2014年10月6日 16:56
アメリカ生まれの「8時間ダイエット」なら無理せず楽ヤセできるかも？
12時間以内でもほぼ同様の結果に！
日本でもある女性アーティストが5ケ月間だけトライしてみたら、マイナス15キロの減量に成功して、お肌もキレイになったそうですよ！
■おわりに
毎日規則正しく実践しようとするとストレスになる人は、1週間だけでも実践してみれば、夏に太ってしまった体重を元に戻せるかもしれませんね。
（丸田みわ子／ハウコレ）
【参考】
・デイビッド・ジンチェンコ著（2013）『8時間ダイエット』すばる舎
【星座x血液型別】大好きな人は特に...「心配性な男性」ランキング＜第４位〜第６位＞