ありえない暴言を吐く問題教師が担任に…！ 保護者としてとるべき行動とは

最近は、SNSを通じて感情を伝えることが一般的になっています。彼のSNSからあなたへの本気度を読み解けるかもしれません。「彼のSNSの行動から本気度を見極めるヒント」を紹介します。たくさん「いいね」をつける彼からあなたの投稿にたくさん「いいね」がつくならいい兆候。これは彼があなたに少なからず関心を持っている証拠で…。彼の本気度は約30％と見ておけるでしょう。これを機にSNSでのアプローチを強化してもいいかもしれません。コメントとリプライを欠かさない次に、あなたの投稿にコメントやリプライを欠かさない彼。彼の本気度は50％程度と考えることができます。しかし彼がその後、直接連絡をとってきた場合…。彼の本気度は70％まで跳ね上がるでしょう。2人の写真をアップする彼がSNSにあなたとの写真をアップするなら、彼の本気度はほぼ100％！最低でも90％はあるといえるでしょう。2人の関係を公に示すのは、あなたを大切に思っている証拠です。ただし彼の本気度を見極めるためにも他の投稿もチェックしましょう。SNSから彼の心理を探るSNSでの彼の行動を観察し、背後にある意味を理解することが大事です。そうすることで、新たな発見につながるかもしれません。（愛カツ編集部）

大人女性の落ち着いた魅力。しかし無意識に、幼稚な行動をとっているかもしれません。今回は「男性が苦手意識を抱く大人女性の行動」を紹介します。キャピキャピしすぎる男性は、大人女性のキャピキャピとした態度に幼稚さを感じます。落ち着いた行動と品格こそ、大人としての魅力を引き出すからでしょう。しかし適度に見せる無邪気さは、魅力のギャップとなり得るため…。バランス感覚を持って行動することが大切です。攻撃的な言葉遣い攻撃的な言葉遣いは、相手に不快感を与えてしまいます。コミュニケーションをスムーズに進めるには…。まず、相手の話を肯定することから入るといいでしょう。これはコミュニケーションの基本で、好印象につながります。過度な依存相手に依存しすぎることは、自立していない印象を与えてしまいます。自分のことは自分でできる自立した女性は、多くの男性に尊敬されるでしょう。彼に「この人なら一緒にいても大丈夫」と思わせる姿勢が大切です。できないふりわざとできないふりをするのは、あまりいいとはいえません。大人の女性として、できることは自分ですることが尊敬を集めます。助けを求めることも必要ですが、そのバランスを見極めることが重要です。少しの行動で印象が変わる少しの行動の見直しだけで、印象が変わることがあります。気になる彼の心を掴むためにも、これらのポイントを意識してみてください。（愛カツ編集部）

今回は、夫に離婚を言い渡された妻がとった行動について、エピソードを紹介します。休日出勤を終え、帰宅すると…「夫の優しく穏やかな性格に惹かれ、結婚しました。子供がうまれると夫はイクメンぶりを発揮し、子供たちはすっかりパパっ子に。夫は家事も得意なので、ほぼ全部お任せしていましたね。そして結婚して5年後に私は転職し、夫より収入が多くなったんです。それを機に、私は夫をバカにするように。『妻より稼ぎが少ない旦那なんている意味なくない？』『あんたはどうせずっとヒラ社員で終わるだろうね？』などと夫をたびたび罵倒していましたが、夫は私に何も言い返さずひたすら黙っていました。それがかえって私をイライラさせ、夫への暴言はエスカレートしていきました……。そしてある土曜日のこと、休日出勤を終え帰宅すると、夫も子供もおらず……。『実家に子供たちと帰ります』という置き手紙があり、夫にLINEしましたが、返事はありませんでした。その翌日、夫は子供たちを義両親に預け、ひとりで帰宅。夫に『離婚しよう』とだけ言われ、頭が真っ白になりました。私は『ごめん許して……』『もう絶対にひどい態度はとらない』と言い、夫をとある場所に無理やり連れ出しました。そこは夫と出会うきっかけになったファーストフード店ですが、大学生のときに私と夫はここでバイトして仲良くなり、交際したんです。店内でハンバーガーを食べていると、ずっと黙っていた夫が『俺も急に家出して、離婚だなんて言って悪かった。離婚については少し考えさせて』と言ってきました。これから夫への態度をあらため、離婚はなんとか阻止したいと思っています」（体験者：30代女性・会社員／回答時期：2024年12月）▽ 普段優しい人がプツンと切れると、気持ちを取り戻すのはなかなか難しいかもしれませんね……。※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

他人の問題行動は、人間関係に亀裂を入れることがあります。今回は、そういった問題行動への取り組み方に焦点を当ててみましょう。【個人の界線を守る】友人や職場での同僚から過剰な干渉や好奇心を向けられると、プレッシャーを感じることも。自分の立ち位置をしっかりと宣言し、健全な距離感を維持することが重要です。【失われた信頼の回復】人間関係において信頼が揺らいだとき、心からの会話を通じて理解を深めましょう。場合によっては、中立的な第三者を巻き込むことも解決策の一つです。【しっかりとした話し合いの場を設ける】「先輩の夫を好きになり猛アピールした結果、彼が私を呼び出した後に先輩を呼び出したのです。先輩の前で交際宣言、はたまたプロポーズかとニヤけていたのですが…次の瞬間、彼が『は？』と冷ややかな目で私を睨んできて…。というのも、彼はまったく私に気持ちがなくて…その後、上司も駆けつけ先輩夫婦と上司に説教されたのでした」（女性）問題行動に遭遇した際は、冷静に自分の感情を優先事項とし、適宜対応策を探ることが大切です。自分と周囲の平穏のために、適切な方法で対処しましょう。（愛カツ編集部）

恋愛が思うように進まないなら、自分の行動を見直してみましょう。知らず知らずのうちに、男性が敬遠する行動をとっているかもしれません。今回は「男性が『ないわー』と思う女性の行動」を3つ紹介します。マナー不足社会生活を送る上で、基本となるマナー。これが不足していると、男性からガッカリされかねません。「食事中のマナーの悪さ」「ポイ捨て」などは、とくに注意が必要です。「彼女にしたくない」と感じさせる要因なので、普段から気をつけましょう。甘えすぎほどよく甘えることは、関係を深めるスパイスになります。しかし、その甘えが度を越えると問題です。すべてを任せきりにしたり、彼に依存しすぎたり…。彼は「利用されている」と疲れを感じてしまうかもしれません。尊敬なき発言親しき仲にも礼儀あり。とくに、彼を見下すような発言は絶対に避けましょう。「その服ダサくない？」や「そんなことも知らないの？」といった発言は…。彼の自尊心を傷つけかねないので、注意してください。恋愛の停滞は自分の行動が原因恋愛が停滞していると感じるなら、自分の行動を見直しましょう。これらの行動が原因で、距離を置かれているのかもしれません。自分の行動を改善することで、良好な関係を築けるはずです。今日からできることから少しずつ始めてみませんか？（愛カツ編集部）

人間関係において、ときには思わぬ問題に遭遇することも。今回は、周りの問題行動への対応策を紹介します。【背景を理解して寛容に】他人の行動に違和感を覚えたとき、その背後にある事情を考慮する姿勢を持つことは、互いの理解を深める第一歩となります。まずはなぜそのような行動をとるのか理解することから始めてみましょう。【冷静なコミュニケーション】感情的な反応を避け、平静を保つことで、問題解決への道が拓ける可能性があります。冷静に話し合いの場を設けることが望ましいでしょう。【信頼関係の構築】困難な状況にあるときは、周りの人たちと協力し合うことで解決に向かうことができるかもしれません。信頼できる人々と力を合わせることが、問題をより早く乗り越えるための鍵となります。【ぽっと出の女を妊娠させた彼！？】「6年交際した彼が、半年前から浮気を始めたぽっと出の女を妊娠させました。しかし問い詰めても彼はプルプル震えるだけで…。無責任さに『いろいろと見損なった』と伝えました」（女性）困惑やショックを受けたとき、一人で解決が難しいと感じたら、周りに協力を求める勇気を持つことも、一つの方法でしょう。ときには他人の意外な助けによって、困難な状況が好転することもあります。（愛カツ編集部）

日常生活の中で、他人の問題行動で困惑することも少なくありません。今回は、こうした状況の対応について探ってみましょう。【ストレス源の特定】身近な人からの問題行為がストレスの原因となっている場合、まずはその行動を具体的に特定しましょう。どんな行動が自分に影響しているのかを明らかにすることが、改善への第一歩です。【冷静な対話の場を設ける】問題を解決するためには、まず相手とのコミュニケーションが必要です。相手を非難するのではなく、自分の感じているストレスやその原因について、落ち着いて伝えることが重要になります。【解決策の模索】相手の無配慮な行動に対処するには、具体的な解決策を考えることが大事です。問題行動の原因を正直に話し合い、互いに納得のいく解決策を見つけることが、ふたりの関係を改善するためのポイントとなります。【専門家の助言を求める】「義母が遊びに来た月だけ水道費が2倍に増えたことがありました。夜中に『まさか！』と思いトイレに行ってみると水が流しっぱなしだったんです。この出来事をきっかけに義母のせいで水道代が上がっていると確信したんです」（女性）問題解決が難しい場合は、心理カウンセラーなどの専門家に相談するのも一つの方法ですプロフェッショナルな助言が、問題の根本的な解決に役立つ場合があります。このような問題に直面したとき、冷静に問題に対処し、積極的に解決策を模索することが、日常生活のストレスから抜け出すための第一歩です。（愛カツ編集部）

周りの人からの問題行為に悩み、どう対処してよいか分からないこともあるでしょう。今回は、問題に直面したとき、どのように心の平穏を保ちつつ適切に対応するか、そのコツを紹介します。【問題行為への心の準備】身の周りの人からの思いやりに欠ける行動に対処するには、まず心の準備が必要です。感情的に反応せず、少し距離を置いて冷静に事態を把握しましょう。【はっきりとした意思表示】他人の不適切な行動に対しては、自分の立場や感情をはっきりと伝えることが効果的です。他人の行動によって感じる不快や困惑を、適切な表現で伝えることで、相手に自分の考えを理解してもらいやすくなります。【信頼できる仲間とのコミュニケーション】問題を一人で抱え込まず、信頼できる家族や友人と意見を共有することが重要です。第三者を通じて新たな意見を得ることも、問題解決の糸口となります。【問題行為への対話】「私が高熱を出しても、彼氏は変わらず料理を作らせようとしてきました。『あなた、こういう時も気を遣わないの？』と正論を言ってやったんです。彼は赤っ恥をかいていたたまれなくなり、その場から逃げだしました」（女性）他人との関係において困った状況に遭遇したとき、直接的で開かれたコミュニケーションを心がけることが、関係を改善するための第一歩です。悩みを共有し、共感を得ることで、相手とのよりよい関係を築くことができるでしょう。（愛カツ編集部）

結婚は二人の新たな人生の始まりですが、ときには義家族の思わぬ介入が問題となることも。今回は、義母からの問題行動に直面している女性に向けた対処法を紹介します。【義家族との適切な距離感を保つ】義母からの無理解な要求や批判に対しては、プライバシーを守りつつも、家庭内の平和を保つために冷静に対処しましょう。相手に理解を求めるための境界線を明確に設けることが重要です。【冷静かつポジティブな対話を目指す】問題が起こった際には、事実に基づいた対話を試みましょう。義母の行動が引き起こす感情や、その行動がなぜ不快なのかを落ち着いて伝えることで、誤解を解くきっかけになります。【信頼できる仲間や第三者の助けを借りる】家族内の問題を解決するために、信頼できる友人やカウンセラーなど、外部の意見を求めることも効果的です。【分かり合えないトラブルが起きるときも】「結婚してからずっと夫のモラハラに悩まされてきたのですが…その矛先が娘にまで及ぶようになりました。夜泣きに怒鳴る夫に限界で、家出したのですが…新幹線に乗った直後、義母から連絡がきたのです。それは長文で私を責める内容で『見損ないました』という文字を見てゾッ…これからが不安です」（女性）義家族からのトラブルに対処する際は、冷静かつ適切な対応を心がけることが大切です。誠実な対話を通じて共通理解を図り、可能であれば外部の中立な立場の人間のサポートも有効活用しましょう。（愛カツ編集部）

日常生活で他人の配慮に欠ける行動に翻弄されることは、精神的なストレスとなることがあります。特に、公共の場所や職場、さらには身近な人間関係の中で問題に遭遇する場合、どう対応すればよいか悩む女性も少なくありません。今回は、問題行為に直面したときに実践したい、心の落ち着きを保ちつつ上手に対応するための方法を探ります。【まずは冷静に、そして確実に】不快感を感じる行為に出くわした際は、感情的にならずに冷静さを保つことが重要です。具体的な事例をあげて、落ち着いて話をすることで、相手も自分の行動を見直すきっかけになるかもしれません。【自分の感情を正直に伝える】周囲の行動によって不快や不安を覚えたときは、その感情をハッキリと伝えることが効果的です。自分の感情を正直に伝えることで、相手に影響を与えていることを理解してもらえることがあります。【境界線を示す】問題行為が度重なる場合、自分の受け入れられる範囲と受け入れられない部分の境界線を示すことが必要です。この境界線を明確にすることで、相手に自分の限界を認識してもらうことができます。【義両親と旅行中に】「親子2世代で旅行した時の話です。私の母親が何度も「足が痛い」と言って不満をこぼしていました。夫が気を遣って声をかけてくれたのですが「大丈夫じゃないわよ」と言い返す母を見て呆れました。」（女性）他人の問題行為によってストレスを感じるときは、一人で抱え込まずにサポートを求めることも重要です。友人や専門機関に相談することで、問題解決への道を探ることができます。周囲の問題行為に対処するには、自己主張のスキルを磨き、適切な境界線を設定することが大切です。自分の気持ちを大切にしつつ、健全な人間関係を築いていきましょう。（愛カツ編集部）

家庭生活において、義母からの不必要な干渉や配慮に欠ける行動に頭を悩ませている女性は多いかもしれません。今回は、義母の問題行動への上手な対応方法を探っていきます。【相手の意図を理解するための努力】まずは、義母がなぜそのような行動を取るのか、背後にある動機や理由を理解することが重要です。【冷静に意思疎通を図る】義母の行動が家庭の平和を乱している場合は、感情的にならずに冷静に話し合いの場を設けることが重要です。自分の気持ちや、その行動が及ぼす影響を正直に穏やかに伝えましょう。【義母のせいで電気代が…】「ある日届いた請求書を見ると「電気代が倍以上かかってる！」と驚きました。うちは共働きなので昼間は家にいないはずなんです。しかし、義実家に電話すると、義母が毎日私たちの家に通っていることが判明したんです…！」（女性）義母との問題行動に対処する際は、夫や他の家族のサポートを得ながら解決へと向かうとよいでしょう。問題解決のためには、家族全員が互いに理解し合い、尊重することが大切です。（愛カツ編集部）

※このお話は作者マルコさんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。■これまでのあらすじ主人公・さゆは義実家との関係性に悩んでいました。夫婦に離婚を要求し、新築に援助した500万円を返せと義父からの伝言を受けた妻は、働いて返すから義実家と今後の関わりを最小限にしたい旨を夫に伝えてもらうことに。夫から相談を受けた幼馴染のかおりは、一緒に義実家へ同行し、すっかり義実家に馴染んでしまいます。かおりとの再婚を勧める義父に、焦った夫は妻の言い分を伝えました。妻と両親には仲良くしてもらいたいという夫の思いも伝えましたが、それは難しそうです。妻に専業主婦でいてほしい夫の気持ちを代弁したかおりと義父はすっかり意気投合し、それを傍から見ていた義姉は「今時共働きは普通のことなのに…」と妻側の気持ちも理解しているようですが、それを口にすることはありませんでした。■妻が折れてくれたら解決するのに…■「私だったら…」かおりがまさかの行動に！宴会がお開きになり、かおりを家まで送っていくことにした夫。共感してくれるかおりに「親父は変わらないから、やっぱり妻に折れてほしい」と本音を漏らします。するとかおりは突然「私ならご両親とうまくやれる」と言って、夫に身を寄せるのでした。ただの幼馴染だと思っていたかおりの驚きの行動に、夫はどう答えるつもりなのでしょうか…？次回に続く「コレって離婚した方がいいですか？」（全144話）は15時・21時更新！

人々と共にすごす日々の中で、ときには周囲の問題言動に心を痛めることもあります。今回は、周囲の問題行動への対処法を紹介します。【相手との向き合い方】あなたを悩ませる行動をとる人と向き合うとき、まず重要なのは冷静さを保つことです。感情的になると問題がエスカレートする恐れがありますから、落ち着いて話をするよう心がけましょう。【具体的な事例をあげる】自分がどのように困っているかを詳しく伝えることで、相手も自分の行動を振り返るきっかけになるかもしれません。具体例をあげることで、より理解してもらいやすくなります。【サポートシステムの活用】ときには、個人の努力だけでは解決できない場合もあります。専門家に相談することで、よりよい解決策を見つけることができるでしょう。【治安のいい場所に不審者訪問！？】「夫と幼い子どもたちと治安のいい場所に住んでいますが、“ピンポーン”と不審者が訪問してきました。すぐに逃げられたのですが『あの背丈…もしかして』と不審者の正体は離婚した元夫かもしれないと思いました」（女性）周囲の問題行動に悩まされることは、誰しもが経験することかもしれません。しかし、自分一人で抱え込んでしまわずに、適切な方法で対処し、必要に応じて外部の助けを求めましょう。自身の精神的な健康を守るためにも、前向きな対応を取ることが重要です。（愛カツ編集部）

食事デートは、関係を深める重要な機会です。しかし、無意識に彼を不快にする行動をとっているかもしれません。今回は「男性が不快に感じる食事デート中の行動」をピックアップしました。これらを避けることで、2人の時間をよりいいものにしましょう。一方的に注文を決める注文は一方的に決めず、お互いの意見を尊重し合うことが重要です。お互いの好みを先に話し合っておくことがポイント！トラブルを避けられますし、思いやりをアピールできるでしょう。ずっとスマホをいじる食事中、ずっとスマホを見ているのは避けましょう。デートの意味は、彼との会話を楽しむことにあります。この時間だけは彼に集中し、2人の絆を深めてください。食事のマナーがなっていない不満げな表情を見せることや、食事を残すのは避けてください。彼に悪い印象を与えかねません。嫌いな食材やアレルギーがある場合は、事前に伝えましょう。店員さんへの失礼な態度食事デートでは店員さんへの態度も注目されます。失礼な態度はもちろん、過度な要求も避けるべきです。適切な対応を心がけることで、あなたの人柄が伝わります。小さな配慮やマナーが大切食事デートは、お互いを深く知る貴重な機会でもあります。小さな配慮やマナーが、関係をよりいいものにするでしょう。（愛カツ編集部）

日々の生活で、他人の問題行動に直面することは避けられないものです。特に職場や公共の場では、さまざまなトラブルに対処する必要があります。今回は、周囲の人からの問題行動に対する効果的な対応法を紹介します。【断る勇気を持つ】例えば、強引にお酒を勧められたときは、はっきりと断る勇気が大切です。「運転がある」「体調がすぐれない」など、しっかりと理由を伝えることで、自分を守りましょう。【意見を正直に伝える】無理な要求や提案には、自分の立場や考えを明確に伝えることが重要です。これにより、不快な誘いや提案を避けることができるはずです。【適切な距離の維持】精神的または身体的に不快感を与える人とは、適度な距離を保つことが重要です。仕事とプライベートの区別をつけることで、職場の人間関係も健全なものとなります。【トラブルが起きた原因を探ることも重要】「父が事故で他界後すると、母は私を“いらない子”扱いしはじめました。高校卒業と同時に絶縁し1人で暮らすこと数年…兄から『母さんが危篤だ』と電話がきたのです。実は長い間、病気を患っていたらしく…まったく知らなかった事実に言葉を失いました」（女性）問題行為に対しては、適切に対処し、必要に応じて断固たる態度で自分の意思を示すことが大切です。誤った対応をしないように、冷静にその場を対処しましょう。（愛カツ編集部）

夫婦間の信頼は、幸せな結婚生活の基盤となりますが、夫の振る舞いによっては、その信頼が揺らぐこともあります。今回は、夫の問題行動に直面したときの効果的な対応策を探ります。【落ち着いて真剣に話し合う】夫からの思いがけない行為や発言があったときには、感情的にならず冷静に話し合うことが大切です。夫の言動の背景にある意図や理由を理解し、解決策を見つけ出すためには、双方の対話が不可欠です。【具体例をあげて感じたことを共有】気になる行動については、具体的な状況や事例を示しながら、それによって自分がどう感じたかを伝えます。相違点を認識し、互いの理解を深めることが、関係修復のための第一歩となります。【カウンセリングの検討】自分たちだけでの解決が難しい場合は、専門家の助けを求めるのも一つの選択肢です。カウンセリングを通じて、コミュニケーション修復に取り組むことで、新たな視点や解決策を見出すことができます。【危機に直面したときに】「夫は、私が倒れても気にかけず、スマホをいじって放置してきました。自分で119にかけたのですが、駆けつけた救急隊員が『旦那さん何やってるの！』と激怒したんです。しかし、夫は彼らの言葉を聞いても『えー』と返すだけで、夫に失望しました」（女性）トラブルが生じた場合でも、問題を蔑ろにせず、積極的に解決に努めることが大切です。双方の尊重と家族としての結びつきを重んじることで、夫婦関係の再構築につながり、家庭の安定を守ることができるでしょう。（愛カツ編集部）

私たちの日常は、ときに周りの人々の考えない行動によって乱されがちです。今回は、そんなときに取るべき冷静かつ効果的な対処法を紹介します。【直面した問題を明確にする】問題行動に遭遇した際には、まず何が不快感を引き起こしているのかを明確にしましょう。具体的な行動や言葉を整理することにより、冷静な対応が可能になります。【問題提起の方法を考える】問題に直面したとき、直接的に表現することがよい場合もあれば、間接的なアプローチが適切なときもあります。相手との関係性や状況に応じて最も適切な方法を選びましょう。【サポートを求める】一人で抱え込まずに、信頼できる友人や同僚、あるいは上司と問題について話し合うことがときには解決の糸口となることも。問題を共有することで精神的な負担が軽くなるだけでなく、有効なアイデアが浮かぶこともあります。【プロフェッショナルなアドバイスを求めて】「義母は夫に頼まず、わざわざ私に通院の送迎を頼んできます。ある日、義母が私の仕事中に「明日送迎お願いね」と急に電話で頼んできました。「急にそんなこと言われても…」と断ろうとしたのですが、義母は何度もごねてきたんです。」（女性）ときには専門家やカウンセラーのサポートが、心理的な負荷を減らし問題解決へ導くことがあります。問題行為に直面したときは、自分自身の感情や状態を第一に考え、無理なく対処していくことが大切です。（愛カツ編集部）

人間関係においては予想外の問題を引き起こし、気をつけたい行動があります。今回は、敬遠されがちな人の特徴をあげ、周りとの円滑な関係を保つコツを紹介します。【周囲の承認を必要とする態度】常に他人からの承認をほしがる人は、相手にとって重荷になりがちです。自己肯定感を高め、感謝の気持ちを示すことで、健全な人間関係を築くことができます。【人を即座に「好き」「嫌い」で判断】すぐに相手を好きか嫌いかで分類し、それに基づいて接することは、不安定な関係を構築してしまいます。他人のよい側面に目を向け、先入観を持たないよう心がけましょう。【指定席を占拠し続ける無理解な行動】「引っ越し直後、訪問してきた隣人が勝手に家に上がり込み「私は近所の大先輩だから、おもてなしに高級寿司を用意しろ」と強要。翌日には大勢の近所の人を連れて再び訪問してきました。その後も、常識を外れた行動を次々にされ、引っ越してきたことを後悔しました。」（女性）誠実さのない行動は、他人との信頼関係を損ねる原因になります。人とのかかわりにはさまざまな配慮が求められますが、常に日常の行動を見直すことで、よりよい人間関係を築くことが可能です。（愛カツ編集部）

育児と仕事、服薬メリデメ、進路と働き方、合理的配慮など……発達障害のお子さんを育てる保護者の方にとって気になる問題は？発達障害のお子さんを育てる保護者の方にとって気になる問題を読者体験談コラムでチェック！2月は、子ども2人が発達障害・仕事復帰への道は？「育児と仕事の両立」についてのコラムや、小1でのADHD（注意欠如多動症）診断時から高1までの服薬生活を振り返った「服薬のメリットデメリット」について、通信制高校に通う場面緘黙の娘さんの卒業後の進路問題「高校卒業後の進路・働き方」、もしかしたら娘はLD・SLD（限局性学習症）なのでは？と感じてから診断・合理的配慮を受けるまでを綴った「学校で受けている5つの合理的配慮」についてなど、さまざまなエピソードをコミックエッセイ仕立てで紹介しています。子どもが小学生になったら「仕事復帰」、願いは叶わずーー。現在高校3年生の娘さん、高校1年生の息子さんは、二人とも小学校1年生でADHD（注意欠如多動症）、ASD（自閉スペクトラム症）の診断を受けました。行き渋りや早退、学校トラブルなどがある子どもたちへの対応を優先すると、平日仕事をすることはどうしても難しいと感じ、仕事復帰を断念しました。しかし、放課後等デイサービスがきっかけで生活に変化が……!?仕事と育児の両立で悩んでいる保護者の方にぜひ読んで頂きたいコラムです。コンサータ、ストラテラ、インチュニブ、ビバンセ……これらのお薬の名前を聞いたことのある方も多いのではないでしょうか？小学1年生でADHD（注意欠如多動症）、ASD（自閉スペクトラム症）と診断を受けた息子さん。服薬も同様に小学1年生から始めました。さまざまな薬を試す中で副作用に悩んだ日々や得られた効果、その後高校生になった息子さんの服薬についての課題や飲み忘れ対策など、服薬について知りたい方にとって参考になりそうな情報が満載です。※服薬については個人差が大きいので、使用の際は必ず医師に相談し、医師の判断に従ってください場面緘黙の娘、高校卒業後の進路はどうする!?現在24歳の娘さん、4歳の時にASD（自閉スペクトラム症）と診断されています。こだわりが強く、場面緘黙があり、怒りの感情を抑えることが苦手です。小・中学校は学区の学校の通常学級に所属し、週1で情緒障害等通級指導学級（現在の通級指導教室）に通いました。高校は特別支援をしてくれ、通学もできる通信制高校に入学。その後迷ったのは、高校卒業後の進路のことでした。のちのち支援に繋がりやすいことを優先しようと考え、就労移行支援事業所に通うことを選びましたが……気になっている方も多い、将来の就労についてのコラムです。おしゃべりは上手なのに「あ」が読めない……！娘さんが小学校に入学して間もない5月末、国語の音読の宿題に取り組んでいたとき、「あいうえお」の「あ」を読めないことに気づいたハツネさん。「もしかしたらLD・SLD（限局性学習症）なのでは？」と感じ診断・支援のために奮闘をします。LD・SLD（限局性学習症）、ASD（自閉スペクトラム症）、ADHD（注意欠如多動症）、DCD（発達性協調運動症）と4種の確定診断が出たことで合理的配慮を受けることに。一体どんな配慮を受けているのでしょうか？ご自身のエピソードを投稿してみませんか？『発達ナビ 読者体験談』は皆さんのご経験を基に制作されています。ご投稿いただいたエピソードは、連載ライターさんのイラスト、専門家の先生からのコメントをつけた上で掲載させていただきます。「あの時は悩んでいたけれど、今はこうなった……」など、発達障害のあるお子さんを育児している皆さんへ、ご自身の経験をお届けいただけないでしょうか。ご応募は以下の応募フォームから受け付けております。皆さんのご投稿を、お待ちしております。【現在の募集テーマ】・障害告知・パートナー（夫婦） 関係・両親（義両親）、親族関係・進学・受験関係・冠婚葬祭関連・反抗期、思春期・自傷・学習関係・不登校、行き渋り・ゲームとの関わり・不器用さについて・ママ友や、ほかの保護者の方とのエピソード・ご近所関係（コラム内の障害名表記について）コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「～症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症（知的障害）、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症（知的能力障害）は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。ASD（自閉スペクトラム症）自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD（注意欠如多動症）注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如・多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD～型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。SLD（限局性学習症）LD、学習障害、などの名称で呼ばれていましたが、現在はSLD、限局性学習症と呼ばれるようになりました。SLDはSpecific Learning Disorderの略。

日々の生活の中で、意図せず周りからの問題行為に遭遇することがあります。今回は、周りの問題行為への対処法を紹介します。【無意識のうちに起こる遮断行為】周りの人が心も開かず、自分の世界に閉じこもってしまう場合、不快感の原因となります。このようなときは、積極的に相手に心配していることを伝え、コミュニケーションの機会を増やすことが大事です。【SNS上での不快な展開】SNSでの言動はときに予期せぬトラブルの原因となります。気になる投稿を見つけた場合、設定を変更して見えなくする、または穏やかに問題を指摘するとよいでしょう。【既婚者との子を妊娠】「職場の既婚者との子を妊娠し略奪を確信しました。しかし出勤すると、部長に呼び出され…。彼が部長にやってもいないことを伝えていて『え！？』と頭が真っ白になりました」（女性）浮気問題は、大きなトラブルに発展することもあります。日々の生活の質を保ち、健全な人間関係を築くためには、誰かを傷つける行為はしないことも非常に重要です。（愛カツ編集部）

日々、多くの人とかかわりながら生活していますが、ときには周囲の問題行動や言葉に悩まされることも。今回は、周囲の問題行為への対応策を紹介します。【落ち着いて話し合いを提案する】問題行動に直面した場合、まずは冷静になり、相手との対話を試みましょう。感情的になってしまうと、問題はさらに複雑化する恐れがあります。相手の行動がどのようにあなたに影響を及ぼしているのかを、具体的に伝えることがポイントです。【専門家の助言を求める】自分たちだけでの解決が難しい場合、心理カウンセラーやメンタルヘルスの専門家に相談するのも一つの方法です。プロのアドバイスを通じ、問題の解決だけでなく、自己成長のきっかけにもなるでしょう。【本屋で2冊分多く請求するも…】「本屋で2冊分多く請求されましたが、謝罪しない店員。しかし『ねぇ～』と私が彼に浮気されたときに助けてくれた男性が、また突如現れ助けてくれて…。騒ぎを聞きつけた店長まで現れ『げっ』と冷や汗ダラダラでした」（女性）他人への配慮が欠けた行動には、冷静かつ確固たる態度で対応することが、関係改善の第一歩です。適切な対処法を見つけ出し、ストレスフリーな日々を目指しましょう。（愛カツ編集部）

男性の愛情は、行動で示されることが多いようです。この記事では「男性が本気で好きな女性へとる行動」を紹介していきます。彼の細やかな行動の中に、深い愛情が隠されているかもしれません。いつでも味方するあなたの話に真摯に耳を傾け、どんなときも味方する彼。それはあなたへの深い愛情の証です。男性は本命女性に対しては、驚くほど寛大になるもの。特別な感情を抱いているからこそ、とる行動なのでしょう。彼女の好きを優先するあなたの好きを優先してくれる場合、間違いなく特別な存在です。彼女の幸せを何よりも優先する思考は、本気の愛情を持つ男性の特徴。あなたを第一に考える彼の行動から愛情が伺えます。問題に一緒に立ち向かう恋人同士では、意見の食い違いもあるでしょう。彼が問題解決に向き合うなら、愛情が強い証拠です。面倒を避けずに、あなたとの関係を大切にする心意気からは…。彼の本気の愛情を感じ取ることができます。紳士的な行動を見せる紳士的な行動を見せるのも、大切なサインです。デート中にすべての支払いを申し出るなどがその一例。あなたが彼にとって非常に大事な女性である証拠でしょう。よりいい印象を与えたいのかもしれませんね。彼の行動をチェック！彼の些細な仕草や行動を観察してみてください。あなたへの深い愛情を見つけられるかもしれません。（Grapps編集部）

結婚とは相互の信頼の上に築かれる関係です。ですが、その信頼が裏切られたとき、心の傷を癒やし、前に進む方法を見つけることが重要になります。今回は、配偶者の不誠実な行動に直面した際の心の健康を保つ対処法を紹介します。【一旦、冷静になる時間を持つ】夫の言動に悩むとき、さまざまな感情が湧き上がるものですが、すぐに結論を出すのではなく、まずは自分の心を落ち着かせることが重要です。事態を客観的に見るためには、少しだけ距離をおいて、自分自身の感情を整理する必要があります。【事実を直視し対話を試みる】感情を直接相手にぶつけるのではなく、まずは冷静に事実を確認し、話し合いの場を持つことが大切です。これからの関係をどう築いていくか、お互いの考えを共有する機会にしましょう。【心のサポートを求める】問題に対して一人で悩まず、信頼できる人に相談を持ちかけることで、心の負担を和らげることができます。友人や家族だけでなく、カウンセラーや専門家に相談することも一つの手段です。【思いやりの心を忘れない】「つわりに苦しみ寝込んでいると…夫が家事のことを確認しにきました。その後、数分おきに起こしてあれこれ質問しつつ、家事の粗を見つけると私に暴言を吐いてきて…。流石に我慢できず『ねえ！』と声を荒げブチ切れたのですが逆ギレされ…もう限界です」（女性）夫との関係に悩む場合、自分を守るための強い意志を保つことが重要です。自分自身と大切な人の幸せを第一に考え、健康な心で未来に向かって進みましょう。（愛カツ編集部）

義家族との問題は、心の平穏を奪うこともあるかもしれません。今回は、義家族問題を乗り越えるコツを紹介します。【心の不快をストレートに表現】相手の行動に傷ついたら、感じたことを率直に伝えましょう。意外と、相手は自分の行為が問題だと気づいていない場合があります。素直なコミュニケーションこそが、状況を好転させる第一歩です。【適切な距離を見極める】対話が難しい状況なら、関係を無理に維持しようとせず、一定の距離を置くことも一つの方法です。心理的なストレスを軽減する距離感を見極めることも大切かもしれません。【信頼できる誰かに相談】家族や友人、または専門のカウンセラーなど、信頼できる誰かに相談することで、問題に対する新たな視点を得られる場合があります。冷静に状況を見直し、有効な解決策を模索することができるでしょう。【夫が嫁イビリ義母を庇うと…】「夫が嫁イビリ義母を庇ったので、私は実家に直行しました。夫は土下座で謝罪しにきましたが『次はねーからな？』と耳打ちすると『は…っはい…』と怯えていました」（女性）義家族とのトラブルは、ときに強硬策に出ることで、解決への道が見えてくるかもしれません。自己尊重を忘れず、良好な関係を目指すためのベストな方法を見つけ出しましょう。（愛カツ編集部）

誰かを特別に思う気持ちは自然と行動に表れます。男性も本命女性に対しては、特別な行動をとりがち。そのサインを見極めることで、彼の本心が見えてくるかもしれません。今回は「マジ惚れした男性特有の行動」を紹介します。小さな変化を見逃さない男性は、本命女性の小さな変化にも気づくもの。新しい髪型やネイルデザインに、心からの褒め言葉をくれる彼。それは、あなたのことをただの友達以上に思っている証拠です。そばに常にいる自然と好きな相手のそばに寄りたくなるものです。あなたの隣を確保しようとしたり、同じグループを希望したりするのは…。彼があなたとの距離を縮めたいからかもしれません。たくさん構う好意を持つ相手とは、できるだけ接点をもちたいですよね。頻繁に話しかけてきたり、何かと手助けを申し出たりするのは…。あなたに対する好意の表れとみて間違いありません。特別扱いが見られる場合は、本気度が高い証拠でしょう。彼の行動をじっくり観察男性の行動には、本心が反映されています。彼がどれだけあなたを好きか、行動から読み取れるかもしれません。彼の本心を理解することで、関係をさらに深められるでしょう。（Grapps編集部）

日常生活の中で、周りの人々の問題行為に悩まされることは誰にでもあるかもしれません。今回は、周囲の問題言動に翻弄されず、自分を保護する方法について紹介していきます。無神経な言動をどう受け止めるか日々のコミュニケーションにおいて、相手の考えが自分と大きく異なることに直面することがあります。そんなとき、落ち着いて対処するためには、相手の言葉にすぐに反応せず、一呼吸おくことが重要です。サポートシステムの構築周りの人々の無神経な行動によって心が疲れたとき、信頼できる友人や家族との語らいが最良の休息となります。自分の感じたことや経験を共有することで、心の負担が軽減されるでしょう。問題に立ち向かう勇気を持つ日常生活の中で耐え難いと感じるような行動に直面したとき、その問題を避けて通るのではなく、解決するための積極的なステップを踏むべきです。混乱を避けるためにもの冷静さを保ちながら、優しく確かに自分の意見を伝えましょう。華やかな生活を語っている義母「パーティーや海外旅行に行ったりと華やかな生活を送る義母に私はひそかに憧れを抱いていました。ある日、義母から話があると連絡があったので、そのことを夫に伝えると『行かない方がいい』というのです。いつもお世話になっているので行くことにしたのですが、話の内容はまさかのお金を貸してほしいという内容で…。夫も義母が借金していることを知っていたようで、知っていたなら話してほしかったなと思いました。」（女性）問題行為に対峙する際、自身の感情や健康を第一に考え、必要であれば相手との距離を保つことも大切です。心のケアを最優先にし、健やかな心を維持することが、それらの挑戦に立ち向かう力となるでしょう。（愛カツ編集部）

日々の生活では、予想外の振る舞いや言葉によって心が動揺することもあります。今回は、問題ある行動に対する効果的な対処法を紹介します。【自身の境界線を設定】無理な要求には、自分の感情と境界線を確立し、その上で冷静に相手へと伝えることが重要になります。自分の基準をしっかりと設け、適切に表明することで、対立を避けつつ、解決への道を模索できるはずです。【サポートを求める重要性】悩みを一人で抱え込まず、信頼できる人や専門家から助言を得ることが大切です。外部からの視点が、新しい解決方法を見つける手がかりになる可能性があります。【適切な距離感の維持】問題を起こし続ける人物とは、適度な距離を保つことも一つの解決策です。自分のメンタルを最優先に考え、心地よい人間関係を維持するためのバランスを見極めましょう。【時には助けを求めることも大切】「モラハラ気味な彼に脅されスーパーで万引きした私…当然つかまってしまいました。しかし、事情を知った店長は『警察には通報しないよ。その代わり別れてほしい』という条件を提示してくれたのです。私のことを考えた優しい提案に『え…』と感動した私…彼に反撃しようと思います」（女性）問題行動に遭遇し解決が難しい時は、誰かに助けを求めることも大切です。まずは自分を守る、という考えは健全な人間関係を構築する上で重要な役割を果たします。（愛カツ編集部）

恋愛は、彼の心が読みにくいもの。しかし「ある特別な行動」を見逃さなければ、彼の本心を探れるかも…。この記事では、男性が本命女性にだけ見せる行動について紹介します。彼があなたに対してどう感じているのか、クリアになるかもしれません。深い会話が増える彼が本気であなたに惹かれているなら、深い会話が増えます。彼の夢や恋愛観、自身の価値観についての会話が増えれば…。それはあなたを特別な女性として見ている証拠。彼は「あなたに理解してもらいたい」と願っているのです。2人きりになると緊張する好きな相手との時間は、誰もが特別な感情に包まれます。普段とは異なる緊張感があるなら、彼があなたに惹かれている証拠。彼の中で、あなたはただの友達以上の存在でしょう。理由なき連絡男性は通常、用がなければあまり連絡をとりません。そのため、目的もなくあなたに連絡をするのは…。「あなたに会いたい」「話したい」という気持ちの表れです。彼のこの行動は、あなたへの強い好意サインといえるでしょう。女性としての魅力を褒める1人の女性としての魅力を褒める行動。これは、男性が特別な気持ちを持っている明確な証拠です。とくに、見た目に関することを褒められたら…。それは浮かれてもいいかもしれませんよ。彼の愛情行動を見逃さないで！彼の行動を見逃さず、あなたからもアプローチしてみてください。2人の距離をじわじわと縮めていきましょう。（Grapps編集部）

※このお話は作者ぽん子さんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。■これまでのあらすじまいの夫は娘の保育園の先生と交際、妻にバレてもしらばっくれて認めようとしません。妻は作戦を変更、にこやかに夫に接して油断させます。その間、着々と復讐準備を進めるのでした。保護者会の日、妻は挙手し質問のために立ち上がると…？地獄に突き落とす！次々と情報投下する妻まだまだ序章！職場で暴露しては自分が悪者になってしまう可能性が。そこで妻はあくまで疑問を抱く「利用者」として質問する形をとりました。「ちか先生から主人に連絡が夜や休日に1日20件ほど来る」「2人で会いたいと主人にくる」完全な暴露でありながら、純粋に疑問に思っただけと言い逃れできる絶妙な質問ですね！　他の保護者たちも園長先生も聞いてしまい、取り返しがつかないこの状況に先生も真っ青。でもこれはまだ序章。地獄が始まるのはここからです！次回に続く　「まさか夫と保育士が!? シタ側の哀れな末路」(全98話）は21時更新！

※このお話は作者ぽん子さんに寄せられたエピソードをもとに脚色を加え再構成しています。 ■これまでのあらすじ夫は娘の保育園の先生と交際中。ふたりでデートするため娘を車に置き去りにしたことから妻にバレますが、しらを切り通します。決定的な証拠がない妻はふたりを泳がせることに決定。ある日実家の母の手伝いがあると1週間家を空けると、復讐計画とともに帰宅したのでした。そして夫とともに参加した保護者会で、妻は質問があると挙手します。妻の質問は？単刀直入に!?直接質問するのは悪手この場ですべて暴露してやりたい気持ちを抑えた妻。ぜひ暴露してほしかったですが、こちら側が不利になっては元も子もありません。妻はどんな手でふたりを追いつめるつもりなのでしょう。楽しみですね！次回に続く　「まさか夫と保育士が!? シタ側の哀れな末路」(全98話）は21時更新！