共 依存

大人女性の落ち着いた魅力。しかし無意識に、幼稚な行動をとっているかもしれません。今回は「男性が苦手意識を抱く大人女性の行動」を紹介します。キャピキャピしすぎる男性は、大人女性のキャピキャピとした態度に幼稚さを感じます。落ち着いた行動と品格こそ、大人としての魅力を引き出すからでしょう。しかし適度に見せる無邪気さは、魅力のギャップとなり得るため…。バランス感覚を持って行動することが大切です。攻撃的な言葉遣い攻撃的な言葉遣いは、相手に不快感を与えてしまいます。コミュニケーションをスムーズに進めるには…。まず、相手の話を肯定することから入るといいでしょう。これはコミュニケーションの基本で、好印象につながります。過度な依存相手に依存しすぎることは、自立していない印象を与えてしまいます。自分のことは自分でできる自立した女性は、多くの男性に尊敬されるでしょう。彼に「この人なら一緒にいても大丈夫」と思わせる姿勢が大切です。できないふりわざとできないふりをするのは、あまりいいとはいえません。大人の女性として、できることは自分ですることが尊敬を集めます。助けを求めることも必要ですが、そのバランスを見極めることが重要です。少しの行動で印象が変わる少しの行動の見直しだけで、印象が変わることがあります。気になる彼の心を掴むためにも、これらのポイントを意識してみてください。（愛カツ編集部）

恋愛関係において、さまざまな言動がパートナーの心に影響を及ぼすことがあります。今回は、パートナーを困惑させる女性の特徴を探り、健全な関係構築のための対処法を提案します。【理解しがたい態度】予測不能な態度や矛盾した行動は、パートナーを戸惑わせる原因になるので注意しましょう。【過度な依存心】一人でいることを不安に感じ、常に彼氏のそばにいたいと思う強い依存心は、関係に負担をかける原因となります。お互いに自立した趣味や興味を持つことで、適切な距離感を保つことが重要です。【突然の怒りの表現】「私は彼女の家で初めておうちデートをすることになりました。初めての彼女の部屋にお邪魔したのでドキドキしていたのですが…。部屋は床は汚れ服が散らかり食器も汚いという、信じられない有様で言葉を失いました」（男性）信頼できる恋愛関係を築くには、自己反省と相互理解が不可欠です。自分の行動が彼氏にどのような影響を与えているのかを常に意識し、健全な関係を目指しましょう。（愛カツ編集部）

夫婦生活は喜びもあれば、ときには過酷な試練も。とくに、夫の心ない言葉や行動に悩まされている女性は少なくありません。夫婦間の調和を取り戻し、より健全な関係構築を目指すための手がかりを考えてみましょう。【甘えがすぎるときは注意が必要】夫の行動を見て「この人、甘えてる？」と感じることがあるかもしれません。その甘えが度を超えていると、相手の個人成長にも悪影響を及ぼす可能性があります。夫婦は互いにサポートし合う存在ですが、ときには厳しい意見を交換することも重要かもしれません。【会話にブロックが生じた理由を解明】夫への問いかけがきっかけで、怒りを露にしてしまい、会話がうまくいかなくなることはありませんか？反発が続くと、問題解決への道を見失うことがあります。双方が対等に意見を交わし合える環境の構築が求められます。【金銭的な依存関係を見直し】夫に対する過度な金銭的支援が、経済的な依存を感じさせることがあるかもしれません。一方的な援助よりも、互いに合意の下で支え合う関係が理想的です。経済面でもお互いが自立心を持つことが、大切になってくるでしょう。【不満の伝え方を工夫する】「会社勤めの夫に毎日お弁当をつくっていた私。夫はミニトマトが大好物で、つまみ食いをするほど。なので毎日お弁当にいれていたのですが、2週間経ったころ『あのさ、毎日同じものばかりいれて嫌がらせ？』と怒られてしまいました。」（女性）ことがあるかもしれませんが、不満があるときでも、そのままの不平不満を伝えるのは避けたほうが好ましいでしょう。まず相手の行動に対して感謝を示し、その後で自分の考えを丁寧に伝えることで、スムーズな対話が期待できるでしょう。（Grapps編集部）

皆さんは、ライフスタイルにおいて大切な決断をした瞬間はありますか？今回は30代以降に1人暮らしを決めたきっかけをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。Uさんの場合30代でパートナーと離れて以来、1人暮らしをしています。結婚生活の経験から、もう誰にも依存せずに1人で自立して生活することを心に決めました。高齢になった両親がいるものの、一緒に生活すると金銭的な依存や生活上の甘えが出てしまうため、距離を置いて暮らしています。1人で生活してみると……時々寂しさを感じることもありますが、基本的には自由でとても楽しい生活です。自分の好きな時に好きなことをできるし、誰からも邪魔されずに自分の時間を満喫できるので充実した生活を送れています。この経験から……1人暮らしをするにあたって、お金は必要になってきます。健康を維持しながら仕事をして、公共料金の支払いや貯金にも余裕があれば、1人でも生活を送ることが可能だと思います。（47歳／個人事業主）1人暮らしを選択したことで……パートナーと離れたことをきっかけに、1人暮らしを始め自由を楽しむUさん。寂しさを感じることはあっても、自分のペースで生活を送ることで楽しい時間を過ごせているようですね。皆さんも、30代以降に1人暮らしを始めた経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

南沙良主演映画『愛されなくても別に』の公開が決定した。南は、毒親に振り回される主人公を演じる。“フツー”とはかけ離れた大学生活を送る宮田陽彩は、学校に通いながら朝から晩 まで寝る間もなくアルバイトや家事に追われる…。母親に金を渡し、世話をするために。 母親から暴力は振るわれないし、暴言もない。ただ「愛している」と言う言葉で縛られ、陽彩は緩やかな絶望と人生に対する期待のなさの中で生きている。そんなある日、同じバイト先の同級生、江永雅と出会うことによって、陽彩の人生は大きく変わっていく――。原作は、「響け! ユーフォニアム」がTVアニメ化され大ヒットした武田綾乃が、吉川英治文学新人賞を受賞した「愛されなくても別に」。著作の中で実写化初となる。浪費家の母親に依存され、人生に一度も期待を抱いたことのない主人公・宮田陽彩を演じる南は、三島有紀子監督作『幼な子われらに生まれ』でデビューを果たし、『志乃ちゃんは自分の名前が言えない』や『この子は邪悪』、「ドラゴン桜」、大河ドラマ「光る君へ」などに出演する若手俳優。出演をふり返り、「お芝居している中で、自分が不幸であることを他人との物差しとして用いてしまう陽彩を抱きしめてあげたくなりました。誰かと出会うこと、何かを失うこと、なにかを信じること。ただ生きることがこんなにも難しいこの世界で、未来を見ることが出来なくても、今を生き抜く力を持てたら、と強く思えた作品でした」とコメントしている。監督・脚本は、『あの娘は知らない』「隣の男はよく食べる」の井樫彩。「あらすじから暗くて重い話なのかと思われがちなのですが、決してそれだけの物語ではありません。苦しんだり傷ついたりしながら、だれかの手を振り払ったり…ときに手を取ったりして力強く歩んでいこうとする陽彩と雅という、ふたりの人間の物語です」と本作について説明した。『愛されなくても別に』は7月4日（金）より新宿ピカデリーほか全国にて公開。（シネマカフェ編集部）

日本公認心理師ネットワークが、2025年3月5日（水）から2025年5月25日(日)までの期間限定で、「知っておきたいSOGI(性的指向・性自認）のこと『精神科治療学 40巻2号〈特集〉SOGI（性的指向・性自認）について―精神科医療従事者に理解してほしいこと―』 発売記念オンラインイベント」に関するオンラインセミナーをオンデマンド配信します。講師は、松本 俊彦（まつもと としひこ）先生国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 薬物依存研究部 部長／薬物依存症センター センター長。武田 裕子（たけだ ゆうこ）先生順天堂大学大学院医学研究科医学教育学・教授。吉田 絵理子（よしだ えりこ）先生一般社団法人にじいろドクターズ理事／川崎医療生活協同組合川崎協同病院 総合診療科科長。です。この配信は、2025年2月25日（火）に開催されたオンラインセミナーの見逃し配信です。モデレーターは、日本公認心理師ネットワーク主宰の安東大起（一般社団法人パーマネント・クリエイティブ・マインド代表理事・公認心理師・臨床心理士）が務めます。【内容】このセミナーは、「SOGI(性的指向・性自認）」を特集テーマにした精神科治療学 40巻2号の発売記念オンラインイベントを企画しました。企画編集いただいた松本俊彦先生、編集協力・執筆いただいた武田裕子先生、吉田絵理子先生のお三方に、SOGIの基礎知識、当事者の現状、精神科領域を含む医療現場でのSOGIへの配慮、などをテーマに鼎談形式でお話いただきます。対談終了後は、先生方に参加者の方からのご質問にお答えいただきます。医療関係者のみならず、テーマに関心のある方がSOGIについて正しく理解するきっかけとなるイベントにしたいと考えております。・特集の趣旨説明講師：松本俊彦・講義①（基礎知識、近年の動きなど）講師：吉田絵理子・講義②（SDH（健康の社会的決定要因）、取り組みの紹介など）講師：武田裕子・対談・質疑応答など、以上の内容を含む予定です。【受講対象者】公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士などの対人援助職の方また、それを志す大学院や大学生【講師】松本 俊彦（まつもと としひこ）先生国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 薬物依存研究部 部長／薬物依存症センター センター長。1993年佐賀医科大学医学部卒業後、神奈川県立精神医療センター、横浜市立大学医学部附属病院精神科などを経て、2015年より現職。著書に『アディクションとしての自傷』、訳書に『人はなぜ依存症になるのか』『アディクション・ケースブック』など、著書・訳書多数。武田 裕子（たけだ ゆうこ）先生順天堂大学大学院医学研究科医学教育学・教授。筑波大学卒業。専門は、内科/プライマリ・ケア、医学教育、地域医療、国際協力、健康格差をテーマに、「自己責任」と言わない医師を育てるSDH（＝健康の社会的決定要因）教育に取り組む。SOGI（性的指向＆性自認）によらず安心して医療を受けられる病院を目指す順天堂医院で、「SOGI相談窓口」を担当。編著書に『格差時代の医療と社会的処方―病院の入り口に立てない人々を支えるSDHの視点』、『LGBTQ+医療現場での実践Q＆A』など。吉田 絵理子（よしだ えりこ）先生一般社団法人にじいろドクターズ理事／川崎医療生活協同組合川崎協同病院 総合診療科科長。2018年にバイセクシュルかつXジェンダーであることを公表し、主に医療関係者を対象にLGBTQの人々のケアに関する講演活動やワークショップ等を行っている。編著書『医療者のためのLGBTQ講座』、『LGBTQ+医療現場での実践Q＆A』 。【配信の概要】公開期間：2025/3/5 (水)から2025/5/25 (日)23:59まで視聴方法：配信されたURLより視聴チケット料金：雑誌『精神科治療学 40巻2号〈特集〉SOGI（性的指向・性自認）について―精神科医療従事者に理解してほしいこと―）』付きチケット￥4,990-（税込）《配信代金の￥1,000-引き》配信のみチケット￥2,800- (税込）＊書籍は、星和書店より、順次発送されます。＊視聴期限は、2025年5月25日です。【参考】精神科治療学 Vol.40 No.2 2025年2月号〈特集〉SOGI（性的指向・性自認）について―精神科医療従事者に理解してほしいこと―精神科治療学編集委員会 (編集)出版社：星和書店発売日：2025年2月下旬発売予定JANコード：4910156070252定価：3,190円（本体2,900円+税）pcmhimeji powered by BASE : お申込みはこちら : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

夫婦間のコミュニケーションは、双方が協力し合いながら築かれていくものです。ときには、夫のある行動が二人のバランスを崩してしまうこともあります。今回は、そんなとき、どのように対応すればよいのか、健全な関係を保つ秘訣を一緒に探ってみましょう。適度な甘えを受け入れつつ夫からの甘えがときに過剰に感じられることはありませんか？このような行動はお互いの自立を妨げる可能性があります。支え合いは重要ですが、必要に応じて厳しい意見を交わすことで、お互いの理解が深まることもあるでしょう。意見の不一致を冷静に指摘したことに対して、夫がすぐに反発することもあるでしょう。このような状況は問題を解決するのを難しくします。夫婦間の対話では、互いを尊重し合った上で、平和的に話を進めることが重要です。経済面での依存を見直し経済面での依存がある場合、その依存関係を見直すべきかもしれません。お互いが納得できる経済的ルールを定めることで、経済的にも自立を目指すことが重要です。夜更かしの影響で寝ている夫に落ち込む息子「私の夫はゲーム依存症…時間があれば息子との時間もそっちのけで、夜通しゲームをしています。そんな日々が続いていたある日、帰宅してきた夫は『仕事のことなんだけど、降格になった』というのです。彼は仕事の最中でもゲームをしたい衝動が抑えられなかったようでいい年の大人が…衝撃すぎて怒る気にもなれませんでした。」（女性）相互理解と尊敬の上で成り立つ夫婦関係は、日々の小さな努力から成り立っています。このアドバイスが、夫とよりよい関係を築く手助けとなるでしょう。（愛カツ編集部）

浮気という辛い経験は、どのようにして最小限に抑えることができるのでしょうか。ここでは、浮気相手に選ばれやすい女性の特徴と、その背後にある深層心理を探り、そうならないための情報を紹介します。【寂しさを埋めるために依存する】1人の時間の楽しみ方がわからず、他人に依存してしまう女性は、しばしば浮気相手として選ばれがちです。精神的な自立を目指し、自分だけの時間を充実させる試みは、健全な関係構築のスタートラインになります。【節度をわきまえない過剰な優しさ】相手を無条件で受け入れる寛容さは、表面上は魅力的に映りますが、その成り行きによっては自己評価を下げ、自己を見失う原因ともなりかねません。自尊心を保持しながら、節度ある寛容さを培うことが重要です。【誘惑に打ち勝つ心が大切】「私が仕事から帰宅すると「おせーんだよ！飯は？」と激怒する夫。最近、夫の冷たすぎる態度に違和感があり、ずっとモヤモヤしていました。そんなある日、その違和感の原因が判明…なんと夫は浮気をしていたのです。それも浮気相手は、私の妹だったのです。まさか、身内が裏切るなんて想像もしておらず、妹も悪びれない様子でショックが隠し切れませんでした。」（女性）向き合うべきは、自分への深い理解と、誘惑に打ち勝つ強固な心の在り方です。自らの感情のコントロールと健全な愛の表現法を見出すことで、未来に向けてよりいいステップを踏み出しましょう。（Grapps編集部）

狂おしいほどに情熱的な恋を、私はしたことがあっただろうか。『ゆきてかへらぬ』という映画を見た、最初の感想である。2025年2月21日上映の本作は、浪漫溢れる大正時代の京都と東京を舞台に、実在した男女3人の愛と青春を描く。女優と詩人、文芸評論家という3人のアーティストたちの関係性や、激しい感情のぶつかり合い。現代から考えると特殊にも見える3人の大恋愛に触れてみると、今の私たちが忘れがちな、とある愛のカタチを思い出すことができる。■美しくも不器用で、メロい恋の始まりまだ文化が発展しきる前。時代の発展や明るい未来を彷彿とさせる大正時代、20歳の女優・長谷川泰子は、17歳の学生・中原中也と出会う。自分を守るためにか、強がって生きてきた2人は惹かれ合うようになり、同棲生活を始める。女優の泰子と詩人の中也、互いに自己を表現する仕事をしていながらも、その熱量には差があることも感じさせる。詩にのめり込んでいく中也に、泰子は憧れにも似た嫉妬の感情を描いていく。出会いから恋に落ちるまで、2人の関係はすごいスピード感で深まっていく。お互いの身分も、職業も関係ない。マッチングアプリも結婚相談所もない時代に、たまたま声をかけたことから始まる恋に、今の時代にはなかなか感じることのない運命性も覚える。アーティストたちの情熱的な恋の始まりは、本作の見どころの一つだ。気が強い泰子がストレートに愛を伝えるのに対して、詩人の中也は皮肉めいた独特なセリフ回しで、泰子に愛を囁く。そして泰子も、歳下の中也が抱える孤独を理解するかのように、行動で愛を伝えていく。不器用で寂しそうな2人は、身を寄せ合って暮らすようになる。その姿には、異性でしか埋まらない心の穴を埋め合うかのような、恋愛の醍醐味を感じさせられる。2人の関係は依存めいているようにも見えるのだが、それでも1人になるよりはいいからと、傷つけ合いながらも生活を続ける。そしてそのことを、誰に文句を言われることもない。閉鎖的ではあるが、だからこそ情熱的な愛が育まれていったのかもしれない。■今彼と元彼――どちらとも繋がり続けるのは、いけないこと？愛情に溢れる暮らしは長く続かず、東京に引っ越した2人の生活環境は一変する。そんな時に、泰子は中也の詩を評価する文芸評論家・小林秀雄と出会ってしまう。無骨な中也とは裏腹に、大人びて知的な魅力を持つ小林。そして泰子は、2人の男性に求められてしまう。三角関係を題材にしたドラマや映画は多くあるが、3人の恋愛はよくある関係に収まらない。中也にとって、小林は唯一と言っていいほどの詩の理解者で、また小林にとっても、中也の詩は類稀なる才能の原石だった。中也と泰子の関係は、小林も巻き込んで共依存のトライアングルを作り上げていくことになる。現代であれば、略奪愛の末に恋人が元彼とも仲良くしているとか、今彼と元彼が未だに親友です、なんてほとんどの人が「ありえない」と感じるはずだ。しかし、かつての純文学の中では、こういった略奪愛や不倫が純愛として描かれることも多い。日本が一夫多妻制を終えたのは1898年のこと。大正時代ではまだ、不倫や略奪愛は今ほど禁忌として捉えられるものではない側面があった。現代、不倫は法で裁かれるものとなり、たとえ結婚していなかったとしても、略奪愛にはほとんどの場合厳しい目線が向けられる。しかし令和の今とは裏腹に、泰子と中也、小林は歪ながらも、3人が繋がり続けることでお互いを保ち続けていくことになる。その姿には、愛の多様性を感じずにはいられないはずだ。■「愛する」は人それぞれで、正解はない“多様性”という言葉が乱用されるようになった現代だが、実際には厳しいコンプライアンス社会が出来上がってしまった。誰かの多様性は、誰かの掲げる価値観に反することになり、SNSやネットでは常にあらゆる“正義”に監視され続けている。依存も嫉妬も、よく知りもしない他人からすると、黒く悲しい感情として片づけられがちだ。泰子、中也、小林の3人の青春と恋愛は、激しさこそあれど本人たちが幸せだと感じていたかどうかは、本作の中だけでは紐解けない。しかし、彼らは自分らしく愛を実践し続けたし、そういう意味で自由だったのだ。声を上げて怒り泣く泰子、依存じみた愛を、時に力を持って表現してしまう中也。親友の最愛の人を奪っても、親友を手放しはしなかった小林。足りないところだらけの人格でも、自分らしい選択を繰り返していく。愛とは本来、こういうものだったのではないだろうか。無理に気持ちを押さえたりすることなく、好きな人に愛情をぶつけられる。不完全なそれは「無償の愛」とは程遠いのかもしれないが、そのがむしゃらさや、作中で過ぎていく時間の中で、少しづつ人間性が養われていく泰子の姿に、共感してしまう女性もいるだろう。決してライトとは言えない作品ではあるが、その世界観には引き込まれるはずだ。愛に正解はない。だからこそ、愛の多様性を感じてみたい時、この映画に触れてみてほしい。（ミクニシオリ）

恋愛関係において、バランスはとても大切です。しかし、無意識に「重い」と感じさせる行動を取っているかもしれません。今回は「男性が重いと感じる女性の行動」について紹介します。これを機に自分の行動を見直してみるのもいいかもしれません。すべてを彼に委ねる「高校時代から付き合ってる彼女が、僕と同じ学校を志望してきたんです。遠距離は嫌だという気持ちもわかるんですが、依存されてる感じがして心配になりました」（31歳／男性）彼にすべてを委ねるのは、自立性がないと受け取られがち。このように、将来までもを委ねる女性は重いと捉えられるのです。自立している姿を見せることで、彼からの評価も変わるでしょう。常に彼に合わせる「彼女が常に僕に合わせてくれるのはありがたいけど、楽しそうじゃないんです。それが逆に重荷になってしまうんですよね」（27歳／男性）一見、彼を思いやっているように見えるこの行動。実は彼にとって重たい荷物になりかねません。何事も笑顔を絶やさず、自分も楽しむ姿勢が大切です。「察してほしい」発言「彼女から『察してほしい』ってよく言われるんです。でも、具体的に何がほしいのかわからなくて…そんな状況でいつも彼女の機嫌を伺うのは疲れます」（32歳／男性）言葉にしなくても察してほしい心理は、彼への依存です。通じないことへのイライラは関係に悪影響を及ぼすでしょう。伝えたいことは、しっかりと話す姿勢が大切です。恋愛では自分の感情も大事に自分の感情を大切にすることも忘れてはいけません。適度に自立した姿勢を見せることで、関係はよりいいものになります。重たいと思われる行動を控することが、幸せな恋愛の秘訣でしょう。（愛カツ編集部）

関係に変化を感じたとき、それがパートナーの浮気にかかわるものであれば、誰もが心理的なダメージを受けます。今回は、浮気されないためにも、パートナーの思惑通りにさせないコツを紹介します。【自己価値観の見直し】相手に依存しすぎず、自身の価値を再確認することが大事です。他人に依存するのではなく、自分自身の内面から自己肯定感を育むよう努めましょう。【経験から学ぶ大切さ】恋愛経験が少ないことは悪いことではありませんが、相手の存在だけをすべてと思いがちです。失敗を恐れず経験を重ね、冷静に相手を深く理解する努力を忘れないようにしましょう。【パートナーの変化に注目】パートナーの微細な変化に気づくよう心がけましょう。ささいな変化から大きな問題が表れることもあるので、コミュニケーションを通じて解決の道を模索しましょう。【夫婦旅行と称して…】「夫婦旅行と称して義両親に娘を預けた夫。しかし『そんなの嘘です！本当は…』と実は夫は浮気のために預けたこと暴露すると『はあ！？』と義両親は激怒し、反撃に協力してくれることになりました」（女性）浮気問題に対峙したときは、一歩引いて冷静に事態を分析してから対処することが重要です。自分一人ですべてを解決しようとせず、サポートを求める勇気も大切です。（愛カツ編集部）

モデル・タレント、レースクイーン、グラビアアイドルの熊江琉衣が16日、自身のインスタグラムを更新した。【動画】「せんと君コス可愛いよお！」あの美女タレント、キュートすぎる”せんとラン”ショット＆ムービーを披露し話題沸騰！熊江琉衣は「2月14日からLINE FRIENDS SQUARE SHIBUYAで始まった、minini word POPUPに遊びに行ってきました」と綴り、複数枚の最新ショット＋ムービーを公開した。mininiの世界について色んなキャラクターがいることに触れた彼女だが、スマホ依存のレニニ（カエル）と計画派のコニニ（ウサギ）が大好きなのだとか。なお、「コニニはメガネかけてるから今日の私とお揃いで親近感☺️」と語っており、2枚目の画像にて確認可能だ。ほかにも3枚目はレニニ（カエル）と踊るシーンもあるため見逃せない。 この投稿をInstagramで見る 熊江琉衣(@ruikumae)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「カエル可愛いね相変わらずめっちゃ綺麗で可愛いくまちゃん」「可愛い本当に美人さんやな〜✨」といったコメントが寄せられている。

夫が過度に母親を頼りにすることで、夫婦間の関係に亀裂が生じるケースは少なくありません。今回は、マザコンとみられる男性の特徴に焦点を当て、その影響を探ってみましょう。【母親による過保護な彼】成人しているにもかかわらず、母親から子ども扱いされ続ける男性は、母親に依存している可能性が高いです。【母親が日々の生活に介入】彼の生活のさまざまな面で母親が介入している場合、過剰な母親依存がある兆候かもしれません。【彼女より母を優先する】大切な約束を破ってでも母親の要望を優先する彼の行動は、マザコンのサインと言えるでしょう。このような行動は、母親を生活の中心に置いていることを示しています。【どんな状況でも母親を庇う】「義母のあからさまな孫差別に我慢できず息子が号泣。私も限界だったので夫に義母の所業を暴露したのですが…。よくわからない理論で義母を庇い『優しいじゃん』と一言…絶望しました」（女性）マザコン傾向が強い男性は、夫婦間の問題を引き起こす可能性があります。結婚前に彼の振る舞いを注意深く見ておくことが大切です。（愛カツ編集部）

恋愛関係を深める中で、相手の意外な一面に驚かされる瞬間があります。特に、困難に直面したときのパートナーの対応は、その人の本質を表すことも。今回は、関係を見直したほうがいい言動を紹介します。【自立心の欠如】一人での行動が難しく自己責任を取ることから逃れようとする彼の態度は、将来的な問題に発展する恐れがあります。彼が常にあなたに依存しているようであれば、注意が必要です。【共感力の不足】自己中心的な振る舞いや、パートナーの立場を尊重しない態度が目立つようであれば、相手に対する共感力が不足している証拠です。お互いを思いやる心が育まれない関係は、それ以上の発展を望むことは難しいでしょう。【彼と同棲中の家で…】「彼と同棲中の家で、私物がなくなったり収納場所が変わっていたりすることが増え『ほかに誰かいる…』と違和感を覚えました。彼を問い詰めると、逆ギレして言い訳され…友人に相談しました」（女性）相手の振る舞いから、依存性や自立心の欠如といった特徴を見抜くことは、恋愛関係を見極めるうえで重要なポイントとなります。パートナーとしての適性を考え、冷静な判断が求められるでしょう。（愛カツ編集部）

恋をすると、つい彼が生活の中心になりがちです。しかしそれが原因で恋に疲れたり、自分を責めたりすることも…。今回は「依存から脱却し、健全な恋をするポイント」を紹介します。まずは自己理解から始める依存心が強い女性は、優柔不断で自分の気持ちがはっきりしない傾向に。彼の願いを優先しすぎてしまい、自分が何をしたいのか分からないのです。そんなときは些細なことでも自分の意見を持ち、それを大切にしましょう。何を食べたいかなど、日常の選択から始めてみてください。独自の趣味を持つ恋以外に夢中になれるものを持つことが、健全な関係を築く鍵です。興味の対象を彼だけに絞り込んでしまうと、依存しやすくなるため…。他の活動にも情熱を傾けることで、バランスを保つことが大切です。彼の感情に振り回されない彼の顔色を伺いがちな女性は、どうしても依存しがちです。しかし、それによって自分の意思が疎かになり…。彼を喜ばせようとする行為が日常化してしまいます。もっと自分のペースで物事を考えてみる余裕を持ちましょう。疲れない恋を目指して彼に依存しすぎることは、自分自身を苦しめる原因にもなります。恋はお互いが快適に過ごせることが理想です。自分の感情を上手にコントロールし、自立した関係を目指しましょう。（Grapps編集部）

ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員：高原 豪久)は、ユニ・チャームグループ『生物多様性対応宣言』を作成しましたのでお知らせします。この宣言に基づき、グループ全体で企業活動を通じた生物多様性に配慮し、持続可能な社会に貢献する取り組みをこれまで以上に強化します。■ユニ・チャームグループ『生物多様性宣言』公開の背景ユニ・チャームグループは、2024年2月にコーポレート・ブランド・エッセンス「Love Your Possibilities」を公表しました。この「Love Your Possibilities」の実践は、地球上のすべての生物や資源に支えられており、生物多様性や自然環境を保全することこそが、企業活動の持続可能性に不可欠と考えています。これらを踏まえ、第15回締約国会議(COP15)で採択された「昆明・モントリオール生物多様性枠組」や、2023年に閣議決定した「生物多様性国家戦略2023-2030」を参考に、ユニ・チャームグループ『生物多様性対応宣言』を策定しました。【ユニ・チャームグループ『生物多様性対応宣言』】私たちは、企業活動のあらゆる段階において、以下の原則に基づき、生物多様性や自然環境の保全に努めます。生物多様性への依存と影響の把握企業活動と生物多様性との関係性を深く理解し、原材料調達から製造、使用、廃棄にいたるバリューチェーン全体の生物多様性への依存や影響について継続的に把握・評価します。企業活動における影響の最小化商品のライフサイクル全体を通じて、森林伐採、水資源の使用、気候変動への影響など、生物多様性への影響を最小限に抑えるよう努めます。持続可能な資源の利用サプライチェーン全体で、持続可能な方法で調達された原材料を使用します。特に、紙パルプ、パーム油、木材由来繊維など、生物多様性への影響が大きいとされる原材料については、認証制度の活用やトレーサビリティの向上などに取り組みます。生物多様性の保全活動の推進企業活動を行う地域社会と連携し、森林保全、水資源保護、生態系回復などの活動に積極的に取り組みます。地域生態系への共存企業活動を行う地域の生態系に配慮し、生物多様性の損失を招くことなく、地域社会と自然環境との共存を目指します。共に働く仲間たちへの啓発ユニ・チャームグループで共に働く仲間たちと生物多様性や自然環境の保全を推し進めるために、本宣言はもちろん、より良い行動につながるような教育や啓発活動を実施します。ステークホルダーとの連携政府機関、国際機関、NGO・NPO、地域社会、お取引先様など、様々なステークホルダーと連携し、生物多様性や自然環境の保全に向けた協働を推進します。2025年2月10日ユニ・チャーム株式会社 代表取締役 社長執行役員高原 豪久■ユニ・チャームグループ『生物多様性対応宣言』情報サイト ■会社概要社名 ：ユニ・チャーム株式会社設立 ：1961年2月10日本店 ：愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 ：東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 ：グループ合計16,464名(2024年12月)事業内容：ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品、ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

「かまってちゃん」という言葉を聞いたことがありますか？そういった女性の行動は、彼にとって重圧になることがあります。今回は「男性が敬遠しがちなかまってちゃん行動」を紹介します。返信を急かす男性は、連絡を必要最低限に留めることが多いものです。だからこそ、返信の催促を何度も繰り返すのは「かまってちゃん」な行動。彼に負担をかけてしまうので、注意してくださいね。記念日を増やしたがる記念日を増やしたがるのも「かまってちゃん」の特徴の1つです。毎日の小さな出来事を重要視し、祝いたい気持ちを持つのは素敵なこと。しかし過度にそれを求めることは、彼を疲弊させるかもしれません。週末は必ず一緒に過ごそうとする週末をどう過ごすかはカップルによって異なります。「週末は絶対に一緒に過ごすべき」と思い込むと、負担となることも…。ときには各々で1人の時間を楽しみましょう。そうすることで、2人の関係がより充実するはずです。常に自分優先自分を1番に考える傾向も「かまってちゃん」の特徴です。自らの都合を優先しすぎることで「思いやりが欠けている」と捉えられがち。健全な関係構築には、彼の都合や気持ちを尊重する心が大切です。過度な依存は控えよう恋愛での幸せは、彼との距離を理解し尊重することから生まれます。過度な依存ではなくお互いを大切にして、絆をより強固なものにしましょう。（愛カツ編集部）

日本公認心理師ネットワークが、2025年2月25日19時00分から20時30分まで、『知っておきたいSOGI(性的指向・性自認）のこと「精神科治療学 40巻2号〈特集〉SOGI（性的指向・性自認）について―精神科医療従事者に理解してほしいこと―」 発売記念オンラインイベント』というテーマでオンラインセミナーを開催します。【内容】「SOGI(性的指向・性自認）」を特集テーマにした精神科治療学 40巻2号の発売記念オンラインイベントを企画しました。企画編集いただいた松本俊彦先生、編集協力・執筆いただいた武田裕子先生、吉田絵理子先生のお三方に、SOGIの基礎知識、当事者の現状、精神科領域を含む医療現場でのSOGIへの配慮、などをテーマに鼎談形式でお話いただきます。対談終了後は、先生方に参加者の方からのご質問にお答えいただきます。医療関係者のみならず、テーマに関心のある方がSOGIについて正しく理解するきっかけとなるイベントにしたいと考えております。・特集の趣旨説明講師：松本 俊彦・講義①（基礎知識、近年の動きなど）講師：吉田 絵理子・講義②（SDH（健康の社会的決定要因）、取り組みの紹介など）講師：武田 裕子・対談・質疑応答などの内容を含む予定です。【講師】松本 俊彦（まつもと としひこ）先生国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所 薬物依存研究部 部長／薬物依存症センター センター長。1993年佐賀医科大学医学部卒業後、神奈川県立精神医療センター、横浜市立大学医学部附属病院精神科などを経て、2015年より現職。著書に『アディクションとしての自傷』、訳書に『人はなぜ依存症になるのか』『アディクション・ケースブック』など、著書・訳書多数。武田 裕子（たけだ ゆうこ）先生順天堂大学大学院医学研究科医学教育学・教授。筑波大学卒業。専門は、内科/プライマリ・ケア、医学教育、地域医療、国際協力、健康格差をテーマに、「自己責任」と言わない医師を育てるSDH（＝健康の社会的決定要因）教育に取り組む。SOGI（性的指向＆性自認）によらず安心して医療を受けられる病院を目指す順天堂医院で、「SOGI相談窓口」を担当。編著書に『格差時代の医療と社会的処方―病院の入り口に立てない人々を支えるSDHの視点』、『LGBTQ+医療現場での実践Q＆A』など。吉田 絵理子（よしだ えりこ）先生一般社団法人にじいろドクターズ理事／川崎医療生活協同組合川崎協同病院 総合診療科科長。2018年にバイセクシュルかつXジェンダーであることを公表し、主に医療関係者を対象にLGBTQの人々のケアに関する講演活動やワークショップ等を行っている。編著書『医療者のためのLGBTQ講座』、『LGBTQ+医療現場での実践Q＆A』 。【イベント概要】日時：2025/02/25 (火)19:00 - 20:30方法：オンライン開催参加費：雑誌『精神科治療学 40巻2号〈特集〉SOGI（性的指向・性自認）について―精神科医療従事者に理解してほしいこと―）』付きチケット￥4,990-（税込）《配信代金の￥1,000-引き》配信のみチケット￥2,800- (税込）＊書籍は、星和書店より、順次発送されます。＊チケットを購入された方全員が、ライブ配信と見逃し配信（URL送付後、3ヶ月間視聴可能）のどちらも視聴可能です。【参考】精神科治療学 Vol.40 No.2 2025年2月号〈特集〉SOGI（性的指向・性自認）について―精神科医療従事者に理解してほしいこと―精神科治療学編集委員会 (編集)出版社：星和書店発売日：2025年2月下旬発売予定JANコード：4910156070153定価：3,190円（本体2,900円+税）お申込みはこちら : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

愛や信頼を築くことは、時間がかかり、努力が必要ですが、一瞬の判断ミスがそのすべてを台無しにすることもあります。とくに、浮気に走りやすい女性が陥りがちな行動を紐解いていきましょう。【瞬間の幸せを求めて】多くの人が求めるのは幸せですが、その追求方法には賢明さが求められます。とくに幸せをすぐに手に入れたいと願う女性は、占いに頼ったり、思慮深くない選択をしたりすることがあります。【仮想世界への過度な依存】ときどき、本当の世界の問題から逃げたいときがありますよね。そんなとき、SNSやオンラインゲームに夢中になってしまう女性もいます。でも、それが原因で大事な人との関係が悪くなることもあるんです。【秘密を抱え込む妻】「仕事で一時帰宅をすると、ドアにチェーンがかけられていました。大声で妻を呼ぶとなんだか不機嫌な様子で…不審に感じながらも着替えを取りに行くと知らない男がいました。子どももいるのに、自分がいない間に浮気をしていたことにショックな出来事でした。」（男性）浮気や何かに依存することで得られる一時的な満足感は、最終的には個人やその周囲の人々を不幸な方向へ導くかもしれません。重要なのは、現実をしっかりと見据え、信頼できる人々と健全な関係を構築する努力をすることです。自分の行動が他人にどのように影響するかを深く考え、反省の時間を持つことが不可欠です。（Grapps編集部）

「Girl’s Day」のヘリことイ・ヘリが主演、韓国上位1%の名門女子校を舞台に様々な“競争”に依存していく女子高生たちの姿を描く、衝撃の学園ミステリードラマ「善意の競争」（全16話）が、ABEMAにて2月10日（月）深夜0時より日韓同時開始・無料配信される。本作は、殺伐とした受験戦争が繰り広げられる韓国上位1％の名門女子校に転校してきた児童養護施設育ちのスルギと、誰もが羨む完璧な生活を送る天才のジェイが出会ったことで、日本でいう大学入学共通テストの出題委員だったスルギの父の“謎の死”の真相に繋がる禁断の扉が開いていく、刺激に満ちた学園ミステリードラマ。「Girl’s Day」のメンバーであり「恋のスケッチ～応答せよ1988～」「九尾の狐とキケンな同居」などの作品で俳優としても活躍するイ・ヘリと、「キミと僕の警察学校」「未成年裁判」「車輪」など話題作に出演を重ねるチョン・スビンがW主演。圧倒的1位の座に君臨するジェイと、殺伐とした競争社会で手段を選ばず生き残ろうとするスルギという、これまでのイメージを覆すような、大胆かつ挑発的な役に挑む。さらに「殺人者のパラドックス」「NO WAY OUT：ザ・ルーレット」のオ・ウリをはじめ、「IZ*ONE」出身のカン・ヘウォン、「GOT7」のヨンジェなど、話題の俳優陣が集結し、不安定に変化していく感情が交錯する人間模様に、さらなる深みと衝撃を与えていく。大人たちが煽り立てた受験競争の域を超え、いじめ、ドラッグ、ゴシップなど、“競争”そのものに依存する女子高生たちは、時に“悪意”より恐ろしい“善意”が蔓延した社会の中で、何を見いだすのか…。衝撃と刺激に満ちた学園ミステリードラマに注目だ。「善意の競争」は2月10日（月）より毎週月曜日・火曜日深夜0時～AEMAにて無料配信。（シネマカフェ編集部）

女子大生のゆうかは、友達のリナの行動に悩んでいる。大学では常に一緒で、ゆうかのバイトが休みの日は必ずリナと遊ぶ流れになっており、休日は会えない代わりに電話をしなければいけない。まるで恋人のように依存してくるため、ゆうかは彼女との友人関係に疲れてしまっていた。そんなある日、リナが体調不良で大学を欠席することに。久しぶりの1人時間を楽しむため、大学近くのカフェへ足を運ぶゆうか。すると、そこにはまさかの初恋の人がいた！？...思い切って厄介な友達と縁を切ることができたゆうか。皆さんも人間関係の距離感には気をつけましょう！原作：mamagirl編集部作画：いおりそ

意外なことに浮気しやすい女性には特徴があります。今回は、浮気しやすい女性を紹介します。【自分を大切にできない】自己価値を低く感じている女性は、恋愛においても安定感を求めつつ、自分が満たされないと感じやすいです。本当の自分の価値を見出し、自尊心を高めることが解決の一歩となります。【冒険心が人一倍多い】新しい魅力や刺激を求める女性は、一人の相手に留まることに満足できないことがあります。[nextpage title="�"]【依存しない強さを】過度に相手に依存し、その相手からの承認を求めてしまう傾向がある女性は、不安定な関係へと走りやすくなります。自分の幸せを他人に依存せず、自力でそれを見つけ出すことが大切です。【会話の力】「団地で隣の部屋に引っ越してきた既婚の女性が夫と悩んでいたみたいで、相談に乗るうちに関係を持ってしまったんです。そのまま密かに続き、自分の家に内緒で招いて眠ってしまって……。気が付くと妻が部屋に立っていました。」（30代／男性）自分自身の行動を振り返り、根底にある本当の欲求と向き合うことが、浮気を繰り返す心理から抜け出すきっかけになります。温かい人間関係の構築と自己承認を大切にしましょう。（愛カツ編集部）

デートは2人だけの大切な時間です。しかし、ときにはスマホが邪魔をしてしまいがち。スマホに夢中になる彼に少し寂しさを感じることもあるでしょう。今回は「彼とのデートを充実させる簡単な秘策」を紹介します。デート前日の会話を盛り上げるデート前日に、デート当日に何を話すか触れてみましょう。「あれについて話したいな」と予告をすることで…。彼もスマホに手が伸びることなく、あなたの話に集中しやすくなります。彼の得意分野に関する話を選べば、会話も盛り上がるはずです。愛の言葉を伝える彼がスマホに手を伸ばそうとしたら「好きだよ」と伝えてみましょう。その後でスマホを触るというルールのゲームにするなど…。恥ずかしいかもしれませんが、2人の距離も縮まるはずです。自然と彼もスマホよりあなたを優先するようになるかもしれません。喜びの表現2人の時間が増えたら、その喜びをしっかりと伝えましょう。彼にとっても、あなたのそうした反応は嬉しいものです。スマホへの依存が減ると、関係がさらに深まるといえます。ポジティブなアプローチを！もし彼がスマホ依存なら、その習慣を変えてみましょう。ポジティブなアプローチを心がけ、2人だけの特別な時間を大切にするのです。今回紹介した方法を試し、素敵な時間をもっと楽しんでください。（愛カツ編集部）

恋愛関係のなかで、思わず相手の気持ちを冷めさせてしまうかもしれない女性の行動や性格があります。今回は、彼氏の愛情を冷めさせる女性の特徴を紐解いてみましょう。過剰な依存心彼氏に対する過剰な依存は、相手を圧倒してしまう原因になります。自分のことは自分で解決する自立心を持ち、二人のバランスを保とうとする努力が必要です。批判やネガティブな意見の多さ何事に対しても否定的、批判的な態度は、彼氏の愛情を冷ますことに繋がります。ポジティブな視点を持ち、感謝や賞賛を忘れないようにしましょう。配慮の欠如「私の彼氏はスペックがとても高く、ほかの女性から言い寄られることがよくありました。ある日彼とデートをしていると彼の同僚と遭遇しました。初めはいい子だと思っていたのですが、彼氏がお手洗いで離れたすきに彼との思い出を自慢してきたのです。これにムカついた私は『舐めないで』と一言。その後ズバッと物申してやりました」（男性）自分の感情の波によって周囲の人々に影響を与えることのないよう、自分の行動が相手にどのような影響を及ぼすのかを常に考え、相手への配慮を忘れないことが大切です。自分勝手な言動は、相手の愛情や信頼を失うことに繋がりますので注意しましょう。（愛カツ編集部）

「推し」というものの存在は、もはや推し活をしていても、していなかったとしても、私たちの日常から遮断することができないほど大きな社会現象となっている。今、推し活の経済規模は日本を支える一つの大きな産業といえるほど大きい。そして、推し活にお金を払う人の多くは、10代〜30代の若年層なのだという。あまりにライトで、あまりに自然に生活に入ってくるからこそ、私たちは「推し活とはなんなのか」という部分にはあまり目を向けない。時に自分の生活すらも切り崩しながら推し活を行う人もいるほどだという推しの「魔力」とはなんなのか。そして、もしも自分の生活と切っても切り離せない推しが、もし炎上したとしたらーー？そんな主題で、芥川賞を受賞した『推し、燃ゆ』を読んで、受賞から数年、止まるところを知らない推し活ブームと私たちとの関係、そして推しという存在について再考してみた。【この本を読んで分かること】・「推し」に生涯を捧げると誓った女性の思いや誓い、意志・推しという存在との間にある依存関係・もしも、推しが一般人になったら？の先にあったもの■「何のために生きるか」を、教えてくれた推しの存在私たちは常、心のどこかで生きる、働く理由を探しているのだと思う。仕事を通じての社会貢献、お客さんから言われる「ありがとう」の言葉……仕事の辛さに見合っているとは思えない、少ない給料を生活のために使うだけでは、生き続けていくための理由は生まれない。『推し、燃ゆ』（宇佐見りん著・河出書房新社）が芥川賞を受賞したのは、2021年のこと。同年、本屋大賞にもノミネートされ、大きな話題を呼んだ。著者の宇佐見先生は当時21歳。推し活を行うメイン層の一部である、Z世代当事者が描く「私と推しとの関係」は、あまりにリアルで鮮烈だったのだ。今現在、推しがいるという人であれば「推しがいなくなったらどうやって生きていけばいいか分からない」と感じる主人公の気持ちが、痛いほどよく分かるはずだ。そしてその推しが、いつ活動を辞めてしまうか分からない恐怖についても。逆に今まで推しがいたことがなかった、という人であれば、この本を読むことで「推しがいる人生とはどんなものなのか」を客観的に理解することもできるだろう。推しがいる主人公にとって、推し活はまさに人生そのもので、その情熱は私たちが探さずにはいられない「生きるための理由」にすらなり得るのだ。■テーマから垣間見える、推しとファンの複雑な関係多様性が尊重される現代、今や誰もが、努力や継続によって「何者かになることが出来る」時代になったとも言えるが、その努力を自分のため、自分の目的のためだけに続けられるという人は意外と多くはない。自分の人生のオーナーシップを握るのは、意外と難しい。自分が本当にやりたいこと、成し遂げたいことを突き詰めるよりも、誰かに喜んでもらえることをする方が、簡単に満足感を得やすい。そしてまさに推し活とは、推しを応援したい、少しでも助けたいというその一心から始まる。作中では、主人公を通してそんな「推し活の魔力」が描かれていく。主人公と同じく、自分の人生には絶望していても、推しという”他者”のためなら頑張って働けるという人はたくさんいるだろう。大好きな人のために身を粉にすることは、他人からすればバカバカしく見えるのかもしれないが、自分のためには頑張れないという人の人生に、大きな希望を与える。だけど身近にある人間関係との違いは、信頼関係が一方的であることだ。ファンがどれだけ推しを応援しても、その関係は決して対等ではない。しかし対等ではないからこそ、推しは夢を見させ続けてくれる存在となる。恋愛や友情といった関係の中では、相手は自分の思い通りに行動してくれるわけではないものの、お互いの人生を左右し合う。推し活もある意味、お布施という形で推しの人生を左右できるのだが、推しは1人で、ファンは数百、数千なのだから、1:1の関係としては対等にはなり得ない。言われてみれば理解できる。けれど実際推し活しているオタクは、推しとの間に横たわる毒々しいリアルさには目を向けたくないはずでもある。だからこそこの物語に触れれば、自分と推し活との関係性について、客観的に考えざるを得ないのだ。■救っては傷つけるーー推しがくれるもの、奪っていくもの推し活こそが自分の人生で、生きる希望。そう思える主人公の人生を羨ましく感じる人もいるかもしれない。日本人は国民性として、自己肯定感が下がりやすいという。自分を好きになれなくても、生きる希望を見つけている主人公は、ある意味とても強い意志を持っている。その一方で、推しの一挙手一投足に苦しめられ、情緒を乱す瞬間も多い。3次元に推しがいる以上、相手は人間で、時にプロとしてはあり得ないようなミスをすることもある。だがSNS時代の今は、他人の声も大きく聞こえやすく、推しへの叱咤は自分への叱責として重くのしかかる。そして、どんなに推しを思ったとしても、その行動をコントロールすることはできるようにならない。作中には、そんな「依存対象としての推し」の危うさも描かれる。推しがいる人生の幸福と、推しがいる人生の不自由さ。そのどちらもを描くことで、私たちが「大推し活時代」に何を考えるべきなのかが、暗に伝えられている気がした。推し活も適量で済ませられればそれが1番いいのかもしれないが、好きという気持ちは止められない。グッズを集めて、課金をするほど、自分の人生にまとまり感を覚えることも確かなのだ。だけど、いつ次の推しに出会ってしまうか分からないほど、推しの供給過多が起きているのも現代だ。生きる目的となり得る「神」である推しとの関係の強固さ、そして儚さーー無宗教国・日本に生まれた“新興宗教”でもある推し活という特殊な文化。当事者である人もそうではない人も、時代を映す鏡のような本として、一読の価値があるはずだ。（ミクニシオリ）

夫婦間の信頼が揺らぐ瞬間は、誰にでも訪れるかもしれません。とくに夫の予期せぬ秘密が明らかになったとき、そのショックは計り知れないものがあります。この記事では、夫の隠された事実と向き合うための心の準備と対処法を紹介します。愛情の確認を言葉だけでなく行動で言葉で愛情を伝えることは必要ですが、それだけでは心が通わないことも。夫の行動全体から真実の愛情を感じ取ることが重要です。観察し、愛情表現と矛盾しないか考えてみましょう。健康的な依存関係を築くどの夫婦にも、適度な依存は存在しますが、これが偏ると負担に変わります。お互いにとって心地よい距離感を見つけ出し、支え合いを目指しましょう。協力関係を築く「結婚式を挙げることになったのですが夫はまったく準備に協力してくれませんでした。1人で準備を進め、当日は仕返しにパイ投げ用のパイを夫の顔面に投げつけることを実行しました。」（女性）このようなすれ違いが起きた際には、まず落ち着いて対処することが重要です。お互いの考えを尊重しながら、共に問題を解決する方法を探っていきましょう。（Grapps編集部）

現代では、自分のキャリアや人生を大切にする人が増えています。とくにハイスペ男性たちは、結婚に関して非常に慎重です。彼らが結婚について考えていることは何か、深掘りしてみましょう。チャンスを求めて先延ばしにしがちハイスペ男性の中には、結婚を先延ばしにする人が少なくありません。彼らは魅力的であるため、常に新しい出会いの可能性があります。これまで多くの女性に愛され「まだチャンスはある」という感覚が強く…。結婚を急がない傾向にあるので覚えておきましょう。経済的依存への懸念経済的依存への懸念も、結婚を躊躇する理由の1つです。「どうして自分の稼ぎを提供しなければならないのか」と感じる男性もいます。自由に使えるお金が少なくなることを理解しており…。結婚相手選びにはより慎重さが生まれるのかもしれません。真摯な愛を求め続ける彼らは、金銭や地位目的の女性への疑念が消えません。本当に求めているのは、彼自身を真心から愛してくれる女性です。そのため、彼らは結婚相手選びでシビアな視点を持ち続けます。結婚へのアプローチ方法ハイスペ男性との結婚には、彼らを真心から愛する姿勢が重要です。彼らもまた、心から愛してくれる女性との結婚を望んでいます。彼らの内面を理解することが、彼らとの深い絆を築くカギとなるでしょう。（愛カツ編集部）

最近、男性からの人気が高まっているサバサバ系女性。彼女たちがなぜそんなにも魅力的に見えるのか、その秘密を探ってみましょう。きっと彼らから愛されるためのヒントが見つかるはずです。彼に依存しすぎないサバサバ系女性は、常に自分の生活を第一に考える傾向にあります。彼に依存しすぎない姿勢は、少しの不安を相手に抱かせるのです。その駆け引きが、2人の関係を新鮮なものへと導く鍵といえるでしょう。信頼が厚いサバサバ系女性は、信頼の厚さも男性に好まれる理由の1つです。「この人なら頼れる」と信じられる存在となる彼女たちは…。同性からも慕われ、堅実な信頼関係を築きます。その堅実さが、安心感へと繋がるのかもしれません。深い悩みもサポートするサバサバ系女性は、悩みに対して的確なアドバイスを提供できる傾向に。相談相手としての役割も、男性からすると非常に魅力的なのです。男性特有の問題に対してもサポートすることを心がけてくださいね。外見と礼儀を大切にするサバサバ系といっても、外見の印象や言葉遣いはとても大切です。男性的すぎる・不注意などの振る舞いは避け…。清潔感のある外見を心がけることがポイントといえます。外見と内面のギャップが、さらに男性の興味を引くことでしょう。サバサバ系女性の魅力サバサバ系女性の魅力を取り入れれば、いい恋愛を掴めるかもしれません。これらの特徴を理解して、毎日をもっと輝かせてみてくださいね。（Grapps編集部）

無意識の行動が、恋愛のチャンスを遠ざけてしまうことがあります。今回は「無意識にやりがちな恋愛でのNG行動」を紹介しましょう。他人と比べる他人と比べることは、相手にとって重い圧力になります。とくに、過去の恋人や友人などと比べる癖があると…。相手を不快にさせ、いい関係を築くことは難しいでしょう。その人自身の魅力を見出すことを癖づけてください。過度な期待や依存恋愛では、過度な期待や依存が関係を壊すことがあります。理想を押しつけようとすると、相手は逃げたくなるでしょう。魅力的な関係を築きたいなら、まずは個性や価値を磨き…。自分に自信をつけることで相手への期待や依存を避けられます。間違いを認めない恋愛において、自分の過ちを認めることは非常に大切です。間違いを指摘されても、それを認めない姿勢は…。徐々に2人の関係をこじれさせ、絆を弱める原因になります。真摯な態度が相手に信頼感を与え、深い絆を築くでしょう。自分自身を見つめ直す機会に恋愛が上手くいかないと感じるなら、自己反省の時間を持つことが重要です。上手くいかない要因を1つずつ改善していくことが大切！自分の行動を見直すことで、よりいい関係へと一歩踏み出しましょう。（Grapps編集部）

恋愛関係を深める中で、女性の予期せぬ行動や性格の一面が、ときに彼氏に驚きや戸惑いを与えることがあります。今回は、彼氏をドン引きさせる女性の特徴について考えてみましょう。過剰な依存心自立心が不足していると、何でもかんでも彼氏に依存しようとしてしまいます。そのような姿勢は、彼氏を圧迫感でいっぱいにさせてしまうかもしれません。過剰な嫉妬心適度な嫉妬は愛情の証とも言えますが、度がすぎると逆効果になります。彼氏の些細な行動にも敏感に反応し、疑心暗鬼に陥るような様子は、彼氏を冷めさせる原因になる可能性があります。言葉遣いが荒い普段の会話の中で、知らず知らずのうちに使っている荒っぽい言葉遣いにも注意が必要です。ルーズすぎると「僕には昔、おしとやかで美人な自慢の彼女がいました。ある日僕の家で映画鑑賞をしていると彼女のほうからバリボリと聞こえてきたのです。気になって彼女の顔を覗くと…お菓子をボロボロとこぼしながら食べていました。一瞬『えっ…』と引いてしまいました」（男性）何事もルーズな行動は、彼氏をドン引きさせてしまう大きな原因のひとつと言えるでしょう。このような行動や特徴を見直すことで、彼氏との良好な関係が保てるかもしれません。相手に不快感を与えないよう、自分の振る舞いを意識することが大切です。（愛カツ編集部）