永遠のライバル？！「元カノ」の存在を断ち切る方法・５つ
悔しいからダイエットしようとしてね、ジョギング前にやる気でない時とかその子の画像みたり思い出したりして継続させたよ（笑）」（23才／保育士）
自分に自信が無いからついつい気になってしまうんですよね。それなら、もっと可愛くきれいになって自信を持つしかありません。本気で自分磨きしましょう！
■３．元カノの話題に触れない
「ケンカの時に『お前なんでいつもそういう言い方するの！？』とか言われると、『そんなに私が嫌なら○○ちゃん（元カノ）とヨリ戻せばいいじゃん！！』って言っちゃう（笑）」（19才／学生）
キレていたら思わず言ってしまいそうな一言。でも、元カノを話題に出してケンカするのは一番ダメ！そんな言い方をしていると、本当に元カノの方がよかったなんて思われてしまうかもしれませんよ。
■４．没頭できることを探す
「暇があるから余計なことばっか考えちゃうんだよ。楽しくないことに時間使うくらいなら、もっと楽しいことしたいじゃん。」（25才／飲食）
確かに特にやらなければいけないことが無い時って考え事が進みますよね。ハマれるような趣味を一つ二つ持つと、不安になる時間から解放されることでしょう。
