ハウコレの記事一覧

冬の寒さが苦手で「早く冬なんて去ってほしい！」と思ってる女性の皆さん！冬はなかなかいい季節ですよ！なぜなら冬は男性との距離をナチュラルに急接近させることができる貴重な季節です。寒いとおたがいの距離が自ずと近くなりますし、男性陣にとってはそれだけでもドキドキするシチュエーションです。さらに、そこに畳みかけるようにさりげなく一言添えるだけで、男性は思わず意識してしまうようですよ！そこで今回は、さりげない一言で男性を意識させられる言葉を紹介いたします。■１．あったかそう・・・一口ちょうだい？「飲み会とかで散々慣れてるつもりですけど、寒空の公園とかで二人きりでやられるとかなり響きが違いますよね。飲み会ではそういう下りが当然になってますけど・・・あと、寒そうにしてるところで、僕の飲み物を求めてくるのがか弱く感じるからでしょうか」（20代／大学生）言われてみれば飲み会の言い方とはかなり雰囲気が変わりますよね。二人きりで寒空の下でやれば、男性の心をドキッとさせるお手軽テクです！その際、カップや缶を両手で持てばカワイイ印象で男性をキュンとさせられる効果アップです！ただし、わざとらしくはしないように！■２．〇〇くんの手あったかい！「外で歩いてるときに、いきなり手握って『手あったかいね！』なんて言われたら一瞬でドキッとしちゃいますよ。しかも目を見て満面の笑みで・・・俺そういうの『あざといなぁ』って思うタイプのはずなのに、それでもカワイイと思っちゃいましたもん」（20代／SE）これはいきなりやられると不意打ちでドキッとするみたいですね。この男性のように、目を見て笑顔で言えばハートに直撃を与えられる可能性は高そうです。恥ずかしがり屋な人は、控えめに聞く感じでやってみましょう。「寒い・・・手握っていい？」と、問いかける感じで！■３．寒い・・・マフラー貸して？「寒そうにしてる女の子がそんなこと言ってきたら、貸さない男なんていないっつうの。寒さに震えてるのがかわいいし、僕を頼ってくれてるのも嬉しい。それに、そういうところで自分の寒さを犠牲にしてカッコつけたくなっちゃいますよね」（20代／営業）男性自身が身に付けていた物を借りるわけですから、それを求めてくる女性に脈を感じちゃうということみたいですよ。そうなったら、男性は頼られると燃える人が多いですからね。「オレに任せろ！」という感じで男性が貸してくれること請け合いです。■４．距離近いし・・・恋人同士に見えるかな？「寒いと知らない間に近い距離で歩くじゃないですか。そんなときにボソッとそんなこと言われたら、急に意識しちゃいますよ。それって俺のこと、恋人に見えてもいいってことか？って・・・期待しちゃうっての」（20代／アパレル）逆の立場で考えても、こんなの言われたら意識しちゃうに決まってますよね（笑）。かなり攻撃力の高い一言です。男性が言っているように、恋人と見られることを容認しているようなものですから！■５．寂しい・・・彼氏欲しいなぁ・・・「こんなの目の前で言われたら脈アリと思っちゃいますよ！どういう意味で言ったのかいろいろ考えちゃいますし・・・しかも僕が言われたときは、横目でチラッと僕の方を見ましたからね・・・思わず告白しそうになりましたよ」（20代／大学生）これは、もはや告白なのではないかと思うくらいのダイレクトな攻めですね。目を見てそんなの言われたら、大体の男性が勘違いしてしまうのでは・・・このアグレッシブさは小悪魔度がハンパではありません。大胆不敵な女性にはぜひオススメを・・・！ただしやり過ぎるとビッチ認定されちゃうので要注意！■おわりに寒さを利用して一言添えるだけで、男性から異性として意識させられることは珍しくないですよ。というより、カンタンに勘違いしちゃう男性も多いみたいです。ゆえに、なんともない男性には使わないようにしてくださいね！気になる男性にだけ、とっておきの一言として添えましょう！（大西薫／ハウコレ）

新しい年が始まるたびに「今年こそモテる自分になって、素敵な恋人を見つけたい」と思っている人はたくさんいますよね。実は、ちょっとした工夫でモテる要素を磨くことは可能です。今回は、12星座を使い、あなたの性格から見た、2015年前半にモテるためのテクニックをご紹介したいと思います。■☆牡羊座・蟹座・天秤座・山羊座のあなたこの星座の人たちは『活動星座』のグループです。まず最初に動いてみて、その後で状況を見ながら修正していくタイプです。何事にも行動あるのみなので、気になる異性を見つけたら、直球でアプローチするか変化球的に遠まわしに誘うか方法は多少違っても、自分から動いていきます。ただ2015年前半については、モテ運を上げるならいつもの方法を少し変える必要があるでしょう。もっとじっくり時間をかけた方がいいのです。場合によっては自分からは何も動かないくらいでもいいかもしれません。星座別で言うと、牡羊座はちょっと目立つくらいの華やかさをアピールしてみてください。蟹座は料理やマッサージなど、感性を使った得意技が必要かも。天秤座は知り合いを広げることが大切です。山羊座は時間を使って、相手の深い相談にもじっくり付き合ってあげるようにするといいでしょう。■☆牡牛座・獅子座・蠍座・水瓶座のあなたこの星座の人たちは『不動星座』のグループです。マイペースでじっくりと物事にかかわろうとするので、動き始めるまでに少し時間がかかります。一度動き始めると継続性はあり、繰り返しには強いのですが、その場の変化に対応するのは苦手なタイプでしょう。2015年の前半は、いつもと全く違うフットワークの軽さが求められています。普段なら気になる異性がいても、すぐにはデートの誘いどころかアドレスさえ聞かないかもしれません。ただモテ運をアップさせるには、いいと思ったら即行動あるのみなのです。牡牛座はマメに好みのタイプの異性に世話を焼いてあげましょう。獅子座は初対面でもピンと来たらメール交換を。蠍座は「自分といたらこんなメリットがある」とお得感を出してみて。水瓶座はいろんな場所に出かけて社交性を発揮すると、異性からの誘いが増えそうです。■☆双子座・乙女座・射手座・魚座のあなたこの星座の人たちは、『柔軟星座』のグループです。場の空気を読むのが上手で、周囲の状況に合わせて動けるタイプでしょう。人付き合いが良すぎると振り回されることもありますが、人の多いところでは特にその才能を発揮できる機会が多いはずです。2015年は、その器用さがそのままモテ運アップにつながります。どんなときでも周りに配慮する姿勢が、異性からの評価をアップさせるのかもしれません。双子座はどんな会話にもついていけるよう情報を集めることを心がけて。乙女座はあまり目立たない、さりげないお手伝いをすると意外に評価アップ。射手座はいつもと違う場所へ出かけてみると初対面の異性に注目されそうです。魚座は相手の仕事の手助けをしたり、健康についての情報などをレクチャーすると好評価。■おわりに2015年、ちょっと動き方を工夫することで、あなたのモテ度は今までよりもアップします。平日のオフィスから休日のお出かけまで、いろんな場面で動き方を考えてみてください。また、2015年でも後半になると少し動き方を変えたほうがいいのです。それはまた、その時期にご説明するようにしましょう。（石川楓花／ハウコレ）

合コンに行く時に、どんな準備をして挑んでいますか？可愛い服装？メイク？ネイル？でも実は、もっと合コン成功率を上げる方法があるんです！逆に、これらのことができていないといくら可愛くても、盛り上がったと思っていても失敗しているかもしれません。そこで、今日は合コン慣れしているキャビンアテンダントの方々に「合コンで使える、成功率を上げる作戦」についてインタビューしてきました。■１．お酒は飲んでも飲まれない「お酒は好きなんですけど、飲み過ぎないようにしています。お酒に飲まれてしまってはみっともない姿を見せてしまうだけで自分のイイ面が見せれなくなってしまうので、"酔ったフリ"はしますけど絶対酔わないようにしています！」（24歳／国内線）緊張しているとお酒の力を借りて彼にアピールしたいと思うかもしれませんが、飲過ぎはNG！酔ってしまうと失敗も増えるし、男性としても手に負えない状況になりかねません。またお酒が強くて全く酔わずに飲み続ける女性も魅力がないので気をつけた方が良さそう。どちらにせよ、効果的に「酔ったフリ」を。■２．男性の質に関わらず楽しむ「合コンに来る男性全てが魅力的なわけではありません。でも男性の質によって自分の態度を変えるようなことはしません！その時に仲良くなった男性が素敵な男性を紹介してくれることもあるので、どんな男性でも好印象で受け取ってもらえるように気をつけています。」（27歳／国際線）逆の立場になって考えてみればわかると思いますが「可愛くない女性は相手にしない」「女性のメンツが悪いとやる気をなくす」というイケメンと、「女性の容姿に関わらず、みんなに親切で話を盛り上げてくれる」フツメンがいたら、フツメンの方と付き合いたいなと思いませんか？例えばあなたが魅力的じゃないからと言って冷たくするような男性には、いくら「友達紹介してよ」「また合コンやろうよ」と言われても絶対に友達を紹介したいとは思わないですよね。これを考えると、女性も男性の質に関わらず、一緒に盛り上がることが大切と言えそうです。■３．男性の好きなタイプが異なる参加者を選ぶ「合コンの幹事をする時に一番気をつけているのは、好きな男性のタイプがかぶらない女性を集めること。全員が1人の男性を気に入った会なんかは、女性同士で変にライバル意識を燃やしてしまい、会自体が台なしになってしまうので最悪です。」（28歳／国際線）好きな男性のタイプが重なると女性同士でライバルになってしまいます。そうなると一人の男性を奪い合う形になり、周りの男性は冷めてしまい、逆にモテる男性は他の男性に気を使い、結果誰も楽しめないという悪循環が生まれます。まずはメンバーを考える段階で「年下好き」「年上好き」「理系好き」「体育会系好き」などある程度好きなタイプが異なる女性を用意して。■４．参加者の役割分担を決める「合コンに慣れてくると、メンバーで事前にキャラ設定をしてから行きます。例えば、お姉さんキャラの子、エロキャラの子、妹キャラの子、というように分担を分けておけば男性が好きになる女性もばらけやすい。やっぱり全員が幸せになれるのが成功と言える合コンだと思うんです。」（26歳／国内線）男性に合コンを楽しんでもらえないと全員の印象が悪くなってしまいがち。逆に合コンが盛り上がれば好印象に受け取ってもらえる女性も増えるよう。まずは自分をアピールするよりも合コンを盛り上げるため「可愛い子」「トークが面白い子」など、それぞれの得意分野を持っている子を連れて行くことで、あなたの評価も上げることができるようです。■おわりにいかがでしたか？「そんなこと考えてなかった・・・」と思った方は今までの合コンがうまくいかなかった原因はここにあったのかもしれません。ぜひ、次回の合コンにはこれらのことを意識して挑んでみてください。（栢原 陽子／ハウコレ）

・・・上司がなぜか僕にボディタッチをしてきました。それどころか、現実には職場でもほとんど話をすることなくいつも気難しいと思っていた上司が、夢の中では満面の笑顔、しかも僕を口説き始めました。仕事が終わったら二人だけで食事に行こうとか、今度の日曜日は暇か？とか、気がつくと、上司は体を密着させてきました。周りの目なんかまったく気にしていない感じで、周囲の社員たちから視線が集まるのもおかまいなしです。僕は恥ずかしさでいっぱいになって目が覚めました。これはある男性会社員の実例ですが、この夢を見てまもなく、その上司から頻繁に仕事を任せられるようになり、やがて管理職に推薦してもらったそうです。では意外なキャラクターがもたらす幸運な夢をご紹介しましょう。■泥棒の夢泥棒に入られるのは、思わぬ利益、対人的な利得を暗示することがあります。泥棒の姿があなたの好きな人・片思いの人だったら、彼との思いがけない接触があるかもしれません。また、鉢合わせた泥棒が恋人だったら、彼から何か特別なプレゼントがあるかもしれません。ただし、泥棒が途中で逃げ出し、何も盗られないなら、チャンスを失う暗示になります。■同性愛者の夢あなた自身の同性愛的傾向をあらわすものではなく、またその人物が実際に同性愛者というわけでもありません。これは彼らからの思いがけない好意や引き立てを得る暗示になります。ただし、激しく体を求めてくる同性愛者のイメージは、体力の消耗や体調不良の暗示になることがあるので注意が必要です。■外国人（白人）の夢実際にあなたの恋人が西欧人だったり、身近に外国の友人・知人が多かったり、また海外で生活している人の場合を除きますが、男女を問わず金髪の美しい白人が登場する夢は、基本的に未知の状況や対人関係の変化を暗示します。白い肌の外国人は自身の価値観の大きな変化をあらわします。■僧侶の夢僧侶はあなたの人生の導き手、周囲の援助を象徴します。りっぱな僧侶に出会い、言葉を交わすのは、事態の好転、支援者の出現を暗示します。若く美男の僧侶を見るのは、あなたの恋の迷いや悩みを象徴し、彼らに助けられたり、何かを教えてもらうイメージが強いなら、恋愛運の好転を暗示します。若い僧侶よりも、品格があり年老いた僧侶のイメージのほうが強い運気を暗示します。また、ぼろをまとった僧侶をあなたが手助けするイメージは、思いがけない大切な出会いを暗示します。■日常にないキャラクターに注目言葉が通じない外国人、周囲の目が気になる同性愛、泥棒との鉢合わせ、僧侶との会話など、日常生活であまり出会うことのない人たち、困ってしまうような状況であるほど、思いがけない出会いや幸運を招きます。何か変な人が登場する夢を見て妙な感じだったなと思ったら、近いうちに思いがけない出来事や関係発展のチャンスが訪れるかもしれません。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

気遣いが上手な女性っていますよね。逆に気遣いができていないどころか、気遣いが裏目に出てしまったり、気遣いに対して気を使われてしまったりする人も。どうせ気を使うなら、男性から好印象をゲットできる気遣いができたら嬉しいですよね。そこで今日は重役秘書を務める能町光香さんによる『誰からも「気がきく」と言われる45の習慣』より「男性が喜ぶ気のきかせ方」についてご紹介します。■１．タイミングを読む「気づかいというのは、行動自体大したことでなくてもいいのです。行動の中身ももちろん大切ですが、より大事なのはタイミングなのです。『ちょうどそれが欲しかったんだよ！』という絶妙なタイミングでちょっとした言葉、行動を起こしてあげる。その積み重ねが感謝を生み、やがて信頼へ形を変えていくのだと思うのです。」例えばドライブ中に、運転し始めで2人とも元気な時には彼に話しかけていたとしても、運転が長くなり渋滞にはまってしまうと疲れて寝てしまう女性もいます。疲れているのは男性も同じ。そのタイミングで「お茶でも飲む？」と声をかけてあげれば、運転し始めに聞いた「お茶でも飲む？」よりも断然喜んでもらうことができる、ということ。マニュアルがないものだけに、彼の様子や環境をよく見て判断することが大切です。■２．話の要点がわかりやすい「話し方のポイントはまず、一番言いたいことは何か、ということ。それを相手にきちんと伝えることが重要であり、そもそもの話の目的であるはずです。長々と話して『オチがない』『何が言いたいのかわからない』というのは言いたいことが定まっていない、ということかもしれません。」よく男性から「女性の話は長いだけで最後まで聞いても何が言いたいのかわからない」という話を聞きます。そのため、女性の話を苦痛に感じることもあるよう。わかりやすい話し方ができれば、男性もその話に対しての意見や感想を述べやすく「また話を聞きたい」と思わせることができます。「何を伝えたいのか」を明確にして話をするように意識してみて。■３．決断が早い「大人数での仕事をするときなども、仕事ができる上司は『ここはこの人』『ここはこの人にやってもらって・・・』といったように判断が素早い。見ていて気持ちがいいですし、この人に任せていれば安心だなぁという信頼感が生まれます。」特に社会人になると忙しい男性が多いので、彼女に合わせるのが難しいという人も。例えば彼が「土曜日、映画行く？」と誘ってくれた時に「どうしようかなぁ・・・」と返事を遅らせた場合、本来なら彼は予約しようと思っていてくれたかもしれませんがその機会を失ってしまい男性の方から断られるなんてこともあり得ます。また「待たされる」というのは、軽く見られていると感じる男性もいるので決断は早い方が親切です。■４．準備はしても完璧は目指さない「実際にとれる行動はどんなことかといえば、何事も先手を打って動いて行くことになります。仕事でありがちなのは、自分の担当している作業を決められた期限ギリギリまでやっているというパターン。もちろん決められた期限ですから、『それより前に完成していなければいけない！』ということではありません。ただし問題は、期限が来る前に途中経過を報告しているかどうかということです。」例えば2人で旅行に行くことになったとします。あなたは忙しい彼のために、車や宿の手配も全部調べてやっておいたとします。旅行の数日前に、彼から「電車で行こうと思うんだけど」と言われてしまっては、せっかくの手配も台無しでキャンセル料が発生してしまい大変なことに。あなたの機嫌が悪くなり彼に「もっと早く言ってよ」と伝えたら「勝手にやったそっちが悪いんだろ！」と言われてケンカ勃発なんてことも。でも「車はここで調べておいたよ。宿もここがイイと思うんだけど、もう予約しても大丈夫？」など相談しながら進めればトラブルは少なくてすみそうですよね。■おわりになかなか「今日からやろう！」と思っても難しいものもありますが、意識しておかないといつまで経ってもできるようにはなりません。これらのことを意識しておけば、男性に「気が利くね」と思わせることが増えると思うので、ぜひ日頃から心がけるようにしてみてはいかがでしょう。参考図書：能町光香著『誰からも「気がきく」と言われる45の習慣』クロスメディア・パブリッシング（栢原 陽子／ハウコレ）

疲れているとは知らずに甘えてしまって彼からウザがられたり、独占したすぎて束縛しすぎてウザがられたり・・・好きすぎるからこそウザがられることはありませんか？クール系の彼氏を持つとこれが原因でモメたりしがちですよね。できればウザイと言われずに可愛がられたいなと思うかもしれませんが、男子からはそんなウザさがちょっと可愛く見えるときがあるそう。取材をもとにご紹介します。■１．基本的にテンションが高い「彼女と朝学校で会うと走って寄ってくる。電車で偶然会ったときなんかは、人はかきわけないけどぴょんぴょん飛んで自分の位置を伝えてきたり。本当に恥ずかしいから止めろって思うけど・・・なんか犬みたいで可愛いからいっかな(笑)」（18歳／学生）無邪気さや従順な犬っぽさ溢れる行動は若いからこそ許される行為ですから、学生のうちに済ませましょう。テンションの高い人は周りをポジティブの波に巻き込む力があります。どんなに疲れていたり眠くても、底抜けの明るさを目の前にすると思わず笑ってしまうもの。下手に空気を読まないのも愛されるコツ！■２．リアクションが大きい「『楽しみだね！なに食べるっ？』『うわっ髪切った！似合う～！』とかって彼女はとにかく声がでかくてウルサイ。でも、どこ連れて行っても何食べても嬉しそうにしてる顔を見ると、こっちも嬉しくなるんだよね」（22歳／学生）色っぽさや大人っぽさを狙いすぎて、リアクションの薄い女になってはいませんか？向き不向きはありますから無理に大げさに振舞うことはありませんが、男子達は単純に彼女の喜んだ顔が見たいと思ってくれていますから、嬉しい時は嬉しいよとわかりやすい素直なリアクションをとってみてはどうでしょう。■３．嫉妬するけど引き際が分かってる「『あ！今店員さんのこと可愛いって思ったでしょ！』とか『すぐスマホいじるー何してんの？取り上げるぞ！』とかってすぐ拗ねる。でもずっとふてくされたりしないから、その拗ねた感じも可愛いって思える」（24歳／大学院）ネチネチとした嫉妬は重い女に認定されるきっかけですから、もうマイナスポイントでしかありません。ですが丁度いい嫉妬は彼の気分を盛り上げるスパイスになります。嫉妬の仕方もイヤミっぽいとネチネチ感が増してしまうので、なるべくおふざけ感を出して。彼への執着心をチラッと見せることで彼の優越感を刺激してみましょう。■４．おかんのような事を言う「3年付き合ってる彼女が、最近実家のおかん化してきたの。『ほら、すぐこぼすー』『手洗ったのに拭くものないの？もー』とか言ってくる。思春期の思い出がカムバックしてきて『うっせーなーほっとけよ』とか言い返すけど、なんかこういうやりとりってほっとするんだよね。」（22歳／学生）マザコン気質が垣間見えるコメントですが、お母さんのようなおせっかいな優しさを感じられる一言は、交際期間が長い彼女だからこそ言えることですよね。なんだかんだ言ってマザコン気質を隠し持った男子は多いので、こういったおかん的発言は「おばさんくさい」とか文句を言いますが内心「いいわ～こういうの」と思っているかもしれません。■おわりに彼の気に入る言動だけをしていい子を演じるのも手段の１つではありますが、自分らしく行動できるようにならないと心の底からは楽しめませんよね？その反面、うざいだの面倒くさいだのと言いながらも「なんだかんだ可愛いな」と笑ってくれる彼氏はありのままを好いてくれる貴重な存在！大事にしてあげましょう。（松宮詩織／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。最近、「LINEのやり取りがうまくいかない」「LINEを何度もしてもデートにつながらない」などの相談が増えています。LINEは気軽で便利なのは間違いないのですが、落とし穴があるのもまた事実。同じコミュニケーションの中でも、会話やメールより誤解が生まれやすく、思わぬところで嫌われてしまうことがあるのです。今回はその基本的な理由を探っていきましょう。■１．「返事を待てずに連続送信」はアウト最も問題なのはコレ。LINEはメール以上に簡単なだけに、返事が来る前に続けて送る女性をよく見かけます。しかし、多くの男性は、よほど好きな女性でなければそれを「重い」「面倒臭い」と感じるもの。「スタンプならいいでしょ」と考えている人がいますが、メッセージに添えるものとしても、送ったとしても1枚だけにしましょう。「返事を忘れているのかな・・・・・・」「何とか反応して欲しい！」という気持ちは分かりますが、LINEも会話同様にキャッチボールのようなやり取りを意識しましょう。■２．シンプルすぎて誤解が生まれるもう1つの大きな問題は、文章がシンプルすぎること。ふだん使う言葉の長さとしては、会話、電話、メール、LINEの順で、同じことを伝えるとしてもLINEが一番短くなります。しかし、短い文章だけでは気持ちが伝わりにくいため、むしろ会話以上に長く書かなければ本心が伝わらず、誤解を招きかねません。「誰が（who）、いつ（when）、どこで（where）、何を（what）、なぜ（why）、どのように（how）」という5W1Hを意識して書くだけで盛り上がりやすいので、ぜひ心がけてください。■３．言いたいことを一方的に伝える男性たちがガッカリするという意味では、「書き逃げ」のようなメッセージも見逃せません。自分の言いたいことだけを一方的に伝えると、「何が言いたいの」「返事したくない」などとテンションが下がってしまうので気をつけましょう。また、「言いにくいことほどLINEでサラッと伝える」という人が増えていますが、これはキケン。本当の気持ちが伝わらないどころか、「テキトーにごまかす女」とみなされる可能性があります。■４．スタンプの数と種類が多すぎる先日、20代前半の男性8人と話す機会があったのですが、そのうち6人は「スタンプをたくさん送ってくる女性が苦手」と答えていました。しかも、「いろいろなキャラクターのスタンプを組み合わせて送ってくると、リアクションに困る」とのこと。そもそも多くの男性はスタンプを見ても、あまり何も感じません。たとえば、ファッションやインテリアなどの小さな雑貨を好むのが女性だけであるように、男性はちょっとしたものはスルーしてしまう傾向があるのです。逆に好評なのは、「既読スルーOK」などの配慮を感じるスタンプ。ぜひ覚えておきましょう。■テンポよく5W1Hをそろえよう最後に、LINEでデートの約束を取りつけるときの基本的な方法を書いておきます。大切なのは、テンポよくやり取りして5W1Hを決めていくこと。たとえば、「前に行った渋谷（where）のイタリアン（what）が、今までで一番（how）、おいしかったから（why）、来週の土曜日（when）、一緒に（who）行こう」など、全ての項目がそろえば実現しやすくなります。また、彼が楽しんでいることや、すすめてくれたことには、「イイね」スタンプではなく、言葉で「それ私も興味ある！」「一度行ってみたい！」「すごく食べたい！」などと強い関心を示しましょう。先日私が会った男性たちも、「やっぱりLINEはテンポやノリが大事」と言っていました。あまり考えず、とりあえず話に食いついてあげればいいのです。（木村隆志／ハウコレ）

こんにちは、恋愛心理カウンセラーの木田真也です。先日、ハウコレ編集部に16歳の女性からこんな相談が寄せられました。以前に通っていた塾で先生をしている大学生に片思い中で、連絡先を交換し、返信はくれるものの、あちらから連絡が来ることはない。なんだか脈アリなように感じる時もあるとのことですが、先生生徒という立場と年齢の違い、妹のように言われてしまうと自信もなくなりますよね、でも諦めるはまだ早い！どうすればいいのか、考えていきましょう。■大切なのはバランスです。塾の先生はあなたの好意に気づいているでしょう。しかし、・相手から連絡はこない・「4歳差かぁ、妹やな」という彼の言動といったことから今の段階では付き合いたいと思うまでの好意は高まっていないと思います。ただ、「妹やな」といった言動であったり、連絡はとってくれるということから、嫌いではないし、好意は多少あるようにも思います。そして相談内容を見る限り、彼はあなたに好かれていることにある種の”心地よさ”なども感じているようです。例えば、「付き合いたい」が10だとしたら、今の彼からあなたへの好意は、６くらい、といったところでしょう。こういう場合大切なのは「あなたの好意のバランス」です。どういうことかというと、「あなたのことはいいなと思っている、だけど私に興味がなさそうだから新しい恋を探す」といった、微妙なバランスを保つことです。気をつけてほしいのが、あなたが「好き好き付き合いたい！！」と先走ってしまうこと。こうなると問題です。彼の中ではまだ気持ちがあなたに対する好意が高まっていない。だから「期待させて申し訳ない」といった罪悪感や「俺はそんな気はない」とひいてしまい、距離を置き始めると思います。逆に、あなたから連絡しなくなったり、彼に関心がない！というそぶりを見せ始めると、それはそれで問題。彼はあなたから”好意を向けられる心地よさ”を感じられなくなるので離れていくでしょう。なので、この「あなたのことはいいなと思っている、だけど私に興味がなさそうだから新しい恋を探す」といった微妙なバランスがすごく大切なのです。■恋愛相談でバランスを作る好意のバランスって言われても、具体的にどうしたらいいからわからない！といった声が聞こえてきそうですね。おすすめな方法があります。それは、先生に勉強の相談の延長上で、恋愛相談をすることです。その内容は「言い寄られているけど興味を持てない。どうやって傷つけないように遠ざけよう」といったようなことを伝えます。こうやって「先生に頼っていること」、「自分自身が言い寄られるくらいの価値があること」を暗に伝えます。そして聞いてもらったあとに、「ありがとう、さすが大人だね、私も先生みたいな人と付き合えたらいいのにな、いい人探そう！また相談のってくださいね」といったようなことを言います。これで「先生みたいな人が好き。でも新しい出会いを探している」といった印象がなんとなく伝わります。■あとは自分磨きをしながらチャンスを待つ。このような方法で「好き、だけど他に探す」というバランスがたもてるのです。そしてその後は、ふつうに勉強の相談に乗ってもらい続けるのです。またその間にできるだけ、見た目を磨いたほうがいいでしょう。そうやって連絡を取り合いながらしばらくやっていると、彼からも連絡が来るようになると思います。焦らず、恋が実るまで時間がかかることを念頭に続けていきましょう。いずれチャンスがくるはずですよ。（木田真也／ハウコレ）

あなたが普段何気なくしている行動が、実は自分の首を絞めているかもしれません。恋がしたいのに男の影がまったくない。それは、もしかしたらあなたの行動がそうさせているのかも！そこで、男性が距離を置きたくなる女性の行動をご紹介しましょう！■１．スマホをいじる頻度が高すぎる！「スマホいじるのはわかるけど、食事中くらいはしまっておいて欲しい。一緒に食事していても楽しくないし、また一緒に行きたいとは思わない」（学生／21歳）TwitterやFacebookなどスマホはついつい見たくなってしまいますよね。一人のときはいくらスマホをいじっていてもかまいません。ですが、彼といるときは控えるように意識しましょう。一緒にいる彼からしたら、「俺と一緒にいてもつまらないのかな」と思われてしまいます。会話は続いていても、スマホを片手に相槌を打たれてもいい気はしないですよね。彼といるときは会話に集中しましょう！■２．メイクで盛りすぎ！「つけまつげはバサバサしすぎて何が可愛いのかわからない。」（学生／20歳）「良かれと思ってやっているのだろうけど、カラコンしている子の黒目がでかすぎて怖い」（学生／22歳）女性が可愛くなるために努力しているメイクですが、男性から不評なメイクは多々あります。その中でも、つけまつげやカラコンは特に名が挙がります。他にも、厚すぎるファンデや濃いチークなども不評メイクの代表格かも。どれも「不自然すぎて変」という意見が多く、男性の好むメイクはやはりナチュラルメイクがダントツ人気です。男性から嫌われているつけまつげですが“あまり盛りすぎていないもの”や“自まつげに馴染むもの”であれば男性からの批判も受けません。ここぞ！というときのメイクでも盛りすぎることなくナチュラルを意識してみてください。■３．自分のこと大好きすぎない！？「twitterとかでよくキメ顔の自撮りとか上げている子がいるけど、自意識過剰すぎ。」（学生／21歳）「SNSであげている写真がいつも同じ角度の子って、信用できない」（学生／20歳）SNSに写真を投稿する際には、自分がよく写っている写真を選びがちですね。特に女性はその傾向が強く表れます。それが積み重なって「気づかないうちに同じ顔の写真ばかりになってしまっていた。」という事態は避けましょう。男性に「あなたのことをもっと知りたい！」という気持ちになってもらうためには「私可愛いです」アピールをするよりも「ありのままの私」を見てもらうほうが効果的です。■４．身の回りがきたない「財布の中身とかバッグの中身が汚い子や、整理できてない子はがさつだなと思ってしまう。」（学生／21歳）「机周りとか整理できない子は部屋も汚そう」（学生／22歳）そんなとこまで見られているの！？細かいな！と感じると思いますが、男性は案外チェックしている方が多いです。男性は家庭的な女性を好みます。そのため、整理整頓が出来ない女性はお断りなのです。ですが整理整頓を苦手とする女性もいますよね。そういう方は「普段ここだけは綺麗にする」ときめて習慣付けることから始めてみましょう。■終わりにいかがでしたでしょうか？小さな事から変わることが出来れば周囲の状況も変わってきます。思い立ったが吉日！魅力的な女性になるためにも、普段の行動を見つめなおしてみましょう！（佐久間優／ハウコレ）

冬も本番を迎え、ますます乾燥した空気がお肌を刺激する季節となりました。みなさん、日ごろのお肌ケアは忘れていないと思いますが、隠れた場所のお肌ケアもちゃんとしていますか？冬は肌が露出する顔や手を重点的にケアしている方は多いですが、腕や脚、お尻などの露出しない部分のケアは怠っていませんか。そういった隠れた場所のお肌ケアは、肌露出度が少ない冬こそが改善する大チャンスなのです。冬が終わる前に改善して、春には自信をもって露出できるように準備しておきましょう。■１．ムダ毛処理トラブル原因：無駄毛を処理した時の小さな傷が原因でかゆみや炎症が起こり肌トラブルに。処理後、時間差でトラブルが起こる場合もあり、ムダ毛処理が原因だと気づかない人もいます。対 策：「温冷法剃り」がおすすめです。やり方は、湯船で温まる⇒洗う⇒シェービングフォームを塗り、毛流れに沿って剃る⇒冷タオルで冷やす⇒保湿クリームを塗る。抜く場合は電気脱毛器を使いましょう。剃刀で剃る場合には、かぶれ等肌荒れが起きないなら除毛クリームを使うと良いです。どちらも処理した後は、冷やして保湿クリームを塗ること。もし処理中に肌を傷つけてしまったら、ワセリンや抗炎症成分配合のクリームを塗りましょう。■２．お尻ニキビ原因：お尻は皮脂腺が多く、ニキビや吹き出物ができやすいです。また、元々できやすい体質の人もいます。肌表面のニキビ菌が皮脂などで増殖、炎症が起きて発疹ができてしまいます。対策：お尻でも顔でも、ニキビのできる仕組みは一緒です。ですから顔同様のケアで基本はOKです。悪化する前の早めのケアを心掛けましょう。■３．摩擦トラブル原因：パンツの股ぐり部分は摩擦による炎症後色素沈着が起きやすいところです。特にお尻と太ももの境目は、座る動きの刺激も加わります。食い込むガードルやTバックも摩擦の原因になるので良くありません。対策：尿素入りクリームで肌を柔らかくしましょう（傷がある場合は避ける）。また、美白コスメを使用するのも有効（陰部につかないように気を付けてください）。下着は、股ぐりの低いボクサーショーツなどを履きましょう。日中履けない場合は、夜寝る時だけでも履くのがおすすめです。■４．古い角質トラブル原因：肘や膝下、お尻と腿の境界部分などの刺激を受けやすい部分は角質が厚くなりやすいです。古い角質が上手く落ちないと、肌表面がガサガサになってしまいます。対策：肌を触るとザラザラしている場合は、入浴時にスクラブやバスソルトなどで古い角質を取り除きましょう。その後、尿素入りクリームや保湿クリームをたっぷり塗りましょう。■５．虫刺され原因：夏の虫刺されや湿疹で炎症が起き、炎症性色素沈着が起こります。対策：色素沈着した場合は、医薬品のシミ取りクリームを塗り、薄くなってきたら美白クリームに切り替えましょう。もし刺された場所が冬でも露出する部分である場合は、外出時にUVクリームを塗って、紫外線カットを忘れずにしてください。紫外線は色素沈着を悪化させます。■おわりに見えない部分のケアも日常から心掛けてください。特にこの季節は乾燥しやすいので、お風呂上りのボディケアは忘れないでください。（下山一／ハウコレ）

恋の星・金星は、1/3～1/27の期間、水瓶座宮を運行してゆきます。一年の始まりとなるこの時期、恋愛も幸先良いスタートを切りたいものですね。今回は、いち早く2015年の運気に乗っていくために、星のもたらす恋レシピをお伝えします。ぜひ星の声に耳を傾けてみてください。■金星がもたらす恵みをキャッチしよう！水瓶座宮の金星は、あらゆる関係にフレンドリーなムードを作り出してくれます。年齢差があったり、ライフスタイルが異なったり、日頃はまるで接点がない相手とも、コミュニケーションがはかりやすくなる時です。恋人募集中の人はオフ会等、日常生活では会わない人との集まりに顔を出してみるのがお勧め。片思い中の人は、まずは「仲のイイ女友達」を目指すとスムーズでしょう。恋愛中の人は、共通の友達と一緒にニューイヤーパーティーをおこなったり、グループ行動を楽しむと、相手の意外な一面を発見できたりして有意義に過ごせるでしょう。■ラブ・チャンスはこんな風にやってくる！計画や予想の通りに事が運ぶことがラッキーだと思われがちですが、この時期は、「イレギュラーなこと」にこそ幸運が宿ります。慌ただしい年明けのシーズンは、何かと急な予定変更、ちょっとしたハプニングやトラブル・・・などもあるかもしれません。けれども、淡々としていた流れが止まる時こそ、ラッキーなサインが舞い込んできやすいのです。ですから、予定は詰め過ぎない方がいいでしょう。状況を見ながら柔軟にスケジュールを変更したり、ふとした閃きで行動してみたり。そんな自由な感覚で行動していくと、恋愛運もより加速していきます。■星が教えてくれる注意報！常識的なことにこだわっているとチャンスを逃します！「出会って間もないし」とか、「女から告白するのは・・・」とか。頭で考えて立ち止まっているうちに、幸運の流れに乗り遅れてしまいます。誰に変な目で見られても気にしない。そんな心意気を星は後押ししてくれるのです。また、この時期は、星たちの恩恵によって自由な感覚になりやすいため、つい浮気心が芽生えてきやすい時でもあります。芽生えてきたら、抑え込まずに心を遊ばせてみるのも一案。複数の男性とデートをするくらいのことは、星たちは許してくれていますよ。色々な人の魅力を認めることで、本当に大切なものが見えてくる効果もあります。ただし、本命のお相手がいる人はくれぐれも慎重に。トラブルになりにくい時期だとはいえ、本当に大切な人への配慮は忘れないでくださいね。■恋のスタートダッシュを決める！12星座別ワンポイントアドバイス牡羊座・・・オリジナリティのあるメール文が鍵牡牛座・・・目標を決めて行動しよう双子座・・・旅のプランニングを蟹座・・・・・・スキンシップの工夫をしよう獅子座・・・個性的なファッションを乙女座・・・周囲を見渡す余裕を持って天秤座・・・たくさんの人と対話を蠍座・・・・・・メールのやり取りをマメに射手座・・・「学び」に幸運が宿るとき山羊座・・・友達付き合いを大切に水瓶座・・・新しいものをどんどん取り入れて魚座・・・・・・過ぎ去ったことは忘れよう（斎木サヤカ／ハウコレ）

デート中で「あ、やば・・・」となってしまったことってありませんか？そんなピンチに陥った時って、切り抜けるのが大変ですよね。そこで今回は、誰もが「あるある～！」と思ったようなピンチの切り抜け方を紹介いたします。■１．お腹が痛い・・・「デート中にお腹が痛くなり途中まで黙っていたのですが、限界が来たので彼に伝えることに。『気づかなくてごめんね』と言う優しい言葉を貰えただけでなく、痛みが治まるまでベンチで彼に膝枕してもらい、とても幸せでした。」（２４才／食品）女の子の日が来てしまうとどうしても避けられないこの腹痛・・・。薬を飲んでも効かない人などもいますし、困りものですよね。そんなときは黙って我慢するのではなく、彼にちゃんと伝えましょう。伝えることで、彼も対応しやすくなるはずですよ。■２．会話が弾まない・・・「初デートで緊張しすぎて、全然会話が弾まなかったんです。でもいつもはもっと話せるので『今日ちょっと風邪気味で調子でなくてごめんね・・・』と言ったら、相手は凄い心配してくれて、いっぱい話してくれました。心苦しかったけど言ってみてよかったです。」（２５才／接客）初デートって「相手が何かしら話してくれるだろう・・・」と思ったら考えるのを放棄してしまいがちですよね。しかし相手が戦闘不能と分かった瞬間に俄然頑張る力が沸くはず。ただし、その日だけではなくいつも話すのが苦手・・・と言う人は嘘だとばれてしまうかも知れないので、風邪だとは言わない方がベターかも。■３．タイツが伝線・・・「電車で移動している時にタイツが伝線していることに気づきました。隠しておくのも恥ずかしいので、逆に彼氏に出会った瞬間に『みてみて伝線しちゃった～』と言ったら『わ！すぐ買いに行かなきゃね！』ととてもスマートな対応をしてくれて良かったです。」（２６才／看護）他人のタイツが伝線しているのを見つけたときって、なんだか何とも言えないし気まずいですよね。友達であれば指摘できますが、男性はなかなか言いづらいみたい。そんな時は黙って隠すのではなく、素直に申告した方が彼もきっと良い対応をしてくれるはずです。■４．家族とばったり・・・「私の家族は男女交際に厳しくって。ショッピングモールで親を見つけて慌ててたら彼が『堂々としてれば大丈夫だよ』って言って帽子をかぶせてくれました。それに安心して堂々と歩いたら全然バレなくてほっとしました。」（２０才／学生）キョロキョロと挙動不審になっていると、すぐ見つかってしまうんでしょうね。男女交際禁止、までとは行かなくとも、親にバレるのが何かやだ、と言う人も多くいました。その際は堂々と彼と歩くのをオススメします。■おわりにいかがでしたか？さまざまなピンチがあるのと同様に、さまざまな切り抜け方があるみたい。すべてに共通することですが、無理に意地をはらずに、素直にピンチに陥った状態を彼に話すのが一番かもしれせんね。（霧島はるか／ハウコレ）

時代は壁ドンから顎クイへ。あの「キス・・・・・・されちゃうかも♪」なシチュエーション、嫌いな女子はいませんよね（もちろん相手は大好きな彼限定ですが）。少女マンガでは定番ともいえる、顎クイからのキスシーン。しかし現実的には許せるものと許せないものが。その違いを挙げてみました。■ＯＫ：ツンデレな彼からのちょっと強引な顎クイデート中、何気ない一言がきっかけで口論となり、気まずくなってしまったとき。「こっち向けよ」まだ彼の声色が怒っているように思えて、怖くて下を向いていたら、いきなり顎に手を触れ、強引に顔を上げさせられ・・・・・・まさかのキス。「機嫌直せよ。俺、笑ってる○○のほうが好きだよ」そんなシーンはぜひリアルで彼氏にしてもらいたいですね。壁ドンとのコラボならパーフェクト！「ケンカした後にはキスで仲直りする」というルール付けや、「顎クイいいよね～」といった彼への刷り込みを徹底して、彼が顎クイしやすい環境を作っておきましょう！■ＮＧ：顎クイビギナーな彼氏からの残念な顎クイいくら巷で「顎クイに女子は弱いらしい」と聞いたからといって、やればいいというものではありません。「もうどこにも行くな。お前は俺のモノだ」など、二次元から引用したかのようなクサいセリフを言われたら、キスするどころかシラケてしまうかも。同じ顎クイでも、力まかせに顎をつかまれたら、ときめくどころか痛いだけ。予測できない角度から急に顎クイされるのも、首を痛めてしまう危険があります。彼を「よっしゃ成功！」と思わせないよう、「ちょっと痛いよ」と優しく意思表示しましょう。■ＮＧ：照れ隠しすぎてムード台無しな顎クイ男子が顎クイからキスの流れにしたがるのは、彼女がその気じゃないところで急に「今ここでキスしたい！」とフラグが立った場合がほとんど。だから顎クイで彼のほうを向けさせるアクションが起こるのです。しかし「キスしたい」欲求と別の感情がミックスされてしまうと、挙動が怪しくなりがちです。いざ顎クイして彼女と見つめ合ったら、急に周りの目が気になり「お、お前アゴ長いなー」などとふざけたことを言ったり、照れ隠しで「ゴハンつぶついてた」と食後でもないのにごまかされたら、ムカついてしまうかも。彼に「ロマンチックな雰囲気」に慣れさせることがまずは重要です。■NG：身長差があまりない彼氏からの顎クイそもそも顎クイをスマートにやるためには、ある程度の身長差が必要。顎クイのシチュエーションや、彼のセリフにもうっとり・・・。でもいざキスシーンになるとすごくやりづらいし、周りの目も気になって集中できない！なんてなったら、すごくもったいないですよね。顎クイされたい気分のデートの時にはヒール靴を控えたり、上りエスカレーターで彼の下に立つなど、意識的に身長差を作ってみて。普段あまりできない上目遣いで見つめれば、彼の方から自然に顎クイしてくれるかも！？■論外：何とも思っていない男子からの顎クイ壁ドンにしても顎クイにしても、実際にされてドキドキするのは大好きな彼氏（または恋人になりたい男子）限定です。しかしまれに「女子は顎クイでオチる！」などの勘違いな情報を鵜呑みにして、順序も無視した顎クイに及ぶ男子もいます。異性として意識すらしていない相手から顎クイなんてされた日には、痴漢に遭ったのと同じくらいの拒絶反応を起こしてしまいそう。そういう場合には、とにかくロマンチックな雰囲気を打ち消すことが最重要です。はっきりとした拒絶、「顎クイとかやめてよね」と、「顎クイされたからってあなたには落ちません」という事を伝えましょう。■まとめドラマや少女マンガではわりとよくあるシーンなのに、実際に大好きな彼氏からされることはあまりないのが顎クイ。だけど、ただやればいいってものでもないんですよね。一連の流れがあってこそ、顎クイにドキッとしちゃうわけで。それを男子にいかに分からせるか、それは女子の手にかかっていますよ！（島田佳奈／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っていると言われています。約28日周期で満ち欠けを繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が上弦から満ちていき月と太陽の距離がもっとも離れ、太陽の光を反射して輝いている状態を満月と言います。満月の時は「吸収」する作用が最も強いため、食事や水分などによる栄養を摂取するには最適でしょう。一方で最も太りやすいとされるタイミングのため、食べすぎには気をつけたほうが良いかもしれません。また満月は月の引力が最も強く、人間の血液をも引っ張るため神経が活性化されます。その結果、出生率が高まり出血する量も増えるとされています。なお、満月に性犯罪や傷害事件、自殺が多いのはホルモンバランスが乱れるためイライラ・衝動的な感情が高まることによります。肉体が最も活性化するので、自己コントロールが必要になってくるでしょう。■1月5日満月蟹座この期間は、感受性豊かであたたかみのある蟹座のエネルギーが、自分の身体の中で最大化する満月に入ります。家庭に関するものごと、特に家族との人間関係を整えることで絆が深まるタイミングです。また、この時期は模様替えなど日常の生活空間を整えたり、恋人に手料理を作ったりすることが開運の秘訣。安らぎの中で疲れやストレスをリセットするのに最適です。■今週の月占いランキング（1月5日～1月12日）◆1位獅子座積み重ねが結果として目に見えてきそう。あなたの頑張りが形になっていく週。恋愛面においては、活動的になればなるほどツキが巡ってきます。あなたのことを好きだという情熱的な異性が登場するかもしれません。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位牡羊座仕事運に恵まれる週になりそうな暗示が。枕カバーの模様替えをすると運気アップです。恋愛面においては、結論を急いで焦るよりもじっくりと慎重に進める方が得られるものは大きそうです。ゆったりした気持ちで幸運を待ちましょう。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆３位双子座人から好かれやすい一週間になりそう。少しオシャレして出かけてみるのも良いでしょう。恋愛面においては、諦めが早くなりそうな暗示。もうひと頑張りすることで上手くいきそうなのに、意欲が湧かないかも。今は耐える時期です。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆４位魚座大変だったことから解放され、気持ちの良い一週間を過ごせそう。笑顔で人に接して。恋愛面においては、自分の気持ちが相手に伝わりにくくジレンマを感じてしまいそう。面倒がらず、あなたの意思や希望を繰り返し伝えてみて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位射手座金運上昇。思わぬお金やくじ運に恵まれそうな予感。人に感謝するのを忘れないで。恋愛面においては、恋のライバルが身を引いてあなたにチャンスが到来する予感。遠慮せず今こそ好きな人に接近してみて。良い転機です。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位山羊座タイミングがとても良いみたいです。自信をもつことが開運の鍵。前向きに。恋愛面においては、これまで全く意識したことの無い異性とのときめきが期待できそうです。複数の恋のチャンスにも恵まれそうな強運気。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位水瓶座安請け合いは禁物。あとあと手が回らなくなる予感。できない約束はしないで。恋愛面においては、マンネリ化が訪れそうな暗示。ダラダラ好きな人と一緒にいようとせず、メリハリをつけて毎日を過ごせばお互い良い刺激に。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位乙女座なんだかやる気が出ない週。疲れて外出するのが面倒に。楽しいことをしましょう。恋愛面においては、価値観に変化が起こりそうな暗示が。苦手な人を見直すことがあるかもしれません。一方で好きな相手へは気持ちが冷めるかも。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆９位蟹座何が正解かわからずなかなか物事を進められないみたい。堅実な道を選んで。恋愛面においては、癒されたい気分が高まりやすい時期。意中の相手と隠れ家的なスポットでリゾート気分を味わうと吉です。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆10位天秤座努力が認められず、思わず腹が立ってしまいそう。ひとまず笑顔でいましょう。恋愛面においては、運気はやや低迷気味。相手に何か物足りなさを感じてしまうかもしれません。あまり理想を高くし過ぎないことも大切です。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆11位蠍座忙しくて人間関係が少しおろそかになってしまいそう。信用を失わないように。恋愛面においては、今の相手との関係に不満が出てきてしまうかも。でもピンチがチャンスになりそうな星回り。工夫を凝らせば乗り切れるはず。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆12位牡牛座やっても無駄かもと感じて何だかモヤモヤした気分に。考えすぎずマイペースに。恋愛面においては、途絶えていたご縁の復活がありそうな予感。諦めかけていた恋が再び燃焼するかもしれません。会うきっかけを作りましょう。全体運☆恋愛運☆仕事運☆・ラッキーアイテムドライヤー・ラッキーカラーグレー（脇田尚揮／ハウコレ）

もし今、あなたに彼氏がいないとしたら、あなたはその理由が何なのか、わかっていますか？外見や年齢や環境ではなく、本当はあなたが自分でも気づいていない要素が、恋の邪魔をしているのかもしれません。そこで今日は、ラジオDJやコラムニストとして活動しているジェーン・スーさんの書籍『私たちがプロポーズされないのには、101の理由があってだな』より「あなたに彼氏ができない本当の理由」についてご紹介します。■１．負けず嫌いである「好きな男となると『わかってほしい』気持ちを『バカにされたくない』気持ちと『あんたバカじゃないの？』が相まって、相手が根負けするまで口論を続けます。男を頼りにしたいにもかかわらず、考えの甘い、か弱い存在として扱われるのだけは勘弁！の気持ちが先に立ち過ぎるとプロポーズは確実に遠のきました。」男性に対して負けず嫌いで張り合ってしまう女性、どうでもいいことでも勝つまで口論してしまう女性は注意！その勝負、勝ったところで疲労感以外何も残りません。むしろ「負けるが勝つ」の精神を持って相手を勝たせてあげた方が、恋愛としては勝ちにつながるよう。バカなふりをしてまで負ける必要はありませんが、時には正論が正しいわけではないことも知っておいて。■２．本気を出せば彼ができると思っている「『今、自分が楽しいと思っていることを、ある程度は諦めたり妥協したりすることが、本当にできますか？』と真顔で詰め寄られたら、私たち未婚のプロは黙るしかない。無理なんですよ。だって、友達と旅行に行ったり、休日は好きなときに寝たり起きたりまた寝たり、食べたいものを食べ、買いたいものを買い、自分で好きに舵を取れる独身生活を、もう20年近くやってるのですから。」「今は一人でいるのが楽しいから」「今は仕事に集中したいから」と恋人を作らないと決めている女性もいますがそれは危険！その生活に慣れてしまうと、年を重ねるほど彼氏がいる生活を想像しづらくなってくるよう。また「今は本気で彼氏を探しているわけではないから」と余裕ぶっている女性も、良い男性はどんどん減っているので、早めに本気を出して、まずは現実を知って！■３．将来に不満を抱かせない男を探している「自分に不足している部分を、他人に埋めてもらいたかった。そりゃー無茶な話だったと、今ならわかります。だって、なんで完璧な男が、不完全な女の人生を背負わなくてはいけないのか。『完璧なんて言ってない！普通の男でいい！』という悲鳴が聞こえてきますが、女が俗に言う『普通の人』というのも、かなり完璧に近い状態の男を指していますから、お忘れなく。」素敵な男性を捜していると素敵な男性なんてなかなかいないことに気づきます。次に「普通の男性」を探し始めても、普通の男性にも既に彼女がいてなかなかフリーの普通の男性は見つかりません。条件で探すとライバルが多くなるので、条件よりも性格や相性などで好きになれる相手を探した方が良さそう。■４．今の生活レベルを落とせないと思っている「私は冒頭の台詞に加え、ことあるごとに「今の生活レベルは落とせないわー」と恒例のなにさまスタイル。外食の店も「ワリカンだからいいでしょ」と、彼の想定より高めの店を選んでいたかもしれません。」付き合うことの先に同棲や結婚を考えている男性もいます。男性から「節約しよう」「貯金をしよう」と言われた時に応じられますか？ネイルやエステ、ブランド品にお金をかけている女性が「今の生活レベルは落としたくない！」と言った場合には、完全に引かれてしまいます。それなら結婚願望のない男性を探すのがお互いに独身を謳歌できて良いかも。■おわりにあてはまるものはありませんでしたか？心の中にこれらの考えがあると、どんなに素敵な男性が表れてもそこから発展することがないようです。自分の見た目や「出会いが無い」など環境を言い訳にしていた方は今すぐ辞めて、自分の中にこれらの考えが深く根付いていないか確認してみてください。参考図書：ジェーン・スー『私たちがプロポーズされないのには、101の理由があってだな』ポプラ社（栢原 陽子／ハウコレ）

女子が男子に「この人ステキ！」とビビっとくる瞬間があるように、男子にも女子にビビっとくる瞬間があります。でも、男子がビビっとくる瞬間というのは、女子とは少し違うみたいです。そこで今回は「何とも思っていなかった女子にビビっときた瞬間」について男子に取材。なかなか恋が進まない、という方は参考にしてみては？■１．責任感がある「会社の同僚、2年くらい一緒に働いていたけど何とも思わなかった。でも、あるとき彼女が仕事でミスをして、チームの連帯責任で俺まで責任をかぶることに・・・。彼女は必死で謝ってきたけど、そのときの俺は余裕がなくちょっとイラっとしてしまった。だけど、彼女はミスをした翌日、同じミスを繰り返さないようにと、自分なりに考えた業務マニュアル改訂版を俺にだけメールで送ってきた。何だか、とてもドキっとした瞬間だった」（26歳／WEBコンサルタント）自分の非を素直に認め、二度と同じことを繰り返さないようにする姿勢は素晴らしいものがあります。やろうと思っていても、つい他の人のせいにしてしまいたくなったり、落ち込んでしまったりして、なかなか行動を起こせないもの。でも、こちらに落ち度があったときこそ好きな彼をドキっとさせる最大のチャンスなのかもしれませんね。■２．さり気なく愛を教えてくれる「5年間付き合っていた彼女とケンカ別れをした日、長年の友達であるA子からLINE。そこには“今日は辛かったね。だけど、いつでも私はあなたの味方だよ。連絡待っているからね”と綴られていた。今、思い出すとちょっとクサイ台詞だけど、あのときは本当に救われたし、確かな愛を感じた。数日後、A子にドキっとしている自分に気づいた」（23歳／飲食店）たとえ友情としての“愛”だったとしても、伝えなければ伝わらないことがあるでしょう。男性は落ち込んでいるときに、そっと自分に寄り添ってくれる相手に思わずドキっとしてしまうのかもしれません。気になる彼が落ち込んでいたら、本物の愛で接したいものです。■３．突然イメチェンする「大学時代の同級生だった彼女。特に異性として意識することはなかったんだけど、その彼女が社会人になってから、長かった髪をバッサリ切った。大学時代の仲間の集まりで再会したとき、ものすごくドキっとしたよ。それから、彼女のことが気になって仕方なくなって告白して、今は付き合ってます」（25歳／営業）大胆なイメチェンは男性のハートを射止める効果絶大のようですね。ただ、イメチェンには失敗もあり得ます。そのため、日頃から自分はどんなヘアスタイル、ファッションが似合うのか探求する必要があるでしょう。好きな彼との関係が進展しなくて悩んでいるのなら、ぜひ試してみたい方法です。■４．つまらないギャグにもニッコリ笑ってくれる「昔からさむいギャグを連発していた俺。その場をしらけさせることにおいては天下一品だと自負していた(笑)。でも、ただひとりだけ俺のさむいギャグににっこり微笑んでくれる女神がいた。その子に合コンで初めて会い、笑ってくれたときには、ドキっとしてしまったよ。一目惚れなんてめったにしなかったのに」（29歳／イラストレーター）彼の話に周りがしないリアクションを取るって大事。彼が喜ぶだろうと予想できるリアクションを取ってみましょう。それだけでも、彼の心を動かすキッカケになり得ます。二人の関係が大きく前進する可能性だってあるでしょう。■おわりに男子が女子に思わずビビっとくるのは意外と現実的な場面だとわかりました。みなさんも気になる男子をドキっとさせたいのなら、ルックスを磨くだけでなく、上記の方法を参考にしてみてくださいね。（羽音／ハウコレ）

「え、こんなことで！？」と言ったようなことで振られてしまう女性の方って多いんだとか。自分は大好きな状態なのに彼に突然振られてしまうなんて、とっても辛いことですよね。そこで今回は、そんな女性の二の舞にならないように、超些細なことで振られてしまった経験談を紹介したいと思います。■１．彼の習慣に口出ししたら・・・「私の彼は友達にお金をすぐに借りてなかなか返さないなど、結構お金の面でルーズでした。それに見かねて『そういうのはちゃんとしっかりしたほうがいいよ』って注意したらいきなりキレられて振られました・・・。」（２６才／メーカー）彼からしたら「おまえは俺の母ちゃんか！？」と言った気持ちなんでしょうか・・・。他にも彼の生活態度を注意したら振られたと言う人は多くいました。言い方にもよるかもしれませんが、あまりネチネチと母親っぽく注意するのはやめた方が良いかもしれませんね。■２．ＬＩＮＥの返事を遅くしてみたら・・・「いつも私はＬＩＮＥの返事が早いほうなので『焦らし作戦』としてわざとゆっくりしてみました。そしたら彼に『最近○○が俺のこと好きなのか分かんない』って言われて振られました。」（２４才／アパレル）彼の気持ちとしては「今まで返事が早かったのにいきなりどうして・・・」と言った感じなのでしょうね。焦らし作戦は付き合う前にやることです。付き合ったあとに妙な駆け引きをしても無駄な不安しか招かないので、しないよう方がベターかもしれません。■３．ドタキャンされたので拗ねたら・・・「この前のデートのときに彼がドタキャンしてきたんです。悲しかったので『ひどいよ～』とか『もう知らない！』とか拗ねてＬＩＮＥを送ったら『そんなこと言うなら別れるよ』って言われて振られました。えっ・・？」（２０才／学生）これは何でなんでしょう・・・。もしかしたら、彼が別れるタイミングを見計らっていただけのようにも感じられますが・・・。しかし、このような形で振られてしまっては、あなたとしても納得行きませんよね。素直に「なんでこんなことで？」と聞けば彼の本音が聞けるはずです。■４．イメチェンしたら・・・「私はずっと黒髪だったんですけど、一度染めてみたくなったので茶髪にしました。サプライズでびっくりさせようと思って彼の所に言ったら終始無言・・・。最後にひとこと『別れよう』って言われたときは耳を疑いました。」（２２才／学生）彼氏さんは黒髪な彼女が大好きだったんでしょうね・・・。でもそれだからと言って振るなんてひどすぎます。しかし、外見一つで振られてしまっては勿体無い。イメチェンをして振られてしまう前に、彼に「こういう女性ってどう？」と一度聞いてみると良いかもしれませんね。■おわりにいかがでしたか？理不尽な振られ方をされている女性はたくさんいるみたい。皆さんは彼女たちの二の舞にならないよう、彼の行動にしっかり注意して、気をつけてくださいね。（霧島はるか／ハウコレ）

「彼氏が欲しい！」「なんとしても今の彼と結婚したい」という時など、恋愛に必死になる時が人生には何度かありますよね。でも必死になればなるほど、男性から「怖い・・・」「本気すぎる・・・」と引かれてしまうって知っていますか？そして、自分自身も必死になることで選択ミスを犯してしまうことも。そこで「恋愛に必死になった経験がある」という女性に、その必死さゆえの失敗と、そこから学んだ改善点をインタビューしてきました。■１．スケジュールをいっぱいにしない「一時期、彼氏が欲しくて自分磨きでスケジュールをいっぱいにしていました。その頃、気になる男性からデートに誘われたんですが、他のスケジュールがずれて結局デートできなかったり、あまりの忙しさに疲れて、デートに行ってもあまり盛り上がれないこともありました。本末転倒な気がしてスケジュールには余裕を持つように変えましたね」（24歳／受付）料理にエステ、ヨガにネイルなど美容系やお稽古ごとでスケジュールをいっぱいにして自分磨きに精を出している女性がいますが、いつも忙しそうな女性を見ると男性は「なんだか誘いづらい」と感じてしまいます。好きな人に振り向いてもらうための努力であってもそれは男性には伝わらないので、あまり忙しそうにするのも考えもの。誘われた時に近い日程で提案できるくらいの余裕を持っておいて。■２．この人しかいないとは思い込まない「周りが結婚し始めたこともあり、私も今の彼となんとか結婚まで行きたい！と思っていたんです。でも彼は浮気性でケンカをすることも多くて。そんな時に友達に『もう別れたら？今の彼にしがみついていてとても幸せそうには見えない』と言われたことをきっかけに、彼に固執し過ぎて現実が見えなくなっていたことに気がつきました。」（27歳／デザイナー）浮気性の彼やひどい男性と付き合っていても「この人しかいない！」と思っていると別れることができず、彼に必死でしがみついてしまいます。でも「この人がダメでも、もっと自分のことを大切にしてくれる人が他にいるはず」と思えるようであれば、新しい恋に向かって幸せになることができます。「この人しかいない！」と思うのは危険！■３．「彼氏を作る」ことを目的にしない「クリスマスなどのイベント前には彼が欲しくて結構焦ります。だからと言って、合コンに行って付き合えることになっても続かないことも多くて・・・。友達から『それって本当に好きで付き合ってるの？』と言われて気づいたんですが、周りから寂しく見られるのがイヤで彼氏を作るのが目的になっていたみたい。恋愛は好きな人とするものというのを忘れていました。」（25歳／アパレル）恋愛とは本来「好きな人との関係を楽しむもの」なのに、「彼氏を作る」ことを目的にしていると楽しむことができません。また男性から見ると「誰でもイイの？」と見えてしまい、そんな必死な女性に魅力を感じることはないようです。「彼氏を作る」ことを目的にするのではなく、「好きな人を作ろう」「純粋に恋愛を楽しもう」と考えている女性の方が余裕があり、男性から見ると魅力的なようです。■４．一度恋愛から離れてみる「料理教室に通ったり、エステやネイルにも通っているのに全然モテなくて・・・。でも彼氏がいる子は素朴な感じの子が多くて、なんだかそれを見ていたら疲れてしまい一度恋愛を休むことにしました。もう彼氏もいらない・・・と思っていたんです。そうしたらその1ヶ月後くらいに仕事で仲良くなった男性に告白されて、私も気になっていた男性だったので付き合い始めて今は幸せです。きっとあの頃は必死さが怖いくらいに出ていたんだと思います・・・。」（26歳／美容）「彼氏が欲しい！」と思っているオーラは自然と言葉や雰囲気に出てしまうので、必死であればあるほど男性が離れてしまいます。自分がそうなっていると気づいた時には、一度本当に恋愛から離れてみてください。「諦める」というわけではなく、「ちょっと休んでみる」という感覚です。彼ができたら急にモテ出したという経験がある方も多いですが、心の余裕がモテにつながることは多いようですよ。■おわりに恋愛は楽しむためのものなので、あまりに必死になっていると男性も引いてしまいますよね。男性は恋愛に必死になっている女性よりも、少しくらい余裕を持って「一緒に恋愛を楽しめる」相手の方が良いそうですから、自分が「恋愛に夢中になっているかも？！」と思った時には、一歩引くくらいの余裕を持つように心がけてみて。（栢原 陽子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、カレと同棲したいなと思ったことはありますか？多くの方が「イエス」と心のなかで思ってくれたはず。やはり大好きな相手と寝食をともにするというのは素敵なことですからね。では、男子の方はどうでしょうか。いったいみなさんのカレはどんなタイミングで「あぁ、同棲したいあーッッッ！」となってしまうのか。20代男子30人に聞いてみましたよ。■１．終電で解散するとき「彼女とデートをして、『そろそろ終電だねー・・・・・・』ってなったときが一番しんみりと同棲を夢見る。同棲してたらさ、『バイバイする』って事自体がなくなるわけでしょ。ありゃ夢だよな。まあ、彼女が実家だから当分無理なんだけど」（大学生／21歳）この「終電」という言葉の響き。カップルにとっては、シンデレラの12時の鐘に等しい、むなしさのこみ上げる瞬間ですよね。そういえば、オリンピック開催に伴って都内地下鉄が24時間化するそうですが、本当ですかね？ だとしたらカップルにとっては朗報ですね☆■２．家でゴロゴロしているとき「俺の家で２人でまったりしてるときは、このまま彼女がここに住んでくれたらいいのになーって感じる。合鍵とかはもちろんすでに渡してるけど、それじゃ満足できない」（大学院生／24歳）家にいるときって、やっぱり一番落ち着きますよね、なんだかんだ言って。だからこそ、大学生カップルがよく、片方が他方の家にそのまま住み着いて、事実上の同棲状態みたいになってしまうわけですね。■３．彼女の手料理がおいしいと気付いたとき「たまに週末作ってもらう彼女のご飯が異常においしくて、それ以来同棲したい気持ちがますます強くなった。あれを毎日食べられたら、こんなに幸せなことはないだろうなって」（塾講師／23歳）男子は料理をするのが面倒で、しかも忙しいとすぐに外食オンリーになってしまいます。しかし、愛情のこもった手料理のほうがありがたいのは当然。■４．不動産屋の前を通ったとき「２人でデートしてて、不動産屋の前通るとなんとなく物件見たりするじゃん？ そこで『一緒に住むならここだねー』とかやってるうちにどんどん同棲したい気持ちが募ってくる」（公務員／26歳）これはどのカップルも一度はしたことがあるのではないですか？間取りを見ながら、「あたいの部屋はここ」「おいはこっち」などとワイワイするだけでも夢広がりますよね。■５．デートするお金・時間がないとき「彼女と同棲してる友達に聞いたんだけど、どうやら同棲すると、デートの負担が減るらしいじゃん。一緒にいつもいるわけだから彼女からデートしよって誘われることも少ないし、デート費用も浮く。休日も自分の好きなことに使えるようになるよって言われて、それはうらやましいなと」（飲食店／24歳）最後は、男子らしいといえば男子らしい、現実的な理由です。実際問題としても、デートをすると彼女よりも多めに払う男子も多いですし、また趣味に散財する男子も多いので、お金の問題は重要事項です。■おわりにいかがでしたか？この寒さが和らいでくればまもなく春。お引っ越しの季節でたくさんいい物件が出てきます。カレと同棲を考えている人は、いい物件を見逃さないように今のうちから不動産情報を定期的にチェックしておきましょう。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

「ひとりごはん」や「ひとりショッピング」などのぼっちライフ。やってみると案外気楽で、思わずはまってしまう女子もちらほらいるそう。ですが、そんな風にぼっちライフを謳歌していると、気づかぬうちに非モテロードを突っ走っている可能性があるとの噂を聞きつけ、男性陣へのインタビューを行いましたのでご紹介します。■１．ぼっち飯「カフェとかファーストフード店でぼっちな女子を見ても引くことはない。ただ、お好み焼きとかチェーンの居酒屋とかみたいな大勢でわいわい食べることが多い店で女子がひとりでいるのは、相当友達がいない孤独女子なんだなって思う。」（27歳／営業）相手に気を使ったり時間を合わせたりする必要もない、ぼっち飯って楽！なんて思っている女子も多いかと思います。ですが、場所を選ばないと友達のいないかわいそうな子だと思われることもあるそう。ぼっち飯をするならお店のセレクトには注意が必要です。例えば、分けあって食べるのが普通なお好み焼き、もんじゃや焼肉屋さんでのぼっちめしは非モテぼっちに分類されそうですね。■２．ぼっちカラオケ「この前一緒にカラオケに行った子に『歌上手いね』と褒めたら、『昨日ヒトカラで練習したんだ・・・』と恥ずかしそうに打ち明けられて萌えました。ヒトカラにちょっと照れがあるのが可愛いなって。」（20歳／学生）ヒトカラカミングアウトの際は、「ちょっと恥ずかしいけどヒトカラしてみちゃった・・・」と赤面するのがモテぼっちへの近道のよう。一度ヒトカラを経験してしまうと「他人の歌聞かないで済む！もうヒトカラ以外考えられないわ！」とその魅力にとりつかれてしまうかもしれませんが、コレを口に出しては非モテ街道まっしぐらです。キーの外れた歌を聞かされても、デンモクを凝視して我慢我慢。■３．ぼっちエンタメ系「映画館とか美術館みたいな静かにしているべき場所に一人で行くのは普通にいいと思います。でもプールとかライブとかお祭りみたいな大勢で騒ぐ場所に一人でいくのは引いちゃうかな。」（23歳／IT）静かなエンタメ系ならぼっちもOK。でも、賑やかエンタメ系にぼっち状態で向かうのは非モテのよう。一人の気楽さにとりつかれると「ひとりでできるもん！」と賑やかエンタメ系施設にまで挑戦したくなる日が来るかもしれません。もしどうしてもその衝動を抑えられないのなら、周りからの好奇の目にさらされる覚悟を決め、リア充の休日を直視する心づもりをして向かいましょう。■４．ぼっち旅「一人で買い物をするくらいなら俺も共感できるよ。でも一人旅とかって寂しそうじゃない？しかもそれが海外だったりしたら余計心細そう・・・ついてけないわー。」（20歳／学生）自分で行きたい場所も、見たい場所も、食べるものも決めることができるひとり旅。気楽で良さそうですが、人によっては「この子は一人が好きなのかな」と思え、デートに誘づらいのだとか。また、「海外を一人旅してきた！」と言われると「なにこの子強い・・・俺負けてるわ・・・」と敗北感を感じてしまい、声をかける勇気がわかないという意見もありました。強すぎる女は非モテのようですね。■おわりにインタビューをしてみると、ぼっち初心者で照れや恥ずかしさが感じられる程度のぼっち女子は好印象のよう。対してぼっち行動に慣れた孤高のぼっちスペシャリストは一匹肉食狼のようで近づきがたいようです。やっぱり「一人もたまにはいいけど、できれば一緒にいてくれたら嬉しいな」という隙が必要のようです。（松宮詩織／ハウコレ）

「あなたが選んだ色は、あなたの心を表している」これは、カラーセラピーでよく言われる言葉です。「今日はブルーの洋服はイヤだな」など、色を基準になにかを選択しているとき、あるいは無意識にある色を選んでいるとき、人は誰でも色の力を借りていると言えます。「この色が苦手、最近この色は身につけなくなった」などと思うときは、自分の心を、色を通して知るチャンスにもなるんですよ。今回は、「苦手な色」を選んでいただき、心の状態を見ていきたいと思います。■１．苦手な色は？まず、あなたの「苦手な色」は、何色でしょう？今回も次の１０色の中から選んでいただきたいと思います。１・赤２・オレンジ３・黄色４・緑５・青６・紫７・茶８・白９・黒１０・ピンク■２．苦手な色が表していることは苦手な色というのは、何を表していると思いますか？「苦手な色」というのは、あなたの「弱点」「不足しているところ」を表しています。「苦手」ということで、わざわざ選んでいる色ですから、イヤだろうがキライだろうが、気になっている色であることには違いありません。ということは、マイナスな感情を持ちながらも意識しているということになります。つまり、そこには自分が認めたくない、向き合うのが難しい、そういった自分の「弱点」や「不足しているところ」が隠れているといえるのです。■３．苦手な色の意味赤・・・・・・やる気、積極性や行動力が足りないといえるでしょう。自分からリードしていくのが苦手なのでは？単純に怒りっぽい、イライラしやすいとか、不満が多い、せっかちだともいえます。また、そういう人が苦手という場合もあります。オレンジ・・・・・・自分に自信がないといえるかもしれません。うまく人と関わっていくのが難しい、コミュニケーションが苦手という可能性も。単純に元気が欲しい場合もあります。ショックなことがあったなど、心に傷を抱えている場合もこの色を選ぶ可能性があります。黄色・・・・・・不安を抱えているかもしれません。心配事があったり、知らないことが多くて不安になっていませんか？「なんとかなる」と楽観的に思えない、素直に楽しめない状態の可能性もあります。緑・・・・・・気持ちの中に、嫉妬、妬み、羨ましいなという思いがありませんか？心に余裕がないのかもしれません。バランスを崩している可能性もあります。癒しが必要といえそうです。青・・・・・・心を閉じる傾向があるようです。人に心を開けないから、孤独になりがちといえるでしょう。気持ちを伝えることが苦手なのでは？もっと冷静になれたらいいのにという自己嫌悪に陥っている可能性もあります。紫・・・・・・現実逃避している可能性があります。迷いがあったり不安に感じることがあったり。それがなにかハッキリせずに、自分を責める傾向があるのでは？大人になりきれない、単純に心が疲れている、情緒不安定になっているという場合もあります。茶・・・・・・安定感がなく、不満がある状態といえそうです。否定的になりやすい可能性も。茶色が苦手な人は、ガンコでゆずれないところがあるようです。白・・・・・・素直になれないのでは？「もうやり直せない」という思いがあるかもしれません。心身ともに疲れている可能性があります。黒・・・・・・決断力がない。強い意志が持てずブレやすい。ＮＯといえない。圧迫感のあることがイヤ。物事に対する拒否感や不安感がある。気が重い・・・・・・そんな気持ちになっているのではないでしょうか？ピンク・・・・・・愛することがなかなかできない。特に愛を与えることが難しい状態だといえそうです。また、気付かないうちに何かに依存する傾向があるかもしれません。自分を大事にできない人もピンクを選ぶ傾向があります。甘えたり、やさしくしたり、かわいくしたり、女性らしくすることが苦手では？そういう部分が自分に足りないと思っているのかもしれません。■おわりに苦手な色ともしっかり向き合っていくと、その色がだんだん好きになることがあります。そうすると、自分のイヤな部分を受け入れられるようになり、もっとラクに生きられるかもしれません。ぜひ、色と上手に付き合ってみてくださいね。（水谷奏音／ハウコレ）

週末は合コン、街コンなどしてる女の子も多いと思うけど知らず知らずのうちに合コンでしくじっちゃってることってあるのよね。「私、どうしてモテないのかな？」「私、合コンで成功したことないかも？」と思ったら、まずはコチラの４パターンに気をつけてみてください。■１．お酒は２杯までタイプの男の子が目の前にくるとテンションもあがるし、緊張もする。だからこそ、ついついお酒の力を借りてアピールしよう！とする子もいると思うの。過去にアタシもお酒の失敗は恐ろしいくらいあるんだけど。笑普通のモテ本などには、「お酒は３杯まで」とか書いてることが多いわ。けど、モテない女は「２杯までにすること！」３杯まで飲んじゃうと、まぁ、別にいっか～って判断力がなくなって、結局飲みすぎちゃうからね。初対面、お目当ての男の子の前では２杯くらいが一番、可愛げがある女に見えるわよ。■２．質問はしすぎるなアタシもやったの！警察の取り調べかよ！みたいな質問攻撃。好みの男の子が来ると本当に色々聞きすぎて、彼に引かれちゃうことって多かったの。特に初対面で好みの彼だからって、何個もプライベートな質問をしすぎるとガツガツしてるイメージに思われちゃうこともあるし、上手に駆け引きしなきゃダメなのに、相手に好意があるのバレバレになっちゃうからね。はじめの初対面の時は、質問は２個くらいまでにして後は、その場を楽しむことよ。■３．ディープな会話はやめる空気が読めない女は、初対面で「アタシを知って！！」「アタシってこういう女なの」って感じでイキナリ家族のことや、昔の彼との恋愛とかの重い話をしちゃうのよね。自分を受け止めて欲しい！って気持ちはわかるけど、それを初対面でしちゃうと、男としては「こんな女と付き合うとなんだか面倒くさそう」「重たい」「大変そう」ってマイナスイメージしか持たれないの。付き合った後に実は、、って打ち明けるのはアリだけど、気になる彼を狙っている時にはディープな会話は封印しておくべきよ。■４．ブサメンがキーポイントイケメンの場合や、タイプの男の子が目の前に来るとそれだけでも楽しいけど、これがブサメンが来ちゃうとハッキリ言って「ハズレだな」って思っちゃうから盛り上がらない。だけど、ブサメンとも盛り上がれる女の方が絶対にモテる！もしかしたらイケメンの友達がいるかもしれないし、そこから交友関係も広がるしね。だから目の前のブサメンも一つの駒！として、興味ねー！ってすぐに終わりにせずに、交友関係を築き上手に有効に使いましょう。■おわりにいかがでしたか？合コンや街コンなどで、あんまりうまく行った経験ないな～？だけど、ブスじゃないのよねアタシ。「なら、どこが悪いの？」っていう女の子は、たぶん見た目は悪くないんだと思うから、この４パターンを参考に注意してみてね♪（新刊著書「貴女、またしくじるつもり？いつまで経っても成就しない女子たちへ」より）（白鳥JAY子／ハウコレ）

冬の身近なフルーツといえば「ミカン」ですよね。手で剥いて食べられるミカンは、テーブルオレンジとして海外での人気も高いそうです。ミカンの皮を乾燥させ作った「陳皮」という生薬は、古くから東洋医学で用いられているのですが、フレッシュなミカンにも、美肌効果や脂肪の蓄積を防ぐ効果があることが判ってきたそうです。1日1個のミカンで、美肌もダイエットもケアできそうですよ。■ミカンで目元ケアミカンに含まれる「ヘスペリジン」は、ポリフェノールの仲間でビタミンPとも呼ばれています。末梢血管を強くする効果があり、血流の改善、コレステロールを低下させる作用などが報告されている成分です。実際、ヘスペリジンを摂ることで目の下の血流量が増え、メラニンの量が減少するそうですから、目の下のクマやクスミの改善におすすめです。■ミカンで美肌＆美ボディ（１）シミの予防にミカンに含まれるカロテノイド「β-クリプトキサンチン」は、メラニンを作り出すメラノーマ細胞がメラニンを合成するのを阻害する効果があります。リコピンやβ－カロテンと比較しても、非常に高い効果を発揮するそうですから、冬のうっかり日焼け予防に◎。（２）乾燥肌対策にβ-クリプトキサンチンは、お肌にも存在する成分。β-クリプトキサンチンは、ヒアルロン酸の合成酵素を活性化してヒアルロン酸の量を増やす働きがあり、お肌を乾燥から守ります。（３）脂肪の蓄積を防ぐβ-クリプトキサンチンは、脂肪の蓄積を予防する作用があることが判っています。脂肪細胞に脂肪が取り込まれるのを防ぎ、筋肉での脂肪の燃焼をサポートする効果があるそうですから、冬太りの予防にも◎。■ビューティー成分を逃さないミカンの食べ方（１）袋やスジごと食べるヘスペリジンは、ミカンの皮・袋・スジに多く含まれていますから、ミカンは、袋やスジごと食べましょう。（２）1日1～2個食べるβ-クリプトキサンチンは、身体に蓄積される成分。1日1～2個のミカンを食べることで、夏までβ-クリプトキサンチンの効果が持続するそうですから、1日１～2個のミカンがおすすめ。■おわりミカンなら、コンビニでも買えて続けやすいですね。１日1～2個のミカンを習慣にして、お肌もカラダもケアしてみてはいかがでしょうか。（岩田麻奈未／ハウコレ）

あなたが考える仲良しカップルってどんなイメージですか？株式会社ケリングジャパンブシュロンディビジョンが世帯年収1500万円以上で、夫婦仲がいい男女に意識調査を行ったそう。すると、夫婦仲がいい男女ほど一緒に過ごす時間が長く、お互いにプレゼントを贈り合っているという結果が出たようです。これは仲良しカップルにも同じことが当てはまりそうですね。今回はこれらの仲良し夫婦に習って、仲良しカップルに当てはまる特徴について調査してみましたのでご紹介します。■１．誕生日以外でもお祝い事を設けている「相手が頑張った時は、積極的にお祝いをするようにしています。資格試験に合格した時とか、給料が上がった時とか。お互いに自分のことのように感じて嬉しいので」（24歳／女性／サービス業）彼の誕生日祝い、クリスマスのプレゼントはどうしよう・・・・・・と悩む女性も多いのでは？でも、本来は記念日だからではなく、プレゼントしたいという気持ちが大事ですよね。仲の良いカップルはそれが自然と出来ているので、記念日ではなくても相手を喜ばしたいと常に思っています。だからといって、金銭的に無理してプレゼントを贈る必要はありません。旅行に行った時など、あなたが贈りたいと思った時に贈りたいものをプレゼントしてあげて。彼も思わぬプレゼントにあなたの愛情を感じるはずですよ。■２．挨拶をきちんと交わしている「朝デートで顔を会わせたとき、俺たちは決まって『おはよう』って言う。LINEでも『おはよう』『おやすみ』は欠かせないです」（23歳／男性／IT）仲の良いカップルほど些細な気遣いを大切にしています。自分に否があると思ったら、素直に「ごめんなさい」と謝ったり、嬉しいと感じたら「ありがとう」と口にしたり。一見当たり前のことのように思えて、これらがさり気なく出来ているカップルは少なくないものです。いわば「おはよう」「おやすみ」はその延長線。また、まだ片思い中であっても、挨拶は声をかけるチャンス。挨拶を通じて、彼との距離をもっと縮めてみては？■３．定期的に外食をする習慣がある「毎週金曜日は彼女と一緒に外食をするのが日課。ふたりで『今週もお疲れ様』ってビールで乾杯するのが至福のひと時です」（25歳／男性／営業）一緒にご飯を食べるというのは、相手とコミュニケーションを取る時間でもあるはず。彼の顔色を見て「仕事の調子どう？」と聞いたり、口に出さなくても「なんだか疲れていそう」と感じるのは、相手の顔を見て初めて分かることです。なので、どんなに仕事が忙しくても、ふたりで一緒にご飯を食べる時間だけは取るように意識してみて。どうしてもふたりの時間が合わないようなら、「週末はふたりで外食をする」という風に決めると、関係が深まるきっかけになるかもしれませんよ。■４．なんでも言い合うことができる「寝る前、彼に今日遭った出来事をひと通り話します。彼は話半分に聞いているだけだけど。彼も仕事の愚痴を私がわからなくてもダーッと話すので、おあいこだと思います（笑）」（24歳／女性／事務）仲の良いカップルは例えどんなに小さなことでも遠慮なく話せるもの。よって相手に不満がなく、いつまでも関係が長続きするのです。出会った当初はお互いに緊張が抜けないかもしれませんが、いつまでも余所余所しいようでは、ふたりの関係は平行線のまま。彼に「相性が良くないのかな」と思われてしまうかもしれません。最低限の気遣いも大切ですが、自分を積極的に出すことも忘れないようにしたいですね。■おわりにどんなに仲の良いカップルでも、初めから仲が良かったわけではありません。少しずつふたりなりの方法で距離を縮めて行ったからこそ、周りが羨むほど仲の良いカップルになるのです。ぜひあなたもこれらのポイントを参考に仲良しカップルを目指してみてくださいね。（柚木深つばさ／ハウコレ）【参考】世帯年収1,500万円以上で仲のいい"成功夫婦"に聞いた夫婦円満の秘訣アンケート調査（株式会社ケリングジャパンプシュロンディビジョン）

女子であればまったく気のない相手に誘われて困ったことが一度や二度はあるのではないでしょうか？はっきりと断ったつもりなのに、まだしつこく食い下がってくる、そんな男子には困りものですよね。そこでノーチャンな男子を撃退する方法について複数の女子にインタビューを敢行。ユニークな断り文句も登場しますよ。■１．相手を正気にさせる一言を放つ「以前からしょっちゅう食事に誘ってきて、面倒だなと思っていた仕事関係の人と打ち合わせがてら飲みに行ったときの話。別れ際に“抱きしめていいですか？”と真顔で言われて困惑。内心、この人最初からこういうつもりだったんだな、とムカついたものの、ここは大人の対応をと思い“○○さん、アメリカに住んでいたんですよね？ってことは仕事のパートナーとしてのハグですよね？”と仏頂面で言ったら、相手はタジタジになり、引いていった」（27歳／フリーランス）仕事の打ち合わせついでに誘惑してくるなんて、なんともセコイ男子ですよね。くさいセリフも鳥肌もの。こういうセリフが出てくる男子と言うのは、なぜか「イケる」と確信しており、くさいセリフを言う自分に酔っています。そんな相手を正気にさせる一言を放つのは、“そんなつもりは毛頭ない”と彼にわからせる最短の手段となるでしょう。■２．彼氏との結婚を宣言する「会社の上司からセクハラまがいのことを週に1、2回されていたときのこと。その上司は妻子もいるのに、私に隙あらば“付き合ってほしい”って、本当にしつこい。ついに堪忍袋の緒が切れて“彼と来年結婚するんで邪魔しないでください”とピシャリと言ったら、その日から何も言ってこなくなった」（25歳／事務）あまりにしつこく言い寄ってくる男子には、すでに自分には結婚を決めた相手がいると、はっきり伝えるのも有効な手段のひとつでしょう。少しでも良心がある相手なら、あなたの気持ちを察して、もうアプローチはしてこなくなるはず。■３．すべての連絡を拒否する「5年くらい友達だと思っていた男子からいきなり告白されて、私には好きな人がいたから丁重に断ったんだけど、そこからが長かった。毎日のようにLine、電話、メールの3攻撃が始まり、しまいには“好きな人のことなんか忘れて俺と付き合え”と命令口調のLineまでしてくるように。さすがに限界だと思って、その人の連絡先をすべてブロック。あれから2年くらい経つけど、彼からの連絡はない。あのタイミングで拒否していなかったら、今頃ストーカーになっていたかも、と思うとちょっと怖い」（29歳／秘書）好きな女性を何としてでも手に入れようとする男子は、少し間違えるとストーカー化する危険性があるので注意が必要。相手が命令口調になったり、強引になってきたら、これまでの関係など考慮せず、心を鬼にしてすべての連絡先をブロックした方が身のためかもしれませんね。周りの人に相談してみるのもいいかもしれません。■４．恋どころではないとアピールする「1年ほど前、すごくしつこい男子がいた。何度断っても食事に誘ってくるし、告白してくるの。5回目に告白されたとき、さすがに気持ち悪いし、これ以上相手にしたくないと思って“あのさ、私が恋をしている暇なんてあると思うの？忙しくて恋どころじゃないんだけど！私の仕事の妨げになるようなことしたら、一生恨むからね”と言った。さすがに相手もビックリしたみたいで、謝ってきて、それからアプローチされなくなった」（30歳／WEBプロデューサー）仕事の妨げになるほどアプローチしてくる男子は、自分のことしか考えられないほど、恋に夢中になっているのかもしれません。しかし、その相手に好意がないのなら、自分の気持ちをはっきりと伝え、期待を持たせないことも大事でしょう。■さいごにノーチャンなのにしつこく言い寄ってくる男子には、少し厳しい態度と言葉で「そんなつもりはない」「物理的にムリ」ということをはっきり伝えるしかありません。その方が結果的にお互いのためになるのではないでしょうか。（著者：羽音／編集：ハウコレ編集部）

「あざといのは好きじゃないけど、でもこうすると私可愛く見えるし！」・・・・・・恋する女子ならば誰もがひとつくらいはそんな“モテる技術”を持っているのではないでしょうか。このたびハウコレが行ったアンケート「Q.あなたは『モテテク』、持ってますか？」では、56%と、なんと半分以上もの女子が必殺テクを持っていることが分かりました。早速彼女たちから学んでみましょう。■1.やっぱり笑顔がいちばん！「やっぱり笑顔！ 今まで付き合った彼氏には『お前の笑顔が癒やされる、好き』って言ってもらえました。私は決して可愛い方ではないけど、笑顔でいると自分も幸せになれる気がします」(19才 / 女性 / その他)「目があったとき、しっかり見つめてニコッと微笑むこと！ これで落ちない人はいない！」 (19才 / 女性 / 大学生)・・・・・・多くの女子が使っているテクがコレ。上の回答にもある通り、「笑顔でいることで自分自身もテンションが上がる」→モテテクにありがちなわざとらしさがなくなり、成功率UP！といいこと尽くめのようです。■2．軽いボディタッチ！「ある程度仲良くないと出来ないことだけど、後ろからのボディタッチで背中にぺたってくっついたり、両肩に手を乗せて早く行こうよ～！とか言って押して歩く」 (20才 / 女性 / 専門学校生)・・・・・・他にも「飲み会の場で話が盛り上がったら軽く肩に触れながら話す」など、「さりげないボディタッチ」を心がけているモテ女子が多くいました。大切なのは普段とのギャップ。いかにも遊び人風ではなく、普段は真面目系女子がコレをやるとかなりの効果アリ！■3.彼の話をよく聞く！！「目をじーっと見つめながら相手の話を聞く。 頷いたりすると効果も上がります」 (16才 / 女性 / 高校生)「ずっとニコニコ。とにかくずっと楽しそうに彼の話を聞いている。彼の言うことを絶対に否定しない。それだけ。100％落ちます」 (49才 / 女性 / 美容)・・・・・・自分の話を「なにそれ、もっと聞きたい！」と言われて嬉しくならない女子はいませんよね。男性もそれは同じこと。「自分がされて嬉しいことを相手にもしてあげる」というのがモテテクの基本なのかも知れません。■4 .間違えたフリして・・・絶妙LINEテクニック！「間違えてLINE電話をかけた設定にしてそこから話を広げる」 (16才 / 女性 / 高校生)「LINEやメールで気になる人に連絡するときは、最後を疑問形にすること！ そうすると必ず返信が返ってくるので自分のペースに持ち込める！ 」(19才 / 女性 / 大学生)・・・・・・今やLINEをやっていない人はほぼいないでしょうが、SNSを駆使して男性をうまく惹きつけている女子は多いようです。やり過ぎは逆効果ですが、ほぼ毎日使うモノだけにうま～く使えば効果は絶大！のようです。■5・低身長を利用して上目使い！「私は背が低いのでそれを利用した上目遣い。 友達の男の子にお前のその角度はずるいって言われました（笑）。わざとらしさのない自然な上目遣いが出来るので、背が低いことは女子にとって武器だと思う。 今ではその男の子が私の彼氏です♡」 (23才 / 女性 / 小売)・・・・・・大抵の女子は男性よりも背が低いことが多いもの。その事実と男性の「守ってあげたい」欲を利用した見事なモテテクです。このワザを使うために「私は背が低いけれど、あえてヒールは履かない！」という上級女子もいました(笑)■最後に神崎桃子から愛のメッセージ多くの賢い女子がもうとっくに気付いている通り、モテテクはとても役立つ一方で、男性に見破られれば「うわっ、こいつあざとい！」とドン引きされてしまう可能性もある危険なモノでもあります。「モテテクを使って落ちるような男の人は他の人にもなびきそうで嫌！ なので、自分の自然体で仲良くなります。無理しないで一緒にいて楽しいよって笑ったり、たくさんお話をするようにしてます！ お陰様で男女問わず仲良くしてくれる人が増えて、モテるようにもなりました(笑)」という24歳の女性の回答が、最終的な理想なのではないでしょうか。モテるためには結局は相手への「思いやり」に尽きます。いつもニコニコしていれば、悪い気のする人はいない。話を熱心に聞いてくれる人にはもっともっとと話したくなる・・・・・・。そこに、軽いボディタッチや上目遣いといった、「女性を意識させる仕草」が加われば、人としても女性としても魅力的な「真のモテテク」の出来上がりです。皆さん、がんばってください！！（神崎桃子／ハウコレ）

話をしていて、彼が「これ知ってる？」と聞いてきた話題に対して「知ってる知ってる～」と言っていませんか？心当たりがあったら注意！その場では盛り上がりますが、彼の「教えてあげたい願望」を削いでしまっているかも。そこで「物知り女子より知らない女子の方が好き」という男性にその理由を聞いてきました。■１．恥ずかしがっている姿が可愛い「何にも知らない子だと話が合わなくてキツいですが、普段は話が合う子でたまに知らないことがあるくらいの子が可愛い。女の子が知らないことを「知らない～！何それ？？」と恥ずかしがっている姿は可愛いですね。」（22歳／学生）男性が「知ってる？」と聞いてきた時に、知らなくて首をかしげて恥ずかしがる姿を可愛いと感じる男性は多いよう。興味を持って「何それ？教えて！」と聞いてくる姿を見るのが好きという声も。特にいつもは何でもできる女性や物知りな女性が「知らない～」と困っているのは効果的なようなので、時には「知らない～！教えて！」を使ってみて。■２．「教えてあげたい」「連れて行ってあげたい」と思う「新しいお店の話題をしている時に、女の子に『知ってる、私もそこ行ったよー！』と入ってこられるのはそれはそれで盛り上がりますがその場だけで終わり。でも『何それ、行ってみた～い』と言ってもらえたら、男から誘いやすいし連れて行ってあげたいと思います。」（26歳／IT）基本的に男性は女性より優位に立ちたい生き物です。そのため女性から「知らない！教えて！」と頼られると「教えてあげたい！」「連れて行ってあげたい！」という気持ちになるそう。それをきっかけに距離を縮めることもできるので、「知らない」「連れて行って！」と甘えてみて。■３．知っている時の自慢げな態度が可愛くない「同僚で可愛い子がいるんですけど、何を話しても知っていてちょっとつまんないんですよね。知っていて当然みたいな感じで来られるとちょっと・・・。」（28歳／コンサル）相手が話題を振ってきた時に「それ、知ってるよ！」と言う時に自信のある表情で態度が大きくなりがちです。そんな女性に魅力を感じる男性は少なく、そんな態度をとられるなら「新しいことを知っても、もうこの子には話しかけたくないな」と思ってしまわれることもあるようなので気をつけて。■４．上から目線の印象を与える「何でも知ってる子で知らない人のことをバカにしたような言い方をする子がいるんですよね。その子だけかもしれないけど、やっぱり知ってると上から目線になっちゃうところはあると思いますよ。」（25歳／教育）男性が「これ、知ってる？」と聞いてきた時に「知ってるよ！」と答えると、例え女性にそのつもりがなくても、男性からすると「そのくらい知ってるよ、何を今さら？」とバカにされているような高慢な上から目線を感じることもあるそう。男性が「知らないだろ～」という呈で近づいてきた時には「知らない知らない！」と言って話に乗ってあげて。■おわりに「話をしていて面白い」「話が合う」というのは、男性が女性を好きになる要素の一つですが、何でも知っている女性は可愛気がないと思われてしまいがち。時には知っていたとしても知らないふりをしてあげて男性を喜ばせてあげられるのがモテ女子の条件のようです。（栢原 陽子／ハウコレ）

モテる男子といえば、小学校の頃なら走りが早い子、中学では面白い子、高校ではイケメンが、さらに大学ではそこにコミュニケーション力が・・・と言った感じですが、必ずしも「モテる男性」が自分にとって良い相手とは限りません。男性を恋愛対象として見るとき、どういうポイントを重視すればいいのでしょうか。そこでIKKOさんによる著書『IKKO心の格言200』より「正しい男の選び方」についてご紹介致します。■１．味がある男性「若いうちの男選びって、カッコよさより味がつくかどうかで選ぶこと。味がつく男っているのよね。顔も体も並程度、でも磨けばいい感じになるかも・・・くらいがちょうどいいです。若いうちの『今現在のカッコよさ』って絶対に飽きがくるわよ～。賢い女は隠れた才能を見抜いて、早いうちにそういう男をモノにしています」「味がある男性」というと、なかなか探すのに見る目が必要そうですが、見た目によらないカッコ良さと考えてみてはどうでしょう。例えば「見た目は悪くないけどタイプじゃない。でも性格が男前！」というような男性は、将来的に味がある男性に育つ可能性が高そうです。■２．テンションが続く男性「女を一番不幸にするのがテンションの続かない男です。テンションが高いか低いかは関係ないの。テンションが一定かどうかが大事。だってテンションにムラがある男って、いきなり心が変わるから女は絶対に振り回されるもの。翻弄されます。いくら根がやさしくて尽くすタイプの男でも、テンションが長持ちしないと、飽きられたら終わり。できることなら、これだけは体の関係になる前に見極めておくことです。」急に怒り出す男性も嫌ですが、いつもは冷たいのに急に優しくなる男性も女性の気持ちを振り回す男性のようです。そんな男性は一緒にいるだけで疲れる男性であり、一緒にいてもなかなか女性は幸せになれないよう。■３．哀愁のある男性「遊んでいる風に見えても、根本にどこか真面目な部分があるということ。ロクでもない人なのかしらと思っても、哀愁があれば最後の最後でひどいことにはならない。元気そうに見えても、ふとした背中から漂う雰囲気でわかります。哀愁を出せるのは、切なさという感情を知っているということ。それは魅力。私も、気がついたら哀愁のある人を選んでいます」「哀愁」とは、寂しくもの悲しい気持ちという意味です。哀愁がある男性は、寂しさや悲しみ、切なさを経験したことがあるという証拠。若いうちは明るくて面白いことが重視されがちですが、哀愁がある男性というのは、様々な経験を積んで真剣に生きてきたという証拠なのかもしれません。まだ若い男性には備わっていないかもしれませんが、年上男性を選ぶ時には、本当に中身がない男性なのか、チャラそうに見えても真剣に生きている男性なのかの見極めに「哀愁」の有る無しを確認してみるのは良さそうです。■４．恋愛で決めれる男性「結論を出せない男っているのよ。最近は特に多いですね。肝心なところで逃げる、責任を負いたくない男。これって性格だから諦めて、女の方が詰めてあげるしかない。（中略）でも『詰めが甘い性格』ということは、その男、恋愛だけじゃなくて仕事も絶対に中途半端。そんな男でいいの？三角関係でモメたときに収束にもっていけない男も最低。別れ話のケリをつけられずに逃げる男に至っては、別れた後に思い出す価値もないわよ！」付き合うなら仕事ができる男性がイイという人も多いのでは？でも職場が一緒じゃない限り彼が仕事ができる男性なのかを見極めるのはなかなか難しいですよね。そんな時には、彼の恋愛に対する態度を見るのが良いそう。肝心な時にリードしてくれたり、思いを伝えてくれたり、サプライズを企画してくれるような男性であれば、仕事でも自主的に動いて活躍していると言えそう。■おわりにどれも「言われてみれば確かに納得！」と思うような特徴ですね。男性選びで失敗することが多いという方は参考にしてみてはいかがでしょう。参考図書：IKKO著『IKKO心の格言200』エムオン・エンタテインメント（栢原 陽子／ハウコレ）

こんにちは、恋愛心理カウンセラーの木田真也です。先日、ハウコレ編集部に１７歳の女性からこんな相談が寄せられました。付き合って8ヶ月、1つ年上の彼氏が別れを言ってきたり、好きって言ってたり、彼の気持ちがよくわからない。わからないからどんどん不安になってしまう。そんな一貫性のないフラフラ彼氏に対してどうすればいのでしょうか？それでは、考えていきましょう。■心の霧で迷路に迷い込むご相談内容を見る限りは、おそらく”彼自身も自分の気持ちがわかっていない”のではないかなぁと思います。例えるなら彼自身の心にボヤーっと霧がかかっているような状態です。だから、あるときはあなたのことを好きだといったり、あるときは一人になりたいと言ったり、あるときは別れたいと言って来たりフラフラするのです。でもそんなこと、言われる側は意味がわからないですよね。これでは言われた方は何をしたらいいかわからない、たまったものではありません。あなた自身もストレスがたまるんじゃないでしょうか。■原因はなんなのか私は相談者さんの彼と会ったことがないのでハッキリとは言えませんが、元々自分で考える力が育っていないタイプだと思います。それは幼いころからの習慣で決まるのです。例えば、・厳しい家庭で育った・逆に両親が甘やかして先に彼の望むものを与えていた・褒められるより怒られることが圧倒的に多かったなどなど。そういった環境でいると、自分で自分のことを考える習慣が育っていない場合もあります。またこういう環境で育った男性はストレス耐性が少ない。誰しもが感じる社会に出るストレスや、将来への不安からストレスを人並み以上に受けるのです。すると、ストレス過多であり、考える力不足という二つの要因からどんどん自分がよくわからなくなってしまうのです。相談者さんの彼は受験生ということですから、それも要因のひとつかもしれませんね。■心の霧を晴らす方法対処法としては、ひとまず「彼の話を否定せず聞いてあげること」です。あいづちを打ちながら否定をせず、共感できるところを探して共感してあげる。一緒に考えてあげたりすることが重要です。ただし、こうしたらいいじゃんとか、ああすればとか余計なアドバイスをしてはいけません。アドバイスをせずに、聞く。そしてわからないことは質問しましょう。また褒められるところがあれば褒めてあげましょう。すると彼は今思っていることを、とめどもないことですが、どんどん話をするでしょう。もしかしたらあなた自身、これでいいのかと疑問に思うかもしれません。しかし、この話してもらうことが重要なんですね。人は話すと頭の中が整理されていきます。整理されてくると、ふっと自分がどうしたいのか？自分の気持ちがどうなのか？が見えてきたりするんですね。だから彼の話を否定せず、聞いて、いろいろたくさん話してもらうことです。逆にやってはいけないのは、放置すること。放置しておくと、落ち着くどころかますます心に霧をつくってしまい、心の迷路に迷い込んでしまいます。だからできるだけ彼と連絡をとるようにしましょう。ただ、僕が思うに、彼とやっていくには今後もそれなりの努力と労力を使うと思います。それにあなたのほうが年下。あなた自身も楽しい恋愛をしたいでしょうし、彼に頼りたいこともあるでしょう。この聞く作業は根気がいります。そこまでして頑張る必要があるのでしょうか、ね？ご自分が幸せになれる恋愛を選んでいくことも、いいと思いますよ。（木田真也／ハウコレ）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、アクティブでチャレンジ精神旺盛です。何事も自分でトライして経験にしていきたいという気持ちが強いため、自分の知らない未知の分野について知っている人や教え導いてくれる人に強い憧れを抱くようです。あなたがアウトドア派なら言うことありませんが、もしインドア派だとしても心配はいりません。彼が今やりたいこと、やろうとしていることさえ分かればそれに合わせてアプローチをしていけばいいでしょう。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、精神的にも安定しており、周囲の人たちに安心感を与えることができるでしょう。穏やかで円満なため、人間関係も良好そう。しかし、内面には堅実にコツコツとものごとに取り組む「粘り」を秘めています。この時期はあなたが自分からアピールして彼に興味を持ってもらわなければ、気づいてもらえないまま通り過ぎてしまいそうです。自然な流れであいさつしたり会話すると良いでしょう。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は、意図せず人の輪の中に溶け込める機会に恵まれます。自然体でいるのに周りに人が集まってくるタイミングと言えます。そのためあなたには、単独でアプローチを掛けるよりもチームプレーで仲良くなるというのが有効な作戦でしょう。どうしても彼は様々な友人たちから引っ張りだこなため、なかなかあなた一人とのプライベートな時間をつくるのが難しい時期です。様子を見ながら攻めましょう。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期の彼は、愛情深く人のために何かをしたい気持ちになっています。人の気持ちに敏感で、人から愛されたいという思いを抱きやすいタイミングと言えます。もしもあなたが甘え下手なら、少しあの人に甘えたり、頼る努力をしてみて下さい。今の彼にとっては、自分を必要としてくれる人ほどいとおしい気持ちになるのです。ただし、突然イライラし始めたり感情的になる場合があるので、その時は冷静になだめてあげましょう。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は1月5日に水瓶座に移行します。1人だけにこだわらず、広くたくさんの異性と会話を楽しんでみて下さい。また、恋愛の星・金星も1月3日に水瓶座へ移行。個性的なファッションやちょっと変わった小物などを身につけて彼の気を引いてみて。なお、1月1日は蟹座の満月なので、彼に手料理を振る舞ったり、自宅に呼んでまったり過ごすのが良いかも。（脇田尚揮／ハウコレ）