セロトニン

閉めっぱなしには思わぬデメリット！　一人暮らしでもカーテンを開けるべき理由があった

東京・大阪・福岡で酸素カプセル等を提供するサロン　リラコラ全店にてマラソン大会キャンペーンを開催

1時間以上手を洗う、ドアノブやつり革が触れない…女性の強迫性障害は、出産 子の独立が引き金に！

～腸の元気を応援する大正製薬『ストレスと腸活に関する意識調査』を実施～

食欲が止まらない！寝ても眠い！　一般的なうつとは違う「冬季うつ」に要注意

【年越し前に知りたい】そばの意外な効能に…「初耳でした！」

70代の夫婦が営む豆腐スムージー専門店『PAPMA(パプマ)』　4ヶ月間で販売数1万杯を突破！

「不安障害」に対する画期的な治療法が日本で始まる！名古屋のケタミンクリニックで適応拡大

腸の改善は健康・肌つや・ダイエットにも 江田証医学博士の新刊

「秋うつ」注意。眠い、だるい気滞体質さんは“秋の憂うつ”に気をつけて

最新研究で判明した「毎日のチーズ」が認知機能におよぼす影響

美と健康と生命力を磨く「100円フラメンコエクササイズ」　雑誌やラジオなどのメディアに取り上げられ、メディア露出後約2ヵ月で300名近くが利用！

睡眠の質向上をサポートする機能性表示食品「すや睡眠」から粉末タイプが登場

睡眠・ストレス対策に特化したサプリ「リラクミンシリーズ」が 医師監修のもと配合量や価格を見直してリニューアル！

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外出したくない、顔を洗うのも面倒……その異変「夏うつ」かも!?

【寝苦しい人は要チェック】ぐっすり眠りたいなら「エアコン・寝具・食生活」の見直しを！

6-ショウガオールを規格化した「ジンジャーエキスパウダーE」で軟便気味の方の高めの排便頻度を改善する効果を確認

憂鬱や疲れやすさは鉄のせい？鉄分補給は食事が効果的「鶏レバーとうずらのウスターソース煮」【金丸利恵のダイエットレッスン Vol.35】

これは強迫性障害？チェックポイントや治るきっかけなど／医師QA

共感呼ぶ91歳の心療内科医の言葉…大切なのは日常生活の小さな一歩「やれば、やる気は起きてくる」

抑肝散とは？発達障害の癇癪、イライラへの効果や副作用など／医師監修

自閉症の薬は？子ども用はある？リスパダール・アリピプラゾール（エビリファイ）などASD薬まとめ／医師監修

けいれん、幻聴など依存の可能性あり！長期・高容量服用がもたらす向精神薬の危険性

やる気の源はタンパク質にあり！脳が必要としているアミノ酸とは

【コロナ禍で太った…】”カロリー負債”を何とかしたい！管理栄養士が教える「食べるダイエット」のコツ

睡眠整体と花のレッスンを組み合わせた新サービスを開始　ストレス社会に睡眠と花のコラボで心に癒しを

器用に階段を下りていく猫　動きをよく見ると…？　「なぜか飽きない！」「一瞬でストレスが減った」

【体の休め方、誤解してない？】疲労サインから自分を守る“最高の休息”とは

『幸せホルモンあふれる セロトニンヨガ』刊行！医療業界でも注目、科学的な検証に基づいたヨガ本