今からでも間に合う！モテる女性がやっている美人の秘訣・４選
と安心していつも以上に食べてしまう太ってしまうという有名な話があります。
これは体型に限らないことなので、素敵な女性と過ごせば素敵なエネルギーをもらえて美意識を上げられるということのよう。友達でそんな素敵な女性がいないという方は、お稽古事なのでそんな女性がいる場所を探してみてはいかがでしょう？
■４．"今"より"一生"を見て続ける
「とても忙しい生活をしているのに、いつもキレイにしていて、体のラインもキープ、かつ、やりたいこともどんどんやっている。
それにキャリアアップもしていて輝いている女性、あなたの周りにいませんか？そんな輝く女性は必ずといっていいほど、よい習慣を持っています。」
お風呂に入って髪を洗う、歯を磨くなどは無意識でできる行動ですよね。そんな習慣の1つ1つの行動の質を高めることができたら、毎日続けていくことなだけに効果が大きいと思いませんか？
または今の習慣にプラスして良い習慣を増やして行くのでも良いかもしれません。小さな努力はすぐには効果が出ませんが、毎日続けていくことで1年経った時には大きな変化となって現れますよ。
■おわりに
若い頃の外見は生まれついてのものと言われますが、年を重ねるごとに生き方が外見に表れてくると言われています。
