灼きたくない人必見！話題の「クッションファンデ」で本気の紫外線対策【恋占ニュース】
「PA」とは
紫外線対策に欠かせない「SPF」と「PA」。もうご存知の方も多いかもしれませんが、おさらいしてみましょう。
「SPF」とは、サン・プロテクション・ファクター（Sun Protection Factor）の略で、シミやソバカス・皮膚ガンの原因となる「UVB（紫外線 B 波）」をカットする力の単位。これは20分間素肌の状態でいる場合と比べて、日焼けが始まる時間を何倍まで延ばすことができるかを示しています。
例えばSPF30なら、20分×30倍＝600分となり、10時間まで日焼けを抑えることができるということになります。
実際は10時間も屋外にいることはめったにないですよね。SPFの値が高いほど肌への負担も大きくなってしまうそうなので、普段の外出であればSPF20でも十分ということがわかります。
そして「PA」とは、プロテクション・グレード・オブUVA（Protection Grade of UVA）の略で、皮膚を黒くしたり、シワやたるみの原因になったりする「UVA（紫外線 A 波）」の防止効果を表す単位。
強いほうから＋＋＋＋、＋＋＋、＋＋、＋の4段階で表示されます。こちらも日常的な外出ならPA＋＋程度が適しています。
