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【海外子育て体験記】第4話:ついにアメリカに到着! 待って…
子育て情報『【海外子育て体験記】第4話:ついにアメリカに到着! 待っていたのは辛い〇〇』
2019年2月19日 18:18
【海外子育て体験記】第4話:ついにアメリカに到着! 待っていたのは辛い〇〇
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また対策をとっても、時差ボケになる時はなってしまうとのこと。
半日以上時間がずれるのだから、体内時計が崩れるのは当たり前です。
時差の大きい場所へ行く時は、時差ボケはつきものとして捉える事にしました。
一時帰国の際はこの経験を踏まえて帰国日とその翌日には、予定を入れずのんびり過ごすようにしたいと思います。
●ライター/すずか
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