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私の頭が臭ってる!?汗が臭っちゃうNG食習慣3つ
恋愛情報『私の頭が臭ってる!?汗が臭っちゃうNG食習慣3つ』
2014年7月10日 22:56
私の頭が臭ってる!?汗が臭っちゃうNG食習慣3つ
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過酸化脂質は、ニオイだけでなく肌ダメージの原因にもなりますから、美肌のためにも野菜や果物は積極的に食べましょう!
■おわりに
運動不足や快適な温度の中で過ごすことも臭う汗になってしまう原因の一つ。良い汗は、サラサラとしていてすぐに蒸発してしまい、ニオイの元になりません。運動が苦手な方は、お湯船につかって汗を出す習慣をつけるだけでもOK。食生活と合わせて、良い汗を出す習慣もつけたいですね!
(岩田麻奈未/ハウコレ)
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