その経験は無駄じゃない！失恋体質から脱出するシンプルな方法・４つ
しかし、その失恋経験を糧にして、次の恋に生かしていけば、必ず幸せな恋ができるでしょう。
失恋はあくまでもひとつの恋の終わりに過ぎませんので、できるだけ前向きに捉えていくことが、次の恋で幸せをつかむ秘訣となりますよ。
■４．利他的になること
「失恋が続き、どうしようもなく落ち込んでいたとき、年上の知人女性に“好きな人のためになることをしてみては？”とアドバイスされハッとした。
これまでの私は相手の立場に立って物事を考えたことがほとんどなかったなと反省して、さっそく次に好きになった相手には、なるべく相手が求めていることを与えるようにしたら、恋が上手くいくようになった」（32歳／自営業）
失恋が続くと、内向的になり、自分が損をするようなことはしたくないと思いがちですが、その経験を活かして、相手のために何ができるのか？と考えながら好きな人との関係を発展させていけば、辛い失恋も無駄ではなかったと思える日が訪れそうですね。
■さいごに
失恋をどのように捉えるかで、失恋体質から抜け出せるかどうか決まるような気がしました。
次の恋は成就させたいと思うのなら、失恋を前向きに捉えることが何よりも大事なのかもしれませんね。
（羽音／ハウコレ）
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