ハウコレの記事一覧

夏と言えば、お祭りや海水浴や旅行など、イベントが盛りだくさんですね。何と言っても素敵なのは花火大会。気になる彼と行って、普段と違う浴衣姿でどきどきさせちゃいたいですよね。でも、そんな大事な花火大会で、してはいけないことがあるみたい。そこで今回は、花火大会でのNG行動を紹介します。■１．盛り盛りの髪「浴衣姿に、めっちゃ派手な髪型してる人って少しやだなって思う。なんかキャバクラみたい。しかも、浴衣ってあまり飾らないイメージだから、もはやすっぴんとかの方が似合うのに派手にしすぎてるとミスマッチな感じがしちゃうかも。」（26才／美容）確かに盛りまくっている髪の毛に浴衣って、少しミスマッチな気がしますよね。浴衣を着る際は、気合いをいれすぎずに、ナチュラルにするのが無難みたい。だからと言って髪も化粧も何もしないと、気になる彼に可愛いと思ってもらえないかもしれないので、最低限のナチュラルメイクは心がけましょう。■２．写メに夢中「花火もろくに見ないで、写メばっかり撮っているのって、なんだか違う気がしますよね。スマホの画面見ながら『きれいだね～』って言われても、うーんって感じ。後でSNSに載っけることばっか考えてないで、今目の前にある花火を楽しめよ！って思う。」（28才／公務員）ついつい花火が綺麗で、写メをいっぱい撮りたくなってしまいますよね。しかし、写メばっかり撮っていると、まわりの人もあまり良い気はしないのかも。写メはちょくちょく撮って、基本的には肉眼で見て楽しむことにしましょう。その方が、盛り上がれると思いますよ。■３．浴衣が着崩れしている「どんどん浴衣が着崩れしちゃってる人見ると、なんか残念な気分になる。浴衣はきっちりしてるからこそ美しいっていうか、素敵に見えるから、着崩れしないように頑張ってほしいなぁって思います。」（24才／アパレル）せっかく素敵な浴衣を着て、いつもとは違うきちっとした雰囲気で彼のことをどきどきさせようとしても、着崩れしちゃってたら意味がありません。着崩れはしてしまうものですから、仕方ありません。しかし、それを直せるように練習してくると、良いかもしれませんね。■４．花火中に雑談をし始める「この前女の子と花火見に行ったんだけど、その子が花火中にでっかい声でずっと話しかけてくるんだよね。しかも花火の話じゃなくって、ただその子の周りの友達の話とか。『今は花火に集中したいんだよ！』って思いました。」（20才／学生）確かに花火を見ている時に全然違う話をされたらイラっとされてしまいそう。話したいことがあってもここはグッと我慢。終わってからたくさん話しましょう。しかしずっと無言で見ているのも味気ないので、「きれいだね」など、花火の感想を言って軽く会話をするのがベターかも。■おわりにいかがでしたか？これから花火大会に行くと言うあなた。以上のことに気をつけて、彼を幻滅させないように花火を楽しんでください。（霧島はるか／ハウコレ）

カレに嫌われないようにしないと。こんなふうに思いながら交際している人はいませんか？だとしたらアナタとカレの間には、カップル内格差がある可能性大。同い年なのに、なんとなくカレのほうが目上で、いつもアナタがカレのわがままや命令を聞いてばっかりで、振り回されてる。その格差、解消しませんか？カップルなのに、立場の上下があるなんて絶対におかしいです。今回は、そんな「カップル内格差の解消方法」を元Ｎｏ．１キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに聞いてみました。■１．待ち合わせで遅れてみる「待ち合わせのときに、どっちが『待つ方』でどっちが『待たせる方』かで２人の上下がわかるといいます。もちろん、待たせる方が上の立場です。あなたはカレをいつも待ってばかりじゃありませんか？ 『今来たばっかりだよ』といつも言っていませんか？カレとの関係改善のために、たまには自分が遅刻してみましょう」本当は２人の待ち合わせなのに、いつもアナタがカレのことを待っている。これがデートのたびにいつもそうだと、いつのまにか「カレ＞アナタ」の立ち位置ができあがっちゃうのかもしれませんね。■２．冷たくなる「次に、カレのご機嫌とりは今日からやめてみましょう。カレといるとき、カレとＬＩＮＥするときは、自分が一番楽な態度をとってみるんです。あなたがカレに気を遣うたび、カレはどんどん偉そうになっていくはず」カレとの接し方も変えてみましょう。一言でいうなら、「冷たくなってみる」。こんなことしたら嫌われちゃうんじゃないかな。なんて不安になるかもですけど、これくらいで嫌われるようならそこまでの気持ちしかカレにはなかったということ。■３．「別れよう」を武器にする「立場を一気に逆転させるには、『もう別れよう』の一言がいい。まず、立場が下の彼女がこんなことを言うと思ってもいないから彼氏はかなりビビる。ビビッてから、あなたの大切さを再認識して、もっと大切にしなきゃ振られてしまう、って思うんだよ」これもかなり勇気がいる行動ですね。でも、安心してください。たとえその場で「分かったよ」なんて言ってきても、そのままスッパリ別れたがる男子はいません。必ず一回は、「ごめん。別れるのやめない？」と譲歩してくるはず。どれだけ偉そうにしてても、カレだってアナタが好きなんです。それをカレ自身に気づかせてあげましょう。■４．自分に心から自信を持つ「あとは気持ちの問題。『自分なんか』って気持ちはすぐに捨てましょう。アナタは魅力的。魅力的だからカレと付き合えたんだし、かりにカレと別れても、またすぐに他の男子に好きになってもらえる。自信を持てば、２人の関係性も変わってくるはず」格差があるのは、カレがアナタを下に見ている、という以前に、アナタが自分自身を下に見ているからかもしれませんね。■おわりにどうでしたか？男子が上、女子が下、なんてもう古いです。これからは女子のワタシたちがむしろカレをリードするのが当たり前くらいにしていきたいものですね。（遣水あかり／ハウコレ）

先日、男性から「最近、育ちが良い子が減って来ている気がする」という嘆きの声を聞きました。そこで、そもそも「育ちが良い女性ってどんな女性？」という疑問から、男性に「男が惚れるような育ちが良い女性の条件」についてインタビューしてきました。■１．誰にでも親切にできる「本当に育ちが良い子は、人から親切にされることに慣れていて、反対に人に親切にすることにも慣れている子だと思います。例えば、電車で席を譲ったり、困っている人を助けてあげたり。例え、周りに人がいても、それを行なうことが恥ずかしいと言った感情はなくて、困っている人がいるから助ける、それが当たり前になっているような子を見ると、性格イイんだろうなと思うし、かっこイイなと思い好きになっちゃいます。」（23歳／マスコミ）人目を気にせず、見返りを求めることなく、人に親切にできる女性は育ちが良い女性、男性が求める女性の条件のようです。人に親切にしていることを、「親切な行動をとっている」という意識もなく、当たり前にできるようになるまでには遠い道のりがありそうですが、確かにそんな女性は、同性から見ても素敵です。■２．金銭感覚がしっかりしている「育ちが良い子＝お金持ちというわけではないと思うんですけど、育ちが良い子はお金の使い方をよく知っていると思います。例えば、ファッションでも、高価なものとリーズナブルなものをうまく取り入れている。今シーズンしか着ないような流行の服はファストファッションを利用して、鞄や財布や時計など目立つところはきちんとしたブランドを身につけている。そういう子を見ると、センスがイイし、お金の使い方をわかっているなと感じます。」（25歳／出版）高価なブランド品ばかりを身にまとっているのはNGという声はよく聞きますが、反対に、リーズナブルなものばかりを身につけているのもNG。「もうちょっとオシャレに気を使ったら？」という声が挙がっていました。その間で高価なものとリーズナブルなものをバランスよく身につけている女性は、評価が高かったです。■３．何かを頑張ってきた経験がある「何か一つに夢中になったことや、努力して来た経験を持っている子は芯がある子が多く魅力的です。例えば、出会った時に料理が下手でも、やる機会がなかったというだけで、毎日料理して勉強していけばうまくなるんじゃないかなと思える。一度努力した人は、他のことでも苦無く努力できそう。」（26歳／医療）学生時代に部活を頑張ってきたという経験や、仕事に夢中だったため、家庭的なことはあまりできないという女性でもチャンス有り。今までやってこなかったからできないだけで、今から学べばできるようになるのでは？と思ってもらえる可能性があるようです。一つのことを頑張ってきた人は、他の面でも、その頑張りを発揮することができると考えられているようです。■４．魚をキレイに食べることができる「お箸の持ち方もそうですが、俺は魚の食べ方をよく見ます。これを見れば、親がどんな風にその子を育ててきたかがすぐわかります。いくら教育熱心に育てられて頭が良くても仕事ができても、大人になってもキレイに食べることができない子を見ると、可愛くても残念だなと思いますね。」（28歳／コンサル）日本人ならではの昔からの基本的な習慣や作法、これを身につけているかどうかを見ている男性は多いようです。特に魚は、食べ方が汚い女性を見ると、将来結婚して子供が生まれても、育児を任せられないし、食事の有り難みとかをわかってなさそうと思われるようで、彼女にしたいとは思えないそうです。■おわりに育ちが良い女性というのは、決してお金をかけて大切に育てられた女性ではなく、日本人としてのマナーや教養を身につけているかや、過去の経験から生まれるようです。他にも、「自分が育ちが良いということや、お金持ちということをわかっていても、プライドが高すぎないこと」と言った条件も挙がっていました。一朝一夕に、育ちを良く見せるのは難しそうなので、日々の心がけを大切にしていきたいところです。（栢原 陽子／ハウコレ）

夏休みです。カップルの皆さんや、まだ付き合ってないけど気になる人とのデートが控えている人も多いのでは。そこでおすすめなのはドライブデート。彼の運転しているかっこいい姿も見れて、とても楽しいです。せっかくですから、このドライブデートでさらに距離を縮めたいところ。逆に印象ダウンなんて絶対避けたいですよね。そこで今回は、彼が思わずいやだと思ってしまうような彼女の行動を紹介します。■１．寝る「前一緒にドライブ言った彼女は運転は俺にまかせっきりで、ずっと寝てましたね。場所着いたらはしゃいで、車では寝て・・・のくり返しでした。まあ楽しんでくれたみたいで良かったけど、お父さんになった気分でした。」（２６才／公務員）眠いからと言って寝てしまうのはやっぱりマナー違反なようです。彼は頑張って運転してくれているのですから、相手が頑張っている姿をちゃんと見てあげてください。そして、疲れたところに飴や飲み物など、小さい気遣いもできたらなおよいですね。■２．食べ物をこぼす「車内マナーがちゃんとなってない人は無理です。車も自分のやつ汚されるのとか本当無理。特に食べかすとかね。少しくらいなら良いけどぼろぼろぼろぼろ落とすような人は乗車拒否したくなる。」（２８才／銀行）車内マナーは最低限しっかりしていたいところですよね。人間的な面で否定されてしまうとショックですし。こぼしてしまうようなものを食べたくなってしまった際は、なにか袋を口のしたに構えるなどして、ぼろぼろこぼれないように気をつけて食べましょう。■３．スマホ「俺がずっと運転してるのにずっとスマホいじってたらいやだな。せっかくだから楽しくおしゃべりしてたいし、俺のことほったらかしにされてるような気がして悲しくなる。」（２０才／学生）スマホをいじり続けるのは、マナーとしても悪いですよね。女子同士でも、一緒にいる友達がずっとスマホばっかりいじっていたら悲しくなりますが、それはやっぱり男性も同じ。スマホばかり見ていないで、彼と楽しくお話しましょう。■４．きつい香水をつけてくる「きつい香水つけてくる女っているよね。密室だからあれやられるとだいぶ酔いそうになるし気持ち悪くなる。しかも残るから換気も大変。」（２６才／出版）すれ違うときにふわっと香る程度が一番ちょうどよい香水。きつい臭いのするものを好む人はあまりいないので、できるだけやわらかい臭いを選ぶようにしましょう。しかも車は密室なので、少しにおいがするだけでも、けっこう鼻にくると思います。相手のことも考えて、しない方が無難かもしれません。■おわりにいかがでした？参考になったでしょうか。ドライブデートに行き際は、これらのことにきを付けましょう。気をつけて彼とのデートを他の新でください。目的地に着いたら、「お疲れ様」と笑顔で言って、彼をいたわってあげると、もっとよいかもしれません。（霧島はるか／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。かわいいは作れる。かわいいは正義。こういう言葉をよく聞きますね。男子としては、女子がかわいくなってくれる分にはただただ嬉しいばかりです。しかし、女子のみなさんが目指す「かわいい」の方向性を間違わないといいのですが・・・・・・。男子が思う「かわいい」とアナタが思う「かわいい」のズレを解消すべく今回は、20代男子30人に、『男子が思う「かわいい」のホント』について聞いてみました。■１．女子の「かわいい」のハードルは高すぎる「まず、女子連中がかわいいと思ってることのなかで、男子が確実に違うと思ってるのがいくつかある。脚は細いほどいい。手も細いほうがいい。背は低くて、胸は巨乳。こんなの無理。いたら逆にビビる。男子ってモデルと付き合いたいわけじゃないからね」（大学生／２２才）多くの男子が言ったのは、女子の「かわいい」があまりに理想的すぎる、ということ。ジャニーズの誰かの彼女や、トップモデルになるのではないのです。雑誌のモデルを見て、「これくらいかわいくならないと」と思うのはまずやめましょう。■２．ＮＧな性格は？「性格は別にそこまで気にしないでいいと思う。ただ、男子が絶対的に嫌いなのは、あざとい性格。男子の前でいい顔して、ほかの女子の悪口言ったり、自分のこと好きな男子を馬鹿にしたりとか、昔からモテまくった女子に多いタイプの性格だけは苦手」（フリーター／２４才）モテる女子だって聖人君子ではないのですから、カンペキな性格である必要はありません。ただ、避けるべきは男子が一番キラいな、「いかにも女の子な性格」。端的にいうと、同性の女友達からから「あの子は黒いよ」なんていわれているタイプでしょうか。これだけは男子からみて、かわいくありません。■３．ヤセとぽっちゃりどっちが「かわいい」？「体型はその男子によってタイプが分かれると思う。ガッチリした男は細めの子が好きだし、やせてるヤツはぽっちゃり系が好き。でも、ガリガリだけはアウト。棒みたいなモデル脚の女子がタイプの男子なんてひとりも聞いたことない」（公務員／２７才）見ていて目を覆いたくなるほどの激ヤセだけはやめましょう。あれは男子の願望でなく、ダイエットグッズや服を売りたい側の願望ですから。■４．目指すべき芸能人は？「芸能人で目指すなら絶対にＡＫＢ４８。実際に、一番モテるのはああいう顔なんだよ。どこにでもいそうで、いたら『付き合えるかも』と思って好きになっちゃう女子」（大学生／２２才）ＡＫＢ４８は素人並みとか言う人がいます。でも、どうしてあんなに人気なんでしょう。それは、男子の心をもっとも掴めるから。ＡＫＢには、体型的にも顔的にもわりと普通な感じの子が多いですね。でも、人気はトップ。秋元康さんは「クラスの二番目くらい」を集めたそうですが、それが一番モテるからなんでしょう。■おわりにいかがでしたか？簡単に総括すると、みなさんが目指すべきは、「近くにいそうなかわいさ」な気がします。アンケートに協力してくれた男子の多くも、「そこそこかわいい子が一番安心して付き合えそう」と言っていました。男子の生の声をお届けしましたが、ぜひみなさんも参考にしてくださいね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

夏と言えば色々な行事があります。祭りに花火にBBQ・・・などなど。しかし、一番の定番と言えばやっぱり海ですよね。皆でわいわい楽しむのも良いし、カップルでのデートにも最適です。そこで、今回は海でモテる女性の行動を紹介します。■１．海を楽しむ「海を思いっきり他の心でくれる人は良いよね。一緒にいて楽しいと思うし、可愛いと思う。化粧落ちるの気にして海入らないような人は、なんのために水着着て海来たの？って思う。」（２１才／学生）「え、海で楽しむのなんて別に普通じゃない？」と思う人も多いと思います。しかし、そうではないのです。海に来たのに海に入らないか、足だけぴちゃぴちゃすると言う人が意外と多いみたい。水着を着ていても、沖の方に行かないようです。理由は化粧が落ちるからとか、焼けるからだとか。せっかく海に来たのですから、楽しまなければ損です。男性が沖の方に行くのにつかまっていくと、距離もどんどん近づいていくかもしれません。■２．可愛い水着「可愛い水着の人はもうそれだけで可愛いなって思う。俺の個人的な願望だけど、できればずっとパーカーとかパレオとか着てる人よりは何もきてない人のほうが素敵だなって思う」（２３才／学生）いまは色んな可愛い水着が売っていますよね。セクシー系だったり、キュート系だったり、本当にさまざまです。自分の体系やキャラに合うような水着を選んでみてください。そして、せっかく水着になったのなら、恥ずかしいから、といってずっとTシャツやショーパンを履いているようではもったいない。出し惜しむことなく、露出してください。■３．褒める「海でいっぱい褒めてくれると嬉しいです。『意外と良い体してるね』なんていわれたらもう、本当に嬉しくなっちゃいます。」（２７才／出版）女性も「水着似合ってるね」なんて褒められたら嬉しいですよね。それは男性も同じようで、褒められると嬉しいみたい。「わあ！良い体してますね！」なんて言って喜ばせてあげましょう。そして、その勢いで他にもある彼の良いところを見つけ次第、褒めちぎりましょう。■４．準備が良い「色んなもの準備して持ってきてくれる人って気が利くなって思う。うきわとか楽しむ系のグッズだったり、日焼け止めとかの海に必要なグッズまで全部そろってくると好感度あがっちゃいますね。」（２２才／学生）これは女子からもモテそうなことです。うきわやビーチボール、折りたたみ式の保冷バック、日焼け止めや絆創膏などなど。海で役立つアイテムはまだまだいっぱいあります。自分だけでなく、周りのみんなにも便利で喜ばれるものを持っていくことで、あなたの好感度はアップすること間違いなしです。■おわりにいかがでしたか？これでより一層海が楽しみになりそうですね。まだ行っていない方は、以上のことに気をつけて行動してみてください。男性の目線は全部あなたのものかもしれませんよ！（霧島はるか／ハウコレ）

結構モテて、人並み以上に彼氏もできるのに、イマイチ幸せになり切れない女子、いるのではないでしょうか？外見も性格もいいから人が寄ってくるのは確かなのに、なんでなのでしょう？という訳で今回は、そんな非の打ち所がないはずのいい人女子が幸せになれない理由を、、20代男子への取材を元にご紹介します。■１．相手に合わせ過ぎる「何でもホイホイ合わせてくる子って、付き合い始めは楽しいけど、すぐ飽きちゃう・・。ちゃんと自分の意見を言える子とじゃないと絆を深められない。」（27歳／メーカー）甘―い飴にすぐ慣れ、調子に乗ってしまうのが男子というもの。頑張って合わせてあげても、それに胡坐をかかれ、挙句の果てには飽きられてしまうのでは割に合いません。キャパの広い子はモテますが、受け入れすぎず、言うべきことは言うスタンスは忘れないようにしましょうね！■２．感情より理性を優先させる「付き合ってるのに感情をさらけ出さない子は楽だから、ちょっと付き合うのはいいけど、どっぷりははまれない・・。一人でも生きていける系はイマイチ大事にできないのが男ってもんだよね。」（28歳／証券）感情に任せて泣いたり喚いたりするのは論外ですが、逆に、常に冷静沈着でも人間らしさに欠けて魅力的とは言えません。恋愛は舞い上がって地に足がつかない感覚を２人で楽しむものでもあります。感情を見せるのが苦手な常識的なあなたも、彼の前でくらい、感情をさらけ出してみてはいかがでしょう。付き合いが更に盛り上がること間違いなしですよ！■３．生真面目「付き合うなら堅い子がいいけど、あまりにも真面目だと段々物足りなくなってきちゃうんだよね。自分も真面目に合わせなきゃと思うと窮屈に感じるし！」（26歳／銀行）真面目は大いに結構なことですが、彼は保護者ではないので、優等生を目指すことはありません。それよりも、ちょっとくだけていてもＯＫなので、大らかでユーモア溢れる女子になるのがお勧め。恋愛も人間関係の一つ。のびのびできて、楽しくないとなかなか続きませんからね。■４．マニュアル通りの対応「どこの雑誌の受け売り？みたいなとって付けたような対応は答えやすいから楽だけど、萌えないよね。予想外の展開のがキュンとするし、盛り上がるのが恋愛だからね！」（21歳／学生）恋愛初心者にありがちなマニュアル通りの対応。ある程度、経験豊富な彼だとすぐに見破られてしまい、つまらない女認定されてしまいます。初心者には初心者の良さがあります。彼は素のあなたを好きになったのですから、背伸びして何かのマネをするのではなく、持ち前の純粋さを全開で行動してください。意外な行動こそが彼の心をギュッと掴みます！■５．ロマンチストになれない「ロマンチストな子には事あるごとに喜んでもらおうと頑張れるけど、現実主義の子にはそこまで色々やる気にならないかな。気軽な付き合いでいいかなーって思っちゃって。」（24歳／広告）“女子とはロマンチストなもの”男子はこう思っている傾向にあります。それ故、理不尽ですが、この固定概念に乗らないと、“さめた奴だな・・”とガッカリされ、男子のやる気スイッチをオフにしてしまいます。現実主義の女子もたまにはロマンチックな世界を満喫し、彼のやる気スイッチをオンに切り替えることをお勧めします。■おわりにいかがでしたでしょうか？恋愛は必ずしも正義が幸せになれる仕組みではありません。いい人女子がその名の通り、折り紙付きにいい子なのですから、正しいことばかりに囚われず、のびのびと“人間らしくいること”に重きを置いて恋愛してみてくださいね！（城山ちょこ／ハウコレ）

「自分が何の仕事に向いているのかわからない」という悩みを抱えている方が多いようです。そこで、今回は１２星座別に向いている職業をご紹介します。ぜひ参考にして、もう一度自分が何をやりたいのかよく考えてみましょう。■☆火の星座（牡羊座・獅子座・射手座）火の星座のなかでも特に、牡羊座・獅子座はナンバーワン志向が強く、やるからにはトップを目指さなければ気がすみません。そのための努力も人一倍。そんな牡羊座に向いているのは医者や政治家。女性には門戸を開いてない職業でも、フロンティア精神を発揮して無理やり開くくらいのパワーの持ち主です。獅子座の適職は役者や歌手など、華やかなスポットライトをあびる仕事。遊び上手なのでツアーやイベントの主催なども向いています。火の星座で唯一競争心のない射手座は、協調性も不足気味なので、組織にいるより、フリーランスとして働く方が向いています。海外運もあるのでフリージャーナリストやカメラマン・通訳などがおすすめ。■☆地の星座（牡牛座・乙女座・山羊座）持久力抜群の地の星座は一度仕事につくと向いていなくても頑張ってしまうところがあるのが心配。金銭感覚抜群の牡牛座は金融関係や経理にむいています。五感にすぐれているのでソムリエやアロマテラピストもよいでしょう。乙女座は自分が先頭にたつより、２番手で人のフォローをすることで実力を発揮するので、秘書や司書などがおすすめ。知的好奇心旺盛なので学校の先生も向いています。山羊座は屋台骨がしっかりしているところでないと不安なので、フリーランスなどは向いていません。公務員か大企業が一番のおすすめ。大器晩成型なので将来経営者になる可能性が大。■☆風の星座（双子座・天秤座・水瓶座）何をやらせてもいい線をいく、マルチタレントの風の星座。社交的なので人脈も広く、仕事を紹介されることも多そうです。その中でも、コミュニケーション能力抜群の双子座はアナウンサーやＤＪなどのしゃべる仕事か、ライターなどの書く仕事、すなわち言葉を使う仕事がいちおし。センス抜群の天秤座はファッション関係か美容関係の仕事に向いています。社交性抜群なので接客業もいいでしょう。水瓶座はメカに強いのでシステムエンジニアなどIT関係。発想力にすぐれているので、コピーライターやＳＦ作家になってもうまくいきそう。■☆水の星座（蟹座・蠍座・魚座）感性にすぐれた水の星座は、頭で考えるというよりは気持ちの赴くままに行動するタイプ。短気をおこさないか心配なところも。細かい気配りができて、母性本能にみちあふれた蟹座は、保育士さんや幼稚園の先生が適職。家庭的なのでお料理の先生や栄養士さんなどに向いています。奉仕の精神にあふれた魚座は看護婦さんや介護士など。芸術的センス抜群なので、画家や小説家など芸術家になると海外での活躍もありそう。蠍座はあまり社交的ではないので接客業は不向き。ひとりで極める伝統芸能の世界などでその道の大家になれそう。陶芸家、華道家・書道家などがおすすめです。今おけいこごとでやっているなら、プロを目指してみるといいかも。■おわりに「この仕事が向いています」と言われて、それをやれるのかというのは疑問ですが、自分の中の指針にはなると思います。自分では向いていないと思っていたけど、やってみたら意外と合っていた！ということも少なくないので、チャレンジする価値は大いにありです。（小泉茉莉花／ハウコレ）

2014年も段々過ぎていくにつれて、「今年私は何をしていたのかな・・・」と考えることはありませんか。でも、まだチャンスはあります。今回は、あなたが今年の残り時間をかけてしっかりと学んでいかなくてはいけないことと、これまでより可能性を広げていけるものは何かをご紹介します。■☆火のグループ（牡羊座・獅子座・射手座）の学びと可能性火のグループの学びは、「人の心を思いやる」ことです。相手の気持ちになって考えてあげたり、共感してあげたりすることを意識してください。他の人が自分とは違った意見を持っていても、それを否定するのではなくしっかり相手の言葉に耳を傾けてみましょう。今まで以上に周囲の人との信頼関係をつないでいくことが求められているのかも。そして才能のありかは、「自分を表現していく」ことです。しっかりと周囲の意見も聞いた上で、それにのみこまれずに思ったことを出していけるようになるときです。牡羊座は自分のやりたいと思ったことに挑戦してみて。獅子座は注目されるような機会があるかもしれません。射手座はやったことのないことにチャレンジすることになりそう。■☆地のグループ（牡牛座・乙女座・山羊座）の学びと可能性地のグループの学びは、「他人に自分を理解してもらえる会話力」を身につけることです。この時期はいろんな人と知り合うため、話し合いをする機会が増えてくるのでしょう。結果として、対話の能力について試されることが起こるのかもしれません。わかりやすい内容で、相手とキャッチボールの出来る言葉を工夫してみてください。そして才能のありかは、「周囲の人や自分自身の心のケア」です。自分が精神的に安定できる何かを見つける人もいるでしょうし、一緒にいて癒されると言われることも多いかもしれません。牡牛座は家族との心の安らぎを得られそうです。乙女座は音楽など芸術に深く傾倒するのかも。山羊座は身近な人との深い信頼関係を結ぶことになりそう。■☆風のグループ（双子座・天秤座・水瓶座）の学びと可能性風のグループの学びは、「将来を考えながら仕事を進める」ことです。今はしっかりと責任を果たさなくてはいけないことが多いのでしょう。経済的なことや将来性を踏まえて、今後の自分の仕事のあり方について長期的視野で考えなければいけないような出来事が起こるのかもしれません。信頼できる人に相談するのもひとつの方法です。そして才能のありかは、「コミュニケーションの広がり」です。これまでとは違ういろんなタイプの人と知り合う機会がありそうです。今まで気付かなかった自分の可能性について教えてくれる人も出てくるでしょう。双子座は何か学ぶことでヒントがもらえるかも。天秤座は異業種の人に縁のあるとき。水瓶座はセンスのいい異性に出会えるでしょう。■☆水のグループ（蟹座・蠍座・魚座）の学びと可能性水のグループの学びは、「強く自分を主張すること」です。感情を大切にする水のグループは、つい相手のことを考えて自己主張しない傾向が見られます。でも自分の意見をちゃんと説明して、しかも悪く思われない言い方を工夫しなくてはいけないのでしょう。言いたいことのポイントを押さえることが大切なのかも。そして可能性のありかは、「自分の才能を意識して効率よく使う」ことです。可能性が広がるような話が舞い込んでくるのかもしれません。そのときに自信を持って一歩踏み出すことが大切なのでしょう。蟹座は経済的に期待できるようなお誘いがあるかも。蠍座はこれまでの実績が認められて抜擢の予感。魚座は今やっていることをさらにグレードアップさせることになるのでしょう。■おわりに学びの部分は、今あなたが大変だと感じていることなのかもしれません。そこをしっかりと意識して乗り越えていけば、周囲に対する実績になるはずです。可能性は自分から進んでその部分を広げていく行動をしてみてくださいね。（石川楓花／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。コミュニケーションが好きで、能力にも長けていることから、「女性の方が男性より相手を見つめる」と言われています。たとえば、あなたは全くその気のない男性から、「よく目が合ったのでイケるかも」と思われた経験はないでしょうか。実際、よく声をかけられる女性は、見た目を着飾っているだけでなく、効果的に視線を送って男性の心を動かし、恋人を得ているのです。今回は「誰でもカンタンに使える」視線の送り方を紹介していきます。■初対面は先に目をそらすあいさつはもちろん笑顔でするべきなのですが、初対面は誰しも多少の緊張を抱えているもの。そんな心境を利用して、「笑顔であいさつしたあと、先に目をそらす」という変化をつければ、男性の好む“女性らしい恥じらい”を感じさせ、恋愛対象内に入りやすくなります。特にウケがいいのは、左右のどちらかに少し視線を落とす仕草。もともと目と目を合わせて話すのが得意ではない男性が多いだけに、「彼の目を見たら、次は視線を外して私の目をしっかり見せてあげる」という順序を意識しましょう。■会話中はタイミングとパーツたとえば、彼が楽しそうに話しているときは、あいづちを打つときや話し終えたときに穏やかな視線を送る。一方、彼に話を聞いてもらうときに見るのは、彼の目ではなく、他のパーツ。鼻、頬、首、耳、肩、腕あたりを見ながら話すことで、“適度に見つめられている感じ”が伝わって一体感が生まれやすくなります。また、お気に入りの彼がマジメな話をしているときは、まっすぐに目を見つめて「理解者になろうとしている」姿勢を伝えましょう。■離れた場所からは強めに発信飲み会や職場などで少し離れた場所にいるときは、少し強めの視線を送るのがオススメ。たとえば、食事中などの無防備なときは、サラッと視線を送る。他の女性と楽しそうにしているときは、悲しさか不安を込めた視線を送る。全然話す機会がなかったら、熱い視線を送る。いずれにしても、「あれっ？」「どうしたのかな」「もしかして」などと“少しだけ気にならせる”ことができれば、彼の中にあなたの存在が刻み込まれているはずです。■彼の見せ場では目尻を下げる男性たちには、「注目してもらいたい」「見てくれていたのが分かるとうれしい」瞬間があり、そこで目が合うとドキッとするものです。たとえば、彼が頑張っているとき、彼がいいことをしているとき、彼が困っているとき、彼がつらそうなときは、目尻を下げるイメージで優しい視線を送りましょう。そうした小さな積み重ねが「彼女はオレの理解者かも」という好意につながっていきます。■半信半疑の状態が恋を動かすここで書かれていることができる女性は、総じて食事に誘われるのが上手。しかも単に「モテる」のではなく、「本命の恋人として大切に扱われる」のです。もし彼の反応が薄かったとしても、積極的なアプローチをしたわけではないので、傷つく必要はないし、同性から嫌われることもありません。ですから、もしあなたに少しでも気になる男性がいるのなら、意識的に視線を送ってみて欲しいと思います。ハッキリ「好き」と言われていない彼は、「本当に好意があるのかな？」「オレはどうなんだろう？」などとあなたを意識しはじめるでしょう。そんな半信半疑の状態が、恋を動かしてくれるのです。（木村隆志／ハウコレ）

８月も下旬に差しかかりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。汗をかくから外に出たくないという方も多いんじゃないでしょうか。でも、知ってました？女子の汗は、どんなファッションよりも男心をくすぐる最強のアクセサリーなんですよ。汗ジミなんて気にしてちゃダメです。男はしっとりしてる女子が大好物なんですから。さて、今回は、「暑い夏だからこそ、あえて動いて汗をかこう」をテーマに、浜辺でやったらカレとの距離がぐっと縮まるビーチ遊びをご紹介しちゃいます。■１．ビーチバレー２人いればできちゃうから定番ビーチ遊びですね。やるときは水着ではなく、あえてTシャツを着ましょう。トスをするときにチラリと見えるおへそがポイント。カレは、さっきまで見ていたはずのおへそに急にドキドキ。男は見えないものほど見たくなる生き物ですから。■２．フリスビー続いても、２人いればできるお手軽遊び。やるときは、カレが浜側であなたは海側に位置取りをしましょう。カレが調子に乗ってフリスビーを強めに投げたときがチャンス！取り損ねたふりをして海にダイブしましょう。汗でしっとりを超えて、海水でぐっしょりになりますが、濡れた髪がセクシーなのでOKです。■３．手押し相撲２人向き合って立ち、相手の手を押して先にバランスを崩した方が負け、という手押し相撲。ここでは、ちょっとしたハプニングを狙いましょう。コツは、とにかく押さずに引くこと。あなたの手を押し損ねてバランスを崩したカレは、あなたに向かって倒れ掛かってくるはず。ほら、マンガみたいな押し倒され状態。■４．ダンポスメキシコ発祥のこの新スポーツは、１５人１チームとなって、アメフトみたいにビーチボールを運び、ボールで相手チームのダンポス（ゴール）役にタッチすれば勝ちというルール。ダンポス役は相手チームには内緒なので、あえてカレとは違うチームに入りましょう。ダンポスを探しているふりをしてベタベタできるうえに、人数が多いので気づかれにくいんです。お試しあれ。■５．浮き輪転がしこれは男女のグループでやると盛り上がります。浮き輪を３つ重ねて、その中に女子が入り、男子がそれを転がして、その速さを競う遊びです。この時のポイントは、恥じらいを捨て全力で回転すること。浮き輪のなかで回されると思ったよりも大股開きになりますが、身を任せてグルグル回りましょう。汗と砂まみれになるあなたの輝きを、カレはちゃんと見てますよ。■おわりに汗といえば、NHK「あさイチ」の有働由美子アナが脇汗で有名ですが、実は、あれにドキドキするという男子も多数います。言わないだけで、男は女性の汗が大好きなんですよ。もし、あなたが普段、汗をかかなそうなタイプだと思われてるのならチャンスです！今年の夏こそ、「ギャップ汗」でモテましょう！（高尾龍一／ハウコレ）

恋は盲目といいますから、自分の彼氏を客観視するのって難しいですよね。もしかすると、自分では気づかなかったけれど、私の彼氏は周りからダメ男と呼ばれていた・・・なんてことがあるかもしれません。ではどうやって自分の彼氏がダメ男かどうか判断するのでしょうか・・・。実は何気ない彼の口癖から、ダメ男診断ができるのです！彼がこのセリフを放ったらダメ男の可能性あり！そんな口癖をご紹介します。■１．「なんでもいいよ」「『デートどこ行く？』って聞いても『ごはん何食べる？』って聞いても『なんでもいいよ』って答えていた元彼。最初は優しいなって思っていたけど、実はただただ決めるのが面倒くさくて私にまかせているだけだって気づいた。」（学生／２０歳）一見、「わたしの好きなようにさせてくれて優しい！」と思ってしまいそうな口癖ですね。たまに言うのなら本当に優しい言葉なのかもしれませんが、口癖になってしまっているのなら要注意！その「なんでもいいよ」という言葉の中には、「どうでもいいよ」という気持ちが含まれています。決断力なし、面倒くさがり、無責任なダメ男の口癖です！■２．「なんとかなるよ」「私が真剣に悩み相談をしているのにすぐ『なんとかなるよ』の一言で済まそうとしてくるの！なんとかなってないから相談しているのに・・・全く役に立たない！」（アルバイト／１８歳）ダメ男にありがちなのがこのような能天気タイプ。「なんとかなるよ」や「どうにかなるよ」などお気楽な言葉ばかり発する男はダメ男に間違いなし！そもそも何も考えてません。■３．「後でね」「頼みごとをすると決まって『あとでね』と後回しにする彼氏。しかも『あとでね』と言ったときはたいてい頼まれたことを忘れてやってくれないし。最初からやる気ないのかな・・・。」（学生／２２歳）なんでもかんでも後回しにして、さらに忘れてやってくれない・・・。できる男は後回しになんてしません。日常生活で後回し癖がある男性は、仕事にもそういう癖が出てしまっている可能性大。面倒なことからはとにかく逃げて、最後はグダグダになってしまう、仕事ができないダメ男と言えそうです。■４．「お願い」「何かと『お願い』と頼みごとばかりしてくる彼氏。最初は甘えているみたいな感じが可愛くて頼みごとを聞いてあげていたけど、あまりにもお願いばかりしてくるからもううんざり。人に頼ってばかりの典型的なダメ男でした。」（事務／２５歳）年下彼氏にありがちなダメ男パターンですね。甘えている感じが可愛いとか頼られている感じがたまらないなどと思ってあまやかしてはいけません！この「お願い」ダメ男は頼みを聞いてくれる優しい彼女につけこんで、さらにダメ男度を上げる一方です。可愛くお願いして人に頼ってばかりの腹黒ダメ男ですよ！■おわりにいかがでしたか？どれも日常で何気なく発せられていそうな言葉ばかりで見過ごしてしまいそうですよね。少し怖いですが、彼の口癖をよく聞いて自分の彼氏がダメ男かどうか確かめてみてはいかがですか？（橋本なる美／ハウコレ）

女子は、ファッションや美容、コスメ、グルメなどなど・・・・・・何かとお金がかかってしまう生き物ですよね。さらに今の時期、楽しいイベント事もたくさんあるし・・・・・・。いつの間にかお財布の中がスッカスカでピーンチ！そんな方もきっと多いはず。そこで、今回は「裏モノお得技ベストセレクション」を参考に「イマドキ女子が使える節約マル秘テクニック」を４選ご紹介致します。■１．タクシーの相乗りアプリを使う「アプリ『タクトモ』を使えば、自分の名前と出発地点、到着地点を登録することで、同じ方向に向う同じタクトモを募集することができる。すでに募集中の相乗りに参加することももちろん可能。相乗り相手を見つけたらあとはアプリ内でメッセージのやり取りをするだけでOKだ。」ただでさえ高いタクシー料金は深夜になるとさらに割り増しに・・・・・・！相乗り場所を駅前にすれば、タクシーを待つ時間も省けるし、料金も折半できて、とってもお得になる裏技です。■２．H＆Mに古着を持っていって５００円クーポンゲット「H＆Mの古着回収をオススメしたいポイントは３つ。古着であればなんでも持ち込み可能となっていること。もうひとつは古着１袋につき５００円分のクーポン券をもらえること。そして最後が、全国のH＆M店舗で回収してくれるということだ。」この古着回収は、有名ブランドに限らず、古着であればなんでもOKという非常に嬉しいサービス。ホームページによると、１日に持ち込める古着の量に制限はないけれど、クーポンは2袋分（2枚）とのこと。クーポンは３０００円以上のお買い物から使えるのだそうですよ。■３．スタバで一番お得なカスタマイズをする！「本来ティーパックをお湯で淹れる『スターバックスティーラテ』をすべてミルクに変えてしまうというもの。注文方法はとても簡単。『ティーラテをオールミルクで』と注文するだけでOKだ。もちろん追加料金などは必要ない。」スタバ嫌いな女子はいないはず。追加料金なしのオールミルクは、とっても濃厚な味わい。もちろんソイで淹れることもできますし、アールグレイやチャイなど、４種類の茶葉からセレクトすることもできるので、飽きもこなさそう！スタバでホッとした贅沢なひとときを過ごしてくださいね。■４．全部タダ！デパートのクロークを使う「荷物を預けるために数百円払うのには抵抗がある。もし、買い物中デパートに立ち寄ることがあるのなら、クロークサービスを活用しよう。東部百貨店や三越など、大きなデパートには導入されている。店内で購入した商品を預かるサービスだが、他の荷物を預けるのも基本的にはOK。」女子は本当に荷物が多くなりがち！ロッカー代金は、たった何百円かもしれませんが、積もり積もれば大きい額に。デパートは駅近で立地もとても良く、クロークは無料でできる場所が大半。買い物ついでに使えそうなテクニックですよね。■おわりにイマドキ女子は賢くお金を使わなきゃ！みなさんもこれらを参考に、楽しくお得に生活してみてはいかがでしょうか。（YUE／ハウコレ）参考：「裏モノお得技ベストセレクション」(晋遊舎ムック)

男性は気配りができる女性に惚れてしまいます。細やかな心遣いができるかどうかこそが、男性が思う「女子力」といっても過言ではないでしょう。日常から簡単な気配りでも積み重ねていけばモテへとつながります。今回は、日常からできるモテる気配りをご紹介したいと思います。■１．ポストイットでメモ「会社のデスクに女の子のメモ貼ってあるとキュンとする。その子のこと絶対気になっちゃう。メールじゃなくて可愛いポストイットとかの遊び心があるとグッと来るんだよなあ」（26歳／商社）メールで済むことなのに、メモやポストイットを貼るところに男性は可愛らしさを感じてくれます。男性は可愛い字で個人的なメッセージを書かれると喜びます。絶対にそのポストイットは保存します。簡単にできることなので、LOFTなどで可愛いポストイットを複数買って常備しておきましょう。■２．お礼メールはサボらない「ゴハンとか行ったあとに翌日お礼メール来てると偉いなって思う。礼儀正しい子なんだなって。何回も連れて行ってるのに毎回メールくれる子は、また連れて行こうって気持ちよくなるね」（24歳／メーカー）男性は、とにかく女性から褒めてもらいたいのです。なのでゴハンや仕事、レポートなんかで、男性に借りをつくった場合は必ずお礼メールをはしましょう。デートでごちそうになったなら、帰り道くらいに送るのがベストです。「楽しかったです！また連れて行ってくださいね！」と送るのがモテる気配りができる女です。■３．お菓子を配る「ふとしたときにちょっとしたお菓子とか配ってる女の子とか好きだな。じゃがりことかチョコひとつ食べてどうこう思わないけど、配ってくれるっていうマインドがいいなあ、と」（25歳／保険）ちょっとしたお菓子を配る行為は日常的にしていくと好感度アップにつながります。もらったものはちょっとのお菓子でも男性はほっこりとした気持ちになります。そしていつものお礼といって男性から特別なお土産をもらうことだってあるでしょう。あげるだけでコミュニケーションが生まれるので、普段は全部自分で食べてるなーという人も、お菓子を分けてダイエットにもつなげましょう！■４．話をしてない人に話題を振る「ゴハンとかであんまり話題に入れてないときに、おれのこと気にして話振ってくれる子は好きになるね。気遣ってくれてその場につまんない人がいないか多分見てるんだよ。そういう子はモテると思う」（26歳／放送）バラエティの司会者ではないですが、その場で話せていない人ができないように話を振って行く女性というのは確実にモテます。話を振ってもらって救われた。その体験を必ず男性は覚えています。あまり相手にされていなくてつまらなそうにしている男性を見逃さないようにしましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性を喜ばせるのはちょっとした気配りだけで達成できます。なにごともさぼらないことが大事。日々の積み重ねで周、囲の評判を高めモテの確変を起こしましょう！（白武ときお／ハウコレ）

今、あなたには誰か好きな人がいるでしょうか。いる人は相手をゲットしたいし、いない人は出会いのチャンスが欲しいところですよね。今回は、ルーンを使って、「今のあなたの恋愛を成功させるためのポイントと何に注意すればいいのか」についてご紹介したいと思います。上記の画像（左から【Ａ】【Ｂ】【Ｃ】【Ｄ】）の中で、気になるものを選んでください。■【Ａ】を選んだあなた【A】を選んだあなたの恋愛を成功させたいならば、ポイントは「コミュニケーション」。いきなり告白するよりも、相手にとって話しやすい異性であることが重要になるでしょう。まだあまりよく知らない人だったとしても、まずは挨拶できる関係を作ることを心がけてみてください。お付き合いをしている相手だったとしても、ちゃんと顔を見て話す機会を持つことが大切です。また、注意が必要なのは、情報やうわさ話に関すること。相手の情報を集めているのなら、その中に本当ではない情報が混ざっている可能性がありそうです。周囲の人のうわさも冷静に確認した方がいいのかもしれません。■【B】を選んだあなた【B】を選んだあなたの恋愛を成功へ導くためには、「継続力」が重要になるでしょう。どうしてもこの人でないといやだという強い気持ちが大切なのです。つい、こんなに辛いならやめようかなとか、他の人も恋人候補として見てみようなんて考えていると、相手に気持ちが伝わりにくくなるのかもしれません。純粋にその人だけを見つめる集中力を持つことが相手の心に訴えかけるのでしょう。ただ注意してほしいことがあるとすれば、好きになりすぎたあまりにストーカー気質になりやすいこと。一途すぎて重いと感じさせないためにも、たまには肩の力を抜いてみることが必要なのかもしれません。■【C】を選んだあなた【C】を選んだあなたの恋愛を成功させるには、「熱い情熱」が必要になりそうです。相手を獲得するためには、引っ込み思案ではうまくいかないでしょう。ライバルを押しのけてでも前へ出る強い心意気を持つことが大切だと考えてください。相手から誘って欲しい、なんていう受身はNG。待たずに自分から誘ってみる能動的な態度がきっかけになるはずです。そんなあなたが注意すべきなのは、気分のムラがでやすいこと。テンションが上がっているときはいいのですが、下がるとすっかり落ち込んでしまい、全く動く気にならなかったりすることも。体調の悪さが原因になりやすいので健康管理を意識することが必要なのかも。■【D】を選んだあなた【D】を選んだあなたの恋愛を成功へと進めていくには、「冷静さ」が大切な条件になりそうです。片思いでも両思いでも、あまり熱くなりすぎない態度で接した方がうまくいくでしょう。相手の言うことを全て受け入れたり、好きだという気持ちが100％わかるような行動はあまりおススメしません。ライバルと一緒に戦うよりも、一歩下がったところで状況を読むことが成功への近道になるのでしょう。注意する点があるとすれば、冷静さと情熱とのコントロール。クールさに徹してしまうといざというときに動けないかもしれません。一歩踏み込むタイミングが遅くなってしまわないような判断を心がけて。■おわりにこれは出会いや片思い、両思いも含めてお付き合いがうまくいくためのポイントだと考えてください。今年の後半、出会いのチャンスをつかまえるために、そして両思いの人も恋人との関係を長続きさせるために意識してみてくださいね。（石川楓花／ハウコレ）

告白・・・好きな人へ愛の気持ちを伝える行為はかなり勇気が必要です。また、照れたり、焦ったりするあまり、「誤った方法で告白して玉砕」というパターンに陥りがち。本当はこんなつもりじゃなかったのに！と激しく後悔した・・・そんな経験をお持ちの方もいらっしゃると思います。そこで、今回は告白の成功率を３割増する行動心理テクニックを教えちゃいます。玉砕ではなく、やるからには成功させる！そんな気持ちで読んで頂ければ幸いです。■１．スリーマンステクニックまずは、知り合ってから告白までの期間についてお話ししたいと思います。心理学的統計によると、最も成功率が高かったのは知り合ってから「３ヶ月以内」だったそうです。 逆に、成功率が低かったのが「１年以上」過ぎてからの告白。時間をかけても上手くいかないものはいかないということなのです（長期戦の場合は、別のテクニックを用いなければなりません）。よく「告白するのに最適なのは３回目のデート」と言われますが、あながち間違っていないのかもしれません。告白は短期決戦。3ヶ月以内に彼をオトす！ということを意識して進めてみてください。■２．セカンドタッチテクニック一度告白して、仮に相手の答えがNoだったとします。でも諦めてはダメ。告白は二度押すことによって、さらに効果的になる場合もあるのです。人間は、自分を好きになってくれた人を好きになってしまうもの。これを心理学では「好意の互恵性」と呼びます。一度告白して好意を伝えることで、相手も好きになってくれることは少なくありません。告白する側としてはしつこいようで気が引けるでしょうが、告白される側では気持ちに変化が起こっています。一度目は断ってしまった人も、好意の互恵性の働きによって、「やっぱり好きかも・・・」というように気持ちが熟成されて化学反応が起こるものなのです。ですから、好意は二度押しが肝心なのです。■３．ヘルプテクニック「頼みごと」というのは、相手に負担を強制させてしまう行為、と思っている人も少なくないかもしれません。 しかし、これが恋愛においてはモテる要素となるのです。 人は負担を感じると、その人に対して気持ちを入れ込む状態へ変わります。そして、関与された人は相手のために行動したり、考えたりする割合が増えます。頼まれると、そのお願いを受け入れるか、断るかを決めなければなりません。その回数が増えることで「好意」や「気になる」という心理感情のエネルギーを増幅させるというわけですね。結局、あなたのことを日常の中で、彼がいかに長く考えてくれるか、考えさせるかがポイントなのです。■４．シチュエーションテクニック告白するタイミングをはかる女子は割と多いと聞きますが、これは必ず「夜」に限ります。これには心理学的な裏付けがあります。人間は体内時計というものがあり、大まかに言って昼と夜をはっきり区別しています。昼は活動する時間、夜は眠っている時間ということですね。この体内時計に反して、夜になっても眠らずに活動していると、昼間よりも生理的に興奮した状態になります。要するに夜になると人間は情熱的な気分になるのです。そしてそれは、告白する側もされる側も同じこと。相手も情熱的になっている分、告白は夜にした方が受け入れられやすいと言えるでしょう。■おわりに告白は本当に大変なことです。しかし、告白自体に勇気を出すよりは、もっと恋がうまくいく方向にその勇気を使うべき、と私は思います。大事なのは、現状分析。まずは、相手をよ～く見ることです。そうすれば、自分でも気がつかなかった相手の好みや癖が見えてくるはず。「彼を知り、自分を知れば百戦危うからず」なのですね。 自分の気持ちに押し流されて玉砕しないように気をつけてくださいね。（脇田尚揮／ハウコレ）

「最近彼氏の気持ちがわからない・・・」もしもあなたがそう感じているのなら、彼の方も「最近彼女のことを好きかわからない・・・」と悩んでいるかもしれません。ではそんなグラグラと不安定な彼の気持ちの針が一気に振り切り「もう彼女を好きじゃない」と確信する瞬間はいったいどんなときなのでしょうか。今回は２０代男性にアンケートを実施し男性から見た「恋愛の潮どき」を調査しました。彼の態度から以下の兆候が見えたら要注意です。■１．他の女性をチラチラするようになった「街中を彼女と歩いていても他の女性ばかり気になったとき。前は目の前の彼女しか見えていなかったのに手をつなぐのも『ちょっと・・・』と思ってしまった」（２３歳／美容師）外デートをしてもうわの空・他の女性ばかり目で追うようになったら彼の気持ちは離れているかもしれません。そのうえ手をつなぐなどのスキンシップも嫌そうだったらあなたへの興味はかなり薄れていると言えそう。■２．誕生日をお祝いしても嬉しくなさそう「彼女に自分の誕生日を盛大に祝ってもらったのに『こんなにしてもらって彼女の誕生日どうしよう・・・』と、少し面倒に感じてしまったとき」（２１歳／学生）大好きな彼女がこんなにお祝いしてくれるなんて・・・ではなく、むしろそれを重く感じてしまうと彼は「もう彼女を好きじゃない」と判断するそうです。■３．会話をするのが億劫そう「自分から積極的に話しかけたいとか話を聞きたいとか思わなくなったとき。相談ごとをされている最中にあくびをしてしまって大喧嘩になった」（２４歳／ＳＥ）男性が女子と話していて楽しい・もっと彼女を知りたいと思うのはひとえにその女子を好きだからこそ。興味がなくなったとたん会話も億劫になってしまうのだとか。■４．辛くて泣いても興味をひけない「彼女をよく泣かせるようになり、それを上手くフォローしたいと思わなくなったとき。自分が彼女を大切に出来ていないってことだからもう潮時かなと思ってしまう」（２２歳／モデル）「あなたの気持ちがわからない・・・」と感極まり泣いてしまっても優しく抱きしめてくれない彼は心の中で冷静に「もう潮どきだな」と思っているかも。■５．忙しいと見向きもされない「仕事後など疲れているときに会いたいと思わなくなったとき。また声を聴きたいなどもなくなって連絡を取るのを忘れてしまうとき」（２６歳／商社）疲れているときに会いたいと思われないのは彼の「癒し」にはなれていないということ。自分の主張をしすぎて彼の負担になっていた可能性アリ。■おわりにもしもあなたが彼とまだ別れたくないのなら「最近彼氏の気持ちがわからない・・・」時点で早急に手を打つ必要があります。そのままボーッとしていても彼が「彼女を好きじゃない」と確信する機会をいたずらに増やすだけだからです。彼には気持ちを疑っていることを悟られないよう水面下で彼の愛情をふたたび取り戻す努力をしましょう。（倉持あお／ハウコレ）

4年間の大学生活のうち、1度はサークル恋愛を経験してみたいという女子、結構いるのではないでしょうか？そんな女子のために、今回は５サークルのマドンナにサークルでモテる秘訣を取材してきました。■１．沢山参加する「いつも参加している子の方がサークル内に彼氏いるよ。一緒にいる時間が長い方が早く馴染めるし、絆も深まりやすいから恋にも発展しやすいからね！」（日本女子大学2年／バトミントンサークル）バイトやイベント、飲み会など、楽しい予定満載で忙しいと思いますが、サークルに重きを置き、きちっと参加するのが、サークル内恋愛の近道のよう。常連になれば自然と意中の相手と一緒に過ごす時間も増え、距離もぐっと近づきます。仲良くなればプライベートで遊ぶ仲にも昇格可能ですし、付き合うのも時間の問題かも・・！■２．大変なことを積極的に引き受ける「サークル内での雑用とかちょっとした面倒なことを引き受けるような気遣いが出来る子はモテる。皆、意外としっかり見てるもんだよ。」（明治大学3年／ダンスサークル）集団の中で面倒なことを避けるのは簡単なことですが、楽をしているだけでは株は上がりません。あなたがやりたくないことは皆もやりたくないもの。そこを敢えて引き受けることによって感謝されるだけでなく、“責任感がある”とか“優しい”とかいったプラスのイメージを獲得することができます。コミュニティ内では皆の評価が高い子＝モテ子。自分のできる範囲で引き受け、モテ子の座を射止めてくださいね！■３．メンバーの悪口を言わない「悪口を言わない！モテる秘訣はこれ！コミュニティ内って人間関係でごたつくこともあるし、つい愚痴りたくなることもあるけど、そこでぐっと堪えられる子が人間的にも尊敬されてモテるよ！」（成蹊大学2年／テニスサークル）仲間内での悪口・・。時に言いたくなる気持ちはわかりますが、これはかなりの危険行為。その場は盛り上がっても、その後、話が筒抜けになってしまうのが、コミュニティというもの。悪ノリで軽く発した言葉に尾ひれがついて、意中の相手から嫌われてしまうことも・・。火のない所に煙は立たぬ。言わないに越したことはありません。■４．コミュニティ運営に貢献する「サークル運営に携わってる子は好かれてる！やっぱり皆、自分のサークルが好きだし、そのために頑張ってくれる子はポイント高いんだよね！」（早稲田大学3年／バスケットボールサークル）サークルとは一種の自分たちのホームのようなもの。続ければ続けるほど、沢山の思い出が詰まり、特別な思い入れのある人も多いはず。そんなホームをしっかり守って、よくしていこうと頑張ってくれる子に好感を持つのは当然のことです。意中の相手がサークルにはまっている程、運営者を好きになる確率は高い言えるでしょう。■５．純粋「サークル内って恋愛事情とかも筒抜けだから小悪魔的な女の子より純粋な子が一番モテるよ！最も内面重視の恋愛がコミュニティ内恋愛だと思うな。」（学習院大学1年／バレーボールサークル）サークル仲間は私生活も見えるくらいの近い距離ゆえ、可愛くて奔放な恋愛を好むビッチは恋愛対象外にされてしまいます。分かり合っている仲間に恋愛テクニックは効きません。相手を一途に想うことが出来る純粋さがモテる秘訣となるようです！■おわりにいかがでしたでしょうか？コミュニティ内の恋愛では合コンや紹介とは違い、内面もかなり重要視されているようです。人間性を磨き、素敵な恋愛を楽しんでください。また、言うまでもありませんが、コミュニティ内の秩序も乱さないよう、周りへの配慮も大切にね！（城山ちょこ／ハウコレ）

男性とふたりでデートに行ったり、グループで遊びに行ったりなどしたとき、持っているだけで男性が喜んでくれるアイテムがあるみたい。持ち物だけで他の人と差をつけられたらラッキーですよね。そこで今回は持っていれば男性が喜んでくれるものを紹介したいと思います。■１．ハンカチ・ティッシュ「これは王道だけど、持っていて欲しいよね。あれば、何かと困らないしね。男子はあんまり持ち歩くことが少ないから、持ってたら女の子だなって思う。」（２３才／学生）意外と持ち歩くのが面倒だったりするハンカチ・ティッシュ。しかし小さいものなので持ち運びは便利です。持ってるだけで「女子力高い～」なんていわれたりするおてがるなアイテムなので、ぜひ日ごろから持ち歩いてみてください。■２．ウェットティッシュ「ティッシュは最低限でも持っていて欲しいけど、プラスでウェットティッシュも持ってたら気の利く人なんだなって思う」（２８才／経営）ティッシュは持っているけど、なかなかウェットティッシュまでも持っているという人は少ないのでは。この時期はアイスを食べた後など、手がベタベタになることもあるので、持っていると便利です。小さくてかさばることもないので、ぜひバックに忍ばせてみて。■３．水筒・ペットボトル「飲み物持ち歩いてる人っていいなって思う。めっちゃ喉渇いたときとか近場に自動販売機がないことが多いし。」（２１才／学生）飲み物は持ち歩いていると、自分自身も助かりますよね。夏はこまめに水分を摂取しないと熱中症にもなってしまう恐れがありますので、持ち歩いたほうがなにかと便利です。それで男性にも「気が利くな」と思われるならば一石二鳥ですね。■４．小銭「会計したりするとき、おつり貰うの面倒くさいから、できるだけぴったりで出したいんだけど、そういう時に小銭出してくれると嬉しい。」（２７才／公務員）会計のときなどに、スムーズにできたら良いですよね。「○円ある？」と聞かれたときに「あるよ～」と言えるよう、小銭の量は普段から多く持ち歩くようにしましょう。■５．ガム「ご飯とか食べ終わった後とか、臭いが若干気になるんで、ガムとかくれたら嬉しいですね。基本的に持ち歩くようにはしてるんですけど、忘れることも結構あるんで。」（２６才／アパレル）たしかにご飯の後は口臭が気になっちゃいますよね。それは男性も同じみたい。しかし、ただ「ガム食べて」と彼にだけ渡してしまうと「もしかして俺の口臭かった？」と落ち込んでしまう可能性も。あくまであなたが食べて、ついでにあげると言うスタンスでいきましょう。■６．絆創膏「すりむいた時とか、さっと『大丈夫？』って可愛い絆創膏が出てきたときはどきっとしたな。その後家に帰っても可愛い絆創膏見て彼女のことめっちゃ思い出しちゃいました。」（２０才／学生）絆創膏も女子らしいアイテムではありますよね。可愛いやつを買って、ポーチに忍ばせておきましょう。■おわりにいかがでしたか？以上のものを持ち歩いて、女子力アップを狙いましょう。（霧島はるか／ハウコレ）

このコラムでは、Yahoo!占いで大人気！有名芸能人もお忍びで通う、恋愛セラピストMASAYUKIが、「マヤ占いで、豊かな人生と運命の恋を手に入れる方法」をお届けしていきます。■波動の法則を徹底伝授！引き寄せの法則は誰もが使えるものですが、人によって引き寄せる速さが違います。例えば、「理想の彼に出会えますように」とお願いしたら、１週間後に出会える人や３ヶ月後に出会える人、もしくは、３年経っても出会えない人がいますね。なぜ、このような違いが生じるのでしょうか？それは、あなたがどれだけ良い波動（エネルギー）を放っているかどうかで、引き寄せる現実が変わってくるからです。自分に嘘を付かず、ありのままにキラキラしたライフスタイルを送っている人は、その波動に吸い寄せられるように、誠実で、頼もしく、肯定的で、社会で大活躍するイケメンがすぐに引き寄せられてきます。逆に、いつも不平不満ばかりで、人の悪口を言っているような人は、不誠実で、社会を否定するような男性をいつも引き寄せてしまうのです。宇宙の法則は、とってもシンプル！もしもあなたが、いい男から好かれる女性になりたいと望んでいるのなら、生き方をちょっと変えてみるだけで、みるみる現実を変えることができるのです。波動の法則、是非、実生活に活用してみてくださいね。■８月１３日～８月２５日 は、青い手の１３日間「青い手の１３日間」は、最大の恋のチャンスが訪れるタイミング到来！ずっと「いいな！」と思っていた人と急に距離が近付いたり、恋の女神が偶然の出会いをよそおってあなたに幸せを運んでくる可能性大です。恋のチャンスは、何度も巡ってくるものではありません。常日頃から自分磨きを欠かさずに、恋のアンテナをはっておきましょう。外見は派手過ぎず、ナチュラルに、内面は、心穏やかに女性としての余裕を持つことが恋を引き寄せるポイントです。アロマやフラワーエッセンスで、癒しの空間を整えると良いでしょう。「君といると、凄く癒されるよ」と言われたら、恋は掴んだも同然。恋のチャンスを逃さぬように、相手のハートをしっかり掴んでくださいね！■幸せな恋を引き寄せる、ラッキーアイテム大公開！＜恋の願いが叶いやすいラッキーデイ＞８月 １３日 KIN ２７（音１刻印に良い日）８月 ２４日 KIN ３８（絶対拡張の刻印）８月２５日（新月）「音１」の日は、願い事をしたり、手帳に書き込むと願望が叶いやすくなります。「絶対拡張の刻印」の日は、願い事が発展していく日。手に入れたい恋の願いを手帳に書き出し、願望成就を加速させていきましょう。＜恋のキーワード＞恋のチャンス到来／ナチュラルな雰囲気で／心穏やかに過ごす受け身でいるよりも、自ら恋のチャンスを掴みにいく方が良い結果がでそうです。女子力と恋愛偏差値は、多くの恋を経験して磨かれていくもの。良い恋も、ちょっと失敗しちゃったという恋も、あなたの経験になります。恋に積極的になりましょう。＜オススメのデートスポット＞海水浴／プール／温泉／スパデート＜月のバイオリズム＞８月２５日は、新月です。宇宙のエネルギーに、浄化と変容が働く日。不必要な恋を手放し、新たな恋を引き寄せられるように、恋のスペースを空けてあげてください。ただ、恋の願い事をするだけでなく、紙とペンを用意し、引き寄せたい彼のイメージを具体的に書き出してみましょう。「叶ったらいいな～！」ではなく、「もう既に彼と恋は手に入っている！宇宙様ありがとう」と宣言すると現実化しやすいですよ。無限の可能性を信じて、幸せな恋を掴んでくださいね。■おわりにいかがでしたか？マヤ占いを毎日に取り入れていくと、恋愛運がどんどんUPしていきます。あなたが、「青い手」を持っていれば、恋の運気は絶好調です！星を占いたい方は、私のプロフィール覧にある無料の鑑定アプリで占えますので、是非占ってみてください。次回のコラムもお楽しみに！（銀座の兄MASAYUKI／ハウコレ）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、どんなに意見や価値観が違っても人を受け入れることができる柔軟な時期です。その反面、他人からかなり影響を受けやすく、精神的にはあまり強くはありません。その根底には、調和を保ちながら自分にとって大切なものを「守りたい」という精神があるようです。また、この時期彼はかなり受け身型といえるため、ぐいぐい引っ張っていくだけの積極性のある女性と上手くいきます。少し押しを強くしてみて。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、前向きで建設的な発想を持っています。気まぐれではありますが根は純粋なので憎めないでしょう。わりと楽天的なため大胆なアプローチをしても受け止めてくれると言えます。その時は怒るかもしれませんが、軽いタッチやキスなどされると、後になってけっこう意識してしまうところがありそう。わりと感受性は豊かになっているので、すぐに恋に落ちやすい反面、飽きっぽいところがあるかもしれません。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は、責任感が強く、一度決めたことを必ずやり遂げる精神を持っています。しかしその反面、自分をかなり抑え込んでしまう癖があり、ハジけることができないでいる時期かもしれません。本当は周りの人たちのように楽しく遊びたいと思いつつも、自分にはできないな・・・と殻にこもってしまうところがあります。今は心配性なので、あなたがいつも「大丈夫」と声をかけてあげることが大切です。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期の彼は、一人の時間がわりと好きで、どんな環境でもたちまち順応できる柔軟さを持っています。サッパリしていて気さくな時期のため、人当たりが良く、すぐに打ち解けられるでしょう。その分、淡白な時期でもあり、自分のテリトリー意識も強いため、ずうずうしく迫られると嫌悪感をあらわにするかも知れません。あくまでエチケットやマナーを守りつつ、知的にアプローチすることが大切です。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は依然乙女座に位置しています。相手の状況や気持ちに配慮できる女子が恋の勝利者に。また、恋愛の星・金星も獅子座入りのまま。心の中はクールに、でもラブチャンスがあればアクティブに仕掛けてみて。特に乙女座で新月となる25日には彼の動向に目を光らせておくべき。（脇田尚揮／ハウコレ）

男性に相談をした時、本当は同調や励ましの言葉が欲しいだけなのに、なんだか自分が悪いみたいに言われてしまって、嫌な思いをしたという経験を持つ女性は多いと思います。実はこれ、その彼だけでなく、全ての男性に言えることであり、男性と女性の思考回路が異なるため、こんな事態が生まれている様です。そこで、今回は、男性に「女性から悩みを打ち明けられたり、相談されたりした時に、どんな風に考えているか」についてインタビューしてきました。■１．男性は、問題解決をしようとする生き物「男は相談されたら、常に、解決してあげたい、なんとかしてあげたいという意識が働く生き物だと思うんです。だから、解決策をアドバイスをして『どうせ私が悪いって言いたいんでしょ！』とか怒られても、『いや、そういう意味じゃなくて、あなたの立場なら、そういう解決策があったんじゃないの？』というのを提案しているだけなんだけど・・・って感じです。」（２５歳／商社）心理学的にも、男性は与えられた課題を解決することに意味を見出す生き物だそうで、ただ聞いて受け止めてあげるというのは苦手なようです。男性に相談する時点で、ただ聞いて慰めてほしい、というのは期待しないほうが良さそう。■２．解決策に女性が抵抗を示すと、男性は信頼されていないと感じる「『ちょっと聞いてよ！』と相談されて、俺なりに考えた解決策を提案しても、『何にもわかってくれない！』と言われたり、『私はあなたみたいにはできない！』と抵抗されると、自分は彼女の能力を信じて言ってるのに、俺の言うことは信用してもらえてないんだなと感じる。」（２６歳／出版）話を聞いて、同調して欲しい時でも、男性に自分の悪い点や自分がとるべきだった行動を指摘されて、喧嘩になってしまったという経験がある方は多いと思います。ですが、このように男性からのアドバイスに抵抗を示すことは、男性にとってはすごく不快なことだったようです。まずは彼の言っていることを受け止めてみましょう。■３．「ただ話を聞いてほしいだけ」だからと伝えてから話始める「解決策を求められているのか、ただ話を聞いて欲しいのかどっちなのかわからないから困る。『どう思う？』と聞かれるから、自分が思うことを言ったら『そんなアドバイスいらないよ、ただ話を聞いて欲しいだけなのに』と言われることがよくあります。それならそうと、最初に『話を聞いて欲しいだけ』と言ってから話始めて欲しい。」（２２歳／学生）アドバイスが欲しいのか、ただ聞いて欲しいのかわからないという声は多々ありました。アドバイスは不要だから、話を聞いて欲しいという時には、予めそれを伝えておくことをオススメします。■４．男性は論理的な話し方を求めている、と心がける「女性の話はとにかく長い。ビジネスの場に慣れている男なら、『結果、何なの？』というのを先に知りたいはずです。不要な情報も多くて、何が言いたいことだったのかわからないことも多いので、どこを真剣に聞いたらいいのかわからず困ります。」（２７歳／貿易）まず、結論から伝えるようにすることで、親身になって話を聞いてもらえるようになります。「最近、会社でこんなことがあったの」と、自分の現状や、一番相談したい内容を先に伝えた後で、「私はこれが理由だと思うんだけど・・・」と話始めると、男性としても、話をスムーズに聞けるそう。■おわりに女性が男性に相談事をしたら、結果ケンカになってしまうというのはよく聞く話ですが、こんな理由があったんですね。男性に何をして欲しいかを明確に伝えた上で、相談を始めた方が、男性がラクなだけでなく、女性にとってもラクになりそうですね。（栢原陽子／ハウコレ）

男性は出会った全ての女性を一度恋愛対象のふるいにかけています。モテの基本は、この「恋愛対象のふるい」に残り、多くの人の恋愛対象内で居続けることだと言えるでしょう。「そこそこに可愛かったら良いってことでしょ」と考えているかもしれませんが、男性は意外と細かいところもチェックしています。女性が気がつかないところで恋愛対象から外されてしまっていてはもったいない。そこで今回は、即刻恋愛対象外にされるだらしない女の特徴をご紹介したいと思います。■１．簡単に酔いつぶれる「飲み会とかで自分のキャパ分かってなくて酔いつぶれちゃう子はダメだね。他の飲み会でもどうせつぶされてるし簡単に浮気とかしそうな感じがしちゃう。信頼できない」（２６歳／保険）酔いつぶれてしまう女性は隙だらけ。確実に本命として見てもらえないでしょう。遊びやお持ち帰りの対象としては重宝されますが、大切にしてもらえることはありません。自分がどれくらい飲めるのか、きちんと知っておくことが大事です。■ ２．一人暮らしで部屋が汚い「宅飲みとかして一人暮らしの女の子で部屋が汚いと、この子ダメだなあって思う。人がが来るのに片付けないその神経を疑うなあ」（２４歳／メーカー）男性は女性に幻想を抱いています。必ず部屋がキレイでいい匂いでピンクか白を基調としていると思い込んでいるのです。なので部屋が汚い、片付けられないような女性はありえないのです。■３．５分単位の遅刻が多い「男でよく５分遅刻してくる奴はいるけど、女で遅刻してくる子は信用ならない。ちゃんとしてない感じがするしだらしないなあと思う。」（２５歳／教育）男性は５分前もって行動できるような準備ができている女性が好きです。「ごめん！乗り換えミスしちゃった！５分遅れちゃう！」なんて、「いいよ～」と返信しつつも正直ちょっと萎えています。時間を守るというのは信用を保つのに必要なことです。■４．財布と靴が汚い「ガサツな女の子は財布と靴を見れば一発。靴の底がけっこうすり減っていたりしたら、この子ダメだなって思う。財布もパンパンにレシートとか詰め込んでる子はアウト。」（２６歳／放送）男性は身の回りの整理整頓ができない女性を好きになりません。部屋の片付けもそうですが、財布や靴などの日常生活が感じられるものが汚いと、「外ではキレイにしてるけどだらしない性格なんだろうな」という印象を持ちます。必ず見られているので小物の手入れはこまめにしていきましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性も自分の彼女を選ぶのですから真剣に細かいところまでチェックしています。プラスよりもまず、マイナスを生まない努力が必要でしょう。だらしないと思われて恋愛対象から外されるなんてもったいないことはありませんよ！（白武ときお／ハウコレ）

「モテないわけじゃないけど本命とはなかなか結ばれない」。なんだか贅沢な悩みに聞こえますが、女子の恋愛相談に乗っているとこの手の悩みを多く聞きます。「好きな人に好かれなきゃ意味ないのにどうして・・・」と。そこで今回は同じ悩みを持つ女子の意見からあなたが好きな人と付き合えないワケ・好きではない人に好かれるワケに迫っていきたいと思います。■１．自らダメだったときの言い訳をつくる「実は心の中に『好きな人と付き合いたくない・付き合うのがコワイ』って気持ちがあるんだと思う。だから好きな人には一歩引いた態度でむしろ冷たくして、その人が振り向いてくれないことで『ほらやっぱり』って納得することの繰り返し」（２５歳／金融）学校のテスト前、こんな気持ちになったことのある方は多いのでは？頑張ったのにダメな結果になるのがコワイから頑張らない。むしろサボりまくって全然勉強しないことで成績が悪かったときの言い訳をわざとつくるような。自分が傷つかないように一生懸命ガードしているのです。■２．好きじゃないから超自然体「好きな人の前じゃ緊張したり背伸びしたりしてガチガチだけど、どうでもいい人の前だと超自然体でしょ？だから好きじゃない人には好かれやすいんじゃないかな。飾らないし無理しないから笑顔も多いし余裕も出るし」（２２歳／事務）「恋愛対象じゃない男性の前だと緊張せず、女友達と同じように話せるのに！」と思うなら「好きじゃない男性に好かれる理由」はまさにそこでしょう。ガチガチ笑顔を向けてしまう男性はあなたに距離を感じるでしょうし、自然な笑顔を向けることのできる男性はあなたを近くに感じるはずですから。■３．見た目が綺麗すぎる「職場の先輩は誰もが認める美女。だから本当に昔から好きでもない人にたくさん付きまとわれてきたらしく『２４年間好きな人と付き合ったことがない』って言ってた。あんまりにもたくさんの人を惹きつける容姿も大変だなあと」（２１歳／栄養士）寄ってくる男性の数が多すぎると恋愛も上手くいきにくいのかもしれません。ふだんは常に受け身ですからたまに自分から好きになってもどうしていいかわからない・・・。この場合の積極性の出し方はハウコレを熟読すべし！です。■４．強く断われない「相手は好意を持ってるなってなんとなく感じて『嫌だ』って思ってても、食事の誘いなどを強く断われなくて結局行ってしまうことが多い。その人が『やっぱり背が高い男が好き？』と聞いてきて本当は背が高い人が好みでもその人の背が低かったら『背なんて関係ないですよ』って言ってしまったりもする」（２１歳／受付）あなたは好きではない人に結果的にでも思わせぶりな態度をとっていませんか？「相手を傷つけたくない」と思ってのことかもしれませんが、そこまで引っ張って振る方が相手はダメージを負うでしょう。時にはキッパリ断る勇気を持つのも大切です。■おわりに調査を続けていくうちに「モテないわけじゃないけど本命とはなかなか結ばれない」一番の原因は、結局自身の自信のなさからくるのではないかと感じました。心の中で現状の自分には幸せが似合わないと思い込んでいて、好きな人の前で自分を出すのを恐れているような。まずは等身大の自分を受け入れて、もっと自由に恋愛を楽しむことを意識してみましょう。（倉持あお／ハウコレ）

BRITA Japan株式会社が20～60代の男女400人に行った「水に関する意識調査」によると、63％の人が今年に入ってから「水に流したいことがある」と回答。ちなみに最も多かった内容は「仕事」が29％、順に「お金」が21％、「恋愛」が17％でした。今回はそんな恋愛絡みで、女子が「水に流したい」と思ったことを集めてみましたのでご紹介します。これを見ているみなさんは、今年に入ってどんな水に流したいことがありますか？■１．好きな人の前で吐いてしまった「お酒の力を借りて、思い切って好きな人に声をかけようとしたら、あろうことかその人の前で吐きました。会社の同僚なんですが、飲み屋で席を立った途端、足元がフラフラ。そこから先は覚えてないです」（２６歳／IT）印象は最悪ですが、挽回の仕方によって好感度をグッと上げられるかも。たとえば、「クリーニング代弁償します」といって、お詫びにご飯を奢ってあげるとか。会話が弾めば、連絡先を交換なんてこともあるかもしれません。ピンチを出会いのチャンスに変える意識を大切にしたいですね。■２．友達と同じ人を好きになった「友達との関係が険悪ムードです。サークルで知り合った彼を内心『いいなぁ』と思っていたら、女友達も彼のことを狙っていたみたいで。」（２１歳／大学生）好きな人が同じとわかった途端、友達に対して嫉妬してしまう人も多いはず。友達を取るか、彼を取るか。難しい選択ですが、友達に「彼のことが好き」と打ち明ける勇気も大切です。お互いの気持ちをきちんと晒せば、大事な友人関係を壊さなくて済むかも。同じ悩みを抱えている女子は参考にしてみて。■３．花火デートで彼とはぐれた「元々乗り気じゃない彼を無理やり誘ったので、彼は出かけ早々不機嫌に。それだけならまだしも、人混みではぐれた挙げ句スマホの電池は切れるし・・・・・・。私の家の前でご立腹の彼を見たときは、もう花火デートは懲り懲りと思いました」（２４歳／販売）ふたりの雰囲気があまりに険悪になってしまうと、彼との関係を考え直してしまう女子もいるのでは？怒られるのは嫌ですが、それだけあなたのことをきちんと考えている証拠でもあるはず。デート時の失敗はよくあることなので、失敗を繰り返しながら彼との関係を深められるようにしたいですね。■４．遊園地で彼に迷惑をかけた「バイト先の仲間と遊園地に行ったとき。彼が『ジェットコースターに乗ろう』というので、『少しでもふたりきりになれるなら・・・』と乗ったら、ひとりじゃ歩けないほど意識が朦朧。彼の気まずそうな顔を見て、申し訳なくなりました」（22歳／大学生）恋をすると慣れないことも、つい頑張っちゃいますよね。ジェットコースターで意識が飛んでしまった人もいるので、くれぐれもムリは禁物。アプローチなら彼に飲み物を買ってあげたり、お弁当を作ってくるなどで女子力を見せつけましょう。■おわりに赤っ恥な思い出も立派な恋愛経験値。たとえ失敗してしまってもくよくよせず、前向きに頑張る姿勢が素敵な出会いを呼び寄せるはずです。待ち恋が当たり前になってしまっている女子は、ぜひこの夏、攻めの恋をしてみては？（柚木深つばさ／ハウコレ）【参考】8月1日の“水の日”にちなみ「水に関する意識調査」を実施（BRITA Japan株式会社）

数秘術とは、数は「量」だけでなく「性質」も表していることを前提に、有史以前の古代カルデアで生まれたとされる秘術。易経、タロットカードやカバラなどの秘術にも活用されています。今回は、数秘バースカラーセラピストの著者が、その数秘術から見る、８月の恋愛運をご紹介致します。■１．今月の自分のナンバーの出し方生まれた年、月、日を全て1桁の数字として扱い、足していきます。そこに6を足し、一桁の数字、または11か22になるまで計算した数が、今月のあなたの数字です。例えば、1994年8月11日生まれの方であれば、1＋9＋9＋4＋8＋1＋1＝333＋3＝6これに6を足します。6＋6＝12（ここで、1～9、11、22になった場合はそこでSTOPです）1＋2＝3この方の場合、今月のナンバーは"3"です。■２．ナンバー別、今月の恋愛運（１～９）＜1の方＞1は、発展を意味します。可能性に満ちた時期なので、シングルの方は、海やキャンプに行くことで新しい出会いを呼び込むことができます。カップルの方は、一緒に新しい場所に足を運ぶことで、二人の仲を深めることができるでしょう。＜2の方＞2は、協調を表します。良くも悪くも相手との違いや個性を意識し始めます。カップルの方は、今まで気づかなかった相手の一面に気づき、それが元で喧嘩になってしまうことがあります。常に心の平静を保つように努力しましょう。＜3の方＞3は、創造を意味します。爽快で陽気な気持ちになるので、好きな人と夏の楽しいイベントを楽しむのにぴったりです。シングルの方も、社交性が増すので、どんどん新しい場に踏み入れてみてください。＜4の方＞4は、安定を示す数字です。新しい出会いや今の状況からの変化が難しい時です。出会いを求めることや、夏の思い出作りにとイベントに出かけることよりも、現状維持ができれば十分という気持ちで、日常を見直すことに適しています。整理整頓などをしておくことで、来月以降、良い流れを呼び寄せることができます。＜5の方＞5は、変化を表しています。気になる人との今の関係を進めたい方は今月がチャンス。また、今の恋人との関係を終わらせたいという方も、今月であれば、すっきりと終わらせることができます。出会いが欲しいシングルの方は、意識してそのような場所に出向くのがオススメです。＜6の方＞6は、愛情を意味しています。愛情の絆や深さが試される時期なので、結婚や妊娠と言った嬉しい出来事もあれば、浮気発覚や大げんかなどマイナスな出来事が起こる可能性もあります。＜7の方＞7は、休息を示す数字です。いつも恋人探しや婚活を頑張っている方は、少し意識してお休みしてください。カップルの方は、落ち着いた気持ちで、客観的に相手のことを見つめ直すチャンスです。＜8の方＞8は、充実を意味しています。今まで行なって来た結果が良い形となって表れる時期なので、積極的に振る舞うことで幸せを勝ち取ることができます。夏の開放的な気持ちに任せて、充実した一ヶ月が過ごせるでしょう。＜9の方＞9は、完結を意味しています。今までに頑張ってきた方には、その結果が実り、今まで何もしてこなかった方には何も起こらない時です。過去を振り返ってみて、頑張って来たと思える方は、今月が告白のチャンスです。■３．ちょっと特別なマスターナンバー１１、２２11と22は、マスターナンバーと言われ、それぞれの1と2の数字の力を持つ他、合計値となる2や4の力も持っています。＜11の方＞11は、動揺を意味しています。物質的な存在を超えた力の始まりとされ、バランスが大切な時期です。恋愛で迷った時、例えば夏に出会った恋が、一夏の恋で終わってしまうのか、その後も続けることができるのかなど悩んだ時には、インスピレーションだけでなく、客観性・現実性を含めて考えることをオススメします。＜22の方＞2や4という数字が安定や協調を示しているのに対し、22はその裏返しとなる大波乱を意味しています。この時期には、今まで予想していなかったことが起こります。突然の出会いや大恋愛、反対に、思いもしていなかった喧嘩が勃発したり別れにつながったり。大切なのは、真剣に向き合う姿勢です。■おわりに今月のナンバーを知って、今自分が置かれている恋愛の運勢を参考に、今月の恋愛方針を考えて頂けたら嬉しいです。（栢原陽子／ハウコレ）

「かわいい！」「彼氏いそうなのに！」「美人だからモテるでしょー！」などなど、友達からは賞賛の嵐なのに、全然彼氏ができないなんていう女子いませんか？もしかしたら原因はあなたの悪気ない言動かも・・。という訳で今回は20代男子に美人でも付き合いたくない女子の言動について伺ってきました！■１．“さ”さめた態度「こっちが盛り上げようと頑張ってるのに、さめた態度とってくる子は美人でも嫌。逆に普通っぽい子でもニコニコ乗ってくれたりすると『可愛いな！』って好感度あがるよ。」（25歳／商社）悪気がなくても男子ノリについていけず、上手に対応できないこと、あると思います。「しらー」っとしてしまいたい気持ちはわかりますが、楽しませようと必死な男子の心を思いやるのがモテ女の見せ所です。モテたいのなら、つまらないと思っても、笑ったり、突っ込んだりしてあげてください。その心づかいに男子はキュンとくるようです。■２．“し”嫉妬心むき出し「俺の女友達の悪口をあることないこと鬼のような形相でマシンガントークしてきた元カノ。マジで怖かったし、性格の悪さにびっくりした・・。」（19歳／学生）彼を好きだからこその嫉妬。仕方のないことだとも思いますが、嫉妬ゆえの第三者の批判はＮＧ。あなたの評価を著しく下げるだけでなく、その第三者を守りたいという思考を彼に植え付けてしまいます。彼に好かれたいなら、黒い気持ちは置いておいて、もっと楽しくて甘い会話をしましょうね！■３．“す”「好いてくれる人なんて、どうせいない・・」とネガティブ思考「『どうせ～』や『私なんて～』とネガティブ発言連発の人は嫌だな。励ましてオーラが面倒だし、一緒にいて暗くなる！」（21歳／学生）奥ゆかしい日本人として、謙虚なのは素敵なことですが、度が過ぎれば“かまってちゃんのネガ子”になってしまいます。始めは「そんなことないよ！」と励ましてくれていた人も、負の言葉に巻き込まれてゆき、離れていってしまうかも・・。自分で自身の魅力に気づけない人が、他人に自分の魅力を認めてもらおうなんて、虫がいい話。人に好かれたいなら、まずは自分に自信をつけてくださいね！■４．せ”「せっかく～してあげたのに」が口癖「頼んでもいないことを勝手にやって、見返りを求めてくるタイプはマジで苦手。自分がやりたくてやったことを一々恩に着せてくるなよ！って感じ。」（24歳／証券）ありがた迷惑な行動の上、恩着せがましい。尽くしたがりが陥るパターンです。相手が望んでないことを勝手にやって、見返りを求めるのでは相手が息苦しくなってしまいますよ。まずは自分が好きだからやっているんだと再度自覚しましょう。そして何か相手にやってほしいことがあるなら素直に頼みましょう。恩着せがましくさえなければ、きっと彼もあなたに尽くしてくれますよ。■５．“そ”損得勘定ばかりしている「何かと損得勘定ばかりしていた元カノ。デートで『お台場行こう』って言ったら、『私の方が遠くて損だから横浜にしよう！』と言われた時にはドン引きした。」（23歳／銀行）“特だから幸せ”とか“損だか不幸”とか恋愛とはそんな単純なものではありません。目先の損得に惑わされると大切な愛を失ってしまいますよ！好きな人との関係はプライスレスな価値があるということを忘れないでくださいね。■おわりにいかがでしたでしょうか？可愛い子にはホイホイついていくというイメージがある男子ですが、意外と女子の細かい言動をチェックしているようです。夏は楽しいイベントと共に出会いのチャンスも多い時期！「さしすせその言動」を断ち切って是非、楽しい恋愛をつかんでください！（城山ちょこ／ハウコレ）

こんにちは！夜の性活相談員・小室友里です。男性と女性の会話って、時にかみ合わないことがよくあります。感情豊かに主観メインで表現をするのが女性。それに対し客観的に理屈で話をしたいのが男性の特徴です。感情VS理屈のバトルを繰り返し、いつまで経っても平行線を辿ってしまうカレとの会話。伝えたいのに伝わらない、むしろこじれて微妙な空気に・・・なんて、悲しいでうよね。もし確実に、自分の気持ちをカレに伝えられちゃう方法があるとしたら・・・？知りたいですよね～！そこで『頭のいい説明「すぐできる」コツ』（鶴野充茂著／三笠書房）を参考に、カレへの上手な伝え方ポイントをご紹介します。■１．男性の会話は仕事モードがベースになっている『説明によって相手の行動を促して成果につなげる。仕事で結果を出すために説明する』私と一緒にいる時まで仕事モードにならないでよ！と言いたくなりますが、男性の日常の半分以上は、社会の中にあります。そこでカレらに求められているのは「仕事が出来る人」。考え方や表現が仕事寄りになってしまうのは必然なんです。ですから私たちもそれを理解し、少しだけ譲歩して、カレに気持ちを伝える時は、冷静に説明しながら話をすれば、カレにもっと気持ちを伝えられます。■２．話は結論から始める『説明というのは、まず「大きな情報」から始めて「小さな情報」へ移る、というのが最も聞きやすいのです。（中略）つまり、仕事ができる人は、相手が「聞きたい」と思っている情報を常に意識しているのです』大きな情報とは、相手が一番知りたかっている情報です。例えば生理前でイライラして、カレに「どうしたの？何かあったの？」聞かれたら、「生理前で、なんかイライラしちゃうみたい・・・」などと答えるのが正解。カレが聞きたい大きな情報は「何かあったのか？」ということ。それに対する返答なので、「生理前」が相応しい返答です。その後に小さな情報「お腹が重苦しくて」「気が思い」など、付属する情報を伝えます。一番よくないのは「何でもない」。何でもなくないから、カレも心配して聞いてくれているのですから。■３．人は「お願い」で動く『聞き手は、話の内容が理解出来たら、その結果、「自分はどうしたらいいのか」「相手が何を求めているのか」を確認したいのです。だからこそ、話の内容を伝えた後に「お願い」を忘れないようにする。これも説明に欠かせない要素です』イライラしているあなたの状況がわかったカレの意識は、実際に口に出しても出さなくても、「僕はどうしたらいい？」となります。それに対しては、「お願い。今日は生理前でキツいからちょっとだけ大目に見て？」などの返答が良さそう。人の心を動かすのは「お願い」です。だってカレもあなたも、感情の動物なんですもの。「生理前でイライラしちゃうんだからしょうがないでしょ？」という正論だけでは、人の心は動かせません。「じゃイライラしてれば？」と言われてしまうのがオチです。■４．お願いの数を宣告する『「お願い」の数がわかっていると、相手も聞きやすいものです。』「で。何が言いたいの？」こう言われてしまうのは、感情が先走って、伝えたいアレもコレもいっぺんに言い過ぎてしまうせいです。これを避けるため、お願いの数を予め伝えておきます。「生理は女性にとってキツいものだと分かってほしい」「だからお出かけはパスしたい」「でも一緒にはいたい」お願いの数を伝えておくことで、聞き手であるカレの話の全体像を理解しやすくなり、心構えも違ってきます。■おわりに「んもう！それくらいわかってよ！」は、女性の理屈です。言わなきゃ分からないのが男性なのです。気持ちを伝えるときほど冷静に。今日から早速試してみてくださいね。（小室友里／ハウコレ）参考：『頭のいい説明「すぐできる」コツ』（鶴野充茂著／三笠書房）

ダイエットカウンセリングでクライアントさんとお話をすると、上手くいかないパターンには３つの傾向があることに気が付きます。１．真面目でストイックかつ勉強家とても高い目標を設定し、流行りのダイエット情報で「誤ったダイエット」を続け、失敗するケース。２．「痩せたい」と言うわりに結局、何も実行しないタイプだけど目標設定だけはやたらに高いケース。もちろん痩せません。３．高い商品やサービスを購入して満足するタイプ生活習慣は以前と同じなので結局は痩せません。一時的に痩せてもすぐに戻ってしまうケースも。私が皆さんにお勧めするダイエットは、日々の生活習慣を「少し」変えてスキマ時間で無理なく痩せる方法です。スキマビクス（スキマ時間を活用したエクササイズ）でエクササイズ貯金をすることで、少しずつカロリーを消費します。つまり、「無理せずにできるエクササイズ」を設定することがダイエット継続の秘訣であり、継続できて初めて痩せることができるのです。■スキマビクスで痩せる体質に変わる理由とは？スキマビクスって何？と思われた方も多いですね。スキマビクスとは、「スキマ時間でエクササイズをして無理なく痩せるノウハウ」です。エクササイズを習慣化すれば身体の代謝が上がり、ダイエット体質に変わっていきます。筋肉量が増えて活動代謝が向上し、さらに酸素消費量も増えてカロリーが消費され、痩せてゆくのです。■スキマビクスのポイント（１）活動代謝活動代謝とは、身体活動をすることで消費するエネルギー代謝のこと。いわゆる「基礎代謝」とは違います。基礎代謝とは、何もせずにじっとしていても、生命活動を維持するために行われている活動（呼吸や心拍など）に必要なエネルギーのこと。つまり、目を開けて何もせず横になっている状態で消費するカロリーなのです。そして、基礎代謝に占める骨格筋の割合は約22％と言われています。よく女性週刊誌などで、「基礎代謝」を上げて痩せましょう！というタイトルで「ダイエット特集」が組まれたりしますが、まじめにダイエットの勉強をしている方は、真実を知っているのでほとんど読みません。エクササイズで筋肉はそう簡単には増加しませんから、スキマビクスでは「基礎代謝」よりも「活動代謝」を重視するのです。■スキマビクスのポイント（２）エポックエポックという言葉を聞いたことがありますか？運動後、脈が早くなったり体温が上がったりするのは、酸素消費量・エネルギー消費量が上がっているから。この状態を「エポック（運動後過剰酸素消費量）」と呼びます。スキマビクスで細切れエクササイズを続けていると、体温が身体の内側から上昇し、かつ酸素を多く使う状態が継続します。「エポック」は運動後、約１５分から２時間続くと言われますから、この間もしっかりダイエットできているのです。■忙しい現代人に最適なエクササイズ現代人は日々時間に追われ忙しい毎日を過ごしています。そんなビジネスマンに、週三回スポーツクラブに通ってきなさい！というのは無理なこと。そうならばスキマ時間を使って痩せてみませんか？「スキマビクスすることによる消費カロリー」と「その後の消費カロリー」の合わせ技で「脂肪を燃焼しやすい」身体と環境を作ることこそ、スキマビクスの目的です。是非、スキマ時間を利用して痩せてくださいね。（林田玲子／ハウコレ）

株式会社nanapiが「スマホでのコミュニケーションと恋愛に関する意識調査」を行ったところ、恋愛や悩みなど何でも話せる相手が10代女子の場合、「リアルよりもスマホ上でやり取りをしている人の方が多かった」という驚きの結果が発表されました。ですが、どうしてリアルの相手よりも、スマホ上でやり取りをしている相手にプライベートな悩みを打ち明けるのでしょうか？今回はそんな女子がネット友達に相談した内容のうち、恋愛エピソードについてまとめてみましたのでご紹介します。■１．彼氏に理解されない趣味がある「SNSで知り合ったBL好きの友達に、自分の趣味が彼氏に理解されないことを相談したことがあります。リア友には腐女子であることを隠しているので、腐の話しができるのはネット友達しかいないんです」（24歳／販売）人を選ぶ趣味を持っている女子の場合、たとえ気を許せるリア友がいたとしても、趣味を共有するまではなかなか難しいですよね。そんなとき、同じ趣味の話ができるネット友達の存在はとても貴重です。とはいえ、オンライン上だけの関係では少し寂しいので、お互いに都合が合ったときにはオフ会を開くなどして、より親睦を深められるといいですね。■２．リア友と同じ人を好きになった「友人と同じ人を好きになっちゃった時期があって。Twitterのフォロワーさんに、恋愛の悩みをよく聞いてもらっていました。その後、友達とは無事和解できたけど、フォロワーさんとのやり取りがなかったら、かなり精神的に参っていたと思う」（23歳／派遣）「彼のこと好きなの？」と直接聞ければいいですが、友達との関係によっては聞けない場合もあるもの。気軽に呟けるTwitterのようなサービスがあると、悩みも打ち明けやすいのかもしれません。ネット友達に拠り所を求めつつも、リアル友達ともバランスよく付き合っていけるといいですね。■３．同性の子が気になっていた「リア友に話したら『引かれるんじゃ・・・』と怖かったのは、同じゼミの子に淡い恋愛感情のようなものを抱いていたとき。でも、ネットでは同じような人もたくさんいたから、いろいろ話を聞いたり、聞いてもらったりしていました」（22歳／大学生）リア友に面と向かって話しづらい悩みも、ネット友達なら話しやすいことは案外少なくないのかも。デリケートな悩みなら、なおさらですよね。「ネット友達・・・・・・？」と疑問を感じる人も、友達に話すまでもない些細な悩みを、試しにネット上で吐き出してみては？意外と共感する人がいるかもしれませんよ。■４．ネット恋愛をしていた「リア友にも相談したんですが、まともに取り合ってもらえなくて。SNSで同じ体験をした人と、遠距離恋愛の大変さについて盛り上がったのはいい思い出です」（21歳／大学生）同じネット絡みの悩みだと親和性も高そうですね。いまや男性の10人に1人はネットから出会いを求めていると言います。まだまだ地方ではマイナーな出会い方かもしれませんが、そんなときでもネット友達の体験談は大いに参考になりそう。興味のある人は共通の趣味から、ムリのない程度に知り合いを作ってみては？■おわりにいかがでしたか？リアルではなかなか吐き出せない悩みだからこそ、ネット友達に拠り所を求めるのかもしれませんね。SNSの付き合い方と同じく、いずれも依存の関係を避ければより良い関係を築けるはずですよ。（柚木深つばさ／ハウコレ）【参考】女性が何でも話せる相手はオフラインよりもオンラインの方が多い（株式会社nanapi）