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子どもが生まれると、お母さんは否応なく生活が一変しますよね。そんな妻を横目に、仕事も遊びも以前と全く変わらないペースで生活する夫。「どうして私ばっかり…」と、イライラ・モヤモヤすることはありませんか？そんな「子どもが生まれても生活ペースを崩さない夫」への対処法についてご紹介します。■夫が生活ペースを変えない理由は3つ子どもが生まれても、相変わらず仕事人間で飲みにも行き、毎日午前様。たまに早く帰ってきても、育児や家事を自分から進んで手伝うわけでもなく、テレビやゲーム。休日はゴルフや映画、ライブといった趣味のおでかけで、妻と子どもは置いてけぼり。そんな自分の居心地の良い生活ペースを夫が続ける理由には、以下の3つが考えられます。1つ目は、子ども中心の家庭内で「自分の居場所」を作ろうとしているのでしょう。家に帰っても、ゲームをして全く動かない、寝室にこもって出てこないなどはその表れです。子どもに侵食されない居場所を作っておきたいのでしょう。2つ目は、子どもができたからといって、仕事を早々に切り上げて家へ直行するとか、休日は子どもの遊び相手をするとか、「イクメンを気取る自分が恥ずかしい、格好悪い」と考えている場合。これは、バリバリ働いてこそ格好良いといった風潮が未だに根強い職場に勤務している男性に多いかもしれません。ですから、会社の雰囲気に流されて、家事や育児を手伝い始めるタイミングを逸し、そのままなんとなく以前と同じペースで生活して現在にいたっているケース。3つ目は、育児に漠然とした不安があって、手伝うことすら怖くて嫌、面倒くさいと考えている場合です。そのため、自分のルーティンを崩さないことで「自分はできないよ」アピールをしているのでしょう。子どもが生まれても夫が生活ペースを崩さないのは、主にこれらの理由が考えられます。■ワンオペ育児に罪悪感を持たない夫たち妻が子育てで四苦八苦しているのを見ていながら、生活ペースを変えない夫は罪悪感を覚えないのでしょうか？そこには、「共感力の欠如」があるからでしょう。女性に比べて男性は、共感する力が弱いと言われていますが、子どもが生まれても生活ペースを変えない夫というのは、妻の気持ちに寄り添う共感の気持ちが足りないのかもしれません。では、どうして夫は妻のつらい気持ちに共感できないのでしょうか？　それは、妻に共感しなくても、生活ペースを崩さなくても、夫にとって問題なく毎日が送れているからです。妻が家事に育児に頑張っているからこそ成り立っている生活ですが、このようなタイプの夫は自分の都合の良いところしか見えていませんので、「俺が変わらなくてもできているから大丈夫だろう」と思っているのでしょう。できれば産後の生活について、生まれる前に夫婦で話し合っておきたいものです。「生活がこう変わるから、私一人では大変だと思う。生まれたらこういう風にしてほしい」とあらかじめ“巻き込む宣言”をしていれば、夫もある程度心づもりができたかもしれません。しかし、「わざわざ言わなくても、子どもが生まれたら当然、生活は変えてくれるだろう」とたかをくくっていた場合、産後「こんなはずじゃなかった！」と後悔することに…。では、これからでもできることはないのでしょうか？■どうしたら夫を育児シフトに変えられる？解決策としては、率直に夫へ「今まで1人で頑張ってきたけれど、もう限界です」と言ってみましょう。それがまず第一歩です。これまで生活パターンを変えなかった夫ですから、すぐに変わるのは難しいでしょうが、ただ共感力が低いだけで他者に対する想像力がないというわけではないなら、そこまで言えば「やっぱり大変だったのか、悪かったな」と意識するようになるでしょう。次は具体的に「美容院に行きたいから、今度のお休みの日は子どもと留守番をお願い」「寝不足だから少し休みたいの。数時間見ていてくれる？」と頼んでみます。妻に甘えて任せっぱなしにしていたことに気づき、罪悪感を覚えた夫なら、少しずつ譲歩してくれるようになるでしょう。しかし、それでも「俺は忙しいんだ」と育児に消極的な夫も中にはいます。そういうタイプはそもそも子どもとの生活が想像できず、どう接していいかわからないのかもしれません。特に子どもの頃、父親と出かけたり遊んだりした経験が少ない男性に多いようです。父親との楽しい記憶が少ないため、「自分も子どもの頃は我慢したんだから、子どもは我慢して育つもの」と思い込んでいる可能性があります。ですから、いきなり子どもと2人きりにするのではなく、最初はママも一緒に入って家族で行動するようにしてはいかがでしょうか。子どもとはどう接したらいいかママが手本を見せることで、パパも「子どもとはこういう風に接すればいいのか」「ここまでやっても大丈夫なんだな」といった経験を積み重ねることで、パパは育児に対する不安がだんだんと薄れていくでしょう。例えば、ゲーム好きな夫なら一緒にゲーム、サッカー好きな夫なら一緒に試合観戦したり、子どもをサッカーチームに入れて応援したりと、どんどん夫を巻き込んでいくのです。そうやって、少しずつ子どもと遊ぶこと、家族で遊ぶことは楽しいし、充実した時間が持てることを夫に経験させる機会を増やしていきましょう。ただし、夫に「子どもと一緒は楽しい」という感情まで強要してはいけません。「母親は子どもを愛して当然」「女性全員が母性を持っている」と決めつけられると窮屈さを感じるように、パパもイクメンを押し付けられるとつらく感じるかもしれません。まずは、夫と子どもが一緒に過ごすようになり、夫の生活ペースに「子どもとの時間」という視点を持たせることができたなら合格点。仮に、夫がつまらなさそうな反応をしていても、ワンオペ育児の脱却が一番の目的ですからOKとしましょう。出産からかなり時間がたち「夫の生活ペースを黙認してきたから、今さら言い出しにくい」という方は、例えば、子どもが保育園や幼稚園に入る、第２子が生まれる、復職するといったタイミングに合わせればいいと思います。そういう節目の時に、夫と改めて生活ペースを見直す話し合いを持つといいのではないでしょうか。生活ペースを変えない夫に対し「いつもいつも育児を私に押し付けて…」とイライラモヤモヤしていたら、夫にも子どもにも笑顔で接するのは難しいですよね。まずは、「ひとりで育児をするのはつらい」と本音をぶつけてみましょう。それがまずは第一歩です。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する

子どもがいるとせっかく片付けた部屋もあっというまに散らかってしまう…。だから、掃除はどれだけ手軽に時短できるか、そしてキレイをキープできるかが勝負です。ただ、いろいろな工夫をこらすママたちにとってお悩みのタネとも言えるのが、「水回り」のお掃除ではないでしょうか。「できればさわりたくない」、「掃除しにくくて面倒」といった水回りの掃除に新提案。“さわらなくても、まるごとすっきりきれい”にしてくれる、便利なお掃除アイテムをご紹介します。「本当はやりたくない…！」トイレや洗面台の掃除の実態家族が毎日使うトイレや洗面台。使用頻度が高いぶん「汚れやすい場所」でもあります。でも、ついつい後回しにしてしまいがち。水回り掃除に関するアンケ―ト結果から、その「理由」が見えてきました。Q.トイレの便器まわりのお掃除が面倒・嫌な理由は？「汚いところに触れたくない」（50%）と、半数もの人が回答。さわりたくない便器のふちや掃除しにくい排水管などを、もっとラクしてまるごとキレイにできたら…と考えているようです。Q.洗面台まわりで「もっと簡単にお掃除がしたい」という場所は？排水口から排水管、オーバーフローから排水管など、普段なかなかお手入れがしづらい部分ほど、「もっと簡単にお掃除したい」という回答が多く集まりました。*2019年2月 アース製薬調べ水回りのお掃除がおっくうなのは、世の主婦（主夫）たちの共通のお悩みだったんですね。とくに、あまり触れたくない【トイレのふち】や【シャワーノズル】、掃除しにくい【洗面台のオーバーフロー】や【洗面台の排水口から排水管にかけて】などは、「掃除するのを躊躇してしまう」という人も少なくありません。見えない場所、さわりたくない場所の汚れは「泡」で洗う！そんな悩みを解決に導いてくれるのが、「泡」で洗浄するお掃除アイテム。液体の洗剤だと、液をかけたところしかお掃除できないことがあるけれど、泡の洗浄剤なら掃除しづらい場所でも、泡が汚れを包んで落としてくれます。さわってゴシゴシする必要もありません。掃除中に液がはねるなどの小さなストレスともさよなら。液ダレもしないから、キレイにしたい場所にしっかり吸着して、汚れを浮かせてくれます。とくに泡の発砲力が強く、たっぷりのきめ細かな泡で洗浄してくれるのが「らくハピ　バブルーン」シリーズ。トイレや洗面台などの汚れ・黒ずみを泡で浮かせて、しっかり落としてくれるんです。中央：らくハピ いれるだけ バブルーン　トイレボウル右：らくハピ　ねらってバブルーン　トイレノズル左：らくハピ　マッハ泡バブルーン 洗面台の排水管泡だからお掃除してもキズがつきにくく、使うほどにピカピカに。「掃除をしてもいつのまにか汚れている」という徒労感からも解放されます。手軽で時短をかなえながら、水回りをすっきりピカピカにしてくれる、おすすめ3アイテムをご紹介します。便器に入れるだけ！ こすらず洗浄・除菌「らくハピ いれるだけ バブルーン　トイレボウル」水洗トイレ用洗浄剤（弱酸性）　内容量：160g ※1回使い切りタイプ 使い方動画を見る＞＞ こすり洗い不要のトイレ用泡洗剤です。黒ずみ、ピンク汚れなど、ブラシの届かない便器の奥までモコモコの泡が届いてすっきり洗浄。便器や浄化槽を傷める心配もなく、洗剤を投入するだけというお手軽さが魅力です。※すべての菌を除菌するわけではありません【使ってみました！】便器にそーっと投入！ するとあっという間にモコモコと泡立つのがおもしろかったです。普段、磨き残しが気になっていた細かい部分まで泡が届いて水を流すとピカピカに！ （筆者の体験感想です） らくハピ　いれるだけバブル―ン　トイレボウル　を見る ブラシの届かないところを狙い打ち！「らくハピ　ねらってバブルーン　トイレノズル」 トイレ用合成洗剤（弱酸性）　内容量：200ml 使い方動画を見る＞＞ 温水洗浄便座ノズルの汚れを浮かせてきれいにしてくれる泡のスプレーです。泡だから液ダレすることなく、しっかり汚れに密着。洗浄＆除菌をしてくれます。付属の噴射チューブで、便器のふちの裏側などの細かくて手の届きにくい部分を狙い打ちするだけ！　約5分放置したら水で洗い流すか拭き取ります。（自動洗浄機能がついている場合は、拭き取り不要）※すべての菌を除菌するわけではありません【使ってみました！】ノズル掃除は自動洗浄だけで済ませていましたが、この泡のスプレーは狙い打ちするだけなので掃除が簡単！　除菌もしてくれるのが嬉しい。（筆者の体験感想です） らくハピ　ねらってバブル―ン　トイレノズル　を見る 一気に洗面台の奥まで洗浄！「らくハピ　マッハ泡バブルーン 洗面台の排水管」洗面台用合成洗剤（中性）内容量：200ml 使い方動画を見る＞＞ マッハ泡で汚れ、詰まりを押し流す、新発想の洗面台の排水管用洗浄剤です。汚れの奥まで浸透して除菌してくれます。排水口にぴたっとフィットする特製ノズルだから、泡はぜんぶ排水口へ。泡がオーバーフロー穴から噴き出て、排水管を突き抜ければOK。1本で2～3回分です。※すべての菌を除菌するわけではありません【使ってみました！】排水口のフチについていた水アカのような汚れもキレイになったので「定期的なお手入れが大事」な部分だと感じました。（筆者の体験感想です） らくハピ　マッハ泡バブル―ン　洗面台の排水管　を見る まるごとラクラク「泡」でお掃除キレイが持続するから掃除の時短にもこすらない、拭き取りしないという手軽さがうれしい泡でまるごと洗う「らくハピ バブルーン」シリーズ。きめ細かなモコモコの「泡」だから、汚れをしっかり吸着。キレイが持続するので、掃除の時短にもつながります。「泡」だから手軽・時短というだけでなく、きちんと汚れを浮かせてとってくれるというのが大事なポイント。手軽＝手抜きではないんです。水回りがすっきりきれいになっていると、気分も軽やかに。掃除が時短できた分、家族との時間にもゆとりが生まれますね。いままでついつい見逃しがちだった、便器の隅や洗面台の排水口、オーバーフローといった場所も、これを機にピカピカにしてみると、家族との心地よいおうち時間を過ごせるかもしれません。おうちまるごと、“らくハピ” しよう「らくハピシリーズ」今回ご紹介した泡で洗う「バブル―ンシリーズ」のほか、お風呂のカビ対策やエアコン掃除など、ラクしてすっきりお掃除ができるアイテムが揃っています。きっと、忙しいママ・パパたちの味方になってくれるはず。 ＼ 掃除をもっとEASYに ／らくハピシリーズ　全商品を見る [PR]アース製薬

子どもは休校、パパもママもリモートワークで在宅勤務。外出自粛要請で、24時間ずっと家族が一緒というお宅も多いでしょう。そんな毎日を送っていると、ちょっとしたことでモヤモヤ・イライラしてくるもの。特に、ママも頭を悩ませているのが、「ずっと家にいる夫」の存在ではないでしょうか？巷では“コロナ離婚”も増えていると聞きますが、今回は「ずっと家にいる夫にイライラするのはどうして？　夫の在宅ストレスを解消する方法」についてご紹介しましょう。■夫へのイライラの原因は？　理由は2つ24時間一緒にいる夫に対してイライラするのは、物理的な理由と精神的な理由の2つがあると思います。まずは、物理的な理由というのは、家事育児の増加。家族がずっと家にいるということは、ママは3食用意しなければいけませんし、子どもと自分だけの食事なら多少は手抜きでもOKだったものが、夫の手前、それができないこともあるでしょう。家族全員が3食、家で食事をするということは、その分いつもより多くの買い出しが必要ですし、たくさんの洗いものやゴミも出ます。人が多いと家も散らかりますし汚れやすくなるため、片付け・掃除もいつも以上にしなければいけなくなります。一方、精神的な理由というのは、ずっと夫が家にいるというプレッシャーです。いつもは、朝晩しか顔を合わせない夫がずっと家にいる。短時間しか顔を合わせない相手だから「目をつぶっていられたこと」が、24時間一緒だと気になってイライラしてしまうのでしょう。夫からの「散らかっているよね。少しは片付けたら？」「ごはん、まだ？」といった言葉や、脱いだままリビングに置きっぱなしの洋服、台所の流しにそのままになっている汚れた食器…。夫としたら“通常運転”の振る舞いでしょうが、妻にとってはプレッシャーの何ものでもありません。どんな相手でも、ずっと一緒にいると疲れますよね。例えば、仲の良い友だちと一緒の旅行でも、最後の方はギスギスしてしまうことってありませんか？　いつもなら笑ってスルーできるところが、ずっと一緒だとできなくなってしまうわけです。■場所・時間の工夫で “ひとり時間” を確保基本的に、大人になったら他の人と24時間一緒にいることを快適だとは感じません。家族とはいえ個々の人間ですから、相手が夫でも同じです。家庭がうまくいくコツは、いかにひとりの時間を持てるかどうかなのです。しかし、外出がままならないこの時期、家の中にいながら、どう“ひとり時間”を作り出せばいいのでしょうか？例えば、1日3食の食事のうち、1回だけ別々にとるようにするのはいかがでしょう。ランチなら「手が離せないから先に食べてて」「仕事をしながら食べるから、仕事部屋で食べるね」など言いやすいですよね。食事の時間をずらす、場所を変えるなどでも、家の中にいながら夫と一定の距離をとることができます。もし、子どもが小さくひとりで食べられないようなら、交代でごはんを食べさせるようにすればいいでしょう。また、リモートワークをしている方は「今日は午前中にテレビ会議があるから」と夫と違う部屋にこもるのもいいでしょう。短時間でも別の部屋にいることで、物理的・精神的な距離を置くことができます。■外出自粛中の“かまってちゃん夫” はどう対処？妻が距離を取ろうとしても、「家族はいつも一緒」を強要し、あれしてこれしての“かまってちゃん夫” タイプだとそうはうまくいかないですよね。相手をしてあげないと機嫌が悪くなり、さらに妻のストレスが倍増することも。そんな夫の場合は、家族としてどう過ごすかを一度話し合ってみてはいかがでしょうか。夫が「家族は一緒に行動するのが当たり前」という価値観を曲げないなら、引き換え条件として家事育児の役割分担を提案してみましょう。普段は家事育児に協力的ではない夫でも、今は非常事態ですから、役割分担にも納得して引き受けてくれると思います。「私はごはんを作るから掃除をしてね」「洗濯物を干したいから子どもを見てくれる？」など、タスクを与えて別々のことをするように提案するのです。すると、同じ空間にいて別のことをしているので、精神的距離が保てます。“かまってちゃん夫” は結局、寂しがり屋なんですよね。家族と一緒にいる自分が好きなので、別々のことをしていても同じ空間にいれば満足するわけです。ただし、この場合は、夫の役割の出来にはあまり期待しないこと。「色物と白い物を一緒に洗って色移りした」「掃除をしたというけれど、角にはまだホコリが…」といったこともあるでしょう。しかし、一番の目的は夫と距離を取ることであり、家事育児の仕上がりではありません。その出来にイライラするのでは意味がありませんから、そこは目をつぶり、ひとりになれる時間を優先しましょう。■「夫にイライラ」罪悪感を持つ必要はありませんママの中には「家族そろってごはんを食べないなんて…」「自分も家にいるのに、夫に子どもを見てもらうのは気がひける…」と感じる方もいるでしょう。でも、本来はそういった罪悪感を持つ必要はないのです。実は、ママを追い詰めている理由の多くは、この「家族はこうあるべき」「妻はこうあるべき」「母親はこうあるべき」という自分で作り上げた理想の妻像、ママ像。そこに自分を当てはめて、少しでもはみ出したら「自分がいたらないからだ」「もっと頑張らなければ」と思ってしまいがちです。しかし、そんな思い込みや先入観に縛られて我慢を続けていては、夫をずっと好きでいたり、いつも笑顔で子どもに接するのは難しいでしょう。家族の形がぞれぞれであるように、いい妻、いい母も人それぞれ。居心地の良い距離感や関係性も、夫婦それぞれです。この機会に、家での生活の仕方について夫婦で話し合ってみてはいかがでしょうか。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する

今週の運勢を早めに知っておけば、いまから対策や計画を練ることができます。 エキサイト電話占いの星乃愛実先生 監修の運勢ランキングを一位から順番に発表！　ラッキーアイテム・プレイスやカラーもぜひ参考にしてみてくださいね。さて今週のあなたの運勢はどうなる？ 1位　みずがめ座努力の成果が出る1週間です。この期間の頑張り方により結果に差がつけられますので全力投球しましょう。ラッキーアイテムは薔薇のアイテム。ラッキーカラーはホワイト。2位　おひつじ座あなたにピッタリの素敵な出会いが訪れます。人や出来事・物に対してアンテナを張り過ごしましょう。ラッキーアイテムはアクアマリンのアクセサリー。ラッキーカラーはピンク。3位　かに座頼られたり好意を持たれるモテ週間です。普段は受け身でも能動的に人と関わり、魅力をアピールしましょう。ラッキーアイテムはユリの花。ラッキーカラーはローズピンク。4位　おとめ座絶賛するほど大好きになれる何かとの出会いが訪れそう。ブレーキを踏まず素直な気持ちで向き合いましょう。ラッキーアイテムはクッキー。ラッキーカラーはライトグレー。5位　しし座進みたいのに進めない状況にモヤモヤしてしまう予感。焦りは逆効果。現状維持を目標に過ごしましょう。ラッキーアイテムは茶色のハンカチ。ラッキーカラーはホワイト。6位　てんびん座嘘も方便という気遣いの機会が多々訪れる予感。グレーの言動が吉。良い意味で曖昧な対応を心がけましょう。ラッキーアイテムはボールペン。ラッキーカラーはベージュ。　　7位　ふたご座自身の考えに拘り過ぎて立ち往生してしまう予感。人の意見やアドバイスを取り入れることが前進する鍵です。ラッキーアイテムはクッション。ラッキーカラーはブルー。8位　うお座思うように事が運ばず喪失感を味わう予感。開運は心持ち次第、ポジティブシンキングで過ごしましょう。ラッキーアイテムは光るもの。ラッキーカラーはオレンジ。9位　さそり座コミュニケーションに不和を感じる機会が増えそうです。細かいことが気になっても目を瞑り過ごしましょう。ラッキーアイテムは茶色のバッグ。ラッキーカラーはライム。10位　やぎ座コミュニケーションを億劫に感じやすい1週間。人との会話を煩わしく感じても向き合うことが開運の鍵です。ラッキーアイテムは白いブラウス。ラッキーカラーはグリーン。11位　いて座嫌なことをされたり、言われる機会が増えそうです。人との接触を最低限にして可能な限り回避しましょう。ラッキーアイテムは黒いスーツ。ラッキーカラーはベージュ。12位　おうし座我慢の限界に達し、何かが壊れてしまう予感。一度壊してスッキリしてから今後を考えてみましょう。ラッキーアイテムは水晶のブレスレット。ラッキーカラーはサックス。いい運勢だった人も、そうではなかった人も、運勢の結果をもとに充実した1週間を過ごしましょう。監修：星乃愛実恋愛に関する占いを得意とする占い師。エキサイト電話占いでは16,000件以上の相談実績があり、柔らかい印象ながらピンポイントなアドバイスでファンも多い。 星乃愛実先生のプロフィールはこちら 　　

最近、心理カウンセリングの相談で増えているのが、既婚女性からの「好きな人ができたんですがどうしよう」というものです。もともと、既婚男性からの同様な浮気相談は一定数ありましたが、ここ最近は、逆のパターンが増えているように感じます。女性の社会進出に伴って、増えている既婚女性の浮気。相手は、独身男性の場合もあれば、ダブル不倫の場合もあります。もし、夫以外に気になる人ができたらどうしますか？　今回は、「ママや妻である前に、一人の女性。夫以外に好きな人ができたらどうする？」についてお話ししましょう。■浮気パターンは2つ「恋なのか、現実逃避なのか？」例えば、アイドルや俳優に恋をするのは全く問題ありません。生活の潤いになりますし、今日ライブだからおしゃれしていこう、きれいにしていこうなどは、自分磨きにもなりますから、私はどんどん恋をしていいと思います。それと同じような感覚で、相手が身近な人でもファン目線での恋ならトラブルにはなりません。しかし、そこから「2人で会いたい」「恋愛関係になりたい」という気持ちが出てきてしまったら赤信号です。そういう時は、行動に移す前に少し立ち止まって、次のどちらの気持ちなのかを自分自身に聞いて欲しいのです。「その男性が好き」なのか、それとも「その男性に気持ちを寄せることで現実逃避している状態が好き」なのか。それを見極めることが大切です。例えば、よくあるのが、夫や仕事に不満がある、義理の両親とうまくいかないなどの理由で、人生に希望が持てない時、その現実を忘れさせてくれるような男性が現れると、そちらに逃避してしまいがちです。相手自身を好きなのか、それとも現在、自分が抱える不満や障害から逃れたいだけなのか、自分自身に問いかける必要があるでしょう。■女性の浮気「現実逃避型は自分よがりな執着」相手のことが本当に好きなのか、それともつらい現実から逃げたいだけなのか、見極めるポイントは一つ。それはあなたが、相手に対して「執着しているかどうか」です。執着している場合は、相手に「こうして欲しい」という欲求ばかりが強くなります。例えば、「会って欲しい」「電話が欲しい」「こまめにSNSで連絡して欲しい」といった気持ちばかりが勝っていると感じたら、それは執着です。あなたはおそらく「相手にこれだけやってもらえる自分」が好きなだけで、相手のことが好きなわけではありません。疑似恋愛で現実逃避している状態が好きなだけでしょう。逆に、相手に「こうしてあげたい」、相手のために身を引くくらいの献身的な気持ちが強い場合は、現実逃避ではなく純粋に相手に好意を持っていると言えます。ただし、最初は恋であったとしても、だんだん執着に転じる場合もあります。また、その逆もあるので、一概にどちらかに分けることができないのも難しいところです。■現実逃避恋愛には2つのパターンがある現実逃避で夫以外を好きになる人には、2つのパターンがあります。今の結婚生活に不満があってすぐにでも離婚したいタイプと、離婚する気はないタイプ。すぐにでも離婚したいタイプにとっては、その男性の存在が離婚に向けて実際に動き出すきっかけとなるかもしれませんが、あくまで現実逃避の対象。ですから、愛情が執着に変わりやすく苦しい恋愛になることが多いといえます。最初から離婚する気がないタイプは、相手のことが好きというより「好きな人がいる自分」が好きなのでしょう。夫のことはもう好きではないけれど嫌いでもないから、離婚する気もない。ただ単に恋愛がしたいから、夫以外に好きな人をキープするタイプです。ただし、この「離婚はしない現実逃避型」は、最初は割り切ったお付き合いができたとしても、だんだんと自分の執着心がコントロールできなくなるケースも。いずれのケースであっても「あれやって、これやって、私をここから助けて」と欲求ばかりになってしまうと楽しさより苦しさが勝るようになり、最終的には何もかも失ってしまうことになりかねません。■夫以外に好きな人「その後を想像する力」夫以外に気になる人ができた時、一番あなたを冷静にさせるのは「想像力」です。夫以外の人を好きになることで、自分は何を得て、何を失うかを想像してみるのです。例えば、夫にバレた時はどうなるか、すぐに離婚となるのか、そうなったら子どもはどうなるのか、調停になるのか裁判になるのか、生活できる収入はあるのか、仕事はどうするのか、相手も好きになってくれているとしてどんな迷惑がかかるのか、相手も訴えられるのか…。想像できる範囲で、自分の中でシミレーションしてみてください。浮気や離婚相談では「もめずに離婚したい」「配偶者とも浮気相手ともうまくやっていきたい」というものも多いのですが、よほどの覚悟やお互いの自制心があったとしても、実際には難しいケースのほうが多いからです。その人が本当に好きなのか、それとも現実から逃げたいだけなのか。相手への執着や欲求をコントロールできるのか、できなかった場合にどれくらいの人を傷つけるのか、すべて失う覚悟があるのか。それらすべてを想像できていないまま行動に移すのは危険といえるでしょう。■一歩踏み出す、その前に「あの人いいな」「素敵だな」と密かに思いを寄せる程度の “アイドル” 的存在がいると、生活にハリや潤いが生まれ、自分を磨くきっかけになりますよね。もし、そこから一歩踏み出そうとしているなら、この記事でお伝えしたことを思い出してみてください。すると、自分の本当の気持ちや、その先を決定づける想像力が培われるでしょう。好きな人がいることが「良い」「悪い」というジャッジではなく、その男性の存在を今の自分の人生にどう位置付けるか見極めて、ご自身が納得する「思いの落ち着きどころ」を探していただければと思います。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する

この春は新型コロナウイルス対策に世界中が追われている状況になっています。お互いがいまできることをそれぞれ気をつけて、一刻も早く感染が収束していくことを祈りたいですね。さてこのような非常事態においてどうしても気になるのがネットのニュースやウワサ。色々な話が耳に入ってきて不安になることも多いと思いますが、あなたはもともと「他人の話を信じこみやすいタイプ」でしょうか？以下の簡単な心理テストをどうぞおためしください！Q.あなたが街中で人込みをかき分けつつ歩いていると、突然後ろから肩をたたかれ「あの…」と声をかけられました。驚いて振り向いたとき、そこに立っていたのは誰だと思いますか。１．地図を持った旅行者２．小学校時代の先生３．警察官４．テレビでよく見るタレント選べましたか？　それでは、答えを見てみましょう。１、「地図を持った旅行者 」を選んだあなたあなたはあまり他人の言動が気になるほうではないので、普段からこまめにウワサなどの情報収集をすることもないかもしれません。そのため他人の話を聞いたとしても鵜呑みにはせずに、まずは自分が見たことや経験したことを優先して判断していくタイプです。２、「小学校時代の先生」を選んだあなたあなたは自分の主張を理屈で通そうとするタイプ。感情的にならず言葉を尽くして説明するので、なんとなく周りが納得してしまいあなたの主張を通してしまいます。口調もおだやかなため一見そのように思われてはいませんが、実は自己主張力がかなり強めです。３、「警察官」を選んだあなたあなたは自分の判断や考えにあまり自信が持てないことが多いかもしれません。そのため、他人の意見やウワサを信じ込みやすいほうといえます。素直なことは長所でもありますが、やみくもに聞き入れるのではなく、いったん「それは事実かな、相手の意見かな」と自分で考えてみるようにしましょう。４、「テレビでよく見るタレント」を選んだあなたあなたは基本的に自分のことは自分でめんどうを見る！　というしっかり者タイプなので、あまり他人の意見に惑わされることはありません。しかし一方で思い込みが激しいところがあり「これだ！」と激しく賛同できる人・事柄に出会うと盲目的に信じ込んでしまい、不安になったりすることも。周りとのズレを感じたら、一歩引いて自分の言動を振り返りましょう。いかかがでしたか？　こんな時はただでさえ不安になりやすいので、できるだけ気分を明るく保つためにも、お家での時間を楽しみたいものですね。いまのあなたにぴったりな過ごし方をおススメする詳しいテストをご用意していますので、そちらもご覧ください。 「お家でのんびり　いまのあなたにおすすめなインドア過ごし方」 ママが気になる心理テストがいっぱい！ 子育て診断はこちら

今週の運勢を早めに知っておけば、いまから対策や計画を練ることができます。 エキサイト電話占いの星乃愛実先生 監修の運勢ランキングを一位から順番に発表！　ラッキーアイテム・プレイスやカラーもぜひ参考にしてみてくださいね。さて今週のあなたの運勢はどうなる？ 1位　みずがめ座「こうしたい！」と思っている方向に導かれる1週間です。努力をすればするほど、大きな成果が期待できます。ラッキーアイテムは腕時計。ラッキーカラーはクリーム。2位　おうし座尽力することに喜びを感じる1週間です。好きな人がうれしいと感じることを意欲的にして徳を積みましょう。ラッキーアイテムはゴールドのブレスレッド。ラッキーカラーはピンク。3位　かに座あなたにしかできないことで頼られる機会が増える1週間。可能な限り尽力すればファンが増えそうです。ラッキーアイテムは帽子。ラッキーカラーはベージュ。4位　やぎ座「調整」がテーマの1週間。普段なら受け入れられないことも「調和」の意識で対応すると大きな成果に繋がります。ラッキーアイテムは丸いアクセサリー。ラッキーカラーはグリーン。5位　しし座無計画に気軽に楽しく過ごせる1週間です。視野を広げるよう努めてみて。で素敵なご縁が訪れそうです。ラッキーアイテムはリュック。ラッキーカラーはホワイト。6位　ふたご座好きな人とほど良く心の距離が縮められる1週間ですが、主導権を握る条件つきです。思い切って踏み込みましょう。ラッキーアイテムはシャンパングラス。ラッキーカラーはローズピンク。　　7位　うお座「やめなければ」と思うことにどっぷりはまってしまう1週間です。ほどほどの距離でうまく付き合いましょう。ラッキーアイテムは青いハンカチ。ラッキーカラーはブルー。8位　おとめ座「このままで良いのかな？」と思いながら現状維持の1週間です。「いまはこれで良い」と思い過ごしましょう。ラッキーアイテムは石。ラッキーカラーはグレー。9位　いて座疲れの蓄積により何事においてもやる気が湧きづらい1週間。良い意味で楽に気ままに過ごしましょう。ラッキーアイテムはスニーカー。ラッキーカラーはレッド。10位　おひつじ座人間関係に悩まされ、人からの言葉をマイナスに捉えやすい1週間。人と距離を置いてストレスを軽減させましょう。ラッキーアイテムは伊達メガネ。ラッキーカラーはイエロー。11位　さそり座いままで進めてきたことに障害が生じやすい1週間。無理に進めようとすると逆効果に。流れに身を委ねましょう。ラッキーアイテムはボーダーの服。ラッキーカラーはオレンジ。12位　てんびん座人間関係が殺伐としやすく喧嘩も生じやすい1週間です。人との関わりは最小限にして回避しましょう。ラッキーアイテムはうさぎの置物。ラッキーカラーはサックス。いい運勢だった人も、そうではなかった人も、運勢の結果をもとに充実した1週間を過ごしましょう。監修：星乃愛実恋愛に関する占いを得意とする占い師。エキサイト電話占いでは16,000件以上の相談実績があり、柔らかい印象ながらピンポイントなアドバイスでファンも多い。 星乃愛実先生のプロフィールはこちら 　　

前回 からのあらすじ（全6回）産後うつ寸前のミサキに「離婚も考えている」と言われたヨウスケは…働きながら子育てをしている姉に電話をしたヨウスケ。お姉さんに怒られたヨウスケは…今回はお義姉さんのおかげで、ヨウスケは変わってくれました。サナが生まれてから１年…このヨウスケとのすれ違いを経験した私は、これから20年近く「子育てチーム」として上手くやっていくためにも、子育てが少し落ち着いたら私も働こう！ と決意したのでした。＼【マザコン夫】産後の妻より自分の母親を優先!?／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪>> 「夫婦の危機」連載 過去記事を見る休日遊びに出かける夫にモヤモヤ…私は24時間休めないのに…/産後クライシス①>> 「うちのダメ夫」連載 過去記事を見る体調不良アピール夫にうんざり！ かまってちゃん夫に妻が大反撃【前編】「俺より稼げば家事してやる」収入マウント夫を変えた妻の一撃【前編】自己中すぎて育児しない「ダメ夫」を変えてくれた救世主とは【前編】作画： もづこ

前回 からのあらすじ（全6回）夫のヨウスケにひとりで子育てするのが辛いと訴えたミサキ。そのミサキの訴えにヨウスケは…泣き声を聞くのがツラい…実家に頼りたいとかじゃない…！もっと一緒に子どものことを考えてほしい…私だけが親になった気がして、その孤独をわかろうとしてくれないヨウスケとの溝は深まるばかり…お互いを思いやれないような関係だったら夫婦でいる意味あるのかな…次回（4/12UP予定）に続く…＼【マザコン夫】産後の妻より自分の母親を優先!?／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪>> 「夫婦の危機」連載 過去記事を見る休日遊びに出かける夫にモヤモヤ…私は24時間休めないのに…/産後クライシス①>> 「うちのダメ夫」連載 過去記事を見る体調不良アピール夫にうんざり！ かまってちゃん夫に妻が大反撃【前編】「俺より稼げば家事してやる」収入マウント夫を変えた妻の一撃【前編】自己中すぎて育児しない「ダメ夫」を変えてくれた救世主とは【前編】作画： もづこ

前回 からのあらすじ（全6回）夫ヨウスケとの温度差に愕然とするミサキ…「話し合いたい」とLINEでメッセージを送ったのですが…「話し合いたい」とLINEを送った夜…私はもう1人じゃ限界って言ってるのに…こんなに話し合いができない人だったなんて夫への愛情が急速に冷めていきました…次回（4/11UP予定）に続く…＼【マザコン夫】産後の妻より自分の母親を優先!?／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪>> 「夫婦の危機」連載 過去記事を見る休日遊びに出かける夫にモヤモヤ…私は24時間休めないのに…/産後クライシス①>> 「うちのダメ夫」連載 過去記事を見る体調不良アピール夫にうんざり！ かまってちゃん夫に妻が大反撃【前編】「俺より稼げば家事してやる」収入マウント夫を変えた妻の一撃【前編】自己中すぎて育児しない「ダメ夫」を変えてくれた救世主とは【前編】作画： もづこ

人気イラストレーターのしばたまさんが、フォロワーのみなさんから募集した実話のエピソードを漫画化！今回は…「スカッとするお話」です！「これは引くわ～」ってほど頭にきちゃいました。byしばたま 『1万人がいいね!した 心ゆさぶる本当の話』 イラストレーターしばたまさんのInstagramに集まった、ほんわかゆるーいストーリーから衝撃的なオチや深く考えさせられる話が書籍化。日常の中で起こる心揺さぶられる珠玉のドラマたち!▼前回の記事を見る 【キュンとする話】妊娠中の夏バテで寝てばかり…呆れた夫に意見したのは！ 【スカッとする話】強引な引き止めで結婚退職できない…パワハラ上司に意見したのは！ 【感動する話】小学生だった私を助けてくれた彼…10年後にわかったヒーローの正体 ＼「しばたまさん」の記事が動画になりました！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪

人気イラストレーターのしばたまさんが、フォロワーのみなさんから募集した実話のエピソードを漫画化！今回は…「ほっこりするお話」です！不慣れだけど、一生懸命喜ばせようとするおじいさんも定食屋さんもステキ！byしばたま 『1万人がいいね!した 心ゆさぶる本当の話』 イラストレーターしばたまさんのInstagramに集まった、ほんわかゆるーいストーリーから衝撃的なオチや深く考えさせられる話が書籍化。日常の中で起こる心揺さぶられる珠玉のドラマたち!▼前回の記事を見る 【キュンとする話】妊娠中の夏バテで寝てばかり…呆れた夫に意見したのは！ 【スカッとする話】強引な引き止めで結婚退職できない…パワハラ上司に意見したのは！ 【感動する話】小学生だった私を助けてくれた彼…10年後にわかったヒーローの正体 ＼「しばたまさん」の記事が動画になりました！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪

今週の運勢を早めに知っておけば、いまから対策や計画を練ることができます。 エキサイト電話占いの星乃愛実先生 監修の運勢ランキングを一位から順番に発表！　ラッキーアイテム・プレイスやカラーもぜひ参考にしてみてくださいね。さて今週のあなたの運勢はどうなる？ 1位　おとめ座周囲から尊重される機会が増えてステップアップが目指せる1週間。人との関わりを大事にしましょう。ラッキーアイテムはベーシックカラーのスカーフ。ラッキーカラーはパープル。2位　かに座目標に向けて発展できる1週間。努力を重ねた分の成果が期待できます。能動的・意欲的に突き進みましょう。ラッキーアイテムはガーベラ。ラッキーカラーはレッド。3位　やぎ座必要としている事柄にぐっと近づける1週間。「絶対に掴む」という貪欲な意識の強さで成果が高まります。ラッキーアイテムは五円玉。ラッキーカラーはダークブラウン。4位　さそり座趣味や娯楽の時間から多くの幸せを感じられる1週間です。好きなことにたくさん触れる機会を意欲的につくりましょう。ラッキーアイテムはグラス。ラッキーカラーはイエロー。5位　おひつじ座平凡な日々に退屈を感じてしまう予感。保留になっていたこと、やりたいことにチャレンジしましょう。ラッキーアイテムは鉛筆。ラッキーカラーはオレンジ。6位　みずがめ座何かに対して強い執着心を抱いてしまいバランスを欠いてしまいそう。ほどほどを心がけましょう。ラッキーアイテムは木製の置物。ラッキーカラーはグリーン。　　7位　てんびん座魅力的に思える事柄との出会いが期待できる1週間。アンテナを張り素敵な出会いを掴みましょう。ラッキーアイテムは桜の花びら。ラッキーカラーはラベンダー。8位　いて座周囲から冷たい人と誤解をされてしまう予感。いつも以上に思い遣りの心を持って人と関わりましょう。ラッキーアイテムはホットティー。ラッキーカラーはグレー。9位　しし座大事にしている人や事柄が休止状態になってしまう予感。一時的なので深追いせずに過ごしましょう。ラッキーアイテムは革靴。ラッキーカラーはブラック。10位　おうし座損得をシビアに考えてしまい打算的になりやすい1週間です。いま関わっていることは得と考えて過ごしましょう。ラッキーアイテムはショートケーキ。ラッキーカラーはネイビー。11位　うお座過労から何事においてもマイナスに考えやすい1週間。人のことよりも第一に自身を優先して過ごしましょう。ラッキーアイテムは指輪。ラッキーカラーはミントグリーン。12位　ふたご座人との関わりで噛み合わないと感じる機会が増える予感。単独行動が吉です。1人の時間を楽しみましょう。ラッキーアイテムは自転車。ラッキーカラーはピンク。いい運勢だった人も、そうではなかった人も、運勢の結果をもとに充実した1週間を過ごしましょう。監修：星乃愛実恋愛に関する占いを得意とする占い師。エキサイト電話占いでは16,000件以上の相談実績があり、柔らかい印象ながらピンポイントなアドバイスでファンも多い。 星乃愛実先生のプロフィールはこちら 　　

人気イラストレーターのしばたまさんが、フォロワーのみなさんから募集した実話のエピソードを漫画化！今回は…「感動するお話」です！体験談読んでいるとき思わず「え嘘!?　すご…」と声が漏れてしまいました大人になってからの年の差ってわりと自然だけど、学生時代に置き換えて考えると、すごくミラクルな出会いだなって思えますよね！byしばたま 『1万人がいいね!した 心ゆさぶる本当の話』 イラストレーターしばたまさんのInstagramに集まった、ほんわかゆるーいストーリーから衝撃的なオチや深く考えさせられる話が書籍化。日常の中で起こる心揺さぶられる珠玉のドラマたち!▼前回の記事を見る 【キュンとする話】妊娠中の夏バテで寝てばかり…呆れた夫に意見したのは！ 【スカッとする話】強引な引き止めで結婚退職できない…パワハラ上司に意見したのは！ 【感動する話】父が母にプレゼントした3本の赤いバラ。秘められた父の想いに涙！ ＼「しばたまさん」の記事が動画になりました！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪

リーズナブルで使いやすいキッチンアイテムが揃った100均。なかでも、「こんなのが欲しかった！」「これは便利！」というものを見つけたときは、気分が上がりますよね。そこで、今回は人気ブロガー＆インスタグラマーさんたちに評判のキッチンアイテムに注目してみました！ プチストレスの解消や時短調理につながる便利グッズを一挙ご紹介します。■【セリア】水まわりで活躍してくれるキッチングッズ【絞れるシリコンザル】野菜の水切りカゴは置き場に困ったり、水がよく切れていなかった…と思ったことはありませんか。そんなときにおすすめなのが「絞れるシリコンザル」と教えてくれるのは、100均グッズに詳しい人気ブロガー、「HOME+aholic」のemiさん。エキサイトブロガー emiさんのブログ「 ■探し求めてた100均便利キッチングッズ。 」より「野菜を洗って水を切ったつもりが、水が微妙に残ってた、ということがよくあったので、手で絞れるシリコン製なのがとても便利！」といいます。エキサイトブロガー emiさんのブログ「 ■探し求めてた100均便利キッチングッズ。 」より柔らかいので手でくしゃっと絞れて、そのまま手で振れば、しっかりと水が切れます。しかも折りたためるので場所もとらず、開くとまた元どおりになるというのもうれしい点ですね。色もホワイトなので見た目にもシンプル。「300円均一でもあったのですが、もっとシンプルな色を探していたので、セリアの売り場で白いのを見つけた時の喜びったらなかったですね」というemiさん。お気に入りのキッチングッズのひとつとして愛用しているそうです。【ボトル用水切り】『ときめき家事』で知られる人気ブロガー、「uri's room* 心地よくて美味しい暮らし」のuriさんも100均グッズには詳しいおひとり。そんなuriさんがこれは優秀！とおすすめするのが、セリアで見つけたボトル用の水切り。エキサイトブロガー uriさんのブログ「 セリアの人気キッチンアイテムを私も買ってみた！ほんとに優秀 」より 水切りカゴに付けて、水筒などの水切りに使うものだそうですが、uriさんはグラスの水切りにとても便利だと言います。エキサイトブロガー uriさんのブログ「 セリアの人気キッチンアイテムを私も買ってみた！ほんとに優秀 」より 水切りカゴってあっという間にいっぱいになってしまうので、このボトル水切りがあると「本体にかなりスペースの余裕が生まれます！グラスって場所取るもんね」とuriさん。グラス以外にもまな板の水切りにも使えるので、「想像以上に便利になりました」とつけ加えます。【食洗機用の小物カゴ】もうひとつuriさんが、セリアの人気キッチンアイテムのなかでも、「これは目からウロコのアイテムでした！」というのが、食洗機用の小物カゴ。 エキサイトブロガー uriさんのブログ「 久々セリア。意気込んで厳選してきたもの色々！！ 」より箸置きやお弁当のピッグなどの小物は、食洗機に入れて洗う時に迷子になりやすいもの…。でも、このカゴに入れれば安心だといいます。エキサイトブロガー uriさんのブログ「 久々セリア。意気込んで厳選してきたもの色々！！ 」より　　 「この便利アイテムのおかげで、食洗機の中で場所を取ることも迷子になることもなくなり、劇的にラクになりました」とuriさん。考えた人にお礼をいいたいぐらいとおすすめしています。この食洗機用の小物カゴは、キャンドゥやワッツにもあるそうで、インスタグラマーのfuyu_ouchiさんこと、fuyu @おうちてるさんはキャンドゥにあるほうを愛用しているそう。 この投稿をInstagramで見る fuyu @おうちたてる(@fuyu_ouchi)がシェアした投稿 - 2019年10月月22日午後10時20分PDT インスタグラマーの fuyu @おうちてるさん （fuyu_ouchiさん）より「食洗機って小物が吹っ飛びますよね。お弁当のグッズとかクッキーの型抜きとか、スプーンとか。小さいベビー用品なども。これに入れれば飛ばずに洗えるので超便利」といいます。セリアのものより、こちらのほうが少し大きめなようですが、「私にはこちらのほうが適度なサイズ感」といいます。「食洗機の空いてるスペースに放り込むだけなので、空間もムダなく使えます」といいますが、たしかに食洗機を使っているお宅ではこうした小物カゴがあったら便利ですね。使いやすいほうをご自身でチェックして試してみるといいでしょう。■【セリア・ダイソー】置き場に困らない「立つ」「浮かす」キッチン雑貨【立つしゃもじ】置いておくときに困らず、使うときにも使いやすくて、衛生的…。そんな便利なグッズたちも100均にいろいろ出ています。 この投稿をInstagramで見る m.yamasaki(@mayu_stagram.88)がシェアした投稿 - 2019年 3月月7日午前3時02分PST インスタグラマーの m.yamasakiさん (mayu_stagram.88さん)よりたとえば、インスタグラマーのmayu_stagram.88さんこと、m.yamasakiさんが愛用しているという「立つしゃもじ」。しゃもじを立てておけるので場所もとらずに、衛生的。しかも、このしゃもじはご飯がくっつきにくいと評判です。「世の中のしゃもじ、全部これになったらどうだろう？(笑)と思うくらいわが家のマストアイテム」というわけで、ご実家にもプレゼントしたら喜んでもらえたそうです。m.yamasakiさんはダイソーのをお使いですが、立つしゃもじはセリアやキャンドゥにもあるので、使いやすいほうをチェックしてみるといいでしょう。【おたま置き】また、調理中に何度もスープの味見をしたり、鍋料理のときにテーブルの鍋横にちょこんとおたまを立てておけたら…。そんなときに便利なのが、こちらのおたま置き。インスタグラマーのmiichan0316さんこと、みぃさんが見つけたセリアのおたま置きは、おたまをコンパクトに立てておける賢いキッチングッズです。 この投稿をInstagramで見る みぃ☆(@miichan0316)がシェアした投稿 - 2019年11月月23日午後6時56分PST インスタグラマーの みぃさん （miichan0316さん）より 「使ってみると、結構しっかりカポッとハマってなかなか良い感じ。形もシンプルで、洗いやすい」といいます。白黒グレーの三色があり、みぃさんはグレーを選んだそうですが、シンプルなので鍋料理のときにテーブルに置いてもおしゃれな感じですね。また、おたま置きといえばこちらも便利なグッズ。インスタグラマーのguidepost0615さんこと、guidepostさんが愛用しているという、セリアのシリコンキッチンツールキーパー。 この投稿をInstagramで見る ◽️guidepost◽️(@guidepost0615)がシェアした投稿 - 2019年11月月25日午後9時25分PST インスタグラマー guidepostさん （guidepost0615さん）より「これはキッチンツールをキレイに置ける便利なグッズです。作業台やテーブルに置く時にも下に付かずに清潔」といいます。おたまに取り付ければ、テーブルから浮くようになるので、衛生的ですね。シリコン製なので取り付けるのも簡単だそう。このようなキッチンツールキーパーはほかにも菜箸に取り付けるものなど、いろいろ出ているのでぜひチェックしてみてくださいね。■【セリア・ダイソー】時短調理につながる便利グッズ【味噌マドラー】味噌をおたまで取り分けてから、菜箸で溶かすのがけっこう面倒…なんて方も多いはず。思ったより味噌がなかなか溶けずにプチストレスを感じることもありますよね。そんなときに便利だというのが、前出のみぃさんがおすすめする「味噌マドラー」。 この投稿をInstagramで見る みぃ☆(@miichan0316)がシェアした投稿 - 2020年 3月月2日午後8時04分PST インスタグラマーの みぃさん （miichan0316さん）より三角形になった先に味噌を取り分け、そのまま鍋に入れてくるくると溶かすだけでＯＫ。インスタグラマーの みぃさん （miichan0316さん）より「いつもは、お玉＋スプーンor菜箸でカチャカチャするのですが、それと比べるとあっという間。すぐに溶けました」といいます。時短調理につながるうえ、なかなか溶けないプチストレスも解消できそうですね。【ハンドル野菜カッター】こちらは紐を引っ張るだけで、野菜をカットしてくれるというコンパクトサイズの野菜カッター。 この投稿をInstagramで見る yu_co（ゆうこ）(@yu_co__home)がシェアした投稿 - 2020年 1月月2日午後4時01分PST インスタグラマーの yu_co（ゆうこ）さん （yu_co__homeさん）より玉ねぎ1個分をみじん切りするのにピッタリサイズですが、「たかが1個でもみじん切りをすると大号泣！！実際使ってみるとめっちゃ便利〜。力も要らないし、涙も要らない（笑）」とおすすめするのはインスタグラマーのyu_co__homeさんこと、yu_co（ゆうこ）さん。「洗うのもコンパクトなので楽！！子どももお手伝いしてくれるし、買って良かった」といいます。数回でちょうどよいみじん切りになりますが、やりすぎると離乳食のようにもなるので、「子どもが離乳食のときに欲しかった」とyu_co（ゆうこ）さん。離乳食づくりをするママには、とても役立ってくれそうです。これはダイソーの中では300円商品となりますが、「これは300円でもお得だ」と評判です。【レトルト絞り＆カッター】パスタソースやカレーのレトルトを電子レンジでチンした後、袋を開けて絞るときに便利なグッズを教えてくれるのは前出のインスタグラマーguidepostさん。その名もレトルト絞り＆カッター。 この投稿をInstagramで見る ◽️guidepost◽️(@guidepost0615)がシェアした投稿 - 2019年 3月月4日午前4時41分PST インスタグラマー guidepostさん （guidepost0615さん）より「レトルト袋の絞り棒です。手を汚さずに最後までキレイに無駄なく絞り出せるなんてうれしい」といいます。しかも、「レトルトの袋を切れるカッターまでついていてモノトーンなデザイン。冷蔵庫に貼り付けておける」というわけで、まさに「こんなの欲しかった！」と絶賛しています。これは多くの方に評判で、前出の人気ブロガーuriさんも「すごい万能で便利って評判なので、使ってみました」といいます。エキサイトブロガー uriさんのブログ「 絞って！切って！100均の便利アイテム 」より「レトルトは『こちらからのどこからでも切れます』と書いてあっても、切れにくくてイライラすることもありますが、これならスイスイ切れます。マグネットも付いて冷蔵庫に貼れるのもポイント高い」とuriさん。「これが100均ならいいね！」というので、ぜひチェックしてみるといいでしょう。■【セリア・ダイソー】調味料入れも優秀！【シーズニングボトル】100均の調味料入れも使いやすいのが多いと言われますが、なかでもダイソーの「シーズニングボトル」がおすすめ！というのは、前出の人気ブロガーemiさん。サイズ違いも色違いもあり、「豊富なサイズ展開もいいですが、オープンキャップの手軽さと重ね置きができる蓋の構造もいい」といいます。エキサイトブロガー emiさんのブログ「 ■買い足したいダイソー、セリアの100均キッチングッズ。 」より四角いので重ねてもおけ、見た目も他の100均のものよりしっかりして見えるといいます。エキサイトブロガー emiさんのブログ「 ■買い足したいダイソー、セリアの100均キッチングッズ。 」より「これが100円って。レベル高い。長男が『魔法の粉』とほめたたえる青のりを卓上に置いて手軽に使いたくて。見た目もすっきりしているので、このまま食卓にもっていけるのがすごくいい」といいます。【粉ふりボトル】小麦粉やきな粉などの粉ものを入れる調味料ボトルなら、ネット付きのものがあると便利ですよね。インスタグラマーのminimal._.whiteさんこと、＋JAPAN＋さんがおすすめするのが、そんなセリアの「粉ふりボトル」。 この投稿をInstagramで見る @minimal._.whiteがシェアした投稿 - 2019年 5月月5日午前1時20分PDT インスタグラマー ＋JAPAN＋さん （minimal._.whiteさん）より「中フタがメッシュになっているので片手でサッ! と"ふりふり"できます」といいます。これなら、どばっと出やすい粉ものも、ささっと適量だけふりかけることができるので安心ですね。この粉ふりボトルも多くの方に評判です。ほかにもたくさんの便利なキッチンアイテムがありますが、100均なら気軽に試せるので、まずは自分の目でチェックして、これならよさそうというものを見つけてみるといいでしょう。「たしかにこれがあったら便利」という気分が上がるキッチンアイテムを揃えれば、毎日の食事作りももっと楽しくなるはずですよ。今回ご紹介したブロガー・インスタグラマー・ブログ「HOME+aholic」のemiさん ・ブログ「uri's room* 心地よくて美味しい暮らし」のuriさん ・インスタグラマーのfuyu @おうちてるさん（fuyu_ouchiさん） ・インスタグラマーのm.yamasakiさん(mayu_stagram.88さん) ・インスタグラマーのみいさん（miichan0316さん） ・インスタグラマーのyu_co（ゆうこ）さん（yu_co__homeさん） ・インスタグラマーのguidepostさん（guidepost0615さん） ・インスタグラマーの＋JAPAN＋さん（minimal._.whiteさん）

人気イラストレーターのしばたまさんが、フォロワーのみなさんから募集した実話のエピソードを漫画化！今回は…「スカッとするお話」です！喧嘩するほど仲が良いっていいますよね、よく小言を言っていたのも、じつの親子みたいな関係だったからなんですねbyしばたま 『1万人がいいね!した 心ゆさぶる本当の話』 イラストレーターしばたまさんのInstagramに集まった、ほんわかゆるーいストーリーから衝撃的なオチや深く考えさせられる話が書籍化。日常の中で起こる心揺さぶられる珠玉のドラマたち!▼前回の記事を見る キュンとする話】「苦手なことがあっても得意でカバーすればいい」を教えてくれた男の子 【スカッとする話】強引な引き止めで結婚退職できない…パワハラ上司に意見したのは！ 【感動する話】父が母にプレゼントした3本の赤いバラ。秘められた父の想いに涙！ ＼「しばたまさん」の記事が動画になりました！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪

新型コロナウイルスの影響で、自宅で過ごすことが多くなってしまった子ども。「暇ー！」「やることない～」という声が家の中に響いている家庭も多いのでは？そんなときに助かる映画やドラマなどの動画配信。そこで子どもが楽しめて、さらに「勉強へのやる気」を起こしたり、歴史や算数が好きになれるかも…という映画をご紹介します。また親子で一緒に過ごす機会が増えたいまの時期だからこそ、一緒に観て、考えて欲しい作品もピックアップしました。■「どうして勉強するの？」と聞かれたときに役立つ作品▼算数ってカッコいい！『アルキメデスの大戦』 戦艦大和の建造をめぐる攻防を“机の上”だけで挑もうとする天才数学者の話。「計算や数式ってこんなにカッコ良くて、ワクワクするのか」と思うことができるほど、数学の可能性、世の中に与える影響を教えてくれる。【アルキメデスの大戦】出演：菅田将暉、舘ひろし、柄本佑、浜辺美波、國村隼、田中泯動画配信： 『アルキメデスの大戦』を観る（U-NEXT） ▼偏差値40から慶応合格!?『ビリギャル』 偏差値40から慶応大学に現役合格した実話を基にした作品。聖徳太子を「セイトクタコ」と読んだり、東西南北もわからないレベルながら、目標を決めたら一途にがんばっていくサクセスストーリー。先生の誉め言葉は、テストで悪い点を取ってしまった子どもに使える名言ばかり。親もぜひマネしたい！【ビリギャル】出演：有村架純、伊藤淳史、吉田洋動画配信： 『ビリギャル』を観る（U-NEXT） ▼好きは最強の力になる！『キューティ・ブロンド』 オシャレが大好きな女子大生が、政治家を目指す彼に「ふさわしくない」と失恋し、猛勉強してハーバード大学に現役合格！ そしてある事件で得意を活かして見事に難しい殺人事件の弁護で勝利することに！外見で偏見をもたれても、彼女は人を差別したりしない。そして「得意なことが1つでもある」ことが将来に役立つ姿は、勇気をもらえるはず！【キューティ・ブロンド】出演：リース・ウィザースプーン、ルーク・ウィルソン、セルマ・ブレア動画配信： 『キューティ・ブロンド』を観る（U-NEXT） ▼人生は毎日が本番！『GTO』 元暴走族のリーダーだった鬼塚英吉が、破天荒なやり方で問題を抱えた生徒を導いていく。「人生はリハーサルがないから、毎日が本番！」という熱い鬼塚先生の言葉は、窮屈な日々を送っている今の状況には響きまくる！【GTO】出演：反町隆史、松嶋菜々子、池内博之、窪塚洋介、小栗旬、玉木宏動画配信： 『GTO』を観る（U-NEXT） ■歴史を笑って学べる作品▼信長死後の日本は会議で決めた？『清須会議』 本能寺の変で殺された織田信長の後継者を誰にするのか。戦国時代でありながら、日本史上、初めて会議によって歴史が動いたとされる「清須会議」。子どもも知っている『本能寺の変』。その後の日本の政治がどう変わっていくのかが学べるとともに、駆け引きや作戦なども笑いながら学べる。【清須会議】出演：役所広司、大泉洋、小日向文世、佐藤浩市、妻夫木聡、浅野忠信動画配信： 『清須会議』を観る（U-NEXT） ▼知恵で大軍をやっつける！『のぼうの城』 豊臣秀吉に命じられて、石田三成は2万の軍勢で忍城を落とそうとするのだが、忍城城代で「でくのぼう」を意味する「のぼう様」が迎え撃ち…。史実に基づいた作品だが、残虐シーンはないので安心して観られる。戦国時代の背景がわかりやすく、知恵とユーモアで敵を撃退していくところは引き込まれる。【のぼうの城】出演：野村萬斎、榮倉奈々、成宮寛貴、上地雄輔、山田孝之動画配信： 『のぼうの城』を観る（U-NEXT） ▼貧乏弱小藩の生き残り術『超高速！参勤交代』 江戸時代の参勤交代の悲喜こもごもがわかる作品。お金がない、人もない弱小藩がどうやって難題をクリアしていくのか。笑って、スッキリできる歴史物語。徳川幕府がどうして参勤交代をさせるのか。そんな江戸時代を学ぶにピッタリ。さらに無理難題に打ち克つために、いろいろなアイディアを考えて実践していくさまは、「自分で考えて行動する」を伝えるにはピッタリな作品。【超高速！参勤交代】出演：佐々木蔵之介、深田恭子、伊原剛志、寺脇康文、上地雄輔、知念侑李動画配信： 『超高速！参勤交代』を観る（U-NEXT） ■いじめ、命、世界…子どもと一緒に考えたい作品▼自分の弱さを考えたい…『聲の形』 毎日を退屈していたガキ大将の少年が転校してきたろうあの少女に関心を抱く。最初は同級生も一緒になって少女をからかっていたのだが、ある日を境に一転少年がいじめられることに…。そして高校生になって少年は…。いじめ加害者が一転いじめられる側になり、そのトラウマを抱えたまま成長していったときに何を感じるのか。内容は重いが、“自分の弱さ”“他人の目”について考えるすばらしい機会になる作品。【聲の形】声の出演：入野自由、早見沙織、悠木碧、小野賢章、金子有希、石川由依動画配信： 『聲の形』を観る（U-NEXT） ▼世界は変えられる？『僕たちは世界を変えることができない』 大学生がカンボジアに小学校を建てるという実際にあった話。目的もなく生きてきた若者たちが、ふとしたことから始めた活動。しかし実際にカンボジアで厳しい現実を知り…。ささいなところから自分のするべき道がみつかることがある。そんな希望と、自分の目で見て、感じることがどれほど大切なことなのかがわかる物語。世界は変わらないかもしれないけど、自分が踏み出すことでもしかしたら小さな一歩になると信じられる！【僕たちは世界を変えることができない】声の出演：入野自由、早見沙織、悠木碧、小野賢章、金子有希、石川由依動画配信： 『僕たちは世界を変えることができない』を観る（U-NEXT） ▼個性は生き抜く力となる!?『キンキーブーツ』 倒産寸前の靴工場の社長がドラァグクイーンとの出会いによって、奮闘する物語。ドラァグクイーンとは、男性が派手な女性らしさを表現する人たちのこと。多様性という言葉が叫ばれる昨今。TVでも個性あふれる人たちが登場している。個性は生き抜いていかれる才能、視点を変えれば世界は変わると、ぜひ子どもにも伝えたい。【キンキーブーツ】出演：ジョエル・エドガートン、キウェテル・イジョフォー、サラ＝ジェーン・ポッツ、ジェミマ・ルーパー、リンダ・バセット動画配信： 『キンキーブーツ』を観る（U-NEXT） ▼子どもたちの叫びが響く！『スクール・オブ・ロック』 抑圧された今の時期にはピッタリな作品！ 売れないロックバンドの男性がひょんなことから小学校の先生になり、子どもたちにロック精神を叩きこむ。内気で閉じこもりがちな子どもたちが殻を破って熱血ロックを叫ぶのは、とても気持ちがスッキリする作品。【スクール・オブ・ロック】出演：ジャック・ブラック、ジョーン・キューザック、マイク・ホワイト、サラ・シルヴァーマン、ジョーイ・ゲイドス・Ｊｒ動画配信： 『スクール・オブ・ロック』を観る（U-NEXT） ▼あなたは食べる？『ブタがいた教室』 大阪の小学校で実際に行われた授業の映画化。クラスで飼育した豚を子どもたちが食べるかどうかの議論を重ねながら、「食べる」意味を考えていく。この学校で出した答えも賛否両論となるが、生徒たちが真剣に話し合うシーンは圧巻。「自分だったらどうする？」と子どもが真剣に考えることができる題材だけに、親子でぜひ話し合ってほしい。【ブタがいた教室】出演：妻夫木聡、大杉漣、田畑智子、池田成志、戸田菜穂、原田美枝子動画配信： 『ブタがいた教室』を観る（Amazonプライム） ■おすすめ動画配信サービスダラダラと動画を観てる、ゲーム三昧で困ってる…そんな風に子どもの時間が無意味に消費されてしまうことに悩んでいるときは、目的を決めて動画配信を楽しんでみませんか？　親子で観ることで、その後の会話にもつながるし、子どもならではの発見もあるかもしれません。●U-NEXTアンパンマンシリーズ、『いないいないばあっ！』、人気コミックの実写映画化、「日本史」の世界などドラマ、映画、アニメが盛りだくさん。またマンガなども読めて、31日間無料トライアル実施中！≫ 【U-NEXT】のサービスを見る ●Amazonプライム・ビデオ2020年4月5日（日）までキッズコンテンツの一部が無料。月額500円でプライム会員になれば、会員特典対象の映画やドラマ、アニメ、Amazon Original 作品が見放題。1980年からの”ドラえもん”の映画シリーズも！≫ 【Amazonプライム・ビデオ】のサービスを見る ●FOD[フジテレビオンデマンド]フジテレビが運営する動画配信サービス。キッズ作品期間限定無料配信≫ 【FODプレミアム】のサービスを見る 今回の事態では、ご家庭でも子どもとの過ごし方で悩まれる方も多いと思います。でも普段仕事で忙しく、なかなか子どもと向き合えていなかった場合には、話をする時間が確保したと思えると少し前向きになれるかも。子どもと一緒に笑って、悩んで、動画を楽しんではいかがでしょうか？

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.19」 のあらすじ夫に「しなくてもいい」と言われたことで、そもそもどうして「夫としなきゃ！」と考えていたのかを考えはじめる。そこで夫に求めていたのは「ハグ」だったことに気が付き…≫ 「『夫としたい』は欲求だけ？ 私が彼から欲しかったもの」 このシリーズのお付き合いありがとうございました。＼「モラハラ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.18」 のあらすじ夫に「しなくてもいい」と言われて涙ぐむ妻に夫が伝えたのは「大事なのは体を重ねることではなくて手をつないで寝るだけでも癒やされる」というもの。でも必死に「夫としなくては！」とがんばってきた理由は何だったのか…？≫ 「『夫としなくては！』なぜ必死だったの…夫婦生活の理由って何？」 いよいよ19話までやってきました。次回がラスト！次回に続きます。→次回は3月31日（火）更新予定！＼「モラハラ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

今週の運勢を早めに知っておけば、いまから対策や計画を練ることができます。 エキサイト電話占いの星乃愛実先生 監修の運勢ランキングを一位から順番に発表！　ラッキーアイテム・プレイスやカラーもぜひ参考にしてみてくださいね。さて今週のあなたの運勢はどうなる？ 1位　ふたご座やりたかったことが加速できるタイミングです。積極性や費やすお時間が増すほど結果に違いが出てきます。ラッキーアイテムはシルバーのアクセサリー。ラッキーカラーはブルー。2位　さそり座求めている人や事柄との関わりを深められる時。遠慮せず、さそり座らしい深堀をするとチャンスが増します。ラッキーアイテムはうさぎの置物。ラッキーカラーはブラウン。3位　しし座夢を実現するための準備期間として理想的なタイミングです。具体化する作戦を練ってみましょう。ラッキーアイテムはガラスのコップ。ラッキーカラーはイエロー。4位　やぎ座苦戦したとしても、それは成功への架け橋です。何事も前向きに受け止め進むことで勝利を手にできます。ラッキーアイテムは白いブラウス。ラッキーカラーはグリーン。5位　みずがめ座変化がない退屈な時間になりそうですが、何かを変えたい衝動に駆られても現状維持で過ごしましょう。ラッキーアイテムは大きめのハンカチ。ラッキーカラーはゴールド。6位　てんびん座何かに対して強い執着心を抱いてしまいバランスを欠いてしまいそう。程ほどを心がけましょう。ラッキーアイテムは5円玉。ラッキーカラーはパープル。　　7位　かに座進みたくても結果を恐れてブレーキを踏んでしまいそう。いまは保留にするのが吉なので焦らず過ごしましょう。ラッキーアイテムはストール。ラッキーカラーはシルバー。8位　おひつじ座方向性に迷いモヤモヤしてしまいそう。迷いから距離を置き、好きな分野で気分転換しましょう。ラッキーアイテムはカッター。ラッキーカラーはホワイト。9位　いて座うっかりミスが出てきて立場が弱くなりそう。何事にも慎重さと丁寧さを心がけましょう。ラッキーアイテムはハートモチーフ。ラッキーカラーはレッド。10位　おうし座自分の考えにこだわり過ぎて、孤立無援になる予感。頑固になり過ぎずに周囲の意見に耳を傾けましょう。ラッキーアイテムはチェック柄のファッションアイテム。ラッキーカラーはピンク。11位　おとめ座自分の意見を貫き過ぎて周囲からの評価が下がってしまう予感。他の方の意見も尊重して聞き入れましょう。ラッキーアイテムはジャケット。ラッキーカラーはローズピンク。12位　うお座細かい事が気になり過ぎてストレスを感じてしまうかも。癒しの時間を取り入れて自愛しましょう。ラッキーアイテムは香水。ラッキーカラーはラベンダー。いい運勢だった人も、そうではなかった人も、運勢の結果をもとに充実した1週間を過ごしましょう。監修：星乃愛実恋愛に関する占いを得意とする占い師。エキサイト電話占いでは16,000件以上の相談実績があり、柔らかい印象ながらピンポイントなアドバイスでファンも多い。 星乃愛実先生のプロフィールはこちら 　　

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.17」 のあらすじトレーニングによって徐々に骨盤臓器脱の症状も改善。産後の体の変化で悩んでいた気持ちも少しおさまったはずだったのだが、夫のある一言で暗雲が立ち込める…。≫ 「体の変化に焦ってた私…そこに夫から『夜の生活』の爆弾発言が！」 次回に続きます。→次回は3月30日（月）更新予定！＼「モラハラ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

人気イラストレーターのしばたまさんが、フォロワーのみなさんから募集した実話のエピソードを漫画化！今回は…「スカッとするお話」です！円満に会社を辞めるってなかなか難しいみたいですね…byしばたま 『1万人がいいね!した 心ゆさぶる本当の話』 イラストレーターしばたまさんのInstagramに集まった、ほんわかゆるーいストーリーから衝撃的なオチや深く考えさせられる話が書籍化。日常の中で起こる心揺さぶられる珠玉のドラマたち!▼前回の記事を見る 【ほっこりする話】名前も知らない男の子。毎日挨拶を交わしていたある日、手紙をもらって 【スカッとする話】宿題サインを夜勤の親に頼めなかった子に先生が激怒。その時！ 【感動する話】父が母にプレゼントした3本の赤いバラ。秘められた父の想いに涙！ ＼おすすめ動画もぜひご覧ください！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.16」 のあらすじ尿漏れを防ぎ、骨盤臓器脱を治すために購入した商品。しかしこの商品がなんとなく違うものに誤解されそうで…。そこで夫にどう伝えるか悩んだところ…。≫ 「夫が誤解しそうなグッズを買ってしまった！ 真実をどう伝える？」 次回に続きます。→次回は3月29日（日）更新予定！※この体験記に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。骨盤などの異常を感じたり、症状があった場合、適切な治療法については、医療機関にご相談されることをお勧めします。＼「モラハラ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

［PR］アシックスジャパン株式会社私の娘は、もうすぐ小学2年生。服装にも、自分の好みが出てくるようになりました。靴も例外でなく、デザインや形に色々と希望があるようです。とはいえ、大事な成長期。親としては「見た目だけでなく、機能面もしっかりした靴を選んであげたい」「体操教室にも通う活発な子なので、歩きにくい靴や重たい靴は避けたい」…といった気持ちもあります。そんな折、ウーマンエキサイト編集部さんからお声がけいただき、「子どもの靴選び」のお悩みを専門家の方に相談させてもらえることになりました！プロに相談！ 小学生のための「靴の選び方」お話を伺ったのは「アシックス」で子ども向けの靴の商品企画をしている藤幡知子さん。早速、私がいつも悩んでいた4つのことを質問してみました。【ぺぷりからの質問】1）購入時のチェックポイントって？2）子どもの靴がにおう…対策は？3）キラキラした靴と洋服が合わない…4）サイズアウトが早くて出費がかさみそう…＜ぺぷりから質問！＞その1：購入時のチェックポイントって？小学生だと「見た目重視」になりがちな靴選び。足の負担や成長面も考えた上で見るべきポイントって？まず何より、「サイズの合う靴を選ぶこと」が重要。さらに「かかとがしっかりしているか」「つま先が広く厚みがあり、少し反りあがっているか」「靴底に適度な弾力があるか」なども大切です。（藤幡さん）【藤幡さんの解説】▼「サイズの合う靴を選ぶこと」成長段階にある子どもの足は、柔らかい軟骨でできています。小さい靴を履いていると痛みはなくても指が曲がり、骨の成長を阻害してしまうことも。「つま先に5mm～1cm程度ゆとりがある靴」を正しいサイズとお考えください。「すぐに成長するから」と1cm以上大きい靴を選ぶのもNGです。大きめの靴を履くと脱げないよう足指を踏ん張ってしまうので、扁平足や外反母趾などの足のトラブルの原因に。サイズアップは3歳以降、半年に約5mmずつの目安で行いましょう。足は18歳頃まで成長します。▼「かかとがしっかりしていること」安定した正しい歩き方をするためには、靴の中で足が動かないよう、かかと部でしっかり固定されることが重要です。▼「甲の高さが調節できること」これも大切なポイント。ワンタッチベルトタイプか紐のタイプを選び、足に合わせてきちんと締められるものにしましょう。▼「つま先が広く厚みがあり、少し反りあがっているかどうか」つま先部分がしっかり保護され、かつ自由に動ける余裕があると、足指で地面をつかむような正しい歩き方ができます。また、つま先に反りがないと蹴り出しにくく、つまずきの原因になります。▼「足が曲がる位置で、靴が曲がるかどうか」靴のアッパー（甲まわり）と靴底が、柔軟に曲がる靴を選びましょう。足と靴の曲がる位置がズレていると、せっかくの機能が生かされず履きづらいものになるので、サイズが合うことも大前提です。▼「適度に弾力のある靴底を選ぶこと」地面からの衝撃を緩衝できるよう、適度に弾力のある靴底を選ぶことも大切。過度な厚底シューズは靴底が硬くて曲がりにくいものが多く、足の発達を妨げやすいのでおすすめできません。「アシックス」のLAZERBEAM MINIMALモデルは、アッパー部分に「ラッセルメッシュ」素材を使い、パーツの数も少なくすることで、足の動きに沿った快適なフィット感を実現しています。運動量の多い小学生のさまざまな動きに対応できるよう、靴底には軽量のユニソールを用い、クッション性も◎。（藤幡さん）＜ぺぷりから質問！＞その2：子どもの靴がにおう…対策は？子どもの靴がにおいがちです。通気性の問題なのでしょうか？子どもはにおいの原因となる汗の量が多いので、「通気性の良い靴を選ぶ」「中敷を取り出せるタイプを選び、定期的に洗う」「すぐに下駄箱にしまわず、しばらく乾かす」等の対策が有効です。（藤幡さん）【藤幡さんの解説】靴がにおう主な原因は「雑菌の繁殖」です。雑菌は足裏の汗や皮脂を栄養として繁殖しますが、その際に腐敗臭を出します。子どもは大人に比べて基礎体温が高く、新陳代謝も活発で発汗しやすいので、「通気性の良いメッシュタイプの靴を選ぶ」「中敷を取り出せるタイプを選び、定期的に洗う」「すぐに下駄箱にしまわず、しばらく乾かす」等の対策が有効。1日履いたら最低1日は休ませ、2足以上でローテーションできるとベストです。LAZERBEAM MINIMALモデルの「ラッセルメッシュアッパー」は、非常に通気性のいい素材。中敷も取り外し可能で、洗って清潔に保つことが可能です。中敷のつま先部分の裏側には、においを軽減できる消臭繊維（MOFF）も採用しています。（藤幡さん）＜ぺぷりから質問！＞その3：キラキラした靴と洋服が合わないキラキラした靴や原色の靴が大好きな娘。手持ちの服と合わせづらいのですが…。運動用・おしゃれ用と分けるよりも、日々成長しているお子さんの足のことを考えると、足に負担をかけずに平日も週末も履ける、機能的でシンプルな靴を選ぶのがおすすめです。（藤幡さん）【藤幡さんの解説】女の子向けの靴は、特にキラキラしている傾向が強いですよね。「平日は運動量も多く、すぐ汚れるので、子どもが好きな運動靴を」「土日は親の好みも反映させた、おでかけファッションに合う週末用の靴を」と履き分けているご家庭も少なくないと思います。でも、日々成長しているお子さんの足のことを考えると、平日も週末も履ける、足に負担をかけない靴を選ぶことが重要です。機能的でシンプルな靴を選ぶと、いろいろなファッションにも合わせやすくなりますよ。LAZERBEAM MINIMALモデルでは、洋服と合わせやすいカラーである黒やネイビーのほか、爽やかで女の子も大好きな水色（スカイライト）やピンク系（コットンキャンディ）のカラーを用意しています。運動に適したシューズですが、パーツは最小限に抑えたシンプルなデザインなので、お出かけファッションにも使いやすい仕上がりです。（藤幡さん）＜ぺぷりから質問！＞その4：サイズアウトが早くて出費が…子どもの成長が速く、靴がすぐにサイズアウトするので意外と出費がかさむのですが…機能性とデザイン性を兼ね備えた「LAZERBEAM MINIMALモデル」は一足3,900円（税抜）でおすすめですよ。（藤幡さん）【藤幡さんの解説】子どもは成長が早く、運動量が多いため、靴も消耗品になりがちですよね。とはいえ、健全な成長のためには、上述のような「靴選びのポイント」をしっかり押さえた靴を毎日履かせてあげることが重要です。機能性とデザイン性を兼ね備えた「LAZERBEAM MINIMALモデル」は手頃な価格で一足3,900円（税抜）おすすめですよ。（藤幡さん）ママも子どもも大満足！小学生のための「靴の選び方」＜まとめ＞子どもの靴選びのコツをしっかりと理解できた今回の取材。とても勉強になりました。また、「アシックス」というと、なんとなく「男の子デザインが多い」「スポーツ専用の靴が中心」というイメージを持っていたのですが、うちの娘も可愛く履きこなせる “普段用のシリーズ” があることがわかったのも、嬉しい収穫でした！今回のポイントをまとめてみます。ぜひ、参考にしてみてくださいね。＜小学生の靴選び　4つのポイント＞①サイズが合う靴、かかとがしっかりしている靴、つま先が広く反りがある靴、足と一緒に曲がる靴、ソールに弾力がある靴　を選ぶこと。（厚底はNG！）②メッシュ素材で、中敷きが取り外せる靴を選ぶ③子どもが気に入るカラーの中から機能的でシンプルなデザインを選ぶ④機能性とお手頃な価格が両立している靴を選ぶLAZERBEAM MINIMAL（レーザービーム ミニマル）の魅力って？今回、藤幡さんがおすすめしてくれた「アシックス」のLAZERBEAM MINIMAL（レーザービーム ミニマル）、うちの娘にも履かせてみたところ、見た目と機能のバランスが本当にちょうどいい！　シンプルなデザインで、男女の垣根なく履ける点も魅力です。「これからもずっと履かせたい」と思えるスニーカーでした。親も子ども気に入るデザインと機能性、そして価格面、これらすべてを実現させている点は、さすが世界5位のスポーツブランドだなあ～と思いました。・軽くてやわらかいソール足の負担を軽減する優れたクッション性・快適なフィット感通気性にすぐれたラッセルメッシュ素材を採用・においもケアする中敷き取り外し可能で消臭効果もある中敷き・デザインと機能性スポーツメーカーならではの機能性とデザイン・手頃な価格帯一足3,900円（税抜）という手頃な価格 LAZERBEAM MINIMAL詳細はこちらから！ 今回学んだことは「自分の靴選び」にも役立つポイントでもありました。みなさんもぜひ、親子揃って「正しい靴選び」の参考にしてみてくださいね。［PR］アシックスジャパン株式会社

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.15」 のあらすじ産後、尿漏れがはげしくなっていたある日、どうやら骨盤臓器脱が起こってしまった模様…。そこで骨盤底筋体操を続けていたのだが、ネットである商品を発見し…。≫ 「ちつトレで鍛えたい…心揺さぶられるモノに出会ってしまった」 夫には買ったのを黙っておくか迷ったのですが変に見つかった時の方が何倍も気まずいと思い直し告げることにしました。ついでに言う予定のなかった尿漏れまでカミングアウトしてしまった…次回に続きます。→次回は3月28日（土）更新予定！※この体験記に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。骨盤などの異常を感じたり、症状があった場合、適切な治療法については、医療機関にご相談されることをお勧めします。＼「モラハラ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.14」 のあらすじある日大きなくしゃみをしたら、股から出てきてしまったもの。それはおそらく私の臓器…！ 緊急事態のなか、とっさに自分で臓器を戻してしまったのだが…。≫ 「股から飛び出ているコレをどうすれば…緊急事態に私がとった行動」 団子三兄弟知ってる方であれば同世代なはず。次回に続きます。→次回は3月26日（水）更新予定！※この体験記に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。骨盤などの異常を感じたり、症状があった場合、適切な治療法については、医療機関にご相談されることをお勧めします。＼「ダメ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.13」 のあらすじ産後はげしい尿漏れに…。いつもは吸水ナプキンによってなんとか平和（？）な日を送っていたのだが、ある日大きなくしゃみをしたら、何かが股から出てきて…。≫ 「産後の尿漏れと思いきや、まさかの事態に…私の股から何かが出ている!?」 3年ほど前の話ですが、今でもふとした時にたまに飛び出ます。指で戻しますが前よりは飛び出なくなっています。※この件が落ち着いて別の件で医者に行ったときに、軽くこういうことがあったとは伝えました…。できれば産婦人科やかかりつけの病院に電話で聞ければ良いと思います。次回に続きます。→次回は3月25日（水）更新予定！※この体験記に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。骨盤などの異常を感じたり、症状があった場合など、医療機関にご相談されることをお勧めします。＼「ダメ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

前回からのあらすじ息子の幼稚園のおゆうぎ会。これまで威圧的な態度を取ってきたカオルが、衣装係に立候補する。しかしその衣装づくりは困難を極め…。そこで友里と上田が取った行動とは…。 ママ友トラブル決着の行方…それはまさかの幼稚園イベントで起こった ●登場人物●立花友里：都会で就職し結婚したが、夫・亮の転勤で地元の街に戻ってくる亮：友里の夫。友里から告白してつきあうように。息子の悠斗を妊娠して以来、夜の生活がないイナガキ：友里の幼なじみ。小学校～高校まで一緒だった。現在は人気デザイナー。上田：悠斗と同じ幼稚園に通うママで、うさぎ組のクラス委員長マキ：悠斗と同じ幼稚園に通うママ友で気が合うカオル：悠斗と同じ幼稚園に通うママ友で、友里を配下に置こうと考えてる※このお話はフィクションです■思ってもみなかった事態が動き出す！幼稚園のおゆうぎ会の衣装を作ったことで、クラスのママさんから依頼された子どもの洋服。そのオーダーは“ちょっとしたお呼ばれに着ていけて動きやすく、洗濯もしやすいもの”だった。なら……と、偶然見つけた小花柄の生地で頭からかぶるタイプのシャツワンピースを作ってママさんに渡した。ママさん以上に喜んだのはお子さんのほうで、「マイブームになってしまい毎日着たがって手を焼いちゃってます」とうれしそうに話してくれた。「製作費も…」と言っていただいたが、プロではないので材料費だけいただいたのだが…。このママさんが洋服をインスタにアップしたことで、意外にも「私も作ってほしい」という声があがり、そのママさんのお友だちからもお話が来るようになっていった。そして偶然にもそのなかに有名なインスタグラマーさんがいたことで、一気に反響が拡大。自分ではそんな状況についていかれないでいるときに、マキちゃんの家に呼ばれた。上田さんと3人で野菜スイーツを食べながらお茶を飲んでいたとき、マキちゃんから思ってもみなかった提案をされた。「ねえ、いい機会だからネットショップを開いてみたら？」「それ賛成だわ。今みたいに頼まれて材料費だけで作っているのは、あなたにとっても良くないと思うわ。お金をもらうことで、『もっと良いものを』って気持ちも出てくるし、何よりあなたの洋服を大切にしてくれる人にきちんと届けられる」と、上田さんが後押しをする。私抜きで盛りあがっていく2人に、ちょっと戸惑っていた。けれど……。「デザイナーになりたかったんでしょう？　あなたが目指す服作りとは違うかもしれないけれど、この状況はチャンスだと思うの。もちろん、あなたも甘えた仕事ができないっていう厳しさも味わうかもしれない。でもね、個性を思う存分発揮することができるわ」と言う上田さんの言葉に、私もワクワクし始めていた。でも私がまた働くことを亮くんはなんて言うんだろう。とはいえ、私にはウェブサイトに関する知識はまったくない。とりあえず悠斗を寝かしつけたあと、スマホでぽちぽちとハンドメイド作家の検索をしてみると、私でもネットショップを開けそうなサイトがあることがわかった。（これなら……私にもできる。でも、亮くんに反対されたらどうしよう）最近、亮くんとまともに話をしていない。説得する以前にコミュニケーションが成り立ってない。今さら、話なんてできるのかな。そんなことを考えていたら、亮くんからLINEが入った。「今日、紹介したいヤツがいるから。連れて帰る。急でごめん」……いよいよ、その日が来たのかなぁ。不安で心臓がバクバクしながらも、私は亮くんの帰りを待っていた。■夫が私を抱きしめた！ もう一度、夫婦の糸を染め直す時「初めまして！　私、安芸と申します。いろいろとご主人に相談に乗っていただいてありがとうございました!！そして、家族の時間を奪ってしまって申し訳ございません。お詫びに奥様とお子さまの好きそうなケーキを買ってきましたので、どうぞ召し上がってください」――亮くんが連れてきた後輩は、子犬みたいでかわいらしく女子力高めの男の人だったのだ。長いことしていた勘違いに、身体の力がどっと抜けていたのは亮くんには一生内緒にしておこう。安芸さんが帰ったあと、私と亮くんはケーキを食べながら、今までのことについてあらためて話をした。「じつは、5月の連休明けに同僚が大けがをしたんだ。それで同僚の仕事を代わりにやってたんだけど、安芸も大変な思いをしてすっかり参ってしまってね。それで、ことあるごとに安芸を連れだしてはご飯を一緒にしたりお酒を飲んだりしてたんだ。安芸には、『妻は元同僚だから理解してくれるよ』なんてちょっと強がっちゃったんだよな。でも、それが結果として家族と過ごす時間よりも会社で安芸たちと過ごす時間のほうがはるかに長くなっちゃったからな……ごめん！　ひとりにさせてしまって」そう言って亮くんは立ち上がると、座ったままの私をそっと抱き寄せた。私の目から、みるみる涙があふれだしていつしか声を上げて泣いていた――。きっと、私たち夫婦は、今度こそ一緒に糸を染めていかれるはず…。ひとしきり泣いたあと、ふたたび亮くんが椅子に座った。（こんなタイミングで言うのもなんだけど……今、言ってみようかな）私は、おゆうぎ会の衣装製作をきっかけに人づてに服の注文を受けていること、インスタで反響があること、思い切ってネットショップを開業しようと思うことを打ち明けた。すると、「いいんじゃないかな？　やってみなよ。友里が暇さえあればデザイン画を描いてたのも知ってるしね」「あれ、見てたんだ」「うん。友里はちっとも気が付いてないみたいだけど、けっこう見てたんだよ、陰から。だから俺、頑張ってほしいと思ってる。まあ、製品づくりはともかく、税金のことは大変と思うけどね」と、ニヤッと笑う。「税金……そっちのことはまったく考えてなかった……」「それは勉強していけばいいよ」と、亮くんは恋人時代のように私のおでこを指でつつく。その日は久しぶりに、亮くんといろいろ通じ合えた夜を過ごした。翌朝、洗面所には以前亮くんに腕を引っ張られたときに割ってしまったイナガキくんからもらったのと同じ香水の瓶が置かれていた。「もしかして亮くん、イナガキくんと会っていたの知っていたの…？」■私は失ったものに囚われていたけれど…そして、いよいよネットショップがオープン。これまで依頼してくれていた人からも同じように注文が入ったことで、私は飛び上がりたいぐらいうれしい気持ちになった。その後もオシャレ家族としてインスタでも大人気の人までもインスタで写真をアップしてくれるという幸運が舞い込む。私は、デザイナーとしての第一歩を踏み出したのだ。そんなある日――。実家から小包が届いた。封をあけると付箋が貼ってあり、「イナガキさんから転送を頼まれたのでそのまま送ります。母より」とある。包み紙をそっと開いてなかを見ると、セルリアンブルーにレモンイエローのドッドという鮮やかで元気になれそうな柄の生地と、イナガキくんからの手紙が入っていた。「ネットショップ、開店おめでとう。何で知ったかって？　キミのLINEのタイムラインにネットショップのことがあがっていたからだよ。夢の第一歩を踏み出して、本当に嬉しい。あの日、キミのスケッチ画を持って帰ったでしょ。あのときから、いつかキミが夢を叶えたときに、僕にできることがしたいと思ってた。今回はその第一弾として、僕のお気に入りのテキスタイルを送ります。これで、ハツラツとした子ども服を作ってよ。これは、僕からのオーダーでもあります。じゃ、お母さんによろしく」……イナガキくんらしいな。そう思いながら私はさっそくこの生地に合いそうなデザインを描き始めた。このテキスタイルを活かした、かわいい服を着た子どもと街中ですれ違うことを思い浮かべながら。そして、できあがった服の写真をアップしたところ、驚くほど反響があった。（みんなが求めているものが、私の手のなかにあったなんて……）私はずっと独りぼっちで、みんなから置いていかれたと思っていた。でもそうじゃなかった。もしかしたら亮くんは、私が「助けて」と言えば手を差し伸べてくれたのかもしれない。亮くんも、本当はきっと私に悩んだり、苦しい気持ちを抱えていたのかもしれない。それでも私を信じてくれていた――。私からプロポーズするぐらい憧れて、大好きな亮くん、そして大切で愛おしい悠斗がいる。マキちゃん、上田さん、そしてイナガキくん…私には一度手放したものがあっても、もう一度新たにつかめる糸があったんだ。そう私がたぐり寄せたものは、私が新たに紡いできたものだ…。あの少女のときに思い描いていた夢のカタチとはたしかに変わっている。それでも私の糸の先にはきっと、あのとき見たセルリアンブルーの空よりもっと澄み渡る未来が広がっていると信じていきたい。―完―イラスト・ ぺぷり 【わたしの糸をたぐりよせて】 連載 「第１話」から読む ≫ 夫とは口喧嘩ばかり…幸せな家庭が壊れかけていく 前回「第11話」のお話 ≫ ママ友トラブル決着の行方…それはまさかの幼稚園イベントで起こった ＼「うちのダメ夫」連載が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪

人気インスタグラマーの育田花さんが、夫と揉めたときのお話。■ 「VOL.12」 のあらすじ夫がスマホを見てはニヤついていた理由は、「キャンプに行こう！」というもの。インドア派としては気乗りしなかったけど、OKしたところ夫との会話が増えていく。楽しそうな夫の姿に、これまできちんと夫を見ていなかったことに気づく。そんな幸せななか、さらなる問題が…。≫ 「『彼氏好み』に合わせる女性はアリかも…夫との会話倍増のワケ」 痛そうに見えるかもしれないけど、痛くはないです。今はだいぶ尿漏れも改善しています。次回に続きます。→次回は3月24日（火）更新予定！※この体験記に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。骨盤での異常を感じたり、症状があった場合など、医療機関にご相談されることをお勧めします。＼「ダメ夫のエピソード」が動画に！／ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪ 【いいから黙って抱いてくれ！】 連載 「Vol.1」から読む ≫ 結婚して不満はない。でも、夫との夜の生活がイマイチ…

今週の運勢を早めに知っておけば、いまから対策や計画を練ることができます。 エキサイト電話占いの星乃愛実先生 監修の運勢ランキングを一位から順番に発表！　ラッキーアイテム・プレイスやカラーもぜひ参考にしてみてくださいね。さて今週のあなたの運勢はどうなる？ 1位　おうし座幸せや豊かさを強く感じられる時。自分へのご褒美を贅沢に取り入れることでさらなる開運が期待できます。ラッキーアイテムはチューリップ。ラッキーカラーはオレンジ。2位　みずがめ座チャンス到来です。ひとつひとつの出来事が良い結果や巡り合わせにつながるので真摯に対応しましょう。ラッキーアイテムは腕時計。ラッキーカラーはサックス。3位　やぎ座普段ストイックなやぎ座ですが、楽しくホッとできる出来事が訪れます。息抜きの時間を過ごしましょう。ラッキーアイテムは花柄の洋服。ラッキーカラーはライトブラウン。4位　ふたご座頼られる機会が増えて、あなたの魅力が分かりやすく発信される時。いつも通り快く応じてみましょう。ラッキーアイテムはコップ。ラッキーカラーはアイボリー。5位　いて座やりたいことを追及していける時。良い結果が残せるように妥協をせずに自己主張していきましょう。ラッキーアイテムはトランプ。ラッキーカラーはブルー。6位　てんびん座自身の気持ちを普段以上に抑えやすく、誤解をされたりストレスを感じる予感。遠慮せず言葉にしましょう。ラッキーアイテムはリップグロス。ラッキーカラーはイエロー。　　7位　おとめ座白黒決着をつけたくても、できずにモヤモヤしてしまいそう。結論は先にのばし、できることに集中しましょう。ラッキーアイテムはスマートフォン。ラッキーカラーはグレー。8位　かに座何事に対してもマイナス思考になり、悪循環になる予感。ポジティブに捉えることを心がけましょう。ラッキーアイテムは星形のピアス。ラッキーカラーはパステルイエロー。9位　さそり座努力をしてきたことに諦めの気持ちが芽生えますが時期早尚です。まだできることがあるはず。ラッキーアイテムはライター。ラッキーカラーはミントグリーン。10位　おひつじ座人間関係で衝突しやすいタイミングです。冷静に過ごし、言葉を選んでから発言しましょう。ラッキーアイテムはパールのアクセサリー。ラッキーカラーはアプリコット。11位　しし座折り合いがつかない出来事が訪れそうです。「調整」に意識を向け、譲る気持ちで過ごしましょう。ラッキーアイテムはスリッパ。ラッキーカラーはネイビー。12位　うお座リセットをしたいと思うような出来事が訪れそうですが、我慢や自己犠牲がない選択をしましょう。ラッキーアイテムはハサミ。ラッキーカラーはブラック。いい運勢だった人も、そうではなかった人も、運勢の結果をもとに充実した1週間を過ごしましょう。監修：星乃愛実恋愛に関する占いを得意とする占い師。エキサイト電話占いでは16,000件以上の相談実績があり、柔らかい印象ながらピンポイントなアドバイスでファンも多い。 星乃愛実先生のプロフィールはこちら