って！■２．バッグ「オレが見るのはバッグだね。なんでかっていうと、それを見れば金がかかりそうなオンナかわかるからさ」（28才／公務員）なるほど。シャネルとかコーチとかだと、男子は警戒するんでしょうか。あとは、ブランド物のバッグを持っている女子はなんとなくプライドが高そうですよね。かといって、雑誌の付録のトートバッグとかではやっぱりマズイですよね（笑）。身の丈にあった、かつ、男子をビビらせないような、イイ感じのバッグをゲットしましょう。■３．おっぱい「おっぱいは見ちゃう。すみません（泣）」（25才／ガソリンスタンド）これは・・・・・・男子ならノーとは言えませんね（笑）。どんなにクールを気取ってても、こっそり見ているハズですよ。きっと！ほんの少しくらい谷間が出ている服のほうがいいかと思いきや、露出が多いとチャラそうでヤダ、という意見もありました。どっちがいいのでしょう。それは、アナタ次第ですね。■４．声「見てるっていうか、声を聴いてるね。オレ、声フェチだから」（27才／プロゲーマー）これは見てるではなく、聴いてる、ですが、第一印象であることは同じ。それにしても声ですか～。これは意外ですね。ぽこひろ的にはどうでもいいですが、最近はアニメ好きな男子も増えてきて、声フェチな男子も増加してるのかも。毎晩家で、ボイトレをするのもいいかもしれませんね。ちなみにですが、総じて妹系の声が大人気でしたよ。そうでなくとも、出来るだけ高めの声を出したほうが、「アナタと会ってテンション上がってマスっ」って感じが伝わって良いそうですよ。■５．毛の剃り跡「これから暖かくなってくると、脚出す女子増えると思うケド、男子は脚の細さよりも、毛の剃り跡見てるから！気をつけてね」（25才／配達員）とくに毛深い女子の、ブツブツしてる感じがNGな男子が多かったです。自信がなければタイツをはくなりしたほうがよさそうですね。■おわりにいかがでしたか？みなさんもこれらのポイントにとくに注意して、せっかくの出会いを第一印象でダメにしてしまわぬようにしてくださいね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんも、ツイッターやってますよね。ツイッターでみなさんは、どんなツイートをしていますか？食べたご飯をアップするとか、友達と遊んだ報告をするとか、なんとなく思ったことをつぶやくとか、いろいろあるでしょう。もちろん憲法21条表現の自由がありますから（笑）、なにをつぶやいたって勝手です。でも、それにもかかわらず、ウザいツイート、キモいツイートってのはありますよね。しかも男子は気になる女子のことをツイッターでチェックしたりしてますから、変な発言は避けたほうがいいかもしれません。裏で、「あいつのツイート見た？www」なんて笑われてしまっているかも。というわけで今回は、20代男子30人が考える「男子たちがキモ女子認定するツイート」をお届けしたいと思います。■１．「女子日キツイな～」「なんかさぁ、生理の話とかためらいなくツイートしてる女子って神経疑う。どういうつもりなんだろ。『ワタシはそういうの気にしません』的な？ どんな狙いがあろうと、見てるこっちが不愉快だから単純にやめてほしい」（27才／薬局）とくに女子校出身の女子は、人にこういう話をするのにためらいがない人が多い気がしますね。ちなみにぽこひろは、某女子校では生理の日を「股間が第二次世界大戦」というのを聞いて笑いました。女子同士なら、開けっ広げでいいかもですが、みんなが見るツイッターでは遠慮しましょう。■２．「この気持ちをどうすればいいの？」「なんかさ、ポエマー気取りみたいな『やり場のないこのキモチ。どうにかしてよ、責任とって。』みたいな、誰に向かって言ってるんだよ！的なツイートがマジでウザい。まあ男子の間でシェアしてネタにしてるからイイっちゃいいんだけど（笑）」（29才／バーテン）こ、これは・・・・・・。誰もが一度はやってしまったことのある痛～い体験談なのではありませんか？まあ、特定の人には意味が分かるようなツイートは、その人には伝わるんでしょうけど、周りからしたらポカンですね。■３．カフェで一服写真「毎日毎日、スタバとかそこらへんのカフェでお気に入りの一杯の写真を載せるのが腹立つ。しかもなんか作業の合間ですってアピールなのか、隅っこの方にMacのPCとか写してんのwww」（25才／マッサージ師）個人的には、これくらいいいのでは？という気もしますが、総じて、ツイッターでリア充アピールをしようとする女子の評価は低かったですね。■４．誕生日アピール「『今日は誕生日でした。おめでとメール、プレゼントをくれたみなさんありがとうございましたー！』ってツイートがムカつく！ 礼なんて直接言えよ！」（24才／修理工）見る男子によって、こういうツイートは自分がいかにみんなから祝われたかの自慢プラス、まだまだ今日が終わるまではお祝い募集してますってのがわかりやすくてイラっと来るんだとか。まあたしかに、お礼は直接言えばいいですもんね。■おわりにいかがでしたか？みなさんもツイートをする前に、文章を二度見したほうがいいかもしれませんね。まあ、瞬間的につぶやけてしまうので、思いつきで変なことをツイートしてしまいやすいんですが・・・・・・。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

メイクでは、唇の上にカラーや光沢を乗せたり、リップライン（境界線）を拡大したりできますが、プチ整形では「素材の立体感」をつくることができます。唇には「美しい基準=黄金比」がある一方で、メイクと合わせて個性を発揮するところでもあります。「アヒル口」に「ボリューミーなセクシーリップ」、「ちょいタラコ唇」など、まさに唇の印象がその人のキャラクターを象徴していますよね。お手軽だけれど、デザインの幅が大きい唇のヒアルは、術者によって当たり外れの大きい「美容室みたいな施術」といえるでしょう。そこで今回は美しい唇をつくる３つのコンセプトである「黄金比」、「個性強調」、「若返り」についてお話ししましょう。■黄金比黄金比というものは細かく線を引けば、いくらでも作れます。肝心なのは大雑把なバランスです。（鼻から―唇）：（唇から―アゴ）の距離が 1:1.6（黄金比）（上唇の厚み）：（下唇の厚み）が1:1.6上記が唇の黄金比だと言われています。■個性強調のアヒル口～グラマーな唇に～冒頭でもお話ししたとおり、唇は個性を強調できるパーツでもあります。メリハリの効いた「アヒル口」はグラマーな印象を与える唇であり、魅力的な唇をデザインする上で参考になります。「魅力的な唇」には次の３つの条件があります。（１）メリハリのあるグラマーな輪郭（キューピッド弓、舟型）（２）上唇：下唇＝1：1.6（３）口角が上がっている（１）のキューピッド弓とは、上唇の輪郭の形がキューピッドが持っている弓に似ていることからそう呼ばれています。また、上唇の下の輪郭が平坦だと、ボテっと野暮ったい印象になります。上唇の下の輪郭がキューピッド弓と平行にメリハリのあるカーブを描いていると、若々しく、立体的でキュートな印象を与えます。これが「アヒル口」です。一方、下唇の理想の形とは、「舟型」のライン。多くの日本人は短調なカーブの「木の葉型」が多いので、両サイドにボリュームをプラスすると、ぽってりとセクシーに仕上がります。■唇の若返り加齢とともにコラーゲンなどの繊維が劣化するため、ヒフは本来のハリを失っていきます。すると「リップラインのエッジ」がなくなり、丸くなります。唇を間近で見ると、ヒフと粘膜の境界線が尖っているのが分かると思いますが、この角が「エッジ」です。 このエッジが高く切り立っているのが若さの象徴です。また筋肉や脂肪は痩せていき、歯や歯茎の骨も後退するため、唇は薄くなって口元全体が地盤沈下を起こします。沈下が進めば、唇や口上に縦ジワが増えていきます。つまり唇の若返りでは「口元全体のボリューム回復」を最優先にしてほうれい線や口角のシワを治療しつつ、ついでに唇の厚みやエッジの高さを微調整するというプランになります。■唇の美容師を見つけよう！アヒル口を作るには、ドクターの得意・不得意や、効果の出やすい人・出にくい人がいます。美容師探しと一緒で、理想のイメージを伝えるのは困難です。プチ整形の際には、なりたい唇の写真を持参したりして、ドクターとイメージを共有するようにしてください。（村山ひろと／ハウコレ）

恋愛で大事なのは、自分が気になる男性に恋愛対象として見られているかのどうか知る事。男性は全ての女性を恋愛対象かどうか見極めています。自分が気になる彼の恋愛対象なのかどうか、気になりますよね？まず恋愛対象ではなかったら、何も始まらないですものね。実は女友達として確定されやすい女性には共通点があります。今回は、残念ながら永遠の女友達確定されてしまう女子の特徴をご紹介したいと思います。■１．真面目な話ができない「恋愛モードで真面目な話ができない女の子とは発展しないことが多いな。冗談に逃げたりとか、こっちが真剣に話そうと思えない子は恋愛対象にならないかも。ただの楽しい友達で終わる」（27歳／銀行）一緒にいて楽しくても恋愛ではダメ。男性は本命の女性に、女性に癒しや安らぎを求めるのと同時に、真面目な話ができてお互い向き合えるような仲になりたいと思っています。ただ楽しいだけで終わってしまう女性は、女友達止まりです。いつもは楽しく話していても、たまに真面目な姿も見せることで、気になる彼から信頼され、ぜひ彼女にしたいと思われるような女性になりましょう。■２．付き合うとダサいと思われそう「なんか分かんないけど、付き合うと友達とかからダサいと思われる女の子っているよね。友達としては仲良くていいんだけど、そこに手を出すのかって思われる女の子は嫌だね」（25歳／メーカー）気がつけば男性の多いコミュニティに属している女性は気をつけたいです。確かに男のノリは楽しく過ごせるかもしれません。、しかし、その男性たちにとっては距離が近すぎる友達になってしまい、この女性と付き合ったら「恋愛に冒険しない男だな」と周りに思われるのではないか、と離れていってしまいます。男性はプライドが高いため「そこに手を出すんだ」「安易なところに行ったな」と思われることを恐れます。普段から女性らしさを心がけ、みんなが付き合いたいと思う憧れの女性になりましょう。■３．一回でも「火遊び」をしている「一回でも浮気とか二股とかしてる女は恋愛対象に入らないね。前科があるとやっぱり信頼できないし、そんな女と付き合う程落ちぶれてないよって思う。プライドが高いのかもしれないけど」（26歳／保険）男性は女性に浮気をされると、プライドがボロボロになります。女性が浮気するとそっちが本命だったのではないかと疑い、許せないのです。なので、浮気や二股の事実が狙っている男性に知られている女性は本命になれません。話が面白いぶっちゃけキャラの女友達のままで終わってしまうでしょう。■４．親友の元カノ「友達とか特に親友とかの元カノとかだと、どれだけいい女でもやっぱり無理だよね。絶対いい気持ちしないだろうから」（24歳／放送）親友の元カノというポジションの女性を本命として考える男性はいません。本当の親友なら絶対に口説く事は避けますし、告白されても中々なびかないでしょう。気になる男性が元カレの親友なら、諦めたほうが懸命と言えるでしょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？気になる男性にオンナ友達確定されたらしんどいですよね。一度恋愛対象外にされてしまうと、そのあとの恋愛は難しくなるので注意したいところです。普段の行いがとにかく大事。気になる男性がいるなら、その周りの人に対する行動もしっかり気を付けましょう。（白武ときお／ハウコレ）

皮膚は1枚の単純な膜のように見えます。でも実際は、上から表皮、真皮、皮下組織の３つの層から成り立っています。なかでもスキンケアのメインとなるのが表皮と真皮です。今回は、意外と知らない肌構造についてご紹介いたします。■１．表皮の働き皮膚の表面にある『表皮』の主な働きは、保護作用です。肌を通して外からの刺激などが体内に入らないように守ったり、異物が入ってきたときにその情報を神経に伝えたりする、とても大切な働きを担っています。また、体内の水分が蒸発するのを防ぎ、肌のうるおいを保つ役割も担っています。■２．表皮の構成と役割表皮は『角層』と『角層以下の表皮』とで構成されていて、それぞれに役割があります。・角層角質細胞がレンガ状に約20層積み重なってできている層です。水分を２０～３０％含んでいます。わずか0.2mmの薄さながら、肌に触れる外からの刺激などが体内に入らないよう守ったり、肌内部の水分が蒸発しないように守ったりする働きをしています。・角層以下の表皮真皮との境目にある『基底層』で生まれた表皮細胞が、しだいに角質細胞になるための準備をしています。お互いの細胞はしっかりとくっついて、角層と共に伸びても破れないような丈夫な構造を作っています。その他にも、外的刺激から肌を守る免疫細胞や、紫外線から表皮細胞を守るためのメラニン色素を作り出すメラノサイトも含まれています。メラノサイトは様々な刺激から肌を防御する重要な働きを持っています。■３．真皮の働き表皮の下にある『真皮』の主な働きは、クッションのように肌の弾力やハリを保つことです。ふっくらと立体的な肌を作る役割を担っています。加齢などによって真皮の働きが低下すると、肌を支えることができなくなり、シワやタルミが生じる原因になります。■４．真皮の構成と役割真皮は基底膜を挟んだ表皮の下にある、肌の土台のようなものです。主な役割は、肌の弾力を保ち、真皮内にある毛細血管が栄養と酸素を肌の隅々まで届けることです。・コラーゲン水分を除けば真皮の約７０％を占める主要成分がコラーゲンです。真皮のなかに網目状のネットワークをつくることで弾力をキープします。シワやタルミは、このコーゲンの減少や変性によって肌の弾力が失われることが主な原因なのです。・エラスチンゴムのような弾力のある繊維でコラーゲンのところどころをつなぎ止めるように支えています。素分を除いた真皮の約５％前後を占めるものですが、年齢とともに減ってしまい、これもシワやタルミの原因になります。・ヒアロルン酸コラーゲンやエラスチンで作られた網状構造の隙間を埋め尽くすゼリー状の物質です。ゼリー状なので弾力もあり、真皮の構造を安定して保ちます。このヒアロルン酸は水分維持力が高く、化粧品では保湿成分として配合されています。■おわりにみなさん、お肌の構造や役割が分かりましたか？このように肌の構造や役割を知ることは、スキンケアをする上で大切です。美肌づくりのために、お肌についての知識も蓄えていきましょう。（下山一／ハウコレ）

大好きな彼とのデートだったのに、途中から相手のテンションがトーンダウン。それってひょっとして、彼が「なんかイヤだな」と思うようなしぐさや行動をあなたがしちゃってるのかも。今回は、男性が嫌がる女性のしぐさや行動をご紹介します。「コレ、自分やってるかも・・・。」なんて思い当たるのがあったら要注意。あなたが何気なくしてる行動が、意外と男性にとってはストレスかもだ？■１．電車の寝顔はキケン学校や仕事でお疲れなのはわかるけど、寝顔を無防備にさらしちゃうのってとってもキケン。寝てる時なんて自分がどんな顔になってるかわからないんだから、必ずしも美しくお上品な顔してるとは限らないですよね。口が全開になっちゃったりとか、最悪ヨダレが垂れちゃってたり・・・なんてことも。残念ながら男性は、「こんなにグッスリ寝ちゃうほど疲れてるんだな」とか「寝顔がカワイイな」な～んて都合よくは思ってくれません。逆に100年の恋も冷めちゃう方が圧倒的に高確率。そんなキケンを回避するために、電車で眠いときにはマスク着用を忘れずに！■２．ネイルチェックは一人のときに指先って、ふとした時につい意識がいっちゃうもの。特にネイルしてると、「今回のすっごいカワイクしてもらったな～」とか気に入って眺めちゃうことや、「あ、このストーン取れそうかも・・・。そろそろサロン行かなきゃ～」なんてチェックすることも。だけど男性は、自分と話してる時に相手が指先を気にしていたら「今日のデートつまらなかったかな」とか「俺とはあんまり話したくないのかな？」なんて不安に思っちゃうもの。全然そんなつもりじゃないのに、妙な誤解を生まないよう、人と一緒のときにはネイルチェックは我慢して。■３．ダイエットの話題は盛り上がらない女性同士だと盛り上がるダイエットトークだけど、男性にとってはそんなに興味のないもの。一緒にいるときに「サラダから食べるといいんだよ～」とか「お肉は赤身肉にしてるんだ～。痩せる体質になるんだって！」なんて話をずっとされてたら、「俺にもダイエット付き合えってこと？」とか「なんか好きなもの食べるのが気が引ける・・・・・・」なんて気を使わせちゃうことも。「私がダイエットしてるんだから○○クンも気を使ってよね！」なんてもちろん言葉にしていなくても、彼にそう思われちゃったら最悪だよね？アナタがダイエットするのは自由だし、ダイエット中はイライラしちゃうのもわかるけど、それを彼にも強制したり巻き込んじゃうのはかわいそう。二人で楽しく食事ができるように、ダイエットの話は避けてみて。■４．SNSはほどほどに映画に行ったらTwitterで「映画館なう。」とか、ご飯を食べればFacebookに「今日のランチUP～♪」とか、やってません？もちろん、楽しいとか嬉しいって気持ちを発信したいのもわかるし、SNSも大事なコミュニケーションツール。けど、デートの間中その調子で「あっ、今ちょっとFacebookにあげるから待ってて～」なんて言われちゃうと、一緒にいる相手としては「せっかく今一緒にいるのに」って不満に思ったり「SNSの友達との会話の方が楽しいのかな」なんて心配になっちゃうかも。SNSもいいけど、今目の前にいる人をそっちのけにしてまでやるのはちょっと違いますよね。携帯の向こうに楽しいアピールをするよりも前に、その気持ちを一緒にいる相手と分かち合う事を大事にして。■おわりにしぐさって無意識だから、自分では気付かなかったり、何気なくやっちゃうことも多いんですよね。彼にとっても「やめてほしい」なんて直接言えることでもなかったりして、余計にストレスになっちゃうことも。大切なのは「一緒を楽しむ」こと。あなたのしぐさが「興味がなさそう」に見えちゃうと、相手もつまらないですよね。二人でいるときは、ちゃんと二人の時間を楽しもうって姿勢と笑顔を意識して、大好きな気持ちを彼に伝えてあげましょう♪（吉井奈々／ハウコレ）

世の中、なんでも「ぶっちゃけたらいい」という風潮が強くなっている気がします。しかし、「親しき仲にも礼儀あり」で、ぶっちゃけられても困ると男子が感じていることも、たくさんあります。今回は、男子がうまく答えられない「女子のぶっちゃけトーク」について見ていきたいと思います。■１．不倫したことがある「不倫したことがあると言われても、返事にすごく困るんですよね。ぼくの不倫のイメージは、相手が気持ち悪いオッサンだったり、お金が絡んでたり、なんかそういうエグイ感じがあるので」（24歳／大学生）「不倫という行為は世の中にはない。あるのは男と女が愛し合っているという現象だけである」と、有名な作家先生が言っていましたが（で、わからなくもありませんが）、不倫ねえ・・・・・・。言わないほうが得策でしょう。男子は女子に「夢」を求める生き物です。できるだけピュアな存在でいてほしい、と心のどこかでは思っているのでしょう。■２．終電が11時半だ「合コンが盛り上がってきた11時半前に、終電の時間をぶっちゃける女子がいますが、これがめちゃ困ります。場の雰囲気が盛り下がってくるだけでなく、ひとりの女子が終電と言えば、あたしもあたしも的に、ほぼ全員が帰る支度を始めるんです。絶対にありえないから！」（25歳／広告）男子によっては「一世一代の大勝負」的な意気込みで合コンに参加しているでしょうから、女子の終電発言は、すごく困ると思われます。まぁでも、帰りたいときもありますよね。男子のプライドを傷つけない帰り方や気の遣い方を心掛けましょう。■３．共通の友だちの◯◯君に告白された「共通の友だちに告られたことを、ぼくにぶっちゃけられても、すごく困るんです。オレも君ことが好きだよとは、ちょっと空気を読むと言えないですし、告られた◯◯君とつきあって幸せになりなよと言えるほど、ぼくはオトナではない！」（23歳／大学生）これはこの証言のとおりでしょうね。男って、こういうぶっちゃけトークをされたら、やせ我慢をするしかない訳ですが、我慢にも限界があるということです。また、一般的に男子は自分の友達をとても大切にしています。「友達の好きな人には手を出さない」なんていうルールを持っている男子も少なくないですから、ちょっと注意です。■４．三姉妹の末っ子だから、あたしは甘えん坊なの！「この前、合コンに行ったら『三姉妹の末っ子だから、あたしは甘えん坊なの！』と言っている女子がいましたが、あれはなんでしょうかね？なにを期待しているのでしょう？」（27歳・建築）この「三姉妹の末っ子だから、あたしは甘えん坊なの！」という女子の会話をうまく拾って会話を膨らますことができる男子は、わりとトークの腕がいいか、女慣れしていると思われます。ふつうに聞くと、この証言のように「なにを期待してるの？」となってしまいます。甘えん坊なことは口に出してアピールするのではなく、行動で徐々にアピールするのが得策かもしれません。■５．母親が離婚して、来月、再婚するの！「女子に『母親が離婚して、来月、再婚するの！』ってぶっちゃけられました。普通の友だちの女子です。まあ、ちゃんと話を聞きましたが、でも、君、それ、ぶっちゃけられても困るから」（29歳／会社役員）家庭ごとに事情ってちがうので、母親がまだ現役で恋をしているというのが、理解できない男子もいれば、そうでない男子もいるということです。家庭の複雑な事情は、よっぽどなことがなければ言わない方がいいと思われます。■おわりにいかがでしたか？ご紹介した5つの「ぶっちゃけトーク」を言わなかったとしたらどうなのか？割とおしとやかな感じの女子、という印象になるのかもしれませんが、そういう女子に惹かれる男子は多くいます。何度も言っていますが、男子は「ロマン」を求める生き物なので・・・ぶっちゃけトークをするなら、笑える小ネタ系か、よっぽど仲良くなってからだったら、この記事を参考にしつついろいろぶっちゃけるなど、TPOを踏まえて彼との距離を縮めてみてはいかがでしょうか。（ひとみしょう／ハウコレ）

入学、就職と出会いの多い季節を迎えて、早くも新生活に慣れてきた人も多いのでは？環境の変化を通じてものの考え方も変わるものですが、腐女子も腐の世界に入ったばかりに普段の生活が変わったこともあるはず。今回は、なかでも最近腐の世界に入り込んだ女子に、腐女子としての生活の変化を身の回りにいる20代女性に調査してみましたので、ご紹介します。■１．「BL」というアルファベットに反応してしまう「『Blue』『Bluetooth』といった単語を見ると、真っ先にBLという言葉に反応してしまう。自分でもバカバカしいなって思うけど、そんな考えが頭のなかに浮かんじゃうのも腐の世界に入ったからなのかなって。くだらないことですが、こんなことに反応する自分が自分で嫌になります」（24歳／派遣）些細なことだけに、腐の世界に入ったことを実感しやすいのかも。周囲への被害はないですが、変に意識してしまうとこじらせてしまいかねないので、注意が必要です。■２．肌の調子が良くなった？「オフ会や腐友と最近ハマッているBLゲームの攻略方法について語っていると、次の日の肌の調子が妙によく感じます。自分でもストレス解消になっているとは感じるけど、仕事場の知人から『最近、肌キレイだね。なにかしてる？』と言われたときは、さすがにビックリした」（22歳／大学生）ストレスを溜めると肌荒れの原因になるというので、好きなことをすることで肌の調子が整うのは一理ありそう。一見人には言いづらい趣味とはいえ、生活に楽しみが生まれるのはいいことですね。■３．出費が痛い「普段から本は読むんですが、BLに手を出してから読む本のほとんどがBL一色に。それも買う本の数も増えたので、月々の出費代がハンパない。部屋にある本棚には入りきらないし・・・。好きなBLに囲まれるのは嬉しいですが、本棚も新たに買う羽目になりました」（23歳／オペレーター）書籍代もバカになりませんからね。特にBLのようにコアなファンを持つコンテンツはあの手この手で特典などがついてきて、物欲はとどまることを知りません。うまく遣り繰りするにはどうすればいいのか、お金の使い道を勉強するいい機会かもしれません。■４．趣味を通じて友達ができた「BLの趣味が高じて友達ができました。私が大学生だった頃にTwitterが活気づいたんですけど、そのときによく絡んでいたBL趣味を持つ男女数名とオフ会をしたことがあります。大学ではなかなか親しい友達ができなかったので、そんな風に盛り上がれる友達の存在はありがたかった」（26歳／ライター）SNSでは腐趣味を公言できる人も多いもの。共通の趣味があるのは友好関係を広げやすいので、ほかにも同じ趣味の人がニコ動実況やUstream配信をしていて、毎日の楽しみが増えたという人も多いのではないでしょうか。■おわりに腐女子であることが当たり前になってしまっている人も、今になって思い返してみると腐の世界に入って後悔するよりも、得をしたと感じることの方が多いのでは？あまりに腐趣味にのめり込み過ぎて、女子力が下がってしまうのは恋愛面で損してしまうかもしれませんが、どんな趣味も一長一短。モラルとマナーには注意しながら、腐趣味を大いに楽しんじゃいましょう。（柚木深つばさ／ハウコレ）

男子って飽きっぽいですよね。だからすぐに浮気したり、彼女をポイしたりできちゃうんでしょうけど。みなさんも、ついこの間までラブラブだったはずのカレがいつの間にか冷めてしまって、カンタンに捨てられてしまったなんて経験はありませんか？ しかも、あまりに突然過ぎて全然心構えができていないから超ショック・・・。でもどうやら、こういう男子の「彼女への飽き」には、そのサインがあるみたいなんです。というわけで今回は、20代男子30人に、「彼女に飽きてきた時つい言ってしまうセリフ」を聞いてみましたよ。さっそくご覧下さい。■１．「なんかヒマだねー」「彼女といて（暇だな・・・）と感じるってことはようするに、彼女との関係性自体に飽きがきてるってことだと思う。本人は意識してなくてもね」（公務員／23才）たしかに付き合いはじめの頃はとにかく会ってるだけでドキドキして、ヒマなんて感じることがないですよね。この人の言うように、好きなはずの相手と一緒にいるのに退屈と思っちゃうなんて、別れが見え始めているのかも・・・。■２．「男友達と・・・」「最初っから友達優先な男子は別として、だんだん友達付き合い優先になっていったら危険だと思う。休日を友達との時間に充てたりしたらもう、ね」（販売員／28才）最初はあんなに彼女優先だったカレが、いつのまにか友達ばっかりでワタシをほったらかし・・・。こんな経験、アナタはありませんか？ これは確実に飽きてるサインかもしれませんねぇ。■３．「忙しい」「仕事とかなんでも、なにかしらの理由をつけて、『忙しいからゴメン』と逃げる。これは間違いなく飽きてる証拠だと・・・。ホントに忙しい人は忙しいなんて言わないし、『忙しい』ってセリフはなにかから逃げるための言い訳だよ」（クリーニング店／29才）これも「男友達と・・・」のと同じ感じがしますよね。たしかに「忙しい」なんて、付き合いはじめの彼女に言うセリフではありません。最近カレ、忙しそうなの。でもそれって、アナタにそう言ってるだけなのかも？■４．「・・・（結婚の話が消える）」「学生とかとくに、すぐに結婚とか子供とかの話するよね（笑）。今考えたら恥ずかしいんだけど。でもだんだん飽きてくると、変な責任負いたくないからあんま将来の話が減るよね」（広告／26才）これは逆にセリフが消えるパターンですね。付き合いたての頃の結婚トークは、みんなかなりあるあるなんじゃない（笑）？ ワタシなんて、カレと子供の名前まで決めてたこととかあるもん！恥ずかしー（笑）。だけど、その結婚トークがいつまで続くかが、二人の将来の分かれ目みたいですね。いつまでも結婚の話をしてくれたら、長続き確実！ でも、だんだん減っていったら、危険なにおいがします。■おわりにどうでしたか？みなさんも、さっそく今日からカレの発言に注意してみましょう。もしかしたら、これらのセリフがドンドン登場してきたら、心の準備が必要かもです。（遣水あかり／ハウコレ）

セックスのときはキスしたり抱き合ったりするものの、ふだんはまったく女性に触れないという男性がいるものです。照れているのかもしれませんが、外を歩くときに手をつないだり、ふたりでいるときにさりげなく体を密着させたりしたい。そう願う女性も多いのです。彼がふだん、とても淡泊だとしたら、どうしたらいいのでしょう。■１．さりげなく手をつないでみる一緒に歩いているとき、自分から手をつないでみてもいいのでは？「前につきあっていた彼、私が手をつないだら、『あ、あれ、見てみて』なんて言いながら何気なく手をはずしたんですよ。ショックだったなあ。何度か試してみたけど、いつもそうやってはずされてた」（21歳／学生）うーむ、そういう人もいるのですね。でも逆に、自分から手をつないでみたら、はずそうとはしなかったというケースも。とりあえずやってみる価値はありそう。■２．部屋で彼にスキンシップをしかけてみるたとえばふたりで部屋で映画などを観ているとき、彼に体を寄せてみる、ちょっと軽くキスをしてみる。そんな方法もありますね。「セックスのときは優しいのに、それ以外のときは、べたべたするのを嫌がる男性っていますね。私の今の彼がそう。『どうして冷たくするの？』って訊いたら、『ふだん、べたべたするのが好きじゃないんだ』って。でも、セックス以外でのスキンシップがないというのは問題だと思う。半年つきあってきて、少し冷めてます。彼は私が冷めかけているのに気づいてないみたいだけど」（23歳／建設）確かにべたべたするのが苦手、という男性はいるようです。彼も悪気はないかもしれませんが、「セックスの時だけ」というのはやっぱり気になるところですよね。■３．彼にきちんと訊いてみるどうしても気持ちがすっきりしないなら、やはりここは彼本人に訊いてみるのがいちばん。「若いときって、一度セックスしてもまたすぐしたくなっちゃう。終わって一緒にＤＶＤかなんかを観てるのに、彼女がしなだれかかってきたら、またしたくなるんですよ。セックスのことしか考えてない男だと思われるのも嫌だし。だから僕はべたべたするのが苦手なんだ、と彼女に言ったことがありますね、昔」（30歳男性／エンジニア）なるほど、こういうこともあるんですね。若い男性は、自分の下心を見透かされるとプライドがずたずたになるらしい。だからあえて、彼女には触れないようにするという人もいるようです。■４．それでもせめて手ぐらいつなぎたい・・・恋人としてつきあうということは、お互いにある程度、心をオープンにしていくことです。下心があるなら、「またエッチしたくなっちゃうからさ」と一言、言ってくれれば納得もできるのですが、言われないとわからない。男と女は、互いにわからないことだらけ。またエッチしたくなると言われたら、「じゃ、しよう」と答えるのもひとつの方法。それはちょっと困ると思うなら、「じゃあ、せめて外で手ぐらいはつなごうよ」と明るく提案してみては？「恥ずかしい」とか「誰かに見られたら嫌だよ」とか、何かしらの答えが返ってくれば、あとはそれを受け入れられるかどうかは、あなたの判断です。■おわりにセックスのときだけ優しくて、あとはスキンシップを嫌がる男性。これではつきあっていても，女性にはどこか不安がつきまといます。でも、確かにこういう男性は存在します。どうしてなのか、そこがわかれば少しは納得できますよね。やはり、最後は腹を割って話してみるしかないのかもしれません。（亀山早苗／ハウコレ）

中学生でも高校でも「男子って子供っぽいな」と思ったことがある人がほとんどではないでしょうか？それは大学に入っても同じこと。最近も後輩のイケメン達が楽しそうにしていたのでちょっと聞き耳をたててみたら、くだらない話で大爆笑していて、勝手に残念な気持ちになってしまいました。だから、大学の先輩、会社の先輩、など年上の男性に惹かれる人が多いのかもしれませんね。今回はそんな年上の男性を落とすための方法をご紹介したいと思います。■１．年下特権を発動する「まだ仕事がちゃんとできないってことを理由に、先輩達から本を借りたり、メールで相談したりしながら、距離を詰めていった。」（24歳／営業）「分からない」が許されがちなのが年下の特権。不安があることをうまく使えば、年上の先輩達との距離も縮めることができます。聞きたいことがある、というのを口実に連絡先をもらったり、相談したいことがあるといって食事やカフェに誘うこともできます。特に大学１年性、新卒１年目は狙い時！年下の特権は早目に発動させないといけません。使えるチャンスは今だけですからね。■２．デート初期は聞き役に「１回目のデートでは、相手の話を引き出してうなずいて聞いて、最低でも「いい子だな」とか「一緒にいると楽だな」って気持ちにさせれば、向こうから誘ってきてくれたりする。」（26歳／製薬）知り合って初期の頃は、まずは相手を和ませることが大事。年上はやはり先輩風を吹かせたいものですから、とにかく相手が心地いい雰囲気を作ってあげましょう。そのためにはまず、相手の「ドヤ話」を聞くことが大事。「聞きたいことがあるので」と言って会う口実を作り、事前に「相談からのアドバイス」という流れを作っておけば、デートの駆け出しはスムーズに行きますよ。■３．無邪気さは最大の強み「オンラインでもオフラインでも、いつもよりテンションはやや高め、リアクションは大きめにして、とにかく学生らしさを活かす。無邪気な若さは年上男性からのウケはいいですよ。」（22歳／学生）同い年がしても許せない子供っぽい行動を、好きな年下男子がしてきたと想像すると、なんだか微笑ましいかんじがしませんか？つまり、年下というのは子供っぽさが許されるどころか歓迎されることもある、レアなシチュエーションなのです。年上のカレに合わせて背伸びをせずに、年下の幼さの強みを活かしていきましょう。■４．後輩ではなく女を意識させる「相手が誘ってきたり、フランクに話せる仲になったら、ただの可愛い後輩で終わりたくないから、聞き役をするより自分の話をします。お酒の酔いに任せて元カレがしつこいって言ってみたり、恋愛の話に持ち込んだりして、女として意識させる！」（25歳／医療系）聞き上手な女子はモテる！というのは鉄則ですが、工夫をしないと親しい後輩で終わってしまいます。後輩としてだけではなく、女性として見てもらえないと恋愛にはなかなか発展しませんよね？丁寧語だったのが、くだけてタメ口も許されそうな雰囲気になったらチャンス！お酒の力でも、時間帯の力でも、借りれる力は全て借りて「女」を意識させるべしです。■おわりに精神年齢に差があるせいか、少し年上の男性と付き合ったり結婚する女子が私の周りにはよく見られます。「年下の女の子」でいられることには期限があるので、若いなりに今持っている特権を十分に活かして、年上キラーを目指しましょう！（松宮詩織／ハウコレ）

数ある占いの中でも、常に大人気なのが手相占い。本格的な手相占いは難しそう・・・と思われがちですが、細かいラインまで見なくても、ぱっと手を見るだけでたくさんのことがわかっちゃいます。そんな手相の基本技をご紹介しましょう。■１．なぜ手相でその人のことがわかるの？手相は相術と呼ばれるジャンルの占いです。人相、手相のような相術占いでは、その人の体の部分の形や色は、その人の特徴をあらわしていると考えます。特に顔や手は、洋服に隠れることなく常に外に出ているその人の看板のようなものですし、社会とその人を結びつける大切なパーツですから、両親からの遺伝的な素質はもちろん、自然とその人の個性や生き方が反映されるのです。■２．体に比較して手のサイズは？大きい？小さい？全体的に背が高かったり、体つきが大きいわりに、指が短く手が小さめの人は、思い切りがよく、大胆不敵なチャレンジャー気質の持ち主です。反対に、体のわりに指が長く手が大きめの人は、慎重でよく考えてから行動する人です。どちらでもない中くらいだったら、常識人。さて、彼の手のサイズはいかがでしょうか？■３．指の形は？尖っている？丸みがある？ごつごつしている？指が長く、指先がすっと尖っている彼は、感性豊かなロマンチストタイプ。芸術的なセンスに恵まれています。もうちょっと丸みのある指だったら、社交的で誰とでもそつなくうまくやっていける世渡り上手。営業や対人業務で活躍できるタイプでしょう。指の関節がごつごつと目立つ彼は、クールで理屈っぽい学者タイプ。甘いいちゃいちゃムードを求めるのはちょっと難しいかも。■４．指の形は？指先が広がっている？ずんぐりしている？指先がへらのように広がっている彼は、アイデアマンでエネルギッシュな個性派。常に新しいものを追いかけるハンタータイプです。全体に手も指も太く短くずんぐりしている彼は、きっぱりはっきり！の体育会系。複雑な女心はわかってくれなくても、男らしくどんどんリードしてくれるたくましさがあるでしょう。■5. 手のひらの厚みは？しっかりしてる？薄い？手のひらの肉の盛り上がりを「丘」と呼びます。丘は適度に発達して盛り上がり、弾力があるのが良いです。全体に丘が発達して分厚い手のひらの持ち主は、たくましい生活力に恵まれたタイプ。しっかり稼いで、しっかり生きていくバイタリティに溢れています。全体に丘があまり発達せず薄い手のひらの持ち主は、頭がよく、想像力も豊かで、頭脳労働やクリエイティブなお仕事に向いています。■6. 指の長さをチェック！小指が長い彼には要注意。小指はコミュニケーションや言葉を司る指なので、小指が長い彼は女性が喜ぶセリフも臆せず言ってくれそう。でも、あまりに小指が長すぎると、口先ばっかりの男かもしれません。また、最新の生物学では、薬指が長い男性は男性ホルモンの影響を強く受けている、という説があります。薬指が長い男性は、マッチョな魅力に溢れているかも？！■7.あなたの手もチェック！ここまでにご紹介した手の特徴、実は男性だけでなく女性にも同じように当てはまります。あなたの手はどんなタイプですか？ご自分の手をご覧になってみたら、お友達や家族、パートナーの手もぜひ見せてもらいましょう。そのとき、必ず忘れずにいてほしいのは、手はその人の大事な秘密がたくさん書き込まれている大切なパーツだということ。相手の手を見せてもらったら、そのとき感じた良い部分の印象をぜひ伝えてあげてくださいね。■おわりに昔から「手の内」といって、手には大事な秘密がたくさん記されている、と考えられてきました。だんだん慣れてくると、ぱっと見ただけで初対面の人の手のこともすぐにわかるようになりますよ。（天海玉紀／ハウコレ）

エッチのとき、男子はどこを舐めてもらいたいと思っているのか？については、この『ハウコレ』にもいろんな情報が掲載されていますが、今回は学術的根拠に基づく「男子の気持ちいいところ」に注視しつつ、改めて男子が舐めてほしいアソコについてご紹介したいと思います。さっそく見ていきましょう。■１．玉「フェラより玉！」（24歳／大学生）竿は女子のカラダで言うところのクリ（および小陰唇）であり、玉は大陰唇であるとする学説があります。ということは、男子の玉を舐めるというのは、大陰唇を舐められて身悶えする女子の感覚に等しいと言えます。シンプルに「フェラより玉！」だと言う男子も多いのです。■２．乳首「男子は乳首は感じないという女子もいますが、ぼくは乳首、すごく感じます。乳首を舐められながらシゴかれると気持ちいいです」（23歳／IT）男子の乳首については、AVを見ていても感じる男子と感じない男子とがいるように思います。要するに開発されないと感じないということではないかと思うのですが、逆に言えば開発したら感じるということでしょう。汚いものではありませんし、男子が舐めてくれる方法をお手本にしつつ、舐めてみてあげても損はないと思います。■３．裏筋「フェラって、なにが気持ちいいかと言えば、裏筋なんですよね」（20歳／フリーター）亀頭の付け根あたりは、男子にとってものすごく気持ちいいと感じる性感帯です。カリクビの裏（男子が勃起した際に男子のお腹とは逆サイド）のあたりが「裏筋」で、MAXになると裏筋は筋張るばかりではなく血管が浮き出てきたりして、なにかとすごい代物ですが、ぜひ怖がらず意識してみてください。■４．玉の脇「玉の脇を舐めてほしいのですが、舐めてくれない女子が多いので『ハウコレ』でちゃんと書いて欲しいです」（21歳／大学生）玉の脇は、東洋医学の専門用語で「鼠径部（そけいぶ）」と言われます。この『ハウコレ』でもときどき出てくる言葉です。メンズマッサージのお店のなかには、玉の脇をマッサージしてくれるお店もあります。そこの女子の店員さんは「鼠径部をマッサージしていたら、ビンビンになって、我慢汁をだらだら出すお客様もいます」と言っていました。いつものエッチがマンネリ化している・・・というカップルにもおすすめの変化球だと思います。■５．唇（キス）「正常位のとき、めちゃ気持ちいいとぼくはキス魔になります。唇全体をベロベロして欲しいです」（27歳／広告）AVのなかでもときどきこういうシーンが出てきますが、男って感情MAXになると、女子よりロマンティックな気分になるのか、とにかくキスを激しく迫る男子があとを絶ちません。唇も男女ともに性感帯のひとつなので、キスをしながらの情熱的なエッチを楽しんでみてはいかがでしょうか。■おわりにいかがでしたか？このようなコラムを書くにあたっていろいろと調べ物をするのですが、今回は、大陰唇と玉はイコールである、という解剖学者の情報がわりと斬新でしたので、併せてご紹介しました。女子が大陰唇やクリの付け根が気持ちいいということは、男子は玉やその周辺、およびカリクビが気持ちいいということです。おもしろいですね。たったひとつの「X」と「Y」の染色体がなにかのはずみで入れ替わって誕生する男と女は、ある意味では「そう違わない生き物」であるとも言えるのではないでしょうか。（実際はおおきく違うので、この『ハウコレ』が非常に意味を持つと言えますが・・・）（ひとみしょう／ハウコレ）

みなさんは合コンにどのような気持ちで参加されていますか？『彼氏が欲しいから。』『いい人がいたらいいな～と思って。』そんな声が最も多いようで、やはり多くの人が素敵な出会いがあればいいなと期待していることが分かります。でも、その合コンであなたが何気なくとっている行動や会話で「こいつはないな！」と勝手に判断されているとしたら、驚きですね。今回は男性が感じる合コンでの『イタイ女子』の実態をご紹介。同じことをしないようにすれば、『モテ女子』に変化できるかも。■１．お店にケチをつける合コンで使われるお店で自ら店のスタッフを呼びつけ「ちょっとクーラーききすぎなんですけど！」「ここ禁煙席ですよね？！私煙が絶対ダメなんですけど！」と激しくクレームを始める女子がいますよね。でも、このお店を選んだ人にとってはいい気持ちはしないはず。第一可愛くない！では、こんなときはどうしたらいいのでしょうか？それは自分から言わないで男子にさりげなくお願いすること！寒そうに震えている女子たちをみて、男子がお店の人に言うのがスマートなんです。『男性は自分がリードしたい』という気持ちを持っています。合コン相手の男性に相談するかのようにお願いしましょう。■２．自分自慢が多いライバルに差をつけようとして、ついつい自分のことを話してしまう女子がいます。料理が出来るとか、キレイ好きとか、内容によってはポイントアップですが、調子に乗って話しすぎると鼻もちならない自慢話になってしまいます。会社でも頑張ってる雰囲気を出そうとして「近頃の後輩はいろいろと教えても何にも出来ない人が多くって、結局私がやっちゃうんですよ。」なんて・・・。これを聞いた男子はどう思うでしょう？あなたはなんでもやっちゃう優しい先輩ではなく、きつくて厳しい先輩になってしまう可能性もあるのです。実は合コンの席では自分の話は３割でOK。そして男性の話を聞くときは、最大限の興味を示すこと。そんな女性のことを男性は悪く思いません。『話し上手は聴き上手』が合コンで勝利を導きます。■３．お金の使い方の話をするあえて個人的な金銭感覚をさらけ出すと、合コンでは不利になることがあります。例えば、あなたがワインが大好きだったとします。そして美味しいワインのためならいくら払っても構わない！などと口にしたらどうでしょう？ワインじゃなくても飲めればなんだっていい、と思っている男性にとってはすでにあなたは「金銭感覚の合わない人」になっているのです。逆に１円でも安く買えるなら、自転車でどこまでも行く！なんて人も恐いですよね。あえて金銭感覚が合わない人と付き合いたいと思う人はいません。『合コンでお金の話はしない』実はそれが鉄則です。■４．男性の失態話をする男性の失敗談や失態話をおもしろそうにしている女性を見ると、男性は勝手に「自分を含む男性」を否定された気がしてしまいます。いくら自分の事ではないにしろ、男性は女性よりもプライドが高い生き物です。他の男性と自分を比べられるのはもちろんイヤだし、自分が低く評価されることは最も嫌いなこと。それに人の失敗を話している女性は「人の悪口を言う女性」と判断されてしまいます。即、敵です！『合コンでは人の悪口は言わない！（人の失敗談や失態談も同じ）』ということを心得ましょう。■おわりにいかがでしたか？楽しいはずの合コンで、自分が墓穴を掘ってしまっている・・・なんてことありませんでしたか？でも心配しないで下さいね。男性は本来、女性よりも優しくて、何よりも女性を喜ばせたい！と思っている生き物です。だとすれば、上手に喜ばせてもらえるようにマナーやルール的な基本を意識して会話してみて下さいね。（北野貴子／ハウコレ）

トレンド総研が20～30代の女性500人に「女性の擬態化」について調査したところ、女性の約７割が素の自分を隠していることがわかりました。ちなみにここで言う「擬態化」とはオス化女子、枯れ女、肉食女子など自分のあり方や嗜好を隠しながら行動すること。なかには腐女子も含まれており、その割合は全体の25％。どうやら他の女子同様に擬態する腐女子は少なくないようですね。そこで今回は、腐女子がどんなときに素の自分を隠そうと思ったのか、擬態した瞬間を身の回りにいる20～30代女性に独自調査してみましたのでご紹介します。■１．仕事モードが抜け切れないとき「職場に腐女子らしき後輩がいるんですが、話題を振られてもどうしても興味がないフリをしちゃいます。プライベートなら間違いなく話に乗るんですけど、仕事モードで腐の話をすることが苦手で。休憩中にわざわざ『実は私も腐女子で～』と打ち明けるのも変だし、完全にいうタイミングを逃してます」（24歳／広告）仕事を一緒にする相手に、プライベートをどこまで話すのかは悩みどころですよね。「仕事とプライベートはきっちり分けたい」という人もいるでしょうが、仲良くなるきっかけとしてなら擬態を外すのもアリかも？■２．周りのイメージとギャップが激しいとき「私は男性がいるときはもちろん、知人女性だけで飲んでいるときでさえ、自分の趣味はあまり言いません。ファッション好きが影響しているのか。オシャレなイメージが知人内でも染みついてしまっているので、言うにも言い出しづらいんです」（25歳／メーカー）好きなアニメやマンガを言うだけでも「え、そういうのに興味あるの？」といわれてしまうという彼女。仕事柄や普段のイメージから、友人以外には腐趣味を公言しにくいという人もまた少なくないようですね。■３．異性ウケのために「同僚に引かれると思って、会社の飲み会でアニメやマンガは卒業したと公言。すると前から気になっていた男性がアニメ好きと発覚しました。せっかく共通の話題があるのに、みすみす自分で放棄しちゃったのはもったいなかったな、と今でも後悔しています」（23歳／販売）恋愛絡みにおいても異性に引かれてしまうと考えて、擬態する女子は少なくないよう。擬態するのは世間的なイメージとして安全ですが、相手の持つ趣味によって仲良くなるきっかけを掴めるのは腐趣味の良さでもあるはずです。■４．空気を読んで常に擬態「いい歳なので自分が腐であることは、数人の友人を除いて極力言ってません。言わなくて困ることはないので、あえて自分から言う必要もないのかなって。擬態している感覚もあまりないですが、腐友のなかにはその手の話題が出たとき、話題で妙に反発してしまって腐がバレた子もいるみたいです」（31歳／製造）その場の空気を読むあまり、常に擬態することが当たり前になってしまっている腐女子もいるよう。もはや自分が腐趣味を持っていることすら忘れてしまっているほど、柔軟に対応できる姿勢は同じ腐女子として見習いたいですね。■おわりに人それぞれの状況によって、擬態する必要の有無は変わってきそう。ですが、擬態することに抵抗感があるなら、適度に息抜きを。また擬態することが苦痛ではなくても、臨機応変に異性のアプローチに活用するのは、出会いのチャンスを掴むうえで大切になってきそうです。これを見ているあなたは、どんなときに擬態をするでしょうか？（柚木深つばさ／ハウコレ）【参考】女性の「擬態化」に関するレポート（トレンド総研）

お店のメイクコーナーには、春色ルージュがたくさんあふれている今日このごろ。女の子なら誰でも見ているだけでワクワクしちゃうはず。でも、せっかくかわいいリップに出会えても、唇がカサついていては台無しですよね。唇といえば、石原さとみさん。あんなプルプルの唇になりたーい。そう思わない女性はいないのではないでしょうか。さて、ここでは、彼をトリコにしてしまう、魅惑のプルルン唇をゲットできる方法をご紹介したいと思います！■乾燥は大敵！唇はお肌と一緒で、とにかく乾燥がいちばんの大敵なんです。唇が乾燥してしまう原因には、紫外線、栄養(とくにビタミンB2)不足、飲酒、喫煙などがあります。また、知らずに唇を乾燥させてしまっているNG習慣にも注意！たとえば、無意識に唇を舐めたり、手で触ったりしていませんか。実はそのような行為が、知らないうちに唇を乾燥させてしまっていたんです。また、よくやりがちなのは、カサついている唇の皮を剥いてしまうこと。たまに剥きすぎて、血が出ちゃうこともありますよね。これらの行為は唇をより傷めてしまうのでやめましょう！■唇の乾燥対策まず簡単にできることといえば、リップクリームをこまめに塗ること。リップクリームを塗ることで油膜ができます。唇をしっかり保湿してあげましょう。リップクリームを選ぶ時のポイントはUV効果のあるものを選ぶこと。今はいろんな種類のリップクリームが売られているので、色々試してみて自分にあったものを見つけてみるといいと思います。また唇はお肌と一緒で、保湿の前にしっかり汚れを落としてあげることが大切です。クレンジングの際にはとにかく優しく。顔を洗う際に、唇も一緒に優しくマッサージしながら汚れを浮かして落としてあげてくださいね。たまに、洗顔後、ワセリンを塗ってラップパックしてあげるのもオススメです。唇専用のパックもあるので、使ってみるのもいいかも！柔らかくプルプルの唇になりますよ！■スキンケアに欠かせないビタミンB２ビタミンB２と言われても・・・なんだかピンときませんよね。ビタミンB２は皮膚を作るのに重要な栄養素なんです。また、このビタミンB２には代謝を助けてくれる働きもあります。つまり、美肌効果とダイエット効果。女性なら、すすんで取りたい栄養素ですよね。このビタミンB２を多く含む食べ物といえば、レバー、納豆、卵黄、ほうれん草、チーズ、ヨーグルトなどがあげられます。ヨーグルトやチーズであれば、毎朝プラスするだけで簡単に摂取できるのではないでしょうか？忙しい朝でもパパっと食べられるのでオススメです。また、どうしても食べ物から取るのは難しいという人は、サプリメントを活用してみるのもいいと思います。ビタミンB2を摂って、内側からもリップケアをしていきましょう。■さいごにいかがでしたか？これさえおさえれば、誰でも魅惑のプルルン唇を手に入れることができるはずです。リップメイクなんて必要ない、無敵の唇を手に入れちゃいましょう！そうすれば、もうお食事の後にグロスが取れてしまっても全然平気。もうお泊まりだって怖くない！今は美味しい香りのリップもたくさんあるので、彼の好きな香りのリップを塗って、美味しそうな唇を演出してみるのもいいかも！！（中嶋麻優子／ハウコレ）

好きだったカレとの恋が終わったり、片想いに破れたり。春は出会いと別れの季節とはいうものの、失恋はいつだって悲しいものですよね。すぐに気持ちの切り替えなんてできないし、だからといって、いつまでも悲しい気持ちを引きずっているのも、辛い時間が長引くだけ。今回は、そんな辛い失恋から少しでも早く立ち直れる、ふっ切るためのポイントをご紹介します。■１．思い出は外部保存に二人で一緒に行った遊園地のチケット、思い出のプレゼント、一緒に写った写真・・・・・・。目にしてしまうと、カレとの思い出が蘇ってしまって、忘れたくてもなかなか忘れられないもの。楽しかった思い出を残しておきたい気持ちもわかるんだけど、振り返ってばかりいると前に進めなくなっちゃう。そんな時は、思い出の品々を写真で残してみて。並べてみたり、角度を変えたり、心ゆくまで撮影したら、現物は処分して、データをまとめてUSBメモリなどに外部保存しておきましょう。吹っ切るためには、落ち着くまで別れたカレとの思い出は目に入らないよう遠ざけておいて。いつか写真を眺めながら、ゆっくりと思い出せるときがくるはず。■２．新しい習い事を始めてみよう失恋の後って、女性が一番キレイになるとき。このタイミングを逃しちゃったらもったいない！今はリーズナブルなお稽古ごとや、市区町村なんかが無料でやってる体験教室など、習い事といっても多種多様。恋愛中、カレとの時間にあてていた時間をぽっかり空いたままにしておくと、心もぽっかり空いたまま。せっかく時間があるのなら、自分の趣味や新しい出会いを充実させるための時間に有効活用してみましょ♪この機会に一つと言わず興味の向いたことにはいくつでもチャレンジしてみて、色々やって忙しく充実して過ごしているうちに、辛い失恋のこともいつの間にか遠くのことになっているはず。■３．友達や近い人ではなく、第三者に話してみる寂しいときや辛いとき、周りの友達に聞いてもらうのもいいけど、吐き出しすぎちゃうのも考えもの。いくら仲が良くても会うたびに失恋の話を聞かされてたら、相手も疲れちゃう。そんな時は、恋愛や人間関係を扱うサロンに行ってみて。サロンでお茶しておしゃべりするうちに、新しく恋愛してみようかなって気が向いたら、出会いを探すくらいの気持ちでお見合いや婚活にチャレンジしてみるのもオススメです。自分の今までを全く知らない、共通の知り合いもいないからこそ気楽に話せるということもありますしね。■４．失恋は成長のチャンス恋をしたことのない人に恋愛の相談はもちかけないですよね。同じように、人生で一度も失恋を経験していない人は、失恋した人の本当の辛さもわかってあげられません。もちろん、恋が終わってしまったのは悲しいことだけど、失恋したからこそ見えるようになったことや、「次に好きになった人には、もっとこうしてあげよう」と、得たものも必ずあるはず。そういう気づきは、アナタが成長できる大事な種。過ぎてしまったことをくよくよと悩みすぎるよりも、「大切なことを学んだんだ」と思って大事にすれば、この次は今までよりもっと心のこもった素敵な恋愛ができますよ。■おわりに二丁目では、よく「男のキズは男で癒せ～(笑)」なんて冗談も言われるけど、失恋したときには一人で膝を抱えていても立ち直ることはなかなか難しいもの。色々な人と会ったり、話したりして、人と触れ合うことが失恋の一番の特効薬。辛い気持ちをいつまでも引きずらず、ふっ切って前をむくためにも、新しいことにチャレンジしてみませんか？（吉井奈々／ハウコレ）

出会いを求めて、激しいバトルが繰り広げられる合コンや飲み会で「あの人カッコイイ」とか「あんな女の子と付き合いたい」と感じる人と出会うこともあるかと思います。そこで、合コンや飲みの席で脈ナシ男子に無駄打ちしないために使える、脈アリ脈ナシの見極め方を伝授したいと思います。■１．「自慢話」をしてみようまずは、自分が気に入った相手に「自慢話」をしてみてください。相手がその自慢話に興味津々だったら、少なくてもその相手は自分に興味があると言うことが分かります。脈ナシ相手だと、「へー、凄いね」だけで会話が終わってしまいますから、この方法はとてもわかりやすいです。また、自分も気に入った相手の自慢話は聞くけど、どうでもいい相手の自慢話は聞かないはず。無意識にそういう行動を取っている人は、残念ながらモテ失格。とにかく「モテたい！」っていう人は、相手の自慢話を聞き出し、聞き役に徹する！それさえ出来たらモッテモテへの道が開きます！この方法は、よく人気キャバ嬢が行う話術のひとつです。気に入った相手がいない時に試してみるのも面白いかと思いますよ。■２．会話のときの食事の量、お酒の量をチェックですが、そんなに積極的になれない場合もありますよね。「自慢話とかしたくない」「カッコイイけど話すタイミングがない」っていう人はこんな方法もあります。あなたが話をしている時、相手が【食事を食べるのに夢中】であれば、脈ナシ。相手の【お酒が進んでいる】のであれば、脈アリなのです。これは観察するだけなので、超簡単ですね！！！あなたが輪の中心になって話をしている時も勿論チェック。特に２人でダイレクトに喋っている時は分かりやすいので、よーく観察してみてください。実際、自分がイケメンや美女と話す時を思い出してください。とてもお酒が進んで、食事にあまり手をつけないパターンが大半です。つまり、観察するべき点は【食事の量とお酒の量】。素敵な相手がいたら、その相手をよく観察してみましょう！■３．相手の目線をチェック脈アリの場合、ファーストコンタクトの時に相手は必ずアナタのルックスを全身チェックします。相手の目線が下から上へ移動してチェックしてる様に感じたら脈アリ。脈ナシの場合は、相手の顔しかだいたい見ません。むしろ目すら合わない場合も・・・。ちなみに、相手の目線はエロバロメーターでもあるので会話中、目線の上下が多ければ多い程、脈アリではあるが、エロ目的である可能性は高いカモ！？会話してる時に目を見て話す相手はエロ目的ではなく、きちんと会話を聞いてくれてるはずなので、ドンドン会話でアピールしちゃいましょう。■おわりに合コンや飲み会は、ある意味【人間観察の場所】！！どの人がどの人を狙ってるのか予想するのも恋愛勉強のひとつ！脈アリ脈ナシさえマスターすれば無駄打ちも減るのでチェックしてみてね！（浜田ブリトニー／ハウコレ）

男性はしっかりしている女性が好きです。天然だったりドジだったりする可愛さも必要ですが、しっかりしていることも女性らしさとして男性が大切だと思っているポイントです。「この人ズボラだ」と思われたら、本命になることはまずないでしょう。干物女はモテません。今回は、ズボラだと思われて本命になれない女性の特徴をご紹介したいと思います。■１．五分単位の遅刻を何度もする「女の子で遅刻してくる子は、付き合いたくないな。五分前くらいに来るしっかりものというかちゃんとしてる子がいい。自分がちゃんとしてない分、相手にはそういうところを求めてしまう」（27歳／銀行）男性は、きちんとしていないことを自覚している人が多いです。五分単位の遅刻を繰り返してしまうことが自分の悪いところだという認識があります。それと同じ事をしてしまっている女性は、惹かれるものがありません。だらしないズボラな性格の女性と付き合ったら、どんどんダメになりそうで怖いと感じてしまうのです。■２．ちょこちょこ忘れ物をする「女の人って準備がいいイメージがある。忘れ物が多い女の子は、準備ができない気を配れないっていうイメージがあって嫌だな。彼女にするなら、何手も先を読んで準備とかできる子がいい」（25歳／メーカー）忘れ物をしてしまう女性は、本命としてウケが悪いです。行き当たりばったりの生活で、事前に準備ができていない・・・そんな隙だらけの女性は遊ばれる可能性も高いです。先々の展開を想定して「気が利くね」と言われて当たり前の状態を維持しましょう。■３．カバンの中身が汚い「カバンの中が汚い女とは付き合わない。なんか自分のまわりの整理が雑な人にいい女っていない気がする。片付けられない女と付き合いたい男なんていないでしょ」（26歳／保険）男性はカバンの中身を必ず横目でチェックしています。かばんの中が片付いていないと家も汚そうだし、女性らしさのポイントが下がります。汚い状態にしていても、生活をしていけるその神経がズボラだと思われます。また、人間関係も雑で遊んでいそうな印象も与えることあるでしょう。■４．メールが雑「メールとかLINEとかで押し間違えて送ったり、誤字脱字が多い人はあまり信用しない。チェックをしないで送ったり、送り先間違えてたりする女の子といるとトラブルも多そうだし心配になる」（24歳／放送）男性は女性のメールの文章から多くのことを分析しようとします。誤字脱字が多いと、その女性と付き合って大丈夫なものか心配になります。頭が悪いのか、どう思われてもいいのかチェックが甘い女性を本命にするなんて考えられません。親しい間柄でも、丁寧な文章を送る事を心がけている女性がモテます。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は細かいところをチェックしています。ズボラな女性は「これでいいか」と思って、そのままズルズルと人生を過ごして来ているのでなかなかスタイルを変えるのは難しい事でしょう。しかし、本命になりたいのなら、改善するのは必要な事。自分のズボラな部分を今一度見直してみましょう。（白武ときお／ハウコレ）

はじめましての人と会ったらすることといえば、連絡先の交換ですよね。でも最近は連絡先だけではなくツイッターやFacebookなどSNSの交換もするのではないでしょうか？そのSNS、実はその人の内面を映す最強の鏡だったんです。今回はそんなSNSを使えばわかる、相手の内面の見抜き方をご紹介します。合コンで出会ったはいいけど、あまり内面がわからない・・・そんな男性に使えるテクニックです！■１．頻繁にSNSを更新する「更新回数が多い男って、暇なんですよ。」（28歳／看護師）「たくさんつぶやいたり、投稿したりしている人ってかまってちゃんの人が多い。目立ちたがりやで面倒。」（22歳／学生）SNSをたくさん更新している人は、それだけ時間が余っている証拠。もしくは自慢したがりの可能性もあります。暇人の場合は付き合うとたくさんの時間を彼女のために使ってくれるかもしれませんが、束縛してくる人だったり、一緒にいてもダラダラとSNSを見続ける人かも。どちらにせよ、付き合ってから後悔するかもしれませんので、何回かデートを重ねてどんな時間の使い方をする人なのか確かめた方が良さそうですね。■２．情報発信が多い「自分物知りですっていうツイートが多い男性は、人からどう見えるかに敏感すぎる人だったり、プライドが高かったりする。」（31歳／コンサル）個人的な気持ちのつぶやきではなく、ニュース記事やグルメや車の情報を発信してばかりいる人、いませんか？情報源としては優秀ですが、付き合うとなるとちょっと考えもの。受け売りの知識をひけらかして、頭の良さをアピールしてきたり、情報に敏感な俺すごいでしょ？という雰囲気を出してきたり、相手をするのが疲れるかもしれません。しょっちゅうドヤ顔をされるのが嫌いな人は、付き合っていくのがしんどいので覚悟が必です。■３．リプライやいいね！が少ない「ツイッターのつぶやき一覧をみたら、返信が少ない。Facebookはコメントが無い。こういうことは友達が少ない人にありがちだと思う。」（26歳／IT）SNSはその人の友達との関係が丸分かりですよね。独り言ばかりで誰からも反応がもらえていないとしたら、それはその人の友達関係が残念な状態にあることを示していることがあります。パッと見は明るくていい人♪と思っていても、実は長く付き合うと面倒な人だと周りの友達が避けている、なんてことも。やっぱり、同性から好かれている人のほうが安心して付き合えますよね！■４．全く更新されない「彼氏のFacebookは何も更新されないんだけど、なぜって何を書けばいいか分からないらしい。更新しないで友達のタイムラインばっかり見てるんですよ。」（28歳／営業）出不精だったり、人と話すのが苦手だったりする人は、投稿するのも考え込みがち。友達とコミュニケーションはとりたいけど、取り方がイマイチ分からないのかもしれません。そんなSNSは見る専門という硬派な人とは、特に最初の頃は相手が口下手で話が弾まず苦労するかも。そんな彼の心をこじ開ける自信がある人はぜひ挑戦してみては？■おわりに見た目や少し話しただけでは分からないことが、SNSからはビシバシ伝わってきますね！特に友達との関係については、詳しく分かる可能性が高いです。見た目の印象だけで判断せずに、SNSを使って内面までじっくり見てはどうでしょうか？（松宮詩織／ハウコレ）

周りを見回したときに、ごくごく普通なのに、なぜか男性からモテる女の子っていませんか？・・・もしかしたら、その子は「恋愛運を上げるコツ」を心得ているのかも。今回は、そんな日常生活の中で出来る恋を引き寄せるためのコツを探っていきます。■花を飾ろう西洋占星術から見ても東洋占術から見ても、家に花を飾るのは恋愛運アップにお勧め。では、そんな恋愛パワーを秘めた花をどこに飾ると良いのでしょう？飾る場所は家の中心から東南の場所と西の場所が良いでしょう。東南は縁を繋いでくれる方角。正式な恋人の出会いを応援してくれます。西は交際運UP。楽しみを広げてくれ、恋愛の喜びを運んでくれます。花の種類に特に決まりはありませんが、東南には、フレッシュなオレンジやサーモンピンク。西には、ピンクや赤の花が特にお勧めです。また、切り花の場合の花瓶は、東南にはガラス類の花瓶、西には陶磁器の花瓶が良いでしょう。■ベッドの位置恋愛運を上げるベッドの位置は、家の中心から見て東南か西にあたる位置です。次点は西南、東、北の位置。もし、家族と一緒の住まいで寝室を変更することが出来なければ、部屋の中心からのベッドの位置を確認しましょう。前項の「花を飾ろう」でも書きましたが、東南は正式なご縁を繋ぎ、結婚を応援してくれる方角。西は交際運が上がり、恋愛の喜びを運んでくれる方角です。ベッド周りはいつも掃除をして清潔にしておきましょう。ファブリックは黒よりも、暖かみのある色合いの方がお勧めです。■開けて良い窓、ダメな窓恋愛運を上げるために活用したいのは、東や東南の窓。積極的に開けて空気の入れ替えをしましょう。反対に西方位に窓がある場合は要注意。もし「出会いはあるけれど、どうも遊びの恋愛で終わってしまう」など、恋愛が結婚に結びつかないようなら、西側の窓はあまり開けないようにするのがお勧めです。正式な恋愛よりも遊びの恋愛に流されることがあります。■ピンク色を取り入れるピンク色は、色の中でも恋愛運に関しては最強とも言える色。愛の星金星の色でもあり、パワーは十分。それでは、ピンク色をどこに取り入れると良いでしょう？ベッド周りやインテリアファブリックでも良いし、ファッションやネイルに取り入れるのももちろんgood。それ以外では、例えば化粧ポーチやハンカチ、ちょっとした小物など。ワンポイントでも構いませんが、一日に何度も目にする物が良いでしょう。そのような意味では、ブレスレットもお勧めです。ピンク色のパワーストーン、ローズクォーツやロードクロサイトは、石の持つパワーだけでなく、色の意味からも恋愛の後押しをしてくれるでしょう。■食事で愛を深める好きな男性と特別な関係になりたい・・・。そんな時、二人の仲をグンと近づけてくれるのは、一緒に食事をすること。一緒に食事をすることによって、心の距離が近づきます。九星気学の考え方から、愛を深めるためにお勧めの食べ物をご紹介します。情愛の星、「一白水星」の象意から、適量のお酒やワイン・・・そして、和食ならお寿司やお刺身。洋食なら、イタリアンでカルパッチョやあさりのボンゴレなど、やはり魚貝類を使った料理がお勧めです。また、お店は少し照明を落とした暗めのお店を選ぶと良いでしょう。香りのお洒落はご縁を繋いでくれるので欠かせませんが、特別な食事の時には香水は控え目にして、顔を近づけると少し香る程度にしておくのがGoodです。■おわりにさて、いかがでしたか？恋愛運を上げるちょっとしたコツを生活に取り入れて、どんどん恋愛を引き寄せていきましょう。あなたの笑顔が輝きますように応援しています！（美園環希／ハウコレ）

男性は、エッチが終わった瞬間に急に我にかえります。いわゆる賢者モードというやつです。女性はエッチ後もイチャイチャとピロートークを楽しみたい心境でしょうが、男性は本当にスイッチを切ったように興奮状態から冷めます。そんな男性に対しては、「ねえねえ！ねえってば！」と攻めるのでなく、次回のエッチにつながるよう、フォローをすることが大事です。今回は、エッチ後に彼を上機嫌にさせる方法をご紹介したいと思います。■１．こんなのはじめて「こんなの初めてって褒め言葉は、付き合ってる初期にはかなり嬉しいね。めちゃくちゃ言われたい一言。女の子のピュアな感じもするし、次も頑張ろうと機嫌が良くなるね」（27歳／メーカー）男性は、世界中の男の中で彼女には一番だと思って欲しい生き物です。プライドが高いので、とにかく褒められたいし認められたい。「こんなのはじめて」という一言には、オンリーワンでもあり彼女にとってのナンバーワンであることを含んでいます。初めての体験を提供できた自分に満足でき、次回もそれに劣らない気持ち良さを与えたいと燃えます。■２．今までで一番良かった「しばらく付き合って、彼女が今まで一番良かったとかって言ってくれると、凄い嬉しいね。成長してるのも分かるし、彼女が今までの気持ち良さを覚えてて比べて一番って言ってくれてるとこにコミュニケーションがある感じがする」（25歳／放送）男性は、他の男性にも勝ちたいですが過去の自分にも負けたくありません。「今までで一番良かった」という言葉には、過去の自分に勝っていることを感じられます。男性は、成長を感じ取りそれを報告してくれた彼女のことも大好きになります。■３．おかしくなっちゃいそうだった「彼女がおかしくなっちゃいそうだったよってエッチ終わった後に言ってくれると抱きしめたくなるね。そんなに気持ちよかったんだって分かるし、次は完全におかしくしちゃおって思う」（26歳／保険）男性は、普段そんな姿を見せない彼女が性に乱れる様に興奮します。エッチの後に、理性を失いおかしくなりそうだったことを告白されると興奮がよみがえります。次回のエッチでおかしくしてやろうというモチベーションも生まれます。恥じらいながら言うと効果的でしょう。■４．もう疲れちゃった「エッチの後に疲れちゃってへたりこんでる女の子は可愛いね。ぐったりというか、枕に顔をうずめてたりするとそんなに疲れたんだって微笑ましくなる。エネルギー使ってるのがわかるとやっぱり嬉しい」（29歳／銀行）エッチの後に疲れるということは、それだけテクニックが発揮できて上手くプレイできたと男性は勝手に思い込みます。そうすると、自分がそれだけパフォーマンスができたことに、喜びを感じて機嫌が良くなります。「もう気持ちよすぎて疲れちゃった」「もうできないよう」などと一言添えてへたりこみましょう。■おわりにいかがでしたか？男性は、エッチ後の女性の行動を必ずチェックしています。フォローとなるリアクションをとって彼を上機嫌にしておけば、次回ももっと頑張ってくれますよ。（岡田トオル／ハウコレ）

彼とのデート、楽しめていますか？彼も、楽しめていますか？相手への気持ちが冷めてくると、とたんにデートが苦行に変わります。自分が楽しんでいると、相手が本当に楽しんでいるのかは意外と分からなくなるものです。ただデートがマンネリ化して飽きてしまっているだけならマシですが、デートが楽しめないとなると恋の終わりも見えてきます。ただ飽きてしまっただけなのか、それともデートをすること自体が嫌になってしまっているのか、それは彼のデート前後の行動で見分けることができるかもしれません。その方法をご紹介します。■１．行き先探しを真剣にやらない「デートにお金をかけたくなくて、別れる前はお互いの家の行き来になった。」（22歳／学生）「ディズニーランドは微妙な彼女と行きたくないとこ１位」（20歳／学生）好きな彼女のためなら、どこへ行ったって楽しいけど、恋愛感情が薄まれば薄まるだけ行き先を決めるモチベーションも湧いてはきません。交通費をかけたり食費をかけてまで、デートをしたいと思えないのでしょう。もし、彼氏がデートの行き先に、家の近くばかりを指定してきたり、遠出を渋ったりしたら、それは彼の恋愛感情が冷めてきた証拠かもしれません。■２．服装が雑になる「彼女だから油断してるってのもあるけど、新しい服を買おうっていう気にならないんだよね。」（23歳／大学院）好きな人と会うのなら、毎回同じような格好はしませんよね？好きな服装の雰囲気に近づけようとしたり、見た目に気を配ったりするはず。でも、つまらないデートのために服を新調しようという気は起こりませんし、そもそもコーディネート自体が雑になります。■３．遅刻・早退する「デートをはやく切り上げたくて、体調悪いとか、課題が残りまくってるとか言って、早く帰ろうとしたことがある。」（21歳／学生）午前中から夜まで使うような、長い時間のデートを避けたくなるのが恋愛感情冷め気味男子の本音のよう。寝坊したといって待ち合わせ通りの時間に来ない、言い訳をして帰ろうとする、忙しいからと夕方からしか会ってくれない、予定をドタキャンする、様々な技で彼がデートの時間短縮化を画策しはじめたら要注意です！■４．心ここにあらずになる「本当は帰りたいけどそうもいかないから、興味が無い話を聞きたくないアピールも踏まえて、スマホでもいじってやり過ごそうとしちゃうかな。」（27歳／広告）話していても上の空ボーッと考え事をしていたり、会話はラインで他人としている、そんな彼女を放置するような行動は超危険です。あからさまな態度を取るのは、決定的な言葉を言えないから察してもらおうと思っているのかもしれません。■５．帰りの電車で寝てしまう「好きじゃないかもしれない彼女とのデートって正直すごく疲れる。だから移動とか帰りの電車では爆睡しちゃうし、帰ったらグッタリする」（25歳／IT）気を遣うせいでしょうか、癒しのはずのデートも疲労する原因になるのだとか。デートの行き帰りや移動で疲れて寝ている彼の疲れの原因が、仕事やバイトのせいだと思っていると、実は自分のせいだったなんてことも！■おわりに恋愛感情が冷めてくることは、長く付き合っていれば当たり前におこることです。その波をさりげなく察知できれば、その期間だけ少し合う頻度を減らしたり、いつもより気を使って接することで、その冷却期間を乗り越えることもできるでしょう。彼がデートを楽しんでいるかはその判断材料になります。一方的なデートになっていないか、ぜひ確かめてみてくださいね！（松宮詩織／ハウコレ）

男子が本命の女子とデートしているときの心境といえば「ヤリたい！」か「好きすぎてエッチしたいと言い出せない・・・」といういずれかのピュアな気持ちであり「偏差値はいくつだろう？」とか「貯金はいくらかな？」という、めんどくさいことは考えていません。今回は、男子が本命女子とのデートでやることについてご紹介したいと思います。さっそく見ていきましょう。■１．コンビニのATMに立ち寄る「予定していたランチの金額をオーバーしたとか、夕飯の予算がオーバーしたとか、なにかと予算オーバーするので、ちょっとコンビニのATMに立ち寄ります」（24歳／公務員）男子って見栄を張る生き物なので、この行動はありがちです。長時間ATMから帰ってこない場合は、使えないキャッシュカードばかりで困り果てているとか、キャッシングの利用残高がなくて途方に暮れているとか、そういうことでしょうね。■２．肩から背中にかけてのどこかに手をあてがおうとする「女子から手をつないでくれたら言うことないんですが、あまりそういうことはしてくれないので、ぼくから彼女の肩や背中をそっと触ります」（27歳／広告）背中や肩をそっと触ることで「オレが君を守っている感」を醸し出したいということでしょう。女子は切ない男心として、ちょっとだけ触るのを許してあげてはいかがでしょうか？■３．素肌を1秒だけガン見して目をそらす「鎖骨のあたりとか、太ももとか、肌が露出しているところをチラッと1秒だけガン見して、目をそらせます」（26歳／建築）男は「見たい」んです。もしこれをされたら一瞬驚くかもしれませんが、自分が本命女子なのかも？と自信を持ってみてもいいかもしれませんね。■４．ときどき挙動不審になる「本命の女子の前に出ると、ときどき挙動不審になります」（23歳／大学生）本命女子の前では常にかっこよくみせたいものですが、これは仕方のないこと。歳を重ねると好きすぎて挙動不審になるということは減ってきますが、若いうちは、なぜ、大好きな人のまえで挙動不審になるのでしょうか？■５．トイレから出てくるのがはやい「トイレで『大』をしていると思われたくないので、デート中のトイレははやく済ませます」（20歳／大学生）男子って、小学生のころから、いくつになっても『大』をしていると思われたくない生きものです。なぜなんでしょうね？デート中に「大」をしていたら、彼女が個室の上から水をかけてくるとでも思っているのでしょうか？生きている以上、出すべきものは出しつつ生きているわけですが。■おわりにいかがでしたかデート中に、コンビニのATMに立ち寄り、あなたの背中に手をあてがいつつ、1秒ガン見して、ときどき挙動不審になり、マッハで用を足す男子がいるとすれば、彼はあなたのことを「本命」と思っているということです。

日本人は「相手を褒める」という文化が遅れているといわれています。欧米では彼女や奥さんに対して「今日もきれいだね、愛してるよ」「ダーリン、あなたの瞳、なんてチャーミングなの！」などと言う会話は日常茶飯事。でも、日本人だって誰かに褒められたらとっても嬉しいのです。さすがに欧米的表現は出来なくても、相手の良いところを見つけて口に出してみる事から始めてみましょう。今回は、特にイケメン男性が褒められて嬉しいポイントをまとめてみました。■１．ルックスこれは「顔」の事を言っているのではありません。顔が素敵な男性のほとんどは自分がカッコ良い事を知っています。だからこそ「顔が素敵」と言っても効果ありません。もしも見た目で褒めるのであれば髪型や服装など。「あら、髪型変えた？」「長めの髪型でも清潔感があっていいですね」などちょっとした変化を見逃さない事が大事です。見た目に気をかけている男性は、女性以上にその指摘を内心で喜びます。服装で褒めるなら「そのシャツの色、似合いますね」などさりげない褒め言葉で決まりです。■２．体型イケメンと言うのは自分の体型にもかなり気を使っている人がいます。そして、その体型についてはかなりの確率で触れて欲しいのです。でも、体型を褒めるなんてどうしたらいいのでしょう？「○○さんって細マッチョでスーツがとっても似合いますよね。何か気を付けていらっしゃるんですか？」と聞いてみてはいかがでしょう。彼も自分が通っているジムの話やランニングの話になればきっと気持ち良く、そして楽しく話がはずむはずです。■３．小物男性は持ち物にこだわりがある人が多いようです。ステーショナリーやバック、時計や靴、メガネなど自分のお気に入りのものを身につけている人には、それを褒めるのが良いでしょう。「その鞄、すごくセンスいいですね！」「○○にこだわってるなんて、さすが○○さん」大好きなものに対するうんちくを彼が話し出したら仲良くなるチャンスです。見た目ばかりに目が行きがちですが、あえて小物を褒めることで自分のこだわりを分かってくれる女性だと好印象を持ってもらうことができますよ。■４．性格イケメンがもてるのは外見だけではなく、性格が良い事も大きなポイントです。両方が揃っている人は最強なのですがやはり性格を褒めるなら具体的に表現しましょう。「○○さんって人の話を聞く時、本当に真剣に聞いて下さるんですよね。私も見習いたいと思います。」「○○さんっていつも穏やかで大人なところが素敵ですね。クレームの電話を受けても本当に紳士的で頭が下がります。」などと言ってあげることで、自分の内面まで見ていてくれたんだな～と男性は嬉しい気持ちになるはずです。■５．仕事男性ならばやはり仕事が出来る、と褒められるのは嬉しいものです。でも、女性のあなたが男性の彼に対して「○○さんって仕事出来ますよね」というのはちょっぴり上から目線かも。彼の仕事ぶりをほめるなら第三者をつかいましょう。「○○さんのプレゼン、課長が褒めてました！」「先月の売上、○○さんのお陰で達成できたと○○専務も仰ってました！」など。自分の仕事を褒められることで気持ち良くなった彼はあなたとの会話も弾むようになります。とても効果的な方法です。■おわりにいかがでしたか？イケメンでなくてもお目当ての彼がいたら、お近づきのための第一歩として、会話のきっかけとして是非参考にしてみて下さい。もちろん、女性にも使えますからTPOで変えてみて下さいね。（北野貴子／ハウコレ）

モンデリーズ・ジャパン株式会社が20～40代の男女900人に「ガムに関する調査」を行ったところ、ガムを噛んでいる人の方が噛んでいない人よりも「仕事とプライベートが充実している」ことが明らかになりました。ほかにも、ガムを噛んでいる人の方が「異性にモテる方だと思う」と回答。「合コン・街コン後、異性に誘われる」確率もガムを噛んでいる人の方が高めだったのだとか。なぜこれほどまでガムを噛んでいる男女がモテるのか。今回は、日頃からガムを噛んでいる女子がモテる理由を、20代女性にリサーチしてみましたのでご紹介します。■１．気が利くイメージに繋がる？「モテている実感はありませんが、私は普段ガム以外にも持ち歩くのが癖になっています。たとえばのど飴とかチョコレートとか。そのお陰かわからないけど、風邪っぽい同僚にのど飴をあげたら、以来会話が増えたことがありますよ。普段あまり話さない相手だったので、あれはちょっと得をした瞬間かも（笑）」（25歳／広告）彼女の場合はガム以外にも所持をしているようですが、どうやら気遣いするきっかけが生まれる点が一番大きいのかも。相手が甘い物好きなら、疲れたときにチョコレートやあめ玉をあげると、たしかに会話もできて喜ばれそうですね。■２．エチケット力を高める？「飲み会のあとにエチケットとしてガムを噛みだしたら、男友達が物珍しいように視線を寄せてきた。すかさず『ん？○○もガムいる？』と聞くと、相手がちょっとドキッとしたような顔をしたのは今でも覚えています。たぶん、私が普段がさつな性格だから、『こいつも一応、女なんだ』と感じたんじゃないかな」（22歳／大学生）ギャップ効果はモテテクとして定番ですよね。がさつな女子以外でも、男性の前でガムを噛むことで「エチケットに気を遣っているんだ」と、女子として好印象を与えることができそうです。■３．時間のやり繰りが上手？「男女に限らず、時間のやり繰りが上手な人って仕事ができる人だと思うんです。職場の先輩にもよく食後にガムを噛んだり、机のうえにガムボトルを置いている女性が多いんですが、大抵社内の評価も高くて時間のやり繰りも上手なんですよね」（25歳／IT）それだけ上手く気持ちを切り替えられている、ということなのかも。ガムを噛むのが習慣になっているのも、そんな時間のやり繰りを上手にこなすひとつの手段なのかもしれませんね。■４．行動力と積極性がある？「これはあくまでも私の推測ですが、時間のやり繰りが上手ってことは、仕事とプライベートのオンオフの切り替えも上手な気がします。オンとオフの切り替えられる人はプライベートも充実していると思うので、恋愛にも積極的。だから不思議と、職場の先輩も彼氏がいる率が高いですよ」（25歳／IT）こういわれると「たかがガムで・・・」と思ってしまいますが、少なくとも習慣があるということは生活にメリハリが生まれるはず。特にダラダラ過ごしてしまいがちの休日なので、これらの意識の違いは恋愛面で大きく差が出そうですね。■おわりに今回はガムでしたが、生活の一部にちょっとしたプラスになる習慣を取り入れてあげることが、モテ効果を生む最大の要因なのかも。早起きをする、ジョギングをする・・・など、少しずつでもいいので毎日続ける習慣が仕事も私生活も充実させるポイントになるかもしれません。これを見ているあなたも、自分の生活スタイルを見直して恋愛をするチャンスを掴んでみてはいかが？（柚木深つばさ／ハウコレ）

「好きになった人がたまたま既婚者だっただけ」「出会いが少し遅かったのよ」「いいな～～と思う人は結婚してる人ばかり」「誘ってくるのはいつも妻帯者」よく耳にする恋の悩みです。このたびハウコレが行ったアンケート「Q.相手が既婚者と知りながら付き合ったことはありますか？」では実に79％もの女性が「ある」と答えたのです。相手が結婚していると知ってもやめられない理由、不倫を続けてしまう理由をアンケートの回答から見てみましょう。■１．独身者にない魅力、同世代にない大人の魅力満載・やっぱ安定感がある。惹きつけられる何かがある。ダメと分かっていながらも誘われると断れません。しかも同い年にはない、リード力が半端ない。 (24才／女性／運輸)・落ち着いてて、女性の扱いに慣れてる感じ。独身の人にはない余裕オーラがある。 (25才／女性／主婦)・未婚者にない落ち着きと刺激。手に入らないから飽きない。 (30才／女性／IT)・それなりの経験があるので 色々な事 教えてくれる。 (45才／女性／その他)自分の知らないことを知っていて頼りがいのある人生経験豊富な男性は確かに同世代とは違う刺激や学びがあります。何より精神的にも経済的にも余裕があるところが女性にとってはたまらない魅力です。■２．時間が有効に使える・自分の時間がもてるし、束縛されない (36才／女性／その他)・長くダラダラとデートするよりも短い時間で濃密な感じのデートが出来る (39才／女性／医療・福祉)・自分のモノにはならないから追いかけちゃう。あとは程よい距離感かな。私はもともとあまりベッタリ一緒にいるのが好きではないので時間がくれば帰ってくれる既婚者が丁度いい (35才／女性／医療・福祉)自分の自由な時間が使えて気楽。束縛されない分、仕事や趣味に打ち込めるという意見も多く見られました。■３．お姫様扱いしてくれる、とても大切にしてくれる・10歳も年が離れていると彼がとことん溺愛してくれるのが心地よくてズルズルと。最大限の時間とお金を掛けて尽くしてくれる彼はなんだか可愛いし。勿体無いから手放したくないって気持ちからなんだろうけど。 (26才／女性／フリーター)・わがままを聞いてくれたり、いろんな所に連れてってくれた (20才／女性 ／大学生)女性が喜ぶツボを熟知しているのでお洒落なデートコースを実現し夢見心地な気分にさせてくれる・・・。また包容力があるのでなんでも我儘を聞いてくれる、う～～～んと甘えさせてくれて”ヨシヨシ”してくれる・・・これが年上の既婚男性の醍醐味なのでしょう。■４．会えない時間が愛を育てる・会う時間が制限されるが、その分、会っているときの時間が貴重で特別に思えるから。 (33才／女性／その他)・会いたいけどなかなか会えない・・・いつでも会えるような関係だったら飽きてしまうからちょうどいいのかも!! (41才／女性／食品)会いたい時に自由に会えない、そのことが逆により一層燃え上がらせ恋い焦がれ、二人を酔わせるのでしょう。■最後に神崎桃子からのメッセージ簡単に手に入らないものだからこそ追いかけたくなるし夢中になる・・・つまり妻帯者の魅力は奥さんの存在があってこその魅力なのかもしれません。また妻帯者が愛人や不倫相手にみせる優しさや気遣いは自分が結婚しているからこそできる対応力ともいえます。最初はほんの遊びのつもりでも今では「好きになっちゃったんだから仕方ない」と、どっぷりハマってしまい別れられなくなっている人も多いようです。どんな気持ちで不倫を続けるにしても、自分のすることに対しての覚悟や責任が必要となります。不倫の代償は高くつくということは忘れてはなりません。（神崎桃子／ハウコレ）