「彼のことが好きか分からなくなってきちゃった…」そんな時に行いたい５つのこと
お互いが変わったところと、変わらないとこの両方に気づくことができるはずです。
■２．LINEやメールを読み返してみる
「片思い期間とか、付き合いたての頃って、自分でもびっくりするくらいピュアな文章作ってたりするでしょ？だからその時のフレッシュな気持ちを思い出すために、定期的に読み返すようにしてます」（２５歳／銀行）
読み返して、恥ずかしすぎて笑えてくることが個人的によくあります(笑)
確かに読み返してみると、いつからメッセージのやり取りの質が変わったのかなどが分かり、自分や彼の気持ちの変化に気づくきっかけになるかもしれないですね。
■３．写真を見返してみる
「一緒にいる時に写真を撮るから、その写真を見るようにしてます。写真を見ながら、あんなことあったな、とかこの後喧嘩したな・・・とか時系列順で思い出すことで、大切だった気持ちも同時に思い出すようにしています」（２２歳／大学生）
画面いっぱいに写る二人の写真を見てどのような気持ちになるのかも、大切な判断軸の一つです。あのころに「戻りたい」と強く思うのか、「戻れなさそう」とネガティブな感想を抱くのかで、次の行動が変わってきますね。
■４．自分に非がなかったか考える
「好きじゃないかも？とか後ろ向きの考えが出てくる時って、大体自分の調子も悪い時。
