2023年12月21日 16:00
騙されたと思ってやってみて!おうちで【鼻うがい】がすっきり爽快でやみつきになる!? | HugMug
なので終わったあとはセサミオイルを垂らし保湿しています。
左:soelのLIVING OIL オーガニックセサミオイル ¥5300
右:motherのセサミオイル¥2160
アーユルヴェーダでは鼻うがいをすると第三の目が開くといわれているそう
本当に脳みそまでクリアになった感覚になり集中力なども高まるそうですよ〜!
SNSなどでも検索すると大人や子供の鼻うがいしている動画なども出てるので是非見てみてください〜
鼻うがいをしてこの冬を乗り切りましょう♪
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