マインドフルネス瞑想

3月19日は世界睡眠デー！快眠アプリ「寝たまんまヨガ」がキャンペーンを開催

「記念日反応」で突然襲ったうつ症状、どう乗り越える…!?私が実践した５つのこと

マインドフルネスな日常に、Relookで現役住職から学ぶ瞑想法

プライベート感溢れる客室で贅沢に。JWマリオット・ホテル奈良でアフタヌーンティーをお部屋で楽しむおこもり宿泊プラン

幸せホルモンを呼ぶ100％精油ブレンドのヘアケアシリーズ登場

ロクシタン"聖なるハーブ×白い花々"香る「エルバブランシュ」の香水&ボディケア

「人生から逃げる」のではなく「本当の人生に逃げる」ヨガ

今だけ年会費半額！瞑想＆ヨガアプリ「Teachers」でコロナストレス対策を

寺島しのぶ コロナ禍で異変「謎の頭痛、1カ月ベッドで横に」

新感覚！BurnesStyleがキックボクシング×演歌の史上初プログラムをスタート

「ウェルネスライフをサポート」するパワーサラダ専門店HIGH FIVE SALAD

子宮口は4センチ、噂の「内診ぐりぐり」をされる！【あん太くん出産レポ Vol.4】

水圧がちょうどいい負荷になる！湯船でできるプチ筋トレ3

湯船でやると効果アップ！四十肩に効くお風呂ストレッチ3

毎日お風呂に入ると幸福度アップかつ要介護リスクが低減！

免疫力が上がる新習慣「マインドフロ（風呂）ネス」とは

香水ブランド・ヒーリーの「エクストレ ドゥ パルファン」シリーズがリニューアル

横浜流星、クリスマスイブの予定を明かす「残念ながら…」

日本の季節の「色と香り」を楽しむ12種類の和ろうそく

自分自身を知ってフォーカシングヨーガで心身ともに美しく

心がざわざわするときには、「丁寧にする」というリズムで心を整える

小林麻耶が夫に夢中な理由　頑張らなくていいの言葉に救われた

ZEN PLACEが滝汗必至「ホットヨガ120分特別レッスン」を開催

イソップ、2020年のギフトキットコレクション発売。今年はDLして楽しめる名作もセットに

イソップの2020年クリスマスコフレ、“物語＆旅日記”着想のスキンケア・ボディケアセット

100％植物由来の和ろうそくで癒やしの「おうち時間」

10月5日～10月11日の週間運勢占いランキング！　1位の星座は…？

ダイエットは月が欠けていく時期に！薬草デトックスレシピ5

イソップ初のアロマキャンドル、星のように輝く灯り＆“古代天文学者”着想のフローラルやウッディ

男性の血液型別に診断！女性に対し「めんどくさい」と思う瞬間