2014年12月18日 15:56
冬にかかりやすい「膀胱炎」を予防・撃退する食品 8選
■8．白菜
キムチやお漬物で手軽に摂れる白菜も、利尿効果が期待できる冬野菜です。
普段から胃が弱いタイプの人は白菜の生食を避けて、お鍋などの温かいお料理でいただくのがポイントです。
■おわりに
いかがでしたか？
膀胱炎は生活の質を落とす、女子の悩みの種です。
普段の食生活にちょっぴり気を使うことで、膀胱炎になりやすい体質から抜け出すことができます。また再発予防にぜひ役立ててください。
（マダム晴子／ハウコレ）
【星座別】ウサギ系女子ランキング＜第１位〜第３位＞