あなたの魅力を底上げ！彼の心を掴む「自分磨き術」とは
（4）生活習慣を見直す
生活習慣を見直して、自分の魅力を開花させる方法もあります。
睡眠・食生活・運動のいずれかがおざなりになると、素肌や髪はおろか精神面に悪影響が生じることも……。
美しい体型をキープする上でも健康的なライフスタイルは重要なので、心当たりのある人はさっそく改善していきましょう。
自分磨きの方法は、実にさまざまです。
やり方は1つに限らないので、自分の取り入れやすいものから始めてみるのが吉！
さっそく行動を起こして、気になる彼が自然と目で追ってしまう素敵な魅力を身に付けてみませんか？
（恋愛jp編集部）
