2018年8月8日 17:00
長続きカップルの問題解決テク!彼氏に不満を感じたら「ふたりの問題」にしよう
■●「私が」「彼が」ではなく「ふたり」の問題にして愛情をプラス!
そこでおすすめなのが、この問題を「ふたりの問題」として意識すること。つまり、同じ立場で、同じ目線になって考えると「気持ち」の部分を伝えやすくできます。
「私はこうしてほしいの!」とか、「彼が〇〇すべき!」というような考え方はNG。一緒に話し合って、ふたりの問題にしているつもりでも、こういった考え方で話すと、彼は一方的に感じてしまいます。
なにについて不満なのかは、もちろん明確に伝えるべきですが、「なぜ不満なのか」「なぜそう思うのか」をメインに伝えていけば、きっと違った角度から話ができるはずです。
たとえば、彼の帰りが遅いのが嫌なのであれば「早く帰ってきてよ!」「なんで連絡してくれないの?」と言いがちですよね。
これをふたりの問題にすると「帰ってくるのが遅いと、心配したり、寂しくなったりしちゃって。でも、好きだからそんなふうに思うの」本質的に思っていることが同じでも、言葉を変えるだけで、こんなに違ってくるものなのです。
■●お互いの動機について話し合いましょう
こういった話し合いをするときには、「なぜ〇〇してしまうのか」