「失恋したのに、彼を忘れることができない…」そんなとき、どうする?
「まだつきあうとか考えていない」。もしかしたら、彼はいま、とても大変な時期なのかもしれない。恋愛どころではないような大変な悩みを抱えているかもしれない。
そこのところをきちんと理解してあげるあなたであれば、彼はいままでとは違う目で見てくれるかもしれませんよ。「つきあう気はない!だから察して!」と言うことなのか、本当にタイミングの問題で「まだ」なのか。彼の口調や表情などをよく思い出してみましょう。
■3.時はクスリ。あせりは禁物。
彼との向き合い方をあなたなりに考え、シミュレーションしたあとは、自分自身に目を向けてあげて。あなたの心がどうしてもツライのなら、無理して忘れる必要はありません、あなたのペースでゆっくりと重たい気持ちを昇華していきましょう。
勉強や趣味、バイトなど他の事に集中したり、仲の良いお友達と思いっきり遊んだり・・・。そうこうしているうちに、気づけば彼のことを考える時間が減っているなあ、と感じれば、それで大成功です。
時間はあなたの心を癒す最高のクスリだから、時間経過を味方につけて心を上手に癒していきましょう。■4.あなたらしい笑顔で毎日を送る
時間をかけてあなた本来の笑顔を取り戻せたら。