偉大な遺跡や歴史的建造物、美しい景観……。生きているうちに一つでも多くの世界遺産を、自分の目で見ておきたいと思いませんか?男性に、行ってみたい世界遺産についてアンケートを実施しました。また、行ったことがあるものについて、どんなところが素晴らしかったかも、あわせて聞いてみました。>>女性編も見るQ.行ってみたい、もしくは行ってみてよかった海外の世界遺産は?1位マチュピチュ(ペルー) 18.5%2位ナスカ地上絵(ペルー) 10.1%3位ピラミッド(エジプト) 9.2%4位グランド・キャニオン国立公園(アメリカ) 8.8%5位万里の長城(中国) 6.7%●マチュピチュ派・『天空の城ラピュタ』を思わせる古代遺跡であり、人生で一度は行ってみたいから(29歳/電気/営業)・なぜあんな高い場所に都市が栄えたのかという不思議さがあるから(23歳/電気/設計)・天空都市を見てみたいから(23歳/マスコミ/営業)・あんな山の上に文明を築いたなんて、とても神秘的(24才/IT/SE)●ナスカ地上絵派・世界最大の地上絵だから(25歳/官公庁/公安職)・一度でいいから、上空から見てみたい(26歳/小売/総務)・古代のインカ帝国の民がどういうメッセージを遺したのか興味があるから(26歳/鉄鋼/マーケティング)・世界の七不思議に遭遇したい(27歳/通信/法務)●ピラミッド派・古代の力を感じられそうだから(27歳/IT/SE)・巨大な建造物を自分の目で見てすごさを実感したい(24歳/建築/建築)・ロマンを感じる(28歳/自動車関連/研究開発)・子どものころから知っているが、いまだに全容が解明されていないピラミッドをぜひ自分の目で見てみたい(31歳以上/その他/営業)●グランド・キャニオン国立公園派・広大なスケールを生で感じてみたい。きっと何も言葉が出てこないほど、感動すると思う(29歳/通信/管理)・アースパワーを思う存分に感じてみたい(26歳/印刷/財務)・自然の力で形成された広大な遺跡に魅力を感じる(28歳/自動車関連/営業)・壮大そうだから(27歳/人材派遣/営業)●万里の長城派・あの長城を歩いてみたいから(26歳/IT/SE)・「小さい自分とおさらば」って、なるかも(25歳/IT/SE)・中国四千年の歴史を感じたから(25歳/運輸/サービス)完全版(画像などあり)を見る
2009年10月15日眠っちゃいけないと思っているのに……、タイミング悪く忍び寄る「眠気」。手の甲をつねってみたり、頭をブンブンと振ってみたけれど、眠気が覚めたためしがありません。仕事中の眠気を追い払う方法って何かないでしょうか??皆さん、教えてください!■インスタントコーヒーの粉をなめる! (28歳/自営業)「これはボクの友だちから教えてもらった方法。強烈な苦みと濃縮されたカフェインがこめかみあたりを突き抜け、パッチリと目が覚めますよ」コーヒーを飲むだけでは眠気を撃退できないときにこの方法を使っているとのこと。インスタントコーヒーの粉をなめる想像をするだけで……目が覚めそう!■おなかをすかせておく(25歳/デザイン事務所)「『おなかいっぱいだと眠くなる』の逆転の発想。おなかが空きすぎると、眠いことなんて忘れられますよ」眠気どころか、集中力までなくなる可能性あり!?■場所を移動してみる(28歳/制作)「眠くなったら、パソコンなどの必須アイテムを持って場所を移動。眠気も気分も一新できて、仕事がはかどります」これ、いい!眠気覚ましだけでなく、仕事効率アップのために活用できそうです。■興奮系ドラマをみる! (26歳/アパレル関連)「オススメは、『24』!みているうちに『ジャックも寝ずに頑張ってるんだから、おれもやらなくちゃ!』という気持ちになれます。頑張れ、おれ!」「あと1時間」、「あと30分」と、まさに劇中の緊迫感を味わうということですね。それでも眠ってしまったときは「本当に、すまないと思っている」。■ちょっとエッチなサイトを……(28歳/web制作)「睡眠欲は、人間の本能のひとつ。ということは、本能を違う働きへとシフトすれば、眠気なんて忘れることができるというわけです。とくに子孫繁栄にかかわる『エロ』、目が覚めますよ~」本能に打ち勝つには、本能しかないということのよう。■お酒を飲む!(27歳/音楽関係)「お酒には目覚め作用があります。ボクの経験上、お酒を飲んでからおよそ30分間は、これでもかというくらい目が覚め、頭がさえます!」つまり、お酒を飲んでからおよそ30分間で仕事を終わらせよ……ということでしょうか。ある意味、大きな賭けです!社会人たるもの、1つや2つくらいオリジナルの「目覚まし方法」を持っているものなのかも。何の策もなかった自分をちょっと反省しました!ごめんなさい!ちなみに、紹介した方法を試すかどうかについては自己責任でお願いします!(吉住夏樹/プレスラボ)【関連リンク】眠気、ストレス、二日酔いに最適!1人で出来るお手軽マッサージ眠気覚ましに、マッサージという方法があった!仕事の効率がぐんとアップする快眠法、知ってます?眠気を覚まして、仕事効率もぐんとアーップ!不景気は、お茶で乗りきれ!?眠気だって、お茶で乗りきれ?
2009年08月19日この度、新しいお鍋を使ってみました。お鍋?場所取るかしらと思いきや、手のひらパーよりもちょっと大きいくらい。これは、鍋?それとも食器?・・・前回は使用感想レポートとレシピを1品お届けしました。⇒ あの「グリラー」の姉妹鍋、「エブリデイスープポット」を使ってみました。【前編】 今回はさらにドドンーと、レシピ紹介コーナーいってみましょう。もう1品欲しい時、冷蔵庫のお掃除メニュー。「根菜たっぷり豆乳グラタン」レシピ【材料】 (2〜3人分)じゃがいも…小2個玉ねぎ…1/4個アスパラガス…3〜4本かぼちゃ…100gベーコンスライス…3枚にんにく…1片バター…10g豆乳…200cc顆粒コンソメ…小さじ1塩コショウ…適量とろけるチーズ…適量【1】かぼちゃとジャガイモをスライスして鍋に入れ蓋をしてレンジで約4分加熱します。【2】一旦野菜を取り出し、鍋を直火で熱し、バターで、にんにく、ベーコンを炒めます。さらに玉ねぎとアスパラを入れて炒め、残りの野菜も戻して、塩、コショウ、コンソメで味調えます。【3】豆乳を注ぎ、蓋をして、弱火で5〜6分程度加熱します。【4】チーズをのせて、オーブントースターで約7分加熱して完成です。オーブンの場合は、230度で約10分加熱してください。しっかりボリューム主菜として。「アクアパッツァ風スープ」レシピ【材料】(2人分)白身魚…2切れあさり…150〜200gミニトマト…7〜8個程度しめじ…1/2袋玉ねぎ…1/4個にんにく…一片顆粒ブイヨン…小さじ1白ワインまたは料理酒…大さじ2水…150ml塩コショウ…適量ハーブミックス…適量【1】魚に塩を振って10分ほどおき、出た水気を拭き取ります。にんにくはみじん切りにします。【2】オリーブオイルとにんにくを鍋に入れて熱し、1の魚を焼きます。【3】両面焼いたら、玉ねぎ、ミニトマト、しめじ、アサリを入れて、白ワインを入れます。【4】顆粒ブイヨン、塩コショウして、水を注ぎ、蓋をして具材に火を通します。仕上げにハーブミックスをかけて完成です。オリーブを入れるのもおすすめです。きのこはマッシュルームでも。優しい味のスープを麺にかけて。「あさりと野菜のラーメンスープ」【材料】中華麺…1袋あさり…150g人参…3センチ程度キャベツ…1〜2枚他、玉ねぎ、小松菜などの野菜お好みで酒…大さじ2ごま油…少々水…200ml■ スープ用調味料鶏がらスープの素(顆粒)…小さじ1塩コショウ…少々醤油…小さじ1砂糖…小さじ1/2【1】キャベツ、人参は千切りに、他の野菜は食べやすい大きさにカットしておきます。【2】ごま油入れて鍋を熱し、野菜をサッと炒めます。【3】アサリを入れて、お酒をふりかけます。鶏がらスープ、塩、コショウ、醤油、砂糖、水を注いで、蓋をしてアサリに火を通します。【4】別鍋で中華麺を茹で、鍋のスープにあわせて完成です。野菜はもやし、小松菜などお好みのものでOKです。いかがでしたか?この他にも、ミネストローネ、スープパスタ、塩麹の豚汁など、定番からアイデア料理まで幅広く活躍しています。新生活シーズンで忙しい方には、栄養バランスと調理&後片付けのラクチンさで味方になってくれそうですね。わが家は大型連休中のランチもこれで乗り切る予定です!⇒ あの「グリラー」の姉妹鍋、「エブリデイスープポット」を使ってみました。【前編】 ⇒ 一人分の野菜を美味しく食べられる「エブリデイスープポット」は開発者さんの想いがこもった魔法の土鍋でした 【ご紹介したアイテム】 使う前には目止めのひと手間も施し、「大切に使おうと」気持ちが引き締まる、made in Japanの宝物。▼ご紹介したアイテムはこちら ⇒「バランスデリ/エブリディスープポット/ヘルシー鍋」 ■食のはなし 文・T.Kitahara作って食べて、会話が弾む。家族との大切な日常に、ほんのひと手間、幸せの仕掛けを。
2001年12月05日