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秘密を抱えた二人のラブストーリーと連続殺人事件が絡み合うドラマ『unknown』。高畑充希さんは週刊誌記者の吸血鬼・闇原こころを、田中圭さんは交番勤務の警察官・朝田虎松を演じています。――演じている役の魅力は？高畑充希：こころちゃんは吸血鬼ということでアブノーマルな設定ではあるんですけど、フラットに何でも一回受け入れる寛容さが好きです。田中圭：「虎（松）はこういうキャラクター」と考えて演じていないので、こころとペアで見てほしいです。高畑：虎はリアコ！言葉の選び方とかに優しさがあって、パートナーがこうだったらいいなって思います。――『おっさんずラブ』の組ですね。田中：そうですね。良い意味で変な組なので、考えて芝居をすると戦えない組です（笑）。高畑：監督はじめ関西人が5割くらい。和気藹々としているけど、シーンへの熱量を失ったらその瞬間に置いていかれそうな緊張感があります。田中：チームの空気が出来上がっている中で、充希ちゃんに馴染んでもらうことが僕の役目くらいに思っていたけど、勝手に馴染んでたね（笑）。僕のボケも全部拾ってくれるし。高畑：圭さんは演者さんの芝居のボケを拾うスーパーレシーバーだから、自分がボケ足りず溜まったものを休憩中に全部こちらにぶつけてくる…。田中：現場を盛り上げるためでも何でもなく、単純に暇だからという理由で、しょうもないことを充希ちゃんに言ってる（笑）。高畑：最近、圭さんのダル絡みをスルーすることを覚えました。田中：充希ちゃんは器が大きくて、まったく気を遣わなくていいから。高畑：少しは遣ってください（笑）。田中：僕は想像通りだったでしょ？高畑：基本的にはそうですね。少年のようにキュートで包容力もあって。もっと言ったほうがいいですか？田中：（小声で）思ってたより大人だったとか。高畑：大人なところも…。田中：言葉が続かないんか～い！――（笑）。初めてお芝居を交えていかがですか？田中：充希ちゃんのお芝居は上手なだけじゃなく、安心感があります。高畑：私も。二人のシーンは、カットがかからなかったらいつまでもお芝居を続けられる感覚です。田中：他の方々も芸達者で楽しいよね。飲み屋のシーンは木野花さんだけがボケる台本でも、（ファーストサマー）ウイカさん、小手（伸也）さん、（長田）成哉と次々にボケてくるからツッコむのが忙しい（笑）。高畑：（吉田）鋼太郎さんも抜群のバランス感覚ではじけていただいて。田中：どんどんはじけてほしいし、それができるしっかりした骨組みがある台本なんだけど、やるのは難しくない？すごく切ないシリアスなシーンにもボケが入ってきたりして。高畑：本当に難しい！たぶん、圭さんはコメディとシリアスの切り替えが日本一早いです。田中：感情がぐちゃぐちゃ（笑）。高畑：ジャンルも謎ですよね。撮ってる段階ではそのシーンがどうなるのかまったく想像がつかなくて。田中：見る人によって受け取り方がかなり変わると思う。不覚にも僕は1話を1回見ただけでは理解できなかったんだけど、2回目でものすごく感動したんだよね。なので、みなさんにも2回は見てほしいです。『unknown』平和な町で連続殺人事件が起きた。その事件に、愛し合う夫婦の吸血鬼のこころと警官の虎松が密かに背負ってきた暗い秘密が絡んでいく。二人の美しいキスシーンも話題。テレビ朝日系にて、毎週火曜21：00～放送中。たかはた・みつき1991年12月14日生まれ、大阪府出身。13歳でデビュー。出演作に、ドラマ『ムチャブリ！ わたしが社長になるなんて』『にじいろカルテ』、舞台『宝飾時計』など。イヤーカフ￥59,400ピアス￥45,100右手のダブルリング￥72,600左手のリング、人差し指￥26,400中指￥53,900（以上ヒロタカ／ヒロタカ 表参道ヒルズ TEL：03・3478・1830）その他はスタイリスト私物たなか・けい1984年7月10日生まれ、東京都出身。2000年デビュー。『おっさんずラブ』『あなたの番です』『リバーサルオーケストラ』など数々の話題作に出演。映画『Gメン』が8月25日公開。すべてMARNI（マルニジャパンクライアントサービス TEL：0800・080・4502）※『anan』2023年5月31日号より。写真・的場 亮スタイリスト・番場直美（高畑さん）伊里瑞稀（田中さん）ヘア&メイク・小澤麻衣（高畑さん）大橋 覚（VANESSA＋embrasse／田中さん）インタビュー、文・小泉咲子（by anan編集部）

何となく憂鬱になりがちな6月がスタートする今週。暗い気分を吹き飛ばして、幸運のチャンスが舞い込むのは誰でしょうか？今回は、占い師の月風うさぎさんに、暦や西洋占星術、数秘術など様々な要素が凝縮された生まれ月に基づいて、「5月29日から6月4日の運勢とワンポイントアドバイス」をランキング形式で占ってもらいました。さっそくチェックしてみてください。まずは11位からチェックしていきましょう！第11位…4月生まれ金運がダウン。ネットで買ったアイテムがイメージと違ったり、お気に入りのアクセサリーを落としたり……。特に前半は、トラブル指数が高め。気を引き締めてかかりましょう。仕事は、ルーティンワークをしっかりこなすと評価や査定がアップするかも。今週のワンポイントアドバイス確認は2回する。1度だけだと見落としがあるかも。第10位…7月生まれ影にスポットが当たる星回り。無自覚だった感情に気がついて、ハッとするかもしれません。苦しくても、今が解決のベストタイミング。全てを受け入れ、認めることで、癒されていくはずです。週末はプチ遠出にお楽しみが。今週のワンポイントアドバイスレモンの絞り汁を入れた水を一杯飲んでみて。デトックス効果が高まり、スッキリしそう。第9位…12月生まれ自分よりも周りの方がすごいと思えて落ち込むかも。口に出さないだけで、周囲も同じことを考えている暗示。クヨクヨするよりも、苦手やコンプレックスの克服に励むなど、前向きに過ごして。エンタメも、運気と心の栄養に。今週のワンポイントアドバイス比べるのは、人ではなく自分。“昨日よりも成長できているか”を考えることが大切です。第8位…8月生まれ今週は低空飛行ですが、来週以降、運気は急カーブを描いて上昇します。そのときを楽しみに、今は目の前のやるべきことやルーティンをしっかりとこなして。気晴らしには、買い物が今週のワンポイントアドバイス大事なのは、量よりも質。クオリティの高いモノを手に入れることで、ハッピーに。第7位…9月生まれ元々ストイックなところがあるあなたですが、今週はいつも以上にシビアになりそう。お金や時間を浪費しないのはいいことですが、そのせいで日々の暮らしが味気ないモノになる心配も。日々のお楽しみだけは削らないで。今週のワンポイントアドバイスヘルシーなおやつをチェック！ドライフルーツや低カロリースイーツが、運気と心を元気に。第6位…2月生まれ冒険モード。かねてからやりたかったことに挑戦してみましょう。星のバックアップが得られる今週なら、障害やトラブルに見舞われることなく、すいすい進められるはず。転職や就活は、外資やベンチャー系をチェック！今週のワンポイントアドバイス右手にブレスレットをはめてみて。ツキとパワーが循環して、大活躍できるかも。第5位…1月生まれ目指すはサステナブルな暮らし。ずっと使えるもの、続けていけることを選ぶことで、人生や生活が最適化されて心地よく過ごせるように。ナチュラルテイストのおしゃれやメイクも、運気の底上げに役立ちそう。今週のワンポイントアドバイスエコバッグを持ち歩いてみましょう。黒字や運気アップの呼び水になりそう。第4位…5月生まれご自愛ウィーク！先週までの忙しさで、疲れやストレスが溜まっている今週は、ゆっくり過ごすのが一番です。カラダのメンテナンスや自由に過ごせる時間を大切に。恋もひと休みして、今後の作戦を練ることがミッション。今週のワンポイントアドバイスリラックスタイムのお供には、アーモンドドリンクを。苦手な人は、少しアレンジして飲みやすく。第3位…3月生まれ社交運が急上昇！ステキな誘いが舞い込むだけでなく、良い仲間に恵まれて楽しく過ごせそう。週末のイベントや集まりは、出会いの宝庫。意外な相手と意気投合して、面白い企画が持ち上がるサプライズも！奮って参加しましょう。今週のワンポイントアドバイス幸運の使者は、眼鏡をかけている人。見かけたら、近くでスタンバイして。第2位…6月生まれイレギュラーな運気ながら、変化は全て吉と出るでしょう。ハプニングやアクシデントにも慌てず、楽しみながら対応していくことが大切。仕事や恋も、失敗の直後にチャンスが到来しそう。すぐに気持ちを切り替えてGO！今週のワンポイントアドバイス二刀流のススメ。仕事と趣味、遊びと学びなど、違うことを同時にこなすとラッキーが舞い込むでしょう。では最後に、12位と1位をチェックしましょう！第12位…11月生まれ運気は梅雨入り。気分が後ろ向きで、ささいなことでクヨクヨしがち。実はそれ、余裕があるのが原因。予定を詰めてフルスロットルで動けば、余計なことを考えずに済んでメキメキ成果をあげられそう。筋トレや貯金をするなら今。今週のワンポイントアドバイス自分には無理と思ったときほど頑張って！粘ればきっと道が拓けます。第1位…10月生まれ一生忘れられないような、とびきりステキな出来事があるかもしれません。夢や憧れの実現に向けて、一歩踏み出すのもいいこと。そのプロセスで、たくさんのドラマと出会えそう。恋も、ガンガン攻めていく姿勢がミラクルを呼ぶカギに。今週のワンポイントアドバイス外出はリュックで。両手が空いているおかげで、ラッキーをガッチリつかみとれそう。来週の更新もお楽しみに！©Cavan Images/pixelfit/gettyimages文・月風うさぎ

押しては返す波のように、人はそれぞれに良いときも悪いときもあります。今回は、イラストが何に見えるかで「あなたの今の幸福度」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは下のイラストが何に見えますか？ 次のうち、最も近いものをひとつ選んでください。A：髪の毛B：クラゲC：宇宙人D：タコあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの今の幸福度」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたの心の余裕を反映しています。そして、選んだ選択肢は、あなたが無意識的にどんな気持ちで日々を過ごしているかを暗示。そのため、選んだ選択肢から「あなたの今の幸福度」を知ることができるのです。A：「髪の毛」を選んだあなた…今の幸福度30％あなたはとても心優しい人。でも、人に親切にしても、相手はお節介に感じているかもしれません。個人的な幸福度は高めですが、自分のやり方を人に押しつけてしまうのはNG。今は自分の仕事に集中することで、思った以上の結果を出せるでしょう。自分を大切にできれば、自然と幸福は訪れるはず。B：「クラゲ」を選んだあなた…今の幸福度55％あなたは自分の世界を大切にするタイプ。そしてここ最近は、自分の内面に意識が向きがちかも。なぜ今これを続けているのか、どうして自分は今のポジションにいるのかなど、少し迷い込んでいるかもしれません。そんなときは、初心に返ることで自分の“使命”を思い出せそうです。忘れかけていた情熱も、過去を振り返ることで再燃するはず。物事をやり直すのに、遅すぎるということはありません。今は、自分の深い部分に焦点が当てられるようなタイミング。自分に正直になることで、幸せがやってくるはずです。C：「宇宙人」を選んだあなた…今の幸福度95％あなたは、人間関係を大切にしているかもしれません。今あなたの周りにいる人との関係はかなり良いのでは？皆で力を合わせ、大きな成果を手に入れられるでしょう。協調性を大切にし、周りと歩調を合わせるようにすると吉です。もし、今やめたいと思っていることがあるのなら、もう少し様子を見てみましょう。どのような状況でも、忍耐強さを発揮することで運があなたの味方になってくれるはずです。D：「タコ」を選んだあなた…今の幸福度80％あなたは1つの物事に集中して取り組み、目標を達成するタイプでしょう。今は、取り組んでいることに、やりがいを感じられるようなタイミング。まるで趣味をするように、楽しく取り組めるかもしれません。一方、対人面では相手の反応に敏感になってしまい、自信がなくなってしまいそう。しかし、これは改めて相手と向き合ってみる良い機会です。丁寧なコミュニケーションを心がければ、関係が一気に近づきそう。本音で語れば幸運が訪れるでしょう。おわりに幸せだと思えることが、実は不幸につながる芽であったり、逆に、不幸だと感じる出来事が、幸せにつながるきっかけになることも。大切なのは、あなたが物事をどう捉えるかにかかっているのです。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©sabelskaya/gettyimages文・脇田尚揮

おいしいものをもらったら嬉しいし、それがかわいかったら、もっと嬉しい！徐々に暑くなる時季、その喜びを共有できる、初夏のおいしくてかわいい贈りもの。アイスクリーム甘さとコクと、優しい口溶け…。極上のソフトクリームをどうぞ。【札幌ミルクハウス】ソフトクリーム バニラ8個セット￥3,600北海道の自然豊かな山中牧場で作られた牛乳を使ったソフトクリーム。新鮮な牛乳のコクと甘みが口いっぱいに広がり、そして口溶けはやわらかで、後味がとてもさわやか。大曲店北海道札幌市中央区南16条西9‐2‐21‐1FTEL：011・596・810011：00～17：30月曜（祝日の場合は火曜）、年末年始休通販可、送料別（クール便）。濃厚なミルク感がたまらない！おうちでコーンも嬉しい！【山村乳業】山村ソフトアイス6個セット￥1,800大正8年創業の牛乳屋さんが作るソフトクリームは、店舗では、多い日にはなんと“毎分”注文が入るほど大人気。コーンに入ったルックスは愛らしく、濃厚な味はまるで牛乳をそのまま飲んでいるよう！山村みるくがっこう 外宮前店三重県伊勢市本町13‐6TEL：090・8077・456310：00～17：00無休通販可、送料別（クール便）。北海道といえば、木彫りの熊。中身は2つの味のアイスです。【パフェ、珈琲、酒、佐藤】北海道 熊もなかアイス6個入り化粧箱仕様￥4,180木彫りの熊を模した最中の中には、ピスタチオ味とミルク味のアイスがたっぷり。アイスクリームは甘さが控えめで、ちょっぴり大人の風味です。最中の内側がホワイトチョコレートでコーティングされているので、パリッとした食感が嬉しい。鮭をくわえ、まるまる太った熊…。かわいすぎて、食べるのに躊躇しそう。通販可、送料込み（クール便）。レトロなルックスにときめく!昭和から愛される人気者たち。【久保田食品】高知の昭和レトロアイスセット16個セット￥2,460高知県のローカルアイスクリームメーカーの、レトロなアイスのセット。メロン型容器入りシャーベットや、風せんのようなゴム容器に入ったアイス、コーヒー、ソーダ、バナナ味のアイスキャンデー、自家製あんこを包んだミルク風味のアイス「花まんじゅう」、白くまのイラストがかわいいカップアイスなどが16個。通販可、送料別（クール便）。※『anan』2023年5月31日号より。写真・松村隆史スタイリスト・西崎弥沙（by anan編集部）

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、両想いの彼がいるのに辛くてたまらない21歳女性。その理由は、彼には長年交際している恋人がいてなかなか別れてくれないから。この苦しみから逃れたいと言う彼女に、佑雪さんのアドバイスは？お悩み：「彼女と別れてくれない彼との関係が、苦しいです」【クラブ佑雪】vol. 296私は1年ほど前に彼女がいる同級生を好きになりました。彼女とは面識がないのですが、もう3年ほど付き合っているみたいです。彼とはいろいろありましたが、お互いに本気であることを確認し合っています。彼からは「彼女とちゃんと別れるから待ってて」と言われています。けれど、2人で決めた期限を何度も破り、結局、今もその彼女と別れていません。彼は彼女に別れ話をしたようなのですが、彼女が別れてくれないそうです。私は本当に大好きだったんですが、このままもし、私たちが付き合ったとしても、きっと今の彼女と連絡をとったり、会ったりするんだろうなと思います。この人を選ばないことが将来の幸せだと思い、何度もさよならをしようとするのですが、結局、好きで辛くて私から連絡をしてしまいます。今まさに連絡するのを我慢してるのですが、毎日彼を考えない時間がなく、涙が出て苦しいです。この苦しさから逃れるためにはどうしたらよいのでしょうか？（はな21歳未婚大学生）「人間の歴史、それは恋の苦しみの歴史です」深い。深すぎますね。冒頭の部分では「ちゃんと彼女と別れてもらうにはどうしたらいいですか？」っていうご相談なのかな、って思ってたら、まさかの「この苦しさから逃れるためにはどうしたらよいのでしょうか？」だなんて。まるで、衆生（しゅじょう/仏教用語で生きとし生けるもの）がブッダにおすがりする説話に出てきそうな、根源的なものを感じます。人間って、生きるって、辛さや苦しさなしにはまっとうできない設計になっています。でもね、歳を重ねるごとにこれまで見えてなかったものが見えてきて、気づけなかったことに気づけるようになっていくと、そのたびに大問題だったことがどうでもいいことに縮小していきますし、また大問題に対処できるスキルも上がって、楽に生きられるようになっていきます。だからね、ご相談者さまが指す「“この”苦しさ」という、彼との関係性における苦しさは、時間が解決してくれるはず。特に20代前半は恋愛のサイクルが早い場合が多いので、すでに現在、解決している可能性もあると思うんです。でも、“この”苦しさ、お悩みは消えても、また新たな苦しさ、お悩みがやってくるのが人生ってもの。そこからは永遠に逃れられないんじゃないですかね。たとえば、小学生のとき、逆上がりができないことが悩みだったのが、中学生にはニキビに悩まされ、高校生には受験で悩まされ…って、人生のステージごとに常に何かしら問題って出てくるわけです。その大小や濃淡はあれど、苦しみ、辛さ、お悩みが何もありませんっていう状態って、一生ないのでは？で、唐突ですが、平安貴族って和歌を詠むのが当たり前の人たちだったのですが、みーんな辛くて苦しい恋心を詠んでいます。むしろ、ハッピーだったら歌にならないくらい。恋の辛さが和歌のネタになってたわけです。百人一首では43首が恋の歌。そのなかでラブラブで幸せ〜って言ってるハッピーな歌はひとつもありません。たとえば、こんな感じ。逢ひ見てののちの心に比ぶれば昔は物を思はざりけり/中納言敦忠藤島佑雪バージョン現代語訳：あなたとやってしまった後の気持ちと比べれば、やる前の悩みなんて、全然、悩みじゃなかったよ。悩んでるわけです。辛いわけです。でも、それが恋！ 自分、今、恋してます！ っていうことだと思うんですよね。ですからね、今、短歌ブームもきてますし、今の言葉使いや感性で全然いいので、恋の辛さを短歌という文学に昇華させてみませんか？ ご相談者さまのお悩みって哲学的で深いところまでいってるから、その気になれば、いい歌つくれるんじゃないですか？ 普通に詩でもいいですし。何を言いたいかっていうとですね。こういうエモさって、後で振り返ると人生のきらめき、輝きなんです。生きてる証拠！彼はおっしゃる通り、きっと、彼女と別れたとしても連絡をとり続けるでしょう。次に彼女にもっと好きな男性が現れるまで。で、それって、結局のところ、彼も本気で彼女と別れようなんて思ってないわけです。彼女も好き。でも、ご相談者さまも好き、なんです。で、どっちにも嫌われたくないし、手放したくないから、両方にいい顔してるだけなんです。でも、そういう彼に恋をしてしまったのだから、しょうがないですよね。彼を嫌いになる、もしくはどうでもよくなるまでは苦しさは続くでしょう。それをね、短歌、詩へのエネルギーに変えるっていうのはいかがでしょう？ 一首できたら、わたくしに送ってください。ぜひ、御相伴させていただきたいです。素敵な恋の歌、お待ちしてます。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©nikkimeel/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

20～30代のanan読者の生活スタイルに合わせて、おすすめの電力会社を提案。ただし料金は日々変化しているので、最新情報は各社のWebサイトで随時確認を。特徴やプランの内容をしっかりと押さえた上で切り替えることで、賢く節約できる！企業に電力コストの最適化や再エネ電力調達支援サービスを行っている経営コンサルタントの久保欣也さんにお聞きしました。切り替えの参考に！テーマ別おすすめの電力会社【TEPCO】ライフスタイルに合ったプランを選択したいなら規制料金と自由料金のプランから選べる。電力自由化前から提供している、燃料費調整額の上限が設けられている規制料金プランと、2016年以降に新しく登場した自由料金プランがある。自由料金は、ライフスタイルに合わせて選べるのが特長で、使い方によっては夜間の使用電力量がおトクになるプランもある。また電気とガスとのセット割で、電気代が年間約1200円おトクになる割引もあり、ガスコンロや給湯器等が自然故障した際に無料で修理が受けられるサービスも。【TOKYO GAS】電気とガスをまとめてお得にしたいならガスと電気セット契約で、電気代が割引に。電力自由化以降7年連続で、新電力の低圧分野シェアNo.1を誇る大手ガス会社。新電力としては首都圏で最大規模の発電所を所有している。ガス・電気の支払いをまとめられるので、スマートかつ引っ越し時の手続きも楽チン。基本プランを契約すると、「ガス・電気セット割」が適用され、基本料金および電力量料金の合計額の0.5％が毎月割引される。また新規申し込みで電気代の基本料金が1か月無料（終了する場合あり）。【Looopでんき】日中に電気を使うことが多いなら基本料金、燃料費調整額が0円！東日本大震災で被災地に太陽光パネルを設置するボランティア活動をきっかけに誕生した新電力会社。エネルギーの高騰を解決する方法のひとつとして期待される、太陽光など再生可能エネルギーの導入を促進している。「スマートタイムONE」は、再エネ発電所が発電する日中を中心に、安い電力量料金単価で提供しているプラン。電力量料金単価は30分ごとに変わるため、単価が安い時間帯に家電を使うことができれば、電気代を抑えられるケースが多い。【idemitsuでんき】ガソリン代を安くしたいならガソリン代やEV車ユーザーがおトクに。昭和シェル石油と出光興産の経営統合で生まれたエネルギー総合企業。一般家庭向けの「くらしのためのSプラン」は、第2段階以降（120kWh超～）の使用電力量に適用される電力量料金単価が安くなるため、月の使用量が多い家庭におすすめ。さらにカーオプションを利用すれば、idemitsuのガソリンスタンドで給油・クレジットカード決済した際に、1Lあたり2円割引に。電気自動車を所有している方も月の電気代が200円引きになる。【楽天でんき】楽天経済圏なら楽天ポイントを貯めている人向け。楽天傘下の「楽天エナジー」が提供する新電力。一般家庭向けの「プランS」は基本料金0円なので、一人暮らしなど、あまり電力を使わない人はより安く利用できる傾向が高い。また、月々の電気代をクレジットカードで決済すれば、200円につき1ポイントの楽天ポイントが貯まる。さらに楽天カードで支払うと追加で100円につき1ポイントもらえる。加えて、楽天ガスとセットで契約すると、より高還元率でポイントの恩恵が受けられる。【SoftBank】ソフトバンクユーザーならソフトバンクのスマホやネットが割引に。ソフトバンクが手がける電力サービス。「おうちでんき」はソフトバンクやワイモバイルのスマホやネットの通信費が毎月ずっと割引。基本料金0円の「自然でんき」は、再生可能エネルギー比率実質100％・CO2排出量実質ゼロで、環境保全に貢献できる。どちらのプランも専用の「エコ電気アプリ」を使えば、楽しく節電してPayPayポイントがもらえる。さらに水漏れや鍵の紛失などのトラブルに対応できる「おうちレスキュー」もつく。【auでんき】auユーザーならPontaポイントが自動還元される。auエネルギー&ライフが一般家庭向けに提供している電力サービス「auでんき」。月々の電気料金に応じてローソンなど全国の提携企業・店舗やauPAY、オンラインサービスで使えるPontaポイントを付与。ポイント還元率は月の利用金額が8000円以上だと1％、それ未満だと0.5％と、使うほどにポイントが貯まる。さらに「auでんきアプリ」を利用することで日々の電気料金や今月の電気料金予測をチェックすることができて節電にも役立つ。久保欣也さん経営コンサルタント。日本省電代表取締役。エネルギー分野での事業開発に従事後、企業の電力調達の最適化をサポート。共著に『コスト削減と再エネ導入を成功させる 最強の電力調達 完全ガイド』（日経BP）。※『anan』2023年5月31日号より。イラスト・黒猫まな子取材、文・鈴木恵美（by anan編集部）

出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、街で見つけたいい女を実演。今回は、自分が美味しいと思う料理を自信を持って作れる女性、「味見を信じる女」になりきり。トライ&エラーを繰り返し好きな味を見つけよう。にじままさんという、フライパン一つで作れるレシピを紹介している料理研究家の方のイベントに参加してきました。質問コーナーで、「目分量とはいえ何となくの量を教えてほしい」という意見が参加者の方から出たのですが、「決まった分量しか覚えていないと、それが揃っていない時にどうやって作りますか？」「冷蔵庫にあるもので作らなければいけない状況が毎日ですよね」と答えていて、ごもっともだなと。そして、何を頼りに分量を決めるかというと、「味見が最後の判断基準です」とのことでした。味が濃いと思ったら薄めて、薄かったら濃くする。自分で一度作ってみて、美味しい味だな、また食べたいと思う味になることが一番大事なんだということを学びました。これまでの自分を振り返ってみても、味見で判断をしたことがなかったし、実験ではないですが、もっと挑戦をしてみてもいいんですよね。以前、コウケンテツさんと番組でご一緒した時、火力について聞いたところ、決まりはない、焦げなければいいということをおっしゃっていたんです。決められた通りにするのではなく、失敗をしないようにするという考え方に頭を持っていくことが大事なんだと、その時にも気づかされました。味見を信じられるようになるためには、千本ノックをするような気持ちでとにかく料理の場数を踏み、トライ&エラーを繰り返すことが大事なように思います。あとは、にじままさんもおっしゃっていたのですが、料理本を見ずに作れる得意料理を持っておいて、少しずつ増やしていくようにする。すると“醤油の量はどのくらいだっけ”などと、いちいちレシピを見なくてもいいので楽ですよね。尻込みせず思い切って、いろいろな料理を作ってみましょう！よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。婚活で培ったテクニックをまとめた著書『追い込み婚のすべて』（光文社）が発売中。2021年10月に第二子を出産。※『anan』2023年5月31日号より。写真・中島慶子イラスト・別府麻衣文・重信 綾（by anan編集部）

人生の先輩的女性をお招きし、お話を伺う「乙女談義」。今月のゲストは、風吹ジュンさん。何かにつまずいたり落ち込んだりしたとき、どうするか。風吹ジュンさんの人生にも、そんな瞬間がありました。どんなことをして乗り越えてきたのか、教えてください！第3回目をお届けします。つらい経験のあとは、過去を見ず、前進あるのみ。29歳で結婚し、私の生活はガラッと変わりました。そういうと「相手と同化したのか」と思う人も多いと思いますが、決してそうではなく。私の価値観や情報に、相手のそれが加わることで倍になり、それによって自分の視野が広がり、客観性が増した気がします。39歳で離婚をしたあとは、今思うとなかなかタフな時期でした。立ち上がるために心に決めたのは、「とにかく振り返らない」ということ。過去に囚われるよりも、今後の自分をどう転がすか、それに集中した方が絶対にいい。そう思って、とにかく前進しました。私の40代は、仕事と子育て、そして母のケアでいっぱいいっぱい。頭を抱える日々が続きました。アドバイスや意見をしてくる人は現れますが、結局解決するのは己であって、親切そうに振る舞う他人は責任をとってはくれません。そこで役に立ったのが、過去の経験。みなさんも、20代にいろんな大人と出会い見聞きし、経験を積んでおきましょう（笑）。落ち込んだときには、身の回りの掃除から。自分を好きでい続けるのは難しいし、それこそ嫌いになるなんて一瞬なんですよ。そうならないために、一度立ち止まって、自分を見つめ直す作業はとても大事だと思います。なにかつらいことがあったり、あるいは落ち込んだときには、身の回りをきれいにしてみることをおすすめします。私はもともと掃除は嫌いではなくて、特に水回りをきれいにするのが好きなんです。キッチンとかお風呂の排水口とか。あるいは鍋をきれいに磨き上げる、とかもいいですよ。掃除って、実際に手を動かすというフィジカルな動きと、さらに目の前がきれいになって達成感が得られる。加えて、「よくできた！」と自分を褒めてあげることもできますしね。生きていく上で、その時間はとても大事だし、それがきっかけで、悩み解決の糸口が見つかることもある。掃除は、人に当たらず、人を傷つけず、自分を見つめ直せるいい時間。モヤモヤしたときに、ぜひ実践してみてください。ふぶき・じゅん俳優。1952年生まれ、富山県出身。モデルを経て俳優デビュー。引きこもりの息子の母を演じるドラマ『連続ドラマW 0.5の男』（WOWOW）が5／28スタート。公開待機映画に『658km、陽子の旅』が。ワンピース￥36,300（ナゴンスタンス TEL：03・6730・9191）イヤリング￥27,500（ドナテラ・ペリーニ／ドレスアンレーヴ TEL：03・5468・2118）※『anan』2023年5月31日号より。写真・小川朋央スタイリスト・岡本純子ヘア&メイク・高松由佳（by anan編集部）

夫が自分の友人と不倫関係にあったことで、人間不信に陥った早紀さん（仮名）。反省して不倫を終わらせた夫と関係を修復しようとしていた矢先に、不倫相手からの逆恨みから家庭が不安定になったそうです。女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきが、夫の不倫相手の逆恨みによって苦しめられた30代妻のエピソードをご紹介します。不倫相手が妻を逆恨み！ 予想もしなかったトラブルに…夫の不倫が発覚した後、反省した様子の夫と関係修復の道を選んだ早紀さん。しかし夫婦仲が完全に戻る前に、夫の元不倫相手から早紀さんへの嫌がらせが始まり、その対処に追われる事態に…。「夫が不倫していたのが私の友人だったので、その子は私の過去についても色々知っていたんです。夫にフラれた腹いせか、SNSや共通の友人たちに、私の悪口や過去の恋愛遍歴などを面白おかしく言いふらすようになってしまって…。私のSNSに、“捨てアカウント”っぽいアカウントから悪口が届いたことも何度もあって、これも元不倫相手がやっていたことなんじゃないかなって思います。私と仲のいい子はもちろん聞き流してくれていましたが、元不倫相手と親しい人たちは私を敵視するようになって。こちらが被害者なのに、まるで加害者のような言い方をされたこともあります」近しい人間関係のゴタゴタが激しくなるにつれ、ノイローゼ気味になっていったと振り返る早紀さん。夫婦仲の修復どころではなくなり、気持ちが塞ぐ日々が続いたといいます。何者かが元不倫相手を密告「私に対する元不倫相手からの嫌がらせは、2か月ほど続きました。でも、あるときに元不倫相手の素行をよく思わない誰かが、元不倫相手の勤務先に不倫のことや、不倫をしていた男性の妻である私に嫌がらせを繰り返していることを連絡したようで。それをきっかけに状況が改善したんです。元不倫相手の会社に誰が密告をしたのかは、今でもわかりません。ですが、厳しい社風の会社に勤務していた元不倫相手の女性は、この密告をきっかけに勤務先に居づらくなり、しばらくして退職したと聞いています。ちょうどその頃から私への嫌がらせもピタリと収まり、不倫発覚から3か月ほどかかって、ようやく本当の意味で夫婦関係の修復をスタートさせることができました」この出来事から1年以上が経つ今も、元不倫相手の勤務先に密告をしてくれた人が誰なのか、早紀さんはわからないそう。しかし「自分ではどうしようもできなくてとても苦しんでいたので、その人の行動に救われました」と話します。現在は、夫との関係も良好で、当時の不倫を深く反省し、以前よりも家族思いの夫に変わったとのことでした。第三者の行動によって、不倫が裁かれることもあるのでしょう。当人は「このくらいなら許されるはず」と暴走をしていても、世間の目が許さないこともあります。間違った行いは誰かが必ず見ているのかもしれません。©Artem Peretiatko/Tirachard/gettyimages文・並木まき

夫婦仲がうまくいっていると思っていても、夫が同じ気持ちとは限りませんね。夫が不倫していて、しかもその相手が意外な人物だとわかり妻が驚愕することがあるようです。今回は“30代サレ妻が離婚を決めた「不倫夫からの裏切り誤爆LINE」”をご紹介します。急に結婚するなんて…君はただ俺にやきもちを焼かせたいだけだろう「結婚して3年目の話です。夫婦げんかをすることもなく、二人で仲良く過ごしていました。ある日、共通の友人から結婚の報告があったので、夫にもLINEで伝えることに。すると、夫から『急に結婚するなんて…君はただ俺にやきもちを焼かせたいだけだろう』と意味不明の返信が…。その内容を不審に思った私は『〇〇ちゃん（友人）と浮気しているんじゃないでしょうね？ 』とすかさずLINEを送信。誤爆に気づき帰宅した夫を問い詰めると、結婚前から友人と不倫関係にあると認めたのです。自分だけ何も知らなかったなんて悔しくて…友人の婚約者に事実を密告し結婚を破談にさせて、夫にもたっぷり慰謝料を請求して離婚することにしました」（真依・仮名／31歳）結婚前から他の女性とお付き合いしていたなんて到底許せることではありません。しかも、相手が友人となるとそのショックから妻が人間不信に陥ることもあるでしょう。今回のように、夫と不倫相手両方にしっかり制裁を下すのも反撃方法のひとつです。いつも仕事帰りにちゃんの子をお風呂に入れているじゃないか「最近夫は残業ばかりです。私は子育てと家事に大忙しの日々を送っていました。直接だと言いにくいので、夫に『子育てを手伝ってほしい』とLINEで伝えることにしたんです。すると夫から『いつも仕事帰りにちゃんの子をお風呂に入れているじゃないか』と返信が…。突然友人の名前が出たので驚いたものの、すぐに二人が不倫関係にあると確信。帰りが遅いのは友人の子のお世話をしていたから……私は彼女が出産した際にお祝いまで渡していたので、その裏切りが許せなくて。夫が『浮気はしていない』と言い張るので、納得したふりをして不倫の証拠を集めることに。確実に慰謝料を請求できるようになったら、夫に離婚を提示しようと思っています」（慶子・仮名／32歳）離婚するなら、より多く不倫の証拠を集めることで自分に有利に働きますね。夫も友人もずっと嘘をついていたのだから、反省を促す意味でも懲らしめたいところです。一時の感情に流されず、落ち着いて今後の人生について考えましょう。大丈夫だよ！ 君は妻と違って、僕の良き理解者だね「うちの夫はマイナス思考です。口を開けば『また上司に叱られた』『同僚と馬が合わない』と不満を漏らすので、私はそれをいつも受け流していました。でも、夫のことが心配になり『仕事はどう…？ みんなとうまくやれそう？ 』とLINEを入れたのですが…。返ってきたのは『大丈夫だよ！ 君は妻と違って、僕の良き理解者だね』という言葉でした。帰宅した夫に詰め寄るとなんと私の友人と不倫関係にあると白状。何も知らなかった私は、夫の愚痴について友人に相談しており、彼女から『そんなこと聞き流しておけばいいよ』とアドバイスをもらっていたんです。私は二人の実家に不倫の事実を密告し、懲らしめた後に離婚することにしました」（柚月・仮名／35歳）誰かと比較されるのは決して気分がいいものではありませんね。友人も夫婦仲が悪くなるよう助言していたとなると妻として腹が立って当然です。納得いかないのなら、夫と友人に本音をぶつけてみてもいいでしょう。以上、“30代サレ妻が離婚を決めた「不倫夫からの裏切り誤爆LINE」”でした。夫の不倫が発覚すると妻は強いショックを受けますね。しかも、相手が友人となると妻の受けた衝撃は相当なものと言えます。裏切りを許せず、離婚を考えるのなら後悔しないよう慎重に事を進めましょう。©Kiwis/Getty Images©recep-bg/Getty Images©Oscar Wong/Getty Images文・菜花明芽

世界興行収入200億円超え。また、様々な映画賞の獲得や関連グッズ&イベントの登場など、国内外の『RRR』ムーブメントを象徴する注目のトピックを集めました！日本をはじめ世界が夢中に！『RRR』旋風トピック集。©2021 DVV ENTERTAINMENTS LLP.ALL RIGHTS RESERVED.インド映画初のオスカーも！世界の様々な映画賞を受賞。インパクトのあるアクションの連続、どこを切り取っても絵になる映像美、物語を盛り上げる音楽、胸を打つストーリーなど様々なエッセンスを併せ持ち、作品として高い評価を受けている『RRR』。世界各国の映画賞の幅広い部門で受賞やノミネートされている。作品としては、第6回ハリウッド批評家協会映画賞アクション映画賞、第46回日本アカデミー賞優秀外国作品賞などを受賞。S.S.ラージャマウリ監督は、2022年 ニューヨーク批評家協会賞監督賞を、また、ラーマとビームが息の合ったダンスを披露する楽曲「Naatu Naatu」は、第80回ゴールデングローブ賞最優秀主題歌賞や第95回アカデミー賞歌曲賞など、ビッグタイトルを獲得して大きな話題を呼んだ。授賞式に現れた監督や主演二人をとらえた映像や写真に喜ぶファンも続出！第95回アカデミー賞 歌曲賞今年3月12日に行われた第95回アカデミー賞では、レディー・ガガが歌う『トップガン マーヴェリック』の主題歌「Hold My Hand」などを抑えて「Naatu Naatu」が歌曲賞を受賞、インド映画初のオスカー受賞が実現。映画の世界を表現したパフォーマンスが行われ、また、作詞家のチャンドラボースと作曲家のM.M.キーラヴァーニが壇上でオスカー像を受け取った。カーペンターズの楽曲「Top Of The World」になぞらえたスピーチも話題に。NTR Jr.とラーム・チャランはレッドカーペットで久々の再会、満面の笑みと熱いハグが飛び出した。2022年 ニューヨーク 批評家協会賞監督賞1935年に設立されたニューヨーク批評家協会賞において、監督賞に選ばれたS.S.ラージャマウリ。これまでに、クロエ・ジャオ、コーエン兄弟、マーティン・スコセッシ、クリント・イーストウッドなどが受賞している。©ゲッティ イメージズ（Rodin Eckenroth / ストリンガー、Myung J. Chun / 寄稿者：Todd Williamson/NBC / 寄稿者：Flo Ngala / 寄稿者：Dia Dipasupil / スタッフ）第80回ゴールデングローブ賞 最優秀主題歌賞今年1月10日の第80回ゴールデングローブ賞では、「Naatu Naatu」が最優秀主題歌賞を受賞。世界中が沸き立ち、作品人気の盛り上がりに拍車をかけた。監督やM.M.キーラヴァーニ、主演二人の笑顔に喜びが溢れています…！マニアックなものまで！オリジナルグッズが続々登場。映画の関連グッズがバリエーション豊かに販売されている『RRR』。ラーマとビームをはじめとする魅力的なキャラクターがたくさん登場し、また、どこを切り取っても絵になる印象的なシーンが多い今作だからこその特徴ともいえるのでは。ポストカードやクリアファイルなどスタンダードなものはもちろん、映画を観た人ならば、「こ、これは…！」と胸が高鳴る、作中に出てくるアイテムを模したマニアックなものまで揃っていて嬉しい。いろいろなオンラインショップで販売されているので、検索してみて。興行収入10億円突破！コラボカフェや応援上映など日本で一大ムーブメントに。昨年10月21日の日本公開から、200日を超えるロングラン上映となっている『RRR』。興行収入は、日本におけるインド映画史上最大となる10億円超えを記録。何十回も観たというリピーターも珍しくなく、日本全国で応援上映が開催され、SNSにはたくさんのファンアートが溢れている。また、その人気は映画館の外にも波及しており、映画の世界観を表現したコラボカフェや、オリジナルグッズが買えるポップアップストアが登場。連日、多くのファンが足を運んで楽しんでいる。この盛り上がり、まだ終わる気配なしです！人気すぎて期間延長。コラボカフェにファン大集合!!映画『RRR』とコラボレーションレストラン『DISH UP』の期間限定レストランは、“ビームVSラーマの衝撃の対決シーンを体験できる!?”がテーマ。ソーダ「Dosti」など映画をイメージしたドリンクやフードを楽しめ、フォトスポットも充実。5／30まで。完全予約制。今後、全国4か所でグッズのポップアップストアも開催。チケットは即完売。全国各地で応援上映を開催!!鳴り物や光り物などを持ち込んで盛り上がる『RRR』の応援上映（発声と無発声があり）が、全国で開催中！歌や踊り、紙吹雪、クラッカーなどがOKなインドの観賞スタイルをもとにしたマサラ上映も。今後も各地で予定されているので、気になる人は検索してみよう！写真：『RRR』日本公式Twitter整理券に行列が。ポップアップストアが大盛況!!今年3月には「RRR×GAMES GLORIOUS POPUP STORE」が新宿マルイアネックスで開催。「ラーマ軍服の名札」といったアイテムや、アーティストとのコラボ作品などオリジナルグッズを扱い、入場整理券を求める長蛇の列ができたり、売り切れ商品の続出など大いに賑わった。使い勝手も抜群！LINE スタンプ販売中。あの人も、あの名シーンも！人気につき第2弾もお目見え。『RRR』の公式LINEスタンプが大好評発売中。スタンプのやりとりだけで会話ができるほど、使いやすいセリフが満載！ジェイクやニザーム藩王国顧問などサブキャラも大充実です。※『anan』2023年5月31日号より。取材、文・重信 綾（by anan編集部）

夫が不倫していたと知るだけでもショックですが、不倫相手が自分の知る女性だったとなれば、妻が受ける衝撃は計り知れません。そんな悲劇的な体験をした30代女性のエピソードを、女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきがご紹介します。結婚4年目に夫の浮気が発覚！ 相手はまさかの…早紀さん（仮名）は、32歳のときに3歳年上の夫と結婚。高収入でイケメンな夫と結婚したことから、周囲からはセレブ婚と言われて祝福されたそうです。結婚2年目には子どもにも恵まれ、穏やかで楽しい毎日を送っていたそうですが、ある日突然夫の不倫が発覚し、早紀さんの日常は一変します。「共通の知人から『迷ったんだけど、どうしても話しておきたいことがあるの』と連絡が。話を聞いてみると、夫の不倫についての密告でした。夫は外ではかなり派手に不倫をしていたようで、飲み会の場にも不倫相手を頻繁に連れていくように。そんな夫の様子を見かねた知人が、私に夫が不倫していることを教えてくれたのです」この連絡を受け、夫に内緒でスマホをチェックしてみたところ、確かに夫は不倫をしていて、LINEのやりとりや2ショットの写真など、たくさんの証拠が出てきたそうです。「驚いたのは、夫の不倫相手が私も知っている人物だったこと。夫が付き合っていたのは、なんと私の友人でした。独身時代に女子会仲間としてしょっちゅう会っていた子で、私が結婚してからは疎遠に。まさか私の夫と不倫をしているなんて、思ってもいませんでした」それからしばらくの間、自分の友人と夫が不倫をしているという事実に苦しみ、人間不信のような状況に陥ったという早紀さん。しかし、「このままでは状況は改善しない」と奮起。夫に不倫の証拠を突きつけた上で不倫を終わらせるよう、諭すことに決めたそうです。証拠を突きつけて夫に直談判をすると…数週間かけて不倫の証拠を集めた早紀さんは、それを夫に突きつけて不倫について問い詰めたとのこと。最初ははぐらかしていた夫も、数々の証拠が出てくるにつれ態度が変わり、最終的には不倫を認めたそうです。「当時は子どもがまだ小さかったので、離婚はなるべく避けたいと考えていました。だから夫には、相手の女性とすぐに別れてくれれば、今回は穏便に済ませると話しました。夫は『すぐ別れる』と、私の目の前で不倫相手の友人にLINEをして、そのままブロック。携帯電話も着信拒否に設定していました。その様子を確認したことで安心はしましたが、やはり夫にも友人にも裏切られたことで、心の奥のモヤモヤは消えませんでした…」不倫は当事者が思っている以上に、家庭に大きな影響を与えるものです。たとえ一時的に解決したように見えても、夫婦関係が完全に元通りになることは難しいといえるでしょう。©Panupong Piewkleng/kokouu/gettyimages文・並木まき

映画『RRR』の魅力を知るには、ファンの人に話を聞くのが一番！とアプローチしたのは、SNSの投稿で愛の深さが伺えた俳優の杏さん。予感は的中、アツい思いをたっぷり語ってくれました。新たな刺激の連続で、気づいた時にはすっかり夢中に。現在、フランスに拠点を置いている俳優の杏さん。初めて『RRR』を観たのは、飛行機での移動中。機内プログラムに入っていたのを見つけてのこと。「今年2月頃だったと思います。SNSでの盛り上がりから今までにない“熱”のようなものを感じて、私も観たいと思っていたんです。ただ、どんな映画なのか全く見当がついていなかったんですよね。“映画『RRR』1分で分かる！特別映像”という公式動画を見ても、むしろ意味がわからなくて（笑）。とくに予備知識のないまま観たのですが……戸惑いなのか、喜びなのか。とにかく新しい刺激がすごすぎて、観終わった時には感情が迷子になっていました」そうして機内で何度も見返すうちに、沼落ち一直線。その後は人に会うたびに『RRR』を薦め、ネットで監督や主演の二人のインタビューを読んだり、メイキングを見たりする日々。映画自体も劇場などで何度も観賞し、さらには『バーフバリ』にも興味を持ち、こちらも大好きになって何度も観ているそう。しかし、映画体験が豊富そうな杏さんが、なぜここまでハマったのだろう。「それまで自分の中のエンターテインメントや価値観の基準は、10代後半とか20代の頃に聴いていた洋楽や邦楽から判断しているところがあったんです。でも、『RRR』は全く別の方向から新しい何かが現れたような感覚で。その刺激が大きかったんだと思います。ファンの方がSNSで“人生は『RRR』前と後の2種類しかない”と言っていましたが、確かにそうだなと思いました（笑）」本作で、とくに印象的だったポイントを聞くと、「この作品は、なにより音楽が大好きなんです。例えば、ビームがスコット邸を襲撃するシーン。ビームが水を、ラーマが炎を背負いながら戦う場面で、ワンショットの時にはそれぞれのテーマソングが流れ、二人がぶつかり合う時には『Dosti』という二人のテーマソングが流れるという。音楽との相乗効果で、そのシーンが完璧に作り上げられている。あとは、ビームが鞭で打たれながら『Komuram Bheemudo』を歌うシーンもとても好きでした。インドの音楽って、なじみがないようでいて、日本の四七抜きや三三七拍子に近いスタイルがあるなど、同じアジアということで、どこかで少しずつつながっている感じがするんです。母音が多いテルグ語は日本語圏の人も歌いやすいのでは。『RRR』が日本でこれほど愛されている理由の一つには、そんな親しみもあるのかも、という気がしています」好きが高じて「Komuram Bheemudo」は、耳コピして弾き語りをするまでに！そんな杏さんは、自身が出演したアンソロジー映画『私たちの声』の主題歌が、第95回アカデミー賞の歌曲賞にノミネートされ、今年3月に開催された授賞式に出席。そこにはなんと、同じく歌曲賞にノミネートされていた『RRR』チームもいて…。「授賞式の直前、もう開始のブザーが鳴っている頃だったんですけど、ギリギリのタイミングでラージャマウリ監督とお会いできたんです！『大ファンです』とお伝えし、サインをいただき、写真も一緒に撮ってもらいました。近くにいたラームさん（ラーマ役）にもご挨拶していいですかと尋ねると、“こっちにおいで”という感じでラームさんを呼んでくださって、とても優しい監督だなと。ラームさんもすごく素敵でした。オーラがありましたし、あとなんというか、やはりラーマとは別人で、そこに演技のすごさというものを感じました」その後も“マッリのバングル”を購入したり、字幕翻訳者さんのオンラインイベントに参加したりと、推し活を満喫中。『RRR』の今後の展開で期待したいことは？「いつか、ストーリーボードを公開してもらえると嬉しいですね。どこまでが計画的に練られたものなのか、その中に偶発的なものはどれくらいあったのかなど、絵コンテからいろいろ読み解くのも楽しそうです」杏さんの『RRR』愛わかりみが強すぎる！沼落ちイラスト｡『RRR』を初めて観てから推し活にいそしむまでの様子を自ら描いたイラストがInstagram(＠annewatanabe_official）にアップされていて、『RRR』ファンから共感の声が続出！また、写真の杏さんは、アカデミー賞授賞式で撮影された一枚。監督&ラームさんとの羨ましすぎる初対面は、YouTube「杏／anne TOKYO」で公開中。あん1986年4月14日生まれ。現在公開中の劇場版『TOKYOMER～走る緊急救命室～』に出演。国立西洋美術館で開催中の「憧憬の地 ブルターニュモネ、ゴーガン、黒田清輝らが見た異郷」展では、アンバサダーと音声ガイドを務めている。※『anan』2023年5月31日号より。写真・UPI/アフロ取材、文・保手濱奈美（by anan編集部）

春は出会いの季節なので、初対面の人と話す機会も増えるでしょう。では、初対面で相手に素敵な第一印象を与えるためには、どのようにしたらいいのでしょうか？そこで今回は、男性たちに「第一印象がいい女性の特徴」について、意見を聞いてみました。香りが優しい「僕はきつい香水の香りがする人が苦手なんですよね。でも、髪をかき分けたときにふんわりとシャンプーの香りが漂うような女性には、好印象を抱きます」（Yさん・男性28歳）香水もつけすぎてしまうと、素敵な印象どころかマイナスな印象に繋がってしまうことがあるようなので、出会いの場では気をつけたいですね。一方で、ふんわりと漂うシャンプーの香りに惹かれる男性は少なくないようです。笑顔で話す人「近頃はマスクをつけていることが多いので、相手の表情が読み取りにくいですよね。目元しか表情が見えないので、普通に話しているだけでは、少し怖い印象を抱いてしまいます（笑）。ですが、最近婚活で出会った女性は、頬を持ち上げて笑う女性でした。すると、目元が細くなっていてマスク越しでも笑顔なことがわかるので、会話がしやすかったです」（Uさん・男性31歳）コロナ禍になり、マスクは欠かせないアイテムとなりました。しかし、マスクをつけていると口元の表情が見えないため、怖い印象を与えてしまうこともあるようです。そんなときは、いつもより表情を豊かにしたり、身振り手振りを交えるなどして、相手が話しやすい空気を作るといいかもしれませんね。明るいカラーの装い「黒やグレーもいいんですが、初対面で全身真っ黒な格好をしていると、少し近寄りがたいですね…。白や黄色といった明るいカラーを身にまとっていると、表情も明るく見えて話しかけやすいです」（Jさん・男性22歳）初対面の場合、話してみるまでは相手の性格がわからないことがほとんど。だからこそ、明るいカラーの服を身にまとうなどして、話しかけやすい雰囲気を演出することが大切なのかもしれませんね。声が聞きやすい「あまりにも相手の声が小さいと、コミュニケーションがうまくいかず、会話がすぐに終わってしまうことが多いですね。特に、マスク越しだと聞き取りづらくて…。かといって、何度も聞き返すのも悪いような気がしてしまうので、結局話すのをためらってしまいますね。逆に、声が聞きやすい女性とは会話がしやすいので、ずっと話していたくなります」（Iさん・男性25歳）友達や恋人同士なら「もうちょっと声を大きくして」とお願いしやすいものの、初対面となると「失礼にあたるのでは…？」とヒヤヒヤしてしまうのでしょう。普段から声が小さい場合は、会話のキャッチボールを続けるためにも、出会いの場では声を少し大きめにするといいかもしれませんね。第一印象は、見た目の可愛さやスタイルの良さだけで決まるわけではないようです。表情や話し方などをほんの少し工夫するだけで、相手にいい印象を与えられることも。素敵な出会いを引き寄せるためにも、今回ご紹介したことを参考にしてみてくださいね。©Nelson Martinez/gettyimages©PeopleImages/gettyimages※ 2022年3月23日作成文・東城ゆず

恋愛は、試行錯誤を重ねる中で経験値を積んでいくもの。最初から恋愛が得意な人は少ないでしょう。そこで今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたの恋愛下手度」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたは下の図が何に見えますか？ 次のうち、最も近いものをひとつ選んでください。A：ヨットB：UFOC：夕日D：帽子あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたの恋愛下手度」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたの見えないものや知らないことへの恐れを反映するもの。そして何に見えたかは、恋愛などにおいて、あなたがどれだけ肝が据わっているかを意味します。そのため、選んだ選択肢により「あなたの恋愛下手度」がわかるのです。A：「ヨット」を選んだあなた……恋愛下手度75％あなたは好きになった相手に尽くすタイプで、自分にできることは何でもしてあげたいと思う傾向が。自分の意見を押し付けたり、恋人の意見に反対したりすることはあまりないでしょう。相手のことを第一に考え、相手に必要とされることに喜びを感じやすいため、付き合う相手に合わせることが多いのでは？しかし、あまりに尽くしすぎると、都合よく扱われてしまう場合もあるので気をつけて。言うべきことはキチンと伝えましょう。B：「UFO」を選んだあなた……恋愛下手度90％あなたは恋愛に対する興味関心はあるようですが、かなり奥手で恋に臆病になっているのかも。特に心から好きな相手に対しては、好意よりも恥ずかしさの方が先に立ってしまって、自分の気持ちを正直に打ち明けられないこともあるでしょう。恋の駆け引きに苦手意識があり、いつのまにかライバルに先を越されてしまうことも……。とはいえ、あなたの誠実さは強い武器。誰に対しても分け隔てなく優しくできるので、好印象を持ってもらいやすいでしょう。恋愛上手を目指すのであれば、もう少し勇気を出してみてもいいかもしれません。C：「夕日」を選んだあなた……恋愛下手度45％あなたは恋愛において、小細工なしのストレートで勝負するタイプ。「この人！」と思える相手を見つけたら、真っ直ぐに向かっていくようです。恋の駆け引きは得意ではなく、恋のムードを楽しむ余裕があまりないかもしれませんが、それもあなたの魅力といえるでしょう。ただ、ときとして相手の状況を無視してプッシュしてしまい、やや引かれることも。もう少し冷静に様子を見ることができれば、恋の失敗は少なくなるはず。また、待つことが苦手なので、あと一歩で成就しそうなのに諦めてしまうところも。恋には粘りも大切です。焦らず、じっくりと恋を育てていきましょう。D：「帽子」を選んだあなた……恋愛下手度20％あなたは好奇心旺盛で、自分の感性を信じるタイプ。「好き！」と思った瞬間、大胆かつ素直にアタックしていくのが得意なのでは？その行動力が周囲の人達を驚かせることもあるようです。自分と合うか合わないかを見抜く目も持っているため、自分に合わない恋にしがみつくことはないでしょう。ただし、計算高く行動したり、プライドを保とうとしたりすると、痛い目に遭うかもしれません。恋愛をするときはあれこれ考えず、素直にアプローチするのが吉です。おわりに恋愛下手な人は、自分に対する自信のなさから、恋愛下手だと思い込んでいる可能性があります。恋愛上手になりたいなら、自分に対するプラスのイメージを持つことから始めましょう。自分を受け入れることで、恋に対する向き合い方も変わっていくはずです。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Color-Guru/gettyimages文・脇田尚揮

【音楽通信】第140回目に登場するのは、圧倒的な技術と楽曲でロックファンの心を掴み、国内外で存在感を発揮している“究極の生命体5匹”からなるロックバンド、MAN WITH A MISSION（マン・ウィズ・ア・ミッション）のJean-Ken Johnny（ジャン・ケン・ジョニー）さん！オオカミバンドだからこそ音楽が届きやすいJean-Ken Johnny (ジャン・ケン・ジョニー／Gt・Vo・Raps)。special skills : 三点倒立 / GUITAR、favorite music : PUNK、my boom : チキンタツタ。【音楽通信】vol.140頭はオオカミ、カラダは人間という“究極の生命体5匹”からなるロックバンド、通称「マンウィズ」ことMAN WITH A MISSION。2010 年に突如音楽シーンに登場して以降、クオリティの高い楽曲とパフォーマンスで瞬く間にロックファンの心を掴み、いまやスタジアムクラスの会場を即日ソールドアウトさせるほどの大人気バンド。また、数々のドラマや映画の主題歌を担当するなど確かな技術に根ざした多彩な楽曲を届け、日本のみならず海外でもツアーを展開し、国内外でその存在を知らしめています。そんなマンウィズが『テレビアニメ「鬼滅の刃」刀鍛冶の里編』のオープニングテーマとエンディングテーマを収録したmilet（ミレイ）さんとのコラボレーション作品「絆ノ奇跡 / コイコガレ」を2023年5月31日にリリース。今回、マンウィズのメンバーで唯一“会話ができるオオカミ”のギター&ボーカル&ラップを担当するジャン・ケン・ジョニーさんに、音楽的なルーツなどを含めて、インタビューしました。※ジャンケンさんの発言はananwebにて読者の皆様にわかりやすいよう、平仮名翻訳してお届けします。――バンドのソングライティングを手がけるジャン・ケン・ジョニーさんの音楽的なルーツから教えてください。自分自身のことでいえば、90年代に流行っていたオルタナティブロックや、音楽のカテゴリーでいうとグランジ、それとバンドサウンドにものすごくインスパイアされた記憶あります。バンドでよく聴いていたのは、ニルヴァーナやスマッシング・パンプキンズでしたね。90年代はギターロックだけではなく、時代性もあいまって、ハイブリッドな音楽が流行していました。ミクスチャーですとか、パンク、メロコア、トラックミュージックも流行りだしていて。そのなかでとくにオルタナ、ギターロックが好きだったんです。つまり、いろいろな音楽が混在している「あの時代のファン」というのが、言葉として正しいのかなと。90年代の音楽そのもの、アメリカやイギリス問わず、さまざまなアーティストに影響を受けました。――ジャンケンさんは作詞作曲や、ギターも弾かれるわけですが、楽器自体にはいつ頃から触れていたのでしょうか。最初に触った楽器は、ギターもあるんですが、実はクラリネットも演奏したことがありますね。そのときはクラリネットなどの管楽器などをはじめとしたクラシック音楽に興味があったんです。――クラシックからロックまで知識があるスゴいオオカミですね。そもそもジャンケンさんが音楽の道を志したきっかけはなんでしょうか。いちリスナーとしてバンドの音楽に興味を持ち始めたときに、見よう見まねでギターを演奏してみたり、歌を歌ってみたりしたことがあって、「非常に自分に合っているな」という感覚を覚えました。ほかのことに手を出すこともあったなかで、一番しっくりきたのは、やっぱり音楽をやっているとき、バンドをやっているときだと確信した記憶があります。そして自分が聴いているバンドさんが、海外のフェスで何十万というお客さんを自身の楽曲やメッセージで熱狂させているそのさまを見たときに、「いつしか自分も彼らみたいになりたい」という、夢を抱くようになりましたね。―― MAN WITH A MISSIONとしてデビューしてから12年が経ちますが、当初から現在までの道のりはいかがでしたか。2010年に始動した当初から、我々自体、みなさんが普段目にするようなほかのバンドさんとは風体が違うわけですよね。我々自身もそれを十分に心得たうえでみなさんの前に立ったとき、自分たちのメッセージ以上に、音楽そのものが届きやすいといいますか。オオカミバンドとして、アイキャッチになる、関心を集めるという意味では、すごく武器になっていて助かるなという印象があります。普通に音楽をやっていると、いい曲や歌詞を書く、作品そのものに情熱を注ぐことをみんな第一に考えると思うんですが、それにプラスアルファして広げていく作業も重要。どうにかみなさんに自分たちの音楽を届けるというところで、苦労されているバンドさんをたくさん見てきました。そういったなかで、我々の場合、非常にユニークで特殊な形だといえます。それは日本のみならず、海外でライブをするときもすごく感じるところですね。音楽は簡単に国籍を超えるとはいえ、演者がステージに立ったときに、どの国の人も一度は自分のフィルターのなかで「このバンドはどこの国からやってきて、どこの国の発音をしているのか」と考えてしまうことがあるような気がするんです。そのときに、ビジュアライズされた統一感を持っていると、国籍がどうというフィルターが逆に除外されて。「こいつらもうオオカミだから」と、国とかはどうでもよくて、音楽にフォーカスしようとなる。とくに海外で公演すると、我々の見た目がこういう形だからこそ、より音楽にフォーカスしてくれるというギミックに気づかされることが多いですね。――マンウィズのメンバーとの出会いは、やっぱりご自身のなかでも大きなものでしょうか？それは大きいですね。メンバーのなかで僕自身が音楽を作って届けるというときに、シンガーソングライターで単独でやっているわけではないので、自分以外のメンバーと音楽を作っている。その音楽を打ち出していることの有り難みは年月を重ねるほどに感じるところでもありますし、メンバーだけではなくスタッフとの出会いや、現在僕らがたどっているこの道のりも、その結晶なんだなと思っています。「鬼滅の刃」の哲学と絆を骨子にした世界観の新曲Tokyo Tanaka（トーキョー・タナカ／Vo)。special skills : SLEEPING / SING A SONG、favorite music : CLUB MUSIC、my boom : ステロイド 注射。――5月31日に、miletさんとコラボレーションされた、現在放送中の『テレビアニメ「鬼滅の刃」刀鍛冶の里編』（フジテレビ系 毎週日曜 午後11時15分ほか）のオープニング主題歌「絆ノ奇跡 / コイコガレ」がリリースされます。すでにお茶の間でも流れている話題の新曲ですね。ありがとうございます。「鬼滅の刃」の「刀鍛冶の里編」のストーリー上、柱である時透無一郎と甘露寺蜜璃の男女が主人公である竈門炭治郎たちと一緒に戦います。そこで、アーティスト側も男女混成のものにしたいとアニメを制作されているufotableさんからご提案がありました。そこで、デモを何曲か提案させていただいたんです。――「鬼滅の刃」の主題歌という面でのプレッシャーはありましたか。不安はなかったです。我々ができることは、楽曲の中でどれだけ自分たちの世界観とその作品を通じて共通項を見つけて、楽曲を提供できるかというところ。それはどんな場合でも変わらないですね。ただ、発信力がある作品に関わる、覚悟みたいなものは必要になりました。関わっている人、ご覧になっている人も含めて数が多いので、やっぱりちょっと襟を正し直したところはあります。――「絆ノ奇跡」は、ジャンケンさんが作詞作曲を手がけていますね。始まりから三味線と尺八の音色も聴こえて和を感じさせますが、どういった点を意識して作っていかれましたか。アニメのシリーズでは第四シリーズ目になるんですが、どうしてもアニメの曲は時系列を追うごとに、ハードルが高くなってしまうような気がするんですよ。やはり第一シリーズ目の曲がみなさんにとって思い出深いもので、非常にクオリティが高かったので、そのなかで我々がこのタイミングで出させていただくとなると、サウンド感からかなり異質なものやこれまでと少し違うものをお届けしたいと考えました。Spear Rib（スペア・リブ／Dr)。special skills : ONE MORE GOHAN / DRUMS、favorite music : HEAVY METAL、my boom : スペアリブ。ストーリー全体に流れているものを彷彿とさせながら、「刀鍛冶の里編」の主題にもあったメッセージが書けるといいなあと思いまして。インパクトという意味では、おっしゃっていただいた和楽器を意外とみなさん使ってきていなかったので、そこがものすごく映えるようなアレンジにしています。世界観では、僕自身がこの作品を読んで感じる「鬼滅の刃」の哲学と、全体の総括も含めたものをプラスしていて。竈門炭治郎が、誰も一人では何もできない、でも自分が死んだとしても次の人に繋いでいくんだ、というようなせりふを言う場面がところどころにあったんです。その思いをメインに押し出せるように着目した楽曲で、主軸を作り上げました。――それでタイトルも「絆ノ奇跡」に？はい、作中で一番確固たる主軸となっているもので、ほかのシーズンよりも絆をものすごく押していたイメージだったんです。炭治郎のせりふや、無一郎と家族の絆を全面に出されたストーリーだったので、そこを骨子にしました。――ジャンケンさんは、いつもどんなふうに曲を作っていらっしゃいますか。今回は最初からテーマがあるものですが、普段バンドのために作る曲は、作り方やポイントが違うものなんでしょうか。最終的に生み出すものは、自分が好きなジャンルだったり、世に出したい曲。僕の場合は、冒頭でも聞いていただいたように、90年代の音楽の大ファンでもあって、そこを継承した曲を作っていますね。ロックバンドとして、90年代の時代の音楽を継承しつつ、現在のモダンなロックバンドとしての在り方、たとえば新しい音色を混ぜながら作り上げていくのが、僕らの音楽の根幹になるのかなと。さらにテーマがあるもの、「鬼滅の刃」ですとプラスそのサウンド感がどれだけ作品に寄り添って出せるかということですね。普段バンドで作る楽曲と、こういったアニメのタイアップで一番違うのは、やっぱりなぞるべきシナリオやストーリーというものがもう既に確立されているものの楽曲ということ。僕自身がその物語に没入して、ひとりのストーリーテーラー、なんなら登場人物のひとりになる。まるで物語を語るような作り方ができるというのは、ある意味ですごく助かる部分はありますね。――今回作ってみて、まわりからの反響はありましたか。ありがたいことに、過去に類を見ないぐらいたくさんの方々が反応してくださっています。おそらく“鬼滅の刃”の原作を最終回まで読んでいるようなヘビーユーザーの方からも「作品に寄り添って作られている」というような声もいただいて。僕自身、そうあってほしいなと思って作った楽曲なので、うれしい反応のひとつでしたね。DJ Santa Monica（DJサンタモニカ／Djs・Sampling）。special skills : 自家発電 / DJ、favorite music : HIP HOP、my boom : エコバッグ。――ミュージックビデオでは、マンウィズとmiletさんが東京タワーの上階のステージで演奏しています。実はフルCGなんです。僕は高所恐怖症なので、あんな高い場所で演奏できないです（笑）。――なんと（笑）。まるで本当に上階にいるようで、迫力のある映像です。とても美しいCGを作っていただいて、カッコいいミュージックビデオに仕上げていただきました。――miletさんとは、今回組まれてみていかがでしたか。以前、僕らのアルバムの楽曲をコラボさせてもらったり、うちのバンドのベースのカミカゼ・ボーイとBOOM BOOM SATELLITESの中野雅之さんがmiletさんの曲をプロデュースさせていただいたりと面識があって。でも、あらためて今回のコラボは、初めての試みでもあったので、心強かったですね。――エンディングテーマ「コイコガレ」は、miletさんをフィーチャーした楽曲ですが、編曲はマンウィズのみなさんが担当されています。そうなんです。作詞作曲は梶浦由記先生がしてくださっていて、アレンジに関しては我々が演奏させていただいて。基本的に、うちのバンドのカミカゼ・ボーイが陣取って、いろいろなアレンジをやらせていただきました。MAN WITH A MISSIONらしいバンドアレンジにしていこうということで、梶浦先生とお話したうえでやらせていただいて。実際に演奏してみると、すごく楽しかったです。僕らがこういった形での編曲を担当するのは初めての体験で、しかも梶浦さんの作品で。お恥ずかしながらレコーディングに立ち会ってから気づいたんですが、ほかのアニメ作品のサウンドもたくさん手がけてこられた作家さんで、「魔法少女まどかマギカ」（2011年）など僕が好きな作品の音楽も作っていらして「まさかこの方と一緒になるなんて」と驚きました。――いろいろな発見もあったのですね。そして現在、約4年振りのワールドツアー「MAN WITH A MISSION World Tour 2023～WOLVES ON PARADE～」を開催中です。5月と6月は北米とUK&ヨーロッパツアー、さらに日本では7月から9月まで全国ホールツアーですね。これまでなかなか海外公演が難しい状況でしたが、やっとコロナ禍がおさまってきて。海外でライブをして来た友達のバンドなど、みんなすごくうれしそうな顔で帰ってきているのを目の当たりにしていました。僕も今回のツアーで、とくにアメリカとヨーロッパに久しぶりに行けることは楽しみで仕方がないですね。Kamikaze Boy（カミカゼ・ボーイ／B・Cho）。special skills : HUNTING / BASS、favorite music : ROCK、my boom : テキーラ。――最初のほうにもお話しくださいましたが、海外公演でもオオカミのビジュアルがあるからこそ、純粋に音楽に焦点をあてて聴いてもらえると。実際、日本と海外でのステージでの見せ方や意識の違い、オーディエンスの反応などは異なるんでしょうか。我々のほうではとくに何も変えていません。唯一、変えているところがあるとしたら、めちゃめちゃ英語でしゃべるぐらいですね（笑）。話の持っていき方とか、英語のバラエティ脳で笑わせにいかないと通じないので、変えているのはそれぐらいです。演奏そのものやバンドとしてのコンセプチュアルな音楽の届け方という意味では、何ひとつ変えていないと思います。――そういえば、ジャンケンさんは、ものすごく英語がご堪能でしたね？そうですね、基本的に英語が扱えるオオカミでございます（笑）。――スゴい（笑）！ ではよりダイレクトに海外のお客さんの声や反応がわかりますね？わかります。海外の音楽リスナーのほうが、音楽に対する反射速度がはやい気もしていますね。たとえば日本のお客さんは、ライブが始まって2、3曲やってMCをやった瞬間に、MCで話すことも含めてから「あ、このバンド好きかも」と反応するとすると、海外の人は1曲終わったときにもう「あ、俺好きだわ」と反応しているといいますか。それはもしかしたら、ロックミュージックというものに対するカルチャーが全然違うからなのかもしれないですね。ライブ文化は日本より海外のほうが圧倒的に成熟している国が多いので、音楽を聴いたときの反射神経が違うように感じます。――ワールドツアーはどんなステージになっていますか。海外ツアーは4年ぶり、もしくはもっと長く行けなかった場所も多いので、我々がその間に発売した2枚組のアルバムなどの楽曲をメインにお届けすると思います。さらに、今回のシングル曲も、いち早く披露する可能性も高いですね。日本のホールツアーに関しては、それもひっくるめて、大勢のお客さまの前でやらせていただく展開に。これだけ長期のツアーに出ること自体が久しぶりなので、楽しみです。夢を見続けて走り続け、ずっと音楽を作りたい――大変お忙しいオオカミのジャンケンさんですが、お休みの日は何をしていますか。家では、撮り溜めたテレビ番組をひたすら観ていますね。大河ドラマが好きなので、いまは『どうする家康』をひたすら観ていて（笑）。そして過ごしやすい季節ですから、外ではウォーキングやランニングもよくしています。――ツアーなどで何かと体力も必要になりますが、コンディションを保つために気をつけていることはありますか。からだが資本でもありますので、必要最低限の体力作りは気をつけています。とはいえ、あまり気張ってやることはないですね。ジムに通うようなところまではしませんが、一応筋トレぐらいはするようにしています。――あとは、さっきおっしゃっていたウォーキングとか？そうですね。足腰は重要です（笑）。演奏のためというよりも、単純に長い目で人生を考えたときに、足腰は鍛えておいたほうがいいなと思っています。――マンウィズの公式YouTubeで、手料理を披露されている動画を拝見したのですが、普段料理をすることも？普段は料理を作らないんです。できれば、あの動画がananwebの読者の方に見つからないことを祈ります（笑）。――あはは（笑）。ちなみに、休日にほかのメンバーの方と出かけるようなことはあるんでしょうか。オフの日に出かけることはほとんどないですね。ただツアー中のオフ日は、行動をともにすることがけっこうあります。ライブ後の食事や打ち明けは、だいたい全員一緒にいますし、この間はオフ日にメンバーとスタッフで、映画『THE FIRST SLAM DUNK』を観に行きましたね。――そういえば、ジャンケンさんは漫画がお好きでしたね？ いまオススメの漫画はありますか。漫画はすごく好きなので、いろいろな作品を読むんですが、以前からずっと推しているのは、電子書籍で買える漫画の『堕天作戦』（山本章一 著）という、非常に美しい SFファンタジーです。とくに、登場人物が紡ぐ言葉、せりふがものすごく美しくて。なんなら僕、楽曲を書くときも漫画や小説といった、琴線に触れる言葉にイマジネーションが湧くんですよね。そんな言葉やシチュエーション、設定にあふれた、すごく凝ったSF漫画です。――いろいろなお話をありがとうございました！ では最後に、今後の抱負をお聞かせください。そもそも我々がいまやっていること、道中自体がものすごく幸せなことだと感じています。本当に青臭いですが、ずっと夢の続きを見させてもらっているようだなと。最初に少しお話しさせていただきましたが、海外のフェスの映像を観て、バンドが海外のフェスのヘッドライナーに立つ瞬間、何十万という観客がボーダレスに音楽を楽しんでいる姿に憧れて。そのバンドがどこの国の人かなんて気にせず、そのバンドそのものを目当てに来る期待感や空気感がものすごく伝わってくる、あの感じが大好きなんです。MAN WITH A MISSIONがいつかそういったバンドになれればというのは、夢のひとつでもありますし、我々はいまその道中の最中で夢を見続けて、走り続けています。今後もずっと音楽を作り続けることが、永遠の目標のひとつですね。取材後記国内のみならず、海外でもエネルギッシュに活動されている、MAN WITH A MISSION。今回、ananwebにご登場いただいたギター&ボーカル&ラップを担当するジャン・ケン・ジョニーさんからは、インタビューをさせていただく間も、音楽に対する愛情や情熱をひしひしと実感。クレバーでいて、ユーモアもある、会話ができるカッコいいオオカミのジャンケンさんでした！ そんなマンウィズのニューシングルをみなさんも、ぜひチェックしてみてくださいね。取材、文・かわむらあみりライブ写真・酒井ダイスケMAN WITH A MISSIONPROFILETokyo Tanaka（トーキョー・タナカ／Vo)、Spear Rib（スペア・リブ／Dr)、Jean-Ken Johnny (ジャン・ケン・ジョニー／Gt・Vo・Raps)、DJ Santa Monica（DJサンタモニカ／Djs・Sampling）、Kamikaze Boy（カミカゼ・ボーイ／B・Cho）の頭はオオカミ、身体は人間という究極の生命体5匹からなるロックバンド。2010年11月、ミニアルバム『WELCOME TO THE NEWWORLD』で全国デビュー。2011年6月、アルバム『MAN WITH A MISSION』でメジャーデビュー。以降もコンスタントに作品を発表し、多くのテレビCMやアニメ、ドラマ、映画の主題歌を担当。幅広い層に支持されるなか、日本国内のみならず全米デビューも果たす。さらには日本武道館、横浜アリーナ、幕張メッセ、さいたまスーパーアリーナ、阪神甲子園球場でそれぞれのワンマン公演を即日ソールドアウトさせ、海外でのツアーも行うなど国内外でのライブ活動を精力的に展開し、世界からも注目を浴びている。2023年5月31日、MAN WITH A MISSION×miletコラボレーション作品となるニューシングル「絆ノ奇跡 / コイコガレ」をリリース。3月から「MAN WITH A MISSION World Tour 2023〜WOLVES ON PARADE〜JAPAN TOUR」の「LIVE HOUSE MISSION」とした全国ライブハウスツアー、5月から「North American MISSION」とした北米ツアー、6月からは「UK&Europe MISSION」としたイギリス&ヨーロッパツアー、7月からは「HALL MISSION」と題した全国ホールツアーを開催中。InformationNew Release「絆ノ奇跡 / コイコガレ」（収録曲）01.絆ノ奇跡02.コイコガレ03.絆ノ奇跡 -Instrumental-04.コイコガレ -Instrumental-05.絆ノ奇跡 -TV ver.-06.コイコガレ -TV ver.-2023年5月31日発売＊収録曲は全形態共通。（通常盤）SRCL-12512（CD）￥1,320（税込）（初回生産限定盤）SRCL-12510〜1（CD＋DVD）￥1,760 (税込)【DVD収録内容】01.絆ノ奇跡 Music Video02.コイコガレ Music Video（期間生産限定盤）SRCL-12513〜4（CD+DVD）￥1,760(税込)【DVD収録内容】01. テレビアニメ『鬼滅の刃』刀鍛冶の里編 ノンクレジットOP映像02. テレビアニメ『鬼滅の刃』刀鍛冶の里編 ノンクレジットED映像*ジャケ写はテレビアニメ『鬼滅の刃』描きおろしイラスト。取材、文・かわむらあみり ライブ写真・酒井ダイスケ

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は永遠の憧れブランドの、ミニバッグのスナップをご紹介します。もっと欲しくなっちゃうかも？！目を引くミニトート『プラダ』（ PRADA）ミニバッグの中でもミニトートバッグは、軽快でスタイリッシュな印象を与えてくれます。さらに最近目を引くプラダの三角柄がとってもお洒落！必要最小限のアイテムを収納するのに適したミニトートは、ちょっとお出掛けにはもってこいのサイズ。個性的なデザインに上質なレザー『トッズ』（ TOD’S）トッズ（TOD’S）は、イタリアを代表する高級ファッションブランド。なかでも靴や皮革製品で知られていて、日本でも根強い人気を誇っていますよね。トッズは裏切らない上質なレザーが常に使用されており、自分へのご褒美や質の良いレザーアイテムが欲しい方にはおすすめ。細部にわたる丁寧な仕上げや職人技術が感じられます。さらに、写真のようにシンプルでクラシックかつ個性的なデザインが多く、カジュアルからクラシックなスタイルまでマッチしますよ！やっぱり欲しい『サンローラン』（ Saint Laurent）こちらはサンローランのミニショルダーバッグ。ロゴマークもオールブラックで決めていて、かなりスタイルが決まってます。お出かけのときは最低限のものだけ入れて。両手が空くので、お買い物や荷物が増えそうな場合は、このようなミニショルダーを使用すると便利です。ゴールドが輝かしい『フェンディ』（ FENDI）フェンディのラインナップは、バッグ、アクセサリー、靴、衣料品など幅広いファッションアイテムを取り揃えています。しかも間違いのないトレンディでお洒落なアイテムが見つかります。なかでもこちらのミニバッグ、ショルダーにもなるしトートバッグにもなる優れもの。フェンディロゴが大きく書かれてるのも魅力的。王道だからこそ欲しい『クロエ』（ Chloe）クロエのCバッグは、クロエを代表する大きいCロゴが特徴的。そのシンプルながらも洗練されたデザインが魅力であり、多くのファッション愛好家やセレブリティに愛されています。クロエらしいフェミニンで柔らかな印象を与えるデザインが、世界中の多くの女性に愛されています。そんなクロエのCバッグのこちらのサイズも必要最低限な物だけ入れたい人にはぴったりなサイズ！可愛いですよね！いかがでしたでしょうか？大人気のブランドバッグの中から、代表的で個性豊かなバッグたちをご紹介しました。自分へのご褒美にぜひおすすめです。写真、文・平野秀美

最新のライフスタイルには憧れるけれど、最近高くなっている電気代も気になる。そこで電力自由化など、電気料金の仕組みについて総まとめ。家計の負担を減らすために、見直しや切り替えを検討してみては。大手電力が値上げを予定。さらに電気代は高くなる！私たちの生活に欠かせない電気。毎月使った分だけ電気代を支払っているが、最近、燃料費高騰のニュースを頻繁に見かけるようになり、一般家庭の電気料金にも大きな影響が出ている。「高騰し続ける燃料価格に対して、電力会社の負担が大きくなったことで、各社が値上げを実施・検討しています」と話すのは、企業に電力コストの最適化や再エネ電力調達支援サービスを行っている経営コンサルタントの久保欣也さん。「電力会社の原価は値上がりが続いており、6月以降に一部の大手電力が基本料金や電力量料金の値上げを検討しています。一度も電力会社やプランを切り替えたことがない方のほとんどが現在契約しているのが、自由化前から大手電力が提供している『規制料金プラン』。これも値上げの対象になっており、具体的な値上げ率はまだ決まっていませんが、電気代が今より高くなるのはほぼ間違いありません。またこれまで大手電力が負担していた燃料費高騰分についても、燃料費調整額の上限の見直しが検討されています。そうなるとこれまでは、毎月の使用量が少ない一人暮らしの場合、このプランが一番電気代を抑えられるケースが多かったのですが、今後は大手電力が打ち出している自由化以降のプランに変更したり、新電力などの電力会社に切り替えた方が電気代を安くできる家庭が増えてくるでしょう」今こそ電力自由化の制度を利用して、電力会社やプランの見直しを。Q. そもそも電気料金ってどうやって決まるの？A. 3つの要素のうち基本料金以外は、使用量によって毎月変動する。基本料金だけが唯一固定で、それ以外は使用した電力量に応じて毎月変動する。「電力量料金は、基本的に使うほどに単価が上がります。燃料費調整額は、航空機の運賃に上乗せされる燃油サーチャージのようなもので、燃料の価格変動に合わせて変わります。再エネ賦課金（再生可能エネルギー発電促進賦課金）は年度ごとに国が定めており、今年の5月分以降は1kWhにつき1.40円が請求されます」（久保さん）【電気料金の構造】・基本料金…使用電力量によらず毎月支払う固定料金※契約するアンペア・プランによる・電力量料金（電力量料金＋燃料費調整額）…使った電力量分だけ払う従量料金・再エネ賦課金…再エネ普及に必要な負担金Q. なんで最近こんなに値上がりしているの？A. 燃料費の高騰で、多くの電力会社が電気料金を大幅に値上げ中。使用量はあまり変わっていないのに、最近電気代がどんどん高くなっていると感じている人も多いはず。その主な理由は、燃料費調整額が上昇しているから。「世界的にエネルギー需要が増大していることや、ウクライナ情勢、円安の影響で、燃料の輸入価格が高騰し、電気料金が値上がりしています。今年度の再エネ賦課金は引き下げられましたが、今後も電力会社各社で大幅な電気料金の値上げが予定されています」Q. 電力会社が自由に選べるようになったのはなぜ？A. 電力の小売全面自由化で様々な新電力会社が参入。2016年にスタートした電力自由化の目的は、電気料金を安くすること、ユーザーの選択肢を増やし参入企業の事業機会を拡大すること、電力の安定供給を確保することの3つ。「それまでは東京電力をはじめ、地域の大手電力会社からしか電気を買うことができませんでしたが、自由化に伴い『新電力会社』と呼ばれる小売電気事業者が多く参入。生活に合わせて会社や料金メニューを自由に選択できるようになりました」Q. 大手電力会社と新電力会社の違いは？A. 発電所を持っているのが大手電力。小売りだけするのが新電力。電力の供給システムは、電気を作る発電部門、変電所や家庭などに電気を送る送配電部門、電気を販売する小売部門に分かれており、新電力は小売りだけをしている会社が大半。「大手電力は、発電所を自社で投資し保有していますが、新電力はこの投資コストが不要なため、通常時であれば電気代をより安くできる傾向にあります」。基本的に新電力は、大手電力で発電された電気を売っているので、質は変わらない。大手電力、新電力、切り替え5つのポイント電気料金の見直しを検討するにあたり、まずは押さえておくべき切り替えのポイントを初心者にもわかりやすく伝授。電気代を少しでも安くしたいなら、自分のライフスタイルに合った電力会社や電気料金プランをチョイスしよう。POINT1：今の使用状況をチェックまずは現状を把握するために、契約中の電力会社の会員サイトで月の電気代やプランを確認しよう。「アンペア数を下げるだけでも電気代は安くできますが、同じ契約電力のまま切り替えても料金を抑えられる場合があります。たとえば月の使用電力量が極端に少ない方は基本料金0円の新電力会社に替えたり、日中に電気を使うことが少ない方は、使う時間によって料金が変わる『時間帯別プラン』を検討するのもありでしょう」POINT2：切り替えると逆に高くなる場合も電力会社やプランによって、使用電力量が増えるほど電力量料金単価が割引・割高・一律だったりとまちまちなので、毎月どのくらい使うかによって最適な選択肢が変わる。「電力量料金単価が固定でなく、そのタイミングの仕入値によって変動するプランは、リスクが高いのであまりおすすめできません。基本料金や電力量料金を比較して安くなる表示でも、燃料費調整額の上限がないプランは高くなるかもしれないので慎重に」POINT3：途中解約による違約金に注意！最近は無料で解約できる場合がほとんどだが、なかには1年の最低契約期間があり、契約期間中に解約すると違約金が発生する会社も。トラブルのもとになりやすいので切り替え前にチェック。「割引特典などのキャンペーンの適用条件によっては、解約事務手数料、契約解除料、違約金がかかる場合も。たとえば携帯電話やインターネットとのセット割引がある電気料金プランの場合に発生するケースが多いようです」POINT4：切り替え、プラン変更は繰り返しOK使用電力量によって電力量料金単価が変わるケースが多いので、電気需要が高い時期と低い時期で、電力会社やプランを変更するのも賢い方法。「違約金の有無に気を付ければ、1年のうちに何度切り替えてもペナルティは一切ありません。現在契約中の電力会社の解約手続きの必要もないので手間もそこまでかかりません。しかし会社によってはすぐに切り替えられない場合もあるので、各社のWebサイトなどで確認しましょう」POINT5：ポイントを効率よく貯められるプランもおすすめ切り替えキャンペーンで大量のポイントをゲットできたり、電気料金に応じて毎月ポイントが自動的に付与される新電力会社が多い。「大手電力もポイントサービスを実施していますが、新電力の方が、還元率が高いケースが多いので効率よくポイントを稼げます。電力会社もECサイトや携帯電話など自分のライフスタイルに合わせたポイント経済圏で選ぶと、賢くポイ活することができ、家計の大きな足しにできるでしょう」電気料金比較サイト「エネチェンジ」で節約額をシミュレーションたくさんの電力会社の中から自分に合った会社やプランを選ぶために、電気料金比較サイトを利用するのも手。「エネチェンジ」では、現在の電気代など、いくつかの質問に答えるだけで、適切な会社やプランを無料で診断できる。料金だけでなく、内容もしっかり確認して検討を。久保欣也さん経営コンサルタント。日本省電代表取締役。エネルギー分野での事業開発に従事後、企業の電力調達の最適化をサポート。共著に『コスト削減と再エネ導入を成功させる 最強の電力調達 完全ガイド』（日経BP）。※『anan』2023年5月31日号より。イラスト・黒猫まな子取材、文・鈴木恵美（by anan編集部）

初めての引っ越しは、お金がどのくらいかかるのか不安ですよね。今回は、女性に特化した不動産会社を経営する 山手雅美さんに、賃貸物件に住む際の「初期費用を抑えるコツ」について教えてもらいました。プロからのアドバイス、参考になること間違いなしです！不動産会社の女性経営者が教える！ プロが教える「初期費用を抑えるコツ」【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.15※主に東京都内、近郊のワンルーム賃貸物件が対象です。――賃貸物件を借りるときの初期費用について教えてください！ 具体的に何を支払うのですか？山手さん敷金、礼金、仲介手数料、火災保険料、前家賃1か月分など、最初に必ずかかってくるのが初期費用です。ここ数年で、空間除菌代が初期費用に含まれる物件も増えてきました。物件によっては敷金礼金が無料になっていたり、初期費用として請求される項目は異なります。契約前に見積もりをもらって項目を確認しましょう。また、具体的な費用は物件によって大きく異なるため一概に言えませんが、都内ひとり暮らしで8万円の家賃とすると、35〜50万円程度が相場です。――賃貸物件を借りる初心者に向けて、初期費用を抑えるために”やらない方がいいこと”があれば教えてください！NG1. 「“敷金・礼金あり”は当たり前という認識でいる」山手さん初期費用をとにかく抑えたいという人は、”敷金礼金がゼロの物件”、または”フリーレント付の物件”を選ぶといいです。敷金と礼金の費用は、それぞれ家賃1か月分、多いと家賃2か月分を支払うことが一般的。敷金礼金なしの物件を選ぶと、数十万円の初期費用を抑えることができます。ただ、敷金と礼金が高額な物件は、初期費用が高くても入居者が決定するだろうという自信がある物件だということ。人気物件の可能性が高いという見方もあります。――敷金礼金がゼロの物件とはなんですか？山手さん通常は2～3か月分かかる敷金礼金をゼロにすることで、お客様が初期費用を抑えられ、入居しやすくしている物件のことをいいます。賃貸物件は、退去時に入居時と同じ状態で返す義務があるため、退去時にはクリーニング費用や修繕費などが発生します。その際の費用を、大家さんにあらかじめ預けておくお金が”敷金”。使われなかった差額は退去後に返還されます。初期費用が抑えられるメリットがありますが、敷金がゼロだったとしても退去時にかかる費用は変わらないため、別途支払うことになり、お得ということではありません。”礼金”は、大家さんにお礼として渡すお金のこと。昔住宅供給が少なかった時代に、大家さんへの感謝の気持ちとして始まった文化のようです。敷金と違い、返金されないお金です。――フリーレント付の物件とはなんですか？山手さん賃料が無料になる期間のことをフリーレントといい、キャンペーンなどの位置付けで一定期間の家賃が無料になる物件です。ただ、最初の支払いが安い分、賃料が相場より上乗せされていたり、別の名目で初期費用に加算されている場合もあるので、”フリーレント＝お得”という認識は危険。あくまでも家賃＋初期費用の合計で、お得かどうかを判断してほしいです。NG2. 「引っ越しを繁忙期（1～3月）にする」山手さん1〜3月は新生活を迎えるお客様などが増えるため、不動産会社や引っ越し会社にとって需要が最も大きい時期です。そのため、初期費用や引っ越し費用が、通常よりも高く設定されるケースも珍しくありません。4月を過ぎると徐々に引っ越す人が減ってくるので、4月以降、特に夏頃は安く引っ越しができるチャンス。不動産会社がキャンペーンをしていて、通常よりも1,000円、2,000円と家賃を下げていることもあり狙い目ですよ。NG3. 「引っ越しの見積もりを1社しか取らない」山手さん初期費用を抑えたいなら、引越し費用も安く抑えたいですよね。引っ越し会社によって、引っ越し費用は大きく異なります。同じ内容で見積もりをしても、会社が違うだけで1社は10万円、もう1社は20万円と倍以上違ってくる可能性も。そのため、1社だけ見積もりをとって終わりにするのは、安く抑えたいならやめた方がいいです。複数の引越し会社の見積もりをしてから、1番安い会社を選択することをオススメします。NG4. 「オプションについて交渉しない」山手さん物件によっては、空間除菌代や事務手数料など、不要だと思うオプションを外せる場合があります。交渉次第では、礼金を1か月分減額してもらえたりなど、大幅に初期費用を抑えることも不可能ではありません。ただ、不動産会社や大家さんから悪いイメージをもたれてしまう場合もあるため、交渉できないことを前提として、マナーを守って要望を伝えてください。費用を安くすることは難しくても、築年数が古い物件はウォシュレットの設置やエアコン交換などの設備に関して交渉してみると改善してくれることもあるので、相談してみるといいですよ。NG5. 「火災保険をチェックしない」山手さんどこの会社の火災保険を利用するかについては、事前に管理会社が決めていることがほとんどですが、火災保険は自分で手続きすることも可能。そうすると元々2万円だった火災保険料が、プランによっては5,000円程度に収まるなど、費用を抑えられます。プランを決めたり、手続きをする手間はありますが、できるだけ初期費用を抑えたいならオススメです。管理会社に「自分で火災保険に入ります」と伝えれえば契約変更ができますよ。――初期費用以外に、賃貸物件に住む際に安くできる方法があれば教えてください！山手さん家具家電は購入ではなくレンタルすることもできます。全て購入して揃えるとなると高額ですからね。また、二重に家賃を支払わないようにスケジュールをたてることも大切。退去日のタイミングが悪いと、今住んでいる物件、引越し先の物件、新旧どちらの家賃も支払わなければいけなくなる可能性があるので要注意。引越しのスケジューリングも費用を抑えるためには重要です。知っているだけで、賢くお得に引越しできるいかがでしたか。初めての引っ越しは、不安なことが多くて当然。後悔しないためにも、今回のプロからのアドバイスをぜひ参考にしてみてください！教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 山手雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい！©takashi miki/Getty Images文・武市彩花

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第139回目はシャルトリューのリオ（Rio）さまの登場です。規則正しい毎日を過ごす猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.139猫さまの話をもっと聞かせて!リオさまは3歳の男性猫さまです。リオさまが語ります。僕はフランス南西部の郊外で、庭付き160平米の家に住んでいます。毎日規則正しい生活をしています。午前6時 ： 朝食と庭での短い散歩午前8時～12時 ： シエスタ12時 ： 昼食午後1時～6時 ： 天気が良ければ庭、そうでなければソファでシエスタ午後6時～8時 ： 家族と遊ぶ午後9時 ： 夕食、テレビの前とベッドでハグ。僕の好物はここの家族が食べるローストチキンとローストポーク（ポテト付き）！特別なお菓子はありませんが、僕はここの子どもたちから食事を少しだけもらう簡単な方法を知っています。食いしん坊で何でも食べます。赤いレーザーポインターを追いかけるのが大好きです。甘える時にはゴロゴロと引き換えにハグを要求します。飼い主から見たリオさまとは。私にとってリオは4匹目の猫です。状況が許すかぎり、私はいつも猫を飼っていました。家猫で子どもに慣れている猫を探していて、自宅からそう遠くない家でリオに直接会いました。リオはその家で生まれました。その家族は、プロのブリーダーではなく、両親の系統を永続させていました。リオの兄弟姉妹は、すでに他の家庭に迎え入れられていたためおらず、1匹の兄弟は母親と一緒に暮らしていました。生後4か月のリオを我が家に迎えました。リオは伝統的なカリカリ（できればシリアルなし）とパテを1日1回ずつ食べます。地元のフランス製で、責任あるブランドのものを購入するようにしています。リオは落ち着いていて、とても人懐っこいです 。彼は私たちの仕事を手伝ってくれます。ガーデニング、料理のときもいつも一緒です。リオは外に出ても近所の他の猫と決してけんかをしません。子どもたちと庭で遊ぶ姿はいかに人生が素晴らしいかを教えてくれます。彼は抱擁と愛撫が大好きです。そして、家族の一員であり、在宅勤務を含め毎日の多くの活動で私と一緒に過ごします。時たま頑固な面を見せますが、私の人生に大きな存在感を与えてくれています。ーーリオさまは大きな家と広い庭で、ストレスのない生活を楽しんでいます。家族のやっていることがいつでもとても気になって後を追います。この家族の中では末っ子でアイドル的な存在のようです。そろそろ狩りの季節ですね。収穫は何か気になります。取材、文・松永学取材、文・Manabu Matsunaga

日頃から持ち歩ける防災ポーチを作ろう！自宅にいる時に被災するとは限らない。外出先でもしものことがあった時に備えて、少しでも自分を助けてくれるものを携帯しよう。自分に必要なものをセレクトするのが大事。外出先で被災した場合の備えとして、“暮らしになじむ防災”をテーマに情報発信している整理収納アドバイザーのMisaさんが提案しているのが「防災ポーチ」。「最低限、自分に必要なものでいいんです。例えば、携帯用のトイレやミニライト、モバイルバッテリー、コンタクトをしている人なら替えのレンズ1セットなど。カバンに入れておけば何かあった時にも、落ち着いて対応できると思います。防災リュックよりも手軽に始められておすすめです」以下はMisaさんが持ち歩いている防災ポーチの例。「必要なものは人それぞれ違います。私の例を参考にしていただきつつ、負担にならない重さで、オリジナルの防災ポーチを作ってみてください」防災ポーチの中身とその役割をチェック！防災ポーチは自分基準でカスタマイズを。ちなみに、おやつを入れておく場合は、賞味期限ができるだけ長いものを選ぶと、入れ替えの面倒が省けて。ポーチ自体はお気に入りのデザインで、携帯のモチベーションアップ。連絡カードスマホが使えなくなった時のために、大切な人の連絡先を書き出しておくと安心。はぐれてしまって連絡がとれない時のために、落ち合える場所も書いておこう。携帯トイレ携帯トイレは、使用後に凝固剤をかけるタイプや、底に吸水シートが付いていて凝固剤が不要なタイプもある。サイズなども確かめつつ、自分が使いやすいものをセレクト。【LA・PITA】トイレONE 1枚入り吸水シート付きで凝固剤不要。排泄時の音やニオイをカット。1枚で2～3回使用可能。袋が大きくゴミ箱などに広げて使える。￥440（LA・PITA TEL：0120・888・339）【三陽トレーディング】ポケッタブルトイレ 3回分携帯トイレに見えないデザイン。おしゃれ&コンパクトで携帯しやすい。凝固剤でしっかり固めて、抗菌と消臭力抜群。￥880（三陽トレーディング TEL：0568・54・3713）小銭停電すると店で電子決済ができないうえ、おつりが不足して商品を販売してもらえなくなるかもしれないので、100円玉と10円玉を何枚か用意。公衆電話にも使える。ミニLEDライト外出先での停電や、救助要請のサインにも使えるミニライト。小型、軽量なのはもちろん、電源はボタン電池ではなく、手に入りやすい単3か単4形の乾電池式を選ぼう。【OLIGHT】Olight i3T EOS LED 懐中電灯最大照射距離60m 。最大16時間点灯。両方向型のポケットクリップ付き。洋服に留めて使っても。単4形乾電池1本。￥2,295（Olight TEL：050・5806・3365）【ジェントス】キーライト GK‐001S防塵・防滴仕様でハードな環境にも 。ストラップでカバンにも付けられる。12時間点灯可能。単4形乾電池1本。￥1,080（ジェントス TEL：0120・73・1668）ウェットティッシュウェットティッシュは除菌できるアルコールタイプのものが便利。水道が止まって手が洗えない時の消毒用に、またテーブルを拭くなどして、できるだけ清潔を保とう。防臭袋ビニール袋は濡れたものや汚れたものを入れたりと用途が幅広いが、防臭仕様のものを選ぶと、携帯トイレの処理などにも使えて便利。2枚ほど携帯するのがおすすめ。【BOS】驚異の防臭袋BOS 白色Mサイズ90枚入医療向け開発から生まれた防臭力！汚物入りの袋を結べば顔を近づけても臭わない。菌も通さず衛生的。90枚￥1,080（クリロン化成 TEL：06・6327・8188）【オルディ】KESMELL 消臭袋 M グレー半透明 100P生ごみや汚れた服のニオイもブロック。手提げで袋を閉じられ、ニオイや漏れを防ぎやすい。100枚入り 参考価格￥1,089（オルディ）ヘアゴムヘアゴムがあると、髪が長い人は、緊急時に邪魔になったらまとめられるし、ほかにも袋の口を縛ったり、負傷時には止血の補助としても活躍。輪ゴムより強度あり。アルミブランケット緊急時に体を温めたり、雨、風をよけたりするのに便利なアルミブランケット。アルミは軽くて小さく折りたためるところがメリットで、敷物代わりにも使える。【SOL】エマージェンシーブランケット（1人用）体が放射する熱の90％を反射。強度が強く、破れにくい。色はシルバーと、救助要請時に目立つオレンジの両面仕様。￥990（スター商事 TEL：03・3805・2651）【HIGHMOUNT】サバイバルシート熱を吸収する金色と反射する銀色。色の性質を応用して断熱効果をアップ。左・ゴールド／シルバー￥715右・シルバー／シルバー￥660（ハイマウント TEL：03・3667・4545）飴小腹がすいた時のおやつには、自分の食べ慣れたものが一番だが、賞味期限の長さを考えると、飴が優秀。6年保存のものや、金平糖ならほぼ賞味期限なしなど効率的。Misaさん整理収納アドバイザー、地震ITSUMO 講座認定講師。2018年の大阪府北部地震をきっかけに、暮らしになじむ備えを考え始める。著書に『おしゃれ防災アイデア帖』（山と溪谷社）など。※『anan』2023年5月31日号より。写真・小川久志スタイリスト・池田沙織取材、文・保手濱奈美（by anan編集部）

コスパ抜群スイーツといえばシャトレーゼですよね。今回は、シャトレーゼマニアの筆者が、実際に食べてみておいしかったアイスを3点ピックアップしました。売り切れ必至の新商品も！ ぜひチェックしてみてください。「八ヶ岳契約牧場しぼりたて牛乳バー 珈琲6本入」 ￥399まず紹介するのは「八ヶ岳契約牧場しぼりたて牛乳バー 珈琲」。濃厚な無添加製法のアイスミルクを1本66円のコスパで楽しめます。牛乳本来のおいしさを大切にするため安定剤、乳化剤、着色料は不使用。上品な香りと、バランスのいい苦みと酸味が特徴のキリマンジャロ豆100％の珈琲エキスが使われているのだとか。食べてみると、ミルク感が超濃厚！ 香ばしいコーヒーの風味と相まって、カフェオレをアイスにしたようなクリーミーかつ苦みある味わい。食べ進めると、ミルクのコクを感じる後味もgood。食後に食べたくなる、コーヒー好きにはたまらないご褒美の1本です。「白州名水かき氷バー シャインマスカット 6本入」 ￥259続いて紹介するのは「白州名水かき氷バー シャインマスカット」。4月に発売されたばかりの新商品で、1本あたり43円とコスパ最強です！シャインマスカット味のかき氷を、ヨーグルト風味のアイスキャンディーで包んでいるこちら。氷の食感をより感じやすくなるよう、氷の粒の大きさとアイスキャンディーの部分の厚みを工夫して仕上げているのだそう。食べてみると、中のザクザクとした氷の食感と、外のヨーグルト風味のアイスキャンディーのなめらか食感が合わさって、心地いい！ シャインマスカットならではのさわやかな味わいが、口いっぱいにひろがります。暑い日に食べたくなること間違いなしの逸品です。「大人のチョコバッキー 濃い抹茶 6本入」￥432最後に紹介するのは「大人のチョコバッキー 濃い抹茶」。売り切れるほど大人気のチョコバッキーシリーズの新フレーバーです。濃厚な宇治抹茶の甘み、旨み、渋み、苦みのすべてを楽しめるリッチなおいしさが特徴。大人向けのチョコバッキーなのだそう！3種類の宇治抹茶を組み合わせた抹茶アイスに、パリッと食感のスイートチョコが折り込まれて入っています。食べ進めるごとに変化するチョコの食感、さらにカリッとしたザラメの歯ごたえの2種類の食感を楽しめるのだとか。食べてみると、抹茶をガツンと感じる濃い味わい。甘さ控えめの抹茶ならではの風味がチョコの甘さと合わさり、今までのチョコバッキーにはなかった新鮮な味わいを楽しめます。食べ進めるたびにパリパリとした食感が楽しい！ ザラメの食感もところどころに感じられて、1本飽きずに楽しめる新チョコバッキーです。『シャトレーゼ』はアイスも豊富！いかがでしたか。『シャトレーゼ』は、夏に食べたくなるアイス、かき氷が豊富です。今回の商品が気になった人は、暑い夏本番を迎える前にぜひチェックしてみてください。※レビューはすべて個人の感想です。※この情報は2022年5月22日（月）時点での情報です。文・武市彩花文・武市彩花

防災をより身近にするために、備えるモノは、普段使いでも活躍&愛着のわくものを選びたい。在宅避難に必要なアイテムなど、持続可能でスマートな対策を紹介します。“自分好み”を第一に、防災視点をプラスして。地震や、大雨による浸水、土砂崩れなど、日本での生活は災害と隣り合わせと言っても過言ではない。日頃はそれを忘れがちだけれど、“暮らしになじむ防災”をテーマに情報発信している整理収納アドバイザーのMisaさんによると、近年、人々の防災意識は着実に高まっているという。「相次ぐ災害の報道などにより、やはり目を反らすことができないと、多くの方が感じているのではないでしょうか。もしもの時のために何から始めたらいいかというと、まずは倒壊リスクや浸水リスクなど、自宅の災害リスクを調べること。そういった懸念がないようなら、避難所に行くことを想定した準備よりも、在宅避難の備えに力を入れたほうがいいでしょう。慣れた場所で寝食できたほうが精神的に安定しますし、今は政府も在宅避難を推奨しています」備えたいのは必須の「水」に加え、「明かり」「音」「電源」「火」。「防災は、長く気軽に続けていけることが大切です。例えば、明かりを選ぶ時も、まずは“自分が好きなもの”や“暮らしになじむもの”から探して、そこに“停電しても電池で動く”など、防災視点をプラスするといいと思います」‐LIGHT‐停電した時に備えて、コンセントに差さなくても使える明かりは必要不可欠。汎用性の高い単3、単4形乾電池対応や、明かりと一緒に移動できるコードレスタイプが便利。普段はムードライトに非常時は部屋照明に。【パナソニック】多機能強力ランタン（多機能でかランタン）BF‐BL45M“とにかく明るい”が合言葉のランタン。無段階の調光と、3段階の調色ができ、最大値では約10畳の部屋全体を照らせるパワフルさ。USB入出力機能で、コンセントやパソコンから給電、モバイルバッテリーとして使用可能、小雨の中でも使える防滴対応と使い勝手。￥6,800＊編集部調べ（パナソニック TEL：0120・878・697）ヘッドランプなら両手の作業もラク。【マイルストーン × ペンドルトン】MSP‐002‐B5 sage モーションセンサーモデル両手が空いて、視線の先を常に照らせるという意味で、在宅避難用にヘッドランプもおすすめ。これは日本発のアウトドア用ヘッドランプブランド『milestone』とネイティブアメリカン柄で人気の『PENDLETON』がコラボした乾電池式のモデルで、点灯時間は最長で約45時間。専用ケース付き。￥9,350（milestone TEL：06・6719・2281）空気で膨らむ！ソーラー充電も可能。【エムパワード】エムパワードラックス ProUSB経由のほか、太陽光でも充電OK。直射日光14時間で満充電。最大50時間点灯も心強い。バッテリーにも使え、スマホへの充電も可能。このように乾電池式や、コンセントからの充電以外の電源のランプも持っておくとより安心。空気を入れて膨らませるタイプ。￥6,600（エム・シー・エム・ジャパン）シンプルなデザインが嬉しいコードレス式。【無印良品】手元をてらすリビングライトコンセントに差して連続使用ができるほか、コードレスでも使えるライト。調光は3段階。約2時間の充電で、Lowなら約6時間使用可能。好きな場所に持っていって、読書など趣味が楽しめる。シンプルなデザインで部屋になじみやすく、使っていない時はシェードを折りたためばさらにスッキリ。￥8,890（無印良品銀座 TEL：03・3538・1311）‐SOUND‐「音」とは、ラジオや音楽のこと。テレビやスマホが使えなくなった時の情報源としてはもちろん、とくに一人暮らしの人はラジオから聞こえてくる声や音に癒されるはず。ラジオも受信できるワイヤレススピーカー。【Anker】SoundCore mini手のひらサイズとコンパクトながら、迫力あるサウンドが楽しめるスピーカー。と同時にラジオも受信できるという一挙両得アイテム。ワイヤレスでも使えて、一度の充電で約15時間の連続再生が可能。色はブラックやゴールドなど4種類あり部屋のテイストに合わせて選べる。￥2,990（アンカー・ジャパン カスタマーサポート TEL：03・4455・7823）電源は手回しなど4パターンあって安心。【モンベル】H.C.マルチラジオアウトドアブランド『モンベル』のラジオ。電源は乾電池のほか、USB端子での充電や、いざという時の手回し、補助的に太陽光での充電と多岐にわたる。ラジオ受信時間は、アルカリ電池使用時で約30時間。しかもライトまで付いていて、照射時間は満充電で最大約20時間。￥6,160（モンベル・カスタマー・サービス TEL：06・6536・5740）Misaさん整理収納アドバイザー、地震ITSUMO 講座認定講師。2018年の大阪府北部地震をきっかけに、暮らしになじむ備えを考え始める。著書に『おしゃれ防災アイデア帖』（山と溪谷社）など。※『anan』2023年5月31日号より。写真・小川久志スタイリスト・池田沙織取材、文・保手濱奈美（by anan編集部）

渋谷区立松濤美術館で、『エドワード・ゴーリーを巡る旅』が開かれています。『うろんな客』や『不幸な子供』などの絵本で大人気の作家、エドワード・ゴーリー（1925‒2000）。クールでミステリアス、そして残酷な彼の作品をご紹介します！ゴーリーって？『エドワード・ゴーリーを巡る旅』会場風景【女子的アートナビ】vol. 298本展では、アメリカのボストン近郊にあるゴーリーの終の棲家につくられた記念館、ゴーリーハウスで開催された企画展から、「子ども」や「不思議な生き物」などをテーマに約250点の作品が展示されています。エドワード・ゴーリーは、アメリカ・シカゴ生まれの絵本作家です。1歳半から絵を描きはじめ、早熟な少年時代を過ごしたあと、ハーバード大学でフランス文学を専攻。その後、出版社に就職してブックデザインを担当しながら、自作の絵本を刊行します。1962年に自分で出版社を立ち上げたあと専業作家となり、独特の世界観をもつ絵本を次々と出版していきます。絵本のほか、本の挿絵や演劇のポスター、舞台美術も手がけ、トニー賞などを受賞。個展も年に何度も開かれていました。日本では、ゴーリーが亡くなった2000年から絵本が刊行され、今でも若い世代を中心に人気を集めています。子ども時代の絵がうますぎ！『エドワード・ゴーリーを巡る旅』会場風景では、会場写真とともに、いくつか見どころをピックアップしてご紹介します。最初の展示室、第Ⅰ章「ゴーリーと子ども」では、まだ日本で翻訳書が出ていない初期作品や、作家が幼少期に描いた貴重な作品などを見ることができます。ゴーリーは、幼いころから知能が高く、飛び級も2回しているような子どもでした。緻密な絵を描き、すでに10代で絵にテキストを添えた「本」のような形の作品も生み出しています。展示されている絵は、子どもが描いたものとは思えない、完成度が高い作品です。ゴーリーの神童ぶりが伝わります。ブレイクした残酷絵本の原画『エドワード・ゴーリーを巡る旅』会場風景より、『不幸な子供』の原画同じ展示室で、大人気絵本『不幸な子供』の原画も見ることができます。救いようのない結末が待っている残酷なストーリーが展開する絵本ですが、日本をはじめ多くの人々の心をとらえています。本展を担当した渋谷区立松濤美術館学芸員の平泉千枝さんは、ゴーリー作品について次のように教えてくれました。平泉さんゴーリーにとって、子どもは大切なテーマです。作品では、子どもたちがさまざまな不条理に出会う様子が、非常に優雅に洒脱に描かれています。『不幸な子供』では、何不自由なく暮らしていたかわいらしい女の子が、孤児になり、どんどん悲惨な目に遭っていきます。昔の児童書『小公女』であればハッピーエンドになりますが、ゴーリーはそんな期待を裏切り、悲惨なまま終わります。でも、多くの人の心をとらえているのです。また、『不幸な子供』は、背景がかなり緻密に描かれています。あまりに細かく描きすぎて疲れたため、彼は数年間制作を中断していました。ゴーリーの絵本は、文字も彼が自分で書いています。うろん君が登場！『エドワード・ゴーリーを巡る旅』会場風景続く第Ⅱ章「ゴーリーが描く不思議な生き物」では、『うろんな客』の原画をはじめ、不思議でユーモラスな生き物が登場する作品原画が展示されています。ゴーリー作品でも人気の高い『うろんな客』は、長い鼻をもつ黒い生き物が、ある日突然家の中に入り込み、困ったことをしながら居座り続けるストーリーです。この生き物は、日本でも「うろん君」などと呼ばれ、キャラクターとしても大人気。公式図録によると、アメリカでは『うろんな客』をテーマにしたアニメーション製作も企画されているそうです。ユーモラスな生き物は、『音叉』にも出てきます。少女が海の底で出会った怪物は、彼女を守ってくれるような存在ですが、そのために彼女の家族を不可思議な手段で消してしまうという恐ろしいこともします。『ドラキュラ』でトニー賞！『エドワード・ゴーリーを巡る旅』会場風景2階の展示室では、ゴーリーが手がけた舞台美術や書籍、また晩年に住んだゴーリーハウスでの暮らしなどが紹介されています。ゴーリーは、バレエや映画の大ファンで、特にニューヨーク・シティバレエの公演に通いつめ、ほぼすべての公演を観たといわれています。バレエの絵本や舞台美術も手がけ、ミュージカル劇『ドラキュラ』では総合的デザインを担当。そこでトニー賞の衣装デザイン賞を受賞します。また、ゴーリーの作品は多くの人にインスピレーションを与え、日本のファッションブランドやアーティストにも影響を与えています。会場では、アパレルブランドUNDERCOVERによるドラキュラ・モチーフのセットアップも展示されています。本展は、4月8日からスタートしていますが、会場では連日若い人たちがつめかけ、熱心に展示を見ています。ゴーリーの人気について、平泉さんは次のように語っています。平泉さんゴーリーは、さまざまな古典文学を吸収して作品に反映させていますが、日本の『源氏物語』も大好きで、暗記できるほど読み込んでいます。そもそも、グリム童話などのおとぎ話は、人間の歴史や不条理を描き、残酷な部分もあります。それを盛り込んでいるゴーリーの作品は、今若い人の心をとらえています。なぜ惹かれるのか、ぜひ本展でご覧になって、考える機会していただけたらうれしいです。グッズも大人気！1階のミュージアムショップでは、ゴーリーのキャラクターがデザインされたグッズがたくさん並んでいます。こちらも、土日に行くと混雑しているので、できれば平日に行くのがおすすめです。本展は6月11日まで。Information会期：～6月11日(日)休館日：月曜日会場： 渋谷区立松濤美術館開場時間：10:00〜18:00※金曜日は～20:00（最終入館は閉館30分前まで）観覧料：一般¥1,000、大学生¥800、高校生・65歳以上¥500、小中学生¥100、※土・日曜日、祝休日は小中学生無料※毎週金曜日は渋谷区民無料

大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座＝猫さまタイプは？そして今週、5月29日から6月4日までの運勢をどうぞ！シン・猫さま占い2023年5月29日から6月4日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 74はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの１２星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま？さっそく占ってみてください！あなたの猫さまタイプは？まずは、１２星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）双子座…マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)蟹座…ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）獅子座…メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）乙女座…アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）天秤座…ロシアンブルーさま(９月２３日〜１０月２３日生まれ)蠍座…ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）山羊座…マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(１月２０日〜２月１８日生まれ)魚座…シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）今週の、幸運な猫さまランキング！今週、５月２９日（月）から６月４日（日）までの運勢はこちら。１位マンチカンさま(５月２１日～６月２１日生まれ)ミラクルを起こせる一週間。幸運の追い風が吹き、想定外のファインプレーを披露することになりそう。華麗なる宙返り、飛び猫記録更新、シンデレラフィットなど、「まさか」「噓でしょ？」のレジェンドが実現。ある意味、“もっている”ので自分を信じて行動を。オフは、海外カルチャーに注目を。いい刺激にお耳がピン！恋は、月末が口実になりそう。月が替わる前に会いたい、話したいと熱心に食い下がってみて。鉄壁の守りも緩んで、お膝ジャックができるでしょう。新しい出会いは6月の外出に。いつもよりグルーミングを頑張って！開運アドバイス………朝型ライフに幸運が。いつもよりも早めにアラームをセット！ラッキーポイント……ジャージ素材２位アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）競い合うことで、高みに昇れそう。あの猫さまには負けたくない、そんな一心で見えない壁を破ることができるでしょう。ファイティングポーズで、戦いを挑んで！お互いによき好敵手となって、能力や才能をフルに生かすことができるのです。猫社交は、ぬくもりを感じられる距離へ。そっと寄り添うことで心もひとつに。恋は、どっちつかずのまま、流されてしまうかも。関係改善を望むなら、心を強くもってこちらからの連絡を絶ってみるのが一番です。時間はかかっても、あなたの大切さに気付いてもらえそう。下町デートは、充実。開運アドバイス………年上猫さまがメンター。頼ってみて。ラッキーポイント……和スイーツ３位コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）求められているのは、アレンジ力。周囲からよい情報が入ってきて、いろいろ真似したくなるでしょう。ただ、それぞれの持ち味が違うため、言われた通りにしてもうまくハマらない可能性が高め。自分に合うようにカスタマイズしていきましょう。元ネタがわからないほど素敵に仕上がって、周囲の憧れを一身に集めることに！恋は、外堀から埋めて。どんな猫さまなのかリサーチをかけたり、友達と一緒に会ってグループのつながりをもったりすると、自然に距離が縮まっていくはず。新しい出会いは、懐かしいスポットにありそう。開運アドバイス………脱・猫背。ピンと伸びると、ツキをキャッチ！ラッキーポイント……ロング&リーン４位ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）スピード&パワーで、ハンティングに成功しそう。お尻フリフリの「フ」でパッと飛び出すのが成功の秘訣です。見た瞬間に飛び掛かるワイルドスタイルも有効な一手に。オフとオンの切り替えは、しっかりと。やる時はやるけれど、やらない時は、物陰に隠れて丸くなってパワーをチャージ。実力主義で成果を上げましょう。恋は、共同作業から生まれそう。ただ、お互いにおひげがほっぺにくっついていますから、まだ緊張関係にあるということ。焦らずに、まず、信頼を気づくところから始めましょう。デートも気取らず、リーズナブルに！開運アドバイス………コンプレックス解消のチャンス。苦手なことに挑戦を。ラッキーポイント……フリンジ５位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）大運動会を楽しめそう。みんなと波長が合いやすく、じゃれあいながら、実力を発揮することができるでしょう。追いかけたり、仕掛けたり、いろいろな勝負に挑んでみて。特にオススメなのは、障害物競争です。すんなり進めないことも、持ち前の度胸と運動神経で、さくっと結果を出せそう。立候補やエントリーも積極的に！恋は、意外な発見がありそう。これまでニガテだったのに、なくてはならない存在になることも。自分の気持ちに正直になって。また、好意はさっさと伝えてしまうこと。頭突きで、ズンズン距離を縮めましょう。開運アドバイス………今週のあなたは、ねぎらい担当。優しいペロリをサービスして。ラッキーポイント……クロップド丈６位メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）コラボレーションが大成功。自分にはない何かを持っている人と手を組みましょう。種族の壁や世代差を超えた素晴らしい何かが生まれそう。なんだか面白そう、理解できないけれど気になることがあったら、クンクンとお鼻を突っ込んでいくといいみたい。オフは、友情運が上昇中。ごぶさた解消に、猫ねこ集会を開催しては？恋と友情の境界線が曖昧。好きの定義がわからなくなりそう。でも、関係に名前をつけるよりも、一緒にいて心地よいかどうかが大切では？からかいあって、じゃれあえる猫さまを大切に。Wデートも、盛り上がりそう。開運アドバイス………シェアがポイント。美味しい、嬉しい、楽しいを分け合って。ラッキーポイント……ブレスレット７位スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）いつものことをいつも通りにやっているつもりでも、どこかしっくりこないかも。それ、知らず知らずのうちに自己流になっているからです。甘くなっているツメをしっかり立てて、ポイントを捉え直しましょう。基本に戻ることで、成果が何倍にもなるはず。オフは、味の冒険を。新しいキャットフードがお口に合いそう！恋は、猫あるあるモード。ずっと待ち望んでいたのに、実現直前で「もういいかな」になりやすいのです。でも、またすぐに気が変わるので、少し放っておくといいみたい。何事もなかったようにしれっと戻ってくるはず。開運アドバイス………足元がフラフラ。肉球でグッと踏み込んで！ラッキーポイント……ローヒール８位ロシアンブルーさま（９月２３日〜１０月２３日生まれ）野生のカンがキラリ！なんとなく、ムシが好かない、やりたくない、行きたくない。それなら、思い切ってやめてしまいましょう。あなたがノレないのには、何か理由が隠れているもの。ただ、パスする理由としては少々弱いので、体調や家の用事など、聞こえのいい口実を用意して、家猫モラル内に収めていくこと。恋は熱しやすく冷めやすいムード。前半は、好きが暴走しそうですが、後半はスンと無になりやすいでしょう。時間が取りにくい月末&週明けですが、会いに行くと盛り上がります。逆に、週末は自然な流れに任せて。開運アドバイス………木曜以降は、自分ファースト。猫社交はセーブして。ラッキーポイント……予約席９位ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）ゴロンのススメ。今週は頑張るよりも降参主義でいきましょう。さっさとお腹を見せてしまえば、「まったくもう」「どういうことよ？」とブツブツ言われながらも、何かと面倒を見てもらえます。かわいく、「ニャーン」と鳴いてみるのも効果的。放っておけない、なんとかしなくちゃと保護本能をくすぐって守ってもらって。恋は、面倒くささの先にあります。熱心に誘われ、それほど好きじゃないけれど、断るのもアレだからＯＫするとか、「来てくれるなら会う」みたいな安売りはやめて。あなたが好きかどうか、会いに行きたいかで決定を。開運アドバイス………パケ買いがヒット。ピンときたら、お手々を伸ばして！ラッキーポイント……ＣＢＤオイル１０位マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）猫残し注意報。あちこち食べかけでキープして、結局、ノータッチのまま、ゴミにしてしまいそう。いろいろ知りたい、試したい気持ちはわかりますが、今週はいたずらに手を広げるよりも、じっくりクンクン&チョイチョイしていくのがいいみたい。自分なりに掴み、吸収してから次に進みましょう。掘り下げを心掛けて。恋は、理想が一人歩き。つきあっているなら、好きなら「こうするはず」という決めつけを外して。ムダなケンカや行き違いを防げるでしょう。出会いは、学びの場に待ちそう。セミナーや図書館に足を運んでみて。開運アドバイス………入浴タイムにひらめきが。銭湯、サウナもパワースポットに！ラッキーポイント……バッグインバッグ１１位シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）絶対に譲りたくない、自分だけのモノにしたい気持ちが高まり、香箱座りジャックをしそう。あなたの強いこだわりや執着が周囲を蹴散らし、見事に独占できますが、触らぬシンガプーラさまに祟りなしと、そっと距離を取られる恐れが。気づいたら、ぼっち。新しいムーブメントに乗り遅れることも。ムキになりすぎないこと。好感が好意に変わりそう。「キライじゃない」も、積極的にカウントしていきましょう。デートは、庶民的なプランがリラックスできて楽しめます。新しく狙うなら、家族思いの猫さま。告白をするなら、金、土曜日に。開運アドバイス………言葉を磨いて。映画やドラマの名セリフも使えそう。ラッキーポイント……ポストカード１２位和猫さま(３月２１日〜４月１９日生まれ)あなたを取り巻く世界がガラリと変わりそう。いつも当たり前にあったものが配置転換で動かされたり、見知らぬ場所に連れていかれたり、しっぽがお尻の間に入ってしまうはず。でも、この変化はプラスに働くみたい。すぐには無理でも、少しずつ慣れるように努力してみて。社交は、借りてきた猫で様子見が正解です。恋は、一緒にいる時間はラブラブ。でも、離れると、リセットがかかりそう。ずっと思っていて欲しいと思うと、重い存在になってしまいます。会える時間だけ完全燃焼、あとは、切り替えて自分の世界に入るのが正解。開運アドバイス………何事も、ワンテンポ遅らせて。波長が合ってきます。ラッキーポイント……チョーカー【今週のちゃむさま、だいさまのひとこと】今週の１位はマンチカンさま。シンデレラフィットしちゃうなど、まさかのレジェンドが実現。ある意味、“もっている”ので自分を信じて行動するといいそうよ。でも、ちゃむさまのツッコミどおり、それ、だいさまにはシンデレラフィットしてない、ような気が…。また来週！もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫３匹（クー、ジジ、チャム）+新入りの茶トラ（大）が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン

岡崎体育の連載「体育ですけど、オンガクです」。今回のテーマは「セルフリミックス」です。リミックスとは、既存の曲の音源データを使い、それを自由に組み替えて新しくアレンジすることです。元の楽曲の違う一面を引き出したり、構成をガラッと変えてまったく別の曲のように作り上げることができます。僕はデビュー前からミュージシャン仲間などの依頼を受け、リミックスをいろいろ手がけてきました。同期ミュージシャンのヤバTは、シングルを出すたびにオーダーをくれ、毎回、僕のリミックスをシングルにつけてくれています。ほかにも秦基博さんの名曲「鱗」をリミックスさせていただくなど、さまざまなアーティストの楽曲に関わらせていただきました。そして今号のタイトルにある“セルフリミックス”です。セルフとあるように自分の楽曲を自分でリミックスすることを指します。意外と思われるかもしれませんが、僕はこれまでセルフリミックスに手を出したことがありませんでした。今回、新曲の「Knock Out」をパッケージリリースするにあたって、カップリングをどうしようかという話になり、前々号の連載で紹介したA&Rの光永ボーイが「リミックスをやってみてはどうか」と提案してくれました。シングルパッケージには表題曲の「Knock Out」と「なにをやってもあかんわ」の岡崎体育リミックスを収録しています。なぜ、これまでセルフリミックスをしてこなかったのかといえば、ほかの方が作った曲と比べて、自分の楽曲はリミックスがやりにくいんです。自分の楽曲は、自分自身でこれがベストと思ってひとつひとつを仕上げています。ここのアレンジはこんなふうにこだわって作ったものだとか、ひとつひとつのパートに意図がある。それをわざわざ組み直すことは、し難いのです。なので、これまで自分の曲をリミックスすることを避けてきました。カリフォルニアロールってすごくおいしいです。でも、日本の寿司職人がカリフォルニアロールを発想することはなかなか難しいと思います。“寿司はこうだ”という固定観念がありますから。セルフリミックスは寿司職人がカリフォルニアロールを作るようなもの。自分が持っている既存のイメージをどのように打ち破れるかがとても大変です。…と言いつつ、今回のセルフリミックス、めちゃくちゃ固定観念を打ち破ったいいリミックスに仕上がっております。ぜひ、CDで僕の新しいカリフォルニアロールを堪能してみてください！おかざきたいいく「Knock Out」のシングルパッケージ（CD＋DVD期間生産盤）を5／24に発売。7月には対バン形式の自主企画イベントokazakitaiiku purezentsu“TECHNIQUE”」を東京・京都で開催。※『anan』2023年5月31日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・大矢佑奈（KIND）文・梅原加奈（by anan編集部）

意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する連載「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「イギリスTPP加盟」です。ようやく合意。この後は中国と台湾の問題が。TPP（環太平洋パートナーシップ協定）に参加する11か国は、3月末にイギリスの加盟に合意しました。TPPは、太平洋を囲む国同士でモノの関税をなくし、さらにサービスや投資などの自由化を目指す経済連携協定です。元々は2016年にアメリカ、オーストラリア、ブルネイ、カナダ、チリ、マレーシア、メキシコ、ニュージーランド、ペルー、シンガポール、ベトナム、日本の12か国で署名したのですが、トランプ政権になりアメリカが離脱。 ’18年に11か国で発効しました。イギリスがTPPへの加盟を申請したのは’21年2月。前年にEUを離脱したため、独自の経済圏を拡大する必要がありました。イギリスが加わることで、TPP加盟国の世界に占めるGDPは、12％から15％に拡大します。TPPは経済的な効果以上に、安全保障分野で“対中国包囲網”を作ることに大きな意味がありました。ところが、アメリカが抜けたことによりその意味合いは大きく後退しました（のちに’16年に掲げられた自由で開かれたインド太平洋戦略に置き変わります）。そんななか’21年9月に中国と台湾がTPP加盟を申請し、ねじれが生じます。中国の加盟を許せば、対中国包囲網という安全保障の目的が根本から崩されることになります。しかし、拒否すれば、中国としては「環太平洋地域の国とは貿易はしない。中国と貿易したいのならば、中国のアライアンスに入ってください」というメッセージになり、中南米やアフリカ、太平洋の島々の国々は、パワーのある中国の経済圏になびいていくでしょう。また、中国の加盟を認めれば、台湾は絶対に入れなくなります。また、貿易も投資などのルールを作るときにも、中国は情報の不透明さがぬぐえず、対等な契約を結ぶにはリスクがあります。加盟の承認は、全加盟国の合意が必要。イギリスは発効以来初めて加盟が認められた国。合意には2年かかりました。他にもエクアドルやコスタリカ、ウルグアイが加盟を申請していますが、中国と台湾の問題をクリアしないことには結論を出せません。ジレンマを抱えたまま、日本はひたすらアメリカに戻ってきてほしいと願っています。ほり・じゅんジャーナリスト。元NHKアナウンサー。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。報道・情報番組『堀潤モーニングFLAG』（TOKYO MX月～金曜7：00～8：30）が放送中。※『anan』2023年5月31日号より。写真・小笠原真紀イラスト・五月女ケイ子文・黒瀬朋子（by anan編集部）

高いダンススキルで知られるアーティストの三浦大知さんが、「Naatu Naatu」のダンスチャレンジ動画をSNSにアップ。キレの良さはさることながら、なにより“好き”が溢れていて『RRR』ファンが大盛り上がり！エンターテインメントに関わる人は、全員観たほうがいい！「去年の年末に映画を観て以来、ずっと踊りたいと思っていたんです。練習は20～30分くらいかな？やってみて気づいたんですけど、振り自体はシンプルなのに、軸の取り方とか音に対するアプローチの仕方とか、ちゃんと踊ろうとすると難しい。あとで見返して、もっと練習が必要だったなと（笑）。でも、とにかく好きな気持ちで踊ったので、それが伝わっていたら嬉しいです」そもそも『RRR』を観ようと思ったきっかけは、ゲームクリエイターの小島秀夫監督。映画好きとしても有名な小島監督と三浦さんは以前から親交があり、小島監督がSNSで何度も『RRR』をおすすめしていたことから、公式動画のハイライトをチェック。「これは観なきゃダメなやつだ！」と急いで映画館に足を運んだという。「僕が観たのはレイトショー。しかも、3時間もあるので長いなと思っていましたが、観たことのない絵とクライマックス級の展開の連続で、3時間が一瞬のうちに過ぎたような感覚。エンドロール後は、劇場が拍手に包まれて…。最高の映画体験でした」“観たことのない絵”とは、この作品のトレードマークでもある“ヒロイック・フレーム”と呼ばれるキメ絵のこと。そしてそれが単なる派手な絵作りにとどまらないところにも、心を掴まれたそう。「例えば、冒頭の“ラーマvs大群衆”とか、そんな大人数を相手に1人で戦うなんて、普通はあり得ないですよね。その映像のインパクトはさることながら、同時にラーマの強い信念を表すシーンでもあり、のちにつながる物語の起点にもなっている。あと、ビームとラーマが出会い、意気投合して水中で歩きながらハイタッチするシーンも印象的。すごすぎて笑っちゃいますが、二人のドラマを描くために必要な場面でもあります。本当にかっこいいエンターテインメントって、僕が子どもの頃から好きなマイケル・ジャクソンしかり、もう笑いがこみ上げてくるというか。そういう絵の強さと、ストーリーテリングがリンクした状態が3時間ずっと続いていく。とにかくこの映画はエンターテインメントに関わる人、全員が観たほうがいいと思って宣伝しまくっています」話を聞いていた周りのスタッフのみなさんが「うん、うん」と笑顔でうなずいていると思ったら、三浦さんの猛プッシュを受けて観に行ったとのこと（笑）。「僕は劇場で2回観ました。一度観ただけでは気づかないような伏線がたくさんあるのも、『RRR』の魅力です。例えば、ビームとラーマが肩車で戦うシーンは、ただ見た目が面白いから肩車をしたというわけではなく、実はその前に二人でトレーニングをしているシーンもあります。あと、ビームがラーマを探しに行く場面で、“トントトトントン”と地面を叩いて合図を送った時は、『ビートで探すんだ!?』と思いましたが、それもある大事なシーンからきている。本当にひとつひとつが丁寧に描かれていて、全部に意味があるんですよね」『RRR』は、これまで観た映画の中でも、上位にランクインするほど好きな映画になったそう。「日本の『RRR』熱って、どんどん盛り上がってきたと思いますが、僕みたいに一度観た人が『誰かに話さなきゃ』っていう勢いがみんなにあって、広がっていった感じがしますよね。それが、この作品が持つパワーだなって思います。僕もまた、元気をもらいたい時に観に行きたいです。本当はIMAXで観たかったんですけど、タイミングが合いそうな時はいつも満席状態で、一度も観られないままいったん終わってしまって…。復活上映もあるようなので、今度はIMAXで観られたらいいなと思っています」三浦さんの『RRR』愛三浦さんが好きな、ビームとラーマの水中ハイタッチ。「これまでハイタッチシーンといえば『SLAM DUNK』の桜木と流川が人生最高でしたが、それと並ぶくらい興奮しました」。ちなみに、「Naatu Naatu」のダンスチャレンジ動画は、Instagram（＠daichimiura824）とTikTok（@daichimiura_824）で見られるのでぜひ。みうら・だいち1987年8月24日生まれ。最新作は『DAICHI MIURA DOCUMENTARY 2019‐2023＋SINGLE COLLECTION 2018‐2023“COLOR___S”』［2DVD＋2CD］［2Blu‐ray＋2CD］各￥8,030（SONIC GROOVE）ジャケット￥96,800パンツ￥53,900シャツ￥46,200（以上ウジョー／M incorporated TEL：03・6721・0406）シューズ￥33,000（メゾン ミハラヤスヒロ／SOSU PRESS ROOM TEL：03・5770・3291）※『anan』2023年5月31日号より。写真・内田紘倫（The VOICE）スタイリスト・村田友哉（SMB International.）ヘア&メイク・外山龍助（KIDMAN CREATIVE）取材、文・保手濱奈美（by anan編集部）

職場内での不倫は周囲にバレやすい環境なだけに、当事者も注意を払っているでしょう。しかし、不測の事態が起きてしまう場合も。特に通勤途中などは気を抜いている場面かもしれません。今回は、“社内不倫カップルが焦った通勤中のハプニング”について、経験者に話を伺いました。遠足中の子どもと遭遇「職場の上司と不倫をしていて、たまに朝早く家を出て朝食デートをしています。その日は、会社から少し離れた場所にあるカフェでモーニングを食べていました。ふと窓の外を見ると、リュックを背負った小学生たちが歩いているのが見えたんです。彼が、“そういえばうちの子も遠足だって言ってたな”と言うなり、顔を伏せて…。なんと、本当に自分の子どもの遠足に出くわしてしまったんです。お店の近くにある学校に通っているのを、すっかり忘れていたようでした」リョウコ（仮名）／28歳登校したはずの子どもと、まさか出くわすとは思わなかったのでしょう。予想外の事態はつきものであり、不倫している限り、どこにいても気は抜けないのです。駅員に痴漢と勘違いされ「以前、職場で不倫をしていました。不倫相手の彼女と関係がギクシャクしていた頃に、朝の電車でばったり。少し話をするうちに、彼女が不機嫌になってしまい、いったん電車を降りることに。そこで、彼女が泣き始めてしまって…。すぐ近くにいた駅員が、こちらをジロジロと見てきます。“大丈夫ですか？”と声をかけられましたが、明らかに僕が痴漢だと思われているような対応でした」カズマ（仮名）／32歳不倫カップルの喧嘩が思わぬ誤解をよんでしまったようです。たしかに状況だけ見ると、痴漢と勘違いされても仕方がないかもしれません…。昨日の会話が大音量で流れ「不倫をしている同僚の彼と飲みに行ったとき、“今度旅行をしよう”という話になりました。内容を忘れないために、スマホで会話を録音したんです。翌日、通勤電車で彼と会ったので、昨日の話になりました。スマホを取り出して録音した会話を聞こうと、それぞれ片方ずつ耳にイヤホンをしたんですね。でも、ブルートゥースがつながっていなくて、スマホの音声が大音量で流れてしまい…。慌てて音量を下げましたが、ものすごく焦りました」ナナ（仮名）／29歳通勤電車だと同じ職場の人が乗っていることもあり得ます。会話の内容にもよりますが、もし聞かれていたら不倫関係がバレてもおかしくないでしょう。二人揃って体調不良に「妻が子どもを連れて実家に帰っている間に、同じ職場の不倫相手の彼女を家に招き、食事などをしてゆっくり過ごしました。翌日は、ご近所さんにバレないように家を早く出て一緒に出勤。すると、だんだんお腹の調子が悪くなってきて。同じように、彼女もお腹が痛いと苦しんでいました。もしかして、昨日食べた刺身が傷んでいたのかもしれません。途中で電車を降りて、駅の救護室で少し休ませてもらってから二人で近くの病院へ。誰かに見られていたらヤバかったですね」トオル（仮名）／35歳二人同時に体調不良となると、怪しまれてもしょうがないでしょう。自宅に招いて食事をしたとなれば、もしバレたときに誤魔化しようがなさそうです。“社内不倫カップルが焦った通勤中のハプニング”をご紹介しました。出勤前は気を抜きがちなところがありますし、通勤電車で会社の人に会うことも十分考えられます。夜だけでなく、どんなときも不倫関係が発覚する可能性はあるのです。©Satoshi-K/bee32/gettyimages文・塚田牧夫

婚活サポート・結婚相談所を経営している、作家の安本由佳さん。ご自身のインスタグラムに届くお悩みを毎週掲載します。リアルな婚活市場を取材してきた知見を生かし、恋愛、仕事、夫婦、家族、友だちなどいろいろな悩みにお答えします！男女間の友情を認めてくれない彼氏への対処法『安本由佳のお悩み相談室』では、個人のインスタグラムで募集し、回答してきた3,000を超えるお悩みアーカイブの中から、ananweb読者の皆さまにもぜひ共有したい内容をピックアップしてお届けしています。みなさまにとって、自分らしく幸せに生きるヒントになれば嬉しいです！さて、今回ご紹介したいお悩みはこちら。お悩み：最近付き合い始めた彼のことで相談があります。私は男女関係なく友人が多いタイプで、小学生からずっと仲良くしている幼馴染の男友達もいます。反対に、彼はそもそも交友関係が狭くて異性の友人もいない様子。「男女の友情など成立しない」と言い張り、私が男友達と仲良くしたり飲みに行ったりすることを理解できないと度々口論になります。彼のことを大事にしたい気持ちはありますが、異性とはいえ20年以上仲良くしている友人との連絡や飲み会にまで口を出されると正直うっとうしいし、束縛されているようで辛いです。男友達を異性として見たことなど一度もないのに…。どうすれば理解してもらえるのでしょうか。 （25歳・会社員）男女の友情は成立するのか問題「男女の友情は成立するのか？」ーーこれはもう、永遠に解決しないテーマの一つですね。結局のところは「人による」という結論に帰着してしまうし、成立する派としない派の意見が一致することはなさそうです。ただの幼馴染だし、20年以上の付き合いだし、異性として見たことなど一度もないし…という相談者さんの主張はごもっともです。何も間違っていません。ただそれは、男女の友情が成立する派の意見なんです。自身に女友達がおらず男女間で友だち付き合いをしたことのない彼にしてみたら、異性は誰であっても異性。この点に関してはもう、いくら反論したところで理解は得られないでしょう。相談者さんが彼に反対されてもなお、男友達と飲みに行ったりLINEしたり、これまで通りの付き合いを続けていきたいのなら、彼と自分は同じ見解には立てないのだという前提で互いに歩み寄るしかありません。男女の友情ナシ派の彼氏にわかってもらうには…では、男女の友情ナシ派の彼に男友達との友達付き合いを許容してもらうには、具体的にどうすれば良いのでしょうか。解決法は、一つ。信用を積み上げることです。「本当にただの友達で、異性として見ていません」と、言葉ではなく行動で示し続けるんです。異性のいる飲み会に参加するときはこまめに連絡を入れるとか、なんなら現場の写真を撮って送って健全であることを証明したり、深い時間になる前に帰宅して「家に帰ったよ」と電話して安心させてあげたり。つまり飲み会に参加していても男友達と一緒にいても、あなたのことをちゃんと大事に考えているんだよ、とメッセージを送り続けてください。面倒だなぁ…と思われるかもしれませんが、彼に譲歩してもらう以上、相談者さんも歩み寄る姿勢を見せましょう。そうやって誠実な愛情表現を続けていれば、きっとそのうち彼も相談者さんを信用し、口うるさく言わなくなるはずです。ただし、彼が度を超えて嫉妬深い場合は話が別。相談者さんの誠意を逆手に取って要求をエスカレートさせたり理不尽にキレたりするようなら、歩み寄りも不可能です。相談者さんも彼も幸せになれませんので、交際自体考え直すことを勧めます。筆者紹介安本由佳 作家 / 婚活サポート・結婚相談所経営慶應義塾大学法学部卒。2016年〜2020年まで東京カレンダーWEBで執筆し「二子玉川の妻たちは」「私、港区女子になれない」などのヒット小説を生み出す。著書に、婚活に悩む女子200名に取材して執筆した「不機嫌な婚活（講談社文庫）」、モテ商社マンと港区女子の恋愛模様を描いた「恋と友情のあいだで（集英社）」がある。リアルな婚活市場を取材してきた知見と、特技の四柱推命鑑定を取り入れた親身なアドバイスで婚活サポート・結婚相談所も経営している。©Westend61/Getty Images文・安本由佳