筋肉

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奥仲哲弥 著『１回１分！100歳でも息切れなし！長生き呼吸』2023年10月24日刊行

「LIFTUNE」がエステティック通信の「ベストアイテム2023」を受賞

多摩ニュータウン発！「TAMATAMA FESTIVAL 2023」10 月 21(土) /22(日)の多摩センターで開催！

10月20日(金)は“世界骨粗鬆症デー”　パワープレート(R)国内最大台数導入チェーン「20分フィットネス　スマートスタジオ」で骨密度測定会を開催

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不眠の主原因を発見「トラタニ好循環寝具(マットレス・枕)」を10月1日より販売！ 体圧変換で副交感神経を刺激し、充実睡眠へ

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スポーツの日(10月9日)を記念し、ルルミルク割引クーポンを配布　「運動習慣」×「発酵性食物繊維(ルミナコイド)」でスポーツ・腸活アップ

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