“ゆる体質改善アドバイザー”佐々木メグミが送る、習慣化させて体質改善する「ゆる体質改善」。日常の習慣を少し変えるだけの簡単なものを紹介する連載コラムの2回目。前回の記事は こちら から。■「デトックス」に高価なドリンクや、ムズカシイことはいらないお肌のトラブルや、お腹のトラブル。 それらは、カラダに余計なものが溜まっているのが原因かもしれません。 カラダに溜まった余計なものを取り除くのに、おすすめなのが「デトックス」です。「デトックス」というと、高級エステで、高価な混合ドリンクなどを買うみたいなものから、病院で腸内洗浄して宿便を取り除くといった、ハードルの高いことなどを想像される方が多いようですが、実はとても身近なもので「デトックス」できるのです。 それは、「水」。 水をあなどってはいけません。あまりにも近くにありすぎるため、 そのありがたみを忘れてしまいがちですが、私たちのカラダの60%以上は水分です。質の良い水を効果的に摂取することで、カラダにある余計なものを どんどん外に出すことができるのです。 あるデータによれば、私たちは普通の生活をしているだけで、知らないうちに毎日10gの保存料や添加物を摂取しています。保存料や添加物は、食べる前までは腐らないようにしたり、見た目や味をよくしたりしてくれますが、カラダに入ったとたん、余計な物質となります。 では、それらの余計な物質を水で「デトックス」するにはどうしたらよいのでしょうか?■100円ちょっとで「デトックス」●●を水に変えるだけある30代の患者さんは甘い炭酸飲料が大好きで、十数年ものあいだ毎日飲んでいました。一方で飲酒後の肌にでてくる小さな発疹やかゆみと長年つきあっていました。ご本人からすると、そこに関係性があるとは思ってもいなかったことでしょう。わたしは、ジュースをやめて一日に500mlの水を2本飲むように勧めました。初めはフシギそうな顔をして聞いていましたが、とりあえずということで実行されたのです。3週間ほどしたときに、その方から「発疹が出にくくなった」と連絡がありました。1ヶ月もすぎた頃、「今までがうそだったかのように、お酒のあとの発疹やかゆみがなくなった」と報告がありました。このエピソードは、添加物の入ったジュースをやめ、ミネラルウォーターに切り替えたことで明らかに体質が変わったことを実感できた良い例です。 ただし、ここで注意をしたいのは、絶対にジュースを飲んではいけない、というわけではありません。飲みたい時は飲みましょう。ストイックになるとストレスを感じて続かなくなるからです。飲みたい時は楽しく飲み、それ以外のときはミネラルウォーターに切り替えればよいのです。 後日談ですが、ご本人からするといつも味のついたジュースしか買わなかったため、味のついてない「水を買うこと」に、100円ちょっと出すことに初めは抵抗があったとのこと。ですが、私からするならこの方は、水ではなく「健康を買った」のです。たったの100円ちょっとで。 さらに、体質が変わると、水の美味しさがわかるようにもなります。ジュースで満たされていたような、「美味しい」という感覚と同じものを、水でも感じるようになれます。 ジュースを水に変えるだけの簡単「デトックス」。早速、あなたが今日買うジュースを、水に変えてみませんか? 次回も「ゆる体質改善」をお教えします。お楽しみに。お問い合わせ:表参道ホリスティック鍼灸院 tel.03-6419-7224 公式サイト 東京都港区南青山5-16-3 メゾン青南702open.11:00〜19:00(新規の患者さまは土曜のみ)木、日、祝定休表参道駅より徒歩7分(佐々木 メグミ)
2012年11月29日ゆるキャラグランプリ実行委員会は25日に「ゆるキャラグランプリ2012」の結果を発表、埼玉県羽生市で開催された「ゆるキャラさみっとin羽生」で表彰式を行った。参加865キャラに総投票数659万177票、グランプリに輝いたのは愛媛県今治市の「いまばりゆるきゃら バリィさん」。バリィさんは「焼き鳥の町今治生まれ今治育ちのトリ、今治をPRするために生まれてきました。昨年は2位やったけど今年こそ1位になれるようがんばるけん応援よろしくたのまいね」と応援を呼びかけていた。2位は山口県の「ちょるる」、3位は群馬県の「ぐんまちゃん」が選ばれた。続いて、4位「さのまる」(栃木県)、5位「ふっかちゃん」(埼玉県)、6位「しまねっこ」(島根県)、7位「出世大名家康くん」、8位「やなな」(岐阜県)、9位「あゆコロちゃん」(神奈川県)、10位「滝ノ道ゆずる」(大阪府)という結果だった。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月26日日本全国に生息するゆるキャラたち。その数はもはや数えきれないほど。郷土愛にあふれるゆるキャラは、その土地のすべてを体現しているまさにまちの顔なのだ。そこで、「元祖・ゆるキャラ」の異名を取る日本海に面した港町・岩内町の「たら丸」を紹介しよう。■ご長寿ゆるキャラは北海道の港町にいた!岩内町をPRするマスコットキャラクターとして1985年8月9日に誕生したのが「たら丸」。決してゆるキャラとして企画されたのではないところがすごい。すでに年齢は27歳。脂ののり始めた年頃だ。考案したのは当時、町内で洋装店を営んでいた今井さん(享年77歳)。若かりしころに上京した今井さんが築地市場を訪れたところ、自分の生まれ故郷である岩内産のたらこが高値で取引されているのを見て、とても誇らしかったとか。そこで、郷土愛に目覚めた今井さんは、岩内町へ舞い戻り、いつかタラやたらこを町のキャラクターにしたいと思いをあたためた。時は流れて「たら丸」と双子の妹「べに子」が誕生したのだ。■漁師ルックに誇りあり!岩内の特産品を体で表現たら丸の容姿から、岩内町の特産品がひと目でわかる。岩内町は北海道で最初にスケトウダラの延縄漁を始めた場所。そこで、基本的にたら丸の身体は魚の「タラ」。ねじりハチマキに長靴のスタイルは岩内の「漁師ルック」。手には朝もぎの「グリーンアスパラ」を携え、ぽってりとした「たらこ」唇には笑みを絶やさない。さらに、たら丸のプロフィールをチェックすると、岩内町の隠れた魅力まではっきりとわかる。趣味は「アスパラ」栽培に「海釣り」、「温泉」でまったりすること。好物は「すし」、「ニシン漬け」、「深層水」、そしてしつこいようだが「アスパラガス」。実は岩内町は海洋深層水の産地としてもひそかにその名をとどろかせているのだ。海の幸も山の幸もある岩内町。ここで珍味中の珍味といえば、タラの白子を使ったかまぼこ、通称「たちかま」だ。タラ漁が最盛期を迎える冬だけの味わいでもっちりとしてうま味が濃い。地元ではわさびじょうゆで刺し身のように食べられている。■ボロボロになっても戦うゆるキャラの鏡!このたら丸、着ぐるみは現在3代目。おりしもゆるキャラブームの到来で、先代の2代目が「第1回ゆるキャラ日本一決定戦」に出場し、見事準優勝に輝くなど活躍の極みを見せた。特技が「ゆるキャラフットサル」や「バトルロイヤル相撲」というたら丸は、とにかく動きが機敏。ゆるキャラ界のアスリートと呼ばれても不思議はないほど。地元の「怒涛まつり」やニセコいわない国際スキー場で行われる「チョッカリ大会」など、数々のイベントに魚体を張って参加。若干、調子に乗りやすい性格のため、頼まれてもいないオーバーアクションで周囲を楽しませていた。その結果、ウロコも背びれもボロボロになり、自慢のたらこ唇にもヒビが。痛々しい姿で、気力・体力・鮮度が限界となり、2007年に3代目へとバトンが渡された。今まで以上にポテンシャルが高くなった三代目たら丸もまた、二代目同様に活躍を見せてくれるに違いない。イベント参加だけでなく、全国のたら丸ファンにバースデーカードや年賀状を出したり、悩み相談に答えたり、人気稼業の自覚を持って地道な活動も怠らない。■岩内土産はたら丸グッズで決まり!岩内町の道の駅「ガイドセンターたら丸館」には、たら丸グッズがあふれ、全国各地からここでしか買えないたら丸商品を求める観光客でにぎわう。キーホルダーやハンカチはもちろん、スターバックスにも持ち込めるたら丸タンブラーやたら丸メモ帳とたら丸ボールペンは仕事の効率がアップしそうだ。決してタラの身は入っていないが、たら丸茶も人気。タオルやぬいぐるみ、Tシャツ、はっぴなどなど、あらゆるアイテムがたら丸でそろえることができる。さらに、たら丸がたい焼きになってしまった「たら丸焼き」や「たら丸せんべい」など、甘味も充実。これは一度、行ってみるしかない。ちなみに、どこへ行けばたら丸本人に会えるか、観光協会に聞いてみたところ、「ゴールデンウィーク中がねらい目」とのこと。う~ん、回答もゆるくてざっくり。ゆるキャラブームが起こるまだずっと前の時代に、これほどゆるキャラ要素を備えたたら丸を誕生させたのは、必然か偶然か。岩内町に行ってみれば、その謎は解けるかも。岩内町プロフィール札幌から車で約2時間、小樽から車で約1時間30分。主な産業は漁業と農業。人口約1万4000人。(菅谷 環)
2012年11月09日I LOVE TONYU projectは、豆乳をモチーフにした豆乳ソングとゆるキャラが、日本豆乳協会公認となったことを発表。ゆるキャラの初活動として、7月11日に日本豆乳協会公認任命式の開催が決定した。I LOVE TONYU projectは、ノートの隅に描いた落書きをきっかけに個人で始めた活動。豆乳ソング「とうにゅうの歌」とゆるキャラ「ちょうせい豆乳くん」は豆乳ファンの話題を集め、ついに日本豆乳協会公認に任命されることとなった。ちょうせい豆乳くんたちは、「2012年 日本豆乳年キャンペーン」や「みんなでつくろう!豆乳の森キャンペーン」にて、イメージキャラクターとして活動予定。また、7月1日開催の隅田川「水面の祭典」にも参加を予定している。また、JA共済ビルカンファレンスホールにて7月11日14:00~15:00に開催される「2012年 日本豆乳年についての記者発表会」内で、日本豆乳協会会長(キッコーマンソイフーズ代表取締役社長・重山俊彦)より任命書の授与式を行い、アーティストcapoが歌う豆乳ソング「とうにゅうの歌」が披露される。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年06月29日春の新作ボトムス“ゆるパン”の新 TV-CMオンエアファーストリテイリンググループ傘下のカジュアルブランド、ジーユー(g.u.)は、前田敦子さんが出演する、春の新作ボトムス“ゆるパン”の新 TV-CM「ゆるパン Infinity」篇(15 秒)を、3月12日からオンエア。g.u. は、ホームページにて、CM と CM 撮影の裏側を特別にまとめたメイキングシーンを公開。期間限定で、ウォールペーパーをでダウンロードでき、併せて、撮影に関する前田さんのインタビューを掲載する。*画像はニュースリリースより「もっとジーユーな私へ」新 TV-CMのキャッチコピーは「もっとジーユーな私へ」。ドレッシングルーム(試着室)のカーテンが開くたびに“ゆるパン”をはいてポーズをきめる、さまざまなコーディネートの前田さんが現れ、その日の気分で自由なファッションが楽しめるg.u.の魅力と、豊富な柄バリエーションを持つ“ゆるパン”を、「前田さんがきめるクールなポージングと無限に続くかのようなスピード感あふれる映像」で訴求するとしている。元の記事を読む
2012年03月12日Wikipediaに、「神奈川県のゆるキャラ一覧」という項目があるのをご存知だろうか。みうらじゅんさんが名付けて以来注目された"ゆるキャラ®"は、全国各地で今なお次々と微妙なデザインのものが生み出されている。ゆるキャラ®好きな私は、日夜それを調べてはニヤニヤして過ごしている。ところで、wikipediaに項目ができるということは、神奈川県はゆるキャラ®の名産地なのだろうか?真相を確かめるべく、2008年から始まった各県自慢のゆるキャラ®が集結するお祭り「ゆるキャラ®まつりin彦根」主催の荒川さんに話を聞いてみた。――Wikipediaで「神奈川県のゆるキャラ一覧」という項目を見つけました。他の都道府県のものは作られていないようなのですが、神奈川県はゆるキャラ®の名産地なのでしょうか?「うーん、特に名産というわけでもないと思います。鳥取もたくさんおりますし、もちろん滋賀県も、彦根だけで10体とたくさんいますよ。Wikipediaは書きたい人が書けるので、神奈川の人が書いたのではないでしょうか」――そうなんですね。なーんだ。とはいえ、Wikipediaを見る限り、神奈川県はゆるキャラ®が多い県であることは間違いないですよね。今年のゆるキャラ®まつりには、神奈川県からも参加されるのでしょうか?「それが、今年は神奈川県のどのキャラクターとも都合が付かず、1体も参加しないのです。昨年は『たねまるくん』が参加してくれましたよ」――1体も参加できないとはちょっと残念ですね。ところで、当サイト「コブス横丁」にもマスコット的な立場の「コブスくん」がいるのですよ。まったく目立っていませんが。「コブスくん、これは非常にゆるいですね。キャラクターが人気になる近道は、着ぐるみで人前にでること、そして、グッズを作ることです。そういったことをすれば、もう少し存在感が出るかもしれません」――なるほど、ありがとうございました。コブスくんの着ぐるみが実現した暁には、「ゆるキャラ®まつりin彦根」の参加を目指します。実は、以前にもその存在感のなさを憂いて、ゆるキャラ®評論家の方にアドバイスをいただいているコブスくん。そのときは、コブスくんを使った漫画やフラッシュアニメの作成をアドバイスされたが、いわゆる大人の事情により、いまだ着手されていない。「コブス横丁」トップページの右上で、どうでもいいつぶやきを地味に繰り広げるコブスくんがかわいそうでならない昨今。ゆくゆくはWikipediaに「コブスくん」の項目を作っていただけるくらい、ファンを集めたいものである。参考:コブス横丁の(一応)マスコットキャラクター。※「ゆるキャラ®まつりin彦根」は今年は10月23日(金)~25日(日)の3日間、滋賀県彦根市で行われます。(朝井麻由美/プレスラボ)※「®」が多いのは大人の事情です。商標権。読者はあまり気にしないで。(※編集部、梅田)【関連リンク】当サイトのコブスくんのここがダメ!?ゆるキャラ®評論家に聞くダメって言われたのに、直してないんだから、モウ。もうすぐ一周年の「コブス横丁」の運命を占ってみた占い師にも悪い結果を言われてしまったかわいそうなコブスくん。「ゆるキャラ®まつりin彦根~キグるミさみっと~2009」10月23日~開催!合言葉は「ゆるキャラ®で町おこし」。ひこにゃんに代わるアイドル的ゆるキャラ®は現れるのか!?
2009年10月13日