2016年12月16日 18:54
彼氏とのケンカがヒートアップしてしまうのはなぜ？彼氏と上手にケンカをするコツ
彼氏は自分の行為が間違っているという自覚があったとしても「人としてどうかと思う」という言葉を受け入れることはできないからです。
そこでひとまず彼氏の言い分を聞いてあげましょう。そして相手の言い分を認めた上で「でも、すごい楽しみにしてたんだからね」と自分の気持ちを伝えてください。あなたの気持ちを裏切ってしまったことに対しては彼氏も素直に「ごめんね」と言いやすいはずです。
気持ちを伝える時は「形容詞」を使って
気持ちを上手に伝えるコツは「楽しい・悲しい・寂しい・嬉しい」といった形容詞を使って伝えることです。「私はこんな風に感じているよ」という気持ちを、形容詞を使って伝えましょう。
嬉しいとか悲しいという感情はあなただけのものであり、彼氏が否定できるものではありません。それに勝ち負けに関わらないので彼氏もあなたの言葉を受け入れやすくなります。
自分の気持ちを伝えたい場合は形容詞を使ってストレートに伝えましょう。
普段から少しずつ気持ちを伝えていく
ケンカがヒートアップしてしまうのは、あなたの気持ちがちゃんと彼氏に伝わってないことが原因です。形容詞を使った気持ちを伝えるテクニックはケンカの時以外でも使えるテクニックです。
