マインドフルネス

トラウマ・センシティブ・マインドフルネスのウェビナーを開催

仕事が楽しくなる脳科学＆心理学の活用術を紹介！超一流企業も取り入れる “マインドフルネス” の源流となる脳の使い方についてのセミナーなどを無料公開

専門のカウンセラーをお持ちの企業様向けにKIRIHAREのサービスを組み合わせてメンタルヘルス対策をSaaSで内製化できるプランを提供開始

島根県松江市の神在月で3泊4日ワーケーション

メンタルヘルス対策サービスを提供するKIRIHARE株式会社がメンタル不調の予防と発見に特化した新たな料金プランを追加

シリーズ25万部突破！「老い」に対する不安、「死」に対する恐怖、「生活」に対する悩み、「仕事」に対する不満、誰しもが少なからず抱える負の感情に対してどう生きるのか！老医師と精神科医との対話を通して探求していく『うまいこと老いる生き方』重版決定！

【10月1日はコーヒーの日】コロナ禍の休息に関する調査リリース

自分自身の静かな中心を見出す マインドフルネス「瞑想」セミナー

簡単・気軽に継続できる「マインドゆるネス」がInstagramでのコンテンツ展開をスタート

人気ヨガスタジオがスキンケアブランドとコラボし動画配信をスタート

フィットネスウェアブランド『TENN』が誕生

クロアヒーリングからサウンドセラピー5作品の配信がスタート

ガンコな便秘はメンタルから？ 毎日出せる心と体のつくり方

自分の中に幸せを見つけ出し掴む マインドフルネス｢瞑想｣セミナー

athletia×内山理名！心と身体を感じるオンラインヨガレッスン開催

スナイデルやジェラピケがスヌーピーとサステナブルなエコバッグでコラボ！

グランピング施設「スモールプラネット」ビーチ＆夕日を望む千葉・稲毛海浜公園に、BBQやサウナも

マインドフルネスな日常に、Relookで現役住職から学ぶ瞑想法

プライベート感溢れる客室で贅沢に。JWマリオット・ホテル奈良でアフタヌーンティーをお部屋で楽しむおこもり宿泊プラン

今だけ年会費半額！瞑想＆ヨガアプリ「Teachers」でコロナストレス対策を

新感覚！BurnesStyleがキックボクシング×演歌の史上初プログラムをスタート

湯船でやると効果アップ！四十肩に効くお風呂ストレッチ3

水圧がちょうどいい負荷になる！湯船でできるプチ筋トレ3

毎日お風呂に入ると幸福度アップかつ要介護リスクが低減！

免疫力が上がる新習慣「マインドフロ（風呂）ネス」とは

ZEN PLACEが滝汗必至「ホットヨガ120分特別レッスン」を開催

心のケアも、アプリでグッと手軽に！AIの活用も!?大人のASDの私が見つけた社会を生き抜くスキル【ITでセルフケア編】

更年期に起こりやすい動悸の症状と対策。体の不調との上手な付き合い方

6名限定。なりたい私になれるレッスン『DETOX SELF RETREAT』

癒しと寛ぎを提供、短編アニメーションシリーズ「ゼニメーション」予告編