トレンドのファッションに身を包みばっちりメイクをし、ロングヘアーで雰囲気を盛ると、確かに見た目には美しく見えるもの。だけど、本当の美しさとは「清潔感」を指しています。あなたは周りから見て「清潔感のある女性」なのでしょうか。造形が完璧でなくても”愛される”が、清潔感のない女性は”万人に嫌われる”!スマートフォンに高性能のカメラが付き、SNSが普及している今、誰にとっても「写真をとる」「撮った写真を共有する」ことが当たり前となりました。この影響からか、特に人に見られる仕事をしていなくても、自分の容姿に必要以上に気を配る人が年々増加しているように思えます。しかし、残念なことに写真うつりばかりに気を取られてしまっている方も大勢見受けられるのです・・・。人は、造形が完璧に美しい女性よりも、心が美しい女性に惹かれるもの。また、男性の中には、「美人よりも愛嬌のある容姿」「スレンダーよりもぽっちゃり体型」を好む方が多くいます。だけど、清潔感のない女性は同性も異性もノーセンキュー!写真にはうつらないところや加工できるところをないがしろにしてはいませんか?そこ!現実世界では「うわっ!汚い・・・」と判断されているかもしれません。「清潔感」の有無を判断されるポイントお洋服のシワ・毛玉洋服は素材によってはシワになりやすいもの、毛玉になりやすいものが存在します。そしてこれらは、「写真にはうつらない」と近年軽視されがち!だけど、実際にはSNS上でもシワや毛玉のうつった状態で「今日のコーディネート」を掲載している方が結構いらっしゃいます。また、現実世界でも道を歩いているとこれらの目立つ状態の服を平気な顔をしながら着ている女性がいます。ハッキリ言いましょう!「汚い」です!シワになりやすい素材の服は、きちんとハンガーにかけて保管をし着用前にアイロンを。毛玉になったニットは、毛玉取りでも復活をしない場合は残念ですが着用を控えましょう。これらを、「面倒」「捨てるのはもったいない」と感じる方は、シワや毛玉になりにくい素材を選び購入するように気をつけると良いでしょう。髪の綺麗さ・根元の色「ロングヘアーをかき上げバングにして雰囲気美人をキープしているの♪」そう話す女性の髪は、なぜだかツヤを失い、毛先にかけて広がっていることが多いです。また、「茶髪でないとださくなっちゃう♪」と明るめのカラーリングをしている方も、根元がいわゆる「プリン状態」のケースが目立ちます。こちらも、傷んだロングヘアーや茶髪より、綺麗なショートヘアーや黒髪・暗髪のほうがよほど美しいということを忘れずに。え?それでは盛れない?「遠目で見るとかわいいけど、近くで見ると不衛生」と思われてしまうより、「控えめで清潔感のある女性」と思われたほうがよほど良いとは思いませんか?歯並びと歯の色少しの歯並びの悪さはチャームポイントと捉えられることも多いです。それに、現実的でない白さの歯も、芸能人は良いですが、一般の人には少々不自然・・・だけど!あまりに乱れた歯並びや黄ばんだ歯は、衛生的とは言えません。「口を開けて笑うことにコンプレックスがある」という方は、一度歯医者さんを受診してみるのはいかがでしょうか。また、歯が綺麗でないと、実際にはそんなことがなくても「歯磨きをきちんとしていないのでは?」「ニオイがあるのでは?」と思われてしまいます。「キスしたくない」どうこう以前に、同性からも「食べ物のシェアをしたくない」と思われてしまうかも?!歯は、美容面以外においても一生モノ!今からきちんとケアを行って。爪の長さや形・色・汚れ不揃いな長さの爪は、汚い印象を与えます。中には、一本だけ爪を伸ばしているなんて方がいますが、第三者から見たら「何用なの?!」と恐ろしくてなりません。また、色の悪くなってしまっている爪は清潔感の問題ではなく、なんらかの体調不良の可能性があるので専門機関の受診を。乾燥がひどい季節は保湿対策も行うと良いでしょう、ネイルアートをしているなど爪が長い方に、表はとても美しいのに裏側を見ると汚れがたまっている方がいらっしゃいます。「見えるところを着飾る前に、見えないところを清潔に保つ努力をしてください。」と、声を大にして言いたいです。中にはお仕事柄爪や爪の間が汚れやすい人もいることでしょう。だけど、爪の汚れは100%誰から見ても不快のため、丁寧に洗うことを意識して!「清潔感」は、どんなお化粧やお洋服よりあなたを綺麗に見せるもの!「清潔感」って、”体型をカバー”してくれるお洋服よりも、”雰囲気盛り”をになうヘアスタイルよりも、”整形級のメイク”よりも!何よりあなたを綺麗に見せてくれるもの。そして、世代を問わず身につけるべきものです。あなたは「清潔感」のある女性ですか?今一度、細部を見直してみてはいかがでしょうか。
2017年02月18日外見だけでなく、内面も磨いていますか?美容やファッション、見た目の美しさも大切だが、本当に美しい女性は、マナーや所作も美しい。しかし、マナーは学ばなければ習得できない。特に、料理を食べるときのマナーは美しくありたいし、人前で失敗したくないもの。今回、いざというときに役に立つ、懐石のマナーを学ぶことができる講座が開催される。懐石料理店の女将から学べる懐石マナー東京・西新宿の京王プラザホテルでは、懐石「蒼樹庵」にて、「女将に学ぶ大人のたしなみ講座」を2016年12月6日(火)に開催する。同講座では、「蒼樹庵」の女将であり、現代日本料理食卓作法認定講師でもある土屋 陽子さんが、和室での所作から懐石のマナー、知識、美しい箸の持ち方や、器の扱い方までを丁寧に説明。同店の美味しい懐石を食べながら学べるのも嬉しい。平日でも仕事帰りに寄れる19時から開講時間は、仕事帰りでも受講できる19:00~21:00。料金は、講座・懐石料理を含み、10,500円/人となっている。定員は20名までとなっており、要予約のため、気になる人は早めの予約をお勧めする。予約詳細は【参考】のリンク先を参照のこと。(画像はプレスリリースより)【参考】※女将に学ぶ大人のたしなみ講座/京王プラザホテル
2016年11月25日10月14日(金)の「金曜★ロンドンハーツ」では、「女装男子vsオネエvs女芸人、美しさだけのガチバトル!『見た目ビューティーカップ』 」が放送される。「見た目ビューティーカップ」は、プロのメイクで美女に変身した男芸人と、オネエと女芸人が見た目の美しさを競う企画。今回「男芸人チーム」にはカズレーザー(メイプル超合金)、金田哲(はんにゃ)、カンニング竹山、とまん、向井慧(パンサー)ら。「女芸人チーム」には、いとうあさこ、大久保佳代子(オアシズ)、オカリナ(おかずクラブ)、黒沢かずこ(森三中)、ゆりやんレトリィバァ。そして「オネエチーム」には、IKKO、GENKING、はるな愛、山咲トオル、ゆしんが登場。女性陣は女性としてのプライドをかけ、オネエたちは美に対する究極のこだわりを見せ、そして男性陣は普段女性たちに見た目のことをうるさく言っているからこその闘志を見せる!そして今回は、放送を控えた番組から女装した向井さんとカズレーザーさんの写真も到着!2人とも「見た目ビューティーカップ」には2回目の出演で、「かわいい!」「美人!」と反響も大きく、今回も自信満々で登場。“ムカ子”こと向井さんは「CAさんのようなイメージで攻めてみました」と今回のテイストを語り、「うちのお父さんが僕がやってる仕事の中で一番好きだと言っています。普段あまり連絡くれないのに、これやった時だけ『可愛いかったよ』と連絡がきます」と父親も絶賛していると明かした。一方、“カズレ子”ことカズレーザーさんは「サイズがデカイですが、外国の方は大きいのが好みだと聞いているので。モニター越しでは大きさはそんな気にならないと思っています」と話し、田村淳も「カズレーザーは美人系ですね」と太鼓判を押している。また、今回も別室にいる外国人の方々に、先入観なしで3チームのメンバーたちを見てもらい、誰が一番綺麗か「見た目だけで好きなタイプ」を選んでもらう。果たして、外国人の方々が最も“美しい”と判断するのは?どのチームが勝利するのか?ぜひ予想しながら番組をご覧いただきたい。「金曜★ロンドンハーツ」は10月14日(金)21時~テレビ朝日系にて放送。(cinemacafe.net)
2016年10月12日女性なら誰だって、より若く、より美しく見られたいもの。でもどんなにがんばってみても、服装や行動が見た目の年齢に合っていなかったら、周囲からは痛々しい若づくりと見られ、敬遠されたり、陰で笑われたりしてしまいます。そこで、“恋愛つやコンサルタント”としてテレビで活躍する一方、普通の人を芸能人のようなオーラに磨き上げる“魅力の法則”をセミナーや講演会を通じて指導している、おかざきななさんに「何歳になっても愛される見た目を作るコツ」について教えていただきました。■見た目は3つの要素から成り立っている「見た目」というと、どうしてもルックスのよさ、つまり美人かどうか、スタイルがいいかどうか、ということを考えてしまいがちです。もちろん、美人でスタイルがいいに越したことはありません。でも、それ以上に大事なことが実はあるとおかざきさんはいいます。「実は、『見た目』というものは3つの要素で成り立っているんです。それは、『容姿』『服装』『振る舞い』。この3つです。この3つのトータルの印象で、周りはその人のキャラクターを感じるんです」(おかざきさん)計算式で表すと見た目 = 容姿 × 服装 × 振る舞い3つの要素にどれかひとつでもNGがあれば、トータルでの印象がガクっと下がってしまいますね。極端な話、ひとつがゼロだとトータルの見た目もゼロの評価になってしまうのです。逆に、ひとつでも高得点があれば、全体としてのスコアもグッと上がります。なにか、すぐにできるテクニックはないでしょうか……?■スターと庶民の歩幅は15センチも違う「普段、歩幅を意識して歩いていますか?おそらく、多くの人が歩幅なんて意識したことがないんじゃないかと思います。だからこそ、歩幅をちょっと意識して歩くと、周りと一気に差をつけることができますよ」(おかざきさん)なるほど。歩幅を変えることなら、いますぐにでもできそうです。おかざきさんによると、歩幅のパターンは大きく分けて以下の3つ。(1)15センチ:「悩める小心者の歩幅」この歩幅だと、猫背になり、なんとなく暗い「悩める小心者」のような印象になってしまいます。(2)30センチ:「庶民の歩幅」多くの人がだいたいこの歩幅です。周りと同じなので、特に印象にも残りません。(3)45センチ:「スターの歩幅」この歩幅だと、背筋も伸び、速度もついて軽快になります。■見た目が変わると不思議と内面も変わる45センチで歩いてみると、不自然な大またのように感じてしまいますが……?「じゃあ、私が45センチの歩幅で歩いてみますね。どんな風に感じますか?」(おかざきさん)と、目の前で歩いて見せた45センチ歩幅のおかざきさんは、はつらつとして、歩いているだけでとても楽しそう。そして、堂々としていて、本当にスターのオーラをまとっているように見えます。「自分では不自然なくらい大まただと思っていても、周りから見ると不自然じゃないばかりか、背筋が伸びて、明るく元気で自信のある人に見えるんです。そうなると、不思議と本人も、内面がポジティブに変化してきますよ」(おかざきさん)実際に鏡の前でくらべてみたら、45センチに歩幅を広げるとさっそうと歩いているように見えます。自分ではちょっと大げさに感じるくらいでいいのかもしれません。庶民の私は、普段の1.5倍の歩幅を意識して歩くとちょうどいいようです。■振る舞いを磨けば「何歳でも愛される」見た目を磨くために、まずは振る舞いを変えてみるのが効果的だということがとてもよくわかりました。ちなみに、おかざきさんは今年55歳。失礼ながら、とてもそうは見えない愛らしさです。どうしたらおかざきさんのように、いつまでも「若くて美人」と思わせることができるのでしょうか?「男性が女性を見て『若くて美人』と感じるのは、やはり第一に『振る舞い』です。歩き方や座り方はもちろんのこと、笑顔や声の出し方も含めて振る舞いを磨いていけば、何歳になったとしても『若くて美人』と愛されますよ」(おかざきさん)*普段の無意識の行動が、周りから見た自分のイメージを作っているのなら、無防備なままではいられませんね。「振る舞い」はちょっとの意識でぐんと差が出ます。まずは振る舞いを意識して、いつまでも「若くて美人」を目指しましょう!(取材・文/宮本ゆみ子) 【参考】※自分を魅力的に魅せるアクションも学べる「ビジュアルトレーニング」ベーシックコース※おかざきなな(2016)『男が選ぶオンナたち 愛され女子研究』講談社
2016年06月09日世界各国の“美しい本”を解説付きで紹介する書籍『世界の美しい本』が、3月24日に発売された。同書では、世界一美しい本と言われるケルトの装飾写本『ケルズの書』や、手彩色の豪華本が全盛期を迎えた中世の装飾写本、イギリス人デザイナーのウィリアム・モリスが定義した“美しい本”などを海野弘が解説付きで紹介。アール・ヌーヴォーやデコ期のデザイン書籍なども登場する。【書籍情報】『世界の美しい本』解説・監修:海野弘出版社:パイ インターナショナルB5判変型/ソフトカバー/312ページ発刊:2016年3月24日価格:2,900円
2016年03月28日今年のクリスマスケーキは何にしよう。ブッシュ・ド・ノエルも良いけれど、苺と生クリームのケーキがやっぱりいいかな? 苺、生クリーム、市販のスポンジケーキを買い物かごに入れていたら、彼から電話がきた。彼「クリスマスケーキの材料は、もう買っちゃった?」私「いや、レジはまだこれからだよー。」彼「そっか。俺色々考えてみたんだけど、やっぱりティラミスが食べてみたいな~。」私「…ティラミス?」ティラミスか…。ちょっと地味な気もするけど…。クリスマスっぽい見た目にアレンジしたら意外とそれっぽくなるかな? ホールにしないでカップサイズにしたら、見た目や味にも変化が出せるかも。よし、今年はティラミスにしてみよう。<材料>(3種類×各2個/直径77×高72mmの210mlカップで約6個分)・スポンジケーキ6号(18cm):1/2~3/4台程度・苺(中サイズか、やや小さめのもの):6個程度・ほうれん草:30g(下ゆで済)・生クリーム:100cc・マスカルポーネ:250g・砂糖:50g・チョコ菓子:適量・デコペン(白、黒):各1本ずつ・珈琲液の材料(インスタント珈琲、砂糖):各大さじ2杯ずつ※作った当日でも食べられますが、できれば食べたい日の前日に作って下さい。※冷蔵庫で1晩~1日寝かせると、味が馴染んでより美味しくなります。生クリームは脂肪分35%程度のものがおすすめ。葉はミントや抹茶でも代用可能ですが、ほうれん草だとクセが少なく食べやすいです。チョコ菓子の種類は好みですが、棒状で少しゴツゴツした感じのものがよく合います。余ったスポンジはパフェやトリュフ、ラスク等にアレンジでき、冷凍保存も可能です。では、早速作ってみましょう。<作り方>1.マスカルポーネを冷蔵庫から出し、常温に置いておきます。工程5で使用する適当な3つの器を先に用意し、こちらは冷蔵庫に入れて冷やしておきます。ほうれん草は洗って塩ゆでし、滑らかになるまで細かく刻みます。その後、目の細かい茶こしや布で裏ごしをします。苺はヘタを取らずに流水でかるく洗い、適当なボールに入れて5分ほど水に浸けておきます。その後、再度流水で洗ったら、ヘタと水気を取り除きます。終わったら、2~3個(完熟しているもので40g程度)を適当に潰しておきます。2.珈琲液の材料をお湯150ccで溶いておきます。濃いめの珈琲であれば、インスタントでなくても、もちろんOK。スポンジは1~1.5cm位の厚さに切ります。このとき断面に浅い切り込みを一周入れてから中心を切るようにすると、比較的綺麗に切ることができます。3.使用するカップでスポンジを必要な数だけくり抜きます。今回は6個分なので、12個くり抜きました。トナカイ用の耳パーツも作っておきます。(少し湾曲した木の葉のような形)サンタ用の丸い鼻は、キューブ型に切ったスポンジを指で潰すようにして作ります。余ったスポンジは小さく千切り、カップの底に手でしっかりと敷き込みます。サンタ用の鼻と顔2枚分以外には、珈琲液を染み込ませておきます。液の量は目安です。お好みで調節OKですが、後でクリームからの水分もスポンジが吸うため、少な目にしておいたほうが無難です。刷毛を使って、見えやすい側面、底面、上面を中心に珈琲液を馴染ませたら、冷蔵庫に入れて冷やします。4.スポンジを冷やしている間に、クリームを作ります。このとき、黒ずみ防止のため、ステンレスではなく、できればガラス製のボールを使用して下さい。生クリームに分量内の砂糖を大さじ1/2杯程度加えて、氷水に当てながら泡立てます。7分立てまで泡立ったら、マスカルポーネと残りの砂糖を少しずつ加えながら混ぜます。クリームの固さは好みでOKですが、泡立てすぎると分離するため、注意して下さい。5.クリームができたら器に入れ、150g、110g、90gの3つに分けます。分ける際に使う器は工程1で冷やしておいたものを使用して下さい。室温が高い場合は更に氷水に当てながら作業をすると、クリームの状態が長持ちします。分け終わったら、110gのクリームにほうれん草、90gのクリームに苺を加えて混ぜておきます。6.カップにクリーム→スポンジ→クリーム→スポンジの順で入れていきます。トナカイ用はプレーン、サンタ用は苺クリーム、雪だるま用はほうれん草クリームを使用。サンタ用の上面スポンジはプレーンのものを使用します。雪だるま用は、上面スポンジの上にプレーンのクリームを薄く塗ります。全体の量は淵より少し下でもギリギリでもOKです。7.デコペンをお湯につけて軟らかくします。軟らかくしている間に、苺を切ります。サンタの帽子はヘタを取って縦半分に切った後、ヘタ側1cm程度のところで横に切ります。切ったヘタ側の苺は雪だるまの帽子になります。トナカイの鼻は苺の先端を1cm程切って作ります。チョコ菓子を1.5cm程度の長さに折り、トナカイの角と雪だるまの鼻・口にします。各パーツができたら、スポンジにデコレーションしていきます。デコペンが温まったら、黒でそれぞれの目とトナカイの口を描きます。白でサンタの帽子のボンボンを作り、その後ヒゲも作ります。最後にサンタの鼻を付けたら完成。当日から食べられますが、ラップをかけて冷蔵庫で寝かせるとより美味しくなります。しっとりしたスポンジに、濃厚なクリームがベストマッチ。ほうれん草クリームはクセが少なく、色も鮮やかです。クリスマスケーキに何を作るか悩んだときは、ぜひ一度お試しあれ。
2014年12月19日顔、髪だけじゃない!アンチエイジングのポイントはバスト!いつまでも若々しく美しくありたいと願うのは、だれしも同じこと。とくに近年「見た目年齢」を若く見せるアンチエイジングに高い関心が集まっている。そうした“印象年齢”に大きな影響を与えるものは何か?といえば、顔や髪などがまっさきに挙げられそうだが、意外にも「バスト」が大きな要素となっているのだという。ワコールが京都工芸繊維大学名誉教授で工学博士の黒川隆夫氏監修のもと、行った実験結果で明らかになった。調査方法はインターネット調査で、全国の20~50代の女性208名、30~40代の男性104名の合計312名を対象としている。実施期間は昨年の12月14日~16日となっている。(ワコール公式サイトより参考画像)高さやハリ感が大きなポイントにまず、「他人から見られている部位」として、女性に聞いたところ、バストを意識する回答は全体の2割弱と、かなり低めであることが分かった。そこで次に、同一モデルのバストシルエットが異なる画像を2枚用意し、どちらが若く見えるか尋ねたところ、バストの大きさや年代にかかわらず、バストの高さと上胸のハリがある方が若く見えるとされ、平均すると4.1歳若い印象を与えていたことが分かったそうだ。さらに、うける印象についても尋ねたところ、若く見えるとされたバストの高さ・ハリのある方で、「姿勢がよく見える」「ポジティブに見える」といったプラスの印象を選んだ人が8割以上になったという。美しいバストシルエットは、若く見えるだけでなく、初対面印象もアップさせてくれるようだ。女性のバストは、年齢とともに乳腺と脂肪の構成比が変化する。この変化にもかかわらず、変わらないブラを選び、合わないまま身につけていると、どうしてもシルエットが崩れてしまうのだ。自分のバストのかたちや柔らかさに合ったブラを身につけることで、この問題は解消され、より綺麗なシルエットを引き出すことができる。バストケアにまで意識がまわらないという人も多いが、だからこそちょっと気をつけてみれば、大きな差をつけられるかも。まずは面倒がらずにきちんと試着して購入するなど、基本的なところから始めてみては。元の記事を読む
2013年04月01日