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私は二児を育てながら働くママ、えい子。子どもの前ではできるだけ笑顔でいたいから、家事も育児もほどよく手抜きをして楽しむことをモットーにしています。でも最近、それができなくなっているんです…。原因は、「顔の肌荒れ」。よくなったかな？ と思っても、またすぐに調子が悪くなったりと、なんだかお肌がゆらぎ気味。マスクで隠せるとはいえ、肌荒れ部分はやっぱり気になる…いつものスキンケアだけじゃだめなのかしら？そんな折、仲のよいママ友からメッセが。近況共有しながらも、繰り返す肌荒れのお悩みを相談してみたところ…「ザーネクリーム」ってたしか子どもの頃、母が使っていたような気がするけど、ハンドクリームじゃなかったっけ？　気になってネットで調べてみると、手洗いや消毒で手が荒れやすくなる人が増えてきた昨年頃からクチコミで評判になり、あらためて注目を集めているのだとか…突然すみません！　エーザイの前田です。新しい生活様式になって「手」だけじゃなく「顔」にとっても、つらい状況が続いているんです。そのため、えい子さんと同じように“繰り返す肌荒れ”で悩む人が増えているんですよ。こ、こんにちは前田さん。顔の肌荒れで悩んでいるのは私だけじゃないんですね！肌荒れ対策のポイントは、ずばり「血行促進」！　血行が滞ると代謝が落ちて肌荒れが起きやすくなり、さらに回復しにくくなるという“負のスパイラル” に陥ってしまうんです。そして、血行促進にはビタミンEが効果的。なるほど、ということは、血行に働きかけるスキンケアが大事なんですね！そのとおり！　だから天然型ビタミンEを配合している「ザーネクリーム」で、お肌の血行を促進しながら、必要な栄養素を届け、ターンオーバーを整えてお肌をすこやかに保つケア＝“めぐらせ保湿”を取り入れることが大切なんです。「ザーネ」は製薬会社のエーザイで65年以上も続いているロングセラーブランド。ちなみに、日本で初めてビタミンE剤の開発を手がけたのも私たち、エーザイなんですよ～！ところで「顔」に使うのははじめてなのですが、どんな風に使えばいいのでしょう？　おやすみ前のいつものスキンケアに加えて、「ザーネクリーム」をたっぷりと塗る、それでOK！　日中マスクをつけている頬や鼻など、血行が滞りやすいところや、肌荒れが気になる箇所を包み込むようにして使ってみてくださいね。「ザーネクリーム」はしっとりするのにベタつかない処方で、香りもマイルド。塗ったあとすぐにお子さまに触れたり、スマホを操作しても気になりません。さらっとしているんですね！ それは嬉しいポイント！　手間もかからないし、私にも習慣化できそう。あと、ボディにも使えるので手指やかかとなど、乾燥が気になる部分もまとめて塗り込んでみてください。「ザーネクリーム」がひとつあれば、全身まとめて天然型ビタミンEで血行促進し、 “めぐらせ保湿” ができるので時短ケアにも！　お子さんとの時間にもきっとゆとりが生まれますよ。前田さん、勉強になりました！ ありがとうございます～！毎日のスキンケアに「ザーネクリーム」を取り入れてみた！「ザーネクリーム」のことをあらためて知ってから、毎日就寝前に大容量のジャータイプでたっぷり保湿ケアをするように。こっくり濃厚に見えるクリームですが、つけると柔らかくて伸びがよく、使い心地も抜群でした。香りもほのかなので、子どもやパパにもおすすめです。外出先では、携帯しやすいチューブタイプをバッグに忍ばせて、いつでもささっと保湿ケア。ベタつきも気にならないので、すぐにパソコンやスマホを触れて家族みんなが重宝しています。「ザーネクリーム」を使うようになってから、子どもの前でも自然と笑顔が取り戻せるようになりました。マスクの下で、ひそかに肌荒れに悩んでいる忙しいママにとって、「ザーネクリーム」は、これからもずっと味方になってくれそうです。 ＼ 天然型ビタミンEを配合 ／「ザーネクリーム」 をチェック “めぐらせ保湿” で肌荒れをケアエーザイの「ザーネクリーム」（医薬部外品）日本で初めてビタミンE剤の開発を手掛けた製薬会社、エーザイの「ザーネクリーム」は、長年愛され続けている医薬部外品の保湿クリームです。【ザーネクリームの特徴】1. 有効成分「天然型ビタミンE」と「グリチルリチン酸二カリウム」の働きで、荒れてカサつくお肌をケアします。2. 大豆由来の「レシチン」（添加物：乳化剤）が持つ保湿性を活かし、しっとりが続くのにベタつかないテクスチャーを実現。塗ってすぐに仕事や家事をしても邪魔になりません。3. 手指・顔だけでなく、首～デコルテ、ひじ・ひざ・かかとなどボディにも使えるので、小さなお子さんを持つ多忙なママの「時短保湿ケア」にぴったりです。香りもマイルドなのでシーンを選びません。4.携帯できて、いつでもどこでも保湿できる便利なチューブタイプと、手指だけでなく、顔、ひじ・ひざ・かかとなどにたっぷり使いやすい広口のジャータイプの2種類。効能・効果：肌あれ、皮フの 乾燥を防ぐ、皮フを保護する、皮フにうるおいを与える、肌を整える、皮フをすこやかに保つ ＼ “めぐらせ保湿”で肌荒れをケア ／「ザーネクリーム」 をチェック お子さんの手肌も守ろう！マンガで学ぶ「保湿」（ほしつ）のこと 荒れた手肌には、菌が付着しやすくなるため、手洗い、消毒のあとに、しっかりと保湿することも大切です。小さなお子さんでもわかるマンガで、保湿ケアの大切さを伝えています。ぜひお子さんと一緒にお楽しみください。 左の画像をクリック すると、拡大してご覧いただけます。※別ウィンドウが立ち上がります ＼ 天然型ビタミンEを配合 ／「ザーネクリーム」 をチェック Amazonギフト券が当たる！　　Twitter フォロー＆リツイート　キャンペーン実施中！本記事をご覧になった方の中から抽選で20名様に　　　　「Amazonギフト券 5千円分」をプレゼント！ 以下の条件をご確認の上、ふるってご参加ください！【応募期間】第1弾：2021年9月17日～10月31日（5千円分×10名様）第2弾：2021年11月1日～12月10日（5千円分×10名様）【応募方法】step1. ウーマンエキサイト編集部 公式アカウント「 @WomanExcite 」をフォロー　　　　　↓step2. 編集部が投稿した 本記事のツイート を、応募期間中にリツイートして応募完了【当選発表】ご当選者には、Twitterのダイレクトメッセージにてお知らせします。第1弾：2021年11月中旬以降にお知らせ第2弾：2021年12月中旬以降にお知らせ※ご連絡時期は変更となる場合がございます。予めご了承ください。※鍵付きアカウントは応募状況の確認ができないため、無効とさせていただきます。予めご了承ください。※当選者にはウーマンエキサイト編集部からダイレクトメッセージにてご連絡をするため、応募期間終了後もアカウントのフォローをお願いいたします。ダイレクトメッセージでの「Amazonギフト券コード」のお知らせをもって「当選のご連絡、賞品のお届け完了」とさせていただきます。※未成年の場合は、親権者の同意を得た上でキャンペーンにご応募ください。★キャンペーンは終了しました★[PR] エーザイ株式会社 イラスト：ちょっ子 文：佐々木彩子※本記事に登場する人物とストーリーは、商品特徴をお伝えする目的で作られたフィクションとなります

年齢やダメージによってもひどくなってしまう、髪のうねりや広がり。とくに雨の日などは目立ちがちで、気になる女性も多いでしょう。私自身も元々クセが強く、梅雨時などはうねりや広がりで髪がまとまらず憂鬱でした。色々なヘアケアを試しましたが、あまり目立った効果はなく諦めていたんです。そんな時に見つけたのが、エメリルシャンプー＆トリートメント。エメリルシャンプー＆トリートメントは、髪の悩みにアプローチし扱いやすい髪へと導いてくれます。(※1)海外のホテルでも使われている注目のアイテムです。エメリルシャンプー＆トリートメントにはアミノ酸が配合されているのも嬉しいポイント。落ち着いた香りで、大人のダメージヘアにもぴったり。今回はそんなエメリルシャンプー＆トリートメントを私が実際に使った体験談と、口コミを徹底分析して紹介します！ エメリルシャンプー＆トリートメントって？ ■エメリルシャンプー＆トリートメントを実際に使って分かった使用感と使い方梅雨時というのもあり、髪のうねりや広がりが気になっていた私。早速エメリルシャンプー＆トリートメントを注文してみました。エメリルシャンプー＆トリートメントが届きました！高級感のあるしっかりとしたボックスに入って届きました。箱の内側にはこんなメッセージが。「人生が変わる」だなんて、期待も高まります。中にはシャンプー・トリートメントが1本づつ入っていました。シンプルで大人っぽいデザインです。お客様相談室からのメッセージも同封されていました。シャンプー・トリートメントともにチューブタイプというのは珍しいです。どちらもスリムなチューブタイプで、すっぽりと手に収まります。シャンプーは透明のぷるぷるとしたジェルタイプ。トリートメントはこっくりとしたクリーム状です。爽やかで軽い感じのカシスフローラルの香りもいい感じ。シャンプーは水分と混ざるとスーッと溶けて泡立ちもなめらか！髪に使うのが楽しみです。実際に使ってみた使用感エメリルシャンプー＆トリートメントを使ってみて最初に驚いたのが、シャンプーの質感。手に出した時はぷるぷるとした、弾力のあるジェルタイプ。しかし濡れた髪になじませるとスーッと広がり、あっという間に泡立ちます。最初のジェルを見ただけでは「えっこれが本当に泡立つの？」と感じたのですが、たちまち濃厚な泡が立ってびっくり。洗い上がりもなめらかできしみません。また、シャンプー・トリートメントともに落ち着いたカシスフローラルの香りも良かったです。甘すぎず、香りもしつこくないので大人の女性にぴったりだと感じました。エメリルシャンプー＆トリートメントの使い方エメリルシャンプー＆トリートメントを早速使ってみた私。その使い方の手順も詳しく解説します。1.ブラッシングで髪の絡まりを落とし、予洗いするシャンプーを少量で泡立ち良くするためには、事前にできる限り汚れを落としておくのがコツです。そのためにできるだけ乾いた状態でブラッシングをし、ぬるま湯で予洗いしておきましょう。2.シャンプーを適量手にとるシャンプーを適量手のひらにとります。ミディアムヘアの私で大体500円玉大くらいで十分でした。3.泡立てながら優しく髪を洗うエメリルシャンプーは水分を含むとサッと溶けて泡立ちます。しっかりと泡立てながら、地肌まで優しく洗いましょう。4.シャワーで念入りにすすぎトリートメントを用意シャンプーをぬるま湯で丁寧に流し、一旦髪の水気を切ります。そして次はトリートメント。5.トリートメントを適量とり毛先までつけるエメリルトリートメントは、こっくりとしたクリーム状。しかし実際は伸びが良いので、500円玉大よりやや小さい程度の量で大丈夫でした。毛先を中心に、全体に丁寧になじませます。6.優しく洗い流しタオルドライするトリートメントの洗い残しは、肌荒れの原因となることも。生え際や肩に残らないようしっかり洗い流し、タオルドライします。■エメリルシャンプー＆トリートメントを実際に使って良かった点私が実際にエメリルシャンプー＆トリートメントを使ってみて、とくに良かったのがこんな点です。香りが落ち着いていて使いやすいエメリルシャンプー＆トリートメントの香りは、大人っぽいカシスフローラル。甘い感じのカシスではなく、グリーンやシトラスっぽい感じも混じった爽やかな香りでした。大人の女性はあまり甘い香りや、強すぎるような香りは使いづらいですよね。仕事や子育て、介護のシーンで香りが気になるという方も多いと思います。でもエメリルシャンプー＆トリートメントの香りはあまり強くなく、しつこく残る感じでもなかったのでとても使いやすかったです。軽くほのかに香る程度が好きな方には特におすすめ。泡切れが良いのになめらかな洗い上がりエメリルシャンプー＆トリートメントは泡切れは良いのですが、洗い流した時がすごくなめらかなんです。きしんだりせず、洗い流す瞬間の髪はトロンとしたゼリーのような手触り。汚れをしっかり落としながらも、うるおいを与えてくれているという感じがしました。髪がスルンとまとまるようになった私はもともと髪のクセが強く、使うシャンプーによってはクセがかなり強く出てしまっていました。ブローしても雨の日などは、時間が経つにつれてうねったりクルクルとカールしてしまうことも。でもエメリルシャンプー＆トリートメントを使うとクセが落ち着いて、ひどいうねりなどが出づらかったです。特に前髪が変な方向にカールしてしまうのが悩みだったのですが、エメリルシャンプー＆トリートメントを使った日は落ち着いた状態がキープできていました。■エメリルシャンプー＆トリートメントを実際に使って残念だった点エメリルシャンプー＆トリートメントを使って、少し残念だった点も正直にお伝えします！通常価格が高めエメリルシャンプー＆トリートメントは通常価格で買うと、セットで9,000円(税込)と結構高め。サロン専売品くらいの値段にはなってしまうので、初めて買うにはちょっと勇気がいります。ただ現在エメリルシャンプー＆トリートメントはトライアルでお試し用500円というのも注文できるので、そちらを利用すれば気軽に品質を体験可能。さらに定期コースでは割引が適用されてかなり安くもなるので、そちらを利用すれば値段のデメリットはだいぶ解消できそうです。後ほど詳しく説明していきますね！トリートメントはノンシリコンではないエメリルシャンプー＆トリートメントでは、ノンシリコンなのはシャンプーのほうのみです。トリートメントはノンシリコンではありません。ノンシリコンにこだわりがある、という方は少し残念に感じるかも？　ただ、私の知り合いの美容師さんによると、シリコンすべてに害があるかというとそうでもないみたい。「シリコンが使われていることによってツルッとした洗い上がりにもなるので、うねりを抑えてなめらかな仕上がりにしたいならシリコン入りがおすすめ」とアドバイスされたこともありました。仕上がりの好みなどによって使い分けるのが良さそうです。トライアルサイズは3回分エメリルシャンプー＆トリートメントでは現在500円でトライアルサイズが購入可能。まずは試してみたい、という方にはぴったりです。ただトライアルはシャンプー&トリートメントともにサンプルサイズが3パックずつ。3回分となるので、1週間や2週間続けて使ってみたいという方には少し物足りないかも。でもエメリルシャンプー＆トリートメントは口コミ評価も高いので、お試しサイズで問題がなければすぐ通常ボトルで頼んでもいいと感じました。 エメリルシャンプー＆トリートメントを詳しく見る ■エメリルシャンプー＆トリートメントの口コミを分析しました！エメリルシャンプー＆トリートメントはSNSなどでも話題になっているようで、口コミも多く見られました。その内容を分析してみましょう。ポジティブな口コミまずは多く見られたエメリルシャンプー＆トリートメントの良い口コミです。夕方以降も降ろしたままで大丈夫加齢によるものかなとあきらめていた「うねり」ですが、エメリルは髪の内部まで補修してくるということで半信半疑で使ってみました。いままでは朝頑張ってセットしても、夕方にはうねりが出てきてしまっていた私の髪が、夕方以降も降ろしたままで大丈夫なんて…半信半疑でも、使ってみてよかったです(笑)出典： もう手放せません。初めて使った瞬間他のシャンプーと全然違う泡のモッチモッチ感に本当に感動しました。洗い上がり後の髪のうるおいも今までにないほどだったため、今後も使い続けたいシャンプーに初めてあったと思いました。もう手放せません。(笑)出典： ポジティブな口コミを見て思ったことエメリルシャンプー＆トリートメントの良い口コミでは、泡のモチモチ加減が気持ちよかったという声が多かったです。これは確かに私も感じたポイント。エメリルシャンプーの泡は、なめらかでトロトロのモチモチ。クリームみたいでとってもリッチな感触なんです。髪が傷んでパサついているような方も、これならきしむことなく洗い上げてくれそう。またクセやうねりのひどかった方も、髪の手触りが良くなった、扱いやすくなったという方が多かったです！ネガティブな口コミ続いて、あまり多くはなかったのですがエメリルシャンプー＆トリートメントのネガティブな口コミについても見てみましょう。★★☆☆☆☆☆合う合わないは人によるのかな？私には合わなかったりです。髪がギシギシになりました。出典： ★★☆☆☆☆☆悪くはないと思いますが…泡立ちもよく、シャンプー中の指通りも良し。が。あくまで私の場合ですが。私は元々猫っ毛のストレートです。ドライヤーで乾かすと、ツヤツヤのストレートにはならず、やたらふわふわです。ふわふわと言うと聞こえはいいですが、ひよこの産毛のようなほわんほわん。指通りもいいし、毛が柔らかくなったような(元々柔らかいですが)感じで、たしかにサラサラではあるのですが。この金額を出すほど良くはなかったなーという感想です。猫っ毛の方には微妙かもしれません。あと、これお風呂場に立てておくと思うのですが、薄っぺらいのですぐにパタパタ倒れるのがちょっとストレスでした。出典： ネガティブな口コミを見て思ったことエメリルシャンプー＆トリートメントのネガティブな口コミでは、泡が立たない、合わなかったという口コミがありました。また効果があまり感じられなかった、目安の量では泡立ちが足りないと感じた方もいたようです。泡立ち具合や洗い上がりの感触については、やはりどうしてもその方の髪質や量によっても差が出てしまうもの。ただそういった「合わない」という口コミは全体の中でも少なかったので、大体の方はエメリルシャンプー＆トリートメントの品質に満足できているようでした。■エメリルシャンプー＆トリートメントをお得に買う方法は？エメリルシャンプー＆トリートメントは通常だと2本セットで7,960円(税抜)。決して安くはない価格ですが、もっとお得に買う方法はないのでしょうか？お得に買えるのはエメリルシャンプー＆トリートメントの公式サイト！エメリルシャンプー＆トリートメントは公式サイトの他にも大手ショッピングサイトでの取り扱いがあります。しかし、実はエメリルシャンプー＆トリートメントの公式サイトでは定期便があり、そちらの場合は初回がなんと3,980円でゲットできるのです！半額以上の割引と驚きの価格で買うことができます！公式サイトでは最初にお試し用も500円で試せるので、香りや使い心地を知ってから定期便を始められて安心。送料もずっと無料で2回目以降も割引があるので、エメリルシャンプー＆トリートメントの購入は公式サイトがおすすめです。もっとお得に買うならトクトクコースがおすすめ！エメリルシャンプー＆トリートメントを最もお得に続けるなら、公式サイトの定期便「トクトクコース」が断然安いです。トクトクコースでは最初にトライアルでお試し用3回分が500円で頼めて、万一合わなければ2回目以降で解約もOK。そしてトクトクコースを続ける場合、1回目は55%オフ、2回目以降もずっと33%オフとかなりの割引率が続きます。長く続けるなら、他ショッピングサイトより断然安くなるトクトクコースがおすすめ。エメリルシャンプー＆トリートメントは使い続けてより効果が感じられるので、定期便でしばらく続けてみると良いでしょう。万一トクトクコースの解約や休止をしたい場合も、いつでも簡単に手続き可能です。 エメリルシャンプー＆トリートメント公式サイト ■エメリルシャンプー＆トリートメントで期待できる3つの効果エメリルシャンプー＆トリートメントで実際に期待できる効果は、具体的にどんなものでしょうか。代表的な3つの効果を紹介します。1.髪のハリコシを与える(※1)エメリルシャンプー＆トリートメントは髪にハリやコシを与えてくれるヘアケアアイテム。(※1)細い毛やうねりやすい毛は、扱いにくく悩みのタネになりがち。私も傷んだ髪&年齢を重ねた髪ということもあって髪にコシがなくフニャフニャうねりやすいのが悩みでした。しかしエメリルシャンプー＆トリートメントを使ってから、徐々に髪にピンとしたハリコシが感じられるように。エメリルシャンプー＆トリートメントに含まれる加水分解ケラチンは毛髪の主成分でもあり、髪にハリコシを与えてくれるものなのでその効果もあるでしょう。(※1)(※3)2.髪にうるおいを与える(※1)エメリルシャンプー＆トリートメントは髪にうるおいを与えてくれます。(※1)保湿効果のあるマカデミア種子油や水分を保持してくれるヒアルロン酸Naが配合されているのもポイント！(※5)(※9)髪がパサついているとそれだけで清潔感が失われたり、スタイリングもしにくいですよね…カラーやドライヤーの熱でパサつきが気になる髪にうるおいを与えてくれるので、キレイな髪を維持することができるのです。3.髪をしなやかにする(※1)エメリルシャンプー＆トリートメントは、洗い上がりがツルツルでなめらかという口コミも多く見られました。確かに洗い流した後の手触りが、他のシャンプーと比べてもツルッと指通りの良い感触です。エメリルシャンプー＆トリートメントに含まれるジメチコンは髪のキューティクルを整え、滑りを良くする成分。アモジメチコンも髪に柔らかさ・なめらかさ・しっとり感を与え、まとまりを良くしてくれます。(※6)(※12)■エメリルシャンプー＆トリートメントの効果的な使い方エメリルシャンプー＆トリートメントを実際に使ってみて気付いた、私なりの効果的な使い方がこちらです！1.予洗いとブラッシングで量の節約エメリルシャンプー＆トリートメントはプチプラ系のシャンプーと比べると、どうしてもやや高め。1本で約1ヶ月分は入っていますが、バンバン使うのはちょっと気が引けます。しかしシャンプー前にブラッシングや予洗いをしっかりすることで、大まかな汚れをほとんど落とすことが可能。余分なホコリや汚れが落ちていると、シャンプーをつけた時に少量でも泡立ちやすかったです。これだと大量に使う必要がなく、使用量も節約できると感じました。2.泡パックでよりしっとりした洗い上がりエメリルシャンプー＆トリートメントは弾力のあるモチモチした泡が特徴なので、私は時間のある時は泡パックして少し時間をおくようにしています。そうすると成分がよりなじみやすくなるのか、よりツルッとなめらかで、しっとり洗い上がる感じがしました。3.ヘアオイルを併用して髪のうるおいを守るエメリルシャンプー＆トリートメントはそれだけでも、髪がしっとりなめらかに洗い上がるアイテム。私はさらにシャンプー後、ドライヤー前にヘアオイルでの洗い流さないトリートメントもするようにしています。オイルの油分で髪をコーティングすると、水分のコントロールができているのか、よりうねりにくくなった気が。エメリルにはセットのヘアオイルも販売されているので、そちらとライン使いするとさらに良さそうです。■エメリルシャンプー＆トリートメントの成分エメリルシャンプー＆トリートメントの全成分もお見せします。アレルギーなどが心配な方も参考にしてください。全成分一覧こちらがシャンプーの全成分です。こちらがトリートメントの全成分。エメリルシャンプー＆トリートメントのシャンプーはノンシリコン。ちなみにコカメドミチルMEAやココイルグルタミン酸TEAというのは洗浄成分(界面活性剤)の一種です。この洗浄成分からみて、エメリルシャンプー＆トリートメントはアミノ酸系の洗浄成分がメインに使われているようです。アミノ酸系シャンプーは頭皮や髪の水分を奪いすぎない、比較的優しい種類のシャンプーといわれています。■エメリルシャンプー＆トリートメントのよくあるQ&Aエメリルシャンプー＆トリートメントについて、よくありそうな疑問とその答えをまとめました。定期コースは解約可能？違約金などは？エメリルシャンプー＆トリートメントの定期コース「トクトクコース」はいつでも解約が可能です。解約の際に違約金なども発生せず、お届け周期なども都合に合わせて変更可能です。支払い方法はどんなものがありますか？支払いはVISA・マスターズ・ダイナーズクラブのクレジットカードか、Amazon Payでも支払いが可能です。国内製造ですか？エメリルシャンプー＆トリートメントは医薬品と遜色のない水準で管理された、国内の工場で製造されています。離島などでも送料はかかりませんか？エメリルシャンプー＆トリートメントは国内どこでも送料無料です。注文してどのくらいで届きますか？エメリルシャンプー＆トリートメントの公式サイトであれば、基本的に翌営業日配送となっています。(土日祝の注文は遅れる場合あり)参照サイト： ■まとめエメリルシャンプー＆トリートメントは大人女性のうねりやすい髪、ダメージの蓄積した髪にぴったりの、しっとりなめらかにまとまるシャンプーでした。香りも爽やかなカシスフローラルで、強すぎない感じが大人向きで私のお気に入り。少量でモチモチに泡立つ感触も気持ちよくて、毎日お風呂の時間が楽しみになったほどです。エメリルシャンプー＆トリートメントは現在、公式サイトでゲットできるトライアルや定期便がお得になっていますが、人気アイテムなので今後在庫数により変更してしまうかもしれません。お得に買える今のうちに試して、モチモチの泡となめらかな洗い上がりを体感してください！ エメリルシャンプー＆トリートメントをお得に始める 参照サイトおよび書籍：(※1) 化粧品の効果効能の範囲 (※5) 化粧品成分オンライン (※3)(※6) (※9)(※12)一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト

ここ数年でたくさんのブランドがでているマウスピース矯正。前歯の矯正や通院回数が少ないなど特徴はさまざまです。今年5月に矯正精度にこだわった500症例治療の経験がある「矯正ドクターが100%あなたを担当し、納得の仕上がりへ導く」ことが特徴の EMININAL（エミニナル） が開始したようです。月々約3,600円（税込）から、気軽に矯正を受けられるのが特徴です。「歯並びは気になるけど、歯科矯正って高そうなイメージ。」「マウスピース矯正で本当に歯並びは良くなるの？」マウスピース矯正やエミニナル矯正について美容ライターが紹介！　実際の施術の流れやマウスピース矯正の費用や期間、商品が届くまでを詳しく解説します！■エミニナル（EMININAL）はどんな歯科矯正なの？まずはエミニナルの特徴をざっとまとめてみました。▼エミニナル　エミニナル矯正とは？　基本情報ブランド名：EMININAL(エミニナル）提携クリニック数：36店舗相談無料：公式LINE相談室より平日10時-15時初回診断予約方法：LINEへの友だち追加後、サイトにて予約初回診断の金額：3850円（税込）　クリニックへの来院：最低1回エミニナルの目安料金：軽度〜中度：13-4７万円（治療期間：3-10ヶ月）重度：5２-8６万円（治療期間：11-18ヶ月）支払い方法：クレジットカード（分割払い、一括払い）、デンタルローン、銀行振込治療方法：マウスピース矯正治療の流れ※自由診療のため保険適用外▼エミニナルの矯正手法は「マウスピース」歯科矯正にはワイヤー矯正、マウスピース矯正等さまざまな矯正手法があります。エミニナルは矯正中でも目立たず自由に取り外しが可能なマウスピースを使った矯正を行っています。また、マウスピース矯正は段階的に歯を動かすので、痛みを抑えられることが特徴です。他にも初回の提携クリニックへ来院以外通院が必要ないこともポイントのひとつです。▼最近マウスピース矯正の失敗が増えているみたい…近年、治療期間が短く、極端に安価であることをうたったマウスピース矯正治療が散見します。確かに短期間・安さゆえに始めやすさはあるものの、安易に治療を開始してしまい、「歯並びの仕上がり結果が、理想から程遠い」、更には「当初の想定より治療総額が大幅に高くなったにも関わらず、途中で治療を断念した」などのお声を聞きます。日本矯正歯科学会は、専門教育を受けた経験豊富な歯科医師が治療することを推奨しているようです。（※日本矯正歯科学会「マウスピース型矯正装置による治療に関する見解」「アライナー型矯正装置による治療」)治療する医院やブランド選びが重要なことがわかりますね。▼エミニナルは手に取りやすい価格なのに矯正ドクターが担当エミニナルは矯正精度に徹底的にこだわっているようです。納得の歯並びへ導くために経験豊富な矯正を専門とした歯科医師（以降、矯正ドクター）が担当医に100％なります。治療経験はなんと500症例以上！1人ひとりに合った治療計画を立て、無理なく少しずつ歯を動かすことで、痛みを抑えつつ、納得の仕上がり導くようです。目安の治療金額として、軽度〜中度は13~4７万円(治療期間：約3ヶ月~10ヶ月　初回診断別途：3,850円税込)で受けることができます。また、定期購入プランなら、また、最近デンタルローンも可能になったようで、月々約3,600円から分割払い可能。まとまったお金がないけれど、歯科矯正をしたい患者さまに人気とのことです。まずは、初回診断を受け、あなたの歯並びを理想の歯並びにするにはいくらかかるのか聞いてみてはいかがでしょうか？↓月々約3,600円から始めるマウスピース矯正↓ 今すぐ初回診断を申し込む ■美容ライターがエミニナルの初回診断の紹介美容ライターが、実際の初回診断からマウスピース矯正の流れをチェックしました。公式ラインに登録後、初回診断手続きを行います。初回診断は3,850円（税込）。LINE登録から初回診断決済までは５分かからない時間で終えられそうです。手元にクレジットカードを用意しておくとスムーズですね。次に、提携クリニックでの初回診断（歯型分析）の流れを見てみましょう。▼提携クリニック来院時の内容受付では「エミニナルの初回診断」ということと名前を伝えるだけ。レントゲンや印象採取など全部で4つの項目を実施します。提携クリニック来院に必要な時間は30分程度です。丁寧に1つ1つ説明を受け行われます。▼オンライン診断　担当医の矯正ドクターと対面提携クリニック来院から待つこと数日。担当医の割当完了の連絡がきます。矯正ドクターが担当医になります。まずオンライン診断日時を決めます。オンライン診断では、治療計画・治療期間・今後の治療の流れや注意事項の説明を受けます。▼見積・決済オンライン診断が終わると説明された治療期間の見積もりが届きます。こちらを承認すると、本決済を行うことができます。オンライン診断は経験豊富な担当医が患者ごとの歯の特徴を捉え優しく丁寧に説明してくれるようです。疑問点もその場でわかりやすく答えてくれるのは安心感が得られそうです。歯科矯正自体は、高い買い物ですが、分割払いなら月々約3,600円から、定期購入プランなら月々2.2万円〜4.95万円（税込）と、毎月分けて払うことができるので自分にあった支払い方法を選択できるのも便利です。一括購入プランだと12ヶ月の治療期間なら約3万円ほど安くなるのでお得です。もし、気に入らなければ、解約も可能なのも安心です。また、マウスピースを適切に着用しても、治療計画と大幅に遅れた場合は返金保証（※）もあるので嬉しいです。※返金規定あり。公式LINEの相談室へお問い合わせください。■マウスピースの中身を公開！マウスピース矯正のセットはプラン契約してから約1ヶ月くらいで自宅に届きます。初回は高級感がある箱で届きました！　シンプルおしゃれなセットで持ち運ぶのも楽しそう。2回目からはマウスピースが2つ入った小さい箱で届くようです。※治療ではなく箱や同梱物に関しての感想です中身には、マウスピース2セット、リテーナーケース1つ、アングルワイダー1つ、スタートガイド1冊、冊子1冊が入っていました。初回の箱ですべてのセットを保存することが可能です。マウスピースは最大8セット入るので、装着が終わったマウスピースも入れておくことができます。▼矯正開始後の流れは？マウスピースの装着を開始します。公式LINEにマウスピースの装着日を入れると、付け替えるタイミングを教えてくれるようです。毎日20時間以上装着するのがルールということで食事以外の時間は基本つけるようです。矯正治療中の不安や相談は、歯科医師などにチャットで相談可能で、治療中の万が一のトラブルにも、迅速に解決できるよう寄り添ってくれるので安心感がありますね。期間中、矯正終わるまでに自分はこうなりたい！と想像する方が多いと聞きました。私も矯正経験があり、元々笑うことが苦手で…。矯正を通じて笑うことができるようになりました。ふと笑った時の笑顔ってすごく重要だと思いませんか？　自然に笑えない原因は周囲から指摘された歯だと気づいて…矯正を始めるきっかけになりました。歯がきれいになったら、メークも楽しみたいし、いつもと違う自分を発見したいですよね。私も矯正期間、歯だけでなくファッションやコスメなど自分に似合うものはなにかというのを研究しました。矯正検討中のみなさんも、歯をキレイにするならぜひ自分自身のキレイに向き合うと良いと思いますよ！↓変わるなら今！ 自然な笑顔の私へ↓ 今すぐ初回診断を申し込む ■美容ライターが徹底チェック！　エミニナルの疑問を解消エミニナル矯正について一連の流れをチェックしました。その中で疑問に思った点をエミニナル運営事務局に聞いてみました。▼エミニナルの特徴はなに？Q.エミニナルの特徴はなんですか？A.エミニナルは矯正精度に徹底的にこだわっていることが特徴です。矯正ドクターが100%担当医になり、1人ひとりに合った治療計画を立て、無理なく少しずつ歯を動かすことで、痛みを抑えつつ、納得の仕上がり導きます。最低限の通院で治療可能で、治療中は専属の医療チームが寄り添い、疑問点や不安点を相談できるのが特徴です。Q.矯正ドクターとはなんですか？A.矯正治療を専門とした歯科医師のことです。日本では矯正専門の歯科医師ではない一般歯科であっても歯科医師免許があれば、矯正治療を行うことが認められています。しかし、矯正精度は歯科医師の腕により差が出てしまうのが実情です。エミニナルでは、よりきれいな仕上がりを目指すため矯正治療に特化した「矯正ドクター」が治療を担当します。矯正ドクターの治療経験は500症例と経験豊富です。Q.精度の高い矯正になる理由は？A.経験豊富な矯正ドクターだけが矯正治療を担当できる体制を作っていることです。1人ひとりの患者様に矯正治療プランを、精度高くご提案いたします。そのために、初回診断にて、一度提携クリニックに来院いただき歯型採取・レントゲン撮影を行い歯型分析 + 矯正ドクターによる診断（オンライン）を3,850円(税込)の費用をいただき、行っております。Q.なるほど、だから初回診断時たくさんの検査項目が必要なのですね。自分の歯並びがマウスピース適用か適用外かというのはどのタイミングでわかるのですか？A.公式サイトの 適応可能症例 をご覧ください。正しい判断のために、患者様の口腔内及び歯型を分析する必要がございますので、初回診断（歯型分析）を行うことをおすすめします。その後、矯正ドクターによる診断の結果、治療適応外と判断させていただく場合がございます。適応外の場合にも歯科医院をご紹介することも可能です。まずは公式LINEの「相談室」にて医療資格を持った専任スタッフにご相談いただくことも可能です。▼エミニナル矯正はいつ終わるの？経過の観察はどのように行う？Q.エミニナル矯正はいつ終わりますか？A.エミニナルの治療期間の目安は、マウスピース装着開始から1年間程度です。患者様によっては、3~6か月で治療が完了するケースもございます。ただし、治療期間の正しい判断には、初回診断（歯型分析）が必要です。患者様の歯列の状態と理想とされる歯並びを把握した上で、矯正歯科治療を専門に行う歯科医師が治療計画を作成し、正しい治療期間が決定します。まずは、初回診断（歯型分析）をお受けください。公式LINE内の「相談室」にて歯科衛生士などの医療資格を持った専任スタッフにご相談いただくことも可能です。Q.エミニナルの経過観察はどんなタイミングで何をするの？A.エミニナル矯正は通院が初回診断（歯型分析）の提携クリニックへ来院の1回のみというのも特徴です。矯正治療開始後、毎月歯の写真を保存します。また、3ヶ月ごとに歯型採取を行い、歯の動きとかみ合わせのチェックし、医師からフィードバックが行われます。この時治療計画の進捗とずれが発生する場合は、オンライン診断で治療計画の再検討を行います。また、エミニナルは治療総額を明瞭にすることが特徴のひとつ。追加でかかる可能性がある費用に関してもお伝えします。▼エミニナル矯正の痛みは？　矯正が痛そうで心配な方へQ.歯科矯正が痛いという噂を聞きますが、痛みはどうでしょうか？矯正治療を専門とした歯科医師（矯正ドクター）が、1人ひとりに合った治療計画を立て、無理なく少しずつ歯を動かすことで、痛みを抑えるようにしております。しかし、新しいマウスピースを装着直後は、窮屈さや不快感、歯がしみる、浮き、痛みを感じることがあります。個人差はありますが、数日間から1、2週間程度で慣れることが多いです。万が一、強い痛みなどが発生してしまった場合は、公式LINEの「相談室」にて、歯科衛生士などの医療資格を持った専任スタッフにご相談いただくことも可能です。疑問点は解消されましたか？　もしここで解決できない場合は公式LINEの「相談室」で無料相談が可能です。↓LINEで無料相談！矯正の疑問を解消したいあなたへ↓ 今すぐ相談室へ質問 ■エミニナル矯正の提携クリニックは？クリニックは全国36クリニックあるそうです。【東北・北海道地方宮城県・加茂谷矯正歯科（泉中央駅）岩手県・盛岡KT歯科・矯正歯科（映画館通り）【関東地方】東京都・板橋エミール矯正歯科（板橋駅）・武蔵小山 KT 矯正歯科（武蔵小山駅）・戸越銀座 KT 矯正歯科（戸越銀座駅・戸越駅）・モアナ歯科クリニック竹ノ塚医院（竹ノ塚駅）・モアナ歯科クリニック東長崎医院（東長崎駅）・東小金井メディケア歯科・矯正歯科（東小金井駅）・パヤデンタルオフィス（洗足池駅）神奈川県（1クリニック）・メディケア歯科クリニック 茅ヶ崎（茅ヶ崎駅）千葉県・コウノ歯科医院（実籾駅）・KT 歯科・矯正歯科（京成稲毛駅）・ならしのコウノ歯科・矯正歯科・柏KT矯正歯科（柏駅）・津田沼前原コウノ歯科・矯正歯科（前原駅）・幕張ベイパーク歯科・矯正歯科・小児歯科（ZOZOPARK）・千葉中央矯正歯科（千葉中央駅）埼玉県・七里KT歯科・矯正歯科（七里駅）・春日部 KT 歯科（藤の牛島駅）・モアナ歯科クリニック東川口医院（戸塚東三丁目）・モアナ歯科クリニック武蔵浦和院（北戸田駅）【中部地方】長野県・メディケア歯科クリニック 長野三輪（本郷駅）静岡県・セントラル歯科クリニック（新川）【中国・四国地方】徳島県・花みずき歯科（中田駅）・花みずき歯科 問屋町（南二軒屋町三丁目）愛媛県・新田歯科医院（伊予三島駅）■エミニナル矯正の口コミや効果は？　エミニナル矯正に決めた理由エミニナルの口コミは新しいサービスということでまだ少ないようです。実際に体験した方の口コミをまとめてみました。周囲からの目が気になるワイヤー矯正はもうやりたくない…だから、透明で目立たないマウスピース矯正を選びました（20歳 女性）マウスピース矯正なら透明で目立たず、気にせず人と話せるので、これならできる！と思いました。食事や歯磨きの時には取り外せるので汚れも気にならず、私にはぴったりでした。通院についても、近くの歯科医院に2、3カ月に一度通うのがプライベートも忙しく予定が決めづらく億劫でしたが、エミニナルでは基本1回と通院が少なくて済むことも魅力でした。またエミニナルでは高頻度の歯型採取を行うことから、きれいな仕上がりに期待して治療を開始しました。※治療以外のサービスに関する個人の感想です。値段が高くて、ずっとできなかった矯正治療。これほど手に取りやすい価格で治療できるなら、自分にも手が出せると思いました（20代男性）マウスピース矯正をやりたいと思った一番の理由は、価格が魅力的だったことです。ずっと矯正をしたいと考えていましたが、今まで自分の貯金ではとても捻出できなかったため諦めていました。そんな中、マウスピース矯正に出会いました。外出の機会が少なくマスクをしている今だからさらにやりやすく、「これならできる！」と思いました。オンラインでの診療はメリットの一方、大丈夫かな？ という不安もありましたが、定期的に矯正ドクターが見てくれること、LINEですぐ相談できることから、エミニナル矯正に踏み出すことができました。※治療以外のサービスに関する個人の感想です。口コミを見ると「矯正ドクターが担当している」「通院が1度」というのが人気の秘密のようです。↓矯正精度へこだわったエミニナルで納得の仕上がりへ↓ 今すぐ初回診断を申し込む ■エミニナル矯正が合う人、合わない人エミニナル矯正は、「納得の仕上がりを目指したい」「痛みが苦手で少しずつ歯を動かしたい」など、理想の歯並びがある方や高い矯正の精度にこだわりがある方に合うようです。また、矯正期間により素敵な自分になりたい方向けの冊子も入っているので歯以外についても併せてキレイになれると嬉しいですよね。▼エミニナル矯正が合うおすすめの方・理想の歯並びがある・納得の仕上がりを目指したい・マウスピース矯正で目立たない矯正をしたい・矯正ドクターに担当医としてついてほしい・かみ合わせにもこだわりたい・忙しいので通院頻度が少ない矯正がしたい・近くに矯正歯科がない・いつでも相談できる場が欲しい▼エミニナル矯正が合わない方・格安の矯正がしたい・適応外の症例に当てはまる・歯科医院に定期的に通院し対面で医師と話したい高いお金を払って行う歯科矯正。自分が納得する仕上がりを目指すために良い矯正治療を選んでくださいね。今より笑顔になるために第一歩を踏み出してみましょう！↓きれいな歯で素敵な笑顔へ！まずは初回診断↓ 今すぐエミニナルを始める ※1：月々約3,600円（税込）：デンタルローンを利用して治療期間が5ヶ月(22万円：税込)を60分割した場合の手数料抜きの月額費用です。※2：治療期間には個人差があります。また保定期間は含みません。※3：矯正ドクター：矯正治療を専門としている歯科医師※4：矯正ドクターの治療経験が500症例以上：症例数2007年から2021年の13年間の矯正治療症例数の合計

なかなか落ちない毛穴の黒ずみ、プツプツと目立つ毛穴の開き･･･毛穴をなんとかしたいとお悩みの人はいませんか？私も小鼻の黒ずみや頬の毛穴の開きが気になっていました。毎日ファンデーションで隠しても、時間とともにポツポツと目立ってくる毛穴たち･･･この毛穴悩みをなんとかしたい！と悩んでいたときに見つけたのがポラッシュです。ポラッシュは天然洗浄成分が入ったミストスプレーで、顔に吹きかけるだけで毛穴の汚れをスッキリ落としてくれるんです。この記事では実際にポラッシュを使ってみた私の体験談と、効果や口コミなどを詳しくご紹介します。  ポラッシュ公式サイト ポラッシュを実際に使って分かった使用感と使い方毛穴の汚れを落としたくてクレンジングなどでゴシゴシこすると、摩擦でより毛穴が開いて悪循環。ポラッシュなら顔にスプレーを吹きかけるだけで詰まった汚れを落として、キュッとお肌を引き締めてくれるというのに惹かれて試してみることにしました。(※1)ポラッシュが届きました！ポラッシュは中がわかりやすいクリアなボトルに、爽やかなグリーンのイラストが描かれています。裏面には使用方法や使用上の注意点が記載されています。ノズル部分に使用時のオン、オフが手元で簡単に切り替えられるボタンがついています。オフにしておくとロックがかかって、中身が出てこないので小さな子どもがいても安心ですね。実際に使ってみた使用感霧状のきめ細かいミストは広範囲で、数回で顔全体にまんべんなくいきわたります。私は洗面所で使用したのですが、顔全体にたっぷり吹きかけると、顔からポトポトとしたたり落ちる液体が白く濁っていました。これはあぶら汚れやたんぱく質などの汚れに反応して白く濁るそうです。ものすごく濁っていて、これ毛穴の汚れなの？と驚きと同時にショックでしたね。クレンジングと洗顔はしっかりしていたつもりなのに、こんなに汚れが残っていたなんて驚きです。最後にぬるま湯ですすぎますが、特につっぱり感もありません。香りはゆずの香りがほんのりしています。本当にうっすら香る程度なので、においが苦手な人でも使いやすいんじゃないかと思います。毛穴をチェックしてみましたが、1回の使用では毛穴の汚れが落ちたという効果はありませんでした。しかし視覚で汚れが落ちているのを確認できたからか、素肌がキレイになったというスッキリした気分です。病みつきになりそうな爽快感があります。ポラッシュの使い方ポラッシュの使い方を詳しくご紹介します。といっても使い方はとっても簡単ですよ。1.洗顔後に15cmほど離してたっぷりふきかけるクレンジング、洗顔後の清潔は顔に直接スプレーします。顔から15cmほど離してたっぷり10～15プッシュ。顔から滴り落ちるくらい、しっかりふきかけます。2.30秒ほど放置したら洗い流す透明だった液体が、白く濁って滴り落ちてきます。30秒放置してポラッシュを毛穴に浸透(※角層まで)させます。最後はぬるま湯で洗い流しましょう。これだけです！とっても簡単ですね。ポラッシュを実際に使って良かった点私が実際にポラッシュを使ってみて、良かったと感じた点をご紹介します。視覚的に汚れが落ちているのを確認できるなんといっても、汚れが落ちているのが視覚的にわかるのはうれしいですね。透明だった液体が、顔に吹きかけて落ちてくると白く濁っているので、「こんなに汚れてたんだ」と確認できます。肌がキレイになったと視覚的に確認できると、モチベーションが上がりますね。また古い角質などの汚れが落ちていることで、その後に使う化粧品の浸透力(※角層まで)も高めてくれます。簡単に使えるポラッシュは、顔にシュッシュとスプレーして洗い流すだけで、とっても簡単にお手入れができるのがうれいしです。肌をこすらないので、摩擦や刺激もなく毛穴にアプローチしてくれます。使い方が簡単なので、スキンケアに時間をかけられない忙しい女性も使いやすいですね。肌の汚れが落ちたことで、ワントーン明るくなった(※1)ポラッシュを使った翌朝、肌がつるんとなめらかに感じました。(※1)そして使い続けるうちに、少しずつ肌が明るくなってきて顔全体のコンディションが整ってきたようですポラッシュには美肌菌を育ててくれる成分が入っているので、健康的な肌を保ってくれるんでしょうね。ポラッシュを実際に使って残念だった点私がポラッシュを使ってみて、残念だなと感じた点をご紹介します。一度で毛穴がキレイになるわけではない当たり前かもしれませんが、1回の使用で毛穴の汚れが落ちてキュッと引き締まるわけではありません。顔に吹きかけた後のポラッシュが白く濁っていることで、毛穴の黒ずみもキレイに取れるかのように錯覚しがちですが、毛穴の汚れは簡単には落ちてくれません。毎日使い続けていくうちに、少しずつ古い角質や汚れが落ちていくようです。しばらく使い続けると、ざらついていた小鼻がなめらかになってきたので、効果を感じられるまでは時間はかかるかもしれませんね。効果を早く感じたい人には向いていないかもしれないと思いました。毛穴汚れがあまりない人には向かないかもポラッシュは、たんぱく質やあぶら汚れに反応して白く濁るそうです。広告でも白くにごる様子が動画で上がっているので、その効果を期待して購入した人もいるかもしれません。しかし皮脂の分泌が少ない人や肌があまり汚れていない人は、白く濁らず効果は感じにくいかもしれません。使い続けていくうちに、白く濁っていた液体がだんだん透明になっていくと、「肌がキレイになってきた」と感じやすいですが、最初から濁らないと効果を疑ってしまう人もいるかもしれないなと感じました。  ポラッシュ公式サイト ポラッシュの口コミを分析しました！ポラッシュが気になっている人は、実際にポラッシュを使っているユーザーの口コミって気になりますよね。口コミ数はまだ少なかったのですが、ポジティブな口コミとネガティブな口コミを調べてみました。ポジティブな口コミまずは効果を感じた人のポジティブな口コミからご紹介します。★★★★★（5点満点）鼻の頭がきれいになった気がします。まだ使って1日目ですが効果ありそうな予感です。妻と一緒に使っていきます。出典： 40歳肌触り最高！スキンケアの必須アイテムまず感動したのが手軽で簡単に使用できるということです。吹きかけるだけ？と思ったのですが、全体にスプレーして洗い流すだけでゆで卵の殻をむいたような肌ざわりになりました。もうスキンケアの必須アイテムです！出典： ポジティブな口コミを見て思ったことポラッシュのポジティブな口コミをまとめました。簡単で使いやすいゆで卵をむいた後のような肌触りといった意見が目立ちました。中には短期間でも効果を感じられた人もいるようです。使いつづけるうちに肌ざわりがなめらかになってきたので、ゆで卵をむいた後のような肌ざわりはわかる気がします。ネガティブな口コミポラッシュの口コミ自体少なかったのですが、2021年5月の時点ではネガティブな口コミはほとんど見つけられませんでした。★★★☆☆（5点満点）使い始めて1週間ですが、そこまですごい効果は感じていません。今後に期待したいです。出典： ネガティブな口コミを見て思ったことネガティブな口コミは少なかったです。そこまですごい効果は感じていません。使い始めて1週間とのことですが、ポラッシュは私自身もすぐに効果を感じませんでしたので、時間はかかるのかなと感じます。もしかしたら皮脂の分泌が少ない、毛穴の汚れが少ないなどで使用後も白く濁らず、目に見えて効果を感じられなかった人なのかもしれません。どちらにしても肌質や毛穴の汚れ具合によって、効果を感じるまで個人差があるようですね。ポラッシュをお得に買う方法は？ポラッシュの購入を考えている人は、できるだけお得に買いたいと思いますよね。最もお得に購入する方法を調べました。お得に買えるのはポラッシュの公式サイト！大手通販サイトでもポラッシュは取り扱いがありますが、だいたい価格は4,980円前後が多かったです。公式サイトで購入すると通常価格は5,478円（税込）なので、通販サイトで購入する方がお得のようですが、初回限定で60％オフの2,178円（税込）ととってもお得に購入できるんです。こちらは定期コースですが、継続購入の縛りがないのでいつでも解約や休止もできるので安心です。また2回目以降も詰め替え用が1袋あたり20％オフの4,378円（税込）で送料無料なので、ずっとお得に続けることが可能です。（2021年5月現在）詰め替え用があるのもエコでうれしいですね。2回目は30日後に2袋、その後は60日毎に詰め替え用2袋が自動で届くので、毎回注文の連絡もしなくていいので続けたい人にもメリットですね。肌に合わなかった人は、無期限返金保証もついているんです。使い切った後でも全額返金保証がついているので、敏感肌やアレルギー肌の人でも安心ですね。返金保証には諸条件があるので、最初によく読んでおくことをおすすめします。  ポラッシュ公式サイト ポラッシュのおすすめの使い方実際に私が試してみてた、より効果的な使い方をご紹介します。1.朝と夜の2回使う(※1)朝は洗顔の後に顔にふきかけ、洗い流してからいつものお手入れをすると、肌がなめらかになるようでメイクのりが良くなります。(※1)また朝晩使う方が効果を感じられるのも早いです。2.コットンに浸して拭き取り化粧水代わりに週に2～3回だけ、ポラッシュをコットンに5～6プッシュ吹きかけひたひたにしみこませ、小鼻やほほ、顎といった気になる部分をふきとります。毛穴の汚れや古い角質などを不要なものを、キレイに取り除いてくれます。またコットンを使うことで、美肌菌の餌になる成分をしっかり肌全体に届けてくれますよ。3.ポラッシュ使用後はすぐに保湿しようポラッシュにも洗浄成分が入っています。つっぱり感はありませんが、うるおいも一緒に流しているので、ポラッシュ使用後はすぐに保湿ケアをするようにしましょう。不要な汚れを落とした後に化粧水やオールインワンなどを使用すると、浸透力(※角層まで)も高まりますよ。せっかく汚れを落として綺麗になっても乾燥させてしまってはもったいないので、早めの保湿ケアをおすすめします。ポラッシュの成分毎日肌に使うものなら、どんな成分が配合されているか気になる人もいますよね。ポラッシュの配合成分について調べました。全成分一覧出典： 公式サイト ポラッシュは合成界面活性剤、プロピレングリコール、合成着色料、合成香料、アルコール、パラベン、鉱物油を配合せず無添加のため、敏感肌の人も使えますね。またデリケートな顔に吹きかけるものなので、かゆみやヒリヒリなどの刺激を確認するスティンギングテストやパッチテストも実施済み。国際規格の品質管理「ISO9001」基準の国内工場で、厳しい基準を設けた製造と高い品質管理が徹底されています。(※2021年5月現在)もちろんだからといってすべての人にアレルギー反応がでないわけではありませんが、成分自体にもこだわって作られていることがわかります。ただ防腐剤としてフェノキシエタノールが使用されているので、刺激を感じる人もいるかもしれません。気になる人は使用前にパッチテストを行ってくださいね。ポラッシュのよくあるQ&Aどのように使えばいいですか？クレンジングや洗顔の後、ポラッシュをふりかけ30秒待ってから洗い流してください。1本で何日使えますか？朝と夜10プッシュずつを目安に約30日ほどお使いいただけます。肌が弱くても大丈夫？ポラッシュはデリケートな肌の方でも安心して使えるよう、天然由来成分を主に配合し7つの無添加にこだわってつくっています。基本的には問題はありませんが、気になる方は使用前にパッチテストをおこなうことをおすすめします。購入回数のしばりや解約金などはありますか？ポラッシュは納得してご使用いただきたいので、初回から解約可能です。解約金や手数料なども一切ありませんので安心してご利用ください。出典元： まとめ(※1)ポラッシュは顔にスプレーするだけで、肌の古い角質や毛穴の汚れを落として引き締めてる効果に期待できます。使い続けていくうちに肌がなめらかになってきたことと、最初の方は白く濁っていた液体が最近はあまり濁らなくなってきて、肌自体がキレイになっているのかな？と効果が目に見えるのもうれしいですね。(※1)すぐに毛穴の汚れが落ちた！という効果はありませんが、時間をかけてケアしていくことで、毛穴の汚れにも効果を得られるのではと期待しています。ポラッシュは公式サイトから定期購入にすれば初回限定で60％オフの2,178円（税込）でとってもお得に購入できるチャンスです。（2021年5月現在）このキャンペーンはいつまで実施されるかはわかりません。次に見たときは通常価格に戻っていた･･･なんてことにならないとも限りません。もしポラッシュが気になった方は、ぜひ早めに公式サイトをチェックしてみてくださいね！ポラッシュなら回数の縛りもなく、無期限全額保証なので安心して試せますよ。 ポラッシュ公式サイト 参照サイト：(※1) 化粧品の効果効能 の範囲

色々なファンデを試しても、しっくりくるものがない…そんなファンデ難民になっていませんか？私もそんな悩みを抱えていた1人。カバー力のあるファンデは厚塗り感が出てしまったり、ナチュラル系だとシミやくすみを隠しきれなかったり。肌ムラはしっかり隠しつつも、若見えさせてくれるファンデはないのか…そう思っていた時に見つけたのがヴィーナスリフレクションです。ヴィーナスリフレクションは大人肌特有の「影」をコントロールしてくれるファンデ。ジェルクリームが光のヴェールを作り、ナチュラルなのに肌が明るく元気に見えるんです。今回は私が実際にヴィーナスリフレクションを使った体験談や、その口コミを徹底的に紹介します！ ヴィーナスリフレクションの購入はこちら ヴィーナスリフレクションを実際に使って分かった使用感と使い方「レフ板ファンデ」のキャッチフレーズが気になって、ヴィーナスリフレクションをどうしても試してみたくなった私。実際に注文してみました。ヴィーナスリフレクションが届きました！白地にゴールドの、大人っぽいパッケージです。本体は手のひらに乗るくらいのチューブ型。これならポーチに入れて持ち運びも楽にできそう。かさばらない薄いチューブでした。私が今回使ったのはナチュラルピンク。自然な感じの色味です。手にとってみると、とろっとクリームのような手触りで気持ちいい！肌にうるおいも与えてくれそう。実際に使ってみた使用感ヴィーナスリフレクションを最初に手にとった時、「これはちょっと明るすぎるかな…？」と感じた私。でも肌にのばしてみて、その不安はすぐ解消しました！チューブから出した時は色がハッキリして見えるのですが、ヴィーナスリフレクションは肌なじみがとてもいいんです。なじませるとまるで、何も塗っていないかのような自然な仕上がり。でも気になる肌のムラはしっかり隠してくれるので、メーキャップ効果はばっちりです。また同時に肌にうるおいも与えてくれるので、乾燥したり崩れたりということも少ないのが嬉しいポイント！(※1)ヴィーナスリフレクションの使い方ヴィーナスリフレクションを実際に使ってみたので、その手順をお見せします！1.肌をととのえた後、適量を手に取るヴィーナスリフレクションは洗顔後、化粧水やクリームで肌を整えた後に使います。1本5役で日焼け止めや化粧下地の役割も備えているので、クリームの後はそのままヴィーナスリフレクションでOK！1度の目安量は、私の場合で大体100円玉大くらいでした。のびが良いので、少量づつ出して様子を見るといいと思います。2.おでこ・ほお・あご・鼻先につけてのばす手にとったヴィーナスリフレクションを、おでこ・鼻先・両ほお・あごにチョンチョンとのせて丁寧にのばします。この時スポンジを使ってもOK。私は手でのばしていましたが、十分キレイに仕上がりました。4.好みに合わせてパウダーなどで仕上げ写真はヴィーナスリフレクションのみを、しっかりとなじませた状態。これだけでも素肌感があるのにムラは隠れて、キレイな仕上がりです。さらにしっかりカバーをしたい時やマットに仕上げたい方は、この上にパウダーファンデなどを重ねてもOK。シーンに合わせてアレンジが可能です。ヴィーナスリフレクションを実際に使って良かった点私がヴィーナスリフレクションを使ってみて、実際に良かったのはこんな点です！塗っている感のない自然な仕上がり。ヴィーナスリフレクションを使ってまず印象的だったのが、その自然な仕上がり！塗る前は「ちょっと浮いちゃうかな？」と思っていたのですが、実際に肌にのばすと大分印象が違いました。ヴィーナスリフレクションは肌にのばすと、ジェルクリームがぴったりと肌になじんで素肌感がとても高いんです。「レフ板ファンデ」と呼ばれるくらいなのでカバー力が高い＝厚塗り感があるのかと思いましたが、全然そんなことはありません。今トレンドの、ツヤ感のあるナチュラル肌に仕上げてくれます。オールインワンでこれ1本でも十分カバーヴィーナスリフレクションは、化粧下地・日焼け止め・コンシーラー・フェイスパウダー・ファンデーションの5役を兼ね備えたオールインワン。これだけでSPF50+・PA+++もあるので、他に下地などを色々使う必要がありません。時短メイクができるのは、忙しい大人女性にとって嬉しいポイント。さらにマットに仕上げたい時などはファンデを重ねたり、その日の気分でアレンジがしやすいのも良かったです。ジェルクリームのしっとり&密着感ヴィーナスリフレクションはこれまでのリキッドやクリームファンデとは違う、ジェルクリームタイプ。この質感も使いやすいポイントです。リキッドファンデはそれだけだと崩れやすく、かといってしっかりパウダーを重ねると厚塗り感が出てしまいますよね。ジェルクリームは薄付きでも崩れにくく、もちっとした密着感が特徴。パウダーなしでも崩れにくく、今っぽいツヤ肌にしてくれます。私はツヤ感が好みなのでパウダーを重ねず、ヴィーナスリフレクションだけで使っていました！ヴィーナスリフレクションを実際に使って残念だった点ヴィーナスリフレクションを私が実際に使って感じた、少し残念な点も隠さずにお伝えします！色は2種類のみファンデーションには様々な色タイプが用意されているブランドもありますが、ヴィーナスリフレクションでは「ナチュラルピンク」「オークルイエロー」の2種類のみです。色を細かく選びたいという方には、少し物足りないかも。ただヴィーナスリフレクションの場合は、この2色でもかなりの肌タイプには対応できそうです。ヴィーナスリフレクションはカバー力はあるのですが色がベタッとつく感じではなく、塗るとかなり自然な色づき。色よりも光の力で肌ムラをカバーしてくれる感じです。このため極端に色が浮いてしまうといったことは、あまりないのではと感じました。私も最初は色が合わないのではと心配でしたが、実際に塗ってみたらとても自然で良かったです。石けんだけでは落ちない最近はミネラルファンデなど、石けんで落ちるのがウリの商品もありますよね。ヴィーナスリフレクションは残念ながら、石けんだけで落ちる成分ではありません。使った後は、必ずクレンジングが必要です。石けんで落ちるタイプのナチュラルメイクに慣れてしまっている人だと、少し面倒に感じるかも。ただその分ヴィーナスリフレクションには、ナチュラル系のアイテムでは出せないしっかりとしたカバー力・もちの良さがあります。ちなみに私の使っている洗浄力が優しめのオーガニック系クレンジングミルクでも、ヴィーナスリフレクションはきちんと落とすことができました。 ヴィーナスリフレクションの購入はこちら ヴィーナスリフレクションの口コミを分析しました！ヴィーナスリフレクションを実際に使っている人の評価はどうなのでしょうか？その口コミも細かく調査してみたいと思います。ポジティブな口コミまずは多かった、ヴィーナスリフレクションのポジティブな口コミです！★★★★★★☆30代にはいってからどうも隠したいものがうまく隠れずに厚塗りになってしまって、余計目立ってしまったり。ベースメイクの悩みがつきなかったんだけども、これはそんな悩みにマストだなと感じました光の効果でぱーっと肌をきれいに見せてくれるので、厚塗りしなくてもキレイだなって思える肌に見えます！美容成分も豊富なので、アラサーには嬉しいです 出典: ★★★★★★★顔が明るく見えて透明感あふれる肌質に仕上がります。これ1本で日焼け止め、化粧下地、リキッド、美容液、フェイスパウダー５役でSPF50＋と日焼け対策もできます。リキッドとパウダー両方使用してる人にも向いていてナチュラルに仕上がるので、厚ぼったくならずパウダーファンデーションを使用できます。レフ版ファンデなので、自然なツヤになり１日くすみ対策がとれます。暑い夏場でも崩れず、くすまないし毛穴も隠れたままで溶けることもないのでとても気に入ってます。オススメです。 出典: ★★★★★☆☆柔らかいテクスチャのクリームファンデ。ピンク色で赤みのある私の肌にバッチリなじみます。厚塗り感がなく、ワントーン明るい肌に。ナチュラルだけど、毛穴やくすみなどはカバーし、透明感のあるツヤ肌に仕上がります。これ1つで化粧下地・ファンデーション・美容液・UV・フェイスパウダーの5役。忙しい朝にはぴったりなファンデーション 出典: ★★★★★☆☆チューブタイプなので持ち運びにも便利先端が細いので出しやすいクリームはなめらかで伸ばしやすい厚塗り感はなく明るいツヤ肌に！しっとりしていてベタつきがありません。汗をかいても崩れにくのが嬉しいところ。 出典: ポジティブな口コミを見て思ったことヴィーナスリフレクションのポジティブな口コミでは、アラサー・アラフォー世代のコメントも多く見られました。大人女性の肌悩みにぴったりと感じている方が多いようです。カバー力が高くても厚塗り感のあるファンデは、どうしても老けた印象に。しかし、ヴィーナスリフレクションはナチュラルな素肌感がある仕上がりなので、肌ムラは隠しつつも若々しいツヤ肌に見せてくれます。ネガティブな口コミヴィーナスリフレクションは良い口コミが多かったですが、逆にネガティブな意見はあるのでしょうか？ネガティブな口コミも探ってみました。★★★★☆☆☆小ぶりのチューブサイズ。結構白くてびっくりです！！それだけ私の顔がくすんでいたのか…色の展開はないのでこの色一択なんですが・・・肌の色によっては少し好みがわかれそう。私、結構肌が白いほうなんですが、顔がいつもより白いっと周りに言われてしまいました(以下省略) 出典: ★★★☆☆☆１本５役「ファンデーション」「化粧下地」「美容液」「日焼け止め」「フェイスパウダー」なので、忙しい朝もこれひとつでＯＫです。色白の肌色の方に合う色かなぁと思います。色味がちょっと私には合いませんでした。(以下省略) 出典: ★★★★☆☆☆9つの無添加処方でメイクしながら美肌ケア出来る肌に優しいファンデです♪もっとお手頃な値段だと嬉しいな…(以下省略) 出典: ネガティブな口コミを見て思ったことヴィーナスリフレクションのネガティブな口コミでは、・カバー力が弱め・色が合わなかった・お値段がお手頃だと嬉しいといったものが見られました。カバー力は基本的にはあるのですが、濃いシミを隠すには足りない場合もあるかも。ヴィーナスリフレクションはナチュラルな仕上がりがウリなので、どんなシミでも隠すカバー力という感じではないです。ただほとんどの方が、足りない部分も重ねづけで対応できているようでした。ナチュラルで素肌風の仕上がりのほうが今っぽいので、ガッチリ厚塗りで隠すよりはいいかもしれません。色は2色展開なので、どうしても中には合わない方もいるようです。しかし多くの口コミの中で「色が合わない」と書いていたのは少数だったので、ほとんどの方は問題なく使えていると思われます。お値段がもう少しお手頃だと…という声もあったのですが、確かにヴィーナスリフレクションは定価だと少し高め。でも公式の定期コースを使うなど割引になる方法もあるので、そちらをうまく利用するのがおすすめです。ヴィーナスリフレクションをお得に買う方法は？ヴィーナスリフレクションは定価だと少し高めですが、お得に買えるのはどこなのでしょうか？各サイトを比較してみました！ヴィーナスリフレクションの公式サイトでさらにお得に！ヴィーナスリフレクション公式サイトの他にもAmazonなどでも取り扱いがあるようです。(2020年10月現在)しかし、公式サイトではお得なWeb限定の定期コースのキャンペーンをやっていました！詳しくは次項に書いていきます。もっとお得に買うならうるツヤファンデ体験コースがおすすめ！公式サイトで行っているWeb限定の定期コース「うるツヤファンデ体験コース」では、初回価格がなんと52%オフの2,980円(税抜)。さらに初回だけでなく、2回目以降もずっと20%オフの4,980円(税抜)で購入できるんです。(2020年10月現在)今後他のショッピングサイトで取扱が始まったとしても、さすがにここまで安くできるのは公式だけではないでしょうか。定期コースでは送料も毎回無料ですし、いつでも解約や変更が可能。また、公式なら商品に関する電話サポートなども、無料で受けることができます。 ヴィーナスリフレクションの購入はこちら ヴィーナスリフレクションで期待できる3つの効果ヴィーナスリフレクションを使って期待できる、具体的な効果を解説します！1.夜までしっとりうるおい効果(※1)ヴィーナスリフレクションにはエンテロコッカスフェカリス・スクワラン・シロキクラゲ多糖体などの保湿成分が配合されています。(※3)(※4)(※5)ファンデーションとしてムラをカバーしてくれるだけでなく、スキンケア効果も高いのが嬉しいポイント。日中メイクをしながらも肌にうるおいを与えてくれるので、乾燥しがちな大人女性にぴったりです。(※1)2.1つで5役の時短効果ヴィーナスリフレクションの大きなメリットは、これ1つで日焼け止め・化粧下地・コンシーラー・フェイスパウダー・ファンデーションの5役がかなうということ。カバー力を上げたい時やマットに仕上げたい時は他のアイテムも必要ですが、基本的にはこれ1本で紫外線カットも肌カバーもOK。メイク時間を大幅に短縮できるのは、忙しい大人女性には嬉しいポイントです。3.光のヴェールで自然なツヤ感にヴィーナスリフレクションは「レフ版ファンデ」のキャッチフレーズの通り、光の効果で肌ムラを目立たなくしてくれるメーキャップアイテム。ジェルクリームが混ざりあい光のヴェールのようになることで、べったり厚塗り感はないのに肌をキレイに見せてくれます。薄づきで素肌っぽいのに、シミ・シワ・毛穴などはしっかりカバーして美肌に見せてくれるのが嬉しいですね。(※メーキャップ効果による)ヴィーナスリフレクションのおすすめの使い方私が実際に使ってみて感じた、ヴィーナスリフレクションのおすすめの使い方を紹介します！1.パウダーなしでリキッドチークと合わせるヴィーナスリフレクションはクリームジェルタイプのファンデなので、仕上げにはルースパウダーなどでしっかり固定するのもいいでしょう。ただ私は今っぽいツヤ感のあるナチュラル肌に見せたいので、あえてパウダーなどは使わず単体で使っていました。ヴィーナスリフレクションはクリームジェルの密着感がしっかりしていて、パウダーなしでもヨレたりしづらいんです。クリームやリキッドタイプのナチュラル系チークと合わせると、より素肌のような仕上がりに。若々しく見えてお気に入りなメイク法です。2.気になる部分はコンシーラーを先に追加ヴィーナスリフレクションは日常使いに十分なカバー力がありますが、しっかり隠したい肌悩みがある場合はコンシーラーを足してもOKです。その場合は先にコンシーラーで気になる部分をカバーし、仕上げにヴィーナスリフレクションを使うとキレイに仕上がる気がしました。コンシーラーで土台を作って悩みはしっかり隠しつつ、ヴィーナスリフレクションのヴェール効果でツヤ肌に見せることができます。使うコンシーラーにもよると思いますが、コンシーラーの上に重ねたら厚塗り感が出てしまったので、要注意です。3.しっかりフォーマル肌ならパウダーファンデと併用普段は素肌っぽいナチュラル肌が好みでも、TPOによってはしっかりメイクをしたい日もありますよね。結婚式などフォーマルな場やスーツの時などは、きちんとカバーしたマットな肌のほうがなじみます。そんな時はヴィーナスリフレクションで土台を作った後、カバー力のあるパウダーファンデを重ねるのもおすすめです。ヴィーナスリフレクションを下地代わりに使うことで、しっかり日焼け止め効果もあり崩れにくいので安心。パウダーファンデなら重ねづけも楽で、日中のお直しがしやすいのがポイントです。ヴィーナスリフレクションの成分ヴィーナスリフレクションの全成分をお見せします。アレルギーなどがある方も参考にしてください。全成分一覧ヴィーナスリフレクションにはメーキャップ成分以外にも、様々な美容成分が配合されています。中でもシロキクラゲ多糖体は水分保持・セラミド合成促進によって肌にうるおいを与えてくれる成分。(※5)保湿成分がしっかり含まれているのは、乾きがちな大人女性の肌にも嬉しいです。合成香料や合成着色料など、余計なものが入っていないのも使いやすいですね。ヴィーナスリフレクションのよくあるQ&Aヴィーナスリフレクションについてよくある疑問を、公式サイトからまとめました！消費期限はありますか？未開封の場合で3年程度です。開封後はホコリや雑菌などが混ざり劣化が早まることもあるので、なるべく早く使い切るようにしてください。化粧下地として使ってもいいですか？はい。下地としてこの上にファンデーションを重ねても大丈夫です。自然な素肌感がお好みであれば、ヴィーナスリフレクションだけで使うとナチュラルに仕上がります。石けんで落ちますか？ヴィーナスリフレクションは石けんで落ちる成分ではないため、クレンジングを使って落とすようにしてください。香りはありますか？ヴィーナスリフレクションは無香料です。また、合成着色料や鉱物油、防腐剤、アルコール、紫外線吸収剤、合成ポリマーなども使用していません。日焼け止めや他の下地と混ぜて使ってもいいですか？日焼け止めに限らず、他の化粧品と混ぜることはおすすめしません。別の特性を持つアイテムと混ぜてしまうと、それぞれの働きが損なわれてしまうことも考えられます。参考サイト： ヴィーナスリフレクション公式サイト まとめヴィーナスリフレクションは厚塗り感が出ないのに、しっかり大人の肌悩みをカバーしてくれる頼もしいファンデでした。ナチュラルなツヤ感が出るので、今っぽい仕上がりで若見えするのも嬉しいポイント。厚塗りの老け顔にサヨナラしたい…そんな方にはかなりおすすめのアイテムです。ファンデ難民だった私も、これならリピートしたいと思えました！ヴィーナスリフレクションでうるおいのあるツヤ肌を体験してみてくださいね！ ヴィーナスリフレクションの購入はこちら 参照サイト及び書籍：・(※1) 化粧品の効果効能の範囲 ・(※3)(※4) 一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト・(※5) 化粧品成分オンライン

最近、「今まで使っていた基礎化粧品が合わなくなってきた」「鏡を見るとがっかりする」と悩んではいませんか？年々年を重ねて肌が変化していくことは仕方のないことですが、女性なら美しくいたい、若くいたいというのが本音ですよね。この記事では大人肌のために作られたライスフォースのスキンケアアイテム4点セットを紹介します。角質層まで水分をキープするライスフォース。うるおいを守る肌の壁でもあるセラミドを作り出すライスパワーNo11.エキスが配合されたライスフォースシリーズは、ネットの評判がすごく良くてリピーターも多いお品です。年齢と乾燥に悩んでいた私が実際にライスフォースを使ってみた体験談、ライスフォースの口コミをじっくり紹介していきます！ ライスフォースを公式サイトでみる ライスフォースを実際に使って分かった使用感と使い方若い時に比べてなんだか顔がパッとしなくなった私。肌に若々しさが無くなった鏡の中の自分にため息のでる日々でした。そんなときお米を発酵させたライスパワーエキスを使ったライスフォースという基礎化粧品のことを知りました。そろそろ基礎化粧品を変えるタイミングなのかもしれない。ライスフォースを使用した女性たちの評判がとても良かったので、私も試してみようと購入しました。実際に使って分かった使用感と使い方を紹介します。ライスフォースが届きました！評判のライスフォースですが、シリーズでそろえるのは予算が必要。ちょうど30日分のローション・エッセンス・クリームがセットになったトライアル用の商品があったので、こちらからはじめることにしました。これはライスフォースの定期購入を申し込むと初回に届くセットです。定期購入といっても、解約が自由なので30日試してみて、ダメだったら解約すればいいと思ったのです。（結果的には使い続けようと結論をだしました。）ここからはライスフォースを使って見た私の体験を紹介します。実際に使ってみた使用感実際に手に取ってみて、ライスフォースのシリーズはクセがない感じ。あまり香りを感じませんでしたし、特徴的な使用感もありません。初めて使った日の感想は、普通の化粧水、普通の美容液、普通のクリームという印象。これがそんなにいいのかな？と届いた初日には思っていました。ライスフォースの使い方到着した日から、さっそく基礎化粧品シリーズをライスフォースに変更。ライスフォースの使い方は以下の通りです。1.洗顔後、化粧水ディープモイスチュアローションを付ける。メイクを落として洗顔後、化粧水である薬用ディープモイスチュアローションで肌を整えます。使用量の目安は500円玉程度。手のひらでローションを温めてから、顔全体に馴染ませます。その後ハンドプレスでじっくり浸透（※角質層まで）させます。2.美容液ディープモイチュアエッセンスを馴染ませるローションのあとはエッセンスを使います。薬用ディープモイスチュアエッセンスは、潤いレベルを引き上げピンッと若々しい肌を作るための美容液。使用量の目安は1～2プッシュです。顔全体に伸ばして馴染ませます。目元口元など乾燥や年齢サインの気になる部分には重ね付け。目元は皮膚が薄いので強い力で摩擦するのはＮＧ。優しく丁寧に馴染ませます。3.クリームで整える仕上げはクリームで潤いを閉じ込めます。ディープモイスチュアクリーム、またはプレミアムパーフェクトクリームのどちらかを使います。使用量の目安はやや大きめの小豆大。顔全体に馴染ませ、両手で顔を包み込むようにして肌に密着させます。少し多めの量を手に取り下から上に軽くマッサージするのもおすすめ。ライスフォースを実際に使って良かった点私が実際にライスフォースを使って良かったと思った点は次の3点です。肌がふっくらしてきたように感じる使ってすぐに肌が潤ってふっくらしたのを感じました。ガサガサだった私の肌が、手触り良く吸い付くような感じになりました。ガサガサなのは年齢のせいで仕方ないのかな、と諦めていましたが水分不足が原因だったようです。年齢とともに誰でも肌の水分量は減ってしまうので、若いときと同じ化粧品では追い付かなくなるのだそうです。ライスフォースを使うようになって、肌が潤ったことで若々しい印象になってきたと感じます。手触りも変化しました。肌の水分量が増えるってこういう手触りなんだ、と感激しました。乾燥を防いで肌トラブルを感じなくなったもともと私はひどい乾燥肌です。ツッパリ感を感じたり、乾燥しすぎてテカリが出てしまったり。冬の特にひどい時期には粉を吹くほどです。夕方になると化粧崩れもひどかったのですが、基礎化粧品をライスフォースに変えてからは乾燥を防いでくれているのを感じます。スキンチェッカーで測ってみても良い数値をキープしています。ライスフォースは肌に潤いを与え、肌を整えます。時々悩まされていた肌トラブルも起きにくくなった気がして、今までの肌悩みは乾燥が原因だったんだなぁと感じました。（※1）無料でお肌分析をしてもらえる私が購入したトライアル用のセットから定期購入を始めると、ライスフォース使用前と使用後のお肌の変化がわかるお肌分析がしてもらえます。一度、専門家による肌分析を受けてみたいと思っていたので嬉しいサービスでした。百貨店の化粧品カウンターに行けば肌分析はしてもらえるのでしょうけれど、気を使ってしまって予算外のお買い物をしてしまいそうです。その点、ライスフォースの肌分析は自分で肌サンプルを郵送して返事を受け取るシステムです。まだ結果の用紙は届いていませんが、セット自体もお得なプライスなのに、年間購入回数が4回以上であれば、無料でお肌分析までしてもらえる、というのはかなり嬉しいです。しかも30日後・60日後・さらに1年ごとと肌分析サービスは受けられるので変化を感じながら、お手入れを続けていけるのはいいなと思います。ライスフォースを実際に使って残念だった点個人的な好みもあるとは思うのですが、ライスフォースを使って残念だったのは次の点です。今のところ年齢サインには変化なし期待しすぎていたのだと思うのですが、口コミや公式サイトで言われているような年齢サインの変化はまだ感じていません。口元や目もとのラインも今のところ変わってないみたい。すぐに結果が出てくれたら嬉しかったのですが、乾燥は抑えられて肌が潤っているのは感じているのでこれからかな？と思っています。使い続けることが大切なんだと思います。香りが欲しいライスフォースは無香料・無着色です。個人的な好みもあるのでしょうけれど、使い心地がいいように素敵な香りがついていたらいいのにな、と思いました。人工的な香料など、余計なものがはいっていないほうがお肌に優しいのは理解できるのですが、私は香り付きのほうが好きです。敏感肌の方には無香料のほうがいいんだろうな、と思います。クリームが苦手ローションとエッセンスは使用感があっさりとして好きなのですが、クリームがちょっとべたつくかな？と感じました。ライスフォースはローションとエッセンスをつかったあとに、乳液じゃなくてクリームで蓋をするので、その分濃厚なんだと思います。もっと軽い使用感のほうが好きです。でも肌が乾燥しないことが一番重要なので、軽いテクスチャーにしてうるおいサポート力が下がってしまうくらいなら、このままでいいと思います。 ライスフォースを公式サイトでみる ライスフォースの口コミを分析しました！ライスフォースは有名雑誌で取り上げられることが多く、一般ユーザーからの口コミも良いことでも知られてます。私も口コミを見てから購入を決めました。私が見つけた口コミを紹介していきます。ポジティブな口コミまずはポジティブな口コミから紹介します。ライスフォースの口コミは、ポジティブなものが大半でした。34歳冬になると乾燥に悩むことがありましたが、ライスフォースを使い初めてからはうるおいが感じられ、驚きました。使い心地も好きです。出典： 45歳ライスフォースは、ヘアメイクさん・モデルさん・タレントさんが雑誌で大絶賛しているのを知り、興味を持ちました。使い始めて3ヶ月ほどですが、以前よりも肌にハリが生まれ、強くなった気がします。出典： ポジティブな口コミを見て思ったことポジティブな口コミを調査したところ、「うるおいが感じられた」「肌にハリが生まれた」などの声がありました。私自身もライスフォースを使うようになってから、お肌が潤うようになった気がしています。今回紹介した口コミの他にも多くの高評価な口コミが見つかったことから、ライスフォースの実力が感じられますね！ネガティブな口コミ2021年7月現在、信頼できる口コミサイトからは口コミを見つけることができませんでした。好意的な意見が多いことからも、ライスフォースの人気がうかがえますね。ライスフォースをお得に買う方法は？ライスフォースの購入は公式サイトがおすすめです。 （画像引用：公式サイト） ライスフォースを買うなら公式サイト！ライスフォースを買うなら「RFスペシャルセット」から始めましょう。「RFスペシャルセット」の内容は以下の通りです。・薬用保湿化粧水RF60ml・薬用保湿美容液RF15ml・薬用保湿クリームRF15g・薬用保潤クリームRF15g合計23,760円（税込）分が、約83％オフの特別価格3,850円（税込）とお得なセットになっています。これは30日分のお試しセットのようなものなのですが、上記の特別価格で購入できるのは公式サイトのみです。（※2021年7月現在）無料肌分析付き！2回目以降の解約も自由 （画像引用：公式サイト） 「RFスペシャルセット」は定期コースを申し込んだ人だけの初回特典ですが、購入回数の縛りなどはないので初回30日分を試してみて、肌に合わないと感じたら解約も自由です。次回発送予定日の5日前までに連絡すればOK。さらに、商品到着から30日以内なら全額返金の補償付き。（返送料はお客様負担で、全商品の返送が必要です。）これは商品に自信があるからできる良心的なサービスだと思います。公式サイトでは、年4回以上購入した方を対象に無料で肌分析テストもしてもらえます。肌分析テストは自分の肌質を知ることはもちろん、ライスフォース使用前と使用後30日後、60日後の肌をチェックしてくれるので、自分の肌がどう変化するのか楽しみですよ。 ライスフォースを公式サイトでみる ライスフォースのおすすめの使い方ライスフォースのおすすめの使い方を紹介します。1.薬用保湿化粧水RFは、手のひらで温めてから使う薬用保湿化粧水RFを使うときには、コットンを使わずに手のひらで温めてから使います。すぐにつけずに、人肌まで温めることでより浸透（※角質層まで）しやすくなります。また、仕上げのハンドプレスも忘れずに。ハンドプッシュする一手間で、より効果的に使えますので、丁寧に仕上げましょう。2.薬用保湿美容液RFは、年齢サインが気になるところに重ね付けする目元・口元などは特に年齢サインが出やすい部分です。乾燥をすすませるとシワの原因に。年齢サインが気になる場所には薬用保湿美容液RFを重ね付けするのがおすすめです。若々しいお肌をキープするためには、年齢サインが出やすい場所は常に重ね付けするように習慣化しておくのがおすすめです。3.薬用クリームRFは、2種類を使い分けるライスフォースのクリームには2種類があります。定番の青のディープモイストクリーム。さらにもっと保潤力をプラスした黒のプレミアムパーフェクトクリーム。通常のディープモイストクリームではうるおいが足りないと感じるときや、特に空気の乾燥が気になる季節には黒のプレミアムパーフェクトクリームがおすすめです。カサカサになりがちな頬は黒、テカりがちなＴゾーンは青、と顔の部位によって使い分けるのも裏技です。ライスフォースの成分ライスフォースの成分は添付のリーフレットに記載されていました。全成分一覧ライスフォースの特徴的な成分はライスパワーNo.11エキスです。お米を発酵させた特殊なエキスには、「水分保持機能改善」が認められています。水分保持機能改善効果とは、肌が水分を保つ力をより高め、改善する効果です。公式サイトによると、ライスパワーNo.11エキスは、水分保持機能改善効果が認められた日本で唯一の成分なんだそう。さらに自然の発酵力で低分子に分解されているので、一般的な保湿成分と比べライスパワーNo.11エキスは分子が小さく、肌の奥まで浸透します。（※角質層まで）ローション・エッセンス・2種のクリームのすべてが医薬部外品。お米の力でしっかりと肌を整えます。（※1）ライスフォースのよくあるQ&A公式サイトを参考にライスフォースのよくある質問と回答を紹介します。定期便はどのくらい続けないといけないですか？いつでも解約可能ですのでご安心ください。「最低〇回購入しないといけない」などのお約束はありません。次回発送予定日の5日前までにご連絡いただければ、ご都合に合わせてキャンセルできます。お気軽に定期便をご利用ください。定期便を利用していますが、手元に商品がたまってしまいます。お届けを一回お休みしたり、発送日の延期も可能です。ご都合に合わせてお気軽にご変更ください。次回のお届けまでに商品がなくなりそう...ご都合に合わせて発送日の変更ができます。なくなる前にお届けできますので、ご連絡ください。購入する商品の変更はできますか？季節やお肌の状態によって、ぴったりの商品にご変更ください。商品選びのご相談もお気軽にご連絡ください。送料はいくらですか？定期便ご利用中は全国どこでも送料無料です。まとめ使ってみたらそのうるおいに感動したライスフォース。累計販売本数は2200万本を突破しました（※2021年7月　公式サイトによる）。まだライスフォースを使ったことのない方がいれば、初めての方限定でお得な限定セットが購入できるチャンスです。スキンケア基礎の4点セット（通常価格23,760円・税込）が、3,500円と、破格値。さらに今なら古い角質を取り除く導入美容液セットもプレゼント。私も自分でライスフォースを使ってみて、その実力に納得しました。今までのスキンケアで物足りなく感じている方がいれば是非このチャンスにライスフォースを試してみてくださいね。ライスフォースのはじめて限定セットは、７月１１日までです（※2021年7月現在）。なくならないうちに公式サイトをチェックしてみてくださいね。 ライスフォースを公式サイトでみる 参考（※1） 医薬部外品の効果効能の範囲 （※2） ライスフォース公式サイトより

皆さんこんにちは、チッチママです。最近マスクをして外出するのをいいことに、メイクするのを怠けております…笑まあ、顔のほとんどを隠せるので問題無いと思っていたのですが、メイクの他に気を配らなくてはいけない場所があったんです。ウィンドウに映った自分の姿に衝撃！　顔はマスクで隠せていても、髪型がちょっと決まっていないだけで、全体的になんだか残念な感じに見える… 私は長年 “ゴワゴワ髪質” で悩んできましたが、今後さらに髪のつやがなくなったり、トップがぺたんこになってきたりなど、“年齢による髪のお悩み”もそのうち出てくるのかな… と思ったら、急に不安に。そろそろ本気でヘアケアを始めないと…と思い立って、いろいろと調べてみました。マスク生活で印象を左右するのは「髪型」！？あれこれとヘアケア対策をもとめて検索していたところ、ウーマンエキサイト編集部さんに教えてもらったのが、大正製薬の「リジェンヌ」。「年齢による髪のお悩み」に寄り添ったヘアケアシリーズ、なのだそう。そしてこんなデータを発見！　▼ポイントは「目元」と「前髪」「目元周りの印象を決めているのは、『目』と『前髪』。この2つが組み合わさって『目元』の印象になると考えます。マスクによって口元が隠れ、顔の上半分の印象が記憶に残りやすくなったことで「前髪」の重要性は高まっています」（リジェンヌ「上顔印象を高めよう」より）ここまで、髪が印象を左右するポイントになっていたとは！　マスクをしているからと、ついついあれこれ手抜きしていたらだめですね…。そしてこんな気になるキーワードも発見。「髪密度」って何？ ▼髪のケアは【密度】を意識する「思い描いた通りの『前髪』や『輪郭』の印象を手に入れるためには、ヘアケア（＝頭皮や髪の素材自体をよい状態に保つこと）が大切。髪のボリュームが気になる方は、髪のコシに影響する「髪密度」、そして、単位面積あたりに生えている髪の本数のことを指す「頭髪密度」を意識しましょう」　（リジェンヌ「上顔印象を高めよう」より）たしかに、どんなにきれいにメイクしても、髪がボサボサだったら全体的に残念な印象を持たれそう…。髪型が決まらないだけで、その日のテンションも上がらなかったり…私はいつも、お出かけの準備もなんだか長引いてしまい、結局「これでいいや」って、納得いかない髪型のまま出ちゃうので、「髪型が決まらないこと」は、ずっと抱えていたお悩みでした。子どもたちも“赤ちゃん”を卒業したので、最近は私も落ち着いてお風呂に入れるように。今までのご褒美ということで、「ちゃんとヘアケアできる、自分のためのバスタイム」を堪能するべく、「リジェンヌ」シリーズを使ってみることに！年齢を重ねていくにつれ気になる髪のお悩みをケアしてくれる「リジェンヌ」ヘアケアシリーズは、サロン品質の独自処方。1本1本の髪密度を整え※、美しく健康な髪へと導いてくれる。「スムース&ボリューム」（左：細い髪で絡まりやすい方用）と「モイスト&ボリューム」（右：毛先がぱさついて広がる方用）の2タイプ。 ※髪の水分や油分を補うこと皮膚コンディショニング成分、天然植物由来の保湿成分を7種配合。シャンプータイムに、フレッシュフローラルの華やかな香りが広がります。今までは、小さい子ども2人とのバスタイム…シャンプーを流す時でも、目を瞑るのが危なっかしかったくらいバタバタしていたので、シャンプーの洗い残しや、急いで力任せに洗ってしまっていたり… あまり自分の髪や頭皮にやさしくできていなかったと思います。今までていねいに扱ってあげられなかった分、これからはしっかりヘアケアしていきたいと思います。日々のお手入れができていると、心も穏やかになるようです。思い通りの髪を手に入れて、気持ちのよい毎日を過ごしたいものですね。癒しのバスタイムで、美しく健康な髪へ「リジェンヌ」 ヘアケアシリーズ年齢を重ねていく髪や頭皮を、天然保湿成分でやさしくケアできる「リジェンヌ」のヘアケアシリーズは、サロン品質の独自処方。髪内部（コルテックス）の「髪密度」を整え※ながら、キューティクルの凹凸も滑らかにし、日々のヘアケアで美しく健康な髪へと導いてくれます。　※髪の水分や油分を補うこと皮膚コンディショニング成分、天然植物由来の保湿成分を7種配合し、年齢を重ねた頭皮にもアプローチ。華やかなフレッシュフローラルの香りは、バスタイムだけでなく髪を乾かすときもふわっとやさしく香り、ヘアケアするひとときを癒してくれます。髪のお悩みに合わせた2タイプ「スムース&ボリューム」（左：細い髪で絡まりやすい方用）、「モイスト&ボリューム」（右：毛先がぱさついて広がる方用）の2タイプ。 リジェンヌ　ヘアケアシリーズを見る ［PR］大正製薬

私は小学生と保育園児の二人の子どもを持つワーキングマザー。コロナ禍で仕事はほぼリモートワークとなりましたが、やはり子どもがいると1日がバタバタと過ぎていきます。そんな私も30代半ばに差しかかったころから、ちょっとした悩みがありました。それはボディラインの崩れ…！　外出自粛生活で運動不足も重なり、近ごろさらに拍車がかかってきたような！？本当はスポーツジムに通いたいけれど、仕事と家事・育児に追われる日々でそんな余裕はないし、自宅でトレーニングするにも効果的なやり方がわからず、長続きしたためしがありません。ある日、ママ友にそんな悩みを話してみたら…調べてみると、動画サイトで見るだけのものとは異なる、オンラインでライブレッスンが受けられるサービスで、いま人気なのだそう。ジム通いは無理だし（コロナ禍で通うのもちょっと不安）…とあきらめていたけれど、オンラインなら隙間時間に自宅で受講できるから、そんな心配もいらないよね…うん、いいかも！！いつでもどこでも気軽にフィットネス！ママに嬉しい「fimot（フィモット）」って？がぜん興味がわいてきた私は、数あるオンラインフィットネスの中でどこがいいのか、リサーチを始めました。そこで目に留まったのが、「fimot（フィモット）」という新サービス。ヨガ、ピラティス、筋トレ、エクササイズ、ダンササイズ、セルフケア、ボクササイズ…とバリエーションも豊富で、初心者から上級者までが楽しめるプログラムが揃っているとのこと。さらに、サイトをよくよく見ていくと…たった100円で30日間、1日に2回までレッスンが受けられる！（※）破格のトライアル価格にガッチリ心を捕まれ、即決！　価格が魅力的なのもさることながら、登録インストラクターもクオリティが高くて充実していました。専門知識と確かな技術を備えたプロフェッショナルばかり、なんと総勢70名以上！メディアで活躍する著名なインストラクターをはじめ、海外在住のバイリンガルインストラクターや、解剖学知識も備えた機能改善のプロフェッショナル、食の知識が豊富なインストラクターも。こんな先生たちに指導してもらえたら、トレーニングの効果も期待できそう～！ 「fimot（フィモット）」の会員登録は簡単に完了したので、次はいよいよレッスンの申し込み。毎日5:00～24:00の間で一コマ30分のレッスンがたくさん開講されています。仕事や家事の合間で、30分を捻出できそうな時間帯と重なるレッスンを選んでいざ予約。1レッスン30分というボリュームは、長すぎず短すぎずでちょうどいい感じ。レッスン開始後15分以内なら途中入室もOKとのことで、ちょっとした隙間時間に気軽に参加できるのも魅力！　これなら無理なく習慣化できそう。あとはPCやスマホ、タブレットなどからサイトにアクセスできれば、いつでもどこででもレッスンが受けられます。ジムへ行く準備や往復の時間、マスクも消毒も必要ナシ。思い立ったらすぐ受講できるオンラインフィットネス、最高なのでは！？　プライバシーが守られた、安心の独自システムすっかりノリノリの私でしたが、ふとある疑問が頭をよぎりました。オンラインレッスンってことはもしかして、こっちの映像や音声も向こうに公開されちゃうってこと？　家ではノーメイク、オシャレなウェアなんかも持ってないし、しかも子どもがいる時間だったりしたら…地獄！…と思ったけど、ちゃんと説明を読んでいくとその不安はすぐに解消されました。レッスンの申し込み時に、映像のつなぎ方を「ギャラリー枠」と「ポーズチェック枠」の2種類から選択することができるのだそう。「ギャラリー枠」はこちらの映像はオフ。どんな姿でも部屋が汚くても、そう、恥ずかしくない！　一方「ポーズチェック枠」はこちらの映像がオンになり、インストラクターからポージングなどのアドバイスを受けることができるんです。そしてどちらを選んでも、レッスン中はこちら側の音声は聞こえないので、まわりで子どもが騒いでしまっても問題ナシ。これ、重要ですよね。（参加者同士も、お互いの姿が見えることはないそうです）レッスン開始前と終了直後のみ、音声はオン状態になるので、その時だけインストラクターに声をかけて挨拶したり質問するなど、交流することが可能。（音声オフにもできます）もちろん一切会話ナシで即退出するのも自由！　…なるほど、気楽でいいかも～。さらに、事前に登録しておいた“ニックネーム”で呼ばれるので、レッスン中に本名が晒されることもなし。ここまでプライバシーに配慮されたオンラインフィットネスサービスはまだ少ないのだとか。一つ先ゆくサービスなのね。プライバシーの心配ごとはこれでクリアになったことだし、めいっぱいトライアルを楽しませていただきます！無理なく運動を習慣化、心もカラダも調子いい！こうしてトライアルを始めて数週間…。最初は「三日坊主になっちゃったりして？」と思っていたけど、その時の気分でいろんなプログラムや好きなインストラクターを選ベるので、飽きる気配はなし！　いまではちょっとでも時間が空くと「fimotのレッスン、入れちゃおうかな～」とワクワクしている自分がいます。運動不足が解消されると、心身がシャキッとして疲れも感じにくくなり、毎日ご機嫌に過ごせそう。そして、「自分のためのフィットネスタイム」を無理なく確保できている充実感たるや！　有意義な時間の過ごし方ができると気分もいいし、カラダの調子もいい。ずっと続けて、軽やかな心とカラダをキープしていきたいな。これからもどうぞよろしくね、「fimot（フィモット）」！＼月額100円から始められる／オンラインフィットネスサービス「fimot（フィモット）」「fimot（フィモット）」はライブレッスン配信を中心とした、オンラインフィットネスサービス。ヨガをはじめ、ピラティス、筋トレ、エクササイズ、ストレッチ、ボクササイズなど豊富なレッスンが揃っています。人気の公式アンバサダーによるレギュラーレッスンなども定期的に開催。フィットネス初心者から上級者まで、幅広い層が楽しめる多彩なプログラムが魅力です。▼初月はトライアル価格、なんと月額100円！初回登録時のみ、30日間100円（税込）で利用できるお得なトライアルプランからスタート。（トライアル終了後「通常プラン」への加入が前提条件）トライアル期間中は、1日2回までお好きなプログラムを体験することができます。トライアル終了後は、3つの通常プランから自分にあったコースを選択。無理なく運動を取り入れられるコースを選んでみましょう。 ＼ 詳しくはこちら！ ／「fimot（フィモット）」を見る ※本記事に登場する人物とストーリーは、サービス特長をお伝えする目的で作られたフィクションとなりますイラスト：ちょっ子［PR］エキサイト株式会社

以前よりも身近になってきた美容医療。「どんなメニューがあるの？ 痛みはないのかな？ やりすぎると怖いよね…？」と、気になるけれどよくわからない、人にもなかなか聞けないことがきっと多いはず。そんな疑問・モヤモヤをすっきりさせるべく、この美容連載「今の時代だから気になる！ 美容医療にできること」では、知って得する美容知識のほか、上手な「美容医療」との付き合い方をご紹介します。教えてくれたのは、科学的根拠に基づいた美容を「医療×IT」を駆使し、肌に悩む人たちに届けたいと「HADA LOUNGEクリニック」を開業した美容医療のエキスパート竹村昌敏先生と田中亮多先生のおふたり。毎回さまざまなテーマでお話を伺っていきます。インタビュアー：金城華乃子「美容好きが高じて美容ライターに。現在妊娠中のプレママで、HADA LOUNGEのco-founderでもあります。ママたちが気になる美容医療の情報をご紹介していきます！」そもそも「毛穴の開きや黒ずみ」の原因って？初回の記事は「毛穴」について。30代以降の女性の肌悩みといえば毛穴の開きや詰まり、黒ずみ。毛穴は、外科的な手術などによって一発で治す、みたいな飛び道具のような治療方法がありません。何をしたらいいのか？！ の答えを見つけるべく、今回は「毛穴のお悩み」に焦点をあてて、医学的にはどのような解決方法があるのか、聞いてみました。―― そもそも「毛穴の開きや黒ずみ」の原因って、何なのでしょうか？「毛穴の開き・黒ずみの原因は、大きく分けて5つあります。詳しく説明していきましょう。1）ニキビ2）乾燥3）皮脂腺からの過剰分泌4）加齢による影響5）ストレス体の中で最も毛穴が気になる場所といえば、やはり「顔」でしょう。それもそのはず、顔には脂腺性毛包（しせんせいもうほう＝大きな皮脂腺をもつ毛包）が多く、毛穴が大きい、という特徴があるのです。大きい毛穴が詰まってしまうことで、毛穴が目立つようになりますし、ニキビの原因にもなります。そして、炎症の強いニキビ痕には、黒ずみ（色素沈着）を生じてしまうことも。また、皮脂量が過剰に増えると皮脂腺の出口が大きくなってしまうため、毛穴が目立つようになるんです。そして、皮脂の分泌には男性ホルモンのひとつであるアンドロゲンが関与しています。思春期はアンドロゲンの分泌が盛んになり、皮脂腺の分泌も活発になります。また、ストレス刺激に対する反応として放出される副腎皮質ホルモンのなかにも、このアンドロゲンが含まれています。つまり、ストレスによる自律神経の乱れにより、男性ホルモンの分泌が高まった結果、皮脂は増えるんです。一方、加齢とともに特に50歳以降にもなると、皮脂の分泌は減少するのですが、今度は角質の保湿に重要となる“表皮脂質”が減少し、皮膚が乾燥するようになります。また、毛穴の汚れを気にしすぎて洗顔時に肌をこすり過ぎたり、クレンジング剤を過度に使用しすぎたりすると、表皮脂質が除去されてしまい乾燥肌に陥ります。このように様々な乾燥が原因となって、肌のキメが乱れ、毛穴がむしろ目立ってしまうこともあるんです」（田中先生）―― 単に毛穴の開きと言っても、様々な原因があるんですね… 原因のひとつとして「ニキビ」があるとのことで、あらためて詳しく教えていただけますか？「ニキビの種類を “初期のニキビ” と “悪化したニキビ” の2つに分けてご説明しましょう。初期のニキビは、白や黒のぽつっとしたものです。これは、毛穴の詰まりと皮脂腺からの過剰な皮脂分泌によってできてしまうもので、医学的には、面皰（めんぽう）（＝微小面皰、閉鎖面皰、開放面皰）と呼ばれています。一方、悪化したニキビは、そこにアクネ菌が集まって炎症が生じたもの(丘疹：きゅうしん)と、更に進行して膿が生じたもの（膿疱：のうほう）があります。これらがいわゆる赤ニキビですね。そして、いずれも毛穴の開きに大きく影響します」（竹村院長）―― なるほど、毛穴に皮脂が溜まることでニキビができてしまう… 毛穴汚れが憎いです！ また、できてしまったニキビが「毛穴の開き」にも影響するとは…。ニキビと毛穴って密接に関わっているんですね。ニキビの治療は、美容皮膚科で受けた方がよいのでしょうか？ニキビ治療は保険治療内で、一般的な皮膚科で治せます。毛穴の閉塞を防ぎ、面皰（めんぽう）形成を抑えるアダパレンや酸化剤の一種で、抗菌作用や角質の堆積を改善する過酸化ベンゾイルというお薬があるのですが、このお薬の登場によって、国際標準のニキビ治療が日本でもようやく保険診療できるようになりました。今ではさらに多くの治療薬があります。ですから、ニキビはまず保険医療で治すことをお勧めしますね。治療が落ち着いたあと、ニキビ跡が気になったり、ニキビができやすい肌質を改善させたい場合に美容クリニックの出番です。当院の例ですと、ハイドラジェントルとマッサージピール（別名コラーゲンピール）というニキビ痕のケアと肌質改善にオススメな2種類の施術があります。ハイドラジェントルは毛穴の洗浄をしてくれるので、ニキビの予防にも効果的です。さらにピーリングすることによって、肌のターンオーバーのサイクルを整え、肌質改善に導くことができると思います。また、ニキビ痕をケアする別の方法としては、レーザーによる治療方法などもあります」（田中先生）―― ニキビが出来たときの治療は皮膚科で、その後のケアに美容皮膚科が役立つということですね。ピーリングとは、どのような治療法なのでしょうか？「ピーリングはニキビ治療だけではなく、肌の角質を取り除き、透明感やくすみ、しみなどの治療にも使います。その効果の違いは、使う薬剤と濃度によって異なります。より深い層まで薬剤を届かせようとすると施術後の炎症などが生じるリスクが上がります。一方で、浅い層のピーリングはリスクが低く、ダウンタイムもほとんどありません。そして、繰り返し行うことで透明感のある肌を実現できます。市販の化粧品でもピーリング剤が入っているものがありますが、医療現場で使うものとは濃度が異なります。クリニックで安全に施術を受けることができるならば、より高い効果を期待することができるでしょう」（田中先生）―― ちなみに、ピーリングは一度の施術で体感があるものなのでしょうか？「ピーリングは繰り返し行うことでより効果を発揮します。毎月行っていただくと肌質の変化も感じられると思いますよ。当院でもピーリングのメニューのご用意はありますが、ピーリングは多くの皮膚科でも取り扱っているので、お近くの皮膚科で聞いてみてもいいかもしれません。ちなみに、ニキビのお薬にもピーリング効果があるものもあるんですよ」（竹村院長）―― ニキビができてしまうと、それだけで落ち込んでしまうので「ニキビ予防」もしておきたいのですが、どのような方法がありますか？ 「まず、ニキビの原因となる皮脂腺の分泌にはホルモンが影響します。女性では10～20歳代、男性は30～40歳代にホルモンの影響による皮脂分泌のピークを迎えます。特に男性はテストステロン、女性ではアンドロゲンが皮脂量に影響を与えます。そのため、年齢による皮脂の増減はある程度は仕方がないのです。多く排出される皮脂による毛穴詰まりを予防するには、汚れをきちんと取り除くような毎日のクレンジングと洗顔が基本となります」（田中先生）―― やはり毎日のケアが重要ですね。その上で美容クリニック等で、定期的なピーリングや毛穴洗浄などを行うとよいのですね。日々のスキンケアがあっているのか、皮脂が詰まっているのかどうかなどは、どのように確認すればよいのでしょうか？ 肉眼ではなかなか見えないですよね。 「皮脂汚れは、肌解析をするスキンチェッカーで見ることができます。特殊な光とカメラで撮影することで、自分の毛穴の状態を知ることができます。当院では韓国製のスキンチェッカーを使っていますが、毛穴の状態や皮脂の状態を詳しく解析することができます。自分の毛穴や皮脂の状態に合わせてスキンケアをしないと、せっかくのお手入れが、じつは肌にはよくなかった、といったこともあるんです。機会があれば、ご自分の肌の状態をチェックしてみることをおすすめしますね」（田中先生）竹村院長、田中先生、ありがとうございました！次回は、加齢による「毛穴の開き」についてをフォーカスして質問を続けたいと思います。ニキビによる毛穴の開きとは違ったアプローチが必要とのこと。うーーん、気になる！ 次回の更新をどうぞお楽しみに！【プロフィール】竹村 昌敏（整形外科医）2008年高知医科大学医学部卒業。初期研修後都内の大学病院麻酔科入局。その後、整形外科へ転科。2015年から医療×ITのスタートアップに参画し医療監修を務める。医療×IT分野の執筆多数。医療×ITを美容医療に導入するべくHADA LOUNGEクリニックを開業。田中 亮多（皮膚科医）2007年筑波大学医学専門学群卒業。皮膚科専門医。医学博士。 皮膚科医として、診療・研究に携わる傍ら医療×ITのスタートアップにも参画。 皮膚癌の予防に関心があり、予防に役立つ美容法の確立を目指している。金城華乃子外資系化粧品メーカーでマーケティング系のキャリアを積んだあと、フリーランスに転身。化粧品メーカーのPRやマーケティングを担当する傍ら、女性誌オンライン媒体でのライター業にも従事。現在妊娠中のプレママで「HADA LOUNGEクリニック」のco-founderでもある。取材協力：HADA LOUNGE クリニック 科学的根拠に基づいた美容をひとりでも多くの肌に悩む人たちに届けたい、そんな想いから生まれた「HADA LOUNGE（ハダラウンジ）」は、高品質な美容医療メニューを定額で受けることができる“定額制スキンケアクリニック”です。毎月の定額料金内で「マンスリーメニュー」、「ウィークリーメニュー」、「デイリーメニュー」の3つの時間軸を設け、お客様に合わせた美のサイクルをご提案しています。【定額で受けることができるメニュー】・マンスリーメニューハイフ ／ マッサージピール（コラーゲンピール） ／ハイドラジェントル（毛穴洗浄×ピーリング）のなかから1つ選択（月1回）・ウィークリーメニュー美容注射や、ご自身で行っていただく プラズマシャワー×超音波導入 からお好きなものを選択（月3回）・デイリーメニュー日々のケアで美の積み上げを。美肌づくりをサポートする内服薬を、定額料金内で毎月お渡しします。また、専用アプリを利用すれば予約も簡単、医師によるオンライン診療も受けることが可能です。HP： 体験予約：

コロナ禍で長引くマスク生活。女性たちの肌悩みとして増えてきているのが、「毛穴」に関するお悩みだといいます。 前回の記事 では、毛穴が開いてしまう原因のひとつが「ニキビ」であることをご紹介しました。今回は、さらに気になる「加齢」による毛穴の開きについて、美容医療のエキスパートである竹村昌敏先生と田中亮多先生にお話を伺います。教えてくれたのは…科学的根拠に基づいた美容を「医療×IT」を駆使し、肌に悩む人たちに届けたいと「HADA LOUNGEクリニック」を開業した美容医療のエキスパート竹村昌敏先生（写真左）と田中亮多先生（写真右）のおふたり。本連載「今の時代だから気になる！ 美容医療にできること」では、知って得する美容知識のほか、美容医療の素朴な疑問やモヤモヤが解決する「上手な美容医療との付き合い方」もご紹介しています。「美容医療」って気になるんだけれど…よくわからないし、人にもなかなか聞きづらいよね…インタビュアー：金城華乃子「美容ライターでHADA LOUNGEのco-founder、現在妊娠中のプレママ・金城です。ママたちが気になる美容医療情報をご紹介していきますね。今回は【加齢による毛穴のお悩み】がテーマ！」毛穴が目立つ“たるみ毛穴”その原因は？―― 歳を重ねると毛穴が広がってくるように思えるのですが、これはなぜでしょうか？ ニキビや皮脂による毛穴の開きとは少し異なるように感じます。「頬などによく見られる“縦長の毛穴”はたるみ毛穴 と呼ばれています。これは、おもに “老化による皮膚の弾力性の低下” によって引き起こされます」（竹村院長）―― そうなのですね。そもそも “老化による皮膚の弾力性の低下” ってどのようなものなのでしょう？「肌の構造についておさらいしましょう。皮膚は体の表面側から表皮、真皮、皮下組織の3つの層で構成されています。その中で、皮膚の弾力性に大きく関与しているのは真皮です。真皮は、コラーゲンやエラスチンなどで構成されています。加齢によりコラーゲンが減少し、エラスチンが変性すると、皮膚の弾力性は低下していきます。老化による毛穴の開きは誰にでも生じるものなので、ある程度はうまく付き合っていくことが大切です」（竹村院長）―― 老化による「皮膚の弾力性の低下」は、誰にでもおきるもの…。とはいえ、人によって「肌の若々しさ」ってずいぶんと差がありますよね？「先ほどご説明したのは、体の内側から生じる内因性老化についてです。一方で、皮膚は体の外側からもダメージを受けて、外因性老化もひきおこします」（竹村院長）―― なるほど、外からのダメージはなんとか防げそうですね。外側からというと、やはり「紫外線」がすぐに思い浮かびます。「はい、その通りです。紫外線による光老化によっても、やはり皮膚の弾力性は低下してしまうんです。特にUVA波によって、真皮内に変性したエラスチンが増加してしまうこと、これがおもな原因です。この“光老化によるダメージ” を防ぐには、日光曝露から退避することが重要。基本的なこととなりますが、日焼け止めをしっかりと塗るなど、日々の日焼け対策がとても大切です」（竹村院長）日焼け対策、美容医療ではどんなものがある？―― やはり日焼け止めはマストなのですね。私も日焼け止めはもちろん、日傘をさしたり、日焼け対策のインナーケアをしたりと、日々気を使っています。では、最新の「美容医療」観点でみると、どんな情報があるのでしょうか？「コラーゲンやエラスチンを作る細胞は、線維芽細胞（せんいがさいぼう）といいますが、これを活性化することも重要なポイントとなります。例えば、美容医療で使われている「マッサージピール」という技術は、この繊維芽細胞を活性化することができます。当院で採用しているマッサージピールは、トリクロロ酢酸（TCA）、低濃度過酸化水素、コウジ酸が混合された薬液（PRX-T33）というもの。このトリクロロ酢酸（TCA）は線維芽細胞を刺激し、コラーゲンの生成を促進する薬剤として以前から知られているのですが、刺激性が強くて実用化が難しいものでした。それが、低濃度の過酸化水素を配合することで刺激性を抑え、適度に線維芽細胞を刺激することに成功しています。また、注目の美白物質コウジ酸も含まれています」（竹村院長）―― 私も妊娠前は「マッサージピール」を定期的に受けていましたが、ハリツヤのあるなめらかなお肌になっていくように感じました。（※個人の感想です）そのほか、老化によるお肌の毛穴悩みを少しでも回避するために、日常生活で気を付けるべきことがあれば教えてください。 「やはり、大切なのは食生活でしょう。忙しいママたちは、特に糖化ストレスに気を付けてみてはいかがでしょうか。“糖化”とは、食事でとりすぎた余分な糖質が、体内のたんぱく質などと結合して細胞を劣化させる現象です。例えば、白米やうどんだけではなく、玄米や全粒粉なども食事に取り入れてみるなど、なるべく糖化ストレスの少ない健康的な食生活を送るように心がけるとよいでしょう」（田中先生）「どうしても不足しがちなビタミン類については、“定期的な内服による摂取”もひとつの方法です。肌のターンオーバーを整えるために必要となるのは、ビタミン類やL-システインなど。ただし、これらは一度投与すればよい、というものではありません。定期的に摂取し続けることで、定常的に肌のターンオーバーをコントロールすることにつながります。シミそばかすが気になる方ならば、トランサミン、グルタチオンなどについても同様です」（竹村院長）今回は、お肌の老化を防ぐために日々の暮らしでてきること、そしてなかなか聞けない美容医療によるお手入れ情報まで、様々な知識を教えていただきました。竹村院長、田中先生、今回もありがとうございました！【プロフィール】竹村 昌敏（整形外科医）2008年高知医科大学医学部卒業。初期研修後都内の大学病院麻酔科入局。その後、整形外科へ転科。2015年から医療×ITのスタートアップに参画し医療監修を務める。医療×IT分野の執筆多数。医療×ITを美容医療に導入するべくHADA LOUNGEクリニックを開業。田中 亮多（皮膚科医）2007年筑波大学医学専門学群卒業。皮膚科専門医。医学博士。 皮膚科医として、診療・研究に携わる傍ら医療×ITのスタートアップにも参画。 皮膚癌の予防に関心があり、予防に役立つ美容法の確立を目指している。金城華乃子外資系化粧品メーカーでマーケティング系のキャリアを積んだあと、フリーランスに転身。化粧品メーカーのPRやマーケティングを担当する傍ら、女性誌オンライン媒体でのライター業にも従事。現在妊娠中のプレママで「HADA LOUNGEクリニック」のco-founderでもある。取材協力：HADA LOUNGE クリニック 科学的根拠に基づいた美容をひとりでも多くの肌に悩む人たちに届けたい、そんな想いから生まれた「HADA LOUNGE（ハダラウンジ）」は、高品質な美容医療メニューを定額で受けることができる“定額制スキンケアクリニック”です。毎月の定額料金内で「マンスリーメニュー」、「ウィークリーメニュー」、「デイリーメニュー」の3つの時間軸を設け、お客様に合わせた美のサイクルをご提案しています。【定額で受けることができるメニュー】・マンスリーメニューハイフ ／ マッサージピール（コラーゲンピール） ／ハイドラジェントル（毛穴洗浄×ピーリング）のなかから1つ選択（月1回）・ウィークリーメニュー美容注射や、ご自身で行っていただく プラズマシャワー×超音波導入 からお好きなものを選択（月3回）・デイリーメニュー日々のケアで美の積み上げを。美肌づくりをサポートする内服薬を、定額料金内で毎月お渡しします。また、専用アプリを利用すれば予約も簡単、医師によるオンライン診療も受けることが可能です。HP： 体験予約：

長引くコロナ禍。リモートワークや外出自粛生活で、気づけば「運動不足でストレスフルな日々」を送っていませんか？「あぁ、からだを動かしたい！」「コロナ太りをなんとか解消したい！」と一念発起して朝のウォーキングを始めたり、宅トレアイテムを次々と購入するものの結局習慣化することができていない…なんて方も多いはず。そんなママたちにぴったりなのが、いま話題の「オンラインフィットネス」という選択肢。初心者から上級者まで、いつでもどこでも気軽にプロのレッスンを受けることができるオンラインフィットネスの新サービス「fimot（フィモット）」の魅力と、お得な事前会員登録キャンペーンについてご紹介します。豊富なプログラム、プライバシーも安心！「fimot（フィモット）」は、ライブレッスン配信を中心とした、オンラインフィットネスサービス。毎日朝5時から24時まで、ヨガをはじめ、ピラティス、筋トレ、エクササイズ、ストレッチ、ボクササイズなど、フィットネス初心者から上級者まで楽しめる多彩なプログラムが揃っていて、一コマ30分でレッスンを受けることができます。やってみたいけれど “ライブでレッスン”ということは部屋の中も見えちゃうの？!　やりたい時間帯はまだノーメイクだし、ウエアとかも気にしちゃうな…グループレッスン時、プライバシーは守られるの？ 子どもが小さいから絶対に騒ぐ…声が聞こえちゃうので迷惑をかけてしまう。やりたいけれど無理かも…（涙）オンラインレッスンと聞くと、こんな風にさまざまな疑問や不安がよぎりますよね。でも「fimot（フィモット）」なら全部解決。エキサイトが独自開発したシステムなので、プライバシーはしっかりと守られていて、子育てママでも安心して参加できるのです。【fimot（フィモット）のここがいい！】▼プライバシーが守られた、独自のシステムレッスン中は「音声オフ」になるので、まわりで子どもが騒いでいても大丈夫。画面表示は「ギャラリー枠」と「ポーズチェック枠」のいずれかを選択することができます。「ギャラリー枠」を選ぶと、こちら側の映像は見えないので、部屋が散らかっていてもノーメイクでも問題なし！　どんなときでも気軽にレッスンを受けることができます。また、リアルタイムでポージングのアドバイスを受けたい場合は「ポーズチェック枠」を選択。インストラクターだけに自分の姿が見える状態になります。（音声は変わらずオフ状態）画面に映るのは自分のみ。他の方の姿は見えないしくみです。また、レッスン開始前後のみ音声がオンになるのでインストラクターへの質問も可能に。会員登録時にニックネームも登録するので、本名が出ることはありません。リアルなスタジオレッスンでは、人の目が気になっていた、という方も「fimot（フィモット）」なら安心してレッスンに集中することができます。▼予約なし途中入室も可能！リアルなスタジオレッスンだと、事前予約が必要かつ、10分前には入室していなくてはいけないことが多いけれど、「fimot（フィモット）」はレッスン開始後15分以内なら、途中入室してもOK！急に時間がとれたとき、思い立ったらすぐにレッスンを受けることができるので、無理なく気軽に「自分だけのフィットネス時間」をつくることが可能です。▼豊富なプログラム、インストラクターも充実登録インストラクターたちは、必ず事前研修を受けているため、クオリティの高いインストラクターが揃っています。メディアで活躍する著名インストラクターをはじめ、海外在住のバイリンガルインストラクターや、解剖学知識も備えた機能改善のプロフェッショナル、食の知識も豊富で食生活アドバイスもできるインストラクターなど、講師陣はバリエーション豊富。また、公式アンバサダーによる特別レッスンも定期的に開催。ユーザーとの交流の場なども予定しています。▼初月はトライアル価格、なんと月額100円！初回登録時のみ、30日間100円（税込）で利用できるお得なトライアルプランからスタート。（トライアル終了後「通常プラン」への加入が前提条件）トライアル期間中は、1日2回までお好きなプログラムを体験することができます。トライアル終了後は、3つの通常プランから自分にあったコースを選択。無理なく運動を取り入れられるコースを選んでみましょう。 今なら「事前会員登録」がお得！「fimot（フィモット）」キャンぺーンを見る 今なら事前登録で無料チケットがもらえる！お得な「fimot」リリース記念キャンペーン実施中！「fimot（フィモット）」のリリースを記念してお得なキャンペーンを実施中。期間中に会員登録するだけで、もれなくレッスンチケット2枚（3,200円相当）をプレゼント！　また、2021年5月19日（水）〜22日（土）に開催されるfimot公式アンバサダーたちによるスペシャルライブレッスンを、4日間連続で合計9レッスン、もれなく無料で受講することができます。さらに、抽選でオリジナルスポーツマスクを100名様にプレゼント！　詳しくはキャンペーンページをご確認ください。キャンペーン期間：2021年5月6日（木）～6月6日（日） 今なら「事前会員登録」がお得！「fimot（フィモット）」キャンぺーンを見る ママたちにとっては、ジム通いするための「自分時間」を確保すること自体、なかなか難しいもの。また、コロナ禍のジム通い自体に、二の足を踏む方もいるでしょう。でもオンラインフィットネスなら、隙間時間にいつでも気軽に、自宅にいながら運動を習慣化することができます。心もカラダも健やかな状態をキープして、コロナ禍を笑顔で過ごすためにも、まずは無理なくやれる範囲から、毎日の暮らしに「fimot（フィモット）」を取り入れてみませんか？

「年齢が進むとともにニキビができやすくなった」「顎にニキビが繰り返しできる」と、このように悩んでいる人はいませんか？大人になってからできる「ニキビ」は、繰り返したり思わぬ場所にできたりもするので、美肌をキープする妨げになりますよね。今回紹介する「メルライン」は、肌に保護膜をつくることで、にきびを防ぐ効果が期待できます。さらにパラベンや鉱物油など6つの成分が無添加なので、敏感肌の人でも使いやすい商品です。(※1)(※2)この記事では、加齢による肌あれやニキビに悩んでいた私が、実際にメルラインを使ってみた体験談と、メルラインの口コミを紹介します。 メルライン公式サイト メルラインを実際に使って分かった使用感と使い方30代に入ってから、フェイスラインや顎など、20代の頃とは違う場所ににきびができることが多くなりました。市販のにきびケア用品ではなかなか改善されず、繰り返す大人にきびに悩んでいたので、メルラインを購入してみることに。使い心地はどうだったのか、写真付きで詳しく紹介します。メルラインが届きました！こちらが届いたメルラインです。箱から出すと、透明のパッケージにピンクの文字で「メルライン」と書かれていました。手で持てるサイズなので、持ち運ぶときの邪魔にならなさそうです。取り出すときは指ではなく、付属の専用スパチュラを使います。手の甲に少し出して、指の腹を使って塗り込むと、スッと肌へなじみます。実際に使ってみた使用感メルラインを実際に使ってみて感じたことを以下にまとめました。・半透明でジェル状・肌になじむとしっとりした肌触りになる・ミントのような香りがするメルラインは白くて半透明のジェルです。適量を肌に塗ると、スッとなじんでしっとりとした肌触りになります。ベタつきはないので、顔全体に塗っても不快感は残りませんでした。ニオイはミントのようなスッとした香りで、爽やかな印象。私はミント系の香りが好きなので、毎日いい香りに包まれながらケアできています。メルラインの使い方1.スパチュラ2杯分取り出す付属の専用スパチュラを使い、約2杯分を取り出します。こちらは顔全体に塗るときの目安量なので、塗る場所に合わせて調節してください。2.気になる部分に塗る指の腹を使って、気になる部分に優しく塗り込みます。顔以外に首回りやデコルテなど、身体にも使用可能です。メルラインを実際に使って良かった点メルラインを実際に使ってみて「良かった！」と感じた点をまとめました。カサつきやベタつきを感じにくくなった小鼻回りや顎はベタつきやすく、頬は乾燥しやすいといったように、部分ごとに肌がゆらぎがちでした。メルラインを使ってみると、カサつきやベタつきを感じなくなり、顔全体がちょうどよいしっとり感になったのです。ベタつく部分はにきびができやすかったので、続けて使えばにきびもできにくくなるのではと期待しています。オールインワンなので時短につながる洗顔後にいくつものスキンケア用品を塗るのは、忙しい朝や疲れた夜には、どうしてもめんどくさいと感じてしまいます。メルラインはオールインワンゲルなので、他のスキンケア用品を重ねる必要がなく、一つでケアが完了するのです。時短ケアにつながるメルラインは、忙しい日々を送る女性の味方だと感じています。ベタつかず夏でも快適保湿力はあっても、ベタつきが残るケア用品は、髪が顔にくっつくので好みません。その点、メルラインは保湿力があるのにベタつきを感じないのです。肌をちょうどよくうるおしてくれるという感じ。夏はとくにベタつくと不快に感じるのですが、メルラインなら快適に使い続けられます。メルラインを実際に使って残念だった点メルラインを実際に使って「残念・・・」と感じた点をまとめました。スパチュラを使うのが少し面倒メルラインは専用のスパチュラを使って中身を取り出します。手についた雑菌などが入らないため、衛生的にはよいと思うのですが・・・。急いでいるときには、スパチュラを使うのが少し面倒に感じてしまいます。顔以外に使うと1ヶ月もたないかもメルラインは肌への刺激が少ないため、顔以外の部位にも使用できるケア用品です。しかし、全身に塗ってしまうと、1ケースで1ヶ月は持たないかもしれません・・・。1ヶ月に一つでやりくりしたい人は、にきびが気になる部位だけに絞って使うことをおすすめします。ニオイに好き嫌いがありそうメルラインのスッとするミントのような香りは、ハッカ好きの私にとってはよい香りです。しかし、スキンケア用品でミント系の香りのものはあまりないので、初めて使う人は違和感を覚えるかも。ミント系の香りは好き嫌いが分かれるため、ニオイの評価には個人差があるかもしれません。 メルライン公式サイト メルラインの口コミを分析しました！メルラインを実際に使った人はどう感じているのか、口コミを調査してみました。ポジティブな口コミまずは私と同じように、メルラインが「お気に入り！」と感じている人の口コミから紹介します。★★★★★使用して3日目です。ジェルなので脂っこくなくちゃんと保湿してくれてる感じがして良いです。香りも清潔感があって好きです出典： 34歳ニキビに悩まれている方ってホントに多いと思います。色んなものを試してはやめてを繰り返していると思います。そんな方にこそメルラインを使ってみて欲しいです。出典： 公式サイト 35歳初めてページを見た時にビビッときたのとそんなに金額が高すぎるってわけでもないので、これがダメでも諦められるなって思いました。出典： 公式サイト ポジティブな口コミを見て思ったことポジティブな口コミを見ると、「ちゃんと保湿してくれる」「ニキビに悩んでいる方におすすめ」という声がありました。私自身も使う前より、肌の調子がよくなった気がしています。ケアが簡単なだけでなく、きちんと効果が実感できるからこそ、メルラインは口コミで話題になるのでしょう。ネガティブな口コミ残念ながら、メルラインであまり効果を感じられなかった人の口コミを見てみます。★★★☆☆まだ 使いはじめなので効果は わかりません最後まで使ってみます！出典： ネガティブな口コミを見て思ったことネガティブな口コミを見てみると、「すぐに効果はわからない」という声も。にきびケアは継続が大事なので、使い続けられないと、なかなか効果は感じられません。私はちょうどよい保湿力でしたが、中には保湿力が足りないと感じる人もいました。うるおい不足と感じたら、乳液やクリームをプラスするとよいです。メルラインをお得に買う方法は？メルラインは公式サイト以外でも購入できますが、どこで購入すると最も安いのか調べてみました。お得に買えるのはメルラインの公式サイト！メルラインの価格は以下のとおりです。・公式サイト：7,700円(税込)(※2021年4月　 公式サイト より)・Amazon：5,980円(税込)(※2021年4月　 Amazon より)・Yhaoo!ショッピング：4,500円(税込)(※2021年4月　 Yahoo!ショッピング より)ほかのサイトの価格と公式サイトを比較すると、楽天市場で購入したほうが安いことがわかりました。しかし、公式サイトには7,700円（税込）よりも安く買う方法があるんです！どんな方法でいくらで買えるのか、次の章で詳しく説明します。お得な集中ケアコースも試してみて！メルラインの公式サイトにある「集中ケアコース」は、契約すれば毎月自動でメルラインが一つ送られてくる定期コースです。集中ケアコースでメルラインを購入すると、・初回は72％オフの1,980円(税込)で購入可能・2回目以降は30％オフの5,390円(税込)・180日間返金補償付き・送料無料という特典がついてきます。初回だけでなく、2回目以降も定価以下で購入できるというわけです。定期縛りはないため、万が一肌に合わなくても、2回目以降の購入からキャンセルできますし、返金保証も付いています。定期コースなら、「もうすぐなくなるのに、次の分を買い忘れていた！」というときでも焦る必要はありません。１回の購入だけでも、単品購入より集中コースでの購入がお得です！ メルライン公式サイト メルラインで期待できる3つの効果メルラインで期待できる効果は以下の3つです。1.肌の表面に保護膜をつくってにきびを防ぐ効果(※1)メルラインには、肌の表面に保護膜をつくる作用がある「水溶性コラーゲン」が配合されています。弱った肌が外的ストレスにさらされると、にきびはできやすくなってしまうのです。保護膜があれば外的ストレスが軽減されるため、少しの刺激でひどいにきびができること防ぐことができます。(※1)(※2)2.肌にうるおいを与える効果(※1)メルラインに含まれる「プラセンタ」には保湿効果があるので、肌にうるおいを与えられます。肌の乾燥を放置すると、少しずつバリア機能が低下し、にきびやふきでものができやすくなるのです。にきびを作らないために、保湿ケアは必須。メルラインなら、洗顔後にサッと塗るだけで保湿ケアが完了します。(※1)(※2)3.肌をすこやかに保つ効果(※1)水溶性コラーゲンやヒアルロン酸のほかに、メルラインには水分保持力がある「ヒアルロン酸」も配合されています。メルラインを塗ることで与えられたうるおいを逃さないよう保持してくれるので、みずみずしく、すこやかな肌へと導いてくれるのが特徴の一つです。(※1)(※2)メルラインのおすすめの使い方メルラインを購入したら、これから紹介する「効果をアップさせる使い方」にもトライしてみてください。1.1日2回、洗顔後に使用メルラインは1日2回、洗顔後の乾いた肌に使用することが推奨されています。1回でも塗らないよりは効果が期待できるかもしれません。しかし、朝晩2回使ったほうが、効果を実感するまでのスピードもアップするので、面倒に思わず2回ケアをしましょう。洗顔後は肌が乾燥しやすいので、できるだけ素早くメルラインでケアしてください。2.気になる部分には二度塗りにきびが気になる部分は一度塗りでOKですが、乾燥や乾燥による小じわが気になる部分には二度塗りがおすすめです。指先に小豆1粒より少なめの量を取り、指の腹で優しくなじませましょう。3.人肌程度に温めて、最後にハンドプレスメルラインは、手のひらで伸ばして人肌程度に温めてから塗ると、体温に近くなることで肌になじみやすくなります。最後は手のひらで軽くハンドプレスすると、うるおいがキープされやすくなるので参考にしてください。メルラインの成分メルラインの全成分を調べてみました。全成分一覧こちらがメルラインの全成分ですが、肌へ刺激となりそうなものは入っていませんでした。と言うのもメルラインは、・香料・着色料・タール系着色料・紫外線吸収剤・パラベン・鉱物油が配合されていません。肌へ刺激となりそうな6つの成分が無配合なので、肌への優しさを考えて作られたケア用品と言えそうです。メルラインのよくあるQ&Aほかのスキンケア用品と一緒に使ってもOKですか？公式サイトによると、使い始めのときは肌が整っておらず、浸透(※角層まで)しにくく感じることがあるそうです。肌が乾燥すると感じるときは、手持ちのケア用品を併用しても問題ないそうなので、参考にしてください。どれぐらいで効果を実感できますか？公式サイトによると、2〜3ヶ月で効果を感じ始める人が多いそうです。個人差があるので、根気よく3ヶ月前後続けましょう。敏感肌なので心配なのですが・・・公式サイトによると、不安を感じる人は、サポートまで連絡をすれば、専任スタッフが相談に乗ってくれるそうです。メイクをするときに白いポロポロとしたものが出るのですが・・・公式サイトによると白いポロポロは、メルラインとほかの化粧品またはコスメが混ざったものと考えられるそうです。ポロポロが出るときは、ティッシュで軽く押さえてからメイクをするか、メルラインの量を少し減らすとよいそうなので試してみてください。参照サイト： まとめメルラインを使うまでは、大人にきびケアに効果が期待できるケア用品が見つからずに困っていました。にきびケアは2〜3ヶ月は続ける必要があるため、まだまだこれからですが、メルラインの使い心地はとても気に入っています。このままケアを続ければ、顎やフェイスラインのにきびとサヨナラできる気が。もし私と同じように大人にきびに悩まされている人がいれば、ぜひ一度メルラインの効果を体験してみてください。きっとメルラインが手放せなくなるでしょう。お得に購入できる集中ケアコースは、いつ終了するかわからないので、安く買える今のうちに購入するのがおすすめです！ メルライン公式サイト 参照サイト・（※1） 医薬部外品の効果効能の範囲 ・（※2）一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト

出典： 公式サイト ダイエットや運動不足解消のためにジムに通いたいけど、日々の仕事や生活に追われて忙しいとなかなかジムに通うのは難しいですよね。私は在宅で仕事をしているので、ほとんど動く機会がなく運動不足になって体中ガタガタでした。だけどわざわざ電車に乗ってジムに通うのが面倒で･･･そんなとき見つけたのがLEAN BODY（リーンボディ）です。自宅にいながら、オンラインで本格的なエクササイズが体験できるんです。それならわざわざジムまで出かけて通うこともないし、気が向いたときにいつでも体を動かせるので初チャレンジしてみました！この記事では、実際にLEAN BODYをやってみた私の体験談や感想などをくわしくレビューします。 LEAN BODY公式サイト LEAN BODY（リーンボディ）を実際にレビュー！出典： 公式サイト ジムって行くまでが大変なんですよね。仕事に行くまでの通り道にあればまだいいですが、わざわざ電車やバスに乗ったり、他の駅で降りて通うのは大変。雨が降ったりするとそれだけで行く気が失せてしまいます。仕事帰りにジムに通うとなると、飲み物や着替え、ヨガマットやタオルなど準備して荷物も多いのも困ります。だけどオンラインでエクササイズができたら、自宅でいつでも気が向いたときに体を動かせるのがうれしいですよね。私のように在宅で仕事をしていたり子どもが小さいと、わざわざ出かけるのも大変ですから、自宅でいつでもレッスンを受けられるのは本当にありがたいです。またその時の気分や体調、空き時間に合わせてメニューを選べるので、時間がない日はちょっとしたすき間時間に、時間があるならがっつりプログラムに参加することもできますよ。オンラインフィットネスLEAN BODY（リーンボディ）とは？出典： フォトAC オンラインフィットネスLEAN BODYについて詳しくご紹介します。LEAN BODYは、テレビや雑誌などでも人気のインストラクターを厳選して30名以上採用。ヨガやピラティス、ダンス、マッサージ、トレーニングなどなど400本以上のプログラムが受け放題なんです！数年前に一世風靡したビリーズブートキャンプの令和版が、LEAN BODYで独占配信されて話題にもなっていました。インターネット環境さえあれば、いつでもどこでも自分の好きなプログラムを選んでレッスンを受けられるんです。雨風が強い日でも快適に自宅でレッスンを受けられるので、子育てママさんも小さい子どもを誰かに預けることなくレッスンを受けられるし、仕事が忙しいOLさんも朝イチや寝る前の数十分だけレッスンを受けることも可能。誰でもどこでも気軽にレッスンを受けられる、画期的なオンラインフィットネスなんです。LEAN BODY（リーンボディ）に登録しました出典： 公式サイト 実際にLEAN BODYに登録してみました。登録方法はいたって簡単。1.メールアドレスを登録2.料金プラン（月額か年額）を選ぶ3.クレジットカード情報を入力する4.登録完了。すぐにトレーニングを始められますLEAN BODYのサイトでアカウントを作成して、決済情報を入力して完了です。実際にLEAN BODY（リーンボディ）を利用してみました出典： フォトAC 実際に私がLEAN BODYを利用してみた感想をご紹介します。どんなものでもそうですが、良いところもあれば残念なところもあるもの。ここではその両方を正直に書いていますので、これからやってみたいと思っている人は参考にしてくださいね。LEAN BODY（リーンボディ）を実際に利用して良かったポイントそれではまずLEAN BODYを実際に利用して良かったと感じたポイントからご紹介します。自宅で気軽に本格エクササイズができる自宅で気軽に体をしっかり動かせるのは本当に楽です！まずわざわざ電車やバスなどに乗ってジムに通う必要がないので楽なんです。雨の日とか本当に出かけるのが面倒になりますよね。ジムに通うとなるとトレーニングの時間も決まっていますから、予約をしてその時間に行く必要がありますが、自宅なら365日24時間いつでも自分の時間の空いたときにトレーニングができます。またジムだとトレーニングウェアやヨガマット、タオルや飲み物など荷物が多くて、仕事帰りに行くのは大変です。自宅でやるなら、服装もなんでもいいので気軽ですよね。小さい子どもがいるママさんなら子どもを置いて出かけられないけど、自宅なら子どもと一緒にトレーニングすることも可能。仕事が忙しいOLさんなら、仕事に出る前に朝ヨガをやったり、寝る前にデトックストレーニングをすれば体も軽くなります。自分の生活スタイルに合わせて、自由にいつでもトレーニングができるのは大きなメリットです。400以上の豊富なレッスンで飽きずに続けられるLEAN BODYにはヨガ、ピラティス、ダンス、ストレッチ、サッサージやトレーニングなど幅広いジャンルのプログラムが400以上もあるんです。一度入会してしまえば、すべてのメニューが受け放題。今日はストレスが溜まったから激しめにエクササイズがしたい、今日は静かにヨガがいいと、気分に合わせてメニューを選べます。肩こりを軽減したい、ウェスト周りをスッキリさせたいといった目的に合ったメニューも選べるのもポイント。インストラクターはテレビや雑誌などで有名な実力者ぞろい！ビリーズブートキャンプのビリー隊長や、日本発のポップピラティスインターナショナルインストラクターのRisaさん、美コアトレーニングの考案者 山口絵里加さんなど、総勢30名以上のインストラクターのレッスンが受け放題なのもうれしいですね。画面上で一緒に体を動かしながらていねいにインストラクションしてくれるので、わかりやすく動きやすいです。好きなトレーニングを好きなインストラクターと一緒に受けられます。ジムに通っていると、インストラクターさんと合わないなと思っても、気をつかって先生を変えてほしいとは言いにくいものですが、LEAN BODYならクリックひとつで変更できるのもメリットです。モチベーションを上げられるような工夫が満載LEAN BODYには課題を終了すると、バッチや終了証がもらえるんです。実際に行ったプログラムの数や時間に合わせてバッチがもらえたり、7日間プログラムを終えたら終了証がもらえます。集めたバッチや終了証はアクティビティで確認できて、自分がどれくらい動いたかがひとめでわかります。どれくらいの時間レッスンを受けていたのか、消費カロリーやレッスン本数などもひとめでわかるのもポイントです。自分のがんばりをしっかり確認できれば、モチベーションも上がって続けやすいですよね。レッスンを終了したら紙吹雪が舞って頑張ったね！と褒められているような気分になるのもうれしいです。またチャレンジプログラムは、目的と毎日やるべきことが決まっているので、迷ったりブレたりすることもありません。このようにモチベーションを上げる工夫がたくさんされているので、続けやすいのはメリットですね。LEAN BODYを実際に利用して残念だったポイント出典： 公式サイト それでは実際にLEAN BODYを利用して残念に感じた点をご紹介します。簡単にサボれるジムに通うと日にちと時間が決まっているので、面倒ではありますが「この時間に行かなきゃ」と気を引き締めることができます。自宅でオンラインでいつでもできると、「いつでもできるから後で」と甘えてしまい、結局気がついたら一日終わっていたということも･･･365日24時間いつでもできることはメリットでもありますが、しっかりと「やり遂げるぞ」という強い気持ちがないとなかなか毎日続けるのは難しいように感じました。私も最初はすぐに忘れてなかなか続けられないと思ったのですが、いつものルーティンの中にトレーニング時間を組み込むことで改善されました。私の場合お昼ごはんを食べた後にトレーニングタイムを入れるようにしました。昼食後パソコンの前に座る前にLEAN BODYを開いてトレーニングをするというルーティンを新しく作ってしまいます。最初のうちは忘れてしまうので、目につくところにメモをはっていました。朝の掃除の後にトレーニング、お風呂の前にトレーニングなど、自分の習慣の中に組み込むと続けやすくなりますよ。正しくできているのかわからない実際に先生にリアルで見てもらい指導してもらうわけではないので、本当にこれが正しい姿勢なのかこの動きでいいのか不安になります。ヨガなどをやっていると、体の硬い私は先生と同じポーズにならないので、鏡を見てもあまり意味がない。リアルなレッスンだと、自分のどこが間違っているのかをひとりひとりで合わせて指導してくれるメリットがありますが、オンラインだと自分ひとりなので正解がわからないという点はデメリットに感じました。いろいろありすぎて迷ってしまうメリットでもあるのですが、いろいろなジャンルがありすぎて「あれもやりたい」「これもやってみたい」と、迷ってしまいます。あれもこれもといろいろなものをやりすぎると、本来の目的からブレて中途半端になってしまい効果も得られにくいように感じました。7日間プログラムや14日間プログラムなど、短期集中プログラムもあるので、まずは目的に合ったプログラムに参加してみると効果的に鍛えられて、続けやすいですよ。まずは最初にどこを改善したいのか、目的をしっかりしてトレーニングメニューを決めることをおすすめします。 LEAN BODY公式サイト LEAN BODY（リーンボディ）の口コミはどう？出典： フォトAC LEAN BODYが気になっている人なら、実際に利用している人からの口コミが気になりますよね。こちらではLEAN BODYを利用している人からの口コミを集めました。ポジティブな口コミまずはポジティブな口コミから。31歳トレーナーの方が応援してくれるのでトレーニングが三日坊主にならず続く。彼と一緒にやってみたり、楽しい時間が増えた。出典： 40歳動画でインストラクションしてくれるので取り組みやすく、飽きやすい性格でも楽しく実施できた。出典： ポジティブな口コミを見て思ったこと動画ですが先生がていねいにインストラクションしてくれるのでわかりやすいし、ダンスのようで楽しいというのは共感できます。音楽に合わせて動いていると楽しいし、ストレス発散にもなるという意見も多かったですね。ひとつだけではなく、さまざまなトレーニングを組み合わせて何度でもできるところは大きなメリットですよね。ネガティブな口コミネガティブな口コミは、探してみましたが見当たりませんでした。（※2021年2月現在）お得に登録する方法出典： 公式サイト どうせ登録するなら、できるだけお得に登録したいですよね。まず最初に2週間の無料体験に参加し、やっていけそうなら年額プランで登録するのがお得です。LEAN BODYで2週間無料体験があるメニューには、月額プランと年額プランがあります。月額プランなら1,480円(税込)/月ですが、年額プランなら9,720円(税込)/年(810円/月(税込))！（※2021年2月現在）年額プランなら1ヶ月たったの1,078円(税込)で受けられるんです！月額プランと比べて45％もおトクになるので、迷っている方には年額プランがおすすめです！1年続けられるかわからないと不安なら、このお得な特別価格の今公式サイトをチェックしてみてくださいね！ LEAN BODY公式サイト まだある！LEAN BODY（リーンボディ）の魅力出典： 公式サイト 料金がリーズナブルで続けやすい！LEAN BODYの魅力はいろいろありますが、特に料金がめちゃくちゃ安い！というところは大きな魅力ではないでしょうか。通常ジムに通うとなると、安いところでも月額8,000円くらいはしますよね。都心だったり高いところだと月額10,000円くらいかかることも。さらに入会金が5,000～10,000円くらいかかりますが、LEAN BODYは入会金なしで月額プランでも1,480円(税込)！年額プランなら810円(税込)/月で受けられるので、かなりお得にトレーニングができます。（※2021年4月現在）ジムに通うとレッスンの時間はだいたい30～90分程度。営業時間も多くは9時から22時までと決まっています。LEAN BODYならすき間時間でもできる5分くらいのレッスンから、がっつり40分のレッスンまでさまざま。物足りなければさまざまなレッスンを組み合わせて、長時間体を動かし続けることも可能です。もちろん365日24時間いつでもできるので、ちょっと手が空いた時間に、デスクワークの合間のリフレッシュに、お風呂を沸かしている間の数分間だけでもトレーニングができるんです。チャレンジ診断テストで自分だけのエクササイズプログラム！プログラムが豊富すぎると、自分にはどんなレッスンが向いているのかわからなくなってしまいますよね。LEAN BODYにはチャレンジ診断テストがあって、体の悩みや気になっている部位に合わせて自分だけの独自のトレーニングのプランを提案してくれる機能があるんです。期間も7日間～30日間まで選べるので、毎日どんなレッスンを受けようか悩むことなく淡々とやるべきことをこなしていけます。この独自プログラムなら、自分に合ったレッスンで効率よく美ボディを目指せそうですね！デバイスも豊富LEAN BODYならインターネット環境があれば、デバイスもさまざまです。パソコン、タブレット、スマートフォンと、どんなデバイスでも動画が見られるので、公園で外ヨガを楽しんだり職場のトイレや踊り場などでこっそりリフレッシュしてもいいですよね。ただテレビに関してはまだテレビアプリに対応していないので、パソコンやスマホとテレビを接続して見るしかないようですね。こんな方におすすめ 小さな子どもがいてなかなか外に出かけられない人 なかなか体を動かす機会のない在宅ワークやテレワークの人 ジムに通う時間がない人 ジムに通いたいけど高くて続けられない人 効率よくトレーニングして短期間で成果を出したい人 様々な種類のトレーニングをやってみたい人運動不足を感じているけど、なかなかジムに通うのが難しい人はぜひ試してみてくださいね！昨今はなかなか人が集まる場所には行きにくいですが、オンラインなら自宅にいても体を鍛えることができて、運動不足解消やストレス解消などもできますね。マンションなどの集合住宅でも、飛んだり跳ねたりするようなプログラムを除けば、迷惑が掛からないので利用しやすいですよ。LEAN BODY（リーンボディ）のよくあるQ&AQ1.どのようなデバイスで見れますか？スマートフォン、パソコン、タブレットなどインターネットに繋がる環境であれば、どんなデバイスでも利用できます。Q2.支払い方法を教えてくださいクレジットカード（Visa/Master/American Express/JCB）がご利用いただけます。Q3.どんなジャンルのトレーニングが見れますか？お尻や腹筋、肩こりなどの気になる部分のトレーニング、ヨガやピラティス、ダンスエクササイズなど初級者から上級者まで楽しめるトレーニングを取り揃えております。Q4.解約などはすぐできますか？マイアカウントの一番下の「退会」ボタンから、いつでも解約することが可能です。参照サイト： LEAN BODY公式サイト まとめLEAN BODY（リーンボディ）はいつでもどこでもプロのトレーニングレッスンを受けられる、オンラインフィットネス動画サービスです。日ごろ運動不足を感じている人が、自宅で効率よく体を鍛えたりほぐしたりしたい人には、自信をもっておすすめできるサービスです。コンテンツは随時追加されているようなので飽きにくく、レッスン内容が豊富なので自分に合ったプログラムが必ず見つかるはず。初回体験が2週間無料体験ができて、今ならたった1,480円(税込)/月になるキャンペーン中！（※2021年4月現在）キャンペーンもいつまで続くかわからないので、迷っている人はぜひこのお得な機会にぜにチャレンジしてみてくださいね！2週間以内に解約すれば1円もかからないので、続けられるか不安という人はチャンスですよ。気になっている人は、公式サイトをチェックしてみてくださいね！ LEAN BODY公式サイト 参考・ LEAN BODY公式サイト

クレンジング選びに苦戦している方は多いのではないでしょうか？私もその一人で、敏感肌＋産後の肌不調で自分に合うクレンジングがなく困っていたんです。そんなとき見つけたのがフリミーでした。フリミーは、スキンケア発想のクレンジング＆洗顔料。フリミーオリジナル処方の植物性洗浄成分と4つの毛穴ケア成分が、素早くメイクや汚れとなじみ、やさしくメイクオフ。さらに9種の和漢西洋ハーブが配合されているため、肌のキメを整えツヤのあるなめらかな肌へ導いてくれるんです！(※1)(※3)(※4)(※5)(※6)肌不調でクレンジング選びに苦戦していた私が、実際にフリミーを使ってみて感じた率直な感想や評価を紹介しますね。 フリミー公式サイト フリミーを実際に使って分かった使用感と使い方W洗顔不要でマツエクもOK、洗い流し・ふき取りどちらでも使える利便性に富んだフリミーは、忙しいママからも人気急上昇中のアイテム。しかもケア時間は最短30秒(※)なので、育児の合間でも気軽にケアできそう！※ふきとり等で使用した場合の使用目安時間（モニターテストによる）フリミーが届きました！爽やかなイエローで統一されたフレッシュ感のあるパッケージ。フリミーは1本120ml入り。朝夜兼用で約1ヶ月分です。1本で8役(メイク落とし・洗顔・ブースター・美容液・毛穴ケア・角質ケア・ブライトニングケア・乾燥による外的ストレスケア)をこなしてくれます。W洗顔不要なので、洗顔もクレンジングもこれ1本でOK！また、フリミーは使い勝手のいいポンプ式です。手のひらに出してみました。フリミーはリキッドタイプのクレンジング&洗顔料。黄みがかったほんのりとろみのあるテクスチャで、香りは、香料としてマンダリンオレンジをベースにした精油をオリジナルブレンドとして作られています。この黄色は、植物成分のオウレン根エキスの色なのだそう。実際に使ってみた使用感手のひらに目安量4プッシュを出し、顔全体へなじませていきます。オイルクレンジングとジェルの中間のような、ほんのりとろみのあるみずみずしい新感覚のテクスチャ。ベタつき感もありません。肌なじみがよくメイクともすっと素早くなじみ、あっという間にメイク汚れが浮いてきました。洗い上がりの肌はつっぱることなく、ほどよいしっとり感が残っています。うるおいを奪わないやさしい使用感なので、乾燥肌の私には嬉しい洗い上がりでした。また爽やかなオレンジ&ラベンダーの自然な香りが心地よく、リラックスできました。フリミーの使い方フリミーの使用方法を紹介しますね。使い方はいたってシンプルで、一般的なクレンジングと要領は一緒です。1.乾いた手のひらに4プッシュ出すフリミー1本で顔全体をメイクオフできますが、ウォータープルーフなどの落ちにくいアイメイクは、別途専用のリムーバーを使う方もいるようです。その場合、専用のリムーバーの方を先に使ってください。FURIMEブランドサイトにも専用リムーバーを使ってくださいと書いてありました。2.顔全体へ広げ、メイクとしっかりなじませたあと、水またはぬるま湯で洗い流す(手の甲でメイクの落ち具合を試してみました！)新感覚のテクスチャなので、すすぐタイミングに戸惑う方もいるかも。ポイントは、他のクレンジングと一緒でメイクとしっかりなじませること！すすぎの目安は5〜6回でOK！フリミーはふき取りでも使えます。使い方はコットンに4プッシュだし、メイクをキレイにふき取るだけ。夜のメイク落としとして使う場合は最後にすすいだ方がいいですが、朝洗顔の場合はすすぐ必要はありません。でも、保湿成分のヌルヌル感を気にされる方は、軽くすすいだ方がいいかもしれませんね。フリミーを実際に使って良かった点フリミーを実際に使ってみて感じた良かったポイントを3つに絞ってみました。肌にやさしくメイクオフできるジェルだとメイクの汚れ落ちがイマイチだし、オイルだとつっぱり感が気になるし…。と今までクレンジング選びに苦戦していた私。フリミーはメイク汚れをきちんと落としながらも、肌に負担をかけないやさしい洗い心地でとても気に入りました。肌荒れを隠すための厚めファンデーションもちゃんと落とせたので、クレンジング力はしっかりしているよう。洗い上がりの肌がしっとり！ハリ感が出てきた(※1)フリミーを使ってみて、1番感動したのは洗い上がりの肌がしっとりしていたこと。美容成分が配合されているだけあり、まるでスキンケアの延長のような、肌に優しい使用感でした。今までいくつものクレンジングを使ってきた私。しっかり汚れが落ちたかと思うと肌刺激が強すぎたり、かといって優しい使用感だと不十分な仕上がりになったりと、何かと好みがハッキリ分かれます。その点フリミーはしっかり汚れは落ちているのに、ほどよいうるおい感が残っていたので、乾燥肌の私には合っていたようです。それに、使うたび肌がなめらかになり、ハリ感が出てきたように感じています！(※1)時短ケアができるフリミーのお気に入りポイントは時短ケアができるところ。30秒でメイクオフ！とうたっているだけあり、メイク汚れを素早くスッキリ落とせたので、忙しい合間でも手間なく使えました。フリミーは洗い流し・ふき取りどちらでも使えたり、W洗顔不要のアイテムなので、忙しいママにとっても心強いですね。また柑橘系の香りが心地よく、育児の合間の癒し時間になりました。フリミーを実際に使って残念だった点しっかりメイクオフしてくれるのに、肌にやさしい使用感が好印象のフリミー。ですが実際に使ってみて残念に感じた点もあったので、正直に紹介したいと思います。濃いアイメイクは完全に落としきれなかったメイク落ちはよかったものの、ウォータープルーフのアイメイクは完全に落としきれませんでした。W洗顔不要のクレンジングだとそうなりますよね。そもそもウォータープルーフは、シリコン系などの成分を使っているのでシリコン系じゃないと難しいし。フリミーの使用方法によれば、1本でもメイク全般落とせますが、ウォータープルーフなどの落ちにくいメイクは、別途専用のリムーバーを使うことをおすすめしているようです。洗い上がりにさっぱり感がないフリミーの洗い上がりは、さっぱりタイプかしっとりタイプかというとしっとりタイプ寄り。第一印象はもっとさっぱり感が欲しい！と感じました。今まで肌荒れ用のさっぱりタイプの洗顔料を使っていたので、ギャップで余計にそう感じたのかもしれません。ただ、使用後肌のつっぱり感が全くしなくなったのと、朝ケアのあとの化粧ノリがグンとよくなったので、敏感肌ですぐに肌が乾燥する私には合っているのかも！と使ううちに思うようになりました。 フリミー公式サイト フリミーの口コミを分析しました！フリミーの良かった点、残念に感じた点どちらも紹介しましたが、私だけの意見だと信憑性に欠けると思いますので、実際に使ったことのあるユーザーのリアルな口コミも調査してみました！ポジティブな口コミ良い口コミ、悪い口コミの両方を調査しました。まずはポジティブな口コミから紹介しますね。★★★★★★★（7点満点） 40歳いろいろな口コミサイトをみながら、最終的に買ってみました。香りがきつくなくほんのり香っていました。かおにつけた瞬間、わたしのすきな香り。テクスチャー目新しく、なんなんだろう、オイル？　オイルっぽいのですが、オイルクレンジングではないらしいです。美容液のテクスチャに似ていますね。お化粧め十分落ちました。コンセプト通り、時間がない働いている方にぴったりですね。出典： ★★★★★★☆（7点満点） 37歳本当にメイク落ちがスピーディーでびっくり！マスカラもリップもスルンと軽く撫でるだけで落ちてしっとり。帰宅したら拭き取りしてそのままパタンと寝てしまっても翌朝、うるおってる感じです。朝の洗顔に使うのもおすすめです。泡立て不要でなじむのも早いのに小鼻の回りもキュッとした感じで、不要なものだけ取り除かれるのでつっぱり感も全くないです。香りが柑橘系ですが、きつすぎないので鼻にキュンと来ることや目に染みることもなくて、使用感もとってもいいですよ出典： ★★★★★★☆（7点満点） 39歳ジェルとオイルの間のような固さで、肌に乗せても滴ったり、変にベタつく感覚は無いです。スルスルとなでるとメイクが落ちますね。結構しぶといアイライナーもちゃんとおちました。W洗顔が不要なので便利です。ふき取りクレンジングとしても使用できるそうでさらに便利！美容成分のお陰か急いで化粧水を塗らなくても洗いあがりずっと肌がシットリしていました。香りはマンダリンオレンジ、ラベンダー、セージなどの精油をオリジナルブレンドで、とても落ち着く香りです。出典： ★★★★★（5点満点） 40代試しに購入。まずマンダリンオレンジの香りにふわっと癒されます。2度洗いなしで、肌もしっとり。敏感肌なうえ、面倒だったクレンジングタイムが楽しくなりました。かなり気に入ったので、定番決定です^_^出典： ポジティブな口コミを見て思ったことポジティブな口コミをまとめてみました。つっぱり感やベタつき感がないしっかりメイクオフできたW洗顔が不要なので便利洗いあがりの肌がしっとりしたなど私自身も共感できる意見が多く見られました。汚れをしっかりメイクオフできるのに、肌にやさしくしっとり感を得られるところが人気を集める理由のよう。また時短ケアできるところも大きなメリットで、現代の忙しい女性のニーズにぴったり合っているように感じました。ネガティブな口コミ続いてはネガティブな口コミです。★★★★☆☆☆（7点満点） 37歳（前略）ウォータープルーフのマスカラやアイライナーは落ちにくいので、先に専用リムーバーでオフすることをオススメします。拭き取りの場合も同様でした！！（後略）出典： ★★★★☆☆☆（7点満点） 31歳（前略）ウォータープルーフのリキッドアイライナー、リキッドアイシャドウ、BBクリームは落ちてくれたものの、ウォータープルーフのペンシルアイシャドウとリップティントは残ってしまいました。せっかくなので、落ちなかったウォータープルーフのペンシルアイシャドウとリップティントをふき取りもしてみました。コットンに含ませて優しくふき取ってみましたが、あまり落ちず。結構強めに何度かふき取っていると綺麗に落ちてくれました。ウォータープルーフのメイクや落ちにくいメイクは、専用のリムーバーなどで落としてから、こちらを使用するのがオススメです。（後略）出典： ネガティブな口コミを見て思ったことポジティブな口コミがほとんどでネガティブな口コミが圧倒的に少ない印象でした。数少ないネガティブな口コミの中で1番多かった意見が、メイクの種類によって汚れを完全に落としきれなかったという意見。特にウォータープルーフのメイク汚れは残る場合が多いようです。その場合は、専用のリムーバーなどで落としてから使った方が良さそうです。フリミーをお得に買う方法は？できるだけ安く買いたいのが本音なところではないでしょうか。そこで、フリミーをお得に買える方法を徹底リサーチしました！お得に買えるのはフリミーの公式サイト！フリミーを安く買える方法をリサーチしてみたところ、お得に買えるのは公式サイトからでした。1本の価格は1つ￥4,378（税込）に別途送料￥600がかかります。しかし、フリミーの公式サイトではお得なWeb限定の定期コースキャンペーン実施中でした！詳しくは次項に書いていきます。WEB限定！お得な定期便も試してみて！フリミーは現在お得なキャンペーンを行っていて、定期コースで買うと通常価格よりも断然お得。初回限定で￥2,970（税込）で購入できます！ 本来の値段が1つ￥4,378(税込)なのでお買い得です。（※2020年12月現在 公式サイトより）また定期便2回目は1本あたりが10％OFFの￥3,940（税込）、3回目以降は1本あたり約25％OFFの￥3,289（税込）で買えるので継続して使うことを考えている方は定期便が断然おすすめ。しかも20日間の返金保証付きなので、気軽に始めやすいですよ。 フリミー公式サイト フリミーで期待できる3つの効果フリミーを使うことでどういった効果が期待できるのか3つに絞ってみました。1.肌を健やかに保ちながらメイクオフ(※1)(※5)(※6)フリミーは肌を健やかに保ちながら、メイクや汚れを落とし肌を清浄にしてくれるクレンジング&洗顔料。(※1)クレンジングは美肌の基本で、メイク汚れや古い角質が肌表面に蓄積すると、あらゆる肌トラブルを招いたり老けた印象にも見られがち。フリミーにはオリジナル処方の植物性洗浄成分と、リンゴ酸や乳酸、アーチチョーク葉エキスやフウチョウソウ葉エキスなど4つの毛穴ケア成分を配合。素早くメイクや汚れとなじみ、やさしく落としてくれるんです。(※5)(※6)2.肌のキメを整える効果(※1)フリミーは、肌を健やかに保つだけではなく、キメを整える効果も。(※1)高機能美容成分をミックス配合しているため、外的ストレスから肌を守り、キメのある肌へ導いてくれるんです！(※1)最短30秒でメイク汚れをスッキリ落としてくれるので、仕事や家事、育児で追われるママにも人気のアイテム。3.肌をなめらかにし、ツヤを与える効果(※1)(※3)(※4)フリミーは使い続けることで、肌をなめらかにしツヤを与えてくれます。(※1)ユズ果実エキスやカミツレエキス、オウゴン根エキス、ハトムギ種子エキスなど9つの和漢西洋エキスが、毛穴や乾燥、くすみなどの肌悩みにしっかりアプローチ。(※3)(※4)肌を守りながらメイクオフできるので、年齢肌に悩む方にもおすすめのアイテムなんです！フリミーのおすすめの使い方フリミーをより効果的に使う方法を紹介しますね。実際に私も試したおすすめの方法です。指先でくるくると回転するようになじませる、洗い流すときはぬるま湯でクレンジングをなじませるときは、指先でやさしく、くるくると回転するようにしてなじませると汚れが落ちやすいですよ。また熱いお湯だと必要な皮脂まで洗い流してしまい肌乾燥を招くため、体温よりも低いぬるま湯がベスト。Tゾーン→頬→目や口の順にメイクオフ顔全体のメイクを落とすときは、皮脂量が多いTゾーン→頬→目や口の順にケアしていました。目や口周りの肌はデリケートなので、よりやさしく肌に負担をかけないようになじませるようにしましょう。またウォータープルーフなど落としにくい目元のポイントメイクは、専用リムーバーを使う場合に限り、1番はじめに落とすのがおすすめ。フリミーの成分洗い流すものとはいえ、肌に直接つけるものなので成分は気になるところですよね。パッケージに載っていた全成分表を見ながら詳しく見ていきましょう。全成分一覧全成分表を見たところ、水に続きTOPにはDPG、グリセリン、マルチトール、下段の方にカミツレ花エキスやオウゴン根エキス、ハトムギ種子エキスなど、全体的に保湿成分がたっぷり配合されている印象を受け、しっかり保湿に考慮して作られたクレンジングだと感じました。またフリミーは、9つの無添加(鉱物油・石油系界面活性剤・合成色素・合成香料・パラベン・アルコール・紫外線吸収剤・シリコン・サルフェート)で作られているので敏感肌の方にもおすすめの処方となっています。フリミーのよくあるQ&Aフリミーの公式サイトからよくある質問を集めてきました。W洗顔は必要ないのですか？はい。1本でメイクや毛穴汚れが落ちるため、ダブル洗顔は不要です。マツエクしていても使えますか？はい。使えます。ただ、目元を擦らないようにしてお使いください。朝の洗顔で使ってもいいですか？はい。朝の洗顔料としても使うことができます。すすぎは5回でいいのですか？5回は目安になりますので、メイクの濃さによってすすぎの回数を調整してください。クレンジング剤が肌に残っていても問題ないですか？美容液などのスキンケアにも配合される成分で汚れを落としているため、肌に残っていても大丈夫です。ただ、気になる方は洗い流してお使いください。参照サイト： まとめ私自身敏感肌なので、相性が悪いとすぐ肌荒れを起こます。なのでクレンジング選びはいつも慎重ですが、フリミーは肌トラブルなく順調に使えているので、私には合っていたようです。フリミーは、メイク汚れをきちんと落としながらも、しっとり感も得られたので乾燥肌に悩む私にとって救世主のような存在でした。使うたびに肌がなめらかになり、ハリ感も出てきたように感じています。それに、なんと言っても精油の香りが癒されるのとほんのりとろみのあるテクスチャがストレスレスに感じるのもいいですね。フリミーは現在お得なキャンペーン実施中で、定期コースで買うと通常価格より断然お得！キャンペーンはいつ終わったり変更になるかわからないので、ぜひお早めにチェックしてみてくださいね。 フリミー公式サイト 参照サイト(※1) 化粧品の効果効能の範囲 (※3) 一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト (※4) 一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト (※5) 一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト (※6) 一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト

最近「顔のもたつきが気になる･･･」「顔が疲れて見える」と悩んではいませんか？それだけで老けて見えるし鏡を見るのもイヤになりますよね。もしかしたらその悩み、頭皮の筋肉がかたくなっていることが原因かもしれません。頭と顔は1枚の皮膚でつながっていますが、筋肉も同じ。スカルプリフトを上に動かして頭筋を動かすことで表情筋ケアが期待できるんです。この記事では顔のもたつきに悩んでいた私が、実際にスカルプリフトを使ってみた体験談や口コミなどをじっくり紹介していきます！ スカルプリフト公式サイト スカルプリフトを実際に使って分かった使用感と使い方スカルプリフトを実際に使ってみてわかった、使用感と使い方をご紹介します。スカルプリフトが届きました！シンプルの中にもかわいさのあるしっかりとした箱に入って届きました。箱を開けると、本体とアタッチメント、充電器、説明書が入っています。実際に使ってみた使用感弱、中、強の3段階で調節ができるようになっています。弱だと手の甲で使うと、振動があるのかないのかわからないくらい･･･中だと結構振動を感じます。強だと最初ビリビリッときてびっくりしましたが、慣れれば気持ちがいいくらいです。頭は髪の毛があるので少し強くても問題なく、普段動かしていない筋肉を動かすのでとても気持ちがいいです。5分くらい使ってみると、顔や頭に程よい疲労感があります。スカルプリフトの使い方それではスカルプリフトの使い方はとっても簡単です。頭筋をケアできるスカルプモードと、表情筋をケアできるフェイスモードに分けてご紹介します。◆スカルプモード1.頭皮を濡らして側頭筋まわりをゆっくり動かすスカルプ用アタッチメントをとりつけて電源をいれます。2.前頭筋まわりを動かす頭皮を濡らしてから、スカルプリフトで側頭筋まわりをジグザグに動かします。つぎに前頭筋まわりをゆっくりジグザグに。最後に髪の生え際から後頭部にむかって、頭皮を引き上げるようにゆっくり動かします。◆フェイスモード1.顔から首もとまでを化粧水などで濡らすフェイス用アタッチメントを取りつけて電源を入れます。顔から首もとまでを水や化粧水、ゲルなどで濡らします。2.内側から外側に向かって動かす頬の内側から外側に向かって動かします。おでこはジグザグにこめかみにむかってゆっくり動かしましょう。気になる目もとや口もと、フェイスラインなどは30秒ほど押し当てます。スカルプリフトを実際に使って良かった点実際にスカルプリフトを使ってみて、良かったと思った点をご紹介します。口もとの線をケアできる口もとの線が気になっていた私は、重点的に口もとにあてていました。1週間ほど朝晩使い続けると、なんとなくですが口もとの線が目立たなくなってきたような気がします。また首もとも体感がスッキリして、気分も若々しく感じてきます。先日、実年齢よりもずいぶん若く見られて、もしかしたらスカルプリフトのおかげなのかな？とうれしく感じていました。これから毎日使い続けることで、もっと目立たなくなってきてくれそうで、期待しています。表情が豊かに自然な笑顔がふえた表情筋がしっかり刺激されることで、表情が豊かになってきたような気がします。特に笑顔が自然に出るようになりました。よく表情筋体操などがいいとテレビや雑誌などでいわれていますよね。私もいいとはわかっているけどなかなか続きませんでした。スカルプリフトは毎日朝晩5分程度で大丈夫なようなので、すごく楽に続けられます。気持ちがあがってきたスカルプリフトを使って一番良かったのは、肌が上向き印象になって、気分も若々しくなってくると、気持ちが明るくなってきたことです。お化粧をするのも楽しくなってきたので、積極的に外にでて、おしゃれを楽しむ心の余裕がでてきました。お肌と共に気持ちが上がってきたことが一番のメリットです。 スカルプリフト公式サイト スカルプリフトを実際に使って残念だった点実際にスカルプリフトを使ってみて、残念だったなと感じた点をご紹介します。目もとは慎重にスカルプリフトは低・中周波EMSを出力し表情筋や頭筋を刺激しますが、フェイスモードで中や強でいきなり当ててしまったのでビリビリっときて少しびっくりしてしまいました。特に目もとは皮膚が弱いので、EMSが強いと感じてしまいやすい部位だと思います。目じりのあたりも集中的にやりたい場合は、最初は頬などから弱でやり、顔がEMSに慣れてきたら徐々に中や強にするのがいいと思います。目まわりをやる際には、きちんと取扱説明書を読んでどこまで使用できるか確認してからお試しください。頭は髪の毛があるので、いきなり中でも問題ありませんでした。光が気になるスカルプリフトには赤色LEDも搭載していますが、この光が強くておでこをケアするとき、目をとじていてもまぶしくて目に悪いんじゃ･･･と不安になります。ただスカルプリフトは頭もケアができるので、私はフェイスモードではおでこは使わず、スカルプモードで頭筋ケアをしっかりおこなうようにしています。頭の皮と顔の皮は1枚でつながっているので、頭筋をしっかりケアすれば、無理におでこに使う必要はないかなと思います。スカルプリフトの口コミを分析しました！私はスカルプリフトをとても気に入りました。それでは、他の方はどのように感じたのでしょうか。実際に口コミを調べてみました。ポジティブな口コミこの記事では、楽天市場や公式サイトに記載されているスカルプリフトのポジティブな口コミを紹介します。50代 ★★★★☆(5点満点)プロのヘアメイクさんの口コミからマスコミなどで人気がひろまった電気バリブラシがずーっと気になっていました。こちらでお手頃価格だったので思い切って購入。アタッチメントが簡単に交換できる点や、お風呂で使える点が◎です。刺激については個人ごとに感じ方が違うでしょうからなんとも難しいところですが、調節して使用すれば問題ないと思います。頭皮と顔の皮膚は一枚で繋がっているので、トータルでケアすることで頭のコリや顔のハリに良い変化がおとずれそうです♪毎日のお風呂タイムが楽しみです☆ありがとうございました！出典： ★★★☆☆(5点満点)少しでも効果があればいいなぁと思い購入しました！効果は1回ではすぐわからなかったです､個人差があると思うので気長に続けてみようと思っています。敏感肌ですが肌荒れもなく問題なく使えました。刺激は少なめなのも私にはあっているのかもしれません。アタッチメントの交換が簡単なのでめんどくさくならずお手入れもしやすい所が続けやすくて気に入っています出典： フェイスケアにも使える頭筋リフトブラシ、気になっていたのですごく嬉しい！さっそく3日間試したけど、もう効果を実感。ピリピリ気持ちいい電流が流れて、10分ほど使っているとなんだかポカポカ！翌朝のハリや化粧のりも良くなった！出典： ポジティブな口コミを見て思ったことスカルプリフトはこれひとつで頭皮と顔の両方をケアできる手軽さやコスパの良さが好評でした。スカルプリフトは、手軽に顔周りのコリをほぐして毎日のキレイを手に入れたい方におすすめしたい素敵な商品だと思いました。ネガティブな口コミそれでは、ネガティブな口コミはどんなものがあるのか見ていきましょう。30代 ★★★★☆(5点満点)今後が楽しみ顔と頭用のアタッチメントがついています。つけ外し簡単です。EMSのレベルは3段階、バイブレーション機能もON OFF可能。10分で電源自動OFF。頭と顔が濡れてる状態で使用するとのことで、濡らして使ってみましたが、そんなに電気のピリピリ感とか筋肉に刺激は感じなかったです。こんなもんなんですかね？？頭～首コリとかホウレイ線対策に購入しました。まだ1回しか使っていませんが、今後に期待して星4つです。出典： ★★★★☆(5点満点)早く使い方をマスターしたい。注文手続きをして1ヶ月ほどで届いた。ヘッド用は、説明書の通り後頭部に向かって動かしてみたけど全く刺激を感じないので、「なんだこれと思った！」ので、やり方を変えて4秒くらい当てながら動かしてみるとピリピリと刺激を感じるようになってきた。フェイス用は、刺激とリフトアップ効果を初回から感じた。早く使い方をマスターしたい。出典： ネガティブな口コミを見て思ったことネガティブな口コミを見ていると、ピリピリ感の物足りなさや、反対に刺激が強かったという声がありました。刺激の感じ方については個人差が大きいので、仕方ない部分もあるかもしれませんね。スカルプリフトの購入を検討されている方は、口コミだけでなく公式サイトの情報もよく確認することをおすすめします。スカルプリフトをお得に買う方法は？スカルプリフトの購入を考えているなら、できるだけお得に購入したいですよね。公式サイトとAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングの大手通販会社の価格を比較してみました。お得に買えるのはスカルプリフトの公式サイト！・公式サイト：33,000円(税込)(※2020年12月 公式サイト より)・Amazon：取り扱いなし・楽天：29,700円(税込)(※2020年12月 楽天市場 より)・Yhaoo!ショッピング：29,700円(税込)(※2020年12月現在 Yahoo!ショッピング より)価格だけなら楽天、Yahoo!ショッピングが少しお安くなっています。ただ公式サイトなら購入後のサポートが万全なので、安心ですよ。購入後のトラブルや使用方法など、何かあったときにすぐに相談できる窓口がきちんとあるんです。安い買い物ではないから、使ってみて思ったより効果を感じないと不満に思ったとき、コールセンターに相談すると案外使い方を少し変えるだけで解決することもあります。また購入日から1年間の保証がついていますので、何かトラブルがあれば公式サイトの「お問合せはこちら」から問い合わせてみてくださいね。価格だけをみれば楽天やYahoo!ショッピングが安いですが、購入後の安心感や万が一のことを考えると、公式サイトから購入するのが最もお得だといえます。 スカルプリフト公式サイト スカルプリフトで期待できる2つのケアスカルプリフトを使い続けることで期待できるケアを、わかりやすく2つにまとめたのでご紹介します。1.頭皮の土台、頭筋のストレッチスカルプリフトは12本の電力ピンから低周波EMSを出力して頭筋ケアを行います。EMSとは、電気の刺激によって強制的に筋肉を動かす機器のことです。普段の生活の中で、ほとんど動かすことのない頭筋は硬くなりがち。ブラッシングをしながら毎分約7,000回の振動で、頭皮全体を効率的にケアしていきます。毎日のブラッシングで、頭皮を刺激できるのは手軽にできて時間のない忙しい女性でも手軽に使えますね。2.フェイスモードでお肌も気持ちも上向きにアタッチメントを取り換えれば、顔にも使えるのがスカルプリフトのうれしいところ。22本のやわらかいピンから、低・中周波EMSが複雑に出力してくれるんです。顔には30種類以上の表情筋があるので、それぞれの表情筋にたいして集中的にかつ多種多様に刺激することでフェイスケアを行います。スカルプリフトを上に動かして表情筋が刺激されることで、お肌が上向きになれば、気持ちも上向きになって明るくなっていきそうですね。表情筋が刺激されることで、表情まで、スッキリとした印象へ導きます。口角が上がりやすくなって、いつも自然な笑顔があふれることで、穏やかでやさしい印象を与えます。スカルプリフトのおすすめの使い方スカルプリフトの効率的な使い方をご紹介します。1.お風呂であたたまってより効率的にスカルプリフトは防滴仕様になっているのでお風呂でも使用可能です。シャンプーやトリートメントをしながらケアすることもできるので、ながらケアにも最適ですね。頭皮や体があたたまった状態でケアすることで、より効率ケアが期待できます。リラックス効果もありそうですね。ただし水中にしずめたりシャワーなどの流水を3分以上当て続けると故障の原因になりますので、注意が必要です。2.首やデコルテもケアフェイスモードのとき、ついでに首やデコルテにも使用すると、首もとやデコルテもケアできておすすめです。顔はしっかりケアされている人は多いんですが、首やデコルテまでしっかりケアしている人は少ないのでは？首もとって意外に年齢がでやすい部分でもあります。首やデコルテまでしっかりケアすることで、より若々しい印象に導いてくれますよ。3.気になる部分は集中ケア目もとや口もと、フェイスラインは年齢が出やすい部分でもありますよね。そういった特に気になる部分は、スカルプリフトを30秒ほどあてて集中ケアをしてあげるのが、オススメです。目もとは皮膚が薄く刺激を感じやすいかと思いますので、弱で使ってくださいね。スカルプリフトのよくあるQ&A浴室で使用できますか？浴室で使用できますが、水中にしずめたり、流水を3分以上あて続けるなどはしないでください。また、浴室では充電はしないでください。頭皮に刺激を感じることはありますか？個人差がありますが、微弱電流による刺激を感じることがあります。頭皮に違和感を感じる場合は使用を中止してください。整髪料をつけたまま使用できますか？肌トラブルの原因となるおそれがあるため、毛髪・頭皮は清潔な状態で使ってください。使用する際は水以外は使用できませんか？頭皮にはシャンプーやトリートメント、ヘアローション（オイルタイプ以外）など、顔には化粧水やゲルなどもご使用できます。オイル、スクラブや刺激の強い化粧品などは使用しないでください。肌トラブルや本品が故障する原因となります。参照サイト： まとめ低・中周波EMSやバイブレーション、マイクロカレント、赤色LEDがこれ1台でできるスカルプリフト。顔や頭の筋肉に刺激をあたえてストレッチするので、終わったあとはなんともいえない気持ちよさがあります。アタッチメントをつけかえれば頭と顔の両方ケアできるので、とってもコスパがいいですよね。楽天などでは少し安く販売されていますが、公式サイトで購入すれば安心サポートがついてきます。購入後困ったことがあったり、使い方でわからないことがあった場合など、すぐに相談できるので安心して使えるかと思いますよ！スカルプリフトで若々しい気分を取り戻して、肌も気持ちもあげてくださいね。 スカルプリフト公式サイト 参照・(※1) スカルプリフト公式サイト

生理時の気になるお悩みとして、必ず上位に挙がってくるのが「ニオイ」だといいます。かゆみや蒸れ対策も含め、まずはデリケートゾーン専用ウォッシュで洗うことがおすすめです。加えて、手軽に使えるミストタイプがあれば、外出先でも使えて怖いものなし。今回は、デリケートゾーンケアの新習慣として加えたい、おすすめのミストアイテムをご紹介します。【ご紹介するデリケートゾーン専用ミスト】・「RIKKA」（リッカ）・「allongs」（アロング）・「Joho-Rhythm」（ジョホリズム）・「明日 わたしは 柿の木にのぼる」・「Ibiza」（イビサ）・「ハーバルラクーン」・「The LADY.」（ザ・レディ）そもそもなぜデリケートゾーンはにおうの？デリケートゾーンのニオイの原因は、生理の経血だと考えている人が多いかもしれませんが、雑菌が繁殖することが主な原因だと言われています。特に関係してくるのはアンダーヘア。尿を排泄する場所でもあり、さまざまな分泌物が集中しやすく蒸れやすい、という特徴もあります。そのまま放置していると、どうしても雑菌が繁殖し、ニオイが広がりやすくなるのです。ニオイの原因を少なくするためにも、デリケートゾーンを清潔に保ち、雑菌が繁殖しないようにしておきたいところ。ですが、生理中は経血が分泌されていますし、すぐにナプキンを取り替えられないことも多々あります。生理前は “おりもの” が増える場合もあるので、生理前、生理中、生理後などは、デリケートゾーン専用のウォッシュでやさしく洗い、できるだけ清潔に保つことが大切です。特にニオイが気になるのは外出時。持ち歩けるコンパクトサイズの「デリケートゾーン専用ミスト」なら、ニオイが気になった時、シュッと手軽にケアすることができます。不快感からも解放されてすっきり。ポーチに忍ばせておくと安心です。機能や香りはもちろんのこと、様々な形やデザインのボトルがあるので、自分のお気に入りをぜひ探してみて。ニオイケアだけじゃない、黒ずみや脱毛後の保湿ケアにも「RIKKA」（リッカ）RIKKA ミストフォーDゾーン　25ml ￥3,800（税込）※お得な定期購入 3,040円（税込）デリケートゾーンのほか、ニオイや蒸れが気になる部分に使えるミストスプレー。防腐剤、フェノキシエタノール不使用なので安心です。ミネラルやアミノ酸など豊富な栄養分を持つシラカバ樹液や、肌の引き締め効果に優れたノイバラ果実エキス、脇のニオイにも効果を発揮するセージ葉エキスなど豊富な成分を配合。雑菌の繁殖を防ぎながら肌に透明感と潤いを与えてくれます。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想です敏感なデリケートゾーン部分に使うのに構成された美容成分がたっぷり。さっぱりした使い心地で今後の効果も期待できそう。（久保）お問い合わせ： RIKKA 韓国サロン発！　脱毛後のケアに開発されたインティメイトケア「allongs」（アロング）アロング インティメイト ミスト　70ml ￥1,760（税込）全ての製品を植物由来のものにこだわって作った韓国発のボディケアブランド。乳酸菌の一種であるラクトバチルス発酵物を含んだ生薬発酵エキスでデリケートゾーンのPh値を整え、ツボクサエキスなど独自の生薬の複合エキスで肌を潤す。保湿効果を与えるノモモエキスは韓国特許成分。逆さまにしてもスプレーできるボトルなので、そのまま下着やナプキンに吹き付けてもOK。パラベン、シリコン、硫酸塩、合成着色料フリー。低刺激テスト済み。バラエティショップやドラックストアで手軽に購入できるアイテムです。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想です保湿感のある使い心地。ほんのりふわりとした香りなので、強い香りが苦手という人におすすめ（久保）お問い合わせ： allongs あの「生活の木」からついに登場「Joho-Rhythm」（ジョホリズム）Joho-Rhythm オーガニックフェミニンミストローション　50g ￥1,980（税込）心も体も自由に自分らしくあるために、いつものリズムを軽やかに刻めたら。女性の心と身体に寄り添い、健やかな毎日をサポートしたいという想いから生まれた、「生活の木」初のデリケートゾーンケアシリーズ。デリケートゾーンをケアする「ブルーライン」のほか、ゼラニウムなどのアロマでサポートするブレンドオイルやボディジェルなどの「ピンクライン」、全6アイテムをラインナップ。逆さまにしても使えるオーガニックフェミニンミストローションは、有機ダマスクローズウォーターを配合。優美な香りでリフレッシュ！【使ってみた！】※あくまでも個人の感想ですデリケートゾーンと思えないかわいいビジュアルとローズの香りに気分が上がる！（久保）お問い合わせ： 生活の木 爽快な使い心地で、もやもや生理中でもスッキリ！「明日 わたしは 柿の木にのぼる」「明日 わたしは 柿の木にのぼる」フェミニン ミスト 30ml ￥4,180（税込）柿にまつわる古来の知恵に着目した身体に優しいフェミニンケアブランド。福島県国見町で栽培されている平種無柿と蜂屋柿の果皮から抽出した成分をベースに、厳選した植物由来・天然由来成分にこだわった肌に優しい処方。原料から最終製品に至るまで人の手によって丁寧に作られているサスティナビリティ、トレーサビリティにこだわっているデリケートゾーンプロダクト。国内工場で製造を行い、石油系界面活性剤をはじめ、 防腐剤や鉱物油も無添加。厳選した植物由来成分 (※うるおい成分)を用いたシンプルな処方。デリケートゾーンケアのほか、スポーツの後のケアにもぴったり。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想ですローズマリーの爽やかかつ、薬効感のある香りでスッとしていて気持ちいい使用感。（久保）お問い合わせ： 明日 わたしは 柿の木にのぼる ワックスサロン発、お客様のニーズに応えて開発「Ibiza」（イビサ）薬用Ibizaデオドラント　30ml ￥6,380（税込）ブラジリアンワックスサロン「イビサ」がお客様の声から開発したというデリケートゾーンシリーズのミスト。汗を抑える有効成分、フェノールスルホン酸亜鉛と菌の増殖を抑えるシメン-5-オールを配合。有効成分がニオイの原因にアプローチ。植物成分も配合されているので、ニオイケアと同時に保湿ケアもでき、敏感肌の人にも使える低刺激性なのが嬉しい。汗や蒸れなどが気になった時にさっとひと拭きして。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想です脇、デリケートゾーン両方使え、サラッとフレッシュな仕上がり。携帯に最適なサイズ。（久保）お問い合わせ： Ibiza Beauty 用途に合わせて幅広く使える万能ミスト「ハーバルラクーン」医薬部外品 ハーバルラクーン ナチュラルミスト　15ml　￥9,350（税込）※お得な定期購入なら初回限定 3,278円～（税込）製薬会社と共同開発したデリケートゾーンミスト。デリケートゾーンのニオイの悩みにフォーカスし、ジャムウ成分を6種類のほか、有効成分を配合。紫外線吸収剤、酸化防止剤、サルフェート、シリコン、鉱物油、シリコン、合成着色料、パラベンフリー。ポーチに入れるのにちょうどいいコンパクトサイズで、デリケートゾーンに吹きかけたり、空気中やボディにも使えます。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想です携帯にぴったりのスリム型で、甘いフルーティな香りも使い勝手がいい。脇や足の蒸れにも使えます。（久保）お問い合わせ： ビズキ ベルサイユ宮殿のバラの成分を使った、最先端デリケートゾーンケア「The LADY.」（ザ・レディ）「The LADY」デリケート　ローズプラセンタ セラム 30g ￥3,980（税込）アウトサイドからインナーサイドへ。アウトサイドーイン発想に加え、環境が与えるDNAへの影響についての最先端研究、エピジェネティクスを取り入れた最新のデリケートゾーンプロダクト。この研究に基づいて厳選したのが、ビオディナミ農法で育てられたベルサイユ宮殿のバラの成分。老化や環境ストレスによるダメージを回復させる発酵ローズエッセンス、ローズプラセンタを抽出して配合。直接デリケートゾーンに吹きかけられ、デリケートゾーンに適したPhやフローラのバランスを保ってくれます。植物由来成分99.5％。※「Beople By Cosmekichen」で先行発売し、2021年3月28日に全国発売開始。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想ですローズの魅力をぎゅっと閉じ込めたミスト美容液。健やかなデリケートゾーンを保ちたい方にぴったり。（久保）お問い合わせ： The LADY. ■デリケートゾーン用ミスト6点を使ってみて、わかったことデリケートゾーン専用ミストを、今回改めてしっかりと使ってみて実感。一番簡単な使い方は、ティッシュにシュッと吹きかけて拭き取ること。これだけでニオイが気にならなくなり、気分もリフレッシュ。生理中の落ち込みマインドもかなり改善されました。生理中でなくても、長時間パソコンに向かって同じ姿勢でいると、デリケートゾーンが蒸れるのか、なんとなくもやもやっとしてかゆみが出ることもあるのですが、そういう時のケアにもよいと思いました。ミストはとにかく気軽に使えるので便利。これからも習慣化して、外出時にも携帯したいと思います（久保）※あくまでも個人の感想ですデリケートゾーンのお悩みの上位はニオイ、かゆみ、蒸れなど。専用ウォッシュで毎日洗浄することはもちろん、気になった時にさっと使える手軽なミストタイプもうまく活用するとよいでしょう。なんといってもミストタイプは外出時に持ち運べるのが大きな利点。さっと使えて自分も心地よく。ニオイが気になりだして困った時、きっとあなたの助けになってくれます。

お風呂上がりにすぐ化粧水をつける、水仕事のあとは必ずハンドクリームを塗るなど、乾燥対策はいまやママたちの常識。しかし、意外と忘れがちなのが“頭皮”の乾燥。「わたしはまだ大丈夫」という方でも、ヘアカラーが染みる、無意識のうちに頭を掻いているといった経験があるなら、“隠れ頭皮乾燥”の可能性があるんです。とくに30～40代のママたちは、産後の抜け毛など女性ホルモンの影響によって髪や頭皮に変化が訪れる時期。頭皮の乾燥をスルーしていると、将来的に “髪がぺたんとして髪型が決まらない”、“髪がパサついて老けてみえる” など、オシャレにも理想のママ像にも影響してくることも。そこで今回は、頭皮が乾燥してしまう原因やその対策についてご紹介。女性頭髪外来「クレアージュ東京」の院長 浜中聡子先生にもお話をお伺いしました。じつはあなたも「頭皮」が乾燥している？！　　　　　　　　　　　　　　　　頭皮の乾燥ケアを怠りがちな理由のひとつとして、髪で覆われているため見た目にわかりにくいという点が挙げられるのではないでしょうか。しかし、頭皮は手の甲やかかとよりも角質水分量が少ないデリケートな部分。角質層のバリア機能が低下すると、乾燥しやすく、ダメージを受けやすい場所なんです。▼皮脂や発汗量は多いけれど蒸散しやすいため、頭皮の水分量は少ない！また、ママ友同士でスキンケアの相談をすることはあっても、頭皮について話をするのは何だか気恥ずかしく、情報が不足しているということも。じつはフケやかゆみ、ニオイなど “頭皮に関する何かしらの悩み” を抱えている30～50代の女性の30％以上が、「頭皮の乾燥」に悩んでいるというデータもあります。▼30-50代女性の頭皮悩み、一番多いのは「乾燥」加齢による保水力低下に加えて、紫外線、エアコン、パーマ、ヘアカラー等の刺激で地肌が傷むと、頭皮のバリア機能は崩れがち。そもそも角質水分量が少ない上に、さまざまな要因で頭皮は乾燥してしまいます。現時点で頭皮の乾燥について自覚がなくても、「子どもといっしょのシャンプーを使っている」、「洗髪後に髪をドライヤーで乾燥させる時間がない」といった “ママあるある” に陥っている方は要注意。頭皮からのSOSを見逃しているかもしれません。また、「ヘアサロンなどで、年齢とともに頭皮が硬いと言われるようになった」なども頭皮が潤っていないサインだといいます。「頭皮に “何かしらの違和感” を感じた場合は、頭皮ケアが必要だと気づき、早めに頭皮環境を健康な状態に戻してあげることが大切です」（浜中先生）まずは、以下の「隠れ頭皮乾燥 セルフチェック表」で当てはまる項目があるかどうか、調べてみましょう。【頭皮の隠れ乾燥　簡単セルフチェック！】□ 1：頭皮がかゆい、フケがでる□ 2：頭皮がつっぱる□ 3：顔やからだが敏感肌・乾燥肌タイプである□ 4：パーマやカラー剤が頭皮にしみる□ 5：毎日2回以上洗髪をしている□ 6：気がつくと頭をぽりぽり掻いていることがある□ 7：部屋の湿度が低い／エアコンを頻繁につけている□ 8：冬になると髪がパサつく「人はもともと肌のうるおいを保つために皮脂、細胞間脂質（セラミド）、天然保湿因子という3つを持ち合わせているのですが、残念ながら年齢とともに減ってしまいます。また、頭皮自体も加齢によって薄くなっていくので、ただでさえ頭皮は角質水分量が少ないのに、ますます乾燥が進みやすくなるんです。もし、セルフチェックでひっかかる項目がある方は、意識的にケアしてほしいですね」（クレアージュ東京 エイジングケアクリニック 院長 浜中聡子先生）頭皮が乾燥する原因と対策を知ろう先ほどの“ママあるある”は、頭皮の乾燥の原因となるもの。普段の何気ない行動が頭皮の乾燥につながることも多いんです。以下の原因と対策を心がけて、できることからはじめてみましょう。 あなたも「隠れ頭皮乾燥」？！今すぐ対策するならこちら ●原因1：エアコンやホットカーペットなどの暖房☆対策☆暖房による乾燥は冬の寒い時期はなかなか避けられません。しかし、床暖房の上で子どもとごろごろ寝転んでいるだけでも頭皮はかなり乾燥します。頭皮用の保湿液を塗布するなどしてケアしましょう。●原因2：頭皮にシャンプーが合っていない☆対策☆洗浄力が強すぎないものを選びましょう。また、ノンシリコンやオーガニックのシャンプーだからといって必ずしも頭皮に合うとは限りません。年齢や頭皮の状態に合わせて、見直してみましょう。●原因3：洗髪や髪の乾かし方が不十分☆対策☆髪をぬらす前にブラッシングする、頭皮をぬらして湯洗いしてから手で泡立てたシャンプーで洗う、しっかりすすぐなど、ていねいな洗髪方法を心がけましょう。また、頭皮が濡れたままだと菌が繁殖し、乾燥やフケの原因にも。洗髪後は自然乾燥ではなく、ドライヤーで頭皮から20～30cmほど離して乾かしましょう。●原因4：ストレスを溜め込んでいる☆対策☆ストレスによってホルモンバランスが崩れたり、血管が収縮すると頭皮や髪にも影響がでてきます。日頃から適度な運動をして末梢の血流をよくしたり、自分なりのストレス発散方法を持っておくようにしましょう。●原因5：栄養バランスが偏っている☆対策☆低脂肪で高タンパク質のもの、ビタミン類を多く含む食材を中心とした食生活を心がけましょう。タンパク質は、卵、大豆製品、青魚のほか、脂身の少ないお肉といった吸収率の高い動物性のものもバランスよく摂取することが大切です。ビタミンは旬の緑黄色野菜や果物を意識しましょう。顔や体に比べてどうしてもケアが後回しになりがちな頭皮の乾燥。しかし、頭皮が乾燥していると、“髪型が決まらない”、“髪にツヤがない…”といった見た目のお悩みにも直結するし、フケやかゆみなどの症状は精神的なプチストレスにもつながります。髪は人の印象を左右するともいいます。家事に育児に忙しいママだからこそ、未来のためにいまから少しずつできるケアを賢くチョイスして、いつまでもハツラツとしたママを目指したいですね。 あなたも「隠れ頭皮乾燥」？！今すぐ対策するならこちら 日本初！（※1） 水分保持機能を「改善」し健やかな頭皮へと導く美容液が誕生子育て真っ最中の多忙なママたちにおすすめなのが、頭皮専用の美容液でケアすること。この冬新登場した「スカルプD ボーテ　薬用　頭皮保湿美容液」は、皮膚の水分保持機能の改善が認められた“唯一”の成分、ライスパワー®No.11（※2）を配合した日本初（※1）の頭皮用美容液です。医薬部外品「スカルプD ボーテ 薬用 頭皮保湿美容液」50mL　3,800円（税別）　販売名：薬用スカルプローションYS スカルプDボーテ薬用　頭皮質美容液を見る ※1　頭皮保湿美容液として頭皮の水分保持能改善の効能・効果を取得（医薬部外品として）​※2　ライスパワーNo.11（米エキスNo.11）▼ライスパワー® No.11 （※2）が「頭皮の水分保持能」を改善残念なことに肌の水分を保つセラミドは、年齢とともに減少してしまいますが、ライスパワー®No.11（※2）はセラミドの生成力を高めて頭皮が自らうるおう力（水分保持能）を改善。これによって、紫外線や乾燥、ヘアカラー等のダメージを受けがちな頭皮を守り、乾燥によるフケやかゆみを抑えてくれます。▼5つのフリー設計「シリコン、パラベン、鉱物油、香料、着色料」の5つのフリー設計。香りがないので、使用後すぐに子どもと触れ合っても気になりません。さらに、頭皮にやさしい丸みのあるノズルを採用。とろりとしたテクスチャーなので顔に液だれしにくく、お肌にすっとなじみます。朝のスタイリング前と夜のドライヤー後の使用がオススメ。【筆者も使ってみました！】※あくまで個人の感想です「自分の頭皮が乾燥している」という自覚が全くなかった筆者ですが、セルフチェックをしてみたところ意外と当てはまる項目があり、まさに「隠れ頭皮乾燥」だと判明。さっそく保湿美容液を使い始めてみました。率直に言うと、思っていたよりもずっと使い心地がいい！　幼い3人を子育てしながら朝晩のケアは大変…と一瞬思いましたが、ものの数十秒でできるので、面倒くさがりな私でもすぐに習慣化できました。育児に追われていると、自分をケアするのはなかなか難しいもの。でも、たったひと手間で “細部までケアできた！” という達成感が得られると自己肯定感まで上がる気がします。頭皮の美容液、しばらく続けてみるつもりです。（ライター：佐々木） 「大切な髪のために、きちんと頭皮ケア」をコンセプトに【女性のための頭皮ケア】を追い求めて誕生した「スカルプD ボーテ」シリーズには、シャンプーやトリートメントパック、育毛剤等もラインナップ。頭皮の乾燥ケアを始めるなら、頭皮環境を整えながら保湿することが大切。女性専用の「スカルプD ボーテ」でシリーズ使いするのがおすすめです。 スカルプD ボーテ全商品を見る ［PR］アンファー

「女性の年齢は手に出る」とはよく言われますが、確かに年を重ねるにつれて手のシワやくすみが気になることが増えますよね。私もそんな手の悩みを抱えていた一人。20代の頃はツルッとしていた手が、30代過ぎてからキメの粗さが気になるように。なにかいいケアアイテムはないかと探していた時に、シロジャムに出会ったんです。シロジャムは美容成分がしっかり入った夜専用ハンドケア美容液。さらっとしたジェルが浸透し、大人の手肌悩みをケアしてくれます。今回はそんなシロジャムを私が使った感想や、シロジャムの口コミを徹底紹介していきます！ シロジャムを公式サイトで見る シロジャムを実際に使って分かった使用感と使い方シロジャムは手のエイジングケアにぴったりな美容液と聞いて、早速注文してみることに。届いたシロジャムがこちらです！シロジャムが届きました！デザインがシンプルでオシャレですね。小ぶりでさっと取り出しやすいチューブタイプです。「ジャム」という言葉は英語で「詰め込む」という意味があるので、シロジャムは「美容成分や水分、オイルをたっぷり詰め込んだもの」という意味を込めてこの名前なんだそう。シロジャムは、クリームではなくみずみずしいジェルタイプ。手に足りない水分をしっかり補ってくれそうです。無色無臭のジェルは、こんな感じでぷるっとしています！手に伸ばしても全くベタつかず、さっぱりとした使用感でした。実際に使ってみた使用感シロジャムは一般的なハンドクリームと違い、みずみずしいジェルタイプです。使った感じもベタつきがなく、潤うのに仕上がりはさっぱり。これまで使ったナイト用のハンドクリームって、かなり重めでベトつくものが多かったのですがシロジャムは違いました。ジェルがスッと浸透していく感じも気持ちよかったです。またシロジャムは香料を使っていないので、香りなども気にならないのがポイント。手につけるものって香りが強いと食事の邪魔になったり気になってしまうけど、シロジャムは無香料なので安心です。シロジャムの使い方それではシロジャムの使い方を実際に見ていきましょう！1.入浴後などの清潔な手にシロジャムを用意シロジャムは夜用の美容液なので、基本的に入浴後などの清潔な手に使います。特にシロジャムは水分が多いので、クリームなど油分の上からだと浸透しにくくなっています。手の油分などをしっかり落として、クリームなどを塗る前に使用しましょう。2.さくらんぼ1粒大を手にとるさくらんぼ1粒大が一度の使用量目安です。3.手全体によくなじませるうるおいたっぷりのジェルです。全体にしっかりなじませるとすぐ浸透(※角層まで)して、仕上がりはさっぱり。4.さらにハンドクリームをつけたい場合はシロジャムの後にシロジャムは水分の多いジェルタイプなので、クリームなどの前につけるのがおすすめです。これだけでも十分潤いますが、さらにクリームをプラスしたい場合はシロジャムの後につけましょう。5.夜1回を毎日続ける夜寝る前にシロジャムを塗り込む、というルーティーンを毎日続けます。シロジャムをなじませた後の手元は、指先まで潤ってツヤツヤでした。シロジャムを実際に使って良かった点私がシロジャムを実際に使ってみて良かったのが、こんな点です。手がなめらかになったシロジャムを毎晩使うようになって１週間ほどで感じたのは、手を触った時の感触が前よりなめらかになったという点でした。前は手の表面がガサついたりゴワついてる感じで、特に爪の周りはささくれもできやすかったんです。でもシロジャムを使ってからはしっとりなめらかな手になれました！爪のツヤとうるおいが増した私は手のシワやくすみが気になってシロジャムを使い始めたんですが、意外に大きかったのが爪まわりの変化。以前は爪が欠けやすくていつもボロボロだったのですが、水分がしっかり補われたためか爪もツヤを増した気がします。爪周りの皮むけやささくれも、前より気にならなくなりました。手の肌にハリが出た大人になるにつれて手の肌にピンとしたハリがなくなって、キメの粗いシワっとした手になってきたな〜と感じていました。正直もう戻らないのかと思っていたのですが、毎日念入りにシロジャムを塗り込んでいたらだんだんハリが戻ってきたようです。個人差はあると思いますが、私の場合は乾燥して水分不足だったところに、シロジャムで潤い補給ができたのだと思います。 シロジャムを公式サイトで見る シロジャムを実際に使って残念だった点シロジャムを使ってみて残念だった点も正直にシェアしてみます！香りは一切ナシシロジャムは無香料なだけでなく、石油系界面活性剤や鉱物油、合成着色料など添加物を極力抑えた成分内容です。なので香りは全くないのが特徴、他のボディクリームなどとぶつかることもありません。しかしハンドクリームなどは香りがないと物足りない、という方には少しさみしく感じるかも。しかしシロジャムは上にハンドクリームを重ねても問題ないので、お気に入りの香りのハンドクリームを重ね付けもアリでしょう。普通のハンドクリームに比べるとちょっと高めハンドクリームってかなりピンキリがありますが、ドラッグストアなら安いもので数百円から買えてしまいます。それに比べるとシロジャムは通常価格が6,201円とかなりお高め。成分内容を考えると高くなるのも無理はないのですが、他のものに比べるとちょっと買うのに勇気が要ります。でもこれは公式サイトの定期便を利用すると大幅に割引になり、定価よりお得に購入することができました。しばらく続けてみないと変化がわからないかもシロジャムを最初使ってみた感想は、確かに潤うけど他のクリームなどとそこまで変わらないかな？という感じでした。でも1ヶ月以上使ってみて、ふとした時に手の質感が変わっているのに気付いたんです。シロジャムは使ってすぐに大きな効果を実感というよりは、念入りに毎日使うことで変化が出てくるアイテムです。シロジャムの口コミを分析しました！シロジャムは普通のハンドクリームに比べるとプチプラではないので、使った人の評判などが気になりますよね。そこでシロジャムの口コミをネットで調べてみました！ポジティブな口コミまずは多く見られたシロジャムのポジティブな口コミです！自分の手に自信が持てた　40代・女性おかげで、また手のモデルとしてお仕事ができるようになりました！出典： 今ではとってもいい感じです♪　40代・女性これまでの育児や毎日の家事ですっかりおばあちゃんのようになってしまっていた手が、今ではとってもいい感じです♪出典： 手の悩みは一切ありません　60代・女性料理教室や新しいレシピの考案、家族の食事など。常に水仕事をしているけど、手の悩みは一切ありません。出典： 手が白くなった感じがします　★★★★★（5点満点）届いてこんな小さいの？？？って思いました。値段が値段だけに、、、でも良いです！友達に上げましたが友達もコレめっちゃいいって言ってました！また近日中に注文しようと思います。しばらく使ったら変化見れそうです。出典： とにかく手を綺麗に見せたい方へオススメ！　★★★★★（5点満点）付け心地はベタベタしていて良くないです。保湿力は抜群！寝る前に塗って、次の日は一日中かさつきません。あと、塗り始めてから2週間経ちますが、指の部分のシワが目立たなくなった気がしています。出典： ポジティブな口コミを見て思ったことシロジャムの良い口コミで特に多かったのが、さっぱりしていてベタつかないという点でした。確かにこれは私も感じたのですが、夏場でもベタベタせず使いやすいのがシロジャムの大きな特徴です。また美容成分がしっかり浸透(※角層まで)するので、夜1回だけでもしっかり潤うのもポイントですね。口コミの中には60代の方もいて、手の見た目年齢が若くなった気がするとのことでした。 シロジャムを公式サイトで見る ネガティブな口コミ続いてあまり多くはなかったのですが、シロジャムのネガティブな口コミです。コスパの問題　★★★☆☆（5点満点）テクスチャーはさらっとしていて匂いもありません。使いやすいのですが、家事と仕事で手荒れしまくりな私にはちょっと保湿力不足かな。嫌いじゃないけど劇的な変化なく、日常使いするにはちょっとコスパが問題。出典： お高い…　★★☆☆☆（5点満点） 年齢・性別夜たっぷり塗って手袋をして寝ると、確かに翌朝はしっとりします。ただしひと瓶が半月程しかもたないので、毎日使用するのであれば1ヶ月2瓶は必要です。因みに塗り忘れた翌日は普段通りの肌感に戻るので、肌質を改善するというよりは塗った時にしか効果が発揮されないのかも、、？残念ながら余りのコスパの悪さにリピートはありません。出典： えっ！これ高すぎ！　★★★☆☆（5点満点）質は良いと思いますが、上底の上に値段が高すぎます！出典： ネガティブな口コミを見て思ったことシロジャムのネガティブなコメントはほぼ全て「質は良いけどお値段が高め、量が少なめ」といったものでした。シロジャムは普通のハンドクリームに比べて美容成分を配合しているので、どうしても値段は高くなってしまうのでしょう。さらに香料や鉱物油フリーなど添加物にもこだわっているので、その内容を考えるとお値段も納得ではあるのですが…。ただシロジャムを安く買う方法もありそうなので、以下に紹介していきます。シロジャムを最もお得に買う方法は？シロジャムは一般的なハンドクリームより少し高い印象ですが、少しでもお得に買う方法がないか調べてみました！1番お得に買えるのはシロジャムの公式サイト！シロジャムは公式サイトの他にも取り扱いがありました。価格は以下のとおりです。 公式サイト：6,201円(税込) Amazon：5,192円(税込) 楽天：4,900円(税込) Yhaoo!ショッピング：5,192円(税込)一般的なショッピングサイトだと、どこも5,000円前後とやはり高価でした。しかしシロジャムの公式サイトだけは、もっと安く買えることが判明！以下で詳しく説明しますね。もっとお得に買うなら定期便がおすすめ！シロジャムをもっとお得に買うなら公式サイトの定期便がおすすめ。で初回が67%オフの1,980円になるほか、2回目以降もずっと38%オフの割引が続き3,684円で購入できます。さらに送料も無料で万一肌にどうしても合わない場合などは返金保証もあり。定期便とはいっても期間に縛りはなく1回で解約することも可能です。また定期便ではシロジャムの効果的な使い方などが載った「シロジャムスタートブック」のプレゼントも。総合的に見てもシロジャムの購入は定期便がお得です。 シロジャムを公式サイトで見る シロジャムで期待できる3つの効果シロジャムを使って期待できる具体的な効果はどんなものがあるのでしょうか。私の経験や口コミで見えてきたのが、こちらの3つの効果です。1．手のハリ・ツヤ効果(※1)シロジャムは手にハリ・ツヤを与えてくれる効果があります。(※1)普段家事などで頻繁に手を洗うので、どうしても乾燥しやすく水分不足だった私の手。キメの粗さやシワっぽさはもう直らないのかなと思っていたのですが、シロジャムをしばらく続けているうちにハリが感じられるようになりました。2．爪や甘皮のうるおい効果(※1)シロジャムは皮膚にうるおいを与え、乾燥を防いでくれます。(※1)私の場合は手肌だけでなく爪周りも潤いが感じられました。爪や甘皮周りも、乾燥するともろくなりがちで特に冬場など爪が割れやすく悩んでいた私。でもシロジャムを続けていたら爪周りもうるおって、乾燥トラブルが減ってきました。3．手のキメを整える効果(※1)さらにシロジャムは肌のキメを整えてくれる効果もあります。(※1)若い頃は手のキメを気にしたこともなかったですが、30代以降は手に年齢を感じるように。でもシロジャムでしっかり水分を補給できているためか、最近はキメの粗さが目立たなくなってきたようです！(※1)シロジャムの効果的な使い方私が実際に使っていて気付いた、シロジャムのより効果的な使い方がこちら！1．夜だけでなくマメに塗り直すこれはかなり贅沢な使い方なのですが…集中的に手のケアをしたい方はシロジャムを夜だけでなくマメに塗り直すのがおすすめ。シロジャムは本来夜に1度だけ塗るのでも十分なのですが、手のキメの粗さや乾燥ジワがひどかった私はマメに使うようにしていました。シロジャムは油分の多いクリームなどと違って、塗った後もサラッとしているので仕事中などに使いやすいのもポイント。手を洗った後などこまめに塗り直していると、より効果を感じるのが早かったように思います。2．ハンドマッサージでしっかり塗り込む夜にシロジャムを塗る際、なるべくしっかりとマッサージしてあげるのもおすすめです。サッとつけるだけの場合よりもしっかりなじんで、マッサージ効果で手の血色も良くなる気がしました。ハンドマッサージの方法などはYoutubeなどでも沢山見られるので、私はそういったものも参考にしています。3．手袋でパックするこれは口コミでもちらほら見られたのですが、ドラッグストアなどで売っている夜用の手袋を使ってパック状態にしてあげるというもの。シロジャムでしっかり水分や美容成分を補給した後に手袋をしておけば、一晩中乾燥からガードしてくれます。特に冬場の乾燥が激しい時期や、手荒れのひどい方にはおすすめですよ。シロジャムの成分シロジャムの全成分をお見せします！アレルギーのある方なども参考にしてください。成分一覧シロジャムにはホホバオイル、スクワラン、アルガンオイル、ザクロオイルなど、顔用の美容液にも含まれているような成分が使われているんです。ハンド用の美容液と呼ばれているだけありますね。シロジャムのよくあるQ&Aシロジャムについてよくある疑問をまとめてみました。購入の参考にしてください！定期便はいつでも解約できますか？シロジャムの定期便には回数縛りなどはなく、初回の1回のみでも解約可能です。2回目以降も自由に休止・再開したり、コースの内容変更などができます。シロジャムは1つで何日分ですか？シロジャム1瓶を毎日1回ずつ(さくらんぼ大/1回)使った場合、1ヶ月程度が目安です。他のハンドクリームと一緒に使ってもいいですか？問題ありません。クリームと使う場合、シロジャムを先に塗ってから他のクリームを重ねるのがおすすめです。支払い方法は何がありますか？公式サイトの場合、クレジットカードかNP後払いに対応しています。配送時間指定はできますか？佐川急便での配送となりますが、時間指定はできません。参考サイト： まとめシロジャムは年齢を感じ始めた手元に、うるおいを与えてくれる手の美容液。(※1)これまでのクリームとは違うジェルタイプというのが使いやすくて、オイリーなクリームが苦手な方にもおすすめです。ベタつかずさっぱり、香りのないシロジャムは働く女性や忙しいママさんにもぴったり！シロジャムは現在公式サイトの定期便なら安く購入できますが、在庫状況などにより今後終了してしまう可能性もあります。お得に買える今のうちに手に入れて、しっとり若々しい手元を実感してください！ シロジャムを公式サイトで見る 参照サイト：(※1) 化粧品の効果効能の範囲

「最近肌にハリが感じられない」「シミや小じわが目立つようになった」年齢を重ねるにつれ、こんな悩みを抱える人も多いのではないでしょうか？でもそんな悩みも、今回紹介するFACEE リキッドセラムを使えば解決できるかもしれません。FACEE リキッドセラムは、エイジングケア（※年齢に応じたケア）に効果的とされる卵殻膜エキス（※3）やEGF（※4）が配合された、最近メディアでも話題の美容液。デイリーに使用することで、肌を整えるほか、肌にハリ・ツヤを与える効果が期待できます（※1）。今回はそんなFACEE リキッドセラムを一児のママである私が実際に使ってみた体験談を、口コミ評価なども交えながらじっくり紹介していきます！ FACEE リキッドセラムを公式サイトで見る FACEE リキッドセラムを実際に使って分かった使用感と使い方「何だか最近乾燥が気になる…」そう思いながらも、なかなか自分の肌を労る時間が取れずに日々を過ごしていたところ、ついに小じわが目立つようになってきました。「さすがに本格的にケアを始めないとまずい！」と思い、エイジングケア（※年齢に応じたケア）に効果がありそうな美容液を探していたところ、FACEE リキッドセラムの存在を知りました。ネット上での口コミ評価もとても高く、大手通販サイトの美容部門やスキンケア部門で総合1位を獲得した実績がある（※2020年10月現在）（2020年10月7〜10月12日 日本コンシューマーリサーチ調べ）ことを知り、思い切って注文してみることに！まずは私がFACEE リキッドセラムを実際に使ってみて分かった、使用感などについて詳しく紹介していきます。FACEE リキッドセラムが届きました！注文してから数日して、FACEE リキッドセラムが自宅に届きました。高級感のあるブラウンカラーの箱に梱包されています。中を開けると、ブラウン×ゴールドで統一された、シンプルで落ち着いたデザインの美容液が出てきました。手のひらサイズの美容液なので、洗面台の上に追加しても邪魔になることはなさそうです。届いたその日の夜から、さっそく使用を開始してみることに！年齢サインが気になる私の肌に、どんな効果が出るのか楽しみです！実際に使ってみた使用感お風呂上がりにさっそくFACEE リキッドセラムを使ってみました。付属のスポイトで数滴美容液を手に取ってみると、色は無色透明で、サラサラとした化粧水のようなテクスチャーであることがわかります。「さっぱりした使い心地なのかな？」と思いきや、実際に肌に乗せてみると美容液がグングンと肌に浸透（※角層まで）し、馴染んだ後は肌のしっとり感をしっかり実感できました。私は割とスキンケアアイテムの香りが気になってしまう方なのですが、FACEE リキッドセラムはほぼ無臭なので香りを気にせずノンストレスで使用できそうです。初日の使用感はかなり良く、翌朝はいつもより肌が潤っているような気がしました。これは長期的に使いつづけることで、肌に嬉しい変化が見られそうです！ FACEE リキッドセラムを公式サイトで見る FACEE リキッドセラムの使い方FACEE リキッドセラムの使い方はとっても簡単。次はFACEE リキッドセラムの使い方について紹介します。1.洗顔後、スポイトで適量を吸い上げ、手のひらに取るFACEE リキッドセラムは洗顔後の素肌に使うタイプの美容液です。スポイトで美容液を吸い上げ、1円玉大を目安に4〜5滴手のひらに取りましょう。2.手のひらで優しく馴染ませる次に肌を包みこむようなイメージで、優しく美容液を馴染ませていきます。あとは化粧水やクリームを使って、いつも通りのスキンケアを行えばOK！特に手間や時間がかかるわけではないので、これなら忙しいママでも無理なく日々のスキンケアに取りいれることができそうですね。FACEE リキッドセラムを実際に使って良かった点私がFACEE リキッドセラムを使ってみて良かったと感じた点は全部で3点。順を追って説明していきます。手軽に年齢肌ケアができる毎日子どもといっしょにお風呂に入っているママは、お風呂上がりに自分のケアをしっかり行うのってなかなか難しいですよね。私もお風呂上がりは子どものケアを優先して、自分のケアはオールインワンアイテムを使ったりパックを使ったりと、とにかく時短重視です。でも、FACEE リキッドセラムはそんな日頃のケアにほんの1〜2分の時間をプラスすれば、しっかりと年齢肌ケアができてしまいます。子どもを見ながらでも時間をかけずに自分の肌を労われるのは、FACEE リキッドセラムを使って一番良かったと感じたポイントです。使用後のベタつきが気にならない私はこれまでエイジングケア（※年齢に応じたケア）に効果的といわれるアイテムをいろいろ試してきましたが、そのようなアイテムはどれも保湿効果が高い分使用後のベタつきが気になるものが多い印象でした。その点FACEE リキッドセラムは使用後のベタつきがまったく気にならず、それでいて肌の保湿効果もしっかり実感できます。使用後すぐにファンデーションを塗ってもヨレることなく、とても使いやすい美容液だなという印象を持ちました。ほかのスキンケアアイテムとの相性◎FACEE リキッドセラムは使用感にクセがない美容液なので、併用するスキンケアアイテムを選ばず、どんなアイテムとも相性が良いのが魅力的です。私は朝晩で使用するスキンケアアイテムを変えているのですが、どのアイテムと合わせても使用感に差が出ることはなく、ストレスフリーで使うことができました。 FACEE リキッドセラムを公式サイトで見る FACEE リキッドセラムを実際に使って残念だった点FACEE リキッドセラムはとても良い美容液だと思うのですが、実際に使ってみるといくつか気になる点もありました。私がFACEE リキッドセラムを使って残念に感じてしまった点についても正直に紹介します。定価が高いFACEE リキッドセラムは定価で購入すると9,000円（税抜）。デパコス並のお値段がするんです。もう少しお財布に優しいお値段だとリピートもしやすく、初めて利用する人も手が出しやすいのではないかと思います。ただ、FACEE リキッドセラムは公式サイトを利用すればお得に購入できる方法もあります。それについては後ほど詳しく紹介するので、購入を検討している人はそちらを参考にしてみてください。即効性があるわけではないFACEE リキッドセラムは使用後すぐに肌のうるおいやハリを実感できますが、あくまでこれは一時的なもの。肌の土台から根本的に問題を解決するためには、FACEE リキッドセラムを長期的に使用する必要があります。実際にFACEE リキッドセラムが届いてから一度ほかの美容液を数日使ってみたのですが、やはりすぐに乾燥や小じわが気になってしまいました。FACEE リキッドセラムを使ったからといってすぐに肌質が変わるわけではないので、「今すぐ肌質を変えたい！」という人は、美容液のほかにも食生活を改善するなどのプラスのケアを取りいれた方がいいでしょう。FACEE リキッドセラムの口コミを分析しました！商品の購入を検討している人にとって、ネット上の口コミ評価は重要な判断材料になりますよね。FACEE リキッドセラムの良い口コミも悪い口コミも、徹底的に調査してみました！ポジティブな口コミまずはFACEE リキッドセラムの良い口コミから紹介します。★★★★★★★（7点満点） 30歳ほんの4、5滴でもっちり潤い成分たっぷりです。吸いつく力もありお肌に乗せただけでしっとりもちもちになりました。無駄に時間を置いて何回も化粧水をつける手間が省けそうです。続けていくと冬場でも常に潤った肌になるのかなぁと思い続けていくことが楽しみです。使い心地、使用感とも感動しました。出典： ★★★★★★★（7点満点） 30歳ベタつかずサラッとした付け心地なので、夜だけでなく朝も気持ち良く付けれました。付けた瞬間スーッと肌に染みこむ感じがして、翌日も肌がモチモチしていました。肌もワントーン明るくなり、化粧ノリも良くなりました。量もたくさん入っているので美容液をたっぷり惜しみなく使えるのが嬉しいです。出典： ★★★★★★☆（7点満点） 32歳まず驚いたのが、テクスチャーがサラサラなのに肌に馴染ませるとしっとりします。わたしは乾燥肌ですが、FACEEを導入してから保湿力が上がり、これからの季節にぴったりでした。肌がトーンアップしたのも嬉しい！無添加というこだわりも安心して使用できるポイントです。目安の4.5滴がちょうどスポイトで1回吸い上げたくらいでわかりやすかったです。伸びがいいので首まで伸ばして塗っています。これからも効果を期待して使いつづけたいと思います。出典： ★★★★★★☆（7点満点） 35歳普段から乾燥や毛穴キメなどが気になり以前から気になっていた土台美容液を使用してみました。毎朝晩、洗顔後1番に使用してます。少しとろっとした美容液でスポイトタイプなので自分の使用したい量が調整出来て便利です。顔に塗るとベタつくことなく肌馴染みがとても良いです。次に使う基礎化粧品の邪魔になる感じもなくて良いです。使用してまだ１週間ちょっとですが、乾燥や肌荒れする事もないです。少しキメが整ってきてるような感じがするのと、肌が明るくなった気がします。このまま期待して使いつづけたいと思います。出典： ★★★★★★★（7点満点） 30歳夕方からの肌の乾燥が気になっていたので、洗顔後の導入美容液として使用しました。今までは洗顔後すぐに化粧水をつけていましたが、こちらは一滴の伸びがかなり良いので、毎朝のスキンケアにプラスしても時間がかからないのが良いです。使用して4日ほど経ちましたが、夕方頃まで肌がもちもちしていて乾燥が気にならなくなりました！ベタつくこともなくサラサラとした使用感なのも気持ちがいいです。出典： ポジティブな口コミを見て思ったこと今回FACEE リキッドセラムの口コミを調査してみてわかったのが、FACEE リキッドセラムははとにかくネット上の口コミ評価がとても高いアイテムであるということ！どの口コミサイトでもユーザー満足度が非常に高かったです。ポジティブな口コミを投稿している人の多くが、FACEE リキッドセラムの保湿力の高さや、使い心地の良さを高く評価しているようでした。特に30代以降の年齢肌サインが気になりやすい年代の女性からのポジティブな意見が多い印象です。ネガティブな口コミFACEE リキッドセラムのネガティブな口コミについても調査してみたのですが、信憑性の高い口コミサイトでFACEE リキッドセラムのネガティブな口コミを見つけることはできませんでした。それだけ多くの人がFACEE リキッドセラムの使用感に満足しているということですね。FACEE リキッドセラムを最もお得に買う方法は？せっかくFACEE リキッドセラムを購入するのであれば、少しでもお得に手に入れたいですよね。FACEE リキッドセラムを最もお得に購入するにはどこのサイトを経由したらいいのか、大手通販サイト4社を比較してみました！1番お得に買えるのはFACEE リキッドセラムの公式サイト！大手4社を比較してみたところ、各社の販売価格は下記の結果になりました。(※2020年10月現在)・公式サイト：9,000円(税抜)・Amazon：5,980円(税込)・楽天：7,678円(税込)・Yhaoo!ショッピング：4,980円(税込)一見4,980円（税込）で販売しているYahoo!ショッピングで購入するのが一番お得に見えますよね。でも実は、FACEE リキッドセラムは公式サイトを利用することで最もお得に購入できるんです！その理由については、この後すぐに紹介します。お得な定期コースも試してみて！公式サイトからのみ申し込める定期コースを利用すると、定価9,000円（税抜）のFACEE リキッドセラムを、初回限定※でなんと約78%オフの1,980円（税抜）で購入できるんです！しかも今なら※FACEE エッセンシャルホワイトマスクもついてきます。送料は常に無料で、2回目以降も約50%オフで購入できるのでとてもお得感がありますよね。（※2020年10月時点）定期コースにありがちな回数縛りなどもなく、次回発送日の7日前までであればいつでも解約可能です。また初回は返金保証制度もついているので、誰でも安心して利用できますよ。ここまでいろいろな特典がついてくるのは公式サイトのみなので、FACEE リキッドセラムの購入を検討している人は、ぜひお得な公式サイトの定期コースを利用してみてくださいね。 FACEE リキッドセラムを公式サイトで見る FACEE リキッドセラムで期待できる3つの効果FACEE リキッドセラムを使うことで、具体的に肌にどんな効果が期待できるようになるのでしょうか？3つの効果について詳しく説明していきます。1.肌を整える効果(※1)年齢を重ねるにつれて、肌のバリア機能は徐々に低下していきます。特に子育て世代のママは自分の肌ケアをしっかり行うことが難しいため、バリア機能の低下に悩まされる人も多いでしょう。FACEE リキッドセラムに含まれる卵殻膜エキスは、肌を守ってくれる効果が期待できる成分です。(※3)そのため、FACEE リキッドセラムを使い肌がしっかり守られることで、ゆらぎにくく整った肌に導いてくれるでしょう。2.皮膚にうるおいを与える効果(※1)FACEE リキッドセラムには、エイジングケア(※年齢に応じたお手入れ)に効果のあるEGF（※4）という成分や、肌にうるおいを与え閉じこめる保湿成分であるプロテオグリカン（※5）といった成分が配合されています。これらの成分が皮膚の水分、油分を補い保ってくれるため、FACEE リキッドセラムを使うことで乾燥した皮膚にうるおいを与える効果が期待できます。(※1)3.肌にハリ・ツヤを与える効果(※1)人の肌は30代頃をピークに水分量が急降下し、だんだんとハリ・ツヤのないごわついた肌へと変化していきます。しかし、FACEE リキッドセラムは角質層まで美容成分をしっかり届けてくれる美容液。日々のスキンケアにプラスすることで、年齢を感じさせないハリ・ツヤのある肌に近づけることができます。(※1)FACEE リキッドセラムのおすすめの使い方FACEE リキッドセラムを使うからには、通常の使い方と合わせてより効果的な使い方についても知っておきたいですよね。次はFACEE リキッドセラムのおすすめの使い方について紹介します。1.気になるポイントには重ねづけをFACEE リキッドセラムの一度の使用量目安は4〜5滴ほどですが、乾燥や小じわが気になるポイントには数プッシュ追加して重ねづけしましょう。惜しみなく使うことで、より美容液の効果を実感しやすくなります。また、手のひらの体温で温めてから肌に馴染ませると、さらに美容液の浸透力（※角層まで）を高められますよ。2.デコルテにも馴染ませる実はデコルテはとても年齢が出やすいパーツです。いくら顔を念入りにケアしても、デコルテのケアを怠っていては周りに老けた印象を与えてしまいます。FACEE リキッドセラムを使うからには、ぜひ顔だけでなくデコルテにも美容液を馴染ませてみてください。FACEE リキッドセラムを使って毎日顔とデコルテをケアすれば、年齢を感じさせないうるおいのある肌を手に入れられるはずです。FACEE リキッドセラムの成分直接肌につけるアイテムだからこそ、FACEE リキッドセラムにはどんな成分が含まれているか気になりますよね。次は成分表をもとに、FACEE リキッドセラムの全成分についてチェックしてみましょう。全成分一覧FACEE リキッドセラムの成分表を確認してみると、パラベン、エタノールなどの添加物が使われていないことがわかります。ただし、過去に新しいスキンケアアイテムを使って肌トラブルを経験したことのある人や、極度の敏感肌の人などは注意が必要かもしれません。事前に上記の成分表をしっかりとチェックして、心配な点がある場合はかかりつけの医師などに相談してから使用を開始しましょう。FACEE リキッドセラムのよくあるQ&A最後に、FACEE リキッドセラムのよくあるQ&Aを公式サイトから一部抜粋してみました。購入の際の参考にしてみてくださいね。1本でどれくらい使えるの？約1ヶ月ほど使えます。自分の肌に合うかが心配…肌がデリケートな人でも使いやすい作りになっていますが、もし使用後に異常が出た場合はすぐに使用を中止してください。出典： FACEE リキッドセラム公式サイト 使うタイミングは？朝晩の洗顔後のきれいな素肌に使用します。使用後は化粧水やクリームなどでいつも通りのケアを行いましょう。お届け周期や、個数の変更はできる？定期購入の場合のお届け周期は変更がない場合は30日間隔ですが、60日、90日への周期変更も可能です。個数変更も可能なので、変更事項がある場合は次回発送の7日前までに連絡しましょう。保存方法・使用期限が知りたい極端に高温・低温の場所、また直射日光が当たるところを避けて保管しましょう。開封後は3ヶ月以内に使いきるようにしてください。未開封の場合に限り、常温保存で製造より3年間の保管が可能です。まとめあらゆる年齢肌サインに悩まされていた私の肌ですが、今回FACEE リキッドセラムを使いはじめたことで徐々に肌のコンディションが整ってきているのを実感しています。毎日のケアにほんの少しプラスすればいいだけなので、特にストレスを感じることはありません。年齢肌に悩んでいるママたちにはぜひ試してもらいたい美容液ですが、どうやらFACEE リキッドセラムは最近メディアでも人気のアイテムだそう。「買おうと思った時には定価でしか買えなかった…」なんて悲しいことにならないよう、FACEE リキッドセラムの購入を悩んでいる人はできるだけ早めの購入をおすすめします！FACEE リキッドセラムを使って、手軽にきれいな肌を手に入れてみませんか？ FACEE リキッドセラムを公式サイトで見る 参照サイト・（※1） 化粧品の効果効能の範囲 ・（※3） cosmetic-info ・（※4） 一丸ファルコン株式会社 ・（※5） 化粧品成分オンライン

「最近いっきにシミが増えた」「年齢よりも老けて見られることが多い」そんな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか？私も子どもを産んでから自分のスキンケアにかける時間が短くなったせいか、年々肌のシミやくすみが気になるようになりました。自分の肌に自信が持てないと、外に出るのも何だかおっくうになってしまいますよね。でもそんな悩みも、今回紹介するセシュレルを使えば解決できるかもしれません！セシュレルはオールインワンクリームとサプリメントがセットになった、新感覚の美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）ケアアイテムです。身体の外と中から肌をケアすることで、効果的に肌を整えてくれる(※1)と、今ママたちの間で話題を呼んでいます。今回はそんなセシュレルを一児のママである私が実際に試してみた体験談を、口コミ評価などを交えながらじっくり紹介していきます！ セシュレル公式サイト セシュレルを実際に使って分かった使用感と使い方「こんなところにシミなんてあったっけ？」朝いつも通りメイクをしようとしたところ、ふと自分の肌にシミがかなり増えていることに気が付きました。しかも最近紫外線対策もろくにせずに子どもと外に出る機会が多かったせいか、全体的に肌がくすんでいるようにも見えます。「これはこのまま放置したらまずい…」そう思い、焦って効果がありそうな美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）ケアアイテムを探していたところ、今回紹介するセシュレルの存在を知りました。サプリとセットになっているという点や、子育てママに嬉しいオールインワンクリームという点が気になり、さっそく注文してみることに！まずは私が実際にセシュレルを試してみてわかった、使用感や使い方について詳しく紹介していきます。セシュレルが届きました！注文してから数日して、セシュレルが自宅に届きました。左がクリーム、右がサプリメントです。クリームとサプリメントがセットになっているアイテムは、なかなか珍しいですよね！箱を開けると、中にはシンプルなデザインが特徴的なクリームが入っていました。届いたその日の夜から、さっそく使用を開始してみることに！どんな効果が現れるのか楽しみです！実際に使ってみた使用感商品が到着した日から、すぐにセシュレルのセットを試してみました。まずは夕食後にサプリメントを飲んでみることに！サプリメントは写真のように白色の小粒タイプで、ニオイも無臭。クセがまったくないので、飲みにくさを感じることはありませんでした。そしてお風呂の後はクリームを試してみることに。クリームは乳白色で、テクスチャーはかなり濃厚な感じがします。しかし実際に肌に塗りこんでいくと少量でも伸びが良く、するすると肌に馴染んでいきました。オールインワンクリームにありがちな、やたらとベタつく感じもありません。香りに関してはフローラルな良い香りがするのですが、しっかり香るため、人によって好き嫌いが分かれるかもしれません。それ以外の点で特に気になる点はなく、使用後はしっとりもっちり肌に！初日の使用感はかなり良い感じなので、これはこの後肌にどんな良い変化見られるのか期待できそうです！セシュレルの使い方次はセシュレルの正しい使い方について、順番に見ていきましょう。1.セシュレルクリームを適量手のひらに取るまずは10円玉大のクリームを手に取ります。セシュレルはクレンジング・洗顔後のまっさらな状態の素肌に使うアイテムなので、事前に肌をきれいにしてから使用するようにしてください。2.顔全体に塗りこんでいく次にクリームを顔全体に丁寧に塗りこんでいきます。下から上へ引き上げるように意識しながら、全体にやさしく均一に塗っていきましょう。特に気になる部分には、重ねづけするのがおすすめです。3.1日2回セシュレルサプリを飲むクリームで外からのケアが出来たら、サプリメントで内側からケアすることも忘れないようにしましょう。サプリメントは1日2回、1度につき3錠を目安に水かぬるま湯で飲みます。セシュレルの使い方はこれで完了！特に難しい点もないので、誰でも簡単にできそうですね。セシュレルを実際に使って良かった点私がセシュレルを試してみて良かったと感じた点は全部で3点。順を追って説明していきます時短スキンケアができる小さな子どもがいると、なかなか自分のケアに時間をかけるのって難しいですよね。特に子どもといっしょにお風呂に入るとすべてが子ども優先になってしまうので、夜に自分の肌をいたわる時間を取るのが難しいママも多いと思います。その点セシュレルはオールインワンクリームなので、スキンケアにかかる時間はトータルたった1〜2分。時間がなくてもぱぱっとケアを終わらせることができるので、忙しいママにはぴったりのアイテムだと思います。身体の内側からも美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）ケアができる(※1)セシュレルはクリームとサプリメントをセット使いするタイプの美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）ケアアイテムなので、身体の内側からも肌にアプローチできるのは魅力的なポイントです。サプリメントを別売りしているメーカーはよくありますが、スキンケアアイテムとセットになっているタイプは珍しいですよね。内側と外側からWでケアを行うことで、効率的に肌を整えることができるのは、セシュレルならではの良さだと思います。肌がベタつかないオールインワンクリームの中には、使用後に肌が膜を張ったようにベタついてしまうものもありますよね。その点セシュレルは使用後に肌のベタつきが気にならないので、オールインワンクリームのベタつきが苦手で使用を避けていた人でも問題なく使うことができると思います。朝の使用時にも少し時間を置けばファンデーションがヨレることはないので、かなり使い勝手の良いオールインワンクリームだなという印象を持ちました。セシュレルを実際に使って残念だった点良かった点がある一方、セシュレルを使って残念に感じてしまったポイントもいくつかありました。セシュレルの残念ポイントについても、3点正直にお伝えしていきます。香りが苦手な人もいるかもセシュレルは香りが割と強めなクリームなので、香りに敏感だったりこだわりが強い人の場合、「香りが苦手で使えない」ということもかもしれません。ただし、香り自体は決して悪いものではなく、むしろフローラルで良い香りです。また、肌に馴染ませた後は香りはほとんど気にならなくなるので、その点は安心して使用できると思います。保湿力に物足りなさを感じるときがあるセシュレルは確かに保湿力があるオールインワンクリームだと思うのですが、肌のコンディションが極端に悪い場合や、空気が乾燥しているときなどは、保湿力に物足りなさを感じてしまうことがあります。クリームの前に美容液や化粧水を塗ることでカバーできる程度ですが、肌や外気の状態に左右されないほどの保湿力があると、より使い勝手がいいのになと感じました。併用するアイテムによっては相性×上に記載したように、私は肌のコンディションによってセシュレルを美容液など他のアイテムと併用することがあるのですが、併用するアイテムによっては相性が悪いものもありました。さらっとしたテクスチャーのものであればすべて問題ないのですが、ジェル状やクリーム状のものを使うと、その後セシュレルを塗っても肌に馴染んでいかないことがありました。併用アイテムのテクスチャーによって使用感の良し悪しが分かれてしまうのは、セシュレルの残念ポイントだと感じています。 セシュレル公式サイト セシュレルの口コミを分析しました！商品を購入するか悩んでいる人にとって、ネット上の口コミ評価は購入の際の重要な判断材料になりますよね。こちらではセシュレルの口コミ評価について、徹底的に分析してみました！ポジティブな口コミまずはポジティブな口コミから見ていきます。★★★★★（5点満点） 34歳・女性結構しっかりめのテクスチャー。最初は少しベタっとした感触があるけれど、なじむとモッチリ柔らかな肌になるのが分かります。時間が経ってもモッチリが続きます。乾燥がひどい私でもこれ一つで十分！7日間のサンプルでは、シミが薄くなったり、くすみが無くなったなどの実感はまだないけど、改善できるなら続けて見る価値アリ出典： ★★★★★（5点満点） 39歳・女性モニターでお試しさせていただきました。乾燥肌・敏感肌用の低刺激&無添加のオールインワン美白クリーム。化粧水、美容液、乳液、クリーム、化粧下地の１つで５役。32種の植物由来成分と7種の保湿成分を贅沢に配合し、美白と潤いを徹底サポート。シミやくすみ、乾燥などの肌のお悩みにアプローチします。敏感肌対象パッチテスト・累積刺激性テスト・アレルギーテスト済なので安心して使えます。固めのテクスチャーですが伸びが良く塗った時にベタつく感じはありますが、浸透していきしっとりして長時間保湿が続きます。オールインワン特有の物足りなさも感じずにお肌がやわらかくなります。お肌に透明感がでてきたように感じます。この夏に焼けてしまった日焼けをセシュレルでしっかりカバーしていきたいです。出典： ★★★★★（5点満点） 27歳・女性モニターでいただきました。乾燥肌・敏感肌用の低刺激＆無添加のオールインワン美白クリームオールインワンクリームって、ひとつじゃ乾燥肌の私には物足りなくて使ってなかったんですが、CESHRELLのオールインワンクリームはこれひとつでしっかり潤う！乾燥知らずです＼(^o^)／♪メイク下地としても効果があるからメイクしても崩れませんでした！夜はCESHRELLの前に少し化粧水付けてから重ねて使うと保湿力も高まりますオールインワン”美白“クリームなので、もちろん美白効果も！どことなく白くなったような……(о´∀`о)ニキビ跡もあるから効いてくれたら嬉しいな～♪♪♪出典： ポジティブな口コミを見て思ったことポジティブな口コミを見てみると、セシュレルクリームの保湿力の高さや美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）効果などを高評価している意見が多いようでした。使用感を気に入って、リピーターになっている人も多いようですね。たった1つでさまざまなケアを完了できるとなると、日々仕事や家事や育児にと忙しい女性にとっては、かなり重宝できるアイテムだということがわかります。ネガティブな口コミ次にネガティブな口コミについても調査してみたのですが、現時点では信憑性のある口コミサイトでセシュレルのネガティブな口コミを発見することはできませんでした。個人のブログなどで実際の使用感をレビューしているサイトなどは発見できたので、もし気になる方はそのようなサイトを参考にしてみるのも良いかもしれません。セシュレルを最もお得に買う方法は？せっかく購入するのであれば、少しでもお得に手に入れたいですよね。セシュレルを最もお得に購入するにはどのサイトを経由したら良いのか、大手通販サイト4社を比較してみました！1番お得に買えるのはセシュレルの公式サイト！調査の結果、4社の販売価格は下記のとおりです！・公式サイト：6,400円(税抜)・Amazon：7,100円(税込)・楽天：7,100円(税込)・Yhaoo!ショッピング：7,100円(税込)公式サイト以外では、セシュレルはクリームの単品販売のみで、サプリメントとセット販売しているサイトはありませんでした。そのため、セシュレルはクリームとサプリメントをセット購入できる、公式サイトを経由するのが最もお得だということがわかりました！ただし、セシュレルを公式サイトから購入する場合は、上記の価格よりもっとお得に購入できる方法があるんです。その方法は、この後すぐに紹介しますね！お得な集中ケアコースも試してみて！公式サイトからのみ申しこめる集中ケアコースという定期コースを利用すると、定価6,400円(税抜)のセシュレルを、なんと53%オフの2,980円(税抜)で購入できてしまうんです！（2020年10月現在）しかも初回は180日間の返金保証つきで、定期コースにありがちな回数しばりもありません。また、2回目以降は6,400円で購入できて、送料は常に無料。次回発送日の8営業日前までに連絡すれば、周期変更や解約などもいつでも受けつけてくれます。誰でも気軽に申しこめるサービスが充実しているので、セシュレルを購入する場合は、ぜひとってもお得な集中ケアコースを試してみてくださいね。 セシュレル公式サイト セシュレルで期待できる効果セシュレルを使うことで、具体的に肌にどのような効果が期待できるようになるのでしょうか？2つの効果について、詳しく説明していきます。1.美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）効果(※1)セシュレルはクリーム・サプリメントともに、美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）効果が期待できる成分がしっかりと配合されています。メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防いでくれるL-システイン(※5)といった成分が肌に積極的にアプローチしてくれるため、毎日使用し続けることで高い美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）効果を実感できるようになります。2.肌あれケア効果(※1)セシュレルに含まれているトラネキサム酸(※3)やグリチルリチン酸ステアリル(※4)といった成分は、肌を清浄にし、皮膚をすこやかに保つ効果があります。トータルで肌を整える成分が豊富に含まれているため、セシュレルを使うことで効果的に肌荒れをケアすることができます。(※1)セシュレルのおすすめの使い方せっかくセシュレルを使用するのであれば、事前に効果的な使い方についても知っておきたいですよね。次はセシュレルをより効果的に使うための2つのポイントについて紹介していきます。1.朝晩1日2回使用する人によっては、「朝晩で使用するスキンケアを使いわけている」という人もいるでしょう。ただ、セシュレルに限らず、美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）ケアアイテムは継続的に集中して使うことで本来の効果を発揮しやすくなるもの。せっかくセシュレルで美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）ケアをするのであれば、ぜひスキンケアの使いわけをせずに1日2回セシュレルを使ってみて下さい！そうすることで、よりセシュレルの効果を実感しやすくなります。2.サプリと併用するセシュレルはクリームとサプリメントのW使いをすることで高い美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）効果が期待できるアイテムです。なので、ケアを開始するからにはクリームの単品使用でなく、身体の内側からもケアができるよう1日2回サプリメントもしっかり飲むよう心がけましょう。「つい飲みわすれてしまう」という人は、時間を決めて携帯のアラームなどをセットしておくという方法もおすすめです。ぜひ試してみてくださいね。セシュレルの成分セシュレルには具体的にどのような成分が含まれているのでしょうか？成分表をもとに、セシュレルの全成分についてチェックしてみました。全成分一覧商品に記載のある成分表を確認してみたところ、クリーム、サプリメントともに、肌トラブルになりそうな成分は含まれていないことがわかりました。特にクリームに関しては植物由来のやさしいつくりであるため、敏感肌の人でも長く使い続けやすいです。ただし、過去に新しいスキンケアアイテムを試して肌トラブルを経験したことのある人や、アレルギー体質の人などは、事前にしっかりと全成分を確認した上で、心配な点がある場合はかかりつけの皮膚科医などに相談してから使用を開始するようにしてください。セシュレルのよくあるQ&A最後に、セシュレルのよくあるQ&Aを公式サイトから一部抜粋してみました！購入の際の参考にしてみてくださいね。クリームだけ購入したい場合はどうしたらいい？セシュレルは身体の内側と外側からケアすることでシミを予防するアイテムです。そのため、公式サイトではセシュレルクリーム単体の販売は行っていません。ほかの基礎化粧品と併用しても大丈夫？問題ありません。基本的にはセシュレルは仕上げの基礎化粧品として使用して、セシュレルを塗る前にそのほかの基礎化粧品を使うようにしましょう。すぐに送ってもらえる？通常は注文後翌営業日に発送対応しているようです。ただし、支払方法によっては発送日がずれることもあるようです。まとめ今回セシュレルを試してみたことで、少しずつ肌が整ってきているのを実感しています。まだシミがなくなるまでの効果は実感できていませんが、今後も使用を続けることで美白（※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ）効果も実感できそうな予感です！時間をかけずに高い効果が実感できるので、毎日忙しいママたちにはぜひともおすすめしたいアイテムですが、どうやらセシュレルは最近メディアでも注目度の高いアイテム。気になっている人は、ぜひ早いうちに購入に踏みきってください！時短スキンケアで、きれいな肌を目指してみませんか？ セシュレル公式サイト 参照サイト・（※1） 医薬部外品の効果効能の範囲 ・（※3） 化粧品成分オンライン ・（※4）一般社団法人 化粧品成分検定協会編集 化粧品成分検定公式テキスト・（※5） エスエス製薬

最近よく耳にする「FemTech」（フェムテック）というワード。これは、Female（女性）とTechnology（技術）を掛け合わせた造語で、女性の健康と美容の、例えば生理に関しての悩みなどを解決サポートするサービスやプロダクトのことを指します。現在の傾向で言うと、数年前のデリケートゾーンコスメを皮切りに、これまで、女性の核の部分でありながらも、隠され続けた部分にフォーカスする動きが今年になってさらに活発化。これは、性教育を志す筆者としても、とても嬉しい流れ。「生理」は本来ならば女性にとって、大事な働きであるはずなのに、日常生活の中で困難に陥る点がたくさんあり、知識や解決方法がわからないまま「悪者」にされてしまいがち。それは、きちんと性教育がなされずに、知識がないこと、そして社会にも「病気じゃない」などと軽んじられることもあり、辛い状態を理解されないことなどが原因として考えられます。女性たちのストレスは（私もですが）、相当のものだったと思います。今こうやって、社会全体で生理について考え、悩みを軽くする製品を作ったり、ケア方法を発信したり、情報交換をするなどして　“自分の体に向き合い、前向きに取り組むこと”は、とてもいいこと！　さて。その生理にまつわる最新プロダクトとして、いま俄然注目なのは“吸収型サニタリーショーツ”ではないでしょうか。数年前から海外ブランドのものが登場しており、既に愛用していた方もいらっしゃるかもしれませんが、昨年あたりから数多くのブランドが日本でもデビュー。いまや気軽に手に入れることができます。筆者はというと、経血量が非常に多かったため「本当に大丈夫かな？」と最初は懐疑的な見方をしていました。そこで、フェムテックに興味津々で既に数々のショーツを購入していた編集部のSさんと一緒に、体験・検証してみることに。筆者は年頃の娘とも情報を共有しながら、気になるショーツを集めてみました。実際目の前にして思ったのは「とにかく、様々なタイプがある」ということ。厚みや形、機能性、デザイン。寝るときにはきたいのか、日中に活用するのかなどによっても選ぶものは違ってきます。今回は1ブランドずつ実際に試してみた感想をご紹介。気になっていたけれど躊躇していた方、また、他の吸収型サニタリーショーツと比較をしてみたかった方のご参考になれば嬉しいです。【ご紹介する“吸収型サニタリーショーツ”】・MOON PANTS（ムーンパンツ）・ベア シグネチャー ショーツ・Girls Leap（ガールズリープ）・EVE　（イヴ）・Nagi （ナギ）・comfits（コンフィッツ）心地よい薄手の吸収型ショーツ台湾発の「MOON PANTS（ムーンパンツ）」日常的に使える「デイタイム」、量が多い日や夜用の「ヘビー＆ナイト」の2タイプ。カラーもブラック、ヌード、レースなどが揃う。　￥4,800～（税抜）「女性がもっと自由に生きられるように」と台湾の女性たちが開発。さらさらのシートが表面で、速乾シート、防水シート、ショーツ生地の4層構造となっており、抗菌防臭効果もプラス。シームレスで外にも響かないのも嬉しい。量が多い日はナプキンを一枚重ねれば十分。通気性がいいので蒸れずにはけるので、一年中、日常使いできます。お子さんの “初めての生理用” のギフトセットもあります。かわいいうさぎモチーフのコンパクトなパッケージ。このほか、漫画「りぼん」とのコラボパッケージもあり、ギフトにもおすすめ。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想です生理3日目に思い切ってはいて、ナプキンなしで寝てみました。翌朝ドキドキしながらチェックしましたが漏れはナシ！　表面はサラサラ、ニオイいもそこまでしませんでした。次回は、一番量の多い日に試してみたい。（久保）厚み　　　★★★☆☆はき心地　★★★★☆吸水性　　★★★★☆デザイン　★★★★☆お問い合わせ：ムーンパンツ　 超吸収型の生理ショーツ「（Bé-A）ベア シグネチャー ショーツ」ベア シグネチャーショーツ　￥6,900（税抜）クラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」の「ビューティー・ヘルスケア部門」では、歴代1位を獲得した「（Bé-A）ベア シグネチャー ショーツ」。その日であることを忘れるほどに安心で快適な超吸収型生理ショーツ。5層のテクノロジー構造でしっかり吸収。抗菌・防臭加工もされており、不快な蒸れや匂いもなし。お腹部分には鉱石をプリントした生地を使用。生地を2枚重ねにすることで温め効果も。ショーツに加え、界面活性剤フリーの血液専用粉洗剤や布ナプキンも発売中。梱包材はすべて再生紙製。卵のようなころんとしたケースにやさしく包まれています。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想です見た目はかなりしっかりした作りで、厚みもあり、安心感に包まれているようなはき心地。つたい漏れとかもなく、朝までぐっすり。かなりの量が出たはずだけど、サラサラでした。量が多い人や、つたい漏れが多いという人には使って欲しい。日中はこれひとつで全然いけます。（久保）厚み　　　★★★★★はき心地　★★★★☆吸水性　　★★★★☆デザイン　★★★☆☆お問い合わせ：Bé-A Japan　 娘を想う気持ちから誕生「Girls Leap（ガールズリープ）」Girls Leap　ベーシックショーツ　￥3,900（税抜）開発者の娘さんの習い事応援から誕生したという吸水型サニタリーショーツ。肌に当たる部分は速乾素材、吸水布は抗菌加工、防水布は抗菌加工生地を使用した4層構造。ショーツ本体はストレッチ性のある生地を使用していて、しっかりフィットします。お尻側は腰まで防水布があって、つたえ漏れにくい設計なので安心。防水生地もシャカシャカしません。ジュニアサイズも展開して、初潮を迎えたお子さんにも使えます。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想ですバレエレッスンの時にレオタードについてしまったことをきっかけに開発したというエピソードに深く共感。おまたとお尻の生地だけ厚くなっているので、あまり大袈裟なのがちょっと、とかゴワゴワしたくない人にオススメです。HPで気軽にチャットできるのもポイント。困ったことなどを聞いてみるのもありですね。（久保）厚み　　　★★★☆☆はき心地　★★★☆☆吸水性　　★★★★☆デザイン　★★★☆☆お問い合わせ：Girls Leap　 オーガニックコットンのやさしさ「EVE（イヴ）」EVE オーガニック生理用ショーツ　￥4,073（税抜）オーガニックコットンを使用、ハイウェスト設計という、女性にやさしいこだわりポイントが多い「EVE」。肌に触れる部分はGOTS認証済みオーガニックコットンを使用。肌あたりも優しく、2層、3層目には吸水性のある天然竹繊維を使用し、4層目には乳幼児の下着にも採用されているシンパテックス防水コットンを入れているという吸水性の高さがポイント。ハイウェストで吸水面がお尻をしっかりとカバー。漏れにくい設計に。ショーツが入っているとは思えないコンパクトなパッケージ。ナチュラルなデザインが心地よい。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想ですベージュのカラーもあるので、外にできるだけ響かないようにしたいという人にも嬉しい。オーガニックコットンを使用しているので、とても肌あたりが優しく、厚みもそこまでなくちょうどいい感じで、はき心地は抜群です。肌が弱い人やかぶれやすい、という人にオススメ！　ハイウェストなのも冷えやすい女性のことを考えてくれていてありがたい。（久保）厚み　　　★★★★☆はき心地　★★★★★吸水性　　★★★★☆デザイン　★★★☆☆お問い合わせ：EVE　（fermata）　 すべて国内生産、心躍るカラー展開「Nagi（ナギ）」「フル」￥5,400、「スタンダード」￥5,800、「スリム」￥5,250の3タイプ展開。 ※すべて税抜価格　サニタリーショーツと思えぬカラーバリエーションで、どれにしようかと選ぶのも楽しい「Nagi」。吸水部分のまわりを“防水シート”で囲み、折り込むことで、経血のつたい漏れをブロック。ダムのように水分を堰き止める、Nagi独自の漏れない仕組みにも注目。30秒で97.2％の水分を吸収し、肌に触れる部分はサラサラ。水分を含んでも膨張感もなく、生理中でも下着のおしゃれを楽しめるのが嬉しい。パッケージデザインも秀逸。箱を開けていく過程からワクワクします。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想ですカラフルで、いかにも生理用ショーツしていないビジュアル。生理ショーツは、ついつい黒を選んでしまいがちだけど、このカラーレンジならワクワクして選べそう。円筒型のパッケージデザインもすごく素敵で、これ、お友達にプレゼントしたら絶対喜ばれるだろうなあ。「スリム」や「スタンダード」など様々な形も選べるし、「フル」は、吸水面がより広いので、寝る時にはきたい人におすすめ！（久保）厚み　　　★★★☆☆はき心地　★★★★☆吸水性　　★★★★☆デザイン　★★★★★お問い合わせ：Nagi　 豊富なサイズ展開、リアルな価格！「comfits（コンフィッツ）」「レギュラー」「ヘビー」「スペシャル」の3タイプ展開。サイズバリエも豊富なのが嬉しい。「漏れにくい」「肌に負担が拭くない」「繰り返し使える」「ゴミを出さない」など、多くのメリットに可能性を感じ、下着専門店が開発した「comfits」。日本人の体型にフィットするオリジナルパターンを3種類用意。日常で手軽に使える、圧倒的な低価格を実現しています。初潮から更年期など、幅広い層に使えるように用意した6サイズの展開にも注目！薄い封筒型の紙パッケージ。各タイプの特長がわかるイラスト付きで分かりやすい。【使ってみた！】※あくまでも個人の感想です手頃な価格で豊富なサイズ展開、待ってました！　という感じでクラウドファンディングで購入しました。さすが下着専門店だけあり、はき心地はバツグン。レギュラー、ヘビー、スペシャルの3点を利用していますが、どんな時期にも対応できて安心です。（編集部S）厚み　　　★★★☆☆～★★★★★はき心地　★★★★★吸水性　　★★★★☆デザイン　★★★☆☆お問い合わせ：frandelingerie　 吸収型サニタリーショーツの気になる「洗い方」は？洗い方は、比較的どこのメーカーも共通で、基本的には“最初に軽くつけおき洗いをしてから、あとはネットに入れて洗濯機で洗えばOK”というもの。筆者も試してみましたが、ネットに入れてしまえば他のものと洗っても問題なし。但し、乾燥機には使えず、柔軟剤・漂白剤なども避けた方が良いそうです。各メーカーのHPや、商品に同梱されるリーフレット等に「洗い方指南」は載っているので、それぞれを参考にしてみてくださいね。吸収型サニタリーショーツの選び方、活用方法まずは日常の中で「どう使いたいか」を念頭に置いて検討してみましょう。たとえば、いつはきたいか（日中時、睡眠時など。また、ショーツのラインが洋服に響くのを避けたいかどうか）など。「生理がそろそろ始まりそうだな、下着や洋服につかないようにしたい」という方なら、そこまで厚みはいらないかもしれません。薄手で軽やかに過ごせるものを選んでみて。経血量が多めな方、経血量が多い2～3日目に安心してはきたいなら、厚みや吸収量の多さ、サポート力などがありそうなタイプを選んでみましょう。どのタイプでも、安心して着用し続けるために、購入したらまずは多い日にあえてはいて、体感してみるとよいかもしれません。▼何枚買ったらよいの？筆者がおすすめなのは、「生理がきそうだな、というときに心配だからはいておく」という、プレ用の一枚。そして、生理が始まって多いとき用に一枚。それからもう一枚くらいは持っておくといいんじゃないかと思います。すごく量が多くて長い方はもう少し考慮の余地ありですが、まずは3枚くらいでお試しして、それでも全然間に合わない、ということであれば足してみる。40代でプレ更年期の私は2、3枚で十分という実感でした。筆者の娘はバレエをやっているので、レオタードに響かないおまたの部分がスリムになっているタイプも欲しいな〜と言ってました。お年頃なので、しっかり吸収してくれる機能性はもちろんのこと、外に響かないように知られないように…というのもお年頃の子には大切なことかもしれません。（お子さんが思春期になると、会話が減ってしまうことがありますが、こういった親子共通のアイテムがあることによって、会話も生まれるんじゃないかと思います。▼漏れないか不安な場合は吸収型ショーツは、紙ナプキンで感じていたプチストレスから解放される、ゴミを出さずに洗って何度も使えるのでエコ…など、一度取り入れると手放せなくなる便利さです。けれど、「ちゃんと吸収しているのはわかるけれど、慣れるまではやはり不安」「活動量が多い日なので、ショーツだけでは不安」などと感じる場合は、タンポンやおりものシート、布ナプキン、月経カップなどと組み合わせて使ってみても。生理期間を安心して快適に過ごせるよう、「自分が心地よい、安心して過ごせる組み合わせ」を見つけてみましょう。まとめ今回実際に試して、、経血量をきちんと受け止めて、さらさら、ニオイも抑えて心地いい、日常のためにとても有益なプロダクト！…だと実感。ゴミを出さないで、繰り返し使えるというのも、サスティナブルの流れにも乗っており、非常に環境面でも有益です。また、思春期の子のためにできることが少ない、と日頃から感じていたので、これはとても画期的なプロダクトだと改めて感じました。これからも使い続けたいと思います！

最近「口のニオイ」で悩んでいませんか？ニオイは自分では気付きにくい上、人にも聞けないシビアな問題なので心配になりますよね。またママになると多忙なので、正直エチケットケアにまで手が届かない方は多いのではないでしょうか。INIOは口臭原因の大半を占める口腔環境に着目し作られた、新発想のエチケットサプリメント。(※1)口腔内の菌バランスを整えるスーパー乳酸菌と呼ばれるロイテリ菌をはじめ、エチケットサプリに欠かせない厳選成分が贅沢に配合。口臭予防をサポートしてくれるんです！(※1)(※2)この記事では、口臭に悩んでいた私が実際にINIOを使ってみた体験談や口コミをじっくり紹介していきます！ INIOって？ 話題のINIOって何？どんな効果が期待できるの？INIOはモニター満足度95%、SNSでも話題の口臭サポートサプリメント。(※1)口腔内環境を考えて作られ、口臭サポートに特化しているんです。(※1)また水なしで飲めるチュアブルタイプのサプリメントなので飲みやすさでも定評です。「エチケットが気になって人と至近距離で話せない」「人に臭いと思われていないか不安」と悩んでいるママにも人気を集めています。INIOの良い口コミ私自身、最近子どもから「口が臭う！」と言われてしまい、ショックを隠しきれずにいます。なんとか改善しないとニオイが気になるし、人と会話するのも不安で…。そんなときにネット上で、効果がありそうな口臭サプリを検索してみたところ、INIOの存在を知りました。購入への迷いがあったので、INIOの評価を見て決めることに。まずは良い口コミから見てみました。★★★★★女性爽快感！！口臭が気になったときに舐めると口全体がリフレッシュされるとても爽快感で満たされます。出典： ★★★★☆ 女性意外に即効性あり配送は５日くらいかかったので、意外にかかるな…と、思ってました。早く口臭をなんとかしないと、一緒に居られないな～と、思っていたので。着いてすぐに、舐めるように旦那に渡し一時間くらいしたとかろで、いつもは正面に居られないくらいの激臭でしたが、うっすらハッカぽい香りがする程度になっていました。一緒に寝るのも苦痛だったので、続けて舐めてもらうつもりです。味もフリスクみたいな感じで嫌な感じはしないと言っていました。またリピしたいです。出典： ★★★★★ 40歳・女性至近距離でも堂々と笑顔になれます！家族から臭いと言われてショックでした。年をとると臭いはきつくなると聞いてはいましたが、接客をしているので何とかしないとと思っている時に「INIO」を知りました。ミント味は大好きなので楽しく続けられ、エチケット対策としてだけでなく、気分転換にもなりました。ある時思い切って家族に確認したところ、気にならない、とのお墨付きが！出典： 良い口コミをまとめてみました。 爽快感で満たされる 激臭がうっすらハッカっぽい香りがする程度になった コストが安くて美味しい エチケット対策としてだけでなく、気分転換にもなる 口臭が気にならなくなったINIOの良い口コミを見る限り、口臭が気にならなくなるまで時間がかからなかった、という口コミがあったので即効性が期待できるサプリのように感じました。また爽快感のあるミント味がお気に入り！という意見もいくつも見られました。味は続ける上で重要ポイントなので、いまのところ好印象です。INIOの悪い口コミ続いては悪い口コミも見つかったので、載せたいと思います。★★★☆☆ 女性もう少し美味しくできなかったのか悪くはないのですがあまり美味しくない出典： ★★★☆☆ 女性効果味が美味しいのですんなり食べれました！効果がいまいちわからなかったです！出典： ★☆☆☆☆ 女性高いし、効かない人それぞれだとは思いますが、効果はありませんでした。また後味が少し苦く、なめ終えたあとに別のタブレットで口直ししないととてもたべれません。　結構いい値段したので残念ですね。出典： 悪い口コミをまとめてみました。 あまり美味しくない 味が美味しいが効果がいまいちわからなかった 後味が少し苦い 効果はあるけど一時的だったなどの口コミが。全体的に味に対する口コミが多く、賛否両論わかれていました。味は好みがあるので仕方のないことだと思います。INIOはミント味なのでスーッとした爽快感が好きな方はいいかもしれません。また効果はあったけれど一時的だった！という意見も。持続性に関しては気になるところですね。 INIOを詳しく見る 口コミを見た上でINIOを買ってみました！良い口コミ、悪い口コミを見た上でINIOを買ってみることに。購入の決め手は、INIOは口臭原因の大半を占めると言われている口腔環境をサポートしてくれるので、効果が期待できそうだったためです。(※1)また爽快感のあるミント味にも惹かれます。早速INIOを注文してみたら、すぐに届きました。INIOはこんな感じINIOは1袋60粒入り。1日2粒が目安で、約1ヶ月間飲めます。シルバーのスタイリッシュなデザインで、おしゃれなパッケージです。INIOは水なしで飲めるチュアブル錠(口腔内で噛み砕いて服用する薬)で、味はさわやかなペパーミント味です。手にとってみました。一見口臭サプリには見えないので、これなら外出時に持ち歩くときにも気付かれませんね。手のひらにINIOを出してみました。直径1cmほどの錠剤です。INIOの飲み方1日2粒を目安に、好きなタイミングで摂取する水などで飲みこまず、舐めて溶かしながら摂取するようにしてください。INIOを飲んでみた感想袋を開けた瞬間、ミントの爽やかな香りがしました。INIOは幅1cmほどの錠剤タイプのサプリメントです。舐めてすぐ、口の中がスーッと爽快感のあるペパーミントの香りでいっぱいに。錠剤は約10分〜15分ほどでなくなりました。舐めている間中はずっと口の中がひやっとし、喉や鼻を貫く心地のいい爽快感がしました。INIOはほんのり甘みのあるスッキリとした味わいで、想像以上に美味しかったです。また舐めた後、口のニオイも気にならなくなったので、即効性のあるサプリに感じました。INIOを飲んでみて良かった点私自身、INIOを実際に飲んでみて感じた素直な感想を紹介したいと思います。まずは良い口コミからです。水なしで飲めるから便利INIOのお気に入りポイントは、水なしでも飲める手軽さでした。外出先で口のニオイが気になったとき、ささっとその場で飴感覚で舐めることができたのでとても便利でした。子どもが小さいと自分のことは後回しで、続けることを難しく感じていましたが、INIOは簡単に摂取できるため、苦もなく続けることができました。爽快感のあるペパーミントの香りが気分転換になるいままで何種類か口臭サプリを飲んだことがあります。なかには香りが強すぎるものや、味が苦手などで途中で飲まなくなったものもあります。INIOの味は爽快感のするペパーミント味で、個人的には好みの味でした。またお出かけ前や午後一など気分を変えたいときに飲むとリフレッシュできました。口臭をサポートしてくれたINIOは舐めてすぐにスーッとした喉や鼻を貫く爽快感がしました。スッキリ感とともに気になっていた口臭サポートをしてくれ、舐め終わった後も爽快感が！即効性や持続性があるサプリだと感じました。いつでもどこでも簡単に摂取できるので、いつもお守り感覚で持ち歩いていました。INIOを飲んでみて気になった点INIOを飲み続けるなかで、気になった点もあったので正直に紹介したいと思います。爽快感や味に対して苦手に感じる方がいるのかもINIOは爽快感のあるペパーミント味で、市販でよく売っているメントールタイプのタブレットに味が似ていました。喉や鼻を貫くスーッとした爽快感やミント味が苦手な方は少し抵抗があるかもしれません。またほんのり苦味も感じたので、なかには味が苦手！と感じる方がいるのかも。個人的には、メントールなどのスッキリ感が好きなので、好みの味わいでした。体内へのアプローチがないINIOは口腔環境に着目し作られたサプリなので、体内へのアプローチがないところがデメリットポイントに感じました。口臭サプリのなかには口内・体内ともにサポートしてくれるものもあるので、欲を言えば両方へアプローチしてくれると心強く感じました。とはいえ、口の中へアプローチしてくれるINIOで口臭ケアをする方が効率的と言えるでしょう。値段が高いINIOは通常価格が1袋5,128円なので、飲み続けることを考えると高く感じました。ただINIOの定期便ならお得で買えるので視野に入れてみてもいいかもしれません。INIOの定期便だと初回価格が1袋90%OFFの500円で買える上、定期縛りもないため、お試し感覚ではじめてみてもいいかもしれません。ワンコインは主婦心をくすぐられますよね。詳しい内容は後ほど紹介します。 INIOをチェック INIOの3つの効果続いては、INIOを飲むことでどういった効果が期待できるのかを3つに絞って紹介したいと思います。口臭予防をサポートしてくれる効果(※1)INIOは口腔環境に着目して作られたエチケットサプリメント。(※1)口腔内の菌バランスを整えるスーパー乳酸菌と呼ばれるロイテリ菌や、悪玉菌にアプローチしてくれるラクトフェリン、なた豆茶エキスなどが配合されているんです。なめるだけで口臭予防をサポートしてくれるんです！(※1)口の中にうるおいを与えるINIOは口臭予防をサポートしてくれるだけではなく、口中にうるおいを与えてくれます。(※1)チュアブルタイプで口の中に入れておくと、唾液の分泌で口内をうるおいで満たしてくれます。口内のうるおいは口臭にも関係していると言われているので、嬉しい効果ですよね！スッキリ爽快感を与えてくれるINIOは他にもなめるだけでスッキリとした爽快感を与えてくれます。ミントの味がついているので、食事のあとなど、口内に不快感を感じるときでも、なめるだけでスッキリさせてくれます。気分を変えたいときもおすすめです！またINIOは厳選成分が口中に行き渡るよう、水なしで飲めるチュアブルタイプなので、効率的に口内環境サポートしてくれます。(※1)ができるんですINIOの効果的な飲み方続いては、実際に私自身が試した、INIOをより効果的に飲む方法を紹介しますね。口のエチケットが気になったタイミングで舐めるINIOは口のエチケットが気になったタイミングで舐めるのがおすすめ。私は自分にとって一番ニオイが気になる、朝のお出かけ前と午後一に1粒ずつ舐めていました。気分を変えたいときに舐めるINIOは爽やかなペッパーミント味のサプリなので、飲んだ後口の中がスッキリしました。爽快感が気分転換になったので、リフレッシュしたいときに飲んでいました。緊張する場面で舐める緊張すると口の中が乾き、ニオイやすくなります。また加齢によっても唾液の分泌が減るので、INIOのような唾液の分泌を促す作用のあるサプリを飲むことで、ドライマウスを防ぐことができます。仕事で人と会う前など、緊張する場面で飲むと気分を変えられるのでおすすめですよ。INIOの全成分口臭予防をしてくれるINIOですが、本当に口臭ケアに適した成分が入っているのか気になったので、全成分をチェックしてみました。パッケージの裏に記載されていた成分表を載せますね。成分表は高配合率の順番に書かれています。1番目に、乾きがちな口中のうるおいをサポートしてくれる納豆由来のポリグルタミン酸が配合されていました。他にもTOPの方に、INIOの代表成分であるロイテリ菌末、ナタマメ茶末、シャンピニオンエキス末など口臭サポートに嬉しい成分がしっかりと配合されていました。またINIOは、安全で一定の品質を保つことを保障している国内有数のGMP準拠工場で作られているので、信用性の面でも◎。INIOを最もお得に買う方法は？INIOをお得に買える方法を、あらゆるサイトから徹底比較してみました。ぜひ参考にしてみてください。1番お得に買えるのはINIOの公式サイト！いろいろなサイトを見て比較してみたところ、公式サイトの他にAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングなどでの取り扱いがありました。見比べてみたところ、単品購入で一番安く買えるのはYahoo!ショッピングからでした。価格は以下の通りです。 公式サイト：5,128円(税込) Amazon：3,980円(税込) 楽天：3,696円(税込) Yhaoo!ショッピング：2,560円(税込)しかし、INIOの公式サイトでは実はもっとお得に購入できる方法があるんです！詳細は次項で紹介しますね。もっとお得に買うならチャレンジコースがおすすめ！INIOをお得に買うなら、2ヶ月毎に自動的に届くチャレンジコースがおすすめ。初回価格が1袋90%OFFの500円で買えるんです！また定期便は、安く買えるだけではなくお得な特典付きなので要チェックです。INIOの定期便の詳細について 初回価格が90%OFFの1袋500円で買える(4,628円もお得！) 全国どこでも送料無料 2回目以降は2ヶ月毎に2袋が届く。価格は30%OFFの7,145円で買える(1袋3,572円) いつでも休止や変更が可能INIOは、定期縛りがないので気軽にスタートできるためおすすめです！ INIO公式サイト INIOのよくあるQ&AINIOのよくある質問を公式サイトから抜粋してきました！どのタイミングで飲めばいいですか？INIOは健康食品なのでいつ飲んでもいいです。おすすめのタイミングは、食後やニオイが気になったとき、他にも気分転換したいときなどです。たくさん飲んでも大丈夫ですか？多めに飲んでも問題ないですが、INIOは1日2粒ずつでも実感できるように作られています。また1日に何粒も飲むよりも、毎日継続して飲み続けることをおすすめします。飲み方はありますか？水などですぐに飲みこまず、口の中で舐めて溶かしながら召し上がってください。妊娠や授乳中でも飲めますか？食品なので特に問題のある成分は配合していないため、摂取できます。ただ目安量はお守りください。心配な方は、かかりつけの医師や薬剤師に相談されることをおすすめします。アレルギーがあるのですが飲めますか？乳と大豆由来の成分が配合されています。パッケージの裏側に全成分表が書いていますので、ご確認の上服用ください。参照サイト： まとめINIOは水なしで飲めるので、外出先でも気軽に口臭ケアできる点が気に入りました。今までタブレットをニオイが気になったタイミングで舐めていましたが、どうしても一時的な口臭オフになっていました。INIOを飲むようになってから、以前に比べてより効率的に口臭ケアができるようになったので、これからも続けようと思います！INIOの定期便だと初回価格が1袋90%OFFの500円で買える上、定期縛りもないためおすすめ。ママになると、いろいろとお財布事情もあるとは思いますが、ワンコインで試せる機会はなかなかないので、ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。 INIOをお得に始める 参照サイト(※1) INIO公式サイト

最近スッキリできない日々が続き、太りやすくなった気がする…という方はいませんか？年齢を重ねるとこれまでは問題なかったところが気になってきたりしますよね。わたしもスタイルアップを目指してダイエットを始まましたが、なかなかうまくいかない日々…。そんなときに見つけたのがルフラ。ルフラは体内フローラサポート菌がギュッと凝縮されているから手軽に菌活が実現できます。飲むだけで体のスッキリをサポートしてくれるサプリメントなんです！(※1)今回の記事では、実際にルフラを飲んでみた体験談をお届けします！ ルフラって？ ■話題のルフラって何？どんな効果が期待できるの？体内フローラサポート菌や短鎖脂肪酸が配合されているルフラは、体を内側から整えてくれる効果が期待できます。体内フローラ環境を良くすることで、体のスッキリをサポートします。■ルフラの口コミ健康を意識しながらスタイルアップを目指す女性の間では菌活を取り入れたボディメイクがブーム！今回、手軽に菌活ができるルフラの口コミを調査したところ、現時点では口コミサイトへの投稿が見つかりませんでした。話題になって間もないので、まだ知名度が高くないのかもしれません。実際に使用して感じた良い点・悪い点については、後述しているのでそちらを参考にしてください！■公式サイト情報を見た上でルフラを買ってみました！見た目だけではなく、体の内側からキレイを目指したいと考えたわたしは健康的にボディメイクをサポートしてくれるルフラを購入！(※1)ここでは、ルフラを実際に使った使用感や使い方を紹介していきます。ルフラはこんな感じ菌活サポートサプリのルフラは、乳酸菌をはじめ、体内フローラサポート菌が厳選配合されています。美容サポート成分も含んだ、女性にうれしい成分バランスなのが特徴的です。(※1)サプリに含まれている成分や飲み方について書かれているので、使い始める前にはチェックしましょう。デザイン性の高いパッケージデザインのルフラは、コンパクトなサイズ感だから持ち運びも可能です。ルフラは1袋30粒入り。目安量は1日2粒だから、約2週間分となっています。ルフラの飲み方使い方はとてもシンプル！1日の目安量である2粒を水と一緒に飲むだけです。飲むタイミングに決まりはないので、続けやすい時間帯に毎日欠かさず飲むようにしましょう。ルフラを飲んでみた感想ルフラはカプセルタイプのサプリ。大きすぎないカプセルに成分がギュッと詰まっているから、たった2粒飲むだけでしっかり菌活ができる高機能アイテムです。抹茶に似た香りがするサプリですが、透明のカプセルが成分を包んでいるので口に入れても味はしないです。サプリ特有の独特な味と香りがないので、飲みやすいと感じました。■ルフラを飲んで良かった点ルフラを実際に飲んで実感した良かった点について紹介します。スッキリする回数が増えた！しっかり食べているのにスッキリできない日が続くこともたまにあり、お腹が重く感じるのが悩みでした。ルフラを飲みはじめてからはスッキリできる回数が増えて快適になりました。体内環境が整っていく実感があります。また、回数が増えたのと同時に、スッキリしやすさもアップしたように感じています。毎日負担なく続けられるボディメイクは制限が多くて続けにくいイメージがありました。ルフラは飲むだけで菌活ができるサプリだから、負担を感じることなく継続ができます。いつも途中で諦めてしまう私でも続けやすい手軽さが魅力的です。食事だけでは摂りきれない栄養素をサッと補給できるので、日に日に体が内側から満たされていく気がします。ルフラを飲んで気になった点しばらく飲んでみると微妙かも…と気になった点もあったので紹介します。見た目の変化を実感しづらい体の内側からキレイサポートをしてくれるサプリ。（※1）すぐに見た目のスッキリ感を実感するのは難しいと感じました。ルフラを飲みながら適度な運動や食事管理も取り入れることで見た目の変化も表われてくることでしょう！ある程度継続しないと効果は実感できないサプリは毎日欠かさず取り入れることで体内環境サポートをするので、数日ではなかなか効果が実感できません。まずは1ヶ月、じっくり継続することが大切です。■ルフラの3つの効果体内フローラに寄り添ったオリジナル処方で内側からキレイサポートをしてくれるルフラ。(※1)期待できる効果について紹介していきます。トリプル菌活で体内環境サポート（※1）ルフラには体内フローラサポート菌や短鎖脂肪酸などが配合されています。シンバイオティクス、プロバイオティクス、プレバイオティクスの3つによりトリプル菌活で体内環境をサポートしてくれます。（※1）満腹感アップでダイエットサポート(※1)ルフラには水分を含むと膨らむ食物繊維が配合されています。満腹感をもたらし、ダイエットをサポートをしてくれます。（※1）バランス栄養成分で美容サポート(※1)さらにルフラにはビタミン類・ミネラル類が配合されています。美容成分のバランスまで考えられたルフラは美容サポートもしてくれるのです。(※1)不足しがちな栄養素を中心に配合しているので、健康サポート効果も期待できます。(※1)■ルフラの効果的な飲み方飲むだけで様々なサポートをしてくれるのが魅力のルフラ。(※1)私も実際に試したおすすめの飲み方を紹介していきます。習慣化させて飲み忘れを防止する手軽に生活に取り入れやすいサプリメントは継続することが効果実感への近道です。飲み忘れを防ぐためには、飲むタイミングをあらかじめ決めておくのがおすすめです。食後や寝る前など、自分が続けやすいタイミングを見つけてください！基本的な食事のバランスを見直すサプリは食事では補いづらい部分をサポートするものなので、普段から食事バランスを意識することが大切です。ストイックになりすぎて食事量を制限しすぎる、サプリに頼りすぎて食べ過ぎてしまうのはNG！バランスの良い食生活をベースにするのが理想です。■ルフラの全成分ルフラにはボディメイクサポートに役立つ成分が厳選されています。(※1)1兆個のサポート菌を含む「乳酸菌」や体内の善玉菌を育む「フラクトオリゴ糖」が体内フローラを整える菌活をサポートします。水を含むと70倍に膨らむ「食物繊維」は内側からのスッキリをサポート。また、ビタミン類をはじめとする多数の栄養素が美容サポートをします。(※1)必要な場所までちゃんと届く特製カプセルで作られたサプリだから、「菌活」「スッキリ」「美容」の3つを徹底サポートします。■ルフラを最もお得に買う方法は？ルフラが購入できるサイトを調査しました。購入を考えている方に役立つ情報と合わせて紹介します！1番お得に買えるのはルフラの公式サイト！通販サイトを調査したところ、ルフラが購入できるのは公式サイトだけでした。迷わず購入場所を決められるから楽チンですね。公式サイトの初回限定価格もかなり魅力的！お得情報はまだまだあるので、チェックしていきましょう。もっとお得に買うならお手軽実感コースがおすすめ！ルフラを破格で購入できるお手軽実感コースは継続して菌活をしたいと考えている方にピッタリな定期コース。お得な5大特典が付いてくるんです。特典内容はこちら！・初回限定は95%OFFの500円（税抜）で購入可能・送料無料・2回目以降は2袋で50%OFFでお届け・お届けタイミングの変更可能・4回目以降のお届けから毎回プレゼント付きまた、ルフラは初回購入時に「あんしん定期解約保証」がついてくるから、次回出荷7日前までであれば定期コース解約が可能です。定期コースでありながらも縛りが強くないので、安心して申し込めるお手軽実感コースがおすすめです。 ルフラ公式サイト ■ルフラのよくあるQ&Aルフラの公式サイトに寄せられている「よくある質問」をご紹介します。いつ飲んだらいいですか？ルフラは健康食品なので、時間帯・タイミングに決まりはありません。毎日欠かさず飲むことで成果に近づくと考えています。どれくらいの期間飲めばいいですか？個人差はありますが、短期間での実感は難しいケースが多いです。そのため、1〜2ヶ月ほどじっくりと使用して、継続的に飲むことをおすすめしています。お腹がゆるくなった気がしますが大丈夫ですか？量を減らすなどして調整するようにしてください。体質によってはゆるくなりやすい場合もあります。妊娠中、授乳中でも大丈夫でしょうか？問題となるような成分は配合されていません。ですが、体が敏感な時期だと思うので、心配な方は控えてください。参照サイト： ■まとめ制限が多いダイエットが苦手でしたが、ルフラは手軽に体内環境サポートが実現！ボディメイク効率アップに役立つと感じました。体内フローラを整えることに着目して厳選されたサポート菌は、善玉菌を増やして内側のキレイサポートをします。ボディメイクをしながら、健康に近づけるのがルフラの魅力だと言えます。公式サイトから申し込み可能なお手軽実感コースは、少ない縛りでお得にルフラを購入できるのでおすすめです！ ルフラをお得に始める ・(※1) ルフラ公式サイト

「育児で忙しくてダイエットができない」「きれいな体を作りたいけど運動が苦手」そんな悩みを抱えている女性も多いのではないでしょうか？私も最近では年齢のせいか、いくら運動や食事制限を頑張っても以前のように減量できず、思いなやむ日々が続いていました。でもその悩み、今回紹介するメイプアップを飲めば解決できるかもしれません。メイプアップは無敗のボクシングチャンピオンとして知られるメイウェザー選手が監修したサプリメントで、毎日飲むだけでダイエットサポート、美ボディサポートをしてくれる今話題のアイテムなんです。(※1)この記事では、産後ダイエットに悩みを抱えていた私が実際にメイプアップを試してみた体験談を、口コミ評価などを交えながらじっくり紹介していきます！ メイプアップって？ 話題のメイプアップって何？どんな効果が期待できるの？メイプアップは無敗のボクシングチャンピオンとして有名なメイウェザー選手と日本の製薬会社が共同開発した、ダイエットサポートしてくれる粉状のサプリメントです。(※1)毎日飲むだけで効率的にサポートしてくれるので、日々家事や育児に忙しいママたちの美ボディ作りの強い味方になってくれます。楽天ランキングで4冠を達成した輝かしい経歴もあり、今SNSや雑誌でも話題のサプリメントなんです！メイプアップの口コミそんなメイプアップですが、口コミについて調べてみたところ、残念ながら信憑性の高い口コミサイトからは有力な情報を見つけることができませんでした。個人のブログなどで口コミを記載しているサイトなどはいくつか発見できたので、気になる方はチェックしてみても良いかもしれません。また、こちらの記事で実際に私が試してみた体験談を詳しく紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね！実際にメイプアップを買ってみました！口コミは発見できなかったものの、ちょうど雑誌でメイプアップが紹介されているのを目にして、どうしても気になったので実際に購入してみることにしました！ちなみに私は産後体型が崩れてしまい、メリハリのないボディにずっと悩みを抱えていました。メイプアップでこの悩みがどう改善されていくのか、楽しみです！メイプアップはこんな感じ注文してからしばらくして、メイプアップが自宅に届きました。メイウェザー選手の迫力がすごいですね…！1パックに2.5g×30包のサプリメントが入っています。小包装になっているのがありがたいですね！メイプアップの飲み方メイプアップの飲み方はとっても簡単。1日1回程度、好きなタイミングにそのまま飲めばいいだけです！水なしでも飲むことができるので、外出時にも活躍しそうですね。メイプアップを飲んでみた感想メイプアップが届いたその日から、早速ダイエットを始めてみることに！まずは軽い筋トレをした後、メイプアップを飲んでみました。小包を開封してみると、中には黄色味がかった粉状のサプリメントが入っています。「女性に特化したサプリではないし、味はあまり期待できないのでは？」と思っていたのですが、実際に飲んでみると爽やかなレモン味が口全体に広がりました。まずいと感じる要素は一切なく、味に関して何も問題なく美味しく飲むことができました！あっという間に飲みおわってしまったので、「本当にこれだけでいいの？」というのが初日の感想でしたが、この手軽さは日々忙しいママたちにとってはかなり嬉しいポイントです。手間暇かけずに美味しく飲むことができるので、これなら小さい子どもを育児中の私でも無理なく続けることができそうです！メイプアップを飲んでみて良かった点私がメイプアップを試して良かったと思った点は全部で3点！順を追って説明していきますね。レモン味で飲みやすい上でもお伝えした通り、メイプアップは爽やかなレモン風味なので、とても美味しく飲むことができます。サプリメントの味がいまいちだと継続するのもストレスになってしまいますが、メイプアップであればノンストレスで続けることができそうです。持ち運びに便利メイプアップはすべて小包装になっているので、外出時にとても便利です。ジムへ行く時や外食時などにもさっと飲むことができ、カバンの中でもスペースを取らないので、いつでもどこでも気軽に飲むことができるのは嬉しいポイントです。無理なく続けられる私がメイプアップを試してみて一番良かったと思ったのは、誰でも無理なく続けられる手軽さです。プロテインなどのように毎回シェイカーを用意する必要もないので、作る手間もかからず洗い物も出ません。小さい子どもを育児中だと、どうしてもちょっとした時間を割くのも難しいという時があると思うのですが、メイプアップであれば時間をかけずに無理なく続けることができます。メイプアップを飲んでみて気になった点良かった点がある一方で、気になった点もいくつかありました。メイプアップを試してみて気になった点についても、正直に伝えていきます。パッケージがかわいくない女性向けのダイエットサプリだとパッケージにこだわったかわいいタイプのものも多くありますが、メイプアップは決して女性向けというわけではないので、残念ながらパッケージにかわいさは感じられません。「いかにもダイエットサプリ」という感じのデザインなので、家族に内緒でダイエットをしたい人にとっては、このパッケージデザインはデメリットに感じられるかもしれません。そのままだと飲みづらいかもメイプアップはそのまま飲めるというのがメリットではありますが、私の場合何度かむせてしまいうまく飲めないことがありました。特に運動後の喉がカラカラの状態だとより飲みにくさを感じてしまい、その点はメイプアップの残念ポイントかなと思います。水と一緒に飲むと口どけも良いので、私のように飲みにくさを感じる人は水と飲むようにしてくださいね。即効性は感じられないメイプアップはあくまでダイエットサポートサプリなので、飲むだけですぐに体重が落ちるというわけではありません。長期的にダイエットに取りくむことで初めて効果を実感できるものなので、「今すぐ痩せたい！」という人は、メイプアップの他にも食事制限や運動を頑張るようにしましょう。 メイプアップを詳しく見る メイプアップの2つの効果メイプアップを飲むことで具体的にどのような効果を実感できるようになるのでしょうか？　2つの効果について、具体的に説明していきます。美ボディサポート(※1)メイプアップには筋肉サポート成分や脂肪燃焼サポート成分がしっかり配合されているので、ダイエットを心がけながら毎日飲みつづけることで高い美ボディサポートを実感できるようになります。(※1)筋肉をつけるだけでなく美ボディを作ることを考えた成分が含まれているので、メリハリのある女性らしい体へのサポートしてくれます。栄養サポート(※1)メイプアップはダイエットサポート成分だけでなく、ビタミンや鉄分、美容成分などの栄養サポート成分も含まれています。(※1)美肌づくりにも嬉しい成分なので、女性の体をトータルに美しくするサポートをしてくれます。(※1)ｋメイプアップの効果的な飲み方メイプアップの効果をより高めるためには、いくつかのポイントに注意する必要があります。こちらではメイプアップを効果的に使うための2つのポイントについて紹介していきます。飲むタイミングを決めるメイプアップは トレーニング時 食後 就寝前のいずれかのタイミングで飲むと、より効率的にダイエットサポート成分を摂取することができます。毎日飲むタイミングを決めることで飲み忘れ防止にも繋がるので、上記3つのうちから自分に合った時間帯を選び、サプリメントの摂取をルーティーン化させましょう！アレンジして飲むメイプアップは牛乳や豆乳、ヨーグルトと割っても美味しく飲むことができます。別の食材と掛けあわせることで栄養価のアップにも繋がるほか、飽きずに美味しく飲むことができます。ぜひ試してみてください。メイプアップの全成分メイプアップにはどのような成分が含まれているのか、気になる人も多いのではないでしょうか？メイプアップの全成分を探るためにも、商品の成分表をチェックしてみました。成分表を確認してみると、メイプアップには様々なダイエットサポート成分や栄養サポート成分が配合されていることがわかります。基本的に体への影響が懸念されるような成分は含まれていないようですが、過去にサプリメントを摂取したことが原因で何らかのトラブルを経験したことがある人は、事前に念入りに成分表をチェックし、心配な場合はかかりつけの医師に相談してから使用を開始してください。メイプアップを最もお得に買う方法は？せっかく購入するのであれば、少しでもお得に手に入れたいのが本心ですよね。メイプアップを最もお得に買うにはどこのサイトを経由したら良いのか、大手4社を徹底比較してみました！1番お得に買えるのはメイプアップの公式サイト！メイプアップは公式サイトの他にも取り扱いがありました。 公式サイト：9,878円(税込) Amazon：5,100円(税込) 楽天：6,860円(税込) Yahoo!ショッピング：5,590円(税込)大手4社を比較してみたところ、一番安いのはAmazonのようです。しかし公式サイトならもっとお得に購入することができるんです！公式サイトからのみ申し込める定期コースを利用すると、なんと定価9,878円(税込)のメイプアップが初回限定で94%オフの550円(税込)で購入できてしまうんです。2回目以降も31%の割引が適用されるので、これは他のサイトを利用するよりも圧倒的にお得ですよね。一部条件つきではありますが、返金保証制度も適用され送料も無料なので、これからメイプアップの購入を検討している人は公式サイトがおすすめ！ メイプアップ公式サイト メイプアップのよくあるQ&A最後に、メイプアップのよくあるQ&Aを公式サイトから一部抜粋してみました。購入の際の参考にしてみてくださいね！どれくらいで効果が出る？個人差はあるものの、最短で1ヶ月、遅くても4〜5ヶ月ほど続けると効果を実感できるようになります。無理なダイエットは体の負担になってしまうので、地道にコツコツと続けていきましょう。いつ飲めばいい？筋力アップのために効果的とされているのは、食後・トレーニング時・就寝前のタイミングで、1日1回以上飲むのがおすすめです。そのまま水で飲んでも、牛乳やヨーグルトと割って飲んでもOKです。安全性は大丈夫？業界トップクラスの水準を持つ国内の認定工場で製造しているので、安全性に問題はありません。引用元： まとめ今回メイプアップを試してみて、少しずつではありますが体が引きしまってきているのを実感しています。そして何よりダイエットサポート効果が高いサプリを飲んでいるという安心感があるので、これまでにないほど前向きにダイエットに取りくめるようになりました！メイプアップであれば日々家事や育児、仕事に忙しいママたちでも無理なく試すことができます。ダイエットに悩みを抱えている人は、この機会にぜひメイプアップを使ってきれいなボディを目指してみてはいかがでしょうか？ メイプアップをお得に始める 参照サイト （※1） メイプアップ公式サイト  

ダイエットに挑戦しても「すぐに挫折してしまう」「リバウンドしてしまう」といった問題に悩まされていませんか？ダイエットに何度も失敗すると「自分には無理なのかもしれない」と弱気になってしまいますよね。デルスカットは水分を保つ不溶性食物繊維と膨らむ力を持つ水溶性食物繊維をWで配合。スッキリ＆空腹サポートしてくれるので置き換えダイエットにピッタリ！さらに乳酸菌や穀物酵素、L-カルニチンなど美ボディサポートに欠かせない成分まで含まれています。(※1)この記事では「今度こそダイエットに成功してみせる！」と固く決意した私がデルスカットを使ってみた体験レポート、デルスカットの口コミ分析を紹介していきます！ デルスカットって？ デルスカットを実際に飲んで分かった飲み心地と飲み方何度もダイエットに挑戦しては、挫折してきた私。「今度こそ目標達成したい！」と簡単で効果がすぐに得られそうなものを検索していくうちに、たどり着いたのがデルスカット。早速注文してみることにしました！デルスカットが届きました！今回注文したのはデルスカット1箱1ヶ月分。ビタミンカラーオレンジのパッケージです。裏面には原材料名や使用方法等が記載されています。デルスカットは1箱に3g×30包、約1ヶ月分入っています。1回分のスティックの大きさは約12cm×2.5cm。化粧ポーチやカバンに入れても邪魔にならないので、持ち運びに便利！パッケージはA4サイズよりひと回り小さく、薄さは5mm程度なのでそのまま収納してもOK。私はキッチン横の小さな本棚に、レシピ本と一緒にデルスカットのパッケージを置いています。パッケージに書かれた栄養成分表示です。1包3g当たり7.2kcal！食物繊維が2g入っているのも嬉しいですね。実際に飲んでみた感想デルスカットは水に溶かして飲むサプリメント。スティックの中には白っぽいパウダーが入っています。水を加えて、しばらくかき混ぜるとできあがり！とっても簡単なので、毎日負担なく続けられそう。味はクセのないフルーツ味で、スポーツドリンクを薄めたくらいの甘さです。少しとろみがあり、匂いはほのかにする程度。ジュース感覚でおいしくいただけました。デルスカットの飲み方デルスカットの基本的な飲み方を紹介していきます。1．デルスカット1包と水100ml～150mlを用意するデルスカットの摂取目安量は1日1包。100ml～150mlの水に溶かして使います。お腹の中で膨らみ、空腹サポートしてくれるので、飲むタイミングは食前や食中がおすすめ。おやつ、食事と置き換えるのも効果的です。(※1)2．水にデルスカットを入れるデルスカットを水の入ったコップに投入！粉末を入れた直後は少しダマができています。3．よくかき混ぜて出来上がり！スプーンなどで手早くかき混ぜましょう。30秒ほどかき混ぜるとダマはほとんどなくなります。シェイカーを使用するともっと簡単に混ざるようです！あっという間に出来上がるので、時間がない人でも手軽に使用することができますね！デルスカットを実際に飲んで良かった点私がデルスカットを飲んで、特に良かったと感じた点を紹介します。おいしく手軽で続けやすいどんなに効果のあるのもでも、匂いがきつかったり、味が好みでなかったりすると続きません。デルスカットはクセのないミックスフルーツ味で、どんな人でも抵抗なく飲める味。甘みはほのかにする程度で、ゴクゴク飲みやすい濃度なのも気に入りました。スティックタイプの分包で、どこへでも持って行けるのも便利。オフィスや外食する時にも使えるので、続けやすかったです。効率よくダイエットできる「食前に飲んで食べ過ぎ防止」「おやつ代わり」「食事の置き換え」など、飲み方を工夫するだけで、無理なく空腹サポート・カロリーサポートが得られるのも高ポイント。(※1)空腹を我慢せずに食事や間食の量をコントロールできるので、短期間で効率よくダイエットに取り組むことができます。特に夕飯1食置き換えは結果が出やすいのでおすすめです。スッキリできるダイエット中でもスッキリできるところもデルスカットを飲んで良かった点です。ダイエット中に食べる量を減らすとスッキリできないことが多く、肌が荒れたり、体重が逆に増えてしまったりすることも。デルスカットには乳酸菌や食物繊維、70倍に膨らむエルカラクトンが配合されているおかげか、溜め込まずにダイエットに取り組むことができました。(※1)デルスカットを実際に飲んで残念だった点デルスカットを使用して残念だと感じた点も紹介します。飲むだけでは痩せない「ただ飲むだけで痩せたい！」という人にはデルスカットは向いていないかもしれません。私はデルスカットを食前に飲んで炭水化物を抜いたり、夕飯を1食置き換えたりすることで着々と体重が減ってきています。現状維持やスッキリしたいという目的の人は、デルスカットをただ飲むだけでもOKだと思いますが、効率よく短期間で結果を出すには、ある程度努力が必要だと思いました。栄養バランスには配慮する必要があるデルスカットはカロリーカットや健康的にダイエットをするのに役立ちますが、あくまでサポート的立ち位置。身体に必要なビタミンやミネラル、またコラーゲンなどの美容成分は含まれていません。特にデルスカットで1食置き換えダイエットをする場合には、1日に必要な栄養バランスが不足しないよう気をつけましょう。溶かすのが面倒な場合もデルスカットは粉末を水で溶かすだけで簡単に作れるのですが、場合によっては面倒な場合もありました。デルスカットを用意するには、水とかき混ぜるスプーンのようなものが必要です。飲食店で快く貸してもらえる場合は良いのですが、ファストフード店や大勢集まる飲み会などの場面では、作りにくいと感じました。私はあらかじめ小さいボトルのミネラルウォーターを購入し、ペットボトルにデルスカットを直接入れて飲んでいました。ペットボトルのフタを閉めればシェイカーのように使うことができるので、スプーンなどでかき混ぜる手間が省けて便利です。 デルスカットを詳しく見る デルスカットの口コミを分析しました！デルスカットの口コミを徹底分析します。購入時に参考にしたレビューを集めて紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。ポジティブな口コミ最初にデルスカットのポジティブな口コミから紹介します。★★★★★40代 女性体重も少し減っていた配送がとても早くて満足してます。豆乳で割って飲んでいますが、少し甘味があって粉っぽくなく飲みやすいです。まだ数日しか飲んでいませんが、お通じが良くなりました。体重も少し減っていたので、1ヶ月後に期待したいと思います。出典： ★★★★☆20代 女性おやつ感覚で飲めます飲み初めて3日目です。帰宅後、シェイカーで牛乳か豆乳と混ぜて飲んでます。若干甘くて泡立つのでおやつ感覚で飲めます。食欲旺盛ですが、ご飯を作る前に飲むと作り終わる頃にはお腹が膨れて食べる量減らしても満足できます。元々頑固な便秘でまだすかっとしませんが、腸はよく動いてる感じです。とりあえず1ヶ月飲んで出ればラッキーです。出典： 40代 男性好きなものを美味しく食べてます！付き合いで外食が多く不規則な食生活が続いています。そこで始めたのがデルスカット。どこでも簡単に飲めるので、ストレスなく継続ができています！出典： ★★★★★ 年齢性別不明食べても太らない痩せ体質に憧れて元々お通じがよくない体質だったのですが、デルスカットを水に溶かして食前や食中に飲むようになってから少量の食事でも徐々に満腹感を感じられるようになりました。口コミにも書いていた通り腹もちがバツグンなので食べすぎ防止にもなりますし、このままずっと定期的に飲み続ければ不摂生とは無縁の生活になれそうです(嬉)スティックタイプの分包なので持ち運びやすいですし、ライフスタイルに合わせて好きな時間に飲めるので興味がある方は是非試してみて下さい。出典： ★★★★★ 年齢性別不明効果あったよー！！ちらほら広告に目にしてたけど、女性向けだし、レビューも見たし、今までお腹で膨れる系を試してもその時だけ…満足感って言うか違和感のある満腹感だけで、あまり気分もよくないし、単に胃が大きくなったのか食事量が増えた事もあって疑いしかなかったけど自分には効果があった！シェーカーとか何かに混ぜて…なんて気取ることなく適度に飲みかけたペットボトルの水に投入、キャップしてシェイク！飲みほしてご飯！って感じで始めたけど…自然な満足感で食事量が減って嫌な満腹感も残らない、何より今までにない便意がある！なんとなく感じる「これこれ！！」感。もちろん体質やら環境やら味の好みとかあるかもだけど、この飽食の時代にここまで自分に合って効果が出る物なら続けない理由はない。出典： ポジティブな口コミを見て思ったこと「満腹感が得られる」「スッキリが続いている」などデルスカットにはポジティブな口コミがたくさん！美味しく手軽なので続けやすく、リピートしている人が多く見られます。男性のユーザーも多いことから「外食が多い夫にも勧めたい」と思いました。「豆乳で割るとおいしい」という口コミがあったので、さっそく試してみようと思っています！ネガティブな口コミ次にデルスカットのネガティブな口コミについても紹介します。★★★☆☆年齢性別不明まだまだ飲んで1週間くらいかな。体重が2キロ減ったけどすぐに戻りました。置き換えでやったから減るのは当たり前だし食べれば増える。でもスッキリ感があるから継続してやってみようと思います。腸内環境が変わって痩せるといいな！出典： ★★★☆☆年齢性別不明1ヶ月くらいして食生活にもよると思いますが2kgくらい落ちました。ただ現在進行形ですが、そこからは上がったり下がったりしてます。ある程度落ちたら効果は無いのかも知れません。出典： ★★★☆☆年齢性別不明1ヶ月経って牛乳と混ぜて飲んでいます。毎日排便がありますが、あまり体重は減りません。１ヶ月飲みながら、食事制限をして少し痩せた感じです。お値段が高いので、これからも続けるかは考え中です。出典： ネガティブな口コミを見て思ったことデルスカットのネガティブな口コミには「痩せたけど戻る」「スッキリ感はあるけど痩せない」など、ある程度の効果は感じているけれど、期待通りではなかったというものが見られました。私も間食を控えたり、1食置き換えしたりして、最初の2週間で2.5kg痩せましたが、その後は減っていますが緩やかです。運動や食事制限も取り入れながら、継続していくのが成功のカギかなと思います！デルスカットを最もお得に買う方法は？デルスカットを最もお得に買う方法を調べ、価格を一覧で比較しました。お得になる条件についても紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。1番お得に買えるのはデルスカットの公式サイト！デルスカットは公式サイトの他にも大手ショッピングサイトで取り扱いがありました。 公式サイト：8,800円(税別) Amazon：3,200円(税込) 楽天：4,300円(税込) Yahoo!ショッピング：3,460円(税込)一見、公式サイトの8,800円(税別)が一番高いように思われますが、調べていくうちに定期コースに申し込めば、初回限定980円(税別)で購入できることがわかりました！とりあえずデルスカットを1ヶ月試してみたい人も、継続したい人も、公式サイトからの購入が1番お得です。定期コースについては以下で詳しく説明しますね！もっとお得に買うならRN美ボディコースがおすすめ！デルスカットを購入するなら定期便・RN美ボディコースが断然お得です。下記はRN美ボディコースの特典一覧。 毎月1回自動で届く 初回限定88％OFFの980円(税別)・送料無料 2回目以降も割引の5,980円(税別) 継続の縛りなしなんといっても初回限定88%OFFの980円(税別)が魅力！この値段なら気軽にお試しできると思って、定期便を申し込みました。しかもデルスカットの定期便には継続の縛りがありません。2回目から解約することも可能です。(発送日から10営業日以内に要連絡)初回980円(税別)だけの購入でもOKなので、お金をかけず1ヶ月集中的にダイエットに挑戦したいという人にもピッタリですよね。私は最初の1ヶ月間毎日続けて、2ヶ月目以降は食べ過ぎた翌日の置き換えやスッキリしない時などに使用していこうと思っています。 デルスカット公式サイト デルスカットで期待できる3つの効果デルスカットに期待できる効果を口コミや公式サイトの情報を参考まとめました。1．空腹サポート・カロリーサポート効果(※1)デルスカットは空腹サポート・カロリーサポートをしてくれるドリンク。(※1)ダイエット中の強い味方です。食物繊維が多く含まれ、お腹の中で水分を吸収し約70倍に膨らみます。ダイエット中の間食や過食を無理なく防ぎたいときにおすすめです(※1)2．美ボディサポート効果(※1)デルスカットは美ボディサポートしてくれるサプリメント。(※1)水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がWで含まれており、さらに乳酸菌・穀物酵素も配合！体のスッキリサポートまでしてくれるのが嬉しいポイント！(※1)3．健康サポート効果(※1)健康サポートもデルスカットの注目したい効果のひとつ。(※1)青唐辛子発酵エキスやL-カルチニンなどの成分が配合されているのも特長！ハツラツとダイエットに取り組むことができます。メラメラサポートして、デルスカットを飲みながら運動を取り入れるとさらに◎です。(※1)デルスカットのおすすめの飲み方ここでは、デルスカットの効果を最大限に得るために私が工夫していたおすすめの飲み方を紹介。簡単にできる方法ばかりなので、ぜひ試してみてくださいね！1．空腹を感じる前に飲むダイエットの大敵は「お腹が空いたな」という空腹感。一度空腹を感じてしまうと、そこから我慢するのは本当に辛いですよね。そこで私は、デルスカットをお腹が減る前に飲むようにしていました。満腹中枢が刺激されるのは食後15～20分と言われています。いつもの食事の30分くらい前にデルスカットを使用すると、食べたい欲求が抑えられるので過食を防ぐことができました。2．短期間で結果を出す私はデルスカットを夕食前に飲んで、米・麺・パンなどの炭水化物を控えていました。その結果、最初の1週間で1.5kgの減量に成功！翌週は夕食1回分をデルスカットに置き換え。さらに1kg減り、2週間で2.5kg減！今まで行ってきたダイエットの中で、1番効率よく痩せることができました！家族から「痩せた？」と言われた時には本当に嬉しかったです。短期間で結果が出せたことでモチベーションがアップ！その後も維持するためにがんばり続けることができました。3．アレンジしておやつ代わりに私はデルスカットを水に溶かして飲んでいましたが、口コミや公式サイトによると牛乳や豆乳に溶かしたり、ヨーグルトに混ぜたりするのもおすすめのようです。水で溶かすより飲みごたえがあり、デザートっぽくなるので、おやつ代わりや甘いものが食べたくなった時にピッタリ！デルスカットの成分デルスカットのパッケージ裏面の原材料名を参照し、全成分一覧を紹介。注目の成分についても詳しく解説します。全成分一覧デルスカットに含まれる注目の成分はサイリウムハスク。サイリウムハスクとは、原材料名にあるプランタゴオバタの種を包んでいる種皮のことです。成分の90％が食物繊維で、水溶性と不溶性の食物繊維がWで含まれています。サイリウムハスクは水分を含むと70倍に膨らむのがポイント！ダイエットの要となる空腹サポート・カロリーサポートがデルスカットを飲むだけで簡単にできるのです。（※1）デルスカットのよくあるQ&Aここではデルスカットの公式サイトに寄せられるよくある質問と回答を紹介します。摂取するのに効果的なタイミングはある？デルスカットは栄養補助食品です。特に使用するタイミングに決まりはありません。主成分のサイリウムハスクに膨らむ特性があるので、食前や食中に使用すると満腹感が得られ食べ過ぎを防ぐことができるのでおすすめです。薬と併用しても大丈夫？常用している薬があったり、持病があったりして心配な場合は、かかりつけの医師に相談してから使用を開始してください。アレルギーがあっても使用できる？原材料表示を必ず確認してから使用を開始してください。心配な人はかかりつけの医師に相談しましょう。人工甘味料は体に悪いのでは？デルスカットに使用されているのは、食品添加物として使用が認められている人工甘味料です。1日1包の摂取量の目安を守って使用する分には人体への影響はありません。副作用はある？デルスカットは栄養補助食品ですが、体調・体質によってはまれに体に合わない場合もあります。その場合はただちに使用を中止してください。参照サイト： まとめデルスカットを使用して3週間目。ダイエットに挫折し続けてきた私が、最初の2週間で2.5kgの減量に成功！その後も緩やかですがじわじわ体重が減り続けています。短期間で結果を出せたことで気分も明るくなり、おしゃれするのも楽しい！これからもデルスカットを続けて、スッキリ美ボディを目指したいです。「今度こそ本気でダイエットに成功したい！」という人は、現在キャンペーン中の定期便・RN美ボディコースがおすすめ。初回980円(税別)のお得な値段で、ダイエットを今すぐ始めましょう！ デルスカットをお得に始める 参照サイト （※1） デルスカット公式サイト

顔にできるニキビの中でも、赤く化膿しやすく治っても跡に残りやすいのが、あごを中心としたUゾーンのニキビ。思春期に悩むニキビは、おでこや鼻の周りにできる場合が多いですが、あごニキビは20代以降に多くなる傾向があるようです。ニキビはできる箇所によって原因やスキンケアが違うようです。今回は、大人になってからできやすい「あごニキビ」の原因と正しいケア方法をご紹介しましょう。【監修】イシハラクリニック副院長　石原新菜 先生小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年4月帝京大学医学部に入学。2006年3月卒業、同大学病院で2年間の研修医を経て、現在父、石原結實のクリニックで主に漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中。著書に、13万部を超えるベストセラーとなった『病気にならない蒸し生姜健康法』（アスコム健康BOOKS）をはじめ、『「体を温める」と子どもは病気にならない』（PHP研究所）等30冊を数える。■あごニキビの原因あごニキビの原因1：皮脂が多い皮脂は皮脂腺から分泌されますが、顔の中でもあごには多くの皮脂腺が集中しています。おでこや鼻といったTゾーンほど目立ちませんが、実は、ふだんから皮脂が多く出ているのです。そのため、何らかの理由で肌の正常な状態が一旦崩れてしまうと、皮脂で毛穴がつまりやすくなり、ニキビに発展するのでしょう。あごニキビの原因2：食生活の乱れ仕事や家事育児が忙しすぎると、自分のことがついつい後回しになり、食生活も乱れがちになりますよね。それは、あごニキビという形で顔に出てしまうものです。特に、皮脂の分泌を抑えるビタミンB2が不足すると、ニキビは増えてしまう傾向にあるようです。あごニキビの原因3：ストレスあごニキビの原因の一つに、身体的・精神的なストレスが考えられます。肌は本来、定期的なターンオーバー（＝肌の角層の細胞が入れ替わること）を繰り返すことで、健やかかつ潤った状態をキープできます。しかし、過度なストレスがかかることでターンオーバーの周期が狂い、ニキビの原因となるのです。あごニキビの原因4：油分多めのスキンケアアイテム前述した通り、あごは皮脂分泌が多い部分です。そのため、あご部分をケアする基礎化粧品の成分にも気をつかう必要があるでしょう。例えば、油分を多く含む基礎化粧品などを使うと、肌表面をおおう油分が多くなりすぎて、毛穴がつまりやすくなります。そのため、ニキビの外部的要因となることが多いといえます。同様に、油分の多いクリームタイプのファンデーションも、カバー力があるのでニキビは目立たなくなりますが、より悪化を招く原因にもなります。あごニキビの原因5：乾燥あごは、皮脂腺が多い反面、汗腺が少ない場所です。暑い時や運動をした時、おでこや鼻の頭は汗をかいても、あごは汗をかいていないのはそのためです。汗腺が少ないということは肌が乾燥しやすく、それを補おうとより多くの皮脂を肌は分泌しようとします。すると、さらに毛穴はつまり、ニキビの悪化という悪循環となってしまうのです。あごニキビの原因6：睡眠不足女性は、生理周期によって体内のホルモンバランスが変化します。生理前、生理中、生理後といった体の変化に合わせ、適切なホルモンが分泌されています。しかし、夜更かしをしたり十分な睡眠がとれていないと、必要なホルモンがうまく分泌されなかったり、逆に多く出てしまうことも。そのため、体内のホルモンバランスが崩れ、肌荒れの原因となります。また、ホルモンバランスの狂いによって、肌のターンオーバー周期も乱れ、ニキビができやすくなるのです。あごニキビの原因7：摩擦あごはフェイスラインでもあり、口に近い部分でもあるため、何かと刺激を受けやすい場所です。例えば、頬杖をつく、食事時に紙ナプキンでふく、マスクでおおう、首に巻いたマフラーが当たるなど、普通に生活していても1日に何度も摩擦を受けます。そのため、初期ニキビでもそれらの刺激によって傷つき、化膿・炎症を起こして赤ニキビに発展してしまうことも。あごニキビの原因8：ホルモンバランスの乱れホルモンバランスの乱れは、ニキビや肌荒れの原因となります。前述した通り、睡眠不足やストレスはホルモンバランスの崩れを招き、あごにぷくっと化膿した赤ニキビができたりします。また、男性とは違い、女性には生理があります。ホルモンバランスが不安定になる生理前の時期もニキビができやすいといわれています。この時期は、皮脂分泌を活発化させるプロゲステロン（黄体ホルモン）の影響が強くなり、過剰な皮脂によって毛穴がつまりがちになるのです。参考サイト：資生堂　医肌研究所 「顎（あご）にニキビができやすいのはなぜ？原因と予防対策」 資生堂　医肌研究所 「気になる大人のニキビ！発生のしくみと原因を知って対策を」 クラシエ　おとなのにきび研 「治りづらい顎"にきび"を何とかしたい！」 日本痤瘡研究会 「ニキビQ&A」 日本新薬 「生理のしくみ」 ■あごニキビは大人の方がなりやすい？▼思春期ニキビと大人ニキビ10代の頃にできる「思春期ニキビ」と20代以降にできる「大人ニキビ」は、同じニキビでも原因が異なります。思春期ニキビの原因は、「男性ホルモン」の影響が一番大きいといわれています。男性ホルモンは12歳〜18歳くらいまで活発に分泌され、女性も卵巣や副腎から代謝される男性ホルモンの影響を受けます。その期間は、ちょうど生理が始まるなど女性の体が大きく変わる時期とも重なり、皮脂の分泌量が増えてニキビができやすくなるのです。一方、20代以降にできる大人ニキビは、主に次の3つの原因が考えられます。・肌のバリア機能の低下・肌のターンオーバーの乱れ・生理周期による過度な皮脂分泌思春期ニキビは体の成長による内的な原因であるのに対し、大人ニキビは乾燥や紫外線、摩擦による肌バリアの低下や、生活習慣や食習慣、ストレスによるターンオーバーの乱れなど、外的要因が大きいようです。▼Uゾーンのニキビは大人ニキビの定番？先に解説したように、あご、フェイスラインといったUゾーンは、皮脂腺が多い反面、汗腺が少ないため乾燥しやすい箇所です。さらに、Uゾーンは帽子や洋服で太陽光を防ぐのが難しく、地面からの照り返しもあることから、紫外線にさらされやすい場所です。しっかり日焼け予防をしていたのに、首やデコルテが日焼けしてしまったという経験はありませんか？　同じようにUゾーンも紫外線に刺激にさらされているのです。乾燥や紫外線といった外界からの刺激によって、肌を守るバリア機能が弱まってしまうため、大人ニキビはUゾーンにできやすいといわれています。「そういえば、若い頃はTゾーンにニキビができていたのに、大人になってからのニキビは別のところにできるようになった」と感じている人も多いでしょう。その代表格があごニキビなのです。▼あごニキビができるまで原因は異なりますが、あごニキビができるまでの過程は、ほかのニキビと同じです。1．何らかの理由によって毛穴がつまる。2．毛穴に皮脂がたまり、アクネ菌（ニキビの原因菌）が増殖。3．毛穴に炎症が起こる。最初は白ニキビや黒ニキビなどの初期ニキビですが、さらに炎症が強くなると赤ニキビ、それが黄色くうんでしまう黄ニキビに発展していきます。参考サイト：NHK 健康ch 「【思春期のニキビ】特徴・原因・スキンケア・治療法を徹底解説」 資生堂　医肌研究所 「気になる大人のニキビ！発生のしくみと原因を知って対策を」 日本痤瘡研究会 「ニキビQ&A」 ■あごニキビなどUゾーンのニキビケア方法ケア方法1：ゴシゴシNG！ でもUゾーンもしっかり洗顔ニキビのケアで大切なのは、清潔に保つこと。洗顔によって皮脂や汚れを取り除き、まずは毛穴がつまらないようにすることが大切です。ただし、きれいにしようとするあまり強くゴシゴシこすって洗うと、その摩擦で肌が傷ついてしまったり、潤いがなくなってさらに乾燥してしまうことも。洗顔は、よく泡立てた洗顔料をクッション代わりにして、やさしく包むように洗い上げましょう。Uゾーンは洗顔料が残りやすい箇所なので、ぬるめのお湯でていねいにすすぎます。タオルで水分を拭き取る際も極力こすらず、上から抑えるようにします。ニキビができている時は何度も洗いたくなるものですが、洗いすぎによる刺激や乾燥は逆にニキビを悪化させてしまうので、1日2回程度を目安に洗顔しましょう。ケア方法2：Uゾーンも保湿をしようTゾーンの保湿はていねいにするけれど、あごやフェイスラインは手を抜きがちという人は少なくないでしょう。しかし、Uゾーンは乾燥しやすい箇所なので、一層保湿は重要です。洗顔後や入浴後は、すぐに保湿をするのがベストです。その際の基礎化粧品は「ノンコメドジェニック」もしくは「コメドジェニック試験済み」など表記があるものを選ぶといいでしょう。これらは、ニキビができにくいかどうか調べるテストを実施して開発された商品です。ケア方法3：生活習慣を見直す大人ニキビには、食事や睡眠など生活習慣の見直しも大切です。食事は、肌の元となるたんぱく質、肌の新陳代謝や皮脂の分泌を促すビタミンB2やビタミンB6、肌の血行を促進し肌荒れを改善するといわれるビタミンE、腸環境を整える食物繊維などを積極的にとりましょう。また、ビタミンAやビタミンB1、ビタミンCなど、肌のターンオーバーを促し、バリア機能を整えるビタミン類の摂取もおすすめです。一般的に油っこい物、甘い物を食べるとニキビができるといわれていますが、これは誤解です。特定の食べ物がニキビの原因になるというはっきりとした根拠はありません。その逆もしかりで、これを食べればニキビが治るということもありません。偏りのないバランスの良い食事を心がけ、1日3食、間食は控えめにといった食生活を心がけましょう。食事と同様に大切なのが、睡眠。質の高い深い眠りは、肌の細胞を生まれ変わらせ、ニキビや肌荒れを改善する効果があります。特に大切なのは、眠りに落ちてからの最初の3時間。この間は「ノンレム睡眠」といわれる深い眠りで、成長ホルモンが分泌される「眠りのゴールデンタイム」と呼ばれています。午後10時〜午前2時を眠りのゴールデンタイムとする場合がありますが、これは一般的な日本人の就寝時間からノンレム睡眠時間を割り出しただけなので、最近は当てはまらないといわれています。質の高い眠りは、就寝時刻ではなく、就寝からの時間なのです。このノンレム睡眠時間帯に質の良い睡眠を取るために、ベッドに入る1〜２時間前にお風呂に入って体温を上げる、眠りを阻害するブルーライトを発する機器（テレビやスマホなど）は使わないなど、睡眠環境を整えましょう。ケア方法4：適度に薬も取り入れて清潔と保湿を心がけ、生活習慣を整えてもニキビが改善しないようであれば、皮ふ科の受診やニキビ薬を取り入れるのも一つの手です。白ニキビや黒ニキビなど、炎症がそれほどひどくない初期ニキビなら、ドラッグストアなどで購入できる市販のOTC医薬品（処方せんが必要ない要指導医薬品もしくは一般医薬品）でも改善が期待できます。もし、赤ニキビや黄ニキビなど炎症がひどい場合、かゆみや痛みがある場合、OTC医薬品で良くならなかった場合は、皮ふ科の受診がおすすめです。病院で処方された薬を使用することで、ニキビの状態に合った治療ができ、より早く改善できるでしょう。また、ニキビと間違えやすい皮ふ疾患、例えば毛包炎、ニキビダニ症、脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）などの場合、受診によってわかるメリットもあります。参考サイト：資生堂　医肌研究所 「顎（あご）にニキビができやすいのはなぜ？原因と予防対策」 日本痤瘡研究会 「ニキビQ&A」 資生堂　医肌研究所 「ニキビをセルフケアで治すには？食事や睡眠、お手入れの注意点」 NHK 健康ch 「【思春期のニキビ】特徴・原因・スキンケア・治療法を徹底解説」 第一三共ヘルスケア　くすりと健康の情報局 「ニキビ・吹き出物ができたらどうする？」 大人ニキビの代表格といわれる、あごニキビ。あごという部位ならではのケアをすることで、手強い大人ニキビの改善・予防ができます。あごニキビを治すポイントは3つ。清潔、保湿、生活習慣の改善の3つを心がけて、あごニキビとさよならしましょう。参考資料：・ 資生堂　医肌研究所 ・ クラシエ　おとなのにきび研 ・ 日本痤瘡研究会 ・ 日本新薬 ・ NHK 健康ch ・ 第一三共ヘルスケア　くすりと健康の情報局

「人の印象は目で決まる！」と言われることもあるほど、目元はその人の印象を良くも悪くも左右する大事なパーツです。それなのに、パソコンやスマホの使用で目がオーバーワーク気味の人が多く、目の下にクマができている人も。「疲れていそう」「生活が乱れていそうで残念」なんて思われているかもしれません。さらには実年齢よりも老けて見えてしまっている可能性も！できてしまった目のクマをセルフケアで解消し、若々しいスッキリとした目元を取り戻すことができるとしたらどうしますか？　では、その方法を解説していきましょう。【監修】成城松村クリニック院長　松村圭子先生婦人科専門医。1995年広島大学医学部卒業、同年広島大学付属病院産婦人科学教室入局。2010年、成城松村クリニックを開院。女性の「体の健康」「心の健康」のために、一般の婦人科診療だけではなく女性のあらゆる面をトータルにケア。講演、執筆、TV出演など幅広く活動。著書に、『女30代からのなんだかわからない体の不調を治す本』（東京書店）、『医者が教える女性のための最強の食事術』（青春出版社）など多数。■目のクマってそもそも何？▼目のクマとは目の下が茶色っぽかったり、青味がかっていたり、黒っぽく見えることがありませんか？　これが俗にいう目のクマというもの。でも、人によってなぜ色が違うのでしょうか？▼目のクマの種類目のクマには大きく分けて3つの種類があります。・「色素の沈着」型の茶クマ・「うっ血」型の青クマ・「エイジング」型の黒クマ…です。これらを詳しく説明しましょう。茶クマ茶クマは、目の周りの色素の沈着によって起こります。紫外線やエイジングなどの影響で生成されたメラニン色素が、目の下に沈着した結果、茶色味がかってみえます。青クマ青クマは、血液のうっ血により起こります。スマホやパソコンで目を酷使したり、冷えによる血流の低下で、目の下に血液がとどこおり、青味がかってみえます。目の周りの毛細血管に停滞した血液が透けて見えている状態です。黒クマ黒クマは、目の周りの筋力や肌弾力の低下から起こります。目の周りの筋肉の衰えから、たるみが目立つようになり影をつくるのです。その結果、黒っぽく見えます。参考サイト：日本化粧品技術者会誌 「目の周りのくまに対する皮膚科学的検討とその対処法について」 ■目のクマは種類別に撃退！目のクマができたからと、あきらめることはありません。解消させる方法があるのです。それはどんな方法なのでしょうか？▼「茶クマ」の解消方法茶クマの解消に役立つこととして、1つ目は保湿です。目元周りは皮ふが薄く、皮脂の分泌が少ないため、こまめな保湿ケアが重要です。目元専用のアイクリームや美容液で潤いを補い、肌のバリア機能を高めて茶クマの原因となるメラニンの生成を抑えましょう。2つ目は紫外線対策です。紫外線が肌にダメージを与えることはよく知られていますが、目の下の茶クマにとっても大敵。紫外線は春から夏にかけて次第に高くなっていきます。春先であっても十分注意する必要があります。日焼け止めを塗る、サングラスをかける、日傘をさすなど、直射日光を避けましょう。3つ目はビタミンCをとることです。ビタミンCには茶クマ原因となるメラニンをつくる酵素の働きを阻害し、生成されたメラニンを淡色にする働きもあります。ですから、キウイやブロッコリー、パプリカなどビタミンCを多く含む食べ物を摂取することをおすすめします。また、ビタミンCが配合されている目元専用の美容液も使ってみるとよいでしょう。4つ目は、メイクで消す方法です。コンシーラーを目元に塗って隠します。隠し方のポイントは色にあります。【茶クマをコンシーラーで隠すには】茶クマと相性が良いのはイエロー系。目元のくすみを補正し、明るい印象を与えてくれます。パウダーファンデーションを使う場合はファンデーションの前に、リキッドファンデーションを使う場合はファンデの後に使いましょう。▼「青クマ」の解消方法青クマの解消方法、1つ目は体を温めることです。青クマの解消には血液の循環を促すことが重要になります。毎日の入浴習慣がなくシャワーのみという人は、入浴の習慣をつけてみてください。入り方は、38～40度のぬるめのお湯に、15～20分間ゆったりとつかります。緊張した体をリラックスさせ、血行が良くなり、目の周りの循環も改善されます。2つ目はマッサージです。目元をやさしくタッピングしたり、筋力トレーニングをしたりすることで改善が期待されます。ただし、目の周りは皮ふが薄いので、必要以上に皮ふを強く伸ばしたり、叩いたりしすぎることは、たるみの原因になるので注意します。3つ目はカシスです。ストレスや激しい運動で体内に発生した活性酸素は、生活習慣病や目のクマなどのエイジングの問題を引き起こす原因のひとつと言われています。そんな活性酸素を軽減させる植物色素としてアントシアニンが注目されています。アントシアニンを含む果実の代表がカシス。カシスには、運動時の酸化ストレスを軽減させ、抗酸化能のバランスを調整する効果があるという研究結果もあります。【青クマをコンシーラーで隠すには】青クマと相性が良いのはオレンジ系コンシーラーです。昼間はコンシーラーを使って消し、夜は血行を促す努力をしましょう。▼「黒クマ」の解消方法黒クマの解消方法1つ目は、たるみ解消マッサージです。黒クマの原因はエイジングによるたるみですから、マッサージで引き上げることが大事になります。詳しいマッサージ方法は、後程ご紹介しましょう。2つ目は、脂肪をなくすことです。実は、眼球を支える、眼輪筋という筋肉の内側にある脂肪が飛び出て、涙袋の下にできる影が黒クマの原因。この状態は目の周りの筋肉がゆるむことで起こります。ですから、黒クマには顔面筋トレが効果的です。顔のパーツ全部を真ん中にぎゅっと寄せるイメージで目を閉じたあと、今度は、パーツを開放するイメージで目を大きく開きます。表情筋や眼輪筋を鍛えてみましょう。【黒クマをコンシーラーで隠すには】肌よりも明るめの色を使うことがポイントです。さらにはツヤや潤いを与えてくれるコンシーラーを選ぶことで、しっとりした質感が保たれ、若々しい印象にしてくれます。決して厚塗りはせず、指でそっとなじませましょう。参考サイト：環境省 「紫外線環境保健マニュアル」 日本化粧品技術者会誌 「目の周りのくまに対する皮膚科学的検討とその対処法について」 第51回日本理学療法学術大会 抄録集Vol.43 Suppl. No.2 「カシスアントシアニン摂取が運動後の酸化ストレスに及ぼす影響」 ■そもそも「目のクマ」ができないようにするには…？目のクマができる原因は、血流の停滞、色素の沈着、そしてエイジングです。この状態を放置すると、目元のキメが粗くなり、小じわができるなど、さらに実年齢よりも老けて見えることにも！　そんなことにならないためには何をすべきなのでしょうか。▼紫外線対策をしっかりと近年は、オゾン層破壊によって紫外線量が増加していることから、世界保健機関（WHO）でも、対策の必要性を推奨しています。人の色素産生細胞は紫外線のダメージから身を守るために、メラニン色素を生成します。しかし、メラニン色素は色素沈着を引き起こすため、目のクマの原因に。そのため、以下の6つの方法で紫外線対策が必要なのです。1．紫外線の強い時間帯を避ける。2．日陰を利用する。3．日傘を使う、帽子をかぶる。4．衣服で覆う。5．サングラスをかける。6．日焼け止めを上手に使う。参考サイト：環境省 「紫外線環境保健マニュアル」 気象庁 「UVインデックス」 ▼食生活を見直す健康や美を保つためには、やはり食生活の見直しが大切です。栄養のバランスがとれた食事を心がけ、足りていない栄養素はサプリで補いましょう。さらには活性酸素の産生を抑え、肌に生じたダメージの修復を促す抗酸化力を高める食べ物を摂取しましょう。ストレスなどで過剰に産生された活性酸素は、エイジングを促し、目の下のクマの生成にもつながります。抗酸化力を高める食べ物は、緑黄野菜やフルーツに含まれるカロテノイドやビタミンC、魚介や海藻に含まれるミネラル、緑茶や赤ワインなどのポリフェノールなどがあります。参考サイト：農林水産省 「食事バランスガイド」 厚生労働省　eヘルスネット 「活性酸素と酸化ストレス」 ▼睡眠は十分に取る質の良い睡眠は健康、美容にとって重要なことです。睡眠中に分泌される成長ホルモンが肌のダメージを修復してくれるからです。睡眠不足の状態になると、成長ホルモンが十分に分泌されず、生活習慣病にかかるリスクが高まったり、肌の新陳代謝が落ち、目のクマの生成促進につながったりすることがあります。良質な睡眠を得るためには、寝る3～4時間前までに食事はすませる、寝室の環境を整えるなども意識しましょう。参考サイト：厚生労働省　eヘルスネット 「睡眠と生活習慣病との深い関係」 日本医事新報社 「睡眠時間と成長ホルモンの分泌量」 ▼ストレスはためない人は強いストレスを感じると、交感神経が優位になり、血管が収縮して血行不良が起こります。また、睡眠を妨げる原因ともなります。ストレスをためないためには、友人とおしゃべりをしたり、音楽や旅行、スポーツなどをしたりして、心から楽しめる趣味をもち、生活を充実させることが大切です。特に神経質な人、真面目な人ほど、ストレスをため込みやすい傾向があるので、自分に合ったストレス解消法をみつけてみましょう。▼正しいスキンケアを身につける目の下のクマは、タイプによってスキンケアが違ってきます。青クマには血行促進効果が期待できる化粧品を、茶クマには美白効果が期待できる化粧品を、黒クマには目元にハリを与えてくれる化粧品を使ってケアをします。また、共通していることとしては、メイクを落とす際は、こすりすぎず、ぬるま湯できちんと洗い流すこと。そして最も大切なことは十分な保湿です。目の周りは肌が薄く、ダメージを受けやすい箇所なので、化粧水や乳液は手のひらでやさしく肌に乗せ、美容液は指でしっかり押さえます。■目のクマができちゃったら！ マッサージをしよう目の周りをマッサージすることで、凝り固まった筋肉がほぐれて、うっ血した血液が流れはじめます。▼目の周りのマッサージ方法クマの解消に効果が見られる目の周りのマッサージを以下の手順で試してみましょう。目の周りの血行が良くなり、目の疲れを改善する効果も期待できます。1．ホットタオル（水にぬらして絞ったタオルをラップで包み、500～600Wの電子レンジで30～60秒程度温めたもの。温め直後は熱いのでやけどに注意）を目の上に置き、目の周りを温めます。2．目の周りにマッサージクリームやアイクリームを塗り、親指で眉頭の骨を眉尻に向かって数秒ずつ押していきます。3．次に涙袋の下を中指で目頭から目じりに向かって押していきます。4．最後にこめかみを数秒押し、パッと離します。これら一連のマッサージを数回行います。▼リンパの流れを良くするマッサージ目の周りをマッサージした後は、顔全体のリンパの流れを良くしましょう。目の周りだけではなく、首や鎖骨、わきの下など、リンパを意識してマッサージします。リンパの流れがよくなり、顔周りがスッキリしてきます。1．まずは耳を親指と人差し指でつまみます。上、真ん中、耳たぶと3秒くらいずつつまみます。2．次に頬車（きょうしゃ）という下あごのくぼみを中指で押します。3．今度は手を入れ替え、頬車から鎖骨に向かって指をすべらせます。4．最後に鎖骨を左右にさすり、わきの下へ流します。▼側頭筋のマッサージも効果的側頭筋とは頬骨から側頭（耳の周り）につながる筋肉です。ここが緊張することで、目の周りの血流が停滞すると言われています。側頭筋のコリをほぐすことで血流が改善されます。1．5本の指を開き頭をつかみます。親指がこめかみに来るようにすると良いでしょう。2．指先で頭皮を刺激していきます。小さな「の」の字を書くようにぐるぐると回しましょう。3．少しずつ位置を変えて行います。頭もスッキリしてきます。■まとめ目のクマには種類があり、それぞれ原因と対処法が違うことがわかりました。いったん、目のクマができたとしても、セルフケアで生成を抑えることや改善できることもわかりました。あきらめずに毎日のこまめなケアで、スッキリした若々しい目元を取り戻してくださいね。参考資料：・ 科学技術情報発信・流通総合システム（JST） ・ 環境省 ・ 気象庁 ・ 農林水産省 ・ 厚生労働省　eヘルスネット ・ 日本医事新報社

顔のスキンケアには人一倍気をつかうのに、首のスキンケアはサボりがちという方も多いのではないでしょうか。しかし、気づいた時には首にくっきりとシワが…。実は、顔よりも年齢が顕著に表れるのが首。そこにできてしまったシワが原因で、年齢よりも老けて見えてしまうかも。首のシワはどうすれば予防できるのでしょうか？　また、すでにできてしまったシワを薄くすることは可能なのでしょうか？　詳しくご紹介しましょう。【監修】イシハラクリニック副院長　石原新菜 先生小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年4月帝京大学医学部に入学。2006年3月卒業、同大学病院で2年間の研修医を経て、現在父、石原結實のクリニックで主に漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中。著書に、13万部を超えるベストセラーとなった『病気にならない蒸し生姜健康法』（アスコム健康BOOKS）をはじめ、『「体を温める」と子どもは病気にならない』（PHP研究所）等30冊を数える。■首のシワの原因　～首のシワは2種類ある顔のシワばかりに目が行きがちですが、実は、老けて見える一つの要因に「首のシワ」も大きく影響しているそうです。資生堂が2001年に20代～60代の女性に行った調査によると、「首で他人の年齢を判断する」と回答した人が約67%にも上り、「首のシワ・たるみに悩んでいる」人は約80%を占めることがわかりました。顔のシワは一般的に、年を重ねるにつれ、最初は目の周りからでき始め、次に口回り、そして首回りの順でできると言われています。しかし、首と顔とでは皮ふの仕組みや性質や違うため、シワができる原因も少し違うようです。▼そもそも首のシワは2種類ある首のシワには、2種類あります。一つは、横ジワ。体の中でも、上下左右と頻繁に動かす首は、顔よりも皮ふが薄く、伸び縮みします。しかし、加齢によって元に戻りにくくなり、横方向に深いたるみジワが出きるのです。さらに、顔の皮ふよりも首は3倍もキメが深く、形がきれいに整っていることがわかっています。そのキメが、年齢を重ねるにしたがって横方向に流れるようになり、「キメジワ」という形で表れるのです。もう一つは、縦ジワ。これは、乾燥やコラーゲンの減少、筋力の衰えなどが原因で、あごの下から首の付け根にかけてできるものです。縦方向にできるちりめんジワで、これも加齢にともなって目立ち始め、老けて見える原因になります。参考サイト：資生堂ビューティーノート 「いま注目の首。ネックゾーンケアを知りましょう」 資生堂ニュースリリース 「首特有の皮膚生理に関する新知見 ― 「首専用」美容液に応用 ― 」 参考資料：第31回日本美容皮膚科学会「しわ治療の最前線」（順天堂大学浦安病院皮膚科　須賀康教授） 【原因-1】姿勢年齢以上に首のシワが目立つ人の特徴として、その姿勢が挙げられます。例えば、机上のノートパソコンでずっと仕事をし、それ以外の時間はスマホを触っているとしたらどうでしょう。ずっと視線を落としてパソコンやスマホを操作する姿勢を続けると、首に負担がかかる「ストレートネック」となり、首や肩、背骨、腰などがこり、重症化すると痛みやしびれに発展します。この姿勢は「首にずっと横ジワができている状態」のため、これが習慣となっていると首のシワもどんどん深くなっていきます。参考サイト：日本成人病予防協会 「ストレートネック　〜今話題の健康ワード！〜」 【原因-2】乾燥首は顔と比べて2倍の汗腺があり、汗をかきやすいことから肌は潤っていると思っていませんか？　実は、汗の蒸発とともに肌表面は乾燥し、ベタつきだけが残ります。さらに、首は皮ふが薄いことから保湿機能が低く、顔と同様に露出することが多いため、乾燥による細かいシワができやすいのです。【原因-3】枕が合っていない枕の高さが合っていない、枕を使っていないなどで、不自然な姿勢で眠ることは、首のシワができる原因にもなります。高すぎる枕で仰向けに寝ると、あごを不自然に引く姿勢となり、首に横ジワができますね。そのまま睡眠時間を6〜8時間とすると、1日の4分の1〜3分の１もの長い間、横ジワがついたままの姿勢となるわけです。だからと言って低い枕が良いかというと、そういうわけではありません。頭がそった状態で寝てしまうと首の後ろの血管が圧迫され、脳の血液循環がうまくできなくなります。合っていない枕で寝ることは質の低い眠りとなるため、成長ホルモンの分泌を阻害し、シワやシミ、たるみにつながるとも言われています。参考サイト：日本睡眠科学研究所 「良い睡眠によるメリット〜美容編〜」 【原因-4】新陳代謝の衰え肌の新陳代謝を「ターンオーバー」と呼びます。新しい肌が生まれ、表皮へと成長し、あかとなってはがれ落ちるまでが約6週間。これを1サイクルとして、肌は生まれ変わっています。しかし、加齢や生活習慣の乱れ、ストレス、偏った食生活などで、うまく新陳代謝ができなくなり、シワやシミ、くすみ、肌荒れなどの症状として出てきます。【原因-5】日焼け紫外線による肌のダメージや老化を「光老化」と呼んでいます。加齢に伴う老化は、皮ふの厚さや色が薄くなるのに対し、光老化は紫外線に対して皮ふが体を守ろうとするため、黒くゴワゴワとした厚い皮ふに変化します。それがシワ、シミとなって表面化します。参考サイト：日本皮膚科学会 「皮膚科Q&A　日焼け」 【原因-6】筋肉不足顔の筋肉が衰えることにより、皮ふがゆるんで下がり、あご下や首のたるみ、シワにつながります。もともと首の皮ふは皮下組織や筋肉と密着していないため、一度たるむと元に戻すことは難しい箇所です。そのため、首の筋肉をいくら鍛えても、シワ予防・改善にはなりません。顔の筋肉の衰えが、首のシワの原因の一つとなっているわけです。参考サイト：資生堂ニュースリリース 「首特有の皮膚生理に関する新知見 ― 「首専用」美容液に応用 ― 」 J-STAGE 「頸部皮膚生理の研究と首専用化粧料への応用 」 ■首のシワを解消する簡単な方法一度ついてしまうと、なかなか薄くするのは難しい首のシワ。すでにできてしまったシワを薄くし、さらにこれ以上のシワ増加を防ぐ効果が期待できる5つの方法をご紹介しましょう。▼生活習慣を見直すふだんの生活習慣が、首のシワを増やす原因となっている場合もあります。例えば、肌の新陳代謝、ターンオーバーのサイクルを正常に戻すことは、肌を健やかに保ちシワ予防にもつながります。シワ予防効果が期待されるビタミンCを含む果物などを積極的にとり、バランスの良い食事、十分な睡眠、ストレスフリーな生活を心がけましょう。また、シワを作る大きな原因の一つ、乾燥の予防も大切です。なるべく露出を避け、肌表面からの乾燥を防ぐと同時に、紫外線を予防し光老化から肌を守りましょう。参考サイト：農林水産省 「果実の1日の摂取目標『200g』とは」 ▼正しい姿勢をキープ本来、首はゆるやかなカーブを描くことで頭を支えています。しかし、うつむきながらスマホやパソコンを長時間操作を続けると、首には深い横ジワが刻まれ、頸椎がまっすぐになるストレートネックとなり、首や肩、背中に大きな負担がかかります。スマホの長時間使用はなるべく避け、パソコンを使ったデスクワークの場合は、モニター画面をなるべく目線と同じ高さにする、骨盤を立てて座る、足は床にしっかりつける、猫背にならないように背筋を伸ばす、20〜30分おきに休憩をはさみ姿勢を変えるなど心がけましょう。参考サイト：日本成人病予防協会 「ストレートネック　〜今話題の健康ワード！〜」 ▼寝具を調整する睡眠中、首にシワができないようにするためには、自分の体に合った枕を選ぶことは重要です。特に、高すぎる枕は、首のシワを助長させます。枕選びのコツは、仰向け寝と横向き寝の両方に対応できる枕を選ぶこと。人は寝ている間に寝返りを打つので、頭3つ分の幅があり、中央部が低く、両サイドが高い立体的なものを選べば、仰向けでも横向きでも枕が首と頭をしっかり支えてくれます。▼スキンケアをチェック顔のスキンケアはていねいにしても、首まではなかなか手が回らないという人は多いでしょう。実際、顔の皮ふはこれまでさまざまな研究がされてきましたが、首の皮ふはまだまだこれからの分野。そのため、顔のスキンケアアイテムは数多くありますが、首専用となるとかなり数が絞られてきます。前述したように、顔に比べて首の皮ふは薄く乾燥しやすい、紫外線の影響を受けて光老化しやすい、たるみやすく元に戻りにくいという特徴があります。その特徴に合わせて、保湿や日焼け止め、肌のハリキープに効果があるスキンケアアイテムを活用しましょう。参考サイト：厚生労働省 「薬事・食品衛生審議会　化粧品・医薬部外品部会　議事録」 資生堂ニュースリリース 「首特有の皮膚生理に関する新知見 ― 「首専用」美容液に応用 ― 」 ▼ストレッチやマッサージをする首の皮ふは皮下組織や筋肉とつながっていないため、首を鍛えてもシワが消したり予防したりといった効果は期待できません。しかし、ストレッチやマッサージをすることで、顔や首回りの血流が良くなり、皮ふにハリやツヤが生まれます。そのため、顔よりも黄味がかってくすんで見える首の肌色に透明感が生まれ、ハリによってちりめんジワの予防にもなります。詳しいストレッチやマッサージ方法は次の章でご紹介しましょう。■首のシワをケアするマッサージマッサージやストレッチは、首のシワを予防したり薄くしたりする効果が期待できます。ただし、皮ふが薄くたるみやすいので、自己流でやるのは禁物です。▼首ケアマッサージの方法1．肌に負担がかからないように、首にあらかじめネック専用美容液か、なければ顔用の乳液やローションを塗ってすべりを良くしておきます。2．指全体を使い、首の真ん中から外へ向かって円を描くようになでます。3．次に、鎖骨からあごに向かって下から上でマッサージします。4．最後に、首の後ろを下から上の順でツボを押すように指で押しておしまいです。力を入れるとかえってシワの原因となるので、あくまでもやさしくなでるようにマッサージしましょう。参考サイト：資生堂ビューティーノート 「いま注目の首。ネックゾーンケアを知りましょう」 ▼首ストレッチ方法スマホの操作や猫背でいつも萎縮しているあご下と首の左右を伸ばすようにストレッチをすると、血行が良くなり、肌のハリ・ツヤが増し、首のシワも改善されるでしょう。1．両方の手のひらを鎖骨の下部分に当て、あごをゆっくりと上げ頭を後ろに倒します。この時、手のひらで少し鎖骨下を押し下げるようにすると一層効果が上がります。2．一度顔を正面へ戻し、今度は顔を右へ向けます。左側の首筋を伸ばすように意識しながら、斜め右上に向かって顔を上げます。両手のひらは逆に、左下へ向かって鎖骨下をやさしく押し下げます。3．また顔を正面へ戻し、今度は顔を左上、両手のひらは右下へ。▼首のケアに効果的なヨガのポーズ顔や肩、背中をほぐすヨガのポーズで、首をケアしましょう。1．あぐらを組んで座ります。2．両手を体の後ろで組み、下に向かって引っ張るように伸ばします。3．さらに組んだ手を左右にゆらゆらを揺らしましょう。1．〜3．を繰り返すと、こりかたまった肩や背中、肩甲骨がほぐれ血行が良くなり、首のシワやむくみの解消につながります。また、顔ヨガもおすすめです。1．口を横に開き、口角を引き上げます。2．そのまま、首の縦筋が浮き上がるように力を入れます。3．力を入れる・ゆるめるを数回繰り返し、最後にふーっと顔全体の力を抜きます。顔の筋肉をほぐし鍛えることで、顔のたるみがなくなり、首のたるみジワも薄くなるでしょう。▼リンパの流れをよくするコリのほぐし方体内の余分な水分や老廃物を運ぶリンパは「体の下水管」とも呼ばれています。このリンパの流れをスムーズにすることで、むくみの原因となる余分な水分や、老廃物が体内にとどまることなく排泄（はいせつ）されるのです。しかし、毛細リンパ管には弁がないため、リンパ液の流れは不安定。そこで、リンパに沿ったマッサージで、その流れをうながすことができるわけです。1．肌に負担がかからないよう、首にあらかじめネック専用美容液か、なければ顔用の乳液やローションを塗ってすべりを良くしておきます。2．右手の中指と人差し指をあごの下からフェイスラインにそって左耳の下までなでます。同様に左手で右耳の下までやさしくなで、左右5回ずつを目安に行いましょう。3．次に、中指と人差し指で耳の下から鎖骨の上までなで下ろします。これも、左右5回ずつ行います。力を入れず、やさしく行うことがポイントです。リンパの流れを促し、首のシワの改善やくすみ・むくみをとる効果が期待できます。■まとめ加齢によって深くなっていく顔の表情ジワと違い、日頃の姿勢や生活習慣などが強く影響する「首のシワ」。一度ついてしまったら、首の皮ふの性質上、薄くするのは至難の業です。手遅れになる前に、こちらで紹介した予防法や生活改善をぜひ試してみてください。参考資料：・ 資生堂 ・第31回日本美容皮膚科学会「しわ治療の最前線」（順天堂大学浦安病院皮膚科　須賀康教授）・ 日本成人病予防協会 ・ DHC ・ 日本睡眠科学研究所（東京西川） ・ エスエス製薬 ・ 日本皮膚科学会 ・ J-STAGE ・ 農林水産省 ・ 厚生労働省

髪の毛の状態は人の印象を大きく左右します。せっかくおしゃれをしても、メイクをしても、髪の毛がイマイチだと台無し。とくに髪の毛がパサパサだと、とたんに老けて見えたり、不潔な印象を与えてしまうことも！　人に残念な印象を与えるのはもちろんですが、自分の気分も下がってしまいますよね。髪のパサつきに悩んでいるのなら、ちょっとだけお手入れ方法を変えてみませんか？　パサつきの原因を知り、お手入れ方法を変えるだけで改善できることもあるんです。切るしかないと諦めるのはまだ早いですよ！【監修】イシハラクリニック副院長　石原新菜 先生小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年4月帝京大学医学部に入学。2006年3月卒業、同大学病院で2年間の研修医を経て、現在父、石原結實のクリニックで主に漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中。著書に、13万部を超えるベストセラーとなった『病気にならない蒸し生姜健康法』（アスコム健康BOOKS）をはじめ、『「体を温める」と子どもは病気にならない』（PHP研究所）等30冊を数える。■髪の毛がパサパサする原因髪の毛が広がってまとまらないのは、髪の毛がパサパサになっている証拠。その原因は髪の毛の乾燥にあるようです。なぜ、髪の毛は乾燥してしまうのでしょうか？▼そもそもどうして髪の毛はパサパサするの？髪表面を覆うキューティクル。髪の毛のパサつきは、その傷みに原因がありました。キューティクルがはがれてしまうと、髪の毛内部の水分や栄養分が流出。そのため、髪の毛がパサパサになってしまうというわけです。キューティクルが健康ならば、髪の毛のうるおいは守られてパサつくことはないはず。キューティクルがダメージを受けるさまざまな原因を知り、対策しましょう。原因1：髪の毛内部の「水分」が足りないお肌の乾燥ほど気にしていない方は多いかもしれませんが、髪の毛も乾燥します。髪の毛内部に保たれる水分量の減少が、パサつきの原因のひとつです。健康な髪の毛には水分を保つ成分があり、うるおいで満たされているもの。しかし、キューティクルが傷んで部分的にはがれて浮き上がることによって、髪の毛の中の水分量が減少。髪の毛が乾燥してパサパサになってしまうのです。残念なことに、毛髪内部の水分量が減ることによってさらにキューティクルがはがれるという悪循環に陥り、乾燥やパサつきを招く負のスパイラルを招きます。原因2：髪にとって「刺激が強い環境」にいた紫外線はお肌の大敵ですが、髪の毛にとっても同じです。紫外線を浴び続けると、キューティクルはダメージを受けます。その結果、メラニンが壊れて髪の毛の色が明るくなり、パサパサに。学生時代に屋外で部活動を行っていた人などは身に覚えがあるかもしれませんね。これは紫外線だけではなく、プールの塩素でも同じことが起こります。また、温泉が髪の毛に悪影響を与えることもあります。お肌にはいいのに、髪の毛にはNGだと聞いてびっくりする人も多いことでしょう。気をつけておきたいのは、温泉の成分。アルカリ性の泉質はキューティクルを開き、内部の栄養分が流れ出てしまいます。硫黄なら、髪の内部構造を壊す働きが。温泉に入るときは、髪の毛がお湯につかないよう気をつけましょう。原因3：パーマやカラー、縮毛矯正を繰り返しすぎたきれいな髪を手に入れるためにヘアサロンへ…それが裏目に出ることも！　パーマやカラー、縮毛矯正に用いられる薬剤や熱処理が髪の毛にダメージを与えたり、キューティクルをはがしてしまうこともあります。おしゃれしたい気持ちはわかりますが、パーマやカラーは適切な期間を置いて楽しみましょう。原因4：刺激の強いシャンプーを使っていた多くのシャンプーに含まれている「界面活性剤」。水質汚染の原因の一つでもあることから、良くないイメージを持つ人も多いですが、皮脂やワックスをはじめとする整髪料を落とすためには必要な成分でもあります。しかし、洗浄力の高いシャンプーに使われているアルコール系の界面活性剤は、刺激が強いのも特徴。汚れは落としてくれるものの、髪の毛を守るのに必要な皮脂まで落としてしまい髪の毛がパサついてしまうのです。原因5：間違ったヘアケアを続けている髪の毛を整えるため、そしてツヤを出すためにブラッシングは必要。でも、やり過ぎは禁物です。残念ながらブラッシングが原因で髪の毛のキューティクルがはがれてしまうことが。絡まっている髪の毛は、ブラッシングの前に手ぐしでほぐしましょう。また、乾燥した髪の毛にうるおいを与えるため、てっとり早く髪の毛を水でぬらすのも誤りです。ぬれた髪の毛のキューティクルは開きやすく、キューティクルが開いたままでは水分がどんどん失われてしまいます。原因6：ドライヤーなどで熱を当て過ぎた髪の毛を乾かすのに欠かせないドライヤーですが、熱でキューティクルが固まってしまうこともあります。ドライヤーをかける前にしっかりとタオルドライして、ドライヤーの熱を当てる時間を短縮させることも大切です。乾かすときだけではなく、ブローやヘアアイロン、コテを使ったスタイリングのときにも気をつけて。原因7：ヘアカットによるダメージ髪の毛をカットすると、断面の内部がむき出しになります。この断面から髪にツヤや弾力を与えてくれる間充物質が流れ出てしまい、髪の毛がパサつく結果に。断面が大きければ大きいほど、間充物質が流れる量も多くなります。伸びてきた前髪が気になったとき、おろした前髪に対してハサミを縦に入れてカットする人は多いことでしょう。しかし、このカットの仕方では髪の断面がますます大きくなってしまいます。また、髪をカットするハサミも重要です。切れ味の悪いハサミでカットすると、髪にダメージを与えることも。なるべく髪を傷めないためには、しっかりとメンテナンスされた道具を使うプロにカットしてもらうのがベターです。■髪の毛のパサパサを改善する方法キューティクルがはがれてしまうと、残念ながら元には戻せません。取り返しがつかないほど傷んでしまう前に、お手入れの方法を見直してみましょう。ほんの少しの心がけで、キューティクルを保護することができますよ。▼正しいヘアケアを身につけるドライヤーの熱が髪の毛にダメージを与えるからといって、自然乾燥させるのも考えもの。実は、自然乾燥は髪の毛のパサつきにつながってしまうのです。髪の毛がぬれている状態だとキューティクルが開き、水分が抜け出しやすい状態に。髪の毛が自然に乾くまで待っている間に水分はどんどん失われ、髪の毛がパサついてしますのです。ですから、ぬれた髪はしっかりタオルで拭いてからドライヤーでしっかり乾かしましょう。最後にはドライヤーを冷風モードにすると、キューティクルがしっかりと閉じます。▼サロンに行ってケア毎日のホームケアに加えて、時にはヘアサロンでのスペシャルケアも受けてみて。ヘッドスパは毛髪補修効果が高くうるおいを与えるだけでなく、頭皮の血行をよくしてくれます。髪の毛のためになるのはもちろんですが、リラクゼーション効果もあるのがうれしいですね。▼ヘアケアアイテムは刺激の少ないものを選ぶ皮脂の落としすぎが原因で髪の毛がパサつくことも。刺激の強いアルコール系シャンプーではなく、髪の毛と同じ成分で髪にやさしいアミノ酸シャンプーがおすすめです。また、時にはシャンプーを使わずに髪の毛を洗う「湯シャン」をするのもひとつの方法。お湯だけでも汚れの8割は落とせると言われています。あまり汗をかかなかったり、ワックスをはじめとするスタイリング剤を使わなかった日には湯シャンを試してみるのもよさそうです。シャンプーのあとには、髪の毛の内部までしっかりと浸透するトリートメントやヘアマスクで栄養やうるおいを与えましょう。■髪の毛をパサパサさせないように生活しよう髪の毛をお手入れするほか、毎日の生活習慣を変えることで髪の毛の健康を守ることもできますよ。▼生活習慣を見直そう美しい髪の毛を手に入れるためには睡眠も大切です。お肌同様に髪の毛が育つのも夜。就寝から3時間が眠りのゴールデンタイムと呼ばれ、成長ホルモンが分泌されます。この時間帯に質のいい眠りが取れない生活を続けると、睡眠不足による髪の毛のパサつきに加え、薄毛になる恐れも。また、成長ホルモンの分泌を促すためには睡眠時間を確保するだけではなく、毎日同じ時間に就寝・起床するという睡眠のサイクルを守ることも大切です。参考書籍：主婦の友社「噂の女医がこっそり教える女の不調が消える本」（著者／吉木伸子）▼食生活も大事髪の毛や頭皮にしっかりと栄養を送り届けるためには食生活にも気をつけましょう。食べたものの栄養は体のあちらこちらに届けられますが、髪の毛に行きわたるのは最後のこと。栄養が不足すると、まずは髪の毛からボロボロになってしまいます。タンパク質の一種であるケラチンからできている髪の毛を健やかに保つには、やはりタンパク質が多く含まれている食品がおすすめ。また、頭皮の血行をよくしたり、タンパク質の代謝を助けるビタミン類も忘れてはいけません。3食バランスよく食べるよう心がけましょう。食品からとりにくい栄養分はサプリメントで補うのも手です。参考書籍：PHP研究所「正しく知れば体が変わる！　栄養素の摂り方便利帳」（監修／中村丁次）▼紫外線対策はしっかりとお肌と同じように、髪の毛にも紫外線対策が必要です。帽子をかぶったり日傘をさすことで、髪の毛を紫外線から守ることができます。また、紫外線があたる面積を小さくするために髪の毛をまとめるのも有効です。さらに、髪の毛用の日焼け止めアイテムを普段のヘアケアにプラスしてみるのもよさそうです。ムラなく塗れるスプレーや、紫外線（UV）ケアしながらトリートメントもできるミルクやオイルタイプなど、さまざまな種類が市販されているのでシーンに合わせて使いわけて。■まとめパサパサの髪の毛を改善するためには、キューティクルを健康に保つことが重要です。毎日のお手入れのときにほんの少し心がけるだけで、髪の毛にうるおいが戻ってくるでしょう。また、髪の毛の外側だけでなく内側からのケアも大切だということがわかりました。食生活や睡眠に気をつけるのは、髪の毛だけでなく健康やお肌にもいい影響が期待できそうです。髪の毛のためだけに特別なことをするわけではないので、無理なく習慣化できるのではないでしょうか。今日からさっそくうるツヤの美髪を目指しましょう！参考：・主婦の友社「噂の女医がこっそり教える女の不調が消える本」（著者／吉木伸子）・PHP研究所「正しく知れば体が変わる！　栄養素の摂り方便利帳」（監修／中村丁次）

顔がくすんでいると、疲れたような老けた印象になってしまいますよね。ツヤのある明るい肌にあこがれるけど、メイクでごまかすと厚塗り感がすごくて･･･とお悩みの人は多いのでは？そこでおすすめなのがバイオプレミアムです。肌を整え、明るい印象の肌作りをしてくれます。(※1)　今ならバイオプレミアムのオールインワンジェルに加えて、肌の状態にあわせて選べる美容液が付いてくるキャンペ―ン中です！この記事では、実際にこのお得な機会に使ってみた私の体験談と効果、口コミなどを紹介します。 バイオプレミアムって？ バイオプレミアムを実際に使って分かった使用感と使い方バイオプレミアムを実際に使ってみてわかった使用感と使い方を紹介します。バイオプレミアムが届きました！今回は、特典でついてくる選べる美容液がどちらも欲しくて2セット注文しました。写真の一番左はオールインワンジェル。白がベースのパッケージです。真ん中にあるイエローのパッケージが発酵セラミド原液美容液。右のブルーのパッケージが発酵ヒアルロン酸原液美容液です。裏面には全成分表示や使用上の注意点などが記載されています。オールインワンジェルのフタを開けると、内ブタにスパチュラがついていて清潔に使うことができます。美容液はそれぞれプッシュ式で、これも衛生的で使いやすいタイプです。実際に使ってみた使用感オールインワンジェルをスパチュラでとってみました。プルプルしていてみずみずしいジェルです。においは強くなく、かすかに素材そのままの香りがする程度でした。肌にのせるとスーッとなじんで、サラッとしているのですが、肌が潤っているのは実感できます。発酵ヒアルロン酸原液美容液は透明なジェルですね。とろりとしたテクスチャーですが、スーッと伸びてすぐになじみます。発酵セラミド原液美容液も透明のジェルです。発酵ヒアルロン酸原液美容液と同じく、とろりとしたテクスチャー。伸びが良く、なじませるとベタついてないのに潤いを感じます。バイオプレミアムの使い方バイオプレミアムの使い方を紹介します。1．洗顔後にオールインワンジェルを顔全体になじませる洗顔後にオールインワンジェルをパール大程度を手にとって、顔全体になじませます。2．原液美容液を顔全体になじませる肌の状態に合わせた原液美容液を、1～2プッシュとって顔全体になじませます。バイオプレミアムを実際に使って良かった点バイオプレミアムを実際に使ってみて、良かったと感じた点を紹介します。肌がしっとり潤うバイオプレミアムをはじめて使った翌朝、洗顔の際に肌に触れるといつもより肌がやわらかくうるおっているような気がしました。塗った後はもちろんしっとり潤いを感じるのですが、日中もずっと潤いが持続しています。しっとりしているのにベタつき感がないので、スキンケア直後にメイクをしてもヨレる心配もありません。日中エアコンの効いた部屋にいても、乾燥知らずです。メイクノリが良くなった肌の潤いが持続しているおかげか、使い続けるうちにキメが整ってきたからか･･･メイクのノリがとっても良くなりました。暑い季節になると特にファンデがヨレやすくなりますが、バイオプレミアムを使いはじめてからは、メイクがキレイに仕上がり、メイク崩れもしにくくなりました。ハリが出てきたバイオプレミアムを使い続けるうちに、肌のハリを感じるようになりました。特に皮膚の薄いデリケートな目元には、毎日バイオプレミアムを二度づけしていたのですが、明らかにハリを感じるようになりました。まぶたがスッキリしてきたようで、目元に自信が持てるようになりました。これはもっと長く使い続けると、小じわにも効果を感じられるかもしれないと期待大！バイオプレミアムは乾燥によるシワの効能評価試験済なので、使い続けることが楽しみです。(※1) バイオプレミアムを詳しく見る バイオプレミアムを実際に使って残念だった点バイオプレミアムを実際に使ってみて、残念だったと感じた点も紹介します。効果を実感するまで時間がかかるどんな化粧品でも言えることですが、効果を実感できるまで多少時間はかかります。乾燥や肌のキメに関しては私は個人的には早く実感できましたが、シワに対する効果は今のところ感じていません。ただ、肌にハリがでてきたこと。毎日二度づけしている目元がスッキリしてきたことで、もう少し長く使い続けるうちにシワの効果も感じられそうだなと期待をしています。継続するのを躊躇する価格シワへの効果の期待を込めて、2回目以降もぜひ継続したいと思うのですが、多少躊躇してしまう金額だとじます。バイオプレミアムの通常価格は8,980円となかなか簡単に続けられる価格ではありません。ただ、公式サイトのキャンペーンでは初回限定で2,480円という超お得な価格で買え2回目以降も割引が適用され、6,280円で購入できることがわかりました！普通に化粧品を一式そろえようと思えば最低でも化粧水と美容液と乳液、乾燥がひどい人ならクリームまでそろえることを考えれば、オールインワン+美容液のセットで6,280円なら圧倒的に安いですよね。お得に買う方法は後ほどくわしく紹介しますね！バイオプレミアムの口コミを分析しました！バイオプレミアムを実際に使っているユーザーからの口コミがないかと調べてみましたが、まだ発売から日が浅いためか、口コミはまだありませんでした。バイオプレミアムを最もお得に買う方法は？バイオプレミアムを購入するならできるだけお得に購入したいですよね。公式サイトと大手通販サイトAmazon、楽天、Yahoo！ショッピングで価格を比較してみました。1番お得に買えるのはバイオプレミアムの公式サイト！バイオプレミアムは公式サイトの他にも取り扱いがありました。 公式サイト：9,878円(税抜) Amazon：8,980円(税込) 楽天：取り扱いなし Yahoo!ショッピング：取り扱いなし通常価格だとAmazonの方が少し安く購入ができます。しかし公式サイトではもっとお得にゲットすることができるんです！公式サイトの定期コースなら、オールインワンジェルと選べる美容液がついて初回限定72％オフの2,480円で購入できるんです。。2回目以降もずっと割引の6,280円で、しかも送料無料で続けること可能！煩わしい購入回数の縛りもなく、いつでも解約や休止が可能なので気軽に試せます。(毎月自動で更新されるので、休止や解約の際は次のお届け日10日前までに電話での連絡が必要です。)オールインワンジェルと美容液がついてこの価格で続けられるのは嬉しいですよね！ バイオプレミアム公式サイト バイオプレミアムで期待できる3つの効果バイオプレミアムを使い続けることで期待できる効果を、わかりやすく3つにまとめたので紹介します。1．肌を整える(※1)バイオプレミアムは肌を整えてくれるオールインワンジェル。(※1)α-グルカンオリゴサッカリドやシャルドネ発酵エキスなど肌を整えてくれる成分が配合されているのがポイント。(※4)(※6)傾きがちな肌は老けて見えたり、暗い印象に見えてしまうことも…。化粧をしてもキレイに見えないのも残念ですよね。バイオプレミアムでベースの肌をきれいに整えていきましょう！(※1)2．ハリを与えるバイオプレミアムは肌にハリも与えてくれるオールインワンジェル。(※1)乾燥による小じわを目立たなくしてくれる効果があると効能評価試験で実証されているんです！(※1)ぱんっとハリのある肌は若々しい印象を与えてくれます。バイオプレミアムでケアを始めましょう。3．肌にうるおいを与えるさらにバイオプレミアムは肌にうるおいを与えてくれるんです。保湿力のある豆乳発酵エキスが配合されているのもポイント。(※5)うるおった肌はトラブルを起こしにくく、ゆらぎにくいもの。さらに肌の印象も明るく見せてくれるんです。バイオプレミアムのおすすめの使い方バイオプレミアムの効果をより実感するために、私も実践したより効果的に使う方法を紹介します。1．オールインワンジェル＆美容液両方使うバイオプレミアムはオールインワンジェルと美容液を両方使うのが断然おすすめ！オールインワンジェルだけでも肌を整えハリと潤いのある美肌へと導いてくれますが、より肌悩みを早く解消させたいなら、肌悩みに合わせた美容液を合わせて使うのが理想的です。(※1)敏感肌や乾燥肌の人なら、肌を整えてくれる発酵セラミド美容液。毛穴でお悩みの人なら、肌のキメを整えて、引き締めてくれる発酵ヒアルロン酸美容液がおすすめです。2．気になるところは重ね付け顔全体にバイオプレミアムを塗った後、気になる目元や口元にはもう一度重ねて付けするのがおすすめ。私自身、まぶたや目じりに毎日二度付けしていたのですが、まぶたが持ち上がって目元がスッキリしてきたように感じます！メイクは何も変えていないのですが、目が少し大きくなったような印象です。意外な効果でうれしい驚きでした！3．朝と夜の1日2回使うバイオプレミアムの効果をより実感するためには、夜だけではなく必ず朝と夜の1日2回使うようにしましょう。ケチって適量より少なく使ったり、使用回数が少ないと、どんないいものを使っていても効果は半減です。朝も夜も使うことでより早く理想の肌に近づけるでしょう。バイオプレミアムの成分バイオプレミアムにはどのような成分が入っているのでしょうか。全成分をお見せします！全成分一覧こちらがオールインワンジェルの全成分です。こちらは美容液の全成分です。とってもシンプルな配合ですね！オールインワンジェルも美容液も、見たところ肌に刺激の強そうな成分は入っていないようですね。天然由来の成分が多数見受けられ、続けやすい処方のようです。またバイオプレミアムは水にもこだわっていて、鹿児島県垂水市の温泉水を100％使用。ここの温泉水は軟水なので、肌にも刺激になりにくいのが嬉しいですね。バイオプレミアムのよくあるQ&A公式サイトを参考にバイオプレミアムのよくある質問をまとめました！敏感肌にも使える？肌がデリケートな方にも使用していただける処方になっているので、基本的には問題ありません。初めて使用される方や不安がある方は使用前のパッチテストをおすすめします。1本でどれくらい使えますか？1日2回使用オールインワンジェルがパール大1粒分、美容液が1～2プッシュで約1ヶ月お使いいただけます。他の化粧品と併用しても大丈夫？問題ありません。使い方で気をつけた方がいい点はありますか？ボトルの中の衛生状態を保つために、一度出した中身は戻さないようにお願いいたします。また保管場所は高温多湿を避け、直射日光の当たらない場所でお願いいたします。参照サイト： まとめベースの肌を整えてくれるバイオプレミアム。(※1)私自身使ってみて、肌のうるおいはもちろんですが、ハリを感じるようになり、乾燥や刺激に強い肌へと変わってきたように感じます。使い続けることで、10年後20年後の肌の状態が変わってくれることを期待させてくれる逸品でした。今ならオールインワンジェルと肌の状態に合わせて選べる美容液のセットで、通常価格8,980円のところ、初回2,480円という超お得な価格のキャンペーン中です。。このキャンペーンはいつまでやっているかわからないので、もし今バイオプレミアムが気になっている人は今すぐ公式サイトをチェックしてみてくださいね！ バイオプレミアムをお得に始める 参照サイト (※1) 化粧品の効果効能の範囲 (※4) Cosmetic-Info.jp (※5) Cosmetic-Info.jp (※6) Cosmetic-Info.jp