職場やプライベートで、会話が面倒な方向に進んでしまうこと、ありませんか? そんな時、相手に嫌われることなく、上手くかわす方法をご紹介します。■悪口をかわす同僚や友達から他人の悪口を聞かされた時の対応です。相手の悪口にうっかり同調してしまうと、「あの人もそう言ってた」と共犯者扱いされたり、後で手のひら返しをくらうリスクも。大原則は否定も同意もせず、客観的なスタンスを貫くこと。さらにポイントは「どちらか一方をジャッジする言い回しをしない」です。相手の話を聞きながら、「なるほど、それは大変だったね」「そっかあ、そんな風に言われて悲しくなっちゃったんだね…」などと、あくまでも事実のみを受け止め、客観的なあいづちでかわしましょう。■詮索をかわす仕事、恋愛、経済状況…プライベートや話したくないことを、根ほり葉ほりと詮索された時の対応です。「あなたは?」と質問返しで逃げる手もありますが、本人がペラペラと話しだすと、今度はあなたが答えざるを得なくなります。そこで、「なんでそんなこと知りたいの?」と切り返してみましょう。大抵は理由なんてなく、ただの好奇心・野次馬根性。それを自分の口から言わせることでゲスさを自覚させるのです。「なんだ、そんな程度の理由ならノーコメントにしとくわ~」と笑ってスルーすればOKです。■愚痴をかわす頑張っているのに上手くいかない。周りが誰も認めてくれない…そんな愚痴には「わかる~」「うんうん、そうだよね」と同調の一択で。「頑張ってるよね~本当にすごいよ!」とプロセスを認めながら、ほめて励ますのがポイントです。「あなたにはリッチでイケメンの彼氏がいて羨ましいなあ。それに比べて私なんて…」といった、リアクションしにくい自虐的な愚痴にもコツがあります。「そんなことないよ~」と謙遜すると嫌味に聞こえるので、「実は今キャリアのことで悩んでて…あなたこそ仕事順調そうで本当羨ましいわ」と、相手優位な話題に即チェンジ!悩みを打ち明けることで「辛いのは自分だけじゃない」と相手を安心させることができます。ちょっとしたコツで、面倒くさい会話は回避できるもの。「この流れ、マズい…」と感じた時はぜひ試してみてくださいね。
2015年07月05日男性の中には、彼女や女友達の言動が理解できず、「女って面倒」て感じている人がいます。突然泣いたり怒ったり、細かいことを覚えていてネチネチ追求してきたり、「仕事と私、どっちが大事? 」って聞いてきたり、答えは決めているのに相談してきたり。男性からすると、謎すぎて面倒と感じてしまうようです。一体なぜ男性は、女性の言動が理解できず、面倒だと感じてしまうのでしょうか。○ジェンダーによる性差確かに、男性の中にはどんなに好きな女性でも、その人を面倒だと感じる瞬間があるかもしれません。ですが、きっとそれは女性も同じですよね。同じ人間とはいえ、男女という性差からお互いが理解できないことは多々あると思います。例えば、突然泣いたり怒ったりということも性差によるものでしょう。ですが、それは生まれながらにしてというよりは、ジェンダーによる性差かもしれません。というのも、男性の場合は「男の子なんだから、簡単には泣かないの」という風に育てられます。感情的になることは男性ではないと育てられるわけです。それに対して女性の場合は、なにかがトリガーとなって泣いたりする情動的な行動が感情豊かとして許容されがちです。また、細かいことを覚えているというのは、アメリカのコーネル大学の研究によって証明されています。これは、男女におけるコミュニケーションの違いが影響しているでしょう。人がまだ狩猟の生活を送っていた頃、男性は狩りに出掛けますが、女性は家や村で残っている他の女性と1日の大半を過ごします。つまり、男性は1人で過ごす時間が長く、女性は大勢の人と過ごす時間のほうが長いわけです。共同で生活をするということは、誰かとケンカをすることを避けなければいけません。勘違いから言った言わない、したしてないという争いに発展することはよくあります。つまり、お互いにしっかり記憶をしていれば、不要な争いをする必要がなくなるわけです。「仕事と私、どっちが大事? 」とたずねるのは、当然ながら「私」といって欲しいからです。男性からすれば、仕事と私は比較対象じゃないと思うでしょう。ですが、女性にとって恋人や結婚相手は、自分を守ってくれる相手。もし、妊娠・出産することになれば、男性に自分と自分の子どもを守ってもらわなければなりません。比較対象が仕事かどうかは別として、自分を二の次にするような男性は嫌なのです。つまり、根本的に脳科学や進化心理学的な違い、またジェンダーといった社会や生まれてからの生育環境による違いが複雑に混ざり合って、男性が女性を理解できなくさせ、面倒だと感じさせているのです。* * * * *○著者プロフィール平松隆円化粧心理学者 / 大学教員1980年滋賀県生まれ。2008年世界でも類をみない化粧研究で博士(教育学)の学位を取得。京都大学研究員、国際日本文化研究センター講師、チュラロンコーン大学講師などを歴任。専門は、化粧心理学や化粧文化論など。魅力や男女の恋ゴコロに関する心理に詳しい。現在は、生活の拠点をバンコクに移し、日本と往復しながら、大学の講義のみならず、テレビ、雑誌、講演会などの仕事を行う。主著は「化粧にみる日本文化」「黒髪と美女の日本史」(共に水曜社)など。
2015年06月18日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。今週3人の女性から「恋がちょっと面倒。いまいちモチベーションが上がらない」という相談を受けました。3人に共通していたのは、「趣味や友人関係でそれなりに楽しい」「一人で好きなことをやっている方が楽」という声。ただ、同時に「周りを見ていると、ときどき『それでいいのかな・・・・・・』と感じる」とも言っていました。彼女たちが素直に「恋愛をしたい」と感じるためには、どんなことをすればいいのでしょうか。■1.毎晩ふとんの中で考えてみる「恋が面倒」「でも、それでいいのかな・・・・・・」という矛盾した気持ちを抱えてしまうのは、自分と向き合う時間がないから。それを意図的に毎日少しずつ作ることで、「恋をしようかな」というモチベーションにつながりやすくなります。おすすめは、部屋の灯りを消して、ふとんをかけたとき。携帯電話やテレビなどから離れ、真っ暗で1つのことに集中しやすいので、「今は面倒だと思っているけど、5年後、10年後もそう思うのかな? 本当に後悔しないかな?」と一歩進んで考えることができます。寝るときが難しければ、朝起きたばかりのときや通勤時など1日1回でいいので、自分と向き合う時間を作りましょう。■2.無理にでも時間の使い方を変えるモチベーションが上がらない最大の理由は、新たな出会いがないから。誰しも好みのタイプに出会えば少しは心が動くものであり、まずは「時間の使い方を変える」ことでそのチャンスは広がっていきます。たとえば、夜ばかりでなく午前や午後の外出機会を作る、読書やネットサーフィンなど1人の時間を減らす、女子会の回数を半減させるなど、偏りがちな行動パターンをバランスのいいものに替えるだけで心がリフレッシュされる上に、出会いも生まれるものです。■3.さまざまな場で初対面の人と会う「恋がしたくなる」次のステップは、初対面の人と出会うこと。合コンなど、最初から恋愛にテーマが設定されている場ではなく、趣味の場やイベントで友人作りをすることで、「緊張のドキドキ」や「期待のワクワク」などを感じ、狭くなっていた視野も広がります。特に趣味の場は何度も繰り返し会えるため、少しずつ理解を深め、距離を縮められるのでおすすめ。あまり先入観を持たずにまずは参加してみて、もし居心地が悪かったら帰ってしまえばいいのです。■4.あまり考えず周りの人に話しかける「恋をしよう」と思えないのは、趣味や友人関係以上に恋愛への興味が持てていないから。相手の魅力を発見し、興味を持つことができれば、「もう少し知りたい」「気が合うかも」「好きになれるかな」などという気持ちが次々に芽生えていくものです。基本的にほとんどの人は、一面的な人間性・人柄ではありません。一見、軽そうに見えて熱いところがあったり、派手に見えてマジメだったりなどギャップのある人も多く、それがきっかけで恋心が芽生えることもあります。あまり考えずさまざまなテーマで話していれば、そのようなギャップだけでなく共通点が見つかることも多いので、どんな場に行っても相手に興味を持って話しかけてほしいと思います。■一歩さえ踏み出せれば何とかなる恋愛のモチベーションが下がる主な原因は、「恋愛で痛い目に遭ったから」「目の前の楽しいことだけ考えているから」「男性の表面的なところだけ見ているから」「『いい男がいない』と決めつけているから」「自信がなく、傷つくことを恐れているから」などがあります。しかし、いずれも友人作りの場に行くなどの一歩目さえ踏み出せれば、クリアできるものばかりなので、頭で考えるよりも体を動かしてしまいましょう。恋愛のブランクが長くなるほど不安が大きくなるので、「あれ? モチベーションが下がっているかも」と感じたときは、早めに対処してほしいと思います。(木村隆志/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年06月15日好きだけど、彼氏がいると面倒かも?どんなに好きな相手でも、「この人のこういうところが面倒……」と感じてしまう瞬間はありますよね。時には、恋愛そのものが面倒になってしまうことも。そこで今回は、572名のマイナビ会員の女性に、恋愛って面倒だなと感じる瞬間についてアンケートをしました。彼女との関係に悩んでいる男性にとっても必見のアンケートです。>>男性編も見るQ.恋愛って面倒だなと感じる瞬間を教えてください(複数回答)1位相手の気持ちがわからない25.4%2位メールや電話が頻繁すぎるとき22.6%3位ケンカをしたとき21.9%4位友人の誘いとデートが重なったとき19.9%5位異性の友達と遊んで、ヤキモチをやかれたとき15.0%■相手の気持ちがわからない・「相手の気持ちがわからなくて不安になると面倒だと思う」(27歳/人材派遣・人材紹介/秘書・アシスタント職)・「ころころ態度が変わって、そのたびに悩むとき」(24歳/情報・IT/事務系専門職)・「自分は好きだけど、それが伝わっているかわからない」(28歳/情報・IT/技術職)■メールや電話が頻繁すぎるとき・「一人の時間に何通もメールが来るとちょっと……と思います」(25歳/その他/クリエイティブ職)・「頻繁に用事もないのにメールしてきて、返事をしないと電話までしてくると、ウザい」(30歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「日記のような返信しにくいメールを送られても困る。ふーん、だから?と思ってしまう」(31歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)■ケンカをしたとき・「ケンカをして、毎回同じような理由のときはイライラする」(23歳/金融・証券/専門職)・「原因は大抵私なので、謝るタイミングが難しい」(24歳/商社・卸/営業職)・「どちらかが謝るまで、とてもイライラモヤモヤして、仕事や遊びが手につかないから」(29歳/学校・教育関連/販売職・サービス系)■友人の誘いとデートが重なったとき・「日曜日はほぼデートなので、日曜に休みの友人の誘いはたいがい乗れない」(26歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「『なんか、優先度低くない?』と言われて疲れる」(35歳/その他/事務系専門職)・「友達とは今まで通りの関係を続けたいから」(23歳/金融・証券/営業職)■異性の友達と遊んで、ヤキモチをやかれたとき・「恋人以外の関係も大切にしたいので」(28歳/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)・「話をしただけで不機嫌になる彼氏。面倒くさい」(21歳/商社・卸/事務系専門職)・「彼氏は頻繁に女の子も交えて遊んでいるのに、私が遊びに行くのは禁止らしい。面倒なので遊びに行くのは内緒にしている」(27歳/生保・損保/専門職)■番外編:結婚がからむと、途端に恋愛が面倒に……。・結婚を意識し始めたとき「途端に重くなります」(23歳/金融・証券/事務系専門職)・相手の親にあいさつに行くとき「ドレスコードから手土産まで、気が抜けないから」(24歳/食品・飲料/事務系専門職)・すべて「他人といること自体が面倒」(30歳/運輸・倉庫/営業職)総評1位は「相手の気持ちがわからない」でした。女性の場合、相手の気持ちがわからないと、不安になったりイライラしたり……。そんな自分が面倒だという意見が目立ちます。2位は「メールや電話が頻繁すぎるとき」。良かれと思って頻繁にラブメールを送っている男性は、彼女に面倒だと思われているかも?注目したいのが5位の「異性の友達と遊んで、ヤキモチをやかれたとき」。これは、心当たりのある男性も多いと思います。自分のかわいい彼女が、ほかの男性と楽しく遊んでいるなんて、気持ちの良いものではないでしょう。しかし、彼女にだって、自分の世界があるのです。あまり束縛しては、「面倒だな……」と思われてしまうかもしれませんね。番外編では、「結婚を意識し始めたとき」や「親にあいさつ」など、将来を見据えた付き合いに関する意見が多数見受けられました。恋人同士として付き合うなら楽しいのに、家族になることを考えると急に重くなる……。そんな女性は多いようです。仕事も遊びも恋愛も、すべてバランスをとりながら楽しみたい。そんな女性が多くなっている証拠なのでしょうか。(文・OFFICE-SANGA森川ほしの)調査時期:2012年8月11日~2012年8月16日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性572名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】恋愛漫画のわかりやすい意中の相手へのリアクションランキング【女性編】恋人が必要だなと感じてしまった瞬間ランキング【女性編】異性に対して幻滅するポイントランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年10月24日