Courtesy of BOTTEGA VENETAボッテガ・ヴェネタが、2024年サマーコレクションを日本時間の9月24日(日)午前3時より発表、コレクション ショーをライブストリーミング配信します。■【ボッテガ・ヴェネタ】SUMMER 2024 SHOW ■日時:2023年9月24日(日)3 :00 AM 日本時間スタート予定また、ショーに先駆けて、ティーザー動画を公開しました。■【ボッテガ・ヴェネタ】SUMMER 2024 ティーザー動画■お問い合わせ:ボッテガ・ヴェネタ ジャパンTEL:0120-60-1966※9/23 更新(ライブ配信コード追加)
2023年09月23日ananBeauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、9月24日から9月30日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い 2023年9月24日~9月30日の運勢【エポック エコ占い】vol. 129生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2023年9月24日(日)から9月30日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさん関心を持つのが、幸せへの第一歩になりそう。自分には関係がないと無意識に引いた一線を外して、心を寄せてみましょう。話を聞く、手伝いを申し出るのも、新しい関係の始まりに。恋は、アートスポットへ。ラッキーポイント……サブレ、チェック柄2.リペアさんキーワードは、「人」。誰と組むか、相手から何を受け取るかが大事です。そこから素直に湧き上がってくるものを返していくことで、自然な流れが生まれていくはず。恋もいっぱい語り合って。一緒に未来へ進みましょう。ラッキーポイント……ハチミツ、半身浴3.フラットさん少し先の事を考えて、心配し過ぎているみたい。曖昧な不安を感じるなら、視線をもう少し手前に落として。最長でも今週いっぱいのことだけにフォーカスすると、落ち着くし、充実するはず。恋は、なりゆきを楽しんで。ラッキーポイント……らくがきノート、昆布茶4.リメイクさん方向転換のススメ。努力の方向を変えることで、より多くのリターンが期待できます。押してダメなら引いてみればいいし、それでも、動かなければ、次へ行く、割り切ってどうぞ。恋愛は、お試し期間。観察と検証を。ラッキーポイント……2wayバッグ、カウンター席5.シフトさんあえてムラを作りましょう。根を詰めて頑張る日、緩めて何もしない日、いつもと同じ日、いつもはしないことをする日、変化をつけることで、勢いが生まれます。恋は、行き違いも愛のうち。怒るよりも、包み込んで。ラッキーポイント……ショートソックス、フリーペーパー6.リンクさん展開がスロー。欲しいタイミングで揃わず、もういいよって時に届くイメージです。運の悪さを嘆かずに、少しペースを落としてみて。無意識な焦りを自覚すると、整ってきます。恋も時間と自由をあげて、のびのびと。ラッキーポイント……コッペパン、ハンドクリーム7.ヘルプさん雑食のススメ。キライ、ニガテ、食べにくそう…、そんな先入観で選択の幅を狭めてしまうのはもったいない。合わないかもしれなくても、とりあえず、試す。意外な発見があるはず。恋は、スキンシップ多めがハッピー。ラッキーポイント……キャンプ飯、ボタニカルプリント8.クリーンさん形から入りましょう。こうあるべきという枠組みを作ってしまうと、自然に中身も伴ってきます。なりたい自分のイメージでおしゃれをするのもオススメ。恋は、大人になって。相手の事情、本音を読み取るスキルがカギ。ラッキーポイント……古典柄、ソロ活動9.リスタートさん目指せ、仕分け上手。どこからがあなたの領域で、どこまでが人のフィールドなのか考えながら動くと、過不足なく、ちょうどいいが見つかるでしょう。デートは、サービス精神旺盛に。至れり尽くせりを楽しんで。ラッキーポイント……リサイクルショップ、発酵食品来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2023年09月23日銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、9月23日〜9月29日の恋愛気分をチェック!それが知りたかったの、が盛りだくさん!9月23日〜9月29日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる?」12星座うらない】牡羊座の女性(3月21日~4月19日生まれ)恋愛&結婚運よし!出会いが欲しい方モテますが、今、出会う方は牡羊座さんの出方を見ながら、なんとなく話を振ってきたりっていうペースで進めてきそう。それだと待ってられない! っていうのなら、自分から誘っちゃえ!片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)彼もまんざらじゃないんじゃないかな? っていうか、牡羊座さんは「ただ、ただ、好き!」って感じかもしれませんが、彼は「付き合うんなら、結婚」って思ってそうですけど?交際中(仲よし)ときに暴走しがちな牡羊座さんを、彼はスマートに受け止めてくれそう。話したいことがあるなら、ちゃんと話せば、彼も真摯に向き合ってくれるはず。交際中(ギクシャク)牡羊座さんが求めすぎているのかも。彼は彼のペースで牡羊座さんと向き合っているはず。そこを認めると、もっといい関係を築けるのでは?牡牛座の女性(4月20日〜5月20日生まれ)メッセージの有効活用が決め手に。出会いが欲しい方基本、リアルな場所ではそんなに期待ができなさそう。ただ、この時期はネットとの相性がいいので、SNSやアプリでお相手を探すといいことありそう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)具体的に彼に振り向いてもらおうとしても、彼の仕事が忙しくて難しいんじゃないかな? しばらくは彼にSNSで絡んで、ちょっとでも反応があればラッキーって思っててください。交際中(仲よし)彼が仕事で忙しかったり、体調が悪くて会える時間が減っちゃうかも。そんなときでもワガママ言って、彼を困らせないでくださいね。日々、彼を気遣うメッセージを送るといいかも。交際中(ギクシャク)「かまってくれなくて寂しい」って、思うときもあるでしょう。でも、それって自分だけの目線で物事を考えてない? 彼の立場になってみると、納得できること、結構あるんじゃない?双子座の女性(5月21日〜6月21日生まれ)モテるでしょ。出会いが欲しい方楽しそうにしてれば、モテます。だから、興味の赴くままどこでも出かけて、そこにいる人とお話ししてみるといいと思います。そこから人間関係が広がって、運命の人にたどり着くかもしれないでしょ?片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)むしろ、片思いされる方では? って感じですが、彼からお誘いないですか? なければ、「これ、おもしろそうだから、一緒に行かない?」って声掛けるといいですよ。交際中(仲よし)愛されて幸せでしょう。彼は双子座さんが好奇心いっぱいに飛び回っていること自体が、おもしろくって、愛おしいって感じ。その日あったおもしろいことについて、たくさん報告してあげましょう。交際中(ギクシャク)双子座さんって、正直、彼なしでも楽しめる人。それを彼も感じとっていて、ちょっとスネちゃってるのかもしれませんね。そんなときは彼に甘えてあげましょう。蟹座の女性(6月22日〜7月22日生まれ)手応えのなさにイラつきそう。出会いが欲しい方出会いは求めれば、なくもなさそう。「今度、飲みに行きたいですね」の問いかけに、向こうも「ですね」って言ってる割に、日にちがなかなか決まらなそう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)蟹座さんのことも嫌いじゃない。でも、付き合うとなると決め手に欠けるっていう状況みたい。モテるのは嬉しいし、そういう気分も味わいたいから、手放そうとしないズルいヤツが今の彼かも。交際中(仲よし)彼、やさしいんじゃない? 大抵の提案には賛成してくれるのではないでしょうか。でもね、気をつけてくださいね。彼は本音では全部は賛成してないはず。交際中(ギクシャク)彼が積極的に「うん、やろう!」って言うんじゃなく、「いいかもね」「いいんじゃないかな」って言う場合、実は「したくない」「反対」なんだって思って見てみるといいかも。獅子座の女性(7月23日〜8月22日生まれ)行動力に満ち溢れそう。出会いが欲しい方おもしろそうなイベントには全部、顔を出しておくといいんじゃないかな。そのなかにピン! とくる人がいたりして。ひとまず、友だちくらいにはなれそうだから、そこから始めてみるといいんじゃない?片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)彼は獅子座さんからの「好き」って言葉だけじゃ、動かないんだと思う。ちゃんと周りにも気遣いできるかとか、ライフスタイルも自分と合うか、とか、総合的に判断されてるはず。交際中(仲よし)獅子座さんが獅子座さんのままで愛されるみたい。ちょっと極端なところのある獅子座さんを、彼がバランスをとってうまくやってくれてるんじゃないかな。交際中(ギクシャク)獅子座さん、もしかして周りが見えなくなっちゃってるのかも。自分の思いだけで突っ走る獅子座さんと、周りを気にしながら穏やかに進もうとする彼とでは、熱量が違うのかもね。乙女座の女性(8月23日〜9月22日生まれ)孤独を感じて、血迷わないで。出会いが欲しい方本音では愛されたいし、結婚もしたいはずなのに「別に結婚したいわけじゃないし」みたいに思い込もうとすると、どんどん変な方向に進みがち。寂しいなら、寂しいって認めましょう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)乙女座さんが自信なさげだと、彼もそれを敏感に察知して、引いてしまいそう。また、彼は別の人と乙女座さんを比べている最中かも。今は勝負に出るときではなさそうです。交際中(仲よし)愛されているの、わかってるクセに「本当に彼でいいのかな…」なんて、心に迷いが出ちゃいそう。でもね、そういう感覚は大切にした方がいいです。自分の心に敏感に!交際中(ギクシャク)彼との仲がうまくいかないという以前に、自分に自信がもてなくなっているのが、物事がうまくいかないすべての原因かも? いじけず、素直になると楽ですよ。天秤座の女性(9月23日〜10月23日生まれ)愛されキャラ。出会いが欲しい方モテモテの天秤座さんなら、選びたい放題では? 友人、知人を通じて自分と感覚のよく似た人と出会っちゃうんじゃないかな?片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)実は両思いなんじゃないかな。彼はちゃんと気持ちを伝えるタイミングを見計らっているのかも。“深入り”するには、まだ時期尚早だから、もう少し様子を見てもいいかもね。交際中(仲よし)愛されて幸せなんじゃないですか? 「きれいだよ」「好きだよ」って、彼、ちゃんと視線や言葉で伝えてくれてるんじゃない?交際中(ギクシャク)自分が心地いいと思うものが、前とは変わってきているのが原因なのかもしれません。特にキスしたり触れ合ったときの感覚に違和感があると、難しいかもね。蠍座の女性(10月24日〜11月21日生まれ)自分の恋愛・結婚観を見直す時期がきてるのかも。出会いが欲しい方たとえば、「寂しいから」「今すぐ結婚したいから」みたいな理由で、さほど好きじゃない人とくっついちゃうと、後で後悔することになるから、自分の心に嘘はつかないでくださいね。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)本気で本命の彼女や妻の座を狙うなら、ずーっと曖昧な態度でいる彼とは訣別した方がいいかもね。明るい未来のために。交際中(仲よし)表面的にうまくいっているようで、裏で何が起こっているかは神のみぞ知る。彼との結婚を考えているのなら、自分に隠していることがないか、ここで聞いてみるのもいいのかも。交際中(ギクシャク)今、ちょうど蠍座さんは恋愛や結婚について、考えを改める時期にきています。それって年齢や仕事のステージなんかで変わってくるから。そこをよく考えたうえで、彼との関係も見直すといいのかも。射手座の女性(11月22日〜12月21日生まれ)新しい方向性が見えてきそう。出会いが欲しい方普段の生活圏から飛び出すと、いい出会いが見つかりそう。そこでみんなから好かれる、人当たりのいい人に目を向けてみるといいかも。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)恋愛っていうより、友だちっぽく接してみると、彼の新しい一面が見えて、アプローチの仕方がわかってくるかも。交際中(仲よし)2人でいる時間と同じくらい、それぞれが大切にしている趣味の世界や友人関係も尊重できるといいですよね。交際中(ギクシャク)彼が趣味や友人を優先したとしても、文句を言わず、笑顔で「いってらっしゃい」と見送ることができると、もっといい関係になれそうです。山羊座の女性(12月22日〜1月19日生まれ)恋愛のスタイルを変える時期かもね。出会いが欲しい方“恋愛はこうでなきゃ”っていうこだわりを手放してみると、今の自分に合う恋ができるようになるんじゃない?片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)自分の思いに執着するより、お相手が何を求めているか、特に自分に対してはどうして欲しいかってことを探っていくと、答えが見つかるかも。交際中(仲よし)彼の大人な部分を尊敬して、立てられるようになると、彼の自分への対応も変わってきます。「あ、こうすればいいんだ」ってことがわかると、さらにいい関係になれますよ。交際中(ギクシャク)もっと具体的な言動として、彼を尊重して立ててみるといいんじゃないかな。彼に変わって欲しければ、まずは自分が変わらないとね!水瓶座の女性(1月20日〜2月18日生まれ)愛を通じて、自分の居場所を見つけましょう。出会いが欲しい方出会いがないって言ってる人は、他人への興味をもっともった方がいいです。男女関係なく、人に興味をもつ。それだけで出会いの輪が広がるはず。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)色恋も大事だけど、「好き」とか「会いたい」以外の話題を彼に振ってみては? 人生についてとか、今後の仕事についてとか、深い話をすると、もっと彼に信頼されるんじゃないかな。交際中(仲よし)今後の生き方について、2人で話し合うといいんじゃない? もちろん、結婚についても。で、どんな老後を送りたいか、まで本音で話し合ってみたら?交際中(ギクシャク)恋愛を“色恋”だけで捉えていると、いつまで経っても深まりません。本当は将来のこと、ぶち当たっている壁について、親友として話し合えるといいんだけどな。魚座の女性(2月19日〜3月20日生まれ)自分からアプローチしなくていいのでは?出会いが欲しい方魚座さんに好意を寄せてる人って、それなりにいるんじゃないかな? 誘ってくれる人が下心満点って可能性も高いけど、いやじゃなければ、受け入れてみるのもありかも。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)お相手も魚座さんに興味津々なはず。だけど、今はまだ自分から告白とかしない方がよさそう。彼がどう動くか、観察してみたら?交際中(仲よし)彼はいっぱいイチャイチャしたいんじゃないかな。それを目一杯、受け止めてあげると、彼も安心できるんじゃない?交際中(ギクシャク)魚座さんがやさしすぎると、彼もどうしていいのかわからなくなって、ワガママ言っちゃうのかもね。言いにくいことはメッセージで伝えてみましょう。Information藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2023年09月23日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「炊飯器で中華おこわ」 「チンゲンサイとニンジンの塩炒め」 「大根とキュウリの即席漬け」 「豆腐の豆乳汁」 の全4品。 具だくさんの中華おこわは噛む程に旨味が広がります。副菜とのバランスもGOOD。 【主食】炊飯器で中華おこわ シイタケやエビの旨味と香りがおいしさを引き立てます。 調理時間:1時間 カロリー:616Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) もち米 1.5合 水 170~180ml 豚もも肉 (ブロック)100g <下味> 酒 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 ショウガ汁 小さじ1/2 コショウ 少々 水煮タケノコ 1/4~1/2個 ニンジン 1/2本 シイタケ (干し)2個 干しエビ 大さじ1 天津甘栗 4~6粒 サヤインゲン 5~6本 松の実 大さじ1~2 <調味料> 酒 小さじ2 砂糖 大さじ1/2 塩 少々 しょうゆ 大さじ1/2 もどし汁 (シイタケ+エビ)100ml サラダ油 大さじ2 【下準備】 もち米は水洗いし、ザルに上げる。 豚もも肉は1cm角に切り、<下味>の材料をからめる。 水煮タケノコ、ニンジン(皮をむく)は1cm角に切る。 シイタケと干しエビはそれぞれぬるま湯でもどし、干しエビは柔らかくなったら足と殻を取り除き、1cm角に切る。もどし汁は網を通して100ml(2人分)取っておく。 サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、分量外の塩を入れた熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れたら長さ1cmに切る。 松の実は、フライパンで焦がさないように香ばしく煎る。 <調味料>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. フライパンに半量のサラダ油を強火で熱し、豚もも肉の色が白っぽくなるまで炒める。さらに水煮タケノコ、ニンジン、シイタケ、干しエビを加えて炒め合わせる。 2. <調味料>を加え、弱めの中火で3~4分煮て味を含め、煮汁が残るくらいで具と煮汁に分ける。 3. フライパンに残りのサラダ油を強火で熱し、もち米を加えて全体に炒め合わせる。 4. (2)の煮汁を加えてよく混ぜ合わせ、炊飯器に入れておこわの定位置線まで水を足す。(2)の具と天津甘栗をのせ、スイッチを入れる。 5. 炊き上がったら20分蒸らし、サヤインゲンを加える。しゃもじで炊飯器の底から持ち上げるように水分を飛ばしながら混ぜ合わせ、器に盛って松の実を散らす。 【副菜】チンゲンサイとニンジンの塩炒め シャキッとみずみずしいチンゲンサイをシンプルな塩炒めに! 調理時間:15分 カロリー:58Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) チンゲンサイ 2株 ニンジン 1/6本 シメジ 1/2パック 酒 大さじ1 塩 小さじ1/2 ショウガ (せん切り)1/4片分 ニンニク 1/2片 酒 小さじ1 塩 適量 コショウ 少々 <水溶き片栗> 片栗粉 小さじ1/2 水 小さじ1.5 ゴマ油 小さじ1.5 【下準備】 チンゲンサイは根元を切り落とし、長さ3cmに切る。大きい場合は縦2~3つに切り、根元は縦十字に切り込みを入れて裂く。 ニンジンは皮をむき、薄い短冊切りにする。 シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 ニンニクは芽を取り、縦半分に切る。 <水溶き片栗>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. たっぷりの熱湯を沸かして酒、塩を加え、チンゲンサイとニンジン、シメジをサッとゆで、ザルに上げる。 2. フライパンにゴマ油を強火で熱し、ショウガ、ニンニクを炒める。香りがたってきたら、(1)を加え、油がからむ程度にサッと炒める。 3. <調味料>の材料を加えてサッと炒め、<水溶き片栗>をまわし入れ、トロミがついたら火を止め、器に盛る。 【副菜】大根とキュウリの即席漬け 柑橘汁の爽やかな香りが広がります。 調理時間:20分 カロリー:21Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 大根 2~3cm キュウリ 1/2本 塩 少々 作り置き甘酢 大さじ1 柑橘汁 小さじ1 【下準備】 大根は皮をむいて縦4つに切り、薄いイチョウ切りにする。 キュウリは端を落として縦半分にり、さらに斜め薄切りにする。 【作り方】 1. 抗菌のビニール袋に大根、キュウリ、塩を加えて袋に空気を入れ、袋の口を持って振りながら全体に塩をからめる。 2. 袋の空気を抜き、袋ごと軽くもんで口を縛る。水が出てしんなりしたら水気を絞る。作り置き甘酢、柑橘汁を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。 【スープ・汁】豆腐の豆乳汁 豆腐の他に白菜、春菊が入ったほっこりおいしい汁物です。 調理時間:20分 カロリー:183Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 絹ごし豆腐 1/4~1/2丁 白菜 1枚 春菊(菊菜) 1/4束 スダチ 1個 <スープ> 豆乳 400~500ml だし汁 100~150ml 酒 大さじ1 塩 小さじ1 <薬味> ネギ (刻み)大さじ2 白ゴマ 適量 ユズコショウ 適量 【下準備】 白菜は縦半分に切って軸は削ぎ切りに、葉は幅3cmに切る。 春菊は葉を1枚ずつ摘み取り、食べやすい長さに切る。 スダチは横半分に切り、Vに切り込みを1箇所入れる。 【作り方】 1. 鍋に<スープ>の材料を入れて中火で熱し、フツフツしたら白菜の軸を加える。少ししんなりしたら、絹ごし豆腐、白菜の葉を入れ、絹ごし豆腐が温まったら、春菊を加える。 2. 春菊がしんなりして火が通ったら、絹ごし豆腐をすくうように器によそい、<薬味>の材料を入れる。
2023年09月23日日本最大級の室内遊園地「ファンタジーキッズリゾート」は、ハロウィン限定イベントとして、子どもが夢中になれる「ハロウィンファンタジー」を、2023年9月23日(土)から10月31日(火)、全国のファンタジーキッズリゾートにて開催します。「ハロウィンファンタジー2023」の開催期間中は、店内各所をハロウィン仕様にデコレーション。子どもたちとご家族に、ハロウィン気分を目一杯楽しんでいただける参加型・体験型のイベントをご用意しておりますので、ぜひお楽しみください。\こどもたちの成長と可能性を見つけられる!/ハロウィンファンタジーでは、店内各所にいくつものハロウィン企画が展開されており、ハロウィンの思い出になるような“感動体験”を子どもたちに提供します。挑戦心や好奇心を育み、積極的になる「きっかけ」をつくる仕掛けが盛りだくさんです。――★1. ハロウィン仮装キャンペーン仮装してご来店いただいた子どもたちには店内イベントで使える「子ども専用通貨100fan」をもれなくプレゼントします!※「fan」=ファンタジーキッズリゾートで使えるオリジナル通貨。仮装キャンペーン仮装パレード1――★2. ハロウィン仮装パレード仮装した子どもたちで店内をパレード!パレード中に店内に隠れているおばけを探し出せ!仮装衣装はご持参いただくか、貸し出し用の仮装衣装もあります。※期間中の土日祝日、特別営業日のみ開催。ハロウィンファンタジー_仮装パレード1ハロウィンファンタジー_仮装パレード2――★3. ハロウィン限定ワークショップお子様の想像力と集中力を高める人気のワークショップに、期間限定でハロウィン工作が体験できます。※期間中毎日開催。※参加するには子ども専用通貨が必要です。ワークショップ――★4. ハロウィングリーティング店内に突然おばけが登場!?魔女やドラキュラ、ゴーストなどが店内に現れます。怖がらずに勇気を振り絞って「あの言葉」を言えるかな…そう、お菓子をもらうときの特別な呪文「トリック・オア・トリート!」もれなくハロウィン限定お菓子のプレゼントがもらえます。グリーティング_トリックオアトリート――★5. ハロウィンビンゴ大会人気No.1イベントの「ビンゴ大会」は、ハロウィン限定の景品をそろえて開催!ビンゴ大会――★6. 巨大なかぼちゃ!?かぼちゃおばけふわふわ登場!かぼちゃのおばけ「ジャックオーランタン」に入って遊べちゃう!中に入ると幻想的なハロウィン世界観の天井や壁、ボールプールが広がっています。巨大なかぼちゃのおばけと一緒に「記念撮影」をすれば、ご家族の思い出にバッチリです!ハロウィンファンタジー_かぼちゃおばけふわふわ――★7. ハロウィンフェスティバル大人気のお祭りエリアがハロウィンバージョンになります。人気のスーパーボールすくいや射的などに加えて、ハロウィン限定ゲームが楽しめます。※期間中毎日開催。※参加するには子ども専用通貨が必要です。ハロウィンフェスティバル――★8. フォトスタジオ~ハロウィンバージョン~ハロウィンの衣装やアイテム、背景で撮影ができます。フォトスタジオ2フォトスタジオ1【ファンタジーキッズリゾートとは】「ファンタジーキッズリゾート」は、世界中の子どもたちと家族に共感と感動を提供し、ファンになっていただける環境を創造することをテーマに、お子さまとご家族を対象とした日本最大級の会員制室内遊園地です。(会員数約110万、来場者数は年間延べ約140万人)様々な遊具やイベントを通して、子どもの成長と可能性を発見できる施設となっております。施設内では、大人も滑ることができる大型スライダーの他、ボールプールやトンネルなどの大型のエアー遊具を揃える「ふわふわエリア」をはじめ、子どもの創造力を掻き立てる「ワークショップエリア」、ドレスなどの衣装やアクセサリーを着用し、撮影専用ブースにて撮影ができる「ファッションフォトスタジオ」、毎日複数回のイベントが開催される「イベントひろば」、衛生管理の面でも公園の砂場と比較してはるかに安全な「サラサラすなば」、3歳以下のお子さまを対象とした乳幼児専門コーナー「ミルキッズひろば」など、テーマ別にアトラクションやエリアを展開しています。【ファンタジーキッズリゾート 概要】北海道 :新さっぽろ店千葉県 :印西店・船橋店東京都 :武蔵村山店・多摩店神奈川県:港北店・海老名店愛知県 :名古屋北店福岡県 :福岡店全9店舗※本資料における情報はリリース時点での情報です。実際の内容は予告なしに変更する場合があります。【ファンタジーリゾート株式会社 概要】社名 : ファンタジーリゾート株式会社代表者 : 代表取締役社長 八杉 政彦所在地 : 〒160-0005 東京都新宿区愛住町19-13 泰美ビル5FTEL : 03-5362-0567ホームページ: 業務内容 : 「ファンタジーキッズリゾート」など、室内遊園地の経営当社は、これからも「世界中の子どもたちと家族に夢と感動を」をご提供し続けると共に、子どもは安全に、大人は安心して楽しく遊び学べる空間を日々追求し展開してまいります。◆お客様からのお問い合わせ◆ファンタジーキッズリゾート各店舗までお問い合わせください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年09月22日一般社団法人 東京指定自動車教習所協会は、2023年9月21日(木)から始まる「秋の全国交通安全運動」の一環として、『マンガで交通安全 リポストキャンペーン』の第3弾を9月21日(木)~10月13日(金)の期間実施します。X(旧Twitter)から対象のマンガ作品を読み、リポスト(リツイート)した方の中から抽選で50名様にQUOカード1,000円分をプレゼントします。当協会では毎年、様々な活動を通じて交通安全への貢献を行っております。今回も昨年度に引き続きマンガとX(旧Twitter)を活用して若年層への交通安全を呼びかけるとともに、「秋の全国交通安全運動」の認知向上、交通安全の啓蒙、及び東京指定自動車教習所の認知向上を目指します。抽選で50名様にQUOカード1,000円分をプレゼント■キャンペーン概要名称:秋の全国交通安全運動『マンガで交通安全 リポストキャンペーン』※旧名称:秋の全国交通安全運動『マンガで交通安全 リツイートキャンペーン』期間:2023年9月21日(木)~10月13日(金)(17時応募締切)内容:X(旧Twitter)から交通安全に関するマンガ作品の投稿を読んでリポスト(リツイート)した方の中から抽選で50名様にQUOカード1,000円分をプレゼント。応募方法:STEP1漫画家(立葵)から投稿された交通安全に関するX(旧Twitter)マンガを読む。(9月21日(木)10時投稿)STEP2マンガの投稿をリポスト(リツイート)すると応募完了。■令和5年秋の全国交通安全運動について運動期間:2023年9月21日(木)~30日(土)スローガン:『世界一の交通安全都市TOKYOを目指して』運動重点:1こどもと高齢者を始めとする歩行者の安全の確保2夕暮れ時と夜間の交通事故防止及び飲酒運転等の根絶3自転車等のヘルメット着用と交通ルール遵守の徹底4特定小型原動機付自転車(いわゆる「電動キックボード等」)の交通ルール遵守の徹底(東京都重点)5二輪車の交通事故防止(東京都重点)(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年09月22日ワールドグループの株式会社アダバットが展開するゴルフウェアブランド「adabat(アダバット)」は、9月22日(金)より「ミッキーマウス」デザインのオリジナル商品を販売いたします。adabat(アダバット)は百貨店を中心に展開するゴルフウェアブランドです。ブランド創設36年目を迎え、大人の男女ゴルファーに向けたゴルフウェアをはじめ、ゴルフバッグやラウンドに必要な雑貨など、スタイリッシュで機能的なアイテムを展開しています。サルーキ犬をブランドアイコンとして、「上品、上質、爽やか」をキーワードにしたコーディネートをご提案いたします。今回アダバットでは、「ミッキーマウス」デザインのオリジナル商品を9月22日(金)より全国店舗およびオンラインストアにて順次発売いたします。ユニークな表情の「ミッキーマウス」とそのイニシャルを使ってデザインされたポロシャツやニットプルオーバー、ボトムなどのゴルフウェア11型(メンズ5型、レディース6型)の他、キャディーバッグやカートポーチなどのゴルフグッズ10型を展開します。第一弾は、秋のラウンドに向けてトータルコーディネートを楽しんでいただけるポロシャツ、ジャージプルーオーバー、ボトムなどのウェアと、ゴルフボールなどの雑貨を展開します。9月下旬頃より販売予定の第二弾は、肌寒い初冬のラウンドに向けてニットを展開、続く11月上旬頃販売予定の第三弾はゴルフラウンドをハッピーに楽しむことができるゴルフバッグやカートポーチなどのバッグシリーズを展開します。これからの絶好のゴルフシーズンに向けてフルコーディネートをお楽しみいただけるラインナップとなっています。若い世代のゴルファーから大人まで楽しんでいただけるアダバットならではの上品なデザインワークや上質な着心地が楽しめる「ミッキーマウス」デザインのオリジナルアイテムをぜひチェックしてみてください。「ミッキーマウス」デザインのオリジナル商品はこちら : 【「ミッキーマウス」デザインのアダバットオリジナルアイテムの商品詳細 】ミッキーマウス/メンズポロシャツ価格:18,700円(税込み)サイズ:46(M)・48(L)・50(LL)カラー:ブラック×ホワイトミッキーマウス/レディースジャージプルオーバー価格:25,300円(税込み)サイズ:36(S)・38(M)・40(L)・42(LL)カラー:ネイビー・グレー【 商品のお取り扱い 】■ オンラインストア: ■ 全国店舗: 【 Social Media 】■ Instagram @adabat.official【 Brand Concept 】大人が一日遊ぶゴルフウェアゴルフはもちろん街や旅行など、大人のアクティブな休日のさまざまなシーンでお使いいただけるアイテムを展開。「上品」「上質」「さわやか」をキーワードに、適度なトレンドを取り入れたウェアやバッグなどの雑貨を展開するゴルフブランドです。<会社概要>・名称:株式会社アダバット(株式会社ワールド100%子会社)・代表者:廣橋 清司・所在地:〒650-8585 神戸市中央区港島中町6-8-1〒107-8526 東京都港区北青山3-5-10ワールド 企業サイト: ワールドグループ 公式通販サイト: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年09月22日株式会社小学館ミュージック&デジタルエンタテイメントが提供するオンラインくじサービス「大当たり!オンラインクジら」にて、2023年9月25日(月)よりTVアニメ『MIX MEISEI STORY ~二度目の夏、空の向こうへ~』オンラインクジらを販売開始いたします。『MIX MEISEI STORY』オンラインクジらあだち充による最新漫画『MIX』が原作のTVアニメ『MIX MEISEI STORY ~二度目の夏、空の向こうへ~』から、オリジナル描き起こしイラストを使用した限定グッズがオンラインくじに登場します。「オンラインクジら」でしか手に入らない、立花投馬・立花走一郎・パンチの可愛い賞品が盛りだくさんです。■概要『MIX MEISEI STORY』オンラインクジら販売期間 : 2023年9月25日(月)12:00~2023年10月31日(火)16:59販売価格 : 1回770円(税込)販売ページ: 商品一覧(※画像はイメージです)■賞品ラインナップA賞:クッション(全4種)B賞:ネームブロックキーホルダー(全4種)C賞:アクリルキーホルダー(全6種)D賞:缶バッジ(全8種)■おまけ賞10連セットを購入すると、ステッカー1枚をもれなくプレゼントいたします。・第1弾 9月25日(月)12:00~10月13日(金)16:59投馬・走一郎・パンチ・ユニフォーム・第2弾 10月13日(金)17:00~10月31日(火)16:59投馬&走一郎・投馬&パンチ・走一郎&パンチ・投馬&走一郎&パンチ■フォロー&リポストキャンペーンX(旧Twitter)オンラインクジら公式アカウントをフォロー&対象の投稿をリポストすると、抽選で3名様に「缶バッジ全8種セット」が当たります。フォロー&リポストキャンペーン■「大当たり!オンラインクジら」とはスマホやPCからいつでも簡単に楽しめるハズレなしのオンラインくじサービスです。大人気のキャラクターはもちろん、ここでしか手に入らないオリジナル商品も続々登場予定!公式サイト : 公式X(旧Twitter): @_onlinekujira( )権利表記 : (C)あだち充/MIX MEISEI STORY 製作委員会2023■「MIX MEISEI STORY ~二度目の夏、空の向こうへ~」とは舞台は「タッチ」と同じ「明青学園」。「タッチ」の主人公「上杉達也」の伝説から約30年、今、運命の兄弟が物語の扉を開く・・・親の再婚によって、 血は繋がらないが誕生日が同じ、双子?の兄弟となった立花投馬と立花走一郎は、 明青学園高等部の野球部に所属する高校2年生。走一郎は捕手、打者として活躍。投馬は人並み外れた投手の才能を持ち、エースとしてマウンドに立つ。走一郎の実妹で、投馬とは血の繋がらない義理の妹、立花音美は人気者。投馬や走一郎との関係が気になる監督の娘、大山春夏や、音美を追いかける西村拓味、立花3きょうだいの周囲はなにやら騒がしい。負けられない明青学園には、頼もしい新入生たちがやって来る!!2年目の夏に向けて、投馬と走一郎の、新たなドラマが大きく動き出す。立花兄弟、高校2年の夏…!今年の夏は…今年の夏こそ…! 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年09月22日株式会社佼成出版社(東京都杉並区)は、2023年9月22日(金)に、絵本『あける』(はらぺこめがね・作/絵)を発刊します。『あける』表紙【あらすじ】お重にどんぶり、土鍋。ふたがしまっていて、中身がわからない……。もう、気になるから「あける」しかない!「さあ、あけよう!」というかけ声とともにページをめくると、どーん!と中身が登場します。見るだけで、あのいい香りが漂ってきそうなふわふわのうな重、もわもわと湯気の立つちゃんこ鍋……。「あける」には、わくわくが詰まっている!【本書の特色】1) 人気絵本作家・はらぺこめがねのおいしい絵本『かける』『あげる』に続く第3弾!2) 前2作品も、好評重版中!3) 「さあ、あけよう!」のかけ声で、ページをめくると、どーん!と中身が登場する楽しさ。4) シズル感たっぷりの美味しそうな食べ物に、思わず引き込まれます。中面見開き1中面見開き2【著者紹介】はらぺこめがね/2005年京都精華大学デザイン学科卒業後、グラフィックデザイナーを経て2008年にイラストレーターとして独立。2011年はらぺこめがねを結成。絵本に『フルーツポンチ』(ニジノ絵本屋)、『やきそばばんばん』(あかね書房)、『くだものさがしもの』(PHP研究所)、『かんぱいよっぱらい』(岩崎書店)、『みんなのおすし』(ポプラ社)、『にくのくに』(教育画劇)、『はらぺこサンタのクリスマス』(ほるぷ出版)、『かける』『あげる』(佼成出版社)などがある。「食べ物と人」をテーマに幅広く活動している。【本書の概要】書名 : あける発売日 : 2023年9月22日(金)販売場所 : 全国の書店・インターネット書店定価 : 1,430円(税込)体裁 : A4変型判/32ページISBNコード: 978-4-333-02904-4URL : 【会社概要】社名 : 株式会社佼成出版社代表者: 代表取締役 中沢 純一所在地: 〒166-8535 東京都杉並区和田2-7-1URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年09月22日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サンマのトマトグラタン」 「野菜とハムのマリネ」 「イカのガーリックパスタ」 「プロが教える 梨のワイン煮 長持ちさせるのにもおすすめ by杉本 亜希子さん」 の全4品。 メインはサンマグラタン! いつもの食卓とはひと味違った料理を並べて会話が弾む事間違い無し! 【主菜】サンマのトマトグラタン トマトの酸味とニンニクの香りが食欲をそそります! 調理時間:30分 カロリー:646Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) サンマ (3枚おろし)2尾分 塩コショウ 少々 小麦粉 大さじ1 バター 10g ニンニク (薄切り)1/4片分 トマト 2個 ケチャップ 大さじ2 ウスターソース 小さじ1 塩コショウ 少々 粗びき黒コショウ 少々 ピザ用チーズ 40~50g ドライパセリ 少々 タバスコ 適量 【下準備】 サンマはサッと水洗いして水気を拭き取り、食べやすい大きさに切り、塩コショウを振る。 トマトはヘタをくり抜き、フォークで刺して火で炙り、表面の皮が弾けて破れたら薄皮をむく。横半分に切って輪切りをトマト1個から2枚ずつ取り、残りはザク切りにする。 耐熱容器に分量外のバターを薄くぬる。 オーブンを250℃に予熱する。 【作り方】 1. サンマの水分をキッチンペーパーで拭き取り、薄く小麦粉をからめる。フライパンにバターを入れて中火で熱し、サンマの両面に美味しそうな焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。 2. フライパンにザク切りにしたトマトを炒め、ケチャップ、ウスターソース、塩コショウを加えて炒め合わせる。 3. 耐熱容器に(2)を少量広げてニンニクを並べ、(1)をのせ、残りの(2)をのせる。粗びき黒コショウを振り、ピザ用チーズを散らして輪切りのトマトをのせる。 4. 250℃に予熱しておいたオーブンで10~12分焼き、表面に美味しそうな焼き色がついたら、ドライパセリを振る。お好みでタバスコをかけて下さい。 【副菜】野菜とハムのマリネ 山高に盛りつけると見た目もオシャレ♪ 調理時間:15分+漬ける時間 カロリー:223Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 大根 2~3cm 塩 少々 カボチャ 1/16個 レンコン 2cm ハム 3~4枚 貝われ菜 1/2パック <マリネ液> 白ワイン 大さじ2 ワインビネガー 大さじ2 EVオリーブ油 大さじ2 塩コショウ 少々 【下準備】 大根は皮ごときれいに水洗いして薄い輪切りにし、塩を振る。しんなりしたらサッと水洗いし、水気を拭き取る。 カボチャは厚さ6~7mmの薄切りにする。 レンコンは皮ごときれいに水洗いし、幅3mmの輪切りにして水に放ち、水気を拭き取る。 ハムは2~4等分に切る。 貝われ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。 バット等に<マリネ液>の材料を混ぜ合わせる。 【作り方】 1. <マリネ液>のバットに大根、ハムを加え、漬ける。 2. 焼き網を熱し、カボチャ、レンコンを両面焼き色がつく位まで焼き、熱いうちに<マリネ液>につける。 強火の遠火の火力で、焦がさないようにじっくり焼いて下さい。カボチャが厚切りの場合は、電子レンジで少し加熱してから焼いて下さい。 3. 10分くらい漬け、全体になじんだら器に重ねながら盛り、貝われ菜を山高にのせる。 【主食】イカのガーリックパスタ ニンニクと赤唐辛子を使ったシンプルなパスタです。 調理時間:20分 カロリー:507Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) スパゲティー 140~160g 塩 14~16g イカ 1パイ バジル (生)10~15枚 赤唐辛子 1本 ニンニク (薄切り)1片分 オリーブ油 大さじ2 塩 少々 粗びき黒コショウ 少々 【下準備】 イカは胴と足がくっついている所を指で引っ張ってはずし、足を持って胴から引き抜く。胴は水洗いして軟骨を抜き取り、幅1cmの輪切りにする。 足は目の際で切り落としてくちばしを取り、足先を切り揃える。吸盤は包丁でこそげ落とし、2本ずつに切り分ける。 バジルが大きい場合は、半分にちぎる。 赤唐辛子は軸と種を取り、2~3つに割る。細かくする程、辛くなります。 【作り方】 1. たっぷりの熱湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを袋記載の指示より少し短かめにゆで始める。 2. その間にフライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱めの中火で熱し、香りがたったら赤唐辛子を加える。 3. イカ、(1)のスパゲティーを加え、塩、粗びき黒コショウで味を調えてサッと炒め合わせる、火を止めてバジルを混ぜ合わせ、器に盛る。 【デザート】プロが教える 梨のワイン煮 長持ちさせるのにもおすすめ by杉本 亜希子さん 調理時間:20分+冷やす時間 カロリー:165Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 梨 1個 白ワイン 300ml グラニュー糖 大さじ3~4 ハチミツ 大さじ1.5 シナモンスティック 1本 クローブ 2個 【下準備】 梨は縦4つに切り、皮をむいて芯を取る。そのうちの半分にクローブを1個ずつ刺す。 【作り方】 1. ホーロー、またはステンレスの鍋に、白ワイン、グラニュー糖、ハチミツ、シナモンスティックを入れて強火で熱する。 2. 煮たったら梨を入れ、オーブンシート等の落とし蓋をし、煮汁が落とし蓋にあたり全体に広がる火加減で、10~15分煮る。 鍋によっては、煮汁が少ない場合がありますので、白ワインを加えて下さい。白ワイン100mlに対してグラニュー糖大さじ1.5の割合で、グラニュー糖も加えて下さい。 3. 火を止め、そのまま粗熱が取れるまで冷まし、冷蔵庫で冷やして器に盛る。
2023年09月22日株式会社モントワールは、カクテル気分が味わえる「ノンアルカクテルグミ」シリーズを9月25日(月)に発売します。カクテル気分を味わえるオトナグミ●ノンアルカクテルグミカクテル気分を味わえるオトナグミシリーズ。馴染み深いいつものカクテルや憧れのバーの味をグミでお届けします。カクテルの定番カシスオレンジと男性に人気のラムコークをイメージし、大人の味わいに仕上げています。●センターイン製法グミを二層にすることでカクテルの綺麗な色や味を表現し、見た目の透明感にもこだわりました。●オリジナルメッセージは全部で6種類裏面には「今宵のアナタへ」と題したメッセージが全部で6種類。おみくじ気分で選択してもらえる、遊び心ある仕掛けです。【商品概要】商品名:ノンアルカクテルグミカシスオレンジ風味容量:40g販売チャネル:コンビニエンスストア、量販店など希望小売価格:162円(税込)商品名:ノンアルカクテルグミラムコーク風味容量:40g販売チャネル:コンビニエンスストア、量販店など希望小売価格:162円(税込)※お酒は使用しておりません。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年09月21日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「鶏の唐揚げ」 「せん切りポテトの梅和え」 「キャベツとベーコンの煮浸し」 「ナメコと豆腐のみそ汁」 の全4品。 メインは冷めてもおいしい唐揚げ! 梅和えと煮浸しを添えたバランスがよい献立です。 【主菜】鶏の唐揚げ 下味に玉ネギのすりおろしを加えるのがポイント! 調理時間:30分 カロリー:370Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 鶏もも肉 (大)1枚 <下味> 酒 小さじ2 みりん 小さじ2 しょうゆ 大さじ1.5 玉ネギ (すりおろし)1/6個分 ショウガ (すりおろし)1片分 片栗粉 大さじ4~5 揚げ油 適量 レタス 1/4個 ブロッコリー (ゆで)2房 プチトマト 2個 レモン 1/4個 【下準備】 鶏もも肉は身の厚い部分を包丁の先で刺し、大きめのひとくち大に切り、<下味>の材料をもみ込んで15分置く。 揚げ油は170℃に予熱し始める。 レタスは食べやすい大きさに手でちぎって水に放ち、ザルに上げてしっかり水気をきる。 レモンは食べやすい大きさに切る。 【作り方】 1. 鶏もも肉の水分をキッチンペーパーで軽く押さえて片栗粉をからめ、余分な粉をはたく。 2. 170℃の揚げ油に(1)を入れ、カリッとなるまで揚げて油をきる。 3. 器にレタスと盛り合わせ、ブロッコリー、プチトマト、レモンを添える。 【副菜】せん切りポテトの梅和え ジャガイモをせん切りにして梅干しと作り置き甘酢で和えた、サッパリおいしい一品。 調理時間:15分 カロリー:118Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) ジャガイモ (メークイン)1個 ニンジン 1/8本 ミツバ 1/2束 油揚げ 1/4枚 <梅ダレ> 梅干し 1個 作り置き甘酢 小さじ1 薄口しょうゆ 少々 【下準備】 ジャガイモは皮をむいてせん切りにし、水に放つ(せん切り用のスライサーを使うと便利です)。 ニンジンは皮をむき、せん切りにする。 ミツバは根元を少し切り、熱湯にサッと通して水に取り、粗熱が取れたら長さ3cmに切る。 油揚げはキッチンペーパーで油を押さえ、網で両面焼いて細切りにする。 <梅ダレ>の梅干しは種を取り除き、包丁で叩いてペースト状にし、ボウルで他の材料と合わせる。 【作り方】 1. 水きりしたジャガイモ、ニンジンを熱湯でゆで、ジャガイモが半透明になったら冷水に取り、水気をきる。 2. <梅ダレ>のボウルに(1)とミツバ、油揚げを加えて和え、器に盛る。 【副菜】キャベツとベーコンの煮浸し キャベツの甘みとベーコンの塩気がよく合います。 調理時間:15分 カロリー:151Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) キャベツ 1/8個 ベーコン 2枚 だし汁 120ml <調味料> 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 塩 少々 薄口しょうゆ 小さじ1/2~1 サラダ油 小さじ1 【下準備】 キャベツは芯を切り落とし、3cm角くらいの大きさに切る。 ベーコンは幅4cmに切る。 【作り方】 1. 鍋にサラダ油を中火で熱してベーコンを炒め、脂が出てきたらキャベツを加えて炒め合わせる。 2. キャベツに油がまわったら、だし汁を加える。煮たったら<調味料>の材料を加え、再び煮たったら2~3分煮て、器に盛る。 【スープ・汁】ナメコと豆腐のみそ汁 存在感のある株取りナメコを使ったおみそ汁。 調理時間:15分 カロリー:65Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) ナメコ (株取り)1/2~1パック 豆腐 1/4丁 ネギ (刻み)大さじ2 だし汁 400ml みそ 大さじ1.5~2 粉山椒 少々 【下準備】 ナメコは根元を切り落とし、軽くほぐしてザルに入れ、水洗いして水気をきる。 株取りナメコが手に入らない場合は、普通のナメコでOKです。ザルに上げてサッと水洗いし、水気をきって下さい。 豆腐は食べやすい大きさに切る。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて中火で熱し、煮たったらナメコを加える。再び煮たったらみそを溶き入れる。 2. 煮たつ直前に豆腐、刻みネギを加えて火を止め、器に注いで粉山椒を振る。
2023年09月21日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「根菜入りいなり寿司」 「いろいろキノコの甘酢炒め」 「天かすとワカメの汁」 「きな粉のおはぎ」 の全4品。 いなり寿司にデザートはおはぎ。手作りならではのおいしさが楽しめるメニューです! 【主食】根菜入りいなり寿司 お弁当にオススメ。運動会や行楽のお供にぜひ! 調理時間:1時間10分 カロリー:836Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) お米 1.5合 昆布 (10cm角)1枚 酒 大さじ1 作り置き甘酢 大さじ4 油揚げ (いなり用)6~7枚 <煮汁> だし汁 200ml 酒 大さじ3 みりん 小さじ2 砂糖 大さじ3 しょうゆ 大さじ2 ゴボウ 2cm レンコン 1cm ニンジン 2cm 水煮タケノコ 1/8個 <合わせだし> 酒 小さじ1.5 砂糖 小さじ1.5 みりん 小さじ1.5 しょうゆ 小さじ1.5 サラダ油 小さじ1.5 黒ゴマ 大さじ2 甘酢ショウガ 適量 【下準備】 お米は洗ってザルに上げ、30分おく。炊飯器にお米、ぬれ布巾で汚れを拭き取った昆布をのせ、酒を加えてすし飯用の線まで水を入れて炊く。 油揚げは麺棒などでコロコロ押しながら転がし、開けやすくする。たっぷりの熱湯に入れて油抜きをし、ザルに上げて水気をきり、半分に切って袋状に広げる。 ゴボウはたわしで水洗いし、細かなみじん切りにして水に放ち、ザルに上げて水気をきる。 レンコン、ニンジンは皮をむいて細かなみじん切りにし、レンコンは水に放って水気をきる。水煮タケノコはみじん切りにする。 【作り方】 1. 鍋に<煮汁>の材料と水気を絞った油揚げを入れ、弱めの中火で熱する。落とし蓋をして煮汁がほとんどなくなったら、火を止めてそのまま冷ます。 2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、ゴボウ、レンコン、ニンジン、水煮タケノコを炒め合わせる。<合わせだし>の材料を加え、汁気がなくなるまで煮て冷ましておく。 3. ご飯が炊き上がったら昆布を取り出し、飯台に作り置き甘酢を適量入れて全体にぬるように広げ、炊き上がったご飯をあける。 4. 残りの作り置き甘酢を全体にまわしかけ、切るように混ぜ、人肌位の温かさまで冷ます。冷めたら、(2)と黒ゴマを加えて混ぜ合わせる。 5. (4)を12~14等分(2人分)に分けて軽く握り、軽く汁気をきった油揚げで包む。形を整えて器に盛り、甘酢ショウガを添える。 【副菜】いろいろキノコの甘酢炒め キノコを数種類組み合わせる事で食感が異なっておいしいですよ。 調理時間:15分 カロリー:53Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) エリンギ 1本 シメジ 1/2パック エノキ (小)1袋 プチトマト 4個 ブロッコリー 1/4株 <調味料> 酢 大さじ1.5 砂糖 小さじ2 塩 小さじ1/4 赤唐辛子 (刻み)適量 しょうゆ 小さじ1/2 【下準備】 エリンギが長い場合は長さを2~3等分に切り、さらに縦4~6つに切る。 シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 エノキは石づきを切り落として長さを半分に切り、根元はほぐす。 プチトマトはヘタを取る。 ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでてザルに上げる。 【作り方】 1. フライパンを中火で熱し、キノコを乾煎りする。 2. しんなりしてきたら<調味料>の材料、プチトマト、ブロッコリーを加えて炒め合わせる。しょうゆを加えて全体にからめ、器に盛る。 【スープ・汁】天かすとワカメの汁 まな板は使わなくてOK、パパッとできる簡単レシピ! 調理時間:10分 カロリー:83Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 天かす 大さじ2 ワカメ (干し)大さじ1 ネギ (刻み)大さじ2 だし汁 350ml 酒 大さじ1.5 みりん 大さじ1 塩 小さじ1/4 薄口しょうゆ 大さじ1/2 七味唐辛子 適量 【下準備】 ワカメは水につけて柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて中火で熱し、煮たったら<調味料>の材料を加える。 2. 1~2分煮て火を止め、天かす、ワカメ、刻みネギを加えてひと混ぜし、器に注ぐ。お好みで七味唐辛子を振る。 【デザート】きな粉のおはぎ きな粉をたっぷりまぶして下さいね! 調理時間:1時間 カロリー:322Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(6個分) もち米 1合 塩 少々 粒あん (市販品)50~60g <合わせきな粉> きな粉 大さじ3 砂糖 大さじ1.5 塩 少々 【下準備】 もち米は炊く直前に洗い、炊飯器に入れて水180mlを加え、普通に炊く。炊き上がったら10分蒸らし、熱いうちに塩を加え、すりこ木を水で湿らして、少し粒が残る位につぶす。 <合わせきな粉>の材料を合わせる。 粒あんは少しつぶし、6個に分ける。 【作り方】 1. もち米が熱いうちに、手に分量外の塩水をつけて6個にまとめる。 2. 丸めた粒あんを(1)のもち米で包み込み、<合わせきな粉>をからめて器に盛る。
2023年09月20日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ハマチの塩焼き」 「サクッと揚がる衣!いろいろ野菜の基本の天ぷら by 杉本 亜希子さん」 「高野豆腐とワカメの炊き合わせ」 「松茸とハモのお吸い物」 の全4品。 ハマチの塩焼きに天ぷら、松茸のお吸い物を添えた、素材のおいしさが十分に楽しめる献立です。 【主菜】ハマチの塩焼き ハマチに切り込みを入れて生焼けを防ぎましょう! 調理時間:20分 カロリー:241Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) ハマチ (切り身)2切れ 塩 適量 サラダ油 少々 キュウリ 1/2本 塩 少々 作り置き甘酢 小さじ1.5 レモン 1/4個 【下準備】 ハマチは、身の厚い部分に切り込みを入れる。 キュウリは端を少し切り落とし、薄い輪切りにする。塩をからめ、水気が出たら水気をしっかり絞り、作り置き甘酢をからめる。 レモンは食べやすい大きさに切る。 グリルは予熱する。 【作り方】 1. ハマチを並べて手に塩を持ち、20~30cm位上で指の隙間から塩を落としながら、裏表全体にまんべんなく振る(振り塩)。 2. グリルの焼き網に薄くサラダ油をぬってハマチの皮を上にして並べ、焼き色がつくまで焼く。表面が焦げる場合は、アルミホイルをかけて下さい。 3. 器にハマチを盛り、キュウリ、レモンを添える。お好みで分量外のしょうゆをかけて下さい。 【副菜】サクッと揚がる衣!いろいろ野菜の基本の天ぷら by 杉本 亜希子さん いろいろな食感の野菜を揚げた彩り豊かな天ぷらです。お好きな野菜を組み合わせてもいいですね! 調理時間:20分 カロリー:487Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) サツマイモ 1/4本 ナス (小)1本 レンコン 2cm 長芋 2cm シイタケ (生)2個 マイタケ 1/2パック プチトマト 4個 大葉 2枚 小麦粉 大さじ1~1.5 <衣> 小麦粉 2/3カップ 溶き卵 1個分 冷水 100~120ml 揚げ油 適量 天つゆ (市販品)適量 大根おろし 1/2カップ ショウガ (すりおろし)1/2片分 【下準備】 サツマイモは皮ごときれいに水洗いし、幅7~8mmの輪切りにして水に放ち、水気を拭き取って小麦粉を薄くつける。 ナスはヘタを切り落として縦4つに切り、長い場合はさらに斜め半分に切る。 レンコンは皮をむいて2~4等分(2人分)に切り、水に放って水気をきる。 長芋は皮をむき、2つの輪切りにする(2人分)。 シイタケは軸を落として汚れを拭き取り、大きい物は食べやすい大きさに切る。 マイタケは半分(2人分)に分ける。 プチトマトはヘタを取る。 <衣>を作る。ボウルに溶き卵と冷水を混ぜ合わせ、さらに小麦粉を加えて軽く混ぜる。 大根おろしはザルに上げ、軽く汁気をきる。 【作り方】 1. 常温の揚げ油に小麦粉をからめたサツマイモを加えて中火で熱し、サツマイモが色よくふっくら揚がったら取り出す。 2. 他の野菜に薄く小麦粉を振って<衣>を通しながら、160℃の揚げ油でレンコン、長芋を、170℃でナス、シイタケ、マイタケを、180℃でプチトマト、大葉を揚げ、油をきる。 3. 器に盛り、天つゆ、大根おろし、ショウガを添える。 【副菜】高野豆腐とワカメの炊き合わせ おだしのおいしさを再認識できる一品。ほっとするおいしさです。 調理時間:20分 カロリー:132Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 高野豆腐 1枚 ワカメ (干し)大さじ1.5 ニンジン 1/6本 サヤインゲン 4~6本 塩 少々 <合わせだし> だし汁 160ml 酒 大さじ2 砂糖 小さじ4 塩 適量 しょうゆ 小さじ2/3 【下準備】 高野豆腐は指示通りに柔らかくもどし、水の中で押し洗いする。水が白く濁らなくなったら、軽く水気をきって6つに切る。 ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合は食べやすい長さに切る。 ニンジンは皮をむき、短冊切りにする。 サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、塩を入れた熱湯でゆでる。水に取り、粗熱が取れたら食べやすい長さに切る。 【作り方】 1. 鍋に<合わせだし>の材料、高野豆腐、ニンジンを入れ、落とし蓋をして強火で熱する。 2. 煮たったら火を弱め、10~15分位含め煮にする。最後にワカメ、サヤインゲンを加え、サッと温める程度に火を入れ、器に盛り合わせる。 【スープ・汁】松茸とハモのお吸い物 松茸、ハモが入った上品かつ豪華なお吸い物です。 調理時間:15分 カロリー:91Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 松茸 1本 ハモ (湯引き)4~8切れ ギンナン (水煮)4個 ミツバ (刻み)大さじ2 スダチ 1個 だし汁 400ml <調味料> 酒 大さじ1.5 みりん 大さじ1/2 塩 小さじ1/2 薄口しょうゆ 大さじ1/2 【下準備】 松茸は根元を切り落とさずに、1cm位までは鉛筆を削るように薄く皮を削ぎ取る。水でぬらし、かたく絞ったキッチンペーパー等で汚れを拭き取る。 笠側に少し軸を残して切り分け、軸笠共に4つに裂く様に切り分ける。 スダチは横半分に切り、切った面にVの切り込みを入れる。 【作り方】 1. 鍋にだし汁、<調味料>の材料を入れて中火で熱し、煮たったら松茸を加え、松茸が少ししんなりするまで煮る。 2. ハモ、ギンナンを入れて煮たったら火を止め、ミツバを加えてひと混ぜする。器に注ぎ、スダチを添える。
2023年09月19日9月も折り返し地点を過ぎて、秋らしさが深まりつつある今週。とびきりの強運に恵まれ、楽しく過ごせるのは誰でしょうか?今回は占い師の月風うさぎさんに、暦や西洋占星術、数秘術など様々な要素が凝縮された生まれ月に基づいて、「9月18日から9月24日の運勢」を占ってもらいました。最後に「今週幸運な生まれ月ベスト3」も紹介しているので、チェックしてみてください。1月生まれラッキーが午前中に集中しやすいとき。大事な用事や仕事は、朝の早めの時間にザックリと進めておくと、終日快適に過ごせるでしょう。早起きして運動や散歩をする、栄養たっぷりの朝食を食べるなど、1日の始まりを大切にすることも、幸運を引き寄せる好習慣に。2月生まれ運気ブレイクが期待できるのは来週です。今週はそのための準備タイム。突然チャンスが飛び込んできても、すぐに動けるよう身辺を整えておくことがミッションと覚えておいてください。ノルマの消化、不義理の解消も今のうちにしっかりと済ませておきましょう。買い物は、アウトレットにヒットがありそうです。3月生まれ思いやりが大事な1週間。特に前半は、先週の流れで社交が活発になり、あちこちからお誘いが舞い込むかもしれません。そんなとき、ただ参加するのはもったいないこと。みんなを盛り上げられるよう、せっせと気配りをするよいでしょう。輪に入れない人がいたら積極的に声かけを。恋は紹介が有望のようです。4月生まれ明るく活発な人が多い4月生まれですが、今週は周囲に気を遣いすぎて疲れてしまうかも。相手のことを考えて動けるのはステキなことですが、それがストレスに感じるなら無理はしないで。集まりやイベントも、参加したいと思うときだけ顔を出すとよいでしょう。5月生まれ感謝の気持ちを持てるかどうかで明暗が分かれそうです。文句やグチを言うより、「ありがとう」の声かけを増やしてください。言われた相手が嬉しくなり、いじわるがストップしたり、ベストなサポートが受けられたりと、好展開を呼べるはずです。美容面では筋トレにツキがありそう。6月生まれ日々のお楽しみが不足しているようです。仕事帰りにイベントや飲み会に参加したり、気になる講座を受講したり、ウキウキする予定を入れましょう。ピンポイントで楽しみな日やワクワクする時間があるだけで、1週間の充実度が格段に違ってくるはず。アーカイブでの視聴や乱読もおすすめです。7月生まれハッピースパイラルに突入するようです。ひとついいことがあると、それがトリガーとなり、次々にラッキーや好展開が引き寄せられてきそう。まずは自分で自分をほめて、自己肯定感をあげましょう。リッチなランチを食べる、エステに行くなど、ごほうびをあげるのも開運効果が高めです。8月生まれダラダラモード。やることは山積みなのに、なぜかやる気が出なくて困ってしまうかも。それは疲れが限界に達しているせいかもしれません。体が欲するまま寝て食べたら、きっと元気が復活するはず。また活発なあなたに戻れるでしょう。週末は秋探しのプチ遠出に感動体験がありそうです。9月生まれゲームオーバーの相。楽しかった日々もそろそろ終わりが見えてきたようです。やり残したことがあれば、今週のうちに着手を。星の後方支援が得られる今のうちなら、ブーストをかけられて有終の美を飾れるはず。コスメ運は低調で、特にパケ買いは残念な結果になりそうです。10月生まれイージーゴーイングのススメ。運気そのものはそれほど強くありませんが、周囲の誘いやバックアップに素直に乗ってしまえば、好調な雰囲気で過ごせそうです。突然のオファーやアナウンスにも、迷わず応じるのが正解。週末は地元にラッキーがありそうです。近所をのんびり散策するのも吉。11月生まれチーム力強化がテーマ。今週は、ひとりでできることも、あえて同志を集めてグループで取り組みましょう。互いの個性やポテンシャルがリンクして、ビッグスケールな成功へと発展するかもしれません。ただし、火曜日と水曜日は仲間割れやすれ違いに注意を。12月生まれ仕事運が好調です。これまでの頑張りや努力が認められ、昇給や昇格を果たせる人もいるかもしれません。この勢いに乗れば、次のフェーズにも簡単に移行できるはず。さらなるステップアップを目指して奮闘しましょう。憧れの企業やコンテストへのエントリーにも手応えがありそうです。今週幸運な生まれ月ベスト33位…10月生まれいつも笑顔で話しかけてきてくれる人など、身近にあなたのお世話係がいるようです。困ったことがあったら、頼ってみて。喜んで手を貸してくれて、輝く未来へと連れて行ってくれそう。2位…12月生まれ切り替えが大事な1週間。仕事が多忙になるからこそ、プライベートではしっかり休んでリフレッシュを。特に封切されたばかりの映画や旬の食べ物は心身の栄養になるはずです。1位…7月生まれ幸運のサインに敏感になりましょう。さりげない誘い、ふと目に入った数字や看板など、「あれ?」と思ったらじっくり観察し直すと、星がくれたチャンスを掴めるはず。来週の更新もお楽しみに!©mtrlin/Adobe Stock ©den-belitsky/Adobe Stock文・月風うさぎ
2023年09月18日体調を崩しやすい週。ストレスから太る恐れも。ユニークなエクササイズが回避アクション。仕事は得意分野が成功に繋がります。サイドビジネスも吉。恋愛はアピール力がダウンしがち。好きな相手ほど天邪鬼な態度を取りそう。ほっこり居心地の良さを感じる場所に足を運ぶとラブ運アップに。
2023年09月18日やりがいあることが舞い込んでくる週。仕事は新しいことへのトライが◎。転職や独立を考えていた人は積極的に話を進めて。金運は金曜日にツキあり。高価な買い物も狙い目。恋愛はマインドが出会いを左右しがち。気が乗らないときの婚活はトラブルメーカーを引き寄せるので避けること。
2023年09月18日運気は不安定。時間を有効的に使えず何かと偏りがち。気がついたら仕事漬けになっている恐れも。面倒なことから片付けましょう。金運は軌道修正の星回り。無駄な出費をしてないかライフスタイルを見直して。恋愛は出会いの場を広げると吉。カップルもマンネリなデートコースは避けること。
2023年09月18日小さくミスをしたりトラブルに見舞われがちな週。現実をシビアに見極めることが開運アクション。仕事は無意識に自分に甘く人に厳しい言動で敵を作りそう。気をつけて。金運は旅先で使うと◎。掘り出し物に出会える暗示も。恋愛はキャンプやスポーツなどアウトドアシーンに出会いが潜んでいます。
2023年09月18日プチ願いことが叶う週。ただ、頑なになり過ぎると流れが停滞します。仕事は特にバランス感覚を意識しながらこなしましょう。美容運は好調。スパやエステで心身のリフレッシュを図ることが痩せる近道。恋愛は、口のうまい相手に振り回されそう。初対面から不自然に誉めまくる人には警戒を。
2023年09月18日対人運が盛り上がる週。アウェイな場所で出会った相手と交流が深まりそう。仕事も勝負の場面で助けてくれる人物が現れます。恋愛は強気な攻めは裏目に。モテキーはソフトなアピール力。常に穏やかなトークを心がけて。金運はサプライズな星回り。予期せぬプレゼントをもらえるかも。
2023年09月18日ホームグランドに幸運が潜んでいます。対人面も家族や気心の知れた人たちがパワーを与えてくれそう。仕事は資格取得にツキあり。今興味があることがある人は、積極的に動かすと吉。ただ、転職は様子見を。恋愛はオーソドックスなタイプが狙い目。落ち着いた関係を育める人と進展します。
2023年09月18日リッチなレジャーを楽しめる週。金運も○。予想外の収入などが舞い込む暗示も。リュクスな買い物も好機。仕事は策士的な動きはピンチを招くことに。公明正大な態度を意識しながら動きましょう。また、口が軽そうなタイプとも距離を置いて。恋愛は自分から動かないと出会いはしりすぼみに。
2023年09月18日メンタルが不安定な週。疑り深く人を不愉快にさせる言動もとりがち。気をつけて。仕事は、与えられたミッションをドライにこなすと○。また、金運はシーズンの先物買いにツキあり。恋愛は気配りや気遣いが相手にはヘビーに思われそう。フランクな振る舞いを意識すると好感度アップに。
2023年09月18日心身ともにキレイになれる週。ナチュラルメイクで愛され度がアップする人も。金運は週末からラッキーな流れに。諦めていたものも見つかります。仕事はあちこち手を広げたり、ブレないことが成功キーに。的を絞って動くこと。恋愛はカジュアルなスポットに楽しい人生観の持ち主と出会えそう。
2023年09月18日人気運が◎。多方面に有益な人脈が広がります。その反面ワーカーホリックに陥る人も。友人とグルメを楽しむなどメリハリを心がけ、動いて。金運は、気持ちのいい使い方が財運アップに。心身に潤いをもたらすことへの投資も吉。恋愛はおしゃれなイベントやパーティーに運命が潜んでいます。
2023年09月18日イライラモードな週。親しい相手に漠然と不信感を抱く恐れも。利害関係が絡む人とは関係を見直したほうがいいかも。美容は◎。美しい姿勢をテーマにすると痩せる近道に。恋愛は、懐かしい人からのお誘いに素敵な出会いが潜んでいます。カップルもアニバーサリーデートで絆が深まります。
2023年09月18日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ふんわりカニ玉」 「カツオのたたきみぞれ添え」 「ワカメと豆腐のあったか汁」 「バナナのバターソテー」 の全4品。 酸っぱいあんがおいしいカニ玉。デザートには甘くてトロッとした食感がおいしいバナナを添えて。 【主菜】ふんわりカニ玉 カニ風味カマボコを使って作るカニ玉。キクラゲを加えると食感がよく、本格的な味わいに! 調理時間:20分 カロリー:258Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 卵 4個 カニ風味カマボコ 5~6本 酒 大さじ1/2 キクラゲ 2g 白ネギ 1本 サヤインゲン 3~4本 塩 少々 サラダ油 大さじ3 <甘酢あん> 顆粒チキンスープの素 大さじ1/2 水 100ml 砂糖 大さじ1/2 酢 大さじ1.5 しょうゆ 小さじ1 片栗粉 大さじ1/2 ショウガ汁 小さじ1~1.5 【下準備】 カニ風味カマボコは長さを半分に切ってほぐし、酒をからめる。 キクラゲは水で柔らかくもどし、かたい部分を削ぎ落として細切りにする。 白ネギは粗いみじん切りにする。 サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、塩を入れた熱湯でゆでて水にる。粗熱が取れたら水に取り、水気をきって幅5mmに切る。 【作り方】 1. <甘酢あん>の材料を鍋に入れて弱火で熱し、よく混ぜながらトロミをつける。 2. ボウルなどに1人分ずつ、卵2個を溶きほぐし、カニ風味カマボコ、キクラゲ、白ネギを加えてサッと混ぜ合わせる。 3. 小さめのフライパンにサラダ油大さじ1.5を強火で熱して(2)を流し入れ、大きく手早く混ぜる。半熟状になったら卵の周囲を少し内側へ折り曲げ、丸く形を整える。 4. ひっくり返して薄く焼き色をつけ、器にのせる。残りも同様に作って<甘酢あん>をかけ、サヤインゲンを散らす。 【副菜】カツオのたたきみぞれ添え カツオのたたきに大根おろしやニンニクを添えて。サッパリ甘酢で召し上がれ! 調理時間:15分 カロリー:121Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) カツオ (たたき)150~200g 大根おろし 1/2カップ ネギ (刻み)大さじ2 ニンニク (すりおろし)少々 大葉 2枚 <合わせ酢> しょうゆ 大さじ1/2 作り置き甘酢 大さじ1.5 【下準備】 カツオは厚さ5mmに切る。 大根おろしはザルに上げて水気を軽くきり、刻みネギと混ぜ合わせる。 <合わせ酢>の材料を合わせる。 【作り方】 1. 器に大葉を敷いてカツオを盛り、刻みネギと合わせた大根おろしとニンニクを添え、<合わせ酢>をかける。 【スープ・汁】ワカメと豆腐のあったか汁 ワカメと豆腐を使ったシンプルな汁物です。コショウを振るのがポイント。 調理時間:15分 カロリー:73Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) ワカメ (干し)大さじ1 豆腐 1/4丁 ネギ (刻み)大さじ2 だし汁 400ml <調味料> 酒 大さじ1.5 みりん 大さじ1/2 塩 小さじ1/2 薄口しょうゆ 小さじ2 コショウ 少々 【下準備】 ワカメは水で柔らかくもどして水気を絞り、長い場合は食べやすい長さに切る。 豆腐は食べやすい大きさに切る。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて強火で熱し、煮たったら<調味料>の材料を加える。 2. 豆腐を加えて煮たつ直前にワカメ、刻みネギを加える。火を止めて器に注ぎ、コショウを振る。 【デザート】バナナのバターソテー バターとブランデーの香りが広がって、トロッと甘いバナナがおいしい! 調理時間:10分 カロリー:159Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) バナナ 1~1.5本 バター 10g ブランデー 小さじ1.5 コーンフレーク 大さじ1 チョコシロップ 適量 ミントの葉 適量 【下準備】 バナナは皮をむいて長さを半分に切り、さらに縦半分に切る。 【作り方】 1. フライパンにバターを中火で熱してバナナを並べ、両面に焼き色がつくまで焼き、ブランデーをかける。 2. 器にバナナを盛ってコーンフレークを散らし、チョコシロップをかけてミントの葉を添える。
2023年09月18日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです!9月18日~9月24日の運勢を血液型別にお伝えします。いますぐチェック!9月18日~9月24日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの9月18日~9月24日の運勢は?ズバリ、診断します。【9月18日~9月24日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運無理をせずスローペースで計画的な行動が吉と出る時期です。じっくり考えてからアクションを起こして。仕事運は、努力と熱量次第といったところですが、モチベーションは下がりがちかも。金運は、波乱含みの様相。健康運は、体調にアップダウンがある暗示。美容運は、肌の乾燥対策に力を入れると良さそうです。B型総合運一段ステップアップできるかも華やかな運気に恵まれ、さまざまな物事がスムーズに進んでいきそう。仕事運は、非常に快調。新しいステージに進む好機でもあるため、「次はこれをやってみない?」と打診されたら迷わず受けて。金運は、中程度で安定。健康運は、良好。美容運は、フレキシブルな思考により運気上昇のきざし。O型総合運一発逆転は無理でも運気は上々自分のペースを崩さず、何事も淡々と進めていくことでツキが巡ってくるでしょう。仕事運は中程度で安定。一発逆転をねらっても、成功する確率は低いと考えて。金運は穏やかな波。健康運は「腹八分目」「適度な運動」「十分な睡眠」で快調に。美容運は髪色やネイルを秋冬向けにシフトすると運気UP。AB型総合運「特別扱い」や「ひいき」はNG「中立的立場」を貫くことが重要な時期。仕事運はおおむね順調。金運は、収支のバランスがうまくとれ、安心して過ごせる暗示。健康運は、カラダと心のセルフケアを意識すると良さそう。自分自身を優しくいたわってあげて。美容運は、きりっとしたクールなメイクが幸運のカギ。監修:視聴者1千万人超の実力!各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ!』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子
2023年09月17日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、9月18日から9月24日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2023年9月18日から9月24日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 90はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、9月18日(月)から9月24日(日)までの運勢はこちら。1位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)遥か遠く、あなたの頭上を行く幸運にジャンピングアタックをしてみましょう。素晴らしいフライングキャッチが決まって、一躍時の猫さまになれそう。高い目標、狭き門への挑戦も有望です。おしゃれは、ダメージデニムを取り入れて。スクラッチセンスで響き合い、波長が合う猫さまを引き寄せるはず。買い物は、通販で。恋は、サプライズを仕掛けましょう。今週、ポイントとなるのは、「どんな風に楽しませてくれるか」みたい。スペシャルなデートを提案したり、ギフトを用意したり、チヤホヤしてあげて。新しい出会いは猫集会に。開運アドバイス………やりたいことからやる、食べたい物から食べるのが正解。ラッキーポイント……猫モチーフ2位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)風向きがガラリと変わって、何事もやりやすくなるでしょう。あなたの良さをわかってくれる人や気の合う猫さまに囲まれて、新しい計画も進みそう。これまでのやりかたや考えかたに固執せずに、何事も協議の上進めていくと発展モードへ。オフは、かねてからやってみたかったことに挑戦するチャンス。一匹旅もよい気分転換に。恋は、特別扱いを忘れずに。いくら周囲の目や事情があってもフェアな態度を取ると、ヘソを曲げられ、愛情を疑われて面倒なことに。こっそり、好きな猫さまにだけわかるサインを送るなど、細かく配慮して愛を守って。開運アドバイス………ヘアカットが正解。似合う、かわいいと賞賛が。ラッキーポイント……バックチャーム3位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)素早さが上がって、短時間で効率よく動けそう。やりたいことを詰め込むと、何事もテキパキと進められるでしょう。連休明けのダレ防止は、新しいグッズの導入が有効です。ペンを新調するだけでも不思議とヤル気になれるはず。おしゃれは、チェックで秋らしく。23日以降は、パトロールを強化。新しい発見と出会いに期待を。恋は、モテ狙いが正解。本命を絞らずに、みんなに愛される猫さまを目指しましょう。すると、意外な異性からのアプローチにつながっていきます。あなた自身が気づかない要素を満たしてくれる恋猫になる可能性が大。開運アドバイス………根回しが大事。軽く話を通しておきましょう。ラッキーポイント……きのこ料理4位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)忙しさと安らぎを両立させましょう。ポイントは分けて考えないこと。作業の合間のお茶のひととき、お休みの日の明日の準備、すべてはひとつながりの中にあると考えて。仕事関係の人とプライベートで出かけたり、友だちとビジネスを立ち上げたりするのも楽しい流れへ。猫活は、フードの多様化がよい刺激に。いろいろ揃えて。恋は、サイレントニャーで誘いましょう。声に出さず、愛を囁いて。最初は気づいてもらえなくても、続けているうちに思いが届くはず。交際も秘密厳守で、周囲に悟られないように関係を深めていくとよさそう。開運アドバイス………一日の終わりはお風呂に入って。よい禊になりそう。ラッキーポイント……バスソルト5位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)招き猫モード。お金と人があなたの下に集まってきます。上手に動かして、よい循環を作っていくとよさそう。いわゆる“経済を回す”“幸運をシェアする”イメージです。手元に留めずに気前よく手放すことで、より大きなツキが巡ってくることに。オフは、いろいろな秋を日替わりで。食欲の秋だけでは、デブ猫化決定ですよ?恋は、好意のチラ見せが有効です。ちょっと甘えた声で呼びかけてみたり、口調を崩してみたりするところから「ん?」と思わせられたら、いい感じ。デートは、グルメで釣って。差し入れやおもてなしも有効です。開運アドバイス………お昼のルーティーンで、一日にハリが生まれそう。ラッキーポイント……ローファー6位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)チョイチョイタイム。気になったら、パッと手を出して。タイミングバッチリで、欲しい物が手に入りそう。ただ、自分で考えているよりもずっと飽きっぽいため、ひとつのことを続けると、成果が下がっていく恐れが。効率が落ちてきたら、パッと切り替えて休憩を入れる、別の事をするなど、気分転換をするのがよさそう。恋は、距離が近いが故に、お互いに自分のやりかたを通そうとモメやすいでしょう。フーシャーが過熱している間は、愛憎が混在しますが、テンションが上がり切った後は、不思議な一体感が。ケンカするほど仲がいいはず。開運アドバイス………毒舌が好評。甘噛み仕上げで。ラッキーポイント……カフェごはん7位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)運気は上々!高みを目指しましょう。どこを足場にすればいいのか、最短ルートが見えてくるはず。まず、その一歩を踏み出して!猫社交は、来る者拒まず。中には、いいかげんなタイプも混じっていますが、目くじらを立てるほどではないでしょう。あなたがおおらかに接することで救われ、キャラ変する可能性も高めです。恋は、自然消滅にご用心。興味や用事があれば連絡してくるだろう…、お互いにそう思って、不自然な間が空いてしまうみたい。「会いたい」と誘いをかけて、ポジティブなステージに引っ張り出しましょう。開運アドバイス………見晴らしのいい場所へ。いいひらめきがありそう。ラッキーポイント……プリーツ加工8位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)運気は、香箱座り。良くも悪くも安定ゾーンに入っていきます。何か新しいことを始めたくても、体勢を崩すのが惜しい気がして、動けないでしょう。でも、ある意味、じっくり物事に取り組む好機なので、重い腰を上げるのがオススメ。まず、お手々ナイナイを解除してみると、体が勝手に動き出すので試してみて!恋は、ストーリーを用意しましょう。待ち合わせ、食事やご飯、語らいタイム、別れ際など、それぞれ、映えるシチュエーションを考えておくと思い出をシェアしやすいみたい。マメに写メしてみるのも、案外有効です。開運アドバイス………立ち話に幸運が。好情報をキャッチ!ラッキーポイント……肉球マッサージ9位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)忘れっぽいムード。後でやろうと猫残しをしたまま、数日経過してしまい、大慌てになりそう。やることリストや未決ファイルを作るなど、印を残しながら進めましょう。気の利く猫さまにリマインドをお願いするのもいい考え。可能ならば、作業の続きを渡してしまうのも安全です。オフは、時忘れの里へ。温泉でリフレッシュを。恋は駆け引きが大事。あなたが大事な猫さまは、愛されるよりも愛したい気持ちが高まっています。だから、少し冷たくあしらうのがいいみたい。オトしたはずの相手が離れる気配と勘違いして、追いかけてくることに。開運アドバイス………香りのおしゃれで、フェロモンアップ!ラッキーポイント……スクワット10位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)しがらみが多くて、自由が効きにくいムード。かわいくおねだりをしても、ワガママはダメって怒られちゃいそう。それ、場の流れを読んでいないせい。個人的なお願いは、まわりをよく見てこっそり頼むのが正解です。あなたの健気さ、いじらしさ、もっと言えば、計算高い賢さにほだされて、「特別だよ」を引き出せるはず。「好きならこうしてくれるはず」と勝手に決めて、恋の抜き打ちテストを仕掛けてしまいそう。でも、おそらく点数は赤点に。あなたも薄々気づいている通り、愛する猫さまには余裕がないみたい。少し、待ってあげて。開運アドバイス………腸活チャンス。食生活を見直してみて。ラッキーポイント……大きめのアクセサリー11位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)不自由の中に可能性が隠れています。思い出していただきたいのは、『長靴をはいた猫』です。猫さまに長靴は不要なのにあえて装備することで、スペシャルな運気を引き寄せる仕掛けに学びましょう。まずは、立派な見かけを整えて。一目で「デキる」と思わせることで、世界はあなたのペースに巻き込まれていくことに。恋は、真剣みが足らないみたい。ダメなら次にいけばいいと思ってしまうと、いつまでも関係が深まりません。この猫さまと決めて、本気で向き合ってみて。あなたの熱意が伝わって、関係性が大きく変わることに。開運アドバイス………大事なことは一匹で。首尾は上々!ラッキーポイント……モノトーンコーデ12位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)しょんぼり、元気が出ないかも?思い通りに行かなくてガッカリする気持ちはわかりますが、正攻法、一本気すぎるのが敗因みたい。人気ナンバー1のキャットタワーのてっぺんも、タイミング次第では空いていることが多いもの。先の先を考えて動く、水面下で交渉をするなど、手はあるもの。諦めず、したたかに立ち上がって!自慢話は、恋のサイン。イカ耳がタコになりそう…、そんなシュールな気分になるのは、あなたの反応が鈍いせい。もっと大げさに感心して欲しいみたい。サービス精神を発揮して、おだててノセてホレさせましょう。開運アドバイス………「減らす」と開運。これを読み、パッと浮かんだものがカギ!ラッキーポイント……フーディー【今週のくーさま、だいさまのひとこと】今週の1位はマンチカンさま。高い目標、狭き門への挑戦も有望…のはずですが、がんばれ、だいさま。先輩のくー兄さまにはまだやっぱり遠慮しちゃうかな?また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2023年09月17日