ホワイトセージの浄化効果とは？ 正しい方法と注意点を解説
◇（2）心身の浄化
ホワイトセージには、心身に蓄積された邪気を取り除く作用もあるのだとか。
ネガティブなエネルギーに触れた時や疲れを感じた時に活用することで、自分自身の浄化にもつながるでしょう。
◇（3）集中力アップ
ホワイトセージには、心と体にリラックス効果をもたらし、集中力をアップさせる作用があるともいわれています。
そのような理由から、ヨガや瞑想を行う前に用いられることも多いようです。ホワイトセージのお香を焚けば、心身に安らぎをもたらしてくれるでしょう。
■ホワイトセージを使った浄化のやり方
ホワイトセージを使った浄化方法で多く用いられるのが、「焚く」という手法です。
以下で、具体的なやり方を見ていきましょう。◇（1）浄化に必要なアイテムを用意する
まずは、浄化に必要なアイテムを用意します。使用するものは以下の通りです。
*・ホワイトセージ
・マッチかライター
・アバロン貝、または灰皿・耐熱容器など*
焚く時は、ホワイトセージを置く場所が必要です。
神聖に浄化の儀式を行いたい場合は、アバロン貝（※アワビ貝の貝殻のこと）を用意するのがおすすめ。ない場合は、耐熱容器や灰皿でもOKです。
