2023年こそ彼をつくる…! 願いが確実に叶いやすくなる「簡単なコツ」
年始の目標は多くの人が挫折し途中で諦めてしまう現実があります。
じゃあやっぱり私なんかが目標を叶えるのは無理…と思った方はちょっと待って下さい。目標達成にはいろんな手法がありますが、ここでは本当に小さく一歩一歩無理なく進むコツを5つ紹介します。ぜひ一歩一歩前に進んで素敵な恋愛や結婚をたぐり寄せましょう。
1.紙に書き出す
「今年は結婚を考えられる彼氏を作る」といった感じで目標がもし見つかったら、まずそれを紙に書き出します。普段紙に書かない人は、デジタルでもOKです。
書き出す際は、日常生活の中でよく見返す場所に書きます。例えば手帳がある人は中表紙に。
仕事用PCのデスクトップに付箋アプリを使って書くとかでも良いでしょう。
そういった物がない人は、いっそスマホの待ち受けやLINEの壁紙に目標が書かれた画像を表示しておきましょう(周りに見つかると恥ずかしいですが)。
よく見る場所に書き出す効果は、忘れなくなることとマメに思い出せることです。
目標を立てた人の大半は1か月もすれば目標を立てたことすらも忘れてしまいます。また書き出すことで「私が立てた」という自覚や責任感が芽生え、目標への意欲も高まると言われています。