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「役に立てるスキルが欲しい……」このような気持ちになったことはありますか？実は50代～60代に入ってから趣味を始める方も少なくないようで……。今回MOREDOORでは、50代～60代から趣味・活動を始めたエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。Hさんの場合私の場合は、韓国語の勉強です。韓国ドラマが好きなので、字幕なしで見られるようになりたいと思いました。また、駅で韓国からの旅行客に空港までの切符の買い方を尋ねられて上手に説明できなかった経験があります。今は観光客も多いので、少しでも役に立ちたいと考え勉強を始めました。新しい言語を学ぶことに躊躇は……始めることに迷いはありましたが、同時にわくわくする気持ちもありました。学び始めはとても難しく、落ち込むことが多かったですが、続けていくうちに楽しく感じるようになりました。新しい交流ができるようになり、以前よりも引っ込み思案ではなくなったように感じます。始めることに年齢は関係なく、大切なのは気持ちです。もし嫌なら辞めて、別のことを始めるくらいの軽い気持ちで、とにかく行動を起こすことが大事です。そうすることで、何かを得ることができるのではないのでしょうか。（59歳／専業主婦）韓国ドラマから始まった趣味韓国ドラマをきっかけに韓国語の勉強を始めるようになったHさん。新しい言語を学ぶことで交流が増えて、異文化を学ぶきっかけになるかもしれませんね。皆さんは50代～60代から始めた趣味はありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

ときに、他人の自己中心的な振る舞いに苦しめられることがあります。今回は、そんな状況に直面したときの適切な対応を紹介します。【理由を考えてみる】他人の問題な行動に直面したとき、その背景にはさまざまな理由があるかもしれません。行動の原因を理解しようとすることで、その人に対する怒りやイライラを軽減することができます。【感情をコントロールする】不快な行動に遭遇すると、怒りや戸惑いを感じるかもしれません。ですが、感情的になってしまうと問題解決はさらに困難になります。この場合、一度深呼吸をして、落ち着いて状況を見つめ直すことが重要です。【適切な対話を試みる】人間関係で問題がある場合、直接的で積極的なコミュニケーションを図ることが効果的です。率直かつポジティブな話し合いによって、理解し合える可能性が高まります。【隣人の問題行動】「隣人が引っ越してから2ヶ月後、水道代が”3万円”も爆上がりした請求が届きました。すると、娘が『前にお隣の人が、うちの庭にいた』と教えてくれたのです。真実を確かめるために子ども用の見守りカメラを設置し、翌日映像を確認すると…そこには隣人が勝手にうちの水道を使っている姿が映っていて『うそ…』と、絶句しました」（女性）他人の問題行為によって引き起こされる不快感やストレスは、心に大きな負担をかけます。ですが、冷静に対話を試み、問題解決に向けて積極的に取り組むことで、良好な関係を築くことができるでしょう。自分自身を大切にしつつ、周囲の人々との調和を目指してください。（愛カツ編集部）

人間関係の中で、ときには自分の行動や態度が他人から避けられる原因になることもあります。今回は、周りを不快にさせる言動を紹介します。【相手への配慮が足りない】他人への配慮が不足していると、周りの人々を不快にさせることがあります。周りの感情を察しながら行動する心遣いが、良好な関係を築くためには不可欠です。【金銭感覚の相違を押しつける】個人の経済状況や価値観はさまざまです。自分の金銭観を他人に押しつける態度は、不快感やストレスの原因となります。【意見を一方的に主張する】自分の考えを他人に強要する行為は、対立や不和を生むおそれがあります。異なる意見を持つことは自然なことであり、それを受け止める柔軟性が必要です。【弟の彼女は好印象のハズが…】「弟にできた初めての彼女は好印象でした。しかし私たち夫婦と弟カップルでBBQの買い出しをしたとき『私たちの分も払ってくれますよね？お姉さん』とお金のことになると突然態度が豹変し、見下されました」（女性）必要最低限の礼儀を心得ていないと、相手を不快にさせてしまう恐れがあります。相手の立場に立って考え、互いの違いを尊重することで、よりよい人間関係が築けるでしょう。（愛カツ編集部）

特定の行動や態度が男性を引き寄せる一方で、ある言動によっては彼らを遠ざけてしまうことも。今回は、男性から敬遠されがちな女性の特徴を探ってみましょう。【会う時間を限定する】いつも夜しか会えない女性は、男性から避けられる傾向にあります。時間を作る努力が見えないと、相手に対する真剣さを感じられないでしょう。【自分勝手なデートプラン】一方的に自分の興味や都合でデートコースを決める女性も、男性によい印象を与えません。相手を思いやる姿勢が見えないと、関係は次第に崩壊していくでしょう。【意思決定をすべて相手に委ねる】何でも「あなたが決めて」と言ってしまう女性は、自己主張や意見がないと思われ、面白みに欠けると感じさせることも。バランスのよい意思疎通は、良好な関係構築に欠かせません。【信頼を失うような行動】「私は冷蔵庫にあった饅頭を誰にも確認せずに食べました。しばらくすると妹が「饅頭がない」と号泣していたのですべてを察しました。妹に白状すると「買ってこい！」と怒鳴られあまりの怖さに「きぃぃぃ！」と声が出てしまいました」（女性）相手に嘘をついたり、言ったことと実際の行動が一致しなかったりする女性は、信頼を失いがちです。自己中心的にならず、相手への配慮や共感を忘れずにいれば、より深いつながりを築くことができるはずです。（愛カツ編集部）

結婚生活では、夫婦間の理解と尊重がとても重要です。ですが、夫の過度な期待や厳しい要求によって、妻が精神的な負担を感じることも少なくありません。今回は、妻を追い詰める男性の特徴を紹介します。【相手の自由を尊重しない夫】「私の服装、靴にまで口を出してくる夫。『ヒール以外はダメ』『もっとキレイにしなさい』などと言われるたびに、私たちの関係に疑問を感じるようになりました。彼の言う「美」のために、自分自身を失うのはもう嫌だと感じています」（女性）夫の外見至上主義は、妻にとって大きなプレッシャーとなります。一方的な美の基準を押しつけられることにより、自分らしさを犠牲にすることになり、精神的なストレスを引き起こすことがあります。【限界を感じた妻の決意】「我慢の限界を感じ、夫に『一度、私たちの関係を見直す必要があると思う』と伝えました。私たちの結婚生活を健全に保つためには、夫が私の個性や価値観を尊重することが不可欠です」（女性）夫婦間で本音を話し合うことで、お互いの期待や理想について理解を深める機会を持つことができます。外見だけではなく、内面の美しさも含めて互いを尊重し合うことが、長く健康的な夫婦関係を築くための基盤となるでしょう。【家族の一大事に疎い】「娘が熱を出したので病院に連れて行くと風邪と診断されたのですが…その後1週間熱が下がらなかったのです。心配する私に対し、夫はそんな娘を「大袈裟」と軽視しブツブツ文句を言っていたのですが、どうしても気になるので再診察した結果、入院することに！『あと少し遅れていたら大変なことになっていました』と言う医者に、夫は『まさか…そんなに…』と憔悴していました」（女性）夫の言動に負担を感じたとき、そのままにしていると関係の修復が難しい場合になることも。問題が起きたら都度話し合い、ストレスを溜めずいい夫婦関係を築くようにしていきましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活では、ときに夫婦間のわずかな変化が、大きな問題につながることも。今回は、夫が心を閉ざし始めるサインについて探ります。【夫が口数を減らすとき】以前と比べて、会話が減ったり、メッセージの返信が冷ややかになったりすることは、関係に微妙な亀裂が生じている兆候かもしれません。このような変化は、夫が夫婦関係から距離を置きたがっている証拠と言えます。【二人の時間が減少する】夫が二人ですごす時間を避け始めたと感じるなら、これは関係性に何らかの変化が生じている可能性があります。夫が家に居る時間が目に見えて減少するのは、警戒すべきサインです。【結婚式準備での一方的な要求】「せっかく夫に自慢の手料理をふるまったのに「まぁ食べられるって感じかな」とののしられました。さらに残ったスープを全部捨ようとしていました。「なにしてるの！」と言ったときにはもう遅く、思わず号泣してしまいました」（女性）夫婦間のコミュニケーションが途絶えることなく、お互いの意見を尊重し合うことが、夫婦関係を健全に保つカギとなります。どんなときも互いの価値を認め合い、自尊心を大事にすることが、幸せな結婚生活の秘訣です。（愛カツ編集部）

今回は、「彼女の女友達」と浮気していた彼氏に復讐したエピソードを紹介します。2人も騙すなんて絶対許せない…「私には、合コンで知り合った彼氏がいます。しかし、ある日彼氏が浮気していることが発覚。しかも浮気相手はあろうことか、私の女友達のS子だったんです……。S子から『最近彼氏ができたんだ』という話を聞いてはいましたが、まさかその彼氏が自分の彼氏とは思いもよらず……。怒りがこみ上げましたね。そこでまずはS子に彼氏との浮気を問い詰めましたが、S子は『え？どういうこと？』とパニックに。どうやら自分の彼氏＝私の彼氏だとは知らなったようで号泣。私は、純粋で優しいS子と私を傷つけた彼氏を許せないと思い、彼氏に復讐することを決意しました。まず彼氏に『友達カップルとダブルデートしようよ？』と誘いました。ちなみに友達カップルとは、S子とS子の男友達（ダミー）のことです。彼氏はデートの待ち合わせ場所でS子の姿を見て、顔面蒼白になっていましたね。デートでは彼氏は終始暗い表情で、黙っていました。そしてデートが終わり、解散するタイミングでS子と私は彼氏に『この最低男！よくも私たちを裏切ったな』と言い放ちました。彼氏は『ごめん……』と小さく言い、ずっとうつむいていました。そして、S子の男友達にそんな彼氏の情けないシーンを動画撮影してもらい、SNSで投稿(友人限定公開にはしましたが)。このことが、彼氏の友達にも知れ渡ることになりました」（体験者：20代女性・会社員／回答時期：2024年4月）▽ この後（言うまでもないですが）、この彼氏とはお別れしたそうです……。※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

パートナーの浮気に直面することは、信頼関係に大きなダメージを与える出来事です。今回は、パートナーが浮気をしてしまう可能性がある背後にある理由を掘り下げ、理解を深めることでどう対応すればよいかを考察します。【追い求める理想像】自分の求める理想の相手を探し続けている男性もいます。その探求心から、別の女性に惹かれ、浮気へとつながる場合があります。【異性との交流】異性とうまくやっていく方法を模索する中で、思わぬ形で関係が深まり、それが浮気に発展することもあります。【愛情の確認として】自分への愛を確かめるため、あえて他の女性とかかわりを持つ場合も。ですが、これは誤った愛情確認の方法です。【浮気の発覚】「夫は私の姪っ子に会えるとウキウキしていました。しかし一週間後、姪っ子は「一緒に食べよー！」と私にだけ声をかけてくれたのです。何で私だけなんだろう…と思ったものの初対面で懐いてくれてうれしかったです」（女性）夫の浮気に直面したとき、どう対処すべきかを見極めることが解決への第一歩となります。苦しい状況を乗り越えて、自分自身の気持ちに正直に向き合うことの大切さを忘れないでください。（愛カツ編集部）

社会生活の中で、自分の行動が周りから避けられる原因になっていないか、気になったことはありませんか？今回は、周りに敬遠される言動を紹介します。【過度な自己中心性】他人の意見や感情を考慮せず、自分の思い通りに物事を進めようとする姿勢は、周りから敬遠される大きな要因です。常に他人の立場に立って物事を考えるよう心がけましょう。【ネガティブな発言が多い】常にネガティブな話題や愚痴を繰り返せば、聞き手は疲れるもの。ポジティブな話題を取り入れ、バランスのとれた会話を心がけるとよいでしょう。【他人の悪口や陰口】人の不幸や失敗を面白おかしく話す行為は、信頼を失います。相手のよい点を見つけ、そのことについて話すようにしましょう。【夫の職場に乗り込み大暴れ！？】「夫の職場に乗り込み大暴れしました。実は夫と同僚女が浮気していて、同僚女がわざわざ私の家に乗り込んで私を見下してきたのです。職場の人に止められましたが『落ち着いていられるかぁ！！』と怒りがおさまりませんでした」（女性）周りからの反応は、自分自身の行動を見直すよい機会です。相手を怒らせるということは、不快な思いをさせる行動をとっている可能性があります。自分の行動パターンを客観的に分析し、改善のためのステップを踏むことで、人間関係はよりよいものに変化していくでしょう。（愛カツ編集部）

家族間でもときに、思いがけない問題行動に直面することがあります。特に、身内からの嫌がらせは精神的にも大きな負担となります。今回は、そんな身内からの問題行動への対処法に焦点を当ててみましょう。【冷静さを保つ】身内の問題行動に動揺したときでも、落ち着くことが何よりも重要です。深呼吸をして心を落ち着かせ、非難や怒りの感情に流されないよう努めましょう。【直接的な対話を試みる】問題がある場合、それを直接相手に伝えることが解決の第一歩です。ですが、このとき、相手の感情を逆撫でしないように、伝え方には配慮が必要です。【適切な境界線を引く】自分の心の平穏を守るため、また同じことが起こらないようにするために、身内との間に適切な距離を設けることが大切です。「これ以上は許せない」という明確なラインを引くことで、自己防衛が可能になります。【理不尽な要求には】「彼氏は一ヶ月一万円生活を要求し、失敗すると『こんなんじゃ別れるぞ』と言ってきました。限界に達した私は『わかった別れよう』と提案してやったんです。『えっ…』と狼狽えた彼は何度も謝ってきたのですが、私には響きませんでした」（女性）身内からの問題行動に対処するには、自分の感情をコントロールし、適切な境界線を引きながら、ときにはサポートを求めることが重要です。自尊心を守りながら、前向きな解決策を目指しましょう。（愛カツ編集部）

結婚生活において、夫の浮気は深い傷となり、信頼関係の基盤を揺るがすことがあります。今回は、夫の浮気から回復し、前向きな関係を築くためのアドバイスを紹介します。【感情の整理を】夫の浮気が発覚した際は、悲しみ、怒り、裏切られた感情が渦巻くことでしょう。これらの感情を無視せず、自分自身と向き合う時間を持つことが重要です。【コミュニケーションの再構築】心を開いたコミュニケーションは、関係修復への第一歩です。夫との対話においては、怒りや責任を責めることなく、自分の感じていることや望むことについて率直に話し合いましょう。【未来への展望を共に描く】一度崩れた信頼を再構築するには時間が必要です。夫と一緒に、二人の関係に何が足りなかったのか、どのように改善できるのかを話し合い、未来に向けて共通の目標を設定しましょう。【時間をかけて回復するしかない】「娘の家庭教師として元上司の女性を紹介した夫でしたが、なんと浮気関係になっていました。しかし話し合いの際、浮気相手はおもむろに500万円を手渡しし『お納めください♡』とニコニコ笑ってさっさと帰ってしまい…。自分への気持ちがまったくなかったと悟った夫がは震えながら号泣…嫌な結末を迎えてしまいました」（女性）夫の浮気からの回復は簡単な道のりではありませんが、自分自身の感情を大切にしながら、関係の修復に向けた努力を続けることが大切です。お互いの理解と信頼を深める努力を通じて、夫婦関係はより強いものへと成長することができるでしょう。（愛カツ編集部）

身内からの過剰な期待や干渉は、家庭内のストレスの原因となります。特に義母からの絶え間ない批判や厳しい言葉に、心を痛める女性も少なくありません。今回は、家族内でのストレスを軽減するための有効な方法を紹介します。【自分自身を尊重する】自分自身と夫婦の幸せは他人に委ねるものではなく、自分たちで守り抜くべきものです。義母に対しても、自分たちの価値観や生活スタイルをしっかりと主張しましょう。【感謝と設定のバランス】義母の助言や行動に対しては、感謝の気持ちを示しつつも、夫婦で決めるという基本的なラインを忘れないようにしましょう。健全な距離感を維持することが、相互尊重の関係を築くためには不可欠です。【プライバシーの尊重】ときには、夫婦間のプライバシーと独立性を保護することも大切です。不必要な介入や干渉には、適切な対応を心がけ、夫婦の領域を守りましょう。【冷静に対処】「妊娠後期、里帰りしていたのですが義母から30kgの米が送られてきました。同封されていた手紙には、義母が私の母であるかのように恩着せがましい内容が記されていたんです。その後、青ざめた私を見て母が慰めてくれました」（女性）家族内で起きるストレスには、冷静かつポジティブな対話を心がけることが重要です。相互の理解と尊重に基づいた対応を通じて、家族内のストレスを軽減し、よりよい関係を築くための努力を続けましょう。（愛カツ編集部）

義家族との関係はときに緊張を伴うもの。特に産後のデリケートな時期においては、ちょっとした誤解が大きな衝突を生むこともあります。今回は、そんなときに試したい、義母との関係改善策を探ってみます。【相互理解を育む】突然の批判や要求に直面した際、自分の感情と立場をはっきりと主張することが大切です。柔軟性を持ちつつも、自立した姿勢を保つことが相手にも自分にもよい影響を与えるでしょう。【双方の思いを繋ぐコミュニケーション】問題の根本的な解決には、お互いの想いや考えを率直に交わすことが重要です。素直な会話を通じて、互いの理解を深め、共通の理解を築きましょう。【孫催促する義母】「義母が私たち夫婦に『早く孫を作りなさい』と圧をかけてくると、夫は『子どものことは俺たちで決める』と反論しました。しかし、義母は「あんなに派手なランジェリーを持ってるんだもの…ちょっと期待しちゃうじゃない」とありえない一言を返されて…私は恥ずかしさと怒りで「はぁ！？」と思わず声を上げてしまいましたが、さすがに許せませんでした」（女性）ときには、義母の提案が思わぬ形で家族関係の改善に繋がることもあります。互いに理解し合う努力をすることが重要です。（愛カツ編集部）

結婚生活の中で、夫や義母の思いやりの欠如や無理解に心が折れそうになることがあります。今回は、周りの問題言動への対処法を紹介します。【自己主張の重要性】夫や義母に自分の希望や意見が伝わっていないと感じたときは、自己主張の大切さを再認識しましょう。自分の考えをしっかりと伝え、理解を求める努力が必要です。【予期せぬ揉め事には冷静に】意見の違いや、家族との関係で揉め事が起きたときも、冷静さを失わないことが重要です。問題が起きたときこそ、相手の立場を理解し、共に解決策を模索する姿勢が関係の強固さを示します。【感情をコントロールし、対話を】夫や義母の言動に傷ついたり悲しんだりしたときでも、感情に振り回されずに対話を試みましょう。お互いの気持ちを正直に話し合うことで、誤解を解き、より深い絆を築くことができるかもしれません。【モラ夫から逃げると義母が…】「モラ夫から逃げると、義母が長文LINEで攻撃してきました。数時間後、私はピンポンと実家のインターホンを鳴らし…。両親に助けを求めることにして、義母の長文LINEを見せました」（女性）問題を乗り越えていく過程で、自分自身を大切にすることもときには必要です。夫婦間の問題をきっかけに、今後自分自身がどうしていきたいかを冷静に考えてみましょう。（愛カツ編集部）

多くの女性が夫の浮気に直面し、頭を悩ませているでしょう。今回は、そんな試練に立ち向かうためのアプローチ方法を探ります。【>真実を受け止める勇気】パートナーの浮気を知ったとき、まずはつらくても現実と向き合う必要があります。認めたくない気持ちも強いでしょうが、真実と対峙することから回復への第一歩に繋がります。【感情を解放する】悲しみ、怒り、失望。これらの感情は避けられません。これを内に秘めたままにするのではなく、表現することで心の重荷を少しでも軽くすることができます。【自尊心を取り戻す】夫の浮気により自尊心が傷つき、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。ですが、この試練を通じて、自己成長と自立を目指しましょう。新たな趣味を始めたり、キャリアに専念したりすることが、自信回復につながります。【確実に証拠を集める】「体調を崩し搬送され緊急入院することに…幸いそこまでひどくなかったものの、なんと夫はその間に浮気相手を自宅に連れ込んでいたのです。しかし、私は以前から夫の態度がおかしく怪しいと思っていたので、あえて嘘の退院日を教えておいて…。帰宅し夫の浮気現場を見て『やっぱりね』と落胆…夫は目も当てられないくらいに慌て出したのでした」（女性）深い裏切りを経験したとき、最も重要なのは、自分自身の健康を第一に、今後どうするのかを考えることです。修復するのも反撃するのも容易なことではありませんが、この経験が将来的に自己成長に繋がる重要な一歩となるでしょう。（愛カツ編集部）

不倫された心の傷を癒やせるのは、結局のところお金？今回は、不倫されて慰謝料を請求した女性のエピソードをご紹介します。夫の愛よりお金▽ 裏切った夫の言い訳を聞くより、まずはお金のことを考えてしまう奥さん。愛なんて形が見えないものにすがるより、きっちり慰謝料を請求して割り切るのが現実的かもしれませんね……。（体験者：40代女性・主婦／回答時期：2025年1月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

夫婦生活では、互いの理解と信頼が大切ですが、ときには小さな誤解が深刻な問題に発展することもあります。今回は、夫婦の絆を深め、円滑な関係を保つための秘訣を紹介しましょう。【冷静さをキープしましょう】相手の言動にイライラしても、怒りを爆発させずに冷静さを保ちましょう。事態を悪化させないためにも、一呼吸置いてから問題に取り組むことが重要です。【率直な対話を心がける】誤解や不満が生じたときは、具体的な事例をあげて互いの考えを率直に話し合いましょう。自分の感情や考えを正直に伝えることで、理解し合うきっかけを作り出すことが可能です。【共同で解決策を探求する】問題に対しては、二人で協力して解決策を見つけ出す姿勢が大切です。そうすることで、共に歩むパートナーシップを育むことができます。【意見の食い違いから学ぶ】「夫は娘が鼻血を出しているのに私を呼ぶだけでした。私は急いで止血し「ティッシュあててあげてよ」と怒ったのですが「間違ってたらよくないと思って…」と言われたんです。あまりに無能でトンチンカンな夫にドン引きしました」（女性）相互の尊重と理解に立脚したコミュニケーションは、夫婦間の誤解を解消し、信頼関係を醸成するために不可欠です。ときには立場や環境の違いから意見が食い違うこともありますが、その度に対話を重ねることで、夫婦としての絆をより強固なものにしていきましょう。（愛カツ編集部）

社会生活を送るうえで、知らず知らずのうちに周囲を不快にさせる行動を取ってしまう人もいます。今回は、周囲に煙たがられる振る舞いを紹介します。【感情のコントロールが難しい】人は感情の起伏が激しい人物と接することを避けがちです。常に感情的になりやすい、怒りっぽいといった傾向がある場合、それが原因で周囲から敬遠されるかもしれません。この場合、まず自分の感情パターンを理解し、適切な表現方法を見つけることが重要です。【好奇心旺盛すぎる問題】健全な好奇心は新しい発見につながりますが、他人のプライバシーに過度に踏み込む好奇心は、不快感を与えかねません。相手の立場に立って考え、何が適切な興味の対象であるかを見極めることが必要です。【秘密を漏らす傾向】信頼関係の基本は秘密を守ることです。しかし、他人の秘密を簡単に話してしまう行動は、信頼を失う大きな原因となります。自分が信頼される人物であることを示すためにも、話された秘密は決して他言しないよう心がけましょう。【夫の車にママ友が口紅を…】「夫の車にわざと口紅を忘れたママ友。直接問い詰めていたのですが、ママ友はシラを切り…。他のママ友にも注目されてしまい、そのときは“ダッ”とその場から逃げるしかありませんでした」（女性）自分の行動や言葉が他人にどのように受け取られるかを意識することで、よりよい人間関係を築くことができます。自己反省と他人への配慮が、周囲から好かれる人へと変わるための一歩となるでしょう。（愛カツ編集部）

家族との関係は、ときに予想外の形でストレスの原因となることもあります。特に義母からの過度な干渉や不快な言動に心を痛めている女性は少なくありません。今回は、そんな状況を乗り越えるヒントを紹介してみます。【反省と自己理解の契機】義母とのやりとりの中で「なぜその言動に傷ついたのか」「どんな事が原因で衝突したのか」を自問することが、自己理解を深める機会となります。これは、義母との関係の中で自身の感情や対応方法を見つめ直す大切なプロセスです。【感謝を伝えることの重要性】義母からの行動や言葉が、意外と助けになることも。そのときは、心からの感謝の意を伝えましょう。直接伝えることが難しければ、日記に記録するなどして、ポジティブな感情を大切にしましょう。【問題の解決が難しい場合も】「元々嫁イビリが酷かった義母ですが、娘が産まれると娘まで差別するようになりましたその状況に夫がついにブチ切れ『実家に来い？やだよ』と宣言…深く関わらないようにして数年が経ったのですが…。なんと義母の孫差別は加速！親戚の前でも堂々と私と娘をないがしろにするようになり…夫が『いい加減にしろ！』と怒鳴りました」（女性）予想外の出来事が起こることで、義母の新たな一面を発見し、関係が改善するケースもあります。互いに理解し合う努力を忘れずに問題を解決していきましょう。（愛カツ編集部）

夫との間に起こる誤解や尊重の不足は、ときに夫婦関係に亀裂を生じさせます。今回は、健全な夫婦関係を築くコツを紹介します。【感情を落ち着かせてから話す】感情が高ぶっているときは、冷静な判断ができないことがあるものです。問題を穏やかに解決するためには、一度深呼吸をして落ち着きを取り戻しましょう。【感情を伝え合うコミュニケーションを】不満が募る前に、率直に自分の感情や考えを伝えることが大切です。このとき、批判や非難の言葉を避け、自分の感じていること、なぜそのように感じたのかを具体的に述べましょう。【お互いに理解し合える時間を設ける】定期的に話し合いの時間を設け、お互いの日常や感情、期待についてコミュニケーションを取ることで、相互理解が深まります。一緒にすごす時間を大切にし、夫婦での共有の瞬間を増やしましょう。【妻のパート仲間に夢中な夫】「子どもが2人いる私のパート仲間に夢中で浮気していた夫。しかし現場を目撃した私は『許せない』と離婚届を置いて家出するとなにも知らず久々に帰ってきた夫は『え！？』と焦ったようです」（女性）問題を提起し、お互いに歩み寄る努力は、夫婦関係をより強固なものにします。しかし、裏切りなどにより再構築が望めない場合は、離婚を決断することも一つの手段です。（愛カツ編集部）

4月1日のあなたの運勢は？素敵な恋に導くために、今日の恋愛予報を12星座のランキングでお届け！恋のチャンスを見逃さないで♡第1位おとめ座◎勘がさえて､異性の気持ちがよくわかる日｡恋愛運は絶好調｡勘がさえて､異性の気持ちがばっちりわかる日｡コミュニケーションはうまくいくでしょう｡新しい気づきができる日です｡あまり慎重にならないで、大胆に行動して吉。第2位やぎ座◎ふとした会話の中から異性との新しい絆が｡今日は新鮮な気持ちで恋に取り組める１日｡ふとした会話の中から、異性との新しい絆が生まれそうです｡チームワークを大切にしてください｡いつもと違った自分を出すようにすると、異性の関心を惹き付けられそう。第3位おうし座◎思い切った決断が関係を大きく進展させる｡今日は恋愛運が好調です｡思い切った決断が関係を大きく進展させるかも｡積極的に動いて吉｡運が味方してくれますので､素敵な異性から話しかけられたり､意中の人からお誘いがあったりとうれしいことがありそう。第4位さそり座◎恋に気持ちを取られると他のものがおろそかに。恋愛運は高まりつつありますが、恋にばかり気持ちがとらわれていると、他のものをおろそかにしてしまうかも。今日は、物事のバランスを意識して。恋人となにか計画するなら、細かいところにまで気を配ること。第5位かに座◎話せなかった悩みを身近な人に打ち明けて｡よき理解者に恵まれる１日｡今まで人に話せなかった悩みを､身近な人に打ち明けてみましょう｡もしかすると、恋を大きく進展させるようなヒントが得られるかも。安心が運を高めるので、あまり悲観的にならないで。第6位うお座◎気持ちが晴れないのなら、無理はしないで。第7位ふたご座◎過去は引きずらず忘れてしまった方が吉。第8位おひつじ座◎新たな挑戦や冒険などには挑まない方が吉。第9位てんびん座◎出会いにがっつき過ぎると、幸運が不運に。第10位いて座◎あまり期待はせずに、堅実に過ごして吉。第11位しし座◎押しの強さが裏目に出てしまいそうな日。第12位みずがめ座◎今日の異性との付き合いは広く浅くが賢明。

結婚生活を送っている中で、夫の一言や行動に戸惑うことがあるかもしれません。今回は、夫の真意を見極め、関係を良好に保つためのアドバイスを紹介します。【落ち着いて観察しよう】長い結婚生活の中では、夫の些細な変化にも気づきにくくなることがあります。この場合、冷静になって夫の振る舞い全体に注意を払い、その変化を見極めましょう。【背後にある理由を考える】夫の行動には、一見理解しづらいものもあるかもしれません。ですが、それぞれの背景には夫なりの理由がある場合も多いもの。この場合、彼の視点を理解しようとする姿勢が大切です。【二人の歩調を合せて】夫婦の生活では、お互いのペースを尊重することが欠かせません。夫婦それぞれの感情のペースを認識し、お互いにとって居心地のよい関係を目指しましょう。【結婚前から見極めることも大切】「既婚者の彼と交際していた結果、奥さんにバレ慰謝料を支払うことに。しかし私はすでに彼の子を妊娠していたため、彼は奥さんと離婚し私を選んでくれました。数ヶ月経ち彼との子を出産し帰宅すると…彼は私と子どもを邪魔者扱いし暴言を連発『なに言ってるの…』と絶句してしまいました」（女性）夫の言動を見極めることで、お互いの理解を深めていくことが可能です。細やかな観察を通じて、夫の行動の本意を探り、二人の結婚生活をより豊かなものにしましょう。（愛カツ編集部）

日常生活の中で、身内であっても相互の配慮が不可欠です。今回は、身内でもNGな問題行動を紹介します。【突然の要求】身内から急に「これをしてほしい」と頼まれることは少なくありません。予定がある場合は、それを伝え、お互いの理解を深め合いましょう。【贈り物の過度な要求】「これがほしい！」と繰り返し要求されると、ストレスを感じてしまいます。身内だからこそ、お互いの気持ちを尊重しあうことが大切です。【プライベートな時間を確保しない】身内による過度な甘えや要求は、個人の時間やプライバシーを侵害する可能性があります。どんなに親しい関係であっても、一人の時間を大切にすることは重要です。【相手の時間を守らない】身内であっても、相手がやりたいことや必要な時間を確保することは重要です。お互いに理解し合い、サポートし合うことで、関係はよりよいものになるでしょう。【バケツの水をかける義父】「働く私が嫌いなようで、通勤する私にバケツの水をかける義父。直後“スッ”と2回目の水をかけられそうになり…。思わず『ギャー！』と叫びました」（女性）身内間でも過度な要求や自己中心的な言動は避けたほうがよいもの。お互いの状況を理解し、尊重しあうことで、ストレスなく共にすごせる環境を作りましょう。（愛カツ編集部）

恋愛関係では、気まぐれや予期せぬ振る舞いがパートナーを困惑させることもあります。特に、女性の行動の変わりやすさは、相手に不安を与え、関係に亀裂を入れる原因となることも。今回は、パートナーを惑わせる女性の行動と、それを避けるためのコミュニケーション術を紹介します。【気分の変わりやすさに対処する】予期せぬ行動はパートナーを混乱させます。気分の変わりやすさを感じさせる行動には、コミュニケーションを密にすることで対処しましょう。【言葉と態度の不一致】言葉では「大丈夫」と言いながらも、態度で不満を示すことがあります。感情を直接言葉にすることを避けると、相手を困惑させます。この場合、自身の感情を正直に伝える努力が必要です。【相手の意見を尊重する】相手の提案や意見を一蹴する行動は、相手を尊重していない印象を与えてしまいます。違いや相違点を受け入れ、話し合いで解決を図る姿勢が大切です。【未解決の問題を放置しない】「彼女はいつも幸せそうな笑顔で「一口ちょうだい」と言ってきます。しかし彼女は一口と言いながら料理をほぼすべて平らげてしまうのです。今日も恐る恐る「い、いいよ…」と言って料理を差し出すしかなく、ほとんどお腹が満たされませんでした」（男性）些細な不満や問題を放置することで、大きなトラブルに発展することがあります。問題が生じたら、早期に解決を目指すことが重要です。開かれたコミュニケーションを心がけ、パートナーを困惑させないための配慮を忘れないようにしましょう。（愛カツ編集部）

「娘に好かれたい！」と、甘やかしまくるパパもいますよね。しかし、それが原因で父娘関係が上手くいかなくなることもあるようで？今回は「娘をパパっ子にしたかった夫の話」をご紹介します。今より嫌われるだけ？▽ たとえ嫌われたとしても、叱らないといけない場面はあると思うんですけどね……。信頼関係が築かれていたら、それくらいで子どもは本気で親を嫌ったりしないはずです。（体験者：40代女性・会社員／回答時期：2024年12月）※Googirlが独自にアンケートを実施し、集めたGoogirl読者様の体験談をもとに記事化しています。

育児への参加と負担を平等に分け合うことは、夫婦関係において極めて重要な要素の一つです。ですが、育児への無関心さを示す夫に対して悩んでいる女性も少なくありません。今回は、夫との関係に悩む女性に向けて、解決策を探ります。【夫に期待することを明確にする】育児への参加を促すには、まず具体的に夫に何をしてもらいたいのかを明確にすることが大切です。育児の負担を明確に分け、予め役割を決めておくことで、失望やイライラを防ぐことができます。【育児の楽しさを共有する】育児が単なる責任や義務ではなく、親子の絆を深める機会であることを夫に理解してもらうことが重要です。子どもの成長に関する面白いエピソードや可愛らしい行動を共有することで、夫の育児への関心を引き出しましょう。【夫の育児参加を励ます】夫が育児に参加したときは、その努力を認めて評価することが大切です。夫の小さな成功を讃えることで、夫の自信を育み、さらなる育児への参加を促します。【第三者と共有】「夫は普段育児に参加しないのに、ママ友の前ではイクメンアピールするんです。ドヤ顔で話す夫にモやっとした私は『この間なんて子守から逃げたじゃない』と内心思ってしまいました」（女性）ときには、育児支援情報を夫婦で共有し、活用することも一つの解決策です。専門家のアドバイスや育児クラスを通して、育児に対する理解を深め、夫と共に学ぶ機会を持つことが、夫の関心を高めるきっかけとなるでしょう。お互いに協力しながら、共同育児の実現を目指しましょう。（愛カツ編集部）

周囲の人たちからの問題行動が気になってしまい、どう対応すればよいのか悩んでいることもあるでしょう。身近な人からの思いがけない行動にストレスを感じる場合、その背後にある真意や感情を見極めることが対処の第一歩になります。今回は、人間関係において気をつけたい点を紹介します。【日常生活でのちょっとした心遣い】日常生活で見せる気配りや思いやりが、相手の本音を知る手がかりになります。急に普段と異なる行動を取るようになった場合、何か心の中で葛藤があるのかもしれません。【逆境のときの態度変化】人は困難な状況に直面したとき、本性が表れることがあります。問題に直面したときの対応を見ることで、相手のキャラクターやあなたに対する姿勢を読み取ることができるかもしれません。【婚約者に借金を肩代わりさせる男】「婚約してた彼が、競馬で負けて100万の借金があることが分かると、それを”夫婦は助け合い”と私に全額払うことを強要してきたのです。後日私が兄に相談すると、婚姻を阻止され…。「えっ？」と驚いていると、彼は兄の元カノの弟で、元カノは父の遺産を奪い取ろうとしていた女だったと告げられたのです。」（女性）問題行動と感じる場合でも、その行動に至った背景や心情を理解することで、互いの理解を深めるきっかけにもなります。相手の言葉だけでなく、行動や表情から真意を読み解いてみることが、関係をより豊かにすることにつながるでしょう。（愛カツ編集部）

結婚生活が長くなると、ときには夫の態度に急な変化が見られることがあります。特に夫の行動に怪しい変化が現れた場合、不安や心配が頭をよぎります。今回は、結婚を後悔する夫の特徴を紹介します。【夫からの尊重が感じられない】「夫が以前と比べて冷たくなりました。家庭や将来の話をするときも、私の意見を聞かずに自分の考えを押し通そうとするんです。一緒にいることが段々と苦痛になってきました」（女性）夫婦間での意見の尊重は、関係を維持するために重要です。【自己中心的な行動が目立つ】「いつも夫は『俺の思い通りにしたいの！』と強引なんです。私がもう少し考えたいと伝えても、自分の計画を優先し、私の意見を無視して進めることが増えました。今まで我慢してきましたが、もう耐えられません」（女性）夫婦はお互いの気持ちを大事にし、一方的な決定を避けることが望ましいです。【結婚10年目の仲よし夫婦だが…】「私たち夫婦は結婚10年目で、娘も呆れるほど仲よしです。しかし夫の書斎を掃除中、離婚届が見つかり『え…？』と放心状態に。夫がなにを考えているのかわかりませんでした」（女性）夫婦関係では誠実さが重要です。そのためなにを考えているかわからないような行動は、結婚を後悔することにつながる場合も。夫婦の絆を保つためには、お互いに対する思いやりと誠意が不可欠です。（愛カツ編集部）

夫婦間での誤解やトラブルは、ときとして予想外の方向へ進むこともあります。今回は、夫婦関係の溝をどのように乗り越えればよいのかを考えてみましょう。【期待値の調整が必要】考え方の違いから、夫婦間の溝が広がることも少なくありません。この場合、夫婦でそれぞれの期待していることについて話し合い、お互いを理解し合うことが衝突を回避する第一歩です。【家庭への責任意識の確認】自分の興味や趣味に時間を使いすぎることで、家族をないがしろにしてしまうことも。家庭内での責任を真摯に果たすことが、夫婦の信頼関係を深めるためには必要です。【相互の理解と尊重が重要】「私と息子が高熱を出した時、夫は自分用の夕飯だけ買ってきました。ほかに私が助けを求めても、なにもしてくれなかったんです。私は黙って外へ出て、息子と私の夕飯を買い、息子の看病をこなすしかありませんでした…。」（女性）急な家族間の問題が、家族関係の修復に向けた一歩となることもあります。相互の理解と尊重が、夫婦関係を再構築する上での鍵となります。（愛カツ編集部）

ときに他人の配慮に欠ける行動や言葉が、日々の心地よさを損なうことがあります。今回は、そうした周囲の問題行動に対処するための心構えと、自分を守るための戦略について紹介します。【自分の感情と向き合う】問題行動に直面した際、まずは自分の感情をきちんと認識しましょう。怒りや悲しみ、不安など、感じた感情は正直に向き合うことが重要です。それらを一度受け入れることで、より冷静な対処が可能になります。【明確な境界線を引く】身の回りの人々と健全な関係を維持するためには、自分の境界線をしっかりと定めることが不可欠です。自分の価値観や限界を理解し、相手にもそれを伝えることで、相互の尊重を促すことができます。【適切なサポートを求める】問題解決にあたり、信頼できる友人や専門家からの助言やサポートを積極的に求めましょう。他人からのアドバイスは、状況を打開する新たな視点を提供してくれることがあります。【断固たる態度で臨む】「私の同僚は、なにに着けてもマウントをとってきます。案の定彼の前でも私をダシにして「一昔前に流行りましたよねえ」とマウントをとってきました。しかし隣にいた彼が「あのさぁ、迷惑で失礼だって気づいていないの？」と反撃。同僚は思わぬ返答に凍り付いていました。」（女性）周囲の無配慮な言動に悩まされている場合、自分自身の幸せと精神的健康を守るためにも、自分を尊重する姿勢を貫くことが大切です。自分のために、そして良好な人間関係のために、適切な方法で自己主張を行いましょう。（愛カツ編集部）