夏より強烈!?足元、頭皮～冬こそ気を付けたい“におい”対策【恋占ニュース】
でも、気温が低いので頭皮全体には広がらず、毛穴に溜まりやすくなるとか。その影響で頭皮のにおいがきつくなる傾向があります。乾燥してはがれた角質が毛穴をふさいでにおいの元になるという説も。
乾燥を防ぐには、頭皮の保湿が大切です。保湿効果のあるシャンプーを使う、洗った後すぐに髪を乾かして、雑菌の繁殖を抑える、などの対策をしましょう。
毛穴トラブルの改善に有効なのは、バランスの良い食事をすること。動物性タンパク質や脂肪を摂り過ぎると、症状を重くしてしまうのでご注意ください。
なお、頭皮マッサージやクレンジングオイルの使用も効果的です。
においが気になる方は、自分に合った対処法を探してみてくださいね。気になる彼に、「あれ？」と思われないためにも…ぜひ今日からトライしていきましょう！
（文＝saki-R）
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