赤ちゃんを産んだ後に体重を軽くしたい! 産後ママに囁かれる「あの話」とは【もちもちエプリデイ】 Vol.15



それは「授乳中は痩せやすい」という説! 私の友達でも授乳だけで、結果、体重が妊娠前より減ったって子がいたのですよ。

「痩せやすいっていうのはどういう仕組み何だろう?」と思って産院でもらった冊子を読み返し、とりあえず祈りました

もちもちエプリデイ

なくなったものがあったら、そりゃ体は補充しようとするよねーーー!! ちなみに2人ともちょこ飲み、ちょこ飲みするタイプだったのか、私はわりと頻回授乳でした。

私の産後ダイエットの結果は、産後をスタートとすると「プラマイゼロ」!

それなりに食べていたけど、太りもせず、痩せもしなかった! という結果です。

今はもう卒乳して、体重も減りましたので、早く始めないといけないってことはないとは思います。産後ダイエットにかかわらず、ダイエットはやる気忍耐の問題なんでしょうね…。

我慢強くなりたいと思う母なのでした。

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