お笑いタレントのブルゾンちえみが、インスタグラムに投稿した長袖肌着姿の写真が反響を呼んでいる。「めっちゃ綺麗になった」「痩せましたね」と1000件を超えるコメントが寄せられているのだ。2月11日からの週では日本テレビ系『ZIP!』の“もて…
2019年02月18日ズボラだから、お風呂に入るだけで痩せたい!ズボラも極限までくると「何もせずとも痩せたい!」と夢のようなことをぼやいてしまいまいがち。ですが残念ながらこの世に何もせずに痩せられる方法なんて皆無。努力なしではスリムな身体は手に入らないのです。…
2019年02月18日痩せた?って言われちゃう冬の”美脚コーデ”を目指す♡出典: WEARできることなら脚を細く長く、きれいに見せたい…!女性なら誰しもが願うであろうこと。冬のコーデはぶくぶくと着膨れするので、余計に太く見えてしまったり。でも反対に、冬ならでは…
2019年02月12日「冬コーデは太って見えるから嫌……」と普段から思っている女性は多いかもしれません。たしかに冬は防寒のためにモコモコしたファッションになることがほとんどです。そのためいつもよりも着ぶくれしてしまうのは、冬コーデの大きな悩みの一つですよね。そ…
2019年02月08日ぽっちゃりを自覚している人は、少しでも痩せて見えるコーデを意識しますよね。着るだけで痩せて見えるなら、ぜひともコーデに取り入れたいと思いませんか?今回は着るだけで華奢みえできるアイテムをご紹介しますので、少しでも痩せてるように見せたい人は…
2019年02月06日おはようございます!キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。年末年始のイベントがそろそろ落ち着き、春に備えて「ダイエット」をスタートしたい時期!コートを脱いで薄着になる前に、冬に溜め込んだ脂肪をスッキリさせたいですよね。様々なダイエット方法…
2019年02月05日目元は顔の印象を決める重要なパーツ!「目は口ほどにモノを言う」といいますが、まさに目はその人の印象を決める大きなポイントになります。年齢を感じる場所でもあります。 まぶたは、顔の中でも特に肌が薄く、表情の動きによって酷使されているパーツ…
2019年01月30日猫背の原因は前かがみでの長時間労働や日常的に背筋を使う動作を繰り返したり、運動不足や老化などで背骨を支える筋肉が衰えてくることによります。この猫背の状態が続くと痩せにくい体質になってしまう場合があるのです。痩せにくい理由猫背の人は胸郭(胸…
2019年01月27日モデルのダレノガレ明美が、理想のヒップラインを目指してトレーニングに励んでいるようだ。お尻の筋肉を鍛えるだけでなく、体重も5kg増やした―とインスタグラムで明かしている。一時は体型が「痩せすぎ」「ガリガリ」と話題になっていた、ダレノガレ明…
2019年01月21日1か月で5キロ痩せるダイエット①1日1食ダイエットkarin/adobe.stock.com1日1食なんて死んでしまう!と思う人もいるかもしれませんね。でも実は1日1食に慣れてしまえば、それほどきついものではありません。空腹に耐えられない…
2019年01月20日近年、激痩せからその変貌が話題のジョナ・ヒル(35)。昨年10月に雑誌の中で「デブで気持ち悪い、魅力的じゃない」と言われたティーン時代について振り返っていたジョナが、高校時代のいじめがきっかけでブラジリアン柔術を始めたことを明かした。柔術…
2019年01月18日