ハウコレの記事一覧

めでたく交際をスタートさせたら、時の流れがはやくなるもので、1年なんてあっという間に過ぎますよね。今回は、交際1年にしてもうこれかよ・・・・・・と、彼ががっかりしている彼女の生態について迫ってみたいと思います。さっそく見ていきましょう！■１．掲示板で恋愛相談をしないでね「ぼくの彼女は、掲示板でぼくとの恋愛に関する相談をしています。書き込みを読むとわかります。なんかがっかりします」（22歳／大学生）つい他人に相談したくもなりますよね。でも老婆心から言わせてもらうと「他人に聞いても答えが出てこないこと」が恋愛なので、ひとりで考える力をつけたほうがいいように思います。親切に答えてくれている他者は、あなたではないので。というようなことを、この彼も思っているのではないかと思われますが、いかがでしょうか。もちろん、相談に乗ってえくれた人のひとことが考えるきっかけにはなると思いますがね。ものは使いようです。■２．おなじ話を2回もしないでネ「ぼくの彼女は、付き合ってからというもの、おなじ話を2回も3回もするようになりました。聞くだけでがっかりします」（24歳／IT）おなじ話を何度もする「若い」女子って、意外と多いことに取材をしていると気づかされます。女子の特性のひとつなのでしょうか。彼氏的には「またその話・・・」といううんざり感と、「俺に話したってこと覚えてないのかな・・・」という悲しさがあるのでしょう。もう少し、彼との時間を大切にしてみてはいかがでしょう。■３．また「占いによると」かよ・・・「彼女と旅行に行こうとか、デートに行こうとなると、彼女は決まって占いで出かける方位を決めます。やめてもらいたいです。もっと恋愛を楽しめば？と、がっかりします」（27歳／教材販売）こういうのも女子の特性のひとつでしょうが、一緒に行動する以上、考えを押し付けるのはよくありませんね。「こうするからアナタもこうしてね」ではなく、「こうしたいんだけど、どう？」と、あくまでも提案から入りましょう。そうして、お互いの折衷案を取っていくのが、なんだかんだで一番うまくいくと思いますよ。■４．パターン化されたエッチの流れ「交際1年でマンネリエッチ。もっとも彼女がそんなにエッチが好きなほうじゃないので、しかたないんですが、でもがっかりします」（26歳／エンジニア）これは彼の責任もあるでしょう。彼女にもっとエッチを好きになってもらうために、彼女が悦ぶようなエッチの流れを開発する。これが正解だろうと思いますが、このコラムを彼が読んでくれないと解決にならないというのが哀しいところです。■５．「もうあたしオバサンだから」「付き合う前からちょっとヤバイなとは思っていましたが、付き合ってから彼女はぼくと会うたびに『あたし、もうオバサンだから』と言います。彼女、まだ23歳ですよ。うんざりします」（24歳／飲食）女子の間では20歳を過ぎたらオバサンだと言われているそうですが、女は30歳からです。若いうちに、彼をあまりがっかりさせていたら、本当に老け込んじゃいます。■おわりにいかがでしたか？がっかりしたり、反対に喜んだり・・・・・・いろんな恋愛のシーンを経験しつつ、オトナになってゆくといいのではないでしょうか。恋愛に丸儲けはない、ということです。（ひとみしょう／ハウコレ）

「学校で好きな人が出来ない」「職場では出会いがない」と悩むなら、外へ狩りに出かけるしかありません。ナンパをする、サークルに入ってみる、パーティに出かけるなどいくつか手段はありますが、今回おすすめしたいのが「合コンの開催」。幹事なんて面倒で嫌？いやいや、合コンの幹事には、そんなぼやきも吹き飛ばす、彼氏をつくるための圧倒的な利点がありますよ。そこで今回は、自分が合コンの幹事で、彼氏をつくるテクをご紹介します。■１．誘う男性幹事を選べる「自分が合コンを開きたいときには、飲み会が好きで、お世話も好きそうな男性に合コンを開きたいと連絡をします。その時には『彼氏が欲しい』と、いうこともちゃんと伝えます」（２３歳／生保）男性幹事は、数年連絡を取っていない若干疎遠な人が適任です。親しい人だと萎縮してしまいますし、逆に初対面では、緊張して上手く話せないことがあるからです。良いところに勤めてる男性の友達にさりげなく連絡をして、「そういえば彼女いるの？」から話題を振り、いないなら「私もいない」・「合コン開いちゃう？（笑）」のコンボで誘っちゃいましょう。そのとき彼氏が欲しいと明言すれば、相手も協力してくれて、あなたに合った男性をチョイスしてくれるかも。■２．女子選びも自分の性格を踏まえながら選べる「誘う女子って難しいけど、バランスが大事だと思う。目立ちたくて地味な子ばかりでも『こいつ自分より可愛い子連れてこないタイプかよ』なんて思われちゃうもの嫌！だから私は、可愛いけどちょっとオタクとか、可愛いけど自分とはウケる層が違うとか、『可愛いけど』って付く子を誘います」（２２歳／学生）「男性幹事と結託して、お互いのタイプの人を誘う。こっちが相手の好みとか聞いてコンサルすると、向こうも『どんなヤツがいい？』って聞いてくれるし」（２２歳／学生）男性幹事に「これは私たちの恋人を見つける会でいいよね？」と念を押し、共同戦線を張りましょう。男性幹事とたくさん連絡を取れるのも、ポイントの１つかも。ちょっと冗談っぽくおちゃらけて、でも心の中はガチです。こちらが誘う女子は基本的には男性幹事の好みの子ですが、自分とキャラが被らないように配慮はするべし。また、事前に合コンに参加する男性についてリサーチできれば、会話を盛り上げるもの簡単ですよね。■３．当日はあくまで可愛らしい女の子を演出「幹事やるにしても、絶対がっついてる感は出さない。飢えてると思われたらメンドクサイ女って思われるから」（２２歳／商社）当日の鉄則はがっつかないこと。あくまで可愛いらしい女の子でいること！「幹事の男性と久しぶりに連絡をとったら、大人数で飲もうという話になって～」という顔をして、「飢えた女」のレッテルを貼られるのは避けましょう。とはいえ男性幹事に自分のタイプを伝えているはずなので、誘われて参加をするより自分にとってのイイ人が来ている可能性は大。気に入った男性には「まだ飲み足りない」とお願いをして、二人っきりの二次会に誘っちゃいましょう。■４．合コン終わっても関係が続くように仕向けて「楽しい会で気に入った人がいて、その場でラインのグループをつくったの。そしたら次は休日にバーベキューでもするかってなった！」（２３歳／受付）せっかくいい感じになったのに、合コンで終わりではもったいないです。そのあとも関係が続いていけるように、連絡先を交換したり、SNSで友達になっておきましょう。2人で会う約束を取り付ける自信がないなら、合コンに参加したメンバーみんなで仲良くなってしまうのもありです。バーベキューなどの企画なら、さらにプラスで人数を増やして出会いの輪を広げられますよね。■おわりにいかがでしょうか。合コン幹事の利点は、その場を支配しやすく戦略を立てられること。合コンを自分のしたいようにできれば、彼氏もGETしやすいかも！棚からぼたもちを待たず、チャンスは自ら捕まえにいってくださいね。（倉持あお／ハウコレ）

ちょっといいなと思っていた男子と良いムードになると、気持ちが先走り、相手のことを冷静に見ないで交際してしまうことがよくあります。でも、いざ交際が始まってみると、見え始める彼の欠点の数々。そこで後悔しないためにも、付き合うと危険な男子が持つ特徴をピックアップ。以下の特徴を持つ男子に惹かれているのなら要注意ですよ。■１．強引さが目立つ「押しの一手でアプローチしてきた彼。勢いで付き合ったのはいいけど、交際がスタートしてからも強引さは健在で・・・。自分の思い通りに私を動かそうとしてきて、だんだん彼との付き合いを重荷に感じるように。思い切って別れを告げたけど、何度も復縁を迫ってきて辛かった」（24歳／証券）ぐいぐい交際を迫ってくる男子は、「積極的」なだけでなく「強引」な人である可能性も。積極的な人と強引な人の境界線はわかりづらいかもしれませんが、あなたが“強引だな”と感じるアプローチをしてくる男子は避けた方が賢明でしょう。交際してしまうと、後悔することになりそうです。■２．会話のペースが合わない「以前、付き合っていた彼は寡黙な人で、そこに魅力を感じたんだけど、付き合ってからもほとんど自発的に話さないから、こっちが気を遣って話すことが多くなり、デートの度にグッタリした。会話のペースが合わない人と付き合うのは時間の無駄だと思った」（27歳／自営業）無口な男子が合う女子もいると思うのですが、会話好きな女子が口数の少ない男子と付き合ったら、後悔することになるでしょう。そのため、会話のペースがイマイチ合わないな、と思う男子とは、友達のままでいた方がいいかもしれませんね。■３．「？」と思う言動が多い「価値観や考え方を認め合えない男子とは付き合っても後悔するだけだと思う。最近まで付き合っていた彼は生活習慣や考え方にいくつかまったく理解できない点があり、少しずつ気持ちが冷めていった。付き合う前にもう少し彼のこと冷静に見とけば良かった」（29歳／アパレル店長）価値観や考え方は十人十色ですが、お互いに認め合えない部分が多ければ多いほど、付き合ってから苦労することになります。付き合う前に、相手のことを冷静に観察する期間を設けた方が安全かもしれませんね。■４．肌感覚が合わないと感じる「見た目で生理的な嫌悪感を抱かなかったとしても、肌と肌が触れ合うことで“合わないな”と思う男子がいる。前に付き合った男子は、初めて手をつないだ瞬間、なんだか合わないな、と感じて、やっぱり1週間でお別れすることに」（32歳／IT）体臭、肌感覚など、生理的に合わない男子は誰にでも存在します。見た目だけではわからないことも多く、付き合って肌が触れ合ったとき、初めてわかった、なんてことも多いもの。このような男子と交際がスタートしても長続きしないので、付き合う前にさり気なくボディタッチなどして確かめた方がいいでしょう。■さいごに付き合って後悔する男子の特徴を見ていくと、必ず交際前に何らかの“違和感”を抱く傾向があるようです。あなたの気持ちが100パーセント、彼に向かっていないようなら、無理をして付き合わないことが大切でしょう。（羽音／ハウコレ）

好きな人に勇気を出して告白して玉砕してしまったけど、いまだに諦められない、なんてことありますよね。でも、本当にまだ諦めるのは早いのかもしれません。なぜなら、二度目のアプローチでうまくいった人も少なくないから。そこで、二度目のアプローチを成功させる秘訣について、実際に二度目のアプローチで恋が実った女性たちに聞いてきました。■１．タイミングが訪れるのを待つ「相手に好きな人や彼女がいると、アプローチが失敗してしまう。最初に告白したときは、相手に好きな人がいたからね。けど、相手が好きな人にフラれて、しばらく経ってから二度目のアプローチをしたら、すんなりとオッケーの返事をもらえたよ」（23歳／WEB制作）どんなに熱烈に相手を想っていたとしても、相手に好きな人がいたら、振り向いてもらえないでしょう。二度目のアプローチを成功させるコツとしては、相手の現状を冷静に観察し“チャンス”と思ったタイミングですかさずアプローチをすることだと言えますよ。■２．自分を磨きあげる「彼がフリーだったから“イケそう”と思ってアプローチしたけど、見事に失敗。悔しかったから、自分磨きに時間を使って、メイクやファッションはもちろんのこと、男性心理学の本まで読んだ。その甲斐あってか二度目の告白は上手くいった」（28歳／士業）彼が振り向かないのは、性格や合う合わないの問題以前に、あなたが彼の恋愛対象になっていないことが原因かもしれません。このような場合は、自分磨きをして魅力を高めたうえで、彼に再度アプローチすることで成功率がグンとアップします。■３．良き友達であり続けた「グループで仲良くしていた大好きな彼。さり気なく自分の気持ちを伝えたら、呆気なく玉砕。辛かったけど、彼とはずっと繋がっていたかったから、友達関係を続けた。その1年後に彼と二人で出かける機会があって、もう一度、想いを伝えたところ、カップルに」（25歳／ジュエリーデザイナー）男子は身近にいる女子を恋愛対象として捉えがちという話を聞きますが、このケースはその典型的な例。常に友達として彼の身近な存在であり続ければ、恋のチャンスが巡ってきやすくなり、恋人同士になれる可能性も高いでしょう。■４．しばらく彼の前から姿を消す「ずっと好きだった彼に勇気を出して告白したら“ごめん、付き合うことはできない”と断られてしまって、ショック状態に陥った。彼の姿を見るのが辛くなり、約半年間、彼の前から姿を消した。気持ちがだいぶ落ち着いてきた頃、彼に連絡を入れたら、そこからトントン拍子に関係が発展」（30歳／店長）あえて彼の前から姿を消すのは、二度目のアプローチを成功させる有効な方法のひとつ。会わない期間が続くと“彼女は何をしているんだろう？”“彼氏できたかな？”と気になる男子も多いもの。男性心理をしっかりつかんだアプローチ法ですね。■おわりに一度目のアプローチで失敗したとしても、めげる必要はないのでは？彼と程よい距離を置き、再度アプローチするタイミングをしっかり見極めれば、二度目のアプローチを成功へ導くことができるでしょう。（羽音／ハウコレ）（横田 彩夏／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

こんにちは、ぽこひろです。「見返り美人図」といえば菱川師宣の傑作で、誰もが一度は見たことのある作品です。あの絵の中の女性は、現代で言うと決して美人とは言いがたいとしても、あの「振り返る瞬間の一瞬の美」というのは日本人独特の美徳感覚かもしれませんね。ところでみなさんは、なぜあの絵を参考に、見返りモテ女を目指さないのですか？背を見せつつ油断させ、一気に振り返って魅力を振りまく。このモテテクを身に付けることができれば、あなたが振り返るだけで男子がバッタバッタとなぎ倒される地獄絵図のような光景が実現できるじゃないですか。そこで今回は、20代男子30人と一緒に「振り返った瞬間にされたらドキッとする女子の仕草」について考えてみましたよ。■１．バチッと目が合う「気になる女子とかを背後から見てたら、その子がこっちに勘づいたのか、急にバッと振り返ってバチッ！って目が合うと、めちゃめちゃドキドキするよね。心拍数超上がる」（専門学生／20歳）これは見返りモテ女の基本中の基本テクですね。まずは目を合わせること。そこからはじめましょう。つねに手鏡を携帯し、バックミラーのように使って背後に気を配りましょう。そして男子が自分を見ていることに気がついたら、すかさず振り返って視線を捉えてください。■２．笑顔「振り返りながらの笑顔ってとびきりかわいい気がする。なんでかは知らないけど」（営業／26歳）これはどういうことなんでしょうね。おそらく、角度的な問題で、女子の顔の表情や輪郭がキレイに見えるからではないでしょうか。それと、「見返り美人図」が表現しているように、ミステリアス感が出るからでしょうね。振り返りながら笑うだけで、少し質の違ったスマイルができそうです。■３．二度見返り「振り返って目が合って、『キャッ、○○君だ、恥ずかしっ！』て感じで一回元に戻って、けど気になってもう一回見返りしちゃう。これはめちゃくちゃかわいいよね」（企画販促／28歳）二度見ならぬ、二度見返り。やっぱり男子は、女子から二度見されると「この子もしかして俺に・・・・・・？」と期待します。それと見返りの魅力を掛けあわせれば、最高のアピールになるでしょうね。■４．髪を耳に「見返りっていうと、やっぱり日本人女性独特の美しさみたいな気がするから、きれいな黒髪をサッと耳にかけてほしい。鼻血出すぎて死んでしまう」（大学生／21歳）これはややあざとさは出るかもしれませんが、それでもその上品さ、艶やかさは否定することができないでしょう。まるで少し男子を誘っているかのような感じもしていいですね。■５．変顔「振り返った瞬間に白目とかで超変顔だったらめっちゃ笑う。そういう子大好き」（アパレル／25歳）「こんなのギャグ専高い男子じゃないと、却ってマイナスなんじゃ？」と思うかもしれませんが、そんなことはありません。このように、いきなり変顔をすることで「あなたがそこにいるのは知っていますよ」というアピールにもなりますよね。男子からしたら、「俺に気がついてくれていたんだ」と嬉しくなるのは当然です。それに、たった一度の変顔で評価は落ちません、むしろギャップで好感度アップです。■おわりにいかがでしたか？みなさんも一日に最低３０回くらいは振り返ることがあると思います。これをすべてモテテクに変えたら、一日で３０人の男子にモテてしまうということ。あゝ、素晴らしき哉、人生！（川上ぽこひろ／ハウコレ）（大倉 士門／モデル）

あなたは彼をジーっと見てみたことがありますか？長くいればいるほど「もう顔なんて見飽きたよ～」と思ってしまい、ゆっくり見つめる機会なんてないのでは。しかし、見つめないなんて勿体無い！せっかく一緒にいる時間が長いのだから、その分彼にきゅんきゅんしてもらいと思いませんか！そこで今回は、彼をジーっと見つめたあとに言えば彼が「可愛いなあ」と思うようなひとことを紹介します。皆さん、必見ですよ！■１．「幸せだなーって思って」「彼女が俺の顔を見つめてきたから『どした？』って聞いたんです。そしたら『ううん。なんか幸せだなーと思って。』って笑顔で言われて、もう死にそうでした。」（２６才／証券）たしかにこれはもう反則ですね・・・。彼氏さんも心がもたなそう。不意打ちで言ってみると、さらに良いかもしれません。他愛のない会話をしている間に、いきなり止まって相手の顔を見つめてみましょう。不審がって「なに？」と聞いてくるはずなので、「幸せだな」と伝えてみれば、彼の心をもっと掴めるはずです。■２．「目の保養中！」「俺のことずっと見てる彼女が『いま目の保養中なの～！』って言ってきたときは、まじできゅんきゅんしたわ。可愛いかった。」（２４才／建築）こんなことを言われてしまったら、「自分が目の保養になっているなんて！」と彼氏さんも嬉しくなってしまいそうですよね。「疲れたな～」と言って何も言わずに彼のことをジーッと見つめてみましょう。彼が気づかずに顔を背けたりした場合は、「いま目の保養中だったのに！」とぷんぷんしてみるのも可愛いかもしれません。■３．「だいすき」「ジーって目見つめながら『○○～大好きだよ～』ってふにゃっとした顔で笑いながら言うのはずるい。だって可愛いもん（笑）」（２３才／学生）好きな人にこんなに素直になられてしまったら、誰でも照れてしまいますよね。できるだけラブラブした雰囲気の時にこの技を用いましょう。きっとさらに「可愛いやつめー！」とハグ攻撃を食らうことになるはずです。ひいい。■４．「別に見てないもん！」「俺の彼女がめっちゃ見てくるから『何？』って聞いたの。そしたら『べ、別に見てないってば！』って顔真っ赤にしながら言われて、ツンデレ万歳だなって思った。」（２１才／学生）彼女さんは、彼が大好きすぎてついつい見てしまっていたのでしょうね。素直になるのも良いですが、少しツンデレってぽくすると、なお良いのかも。彼がツンデレ好きかそうでないかを判断するためにも、一度試してみてはいかがでしょうか。■おわりにいかがでしたか？中々見つめる機会なんてないかもしれませんが、機会なんて作ってしまえば良いのです。以上で紹介した方法でやってみて、実践してみましょう。きっと、彼はあなたのことがもっと好きになってしまうかもしれませんよ。（霧島はるか／ハウコレ）

こんにちは！恋愛カウンセラー/占い師のあやかです！今回はこちらの16歳女性のお悩みについて回答したいと思います。「私は、過去の恋愛がトラウマで彼氏の事を信用できません。浮気してないと分かっていても、ちょっとしたことで浮気してるんじゃないか？と疑ってしまいます。信用しようとしても、心のどこかで疑う自分もいます。私のダメなところだと分かっていても直せない自分が嫌で辛いです。大好きな彼氏に申し訳ないです。」彼が大好きだからこそ、離れられることが怖い・・・そんな気持ちが彼を疑う心になってしまうんですね。ネガティブ思考を愛情に変化させる方法を考えて行きましょう！■不安はどこからくる？こちらの相談者さんは、過去のトラウマのせいで、恋愛を楽しめずにいるようです。おそらく、前の彼に浮気をされたとか、好きな人が出来たと別れを告げられたとか、何か傷になる出来事があったんでしょうね。彼に必要とされない恐怖や、いつか離れて行くんだという想像など、裏切られることに対して恐れがあるのだと思います。ではそういう不安を取り除いて自信を持った関係性を作るには、どうしたらよいのでしょうか？■相手に求めず、自分で作ること！彼が大好きなら、彼がどこか行ったらいやだな、どうしよう・・・と思い悩むより、こちらから行動を起こすことが大切！不安で彼に「何するの？どこ行くの？」と訪ねてばかりでは、彼は息苦しくなってしまいます。彼が「あなたと一緒にいたい！」と思う環境を自分で作る意識が重要です！客観的に考えてみましょう。例えば、親が、子供を大切に思うあまり、「勉強が大切だから、友達と遊んではいけません！」と言ってしまうことがありますが、これは結局子供が息苦しくなり、外に逃げたくなってしまいますよね。反対に、「お友達を大切にね、楽しんでおいで」と言って笑顔で見送ってくれたとしたら、ご飯の時間になれば、子供も笑顔で帰ってくるはずです。恋愛もこれと同じ！彼を心配したり不安に思う分、不安をぶつけず、彼を思いやってみましょう。どこかいかないで・・・ではなく、いつでもそばにいるよ、という気持ちに変換すること！この安心を提供できる女性としてのゆとりや深みが、彼があなたを必要とする絶大な理由となっていきます。■受身にならない！シンプルな愛情を持とう！上でお話したように、彼の反応を伺うのではなく、こちらが自信を持てるように、彼にいろんな形で思いを伝えていくことが大切です。彼がどんな気持ちでいるか、不安なまま探ったり、表情で確認しようとすると、あなたの心はどんどん疲れてしまいます。笑顔で、彼の居心地の良い環境を提供してあげること。何もできなくても、笑顔であるだけで、彼はあなたのもとにいたいと自然に願うのではないでしょうか。難しく考えず、そういうシンプルな思いやりを大切にしていきましょう。このあなたの素直な愛情の発信が、彼の心を引き寄せる大きなきっかけとなります！そしてその愛情に対して、彼の「ありがとう」が聞けたとき、あなたの自信が一気に育っていくでしょう！（あやか／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

「私、彼氏いない暦＝年齢だから・・・」と自虐ネタにしている方、それは間違っていますよ！もう、逆に堂々と「彼氏が出来たら、その人が初彼！ってことになるよ！」とアピールしちゃっても良いかもしれません！「彼氏が今まで出来なかったことがネックで、恋愛できない。」なんて思わなくてもいいんです。今回は、「彼氏いない暦＝年齢」の女性を彼女にする魅力についてまとめてみました！■１．全ての初めての相手になれる「手をつないだりキスをしたり・・・全部始めての相手が俺って最高！大事に、大事にしたくなるし、最初で最後の男になりたいって思うよ！」（２６歳／出版）「俺は「リードしたい」って思うタイプだから、恋愛経験浅い子に１から教えてリードできるのは嬉しい！俺だけの彼女って感じが強くて、溺愛しちゃいそう（笑）」（２３才／学生）「初めて」は女性にとっては勿論のこと、男性にとっても大切なものなんです！好きになった彼女の初めての相手だというだけでも「大切にしたい」という思いがいっそう強まるようです。■２．反応が素直「『可愛い』とか思ったことを伝えただけでも、すごく喜んでくれるのが良いよね」（２２歳／学生）「荷物を持ってあげたり、駅まで送ってあげたり彼氏として当たり前のことをしているだけだけど、彼女にとっては初めてのことばかりなんだよね。彼女の「いつもありがとう！」って感謝してくれる姿が毎回可愛い」（２５歳／金融）初めての彼氏の行動に「こんなことまでしてくれるの！？」と驚きと喜びの連続の彼女の反応に彼氏は癒されまくりです！「こんなの初めて！ありがとう、すごく嬉しい！」なんて素直に喜んであげたら彼氏はもっともっと尽くしたくなっちゃうにちがいない！■３．ピュアで癒される「相手をわざと嫉妬させようとか、駆け引きとかまったく無いから一緒にいて嫌な気持ちになることがない。元カノが嫉妬させようと他の男と仲良くしたりする人だったから、本当にピュアな彼女と一緒にいて癒される」（２２歳／学生）恋愛マスター並みの駆け引きテクニックを持っている彼女が相手だと、彼氏は疲れちゃうんです。テクニックや知識ゼロの彼女だからこそ、彼氏も安心して付き合っていけるんですね！■４．背伸びする必要が無い「自分の恋愛経験浅いと「元彼はもっとこうしてくれた」って比べられちゃうんじゃないかって気張っちゃうんだよね。まだ付き合ったことがない子だと、俺だけを見てくれるから、ありのままで恋愛が出来そう！」（２０歳／学生）元彼の評価が高ければ高いほど彼氏にはプレッシャーがのしかかってしまうようで・・・。「いい意味でリラックスしながら、彼女との恋愛を純粋に楽しめそうだからいい！」という意見はやはり多かったです！■おわりに男性からしたら恋愛経験浅い女性の魅力はたっぷり！恋愛経験の浅い人も彼氏が今までいない人も、少しは自信に繋がったのではないでしょうか！その調子で自信を持って、出会いを求めて行動していきましょう！（佐久間優／ハウコレ）（大倉 士門／モデル）

こんにちは、ぽこひろです。彼氏と別れてしまって部屋でひとり落ち込んでいると、あんなところやこんなところに、元カレが置いていったものが見つかるかもしれません。もちろん、きちんと元カレから取りに来てもらうのもいいですが、そういうことをするといろいろとまた面倒なことになりますよね。ならばいっそのこと、カレに「あれいらないよね？」と確認を取ってから（コレ重要です）、処分してしまったほうがいろいろとスッキリするのではないでしょうか。そして、処分といっても、売るという形をとれば手元にちょっとしたお小遣いも残りますからね。そこで今回は、20代男子30人と一緒に「売ったら高そうな俺の忘れ物たち」について考えてみました。■１．指輪「断然ペアのアクセサリーでしょ。これなんて定番じゃない？まあ、貧乏な彼氏だったらロクでもない指輪とかしか買ってくれないからあんまりあてにならないだろうけどね」（公務員／24歳）たしかにこれはドの付く定番ですね。指輪やネックレスを質に入れたり、売ったり。ちゃんとしたブランドものなら数万円は期待できそうです。それにこれなら自分のものを処分するだけなので、元カレの許可は不要ですね。■２．ゲーム「DVDとかゲーム関連も一定の値段で売れるだろうね。レアなゲームとかが入ってれば思わぬ値段で売れたりするかもよ！？」（大学生／21歳）２人で一緒に遊ぶために買い、毎晩のように対戦して楽しんだWii・・・・・・。２人が好きなお笑い芸人のライブDVD・・・・・・。あるだけで悲しくなってしまうでしょうから、ハードオフさんに出張買取でゴソッと持っていってもらいましょう。■３．ギター「あんまりいないかもしれないけど、ギターはめっちゃ高く売れたりするよ（笑）。俺の友達、元カノに12万のギター売られて泣いてたもん（笑）」（ウェブ系／26歳）元カレの愛したギター・・・・・・。これも哀愁が漂いますね・・・・・・。しかし、頻繁に弾いており、かつ大切なギターならば置いていかないはずですし、置いていってもすぐに取りにくるでしょう。元カレがただのファッションやインテリアの一環として所有していただけならば、売ってしまえる可能性大です。■４．服「現実的に、服とかは売っちゃっても大丈夫じゃないかな。かさばって重いから、取りに行く方も面倒だし、捨てる方も手間だよね。それこそ、出張買取の出番かと」（フリーター／26歳）もしも、しっかりとオシャレに気を遣っている男子だった場合には、服にも期待できますね。しかしいつもジャージやスウェットばかり着ていた場合には、買い取り自体をお断りされてしまうかもしれませんのでお気をつけて・・・・・・。■おわりにいかがでしたか？とくに、別れてしまったのが元カレのせいだった場合には、お詫びとしてそれくらいのお金を頂いても問題ないはずです。あくまできちんと確認をとったうえで行ってからにしてほしいですが、それくらいでちまちま言わないでしょう、きっと！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

・・・実家に帰ると二階の部屋に親戚や家族が集まっています。部屋の様子は現実の実家とまったく違い、真新しく新築のような感じです。明るい部屋の中央に母と妹がいて、二人ともお酒は飲めないのに楽しそうにワインを飲んでいます。不思議なことに、お酒の肴は地元の土産店で見るような高級ワカメや海苔、昆布といった乾物だけで、部屋中その商品の段ボールが並んでいました。それをみんなでかじりながら、？お酒を飲んでいるのです。この夢を見た女性はまもなく、すでに結婚している妹の妊娠の知らせを受けたそうです。ワカメや海苔、昆布などのイメージは女性の胎内の働きをあらわし、妊娠やそれに伴う喜びを比喩するものになっています。妹さんはその後、初めてのお子様を無事に出産されたということです。では食品にまつわるこのようなシンボルのいくつかをご紹介します。■海産物の夢昆布やワカメのような海産物や高級乾物の夢は吉兆になることがあります。それを食べているのが身近な人なら、彼らにまつわる喜び事や祝い事を暗示することがありますが、主にヘルシーな食材を食すイメージは、健康や生活状態、体質の改善、ストレスの軽減を促していることをあらわします。自身に必要な栄養素を示唆しているので、実際の食生活を見直してみてください。■お土産の夢・・・テーマパークのようなところを歩いていると、閉園のアナウンスが聞こえてきました。ロールケーキのお土産を買おうと、急いでショップに向かうと長蛇の列。仕方なく園内のフェンスに沿って出口を探しに行くのですが、見当たらず引き返すと、さっきのショップのシャッターが半分閉まっていて、奥の従業員出入り口だけが園外への出口になっていました。帰るついでにお土産を買おうとしたら、「閉園後は売らない」と従業員が言い張るので、彼らと押し問答を繰り返していました。これはある女性会社員の実例ですが、会社で残業や休日出勤が長く続いていた時に見た夢だそうです。家族とのコミュニケーションも取れずストレスがピークに達している状態を、土産物が買えないというイメージで表しています。土産を買うイメージは、身近な人や家族とのコミュニケーションをあらわします。また、身近な人からお土産をもらう夢は対人的な吉兆を暗示します。反面、故人からお土産をもらう夢は家族や身近な人との隔たりを表し、彼らとの交流を促します。■野菜の夢身近な人といっしょに野菜の料理を食べる夢は、身近な人や周囲の人との関係の改善をあらわします。食卓の位置関係もポイントです。横に並んでいるのは、関係良好の兆し。正面を向いているなら、少しの関係改善で良い変化を望めます。また、野菜ばかりを食べている夢は、健康状態の向上や体質の改善を促します。■バターやジャムの夢・・・友人と二人で、フェイスパックのように顔中にバターを塗り合っています。しかも、バターナイフを使いながらたっぷり塗りつけています。今度は私が塗られる順番になって、自分の顔を手で触って驚きました。焼きあがったトーストのようにカリカリの肌になっていたからです。でもなぜかそれが嬉しくて、「おいしくなるのかな？」とか、「きれいになるのかな？」とか、友達と話しているところで目が覚めました。ある女性の見た夢ですが、まもなくその友人の会社が上場することになり、彼女もその会社への転職を勧められたそうです。バターは金銭的な出入り、対人的な出費が増えることを暗示します。瓶詰のジャムやマーマレードは対人的な運気の上昇をあらわします。■食べものの夢は近未来の消費の変化を言い当てるこれまでにもカレーの夢は出費が増えることを暗示したり、ハチミツが収入アップを暗示したり、ご飯がボーナスを暗示する事例を紹介しましたが、今回の食材も消費やコミュニケーションの変化を暗示するものばかりです。食べ物の夢は基本的に、自身が今必要としているエネルギー、生活の糧、消費の源泉を意味します。それらの運気の変化が食べ物になってあらわれます。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。カップルでするペアルックってとても可愛らしいですが、その分、周りの注目も浴びてしまうもの。そのため「彼とペアルックをしてみたいけど、勇気が出ない・・・」「周りに見られるのはちょっと恥ずかしいかな・・・」なんて思う女性も多くいるかと思います。しかし、ペアルックができるのもカップルだからこそ。恥ずかしさを捨てて、是非とも彼とペアルックをしてほしい！と私は思っています。そこで今回は、全身よりも恥ずかしくない「ワンポイントペアルック」が出来ちゃうファッションアイテムを４つご紹介したいと思います。■１．靴下＆スニーカー「足元のペアルックって可愛いよね！私も彼氏と足元のペアルックをたまにやったりするよ！」(20歳／大学生)SNSなんかを見ていても、足元のペアルックをやっているカップルを多く見かけたりしますよね。靴下やスニーカーは男女問わず履けるデザインのものが多いので、比較的、やりやすいワンポイントのペアルックだと思います。「初めてのペアルック」としてのデビューをしたいなら、無難にこのペアルックからはじめてみると良いですね。■２．リュック「俺も彼女も学生だからリュックのペアルックをしているよ。彼女は『いつも一緒にいるみたいで嬉しい！』ってはしゃいでいたなあ。」(19歳／専門学生)こちらも１と同様に、やりやすいワンポイントのペアルックだと思います。同じ種類のリュックでも多色のデザインがあるので、彼に合う色と自分に合う色を選んで色違いにしてみるとおしゃれ度がさらにUPします。リュックは普段使いが出来るアイテムですし、物も沢山入ります。教科書などが多い大学生カップルにはオススメのアイテムです！■３．ベルト「彼とお揃いのベルトを買って身に付けたりしてるよ。なかなか気づかれないし、２人だけの秘密みたいな感じでちょっとワクワクする！」(24歳／事務職)本当に誰にもバレず、２人だけのペアルックを楽しみたいカップルはベルトがオススメです。彼が普通にベルトをするのであれば、ワンピースを着てワンポイントとしてベルトを腰に巻くといった形でペアルックをしてみると良いですね。２人での密かなおしゃれを楽しむといった意味でも、親密度がより増すこと間違いナシです！■４．ボタンシャツ「ボタンシャツはワンポイントのペアルックに超オススメ。沢山の着方があるし、お揃いで買っていくカップルもいるよ。」(23歳／アパレル関係)ボタンシャツの良いところは、インナーとしても羽織ものとしても着られるし、腰に巻けばアクセントにもなるなど、多様な使い方が出来るところですよね。しかし、ボタンシャツと聞くとどうしても「白いシャツ」が頭に浮かぶかと思いますが、私がオススメしたいのは「デニムタイプのボタンシャツ」。カジュアルにサラッと着こなすことが出来るので、男女共に使いやすいアイテムです。例えば彼がインナーとして着て襟を見せて、自分はそのまま羽織って着てみるなど、その日のデートの服で彼と相談して服装を決めることも出来ちゃいます。彼と一緒におしゃれ上級者さんのワンポイントペアルックを楽しんで！■おわりにペアルックは恥ずかしいと思いがちですが、ワンポイントなら気軽に出来ちゃいそうですね。これらを参考に「ワンポイントペアルック」で彼との絆をさらに深めてみてはいかがでしょうか？(矢沢ゆう／ハウコレ)

男子をムラっとさせればモテやすくなります。だけど露骨に色っぽくてセクシーな服を着るのって、ちょっと抵抗ありません？そんなみなさんにオススメの方法があります。それは、露出は控えめだけど、男子から見ると「エロいっ！」と感じてしまう服を着ることです。いったいどんな服装なんでしょうか？20代男子30人に聞いてみました。■１．ベージュストッキング「生脚に抵抗あるなら、ぜひベージュのストッキングがオススメ。あれは男子はみんなよくわかってないから、ほぼ生脚に見える。しかも、生脚よりもキレイに見えるし。一石二鳥だね」（金融／25歳）まだまだ生脚なんて寒いですしねー。黒タイツももちろん人気。でも、春はこっちのほうがいいかもしれませんね。脚フェチの多い男子に「おっ、脚キレイ！」と思わせましょう。■２．コート「女子のコートは、エロいわ・・・・・・。なんか、コートが長くて下に短いズボンとか履いてると一瞬、下になにも履いてないのかと思って三度見するね」（大学生／21歳）ほかには「女子がコート着てると、下は裸の露出狂に見えてしまう・・・・・・」なんていう男子もいました。さすがにこれは言い過ぎでも、男子が女子の、ちょっと丈が長めのコートにムラっとするのは本当かもしれませんね。■３．ニット「圧倒的にエロい上着は、ニットでしょ。あれは完璧にボディラインがわかるから、裸と一緒だわ」（AD／26歳）裸と一緒じゃないです（笑）。でも、たしかにニットが身体の線を強調するのは間違いありませんね。自信がある人は、薄着をするよりもむしろ、ピチっとしたニットを着るのがいいかも？■４．髪上げ「女子はとりあえず、髪を上げて首周りを出しているだけでかなりセクシー度あがると思うよ。耳とか、首とか、あの感じが男子にはたまらない」（ウェブ系／24歳）髪型も、工夫次第で男子をムラっとさせられますね。一日中これでいるのもいいですけど、授業中や作業中など、男子が見ていそうなタイミングを見計らってするのが効果的かも。髪を結んでいる姿は男子からすると、まるで女子が服を脱いでいるのをのぞき見してる感覚なんだそうですよ。■５．ハイヒール「Mの男子は多くはないけど、美人にだったらイジメられたい、なじられたいって男子はかなり多い。ハイヒール履いてる美人を見ると『踏んでください！』って心から願うよ」（芸人／26歳）まあ、靴で言うなら一番セクシーなのはこれでしょうね。じっさいにハイヒールには、脚のラインをキレイに見せる効果もありますし、モテには有効でしょう。ちょっと疲れてしまいますけど、頑張って履いていきましょう！■おわりにどうでしたか？あからさまに露出して男子を誘惑するのってスマートじゃありませんよね。ビッチって思われるのもいやですし。だからこういうふうに、露出は低めだけど、でもそれを見た男子が心のなかでムラムラしてしまうようなファッションをしましょう。（遣水あかり／ハウコレ）

毎日水をたくさん飲むと、肌のコンディションが良くなるということを知っている人は多いはずです。水を飲むことで、体の中から老廃物が排出され、便秘も解消されるため、結果的に美肌が保てるとも言われています。■水を飲むと体にいいのはどうして？成人の体重の約60％は、水分によるものとされています。だからといって、この水分量を減らせば体重が減るという考え方はNGです。60%の水分バランスを保ってこそ、腎臓の働きを享受し、血流を良くすることができるのです。逆に、水分が不足すれば、血がドロドロになってしまいます。腎臓は、血中の老廃物をろ過し、きれいな血液をめぐらせるための重要な臓器です。十分な水を毎日飲み続けることで、デトックスすることができます。このシステムをスムーズに保ち、腎臓の働きを良くするためにも、水は欠かせません。一般的に、人間が1日に必要とする水の量は、約2リットルと言われており、これには、お味噌汁やコーヒー、お茶などの水分もカウントされています。■水と美肌の関係は？先に触れたように、人間の体内には多くの水分が必要とされています。もちろん、肌の細胞組織にも、水分は必要不可欠。美肌には、血流が関係していますが、血流が悪くなると、そこから酸素やビタミンなどが肌へ行き届かなくなり、結果的に肌がくすんだり、乾燥してしまったりするといいます。水分をたくさん飲むことで血流がよくなり、肌に栄養が行き渡るのです。また、肌だけでなく、頭皮の状態もよくなるため、髪の毛にもツヤが出てきます。■「水を飲むと肌が若返る」は本当?!「Cosmopolitan.co.uk」によれば、42歳のイギリス人女性・サラさんが、毎日3リットルの水を4週間続けて飲んだと言います。水を意識して多く飲む習慣がなかったサラさんにとって、3リットルという水を飲むことは至難の技でした。ところが、2週間程経過すると、肌が明るくなり、肌に弾力が出てきたというのです。その、「before」、「after」の写真はこちら（）から見ることができます。照明の具合などを加味しても、水をたくさん飲むようになった後の肌のツヤやハリに、明らかな変化が見られるのは一目瞭然です。20代のうちは、「肌のたるみやシワの悩みなんて、まだまだ先のこと」と思えるかも知れません。でも、もしも乾燥肌に悩んでいたら、水分の大切さについて思い直してみましょう。それは、肌に水分がいきわたっていない証拠かも知れません。■水を意識的に飲む習慣をつけよう水を飲むと、肌にも健康にも良いことが分かりました。あとは、どうやって水を飲む習慣をつけるかが問題。いちばん確かな目安は、外出時には500ミリリットル（重さが気にならない人は、1リットルがおすすめ）のペットボトルを持ち歩いて、飲み終えてしまうこと。そして、朝、昼、夜の食事の際中や後、家や会社でコップ1杯以上の水やその他の飲み物を飲むようにすることです。その際、そのコップに何ミリリットルくらいの容量が入るのかを、把握しておくと良いでしょう。■おわりに水を飲みすぎると、顔や足がむくんでしまうと思う人がいるかも知れません。でも実際「むくみ」の原因は、冷えやリンパの流れが悪いことにあったりするのだそうです。だから、水太りやむくみといった言葉に惑わされず、必要な水分量を摂取して、健康体をキープしたいものですね。参考（Mao／ハウコレ）

６月はどんな恋模様でしょうか？ひと月は6～7つの時期に分けられ、それぞれの時期を象徴するエンジェルとオーラソーマボトルで表されます。エンジェルの愛のメッセージを受け取り、幸せな恋をしましょう。※ボトルは左から順に１～６の時期と対応しています■１．6月1日～6月5日エンジェルの名前：Harielオーラソーマの名前：「愛に満ちた親切」（上層：ピンク／下層：バイオレット）エンジェルの質:浄化憂鬱になりやすく、一度ネガティブになると引きずるかも。気分で相手を振り回さないように気をつけて。新しく恋愛を始めたい人は、好き嫌いで人を判断しないで、多くの人と付き合ってみましょう。謙虚な感謝の気持ちが幸せを引き寄せます。■２．6月6日～10日エンジェルの名前：Hakamiahオーラソーマボトル：「フロレンスナイチンゲール」（上層：パープル／下層：マゼンタ）エンジェルの質：誠実さ約束は守りましょう。感情的になりやすく、気分しだいで約束を破り、喧嘩になりそう。誠実さが試される時です。相手の気持ちも思いやりましょう。愛の力は何よりも強いのです。■３．6月11日～15日エンジェルの名前：Laviahオーラソーマボトル：「マハコハン」（上層：ペールターコイズ／下層：ペールターコイズ）エンジェルの質：前もってわからない何かを明らかにし、気づく楽しく過ごせそう。いつもよりのびのびと自分を出せます。気になる人を遊びに誘うと距離を縮めるチャンスです。相手の気持ちをあまり心配しないで自分もしっかり楽しむことがポイントです。■４．6月16日～21日エンジェルの名前：Calielオーラソーマボトルの名前：「女優」（上層：ペールバイオレット／下層：ピンク）エンジェルの質：公正愛が深まる時。暖かく優しい愛を実感できます。好きな人を大切にしたいと思えるでしょう。お互いの時間と自由も大切だということを意識し、束縛しすぎないように気を付けて。■５．6月22日～26日エンジェルの名前：Leuviahオーラソーマボトルの名前：「変化の翼」（上層：バイオレット／下層：クリアー）エンジェルの質：拡張的な知性、成就カップルの人は心に繋がりを感じられる素敵な時間を過ごせそう。遠方との縁がつながりやすく、海外の人との出会いもありそうです。また、失恋の痛手から立ち直れる時期です。たくさん泣きましょう。■６．6月27日～7月1日エンジェルの名前：Pahaliahオーラソーマの名前：「吟遊詩人２、識別」（上層：バイオレット／下層：グリーン）エンジェルの質:救済疑いや不安の気持ちが大きくなりそうですが、恋愛の邪魔になるだけです。本当のことを聞くのは怖いものですが、正直に聞いてみることをお勧めします。カップルの人は場所を決めずにふらり旅で気持ちがリフレッシュしそう。■最後にエンジェルは、いつもあなたをそっと見守っている存在です。そして実は私たちのハートの中にもこのエンジェルの質はあると言われています。見えなくても保護と愛を信頼してみるだけで、幸せで豊かな恋愛を体験できるでしょう。（数野ギータ／ハウコレ）注）オーラソーマ（R）カラーケアシステムの名称は、オーラソーマプロダクツ社の登録商標です

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。「草食系男子」という言葉はすっかり定着しましたが、彼らは決して恋人が欲しくないわけではありません。特に最近は、「自分から声をかけたり、告白したりはしないけど、お膳立てさえしてもらえるのなら、ポジティブに考える」という「お膳立て男子」が増えています。女性としては「そういう男ってどうなの？」と言いたいところでしょうが、ものは考えよう。「ルックスがストライク」「会話の相性が良くて楽しい」「何度も会っているけどデートの誘いがない」男性なら、あなたがお膳立てを整えることで、恋に発展させてしまえばいいのです。今回はそんな「お膳立て男子」に声をかけ、恋につなげるステップを紹介していきます。■１．自分から歩み寄って声をかける「お膳立て男子」へのファーストアプローチは、声をかけることから。彼らは待っていてもあまり声をかけてくれないため、まずは自分からあいさつをすることが大事。彼に笑顔で歩み寄ってあいさつするだけで心を開いて話しやすい状況が生まれますし、続けることで確実に心理的な距離は近づいていきます。また、あいさつのあとに、ひと言を添えるとより効果的。「そのシャツいいね」などのホメ、「この前のアレ、どうなった？」などの関心、「暑い中お仕事おつかれさまです」などのねぎらいを添えておくと、その後のトークが弾みやすくなります。■２．食いつきそうなネタを3本振る次のステップは、2人で会うためのネタを用意し、話題として振ること。彼の好きそうなものや、好きな料理・お酒・スポット・イベントなどのネタを3本程度下調べしておき、話題として振りましょう。料理名・店名・イベント名などの固有名詞を使って、できるだけ具体的な話をするのがポイントです。もし彼の好みが分からなければ、一般的に男性が好みそうなネタを少し多めに確保しておけばOK。もし彼に刺さらなかったら、後日また別のネタを用意して振り直せばいいのです。■３．決定事項としてすり合わせるネタ振りが終わったら、次はアポイント取り。もし彼に尋ねるとしたら「○日か○日のどっちなら行ける？」という2択にしましょう。「行くか行かないか」の2択ではなく、日時の2択であることが重要です。それよりもみなさんにおすすめしたいのは、「行く？」と聞かずに「行こうか」「行くよね」と決定事項として伝えること。少し強引なように思うかもしれませんが、「お膳立て男子」たちは「そこまで決めてくれるなら、特に断る理由もないかな」と感じるものです。■４．デートでは心と体の距離を縮める「お膳立て男子」とのデート当日で大切なのは、身体的・心理的な距離を縮めること。まずは、肩がふれ合うくらいの距離で歩き、店でも距離の近い横並びの席を選び、メニューや携帯電話を2人でのぞき込むなど、体の距離を近づけましょう。さらに大事なのは、彼の話を聞くこと。あなたが聞きたい話ではなく、彼が話したいことを「それで？」「どうなったの？」「続きは？」と話をうながし、「いいね」「私もそう思う」と共感することで、心理的な距離が縮まっていきます。身体的・心理的の両面で距離が縮まったとき、「お膳立て男子」の恋愛スイッチが入るので、「どちらから告白するか？」は彼の様子を見ながら決めればいいでしょう。■あとで「倍返し」してもらうここまで読んで、「何で私がそんなことまでしなきゃいけないの？」と思うかもしれませんが、できればそこは気にしないでください。デートに持ち込んでしまえば、あなたのペースで彼との恋を進めればいいし、つき合いはじめたら彼をコントロールしてしまえばいいのです。最初に努力した分は、つき合いはじめてから倍にして返してもらえばいいので、あまり理想やプライドなどにとらわれないようにしましょう。あなたの周りに「『お膳立て男子』っぽいな」という人がいて、その人の人柄やルックスが好みなら、ぜひアプローチしてみてほしいと思います。（木村隆志／ハウコレ）（新部 宏美／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

皆さんは、「マスコット系女子」って聞いたことありますか？その名の通り、「マスコット」のようで、可愛らしくて一緒にいるとなごむような女子のことです。そんな「マスコット系女子」は、皆の人気者。そんな女性を彼女にしたい！と思う男性は少なくありません。なそこで今回は、皆が大好きな「マスコット系女子」の魅力をご紹介いたします！女性の皆さん、ぜひ参考にしてみてくださいね！■１．見ていて飽きない「マスコット系女子は、本当に見ていて飽きない。ずっと見ていたいなって思える。ほんとストラップにして携帯にくっつけたい。」（２０才／学生）マスコットのような存在の「マスコット系女子」は、常に愛らしい行動をしているから、見ていて飽きないんだそう。普通に生活を送る中にも、あなたなりの愛らしさを加えてみるよう心掛けましょう。誰かがあなたのことをずっと見ちゃっているかも。■２．常に笑顔「マスコット系女子の魅力は何と言っても笑顔！いつでも笑顔で可愛いマスコット系女子を見ていると、こっちまで笑顔になるし、何だか元気になる。」（２６才／証券）常に笑顔をたやすことがないマスコット系女子。そんな可愛い笑顔を見て、きゅんきゅんしちゃう男性は多いんだそう。それもマスターできちゃったなら、常に皆に笑顔で接しながら、ごくたまーに悲しい表情をしてみましょう。いつもとのギャップに、男性はもっとドキドキしてしまうこと間違いナシです！■３．一緒にいて安心する「マスコット系女子は一緒にいると安心する。おっとりしてるし、にこにこしてるから、長く一緒にいたいなって気になれますね。」（２４才／美容師）一緒にいる相手にやすらぎを与えられるような「マスコット系女子」。のほほんとしている性格から、そう思われることが多いみたい。マスコット系女子になるには、基本的に物事を楽観的に考えましょう。せかせかしてマイナスに物事を考えたってはいけません。目指せポジティブシンキング！■４．恋愛に鈍感「きっと皆に愛されるマスコットだからこそ、恋愛には鈍感なんですよね。デートのつもりで遊びに誘ったのに、友達をいっぱい連れてきちゃったりね。そんな所もキュートだなって思っちゃいます。」（２２才／学生）もしマスコットが恋愛について深く知っていたら、なんだか悲しい気持ちになりませんか？それと同じことみたい。マスコット系女子は、恋愛についてはウブなくらが一番！ドキドキしながら、男性にリードされるのを待っていたほうが良いかもしれませんね。■おわりにいかがでしたか？マスコット系女子には、たくさんの魅力がありますよね。様々な魅力を兼ね備えている「マスコット系女子」。そんな魅力的な女性になるには、とにかく笑顔の、ふわふわした、それでいて元気な女子をイメージしてみてください。誰からも愛される、マスコット系女子になってくださいね！（霧島はるか／ハウコレ）（島村 遥／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

一度も社会に出たことがない学生なのに、なぜか経営について語りたがる。やたらと横文字の用語を使って、自分の仕事を説明してくる。そんな実際はたいしたことないのに「意識だけが高い」系男子に出会った経験はありますでしょうか？本来、意識が高いのは良いことのはず。しかし、このタイプの意識高い系男子はむしろ、話を聞いているだけでこちらがモヤモヤした気分になってしまう場合も。考えようによっては、人をイラつかせる天才なのかもしれません。では、そんな彼らを黙らせたいときはどうすればよいのでしょうか？20代女性のみなさまから、その方法について聞いてきました。■１．上回る知識をひけらかす「意識高い系用語を使われたときは、それを日本語に訳して返事をしてます。『今週末の食事なんだけど、リスケで・・・・・・』『予定組み直しですね』『まいったよ、プライオリティの高い予定が入っちゃって・・・・・・』『優先順位が高いんですね』と嫌味っぽく言えば、勝手に黙ってくれます」（28歳／営業）彼らがドヤ顔でよく使う横文字の用語（別名・意識高い系用語）は、聞いているだけで相手を不快にさせます。恐るべき威力を持った言葉ですね。とは言え、彼らも具体的な意味を知らずに使っている可能性があるのではないでしょうか。それなら、日本語訳で返して、言葉の意味をしっかり教えてあげましょう。もれなく、プライドを折られた意識高い系男子の表情を拝めますよ！■２．質問責めをする「意識高い系男子って、語りたがるくせに浅い知識しか持ってないんだよね。だから、『それってどういう意味？』『こういう場合はどうすればいいの？』と質問責めをしていれば、すぐに知識の限界がきて黙っちゃうよ」（20歳／大学生）大学の講義で聞いた話や、ネットで拾った情報だけで、ビジネスのすべてを知った気になる。意識高い系大学生にありがちな特徴ですね。そんな浅い知識には、必ず限界があります。その限界に到達するまで、質問責めしてみましょう。きっと、2～3回質問をしたところで静かに黙ってくれるでしょう。■３．真っ向から反論する「意識高い系男子が嫌うことは、ずばり反論！自分の意見に『でもさ～』って反論されると、超不機嫌になって黙るんだよね」（26歳／美容師）相手とは、違う意見を出さなければいけない。そんなよくわからない勘違いをしている意識高い系男子は、「しかし」「でも」という反論の言葉を使いがち。でも、自分が反論されるのは大嫌いなのです。なんて面倒くさいのでしょうね。もし、どうしても彼らを黙らせたいときは、あえて、反論をしてみるのもひとつの方法。おそらく、その場で黙るだけでなく、二度と話しかけてもこないでしょう。■４．無言でスルーをつらぬく「そもそも、話を聞かないし、返事もしない。徹底的に無視します」（28歳／編集）周りが若干引いた目で見ていても、それに気付かず、語り続ける意識高い系男子もいます。さぞかし、お強いメンタルをお持ちなのでしょう。ちょっとやそっとのことでは、動じません。もうここまでくれば、無言でスルーをつらぬくしかありません。一言でも返事をしてしまえば、彼らの思うつぼ。ますますヒートアップした語りが始まる可能性もあります。冷たい人と思われても黙らせたい。それなら、徹底的にスルーしちゃいましょう。■おわりに何かと、話題にされる意識高い系男子ですが、決して悪い人たちではないのです。向上心もあり、真面目な一面だってあると思います。ただ、なぜか発言が鼻につのです。おそらくそれは、実益の伴わなさに対してドヤ感が大きすぎるのでしょう。もし、意識高い系男子に不快な思いをさせられそうになったときは、今回紹介した方法を使い、彼らを黙らせてみてはどうでしょうか。（LISA／ハウコレ）

可愛くないから恋人ができないとか、おブスだから・・・太っているから・・・身長が大きいから私は不幸なんだとか・・・自分のことをこんなふうに思っちゃってはいませんか？あなたのコンプレックスは、自分の魅力にかえることができるんですよ。■１．自分のコンプレックスを認めてみる例えば芸人さんって、自分のコンプレックスを笑いに変えてみんなを笑わせてくれますよね。彼らは自分のコンプレックスを認め、武器の１つとして生かしています。そんな彼らがとても輝いてみえることはありませんか？逆にコンプレックスばかりを気にして暗くなっていても、誰も幸せにすることはできません。あなたも自分のコンプレックスを受け止めて、魅力のひとつとして考えなおしてみましょう。■２．コンプレックスは魅力にかえられる私は前髪にツムジがあるから前髪が上がってしまい「バブル」というアダ名だったの（笑）水商売デビューしたての頃は私の「くせ毛」で宜◯愛子とも呼ばれていました・・・（笑）昔は前髪のツムジや、くせ毛が嫌でしょうがなくて、前髪を重く作ったり、ストレートパーマをかけたり、縮毛矯正をかけたり色々頑張っていたけど、良い美容師さんに出会い「吉井さんの元の髪質をいかしてみましょうよ」という一言から、今はこのクセ毛を生かしたヘアーアレンジを楽しんでいます。（今は髪色も染めてません）もし身長が高いことや、太っていることがコンプレックスなのであれば、それを隠そうとはせずに自分のスタイルにあったファッションを見つけてみたりすると、他の人は真似できない、あなだだけしかできないオシャレをすることができます。■３．みんながダイヤモンド（美人）にならなくてもいいダイヤモンド（美人）は綺麗です。でも綺麗な宝石は、ダイヤモンドだけではないですよね。他の宝石だって、みーんな綺麗に輝いています！！宝石になる前の原石って様々な形をしていますよね。それを職人さんたちが、それぞれにあった美しいかたちに磨き上げてくれるのです。私たちも一緒！すでに持っているそれぞれの個性を生かして磨いていくことが、あなたが一番輝ける方法なんですよ。■４．「個性」は最大の魅力です！個性こそ彼のオンリーワンになれる最大の武器！彼が自分だけにしかないものを好きになってくれたのであれば、彼は浮気などせず、一生あなただけを見つめてくれます。でも、自分の個性を消して、世の中の流行を追いかけてまわりのみんなと同じようになってしまったら・・・同じような格好をしていれば別に「あなたじゃなくてもいい」という存在になってしまうかもしれません。よく、彼氏を友達にとられたっていう話を聞きますがこれはその典型。みーんな同じようなメイクやファッションをして周りに合わせて同じような言動をとるから、結果簡単に乗り換えられてしまうんですよね。みんなと一緒になる必要はないないんです。あなたの個性を魅力にかえて、あなたの個性ごと好きになってくれる男性を探すことが、オンリーワンになる一番大切なことです。■吉井奈々からのメッセージこれらは私自身が実際に体験してきたことです。私も昔は、オネエということが最大のコンプレックスでした。でもそれが自分の魅力なんだと思えるようになって、コンプレックスを隠さず愛嬌にかえたら、彼氏もできたし、今の幸せな結婚生活も叶えることができました。みんなもあなただけの魅力をみつけて、オンリーワンとして愛される女性を目指しましょう。（吉井奈々／ハウコレ）

「勘違いしないでくれ（冷笑）」と言われないために検証を重ね、友人からの確たる証言も得たし、こないだ一緒にデートした時のこともノロけてるらしいし、どう考えてもあなたって私の事が好きよね！？って状況で、告白してこない男性って何なんでしょう？こんな時ってもやもやを通り越して、イライラしてきますよね。しかし、そこで愛想を尽かすのはもったいない！告白という一大イベント前には、誰しも色々な思いを抱えているものです。というわけで今回は、好意ありありなのに告白してこない男性の心中をご紹介します。■１．「なんだかんだOKしてくれるのか不安」「実際不安だよね。男の友達とも普通に遊んでる子だったから、いい感じだと思ってるのは俺だけなのかなって思って・・・勘違いだったら赤っ恥やん！」（２１歳／出版）そうですよね！人に思いを伝えるって緊張するものです。彼のそんな気持ちを読み取って「私もあなたのこと好きだよ」ということを態度で示すと、残りの一押しがくるかもしれませんよ。まめにメールしてみたり、積極的にデートのお誘いをすると効果的かも？■２．「恋愛とかメンドウなんだよね」「元カノとの別れ際、本当に女ってめんどくさいし、手間がかかるなって感じてたんだよね。それ以来ちょっといい感じになる子がいても、ここから先は面倒くさくなるかもしれないし・・・って思って萎える。」（２４歳／学生）前に付き合ってた女の子と、嫌なことがあったのかもしれません。こんな彼に対しては、無理にカップルという形にこだわるのは避けましょう。彼が一番リラックスできる雰囲気を辛抱強く維持することで、ある日ふわっと進展するかもしれませんよ。■３．「うーん好きだけど、すぐ別れそうな未来が見えるんだよね・・・」「散々遊んできたからこそ、次に付き合う人はとことん大切にして、そのまま結婚したいんだよね。そこまで真剣に考えた時、この子とそこまでなれないな・・・って思うと、それ以上はアクション起こさないなあ。」（２１歳／金融）多くの恋愛を経験してくると「その恋愛にどこまでを望むか」が食い違うこともあるかもしれません。結婚なのか、とりあえず彼氏が欲しいのか・・・その辺が食い違うと進展は難しいかもしれません。■４．「実は本命が他にいるんだよね。残念でした！あはは！」「彼女いたって他の女の子と遊ぶことくらいあるよ。もちろん、付き合わないけどね。俺は彼氏いない子には手を出さないけど、遊ばれちゃったんならドンマイ。」（２４歳／学生）相手がモテる人ならあり得なくもない展開。色々とカマをかけてみたら、怪しいポイントがいくつか見つかるかも。そんな時は恋愛の速度を少し緩めて、彼を信じつつも、探偵気分で捜査してみましょう。■５．「付き合ってくださいって言わない文化なんですけど・・・」？！「私の彼は外国人なんだけど、しっかり告白をしない文化らしくて。最初はなんでだろって思ったけど、友達にそう教えてもらってからは安心してる。」（２２歳／事務）生粋の日本人である筆者はかなり驚きましたが、そんな国もあるようですよ。留学している外国人さんだと日本人の恋愛事情について知っているかもしれません。しかし、彼が知らなさそうなら、ムードを壊さないように話してみるといいかも。■おわりにいかがでしたか？最後が決まらず、相手の気持ちが冷めてしまったり、見ず知らずの相手に取られてしまっては悔しいですよね。しかし、彼に遊ばれてしまっている可能性も無きにしも非ずです。しっかり見極めもしてくださいね？（平井エリカ／ハウコレ）（横田 彩夏／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

引っ込みがちな女性は男性に積極的にアプローチするのは難しいですよね。「私も明るくて社交的な性格だったら、もっと男性と仲良くできるのに・・・」と嘆いている方もいるかも。しかし、そんなことはありません！引っ込み思案な女性だからこそ狙いやすいモテがあります。それは清楚で落ち着いた印象の、日本の美しい女性「大和撫子」です。というわけで今回は大和撫子のモテ要素を紹介いたしましょう。目指せ日本美人！■１．上品で控えめな仕草「ゲラゲラ笑ったりバタバタ動き回る人よりも、落ち着いてる雰囲気の人が好きです。一緒にいて安心感が生まれますから」（20代／大学生）明るい女性はフレンドリーな印象があって好評ですが、その分、「うるさい」「ガサツ」なイメージを持たれることも。逆に内気な女性は、もともと落ち着いた印象を抱かれがちです。そこを利用し、笑い方や歩くときの足音、それに物の置き方など「静かで控えめ」を意識して、上品に仕上げましょう。■２．一歩後ろから男性を立てる「ガンガン前に出る女性は一緒に付き合うタイプじゃないかな。一歩後ろをついてきてくれるような人の方が、長く一緒にいられると思います」（20代／商社）ガンガン積極的な女性は、うっとうしがられることもしばしば。自分の話ばっかり、ワガママを言い過ぎると男性は疲れてしまいます。それに比べて、引っ込み思案でもともと静かな女性は一歩リードです！話を聞いてあげて、適度に褒めてあげれば基本はＯＫです。あとはさりげない気遣いを普段から心がけてあげましょう。行き届いた心配りはそっと後ろから支えている感じがかなりの好印象！■３．話し方から表れる教養「タメ口慣れしてる人や砕けた言葉ばかり使う人って、言い方悪いですが頭悪そうで苦手なんです。だから、言葉がキレイな人には惹かれます」（30代／公務員）話し方は大和撫子にとって非常に重要です。言葉には知性や品格が表れるため、話し方がなってないと、下品なオーラや育ちの悪さが浮き出てしまいます。普段からの教養の有無が大和撫子には必要不可欠。フランクに話そうとムリをするぐらいなら、普段から本を読んだり、ニュースに目を通すなど、正しい言葉遣いやマナー、常識を身につけましょう。また、字が綺麗だとさらに好印象ですよ！■４．細部に宿る美しさ「派手ではないんだけど、女性らしい雰囲気の人は良いですね」（20代／専門職）控えめでありながら節々から美しさを感じられるのが大和撫子です。艶やかな黒髪と美肌は、多くの男性のハートを射抜きます。ファッションも落ち着いていながら女性らしければなおよし！細部の美しさが大和撫子化へのカギを握っているのは、パッと見の華やかさではなく、細部の美しさですよ！■５．凛とした佇まい・芯の強さ「控えめなのに力強さを感じる女性はとても美しい。結局、男は外で立ててもらっていても、根が女性よりも弱いですから（笑）」（30代／クリエイティブ系）大和撫子計画の最終段階です。女性らしい強さも備わっていてこそ、完成された日本女性の美しさが手に入るということ。弱ったときに陰でしっかり支えてくれそうな強さのある女性は、まさに大和撫子と呼ぶにふさわしいようです。普段から姿勢を伸ばしたり、弱音を吐かないようにしたりと行動を変えることで気持ち前向きになり、印象もよくなります。真の大和撫子になるため、日々精進！■おわりに派手さや明るさをムリに狙わなくとも、落ち着いたイメージを活かしてモテを狙うことはできます。あなたらしく女性の魅力を磨いて、世の日本男性を魅了する大和撫子になってください。（大西薫／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

気になるカレと仲良くなったのは良いけど、カレが全然私のことをオンナとして意識してくれない！と思った経験はないでしょうか？仲良くなりすぎるのは、時として悲しい結果になってしまうものです。彼の中でアナタの存在が「友達」という立ち居地に安定してしまったら、そこから「彼女」になるのは至難の業でしょう。そこで、今回は男性が友達と思っていた女性を、「異性」として意識した瞬間を聞いてきました！これを参考にして、男性にあなたのことを「オンナ」として意識させる方法をご紹介します！■１．ボディラインがはっきりする服を着る「女子がぴったりした服着てると、やっぱり見ちゃう。女友達が思ったより女性らしい体つきの場合は、なんだか意識してしまいますね。」（２２才／学生）女性が「女性アピール」をするのに一番大切なのは、「体つきアピール」です。女性と男性で、顕著に違う部分ですからね。男性はやはり女性として意識してしまいます。しかし、ぴちぴちしすぎた洋服を着てしまうと「あれ、何か太ったのかな？」と思われてしまいますので、ある程度余裕のあるサイズで、かつ自信のある部分を綺麗に見せることのできるものをチョイスしましょう。■２．『異性』として見ていることを彼に実感してもらう「友達とご飯食べてたときに『○○そんなに食べるんだ～。やっぱ男の子だね。』って言われて、逆にその女の子が食べてる、小さいご飯を見たときに『コイツは女の子なんだな』って実感した。」（２３才／カフェ）「男の子なんだね」と声に出して言うことで、彼は「異性として見られているんだ。」と実感しますし、同時にアナタの女の子らしさも実感するはず。「この子も女の子なんだな」と思わせれば勝ちです。このセリフを言うときに肝心なのがタイミング。二人でがっつり大盛り牛丼を食べてる時に言ってしまうと「いや、お前も男みたいなもんだろ！？」と鋭いツッコミが来てしまいます。このセリフを言うときは、女の子らしく振舞うのが大切です。ミニ牛丼ひとつにしておきましょう。■３．か弱い部分を見せる「いつも元気で絡みやすい女友達と暗い夜道を歩いてたとき、『なんか怖いから、服の端掴んでてもいい？』って言われてドキっとした。女の子らしい所見せられちゃうと、つい意識しちゃいます。」（２６才／搬送）彼の中で「女友達」と認定されてしまうと、それはもはや「少し可愛い友達」になってしまいます。友達と区別してもらうためにも、アナタの「女の子らしい部分」をもっと曝け出していきましょう。普段とのギャップに、彼はドキドキしちゃうかもしれません。■４．いい匂いを漂わせる「女子の匂いって犯罪級。それだけで『素敵な女性だな～』って思っちゃうもん。あ、でもドギツイおばはんみたいな匂いはＮＧね。」（２１才／学生）女性にとって「匂い」は武器です。仕草や行動が男の子っぽくても、いい匂いだけ漂わせておけば、気になるカレはあなたを「オンナ」として意識してくれるはず。しかし、男性は「香水の香り」よりも、「自然な石鹸の香り」が好きです。シャンプーをいい匂いがするものに変え、少しだけ香水の力を借りれば、今のアナタに怖いものなんてナシです！■おわりにいかがでしたか？気になる彼に女性を意識させる方法はたくさんあるみたい。あなたもぜひ参考にして、気になるカレを振り向かせましょう！（霧島はるか／ハウコレ）

みなさんはアルバイトの経験はありますか？ ほとんどの人が、大学生になったら一度はなにかしらのアルバイトをしたことがあると思います。もちろん一番の目的はお小遣い稼ぎですが、せっかくなら、恋愛と結びつくもののほうがおトクですよね。とくにうらやましいのが、カフェ、水商売、コンビニのレジなんかの接客業を経験した女子。こういう女子は、なぜだか急に男子にモテるようになるから不思議です。それはいったいなぜなのでしょうか？今回は、接客バイトを経験したことのある20代女子30人に、その理由について考えてもらいました。■１．目を見て話せる「接客をすると、人ときちんと目を見て話せるようになる。これも仕事のうちだからね」（大学生／21才）とにかく、恋愛経験があんまりないと、そもそも男子の目を見て話すのが苦手という子が少なくないです。しかしこれは、恋愛における基本中の基本。仕事なら、嫌でも身につきそうですね。■２．あいさつができる「これも当たり前のことだけど、普通に人と会ったときにあいさつが出てくるようになる。それが会話のキッカケとかになったりもするから、いいんじゃないかな」（キャバクラ／26才）これも重要ですね。たしかに、とりあえず「おはよー」とでも言っておけば、男子のほうからなにかしら会話を始めてくれるかもしれませんし、あいさつには恋が始まる可能性がつまっていますね。■３．気が利く「接客って当たり前だけど、お客さんを助ける仕事だから、困ってる人がいると無意識に身体が動くようになる気がする。あんまり仲良くない男子とかでも、全然平気で声かけられるよね」（フリーター／27才）やさしい女子は当然モテますね。ハンカチを貸してあげたり、サッとペンを貸してあげたり。気が利く女子は、ひと味違います。■４．笑顔が染み付く「お店でぶっきらぼうでなんていられないから、なるべくずーっとスマイルでいるように店長とかに言われた。それがクセになると、普段から笑顔でいられるようになると思うよ」（大学生／21才）人は男女問わず、笑顔でいたほうが絶対によく見えますね。これは間違いありません。みなさんも、２、３割くらいの笑顔でいつもいられるように心がけましょう。■５．「好き」に気づきやすくなる「お客さんのなかには、たまにだけど、たぶん私のこと気になってるんだろうなって人がいるのをわかりはじめる。最初はみんな同じく見えるけど、だんだん接し方の違いでわかるんだよね。このテクニックが身につくと、日常生活でも、自分のことが気になってるかどうかがすぐにわかるから、効率的に恋愛ができるようになった」（映像関係／24才）なるほど、たくさんの男子に話しかけられることで、こういう見分けがつくようになるんですね。これは実際に働かないと身につけられないスキルかもしれません。日常だと、どうしても数に限りがありますからね。■おわりにどうでしたか？みなさんも、人生に一度は接客のバイトをして、モテの経験値を上げておきたいですね。モテ期を到来させたい人なんかにはぜひともオススメですよ。（遣水あかり／ハウコレ）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。お家デートって２人きりの空間だし、お金をかけずにあんなことやこんなことまで出来ちゃう、いわば「好条件デート」と言っても過言ではありません。お金があまりない学生はもちろん、彼のお家にお邪魔したり自分の家に招いたりする女性は社会人でも多くいます。しかし、そんなお家デートも何回か繰り返していくうちに「もうやることなくなっちゃった・・・」なんてことに・・・。そこで今回は、二人の絆がもっと深まる「お家だからこそできるアイデアデート」を４つご紹介したいと思います。■１．お家で居酒屋風デート「ある日、彼女の家に行ったんだけど、手作りのメニュー表が置いてあって、彼女の作るおつまみや買っておいてくれたお酒を出してくれて、プチ居酒屋みたいな雰囲気を味わえたよ。お金も手間もかかっただろうなって考えたら嬉しかったね。」(26歳／経理関係)これは誰でも出来そうなお家アイデアデートですね！自分で作れる料理や買ってきたお酒を「メニュー」と称して紙に書いてテーブルに置いておけば、これだけでも一気に居酒屋っぽくなります。もっとこだわりたい！という方は照明などにも気を遣ってみると、お洒落な居酒屋の雰囲気を演出することもできます。■２．お家で温泉旅行風デート「私はたまに彼の家のお風呂に入浴剤を入れて２人で温泉気分を味わって入ったりしているよ！２人で入浴剤を買いに行ったりするから、なかなか楽しい（笑）」(21歳／大学生)良い香りのするアロマっぽい入浴剤から本格的に疲れを取ってくれる入浴剤まで、豊富な種類の入浴剤が今、ドラッグストアなどを中心に売られています。「最近は彼が疲れているな」と思ったら疲れを取ってくれる入浴剤を、「今日はちょっと良いムードにしたいな」と思ったら良い香りのする入浴剤を選ぶと良いですね！お風呂に入った後はマッサージをしちゃえば、自然と夜のムードを出すこともできちゃいますよ！■３．お家でショッピングデート「せっかく家に来たんだからもっとパソコンを上手く利用しようと思って、あえてネットショップを一緒に見たりするね。彼女が『これ可愛いー』っていったものを覚えておけば、次、プレゼント贈る時に参考になったりするし！」(24歳／事務関係)これはなかなか賢いデートですね・・・。尊敬します。お互いに「これが欲しい」と言い合うことで、相手の趣味が分かります。それに、異性のファッションショップに足を運ぶのって意外と恥ずかしいものですよね。しかし、ネットショッピングならわざわざ足を運ばなくても商品をいろいろ見られます。彼に贈るプレゼントに迷った時の参考にもなるので、やってみる価値アリです。■４．お家でDIYデート「もうね、お家デートはこれが良いんじゃない！？ベタだけどDIYって意外と彼女との絆深まるよ！俺はこれオススメする、絶対に。」(28歳／医療関係)DIYで家具を作るのが今、大流行しています。そのため、密かにDIYデートをするカップルも急増中だとか。DIYキットも売っているので、彼と一緒に「これが部屋にあったら良いね」と相談してキットを買ってDIYするのもアリです。DIYで愛の共同作業を彼としちゃいましょう！■おわりにお家デートは「カップルオリジナル」の空気が１番出るものです。彼と一緒に２人だけの「オリジナルデート」を楽しんでみてはいかがでしょうか。(矢沢ゆう／ハウコレ)

こんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。６月は、花嫁は幸せになれると言い伝えられていますよね。ジューンブライドには様々な説があるとされていますが「幸せになれる花嫁」に小さい頃から憧れがあった方も多いのではないでしょうか？今回は、今から始めたい「結婚運アップのネイル」のポイントをご紹介します。■第一に「やりすぎない」こと今、彼とうまくいっていて「あとはプロポーズを待つだけ」の方と、これから彼を見つけてスムーズに結婚へ向かいたい方といらっしゃると思うのですが、どちらの方も「ネイルをやりすぎない」ことをおすすめします。最近はネイルサロンへ行かなくても自分で派手にデザインできたりもしますし、クーポンでお得なネイルサロンを見つけることもできるのですが、なかなか男性には理解できないもの。ジェルネイルは１か月くらいは取れない強度を誇りますが、それでも「お料理したら取れちゃうんじゃないの？」と疑問に思われることもあります。指から飛び出るほど大きなラインストーンを付けていたり、頻繁にネイルをころころとデザイン変えすると、無駄使いしているように見えたり、必要以上に長い爪はお料理をしないイメージがあったりもして「花嫁」には不向きかもしれません。お得だからと車をどんどん買い替えたりする彼だったら少し将来が不安になる、この感覚と同じです。■結婚運をUPするネイルカラーは？結婚運をUPするには、ピンクやピンクベージュのカラーがいいとされています。グラデーションに小さくお花を描いたり、ハートのデザインを入れると効果がUPすると言われていますし、天然石のローズクォーツを１粒だけ置くのもシンプルでおすすめです。ネイルアートをするなら、ぜひ“契約の指”である薬指で。ネイルにはデザインを入れずに指輪でポイントを入れても効果があるとされています。■爪は短く維持しよう「爪が折れるから缶ジュース開けて」なんていうのもかわいい気もしますが、結婚を考える女性であれば、短い爪をおすすめします。実は、爪が少々長くてもお料理はいくらでもできるのですが、ネイルをやらない方からしたら「お料理できなさそう」「不衛生」というイメージが強いのが普通です。爪の生え方は個人差がかなりありますので、爪を短くしすぎると指先が痛い方もいらっしゃると思います。爪先の白い部分は１mm程度に整えて、お料理やお掃除をする際も折れない長さを維持するように注意しましょう。■手の汚れはなくそう最近はスマートフォンのメモ機能を使う方も多いので、さすがに手にメモをとる方も減ったと思うのですが、うっかりついてしまったペンのインクやコピーの色移りを「お風呂入ったら取れるし」とそのままで放置しないようにしましょう。手の汚れは運気を下げるといわれているので、汚れがついたらすぐに綺麗にすることを心掛けた方が良さそうです。もちろん、爪の間の汚れもきちんとケアして。特に、薬指の爪裏にべったり汚れが付いているような状態は避けるようにしましょう。■おわりにおしゃれを理解してくれているような彼でも「結婚」となると色々考えることもあるようです。人を見た目で判断することは良くないとはいえ、びっくりされるような鋭い爪は避けたいもの。長い爪は、繊細なウェディングドレスやウェディングベールを傷つけることもあります。花嫁になるその日までナチュラルネイルに慣れておくといいかもしれません。（川上あいこ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。「付き合いたかったらまず既成事実を作れ」なんて言ってベッドインを推奨するテクニックがあります。これは多少強引に過ぎますが、方向性としては正しいことを言っているとは思います。男女が一度でも「普通ならカップルがすること」をフライング的に経験すると、それから２人がお互いを猛烈に意識し始めるのは当然でしょう。そこで今回注目したいのが、「手をつなぐ」こと。カップルでないと普通はしないこれを、あえて付き合う前に行うことで、気になる男子との距離を一気に縮めてください。20代男子20人に「女子と偶然手をつないでしまった瞬間」について聞いてみました。■１．登山「一時期、登山ブームみたいになったじゃん？ あれで俺も男女何人かで高尾山に行ったんだよね。男子には楽勝だったけど、女子はちょっと大変なところもあったみたいで、要所要所で女子に手を貸したけど、まあそのとき手をつないだよね」（大学生／22歳）もちろん登山でなくても、どこかに登ったりどこかから降りたりするときには使えるテクニックですね。見知らぬ男女が２人でグランドキャニオンとかに一緒に行けば、帰る頃には結婚してるんじゃないでしょうか。■２．手相を見てあげる「手をつなぐのとは違うけど、それに限りなく近いのが、手相占いだよね。前に占いにはまってる子にしてもらったことがあるけど、ドキドキして占いのこと一ミリも覚えていない」（企画／25歳）男子は、女子のもちもちすべすべした手が大好きですからね。手相占いともなれば、相当の時間、それもガッツリと触れ合うので、かなり胸熱です。適当に生命線だけでもいいので、見てあげましょう。「あぁ、生命線長いですね～」と。大丈夫です、男子はなにも覚えていないそうですから。■３．傘「春の雨の日ってさ、不意打ちだったりするし、しかもなんか超サムいじゃん？だから女子とよくあいあい傘するし、手を暖めあうという名目で、手を重ねて傘を持つけどな」（大学生／21歳）そんなこと一回もないぞ！ おかしい！ 不当だ！これはやや、その男子の力量にもよるところが大きいかもしれません。だって、あいあい傘で手を重ねるって、普通しませんものね・・・・・・。■４．ゴルフ「あんまり行かないかもだけど、ゴルフできる男子いたら『教えて！』って言ってごらん。文字通り、手取り足取り教えてくれるから」（人事／26歳）これも手をつなげるわけではありませんが、手どころから全身密着ですね。ゴルフに限らず、釣りやテニスなど、スポーツ全般こういう傾向があるかもしれませんね。■５．握手「大学の課題手伝ったら、どうもありがとうって言って握手求められた。なんか、いいね握手って」（大学生／21歳）握手も言ってしまえば、手をつなぐのオフィシャル版ですね。恋愛感をうまく隠しつつも、しっかりと手と手のコミュニケーション。これなら日常のなかで自然にできそうです。■ おわりにいかがでしたか？10回話すよりも、１回のボディタッチ。これをスローガンに、気になる男子とガシガシとスキンシップをとっていきましょう！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

男性は女性のルックスを重視するといわれますが、ちゃんとお付き合いを望む男性は、女性の性格もちゃんと見ているものです。しかし、なかには完全にルックスだけで恋人選びをする男性もいます。最初のうちは素敵な彼に思えても、結局は大切にしてもらえなくて、長くは付き合えないもの。もし、最近付き合い始めた彼がルックスだけで女性を選ブ男だということが分かれば、もう次を探し始めたほうが良いかもしれません。そこで今回は、ルックス重視の男性と付き合って辛い思いをした女性の経験談を元に、見た目しか重視しない彼氏の特徴を紹介しましょう。■１．外出するとき、やたらと身だしなみに口を挟んでくる「元カレと外出するとき、私の化粧やファッションにかなり口うるさく言ってきました。友達と会うときなんて特にそう。まるで見世物みたいに扱われてる気がして、悲しくなりました・・・」（25歳／アパレル）ひどいですね・・・男性的には『自分が美人と付き合ってることを自慢したい』という気持ちがあるようです。「見た目に気を遣ってほしい」というニュアンスならまだしも、かなり事細かに見た目のことを指摘してくる場合はルックス重視で女性を見てる可能性あり。また、男性の友達と会ったとき、やたらと見た目ばっかり自慢しているようなら注意が必要です。■２．スッピンだと不機嫌になる「スッピンになったとき、彼の態度が一気に悪くなったんです。あのときの表情がトラウマで、一緒にいるときは家でもスッピンを見せられなくなりました・・・」（24歳／事務）スッピンはもちろん、肌が荒れたり体調が悪くなっても心配するどころか不機嫌になった、果ては「なんかいつもよりブサイクなんだけど？」なんて言われたという声までありました・・・！試しに付き合う前のデートで体調の悪いフリをして、いつもより表情暗めで接してみてください。女性の体調を気遣うことなく露骨に機嫌が悪くなったら危険信号です！■３．体目当て「とにかく私の体ばかり求めてきました。会えば必ずエッチをするだけの関係で、大切にされた思い出がぜんぜんありません」（22歳／大学生）これはストレートに注意が必要ですね・・・付き合う前からやたらと見た目のことばかり褒めてきて、中身についてぜんぜん触れない男性には警戒してください。ペラッペラな性欲の塊の可能性ありです。■４．心のつながりが希薄「一緒に映画を見に行っても、食事に行ってもぜんぜん会話が弾まないんです。私が話すことにぜんぜん興味をもたないし、彼も私にプライベートな話をぜんぜんしてくれないし・・・」（23歳／保育士）彼女の内面や、心を通じ合わせることに興味がないため、彼女の話をぜんぜん聞かず、男性が本心を話すことも少ないようです。普段の会話で、どんな態度をとっているか要チェックです。真剣に話を聞く相手ならばいいですが、適当な返事で済ますようなら注意が必要です。■おわりにイケメンだろうがなんだろうが、女性自身を大切にしない相手との恋愛は虚しいだけ。あなたの彼は大丈夫ですか？一度チェック入れてみてください！（大西薫／ハウコレ）（横田 彩夏／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

6月1日～6月15日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう！■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■一白水星恋愛のことで頭がいっぱいになってしまい、他のことが手につかなくなってしまいそうです。深く考えるよりもひらめきを大切にして、この先どう行動していくと良いかを考えた方が正しい判断ができます。思い過ごしだったことが多いことに気付くでしょう。◆ラッキーカラー：パープル◆ラッキーナンバー：5◆ラッキーメニュー：冷やし中華■二黒土星運命的な出会いが期待できそうです。「ちょっと背伸びしすぎたかな」と思うようなレストランやバーなどにおしゃれして出掛けてみましょう。ワンランク上の空間に身を置くことで、その後もワンランク上の人との出会いが期待できます。◆ラッキーカラー：イエロー◆ラッキーナンバー：2◆ラッキーメニュー：カレーライス■三碧木星恋愛幸運期が巡ってきました。遠回しに気のある素振りをするよりは、ストレートに恋する思いを伝えた方が上手く行きやすいです。あなたが持っている魅力が最大限に引き出せる時です。ドキドキする心は恋愛ならではの感情。恋を楽しみましょう。◆ラッキーカラー：カーキ◆ラッキーナンバー：7◆ラッキーメニュー：刺身定食■四緑木星恋に関して、何か好転することがありそうです。最近ちょっと・・・という方ほどチャンスです。元々上手くいっていた方は、二人の関係が今よりもグッと深くなることがありそうです。良いことがあった時には声にして喜ぶと◎。◆ラッキーカラー：ライムグリーン◆ラッキーナンバー：1◆ラッキーメニュー：ミートソースパスタ■五黄土星好きな人から何かプレゼントがありそうです。それは、実際の「物」であったり「気持ち」であったり、形は様々ですが、あなたにとっての宝物となることでしょう。その時感じたことは「ありがとう」でも「うれしい」でも素直に彼に伝えてみましょう。好感度がアップします。◆ラッキーカラー： ラベンダー◆ラッキーナンバー：8◆ラッキーメニュー：焼肉■六白金星彼からの連絡がなかなかこなかったり、気持ちがすれ違ってしまったりすることがありそうです。でもそれは、一時的なこと。焦っても上手くはいきません。そしてそんな時はあなたの心が落ち着くまで待ってみましょう。それからの方が上手くいきます。◆ラッキーカラー： スカイブルー◆ラッキーナンバー：9◆ラッキーメニュー：天丼■七赤金星いつもは可愛がってもらえることが多いあなたですが、今は逆に、彼に対して献身的になってみると良い時です。彼のためにできることを考えてみましょう。彼のことを考える時間が増えることで、思いが通じやすくなります。◆ラッキーカラー： ピンク◆ラッキーナンバー：6◆ラッキーメニュー：炊き込みご飯■八白土星デートが楽しくなる時期です。気になる人がいたら、バーベキューのように、みんなとわいわい騒ぎながら、飲んで食べて楽しめるアウトドアデートがおすすめです。太陽の下だとあなたがより一層輝いて魅力的に見えてきます。◆ラッキーカラー： イエローグリーン◆ラッキーナンバー：4◆ラッキーメニュー：びわ■九紫火星好きな人をより好きになるような出来事がありそうです。彼の優しさや、思いやり、表情など、ちょっとした一面にドキっとしそうです。逆に、あなたも彼にそういった一面を見せる瞬間があります。いつもより思いやりをもって好きな人に接してみて下さい。◆ラッキーカラー：コーラルピンク◆ラッキーナンバー：3◆ラッキーメニュー：ハンバーグ■おわりにいかがでしょうか。「ジューンブライド」という言葉があるように、今月は幸せな花嫁の気が流れる月です。結婚したい方は、結婚情報誌などを見たり、結婚式場を調べたりするといいですね。（生田目浩美.／ハウコレ）

こんにちは！恋愛カウンセラー/占い師のあやかです！今回はこちらの23歳女性のお悩みについて回答したいと思います。「同じ職場で私より2個上の彼氏と9ヶ月付き合っていましたが仕事のストレスと私の素直じゃない部分が重なり彼にふられました。私は後悔したくなかったので自分の気持ちを伝えて、自分の悪い所を直そう、外見からまず変わろうと思い努力しました。1ヶ月後、彼からよりを戻そうと言われ現在また付き合い始めました。しかし、私が連絡しないと相手からは全然くれなくなりました。彼はなぜ私とよりを戻してくれたのでしょうか。一度振られた事もあり、不安です。」一度別れを経験しているからこそ、彼が今の自分をどう見ているのかが気になってしまいますよね。そんな不安を取り除いて彼との付き合いを楽しむためにはどうすればいいのでしょうか？彼の心理状態を知り、前向きに進む方法を考えていきましょう！■別れの理由をもう一度見つめよう！そもそも最初に彼が別れを決意したとき、本当にあなたと離れたかったのでしょうか？相談者さんの投稿内容を読んでいる限り、きっとそんなことはないですよね。彼は付き合っているのに、うまくお互いの成長に繋がらないことが不安になり、このままではいけないというけじめで別れを選択したのだと思います。まずはこうやって別れた時の状況やお互いの気持ちをしっかり振り返ってみましょう。そのときはショックが強くて冷静に考えられていないことも、今ならしっかり振り返ることができるはずです。当時の彼の気持ちを知る、想像する事で、今できることが見えてくるかもしれません。■彼は今どんな気持ちなのでしょうか？上に書いたように、彼がお互いの成長のために恋を終わらせていたとしたら、今もうまくやって行けるかどうか不安な気持ちがあるはずです。復縁するまでの間であなたの努力を見てほっとする反面、また仲良くなって心を近づけすぎると、同じようなトラブルが起こってしまうんじゃないかと考えているのかもしれません。別れる前に付き合っていた詳しい状況はわかりませんが、相談者さんは仕事でのストレスがあって、それを彼にぶつけていたという事実がありましたよね。近づいてまたそのような甘えや、不安のぶつけ合いが発生してしまうことを彼は恐れているのです。彼はあなたのことが好きじゃないから連絡をせずに待っているわけではありません。そういう不安から、うまく行きそうなほどよい距離感であなたを見守っているのでしょうね。■安心を生むコミュニケーションを！つまり、あなたも彼も、お互い支え合える付き合い方をして行きたい・・・でもそれがうまく行くのかどうかが不安な状況、ということですね。では、それぞれ安心するのはどんな時なのでしょうか？例えば、仕事の話でも、愚痴ではなく相談にしてみる。そして答えてもらったことに前向きな返答をする。甘えたい時に意地にならず、素直に自分の気持ちを伝える。など、このようなちょっとしたことでも、前向きな変化があるだけで、安心を生み出すことが出来ます。きっと別れていた1ヶ月はそれが自然にできていたはず。それを引き続き彼に見せてあげましょう！もちろん無理をするということではなく、素直に心を表現する清々しい関係性が大切です。さらに、彼の話もこちらから積極的に聞いてあげましょう。彼も自分の弱さをあなたに見せて不安させまいと、あえて触れないようにしているのかもしれません。彼に任せたり様子を見るより、こちらが彼を安心させるという前向きなパワーが必要です！振られた立場だからこそ、それを覆す愛情を彼に見せてあげてくださいね☆（あやか／ハウコレ）（島村 遥／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。彼と上手くいかない、進路に行き詰まる、バイトの人間関係がイヤ・・・などなど、私たちの生活は日々、ストレスと隣り合わせですよね。ストレスの元となる問題が様々ということは、ストレスの現れ方も人それぞれ。体の調子が悪くなったり気分が冴えなかったり・・・挙げていたらキリがありません。いったい、どうやって解消していけばよいのでしょうか。そこで今回は、大学で心理学を学ぶ筆者が、ストレスの現れ方から考える「自分に合ったストレス解消法」を４つご紹介したいと思います。■１．とにかくイライラするタイプ「ストレスが溜まるともうイライラしちゃって！うわーって頭を掻きたくなっちゃうの。」(19歳／女性)比較的にストレスと聞くとこのタイプが多いかと思います。これはストレスと向き合おうと頑張っているのに、対処が出来なくてイライラしてしまう、という悪循環。こんな人たちにオススメのストレス解消法は「とにかく動き回ること」です。スポーツをしたり、不要になった資料の紙などをひたすら破いたり、何でもOK。体を使って汗を流すことで、スカッとして気持ちがリセットされます。■２．体のどこかが痛くなるタイプ「私はストレスを感じると頭痛が起こるんだ。頭痛薬が手放せなくて困ってるくらいなんだよね。」(21歳／女性)嫌なことがあったり緊張したりすると、頭やお腹など体のどこかが痛くなることってありますよね。これは普段、心身共に健康な人に強く現れることが多いのだとか。こんな人たちにオススメの方法は「足湯」です。全身浴よりも手軽な足湯だけで血行を良くすることが出来るので、自然と体の痛みを感じなくなります。やり方はとても簡単！洗面器に40度前後のお湯を張って、足首まで浸すだけ。他にも痛いところをタオルやカイロで温めるのも同様の効果を得ることが出来ます。少しでも体の変化に気づいたら、このように温かくして労わってあげましょう。■３．体全体が何となく優れないタイプ「私は何となく体がだるくなっちゃって、食欲がなくなる。朝もなかなか起きられないし、気分も下がるし・・・。」(24歳／女性)ストレスを感じて自律神経が乱れるとこのような症状が出ます。体がだるくて食欲がないって辛いですよね。こんな人たちにオススメのストレス解消法は「腹式呼吸」です。おへその下が空気で膨らんだりしぼんだりするイメージをしてゆっくりと呼吸をしてみましょう。吐き出す時は10秒間を自分の中でカウントすると自然と気持ちがリラックスしてきます。これを2、3回行うだけで自律神経の不調を改善することが出来ちゃいますよ。■４．気分が落ち込むタイプ「1つミスをすると自分を責めちゃうんだよね。私にはこの仕事向いていないのかなとか、能力がないかなとか・・・。」(26歳／女性)「これは分かる！」という方も多いのでは？こんな人たちにオススメのストレス解消法は「１人で自分の好きなことをやる」です。例えばショッピングに出かけたり、趣味にとことん没頭したりなど、多様なバリエーションがあります。「ミスはしたけど私は頑張った！」と考えて思い切り甘やかしちゃいましょう。自分へのご褒美をあげるのも時には大事ですよ。■おわりに自分がどのタイプに当てはまるか少しは見えてきましたか？むやみやたらにストレスを解消するのではなく「自分に合ったストレス解消」を行うことで、心身共に健康になること間違いナシです。これを機会に自分のストレス解消法を見直してみると良いですね。(矢沢ゆう／ハウコレ)

こんにちは。森もり子です。「悪いことだと分かっているけど、彼のケータイの中身を見たい！」そう考えたことのある方は少なくないと思います。私はちゃんと我慢しているぞ、というあなた。人間の「彼のケータイを見たい欲」を侮ってはいけません。次にチャンスがあったとき、絶対我慢できると断言できますか？そんな「ケータイを見たい」→「でも見ちゃダメだ」→「でも見たい」→「でも・・・・・・」という辛い流れを断ち切る方法は唯一つ。「ケータイを見たい」→「でも見ることが不可能」→「諦める」という状況を作ればいいのです。そのためには、「ケータイを見ることを諦めざるを得ない状況」を彼に作ってもらわなければなりません。物理的に無理でない限り、あなたはいつか彼のケータイを見てしまうのですから・・・・・・。ということで、彼にやってもらうべきことを４つお教えいたします。要は彼のセキュリティ意識を高めればいいのです。■ケータイをちゃんと携帯してもらう彼がトイレに行った瞬間に、あなたが思うことはただ一つ、「あ、チャンス！」ですよね。ということで、彼にはそんなチャンスを無くしてもらわなくてはなりません。お風呂に入るときには、必ずケータイを脱衣所まで持って行ってもらいましょう。トイレに入るときもケータイは持って行ってもらいましょう。無防備な彼には「ケータイ忘れてるよ！」としっかり注意しましょう。大切なモノは常に自分でしっかり持っておく。防犯の基本ですね。■暗証番号を設定してもらういつも肌身離さずケータイを持っている彼も、眠っているときはどうしてもケータイが手元から離れてしまいますよね。そんなとき、あなたの頭の中の悪魔が「見ちゃえよ！」と囁くはずです。そのうち、彼のケータイを見るためだけに早起きをする、なんてことになるはずです。ということで、簡単にケータイを見られないようにちゃんと暗証番号でロックをしてもらいましょう。ドアに鍵を掛ける、これもまた防犯の基本です。■こまめに暗証番号を変えてもらうよし、暗証番号を設定してもらったから、もう見たくても見られない！大丈夫！・・・・・・とお考えのあなた。もう一度言いますが「彼のケータイ見たい欲求」を甘く見てはいけません。あなたは高確率で、彼が携帯電話を操作しているときに暗証番号を盗み見てしまいます。実は彼のケータイの暗証番号を知っている、という彼女は少なくありません。きっとあなたもそうなります。ということで彼には暗証番号をこまめに変えるように促しましょう。なんならLINEにも暗証番号を設定して、二重ロックをしてもらいましょう。ドアに鍵を二つ掛ける、「１ドア２ロック」は空き巣を未然に防ぐ有効な手立てです。■通知は切ってもらう彼のケータイから着信音が鳴ったとき、あなたが思うことは決まっています。「あ、浮気相手だ！ちょっと見せろ！」ですね。ということで、彼にはLINEなどの通知を切ってもらいましょう。なんなら電源も切ってもらいましょう。もうケータイは家に置いてきてもらいましょう。犯罪を誘発する要因を減らすこともまた、我々が一丸となって取り組まなければならない重要な防犯対策なのです。■最後にまあ、彼に「ケータイを見たくなっちゃうから、見られないようにしてね」と言ったら「え、見ていいよ」とケータイを差し出されるかもしれません。そしたらハッピーエンドです。(森もり子／ハウコレ)