保健師が教える! 赤ちゃんとの夏のお出かけ時に注意すべきポイント3つ
30分〜1時間に1度は水分補給を心がけるようにしましょう』とのこと。
ベビー用のお茶などが苦手な赤ちゃんもいるとは思いますが、そういう場合はお茶をさらにお白湯で薄めて赤ちゃんが飲みやすいように工夫することも必要です。
ママも忘れずに水分補給をしましょうね。
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暑い時期は家の中や外出先での悩みも増えますが、うまく工夫をして快適にすごせるように頑張りましょう!エアコンのつけすぎやつけなさすぎにも注意しましょうね。
●ライター/momo(ママライター、元モデル)
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