毎月恒例とあって、意外と気にかけない生理。そして、生理用品の使い方は、思春期以来、ほとんど変わってない人が多いかもしれません。特に、タンポンは、使い方を間違ってしまうと、重大な病気につながってしまうこともあるといいます。生理期間にも、清潔感に溢れた女性でいるために、おさらいしてみましょう。■タンポンの正しい使い方とは?タンポンを変えた後、当然手を洗うと思いますが、タンポンを使う前に手を洗うという人は、少数派かも知れません。タンポンを使う前も、手を清潔に洗うのは大切なことです。これは、知らずと手についているバイキンがタンポンに付着し、それが膣内に入ってしまうのを防ぐためです。■タンポンをこまめに変える、その理由は?タンポンを取り替えるタイミングについて、知っていますか?「タンポンが経血の吸収キャパを越えたように見えたら変える」という人は、ちょっと注意しましょう。通常、タンポンを取り替える時間の目処は、約8時間おきとされています。これは、タンポンに吸収された経血に膣内の菌が繁殖し、敗血症を招いてしまうことを防ぐためなのです。この敗血症は、「トキシックショック症候群(TSS)」と呼ばれ、急な発熱、吐き気、湿疹、めまい、下痢といった症状があらわれます。こんな症状が現れた場合、初期の段階ですぐに病院へ行かなければいけません。これは、タンポンを使用している女性に多く見られますが、それ以外にも、やけどや虫さされなどの感染によって引き起こされることもあるといいます。今までタンポンを1日に1、2回しか変えていなかったという人は、今からでもきちんと変えましょう。湿ったタンポンは、バクテリアにとって絶好の繁殖場になるということを忘れずに。■経血量に合ったものを選ぶタンポンにも「多い日用」「少ない日用」というタイプが分けられています。経血量にあったタンポンを選ぶことも、TSSを予防するためには重要。「経血量に合った、吸収量が最も少ないタンポンを常に使用する」ということが、大切なのだそう。そのため、家には「多い日用」も「少ない日用」も常備して、生理の日数に合わせて使うことがすすめられています。■タンポンはどのタイミングで変えるべき?タンポンは、トイレへ行く度に取り替える必要があるのでしょうか?「Cosmopolitan.com」によれば、「医学的には、排尿の度に変える必要はないが、尿がついてしまった場合は変えないと不清潔。一方、お通じを済ませたら、その都度変える必要がある」と記載されています。これは、バクテリアの繁殖を避けるためです。■おわりに普段何気なく使っているタンポン。旅行やスポーツの時にはとても便利ですが、その使い方を間違えるとバクテリアの繁殖へとつながり、悪臭を放つ原因になるということも、覚えておきたいものですね。参考(Mao/ハウコレ)
2015年05月15日お金は誰にとっても大切なものですよね。大切だからこそ、お金の使い方や考え方にはその人の価値観や性格が表れやすいんだそう。そこで今日は男性に「こんなお金の使い方をしている男性はNG」という人の特徴についてインタビューしてきました。■1.人からお金を借りている「給料日前になるといつも周りからお金を借りている同僚がいます。俺と同じくらいはもらっていると思うんですが、自分が稼いだ給料内でやりくりできないって問題ですよね。お昼ごはんに行っても『ちょっと足りない!』と言って不足分を俺が払うこともしばしば。ちなみに一度も返ってきたことはないです。」(24歳/スポーツ)自分が稼いだ収入の範囲内で生活する力がないことも問題ですが、それ以外にもちょっとしたお金が足りなくてよく借りるという人もNGだそう。確かに、お金だけにかかわらず自己管理ができていないのでは?と思ってしまいます。ちなみに、「デキる男性」というのはいつ何が起きても良いように年齢×1000円ほどの金額は最低でも財布に入っている、とのことですよ。■2.交換条件を提示してくる男性「同僚が男性から告白されて『すごいお金持ちらしくて、付き合ったらなんでも買ってくれるって言うの!』と言って舞い上がってました。俺は相手のことは知らないんですが、なんかそういう交換条件みたいなのって嘘くさいなと思って『やめておいた方が・・・』と言ったんですが、その子は結局付き合ったみたい。後日聞いたら『結局いくら待っても何も買ってくれないし別れた』と言ってましたが遊ばれて終わったみたい。」(25歳/IT)「○○してくれるなら○○してあげる」などと言ってくる男性は、相手の弱みにつけこんでいるような男性でありあまり性格が良いとは言えません・・・。騙されて遊ばれてしまうことも多いので、要注意です!■3.貸したお金の詳細をしっかり覚えている男性「サークルの先輩が後輩にお金を貸してあげていたみたいで『お前、○月に飲みで俺が払った○円早く持ってこいよ!』と言っているのを聞いて、返していない方もダメだと思うんですがきっちり覚えている先輩にもちょっと引きました。しかも額が1000円以下だったので、『もう忘れてあげても良いのでは・・・』と思いました。」(21歳/学生)「友達同士でのお金の貸し借りはやめた方が良い」と言われていますが、それでも友達が手持ちがなくて困っていると貸してあげることもありますよね。そんな時にきっちり覚えているのは、金融関係で働く男性か、細かい男性か、心が狭い男性かのどれかだそう。「貸すくらいならあげるつもりで。戻って来たらラッキー」という心構えのある男性の方が男として甲斐性がある男性のよう。■4.恩着せがましい男性「女友達が話してたんですが、彼氏と旅行に行った時に何かある度に『この旅費結構したんだよね』と言われて最後には別れて帰ってきたそう。たまに恩着せがましい人がいますが、そんな人に借りを作っちゃったら大変ですよね。女友達は別れて正解だったと思います。」(24歳/イベント)「あの時こんなことしてあげたよね?」などと後から思い出して言ってくるような男性はNG。人からやってもらったことは忘れないけれど、自分がやってあげたことは忘れるくらいの心の広さがある人が、本当にできる男性だそう。自分がやってあげたことをいつまでも覚えているような男性は辞めた方が良さそう。■おわりにお金の考え方やお金に対する姿勢は、その人の本性が表れやすいのでよく見てみると彼の隠れた性格が見えてくるかもしれません。気になる男性がいる方は、付き合い始める前に何度かデートをして確認してみることをオススメします。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年12月09日岐阜県白川村は、国指定重要文化財の「旧遠山家住宅」を、使われていないスペースや建物を貸し借りできるインターネットサービス「スペースマーケット」に期間限定で出展する。○「教育・文化活動」用途で一時利用可能同住宅は、2015年に世界遺産登録20周年を迎える白川郷の代表的な合掌造家屋のひとつで、現在は博物館施設として活用されている。合掌造りとは、木材を梁(はり)の上に手の平を合わせたように山形に組み合わせて建築された、勾配の急な茅葺きの屋根を特徴とする住居。旧遠山家住宅は、文政10年(1827)頃、能登の大工によって建てられた。改築を経て160年経った今も屋内は黒光りし、外観も重厚な威容をたたえているという。同住宅は、白川郷と合掌造りを世界に発信したドイツの建築学者ブルーノ・タウト(1880~1938)が来村時に訪れた、白川郷の生き字引ともいえる家屋でもある。当日の様子は著書「日本美の再発見」で、「極めて論理的かつ合理的で、日本の建築では例外に属する 珍しい庶民の建築」と評価されている。広々とした合掌家屋と多く残る民芸品に、大家族で過ごした当時の活気ある様子を偲ぶことができる。現在は、かつての白川郷の生活を伝える民俗博物館施設として活用されており、11月より保存修理工事に入ることから、工事終了後に教育的に使用する機会や、改修工事後の活用方法のアイデアを積極的に模索するため、「スペースマーケット」にて試験的に一般開放することとなった。「スペースマーケット」とは、遊休スペースの利用していない空き時間と、スペースを必要としているユーザーとマッチングさせるために誕生したインターネットプラットフォームサービス。同村は、1月から地域おこし協力隊を導入し、限界集落や空き家など他の中山間地域と同様に村が抱える課題の解決に取り組んでいる。今回は、昨今「空きリソース」に特化したビジネスが国内外で活発化していることに注目し、村が管理している文化的な遊休スペースを積極的に活用するために出展した。住宅の場所は岐阜県大野郡白川村御母衣12。貸出可能時間は10月1日~31日のうち毎週水曜日、10時~16時。利用金額は1日2万4,000円。1日1団体1棟貸し切り。利用には、民俗資料又は家屋の施設、設備等をき損し、又は汚損しないこと、火気又は危険物を取り扱わないこと、用途は「教育・文化活動」に限る、などの遵守事項がある。詳細は、申し込みページで確認できる。
2014年09月28日虎ノ門ヒルズに食の複合スペース「ピルエット(Pirouette)」が、9月3日オープンする。ビストロ、カフェ、エピスリーが融合された店内では、“気軽さと上質の両立”をテーマとした人と食の新しいコミュニティーが展開される。シェフがオススメする旬の食材をビストロで味わった後は、帰りにそれをエピスリーで購入。食を通じてゲストとスタッフが新たな関係を作れるような、上品な中にも、堅苦しさを感じさせない空間を目指す。シェフには生産者や食材とのつながりを大切にする小林直矢を招いた他、アドバイザリーシェフとしてM.O.F.(国家最優秀職人)受賞のエリック・トロション(Eric Trochon)を招聘。ミシュランで星を獲得した「オマージュ」や「オステルリージェロンム」などで積んだ経験を活かし、食材を活かした小林ならではの料理を提供する。ビストロではランチとディナーのそれぞれで、最先端フレンチのプリフィックスコースを2種類用意。コースのメニューはアラカルトでもオーダーでき、約150種類のフランスワインと共に味わえる。ミーティングや会食に利用できる個室も用意した。カフェではランチメニューやパティシエの作るデザートを提供する他、ランチボックスの販売も予定。夜にはアラカルトとワインがオーダーでき、スタンディングスタイルで気軽に利用できるテーブルも配置した。エピスリーではビストロやカフェで利用している食材やワイン、食器などを販売。そのどれもがシェフやスタッフが生産者から探し集めたこだわりの一品で、調理法などのアドバイスをスタッフに聞くこともできる。
2014年08月25日広々としたスペースが気に入って契約したワンルームも、いざ住んでみると収納スペースの確保に頭を悩ませるという話をよく聞きます。そこで、インテリアブランド・イデーの宣伝販促室・広報担当の小林晴美さんに、部屋に収納スペースを作るコツについて教えていただきました。■使い方を限定しないキャビネットを選ぶ――狭くならないように、ワンルームに収納スペースを作ることはできますか。小林さん:美しく、気持ちのよい生活を送るためには、モノの量に合わせて収納を用意するのではなく、「空間に適量を置く」ことが重要です。部屋のレイアウトをする前に、どのような部屋にしたいのかイメージを明確にしておくと、見た目や機能のアイテムをどう選べばいいのか、判断しやすくなります。――自分では、「すっきりおしゃれ」な部屋をイメージしているのですが、モノが多くてなかなかそううまくはいきません。小林さん:限られたスペースで機能を確保したい場合は、「凡用性が高い」、「シンプルな」キャビネットを選ぶといいでしょう。本も食器も収納できる、用途を限定しないタイプが便利です。例えば、ポールと棚板で組み立てるスチールやアルミ素材のシンプルなユニットシェルフなら、多種多彩にモノを配置して楽しむことができます。実際、インテリア関係者のお宅でもよく見かける例です。「真四角の形をした重ねて使うボックス」も、書籍・雑誌、CDなどの収納に便利です。部屋の主のアイデアが生きる、また、見た目もすっきりするのでお勧めします。■ファブリックを使って簡単クローゼットを作る――衣類の収納で、洋服ダンス以外に何か良いアイデアはありますか。小林さん:天井に金具をつけることが許される環境であれば、ごく小さなフックを取り付け、そこからファブリックを吊り下げます。その中にハンガーラックを設置すれば、ワードローブが完成します。アパレルショップの試着室のように、天井にカーテンレールを取りつけてもいいでしょう。金具を打てない場合は、つっぱり棒やS字フックなどを利用しましょう。ファブリックは、なるべく質の良い生地を選び、天井から床までたっぷりと覆う長さにすることがポイントです。部屋の雰囲気がグレードアップし、天井も高く見えます。イデーもそうですが、インテリアショップでは、140センチ幅1メートル・1万円前後から、トレンド感のあるおしゃれなデザインのファブリックが手に入ります。既成サイズで、お得に買えるタイプもあります。■壁面を利用するには、取り付けの位置に注意――うまく壁に収納スペースをつくるためのポイントを教えてください。小林さん:壁に棚やフックを取り付けるときは、後々の壁の修復を意識して、ギャラリーで使われている絵画用のくぎなどの専用道具を利用しましょう。DIY店で手に入ります。ボックスなど収納アイテムを取り付ける位置は、使いやすさはもちろん、座ったとき、立ったとき、部屋に入ってきたときなどの「自分の目線』を意識して、ベストなポジションを見つけてください。また、壁面のフックに洋服を掛けるときは、多くを漫然と掛けると狭く感じるので、1組だけにしておきましょう。すると、ディスプレイとして「見せる収納」になります。ハンガーもインテリア性の高いタイプを選ぶと、さらに収納と空間を楽しむことができるでしょう。イデーショップでは、壁にピンでカゴを留めるディスプレイも紹介しています。キッチンで布類をしまうなど、軽いものをおしゃれに収納するときに適しています。――ありがとうございました。「『○○入れ』と決めてしまわない」、「ファブリックをうまく利用する」、「壁面をおしゃれに見せる」、という3つのコツが分かりました。共通するのは、「ディスプレイを意識する」ということ。狭いマイルームでも、機能的かつ美しい収納がかないそうです。広報担当。同社は、東京・自由が丘店、ミッドタウン店をはじめ東京都内7店舗およびオンラインショップを運営。オリジナル家具を中心に国内外からセレクトしたデザイングッズ、ステーショナリー、書籍などを扱うほか、カフェやグリーンショップを手がける。自由が丘店TEL03-5701-7555、ミッドタウン店TEL03-5413-3455(永瀬紀子×ユンブル)【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年10月22日広々としたスペースが気に入って契約したワンルームも、いざ住んでみると収納スペースの確保に頭を悩ませるという話をよく聞きます。そこで、インテリアブランド・イデーの宣伝販促室・広報担当の小林晴美さんに、部屋に収納スペースを作るコツについて教えていただきました。■使い方を限定しないキャビネットを選ぶ――狭くならないように、ワンルームに収納スペースを作ることはできますか。小林さん:美しく、気持ちのよい生活を送るためには、モノの量に合わせて収納を用意するのではなく、「空間に適量を置く」ことが重要です。部屋のレイアウトをする前に、どのような部屋にしたいのかイメージを明確にしておくと、見た目や機能のアイテムをどう選べばいいのか、判断しやすくなります。――自分では、「すっきりおしゃれ」な部屋をイメージしているのですが、モノが多くてなかなかそううまくはいきません。小林さん:限られたスペースで機能を確保したい場合は、「凡用性が高い」、「シンプルな」キャビネットを選ぶといいでしょう。本も食器も収納できる、用途を限定しないタイプが便利です。例えば、ポールと棚板で組み立てるスチールやアルミ素材のシンプルなユニットシェルフなら、多種多彩にモノを配置して楽しむことができます。実際、インテリア関係者のお宅でもよく見かける例です。「真四角の形をした重ねて使うボックス」も、書籍・雑誌、CDなどの収納に便利です。部屋の主のアイデアが生きる、また、見た目もすっきりするのでお勧めします。■ファブリックを使って簡単クローゼットを作る――衣類の収納で、洋服ダンス以外に何か良いアイデアはありますか。小林さん:天井に金具をつけることが許される環境であれば、ごく小さなフックを取り付け、そこからファブリックを吊り下げます。その中にハンガーラックを設置すれば、ワードローブが完成します。アパレルショップの試着室のように、天井にカーテンレールを取りつけてもいいでしょう。金具を打てない場合は、つっぱり棒やS字フックなどを利用しましょう。ファブリックは、なるべく質の良い生地を選び、天井から床までたっぷりと覆う長さにすることがポイントです。部屋の雰囲気がグレードアップし、天井も高く見えます。イデーもそうですが、インテリアショップでは、140センチ幅1メートル・1万円前後から、トレンド感のあるおしゃれなデザインのファブリックが手に入ります。既成サイズで、お得に買えるタイプもあります。■壁面を利用するには、取り付けの位置に注意――うまく壁に収納スペースをつくるためのポイントを教えてください。小林さん:壁に棚やフックを取り付けるときは、後々の壁の修復を意識して、ギャラリーで使われている絵画用のくぎなどの専用道具を利用しましょう。DIY店で手に入ります。ボックスなど収納アイテムを取り付ける位置は、使いやすさはもちろん、座ったとき、立ったとき、部屋に入ってきたときなどの「自分の目線』を意識して、ベストなポジションを見つけてください。また、壁面のフックに洋服を掛けるときは、多くを漫然と掛けると狭く感じるので、1組だけにしておきましょう。すると、ディスプレイとして「見せる収納」になります。ハンガーもインテリア性の高いタイプを選ぶと、さらに収納と空間を楽しむことができるでしょう。イデーショップでは、壁にピンでカゴを留めるディスプレイも紹介しています。キッチンで布類をしまうなど、軽いものをおしゃれに収納するときに適しています。――ありがとうございました。「『○入れ』と決めてしまわない」、「ファブリックをうまく利用する」、「壁面をおしゃれに見せる」、という3つのコツが分かりました。共通するのは、「ディスプレイを意識する」ということ。狭いマイルームでも、機能的かつ美しい収納がかないそうです。広報担当。同社は、東京・自由が丘店、ミッドタウン店をはじめ東京都内7店舗およびオンラインショップを運営。オリジナル家具を中心に国内外からセレクトしたデザイングッズ、ステーショナリー、書籍などを扱うほか、カフェやグリーンショップを手がける。自由が丘店TEL03-5701-7555、ミッドタウン店TEL03-5413-3455(永瀬紀子×ユンブル)
2012年10月22日Paul Smith SPACE GALLERY(ポール・スミス スペース ギャラリー)では、ロンドン在住のフォトグラファー デヴィッド・マックリーンによるエキシビションを2012年10月6日(日)~11月25日(日)まで開催する。フォトグラファー デヴィッド・マックリーンは、ストリートスナップとポートレイト撮影を得意とし、Shooter(=撮影者)という名でロンドンの人々を撮影している。ポートレイトはすべて自然光を利用した撮影方法を用いナチュラルでありのままの姿を写している。アートディレクター ダニー・ハンターと共同で開設するブログ「Shot by Shooter」は現在週平均1,800PVを記録する人気ブログとなっている。今回のエキシビジョンのために、特別に東京でも撮影が行われ、東京の街を背景にした人々のスナップと、ロンドンでのスナップとのストリートコラージュが展示される。【Shot by Shooter】会期:2012年10月6日(土)~11月25日(日)水曜定休会場:東京都渋谷区神宮前5-46-14Paul Smith SPACE GALLERY3F時間:12:00~20:00TEL:03-5766-1788ブログ「Shot by Shooter」: Smith 公式サイト:元の記事を読む
2012年09月28日