何歳から安全なの？ 赤ちゃんの“海デビュー”のタイミングと注意点4つ

理由は小学生でも分かりますね。

“おすわり”ができるぐらいの赤ちゃんと遊ぶ場合は、波打ち際で少し海水に濡らしてあげるか、砂浜で砂遊びするのが良いでしょう。

●赤ちゃんの海デビュー時の注意点

赤ちゃんと海水浴をする場合には、さまざまなことに注意する必要があります。赤ちゃんはか弱いため、ちょっとした油断から大事故につながる可能性もあります。

以下では、赤ちゃんと海水浴に出かける際の注意点についてお話しします。

●（1）遊ぶ時間帯は夕方にする

赤ちゃんは皮膚が大変デリケートです。昼間の強い日差しを浴び続けるとすぐに日焼けしたり火傷をしたりします。

そのため、最も紫外線の強い10〜15時の海水浴は避け、16時以降の夕方に遊ぶようにしましょう 。

●（2）日焼け止めは絶対に塗る

今時赤ちゃんに日焼け止めを塗らずに海水浴に行く人はいないと思いますが、必ず日焼け止めは塗りましょう。

日焼け止めの効果は長く持たないため、日焼け止めグッズを持参することも大切です。

日焼け止めを塗るベストな間隔としては、2時間に1回くらいです 。

また、他の紫外線対策として、ビーチパラソルやレジャーシート帽子なども用意しておきましょう。

●（3）しっかりと水分補給させる

赤ちゃんは汗かきなので、すぐに水分不足になってしまいます。暑い夏であればなおさらです。

そのため、こまめに水分を摂取させてあげる必要があります 。

元気がなく、ぐったりしているようなら脱水症状を引き起こしているため、すぐに引き上げて自宅で様子を見るようにしましょう。

症状が深刻であれば病院で受診しましょう。

●（4）常に視界に入れておく

普段の子育ての中で、うっかり子どもから目を離してしまうことは多々あるとおもいますが、それが海辺だと命の危険に関わる可能性があります 。

見ていない間に海に近づいたり、砂を食べたりするかもしれません。赤ちゃんと海水浴に行く際は、常に視界に入れておくようにしましょう。----------

いかがでしたか？

夏の海水浴は他には代えがたい特別な楽しさがありますよね。赤ちゃんもはじめての経験に喜ぶことと思います。

しかし、赤ちゃんとの海水浴は危険と隣り合わせ。なんとなく「楽しそうだから」という気持ちで連れ出すと危ない目に遭います。

赤ちゃんの海デビューの際には、きちんとリスクヘッジを心がけるようにしたいですね。

●文章／パピマミ編集部