ヨガジャーナル

潮風を感じながらヨガでリラックス！ 「MARINE YOGA 2019 Spring」開催

日常を忘れ心を空に…「阿字観瞑想」挑戦した本誌記者に効果は？

人間関係の悩みに疲れたら口に出したい“仏陀の言葉”とは

ヨガ研究所所長が伝授、認知症やダイエットに効果を持つ瞑想法

瞑想を西洋流に再構築「マインドフルネス」で更年期障害を軽く

ストレス解消に効果！「樹木呼吸瞑想」でリラックスした時間を

手軽で簡単！「瞑想」が“女性の悩み”にこたえてくれる3つの理由

やせない・不調はゆがみから 『からだ美調律』で美しさを取り戻す

ヨガ×コーヒーは美と健康の近道！

アロマヒーリングヨガで心と身体をリラックス！ルネサンス春の新プログラム

スターバックス、日本の春をイメージした“桜舞う”限定タンブラー&マグカップ登場

10秒「そる」だけでやせる。ヨガインストラクターがワークショップを開催

最旬ヨガ講師とコラボ！「WAKA×PRINCE WAIKIKI YOGA RETREAT PLAN」

スタバに桜舞い散る春の富士山をデザインしたアイテムが登場! 日本限定のベアリスタも

9歳女児の上に座り窒息死させ…66歳米女性が終身刑へ

J.S. パンケーキ カフェ×くまのがっこう、ジャッキー&デイビッドの限定メニュー発売

葉山のホテルで「グランピング気分」を味わう

ムーン・リーの12星座占い【今週の星のメッセージ／3月11日－3月17日】 - 蠍座

ムーン・リーの12星座占い【今週の星のメッセージ／3月11日－3月17日】 - 乙女座

熟睡できると美人になれる。睡眠とお風呂の専門家が無料セミナーを開催

運動でダイエットしたい方へ！定番エクササイズの消費エネルギーと継続するコツ

「ららぽーと愛知東郷」エリア最大級約200店舗、大型アウトドアショップやエンタメ施設VS パークなど

広瀬アリス、自炊を始めて「ぐうたら生活を卒業」

脳科学者に聞いた！　子どもがあっという間に集中する「脳をダマす」方法

うわさのヨガスタジオの「ヨガ講座」を自宅で視聴

洗濯ものが臭い！　合成繊維のお洋服の汚れやにおいが気にならなくなる洗剤を試してみた

グランピング施設で「デトックス」プランがスタート

J.S. パンケーキカフェ「ストロベリー ラバーズ」国産苺を贅沢に使ったミルフィーユパンケーキやパフェ

お坊さん×ヨガで温活！「insea」で開催

目指せメリハリ美尻！「スタジオ・ヨギー」の美尻クラスがスタート