恋愛

家に遊びに来る仲って相当の仲良しですよね。異性ならなおさら！付き合ってはないけれど毎日のように家に来て、側から見ればカップルのように見えることもあるかもしれません。「いや、でも私たちは付き合ってない・・・・・・」そんなことを友達に相談しても、「それおかしくない？この先どうするの？」なんて逆に聞かれて終わりです。そこで今回は、２０代男性３０人に『付き合ってないけど女の子の家に行く理由』について聞いてみました。■１．一緒にいるのが楽「もう家族みたいに思っちゃう。ご飯も作ってくれるし、一言で言えばラクなんだよね。」（２７歳／公務員）「仕事場がその子の家から近いから・・・・・・（笑）」（２５歳／サービス業）単になんの感情もないけどラクだし泊まりに行こ～くらいに思ってるパターン！仕事場が近い、学校が近いというのはギリギリまで寝たい男性にとっては最高のホテルみたいですね（笑）■２．一歩が踏み出せない「好きなんだけど告ったことないから言えない・・・・・・。まぁ、家に上げてくれるってことは相手も良く思ってくれてるからなんだよね？」（２０歳／大学生）「男がみんなグイグイいけると思ったら大間違いだよ。現にいけない男がここに・・・・・・。」（２２歳／会社員）そうですね・・・・・・。別になんとも思ってない男性のことを毎日のように家に上げたりはしないかな。男性的にも、好意はあるけど告白するまでに至らないパターン。奥手な草食系男子に多そうですね。■３．カラダの関係だけならアリ「えっ！付き合うとかはマジ勘弁だよ（笑）でもエッチするだけならいいかなって。それを受け入れてくれてるから家に行っても何も言わないんじゃないの？」（２３歳／アパレル）あ～・・・・・・女子が何も言わないのを良いことに女子の承諾なしに勝手にセフレにしてるパターンですね。女子側が家に来る男性のことを好きだった場合は、もう来てくれなくなっちゃうかもしれないと思って何も言えなくなってないですか？カラダの関係になってしまっている男性には都合良く扱われる場合があるので、注意が必要ですよ。■４．付き合いたいなら言葉にする「男ばっかりが悪いみたいな言い方するけどさ、そもそも付き合いたいと思ってる女子には付き合って！って言う（笑）男側が言わないってことはそういうことだと思ってくれよ。」（２６歳／会社員）わからなくもないですね！そうなんです。男性だって大切にしたいと思っている好きな女子のお部屋にそんな頻繁に泊まりに来ているなら何かしら言葉を発するはず。何もアクションがないのなら、恋愛感情の好きとは別物なんだと捉えた方がいいみたい。■おわりにきっと彼からの言葉を待ち続けていたら私は幸せになれるはず！なんていうのはちょっと甘い考えかも・・・・・・。女の子のことを都合良く扱ってくる男子なんて・・・・・・私ならそんな男子、すぐに追い出す！ポイだよ、ポイ！自分家に帰れ！（木口美穂／ライター）（ハウコレ編集部）

飲み会や合コン、クラブやパーティーなどが大好きなパーティピーポー女子、いわゆる『パリピ』はいませんか？確かに仲間内で盛り上がっている時って、嫌なことも忘れられて楽しいですよね。しかし、男女問わず『パーティーピーポーが苦手』という人も多く存在します。もし自分が好きになった相手に『パリピは無理だから・・・』と振られてしまったらちょっとショックですよね。そこで今回は『パーティーピーポー女子』が苦手な男性の心理についてアンケートを取ってきました。■１．自分とは世界が違う「ずっと真面目に生きてきた僕にとって、パーティーピーポーと呼ばれる方は縁遠い世界の人だと思っている。」（２４歳／公務員）「パリピの人たちは『人類皆兄弟』と考えていると聞いて、住む世界が違うなと思った。」（２５歳／営業）「やっぱりちょっと怖いなって思います。道でテンション高めな若者とかいたら、避けて通ってしまいます・・・。」（２１歳／大学生）『パリピ』が苦手な男性の心理として、そもそも住む世界が違うと考えている人が多いことが分かりました。『パーティーや飲み会も積極的に参加したいけれど仲間内では彼氏を作りたくない・・・』と考えている女性は、気になる彼に親近感を持ってもらいましょう。料理が得意などの家庭的な一面を知ったら、普段とは違うあなたに彼もドキッとしてしまうかもしれませんよ。■２．すぐに浮気されそう「彼氏よりもパーティー優先なんでしょ？毎日男女がオールしてたら普通に浮気されそう。」（２７歳／エンジニア）「どうしてもチャラいイメージが先行してしまう。全員がそうではないということは分かっているんだけど、素人には判断できない。」（２８歳／コンサルタント）飲み会やクラブ、パーティーなど人が大勢集まるところにいるイメージのある『パリピ』。そこまで交友範囲が広いと、浮気をしている可能性が高いのではないかと心配する男性が多いようです。彼氏が出来たらパリピ活動は少し控え、『私は彼一筋だよ』というところを前面にアピールした方が良さそうですね。■３．お酒をたくさん飲まされそう「パリピと呼ばれる人たちってお酒が強そう。俺は酒飲まないんで、強要されたら嫌だな・・・。」（２５歳／営業）連日飲み会を開催しているイメージのあるパリピ。仮に自分がお酒大好きだったとしても、彼には無理にすすめないようにしましょう。■４．話が合わなそう「そもそも海やクラブに行かないので話が合わなそう。そっち系の音楽も良く分からないし・・・。」（２０歳／大学生）「『バイブス』『アゲ～』とか言われても良く分からない。会話が成立しなさそう。」（２２歳／大学生）一般人には良く分からない『パリピ用語』。一度彼に『この子とは合わないな』と感じさせてしまうと、挽回するのはなかなか難しそうです。仲間内で使っている分には問題ありませんが、それ以外ではあまりパリピ用語は使わない方が良さそうですね。■おわりにいかがでしたか？自分がパリピだったとしても相手にその価値観を押し付けなければ、恋愛も上手く行くのかもしれません。もし『自分はパーティー大好きだけど、気になる彼はお堅い感じ・・・』と悩んでいる方がいたら、ぜひ参考にしてみて下さいね。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

今回は、19歳大学生女子のお悩みです。「つい先日、気になる彼と二人で飲みに行きました。彼の元カノの話になり、別れたのは彼の浮気性が原因らしく・・・そこで、思わず私が『男は浮気しない方が不健全。むしろ心配になる』などと強気発言をしてしまいました。すると『じゃあ、俺と付き合ってみる？』と言われ、急展開。そのまま彼の家まで行き、案の定Hな雰囲気に。彼は『今日は最後までやらないから』などと言いながら、私が拒否すればすぐ止めてくれました。そのあとはひたすら抱き合ったりキスしたり・・・。でも、初日でこれはどうなのかという違和感が。彼の最低さ、自分が幸せになれないことは分かっています。でもどうしても彼のことが好きで、たとえ彼に10人の女が居ても私が1番ならそれでいい・・・と思いたい。本番までしていないとはいえ、付き合って初日でここまでするのは普通ですか？やっぱり体目当てなのでしょうか。相手が浮気するかもしれないことを分かったうえで付き合うのは浅はかでしょうか。ダメ人間を好きになるのは私の得意技ですが、ここまで信用すべきか迷うような男性は初めてです。」幸せにはなれない、と最初からあきらめのような気持ちが入っているようですがそれってなんだか寂しいことですよね。どうせ恋愛をするなら、ガマンだけではなくきちんと幸せな思いもできるよう、がんばってみましょうね。■１．浮気性を容認しすぎないあなたはこれまで、「ダメ人間」だと感じる男性を好きになったことがあったのでしょうか。その男性はやはり同じように浮気性だったのでしょうか？それでも好きであれば、あなたはきっとガマンしてしまうタイプなのでしょう。そして、男性の浮気心は生来のもので、残念ながら誰でも多かれ少なかれあるということにも理解のある女性なのだと思います。ただ、そんな物わかりの良い意見を男性に伝えてしまうと、「都合の良い女」と判断されてしまう危険性は多々。おおらかな包容力や多少のスキがあるのは良いことですが、そこにつけこまれるほどの大きなスキは、あまり見せないほうが得策かもしれません。■２．自己犠牲のスタンスはつらいだけ「10人の女が居ても私が１番ならそれでいい」、というのは本心でしょうか？他の女性とさんざん遊んで帰ってきた彼に抱かれたりしたら、自分の気持ちは無傷でいられるでしょうか？あまりむやみに強がってみたり自己犠牲的な姿勢を見せると、相手はつけあがる一方です。たたでさえ、あなた自身、彼を「ダメ人間」と認識してしまっている上で、自己犠牲的な姿勢を貫くのは、なんだか自分をキツイ方向へ追い詰めているような気がします。恋愛は我慢の上に成り立つものではありません。あなたの心を、何よりも大切にしてあげてください。■３．たとえ信用できない相手でも、好きになってしまうことはある恋愛に対してアクティブな彼のことだから、たまたま目の前にいたあなたに手を延ばした・・・。残念ながら、こういった可能性も秘めている彼とのお付き合いです。「初日だからヤバイ、最後まではやらない」といった彼のブレーキも、あなたを安心させるための作戦かもしれない。それでも、ちょっと悪くて信用できない部分もひっくるめて彼のことが好きなのであれば、いまのあなたにとって、彼は本当に必要な存在なのかもしれません。体目当て？浮気をする？そんな疑問があっても一度恋心が生まれると、止めるのは難しい。納得いくところまで付き合うのも、ひとつの方法です。■４．それなら、軽い存在にならないためにするべきこと走り出した恋なら、とことん素敵なものにしたいもの。まずは、「彼のオンリーワンになる」ことを一番の目標として進んでいきましょう。それには、決して軽い存在になり下がってはいけません。付き合ううえで真っ先にすべきことは、彼の「聞き役」に徹すること。彼が日常的な会話から悩み、愚痴まで安心してできる相手になることが理想的な関係です。他の女の子とはちがう、あなただけの存在感を持つための正攻法ですが確実な方法です。彼にとってかけがえの無い大切な人になれば、あなたも幸せになり、彼もあなたを大切にすることによって「ダメ人間」ではなくなる。相乗効果でベストカップルになれたら、それが最高の結果だと思います。■おわりにいかがでしたでしょうか。最初からあきらめモードでいると、自然とパワーダウンし本当の意味で良い恋を呼び込めなくなるもの。あなた自身がまずはパワフルに、思いやりをもって彼に接していけば、必ず事態は好転していきますよ。がんばって！（松本ゆずか／ライター）（ハウコレ編集部）

磨きぬかれたボディに髪、お肌…。カメラの前でポーズをキメるモデルさんに、憧れを抱く人は少なくないでしょう。とはいえ、やはり雑誌やショーで活躍するモデルともなると「違う世界」の話のよう。ですが、素人でもモデルになるのは決して難しいことではありません。休日を利用して活動でき、且つキレイになれちゃう、というおまけ付き！それが「サロンモデル（サロモ）」や「被写体モデル」です。◆サロモって知ってる？サロンモデルはご存知の通り、ヘアカタログや美容室のホームページに掲載されるモデルさん。基本的にノーギャラですが、プロによる最新のヘアスタイルやメイクをほぼ無料・格安で体験できるうえ、かわいく写真を撮ってもらえます。街中でスカウトされたり、知り合いの美容師さんに誘われて始める人が多いようです。◆被写体モデルって何？こちらは文字通りカメラの被写体となるモデルさん。SNSで「被写体モデル募集」の一文を見たことがある人もいるかもしれませんね。あれは、主にアマチュアのカメラマンが作品づくりや技術向上のため、モデルとなってくれる人を募集しているのです。被写体モデルも基本的にノーギャラ、交通費も各自持ち。衣装・ヘアメイクも自分ですることが多いそう。髪やメイクを主眼に写すサロンモデルとは違い、背景（風景やスタジオセット）との一体感を表現する機会が多々あります。一度体験すると、自撮りや友達との仲良しショットとは全く違う自らのイメージに、きっと驚くはず。特別なことでもないかぎり、カメラマンに写真を撮ってもらうことなんて、そうありませんよね？それにモデル気分を味わえるだけでなく、今よりもっとキレイになれるきっかけにもなり得るんですよ。そこで今回は、実際に被写体モデルさんと一緒に作品づくりをしているカメラマンのゆうさん ‏‪にお話を伺いました。‬カメラマンとの出会い方から上手に写るコツまで、いろいろ聞いてみましたよ。◆相性の良さそうなカメラマンを選んでQ：「そもそも、カメラマンさんとの出会いって、どこから始めたらいいんでしょう？」A：「僕はTwitter上やリアルの友達を通して素人被写体さんを紹介してもらうことが多いですが、他にもいろいろな方法で募集・撮影している方がいますよ。SNSで募集をかけている人には、“被写体希望です”って直接メッセージを送ったりするのも全然アリだと思います。その際は、相手の過去の作品をしっかりチェックしてから、がいいですね。例えば僕なんかは万能なカメラマンではないから不得意な描写もあります。シャープな作品が多い人に“ふんわりかわいく撮ってください”というのは難しいかもしれないので、センスが合いそうな人を探すと良いですよ。それと、見ず知らずの人と直接会うことになるわけですから、まずはその人が信頼できる人物か、という点を見極めることが何より大事です。女性のカメラマンを探すのもひとつの手段ですよね」◆こうしたらもっとキレイ！写真映えするコツQ：「キレイに写るために、他に何か気をつけた方がいいことってありますか？」◎肌や髪のコンディションを整えるA：「レタッチ（修正）で美白にしてほしいとか、シミ、ほくろを消してくださいとか、たまに言われますね。特にほうれい線！レタッチで肌をキレイに見せることは可能ですが、やり過ぎると別人になっちゃうので、その辺は気をつけています」デジタル一眼レフカメラで撮影したデータは、多くの場合カメラマンによるレタッチを経て、手元に届きます。レタッチの程度は人によりますが、やはり素材として美しいほうがいいに決まってますから、普段のお手入れはもちろんのこと、撮影前にシミはコンシーラーで隠す、美顔ローラーでほうれい線を薄くしておく…などの工夫は必要になりそう！また、髪の艶は写真の出来を左右するほど大切な要素。ぜひとも、ツヤツヤの髪で写りたいもの。ゆうさんは「気にしすぎることはないと思うけど…」とフォローしてくれましたが、肌荒れや髪の傷みなどは、少なくともカメラマンには見られてしまいますからご注意を。◎ポージングってどうしたら？A：「基本的には、こちらから指示するので心配しなくても大丈夫ですよ。もちろん、自分で“こう撮られたい！”っていうのがあれば、どんどん提案してもらえるとうれしい。そういう人って自分に自信があって、眼力が強いんですよね。ファインダー越しにゾクッとさせられることも！」普段、何気なく見ているファッション誌は、キレイに写るための最高の教科書。よく観察すると、指先に至るまでの細かな所作や、美しく見える立ち方、座り方のコツが満載です。最高の自分を魅せるために、ぜひとも事前に鏡の前で練習を！◆ほめられ体験で自信をつけよう！Q：「他に何かアドバイスがあれば、ぜひ…」A：「最初は緊張もするし、よほど自信がなければ抵抗もあるかもしれませんが、ぜひ写真の世界に飛び込んでみてください。カメラマンは、被写体の一番美しい、またはかわいい角度を瞬時に見つけてレンズを向けるんです。きっと、自分でも見たことのないような姿を写真にして残すことができますし、女性としての自信にもつながると思いますよ」もらったデータはSNSのプロフィール画像に使ったり、「今日は撮影でした♪」なんて記事をアップするとちょっとリア充っぽいですよね。また、合コンやお見合いの席で「モデルとして活動してます」なんて堂々と言えちゃうのも鼻が高い！よく「人は見られるとキレイになる」なんて言われますが、それは意識の持ち方が変わるから。できあがった写真を通して、自分を客観的に見られるというのは、今よりもっとキレイに見せるテクニックを身につけるのに、とても効果的なのではないでしょうか？モデル体験で似合う服やメイクを探り、美しい姿勢としぐさを身につけ、そして揺るぎない自信を育てられたら…ステキな恋を引き寄せるのも夢ではない…かもしれませんよ。（文＝石村佐和子）お話を聞いたカメラマンさんゆう＠レベル上げ中さん‏平日はコマーシャルフォトのカメラマン、休日は風景やポートレートの撮影をライフワークとし、技術向上とより良い作品作りを目指しています。主に関東・甲信越・東海で被写体モデルさんを募集中です。‪Twitterアカウント：@grooveing_you主な作品はコチラ！名前だけで分かる！最高の相性を持つ運命の相手【無料占い】

癒やしと食事は、実はとても密接なもの。毎日同じ物ばかり食べることで、脳に悪い影響があると言われるくらいです。最近の研究の結果によると、アルツハイマー病やうつ病は、脳に適切な栄養バランスが不足しているために発症しやすい、というデータも存在しているほどです。さらにパターン化した食事の問題点もあります。毎日同じ物ばかり食べていると、脳がマンネリ化し、脳の働きが鈍ってきます。そして、食べることがただ単に生活の一部になってしまい、機械のように食事をするように。食事は人間の五感のうちの「味覚」によって感じとるもの。この五感の刺激が不足すると自律神経の働きが鈍ってしまうため、心身のバランスを崩しやすくなります。自律神経が崩れることで、当然、心を落ち着かせる副交感神経の働きも崩れてしまいます。そのようになると、心の癒しが不足し、精神が落ち着かず、情緒不安定になりやすくなってしまうのです。そのようなことにならないためにも、パターン化した食事は避ける必要があります。美味しいものは、脳に刺激を与え幸福感を生み出しますよね。気持ちにも力が入り、みなぎるようなエネルギーに満ちてきます。もしも彼の食事を振り返り、思い当たる節があったら見直してみるのもいいかもしれません。あなたの美味しい手料理で、彼の心が癒されればきっと、お互い嬉しいはずですから。■●美と食のメソッド七草（ななくさ）は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれました。そこで、無病息災を祈って七草がゆとして食べたのが始まりです。「七草」の風習は、もともと中国から伝わり、七草をお粥にして１月７日に食べる七草粥の習慣は、江戸時代に広まったそうです。現在では、正月に弱った胃腸を栄養が多い七草で回復させる、という意味合いも込められています。そんな七草粥、彼の胃腸を癒すなら1月7日にだけ食するのは勿体ありませんよね。そこで、知られざる七草の成分についてご紹介いたします。セリは、ビタミンCやミネラルが豊富で、免疫力や活性酸素の働きを抑える働きがあります。さらに、セリ特有の香りは、鎮静効果があると言われています。また、目の疲れを抑えるとも言われています。ナズナは、食物繊維やビタミン、ミネラルなどを全体的も持っていて、鉄が若干豊富。鉄は、内臓だけでなく、骨や筋肉などで必要とされます。ゴギョウは、咳やのどの痛みに効果があるとされます。ハコベラは、植物の中では豊富にタンパク質が含まれ、ミネラルも含まれるため、古来は薬草としても使われていたそうです。ホトケノザは、整腸作用や、高血圧予防の効果があります。ちなみに食用で食べる奴の本当の名前は「コオニタビラコ」です。スズナは、カロテンやビタミンC、カルシウムや鉄などのミネラルも豊富！根っこの部分には、消化促進する成分や、コレステロールを低下させてくれる成分もあります。スズシロは、大根・スズナ(蕪)とほとんど同じもの。大根の辛み成分には、抗がん作用や抗菌作用があります。こう見ると、胃腸には優しそうですが、栄養価で言うと少し物足りない気がしますね。そこで、彼を癒すための現代版七草レシピをご紹介いたします。■●彼を癒すためのレシピ☆現代風の七草粥☆大根やかぶらの「葉」は緑黄色野菜に分類され、βカロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸、カリウム、カルシウムなどのミネラルといった多くの栄養素が含まれています。またセロリ、小松菜、法蓮草は単品でも栄養満点の代表選手。これらを同時に調理し胃を休める七草粥は、究極の癒やし料理かも知れませんね。・材料（2人分）米・・・1/2カップ水・・・5カップ大根の葉・・・少々かぶらの葉・・・少々セロリの葉・・・少々小松菜の葉・・・少々法蓮草の葉・・・少々A昆布茶、塩・・・各小1・作り方１．菜類は塩湯でさっと茹で、刻む。２．土鍋に洗った米、１、水、Aを混ぜる。３．沸騰するまで中火、沸騰したら弱火にして10分、更に火を消して10分蒸す。４．１をさっくりと混ぜる。■●おわりにTBSテレビ番組「天皇の料理番」において、主人公・秋山篤蔵は「料理はまごころ」というテーマを徹底して追求していました。まごころとは、相手を癒そうとする気持ちにほかなりません。もしもあなたが大好きな彼を癒したいと考えるなら、料理を作ってあげるということが、彼にとって究極の癒しなのかもしれません。味や見てくれはどうあれ、きっとそこには「まごころ」が込められているのですから。（脇田尚揮／ライター・HITOMI先生／紹介）（ハウコレ編集部）

人は皆寂しい生き物。寂しいからこそ生まれてしまう男女の業というものがありますよね。「ホストクラブ」「ダメンズ」「ヒモ」・・・こういうフレーズが生まれた背景には、そういった女性の寂しさや社会進出によるライフスタイルの変化によるものなのかもしれません。そこで、今回は男性に貢いでしまいやすい星座のランキングをご紹介していきたいと思います。■●１２位～９位貢ぐなんて考えられない星座１２位：【水瓶座】人は人、自分は自分と割り切れる性格のため、よほど相手に将来性を感じないと貢がないでしょう。意外と小金持ちかも。１１位：【射手座】貢ぐことが楽しければ別ですが、基本的に自分が楽しむことに使いたいので、他人に貢ぐという発想があまりないと言えます。１０位：【山羊座】お金の管理をしっかりしているので、無駄なものに投資をしようとしない性格。そもそも男性に貢ぐことに意味を感じないと言えます。９位：【天秤座】貢ぐよりも貢がれたい方なので、貢ぐというカッコ悪い行動を避けたがるでしょう。でも、超イケメンなら心が揺らぐかも。■●８位～６位貢いでも、貢いだ感覚がない星座８位：【獅子座】姉御肌で情があるため気前よく貢ぐタイプ。しかし、あまりのダメさに堪忍袋の緒が切れたらそれっきり。７位：【乙女座】いったい何にどれだけお金を使うか、きちんとした明細がなければお金を出さないタイプ。でも、使途がわかれば貢いでしまうことも。６位：【牡羊座】サッパリしている性格。勢いでドーンと貢いでしまうことはあるが、延々と貢ぎ続けることはないでしょう。■●５位～３位ついつい貢いでしまいそうな星座５位：【蟹座】好きな男性のためならとことん尽くしますが、他に好きな女性がいたり、自分との将来を考えていないとわかると冷めるタイプ。相手の気持ちを見抜きましょう。４位：【牡牛座】我慢強く、また貯蓄家でもあるため、いったん貢ぎ始めるととことんまで行くタイプ。しかし貢ぐまでのハードルが高いため、途中で気づければ難を逃れるかも。３位：【双子座】頭の回転が早いため、逆にそれで失敗するところが。相手の嘘を本気と信じ込んでしまい、お金を貸して約束を破られてしまいやすいタイプ。口約束に注意。■●２位～１位自分は大丈夫と思っても貢ぎ体質！気をつけるべき星座２位：【蠍座】一旦惚れ込んだ相手にはとことんまで尽くしてしまうところが。心中しても良いくらいの覚悟を持っているので、相手がビックリしてひるむことも。筋が通った相手か見抜きましょう。１位：【魚座】とにかく自分がボロボロになってもいいから、相手が幸せであってほしいと願う善良な性格のあなた。それを利用されて夜のお店に沈められる可能性も大です。愛しているならお店では働かせないので、そこに気がついて。■おわりにホストやヒモ、ダメンズは尽くせば尽くすほど増長し、さらなるステージに進んでしまいます。元は、いかに謙虚で誠実な男性でも、特殊な環境が与えられれば、いともたやすく変わってしまいます。女性が汗水たらして働いたお金を、あたかも自分自身が動かしている。そして、自分はそれだけの価値のある人間だと思い込んでしまうのです。結果、普通の社会で適応することができず、貢いでいる女性から離れられません。トップ5の星座さんは、覚悟とお金がなければ男性に貢ぐのは止めた方が良さそうです。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

早いもので今年もあとわずかですね。クリスマスまでには恋人が欲しい！プロポーズされたい！など恋の悩みは来年に持ち越さず、今年のうちに解決しましょう！今回はあなたの恋のチャンスアップをする為のポイントをお教えします。まずは、あなたの生年月日からあなたの基本数字を割り出します。・1972年、1981年、1990年、1999年 の節分以降の生まれを基本数字「1」とします・次に上記の年数から自分の生まれ年に近いものを選び、そこから自分の生まれた年数を引いてください。そして、出た答えに基本数字の1を足して下さい。例：1969年生まれの場合・・・1972-1969＝4 3+1＝4 1976年生まれの場合・・・1981-1976＝5 5+1＝6 1984年生まれの場合・・・1990-1984＝6 6+1＝7 1992年生まれの場合・・・1999-1992＝7 7+1＝8出た数字があなたの数字ですので、その数字を元にあなたの恋愛運とポイントをお教えいたします。■1の人年末までの恋愛状況・・・・徐々に春の予感が現れやすいので焦りは禁物、待ち合わせにはゆとりを持って計画立てると吉。出会い&進展場所・・・地下のお店や狭い場所などの閉塞感がある所魚料理を出すお店チャンスアップポイント・・・深い時間帯でダーツやビリヤードなどの遊戯チャンスアップカラー・・・白・淡いピンク自分にとって相性が良い数字の人・・・6.7の人相手にとって相性が良い数字の人・・・3.4の人■2の人年末までの恋愛状況・・・・今まで動かなかった恋のチャンスが急に動いて行きそうです。特に新しい出会いや瞬間的なチャンスが多くありそうですので、チャンスは一度きりと身構えていれば吉出会い&進展場所・・・お城や神社仏閣など歴史的建造物、郷土料理などが食べられるお店チャンスアップポイント・・・夕方ブランケットやタオルなどが置いてあるお店でのショッピングチャンスアップカラー・・・ベージュ・グレー自分にとって相性が良い数字の人・・・9の人相手にとって相性が良い数字の人・・・6.7の人■3の人年末までの恋愛状況・・・・自分のスケジュールが相手のペースに振り回されて苦しい時。ライバルが現れてせっかくの約束をドタキャンされてしまう可能性が高い。出会い&進展場所・・・コンサートやライブハウス・カラオケなどの騒がしい場所、新規オープンの飲食店チャンスアップポイント・・・早起きしてジョギングやストレッチなどのトレーニングチャンスアップカラー・・・藍色・明るい黄色自分にとって相性が良い数字の人・・・1.4の人相手にとって相性が良い数字の人・・・9の人■4の人年末までの恋愛状況・・・・自分のペースで物事を進めていけば問題なく進展していきます。ただし、優柔不断な決断はのちのち致命的なトラブルに繋がりそうなので慎重に。出会い&進展場所・・・飛行場や港、たくさんの線が止まる大きめな駅チャンスアップポイント・・・人との待ち合わせ時間を午前中にする事チャンスアップカラー・・・緑・オレンジ自分にとって相性が良い数字の人・・・1.3の人相手にとって相性が良い数字の人・・・9の人次回は５～９の人へのポイントをご紹介します。（一之瀬水希／ライター）（ハウコレ編集部）

カレとのデートが終わったあと、「今日はうまくいったなぁ」って日と、「あんまり楽しくできなかったな・・・・・・」って日がありませんか？これはもしかしたら、そのカップルが「２人にとってベストなデート」を知らないからかもしれません。うまくいったデートには、うまくいった理由があって、逆にうまくいかなかったデートには失敗の理由があるものです。それを意識するだけで、絶対に成功するデートを作ることができるようになるはず。そこで今回は、デートのプロである元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「最高のデートを作るポイント」について聞いてみました。■１．「時間」を意識する「楽しかったデートのときには、どの時間帯で、どれくらいの長さのデートをしたのかを振り返ってみてください。そうすると、共通点が見えてくるはずです」カレとあなたの気分の波長が合いやすい時間帯があるはず。それが昼なのか夜なのかはそれぞれ。また、デートが長過ぎるとカレがイライラしてきたりしないかとか、逆に短すぎるとカレが不満気に帰って行かないかなど、デートの長さも考えてみましょう。■２．街「場所も大事ですよ。２人が人が多い街でのデートが好きなのか、それとも人がいなくて静かな街が好きなのか。２人のお得意の街を見つけましょう」デートをする環境も、やっぱりデートの成功には大切なはず。人が多いとイライラしちゃう男子とかっていますからね。うまくいったデートでは、どこで遊びましたか？■３．どこでなにを食べた？「食事をするお店も超重要。やはり食事は、デートのメインディッシュですから、『ここに行けば必ず成功する！』というお店を見つけておくとすごくいいです」もちろん、カレの大好物があれば、それを食べさせてあげるのが一番です。食べ物って人を幸せにする力がありますからね～。あとはカフェが苦手な男子とかけっこういますので、そこは注意ですね（笑）。■４．なにを話した？「なにげに大切なのが、会話の内容ですね。どちらかだけが楽しくて、他方はあんまり楽しくないような会話になってしまっていないかに注意しましょう。２人ともが楽しめる会話はなんなのか、これを知っておくことは重要ですね」自分が楽しいと、ついついその話ばかりになってしまうことがありますけど、デートである以上は２人ともが楽しめる話題であることが大前提ですね。■５．エッチはした？「あと、最後に忘れてはならないのは、エッチをしたかどうかですね。やはり男子は、『デートするならエッチしたい』と思っている人が多いですので・・・・・・」少し極端だけど、もしもデートの最後でエッチをしないとカレが不機嫌になってしまうような人の場合には、エッチをしたくない日はデートそのものを避けるなどして、「デートするならエッチもできるよ」という感じにしてあげるのがいいのかもしれません。■おわりにどうでしたか？ これら５つのポイントから、今までのデートをいろいろと振り返ってみましょう。そうすれば、あなたとカレにはどんなデートがぴったりなのかがわかるはず。いつも楽しいデートができるように、デート研究をしてみましょうね！（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「女子の方が男子よりも精神年齢が高い！」なんて言葉がありますが、彼氏と付き合いをしていく中でその言葉の意味をヒシヒシと感じる女性は多くいるかと思います。ハウコレ読者の中には「私の彼、素敵だけどちょっと子供っぽい部分があるんだよね・・・」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。そんな悩みを抱えている女性のために、今回は子供っぽい彼氏と安定した交際を続けるコツを４つご紹介したいと思います。■１．「あーまた何かやっているよ」の気持ちを持つ「余裕の気持ちがないと自分が疲れちゃうよね。反応するだけ無駄くらいの気持ちで接するとかなり楽になれるよ。」(28歳／アパレル)まずはこの気持ちが持てる余裕を作るように努力しましょう。「あーまた何かやっているよ」くらいのあしらいを持たないと、振り回されてあなたが疲れるだけです。とはいえ、あまり構わないのも良くありません。時にはじっと彼のことを観察してみましょう。彼が予想外の行動を起こして新しい発見をすることもあります。そこを狙ってちょっと突っ込んでみると面白い関係が築けるかもしれません。■２．褒める時や嬉しい時は大げさな態度で示す「こういうタイプって、かなり単純な性格をしている人が多いから、嬉しい時はそれを前面に出すと向こうも喜んでくれるから幸せが２倍になるよね。」(26歳／医療事務)あしらっているだけでは、彼もつまんないと感じますし下手したらフラれる可能性もあります。子供っぽい彼でも、あなたが行きたがっていたデートスポットに連れていってくれるなど、あなたを喜ばせるために努力している部分があるはず。彼にしてもらって「嬉しい！」と感じたら、その感情を素直に表現しましょう。そうすれば、彼も自分のことを認めてもらえた気がして幸せな気持ちになるでしょう。■３．怒る時は低い声で相手をじっと見つめる「怒る時にヒステリックに怒ったらダメ。ただうるさいだけの女になって捨てられるから、なるべく低い声で。あとは相手の目を見てしっかり怒ること。」(33歳／小学校教師)実はこれ、心理学的にも証明されている効果的な怒り方なんです。女性はどうしても声が高いので、普通に怒るとヒステリックな怒り方に聞こえてしまいがちになります。女性が低めの声で怒ると「本気で怒っているんだ」と察知して、不思議と相手は大人しくなるんです。それに加えて相手の目をじっと見つめれば、さらに怒っている雰囲気を出すことができます。■４．不愉快な思いをした時は無視「もうとにかく無視！そうすれば彼だって、これじゃダメなんだって気づくはずだよ。それで気づかなかったら、それまでだけど・・・。」(23歳／トリマー)よく聞く対処法ですが、これも心理学的には効果のある方法です。子供っぽい人は基本的に「構って欲しい」という欲求が強いため、独りよがりにあれこれして、相手を不愉快にさせてしまうことが多いです。彼の行動が不愉快だと思ったら、徹底的に無視をしましょう。そうすることで自然と「これじゃダメなんだ」と危機感を持って、行動を改めるようになります。それでも彼が変わらず、何も思ってくれないようなら、一度離れてみるのもいいかも。また、少し大人になって諦めるのも一つの方法です。■おわりに子供っぽい彼との関係を築くコツは自分が主導権を握ること。そうすれば振り回されず、疲れることも少なくなります。是非、この４つを駆使して主導権を握れるように頑張ってくださいね！(矢沢ゆう／ライター)（ハウコレ編集部）（前田希美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

イメチェンしたい！と思っても、大幅に変えるのは勇気がいるし、失敗したらリスクもあるし…ということで、結局“いつもの私”になっていませんか？実はそんなに大胆にチェンジせず、ちょこっと工夫するだけでも十分に雰囲気が変わる方法があるんですよ。今回はそのコツを伝授します！ぜひ気軽に試してみてくださいね。◆顔の印象は「前髪」次第ポイントは髪型です。しかも前髪のみ。髪は顔のフレームなので、とても重要なもの。髪の長さではなく、前髪と顔まわりの髪が顔の印象を決めていると言っても過言ではありません。そう聞くと、前髪についてもっとちゃんと考えなくちゃ、という気持ちになるのでは？特に前髪の分け目は、思い込みや長い間の習慣で決めている人も多いので、まずはここについて真剣に考えたいところです。◆レベル別「ちょこっとイメチェン」STEP1：分け目を変えてみる（左右、両方とも試してみましょう）STEP2：分け目を作った側の髪の毛を耳にかけるSTEP3：顔のまわりの髪にカールをつけてみるこの3つのSTEPを一気にやる必要はありません。1つずつでもOK！ちょこっとイメチェンは、様子を見つつでいいのです。◆「ちょこっとイメチェン」ポイントさりげなく、でもステキに変身するポイントは以下の8項目。あなたはどれを試しますか？[1] 前髪の「ある/なし」で少し変わってきます。ある人は斜め前髪に挑戦し、分け目を作ってみましょう。[2] 前髪なしの人は、左右に分けるほか、センターパートにも挑戦を。[3] 木曜日にイメチェンして、金曜日にバージョンアップすると◎！[4] 髪型はそのままで、カラーだけ変えるのもおすすめ。[5] 顔のまわりのカールは、強くするとゴージャスなイメージ、弱めだとフェミニンな印象を与えます。[6] 分け目は、自分ではちょっと違和感があるぐらいのほうが人に新鮮さを与えられます。いろいろ試してみて！[7] 「何かいいことあった？」「今日はデート？」と言われたら、ちょこっとイメチェン成功です。[8] ちょこっとイメチェンが成功したら、次は前髪と眉毛とのバランスを考えてみましょう。◆女性のイメチェン、どう思う？ここで一般男性から集めた、女性のイメチェンについての意見をご紹介します。◎大胆イメチェンは苦手・「ロングヘアの女の子が髪をバッサリ切ると、イメチェンというより失恋したのかな？と思う。だからその件はスルーしたくなる」（35歳・広告）・「髪型がすごく変わると、見慣れないからビミョーと感じてしまう。男にはそれが似合ってるのかいないのか、判断がつかないし。不用意に発言すると、後で面倒なことになりそうで怖い」（34歳・金融）◎ちょこっとイメチェンは歓迎・「いつもストレートの子が、急に髪をカールしてきたり、アップにしてきたりすると気になります。今日はデートなのかな？相手はどんな男なのかな？とか」（31歳・マスコミ）・「僕の彼女は髪型やメイクを変えたとき、すぐに気づかないとムクれるんです。そのせいか他の人の変化にも敏感になりました。女性って意外とワンパターンだから、ちょこっと変わると新鮮でいいなと思います」（30歳・メーカー）急激に変わると戸惑いを覚えるようですが、想定の範疇を超えない程度の変化は、むしろ魅力的だと感じるみたいですね。そういう意味で、前髪のチェンジは理にかなっていると言えそうです。最近は前髪カットのみでもOKという美容室も増えています。だいたいは予約ナシですぐに切ってくれるので、マメに利用してちょこっとイメチェンをしちゃいましょう。前髪にクセがあって、なかなか言うことを聞いてくれない、という場合は前髪のみストレートパーマをかけるのもテ。アレンジの幅が広がりますよ。前髪を制する女はイメチェンを制する。そして、イメチェンを制する女はモテを制する！そんな心構えで臨んでみてはいかがでしょうか。（文＝天野りり子）みんなに好かれる!!魅力アピール術【無料占い】

人生で初めてデートをした日の思い出ってどんな感じですか？人生で初のデートも緊張しますが、相手が変わっての、付き合う前の初デートも緊張しますよね。ちょっとでもよく想ってもらいたいと思って頑張ってみても空回りしてしまったり。そんな失敗もありがちです。そこで今日は女性に聞いた初デートでの失敗エピソードをもとに、「付き合う前の初デートで気をつけるべきポイント」についてご紹介します。■１．遅刻しない「初デートで気合いが入り過ぎて、気づいたら出発時間が過ぎていて遅刻していきなり険悪ムードで始まったデートがあります。遅刻は良くないですね・・・」（22歳／学生）初デートは、お互いに緊張していて「本当はどんな人なんだろう？」とドキドキしている時です。そんなタイミングで遅刻して行っては、最初からマイナスイメージを植え付けてしまいます。メイクやファッションなど最初だからこそ時間がかかるものなので、20～30分くらい前には着くぐらいの気持ちで行きましょう。■２．どんな服装で行けば良いかさりげなく聞いておく「初めて社会人とデートした時に自分の中ではオシャレをしたつもりだったんですがカジュアルすぎたみたいで、連れて行ってもらったバーで私1人浮いていた気がします。」（21歳／学生）初デートは相手がサプライズを考えていることもあり、どこに行くのかを直接聞かれるのを嫌がる場合もあります。それでも場所によって服装は考えておいた方がよいので、どんな服装で行くのが良いかは確認しておきましょう。遊園地や動物園なら動きやすい格好で、オシャレなレストランなら大人っぽい服装で行くなど工夫してみて。■３．相手の嫌な面を知っても見てみぬふりをする「初デートの時に相手の嫌な面が見えてどうしてもイヤになって途中で帰ったんです。そしたら次の日、私の悪口の噂が広まっていてショックでした。どんな相手にもこっちのマイナスのイメージを与えちゃいけないなと思いました。」（24歳／秘書）初デートは初めて恋愛対象として2人で出かける機会なので今まで気づいていなかったことに気づくことはあると思います。良いところだったら良いのですが、嫌な面が見えてしまうことも。そんな時でも、別れた後に「無理だ」と思ったらもう会わないようにすれば済む話なので、その場で嫌な顔をするのはやめておきましょう。彼にとってあなたがマイナス評価になった場合、その噂が立ってしまうこともあるので気をつけて。■４．門限や帰る時間が決まっている時には伝えておく「学生の頃、親が厳しくて門限がありましたが、特に彼に伝えずに遅く帰ったら父が待っていて彼と一緒に怒られてしまったことがあります。後から彼に「なんで言ってくれなかったの？」と言われ気まずいムードになって別れました。」（25歳／美容師）初デートで彼は「もしかして」と期待しているかもしれませんが、門限や帰る時間が決まっている時には必ず彼にも伝えておきましょう。せっかく彼との仲がうまくいっていても、親に反対されてしまうような事態になっては余計な悩みが増えるだけです。そこでわかってくれない彼であれば、本当にあなたのことを想ってくれているとは言えないかも。■おわりに初デートはこれから続いていく2人の関係にとって一番最初の思い出になるものなので、なるべくお互いに嫌な想いをしないためにも、最低限これらのことは気をつけておきましょう。（栢原 陽子／ライター）（ハウコレ編集部）（吉木千沙都／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

誰かと顔を合わせる時は、少しでも良い印象を受けてもらうため、服装や表情、対応に気を遣うのではないかと思います。それが気になる相手だったならなおさらのことです。また、初対面の場合、第一印象はとても重要になってきます。外見でまず良い印象を持ってもらうには、服装や化粧に気をつけるのは大事です。しかし、それだけを気にしすぎて、意外に見られている部分のチェックを見落としているかもしれません。自分が気にしていないところも、男性は案外見ているようです。■１．口、身体のにおい「香水が強すぎるのもキツイけど、話していて口臭が一度気になっちゃうと、そのイメージがついてちょっと引いてしまう」（２５歳/ＩＴ関係）「以前気になっていた子がいたんですが、会話している時にふと臭いが気になってしまって、一気に冷めてしまったことがあります。」（２０歳/大学生）男性への調査で、女性へのマイナスポイントの上位に入るのが「口臭」「体臭」です。確かに、においが気になると積極的に近付きたいとは思いませんよね。そうなると、自然に気持ちも離れていってしまいます。しっかり歯みがきをする、服の洗い方や保管方法を確認するだけでもこの問題はずいぶん解消されます。口のにおいをチェックする時は、綺麗なコップに息を吐き出して、そのにおいを確認すると分かりやすいそうです。■２．口元のケア「喋っていると自然と口元に目がいくから、ちゃんときれいにしているだけでもポイントは高いと思います」（２３歳/大学院生）「きれいな歯並びや白い歯は、それだけでかなりポイントが高い。笑った顔が一段と映える」（３１歳/エンジニア）“良い印象”を持たれやすい人の特徴として、無表情より笑顔、加えて歯のきれいな人、というのが挙がります。笑顔を見せた時に白くて形の良い歯が見えると、健康的で爽やかな印象を受けるのは男女共通のようです。歯の矯正は時間もお金もかかってしまいますが、歯の汚れは自分でチェックも改善もできます。日常的に、出来る範囲で気を配るようにしましょう。また、歯の汚れチェックと同時に唇のケアも重要です。乾燥しやすい冬以外にも、自分に合ったリップクリームなどで手入れをしてあげましょう。■３．頭皮のチェック「髪がきれいな女性は魅力的に感じる。特に男は身長的に女性を見下ろす場面が多いからよく目に入る」（24歳/自営業）「綺麗な格好をしていても、髪にフケが見えるとすごく残念に感じる。それが一回きりだったとしても、あの時こうだったからなぁ・・・と印象に残ってしまう」（29歳/建築業）先に挙げた『口臭・体臭』に並んで大きなマイナスポイントとなるのが『頭皮のフケ』です。体質や季節の問題もあるとは思いますが、それでもやはり頭皮にフケがあると好印象を持つのは難しいでしょう。基本的にフケは、頭皮の乾燥やアレルギーが原因だとされています。対策用のシャンプーも売っていますが、皮膚科で診てもらうことで症状が改善するケースも多いようですから、もし悩んでいるのなら、躊躇せず受診しましょう。その人に合った改善方法や薬が見つかるはずです。■おわりに大事なのは見た目より中身、とは言っても、やはり第一印象は見た目がほとんどを占めますし、良い印象は一つでも多く持たれるに越したことはありません。だからかといって、どんなに綺麗に着飾っても、今回挙げたポイントを見落としていると、せっかくのチャンスを逃してしまうかもしれません。ちょっとした部分もチェックを怠らず、完璧な状態で相手とのコミュニケーションに臨みましょう。(恋愛エステティシャン桜子／ライター)

「じつは、いまお付きあいしている彼氏、妻子もちなの…」。友人から、そう打ち明けられたことはありませんか？　筆者も周りの女性からカミングアウトを受けたことが何度かあります。既婚者が増えてくるアラサー世代。自分とは無縁だと思っていても、これから好きになった人が既婚者だった、という可能性もゼロではありません。考え方は人それぞれ。「不倫は絶対よくないこと」とばっさり言いきれるわけでもありません。しかし、既婚者を好きになってしまって揺れている、あるいは「よくない」と思いながら不倫をつづけている人もいることでしょう。そういう人は、別の視点を持ってみると、新たな考えかたができるかもしれません。■長女気質は要注意？　不倫にハマりやすい女性の特徴カラーコンサルタントとしてさまざまな人間模様を見てきた 「ソーシャルカラーズ」 代表、岩崎圓（いわさき・まどか）さん。岩崎さんのもとを訪れた女性のなかには、不倫で悩んでいる女性もめずらしくないそう。彼女たちの話を聞いているうちに、不倫にハマりやすい女性にはいくつかの共通点があることに気づいたといいます。そのひとつが、「長女気質」。面倒見がよくてしっかりものの女性は、周囲に甘えられないぶん、パートナーには「父親」のような役割を求めてしまう傾向にあるそう。その結果、年上の既婚者を好きになるケースも多いのだとか。背景には、子どものころ、親に思いっきり甘えられなかった経験も影響していそうです。そして、他人のわがままを受け入れられ、自分のことは自分で何とかするという性質も、男性からすると不倫相手には好条件。思いあたるふしがあれば、ちょっと心にとどめておくといいかもしれません。■倫理観だけではない。不倫をすすめない本当の理由一般論として「不倫はよくない」といいますが、倫理観はひとそれぞれ。「現実的に考えてみると、不倫をすすめない理由が見えてきます」と岩崎さん。もっともリアルに考えるべきは、相手の妻にばれたときの慰謝料です。ほとんどの男性は、家庭はこわしたくないし、妻に慰謝料だって払いたくないはず。だから、不倫相手との新たな人生を考えることは、ごくまれです。そして、もしばれたときには不倫相手の女性にも、妻への慰謝料が発生します。そう考えると、よほどの覚悟がないかぎり、不倫はすすめられません。また、不倫は「連鎖しやすい」面もあるそう。お互いに責任が生じないお付きあいは、裏をかえせば楽ちんでもあります。一度その心地よさを知ってしまうと、また次も不倫、その次も…と繰りかえしてしまうことにもなりかねません。“負のスパイラル”にはまってしまっている女性を多く見てきたと、岩崎さん。そのまま40代、50代と年齢を重ねていく姿、イメージできますか？そしてもうひとつ、自分が結婚したときに、「夫が不倫をするのではないか」という思いにとらわれやすくなるそうです。つねにパートナーを疑いながらの生活に、心がつかれてしまうのは想像に難くありません。■「やめたいけれどやめられない…」から抜けだすヒント不倫をしている女性の多くは、おそらく、このままではいけないとわかっていたり、迷ったりしながらも関係をつづけているのではないでしょうか。一歩踏みだすにはどうしたらいい？　そんな問いに、岩崎さんは「相手の男性の目線で考えてみるといいかもしれません」とアドバイスをくださいました。たとえば、「彼はなぜ、家族がありながら私と付きあっているの？」、「彼がもし独身でも、私を選んだ？」と、逆の立場から「なぜ？」を繰りかえしてみると、これまでとはちがった考え方ができそうです。そして、自分と彼との未来を具体的にイメージしてみることも大切です。「相手の妻にばれたとき」、「数年後、10年後、20年後の自分」のことも含め、リアルに想像するのだそうです。不倫をしている女性は一様に、はじまりは楽しそうでも終わり方はかなりキツいように見えます、と岩崎さん。先ほどから倫理観は人それぞれ、と繰りかえしてはいますが、それでも、誰かが不幸になっているかもしれない、うしろめたさを含んだ「幸せ」が本当に幸せかどうかは疑問に思うところ。一度、自分の思いをじっくりと深ぼりしてみるのもいいかもしれません。「正しく、美しいマインドで生きるというのは理想論のように思えますが、じつはすごく理にかなっていると私は思うのです」と結んでくださった岩崎さんの言葉が、筆者の心に響きました。　　　

不倫を2年ほど続けている知人女性がいます。切ない気持ちや罪悪感などの“恋愛語り”がはじまると、友人たちは「いいかげんにしたら!?」と、若干あきれ気味に。イタリアでも「いつも恋愛がうまくいかない…」と悩む人は少なくありません。なかでも、同じような失敗をくりかえすタイプの女性は“悲劇のヒロイン＝私”というポジションが好きな人にしか見えず、裏では“イタい人”認定をされていることも。ここでは、そんな“困ったちゃん”から卒業したひとりの女性が、どのように幸せをつかんだのかをお伝えします。1.離れていく友人たちを見て我にかえる2年半お付きあいがつづいたヤキモチ焼きのカレと別れた友人。付きあっていたころは、周りから「あの人はあなたに合ってない」と忠告されっぱなしだったそうです。しかし、彼のヤキモチを“愛情のバロメーター”と思いこみ、友人たちの意見はシャットアウト。「彼の仕事を手伝っていたし、仕事もプライベートも順調だと思いこんでいたの」と語る彼女ですが、友人が離れていくことに違和感をおぼえたのがきっかけで、別れを決意したそう。そのときに「ダメな恋愛に首までつかった自分に気づくことができた」といいます。誰しも、恋愛病の真っただなかでは、自分も周りも見えないことが多いもの。別れてひとりになったときこそ「何をやってるんだろう…」と我にかえる機会がめぐってくるようです。 2.ピンチをチャンスに別れるときは「修羅場になった」と当時を振りかえる彼女。仕事を終えてバスで帰宅する途中、家の近くに彼の車が停まっているのを目撃したため、バスを降りずにローマ中央駅へUターン。身の危険を感じて、そのまま実家に戻ったそうです。「恋人も仕事も、友人も失くしてしまった…。そんな自分が情けなくて」と、実家へ戻る電車のなかで泣きっぱなしだったそうです。自分のプライドもなくしてしまった彼女ですが、ピンチはチャンスでもあります。そこまで傷ついて初めて「なんとかしよう」と、前へ進む気もちが生まれたのかもしれません。 3.過去の恋愛を書きだして自分の恋愛を分析気もちや状況が落ちついたころ、彼女は「自分の恋愛ヒストリー」をノートにまとめました。とくに「歴代の元カレから見た自分」をふりかえる時間が多かったそうです。自分の過去の恋愛を分析して、カレに愛される女性でいるために、無理をするのが当たり前だったことに気がついたそう。「彼のために障害を乗りこえる自分が好きで、悲劇のヒロイン気どりだったわ」と、あらためて失敗の原因を自覚したとか。傷ついた心をいやすには、さっさと次に行くのもひとつの方法です。しかし、新しい出会いばかりに気をとられていると、同じ失敗をくりかえす可能性は高くなります。自分の恋愛を分析して先へ進むことが、ステップアップにつながるといえるでしょう。 4.「幸せにしたい人」を見つける趣味をいかしてはじめた新しい仕事が順調に進み、イチからモノをつくることの面白さや、自分が提案したモノで人を楽しませることのよろこびを知った彼女は、人生も恋愛観も変わったといいます。「いままでは、自分の幸せを追求してばかりだった」と当時をふりかえる彼女。「誰かを幸せにすることに気づかなければ、いまでもつまらない“不幸な女”のままでいたかも」と語っていました。現在は、幸せにしたいと思えるパートナーに出会い、少しづつ関係を深めています。環境を変えて自分で行動することと、周りの人を気にかけること。そんなポジティブさが、受け身な不幸体質を吹きとばす機会をくれるものです。自分も周りもハッピーにしていくことで、新しい恋愛と人生を引きよせられるでしょう。 自分も相手も幸せになれる恋愛をするためには、周りに目をくばることも必要です。自分のことしか見えていないと気がついたら、それは不幸体質に片足をつっこんでいる兆しかも？　マメにセルフチェックすることをオススメします。　　　

付き合う前にカラダを求めてくる男子には気を付けろ！と言いますが、女子だってさすがに慎重すぎる男子には不満を感じませんか？付き合って数ヶ月何もされない・・・・・・なんてこともあると思います。「わたしって魅力的じゃないのかなぁ・・・・・・」なんて落ち込んだりしますよね。もう我慢の限界！慎重すぎる男子に私を襲って欲しい！なんて思っている女の子へ！こうなったら、彼をけしかけちゃいましょ！今回は、２０代男性に『どんな場面で女の子に手を出したくなる？』というアンケートを取ってみました！■１．酔っ払ってる「俺も彼女も酔っ払ってると『もういいだろ～～！』ってなる。ヘラヘラしてる女の子って可愛いんだよなぁ・・・。」（２７歳／歯科医師）やはりお酒の力はすごいですね。お酒が弱い女の子が少し飲んだだけで酔っ払ってしまうのも男性にとってはグッとくるものがあるそうです。でも、たくさん飲んでしまって何も覚えてない！なんてことにならないように適度に酔っ払ってカレを誘惑しちゃいましょ。■２．女の子の自宅に招かれる「普通の男だったら招かれた時点で期待するよ！そんなの、彼女じゃなくても襲いたくなるよ（笑）」（２５歳／会社員）「女の子が自宅に呼ぶのってむしろ襲いに来て下さい以外になんの理由があるの？（笑）教えて欲しいよ。」（２２歳／学生）そうですね・・・・・・。手を出して欲しくない男子は家には招かないかな。男性も期待するみたい。でも、女の子の自宅に招くのって、本気の草食系男子には効果がないようにも思えますよね。ただ座って何時間もお喋り・・・・・・っていうのが続いちゃうかも（笑）■３．男性の家に行く「家に遊びに来てくれたらもうそういうことでしょ？！（笑）『手を出してください！』って言われてるんだと受け取りますけど。」（２６歳／公務員）そうですね（笑）女子が男子の家に行くときは「手を出してください！」って受け取ってほしいですね（笑）これも立派なトラップ！家に行ってカレのジャージを借りてテレビでも見ててください。シメシメな展開になることでしょう！■４．暗闇でのスキンシップ「暗闇とかだと、俺のそこを触ってどうしてほしいの？ってなる（笑）変な妄想が・・・・・・。腕を掴むとか太ももを触るとかそんなことで気分は上がってしまうものだよ（笑）」（２３歳／フリーランス）暗闇で触られると妄想が始まって手を出したくなるんだとか。なるべく静かな暗闇が良いかも！すぐさま二人の世界へ行ける場所へ！■おわりに慎重な男子って素敵だと思うけど、慎重すぎる男子はさすがちょっと・・・・・・。男女なんだから、下心があって当然でしょ？ハニートラップに引っかかって向こうから手を出してくるのを待たなきゃいけないのもなんだか・・・。でも、頑張って仕掛けたトラップにカレがまんまとハマったらニヤリですね！（木口美穂／ライター）

10月のある日、11月6日は「お見合いの日」らしいということを知りました。なんでも1947年のこの日、東京の多摩川河畔で集団お見合いが開催されたのだそうです。そのときの参加者はなんと386人！ってすごい！集団お見合いかー。どんなことをするんだろう？と考えているうちに、気づいたらネットでお見合いパーティーを調べ始めていた筆者。お見合いパーティー、怖いけど、前からちょっと気になってはいたんですよね。ここは11月6日に向けて行ってみるべき!?◆出会いに良い日を占ってみたまずは「恋愛×占い」のサイトを運営しているという特権を濫用し、複数の占いサイトで出会いに適した日を占ってみます。だって、せっかく行くなら良い出会いがほしいじゃないですか！複数の候補日を占ったところ、ある週末、「運命の人に出会える」ということがわかったので、その日に行こうと心に決めました。最終的に試した占いは以下の4つ。鑑定結果も少しだけご紹介します。◎365誕生日大占術「年下から年上まで、幅広い年齢層に魅力をアピールできる日です。」◎開祖0学占術「今日、理想の相手が出現し、ドラマのような恋に発展する可能性があります。」◎幸運暦「貴方の将来を左右する運命の人と出逢える可能性が大です。」・開運を呼ぶファッション幸運を呼ぶのは豪華できらびやかなファッションです。流行を上手に取り入れ一歩進んだコーディネートに、鮮やかな色味のハイヒールを合わせましょう。サクラソウのような春に咲く豪華な花のモチーフが魅力を引き立てます。・開運の鍵カラー…紫、オレンジ、ピンクナンバー…9アイテム…ダンス音楽◎七曜姓名鑑定・縁のある名前例…けんた、じゅんいちろう、けんや、しんたろう、げんた・可能性の高い生まれ年…1970、1979、1988年・可能性の高い生まれ月…8月・可能性の高い生まれ日…17日サクラソウというのがよくわからなかったのですが、とりあえず花っぽいモチーフのネックレスを探し、普段は着ないフェミニンなワンピースを引っ張り出してきて。当日の朝はサルサ（一応、ダンス音楽）のCDをかけ、ネイルはピンク、アイシャドーは紫、ハンカチはオレンジに。そして、いつもよりヒールの高い靴を選んで、準備完了！◆いざ、バツイチ男性の園へ話は前後しますが、今回参加したのは「バツイチ＆理解者」向けのパーティーです。お付き合いする相手の好みは断然、年上。でも、しばらく恋をお休みしているうちに、気がつけば自分がオーバー30。見渡す限り、めぼしい年上男性は結婚している！という恐ろしい状況になっていまして。お見合いパーティーなら、お相手を探している年上男性がたくさんいるはず。とはいえ、アラフォー近くなって未婚の男性って何か問題があるんじゃ…と勘ぐってしまう気持ちもあり（人のことは言えませんが）。しばらく悩んだ末、このパーティーをチョイスしました。だってバツイチなら、少なくとも一度は誰かに選ばれているわけで。そこまでアブない男性はいないはずでしょ？「理解者」というのは相手がバツイチでもOKよ、という人のことなので、筆者にぴったり当てはまります。そんなわけで、とある休日の午後、都内の某会場へ。受付を済ませ、日の光差す明るいラウンジに足を踏み入れました。◆バツイチお見合いパーティーの参加者実は以前、一度、婚活ならぬ恋活パーティーに行ったことがあります。（記事はコチラ）そのときは、男性は25～35歳、女性は20～33歳とかなり年齢設定が若めのパーティーだったからか、参加者はみんなキラキラ、キャピキャピしていて「怖いよ～」と思った覚えが。でも、今回は全員30歳以上なのでグッと落ち着いたオトナな雰囲気。参加者は男女合わせて40人前後でしょうか。男性はスーツかジャケット率高め。女性はニットに膝丈ぐらいのスカートの人が多い印象です。パーティーの前半は、いわゆる「回転寿司」ってやつ。部屋にはいくつものテーブルが並んでいて、男女が向かい合って座り、自己紹介。女性はそのままで男性が2分おきぐらいに隣りの席に移動し、最終的には全ての異性と会話します。ここでパーティーの流れを簡単に。[1] 司会者の説明[2] 回転寿司式自己紹介タイム（各2分ほど×異性参加人数）[3] 第一印象カードに記入（気になった人に〇をつける）[4] フリータイム（各5分ほど×5回）[5] 告白カードに記入し、カップリング発表回転寿司式の自己紹介では、話しながら相手の印象をメモるのですが、とにかく慌しく、数文字書くだけで精いっぱい。趣味の欄に「テニス」と書いてあれば「テニス」、映画の『マイ・インターン』を観たと書いてあれば「マイ・インターン」と殴り書きしていきます。週末の昼間だったためか、男性陣の職業はバラバラ。最も多いのは「会社員」でしたが、中には「経営者」「調理師」「自衛官」なんて方も。趣味は「スポーツ観戦」か「映画」「旅行」、あとは「食べ歩き」もちらほら見かけました。◆未婚者のパーティーと違う点当たり前と言えば当たり前なのですが、たぶんほとんど…もしかしたら男性は全員が「結婚歴あり」でした。子どもの「あり・なし」は半々ぐらい。そして、年齢層は思ったよりも高め。30代も何人かいましたが、だいたいが40代で、全体の4分の1ぐらいは50代。40代後半～50代の方は、こちらのプロフィールカードを見て、みなさん同じ反応をしていました。「お若いですね！しかも未婚なんですね！何でここに？」他にも未婚の女性はいたそうですが、このパーティーでは筆者が最年少だったらしく。世の中的には全然若くないのに、「お若い」と言われ続けるうちに勘違いしそうになります。でも、いくら年上好きと言っても、さすがに20歳上とかはキツイなと感じてしまい。お相手の方々も申し訳なさそうにするので、残念ながら話が弾まないうちに2分が過ぎていきます。男性側も「自分の子どもとそう年齢の変わらない女性との結婚はあり得ない」などと思っていたんじゃないでしょうか。「元嫁と比べて何もできなさそう」というのもバレていたかもしれませんが。その点、30代～40代前半の人と話すのは気楽です。清潔感のある人、優しそうな人もいて、何でこの人が離婚を？と不思議に思いつつも、ごく自然に会話することができました。◆フリータイムに突入！長くて短い自己紹介タイムが終わると、第一印象カードの時間。会話してみて「いいな」と思った人の番号に丸をつけ、会場のスタッフに渡します。そしてフリータイム。「全員、一度ご起立ください」のアナウンスで荷物を手にし、立ち上がろうとした瞬間、五郎丸選手並みの勢いで走り込んでくるオジサマが。ええと、この方は40代後半の…「お若い」と言ってくれたアラフィフ軍団の一員です。先ほど、「何でここに来たの？」の質問に「年上好きなんですけど、40過ぎてずっと未婚の方って、アブなそうなイメージがあって」と答えたら満足そうにしていたこのオジサマ。苦み走った時任三郎という感じで、雰囲気は悪くありません。しかし、残念ながら共通点がなさすぎて話が合わない…！彼の後は40代前半～半ばの男性3名が登場。最後、もう誰も来ないかなと思ったら、そのうちの1人が戻ってきて再度お話することに。この方、後で考えたら、自己紹介タイムで最初にお話した男性でした。◆クライマックス…カップル発表怒涛の2時間が過ぎ、いよいよ告白タイム。告白カードに、最終的に自分が「いいな」と思った人の番号を5人まで書いて提出します。フリータイムに来てくれた人の番号を書けばいいものの、疲れすぎてぼんやりしていた筆者は、うっかり、自己紹介タイムに好感を持った人の番号を書いてしまいました。当然ながらカップリングされることはなく、1人寂しく帰るハメに。しかも、フリータイムに2回来てくれた男性は、他の女性とカップルになっている！たぶん自分が悪いのですが、ちょっとした裏切りに遭った気分。まあ、世の中そんなものですよね…。どうぞお幸せに！…で、後で気づいたのですが、フリータイムに話した男性のうち、1人の番号には、事前の占いで「開運の鍵」とされていた数字「9」が入っていました。しまった！何で書かなかったんだろう。運命の人だったかもしれないのに！そんなこんなで、筆者のお見合いパーティーはあえなく失敗に終わったのでした。◆バツイチお見合いパーティーに参加してみてこのパーティーの参加男性は、基本、女性に求めるものがあまり多くはなさそう、という印象を受けました。一度結婚し、女性の良い部分も悪い部分も知り尽くしている分、相手に甘い夢は見ていないのかもしれません。あと、フィーリングの合う・合わないはもちろんありますが、極端に話下手とかコミュ障って感じの人はいなかったのも記憶に残っています。ま、家庭を持てたわけですから、そりゃそうですよね。結婚への本気度が高そうな人が多かったのも特徴の一つ。次は絶対に失敗しないぞ、幸せになってみせるぞ、という意気込みを持っているからか、みなさん、かなり真剣モードでした。なので、すぐにでも結婚したい未婚女性はバツイチ狙い、良いと思います！反対に、ゆっくりお付き合いして甘い時間を楽しみたい、という人にはあまり向かないかも。◆個人的な反省点…占いのことせっかく占いをして挑んだのに、鑑定結果を活かせないどころか意識してさえいないという、占いを扱う職種の人間としてはダメダメなことをしてしまい、反省しています。もしかしたら男性参加者の中には「けんた」や「じゅんいちろう」がいたかもしれないのに、それも飛んじゃってたし。占ったら、ちゃんとその内容を覚えておいて、活用しなきゃですね。そういえば、前述した前回参加の恋活パーティーの前に、よっちゃんことタロット占い師の濱口善幸さんに「パーティーで素敵な人と出会うにはどうすればいい？」と相談したら、こんなことを言われました。「あなたを受け止めてくれるのは、バツイチとか会社をつぶしているとか、人生を一回失敗している人だと思いますよ」やっぱりバツイチ男性、良かったんですね。そう考えると、結果を出せなかったことが、なおのこと悔やまれる…。ここは、もろもろの反省点を活かすため、バツイチお見合いパーティーにリベンジするべきか？とりあえず、人生を失敗した男性、募集中です。我こそはという方がいたら、ぜひ名乗りを上げてください。…というのはさておき、「結婚したいな」「でも相手いないな」という方は、記念日にあやかってお見合いパーティーを調べてみては。ラフな気持ちで申し込んだら、意外や意外、運命の人に出会えちゃったりするかもしれませんよ！（文＝編集J）あなたに訪れる結婚相手との運命的な出会い【無料占い】

彼女がいても、ちょっと目を離すと良からぬことをしたりハメを外したりと、女の子を傷付けるような男性っているものです。だからと言って２４時間監視しても、逃げ出す手段をいくつも持っているもの。出来れば監視せずに、自分の元にいて欲しいですよね。ところで、イイ男は最初からイイ男だったわけではなく、一緒にいる女が育てていることが高いのはご存知ですか？良い子に育つかそうでないかはあなた次第！ということで。今回は、２５～３５歳までの大人レディな女性３０人に『デキ男に育てる方法』について聞いてみました。■１．自分にしてくれたことはとことん喜ぶ「サプライズでプレゼントをくれたりしたら大袈裟なくらい喜ぶ。でも品のある喜び方を心掛けて！女性に喜ばれてうれしくない男性なんていないと思う。」（２８歳／会社経営）おっしゃる通りですね。男性だって喜んで欲しいからサプライズプレゼントを贈るわけですし。ここで重要なのは、「品のある喜び方」ですね。子供っぽいキャッキャッした喜び方なら誰でも出来ます。そこをあえて大人に喜ぶと良いんだとか。■２．自分にしてくれたことに対して褒める「私はよく男性を褒めますね。褒めると言っても上から目線で褒めるのではなく、『こんなことが出来るなんて凄い！さすがですね。』といったように男性を立てる感じで。褒めていると次にはまた違ったことをしてくるものですよ。」（３２歳／スナックのママ）普段会社勤めの男性からしたら上司にいろいろ言われて良いことないなぁ・・・なんて思っているときにスナックのママさんから品良くお褒めの言葉をいただいたらそりゃ気分も良くなりますよね（笑）あからさまに褒めるのではなく、あくまでも品良く褒めちぎってあげてください。■３．時にはガッカリする「二度目まではされたことに対して喜びでお返しするけど、同じことを三度やられたらガッカリしますね。ちょっと落ち込む感じでガッカリすると、男性は自分がしたことの重大さに気付くのよ。」（３４歳／デザイナー）一度喜ばれるとそれがうれしくて二度三度と繰り返す男性には三度目で現実を突きつけましょう。「そんなものには飽きた、あなたってその程度の男なのね」ばりにガッカリしてあげてください。きっと焦るはず。■４．わたしはずっとあなたの側にいるとは限らないという姿勢を見せる「『あなたのものじゃないのよ』っていうスタンスは大事。いつまでもそばに居ると勘違いされたら、デキる男にはならないわ。」（２９歳／Bar経営）ちょっとプレゼントを渡したくらいでそばに居てくれると勘違いされたらたまったもんじゃないですね。デキ男は勘違いなんてしないですし、自ら女性を喜ばせることが出来て、危機感を持って常に良い男であり続けようとする姿勢が見える男のこと。そこに至るまでに育てていく必要があります。■おわりにデキ男は完璧な男を指すのではありません。もちろんダメな部分もあるのです。そういうところがないと、育て甲斐もないですからね。全てはあなた次第で、男をダメにするもデキ男にするもあなた次第なんです。ぜひ実践してみてね。（木口美穂／ライター）（ハウコレ編集部）（黒田真友香／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

男子はたしかに女子のキュートな表情やしぐさに弱いですが、男子もなんとかそれなりに成長はしていますから、あからさまなものをされると「あ、今こいつ俺にモテテク発動しやがった」と勘付いてしまいます。こういうテクニックを使った落とし方をされるのは男子は大嫌い。プライドが高いですからね。使うなら、やはりバレずに行うことがマストです。ということで、今回はモテテクの中でも「表情」に絞って、「男子にバレバレなモテ表情」について考えてみまます。20代男子30人に協力してもらいました。■１．目、急にでかくなった・・・・・・？「目って顔の中で一番印象強いから、ここの変化はわりと敏感に気づく。俺と話すときだけ急に目が大きくなったら不自然だよね。あと、露骨な上目遣いもあざとい」（大学生／22歳）男子と話すときに目を意識するのは大事だと思います。しっかりとアイコンタクトをとったりですね。しかし、「目だけで落としてやる」と気合が入りすぎてしまうと違和感が出てしまいますので、そのへんはほどほどに。■２．困り眉「俺と話すときに眉が下がったら、『うわ、今困り眉作ったな』ってすぐに気がつく」（公務員／24歳）たしかにこの困り眉にクラっとくる男子は多いです。しかし同時に、もっとも不自然さが大きいのもこの表情。芸能人などがしていても「うわ、キメ顔だ」ってすぐにわかりますよね。１にしろ２にしろ、目周辺を頑張り過ぎるのはよくありませんね。■３．舌を出す「さすがに素で、舌を出す奴なんているわけない。明らかに不自然」（大学生／20歳）たしかに、素の表情で舌ぺろをする人なんて見たことはありませんね。だいたいしているとすれば、男子が見ている状況なはず。これも必然的にバレる表情ですから、使うときには男子の目の前ではなく、みんながいる場所などでさりげなくがいいでしょう。■４．口角アップ「日本人の顔って、骨格的に口角がニヤって上に上がりにくいんだよ。欧米人はスマイルすると自然に上がるけどね。よって、口角が上がってる女子は表情作ってる」（営業／26歳）たしかに証明写真などをとるとき、口角を上げた表情を作るのには一苦労してしまいますよね（笑）。それくらい「日本人らしくない表情」がこれなんです。スマイルは魅力的ですが、口角だけを上げるのではなく、顔全体で表情を作りましょうね。日本人にはとくに「目で笑う」というのがしやすいはずです。■５．下唇噛み「下唇を噛むのは、かわいいんだけど、あざとすぎてちょっと嫌かも・・・・・・」（不動産／24歳）ハウコレの記事内でも、この下唇噛みを推奨する記事があるので心苦しいです・・・・・・。これも２同様、とても魅力的ですがバレやすい表情です。使うのはここぞというとき、しかもさりげなく、が重要ですね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ こういうモテ表情を作るとき、普段から表情豊かな人がするとバレにくいと言えます。逆に普段はポーカーフェイス気味な人がすると、すぐにバレます。男子の前だけではなく、いつもからにぎやかな表情を作ることを心がけると、ここぞというときにも頑張ることができますね。（P山P太／ライター）

方位やカラー、アイテムを用いて運気を高める「風水」。これは東洋の概念なのですが、実は西洋にも似たようなものがあります。それが「ロケーション」。これはアメリカの占星術研究家ジム・ルイスが開発した「アストロ・カルトグラフィ」の占星システムを応用したもの。本来ロケーションは実際に現地に行かなければならない大変なものなのです。そこで今回は、誰でも手軽にできる、西洋占星術を用いた方位による蠍座の開運風水をご紹介します。■１．対人運を高めたいなら・・・西南西の方角に光沢のあるアイテムを置いて本当は誰よりも情が深く優しいあなた。その反面、裏切られるのを恐れて人を信用しないところが。そこで、人を信じられるようになる風水が重要に。そのためには、西南西の方位に光沢のある布やガラス製品などを置いてみて下さい。小さいことにこだわらず人を信頼できるはず。また、トルコ石などもGood。数字で言えば「５」、曜日で言えば「水曜日」がポイントになるでしょう。■２．仕事運を高めたいなら・・・北北西の方角にコンポなど音の出る機器を設置できることとできないことがハッキリしているあなた。こだわりを持っていい仕事を提供したいはず。そこでスキルを磨く機会がやってくる風水アクションが重要。そのためには、北北西の方角に、コンポやCDデッキなど音の出る機器を設置するようにしましょう。集中力が高まり学びの意欲が沸いてくるでしょう。また、ザクロをモチーフとしたアイテムを飾るのも吉。数字で言えば「９」、曜日で言えば「火曜日」がポイントになるでしょう。■３．恋愛運を高めたいなら・・・東北東の方角にコスメ用品を置いてみましょう蠍座のあなたは好きになったら周りが見えないくらい一途な性格。相手のことを全て知りたいという気持ちが強いでしょう。ただ、少し想いが強すぎる部分があるため、重たいと思われてしまうことも。そこでもう少し軽やかに恋が出来るための風水が有効です。そのためには、東北東の方角にアイライナーやグロスなどコスメ用品を置いてみて。また、バラや蘭をいけるのも効果的。上手に気持ちコントロールできるのです。数字で言えば「６」、曜日で言えば「金曜日」が重要と言えそうです。■４．健康運を高めたいなら・・・南南東の方角で梅を漬けて保存のが吉あなたは人一倍頑張り屋なところがあり、無理がたたって体調を崩してしまうところが。そこで、自分を解放しリラックスできるようになる風水を実践。南南東の方角に、漬け込んだ梅を保存してみると良いでしょう。梅酒でも塩漬けでも構いません。また、水晶や御影石を置いておくのもOK。根を詰め過ぎる性格が緩和されるはずです。数字で言えば「８」、曜日で言えば「土曜日」が重要。■おわりに蠍座のあなたは想いが強すぎるという自分の性格を知っているため、なかなか本心を人に打ち明けたがらないところがあります。もう少し自分を抑えず、人を信じてみてもいいのかもしれません。そのため、もしも風水に力を入れるとしたら、西南西と東北東の方位の風水アクションかも。あなたの静かに燃える情熱が、上品に周囲の人達に発散され受け入れてもらえるように。ロケーショナル風水を用いて、毎日の生活をよりハッピーなものにしてみて下さいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

普段から積極的にキスをしたりボディダッチをしてくる彼氏に限らず、普段消極的な彼でも「今キスしたい！」と思わせたいですよね。自分自身の魅力とその時のシチュエーションを味方に付ければ、落ちない彼はきっといません！今回は、彼が「キスしたい！」と思うシチュエーションをまとめてみました！■１．お酒を飲む場「お酒が入るとやっぱしたくなっちゃうよね・・・。周りの目もあるから我慢するけど、個室で二人きりだったら一回だけでいいからさせてほしい！」（２２歳／学生）男性に限らずお酒を飲むことによってキスしたい気分になってしまう人は多いのではないでしょうか。彼女のお酒を飲んで少し赤くなっている頬や、うるっとした目元がいつもよりもセクシーでそそられてしまうようです。だからこそ、他の男のいるサークルなどの飲みの場に彼女には極力行ってほしくないと思うのかもしれません。彼氏と飲むときはゆっくりできるように、家で飲むのが正解かもしれませんね。■２．映画のラブシーン「映画で恋人同士がキスしているシーンとかいい感じのムードのシーンは意識しちゃうよね。映画館暗いし距離近いし！」（２０歳／学生）青春映画で高校生の甘酸っぱい恋愛を見たら純粋な恋がしたいと思う様に、映画で熱いキスをしていたら彼女ともしたくなっちゃうんです。もちろん、映画館でキスをねだられても困っちゃいますよね。周りの目もありますし、第一にお金を払ってみているのだから映画に集中したいですよね！ラブロマンス系の映画を彼とみるときは、レンタルで家でゆっくり見たほうが自分と彼の為にもいいかもしれません。■３．玄関「彼女が俺の家に来てくれて玄関で迎え入れるときにテンション上がってキスしたくなる！あと、バイバイするときも最後のキスしたくなる！」（２４歳／営業）男のロマンである「お風呂にする？ご飯にする？それとも・・・」が玄関で繰り広げられるように、「行ってらっしゃい」と「おかえり」のチューも玄関でしたくなるんでしょうね。「玄関先でキスをねだるのは嫌がられないか」と彼氏は悩んでいるかもしれません。たまにはあなたの方から玄関で「ばいばい」のキスをねだるのもいいかもしれません。■４．エスカレーター「特にのぼりね！俺が上で彼女が下に乗っているときの彼女の上目使い！！普段ヒール履くことが多いから身長差あんまりないんだよね。だからエスカレーターに乗るときは絶対に俺が上！！」（２２歳／学生）普段身長差が生まれない彼女を持つ彼氏は、「彼女との身長差から繰り出される上目使い」に憧れをもっていたりします。そんな彼にとってエスカレーターは絶好のチャンスです。「エスカレーターで上るときはいつも彼が先に乗るなあ」と心当たりがあれば、エスカレーターに乗った時には彼のことを見上げてあげましょう。■おわりにたまには消極的な彼を誘惑してその気にさせちゃいましょう！あなたの魅力にメロメロで彼の視線は唇一直線間違いなし！（佐久間優／ライター）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。ハウコレ読者の皆さんは、素敵な恋愛をしたくてハウコレの記事を読んでいるかと思います。「女子力はどのように身に付けるのか」「可愛い女の子になるにはどうしたら良いのか」このような悩みをハウコレでたくさん解決してきたはず。しかし！それも大事ですが、素敵な恋愛をするために１番大切なのは「生活習慣」だと知っていましたか？そんな素敵な恋愛を呼び寄せる、今日からできちゃう生活習慣を４つご紹介したいと思います。■１．就寝30分前はPCやスマホを見ない「夜中にTwitterを更新している女の子を見ると、生活リズム崩れているんだな～って思う。」(20代男性／大学生)これは基本中の基本です。スマホなどが発するブルーライトは睡眠を妨げてしまいます。寝る前にスマホを見るなんて、素敵な恋愛を遠ざける自殺行為と断言しても良いでしょう。お肌にも悪いですし、スマホ依存にもつながります。○時以降はスマホをいじらないなど決めて、睡眠に時間を当てたりスマホ以外で好きなことをしたりしましょう。■２．唇は常に潤いを保つ「唇は女の武器になるから、カサカサなんて最悪。リップくらいはせめて持っておこうよ。」(30代女性／OL)化粧用のリップはもちろん、それとは別で薬用リップも持ち歩くようにしましょう。ぷるぷるの唇を保つポイントは、リップを縦に塗ること。唇は縦にシワが入っています。そのシワに沿ってリップを塗ることを意識しましょう。色んなところで言われていますが、本当にこれは効果があるのでオススメです！ぷるぷるの唇を手に入れれば、化粧用のリップを塗っても綺麗に映えますしね。■３．洋服はトップスに明るめのもの持っていく黒やグレーなどをトップスで着ていることなんてありませんか？暗い色をトップスに持っていくと、顔周りが暗く見えてしまいます。白や淡いピンクなどの、明るめのものを持っていくように意識をしましょう。ボトムスに暗い色を持っていくことで、全体が締まるのでバランス良く見えます。顔周りが明るくなって、全体が締まるなんてお得感が満載ですね！■４．味噌や塩麹を食事に取り入れる「発酵食材が健康に良いっていうから、絶対に取り入れている。それこそお味噌汁なんて毎日、食べるわけだし。」(20代女性／飲食)味噌や塩麹などの発酵食材は腸の機能を正常にしてくれるので、お通じがとても良くなります。お肉や魚に塩麹をもみ込んで柔らかくするひと手間をかければ、料理がおいしくなるだけではなく健康的な体を手に入れることが可能です。また、太っている人は便秘になりやすいのですが、痩せている人は便秘になりにくいです。発酵食材は体型をキープする役割も果たしてくれるので、積極的に取り入れていくことをオススメします。■おわりに「美しさは生活習慣から」なんて言いますが、美しさだけではなく「ラブも生活習慣から」という言葉が出てきても良いと思います(笑)今日からできちゃう生活習慣を取り込んで、素敵な恋愛を呼び寄せる女性を目指してみてはいかがでしょうか。(矢沢ゆう／ライター)（ハウコレ編集部）（長谷川万射／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

人生にはいろいろなことが起こるものですよね。タロットカードの「大アルカナ」は、実は人間の一生を意味しているものです。あなたの人生に起こりうるイベントそれぞれを、12星座別にどのように乗り越えるべきかをアドバイス！今回は03番目のカード・女帝にちなんだ、あなたの「結婚」というシーンにおけるメッセージをご紹介いたします。■１．火の星座（牡羊座,獅子座,射手座）のあなた火の星座は、自分本位ではありますが好きになった相手によく尽くすでしょう。一途に相手を思い、自分の直感に従い、相手の条件が悪くても関係なく愛します。もしもあなたが「結婚」というシーンに遭遇したら、自分の世界観やライフワークを持っている人や、カッコ悪いところも含めて素を出せるパートナーであればうまくいくでしょう。お互いに成長し合えるような、寛大な心を持つようにする努力も大切です。牡羊座のあなたは、衝動的な面をあたたかく見守ってくれる相手がいいでしょう。獅子座のあなたは、前向きで強気な性格を、ありのまま愛してくれる相手が理想的。そして射手座のあなたは、新しい世界を見せてくれる相手とならうまくいくでしょう。■２．地の星座（牡牛座,乙女座,山羊座）のあなた地の星座は、責任感がとても強く、義務を守り社会的な役割を重視します。一方で、相手への理想が高く、損得や勝ち負けにこだわりがありメリットを求めるところがあります。もしもあなたが「結婚」というシーンに遭遇したら、物質的にも経済的にも価値観が近く、家庭的なパートナーが良いでしょう。そして規則やルールを守ってくれる相手なら、よりうまくいくはず。牡牛座のあなたは、心配性な性格を安心させてくれる相手なら理想的です。乙女座のあなたは、きれい好きで、考え方に柔軟性のある相手とならうまくいくでしょう。そして山羊座のあなたは、合理的な考えで、向上心を持っている相手を求めるでしょう。■３．風の星座（双子座,天秤座,水瓶座）のあなた風の星座は、ひょうひょうとして、何を考えているかわからないと思われやすいようです。さらに、感情的な表現が伝わりづらく、意外と甘え下手なところがあります。もしもあなたが「結婚」というシーンに遭遇したら、長い目で見て一緒に挑戦できる共通の趣味があったり、人生を楽しむ余裕を持った相手とならうまくいくでしょう。そして、あなたを束縛しないで自由にいさせてくれる相手なら理想的です。双子座のあなたは、結婚していても一人の時間が必要なようです。天秤座のあなたは、心地よく争いのない穏やかな生活を提供してくれる相手がピッタリ。そして水瓶座のあなたは、平凡な日常でも刺激と楽しさを共有できるパートナーが吉。■4.水の星座（蟹座,蠍座,魚座）のあなた水の星座は、情がとても深く、多少のことなら受け入れる包容力があります。一方で、相手を束縛したいという気持ちが強く、自分が「一番」に立つことを望んでいるところがあります。もしもあなたが「結婚」というシーンに遭遇したら、繊細なあなたの心を思いやり、受けとめてくれる成熟した相手とならうまくいくでしょう。そして独占欲が強く、ヤキモチやきなところがあるので、いつもあなたを気にかけてくれる人がいいかもしれません。蟹座のあなたは、心から安心・信頼できる相手とならうまくいくでしょう。蠍座のあなたは、内に秘めた感情を受けとめてくれる相手が望ましいといえます。そして魚座のあなたは、あなたの優しさに感謝してくれる相手がいいでしょう。■おわりに『女帝』は、子供が理性と知識を得て母親の愛情に気がつく段階。思いやりや心の広さ、そして人を愛することを意味しています。12星座それぞれ結婚の形は異なりますが、まずはあなたがどのように愛したいのか、どう愛されたいのかなど、確認することやが大切かもしれません。そうすれば、結婚生活がさらに充実したものになるでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

好きな人の印象に残りたくて、彼の前だとついいつもと違う行動をしてしまう女性はいませんか？ちょっと天然ぶってみたり、ぶりっ子をしてみたり・・・。でも男性からするとそれは可愛くも何でもなく、ただの非常識に見えてしまっているかも。そこで今回は『それは天然じゃない！非常識だ！と男性が興ざめする女性の言動』についてアンケートを取ってきました。■１．何でも『分かんない』で済ませようとする「考えれば分かることなのに、可愛い子ぶって『私知らな～い』とかいう子は嫌い。」（２６歳男性／広告）「男性は何でも初めてが好きだと思って、知らないふりをしていた。そしたら『お前こんなことも分かんないなんてバカなんじゃね？』と言われた。確かに今考えると世の中のこと何にも知らないって、ただの無知で非常識な人ですよね・・・。」（２５歳女性／アパレル）本当に知らないことを知ったかぶりする必要はありませんが、誰でも知っているようなことを分からないで済ませるのは良くありません。どんなに自分が疲れていて会話が面倒くさいな、と感じても話をぶっきらぼうに終わらすことはやめましょう。■２．大勢で集まっているのに一人だけつまらなそう「大人ぶって大勢の前でつまらそうというか、周りを軽蔑した目で見ている感じの女性は彼女にしたくない。お前が一番子どもだよ！って言いたくなる。」（２４歳男性／警備員）「何年振りかに同窓会をしたのに、一人だけすっげーつまらなそうにしている同級生がいた。何のために来たのか分からないし、扱いに困るから初めからそういう子は来ないで欲しい。」（２６歳男性／営業）みんなでワイワイと盛り上がっているのに、一人つまらなそうに場の空気を盛り下げられてしまうと、男女共にイライラしてしまいますよね。何か気分が乗らないな、と思う時は最初から断ってしまった方が良さそうです。■３．人の話を遮ってまで自己主張をする「普通人が集まったら、自分が話す時もあれば聞き役の時もあるじゃん？それなのに人の話を遮ってまで自分の話しかしない子は、どんなに可愛くても非常識だなって思う。」（２２歳男性／販売）あまりにも自己主張が激しいと『この子ちょっと扱いにくい・・・』と嫌われてしまう原因に。その人のキャラでは済まされなくなってしまうので注意しましょう。■４．空気を読む努力もしない「みんなが静かにしているのに『まじウケんだけど～』とか言って場を乱す子。注目されたいのかもしれないが、ただの下品な子にしか見えない。」（１７歳男性／高校生）「『私KYだからさぁ～』と言って、振られた子の前で平気で自分の彼氏の惚気話をしている子がいた。周りの女性陣がドン引きなのはともかく、男性までもが引き気味だった。そういう子はいつか自分が辛くなった時、同じことをされると思う。」（２０歳女性／大学生）周りの空気を読もうという努力もしない人は、やはり男性からも嫌がられる傾向に。メリハリをつけた行動が大切となってきそうですね。■おわりにいかがでしたか？天然という言葉では済まされない非常識な行動が多かったのではないかと思います。同性から嫌われないためにも、自分の言動には十分気をつけるようにしましょう。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（大倉士門／モデル）

こんにちは。ライターの和です。今回は１７歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「私は1年半ぐらい彼氏がいません。彼氏が欲しいのですが、誰でもいいわけではなく、好きな人や気になる人と付き合いたいです。でも好きになったり、気になったりする人とはいつもうまくいきません。高校も女子が多いので出会いも少ないです。周りはどんどん彼氏ができるのに、自分はなんで彼氏ができないんだろうといつも思っていてテンションも上がりません。どうしたら気になる人に振り向いてもらえるようになるのか、どうしたら彼氏ができるのか悩んでいます。ちなみにみんなからは彼氏がすぐできそうとか言われます。」このお悩みはフリーの状態が何年も続いたことのある人なら一度は感じたことがあるんではないでしょうか。これからどのようにしていったら良いか、一緒に考えてみましょう。■集まりには積極的に参加しよう高校も女子が多く出会いが少ないということなので、積極的に出会いの場に足を運んでみるのが良いと思います。例えば小中の同窓会に参加してみたり、中学の女友達と会ってみたりするのも一つの方法です。そこから他校の男友達を紹介してもらえれば、どんどん人脈も増えるはずです。また、周りの友達は彼氏持ちの人が多いということなので、その彼からフリーの男友達を紹介してもらうのもアリでしょう。仮に付き合うまでに発展しなかったとしても、人脈を広げることは決して悪いことではないと思いますよ。■好きな人がいるのなら自分から動いてみる相談者様が『どうしたら気になる人に振り向いてもらえるようになるのか』と悩んでいるように、もし好きな人がいるのであればこちらも積極的に動いてみる必要があるかと思います。些細なことですが彼に話しかけてみたり、LINEを送ってみたりするなど少しでも相手に自分を意識させる必要があるでしょう。彼の趣味に合わせてみたりするのも共通の話題が出来るきっかけになります。やはり受け身ではなかなか彼氏も出来ないものです。また、片思いというのも自分がキラキラと輝くことができ、意外と幸せが散らばっているものです。『片思いも楽しむ』というスタンスでいれば、テンションも上げることができるかもしれません。■妥協はしなくて良い友達にどんどん彼氏が出来るのに、自分には彼氏が出来ないと焦りや周りに置いて行かれたような孤独感が発生しますよね。友達のノロケ話などを聞いていると益々テンションが下がってしまうかと思います。だからといって妥協したり、好きでもない人と付き合う必要はありません。周りから『すぐに彼氏が出来そう』と言われるということなので、作ろうと思えばすぐに彼氏を作ることが出来るのだと思います。しかし、相談者様が仰っているように『好きな人や気になる人と付き合いたい』という気持ちは大切にするべきです。今は彼氏を作る時期じゃないんだと割り切ってしまい、自分の好きな人と付き合えるその日まで自分の時間を楽しんだり、女磨きなどをして欲しいなと思います。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

東京を中心に、「立ち飲み」スタイルの飲み屋さんが急増中です。このお店、もちろんその名の通り、立ったままお酒やおつまみを食べるスタイルです。まだ行ったことがない人にとっては、「なぜ、立つ？」と素朴すぎる疑問が湧くでしょうが、一度このお店に行くと、そのままハマってしまう人多いようです。とくに女性からは、カレとのデートや出会いにも向いているという意見が。ということで今回は、20代女子20人に「立ち飲み居酒屋がキテる理由」について聞いてみました。■１．酔えないところがいい「立ち飲みだから、基本、立てなくなるほどぐでんぐでんに酔っ払えないんだよね。だからみんな、そこそこでセーブしながら飲む」（営業／24歳）カレが酔っ払うとウザくなってしまう酒乱だったり、飲み屋でウザい男性客から絡まれるのが嫌だったり、そういう女子には超おすすめ。泥酔男子は禁制な、実は紳士な（？）お店なんですね。■２．プロポーションがよく見える「立って飲んでると、自然にみんな姿勢よくなっちゃうんだよね。だから、男性とか見ていても『あの人の立ち姿カッコいいなぁ』とかそういうのがわかる」（ウェブ系／24歳）これはもちろん女子の側にも言えるはず。凛としたたたずまいでお酒を飲んで楽しんでいる姿だけでも、「あの子、素敵」と思われて声をかけられたりするかもしれませんね。■３．とにかく安い「当然、立ちだから料金は安めだよ。だから通いやすい」（営業／25歳）これも人気に理由のひとつでしょうね。とにかく安い。常連さんになるためには、そのお店の敷居の低さも重要なはず。■４．話しかけやすい「立ち飲み屋って、結構狭い店が多いから、お客同士の距離が近い。だから自然に、他のグループと仲良くなって意気投合って流れはよくあるよ」（雑誌関係／24歳）立って飲む分、あんまりグループ間のなわばりが決まっていません。なので、ちょっと近くにいる他のお客さんと「どういったお仕事なんです？」なんて会話が生まれる可能性も高いんでしょう。出会いチャンスが大きそうです。女性だけで飲んでいたら、男性グループに話しかけられる可能性はかなり大きいと思います。■５．行儀悪いことしてる感じが楽しい！「立って飲む。そのちょっとイケナイことしてる感じがやみつきになるかも（笑）」（美容師／26歳）廊下で寝てみたり、だらしない格好でご飯を食べたりしてお母さんに怒られたことはありませんか？こういうのって、ダメとわかっているからこそ楽しくてついしたくなってしまいますよね。そんな大人の中にある「子供心」をくすぐるのが、立ち飲み居酒屋なのかもしれません。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 今までは「なんでお金払ってまで立ったまま食事しないといけないの？」と食わず嫌いをしていた方も多いと思います。しかし騙されたと思って、一度遊びに行ってみてはいかがです？ きっと「案外いいかも」と思えるはずです。（P山P太／ライター）

やわらかくキメの細かい肌は女性の憧れ。肌がキレイな女性はそれだけで美人度が増し、周囲の視線を集めますよね。そんな美しい肌を保つためには「ターンオーバー」によって、新鮮な肌をキープすることが欠かせません。そこで今回は美肌づくりに欠かせないターンオーバーの仕組みと、通常28日だと言われるターンオーバーの周期が乱れてしまう原因について紹介いたします。■ターンオーバーってそもそも何？肌は外側から表皮、真皮、基底組織という3つの層に分かれています。正常な表皮は約28日で生まれ変わると言われており、この表皮の生まれ変わりを「ターンオーバー」と呼びます。肌は表皮の下にある基底層で新しい細胞が作られ、約2週間かけて角層に到着します。そこから約2週間角層にとどまり、皮膚を外部からの刺激から守っているのです。役目を終えた表皮は垢となってはがれ落ちていきます。■ターンオーバーは28日とは限らない？！肌が乾燥したり、傷ついたり、日焼けしてもいつの間にか元に戻っているのはこのターンオーバーの働きがあるため。細胞が絶えず入れ替わっているので、ダメージを受けたとしても、健康で健やかな肌へと戻るようになっているのです。しかし、ターンオーバーが約28日で行われない、周期が乱れること、つまり「ターンオーバーの乱れ」が起こると、肌が硬くなったり、乾燥したり、くすんだり、ニキビができたり・・・・・・と、様々な肌トラブルが引き起こるのです。それでは、何が原因でターンオーバーが乱れてしまうのしょうか。■ターンオーバーが遅くなる原因ターンオーバーが遅れる原因として一番最初に考えたいのは「年齢」です。年齢を重ねるごとに細胞を作り出す機能が低下するため、ターンオーバーの周期は徐々に長くなっていきます。40代になるとターンオーバーの周期は40日になると言われており、その分傷の治りが遅くなったり、メラニン色素が排出されずシミになったりと年齢を感じさせる肌になってしまうのです。しかし、ターンオーバーの乱れはそれだけでなく、日ごろからのストレスや生活習慣、間違ったスキンケアによっても引き起こされます。「まだ若いからターンオーバーの周期は気にしなくても大丈夫」なんて考えてはいけません。肌トラブルのない、若々しい素肌を保つにはターンオーバーを促し、正常なサイクルで肌が生まれ変わっていくことが大切なのです。■ターンオーバーが早くなる原因しかし、だからと言ってターンオーバーの周期が短すぎるのも考えもの。ターンオーバーが早まるのは、肌が紫外線や肌荒れにより傷ついているサイン。肌が傷ついているとダメージを早く回復させようとしてターンオーバーのサイクルが早まるのですが、それによって肌を守ってくれるはずの角層がはがれやすく、水分が蒸発しやすい状態になります。つまり、肌から水分が奪われることで肌が乾燥し、毛穴が開き、ザラついた肌になってしまうということなのです。おわりにターンオーバーの周期を正常にするためにも、日ごろから肌を傷つけないように丁寧に扱い、たっぷりと眠って、バランスの良い食事を心がけることを大切にしてくださいね。（大野えりか／ライター）（ハウコレ編集部）

夢の中にいると想定してみて下さい・・・。今日は恋人と待ちに待った初デート。あなたはいつも以上にお洒落をきめて、いざ出発！玄関から飛び出してみたら・・・なんと天気は○○でした。あなたの目の前に広がった空はどのようなコンディションでしたか？今回の夢占いは、天気がテーマです。天気の夢は、あなたの気分や感情が天候として表れてきます。今のあなたは何を感じ、どのように行動するべきなのか？夢はその答えを伝えています。では、天気の夢は、あなたに何を伝えようとているのか占ってみましょう。■■ポイント１【晴れの夢】あなたを照らす日差しの強さは？晴れの夢は、天気が良いほどあなたが輝けることを伝えています。快晴で清々しいほどに晴れているなら、今のあなたは輝いている瞬間。まさに大吉夢です。気になるあの人に思い切ってアタックしてみたら成功する可能性大。きっと相手にもあなたが輝いて映るはず。でも、日差しが強すぎた場合は、勢い余ってトラブルを招くこともあるから注意してみて。■■ポイント２【雨の夢】あなたに降り注ぐ雨の量は？雨は生命に恵みを与えることから、幸せの象徴とも言われています。しとしと雨が降る夢をみた場合は、今まであなたが努力してきたことが報われることを伝えています。恋愛でも努力が実り、お付き合いに発展するかも。しかし、激しい雨の場合は、こころが動揺していることを伝えています。今は無理に行動せず、じっと耐えることも大切。■■ポイント３【くもりの夢】あなたを覆う雲の量は？曇りの夢をみたときは、あなたが嘘や偽りを抱えているとき。こころがネガティブな方向へ傾いていることを伝えています。モヤモヤした気持ちのままでは、うっかりミスをしてしまったり、対人関係をくずしてしまう危険があります。隠し事はやめてしっかり本音で向き合うことが大切でしょう。そうすれば、曇り空も晴れてきっとこころもスッキリするはず。■■ポイント４【雪の夢】あなたに降り積もる雪の重みは？雪の夢は、恋する暗示。雪がしんしんと降り積もる夢は、恋愛運が上昇し、恋が実ることを示しています。また、ゆっくり距離を縮めればさらに二人の仲が深まることも伝えています。しかし、激しく降り積もる雪の場合は、危険な恋の予感。せっかくの恋愛のチャンスを壊さないように、焦らず慎重に接してみることをこころがけて。■おわりに天気の夢は、あなたの気分や感情の変化が夢となって表れてきました。天気というものは、長く続くものではなく一時的なもの。運気が上昇しているときは、チャンスだと思って行動し、逆に激しい雨のときのように運気が低下しても、それは少し我慢だと思って、無理に行動しないことが大切です。夢はこころからのメッセージです。あなたの無意識化の語りかけをキャッチして日常生活にも活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

女性と男性ではストレスのかかり方、発散の仕方が異なると言われます。あなたはストレスがたまった時に、どのようにストレスを発散しますか？大抵の場合女性は、友達などに長電話したりして「人に話す」ということでストレスを発散させます。自分一人で解消するというよりも、誰かに話を聞いてもらうことや誰かに話すことで気持ちが楽になるということですね。しかし、男性は一体どうやって癒しているのでしょうか。実は、男性にとって大事になるのは「一人の時間」なのです。この点で、女性とは正反対ですよね。女性は休日の度に、デートやドライブ、映画など予定をびっしり入れてきます。しかし男性としては、一緒に遊ぶのは楽しいけど、ゆっくり休みたいというのが本音だったりするのです。お互いに楽しい時間になるはずのデートが、かえって彼の疲れを増幅させてしまうことになってしまうのは残念ですよね。そこで、彼の重荷にならないためにも、彼にひとりの時間をプレゼントしてストレスを発散させてあげるのがポイント。ちょうど心地いい距離感が、手放したくない最高の癒し彼女になるためには大切なのかもしれません。■●美と食のメソッドオクラの特徴といえば何？と聞かれたら、まず「ぬめり」を想像しますよね。実は、このぬめりこそがオクラの一番栄養があるところなのです。オクラは主にガラクタン、アラバン、ペクチン、ムチン、β‐カロテン、カリウム、カルシウムという栄養素が含まれています。刻んだオクラ50gあたり17kcalで低カロリーなので、ダイエット向きの食材と言っても良いかもしれません。さらに、オクラにはカルシウム、鉄、カロテン、ビタミンCなどの成分が多く含まれており、まさに、スタミナ食！癒しには欠かせない食材といえるでしょう。β‐カロテンは、レタスの約3倍含まれており、抗がん作用や免疫賦活作用の働きがあります。しかも、髪の維持や、視力の維持、粘膜や皮膚の維持の効果も見られ、喉や肺などの呼吸器系を守る効果もあります。ペクチンは、整腸作用、コレステロール排出などの働きを促進。食物繊維の一種で便秘を防ぎ、大腸がんを予防に効果アリです。ムチンは、糖質とタンパク質の結合成分。粘膜や皮膚の維持に効果があり、胃腸の弱りなどにも作用します。この3つがオクラのねばねばの主な成分です。ストレスで粘膜や胃腸が弱りがちな彼には嬉しい効果ですよね。そして、カリウムは、塩分を体内から排出するのを促進し、高血圧に効果があります。むくみ予防になるので、女性にも嬉しい成分と言えます。カルシウムは、骨を生成しイライラを解消。さらにアンチエイジング効果も大。ねばねば以外にも、日常生活で必要な成分も含まれているので、とても成分バランスがいい食材と言えるのではないでしょうか。そこで、彼を癒すためのレシピをご紹介いたします。■●彼をやる気にさせるためのレシピ☆揚げ出し豆腐のオクラあん☆オクラのぬめりの成分であるガラクタン、アラバン、ペクチンは整腸作用を促して便秘を防ぎ大腸ガンを予防します。また緑黄色野菜の中でもβカロテンが豊富で、髪や視力、粘膜の維持をさせ体の健康を守ってくれます。男性の好む揚げ出し豆腐にアレンジして彼を癒やしてあげて。・材料（2人分）オクラ・・・6本木綿豆腐・・・1丁だし汁・・・160cc濃口醤油、みりん・・・各大2A 砂糖・・・大1片栗粉・・・小1片栗粉、油・・・各適量・作り方１．オクラは塩もみして茹で、ガクを落として小口切りにする。２．鍋に(1)とAを混ぜながら煮立てる。３．豆腐はペーパータオルで包んでレンジで1分加熱し、2等分に切る。４．片栗粉を全体にまぶして油でからりと揚げ、(2)をかける。■●おわりに男性はさまざまなストレスにさらされています。仕事だけでなく、人間関係、恋愛、そして自分自身のこと・・・。女性に比べてストレスの深さは少ないかもしれませんが、ストレスの広さが特徴的です。そんな中で、自分ひとりの時間を持つということは、男性にとってはさまざまな情報を整理するために欠かせないものなのかもしれません。女性にしてみたら「もっとかまって！」と思えるかもしれませんが、そこを少し我慢して彼の時間を作ってあげるのも癒しの一形態なのかもしれませんね。（脇田尚揮／ライター・HITOMI先生／紹介）（ハウコレ編集部）

皆さんこんにちは。パーソナルコーディネーターの秋葉優美です。恋を引き寄せるファッションアドバイスをしております。季節は秋真っ盛り。日によっては暖かかったり、寒かったり、時間帯によっても気温差が激しいこの季節。ファッションもオシャレしたい時期だけど、何を着たらいいか迷いますよね。そんな時に、定番アイテムを使って着回せばいつもりオシャレ度もアップするし、気温の差にも対応できる！今回は誰もが１枚は持っている「白シャツ」を使った体感温度別着まわしコーデをご紹介いたします。この秋大活躍間違い無しです！それでは早速いってみましょう。■１．少し肌寒い時に可愛いらしく「シャツ＆ストール」少し肌寒い日はシャツに大きめのストールを肩から掛けます。小さめのストールやマフラーを首に巻くよりも、このように大きめサイズのものを肩から羽織ると可愛らしさがアップして、男性受けも抜群です。ストールは後ろから見た時には逆三角形ができるようにして折ると良いです。また、ボトムスにはパンツよりもスカートの方がよりキュートな着こなしになります。■２．少し肌寒い時にリラックス感を「シャツ＆カーディガン」シャツの上にカーディガンをオン。１枚羽織るだけで、リラックススタイルが完成します。白シャツなら、合わせるカーディガンは何色でもOK。カーディガンの種類も増やしたくなりますね。日中デートに最適なこのコーデ。日が差している時はシャツ１枚でもいいですし、少し寒くなってきたらカーディガンを肩がけするのもオススメです。■３．着込みたい時にきっちり感のある「シャツ＆ニット」ニットの下にシャツをイン。襟と袖をしっかり出せば、大人かっこいいコーデに。襟は立てるとパリッと決まってなお良いです。ニットの種類も丸首だと可愛らしく、Vネックだとシックに決まります。年上男子にも人気の高いこのコーデ。仕事場でもデートでも使えます。■４．着込みたい時にシックな「シャツ＆ジャケット」シャツとジャケットの組み合わせは、かっちりとした印象に。このままタイトスカートやパンツと合わせれば仕事でも使えます。プライベートの時もフェミニンなシフォンスカートやミニスカート&ブーツと合わせても女性らしく男性受けするコーデが完成します。■５．本格的に寒い時に「シャツ＆カーディガン＆ジャケット」気温がぐっと下がった時にはシャツ＆カーディガン＆ジャケットのコーデ。この組み合わせはカーディガンとジャケットの色合いとサイズ感に気をつけましょう。色味は同系色のものを選び、サイズはカーディガンを体に合ったタイトなものを選び、ジャケットからはみ出ないように気をつけましょう。オシャレ度の高いコーデになるので、ファッション好きな男子に一目置かれること間違い無しです。■おわりにいかがでしたでしょうか？着まわしのバリエーションに悩みがちな白シャツも、このようにアレンジすれば気温の差にも対応でき、オシャレの幅も広がります。ご紹介した着まわしコーデの上にコートを羽織れば一気に冬も越せそうですね！是非試してみてください。（秋葉優美／ライター）（ハウコレ編集部）

どもども占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週は蠍座です今週は11月6日（金）-11月12日（木）までを占います。■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★もう一歩、進展を望むために、貴女は大切な何かを手放すことになるかもしれません。好きになるということは、そういうことなのかも。10-11日（火-水）は、覚悟を決める日。【今週の牡羊座男子】自分の殻を破るような状態なので、新たな良さを発見できるでしょう。その分、ちょっと近寄りがたいかも。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★愛情運★★★★性愛運★★★お付き合いや結婚に対する希望のようなものが見えてくるでしょう。壁を一つ越えた感じがするかも。8日（日）良くなる兆しのようなものがありそう。【今週の牡牛座男子】誠実なところを見せてくるので、好感は良くなりそう。アプローチ次第では、上手くいくかも。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★変化の波というよりは、現在進行形の状態が続いていくだけでしょう。今週は無理に変化を求めようとすると、悪くなる一方なので、現状維持で我慢して。【今週の双子座男子】変化を求めないので、今週はスルーでいいかも。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★お付き合いが始まったり、同棲や結婚の話を具体的になったりと、先週の続きがスムーズに展開されるでしょう。別れ話が具体的になる場合も。今週は先週までの結果が出る週。【今週の蟹座男子】先週に引き続き、仕事の方に意識が向いているので、恋愛に関することは話題にしない方がいいでしょう。■ ●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★★★結婚運の高まりがあるので、結婚に向かっている二人であれば、具体的な進展があるでしょう。結婚を考える出逢いであれば、期待大。10-11日（月-火）ホッコリできる時間があるかも。【今週の獅子座男子】子孫を残す欲求の高まりがあるので、妻の座を射止めるチャンス！■ ●乙女座(8/23-9/22)交際運★★愛情運★★性愛運★★自分自身と向き合い、本当に女子としての人生を求められるかによって、運命が変わるでしょう。周りを気にしないことが重要です。6日（金）、試練が始まる予感。【今週の乙女座男子】現実を受け入れる心境になるので、側にいる女性に目を向けそう。それでも恋人になりたいというのであればですが・・・・・・。■ ●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★先週から恋愛運の好調をキープ。特に今週は出逢い運が高まるので、積極的に外出しましょう。10日（火）、特定の男性に興味があることを自覚するかも。【今週の天秤座男子】出逢いを求めている状態なので、コミュニケーションを取ることに躊躇いようなものはないでしょう。あとは貴女次第。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★愛情運★★★性愛運★★★★★現実を見ながら、女子としての自分を見つめ直すことになるでしょう。前向きであればよいのですが、受け入れられない場合、現実逃避に走る可能性が・・・・・・。【今週の蠍座男子】現実とのギャップを感じている状況なのですが、それをセックスで埋めようとするかも。【性交自慰禁止日】12日（木）12日、堕落を目論むリリスが蠍座の皆さんの前で微笑みます。この時、性的な快楽に耽ると、人生に支障をきたすような出来事が待っているでしょう。前日の深夜から翌日の日が昇るまでは我慢を。ちなみに男女共通の禁止事項となっております。■ ●射手座(11/23-12/21)交際運★★★愛情運★性愛運★先週に引き続き、恋愛以外に夢中。走り抜けることに集中していると、意外なところで出逢いがあるかも。9-10日（日-月）に、風変わりな男性との交流がありそう。【今週の射手座男子】正念場を迎えるので、仕事に集中するはず。今は側で見守るという選択がベストでしょう。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★今まで培っていた女子力が発揮できるような状況となるでしょう。アピールチャンスが増えるので、好きな男性がいるなら勝負に出てもいいかも。6日（金）、予想外の出逢いがあるかも。【今週の山羊座男子】男性としてのたくましさのようなものを感じるかも。隣にいても何も言わないなら、進展の期待大。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★★女子としての答えを出す時。余計なことを考えなければ、答えに困ることはないでしょう。6日（金）、貴女は一つの答えを出すはず。【今週の水瓶座男子】次へ向かう時なので、そこへ行くために貴女が必要になるかも。そういう心境なので、コミュニケーションを取る価値はアリ。■ ●魚座(2/19-3/20)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★大人の女性としての道筋を受け入れていくことになるでしょう。世間一般ではなく、目の前の現実を受け入れてください。6日（金）、大人の女性としての扉が開かれるでしょう.【今週の魚座男子】現実的な女性を求める傾向が高まるので、相手に合わせていけるのであれば、貴女を選ぶかも。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）