コミックエッセイ:筋トレざせつ女子が行き着いた 1分やせストレッチ
＼ この後どうなる！？ ／
ダイエットやスタイル維持のために意を決して筋トレを始めたものの、なかなか思うように効果が出ず、モチベーションが下がり長続きしない…。こういった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？ 姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる！ 筋トレを始める前に必読の姿勢改善コミックエッセイです。
![【秋冬コーデ】暖かパンツ勢ぞろい。カジュアルからきれいめまで全４タイプどれがお好み？[PR]](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FAngersWeb%252F2024%252FAngersWeb_c24111503%252FAngersWeb_c24111503_b284be5dce12778a358b_1_s.jpg,small=120,type=jpg,quality=90)
ウーマンエキサイト編集部のメンバーが、“愛あるセレクトをしたいママのみかた”をコンセプトに、くらしや子育て、ビューティ情報をお届けします。
ウーマンエキサイトで人気のコミックが動画でも！
チャンネル登録よろしくお願いします！
上へ戻る 
Vol.1から読む
筋トレで痩せなかった私が出会ったのは…最強ストレッチ！
Vol.5 背中を丸める感覚をつかもう！
Vol.6 肩こりさん必見！ 首と肩のストレッチ
娘があの子より「下」だなんてありえない…嫉妬で暴走する母【合格にとらわれた私 母親たちの中学受験 Vol.15】