自律

眠りづらさの正体──シリーズ第7回　「尿失禁と誤嚥」の正体は"睡眠中の呼吸低下"だった──自律神経と末梢神経のセンサー機能が弱まり、排尿反射が遅れる構造

お盆明け、なんだか集中できない人へ　専門家が教える『照明』の見直し方

ごぼう先生が動画で解説！「50代からの不調解消体操」【クーラーむくみ解消 足パカパカ体操】｜介護界のアイドル

臨床経験20年超の作業療法士×柔道整復師のセラピストが一人ひとりに寄り添う施術院「六感 Recan」を大田区に開院　8月6日よりCAMPFIREでクラウドファンディングも同時始動

藤本美貴＆庄司智春、過去の緊急搬送を告白「手足がしびれて…」　庄司が死を覚悟した異変と診断結果

「小2の壁」は成長のサインだった。子どもが自分から机に向かう仕組みのつくり方

暑い日こそ入浴で“整える”。カラダとココロの疲れを癒やすご褒美バスアイテム5選

夏のそうめん『青い皿』を選びがちだけど…　プロの解説に「食器棚、今すぐ見直す！」

サロンで好評の「神経美容」を、自宅で　1日5分の“おうちリトリート神経美容講座”を新提供

美容業界がはじめてでも、40代から小さく始められる。スクールでもレンタルサロンでもない実践型女性起業支援ラボ、学芸大学駅に誕生

ストレスが体に悪いと言われる、本当の理由──医学が扱ってこなかった"睡眠中の呼吸環境"を解明した新知見。

ナノオプト・メディア、「AI Commerce EXPO 2026」「SNS運用戦略Expo 2026」を9月3日・4日に浜松町で開催

呼吸研究家・発──睡眠の質を下げる7つの原因を世界で初めて解明

過去最大規模の中高生90名が本格的な分析機器を操作　「JAIMA サマーサイエンススクール2026」を日本科学未来館で開催

呼吸は変えられる──”低酸素はがんを促進する”という事実は“動物モデル”では証明されるが、「人では永遠に証明できない」

健やかな体を大切にする女に、彼は内側からの生命力を覚える

東栄新薬、露地栽培アガリクスKA21の免疫調整作用に関する新たな知見を発表

「給食が怖い」小4・ASD息子のSOS。熱心な指導が負担に…学校と探った安心できる過ごし方【読者体験談】

光宗薫、半分だけ露出度高めな衣装の悩み「半身がめちゃくちゃ暑い…」　クールな表情で魅せる

我慢じゃなかった。モンテッソーリで見守れる親が、本当にしていること

全てイラスト 疲れと女性のプチ不調 人気産科医・高尾美穂氏の新刊

【誠心堂漢方館 銀座店】第二子妊活を支えた漢方と鍼灸　1年8か月の妊活を経て自然妊娠された方のインタビュー動画を公開

梅雨・台風シーズンで高まる「気象病」への関心　頭痛・不眠・だるさなど、自律神経系の不調を含む相談割合30％増

【発達障害×熱中症】喉の渇きに気づけない、猛暑で長袖…感覚の偏りやこだわりから子どもを守るには？【小児科医アドバイスも】

夏休みのゲーム・動画バトルを卒業。子どもと決める「おうちルール」のコツ

【スタッフが実践！】置くだけで湿気コントロールする『調湿炭』を靴とバッグで使ってみました[PR]

JICAの「ブラジル国セラード地域における劣化牧野回復及び持続的な農地転換プロジェクト推進のための情報収集・確認調査」にグリーンが採択

世界の有名な教育法、ぜんぶ並べて見てみる。「どれがいいか」より、わが子の姿と重ね合わせる

富山大学との共同研究で、露地栽培アガリクスKA21株に「卵巣老化予防」「健康寿命延伸」作用を確認

「あと5分！」がわからないのは当たり前。アナログ時計とタイマーで時間を「見える化」する習慣