恋愛

皆さんは、自分らしい最期を迎えるための準備はしていますか？なかには、50代から終活を始めた方もいるようで……。今回MOREDOORでは、終活を始めたエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。Nさんの場合3年前、母が認知症を発症し、母の持ち物や家の中を整理し始めたのがきっかけでした。そして、子どもに迷惑をかけたくないと思い、私自身も身辺整理を始める必要があると感じました。母が終活をしていなかったため、物が溢れて処分に多額の費用がかかってしまいました。この時の経験が、私の強いモチベーションとなりました。終活を始めた感想……終活において、過去を象徴する物やプライドにまつわるものを手放すことが、老いに立ち向かうための一歩となりました。部屋の中の物を半分に減らしたことで、心がすっきりとし、日常の混乱が減少しました。ただ、恩師から受け取った大切な万年筆を処分したことは後悔しており、断捨離する際には、自分にとって何が本当に重要なのかを見極めることの大切さを学びました。終活を始めたい人へ……自分の人生の終わりを考えるのは楽しいことではないかもしれませんが、どんなふうに老後を過ごしたいかを気軽に考えてみるのが、始めるのにいいステップかもしれません。（57歳／専業主婦）家族のための終活母の認知症をきっかけに、終活を始めたNさん。早めに断捨離を始めることで、処分の費用が抑えられるのかもしれませんね。皆さんは終活を経験したことはありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

夫婦生活において、夫の予想外の言動に悩まされることは珍しくありません。特に、夫の公共の場での無神経な振る舞いは、妻にとって大きなストレス源となることも。今回は、そんな夫婦関係の微妙な問題に対処する解決策を考えてみましょう。【問題行動の背後にあるもの】夫による公共の場での無神経な行動は、関係にも悪影響を及ぼします。夫の振る舞いが原因で居心地の悪さを感じた場合、まずはその背景にある理由を探ることが大切です。【協力者の意外な手助け】「電車内で夫が不快な行動をしてしまったとき、困惑していた私を助けてくれたのは、偶然その場に居合わせた一人の女性でした。彼女の介入がきっかけで、夫は自身の行動を見直す機会を持つことになりました」（女性）このような外部からの意見や行動が、夫婦間の問題に対する新たな見解や解決策をもたらすことがあります。第三者からの視点が、夫婦が自分たちの問題に向き合うきっかけになることもあるでしょう。【関係修復のための対話】「息子が車酔いで吐きそうになっていたのに、夫は息子より新車の心配をしていました。息子は限界寸前で「きもちわるい…」と私に訴えていました。心配で「大丈夫！？」と看病していたのですが、夫は全然息子を心配しておらず情けなかったです」（女性）問題を一人で抱え込まず、夫との対話を試みることが重要です。お互いの不満や期待を語り合うことで、誤解を解消し、新しい関係へと進むきっかけを作ることができます。（愛カツ編集部）

人とのかかわりの中で、ときには他人の問題行動に直面することがあります。こうした日々のストレスが積み重なり、ついには「もう耐えられない」という状態に至ることも。そんなとき、どのように対処すればよいのでしょうか。今回は、そんなときのいくつかの対処法を紹介します。【問題行動の具体的な特定】まずは、どの行動が自分にストレスを与えているのかを明確に特定しましょう。曖昧な不満よりも、具体的な行動を指摘するほうが、相手に理解してもらいやすく、解決への道も見えやすくなります。【冷静な対話を試みる】直接対話が可能な場合は、平和的に問題を解決しようとする意志を持って、会話を試みましょう。相手が自分の気持ちを理解してくれるよう、具体例をあげながら説明することが大切です。【代替案を提案する】問題行動に対して、実行可能な代替案を提案しましょう。問題を指摘し、その代わりにどのような行動なら受け入れられるのかを提案することで、相手にも改善を求めやすくなります。【第三者の意見を求める】直接の対話が困難な場合や、対話を試みても改善が見られない場合は、信頼できる第三者に相談してみましょう。客観的な視点からアドバイスをもらったり、場合によっては仲介をお願いすることも考えられます。【新幹線内で大声で騒ぐ女性たち】「赤ちゃんを連れて新幹線に乗ると、大声で話す女性たちのおかげで大泣きしてしまいました。すると女性たちから大声で非難されてしまい、この日は夫とは別行動だったのでどうしていいかわからなくなり…。しかし車掌さんが『大丈夫ですよ』と笑顔で現れると、正論で注意してくれて、女性たちは『な…』と固まり言葉を詰まらせていました。」（女性）ストレスをため込まないためにも、趣味やリラックスできる活動に時間を割くなど、自己ケアを心がけましょう。周囲の問題行為に悩まされることは、誰にでも起こり得る状況です。適切な対処法を知ることで、ストレスを軽減し、健全な心を保つ手段を見つけ出すことができます。（愛カツ編集部）

結婚生活では、夫の家族との関係構築が新たな課題となります。今回は、義母との上手な付き合い方を紹介します。【お互いのペースを尊重する】互いにストレスを感じることなく付き合っていくためには、相手との距離感を見極め、互いのペースを尊重することが大切です。自然体でいられる関係を大事にしましょう。【比較や批判は避ける】誰しもが独自の価値観を持っています。義母と自分を比較したり、批判したりすることなく、互いの違いを尊重する心がけが関係を築く基盤となります。【意思疎通の大切さ】納得がいく解決策を見つけるためには、積極的なコミュニケーションが欠かせません。意見のすれ違いが生じたときこそ、積極的に対話を重ね、相互理解を深めましょう。【出産後に退院すると…】「出産後に退院すると、義母が私たち夫婦宅に不法侵入していました。直後『孫を引き取りにきた』とワケを聞かされ『は！？』と驚愕。嫁イビリがひどく疎遠だったのですが『顔を出さない嫁に育児はできない』と決めつけたようです」（女性）互いの尊重と理解に基づく行動が、円滑な関係を保つ鍵となります。義母との関係においては、互いを尊重しながら、愛情を込めたコミュニケーションを心がけることで、より健全な付き合いが可能となるでしょう。（愛カツ編集部）

恋愛関係は幸せなものであるべきですが、ときに彼氏の行動や言動が原因で悩まされることもあります。そんなとき、どのように対処すればよいのでしょうか。今回は、彼氏の問題行動に悩む女性へ、対策を提案します。【問題行動の背景を探る】彼氏が見せる問題行動には、何か理由があるはずです。直接的な原因を理解するためにも、まずは落ち着いて話を聞いてみましょう。感情に任せず、冷静に対話を試みることが第一歩です。【感情を表現する】彼氏の行動がどのようにあなたに影響を与えているのか、率直に伝えましょう。自分の感情を正直に表現することで、彼もあなたの立場を理解しやすくなります。【共に解決策を考える】問題を一方的に彼に押しつけるのではなく、二人で解決策を探る姿勢が重要です。お互いに妥協点を見つけることで、解決への道筋が見えてきます。【外部のサポートを利用する】「彼氏は私から三万円を盗んでギャンブルに使っていたんです。さらにバイト先からも盗んでいたらしく『犯罪だよ』と注意して別れを告げました。別れを悟った彼の顔が、青ざめていったのを今も覚えています」（女性）何をしても解決しない場合には、第三者の意見を取り入れることも一つの手段です。ときには外部のサポートを活用し、関係を見直すきっかけにすることが、二人の関係をよりよくする道かもしれません。恋愛関係は常に二人で作り上げていくものです。彼氏の行動に悩んだときこそ、コミュニケーションを大切にし、一緒に問題を乗り越えていくことが、二人の絆を深めることにつながります。（愛カツ編集部）

日常生活の中で生じる問題行動や言動に対する適切な対処法は、人間関係を円滑に保つ上で欠かせません。今回は、人間関係において気をつけたい点を紹介します。【意思確認の大切さを再認識】他人とのやりとりの中で誤解が生じないように、特に契約や約束事については、確認を怠らないことが重要です。細やかな確認を通じて、想定外の出来事に慌てることなく、落ち着いて対応できます。【冷静さを保ち、対話を】思いもよらぬ言動に直面しても、冷静であることが解決への第一歩です。状況を把握し、相手との対話を通じて、誤解が生まれた原因を穏やかに解き明かしましょう。【思わぬ出来事が解決を招くことも】「離婚後、会社で執拗に後輩女性からイジられるようになりました。挙句の果てには、同僚男性と一緒に帰っただけで『狙ってるんですか？』とニヤニヤされて…。すると同僚男性がにっこりと笑顔で『いいよ。そのとおりだから』とまさかの返しをして…後輩は『は！？』と驚いてしまいました」（女性）誤解や人間関係でのトラブルに遭遇することは、誰にでも起こりうることです。そんなときこそ、冷静さを失わずに、事の真実を積極的に探求し、適切なコミュニケーションを取ることで、多くの場合は誤解を解消し、関係を修復することができます。コミュニケーションの中で生じるトラブルを乗り越え、互いの理解を深めることが、よりよい人間関係を築くための基礎となります。（愛カツ編集部）

夫婦円満の秘訣は、日々の小さなコミュニケーションに隠されています。今回は、夫婦関係に悩む女性に向けて、夫婦円満のコツを紹介します。【言葉の背後にある意図を理解する】夫婦間では思わぬ一言が誤解を生むことがあります。重要なのは、その言葉の背後にある意図や気持ちを深く理解しようとする姿勢です。疑惑や誤解が生じたときこそ、お互いの心理や立場を察し、理解を深める機会にしましょう。【冷静な対話を心掛ける】思わぬ言葉を受け取ったときでも、感情を抑えて相手の真意を理解しようとすることが、夫婦関係を円満に保つ鍵です。どうしてそのような発言になったのか、相手の視点から話し合いましょう。【お互いの尽力を認識する】些細な言葉や行動が原因で亀裂が生じることもありますが、日頃から相手の努力や貢献を認め合うことで、関係はより強固なものへと変わります。感謝の気持ちを言葉にし、伝えることが愛を育む鍵です。【問題を笑いに変える関係に】「あまりものを使って一品多く夕飯を作った時、夫に『節約して』と責められました。翌日夫が夕飯を作るというので買い物を任せると、高い肉をたくさん買って料理をしたんです。夫が『ごめんなさい』と謝るまで責めてやりました」（女性）意外な事態に直面したときでも、冷静な対話を通じて問題を共有し、笑いに変えられることが夫婦円満の秘訣です。お互いを信じ、サポートし合うことで、どんな困難も乗り越えられるはずです。（愛カツ編集部）

今回は、仕事をせず男に媚びるの女の末路について、エピソードを紹介します。「職場は仕事する場じゃない、出会いの場」「私が新卒で入社した頃、職場には男性に媚びるだけの先輩・香織さん（仮名）がいました。彼女は当時30歳手前でしたが、20代前半の頃からずっとそのスタイルで生きてきたようで……。とにかく仕事をせず、ミスをしても『〇〇くん～助けて』と甘えれば許されると思っていました。でも男性上司たちは彼女に甘く、『まぁ、香織ちゃんは可愛いからなあ』と庇うばかり。彼女は『男の人に頼るのが一番ラク』『職場は仕事する場じゃない、出会いの場』と笑いながら言っていて、あきれましたね。女性社員たちは皆、冷ややかな目で香織さんを見ていました。その後私は人材系の会社に転職し、そこでキャリアを積み管理職に。そんなある日、転職フェアでブースにいたとき、ひとりの女性が私の前に座ったんです。見覚えがあると思ったら、なんとあの香織さんだったんです。約20年ぶりに香織さんに再会しましたが、派手な服装やメイクが場違いな感じでしたし、年齢以上に老け込んでいる印象を受けました（香織さんは私に気付いていませんでした）。そして香織さんに『どんな仕事がしたいか』話を聞いたのですが、『あの～私すごく人当たりがいいんですぅ～』『だから受付とかいいかなぁ？』『事務も仕事もできますよぉ～』と甘えた口調で答え、『話し方だけは昔と変わってないな』と思いましたね。ただ香織さんはどの職場でも半年～1年程度で辞めていて、キャリアといえるものがないようで……。正直、香織さんが希望するような仕事で紹介できるものはありませんでした。香織さんは『私、こんなにいい女なのに～』とムスッとした顔をしていましたが、私は『今まで頑張って仕事してきてよかった』『男に媚びるだけで職場にいられる時代じゃないよね』と思いましたね」（体験者：40代女性・会社員／回答時期：2024年9月）▽ ただ、これまでこの女性を甘やかしてきた周りにも、責任がないわけじゃないですよね……。※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

誰もが心地よい人間関係を望んでいますが、無意識のうちに相手を悩ませる言動をしてしまうことがあります。今回は、周りに嫌われがちな女性の特徴と、その改善方法を探ってみましょう。【過度な自己主張】自分の意見や感情を適切に伝えることは大切ですが、過度な自己主張は周囲とのすれ違いを生む原因となります。相手の意見を聞かず、自分の考えを押しつけがちな態度を見直してみましょう。【話の聞き手になる】周りからの信頼を得るためには、相手の話を耳を傾けることが重要です。自分ばかり話すのではなく、相手の話に積極的に耳を傾け、共感を示すことで、コミュニケーションが円滑になります。【プライドの高さの見直し】自分に自信を持つことは素晴らしいですが、プライドが高すぎると、他人を見下すような態度になりがちです。自分の弱さを認め、他人をリスペクトする姿勢が人間関係を円滑にするでしょう。【だらしない一面も】「美人で清楚な彼女と初のおうちデートでとても舞い上がっていました。映画鑑賞中に彼女の顔を見ると、スナックの食べカスをぼろぼろこぼしていたんです。『ちょっと、こぼさないでよ』と注意したら反論してきました」（女性）自分の言動がどのように相手に伝わるか、常に意識することが大切です。周りから嫌われる女性の特徴を理解し、それを改善することで、よりよい人間関係を築くことができます。自分を見つめ直し、相手への思いやりを持って行動することが、良好な関係の基盤となります。（愛カツ編集部）

夫婦生活において、夫の突如変わる態度や言動は、ときに疑問や困惑をもたらすことがあります。一方的な批判や要求の直面した際は、その背後にある心理状態を理解し対処する必要がある重要なサインかもしれません。今回は、夫が示した予期せぬ反応の背後にある可能性と、それにどう対応すべきかについて考察します。【夫の行動背後にある心理】夫が突然、難易度の高い料理を要求する背景には、仕事のストレスや、家庭内での自分の役割に対する不満が隠れている可能性があります。また、日頃からのコミュニケーション不足が、誤解や不満を溜め込む原因となっていることも少なくありません。【妻の賢い対応】夫の突然の態度変化に直面した場合、感情的に反応するのではなく、まずは理由を冷静に探り、夫の本音を聞くことが大切です。感情を抑え、なぜそのような言動に至ったのかを話す機会を設けることで、夫自身も自分の感情や振る舞いを振り返るきっかけとなるかもしれません。【遠慮を知らない夫】「友人家族とのBBQで、みんなが食べていないのに、夫はお肉を全部食べ尽くしてしまいました。そんな夫に悩んでいると、友人が『そんなにひどいならさ、義母に相談してみたら？』と提案してくれました。夫の味方ばかりする義母なので『え！？』と戸惑いましたが、このまま何もしないと解決もしないので、義母に相談してみようと思います」（女性）問題を乗り越えるためには、お互いの期待や不満、望みを正直に共有し、解決策を一緒に考えることがカギです。お互いの立場や感情を尊重し、ときにはプロのカウンセリングを活用しながら、信頼関係を再び築いていく努力が不可欠になります。（愛カツ編集部）

義母との関係に悩んでいる人もいることでしょう。今回は、義母との関係を改善するコツを紹介します。【義母とのギクシャクした関係の修復】義母からの一方的な要求や冷たい言葉に直面した場合、最初のステップとしては、なぜそのような態度を取るのかを冷静に考えることが大切です。その背後には、義母自身の不安や期待が隠れている可能性があります。【配偶者との結束力を高める】義母との関係改善のためには、まず配偶者との結束を固めることが重要です。配偶者と連携し、問題に共同で取り組むことで、より効果的な解決策を見つけ出せるでしょう。【冷静で柔軟な対応を心がける】義母からの圧力に直面したとき、感情的にならずに対応することが重要です。冷静に対応することで、関係が悪化するのを防げる可能性があります。【嫁から娘を奪い取る義母】「出産を終え退院すると『私の孫』と言い、私から娘を奪い取る義母。しかし娘が大泣きすると突然『泣きやませるのは母親の仕事でしょ！』と抱っこするよう命令され…。『ええ…？』と困惑しました」（女性）義母との関係において、根本的な解決のためには家族全員の理解と協力が欠かせません。義母の要求に対しては、全家族が一致団結することで、平和的かつポジティブな解決へと導くことができるでしょう。（愛カツ編集部）

日常生活の中で、他人のマナー違反や無礼な態度に直面することは珍しくありません。今回は、公共の場での問題行動への対処法のヒントを紹介します。【公共の場のトラブル、何が問題か】電車内でのマナー違反や言葉の暴力は、周囲の人々に不快感を与えるだけでなく、関係にも亀裂を入れることも。小さな出来事でも、他人への配慮が求められます。【予期せぬ展開への直面】公共の場で目撃した無礼な態度が、後日、自身の私生活に影響を及ぼすこともあります。【対立から学ぶ大切なこと】一見ネガティブに感じる出来事も、冷静に対峙することで解決策を見出すことが可能です。お互いの立場を理解し、よりよいコミュニケーションを図る機会を得ることが大切です。【身勝手な行為に振り回されすぎない】「高校の頃、初めての給与で母に夕飯を奢る予定でしたが、結局父含め家族に奢ることに。父は『もっといいものがよかった』『もっと稼いで来いよ』と文句ばかり。しかし、母が『娘が奢ってくれたのにお礼も言えないの！？』と一喝し、少し元気が出ました。」（女性）困難な状況に直面したときこそ、お互いの意見を聞くことの大切さを再認識すべきです。不快な初対面がきっかけであっても、相手の立場や状況を理解することで、意外と豊かな人間関係を築くことができるかもしれません。困難な状況を前向きに捉え、変化のチャンスとしてとらえることが、人生を豊かにする秘訣かもしれません。（愛カツ編集部）

日々の生活の中で、私たちは他人の問題行動によってストレスを感じることがあります。特に身近な人々の心ない振る舞いは、感情的な負担となることが少なくありません。今回は、周囲に悩まされる行動パターンと、それにどう対応していけばよいかを探ってみましょう。【自分の都合しか考えない人々】人の気持ちや状況を顧みず、自分の都合のよいときにだけ連絡を取るような行動は、相手を疲弊させる原因となります。この場合、明確な境界線を引き、自分の状況や気持ちを適切に伝えることが重要です。【常に否定から入る人々】何かと理由をつけては否定する、批判的な態度を取る人々も周りを悩ませます。この場合、対話を避けるか、または彼らの発言を真に受けすぎないよう心がけることが助けになります。【無責任な約束をする人々】約束を軽く考え、頻繁に破る人は相手の計画が台無しにさせます。このような人と約束する際は、期待を持ちすぎず、確実性を持った約束を事前に確認することが大切です。【冷静に距離を置くことも大事】「妹の夫との浮気がバレたのですが…慰謝料を支払うとあっさり略奪できました。その後、妊娠・出産と順調に幸せを掴んでいったと思ったのですが…夫は一切育児をしないのにイクメン気取り、義母からは嫁イビリされて…。姉が怒りもせず離婚に応じたのは『こういうことが原因なの！？』と気づいてしまい…嫌になります…」（女性）他人の問題行動に対しては、適切な距離感を保ちながら穏やかに対処することが、自身の精神衛生を保つ上で最も大切です。（愛カツ編集部）

結婚生活において、義母との関係はときにストレスの原因となることもあります。今回は、義母との関係で注意すべき点と、ベストな対応策について紹介します。【尊重を基本にした適切な距離感の保ち方】義母との健全な関係を築くためには、相互の尊重に基づきつつも、適切な距離感を保つことが重要です。それぞれのプライバシーを尊重し、無用な干渉を避けることが、トラブルを防ぐ第一歩になります。【経済的な問題の解決方法】義母から金銭的な援助を求められた場合、その解決策を一方的に提供するのではなく、一緒に長期的な解決策を追求することが大切です。これにより、依存ではなく、自立を促すことができます。【何事も冷静に対応する】「一般家庭で育った私と裕福な家庭で育った彼…義母はその格差婚に不満を抱いているようでした。その後、慎ましく結婚式を挙げたのですが…なんと義母が何の相談もなくサプライズを決行したのです。式の趣旨とはかけ離れた自分勝手な内容に周囲はざわざわ…その様子を見て『許せない…！』と怒りでいっぱいになりました」（女性）トラブルの際は感情に流されず、客観的な証拠をもとに対処することが正しい解決につながります。冷静な対応には、時間がかかるかもしれませんが、それが健全な関係への道を開くことになるでしょう。（愛カツ編集部）

誰もが好かれたいと願いながらも、知らず知らずのうちに周囲との関係を悪化させてしまう行動を取ってしまうことがあります。今回は、周りから避けられがちな女性の特徴と、その背後にある心理を解析し、よりよい人間関係を築くためのアドバイスを提供します。【思いやりに欠ける発言】無意識のうちに、自分本位な発言や相手の立場を考慮しない言葉が出てしまうことがあります。相手を思いやる姿勢が見られない発言は、次第に周囲からの距離を生む原因となります。【過度な自己主張】自己表現は大切なことですが、それが過度な自己主張になり、他人の意見や感情を尊重しない態度は敬遠される要因です。バランスを取り、対話を重視する姿勢が重要です。【ネガティブな言動】常にネガティブな話題ばかりを選ぶ人は、周囲のエネルギーを下げてしまいます。なるべくポジティブな側面を見つけ、話題に含むことで、相手によい印象を与えることができます。【話を聞かない】コミュニケーションの基本は、話を聞くことです。ですが、自分の話ばかりを優先し、相手の言葉に耳を貸さない態度は、人間関係にとってマイナスとなるでしょう。【浮気しても逆ギレする妻】「妻は娘を放っていたあげく、浮気していたことが発覚しました。離婚を要求すると、最終的には娘に『ママを見捨てる気！？』とすがってきて…。しかし娘は冷たく『あなたなんかと一緒に暮らしていけるわけがない』と言い放ち、妻は『ひっ』と青ざめていました。」（男性）人間関係を改善するための第一歩は、自己反省から始まります。周囲との良好な関係を築くためには、思いやり、相互理解、そして自己改善が不可欠です。（愛カツ編集部）

妊娠中と産後の恨みは一生なんていいますが、人生で一番支えてほしい時期にパートナーから裏切られるって本当につらいです……。今回は「育児中につらかったこと」をご紹介します。夫を軽蔑した出来事▽ 奥さんが体調不良に耐えているにもかかわらず、自分のことばかりなんですね……。反省しても時がたてばすっかり忘れてしまうのでしょうか。なかったことになんてできないのに。（体験者：40代女性・会社員／回答時期：2024年12月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

義家族との関係性はときにストレスの原因となることも。今回は、義家族との関係改善を促すヒントを共有します。【理解し合うための努力】相手の立場や意見を尊重し、適度な距離感を保つことは、義家族と良好な関係を築く基礎となります。互いの価値観の違いを認め合いながら協力し合うことが、関係改善のカギといえるでしょう。【信頼を深める家族の絆】ときには家族間で支え合い、困難を乗り越えることが、絆を深めるきっかけになります。お互いを思いやる態度が、信頼関係をより一層強めることにつながるでしょう。【意外な展開の緊急事態】「義母は夏場、無断で家に侵入してエアコンをガンガン使っていました。電気代もかなり上がっていたため、夫にこのことを言いつけるとため息をつくばかりで、なにも改善しませんでした」（女性）義家族との間に亀裂が生じていても、ときには想像もしなかった形での支援があります。このような経験が、お互いの誤解を解き、関係改善へと繋がる第一歩になるかもしれません。（愛カツ編集部）

私たちは日々、さまざまな人とのかかわりの中で生活していますが、ときに他人の問題な行動や無神経な言動によって心が傷つけられることがあります。今回は、周囲の無神経言動への対処法を紹介します。【理解を求めず距離を保つ】他人の行動に対して、常に理解を示そうとすれば、エネルギーを使います。特に、相手の問題行動が繰り返される場合は、自身を守るために距離を置くことを考えましょう。【感情をコントロールする】他人の言動に対して率直な反応をすれば、感情的なものになりがちです。しかし、感情をコントロールし、冷静に問題に対処することで、無駄な争いを避けることができるでしょう。【相談やサポートを求める】無神経な行動に対処するうえで、信頼できる友人や家族、場合によっては専門家に相談することも一つの方法です。第三者への問題の共有は、孤独感を減少させ、問題に対する新たな視点をもたらすでしょう。【赤子の泣き声にわめく女】「夫と喧嘩し実家に帰るため赤子と新幹線に乗ると、隣の女が大声で電話するので泣いてしまいました。女は泣き声にわめいていたのですが、乗客が『迷惑なのはあなた』と電話で泣いたことを指摘してくれて…。女は逆ギレしていました」（女性）他人からの問題な言動に対して、自分を守りつつも、適切な対処法とサポートを受けることは非常に重要です。自分自身を尊重し、状況を改善していきましょう。（愛カツ編集部）

結婚に伴って新たに家族を得ることは喜びである一方で、義家族とのかかわりで悩まされることも少なくありません。今回は、そんな義家族との難しい関係に直面したときに、どう対処するかをお伝えします。【誠実な対話の尊重】誤解はコミュニケーション不足から生じることが多いもの。そのため、義家族との話し合いの機会を大切にしましょう。【パートナーとの協力】義家族との関係で悩む際には、パートナーとの協力が不可欠です。自分の感じているストレスや不安をパートナーに正直に伝え、共に解決策を模索しましょう。【自身の気持ちを大切にする】義家族とのかかわりでストレスを感じるときは、自分自身の心の声に耳を傾けることが大切です。心が疲れたら、適切な距離を取り、自分の心と体を大切にしましょう。【ときには強い反撃も必要】「結婚し義実家で同居をはじめると全員から見下され酷い扱いを受けていました。しかしある日…夫の浮気写真と義父の会社でのセクハラ写真を手に入れることができた私は『地獄に落ちてもらう』と復讐を決意。まずは夫の浮気現場に突撃し離婚宣言、その後すぐ義両親に2枚の写真を見せると『え…？』と顔面蒼白になり…。夫は慌てて帰ってきて弁明を始めましたが…もう遅いですよね」（女性）義家族との関係に悩んだとき、事態を急ぐことなく冷静に対応することが大切です。義家族との間に生じた問題は、適切に対処することで、より良好な関係を築く機会にもなります。大切なのは、自分自身と相手の気持ちを尊重することです。（愛カツ編集部）

夫の言動が理不尽に感じられるとき、怒りや戸惑い、虚しさが心に広がるものです。ですが、そんなときこそ感情に飲まれず、冷静に自分を守る術を持つことが大切です。今回は、理不尽な夫にどう向き合えばいいのか、具体的な対処法を紹介します。【まずは冷静に受け止める】感情的な対応は火に油を注ぐだけです。理不尽な言動に傷ついても、まずは深呼吸して冷静に。相手の言葉の背景や意図を探る余裕が、状況を正しく判断する鍵になります。【自分の意見を伝える】我慢を重ねていると、心がすり減ってしまいます。「それは違うと思う」と、自分の感じたことをはっきり伝えましょう。感情ではなく事実ベースで話すことが、相手に響くポイントです。【気に食わないと離婚を提案する夫】「夫が生活費1万円という過酷な節約を強要してきたので、拒否すると『じゃあ離婚』と脅してきました。しかし、夫の上から目線の態度に、とうとうキレた私は『離婚していいなら、実家に帰っても別にいいでしょ』と言い、そのまま本当に実家に帰りました」（女性）理不尽な状況に一人で立ち向かうのは辛いものです。信頼できる友人や専門機関に相談し、心の拠り所を見つけましょう。客観的な意見をもらうことで、自分を見失わずに済みます。夫の理不尽な態度に悩んでいるのは、決してあなた一人ではありません。自分の心を守ることを最優先に、少しずつでも穏やかな日々を取り戻していきましょう。（愛カツ編集部）

4月2日のあなたの運勢は？素敵な恋に導くために、今日の恋愛予報を12星座のランキングでお届け！恋のチャンスを見逃さないで♡第1位てんびん座◎運任せな恋をしても今日はうまくいきそう。今日は恋愛に関して優柔不断になりそうですが、そんな弱気なあなたを幸運が何度も救ってくれるはず。運に恵まれた今日は、運任せな恋をしてもうまくいきます。弱気にならず、果敢に挑戦してください。第2位みずがめ座◎恋の才能が爆発し多くの異性を魅了する日。今日は運気の高まりに伴って恋の才能が爆発し、多くの異性を魅了することになるかもしれません。まさに、あなたが主役と言える１日です。今日はスポットライトを存分に浴びて、存在をアピールするといいでしょう。第3位ふたご座◎強気な恋を目指せばロマンスのきっかけが。恋愛運に恵まれているので、恋に弱気になる必要はまったくありません。積極的に進展を望めば、あなたが心寄せるあの人との間にも、ロマンスのきっかけを見出すことができるでしょう。強気な恋をして吉。第4位いて座◎好意を持ってくれる異性を拒絶しないこと。今日はちょっとした幸運には期待できそうですが、恋がおっくうになってしまう可能性も。好意を持って接してくれる異性を、拒絶するような態度をとらないように要注意。今後のご縁につながる可能性があります。第5位しし座◎深く考えないで、直感的に行動して吉。今日は、パワフルな恋ができそう。あまり深く考えないで、直感的に行動して吉。気になる人がいるのなら、その人に的を絞って徹底的にアプローチするといいでしょう。浮気は幸運を遠ざけるので厳禁。第6位おひつじ座◎連絡不備や物忘れが異性の反感を買うかも。第7位かに座◎孤独を感じたら、家族や友人を頼りにして。第8位おうし座◎希望や価値観などを周囲に押し付けないで。第9位さそり座◎過去の恋に囚われずに気持ちの切り替えを。第10位やぎ座◎ちょっとした不注意が激しい衝突の原因に。第11位おとめ座◎何をしても異性からの反応がいまいちかも。第12位うお座◎恋の進展は難しそうな一日。

結婚は愛と信頼に基づいた絆で結ばれています。ですが、ときにその信頼は試されることもあります。今回は、夫の浮気への対処法について探ってみましょう。【落ち着いて対応する重要性】パートナーの浮気が疑われた際は、怒りやショックを感じるでしょう。ですが、まずは冷静になり、深呼吸をしてから今後の行動を考えることが大切です。【証拠を集めて真実を突き詰める】感情的になる前に、状況証拠を集め、事実関係を把握することが重要です。冷静に証拠を固めることで、後の対応にも役立ちます。【プロの意見を求めるべきタイミング】状況によっては、専門家に相談することも一つの手段です。カウンセラーや法律の専門家から意見をもらうことで、心理的な負担の軽減や、具体的な解決策を見出すことが可能になります。【味方になってくれる人を探す】「息子が夫婦旅行に行くというので孫を預かりました。しかしその後、旅行に行ったはずの嫁が血相を変えてやってきて…。私たちが事情を説明すると『そんなの嘘です！』といい、息子の浮気を暴露されて…絶対に許しません」（女性）このような状況では、周囲の支援や愛情に支えられながら、自分自身の価値を再認識し、次なるステップへと進むことが大切です。浮気を行う夫の行動は許されるものではありませんが、この体験を通じて、より強く、賢くなりましょう。（愛カツ編集部）

共に生活をするパートナー選びは、幸せな家庭生活の基盤となります。今回は、理想のパートナーを見極めるためのポイントについて話します。【常に心遣いができる人】他人の感受性に配慮し、言葉の一つ一つを大切にする人は、相手を思いやる心が自然と身についています。このような心遣いができる人は、夫婦間のコミュニケーションにおいても理解深い関係を築くことができるでしょう。【パートナーの感情に共感できる】お互いの感情を尊重し、共感し合える関係は、理想的な夫婦の姿です。自分の意見ばかりを押し通すのではなく、相手の立場に立って物事を考えられる人物は、信頼できるパートナーと言えます。【高額仕送りを勝手に決めた夫】「夫が月20万円も義母に仕送りすると勝手に決めてしまいました。我が家は私が働き、夫が専業主夫をしているため、さすがに仕送り額が高すぎるので家計の心配していると、突然夫が『おい！親不孝だぞ！』と声を荒げて激怒。夫の気持ちも理解できますが、そんな高額仕送りを相談なしに決めたことに不信感しかありません」（女性）家族一人一人への思いやりと気遣いは、幸せな家庭を築くうえで欠かせません結婚は、単に二人の結びつきではなく、家族全体の絆を考えるものです。相手の家族への対応も見極めることで、将来的に理想の家庭を築くことが可能になります。（愛カツ編集部）

予期せぬ義母の言動が大きな悩みの種となることも少なくありません。今回は、義母による問題発言や行動に直面した場合の対処法を探ります。【理解と共感を求める】義母からの思わぬ批判に直面した際は、まず夫に感じている不安や困惑を正直に伝えることが大切です。信頼関係を構築するためにも「こういう言動に悩んでいる」という自分の気持ちを共有し、理解と共感を求めましょう。【未来への不安を和らげる】義母との関係に悩むことで、夫婦関係そのものへの不安が募ることも。このような場合、夫と一緒に、将来に向けたプランを話し合い、二人の関係を強化することが重要です。【価値観の違いを認め合う】義母とは異なる価値観や生活習慣が原因で衝突することは少なくありません。ここで大切なのは、お互いの違いを認め合い、柔軟な対応を心掛けることです。【夫のサポートを得る】「乳児の食育に無関心な義両親は生後5ヶ月の娘に卵料理を食べさせようとしたんです。ブチキレた私が義父に説教をすると、すぐに気付いて謝ってくれました。ですが義母は開き直って反撃してきたんです」（女性）義母の行動によって生じた問題を乗り越えることは、その後の関係をより強固なものに変えていくきっかけとなります。お互いの信頼と理解を深めることが、義母との健全な関係を築く上での第一歩となります。（愛カツ編集部）

「子どもが大きくなるまでは……」と思って、離婚したくても我慢している女性もいますよね。今回は、モラハラDV夫が亡くなり喪主を務めた女性のエピソードをご紹介します。やっと解放された▽ 子どものために耐え続けた結婚生活。人にはわからない苦労の連続でしたよね……。やっと解放されて自由になれたのだから、自分の人生を楽しんでほしいです。 （体験者：60代女性・パート／回答時期：2024年12月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

新夫婦間で起きる些細なトラブルが深刻な問題へと発展することは珍しくありません。夫からの思いがけない一言や態度によって、二人の関係は試されることもあります。今回は、夫婦関係を平和的に保つための有効な方法を紹介します。【意思疎通を重視する】夫が何かを理由にコミュニケーションを避ける場合、夫婦関係に何らかの問題が生じている可能性が指摘されます。この場合、単なる忙しさなのか、別の深刻な原因があるのかを探ることがカギを握ります。【二人だけの時間を価値あるものに】一緒にすごす時間が減少している場合は、関係性を見直すサインかもしれません。夫婦として共有する特別な時間を設け、絆を再確認しましょう。【相違点の検証】夫の言葉が以前と矛盾している場合、信頼問題を引き起こす恐れがあります。たとえ些細な不一致でも、心配に思った点は、柔らかな口調で指摘してみましょう。【モラハラへの対処は？】「年収5千万のハイスペックな男性から告白され付き合い、プロポーズされました。しかし「専業主婦になってほしい」と言われてしまい、働きたかった私と口論になりました。話が平行線だったので私はより強い口調で「今の仕事が好き」だと伝えたんです」（女性）モラハラが深刻な場合は、関係の見直しや専門家の助言を求めることも一つの手段です。夫婦間の健全な関係を維持するためには、相手を尊重し、お互いの立場と負担を理解することが不可欠です。（愛カツ編集部）

ときには、自分の行動や態度が他人に与える影響を意識することが重要です。今回は、自覚せずに周囲から避けられがちな女性の特徴と対処法について考えてみましょう。【感情をコントロールできない】感情のままに行動してしまうことは、人間関係においてマイナスの印象を与えかねません。自分の感情を適切に管理し、話す前に一呼吸置くよう心がけましょう。【過剰な好奇心】好奇心は知識や経験を深める素晴らしい要素ですが、他人のプライベートに踏み込みすぎると、不快感を与える原因になります。相手が話したいと思う範囲でコミュニケーションをとることが大事です。【自分の意見ばかり主張する】自己主張は大切なことですが、相手の意見や感情にも耳を傾けることが、健康な人間関係を築く鍵です。自分だけが正しいと思い込むのではなく、異なる視点を受け入れる柔軟性を持ちましょう。【意地悪な行動をする】「義実家に招かれると、みんなは出前の寿司なのに私の寿司だけスーパー…しかも放置してあったのかカピカピに乾いていたのです。しかし直後、すぐ夫が異変に気づいてくれてキッと睨みながら『おかしくないか？』と義母に一言。はぐらかそうとする義母を厳しく追及してくれました」（女性）自分の行動や態度を振り返り、他人の視点から自己分析する努力をすることで、人との関係をより良好に保つことができます。周囲とのコミュニケーションに悩んでいる方は、これらのポイントを意識してみてください。（愛カツ編集部）

義家族との関係ではときに、思いがけず困惑することも。義母からの強い干渉や不快感を覚える状況では、微妙な距離の保ち方が求められます。今回は、義母とうまく付き合うコツを紹介します。【理解と寛容の心が鍵】義母の行動に振り回されがちな場合、まずはその背後にある動機や感情に目を向けてみることが重要です。そこには、言葉や行動で表現しきれない、愛情や不安が隠れているかもしれません。【価値観の違いを受け止める】異なる世代や背景からくる価値観の違いは、避けられないものです。お互いの意見を尊重し、受け入れる態度を持つことで、お互いにストレスを減らし、よりよい関係を築く基盤を作りましょう。【警察に通報された義母】「息子の保育園前で警察に通報された義母。実は息子を溺愛するあまり毎日保育園前で息子を眺めていて、周りに不審者扱いされたようです。ワケを知った私は青ざめ『なんとかしなきゃ…』とすぐに義母を注意しました」（女性）予期せぬ展開が、義母との関係を見直す機会になるかもしれません。義母との良好な関係は一朝一夕に築けるものではありませんが、お互いの理解と尊重に基づいた努力が、最終的には家族全員の幸せに繋がるでしょう。（愛カツ編集部）

結婚生活は幸せな道のりのはずですが、夫の突然の態度の変化は、その幸せを脅かすことがあります。今回は、信頼できる伴侶の選び方で注意すべきポイントについ紹介します。【行動に隠された真実】言葉も大事ですが、それよりもパートナーの日々の行動が重要な手がかりとなります。細かな配慮や一緒にいる時間での態度が、本当の性格を表すでしょう。【安定した性格の必要性】穏やかな結婚生活を送るには、パートナーの性格の安定が不可欠です。変わりやすい性格ではなく、安定しており、共に夢を語り合えるような人が理想的な伴侶です。【共に壁を乗り越える力】結婚は、予期せぬ困難にも共に対処することが大切です。どのような状況でも共に問題解決を図れるパートナーであることが、長続きする関係の鍵と言えるでしょう。【心無い夫の一言】「私が高熱を出した時、夫は洗濯も食事もなにも一人でしないんです。「私熱で動けないって言ったよね！？」とキレつつ夕飯を用意しましたが、案の定食器を下げたりもせず、赤ちゃんと変わりない夫に呆れてしまいました。」（女性）重要なのは、日常の会話やささいな行動の中で、相手に対する尊敬や思いやりが持続しているかを判断することです。日々の行動や、危機に際しての対処方法をよく観察し、共にお互いを高め合える人物かどうかを確認することが大切です。（愛カツ編集部）

恋愛関係において、パートナーの一言や行動が引き金となって心が離れてしまうことがあります。距離を置きたくなる心理には、いくつかの兆候が現れることがあります。今回は、恋人と別れたくなる原因を深掘りしてみましょう。【一方的な要求に心が折れる】自己中心的な振る舞いが続けば、愛情も徐々に冷めていきます。一方的に自分の要求を押しつけることは、相手を疲弊させ、関係の終わりを早める原因となります。【将来の展望が描けない不安】幸せな時間を共にすることが重要ですが、それと同じくらい、将来に対する明確なビジョンが大切です。相手に「この人との未来が描けない」と感じたとき、その不安は関係に溝を生む可能性があります。【意見の相違が解決できない】互いを尊重し、価値観の違いを理解することは健全な関係を築くために欠かせません。根本的な価値観の不一致は、お互いの繋がりを弱めることもあります。【信頼を失う秘密や嘘】「友人の結婚式で知り合った彼氏は売れっ子ホストだったのですが、実は私含めて女性を金としかおもっていなかったんです。ある日、SNSで彼氏の浮気写真が流出してると、友人から知らされたんです。怒りのまま彼に電話を掛けましたが、怒鳴られた挙句私にも店に来いと言ってきたんです。」（女性）相手からの衝撃の告白や行動に遭遇すると、深いショックを感じることも。ですが、ときにはその原因を探求し、理解しようとする努力も大切です。（愛カツ編集部）